Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

РАСПИСАНИЕ

Оптимальное количество занятий три раза в неделю.

СТОИМОСТЬ

Стоимость услуги по закаливанию для детей от 2-х лет и взрослых

Стоимость услуги по закаливанию для детей до 2-х лет и в случае если занятия посещают 2 члена одной семьи

Стоимость услуги по закаливанию для детей и взрослых в случае если занятия посещают 3 и более члена одной семьи

* – группы формируются согласно возрасту и показаниям наших врачей** – в любой абонемент входит услуга по сопровождению болезни. Если ваш ребенок заболеет, наши врачи уделят ему особенное внимание: рефлекторный массаж и занятия ЛФК будут проходить под присмотром главного врача, он же поставит диагноз и назначит индивидуальную программу занятий.

Центр проводит занятия по по методу, который был разработанн кандидатом в доктора медицинских наук, доцентом Коротковым Борисом Николаевичем в 1979 году. В том же году новая методика была апробирована, и Борис Николаевич стал активно ее применять, организуя детские группы закаливания. С тех пор прошло уже более 30 лет, но данный метод укрепления организма по-прежнему помогает детям и взрослым поддерживать здоровый образ жизни, справляться с болезнями без противовирусных препаратов и антибиотиков, развивать опорно-двигательный аппарат, закаливать силу воли. После смерти Короткова Бориса Николаевича данный метод активно применяют и развивают его дети: дочь Короткова Светлана Борисовна (доктор медицинский наук, врач ЛФК высшей категории, врач педиатр) и сын Коротков Андрей Борисович (врач-ЛФК, врач-хиропрактик, врач-реабилитолог). Данный метод закаливания является комплексным, он основан на занятиях оздоровительной физкультурой, холодотерапией, на рефлекторном массаже.

Оздоровление по описываемой методике начинается с занятий по оздоровительной физкультуре, на которых дети и взрослые вместе с инструктором по ЛФК выполняют упражнения, улучшающие дыхательную активность организма (дыхательная гимнастика), разогревающие мышцы и суставы, улучшающие кровообращение. После занятий по ЛФК приходит время холодотерапии. Если на дворе зима, то вся группа идет на свежий воздух, и после 5 минут занятий на улице под присмотром инструктора по ЛФК дети и взрослые обтираются снегом. Если на дворе теплое время года, тогда вся группа идет на процедуру обливания холодной водой. Обтирание снегом и обливание водой позволяет улучшить механизм терморегуляции, повысить тонус нервной системы. После холодотерапии вся группа попадает на рефлекторный массаж. Он позволяет специалисту воздействовать на органы дыхания и кровообращения организма, заставлять их улучшить свою работу и привести общий тонус организма в повышенную активность.

Такой комплексный подход позволяет всем частям иммунной системы находиться в рабочем состоянии. В результате человек реже болеет, быстрее справляется с вирусами. Регулярное закаливание помогает организму справиться с болезнью без помощи лекарств. Ведь принимая противовирусные лекарства, мы даем понять иммунной системе, что она больше не нужна, вместо нее будет работать лекарство. Поэтому и при следующей болезни организм будет рассчитывать на помощь извне, механизм самоизлечения будет полностью отключен. А закаливая организм, мы укрепляем и поддерживаем иммунную систему в действующем состоянии, она постоянно активно работает и может справиться практически с любым вирусом самостоятельно.

К сожалению, сегодня у нас в стране пациентам с высокой температурой в поликлиниках и больницах нередко сразу же выписывают сильные антибиотики. Но этот не наш метод! В нашем центре врачи берут на себя ответственность за здоровье детей и взрослых и считают, что назначение таких сильных лекарств как антибиотики – это крайняя мера, когда другие методы уже не помогают. Температуру наши специалисты рассматривают как естественный ответ организма на вирусы и инфекции, и ее не надо бояться. Если есть температура, значит, иммунная система включилась в борьбу с болезнью, от нас требуется только создать комфортные условия организму и внимательно наблюдать за ходом болезни. Человеческий организм при правильном отношении к нему способен на многое. Иммунная система после победы над вирусом еще на протяжении 50 лет помнит, как надо бороться именно с этими болезнетворными микробами.

