Мелисса — полезные свойства и противопоказания. Мелисса: полезные лечебные свойства и противопоказания

Мелисса - лекарственное растение, которое в простонародье называют дикой или кошачьей мятой и довольно часто путают с другими видами семейства Яснотковых. Листочки растения приятно пахнут лимоном с легкой мятной горчинкой и действуют на человека, как природное успокоительное.

Мелисса - лекарственная трава, которая частенько растет в огородах среди сорняков. Из нее заваривают чаи, делают настойки, прикладывают компрессы.

Мелисса славится своими лечебными свойствами

История использования лимонной мяты человеком насчитывает 2000 лет. Целебные свойства мелиссы были известны еще древнегреческим эскулапами. Уже в те времена она считалась уникальным природным препаратом. В кулинарии растение добавляют в изысканные блюда для получения пикантного привкуса. Она может использоваться и как приправа, и как основной компонент яства.

Лечебные свойства и противопоказания мелиссы

Особая ценность лимонной мяты в высокой концентрации в ее листьях эфирного масла. Мелиссовое эфирное масло содержит в себе большие дозы растительных терпеноидов, которые используются фармацевтами для создания новых препаратов. Благодаря терпеноидам растение эффективно справляется с воспалительными процессами в организме и считается сильным натуральным антибиотиком.

Природным антибиотиком является также . На основе живицы готовят лечебные мази, увлажняющие кожу и способствующие решению проблем дерматологического характера; капли в нос, укрепляющие носоглотку при склонности к простудам; массажные масла, расслабляющее тело и укрепляющие иммунитет.

Седативное свойство лимонной мяты делает ее незаменимым средством при нервных расстройствах и нарушениях эмоционального фона.

Мелисса не только успокаивает, но и купирует болевые ощущения, снимает спазмы. Именно из-за этого эффекта в Древней Греции мелиссу считали лучшим природным лекарством при лихорадке.

Мелисса практически не имеет побочных действий. Единственным противопоказанием может стать ее индивидуальная непереносимость. Ведь, как известно, любые виды эфирных масел являются сильными аллергенами.

Аллергия на мелиссу может спровоцировать серьезные последствия, среди которых самым опасным является анафилактический шок.

Хотя при этом настойку растения используют для устранения последствия аллергической реакции - отека Квинке.

Кроме того, лимонную мяту не следует употреблять внутрь людям, страдающим гипотонией. Так как мелисса не повышает давление, а понижает его. Как и лаванду, сушеную мелиссу зашивают в маленькие мешочки и кладут их под подушку для борьбы с бессонницей и беспокойным сном.

Подробнее о лечебных свойствах и противопоказаниях мелиссы — смотрите в видео:

От чего помогает мелисса

Растение применяют в различных областях медицины:

Отхаркивающий эффект делает мелиссу незаменимым средством от кашля. Можно приобрести уже готовый сбор трав или приготовить отвар лимонной мяты дома самостоятельно. Для него потребуется несколько сушеных листиков мелиссы, листочек перечной мяты и березовые почки. Ингредиенты смешивают, заливают крутым кипятком и настаивают несколько часов. После этого отвар процеживают и употребляют внутрь небольшими дозами. Лимонная мята способствует разжижению мокроты с последующим ее выведением из организма. Поэтому растение часто назначается при болезнях дыхательных путей;

От кашля поможет также . Комбинируя отвар овса с репчатым луком, можно вывести мокроту при заболеваниях верхних дыхательных путей. Благодаря уникальному составу, польза овса для организма человека часто приравнивается к высокоэффективным медицинским препаратам.

при запорах и вздутии живота

Врачи отмечают благотворное действие мяты и мелиссы на работу сердца. В силу эффективного спазмолитического действия, чай из растения купирует боли в сердечной мышце, восстанавливает ее работоспособность и нормализует эмоциональное состояние человека.

Вкусовые качества растения станут приятным бонусом к фитотерапии.

