Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Патология, сопровождающаяся появлением сухого кашля

Что касается появления сухого кашля, то причины следующие:

1. Острые респираторные заболевания (ОРВИ, грипп);
2. Болезни органов дыхания (пневмония, бронхит, плеврит, онкопатология);
3. Бронхиальная астма;
4. Болезни ЛОР-органов (ринит, гайморит, фарингит, трахеит);
5. Аллергические состояния;
6. Коклюш;
7. Вдыхание едкого дыма, никотина;
8. Заболевания щитовидной железы;
9. Кардиологические проблемы;
10. Нарушения в работе желудочно-кишечного тракта;
11. Стрессовые состояния.

В большинстве случаях такой кашель беспокоит пациента в течение дня, или развивается в ответ на действие провоцирующего фактора (дым, аллерген, едкий запах).

Однако иногда имеет место кашель, усиливающийся в ночное время. Обычно это явление происходит в таких случаях:

• когда причиной является патология со стороны ЛОР-органов, особенно ринит, фарингит, трахеит;
• бронхиальная астма;
• коклюш;
• патология сердечно-сосудистой системы;
• аллергическая реакция;
• патология со стороны органов желудочно-кишечного тракта.

Обычно сухой кашель ночью усиливается в горизонтальном положением пациента и связан с ЛОР патологией. В этом случае слизь из носоглотки не эвакуируется, а стекает по задней стенке глотки, тем самым раздражая рецепторы и вызывая приступ кашля.

Для диагностики и правильного лечения в этом случае важна и другая симптоматика (наличие насморка, першения в горле, повышения температуры тела и других симптомов, характеризующих патологию ЛОР-органов или простудных заболеваний).

Для сухого кашля при бронхиальной астме помимо усиления в ночное время характерно наличие шумного, затрудненного дыхания, особенно на выдохе, со свистящими хрипами, слышными на расстоянии, из-за чего пациент не может принять горизонтальное положение.

Что касается коклюша, то этим инфекционным заболеванием страдают, в основном, дети. Для него характерен приступообразный лающий кашель в течение нескольких месяцев, сопровождающийся рвотой. Диагноз подтверждается путем определения возбудителя. У взрослого кашель ночью обычно вызывается все-таки другими причинами.

Кардиологические проблемы, такие как атеросклеротический кардиосклероз, пороки клапанного аппарата, вызывают развитие недостаточности кровообращения в легких, и, как следствие, бронхоспазм, сопровождающийся появлением кашля, особенно в горизонтальном положении или после нагрузки.

Усиление кашля в ночное время может быть и проявлением аллергии, например, на пух подушки или комнатных растений, находящихся в спальне.

Сухой кашель в ночное время может быть обусловлен патологией со стороны органов желудочно-кишечного тракта, в частности, при наличии рефлюкса содержимого желудка в пищевод, что бывает при рефлюкс-эзофагите, а также при дисбактериозах, глистных инвазиях.

Кашель не является самостоятельной проблемой. Он - один из симптомов заболевания. Для того чтобы выяснить, как успокоить кашель ночью, необходимо тщательно разобраться с причиной его возникновения.

В этом случае требуется консультация специалиста, который изучит анамнез заболевания (длительность, частоту приступов, связь с вредными воздействиями и др.), использует данные объективного обследования. Например, для кашля, вызванного бронхоспазмом, при аускультации характерно наличие патогномоничных сухих свистящих хрипов.

В случае наличие кашля, сопровождающегося болями в горле, першением, субфебрильной температурой тела, наличием ринита обязательно необходима консультация не только терапевта, но и отоларинголога. Очень часто причиной кашля, усиливающегося ночью, является патология со стороны ЛОР-органов, особенно фарингит и трахеит.

Принципы лечения сухого кашля

Для успешного лечения пациентов с кашлем необходимо прежде всего воздействие на причину заболевания. В случаях с простудными заболеваниями и бронхиальной астмой проводится лечение, направленное против возбудителя.

Это могут быть антибиотики, сульфаниламидные препараты или противовирусные средства в зависимости от каждого конкретного случая. В случаях с другими патологиями также именно специалист, кардиолог или гастроэнтеролог, должен корректировать лечение в зависимости от патологии.

Лечением кашля занимаются обычно, когда он мешает полноценному существованию, носит изматывающий характер, не дает отдыхать.