Как часто мы слышим от своих знакомых, друзей и близких с детьми: «Гуляли сегодня, наверно простудились и заболели». Многие ещё говорят: «Может, вас продуло». Бабушки стремятся поскорее закрыть все форточки в доме, надеть на ребенка 3 пары носков, 2-е штанов и 4 кофты. Возникает боязнь сквозняков, открытых форточек и холодных полов.

Как вы думаете, из-за чего на самом деле заболевает ребёнок?

Конечно, вы и сами знаете, что любая болезнь возникает из-за того, что вирусы попадают в организм. Охлаждение влияет на большую восприимчивость к возбудителям ОРВИ. Создаются благоприятные условия для болезни.

Но, в закаленном организме встреча с вирусами может не закончиться заболеванием.

«В чем тут секрет?» — спросите вы.

Все дело в том, что ребенок привыкает переносить низкую температуру.

Закаливание — это устойчивость иммунитета к вирусам при низкой температуре окружающей среды.

Внешним воздействием окружающей среды может быть: воздух, вода, климатические условия и т.д.

Существуют простые секреты закаливания:

1. Закаливанием можно заниматься в любом возрасте, начиная с рождения.
2. Часто болеющих детей важно закаливать в летний период, когда уменьшается число ОРВИ.
3. Для закаливания используют воздух и воду.
4. При закаливании важно соблюдать регулярность и последовательность действий.
5. Понижение температуры происходит постепенно в комфортных для ребенка условиях.
6. Все процедуры эффективны при положительном эмоциональном настрое ребёнка.

Австралийские психофизиологи обнаружили интересную закономерность в области исследования .

В ходе исследования было доказано, что дети, которые испытывают радость, получают любовь и внимание родителей, имеют большой запас иммунных клеток в крови по сравнению с группой детей, которые находятся в остром или хроническом стрессе. Причём, хронический стресс оказывает на иммунитет более отрицательное воздействие.

Это хорошо объясняет тот факт, что дети, которые испытывают хронический стресс в детском саду или школе чаще болеют по сравнению с детьми, которым нравится ходить в детский сад.

Поэтому, приступая к закаливанию нужно решить основную причину частых заболеваний ребенка.

Самое сложное – это вписать процедуры в свой ежедневный график и точно ему следовать, не пропуская их и не откладывая на потом. Закаливание – это регулярная тренировка организма, если ее прекратить – эффект быстро пропадает.

Для начала выберите комфортную для ребенка температуру воздуха , постепенно снижая ее до разумных пределов. Стоит учесть, что при температуре ниже +17 и выше +26 мероприятия по закаливанию проводить нельзя.

Для детей до 3 лет температуру во время сна держите в рамках 21–23 градусов, а для ребят постарше - 20–21 градус, а с 5–7 лет - 19–21 градус.

Купание доставляет детям положительные эмоции и является мощным закаливающим фактором. Общие ванны в первом полугодии проводят ежедневно, во втором - можно и через
день. Температура воды должна быть 36-37 С. После купания малыша обливают водой на 2-3 градуса ниже той, в которой он купался.

Закаливание начинают с постепенного снижения температуры воды на 1-2 градуса. Например, когда ваш ребенок привык к температуре в 35 градусов, следующим этапом будет снижение температуры до 34-33 градусов. Как только он привыкнет к новой температуре, можно делать следующий шаг.

Одна из самых эффективных специальных методик - контрастное обливание стоп и голеней . Ножки попеременно обливаются теплой и прохладной водой и, если у ребенка нет хронических заболеваний, серия обливаний заканчивается прохладной водой. Если организма малыша ослаблен, то заканчивать процедуру надо теплой водой.

Один из вариантов такой тренировки - занятия плаваньем . Привыкнув к низким температурам, детскому организму станет проще справляться с простудами, которые будут появляться все реже и реже.

С пяти лет занятия детей в бассейне являются хорошим закаливающим и общеукрепляющим фактором.

С полутора-двух лет ребёнку можно разрешать купание в открытых водоемах при температуре воды +21 С и температуре воздуха +25 С и более. Первое купание 1-2 минуты, затем перерыв 10-15 минут. Очень важно не напугать ребёнка - не тащите его в воду, пусть зайдет сам.