Больше о полезных свойствах мелиссы — смотрите в видео:
https://www.youtube.com/watch?v=zrJc2thasi4

Цветки мелиссы тоже обладают лечебными свойствами: они используются в отварах вместе с листиками и стеблями для лечения тахикардии и мигреней. Соцветия богаты флавоноидами, минералами и витаминами. Мелисса используется, как средство от прыщей, угревой сыпи и иных воспалений в кожных покровах.

Победить угревую сыпь и прыщи поможет и . Рекомендуется параллельно с нею использовать также крем с азитромицином. Если планируется удаление чёрных точек, непременно нужно после этой процедуры нанести средство – оно предотвратит новые воспаления и образование подкожного сала.

В косметологии применяют ряд кремов и мазей с этим растением для нормализации процессов потоотделения, повышения эластичности кожи и восстановления кровотока к ней.

Мелисса лечебные свойства и противопоказания для женщин

Лимонная трава в больших концентрациях строго запрещена беременным женщинам. Особенно, если учесть тот факт, что женский организм слишком хрупок и непредсказуем в этот сложный для него период.

Врачи ничего не имеют против ее умеренного употребления. Противопоказанием может стать только индивидуальная непереносимость.

Незаменимо это средство и для представительниц слабого пола с нарушенным менструальным циклом. С подобным женщины чаще всего сталкиваются при сильных эмоциональных потрясениях. Седативное свойство мелиссы поможет пережить все последствия климакса и дамам в возрасте.
В сложный период гормональных изменений мелисса поддержит женский организм

Мелисса лечебные свойства и противопоказания для мужчин

Можно ли употреблять мелиссу мужчинам? Не можно, а даже нужно! Все болезни происходят от нервов. При проблемах с мужским здоровьем чай и настойка лимонной травы станет отличным успокаивающим средством. Помимо этого мелисса оказывает лечебное действие не только на организм в общем, но и на работу кровеносной системы. После приема такого природного лекарства нормализуется приток крови к половым органам, что помогает устранить эректильную дисфункцию.

Улучшить потенцию поможет и . Доказано, что эта удивительная приправа хорошо воздействует на потенцию, пробуждает желание. Во всём виноват аромат, который является стимулом для половых желез.

Мелисса показания к применению

Что же конкретно лечит мелисса?
Отвары, настои и чай из этого растения могут назначить при следующих заболеваниях:

Гипертензия;
Бронхит;
Бронхиальная астма;
Атеросклероз;
Сахарный диабет;
Фурункулез;
Цистит;
Гастрит;
Кишечные расстройства;
Мигрень;
Тахикардия;
Вегетососудистая дистония;
Гайморит.

Это лишь небольшой перечень недугов и расстройств, при которых поможет лимонная трава.
Мелисса обладает не только целебными свойствами, но и отличными вкусовыми качествами

Правда мелисса приносит как пользу, так и вред для здоровья.
Под строгим запретом это растение для тех, кто болеет:

Эпилепсией;
Язвой желудка;
Серьезными расстройствами нервной системы.

Мелисса для похудения

Современные каноны красоты, подняли проблему лишнего веса на новый уровень. Люди практикуют диеты и комплексные упражнения для похудения. Лимонная мята является незаменимым средством для сброса лишнего веса. Достаточно регулярно выпивать по несколько чашек чая или экстракт мелиссы в таблетках.

Растение нормализует метаболизм и снимает стресс. Ведь, как известно, именно в стрессовых ситуациях людям свойственно неограниченное употребление пищи.

Если одновременно уменьшить потребление соли и начать прием настойки мелиссы, организм начнет интенсивно избавляться от излишков жидкости. Вместе с водой из организма выйдут шлаки и вредные вещества. Исчезнет отечность.

