Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Головная боль, или цефалгия, считается проблемой абсолютно всех возрастов. Боль может мучить как взрослого человека, так и подростка, и даже грудничка. Цефалгию принято считать одной из самых нестерпимых болей (после зубной), поэтому любой родитель старается как можно скорее облегчить состояние своего ребенка, применив лекарственные препараты, которые принимает сам. В этом заключается основная ошибка: лекарства, которые подходят для избавления от головной боли взрослому человеку, не рекомендуют использовать у пациентов младшего возраста.

Ввиду того, что многие из привычных лекарств не подходят для лечения цефалгии у детей, лучше обратиться за помощью к специалистам . Однако если визит к врачу невозможен, можно воспользоваться некоторыми препаратами. В этом случае важно знать точную индивидуальную дозировку и кратность приема того или иного лекарственного средства.

Головная боль у детей может быть симптомом серьезных патологий. Если цефалгия беспокоит малыша периодически, необходима обязательная консультация специалиста.

Самолечение детей может быть очень опасным как для их здоровья, так и для жизни.

Задайте свой вопрос врачу-неврологу бесплатно

Ирина Мартынова. Закончила Воронежский государственный медицинский университет им. Н.Н. Бурденко. Клинический ординатор и невролог БУЗ ВО "Московская поликлиника".

Причины болей у детей

Причин, почему малыша могут беспокоить головные боли, достаточно много. Самыми распространенными из них являются:

Проблемы с сосудами

Современные дети все чаще попадают в категорию пациентов с диагнозом «гипертония». В этом случае речь идет о нарушении мозгового кровообращения, что приводит к напряжению мозга.

Мнение эксперта

Филимошин Олег Александрович

Врач -невролог, городская поликлиника г. Оренбурга. Образование: Оренбургская государственная медицинская академия, Оренбург.

Резкие перепады давления, которые могут быть спровоцированы недоеданием, нарушением сна, перенапряжением и пр., сопровождаются чувством тошноты и сильной головной болью.

Неправильное питание

Маленькие дети, формирование организма которых происходит постепенно, очень остро реагируют на потребление некачественных продуктов. Вызвать приступ головной боли в этом случае могут продукты, содержащие нитраты.

Мигрень

Состояние, от которого невозможно избавиться при помощи таблеток, но которое можно предупредить. Если ребенок в возрасте 4-5 лет начинает периодически жаловаться на пульсирующие локализованные боли, тошноту, боязнь света и звуков, необходимо провести обследование мозга при помощи МРТ.

Травмы головы

Маленькие дети намного чаще взрослых подвергаются травмам черепа. Как правило, ударившись головой, малыш уже через несколько минут может и не помнить о произошедшем, но спустя несколько дней у него могут появиться тревожные признаки в виде тошноты, рвоты и сильной головной боли.

Менингит

Головная боль при этом заболевании отличается постоянством и интенсивностью. Боль может быть настолько сильной, что ребенок начинает кричать.

Также заболевание сопровождается повышением температуры и непрекращающейся рвотой.

Невриты

Цефалгия, вызванная невритами, локализована и часто протекает с обострением чувствительности определенного участка тела. Иногда отмечается повышение температуры.

Отравление

Боль при пищевом или химическом отравлении всегда сопровождается рвотой, повышением температуры и нарастающей слабостью.

Простудные заболевания, ОРЗ

Головная боль является неотъемлемым спутником простудных болезней и вирусных заболеваний.

При этом отмечается давящая боль, не имеющая четкой локализации.

Посмотрите видео на эту тему

В каких случаях необходимо обратиться к врачу

Помощь врача обязательна, если:

• головная боль возникла резко и сопровождается тошнотой, рвотой;
• при цефалгии малыш теряет сознание;
• головная боль сопровождается судорогами;
• появляются расстройства и спутанность сознания;
• отмечаются нарушения координации;
• речь ребенка становится невнятной, искаженной;
• при головной боли появляются зрительные расстройства;
• на теле появляется красная сыпь;
• головная боль является следствием травмы головы.

В каких случаях можно обойтись без таблеток?

Обойтись без использования таблеток можно, если головная боль у ребенка началась после эмоционального перенапряжения, умственного или физического переутомления или на фоне простуды.

Полноценный отдых и лечение простудного заболевания поможет избавить ребенка от цефалгии.

Что предпринять?

Перед тем как начать лечение головной боли, необходимо постараться выяснить ее причину.

Существует ряд мероприятий, помогающих облегчить состояние маленького пациента:

• уложить малыша в кровать, создав вокруг него тихую и спокойную обстановку;
• при повышении давления рекомендовано принять душ или поместить ноги в теплую воду;
• на виски и область лба положить влажное полотенце или матерчатую салфетку;
• проветрить помещение или отправиться с ребенком на прогулку;
• дать ребенку под язык 1-2 таблетки препарата «Глицин»;
• предложить малышу некрепкий чай с сахаром;
• легко помассировать область затылка и плечи ребенка.

