Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Мужской оргазм является очень интересным и своеобразным. Он может часами мучить партнершу, так и не достигнув пика, а может и наоборот. Любой из этих случаев довольно печален. На данный момент с проблемой преждевременного семяизвержения сталкивается практически каждый пятый мужчина. В то время как девушки только начинают готовиться к удовольствию, мужчины уже стремительно заходят на посадку, в результате оргазм случается только у одного. Что же делать с данной проблемой?

Для начала необходимо установить причину, после чего уже можно искать варианты для решения данного вопроса.

Причины преждевременной эякуляции

На данный момент выделяют множество причин преждевременного семяизвержения. Как утверждают врачи, все зависит от возраста, половой активности партнеров, опыта в сексе, а также новизны отношений.

Итак, рассмотрим основные причины, из-за которых мужчина становится скорострелом.

Это может быть маленький сексуальный опыт. Вряд ли молодой парень в первые разы покажет какие-либо значительные результаты. Не стоит в данном случае переживать, ведь совсем скоро он превратится в прекрасного любовника.

Как показывает статистика, каждый второй представитель сильного пола боится опозориться в постели с новой партнершей. И в этом случае не нужно паниковать, нормальная девушка адекватно отреагирует и успокоит своего партнера. Следующая попытка точно окончится успехом.

Иногда скорострелом становятся из-за неумения управлять эрекцией. Сегодня можно найти множество различной литературы, где рассказывается, как можно продлить половой акт. Просто некоторые представители сильного пола уверены, что это чрезвычайно тяжело и решают избегать половых контактов или пускают все на самотек. Но так лишь можно заработать кучу комплексов. Также распространенной причиной становятся психологические проблемы (депрессии, неуверенность в своих силах). Мужчина уже подсознательно готовится к неудаче. Скорострел начинает паниковать, сильно переживать. Чтобы разорвать этот замкнутый круг, следует обратиться к специалисту.

При наличии данной проблемы необходимо провериться у эндокринолога и пройти обследование у других специалистов. Преждевременное семяизвержение может говорить о наличии какого-либо серьезного заболевания, вылечив которое можно вернуться в форму.

Еще одной причиной можно назвать повышенную чувствительность. Скорострел быстро возбуждается и быстро заканчивает. Специалисты советуют в данном случае заниматься сексом без предварительных ласк или надевать два презерватива. Гораздо сложнее бороться с такой врожденной проблемой, как короткая уздечка. Стоит обратиться за консультацией к специалисту.

Старайтесь не допускать авитаминоза и нехватки полезных веществ и элементов в организме, чтобы не стать скорострелом. Нужно включить в свой рацион рыбу, витамины, мясо, приготовленное на пару, каши, овощи и фрукты. При этом также придется отказаться от соленой, жареной, жирной, острой, копченой и другой вредной пищи, которая может привести к преждевременной эякуляции. Чаще всего с проблемами эрекции и эякуляции сталкиваются мужчины, которые злоупотребляют алкоголем, табаком и наркотическими веществами.

Что делать, если парень скорострел?

Расстройство у большинства мужчин имеет в основном психологический характер. Чтобы сексуальная жизнь пришла в норму, потребуется устранить все психологические проблемы: депрессии, страх неудачи с партнершей, стресс. У мужчин, практикующих мастурбацию или экстремальный секс, также могут возникнуть некоторые психические нарушения. Все дело в боязни быть застигнутым, в результате минимальная длительность полового акта становится нормой. В этом случае просто необходимо обратиться за помощью к профессиональному психологу или психотерапевту. Немаловажную роль может сыграть и поведение партнерши. С понимающей женщиной мужчина приобретает уверенность в себе, преодолевая все трудности. Если же причиной преждевременного семяизвержения стали проблемы со здоровьем, то тогда рекомендуется как можно быстрее обратиться к специалисту и пройти необходимое обследование. В большинстве случаев после успешного лечения сексуальная жизнь возвращается в норму.

