Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В наше время, многие женщины страдают от самых различных проблем с волосами. Однако одной из наиболее распространённых проблем является медленный рост и выпадение ранее свежих и красивых локонов. В чём же заключается причина такого резкого перехода здоровых волос чуть ли не к последней фазе алопеции?

Почему волосы остановили свой рост?

Существует довольно много объяснений замедленного роста волос на голове.

1) Постоянный стресс, депрессия, нервные срывы и психологические заболевания;

2) Нехватка необходимых витаминов и микроэлементов, в частности, железа, марганца, цинка, магния и кальция;

3) Плохая циркуляция крови, слабый приток крови к коже головы;

4) Плохое и неправильное питание, недостаток полезных продуктов в рационе всегда идёт рядом с нехваткой витаминов и минералов, чаще всего это наблюдается у вегетарианцев;

5) Наследственность. Возможно, у ваших родителей или прародителей, а может даже просто родственников волосы росли плохо, это могло передаться и вам.

6) Алопеция - облысение, патологическое выпадения волос.

Здесь стоит заметить, что волосы не могут не расти вообще. Даже самые больные локоны отрастают примерно на 5мм в месяц, но это слишком мало и вы не замечаете этого. Но если у вас секутся кончики, то вы не сразу заметите рост, так как они ещё и ломаются очень быстро и легко.

Что делать, если волосы не растут?

Прежде чем начать профессиональное или народное лечение кожи головы и волос в общем, следует заложить «фундамент» для укрепления здоровья медленно растущих волос, следуя некоторым правилам.

1. Запаситесь подходящими вашему типу волос шампунями и бальзамами, а также кондиционерами и профессиональными масками для волос, мойте голову и наносите маски по мере необходимости, способы нанесения последнего читайте в инструкции и не отклоняйтесь от неё;
2. Расчёсывайте голову крупной деревянной расчёской из кедра или дуба, старайтесь не причёсываться слишком часто;
3. Уберите из пользования укладочные средства: фен, плойка, утюжок. Они не только сушат волосы, но и существенно повреждают их структуру. также, старайтесь по минимуму пользоваться муссами для укладки и лаками для фиксации;
4. Не затягивайте волосы в хитрые причёски, лучше всего ходить с распущенными локонами, так вы не нанесёте им лишнего вреда собственными же руками;

Теперь, когда вы совсем и наверняка готовы к профессиональному восстановлению волос, предлагаю рассмотреть несколько рецептов народных масок.

Наиболее эффективной маской в вопросе быстрого роста волос считается перцовая настойка, однако нужно заметить, что на перец может внезапно оказаться аллергия (покраснения кожи, зуд), а также изрядно сушит волосы, поэтому обрабатывайте волосы питательным бальзамом после использования маски. Настойку вы сможете легко купить в любой аптеке, и стоит она недорого. Нанесите настойку на достаточно чистые волосы и распределите по всей длине, уделяя внимание корням, накройте голову плёнкой и подождите примерно час. Затем, смойте маску прохладной водой, обработайте волосы защитным средством.

Самой распространённой маской является горчичная. Наносится она довольно легко. Возьмите обычную горчицу, нанесите на корни, но не распределяйте по все длине и не задевайте концы. Накройте шевелюру шапочкой и полотенцем, подождите полчаса, затем, смойте тёплой водой и бальзамом.

И мужчины, и женщины сталкиваются с проблемой: очень медленно растут волосы на голове. Если у вас возникла такая проблема, то от нее нужно избавляться.

В течение жизни у человека происходит постоянная смена волос, остановка роста волос или его замедление могут привести к тому, что волосы станут очень редкими, потому что старые волосы будут выпадать, а новые не успевать вырастать. Для того, чтобы ответить на вопрос: как заставить расти волосы на голове, необходимо найти причины того, почему они медленно растут.

Почему медленно растут волосы на голове?

Генетика. Гены определяют, как долго растут волосы на голове. Если у вас с детства волосы тонкие или редкие и при этом наблюдается их медленный рост, то вам не требуется специальное лечение. Достаточно пользоваться профессиональными средствами для роста волос , а также наносить маски для волос, которые будут стимулировать рост волос и увеличивать их густоту;

Нерациональное или недостаточное питание. Диеты, недостаточное и нерациональное питание отрицательно влияют не только на скорость роста волос, но и на их общее состояние. Волосяные фолликулы не получают необходимых питательных веществ для нормального функционирования, волосы начинают плохо расти и выпадать;