Препараты, которые можно давать ребенку

Парацетамол

Препарат, обладающий обезболивающим, жаропонижающим и противовоспалительным действием. Используют для лечения умеренных головных и других болей. Действующее вещество: парацетамол

Выпускается в форме таблеток, сиропа и свечей для ректального введения.

Дозировка

Кратность приема — 2-4 раза в сутки, но не чаще, чем через 4 часа.

Противопоказания

Парацетамол в форме таблеток противопоказан детям до 3-х лет. Препарат в форме сиропа не рекомендован к использованию у детей, не достигших 3-месячного возраста.

Мнение эксперта

Митруханов Эдуард Петрович

Врач -невролог, городская поликлиника, Москва. Образование: Российский государственный медицинский университет, ГБОУ ДПО Российская медицинская академия последипломного образования МЗД РФ, Волгоградский государственный медицинский университет, Волгоград.

Детям в возрасте до 3-х месяцев дозировка лекарства в форме свечей рассчитывается исключительно врачом.

Парацетамол также противопоказан при:

• непереносимости препарата;
• недостаточной функции печени/почек;
• воспалительных патологиях кишечника.

Средняя цена:

• таблетки: 20-25 рублей;
• сироп: 40-50 рублей;
• суппозитории ректальные: 30-35 рублей.

Нестероидный противовоспалительный препарат, который обладает обезболивающим и жаропонижающим действием. Действующее вещество: . Применяют при зубной, головной боли, менструальных болях, мигрени, невралгии и прочих видах боли. Также его используют при гриппе и простудных заболеваниях в качестве жаропонижающего препарата.

Для детей выпускается в форме сиропа, таблеток и ректальных суппозиториев.

Детям от 3-х до 9-ти месяцев в прямую кишку вводят по 1 суппозиторию 3 раза в сутки. Детям в возрасте от 9 месяцев до 2-х лет используют по 1 суппозиторию 4 раза в сутки.

Сироп назначают по следующей схеме:

Противопоказания

Нурофен противопоказан в следующих случаях:

• повышенная чувствительность к ибупрофену;
• бронхиальная астма;
• полипоз носа или гайморовых пазух;
• эрозивно-язвенные патологии органов ЖКТ;
• почечная/печеночная/сердечная недостаточность;
• кровотечения различного происхождения;
• непереносимость фруктозы;
• нарушения свертываемости крови;
• возраст до 6-ти лет.

Средняя цена:

• таблетки: 150-180 рублей;
• свечи: 120-130 рублей;
• сироп: 180-200 рублей.

Найз

Препарат содержит фенацетин — вещество, оказывающее токсическое воздействие на организм, и аспирин, о вреде которого уже было сказано.

Общие противопоказания, нюансы использования и меры предосторожности

Все разрешенные к использованию для детей препараты противопоказаны детям в возрасте до 1 месяца. Также абсолютным противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов того или иного препарата.

Перед применением лекарственного средства необходимо ознакомиться с инструкцией и, по возможности, проконсультироваться со специалистом.

Препараты от головной боли в форме таблеток советуют запивать чистой водой, не разжевывая.

Профилактические применения

Применение любых лекарств в профилактических целях должно быть одобрено педиатром!

Пропранолол , способствующий снижению артериального давления, вызывающего головную боль. Дозировка рассчитывается индивидуально по схеме: 1 мг/1 кг веса малыша. Кратность приема — 2 раза в сутки.

Флунаризин , предупреждающий развитие мигрени и оказывающий положительное воздействие на кровообращение в мозге. Дозировка для детей, масса тела которых выше 40 кг, составляет 5 мг 1 раз в сутки.

Тенотен , который является ноотропным препаратом и оказывает легкое успокаивающее и противотревожное действие. Рекомендован детям старше 3-летнего возраста в дозировке 1 таблетка каждые 8-24 часа.

Другие методы лечения

Существуют другие способы лечения головной боли у пациентов младшего возраста, которые, однако, должны быть рекомендованы только специалистом. К подобным методам относятся:

• диетотерапия;
• физиотерапия;
• ЛФК и лечебная гимнастика;
• иглоукалывание и мануальная терапия;
• ароматерапия и пр.

Каждый родитель должен помнить, что головная боль у ребенка может быть симптомом развивающихся в его организме патологических процессов .

Единичные случаи цефалгии можно лечить в домашних условиях, тогда как регулярные приступы головной боли требуют обязательного вмешательства врачей. Медикаментозное устранение головной боли как симптома может негативно сказаться на здоровье малыша и привести к весьма серьезным последствиям.