Все препараты, применяемые для этих целей, делятся на следующие группы:

1. Противокашлевые средства, оказывающие угнетающее действие непосредственно на кашлевой центр;
2. Муколитические препараты, усиливающие образование и разжижение мокроты;
3. Бронхолитики;
4. Комбинированные препараты.

В случаях с сухим кашлем ночью обычно используют противокашлевые или препараты комбинированного действия. Лекарственные средства синекод, стоптуссин, либексин, бронхолитин – комбинированные препараты, обладающие кроме противокашлевого действия отхаркивающим и противовоспалительным.

Коделак, кодтерпин, кодесан и другие препараты, в состав которых входит противокашлевое средство кодеин, являются наиболее сильными представителями этой группы, но действие их ограничивается развитием привыкания к кодеину. Назначают их только под непосредственным контролем врача. Нужно также отметить, что нельзя одновременно назначать противокашлевые средства с муколитиками.

Некоторые народные средства могут оказать помощь в том, как успокоить кашель ночью. Для этих целей используют сок редьки, отвары трав, таких как мать-и-мачеха, ромашка, багульник, чабрец. Молоко с медом, щелочное питье - все эти напитки, принимаемые в теплом виде, хорошо влияют на слизистые бронхов, смягчая кашель ночью.

Приступ кашля ночью может быть купирован и использованием отвлекающих процедур, таких как разогревающие растирки по ходу трахеи, использование перцового пластыря или горчичника на эту область, а также компресса с раствором димексида.

Пациенты, длительно страдающие сухим кашлем в ночное время, должны придерживаться и определенной диеты. Если причина его возникновения аллергического характера, то гипоаллергенная диета однозначно должна иметь место. В случаях кардиологических проблем или гастроэнтерологических специальные диеты подскажут специалисты.

Диеты нужно придерживаться и в случаях с простудным характером кашля или обусловленного ЛОР патологией. Здесь необходимо исключить из рациона раздражающие продукты, острое, соленое, копченое, кофе. Предпочтение отдается кашам, хорошо перемолотой пище, обильному теплому питью.

Часто наличие сухого кашля ночью связано с сухостью воздуха в помещении.

Лечение кашля симптоматическое. Для того чтобы оно было эффективнее, требуется все-таки разобраться с его причиной. Для этого необходимо проконсультироваться со специалистом.

Не существует такой болезни, как кашель. Ведь это всего лишь признак какого-либо недуга. Его возникновение чаще всего указывает на то, что организм пытается бороться с атакующими его микробами. Или на то, что где-то рядом притаился аллерген, раздражающий дыхательные пути. Бывает так, что самочувствие целый день совершенно нормальное, а ночью начинается настоящий кошмар - сильные приступы не дают выспаться. Ночной сухой кашель может даже стать причиной расстройства сна. А неполноценный отдых приводит к повышению раздражительности и нервозности.

Причины возникновения

Сухой кашель ночью может быть спровоцирован начинающимся простудным заболеванием. Больной человек, который занимает в постели горизонтальное положение, не в состоянии качественно прокашляться. В дыхательных путях накапливается слизистый секрет - из-за него и возникает необходимость покашливания.

Если сухой кашель у взрослого длится больше 2 недель, это указывает на развитие в организме инфекции. А когда он не прекращается более 2 месяцев - на то, что заболевание стало хроническим.

В некоторых случаях вероятная причина кашля устанавливается по его характерным особенностям:

• лающий - ларинготрахеит, коклюш;
• глухой - обструктивный бронхит;
• приступообразный - плеврит;
• с надрывом - новообразование в трахее или в гортани.

Наиболее распространенными причинами возникающего по ночам кашля считаются респираторные вирусные инфекции, бронхит, коклюш и бронхиальная астма.

Иногда бывает так, что сухой кашель по ночам не дает спать, а температура нормальная, да и насморка нет. В таком случае многие просто игнорируют этот симптом и не обращаются к врачу. Бить тревогу начинают только через пару недель или через месяц ночных покашливаний.

Важно своевременно посетить доктора. Но как узнать, к какому пойти? Ответ на этот вопрос даст причина появившегося навязчивого симптома.

Продолжительный ночной кашель без повышения температуры может сигнализировать о:

• необходимости наконец бросить пагубную привычку - курение;
• эзофагите;
• аллергии;
• туберкулезе;
• сердечной недостаточности;
• онкологическом недуге;
• венерическом заболевании.