Плохое кровоснабжение. Хорошее кровоснабжение кожи головы благоприятно сказывается на скорости роста волос. Если волосы стали плохо расти, возможно, вы пьете много кофе или крепкого черного чая. Кофеин суживает сосуды, кровоснабжение волосяных фолликулов становится недостаточным, в результате волосы плохо растут. Курение - это «враг» здоровых волос, вызывает сильный спазм сосудов во всем теле, не только на голове, откажитесь от курения и результат не заставит себя долго ждать. Стоит сказать и об алкоголе, крепкие алкогольные напитки отрицательно влияют на рост волос, этиловый спирт обезвоживает организм, волосы не получают необходимую влагу;

Заболевания кожи головы. Если у вас зудит кожа головы, при этом она имеет повышенную или пониженную жирность, присутствует перхоть или образуется корка на коже в некоторых местах, срочно обращайтесь к врачу-трихологу, только он сможет подобрать правильное и результативное лечение. Самолечение в данном случае абсолютно недопустимо;

Стресс, хроническая усталость, депрессия. Стресс, постоянная усталость, депрессия являются одними из основных причин плохого роста волос в наше время. В этом случае необходимо обратиться к специалисту, который поможет вам избавиться или облегчит основную проблему;

Ломкость волос. Из-за ломкости волос создается впечатление, что волосы плохо растут. На самом деле, концы обламываются, а рост нормальный сохраняется;

Резкое прекращение роста волос

Если у вас перестали расти волосы на голове, возможно, вы недавно перенесли сильный стресс или оперативное вмешательство, сильно болели и лечились антибиотиками или другими сильными медикаментами? Или у вас не растут местами волосы на голове? При резкой остановке роста волос и стойких местах облысения обращайтесь только к специалисту-трихологу, чтобы избежать начала патологического выпадения волос.

Мы перечислили причины, почему не растут волосы на голове или их рост замедленный, теперь даем советы, что делать, чтобы волосы росли на голове в физиологическом темпе или быстрее.

Эффективные советы для того, чтобы восстановить скорость роста волос

• При выраженной проблеме посетите врача-трихолога, так вы сэкономите на лечении;
• Отдыхайте, научитесь бороться со стрессом, больше проводите времени на свежем воздухе. При депрессивном состоянии и хронической усталости обратитесь к неврологу или психотерапевту. Важно знать, что некоторые антидепрессанты могут вызывать выпадение волос, но это индивидуальная реакция организма;
• Правильно и сбалансировано питайтесь. В рационе должно быть достаточно белка, цинка и железа, обязательно включайте жиры. Получайте с пищей Омега-3 жирные кислоты, которые влияют на скорость волос. При недостатке витамина С волосы теряют блеск, становятся сухими и тусклыми. Витамины группы В полезны не только для волос. Но и для кожи и ногтей, благоприятно влияют на состояние нервной системы;
• Сократите термическое воздействие на кожу головы и волосы. Во время лечения старайтесь меньше использовать фен, щипцы, утюжок. При ломкости волос пользуйтесь средствами для укрепления и увлажнения волос ;
• Употребляйте витаминные комплексы. Купите в аптеке комплекс витаминов и минералов, который предназначен именно для волос.

Плохо растут волосы на голове, а ведь густая красивая шевелюра является желанием практически каждой женщины. Почему так происходит? Специалисты-трихологи выделяют две группы основных причин: наследственность и приобретенные факторы (стресс, лечение антибиотиками, хроническое заболевание). Нередко к замедленному росту присоединяется и выпадение. Это веский повод обратиться к трихологу, который определит причины и назначит лечение пациентке.

Причины замедленного роста

Помимо генетической предрасположенности к медленному росту, существует ряд причин искусственно, замедляющих рост. Это может быть:

• дерматологическая болезнь, которая влияет на рост волосинок не только на голове, но и по всему телу;
• ухудшение питания кожных покровов головы и нарушение кровотока. Сюда можно отнести закупорку капилляров. По этой причине образуется много «спящих» луковиц, которые не растут. Нередко кожные покровы получает меньшее количество питательных веществ, поэтому луковицы плохо активируются и не растут;
• болезни щитовидной железы, ЖКТ, недостаток витаминов. Все это может стать причиной замедленного роста шевелюры;
• постоянные стрессы;
• плохая экология;
• нанесение косметических средств с агрессивным действием и термовоздействие плойкой или утюжком;
• курение и употребление алкогольных напитков;
• головные уборы из синтетики;
• несбалансированный рацион, особенно заметно у молодых девушек .

Привычки, которые должны войти в обиход

Чтобы волосы стали расти быстрей, необходимо придерживаться ряда привычек, которые ускорят рост волос и улучшает качество волос.