Благотворное действие дикой мяты на пищеварительную систему способствует нормализации аппетита, поможет организовывать настоящие разгрузочные дни.
Мелисса поможет обрести фигуру мечты

Из-за этого же эффекта мелисса полезна при гастрите с повышенной кислотностью. Ведь среди причин воспаления лидируют нервные расстройства. В данном случае отвар лимонной травы окажет тройной эффект: успокаивающий, обезболивающий и лечебный.

Мелисса: применение в народной медицине

В рецептах домашней аптечки кошачью мяту используют в качестве основы для отваров, настоек, распаров, фиточая и ванн.

Растение часто выращивают у себя на огороде и собирают в промежуток между июлем и сентябрем.

Мелиссу можно применять несколькими способами:

Для наружного использования 3-4 чайных ложки сушеных листьев и соцветий травы заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа и добавляют в наполненную ванну;
Для применения внутрь несколько ложек травы смешивают с сушеной перечной мятой, или плодами , и заваривают вкуснейший фиточай. Можно заваривать и несколько листьев свежего растения, чай получится еще ароматнее, и вы сможете почувствовать на вкус все тонкие пряные нотки, которые немного притупляются после процесса высушивания. Наравне с толокнянкой, мелисса мощное мочегонное растение. Ее часто применяют при нарушениях в работе мочевыделительной системы и цистите;
Спиртовой настой из кошачьей мяты приготовить довольно просто. Для этого собранную траву хорошенько измельчают. Во время этого процесса выделяется экстракт, т.е. концентрированный сок. Чем лучше растение измельчить, тем больше полезных веществ из него можно «вытянуть». Затем 50 гр мелиссовой кашицы заливают 200 мл водки или спирта. Емкость плотно закупоривают крышкой и ставят в сухое место. После 2-3 недель спиртовая настойка готова к применению: по 10-20 капель ежедневно перед приемами пищи;
Растение применяют для лечения застаревших мозолей и натоптышей: из размоченных листочков делают компрессы. Это же средство помогает избавиться от неприятного запаха ног;
Настойкой мятника ополаскивают голову после мытья. Таким образом волосы становятся крепкими и шелковистыми.

Подробнее о мелиссе в народной медицине — смотрите в видео:

Ароматный лекарь

Мелисса является панацеей от многих болезней, которое можно легко вырастить у себя на клумбе или огороде. Запасы сухой травы позволят проводить холодные, зимние вечера за чашечкой ароматного, успокаивающего чая. А свежие листики растения станут отличной основой для отрезвляющего прохладительного напитка летом.

Знахари советуют перед приготовлением лекарственных средств из дикой мяты, перетирать растение руками и тем самым «просить» у него помощи в избавлении от недуга.

И кто знает, может и без того эффективное лечебное растение, сотворит настоящее чудо.

Описание и химический состав

Мелисса – растение многолетнее, родом из Средиземноморских стран, сейчас растущее на территории Украины, Крыма, Северного Кавказа. Это известное лекарственное растение, которое отличается приятным лимонным запахом мяты. Поэтому, ее еще называют – лимонная мята, медовка, лимонная трава, пчельник или пчелиная звезда. Лимонную мяту можно выращивать на приусадебном участке или даже у себя на окне.

Трава неприхотлива в уходе, быстро растет. У растения очень много полезных свойств и минимум противопоказаний к применению и побочных эффектов. Лимонная мята широко используется в народной медицине и косметологии.

Наличие целого ряда полезных свойств обусловлено богатым природным составом растения. В этой траве множество минералов, микроэлементов и витаминов, есть дубильные вещества и эфирные масла. В состав мелиссы входят:

Микроэлементы – железо, цинк, медь, никель, хром.
Минералы – кальций, калий, молибден, селен, ванадий.
Витамины – биотины, аскорбиновая кислота, кальциферол.
Масла эфирные.
Флаваноиды и горечи.
Дубильные вещества.
Органические кислоты.