Вкратце

1. Причины цефалгии у детей: проблемы с сосудами, неправильное питание, мигрень и травмы головы, менингит, неврит, отравление, простудные заболевания.
2. Не применяйте препараты, не рекомендованные детям, или дозы, предназначенные для взрослого.
3. Не обойтись без помощи врача в случаях резкого возникновения боли, сопровождающейся тошнотой, если случаются обмороки, судороги и нарушения координации, сознание спутано, появилась сыпь, симптому предшествовала травма.
4. Средства, безопасные для приема при соблюдении рекомендаций: Парацетамол, Нурофен, Найз.
5. Детям запрещено принимать: Анальгин, Аспирин, Цитрамон.
6. В качестве профилактики: Пропранолол, Флунаризин, Тенотен.
7. Прочие методы лечения: диетотерапия и физиотерапия, ЛФК, народные средства, иглоукалывание, ароматерапия.

Иногда возникают ситуации, когда ребёнку необходимо дать что-то от головной боли. Если у малыша или ребёнка школьника разболелась голова в поездке, если он перегрелся на солнце, если подросток слишком нервничает перед сдачей экзаменов или просто сильно устал. Ситуации могут быть разными — стресс, острое заболевание, травма, хроническая болезнь. Выход — один: временно облегчить страдания малыша или болевые ощущения школьника каким-то доступным способом или препаратом. Читайте ниже, что можно детям от головной боли.

Свечи, сиропы, таблетки — что лучше?

Для детей грудничков любые лекарственные препараты лучше вводить ректально (через попу). Они быстрее проявляют своё воздействие и эффективнее всасываются в кровь.

Таблетки и сиропы попадают в организм через пищевод. Поэтому они действуют медленнее. Сиропы используют для лечения детей младшего ясельного возраста и дошкольников. Для подростков детские сиропы заменяют взрослыми таблетками.

Один препарат может быть выпущен в различных формах: ректальных свечах, в сиропе или таблетках. Количество препарата определяется возрастом и массой ребёнка. Его прописывает врач, но при необходимости, можно выяснить дозу, прочитав инструкцию.

Лекарства от головной боли

Средства от головной боли необходимо давать тогда, когда ребёнку очень плохо. Если есть возможность обойтись без лекарства, использовать альтернативные способы облегчения болей, если у малыша присутствуют терпимые болевые ощущения, то лучше уложить его спать. Таблетка — крайний и не самый лучший способ улучшения состояния малыша.

Парацетамол и препараты с ним

является средством №1 при высокой температуре и от головной боли у кормящей мамы. На его основе изготавливают ряд лекарств: Панадол, Эффералган, Калпол, Мексален, Дофалган, Ацетоминофен, Парацет. Также парацетамол содержат комплексные препараты Колдрекс, Солпадеин, Терафлю, Антигриппин, Фервекс. Кроме обезболивания, снижает жар. Поэтому широко применяется при лечении вирусных инфекций и воспалений в качестве жаропонижающего средства.

Выпускается в различных формах: свечи и капсулы, сиропы и эликсиры, капли и таблетки простые, шипучие или жевательные, наконец, раствор для укола (инъекции). Можно подобрать ребёнку любую форму препарата (разжевать, выпить или ввести через анус). Парацетамол можно давать малышам после 3 месяцев.

Разовая доза парацетамола, которую можно дать ребёнку, не должна превышать 15 мг на 1 кг веса ребёнка. Суточная доза ограничена 60 мг на килограмм веса малыша. Значительное превышение норм приводит к аллергической реакции и поражению печени.

Возможная аллергическая реакция имеет вид сыпи и покраснений, появляется через день после приёма парацетамола. В таком случае, давать ребёнку этот препарат в будущем нельзя. А в настоящем необходимо показать малыша педиатру, возможно, он выпишет лекарство для уменьшения аллергической реакции.

Для Вас: Анальгин быстро избавит от головной боли средней тяжести

Наибольшая эффективность действия парацетамола наблюдается при вирусных инфекциях (грипп). При бактериальных инфекциях препарат от головной боли помогает слабо. Если присутствует серьёзная бактериальная инфекция или сформировалось осложнение, то парацетамол не помогает: голова продолжает болеть.

Ибупрофен и препараты с ним

Ибупрофен вместе с парацетамолом считается двумя наиболее безопасными средствами против боли у детей. Препараты на основе ибупрофена: Нурофен, Болинет, Дексифен, Ибунорм, Имеет, Миг 200, Каффетин, Солпафлекс. Используется у детей после 6 месяцев. Если малышу не помог парацетамол, можно дать ему ибупрофен. Но повторная доза одного и того же препарата не может быть использована раньше, чем через 4 часа. В противном случае это ведёт к осложнениям.