Всем привет! Недавно видела своего бывшего одноклассника. Разговорились. Конечно, главной темой стали детишки! Точнее, их частые простуды в зимний сезон. И одноклассник рассказал мне, как дедушка укреплял его иммунитет в школьном возрасте. Выпускал внуков на снег босиком!

Самое удивительное, что тогда и не болел никто. После этого разговора меня заинтересовали правила закаливания для школьников. Неужели прямо так, можно на снег? И вот что я узнала.

Конечно, многие родители ждут только один ответ, закаляться - чтобы меньше болеть! Да. Но не только.

• Укрепление иммунитета. Ведь будет крепким иммунитет, тогда и болезней будет меньше. И не только простудных, но и всех остальных бяк со здоровьем!
• Приучение с малолетства к закаливанию.
• Создаёт понимание, что такое здоровый образ жизни.
• Развивает волю.

А теперь интересно, раз закалка решает столько вопросов, как это происходит? Что лежит в основе?

Как действует закаливание?

Немного физиологии, мои дорогие. Ведь укрепление иммунной системы - процесс весьма сложный. Надо понять, как он работает. Смотрите, главная составляющая закаливания, это воздействие температуры. Причём низкой. Я не говорю, что надо раздевать ребёнка и везти на север! Действие холода должно быть кратковременным.

Так вот, от холодных температур происходит сужение сосудов. Кровь отливает к внутренним органам. Знаете, зачем? Да, чтобы эти органы не замёрзли. А когда влияние холода прекращается, кровь поступает обратно к коже. В нужном объёме.

Вот так тренировка! Посредством таких манипуляций организм привыкает к низким температурам. Следовательно, становится более устойчив! Но, нельзя, чтобы такое влияние было резким. Тут тоже надо соблюдать некоторые правила. Важна постепенность. Переход от одного вида к другому.

Виды

Конечно, для школьников все виды должны сочетаться. Но, всегда начинается процесс с самого простого. Только, когда ребёнок привыкнет к одной процедуре, можно переходить к другой.

1. Ванны воздушные. Устраиваются и зимой, и летом. Причём в теплое время года этот процесс длится бесконечно долго. Здорово, если во дворе будет бассейн и песочница. И, мой совет, если ребёнок перепачкался, не бегите стремглав в душ! Пусть нагуляется вволю, обмоете позднее. Главное, чтобы руки грязные в рот не тянул, остальное поправимо. Зимой прогулки длятся до 3,5 часов. А если погода плохая, не забудьте просто проветрить жильё. Свежий воздух, это здорово!
2. Ванны солнечные, только летом. В комбинации с воздушными! С утра до 11:00, а вечером после 16:00.
3. Обтирание. Переходим к более активным действиям! Оботрите ребёнка мокрой губкой. Сначала шею, потом руки, поясницу, спинку, ножки. Движения направлены к сердцу. При этом вода должна быть первый раз 32 градуса. Последующие сеансы снижайте температуру на градус. После этого сухим махровым полотенцем проведите растирание до красна.
4. Обливание. А это уже кардинальные меры. Только не надо резко ушак ледяной воды плескать! Снижайте градусы постепенно.

А теперь познакомимся с общими схемами.

Общие принципы и схемы закаливания

Если обратили внимание, я упомянула несколько раз о постепенном снижении температур. Зачем? Да, чтобы организм привыкал постепенно! Ни один нетренированный человек не пробежит быстро заданную дистанцию. Только после ежедневных тренировок навыки будут наращиваться и скорость тоже.

Так и с закаливанием. Поэтому, я выделила несколько правил:

1. Снижение температур на 1 градус каждый день. До каких пределов можно дойти? Для дошкольников с +35 до +20 градусов, для детей младшего школьного возраста с +32 до +20. У старших школьников нижняя температурная граница опускается до +15 градусов.
2. Действие должно быть систематическим, каждый день. Прерываний не допускается. Только на случай болезни. Если так случилось, то процедуру начинаем заново. Да, это труд. А вы как думали?
3. Водные мероприятия проводите с утра. Это поможет взбодрить. А вечером нужно спокойствие!
4. При снижении температурных границ, время уменьшается! Ведь важно не время воздействия холода, а интенсивность!
5. Закаливание начинайте поздней весной. А лучше летом! И проводите весь год.