1. При редеющей и плохо растущей шевелюре необходимо отказаться от курения и алкоголя. Ведь никотин и этанол, способствуют кислородному голоданию, ухудшают снабжение кровью тканей головы.
2. Необходимо тщательно выбирать косметику для ухода , например, шампунь для мытья головы рекомендуется подбирать соответствующий типу волос.
3. Рацион должен быть сбалансированным, обогащённым витаминами и микроэлементами.
4. Женщине, мечтающей о красивых волосах, необходим — здоровый сон, спокойная обстановка, не провоцирующая на эмоциональную нестабильность.
5. Рекомендуется использовать минимум приборов по уходу за волосами с нагревом. Высокая температура ухудшает структуру волос, и они замедляют рост.

Лечение в домашних условиях

Маски для активации роста

При невозможности или нежелании посетить специалиста рекомендуется использовать ряд народных рецептов из натуральных ингредиентов. Они не только помогут волосам быстрей расти, но и сделают их здоровыми и блестящими.

Питание для роста волос

Немаловажно не только активизировать работу волосяных луковиц, но и сделать волосы более живыми изнутри. Для этого необходимо правильное питание. В ежедневном рационе женщине необходимо употреблять большое количество белка и протеина. Минимизируется количество жиров животного и растительного происхождения. Ешьте меньше сладостей и других быстроусвояемых углеводов. Не рекомендуется употребление в пищу консервантов, мясных и овощных полуфабрикатов.

Основу рациона должны составлять жирные сорта рыбы, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, хлеб из цельного зерна, сыр, орехи и семечки. Немаловажно есть продукты с высоким содержанием желатина, например, холодец. При соблюдении такой диеты волосы станут расти лучше, станут блестящими и эластичными.

Средства из аптек

Для активирования роста волос необходим комплексный подход, поэтому важно использование не только народных рецептов, но и специальных средств , помогающих им расти.

Шампуни

Лечебные шампуни покупаются в аптеках. Лучшие активные компоненты в шампунях для роста волос: крапива и горький жгучий перец, ромашка, розмарин, репейное масло. Такие шампуни помимо главной функции (смывания грязи, пыли и пота) насыщают наши волосы полезными веществами и питают волосяные луковицы. Они помогают волосам быстрее восстанавливаться и обеспечивают уход за кожей головы.

Помните, что волосы и кожа головы быстро привыкают к выбранным средствам для ухода и хуже воспринимает их эффект. С этой целью ухаживающие средства меняют время от времени. А лечебные шампуни не вызывают привыкания и помогают практически во всех случаях. Если человек имеет ряд серьёзных хронических заболеваний, то сперва следует устранить эту причину, замедляющую рост, а потом лечить волосы.

Никотиновая кислота

Эффективные результаты показывает применение никотиновой кислоты, которая входит в маски и другие средства по уходу. Действие: расширение сосудов, улучшение кровоснабжения кожи головы. Курс лечения: 21 день по таблетке после приема пищи.

Второй способ применения состоит в нанесении на коже головы раствора никотиновой кислоты. Для курса необходимо тридцать ампул. Каждый день наносим раствор на кожу, не смывая. При этом кожные покровы слегка могут краснеть, появится жжение, но не стоит этого бояться.

Если на коже головы появилась сыпь, после нанесения раствора начинается мигрень или сильно чешется кожа, то вам следует попробовать другое средство для роста волос.

Димексид

Это средство помогает отрастить волосы на 3 сантиметра за месяц. Благодаря своим свойствам он проникает вглубь кожных покровов и питает волосяные луковицы. Но при его нанесении необходимо следить за концентрацией раствора в маске. Кожу не должно жечь. Маски с Димексидом противопоказаны при беременности и в период лактации.

Берёзовый дёготь

Для активации роста волос используют как сам берёзовый деготь, так и шампунь на его основе. Помните, что это средство сильно пахнет, им не пользуются часто. Достаточно повторить процедуры с ним 8 раз в год, то есть раз в полтора месяца. Он содержит вредные для организма вещества.

Терапия маслами

Эффективностью отличается и лечение маслами. Какие масла используются?

• оливковое;
• касторовое;
• аргановое;
• миндальное;
• льняное и т. д.

Часть из них употребляют в пищу в качестве заправки к блюдам, например, масло из семян льна или оливковое. Масла добавляются в маски для волос. Курс лечения: через день делается 8 масок. Масла используют при расчесывании, наносят несколько капель на деревянный гребешок. Нередко их используют для обогащения шампуней.