Нимесулид

Нимесулид значительно понижает температуру тела. Используется тогда, кода ни парацетамол, ни ибупрофен не действуют. Рекомендуется при первом приёме дать ребёнку уменьшенную дозу (половину от прописанной или указанной в инструкции). Ввиду сильного действия, этой дозы может быть достаточно.
Препараты, содержащие нимесулид: Найз, Нимулид, Нимегезик (после 12 лет).

Что нельзя давать детям?

Существует ряд препаратов, которые длительное время использовались в медицинской практике. При этом есть серьёзные ограничения по их применению у детей. Проведены медицинские исследования, которые подтверждают их токсичность или разрушительное воздействие на организм ребёнка. Перечислим наиболее известные из них.

Аспирин

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — не рекомендуется давать детям. Причина — в большой вероятности возникновения осложнений на печень и головной мозг. В медицинской терминологии это осложнение называется синдром Рея, возникновение этого осложнения в 20% — 50% случаев заканчивается летальным исходом. Осложнения возникают именно при вирусном инфицировании. Поэтому если у малыша грипп, то давать ему аспирин запрещается категорически.

Цитрамон

Содержит вещество фенацетин, которое в организме человека распадается с образованием парацетамола. Ограничение этой группы препаратов связаны с токсичностью фенацетина. Второй недопустимый компонент в препарате цитрамон — аспирин.

Анальгин и препараты с ним

Кроме обыкновенного (в составах лекарств он обозначается как «metamizole») существует множество более дорогих препаратов, в которых анальгин является главным действующим средством. Это Торалгин, Спаздолзин (анальгин в свечах). Среди комплексных препаратов: Баралгин, Темпалгин, Пенталгин, Спазмалгин, Триган, Ренальган. Аллергическая реакция возможна. Сильная шоковая реакция может быть только после инъекции данного препарата. Во всех других случаях аллергия имеет вид крапивницы (сыпи).

Прежде чем давать таблетки от головной боли для детей, необходимо выяснить причину болевого синдрома и только потом выбирать соответствующее лекарство.

Достаточно часто в детской практике встречается головная боль напряжения. Характер болевого синдрома связан не только с физической, но и с психоэмоциональной деятельностью малыша. Родители должны понимать, что такая боль не дает серьезных осложнений, поэтому можно дать щадящие обезболивающие препараты.

Более серьезная боль называется мигрень, она возникает в виде болевых приступов. Если вовремя не дать от головной боли детям таблетку или сироп, то могут возникнуть серьезные нарушения со стороны слуха и зрения.

В старшем возрасте причиной недуга может служить повышенное внутричерепное давление. Это уже достаточно серьезное явление, поэтому перед тем, как дать ребенку лекарство, необходимо проконсультироваться с доктором. Ведь причина повышения давления может быть разнообразна, например:

1. Менингит.
2. Опухоль.
3. Гидроцефалия.

Дополнительные причины головной боли у ребенка:

• нарушение зрения;
• неправильная осанка;
• простудные заболевания;
• нарушение психики малыша.

Как вы видите, что причин для возникновения недуга много, поэтому, прежде чем что-то дать ребенку от головной боли, необходимо проконсультироваться с доктором, чтобы избежать осложнений со здоровьем.

У детей встречается головная боль напряжения

Список разрешенных препаратов для детей

Рассмотрим самые назначаемые препараты, которые используют в детском возрасте при головной боли.

К более щадящим лекарствам относится Но-шпа. Состав лекарственного препарата основывается на синтетическом происхождении. Лекарство обладает хорошим составом, основной компонент – дротаверин.

Действие препарата – спазмолитическое, поэтому помогает снять спазм, непосредственно мышечной мускулатуры, Но-шпа также помогает быстро расслабить желчные протоки.

Но-шпу назначают в детском возрасте при головной боли, но только в возрасте от 6-ти лет. Отметим, если у ребенка температура и вы дали жаропонижающий препарат, то Но-шпа усилит его действия. Будьте предельно осторожны, могут возникнуть побочные эффекты, например: бессонница, тошнота, рвота.

Дозировка Но-шпы:

1. В детском возрасте от 6-12 лет, принимать по 1 таблетки дважды в день.
2. В возрасте от 12-ти лет, аналогичная дозировка, можно принимать до 4-х раз в день.

Помните, что препарат имеет противопоказания, например: сердечная или почечная недостаточность, а также индивидуальная непереносимость состава лекарства.

Спазмолитическое средство, помогающее снять боль и спазм

Анальгин

Самое дешевое средство, которое можно дать ребенку при боли – Анальгин. Несмотря на столь небольшую стоимость, препарат обладает хорошим спазмолитическим спектром действия. В составе лекарства содержится метамизол натрия, поэтому его дают при сильной головной боли, мигрени или при почечной колике.