Когда органы дыхания - ни при чем

Большинство считает, что люди кашляют ночью только тогда, когда есть какие-то проблемы с органами дыхания. Однако кашель сухой приступообразный может появиться по причине, которая не имеет никакого отношения к состоянию дыхательных путей.

Зачастую такие приступы бывают продолжительными, мучительными и даже удушающими. Из-за них серьезно страдает качество сна. Можно неделями напролет принимать противокашлевый сироп, а они все равно будут повторяться. Что делать в таком случае?

Многим не известно, что сухой кашель во время сна может вызвать заболевание желудка - эзофагит. Уровень кислотности желудочного сока у здорового человека обычно в норме. Когда он повышается, часть того, что находится в желудке, забрасывается в пищевод. В результате в нижнем его отделе чувствуется изжога. По соседству в этой же зоне расположены и кашлевые рецепторы.

Отметим, что приступы «желудочного» кашля беспокоят только по ночам, когда человек находится в горизонтальном положении. Диагностировать его очень легко по уже упоминавшейся изжоге. Для решения проблемы следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.

При некоторых сердечно-сосудистых заболеваниях тоже мучает сухой кашель. Он имеет очень большое сходство с бронхиальным - таким же удушающим и надрывным. Поэтому его называют «сердечным бронхитом». Данный симптом могут сопровождать одышка и посинение носогубного треугольника.

Чтобы проверить, действительно ли человек начал кашлять по ночам из-за проблем с сердцем, во время очередного приступа ему надо сесть. Если стало намного легче, можно сразу записываться на прием к кардиологу. Устранить такой кашель, не вылечив основной недуг, невозможно.

Как лечить

Прежде чем назначать лечение, врач должен установить правильный диагноз. А для этого пациенту необходимо сдать пару анализов и пройти несколько обследований. Чаще всего при жалобах на сухой ночной кашель доктор назначает:

• общий или развернутый анализ крови;
• флюорографию (рентгенографию) грудной клетки;
• бронхографию;
• фиброгастродуоденоскопию (при подозрении на эзофагит).

Специалист подбирает для пациента терапевтический курс с учетом выясненной причины кашля. Если она заключается в заболевании органов дыхания, он выписывает отхаркивающие, противовоспалительные препараты и, если нужно, антибиотики.

Как успокоить ночной кашель, не принимая аптечные лекарства? Народная медицина дает несколько действенных советов. И все же пользоваться ими целесообразно в комплексе с медикаментозным лечением, чтобы не запустить болезнь.

Подведем итоги

Если сухой кашель стал беспокоить по ночам из-за неблагоприятного воздействия внешних факторов, устранить его очень легко. В таком случае вполне достаточно воспользоваться увлажнителем воздуха, регулярно проветривать комнату и делать влажную уборку.

Прежде чем приступать к медикаментозному лечению ночного кашля, необходимо посетить врача. Ведь если будет диагностирована серьезная патология, некоторые препараты могут быть противопоказаны. Помните, что назначать какие-либо лекарства должен только специалист.

Но иногда попытки откашляться мучают человека ночью, лишая его сна, без очевидной причины.

Почему кашель возникает и усиливается ночью у взрослых, какие причины его провоцируют, рассматривается в этой статье.

Во время ночного отдыха в организме человека происходят изменения:

• расслабляются мышцы, снижается мышечный тонус;
• из-за того, что человек принимает горизонтальное положение, происходят физиологические процессы, связанные с направлением действия силы гравитации:
  • слизь застаивается в дыхательных путях;
  • замедляется кровообращение;
  • замедляется дыхание.

Какие болезни провоцируют ночной кашель

Причинами ночного кашля способны послужить у взрослых:

• эзофагит;
• заболевания сердца;
• хронические ;
• воспаление гортани, глотки, трахеи — , ;
• опухоли средостения;
• рак легкого;
• аллергия;
• туберкулез;
• венерические болезни;
• коклюш;
• прием лекарственных препаратов;
• сухой воздух в помещении;
• профессиональные вредности;
• вдыхание инородного тела.

Когда не стоит беспокоиться

Не угрожают здоровью приступы сухого кашля по ночам, вызванные у взрослых бытовыми причинами:

• вдыханием табачного дыма, запаха духов;
• запыленного воздуха в помещении.

В этих случаях необходимо обратить внимание на вентиляцию в квартире, избавиться от пыли в доме. Сложнее справиться с приступами, вызванными болезнями, которые, как известно, чаще всего проявляются и усиливаются именно в ночное время.