Витамины

Одним из средств для улучшения роста волос могут стать витамины. Лучше всего пропивать витаминные комплексы в первые месяцы весны. Помните, что при диарее полезные вещества хуже усваиваются.

1. Ревалид. Лечит обменные заболевания и авитаминозы, принимается перорально. При ежедневном приеме волосы растут быстрей, меньше выпадают, улучшается обмен веществ, помогает при лактации . Минус: курс лечения обходится недешево. Плюсы: натуральность компонентов для изготовления витаминного комплекса. Специалисты-трихологи хорошо отзываются об этом средстве, рекомендуя его своим пациентам.
2. Нутривал. Этот комплекс завоевал свою популярность в европейских странах. Состав: витамины группы В, дополнительные вещества. Витаминно-минеральный комплекс способствует поддержанию волос в идеальном состоянии и активирует их рост. Практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Минус: высокая стоимость.
3. Селенцин. Это лекарственный препарат, который трихологи рекомендуют при полном или частичном облысении. Его следует применять только в случаях, если другие методы не дали необходимого результата. Механизм действия: улучшение кровообращения с целью получения кожей головы большего количества полезных веществ.
4. Пантовигар. Это средство применяют как под контролем врача, так и самостоятельно. Плюсы: невысокая стоимость и безопасность. Не стоит увеличивать дозировку самостоятельно, чтобы не начался гипервитаминоз. Внимание: четко придерживайтесь дозировки и длительности курса. Они указаны в инструкции по применению.

Мумие

Для роста волос используется еще одно замечательное средство богатое аминокислотами и витаминами – это мумиё. Оно питает волосы, улучшает кровообращение кожи головы, улучшает обменные процессы, воздействует на волосяные луковицы. С помощью мумие в организме повышается концентрация меди и цинка, волосы начинают быстрей расти, становятся гладкими и блестящими.

Способа применения два: обогащение шампуней и нанесение масок. Рецептов масок существует множество, иногда используют мумие, растворяя его в теплой воде. Для улучшения роста волос и состояния всего организма в целом мумиё принимают и внутрь. Дозировка «горного бальзама»: 0, 2 г перед едой, 2 раза в день.

На флакон шампуня достаточно 10 грамм мумие. При мытье такой обогащенный шампунь держат 2 минут и смывают. Передерживать не стоит, потому как активные вещества самого шампуня агрессивно действуют на волосы. Маски с мумие делаются раз в 3–4 дня, через месяц появляется пушок, и волосы активно идут в рост. Для лечения нужен курс в 15 процедур. Потом нужно отдохнуть пару месяцев и можно продолжать лечение горным бальзамом.

Что бы Вы изменили в себе с помощью липосакции?

Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.

Сегодня у нас в гостях удивительный спикер - канд. мед. наук, доцент - Лариса Сафонова , которая проводит семинары по медицинской трихологии для врачей! Она является не только практикующим врачом-трихологом, но и автором инновационных методов лечения нарушения роста волос и их выпадения. Лариса Алексеевна расскажет о таких злободневных проблемах, с которыми сталкивается каждая девушка, отращивающая волосы:

• Почему волосы плохо растут?
• Почему разогревающие маски для волос помогают далеко не всем?
• Почему длинные волосы становятся ломкими, несмотря на то, что за ними интенсивно ухаживают?
• Какие болезни могут провоцировать не только выпадение волос, но и ухудшение их внешнего вида - истончение и появление секущихся кончиков?
• Как скорректировать свое питание, чтобы организм получал все нужные вещества для роста волос?
• Как современные препараты помогают улучшить рост волос без раздражающего/согревающего эффекта?

Лариса Алексеевна Сафонова - канд. мед. наук, врач-дерматовенеролог, врач-трихолог, доцент кафедры кожных и венерических болезней Института Медико-Социальных Технологий Федерального Государственного Бюджетного Образовательного Учреждения Высшего Профессионального Образования «Московский государственный университет пищевых производств» (ФГБОУ ВПО МГУПП)

Человека с древнейших времен интересовало 2 вещи: как можно быстро восстановить утраченные волосы и как можно безболезненно избавиться от нежелательных волос. Волосы же проявляли необыкновенную выносливость, выпадая на волосистой части головы, области бровей и ресниц и отрастая на других ненужных местах. В настоящее время около 96% мужчин и 79% женщин с возрастом сталкиваются с проблемой повышенного выпадения волос. Что же делать тем, кто столкнулся с проблемой медленного роста и выпадения волос?