Анальгин разрешается использовать детям, которые достигли 14-ти летнего возраста. Однако в некоторых случаях врачи могут прописать аналоги препарата, которые можно принимать с 6-ти летнего возраста.

Дозировка лекарства: назначают по 5-10 мг на один кг массы тела малыша, пить 3-4 раза в день, в зависимости от интенсивности головной боли.

Парацетамол (Ибупрофен)

Парацетамол выпускается в разной дозировке:

• 0,2 г;
• 325 г;
• 0,5 г.

Лекарство можно давать с 3-х летнего возраста, дозировка: на кг массы тела ребенка 60 мг. В возрасте начиная с 6-ти лет, можно увеличить дозу лекарства до 300 мг.

Если в возрасте от 1 месяца и до 3-х лет, то лучше приобрести в аптеке свечи Парацетамол. Годовалым детям необходимо рассчитать правильно дозу препарата: на 1 кг массы не более 15 мг.

Что можно еще дать малышу, если имеется непереносимость Парацетамола? В этом случае врачи назначают аналоги.

Например:

1. Панадол.
2. Ифимол.
3. Альдолор.
4. Тайленол.
5. Флютабс.

Каждый аналог имеет свой спектр действия и противопоказания. Поэтому перед тем как дать лекарство, необходимо внимательно изучить инструкцию по применению.

Нурофен

В составе препарата имеются схожие компоненты с Парацетамолом, а именно вещества ибупрофен и кодеин. Нурофен в виде таблеток или сиропа можно использовать при мигрени.

Но, каждый родитель должен понимать, что данный препарат обладает и жаропонижающим спектром действия. Поэтому перед тем как дать таблетку или сироп, необходимо измерять ребенку температуру.

Нурофен разрешается использовать в возрасте с 12-ти лет, принимать 1-2 таблетки 3 раза в день. Дозировка сиропа рассчитывается исходя из массы тела.

В нурофене содержаться вещества ибупрофен и кодеин

Гомеопатия при головной боли

Сейчас некоторые врачи-педиатры начали пользоваться гомеопатической продукцией, так как такие лекарства быстро снимают болевой признак и улучшают общее состояние малыша.

• при давящей головной боли прописывают Аргентум нитрикум;
• если у ребенка ощущается тяжесть в области головы, то назначают Игнацию;
• при инфекционных заболеваниях, если у ребенка болит голова и шейно-плечевой пояс, назначают препараты с широким спектром действия, например: Бриония;
• голова может болеть не только в верхней части, но и в шейном отделе. Как правило, она сопровождается дополнительными симптомами: головокружением и рвотой. В этом случае врачи прописывают Коккулюс;
• при боли в висках назначают Хину.

Важно! Самостоятельно принимать перечисленные лекарства нельзя, их назначает врач, так как неправильный прием может спровоцировать серьезные осложнения со здоровьем.

Гомеопатия — хорошая альтернатива обычным лекарствам

Ацетилсалициловая кислота

Самое безобидное средство, которое можно использовать и без консультации с доктором – Ацетилсалициловая кислота. Форма выпуска лекарства по 0.1, 0.25 и 0.5 грамма. Активные компоненты препарата быстро всасываются в стенки желудочно-кишечного тракта, а период полуэлиминации не более 20 минут.

Дозировка:

1. Годовалым детям принимать по 0,05 г.
2. В возрасте 2-х лет назначают по 0,1 г.
3. В возрасте 4-х лет назначают по 0,2 г.
4. В возрасте 5 лет принимать по 0,25 г.

При неправильно подобранной дозировке, возникают побочные эффекты. Чаще всего у ребенка проявляется аллергическая реакция на кожном покрове в виде сыпи, тошнота, диарея или гастралгия.

Врачи признают аспирин самым безобидным средством

Эрготамин

Серьезное лекарство, назначается детям, которые достигли 11-ти летнего возраста. В педиатрической практике Эрготамин используют для купирования приступов мигрени. Как правило, такое лекарство назначается в комплексной терапии.

Самостоятельно давать Эрготамин нельзя, так как лекарство оказывает сильное депримирующее действие на сосудодвигательный центр.

Какие таблетки еще можно дать? Конечно, все препараты при головной боли не перечислить, так как средство должно подбираться исходя из причин болезни и возраста ребенка.

К более дешевым, но эффективным лекарствам можно отнести Каффетин. Его можно использовать не только при головной боли, но и при зубной, посттравматические болевые признаки, а также в комплексном лечении при простудных заболеваниях.

Назначается в возрасте старше 7-ми лет, врачи прописывают по 1/4-1/2 таблетки. Курс лечения индивидуальный, в зависимости от характера боли. Обычный прием медикамента 2-4 раза в день.