Это объясняется горизонтальным положением во время сна и снижением общего тонуса скелетной мускулатуры и гладких мышц, а также снижением активности мерцательного эпителия дыхательных путей.

Виды ночного кашля

В подобном случае усиление попыток откашляться в ночное время объясняется затеканием слизистого секрета из носовой полости в глотку. Если температура отсутствует, но больной страдает , кашель может возникать только ночью по этой же причине.

Кашель — основной симптом болезни

При некоторых состояниях у взрослых кашель может оказаться единственным симптомом, указывающим на проблемы со здоровьем. Длительный надрывный приступ кашлевых толчков, усиливающийся ночью, может указывать на появление опухоли в трахее, гортани, бронхах.

Сухой постоянный кашель, приступы которого становятся сильнее ночью, может означать у взрослого туберкулезный процесс в легких или рост опухоли.

Мокрота, похожая по внешнему виду на манную крупу, откашливается при прорыве гнойного абсцесса печени в полость плевры или при локализации печеночного гнойника под диафрагмой.

Если во время череды кашлевых толчков выделяется обильная мокрота с неприятным запахом, то это указывает на возможность прорыва абсцесса легкого. Слизистая мокрота с гноем отмечается при очаговой пневмонии, а мокрота ржавого цвета – при плевропневмонии.

Ночные кашлевые припадки могут длительное время оставаться единственными симптомами бронхиальной астмы аллергического происхождения. Если причиной астмы служит домашний аллерген, то приступы удушающего сухого кашля будут возникать постоянно, выматывают больного, лишая ночного отдыха.

Бронхиальная астма – опасное заболевание, и без лечения способна привести к смерти от удушья. Причиной астмы может быть аллергия на перо подушки, а у взрослого еще и курение перед сном, и в этом случае кашель может возникать, как только человек ложится спать.

Кашель с болью

Заболевания печени могут сопровождаться кашлевыми толчками и болью в правой стороне грудной клетки и правой ключице. При хронических заболеваниях печени боль незначительная, но во время обострения воспалительных процессов в печени боль усиливается.

Простудные заболевания часто сопровождаются бесконечным, не прекращающимся ни днем ни ночью кашлем. Каждый, кто хоть раз сталкивался с подобной проблемой, знает, насколько такое состояние может быть мучительным. В этой статье мы поговорим о том, как остановить кашель у ребенка или взрослого человека. И рассмотрим, какие народные средства и фармакологические препараты способны оказать помощь в решении данной проблемы. Но прежде давайте выясним вопрос, заданный чуть ниже.

Отчего человек кашляет?

Понять, как остановить непрекращающийся кашель, будет гораздо легче, если знать его причины. Когда человек кашляет, в большинстве случаев это означает, что он болен, а кашель - рефлекс, помогающий восстановить проходимость дыхательных путей. Таким образом, кашель можно назвать защитной реакцией нашего умного организма, нацеленной на избавление от мокроты, накопившейся в легких, бронхах, трахее, а иногда и от попавших туда инородных частиц или пыли.

Если взрослые или дети заболевают вследствие заражения острой респираторной инфекцией, то сопутствующий болезни кашель может быть симптомом:

• Ларингинта - воспаления гортани, которое сопровождается хриплым голосом и лающим грубым кашлем.
• Трахеита - воспаления трахеи.
• Бронхита - воспалительного заболевания бронхов. Здесь кашель вначале бывает сухой, а потом влажный с большим количеством мокроты.
• Пневмонии - воспаления легких.

Два вида кашля

Теперь немного о двух видах кашля - сухом и влажном. Во втором случае кашлевый рефлекс выполняет весьма полезную очистительную функцию, выводя наружу мокроту, содержащую вредные микроорганизмы и гной. Как остановить кашель в этом случае? Помочь организму, принимая отхаркивающие и муколитические препараты, разжижающие вязкую мокроту и способствующие ее изгнанию из дыхательных путей.

Сложнее бывает помочь человеку, которого мучают приступы безудержного сухого кашля. Сам по себе он не может принести никакого облегчения, утомляет больного, приводит к сильнейшему раздражению воспаленных дыхательных органов и даже способен вызывать рвоту или травмы слизистой. Особенно важно знать, как остановить сухой кашель ночью, ведь в это время он способен усиливаться, и больной человек совершенно не имеет возможности отдохнуть. Тут уже приходится применять более серьезные средства, зачастую содержащие наркотическое вещество кодеин, благодаря которому таблетки способны непосредственно воздействовать на кашлевой центр в нашем мозгу.