И только, когда ребёнок привыкнет к таким мероприятиям, можно и по снегу босиком! Но это уже для более старших школьников. И только после консультации с врачом. Вообще, все такие процедуры лучше обсудить с педиатром. Ведь нужно учитывать особенности ребёнка, иммунитет. А от вас останется лишь чёткое соблюдение схем.

О шотландских кошках ходит множество легенд, связанных с шерстью. Кто-то даже называет их гипоаллергенными, хотя это неправда. Кто-то считает, что, если он приобретает короткошерстную красавицу, то проблем с линькой не будет вообще. Так ли это? Давайте разберемся.

ЛИНЬКА - процесс смены шерстяного покрова животного, вызываемый разнообразными причинами. Линька бывает не только у животных, имеющих шерсть, но также у птиц и даже у насекомых.

Линяют ли шотландские кошки?

Шотландские кошки линяют. Причем кошка шотландская вислоухая линяет не меньше и не больше, чем прямоухая: от формы ушей это не зависит. Полудлинношерстные разновидности шотландской породы хайленд-фолд и хайленд-страйт по количеству линяющей шерсти аналогичны скоттиш-фолдам и скоттиш-страйтам, только у скоттишей шерсть короткая и потому летает по квартире, а у хайлендов она длиннее и тяжелее, потому чаще зависает на мебели и на одежде, зато не летает и не лезет в лицо.

Опытный котовод покупает одежду в цвет шерсти своей кошки

Кто больше линяет?

Часто читатели сайта «МУРКОТИКИ» спрашивают, кто больше линяет - сибирский, персидский или шотландский кот? То есть они сравнивают шотландских кошек с длинношерстными породами.

Если говорить о скоттиш-страйтах и скоттиш-фолдах, то есть шотландских короткошерстных кошках, то они линяют менее заметно, т.к. волосы у них короче. Х айленд-страйты и хайленд-фолды, то есть шотландские полудлинношерстные кошки, линяют тоже меньше персов и других длинношерстных котов, но больше скоттишей.

Детская линька, или Когда шотландские котята меняют шерсть

У шотландской кошки сильно лезет шерсть в первый раз? Возможно, это так называемая детская линька. Когда у шотландских котят меняется шерсть с детской на взрослую? Первая линька навещает котиков в 5-6 месяцев, плюс-минус. В этом возрасте в течение 1-2 месяцев у шотландского кота настолько сильно лезет шерсть, что кажется, будто конца и края этой проблеме не будет.

Период линьки у шотландского котенка закончится, но она может плавно перейти в более спокойную фазу, длительность которой иногда достигает и года. В этот период подросток должен постепенно сменить первичный, данный ему от рождения, мягкий мех на взрослый, более грубый, плотный и более контрастно окрашенный. По окончании детской линьки шерсть становится красивее, а положенный видом окраса рисунок проявляется во всей красе.

Сезонная линька шотландских кошек

Во время сезонной линьки у кошки частично меняется шерстяной покров и верхний эпидермис. Сезонная линька призвана адаптировать животное к изменившимся температурным условиям. Грубо говоря, к лету кошки сбрасывают лишнюю шерсть и наращивают более тонкую ради лучшей теплоотдачи, а на зиму набирают более плотный и густой шерстяной покров.

Сезонная линька кошек происходит весной, ближе к началу лета, и осенью, с приближением первых холодов. Все зависит от широты, где вы проживаете: если у вас лето приходит раньше, то и линька состоится раньше, если зима приходит позже, то и линька состоится позже. И наоборот.

Кроме того, питомцы, которые совсем не выходят на улицу, могут не почувствовать изменений погоды - тогда сезонная линька будет практически сведена на нет либо же, наоборот, присутствовать постоянно. Хотя кошка больше реагирует даже не на температуру, а на изменения светового дня, то есть распознает приближение лета или зимы по времени восхода и заката солнца.

Почему шотландская кошка сильно линяет?

Бывают случаи, когда линька сильнее, чем должна быть, что грозит ухудшением качества шерсти и здоровья и муками хозяев, которые будут буквально тонуть в волосах. О том, что линька чрезмерна, говорит стремительное ухудшение шерстяного покрова и образующиеся участки с облысением.

Перед тем, как начать действовать, необходимо выяснить причину аномально сильной линьки. Для этого нужно посоветоваться с ветеринаром, который, возможно, найдет у питомца какое-то заболевание.