Если мужчина стал скорострелом из-за повышенной чувствительности головки полового органа, то положительный результат может дать прием некоторых медицинских препаратов, в состав которых входят вещества, замедляющие работу нервных окончаний. В результате немного снижается чувствительность и для достижения оргазма требуется больше времени. Таблетки начинают действовать уже спустя 30 минут после приема и эффект сохраняется около 6-10 часов. Также можно использовать и лекарства местного действия - смазки или спреи, которые наносятся за некоторое время до полового акта. Действующим веществом таких препаратов являются анестетики, снижающие чувствительность. Эффект в данном случае длится до часу. Сегодня в аптеках можно приобрести презервативы уже с нанесенной смазкой-анестетиком. Стоит отметить, что после надевания внешнюю сторону презерватива следует вытереть и нанести обычную силиконовую смазку, чтобы не уменьшить чувствительность влагалища.

В самом крайнем случае прибегают к хирургическому вмешательству: обрезанию крайней плоти или денервации головки полового члена.

Иногда продлить половой акт способна смена рациона и различные травяные чаи. Существует множество трав, которые способны снизить возбуждение и чувствительность партнера. Седативным действием обладают настои и отвары из шишек хмеля, пустырника или коры дуба. Еще можно заваривать листки малины и смородины, цветки календулы, зверобой и душицу.

Запомните, что в день в мужской организм должно поступать до 15 мг цинка, поскольку этот микроэлемент влияет на продолжительность полового акта. Цинком богаты такие продукты, как арахис, шоколад, семечки арбуза и тыквы, свежие яйца, печень, бобовые и зародыши пшеницы.

Некоторые упражнения могут помочь с проблемой преждевременной эякуляции. Одной из наиболее эффективных методик для развития способности контроля эякуляции является техника сжатия. Перед наступлением оргазма нужно на 15-20 секунд сжать головку полового члена и уменьшить возбуждение. При помощи нескольких таких коротких перерывов можно значительно продлить половой акт.

Следующая техника основа на последовательных стимуляциях полового органа и остановке перед самой развязкой. Старайтесь не допускать оргазма на протяжении как минимум 10-15 минут. Уже примерно через 2 месяца Вы сможете контролировать длительность полового контакта.

Как известно, презерватив способен снизить чувствительность, поэтому для увеличения длительности полового акта можно просто применить это средство защиты. Скорострелам во время близости рекомендуется на пару секунд переключать свое внимание, пока возбуждение частично не спадет, затем снова можно возобновлять функции. Как известно, представительницам прекрасного пола требуется немного больше времени для достижения оргазма, поэтому половой акт стоит начинать только после того, как она будет достаточно возбуждена. Так Вы в несколько раз увеличите вероятность одновременного удовлетворения.

Как видите, существует довольно много методов лечения преждевременной эякуляции. Нужно лишь правильно установить причину расстройства и выбрать наиболее эффективный в данном случае метод.

Довольно часто встречающимся явлением у представителей сильной половины является преждевременная эякуляция. Однако это вовсе не означает, что у мужчины имеются «проблемы» в половой сфере, и сразу нужно ставить диагноз. Нет.

Может быть и так, что мужчина просто заблуждается, относя себя к категории скорострелов.

И он сразу начинает думать о том, как избавиться от данного недуга. Но прежде чем избавляться, нужно знать, почему это происходит, чтобы найти эффективный и легкий способ устранить негативное явление. Самостоятельный поиск причин появления может только сильнее запутать и сбить с толку. Поэтому профессиональная помощь специалиста в данной ситуации может быть как раз кстати.

Избавление от недуга при помощи официальной медицины

Даже и в том случае, если обнаружится, что признаки заболевания налицо, врач обязательно даст рекомендации, как лечить подобную болезнь. Самолечением заниматься категорически нельзя: может выясниться, что была попытка избавить себя совершенно не от того, от чего нужно.

Чтобы лечение скорострельности протекало с высоким коэффициентом полезного действия, нужно все делать планомерно. Поход в больницу нужно начать с андролога. Неукоснительное выполнение требований доктора может сказаться благоприятно на всех этапах выздоровления. Итак, мужчине поставлен диагноз — «скорострел». Как избавиться от неприятной патологии? Как уже было отмечено, выбор средств лечения будет определяться именно найденными причинами, влияющими на преждевременное семяиспускание, в том числе и физиологическими характеристиками состояния мужского организма.

Нередко бывает так, что скорострельность провоцируется различными по своей симптоматике заболеваниями.