Препараты от кашля из аптеки

Как остановить приступ сухого кашля, какие лекарства продаются для этого в наших аптеках? Эффективно и быстро гасят кашель такие средства, как "Кодеин", "Деморфан", "Гидрокодон", "Кодипронт", "Этилморфина гидрохлорид", "Морфина хлорид". Перечисленные препараты содержат в своем составе наркотические вещества, поэтому для того, чтобы приобрести их в аптеке, потребуется рецепт от доктора.

Более мягкие средства для борьбы с сухим кашлем (без наркотических веществ) - это "Глаувент", "Седотуссин", "Тусупрекс", "Синекод", "Пакселадин". Важно: можно употреблять только при отсутствии в дыхательных путях мокроты!

Хорошими средствами являются также препараты "Левопронт", "Либексин", "Гелицидин". Они действуют на рецепторы и нервные окончания в бронхах и трахее и также избавляют от мучительного сухого кашля.

А как остановить непрекращающийся кашель при наличии мокроты? Есть прекрасные современные препараты, обладающие как противовоспалительными, так и бронхолитическими и отхаркивающими свойствами. К ним относятся: "Лорейн", "Стоптуссин", "Бронхолитин", "Туссин плюс", "Протиазин", "Гексапневмин", "Бутамират", "Амбробене", "Бромгексин" и некоторые другие лекарства. Препаратов от кашля очень много, и все они имеют свою специфику. И чтобы не ошибиться с выбором таблеток или микстуры, лучше всего обратиться к врачу.

Когда болезнь только начинается

Теперь давайте выясним, как остановить начинающийся кашель. Если вы немного простыли и начинаете подкашливать, то нужно сразу же начинать действовать! Такое простое средство, как частое полоскание горла теплым раствором соли и соды, в некоторых случаях творит чудеса. Отлично подходит для полосканий и классический отвар из календулы и шалфея с ромашкой. Можно не делать его самостоятельно, а купить в аптеке настойку "Ротокан" (туда входят все три компонента) и полоскать горло ею, разводя в воде в следующей пропорции: 1 ст. ложка на стакан теплой воды.

При отсутствии повышенной температуры на ночь можно попарить ноги, а затем надеть шерстяные носочки. - еще одно действенное средство. Его наклеиваем на грудь и спину. Если утром симптомы простуды не пойдут на убыль, то лучше всего обратиться за врачебной помощью.

Что поможет грудничку

Как остановить кашель у младенца? Это должен решать детский доктор на основе поставленного диагноза. Но есть старые народные средства, которые вполне можно использовать в качестве вспомогательных мер. К таковым относятся которые ставятся малышу на грудь. Вот несколько рецептов:

1. Компресс из медовой лепешки. Такую лепешку можно замешать из меда и муки с добавлением растительного масла. Она должна быть нормальной плотной консистенции, чтобы не растекалась на коже. После 4-месячного возраста в смесь для лепешки допустимо добавлять немного горчичного порошка - от него целебный эффект усиливается.

2. Компресс с камфорным маслом. Для этого сначала на грудь ребенка кладется пеленка, свернутая в несколько слоев, затем на нее наносится масло камфоры, еще одна пеленка, полиэтилен и сверху - закрепляющая пеленочка или марля.

3. Компресс из пюре картофельного. Последовательность действий такая же, как в предыдущем рецепте.

Самые вкусные лекарства

Очень часто бывает трудно уговорить детей принимать микстуры, отвары или таблетки, неприятные на вкус. Если ребенок капризничает и не хочет лечиться, как остановить приступ сухого кашля у такого озорника? На этот случай в копилке народных рецептов есть удивительно простые и вкусные лекарства, которые каждая мама может приготовить с легкостью:

1. Берем столовую ложку сахара (неполную) и держим над огнем до тех пор, пока сахарный песок не расплавится и не приобретет коричневый цвет. Далее нужно быстро вылить содержимое ложки в блюдечко с молоком. Жженый сахар сразу же застынет. Полученный самодельный леденец хорошо успокаивает сухой кашель.

2. Лекарство из бананов. Для его приготовления берем пару бананов, очищаем их, разминаем в однородное пюре и добавляем в смесь горячую сладкую воду. Вкусное лекарство нужно принимать только в теплом виде.