Противопоказания к применению: почечная и печеночная недостаточность, бронхиальная астма.

Каффетин — недорогое, но эффективное лекарство от головной боли

Солпафлекс

Выпускает в виде капсул и таблеток, назначается в возрасте с 12-ти лет. Солпафлекс обладает не только обезболивающим эффектом, но и противовоспалительным и антиагрегантным спектром действия.

При сильной головной боли назначают по 1-2 капсулы в день. Обратите внимание, что препарат имеет сильный состав, поэтому не стоит давать ребенку более 4 капсул в течение дня. В противном случае могут возникнуть осложнения.

Как вы видите, что лекарств от головной боли много, каждый имеет свои возрастные ограничения, показания и противопоказания. Если вы не знаете, что дать ребенку, то лучше обратиться к доктору или вызвать скорую помощь. В это время, чтобы облегчить состояния, необходимо малыша всеми возможными способами успокоить.

А родители, ни минутки не задумываясь, отправляются в аптечку за сиропом или таблеткой обезболивающего, дают его ребенку и забывают о проблеме.

Такое легкомысленное отношение к головной боли у детей чревато печальными последствиями. Ведь головная боль – это не болезнь, это симптом, своего рода сигнал организма о неполадках. Возможно, малыш просто переутомился или перегрелся на солнце , но периодическая головная боль, особенно появляющаяся резко – это опасный симптом, требующий внимания.

Немного статистики

Жалобы на головные боли – вторые по «популярности» после болей в животе у детей. Причем страдают от них не только подросшие дети, которые могут пожаловаться, но и совсем малыши, даже новорожденные.

Эквивалентами головных болей у грудничков можно считать повышенную плаксивость, возбужденность, рвоту, нарушения сна и срыгивания фонтаном . В год-два дети могут вместо жалоб на головную боль говорить об усталости, они хотят полежать и требуют внимания.

Считается, что до 40% девочек и 30% мальчиков школьного возраста периодически предъявляют жалобы на головные боли.

О природе проблемы

Головная боль, или цефалгия, у детей условно может быть разделена на две достаточно большие группы:

• боли органического характера из-за объемных или инфекционных процессов в голове (менингиты, энцефалиты, кисты , опухоли или нарушение оттока черепной жидкости),
• функциональные боли – из-за нарушения кровоснабжения мозга в результате болезней внутренних органов, утомления или каких-либо других причин, приводящих к раздражению болевых рецепторов в сосудах головы.

У детей наиболее частыми причинами головных болей являются, прежде всего, мигрень, инфекции как общего характера – ОРВИ, пневмонии, инфекции почек, пищеварения, так и инфекции нервной системы. Кроме того, головная боль может быть симптомом психических расстройств, неврозов, мигрени, черепно-мозговых травм. Эти причины, к счастью, не очень часто возникают.

Обычно голова у ребенка болит по более банальным причинам: длительные стрессы, эмоциональное напряжение, непомерные нагрузки, слишком короткий или очень длинный сон, очень долгое сидение за компьютером или у телевизора, проблемы в школе или семье.

Могут вызвать достаточно сильные головные боли переутомления из-за спорта, плохого питания, особенно у девочек-подростков , желающих похудеть. Головная боль также может быть признаком аллергии на продукты питания – молоко, сыр или шоколад.

Если голова болит от напряжения

Что делать, когда у ребенка болит голова

Из-за усталости , переутомления и напряжения голова у детей болит чаще всего – обычно это бывает в насыщенные эмоциями дни, при смене погоды, после учебы или экзаменов , от сидения за монитором.

Обычно дети описывают ее как сильное давление изнутри черепа, но, тем не менее, хорошо ее переносят, она не лишает их активности и возможности заниматься делами. При ней не бывает тошноты, температуры , она может пройти сама после сна или отдыха.

На что следует обратить внимание

Если ваш ребенок еще совсем крошка, он обычно не может пожаловаться на головную боль или показать точное место, где у него болит. Тогда косвенно заподозрить у него головную боль можно по раздражительности, плаксивости, беспокойству, малыш может тереться об вас головой, прикладывать ее вам на ладони. При головной боли могут краснеть белки глаз, может появляться зевота.

Дети постарше могут пожаловаться на головную боль, а вы должны всегда реагировать на их жалобы, не считая их симуляцией.

У школьников обычно причинами периодических головных болей является утомление. Но если подобные боли все равно не проходят даже после отдыха или сна , они систематические, мешают ребенку учиться и отдыхать – это повод для обследования.

Спланируйте день ребенка так, чтобы у него было время для отдыха после школьных занятий, но не за компьютером , а на улице или на тренировке, хотя там тоже не стоит усердствовать. Важно разумно и в меру сочетать умственный труд, дела по дому и спорт.