Наиболее частой причиной сильной линьки является неправильное питание, в котором не хватает витаминов, микроэлементов и жирных кислот. Чтобы устранить эту проблему, достаточно ознакомиться с информацией о том, как правильно сбалансировать питание шотландской кошки , и включить в рацион витаминные комплексы с жирными кислотами Омега-3 и Омега-6.

Однако бывает и так, что кошка получает все витамины, кислоты и микроэлементы, но они попросту не усваиваются. Чаще всего это происходит из-за гормонального сбоя, который, в свою очередь, может быть вызван кистами и опухолями, плохой работой щитовидной железы или надпочечников. В данном случае лечением должен заняться ветеринар.

Другие причины потери шерсти

Если ваша кошка вдруг стала линять не в подростковом периоде и не накануне лета и зимы, это означает, что для скидывания шерсти у нее есть другие причины, которые нужно выяснить и откорректировать.

Если кошка скинула шерсть во время беременности или лактации , это означает, что ей не хватает определенных витаминов и микроэлементов, которые нужно восполнять при помощи витаминных комплексов и регуляции питания.

Помимо этого, кошка может сбрасывать шерсть из-за стресса, вызванного переездом в новый дом, смертью члена семьи, появлением нового питомца или ребенка. Могут быть и другие причины для переживаний.

Причиной становится и вышеупомянутая нехватка жирных кислот, витаминов и микроэлементов, которые могут спровоцировать не только повышенную сезонную линьку, но и сбрасывание шерсти тогда, когда это не положено.

Возможно, у питомца к выпадению шерсти привели аллергия или лейкоз.

В любом случае диагноз должен ставить ветеринар, так как своим лечением вы можете только навредить.

Что делать?

Для того, чтобы семейство удачно справилось с любым видом линьки, необходимо вооружиться знаниями. Если линька аномальная, стоит обратиться к ветеринару. Если линька детская или сезонная, беспокоиться не стоит и нужно просто принять некоторые меры.

Во-первых, во время линьки кошка активно слизывает шерсть, которая скапливается в желудке и кишечнике и может его закупорить. Явным признаком наличия такой проблемы является ухудшение аппетита и отсутствие стула. Чтобы не допустить этого, необходимо обеспечить питомцу доступ к свежей травке, которую следует посадить на подоконнике. Она поможет отрыгнуть скопившуюся шерсть. Помимо этого, приобретите специальные лакомства или корма, в состав которых входят вещества, помогающие выводить шерсть.

Также, когда шотландская кошка линяет, ее необходимо вычесывать не 1-2 раза в неделю, как обычно, а каждый день. Но обычные щетки и расчески тут бессильны, так как не справляются с вычесыванием большого количества шерсти. Самыми эффективными инструментами для вычесывания шерсти являются перчатка-щетка и фурминатор. Эти приспособления нехитрые, но чрезвычайно эффективные: буквально за 1-2 приема ими можно вычесать все, что накопилось на кошке за 2 месяца линьки, а, если применять их с самого начала, то проблема как таковая ощущаться почти не будет.

Мы считаем самым рациональным вариантом покупку лапы, так как стоит она всего пару-тройку долларов (в отличие от фурминатора за 40 долларов), а работает не менее, а иногда даже более эффективно. Кроме того, на фурминатор создано много подделок и можно наткнуться именно на них, а они малоэффективны. А лапа - настолько простое и дешевое изобретение, что подделывать его просто нет смысла.

Также очень эффективным средством удаления отмерших волосков и стимуляции роста новых станет купание. Во время купания сделайте массаж кожи при помощи шампуня: вместе с водой уйдет большая часть отмерших волосков. Но купание не отменяет использования фурминатора и лапы, а лишь дополняет его.

Во время линьки придется и усиленно ухаживать за квартирой: регулярно вытряхивать пледы, пылесосить и подметать, снимать с предметов шерсть при помощи липкого ролика.

Статья проверена и одобрена инструктором-фелинологом, заводчиком и владелицей питомника шотландских кошек Real cats (Беларусь) Ириной Казак. Она занимается шотландской породой более 5 лет и накопила значительный опыт в области бридинга и селекции, которым активно делится с интернет-аудиторией.