3. Смягчать кашель способен вишневый сироп (варенье). Добавляем его в чай и даем попить ребенку.

Щелочная ингаляция

Народная медицина предлагает массу вариантов того, как остановить кашель. Интересный действенный способ - в домашних условиях. Процедура делается так: наливаем в кастрюлю минералку (если воду пропустить через специальную магнитную воронку, то ее свойства усилятся), доводим жидкость до кипения, остужаем до 70 градусов.

Ну а после нужно наклониться над кастрюлькой, накрыться сверху полотенцем и дышать полезным паром примерно 10 минут. Потом рекомендуется выпить горячего чайку с малиной, потеплее укутаться и поспать. Такие ингаляции способствуют избавлению от кашля с присутствием в дыхательных путях вязкой мокроты.

Луковое молочко

Остуженное и процеженное молочко принимается при простуде 6 раз в день по 1 ст. ложке. Это средство окажет неотложную помощь и в ночные часы, т. к. прекрасно успокаивает даже очень

Текст: Алена Осина

Сухой кашель по ночам встречается довольно часто, причем вы можете не кашлять в дневное время, но регулярно мучиться во время сна. В чем причины сухого кашля по ночам? Как с ним можно справиться?

Причины сухого кашля по ночам

Сухой кашель по ночам начинается именно тогда, когда вы уже заснули, длится он несколько минут и повторяется в течение ночи каждые 2-3 часа. Самой распространенной причиной такого кашля служат остаточные явления простуды, астма или коклюш. В редких случаях сухой кашель по ночам говорит о таком заболевании как эмфизема легких и другие заболевания этого органа.

Также сухой кашель по ночам может быть вызван ларингитом - воспалением слизистой гортани, но при этом его признаки вы будете наблюдать и в дневное время (резкий кашель, потеря или изменение голоса). Также сухой кашель по ночам может вас мучить из-за постназального синдрома, непроходимости дыхательных путей из-за насморка воспаления трахеи (трахеита).

Не стоит и забывать о таких причинах сухого кашля по ночам как курение, низкой влажности воздуха в помещении, пыльного воздуха или хронического сухого кашля. Чтобы окончательно вылечиться и выявить причину сухого кашля по ночам нужно обратиться к врачу, а вот избавиться от будоражащего сон кашля можно и в домашних условиях.

Как избавиться от сухого кашля по ночам?

Здесь нам на помощь в первую очередь придет народная медицина. Избавиться от сухого кашля по ночам можно при помощи травяных чаев и отваров. Так, отлично помогает при кашле отвар душицы. Также стоит вспомнить о таком уникальном натуральном средстве от простуды и кашля как имбирь . Он не только поможет убрать остаточные явления простуды, но и успокоить горло и сухой кашель по ночам будет тревожить вас все реже и реже. Также справиться с сухим кашлем по ночам поможет чай с анисом, его нужно выпивать непосредственно перед сном. Помочь не только при сухом кашле, но и при бессоннице может горячее молоко с медом.

Также весьма эффективным средством от сухого кашля по ночам является, пусть и весьма неприятное на вкус средство, луковый сок. Для его приготовления вам понадобится отжать сок из одной луковицы и смешать 1ч.л. сока с чайной ложкой меда. Оставьте получившуюся смесь настаиваться в течение 4-5 часов, а затем принимайте натуральный сироп от кашля два раза в день.

С сухим кашлем по ночам можно справиться и с помощью такого народного средства как паста из меда и фруктов. Например, из изюма. Смешайте 100г измельченного изюма и 100г сахара, добавив немного воды. Прокипятите получившуюся смесь до кремообразной консистенции. Такую пасту нужно принимать утром и перед сном. Также пасту можно приготовить из измельченного миндаля, меда и масла.

Если причиной сухого кашля по ночам все же служат внешние факторы, такие как слишком сухой воздух в помещении или пыль, то на ночь можно включать увлажнитель воздуха. Также помогает регулярное проветривание помещения или сон при открытом окне. Регулярно протирайте пыль в комнате, пылесосьте и постарайтесь освободить помещение от ковров, мягких игрушек и других предметов, на которых чаще всего оседает пыль.

Сухой кашель по ночам может быть последствием курения. Решением этой проблемы, понятно, послужит отказ от вредной привычки. Но если бросить курить вам не под силу, перейдите на более легкие сигареты и курите реже. И вы увидите, что вы не только избавитесь от сухого кашля по ночам, но и общее состояние здоровья улучшите.