Немного о физиологии волоса

Вначале о количестве волос: больше всего их на голове у блондинов - в среднем порядка 150 тысяч, у шатенов и брюнетов примерно 100-110 тысяч, а у рыжеволосых людей в среднем 80 тысяч волос. Количество волос у мальчиков немного больше, чем у девочек, и у обоих полов плотность волос меняется от макушки до затылка.
Толщина волоса зависит от возраста человека, а также цвета волос. Так, у младенцев самые тонкие волосы – 20--40 мкн (микрон), у взрослых - самые толстые (70--100 мкн), а волосы средней толщины (50--70 мкн) обычно бывают у пожилых людей. Зависит толщина волос и от их цвета: самые тонкие волосы - у блондинок (50 мкм), шевелюра брюнеток занимает промежуточное положение (75 мкм), а самые толстые волосы - у рыжеволосых и шатенок (до 100 мкм).
Каждый волос в своем развитии проходит 3 стадии: фаза активного роста - анаген (в этот период волос активно растет, продолжительность колеблется - от 2 до 7 лет), регрессивная фаза - катаген (волос прекращает расти и 2-4 недели готовится к выпадению) и фаза покоя - телоген (в этот период происходит выпадение волос, длится 2-4 месяца).


Каждый волосяной фолликул проходит через 10--25 таких циклов. В норме, если мы посмотрим на корни волос под микроскопом, то обнаружим, что 89% волос находится в стадии роста, 1% в стадии регресса и 10% - в стадии покоя и выпадения.

Таким образом, в зависимости от общего количества волос, в норме у человека может выпадать от 40 до 100 волос в сутки.

В течение жизни у человека происходит периодическая смена волос. Продолжительность жизни различных волос неодинакова. Волосы, находящиеся на волосистой части головы, живут в среднем от 1 до 7 лет, в области бровей – 8-12 недель, на ногах - 19-26 недель, на руках – 6-12 недель, над верхней губой – 4-14 недель. Скорость роста волос на разных участках тела различна. Быстрее всего волосы растут на голове (за 3 дня - около 1 мм, за 1 месяц на 1 см), медленнее всего - на бровях.
При смене длинных волос длина вновь образованных достигает максимальной величины в любом возрасте, кроме старости. В среднем, величина длинных волос на голове равна 60--75 см. Более длинные волосы (1--1,5 м) встречаются редко, в основном у девочек до 15 лет. Самые длинные волосы у нас на макушке. С возрастом происходит их укорочение.

Поэтому, если девушка захочет отрастить длинные волосы, ей это лучше удастся сделать в 20-25 лет, когда фаза роста волос достигает 5-6 лет (соответственно при средней скорости роста 1 см в месяц – 5 лет – 60 см, 6 лет - 72 см) чем, например, в 40-45 лет, когда фаза роста укорачивается и достигает 3-4 лет.

А также продолжительность фазы роста определяется генетически и зависит от размера волосяного фолликула и места его расположения.

Чем длиннее волос, тем меньше его прочность. Это связано с потерей микроскопических чешуек, покрывающих стержень волоса наподобие черепицы. В прикорневой зоне их несколько слоев, а ближе к кончику волоса остается лишь один ряд.

Что же влияет на рост и выпадение волос?

Цикл развития волоса включает в себя комплексную реконструкцию и восстановление всей непостоянной части волоса: волосяного фолликула, нервов и сосудов его окружающих. Волосы на 3% состоят из влаги и на 97% - из белка.
Белковое вещество - кератин (в настоящее время выделяют 54 вида кератина) - обогащено серой, глицином и тирозином, а также минеральными веществами (магний, железом, медью, цинком, хромом, марганцем, селеном) и витаминами (А, В, РР, С). Оптимальные содержание в организме данных белков, витаминов и микроэлементов, отсутствие нарушений иннервации и кровоснабжения создает адекватные условия для нормального роста волос.

Нарушить рост волос может сильный стресс; резкое обеднение рациона питания и голодание; длительный прием некоторых лекарств (антибиотиков, антидепрессантов, нейролептиков, статинов, антикоагулянтов, противоопухолевых препаратов) или их резкая отмена (гормональные противозачаточные средства); обильное кровотечение; различные оперативные вмешательства, проводящиеся под общим наркозом; сильные травмы, в т.ч. переломы.

В таких случаях фаза роста волоса укорачивается, они быстрее переходят в фазу покоя – телогена. Подобный вариант выпадения волос называют телогеновым. Эпизодическое телогеновое выпадение волос может потребовать около года для возобновления нормального роста волос.

К системным заболеваниям, способствующих нарушению волос, относят заболевания щитовидной железы, протекающие с повышенной и пониженной функцией; хронические гепатиты; хронические дерматозы: псориаз, красный плоский лишай, системная красная волчанка; ВИЧ/СПИД и др. Обычно при хронических и системных болезнях волосы становятся тонкими, тусклыми и ломкими.