Часто мужчины не подозревают о том, что раннее испускание семени в процессе полового акта является патологией и что данное заболевание можно лечить. Так вот, если ситуация все время повторяется от раза к разу, сомнений нет — нужно заняться вопросом основательно и целенаправленно.

Когда врач, обследовав физиологические особенности здоровья пациента, не находит каких бы то ни было серьезных отклонений от нормы, то есть высокая степень уверенности, что сбои с семяизвержением связаны с нарушениями в нервной системе.

Тогда следующим этапом будет обращение за квалифицированной помощью к невропатологу. Очень возможно, что последний выпишет препараты, успокаивающие нервную систему, которые способны снизить уровень стресса и устранить последствия депрессии. В частности, в их число входят антидепрессанты. Этот момент является ключевым, оказывающим влияние на избавление от скорострельности.

Нормализация работы нервной системы в организме мужчины играет большую роль в его интимной жизни. Неплохо обратиться за помощью к психологу. Он проконсультирует, что конкретно нужно изменить пациенту в сексуальной жизни, чтобы она наполнилась гармонией. Он предложит медицинские препараты, устраняющие меланхолию и повышающие душевную бодрость.

Без профессиональной помощи уролога, естественно, в лечении отмеченной мужской патологии не обойтись. Он пропишет заболевшему препараты, непосредственно направленные на избавление от рассматриваемого здесь заболевания. С помощью последних больной постепенно наладит сексуальную жизнь. В их число входят гели, способные «притуплять» повышенную чувствительность нервных окончаний, которые расположены на головке мужского полового органа.

Хирургия также относится к весьма эффективным вариантам лечения затрагиваемой щепетильной мужской проблемы. Суть хирургического вмешательства состоит в том, что происходит вмешательство в целостность строения нервных стволов мужского полового органа.

Народные способы борьбы со скорострельностью

Использование специальных гелей с антисептиками позволяет продлевать занятия любовью минут на 5 или 10. Данный способ применим в том случае, когда достоверно известно, что причиной преждевременного семяиспускания является высокая чувствительность головки полового органа. Учитывайте при этом, что действие данных гелей имеет некоторую отсрочку во времени: они начинают оказывать влияние лишь по прошествии определенного отрезка времени. Обычно минут 10 нужно выждать, чтобы действие геля вступило в силу. Поэтому раньше времени не стоит отчаиваться.

Психологический настрой мужчины нередко бывает одной из причин возникновения рассматриваемого недуга. Не забывайте, что постель существует лишь для того, чтобы получать удовольствие, но это ни в коем случае не поле битвы, где нужно что-либо доказывать и проявлять излишнее геройство. И тем более хвастаться в постели не пристало.

Можно прибегнуть к использованию лекарственных трав. Имеется достаточное количество растений, способных оказывать благотворное влияние на восстановление половой функции, в том числе и на продление эякуляции. Например, как вариант: можно выпивать по одной трети стакана отвара из коры дуба. Данное средство ослабит потенцию, уменьшит чувствительность головки полового органа и, как результат — продлит течение полового акта.

Отвлечением мыслей иногда получается добиться желаемого эффекта. Когда наступает предчувствие неизбежного и нежелательного финала, подумайте о самых простых повседневных житейских заботах. Хорошим способом продлевания полового акта являются думы о материальном благосостоянии. Главное, не удариться в них «с головой», чтобы охота совсем не пропала.

Принятие алкоголя, вопреки медицине, считается неплохим способом продлить половой акт. При этом длительность занятий любовью будет прямо пропорциональна количеству испитого напитка. Важно соблюдать осторожность, в противном случае есть риск завершить страстный секс на всю ночь, так и не начав его.

Неистово желаете продления полового акта? Тогда испытайте такое средство — смените темп в процессе интимных ласк. «Переключать скорость» нужно в любом случае: и когда быстро двигаетесь (нужно начать двигаться медленнее) и, наоборот, когда медленно (переходить на более учащенные движения). Можно использовать и такой прием: кратковременное вынимание члена из влагалища партнерши с последующим возобновлением процесса.
Еще вариант: когда делаете перерыв, надавите 2-мя пальцами в районе между анусом и мошонкой.