Богатый и полезный состав позволяет использовать это растение для лечения многих болезней в народной медицине. Неврозы, тахикардия, сниженный иммунитет, бессонница, проблемы с пищеварением, воспалительные процессы и это не весь перечень заболеваний, при которых эффективна мелисса

Лечебные свойства

Сам Авиценна использовал лимонную мяту в лечебных целях. В народной медицине рекомендуется заготавливать сбор лимонной мяты впрок, трава эффективна при многих заболеваниях.

Отличительная черта мелиссы в том, что она действует даже в небольших дозировках, и при увеличении дозы приема не вызывает побочных действий. Поэтому это одно из самых безопасных и полезных растений в народной медицине.

Мелисса обладает рядом полезных свойств и оказывает на организм благотворный эффект. Отвары и чаи из растения выступают в качестве:

Седативного,
Болеутоляющего,
Тонизирующего,
Противовоспалительного,
Потогонного,
Антиспазмолитического,
Ранозаживляющего,
Антисептического,
Противоотечного,
Антиаллергического,
Гормонального,
Противосудорожного.

Трава в народной медицине чаще использовалась как успокоительное средство. Мелисса помогает наладить режим сна, уменьшает симптомы сердечных неврозов. Улучшает эмоциональный фон, полезна при депрессивном состоянии и апатии.

Уменьшает головные боли и напряжение, оказывает пользу при мигрени. Снижает болевые ощущения при ревматических заболеваниях, подагре. Лечебные свойства травы полезны для мозга и сердца. Лимонная мята улучшает работу мозга, нормализует сердечный ритм.

Компрессы с мелиссой устраняют высыпания на коже, уменьшают проявления экземы, фурункулеза и других патологий.

Напиток из мелиссы полезен при хронических язвах желудка и эрозии шейки матки. Он способствует их заживлению. Отвар мелиссы снимает судорожный синдром и снижает мышечный тонус. Эффективное средство против любых воспалительных процессов в организме. Быстро помогает при укусах насекомых, снимает отек.

Чай из мелиссы полезен для печени и почек. Он способствует выведению песка и камней, токсинов и вирусов из организма. Снимает кишечные и печеночные колики. Благотворно действует на пищеварение и стимулирует аппетит.

Нормализует менструальный цикл, снимает признаки ПМС, очень полезный во время токсикоза беременных – уменьшает тошноту.

Применение в народной медицине

В нетрадиционной медицине мелисса занимает почетное место, благодаря своим многочисленным целебным свойствам. Для каждого случая используются определенные части растения и формы лечения. Например, при некоторых заболеваниях полезнее ванны с мелиссой чем питье отвара или настойки.

В народной медицине мелиссу используют как противовирусное, потогонное, жаропонижающее и противовоспалительное средство.

Эффективна трава при заболеваниях органов дыхания, для очищения почек, против печеночных колик, болезней сердца и нервных расстройствах, в особенности провоцирующих бессонницу.

Рецепты с мелиссой от болезней

Мелисса известна своими успокаивающими свойствами, настой из нее очень полезный при нервном переутомлении и расстройствах . На восемь чайных ложек измельченных листьев пол литра горячей воды (температура воды 60 градусов). Настаивать шесть часов в термосе. Принимать по пол ст. три раза в сутки за полчаса до приема пищи.

Для крепкого сна нужно приготовить следующий целебный сироп из листьев растения. Три четверти стакана листьев насыпать в кастрюльку и залить холодной водой, так чтобы она слегка покрывала травяной слой. Томить на медленном огне пока смесь не упарится в два раза до консистенции сиропа. Затем через двойную марлю процедить и дать остыть до теплой температуры. В готовый сироп добавить ложечку меда. Такой состав полезен не только взрослым, но и детям. Сироп может храниться в холодильнике 21 день не больше.

От почечных камней берется по одной столовой ложке мяты, мелиссы и цветков ромашки. Залить 250 мл. кипятка. Накрыть крышкой и держать не менее получаса. Пить ежедневно по стакану отвара. Курс лечения три недели с перерывом в семь дней. Всего нужно три курса.