Хроническое телогеновое выпадение волос может привести к атрофии фолликулов и соответственно к поредению и истончению волос.

Перенесенные острые тяжелые инфекционные заболевания с высокой температурой в течение 3–5 дней подряд (грипп, ОРВИ, пневмония, ангина и т.п.) вызывают повреждение волосяных луковиц в фазе роста.

Прием цитостатиков и отравление различными ядами (например, таллием) вызывает обычно острое и быстрое (в течение нескольких дней, недель) выпадение большого количества волос, находящихся в фазе роста – анагене (анагеновое выпадение).
К потере волос может привести дефицит таких важных минеральных веществ, как железо (при обильных и длительных месячных), цинк (при недостатке питания и диете только из фруктов и овощей), медь, селен, кремний, магний, витамины группы В, незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты (Омега 3,6,9), фолиевая кислота, витамина Д. Примером такого пагубного для организма в целом и для волос частности воздействия могут стать жесткие диеты с низким количеством потребляемого белка. Уже спустя месяц такой диеты можно ждать обильного волосопада. Волосы могут выпадать и в результате гормонального дисбаланса (на уровне всего организма или местно на коже в/ч головы) – физиологическое послеродовое выпадение волос у женщин и андрогенетическое выпадение волос у обоих полов.

Почему волосы плохо растут?

Многие девушки сталкиваются и с другой проблемой - волосы начинают замедлять скорость роста. Почему происходят такие нарушения? Чаще всего это бывает при снижении функции щитовидной железы, а также при обеднении рациона питания необходимыми аминокислотами, то есть белками. Для восстановления скорости роста необходимо пройти обследование у врача-трихолога и пересмотреть рацион питания.
Правильное питание. Волосам необходимы витамины и минеральные вещества. Наиболее важными из них являются:
1. Витамин В5 (пантотеновая кислота). При ее недостатке прекращается рост и начинается поседение волос. Наибольшее ее количество содержится в дрожжах, печени и почках.
2. Витамин Н (биотин). Он влияет на состояние кожи и нервной системы, содержит серу, поддерживает пигментацию волос, предотвращает сухость ногтей и волос. Этот витамин выпускается отдельным лекарственным препаратом, который так и называется «Биотин».
3. Цинк. Организм взрослого человека содержит 2 г цинка. Ежесуточная потребность в нем составляет 15--20 мг в сутки. Цинк активизирует около 200 различных ферментов, участвующих в основных биохимических процессах организма – от регуляции деления клеток, синтеза инсулина и мужских половых гормонов до обезвреживания углекислого и угарного газов. Всасывается цинк преимущественно в тонком кишечнике, поэтому заболевания кишечника могут привести к потерям цинка и выпадению волос. В основном цинк содержится в устрицах, пшеничных зародышах, чернике, мясе, овсяных хлопьях, сыре, дрожжах.
4. Железо. Его дефицит отмечается чаще у женщин. Уменьшение железа вызывает изменения в сердечной и скелетных мышцах, воспалительные и атрофические изменения слизистой полости рта, сухость кожи, ломкость и выпадение волос. Содержится железо преимущественно в мясе, а также гранате, красном болгарском перце, красном сухом вине.
5. Селен. Этот микроэлемент замедляет процессы старения в коже. При дефиците селена отмечается снижение иммунитета, страдают кожа, волосы, ногти, сердечная мышца. Содержится селен в кокосе, чесноке, свином сале, морской рыбе, яйцах, сое, белых грибах.
6. Кремний. Он играет важную роль в выработке коллагена. Недостаток кремния приводит к заболеваниям волос, их выпадению, ломкости, плохому росту ногтей. Содержится кремний преимущественно в водорослях.
Таким образом, состояние волос отражает все процессы, происходящие в организме.
Любая причина, приводящая к нарушению роста волос, в итоге сопровождается 2 вещами:
- снижением синтеза клеток волосяного фолликула
- нарушением кровоснабжения волосяного фолликула и спазмом сосудов

Что предлагает нам современная косметология?