Заметили у себя признаки скорострела? Не спешите делать выводы. Обратитесь сначала к врачу. И лишь с учетом его рекомендаций на основе проведенного обследования можно использовать наряду с медицинскими препаратами и народные средства. А также все известные способы избавления от малоприятных симптомов. Не забывайте: главное, комплексный подход к проблеме.

Прозвище «скорострел» в разговорной речи дают мужчинам, которые не способны вести продолжительный половой акт, и эякуляция у них наступает довольно быстро. Чтобы справиться с такой проблемой, существуют разные методы.

Прозвище «скорострел» в разговорной речи дают мужчинам, которые не способны вести продолжительный половой акт

Наверное, каждый мужчина мечтает о продолжительных ласках, но эта деликатная проблема ограничивает его в удовольствии. В данной статье мы расскажем о скоростреле, как с этим бороться, а вам останется подобрать себе лучшую методику.

Какие есть способы решения проблемы, если мужчина скорострел? И вообще, для чего нужно бороться с этой бедой?

Дело в том, что женскому полу требуется больше времени для достижения оргазма, согласно данным исследований, мужчине надо 3-6 минут. Для статистики это вполне нормальная продолжительность полового акта.

Но женскому организму этого времени недостаточно. Из-за того, что парень быстро кончает, интимные отношения пары идут на спад. Впоследствии постоянные половые проблемы могут привести к более негативным явлениям: у партнеров снижается уровень самооценки, возникают ссоры, в итоге пара расстается.

В зависимости от того, что именно вызвало такие последствия, существуют различные варианты борьбы с быстрой эякуляцией.

​​​Почему половой акт длится мало

Рассмотрим наиболее частые причины данной проблемы.

Нередко способы борьбы со скорострельностью парня ищут девушки, которые имеют отношения с молодыми людьми. У юных мужчин еще нет большого сексуального опыта, поэтому им присуща высокая возбудимость, которая приводит к скорому семяизвержению, но со временем проблема проходит сама по себе.

Сокращает длительность полового акта постоянное воздержание и наличие разных партнеров. Кроме того, нельзя исключать психологические факторы: страх, неуверенность в своих силах могут привести к скорой эякуляции. У врачей есть мнение, что в некоторых случаях эта проблема появляется из-за наследственных признаков или индивидуальных особенностей строения полового члена.

Важно!С особым вниманием нужно относиться к ситуации, когда быстрая эякуляция есть у зрелого мужчины с багажом сексуального опыта. Нередко такое явление обусловлено нарушением гормонального фона или наличием воспаления в органах полового комплекса.

Короткий половой акт у мужчины может быть обусловлен нехваткой важных компонентов в организме, а также употреблением ряда медицинских средств.

Способы решения проблемы

Если парень скорострел, то как с этим бороться? Чаще всего, если проблема возникла у молодого человека, то она обусловлена психологическим фактором. Чтобы исправить данный недостаток, требуется избавиться от всех негативных психологических причин. К таким относятся:

• боязнь неудачного полового акта;
• наличие депрессии, хронической усталости.

Важно! Сбои психологического плана могут развиться у мужчин, которые использовали мастурбацию или экстремальные виды половых контактов. Из-за этого минимальная продолжительность секса становится привычной для организма.

Порой, чтобы исправить скорострела, требуются услуги квалифицированного психолога или психотерапевта. Но не надо забывать, что правильное поведение партнерши способно оказать довольно сильное положительное воздействие на мужчину. Женщина может и должна помочь мужчине избавиться от неуверенности в себе, создать нормальные половые отношения.

Если же наличие проблемы обусловлено всевозможными заболеваниями, то требуется пойти к врачу, чтобы выяснить причину короткого полового акта. Обычно после курса лечения сексуальная жизнь партнеров становится гораздо лучше.

Бывают ситуации , когда преждевременная эякуляция обусловлена тем , что у мужчины слишком высокая чувствительность головки полового органа . Тогда помочь исправить эту болезнь могут лекарственные препараты .

Компонентами подобных медикаментов являются вещества , которые заставляют нервные окончания функционировать медленнее . Из -за этого чувствительность головки понижается , а длительность полового акта увеличивается . Таблетки начинают активное воздействие на организм через 6 -10 часов после употребления .