Чтобы избавиться от печеночных колик, понадобится пол стакана сухой мелиссы залить пол литром крутого кипятка. Настаивать не меньше часа. Пить по 150 мл, три раза в сутки, за час до еды.

Для снижения количества кишечных газов (метеоризма) достаточно в течении часа после еды пить крепкий отвар из листьев мелиссы. Можно брать свежие или сухие листочки.

Существует универсальный рецепт общеукрепляющей настойки . Этот состав готовится на спирту, с использованием эфирного масла:

На 200 мл водки или спирта взять 20 мл эфирного масла мелиссы.
Настаивать лечебный состав четырнадцать дней в темном сухом месте.
Настойку можно принимать внутрь по 1 ч.л. два раза в день до еды.

Также ее можно использовать при ушных болях: закапывать по четыре капли в ушную раковину. Настойку можно применять и в качестве компресса при болях в спине и суставах.

От сердечной аритмии понадобится на 0,5 литра крутого кипятка приготовить две ст. л. сухой травы. Залить, наастаивать не меньше часа, затем профильтровать. Принимать по пол стакана трижды в день.

Для снятия спазмов пригодится другой раствор. На двадцать грамм мелиссы – один литр кипятка. Настаивать не более двадцати минут. Принимать по стакану три раза в день. Этот отвар также полезен для снятия нервозности, тревожности, нервных спазмах в желудке, приступах головной боли и для активизации мозгового кровообращения.

Чтобы укрепить иммунитет, можно прибегнуть к растираниям. Для приготовления этой полезной растирки понадобится стакан спирта и 50 гр. листиков мелиссы:

Листья травы измельчить через блендер или вручную ступкой.
Кашицу поместить в тару из стекла и залить спиртом или водкой. Плотно закупорить.
Держать в темном сухом месте 21 день, периодически взбалтывая содержимое.
Принимать по пол чайной ложки, три раза в день за полчаса до еды.

От кожных заболеваний и миотитов полезны припарки. На 25 грамм мелиссы взять литр горячей воды. Держать час. Затем составом пропитать марлю, прикладывать к больному участку на два-три часа. Проводить процедуру три-четыре раза в сутки.

Можно приготовить лечебную кашицу от полиартрита, суставных болей и язв на коже . Свежие листья лимонной мяты измельчить. Измельченные листья залить горячей водой. (пропорция – на двадцать грамм листьев – 250 мл). Настоять, остудить. Полученную кашицу прикладывать к больным участкам тела.

Польза чая из мелиссы

Чай из мелиссы известен своими полезными успокаивающими и расслабляющими свойствами. Приготовить чай из этой травы совсем несложно. Но чтобы чай получился действительно полезным, нужно заваривать его строго по определённым правилам:

Обдать чайник где будет завариваться чай крутым кипятком.
Всыпать травы.
Влить кипяток на одну треть от нужного объема.
Накрыть крышкой и укутать полотенцем.
Спустя минут пять долить оставшуюся жидкость.
Настаивать по рецепту.

Для приготовления лечебного чая с мелиссой лучше всего подходит очищенная или природная вода из родника. Она самая полезная. Не нужно долго ее кипятить, достаточно просто довести до кипения, чтобы она не утратила полезных свойств. Ниже, несколько рецептов лечебного чая с мелиссой и другими травами, рекомендованный в народной медицине.

Если вы не можете заснуть, то этот целебный чай – идеальное решение. В равных соотношениях нужно взять мелиссу и перечную мяту. Примерно пол чайные ложки каждой травы для одной чашки чая. Залить горячей водой, накрыть, подождать пока немного настоится и остынет. Добавить мед или сахар.

Напиток с мелиссой и ромашкой снимает нервозность и тревожность. По одной ч. л. ромашки и мелиссы на 250 мл. воды. Слегка остудить. Пить один раз в сутки. Не рекомендуется превышать дозировку напитка – это приводит к кишечным расстройствам.