Во время приступов головной боли побудьте с ребенком, но не превращайте его боли во что-то сверхъестественное, иначе ребенок начнет пользоваться своим болезненным положением. Головная боль – признак субъективный, его можно симулировать.

Экстренные состояния с головной болью

Иногда возникновение головной боли является серьезным симптомом тревоги и требует срочной консультации врача или вызова «Скорой помощи». Это следующие состояния:

• внезапно возникшая головная боль с рвотой, тошнотой, повышением температуры, судорогами , потерей сознания или слабостью в конечностях,
• сильная головная боль после падения, удара головой, травмы,
• сильная головная боль при отитах или гайморите,
• головная боль с кровотечениями из носа ,
• головные боли по утрам, после физических нагрузок, после отдыха.

Все мы знаем, что многие вирусные заболевания, наподобие ОРВИ и ОРЗ, всегда сопровождаются таким симптомом, как головная боль; именно поэтому при какой-либо простуде данному симптому мы не придаём никакого особого значения, полагая, что во время лечения своей болезни, данное болезненное ощущение пройдёт само собой. И это действительно так. Но почему данный недуг может возникать без всякой объяснимой для нас на то причины? И если беспричинная головная боль появилась у нас, взрослых, мы всегда, ориентируясь на свои личные ощущения, можем это как-то объяснить, но что делать в ситуации, когда ваш ребёнок жалуется на внезапное возникновение головной боли? Ведь чаще всего подрастающее поколение не всегда точно описывает то, что чувствует. В данной статье мы и решили поговорить о том, почему у детей может безпричинно болеть голова, а также о том, что же необходимо делать в этой ситуации.

Причины возникновения головной боли у детей:

1. Различные травмы головы. Это, пожалуй, самая распространённая причина возникновения головной боли у детей. Как все мы знаем, дети ведут очень активный и подвижный образ жизни, и, регулярно, находясь в компании своих сверстников, они постоянно участвуют в различных интерактивных играх, что в итоге может привести к травмам головы разной степени. И несмотря на то, что удар или ушиб был совершенно незначительным, «напоминать» о себе он будет ещё очень долго.

2. Мигрень. Данное заболевание также очень часто провоцирует развитие головной боли у детей. На сегодняшний день причины возникновения данного заболевания так и не выявлены, однако, известно, что мигрень передаётся по наследству по материнской линии. Поэтому, если вы регулярно сталкиваетесь с приступами данного заболевания, то, скорее всего, и ваш ребёнок также будет периодически страдать от этого недуга.

3. Неправильное питание. Как ни странно, но некоторые продукты питания также могут стать причиной возникновения головных болей у вашего ребёнка. Кстати, такая причина, провоцирующая головные боли, как неправильное питание, особенно актуальна для детей в возрасте до десяти лет. И дело всё в том, что в наше время очень трудно найти продукты, которые бы были приготовлены из натурального сырья, которое, в свою очередь, чаще всего заменяется различными химическими веществами.

Так, например, детям не рекомендуется употреблять следующие продукты: газированные напитки, полуфабрикаты, различные покупные соусы, копчёности, консервы и переработанное мясо – сосиски, сардельки и колбасы. Также очень важно следить за тем, чтобы ваш ребёнок питался регулярно, ибо в случае недоедания у вашего ребёнка снижается уровень сахара в крови, что может привести к нарушению функций головного мозга.

4. Различные сосудистые нарушения, среди которых самым распространённым детским заболеванием является гипертоническая болезнь. Причины возникновения данной болезни могут быть самые разные. Так, например, развитию гипертонии способствуют такие факторы, как резкое изменение погодных условий, наследственная предрасположенность, нарушение сна и прочее. При наличии каких-либо из вышеперечисленных факторов, происходит сужение сосудов, которое, в свою очередь, замедляет процесс «доставки» крови во все органы. Таким образом, головной мозг также испытывает «голодание», вследствие чего могут постоянно возникать головные боли. В целях профилактики в данном случае очень важно вести здоровый образ жизни и регулярно хорошенько высыпаться.

5. Наличие проблем невралгического характера. При каких-либо невралгических заболеваниях, головная боль может ассоциироваться с болевыми ощущениями, схожими на непродолжительные удары током, интенсивность которых усиливается при чихании, кашле или повороте головы. Причина возникновения заболеваний данного характера – наличие проблем с шейным позвонком, а также некоторые инфекционные и простудные заболевания, например, свинка.

6. Эмоциональное состояние ребёнка. Если ваш ребёнок часто подвергается различным стрессовым ситуациям и нервным переживаниям, то на их фоне могут возникать частые головные боли. И дело всё в том, что во время этих стрессов, в нашем организме происходят различные химические реакции, а именно – снижается уровень эндорфинов и серотонинов, которые, в свою очередь, несут ответственность за наш болевой порок. В данном случае этот порок значительно снижается, отчего мы становимся более восприимчивы к различным болевым синдромам. Как правило, такие головные боли слабые, но в то же время достаточно продолжительные и тянуще-ноющие.