Для борьбы с быстрой эякуляцией применяют также локальные средства в виде смазок и распылителей. Принимают такие препараты за несколько часов до полового акта. Главным компонентом этих средств являются замораживающие вещества, которые делают чувствительность пениса ниже. В таком случае половой акт продолжается около 60 минут.

Важно! Аптечные пункты предлагают покупателям контрацептивы, имеющие анестезирующую смазку. Если вы будете использовать такие презервативы, не забудьте протереть их внешнюю сторону и добавить силиконовую смазку. В противном случае анестетик может попасть на стенки влагалища, и чувствительность женщины тоже уменьшится.

Если ситуация становится чрезвычайно серьезной, то прибегают к хирургической операции. Мужчине обрезают крайнюю плоть или проводят денервацию головки полового органа.

Нетрадиционная медицина знает широкий спектр рецептов и трав, которые способны увеличивать длительность полового акта.

В какой-то мере помогают настойки из шишек хмеля, пустырника, коры дуба. Можно вместо чая заваривать различные травы.

Ежедневно мужчине требуется употреблять до 15 мг цинка. Данный компонент является незаменимым в мужском организме и влияет на длительность полового акта. В арахисе, шоколаде, куриных яйцах цинка содержится довольно много.

Ежедневно мужчине требуется употреблять до 15 мг цинка

Исключите из рациона жирную, острую и копченую пищу. Употребление спиртосодержащих напитков также следует уменьшить, а лучше всего вовсе от них отказаться.

Упражнения для продления полового акта

Если представитель сильной половины населения скорострел в половых отношениях, то излечиться от этой проблемы помогут физические нагрузки. Существует несколько методик, у которых основной целью является развитие контроля семяизвержения.

Выполнение упражнения в технике сжатия считается наиболее эффективной методикой. Перед наступлением завершающего момента, связанного с пиком наслаждения, необходимо сжать головку полового члена на 15-20 секунд, и этим понизить возбуждение. Если в процессе полового акта вы выполните несколько таких сжатий, то значительно увеличите время интимной близости.

Еще одна методика, в основе которой лежит последовательное возбуждение мужского органа и остановка перед семяизвержением.

Нужно научиться не допускать завершающего момента полового акта в течение 10-15 минут, и спустя 2 месяца выполнения этой методики вы сможете контролировать время интимной близости.

Продлить половой акт можно, следуя определенным действиям:

1. Презерватив понижает чувствительность полового органа у мужчины. При его использовании во время секса вы увеличите его длительность.
2. В процессе интимной близости мужчине нужно на короткий промежуток времени переключить свое внимание, пока не произойдет понижение возбуждения, а затем снова возобновить поступательные движения.
3. Увеличить длительность вам поможет мастурбация.
4. Женщине необходимо больше времени для получения пика наслаждения, поэтому мужчине необходимо начинать половой акт тогда, когда она достигнет сильного возбуждения. Это повысит шансы получить одновременный оргазм.

В настоящее время методик лечения скорострела довольно много. Выяснив причину появления этой проблемы и подобрав нужную методику, вы забудете о ней навсегда.

Лекарственные препараты

Стоит обратить свое внимание на такой препарат как Дапоксетин. Это таблетки с действующим веществом дапоксетин, которое может продлить половой акт до 3 часов. Клинические исследования, проводившиеся в 22 странах в 2009 году, показали, что этот препарат действительно продлевает соитие. В исследовании участвовали более 1000 мужчин старше 18 лет со временем наступления семяизвержения меньше 2 минут. На протяжении 3-х месяцев они принимали Дапоксетин в дозировке 60 мг. Результаты поразили даже специалистов.

Важно! Уже после первого приема препарата время до наступления оргазма увеличилось на 300%. После курсового прием у 90% исследуемых увеличился временной промежуток интимной близости на постоянной основе.

Лечить эту проблему также можно с помощью хирургического вмешательства. Суть метода заключается в воздействии на нервные окончания, которые отвечают за чувствительность полового члена. Для проведения такой операции не выявлено противопоказаний. Однако основанием для применения этого метода считают неэффективность терапевтических мероприятий.

Также показанием к проведению оперативного вмешательства может служить короткая уздечка. По этой причине тоже происходит быстрое семяизвержение.