Перед назначением лечения заболеваний волос врачи-трихологи проводят их диагностику, назначают ряд обследований пациенту с целью исключения у него заболеваний внутренних органов и возможных гормональных нарушений. По некоторым данным в мире насчитывается около 300 тыс. различных способов лечения нарушения роста волос.
Многие люди, впервые встречаясь с проблемой выпадения волос, обращаются за советом к знакомым, родственникам, заглядывают в интернет. Какие советы можно услышать и увидеть в таких источниках? Во–первых – это использование чудодейственных, преимущественно разогревающих масок, содержащих горчицу, настойку перца, коньяк и т.п. Действительно, любые раздражающие средства, нанесенные в зону, богатую волосами, могут стимулировать их рост (так, например, под гипсом при переломе конечностей, активно начинают расти все виды волос), однако если на коже имеется любое, даже небольшое раздражение, перхоть, нарушение целостности кожи, «прыщики» - произойдет резкое ухудшение состояния кожного покрова. А если в прошлом были эпизоды той или иной аллергической реакции, то можно ожидать выраженный зуд, покраснение, мокнутие кожи и даже усиление выпадения волос.
Однако, независимо от причины, чтобы нормализовать и восстановить естественный рост волос, необходимо возобновить доставку кислорода и питания к волосяным фолликулам.
Отечественные производители создали уникальную и универсальную неинвазивную систему средств, которые одновременно доставляют кислород и питание прямо к волосяным фолликулам. Такой метод получил название ПФО-коррекции с препаратами Perflёor, и он может применяться при любым формах нарушения роста волос, а также для профилактики выпадения и в качестве стимулирующего рост волос средства, даже при отсутствии выраженных проблем.


Молекула L-карнозина, входящего в состав препарата Perflёor

В ПФО-коррекции используются два основных компонента – это перфторуглероды (ПФУ) и пептиды. ПФУ обладают уникальной способностью переносить кислород, воздействуя на микромолекулярном уровне. Размер частиц ПФУ в 100 раз меньше, чем размер эритроцита (клетки крови, переносящей кислород), что позволяет им проникать сквозь чешуйки кожи без прокалывания прямо в субдермальный слой и доносят кислород к волосяным фолликулам. Причем ПФУ-молекулы переносят в 2 раза больше кислорода и двигаются в 20-25 раз быстрее, чем эритроциты, поэтому фолликулы получают в 10-12 раз больше кислорода и начинают нормально «дышать». После того, как ПФУ-молекулы отдали кислород, они начинают выделять небольшое количество углекислоты. Действуя, как раздражитель, углекислота дополнительно активизирует обменные процессы в зоне волосяных фолликулов (этот эффект используется в карбокси-терапии). В результате ПФУ не только нормализуют, но и восстанавливают естественную микроциркуляцию крови в области фолликулов, а систематическое применение ПФУ способствует образованию коллатералей - дополнительных кровяных сосудов вокруг волосяных фолликулов. Это улучшает естественную кровоснабжение волоса, что обеспечивает лучшую доставку кислорода и питательных веществ фолликулу. Его цикл роста/сна восстанавливается, выпадение волос прекращается. Основу питательной части Perflёor составляют пептидные комплексы. Пептиды - «строительные кирпичики» для всех живых организмов. Именно они защищают организм от влияния негативных внешних факторов, изнашивания, старения, токсинов. В качестве пептидов в линии Perflёor используется вытяжка из пантов оленей. Она содержит более 100 полезных компонентов для нормальной работы волосяных фолликулов:
Инсулиноподобный ростовой фактор (IGF-1) - синтезируется под влиянием гормона роста, стимулирует размножение фибробластов (основных клеток соединительной ткани) в фолликулах, усиливает рост волос.
Коллаген - источник здоровья и молодости всего организма. Запускает собственные процессы обновления кожи головы, повышает эластичность волос.
Глюкозамин сульфат - связывает клетки между собой, делая ткани более прочными и более устойчивыми к негативным физическим воздействиям.
Эритропоэтин - стимулирует образование эритроцитов, улучшает микроциркуляцию крови и снабжение фолликулов кислородом.
Фосфолипиды - главные структурные компоненты любых клеточных мембран. Регулируют жировой обмен, не позволяют волосам стать сухими или жирными.
Адаптогены - повышают устойчивость к действию различных неблагоприятных факторов (микробы, вирусы, тепло, холод, стресс, физическое воздействие и т.п.)
L-карнозин - еще один природный пептид в составе Perflёor. Это сильный антиоксидант, признанный во всем мире благодаря широкому спектру действия: способствует разрушению свободных радикалов, замедляет процессы старения в тканях. L-карнозин запускает синтез окиси азота (NO) стимулируется выработка фактора роста сосудистого эндотелия усиление регенерации кожи и стимуляция роста волос. Особенной ценностью для восстановлении роста волос является то, что L-карнозин намного эффективнее витаминов С, А, Е, кверцетина, флавоноидов и селена.
При регулярном использовании данной системы ПФО-коррекции решаются вопросы выпадения волос и активизируется их рост. Волосы становятся здоровыми и сильными.