Когда необходимо срочно обращаться к доктору

В ситуации, если помимо жалобы вашего ребёнка на сильную головную боль, возникают какие-либо нижеперечисленные симптомы, необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь:

если появилось кровотечение из носа;

если появились сильная тошнота и рвота;

если ваш ребёнок испытывает слабость в руках и ногах и находится в предобморочном состоянии;

если появились судороги;

если сильная головная боль возникла после травмы головы;

если головная боль прогрессирует на фоне гайморита или отита.

Что делать, если болит голова у ребёнка

При головной боли у ребёнка можно следовать лишь двум инструкциям:

если у вашего ребёнка, помимо самой головной боли, появляются другие сопутствующие симптомы, наподобие высокой температуры, тошноты и рвоты, бледности лица, общей слабости и апатии, а также кровотечения из носа и судорог, необходимо в обязательном порядке вызывать скорую помощь. До приезда врача рекомендуется уложить ребёнка в в постель и обеспечить ему доступ к открытому воздуху (для этого необходимо открыть окно).

Также до приезда скорой помощи вам необходимо собрать всю информацию, которая может понадобиться доктору: регулярно измеряйте температуру тела, постарайтесь понять, вследствие чего наступила эта головная боль (например, в результате травмы либо после употребления каких-либо продуктов и прочее).

Также до приезда специалиста ни в коем случае не рекомендуется давать ребёнку какие-либо болеутоляющие или жаропонижающие препараты – их приём помешает установить причину возникновения головной боли и других болезненных синдромов. Также противопоказан приём ванны или душа.

если у вашего ребёнка, помимо головной боли, какие-либо другие симптомы отсутствуют, то в данной ситуации его также необходимо уложить в постель и обеспечить ему доступ к воздуху. Помимо этого, ребёнку можно дать обезболивающий препарат нурофен либо парацетамол, но только половину таблетки. Чаще всего эти меры помогают избавиться от данного недуга.

Помните, что детям до двенадцатилетнего возраста ни в коем случае нельзя давать такие препараты, как анальгин, цитрамон и аспирин, ибо все эти лекарства негативно влияют на желудок и кровь ребёнка.

Профилактика головной боли у ребёнка

Для того, чтобы ваш ребёнок всегда пребывал в хорошем настроении и не страдал от головных болей, необходимо придерживаться следующих правил, применение которых на практике поможет вашему ребёнку навсегда забыть об этом недуге:

1. По возможности, как можно больше времени проводите со своим ребёнком – играйте с ним, помогайте в учёбе, привлекайте его к занятиям домашними делами – всё это поможет вашему ребёнку избегать стрессов и нервных переживаний, что, в свою очередь, является очень частой причиной возникновения головных болей.

2. Как можно чаще бывайте с ребёнком на открытом воздухе. Также рекомендуется заниматься различным подвижным спортом – катанием на роликах или коньках, игрой в бадминтон, плаванием; такой активный, а главное – совместный отдых всегда положительно влияет на самочувствие ребёнка, а также помогает ему правильно развиваться.

3. Большое внимание уделяйте правильному питанию вашего ребёнка. В вопросах употребления различных сладостей, газированных напитков и полуфабрикатов следует быть очень строгими. Изначально с самого детства ребёнку следует прививать здоровое питание, основу которого составляют различные свежие овощи и фрукты, ягоды, каши, нежирное мясо и курица, а также различные бульоны.

4. Также каждый день необходимо заботиться о том, чтобы ваш ребёнок полноценно высыпался. Для того, чтобы ваш малыш быстро засыпал, он ежедневно должен получать необходимую для его возраста физическую и умственную нагрузку: различные подвижные и интерактивные игры, а также паззлы и головоломки замечательно поспособствуют «усталости» вашего ребёнка.

Непосредственно перед самим сном в течение двух часов ваш ребёнок должен находиться в расслабленном состоянии – этому замечательно поспособствует принятие ванны с различными ароматическими маслами или с морской солью.

Также стоит учитывать, что перед самим сном ребёнок не должен объедаться; ужинать желательно за три-четыре часа до самого сна.

5. Регулярно закаляйте организм вашего ребёнка. Так, например, рекомендуется принимать контрастный душ, однако, в этой ситуации, учитывайте, что слишком холодная вода может стать причиной простуды. Ещё один вариант закаливания организма вашего ребёнка – хождение по траве или песку босыми ногами. Все эти мероприятия способствуют укреплению иммунитета, что в дальнейшем поможет избежать не только головных болей, но и различных простуд и заболеваний.