Для выяснения этой деликатной проблемы мужчинам необходимо обратиться к специалисту.

Заключение

Итак, мы узнали, что делать, если мужчина скорострел. Короткий половой акт не является болезнью, и в большинстве случаев эта проблема легко устраняется. Чем раньше будут выявлены причины и подобрано лечение, тем быстрее вы и ваша партнерша будете получать долгое наслаждение.

Быстрое семяизвержение – неприятное явление, беспокоящее многих мужчин, и в вопросе того, что делать, если муж скорострел, необходимо не только предпринять меры по устранению проблемы, но и выяснить ее причину.

Женщина не должна акцентировать внимание на слове «скорострел» , так как в некоторых случаях явление – симптом опасного заболевания, требующего комплексного и быстрого лечения. Есть и другие причины того, что мужчина скорострел. Что делать, чтобы сохранить отношения, избежать конфликтов и решить неприятную проблему?

Признаки ускоренной эякуляции

Восстановление процесса эякуляции должно проходить только после согласования и обсуждения проблемы с сексопатологом или другим специалистом.

Чаще всего мужик-скорострел жалуется на следующее:

• Слишком быстрое семяизвержение;
• Дискомфорт в нижней части живота во время полового акта;
• Повышенную утомляемость.

Бороться с проблемой нужно начинать только после выявления ее причины, врач обязательно должен знать, есть ли постоянная партнерша у парня, как долго обычно длится половой контакт по времени.

Эта информация важна, так как некоторые мужчины не имеют большого сексуального опыта и испытывают сильные эмоции при акте, что влияет на уровень тестостерона и, соответственно, скорость семяизвержения.

При наличии болей и дискомфорта проблема может оказаться более серьезной и опасной, почему и требуется ускоренное лечение. Не следует игнорировать неприятные симптомы, так как они могут сигнализировать о серьезной патологии.

Основные причины

В вопросе того, что значит скорострел, в первую очередь обращают внимание на продолжительность полового акта (от 1 до 3 мин). Хотя первоочередно необходимо определиться с причиной рассматриваемого явления.

Основные из них:

• Нарушения гормонального фона;
• Небольшой опыт в сексе;
• Слишком высокая чувствительность (быстрая разрядка и столь же быстрое возбуждение);
• Новые отношения и неуверенность в себе (боязнь опозориться перед новой партнершей может привести к ускоренной эякуляции);
• Воспалительные процессы, патологии половых органов;
• Неумение контролировать семяизвержение;
• Неустойчивость психоэмоционального характера;
• Нехватка в организме магния (восполнить важный элемент можно, регулярно употребляя фрукты, рыбу, каши и овощи);
• Наследственность, генетическая предрасположенность также влияют на «скорострельность» ;
• Большой стаж курения, частое употребление алкогольных напитков.

Все вышеперечисленные пункты могут являться причиной того, что муж или парень – скорострел. Как с этим бороться, может определить специалист в зависимости от выявленной причины недуга. Обратиться к психотерапевту обязательно следует при наличии психологических барьеров, мешающих нормальной половой жизни.

С гормональными нарушениями, воспалительными процессами в половой системе, недостатком питательных веществ поможет справиться медикаментозное лечение. При повышенной чувствительности мужского члена идеальное средство – смазки или использование сразу нескольких презервативов.

Способы лечения

Проблема может решаться различными способами, если мужчина – скорострел.

Лечение осуществляется тремя путями:

• Консервативным;
• Медикаментозным;
• Оперативным вмешательством.

Если парень – скорострел, как лечить данный недуг, повторяющийся регулярно на протяжении длительного времени? Не стоит сразу думать об операции. Нужно попробовать и другие способы, предварительно обратившись за помощью к профессионалу. Если причина того, почему парень скоростел – воспалительный процесс в организме, то помогут антибиотики, выписанные врачом.

Вмешательство хирурга посредством лазерной терапии необходимо только в случае, если у головки органа повышенная чувствительность. Мужчина-скорострел после прохождения этой процедуры иссечения тканей не только избавиться от своей проблемы на 2 недели, но и избежит многих патологий половой системы в будущем.