Один из самых распространенных женских вопросов стилистам и трихологам: Почему мои волосы не вырастают больше одной и той же длины? Многие из нас высказывают желание чуть «подрастить» волосы, чтобы делать косички, красивые локоны или длинные хвосты. Но почему-то не всем удается отращивать волосы? Как и почему это происходит?

Цикл роста волос, как правило, состоит из трех этапов: регенерация (рост), дегенерация и цикл отдыха. Но бывает, что такая смена этапов может быть нарушена, и тогда волос прекращает свой рост.

Есть несколько факторов, которые влияют на приостановку правильного развития всего цикла роста волос. Медицинские проблемы здесь не на первом месте. И ниже – первая пятерка причин, почему волосы прекращают свой рост.

1. Генетика.

Каждая женщина имеет свой уникальный цикл роста волос, обусловленный генами. И речь не только о скорости роста и структуре волоса. Генетически предопределен потенциал роста, или определенная длина волоса, которую вы можете достичь. В среднем фаза роста (регенерации) волоса может длиться от 2 до 6 лет. Кому-то повезло, и их фаза роста длится долго – за это время волосы успевают достичь большой длины. А кому-то приходится довольствоваться двухгодичной фазой роста. Вот почему, даже при очень хорошем уходе не удается отрастить волосы нужной длины.

Правда, следует отметить, что должный уход все-таки способен чуть-чуть поспорить с генетикой, и помочь вырастить волосы, которые будут длиннее (ненамного!), чем у ваших мамы и бабушки.

2. Возраст.

Возрастные изменения сильно влияют на фазу роста волос. Она значительно сокращается. Например, если в молодости ваша фаза роста составляла 3 года, то после 40 лет она начинает стремительно сокращаться, и может составлять только 1 год.

Важно также учитывать, что с возрастом кожа головы начинает вырабатывать меньше полезных и защитных масел, что также влияет на повреждения волос, их поломку и даже выпадение.

Возможно, поэтому мы редко видим женщин в возрасте, которые бы обладали такой же роскошной и длинной шевелюрой, как у молодых девушек. Выход? Только хорошая стрижка!

3. Состояние здоровья.

Если волосы начинают выпадать – это значит, что фазы жизни волос изменились, укоротились. Произошел серьезный сбой. И волосы в результате не вырастают до нужной длины.

Иногда этому способствуют гормональные изменения в организме (причем влияет как недостаток гормонов, так и их перепроизводство). Любые заболевания кожи головы также приводят к тому, что вы не можете отрастить волосы. К ним относятся и безобидная сухость кожи головы, и более неприятные проявления, такие как дерматит, экзема, псориаз кожи головы. Перхоть (себорейный дерматит), грибковые инфекции и аллергия на некоторые продукты ухода - также затрудняют цикл роста волос, ограничивают его.

4. Неправильный уход.

Использование повреждающих инструментов для волос в течение долгого периода времени – также приводит к замедлению роста волос. Помимо типичных рекомендаций об ограничении сушки горячим феном и укладки утюжком, хочется предупредить вас и о том, что повреждают волосы плохие расчески, тугие резинки, металлические заколки и прочие, не дружественные к волосам предметы.

Останавливает цикл роста волос и недостаточное их увлажнение. Вспомните, как тщательно вы увлажняете кожу лица и тела. Практически в таком же режиме следует увлажнять и волосы. Потому что сухость вызывает поломку волос, замедляет рост. Увлажненные волосы – эластичные и живые, и быстрее растут.

Итак, подобно тому, как для кожи лица вы делаете увлажняющие маски 1 раз в неделю, - для волос тоже следует делать увлажняющие обертывания и маски, и при каждом мытье волос использовать кондиционер или бальзам.

5. Редкая стрижка.

До сих пор актуальна дискуссия: следует ли стричь волосы, если хочется их отрастить. Некоторые настаивают на том, что надо продолжать подстригать волосы с той же частотой, что и во времена, когда волосы были короткими. Но правы и те, кто считает, что подстригания следует сделать более редкими. Как ни странно, правы и те, и другие. То есть, подстригания, хоть и должны стать более редкими, но полностью отказываться от них нельзя.

Сухие или секущиеся кончики – это поврежденные волосы. Если эти повреждения не убрать, то они будут накапливаться. А поврежденный волос быстрее прекращает цикл роста. Поэтому подстригайте кончики, даже если вы отращиваете волосы. Делайте это хотя бы 1 раз в 2-2,5 месяца.