При отсутствии видимых признаков отклонений в здоровье лечение назначается народными и косметическими средствами. Стоит обратить внимание, что любой препарат может вызывать аллергическую реакцию, поэтому перед использованием необходимо потестировать средство или посоветоваться со специалистом.

Косметические и народные средства

О том, как сделать «скорострел» , парни задумываются редко, а вот продление полового акта – более актуальный вопрос.

Если ускоренное семяизвержение происходит из-за особенностей в строении полового органа, то бороться с проблемой можно при помощи косметических средств, например, лобрикантов, которые продаются в магазинах и в аптеках.

Препараты-смазки содержат в своем составе вещества (анестетики), замедляющие передачу нервных импульсов и значительно снижающие чувствительность головки члена.

Муж может попробовать и различные лекарственные отвары, безопасные для интимной гигиены. Большинство растительных компонентов не только способны продлить эякуляцию, но и оказывают восстановительное действие на половые функции.

Проверенное средство, если муж ­– скорострел – прием внутрь коры дуба (одна треть стакана в сутки). Этот травяной отвар снизит чувствительность головки органа, а также ослабит потенцию, что скажется и на времени полового акта.

Эффективные упражнения

Если нет никаких проблем со здоровьем и врач не обнаружил физиологических отклонений, то, что делать, если парень – скорострел?

Помогут простые, но эффективные упражнения:

1. Сжимание полового члена. Если муж почувствовал приближение момента во время секса, то необходимо резко сдавить у основания член указательным и большим пальцами в течение 15–20 сек.
2. Удержание семяизвержения через силу (старт-стоп). Муж может проводить эту манипуляцию с помощью жены, которая будет останавливаться во время полового акта в нужный момент. Положительная динамика будет заметна уже после нескольких недель.

Рассматриваемая проблема не должна вставать преградой между супругами или влюбленной парой, «скорострельность» несложно устраняется при отсутствии отклонений в здоровье мужчины.

Бороться с ускоренным семяизвержением нужно комплексно, после прохождения полного обследования у специалиста. Муж или партнер должны не зацикливаться на проблеме, а как можно скорее решить ее.

Некоторые молодые люди сталкиваются с такой проблемой, как скорострельность. Это когда длительность первого полового акта не превышает 2-3 минуты. Такая проблема мешает парням жить, так как девушки остаются неудовлетворёнными. Есть очень много способов решения этой проблемы. Главное, узнать, по какой причине молодой человек стал скорострелом.

Признаки скорострела

В первую очередь необходимо судить о скорострельности парня по следующим признакам:

1. Длительность первого полового акта. Если она составляет менее 3 минут, это говорит о том, что ваш организм слишком быстро извергает семенную жидкость.
2. Такая проблема повторяется у вас с разными женщинами. Конечно, бывает такое, что ваш половой акт короткий только с одной женщиной. Однако, если это случается постоянно, вам необходимо серьёзно задуматься над этим вопросом.
3. После интимной близости с вами девушка остаётся недовольной. Ей недостаточно 2-3 минут секса, чтобы получить хотя бы минимальное удовольствие. Конечно, девушка может вам об этом не говорить. Однако если вы разбираетесь в людях, то поймёте, что она неудовлетворена.
4. После такой ситуации, у обоих партнёров возникает психологическое напряжение. Поток неприятных мыслей заставляет парня постоянно думать о своей проблеме. Во время следующего соития он думает о том, как дольше продержаться, но все происходит по закону подлости, и он заканчивается уже через 4-5 минут.

Причины скоростельности

У такого явления, как скорострельность, есть природные и психологические причины:

Как с ней бороться

Многих мужчин интересует, как перестать быть скорострелом . Чтобы решить эту проблему необходимо приложить немало усилий. Чаще всего в корне этой проблемы лежит сразу несколько причин. Поэтому для гарантированного её решения, необходимо поменять свой образ жизни:

Ожидание сексуальной неудачи

Чаще всего, причина скорострельности имеет психологический характер . Суть в том, что какие-то неприятные события могут плотно засесть в голову человека на длительное время. И постоянные мысли об этих событиях мешают нормально жить. Например, мужчина долгое время не занимался сексом, и решил это исправить. Он завязал отношения с девушкой и начал заниматься с ней сексом. Однако из-за длительного воздержания, половой акт был очень быстрым. Девушка могла негативно на это отреагировать, например, спросить мужчину, почему все прошло так быстро. Естественно, это сильно ударило по мужскому самолюбию и вызвало сильный стресс.

Все негативные мысли имеют обыкновение раскручиваться. То есть, после неприятной ситуации, человек может продолжать о ней думать, рассуждать о различных вариантах развития событий. Постоянная мысль о возможном провале создаёт в мужчине страх быстрого сексуального акта. Это может перерасти в синдром тревожного ожидания сексуальной неудачи. Перед каждой интимной близостью с новой женщиной, мужчина будет постоянно думать о том, что все пройдёт очень быстро. Мысли материальны, и поэтому мужчина получит именно то, о чём постоянно думает.

Из этой ситуации можно выбраться следующим способом:

1. Посетить психотерапевта и сексолога.
2. Научиться контролировать свои эмоции.
3. Найти себе девушку для постоянных отношений, и предупредить её о своей проблеме.

Если вы не умеете контролировать свои эмоции, лучше обратиться к специалистам. Они дадут вам практические рекомендации по решению это проблемы. Конечно, в интернете есть очень много советов по этой теме. Однако помощь будет более эффективной при доверительной беседе с врачом.

Одно из главных качеств мужчины - умение контролировать свои эмоции. Так что, сейчас самое время, чтобы научиться это делать и решить проблему с преждевременным семяизвержением. Необходимо принять ситуацию такой, какая она есть, и смириться с ней. Прямо сейчас нельзя её изменить, поэтому нет смысла переживать. Постарайтесь направить ваши мысли в нужное русло, например, на занятие любимым делом или работу. И через какое-то время попробуйте вновь заняться сексом с вашей девушкой.

Если негативные мысли одолевают вас, и вы чувствуете, что никак не решите эту проблему самостоятельно, можно использовать презервативы с продлевающим эффектом. Конечно, нельзя использовать постоянно, так как они могут вызвать привыкание, и тогда вы не сможете заниматься сексом в обычных презервативах.

В течение недели можно использовать контрацептивы с продлевающим эффектом, а потом постепенно заменять их обычными. Это создаст в вашей голове мысль о том, что вы способны заниматься сексом довольно долго, и ожидания сексуальной неудачи не будет.

Очень хороший вариант - найти себе адекватную девушку для постоянных отношений. Когда между вами будут близкие отношения, можно сообщить ей о своей проблеме. Если она любит и ценит вас, продолжительность секса не будет для неё главным критерием в отношениях. И спустя несколько недель, вы сможете заниматься сексом гораздо дольше.

Техники для продления секса

Чтобы у вас больше никогда не возникал вопрос, как избавиться от скорострельности у мужчин, необходимо освоить следующие техники:

Упражнения для скорострельных мужчин

Чтобы избавиться от преждевременных эякуляций, необходимо выполнять следующие упражнения:

1. Во время удовлетворения самого себя необходимо задерживать семяизвержение. То есть, когда вы почувствуете, что оргазм приближается, необходимо обхватить пенис в нижней части головки, чтобы семенная жидкость не вытекала. Далее, нужно дождаться, когда эрекция ослабится, и продолжить возвратно-поступательные движения. Необходимо повторить это действие 3-4 раза, а потом можно позволить себе получить удовольствие.
2. Тренируйте лобково-копчиковую мышцу. Самый простой способ прочувствовать её - это остановка выделения мочи в период, когда мужчина ходит в туалет «по-маленькому». После того как вы её прочувствовали, можно начать её напрягать. На одно повторение у вас должно уходить 3 секунды: 2 - на напряжение, и 1 - на расслабление. Необходимо делать это упражнение по 5 минут, 2 раза в день - после пробуждения и перед сном.
3. Любые упражнения, связанные с активностью тазобедренного сустава: бег, приседания, прыжки, велосипедная езда. Эти упражнения укрепляют лобково-копчиковую мышцу и улучшают кровообращение в области малого таза. С их помощью можно не только продлить половой акт, но и улучшить потенцию.

Есть очень много способов, как вылечить скорострельность. В любом случае необходимо проявить силу воли и запастись терпением, и тогда вопрос, что делать, если мужчина скорострел, никогда не будет вас беспокоить.