Можно приготовить мультикомпонентный полезный чай с мелиссой и сбором других трав. Для его приготовления надо взять в равных пропорциях:

мяту,
душицу,
чабрец,
боярышник,
мелиссу,
чабрец,
ромашку.

Все составляющие соединить и перемешать. На две ст. л. сухого сбора – пол-литра только что вскипевшей воды. Настаивать пока полностью не остынет. Пить два раза в день по одному стакану. Для улучшения вкуса можно добавить мед или сахар. Напиток полезен для всего организма. Укрепляет иммунитет и тонизирует .

Если у молодой мамы не хватает молока, для улучшения лактации поможет целебный напиток из пчельника. На одну ч.л. травы – 250 мл. горячей воды. Настаивать минут десять можно добавить сахар для улучшения вкуса. Пить за полчаса до еды.

Чтобы приготовить освежающий и целебный витаминный напиток понадобится немного свежесобранной мелиссы размять в ступке вместе с лимонной долькой. Добавить в полученную смесь натуральный мед. Залить теплой водой и размешать. Остудить. Чай отлично утолит жажду и насытит организм полезными веществами.

– полезный и для снижения веса . В народной медицине рекомендуется пить напиток из этого растения при лишнем весе. После приема напитка активизируются метаболические процессы в организме, и ускоряется расщепление жировых клеток. Трава имеет мягкое очищающее свойство, предотвращает запоры. Рецепт чая с мелиссой для снижения веса: одна ч. л. сухой травы на 250 мл. крутого кипятка. Настаивать час, профильтровать через двойную марлю. Пить по пол ст. за полчаса до еды.

Использование в косметологии

Это растение используется в лечебных, и в косметологических целях. Оно входит в состав многих средств на натуральной основе для ухода за лицом, волосами и телом. Мелисса оказывает на кожу потрясающий эффект:

Очищает от угревых, аллергических высыпаний, прыщей.
Избавляет кожный покров от шелушения.
Омолаживает.
Подтягивает кожу, делает ее мягкой и эластичной.
Питает.
Улучшает цвет лица.
Насыщает кожу витаминами и минералами.
Ускоряет метаболические процессы.

Также её можно использовать от мешков под глазами . Мякиш белого хлеба смочить в соке растения. Приложить компресс к глазам на 15-20 минут.

Не менее полезна мелисса и для кожи ног . Чтобы повысить увлажняющие и полезные свойства крема для ног, достаточно капнуть в него две-три капли эфирного масла лимонной мяты.

Маски с мелиссой для жирной кожи

Если у вас жирная кожа , то пригодится спиртовая настойка с мелиссой, которая уберёт жирный блеск и предупредит появление комедонов:

На пол литра воды берется одна ст. л. сухой лимонной мяты. Смешивается.
Затем смесь нужно довести до кипения и остудить.
В готовый отвар добавить 75 мл. спирта.

Протирать лицо ватным диском или марлей, утром и вечером после снятия макияжа. Полезный лосьон уменьшает выделение кожного сала, помогает избавиться от угревой сыпи.

Если необходимо придать лицу свежести, то подойдёт омолаживающая маска . Чтобы её приготовить нужно две столовых ложки измельченной свежей травы смешать с одной чайной ложкой натурального меда, сока алое и несколькими каплями лимонного сока. Сок лимона можно не добавлять, если вы не хотите отбелить кожу. Все соединить до однородной массы.

Лицо предварительно распарить над горячим паром, чтобы поры раскрылись. Наложить маску, кроме области вокруг глаз и носогубного треугольника. Держать двадцать пять минут. Смыть, чередуя холодную и горячую температуру воды.

Мелисса от сухой кожи

Для сухой кожи полезен другой отвар. На один ст. кипящей воды – две ст. л. листьев травы. Настаивать тридцать минут. Остудить до комнатной температуры. Протирать кожу тампоном, смоченным в отваре два-три раза в день. Этот полезный отвар использовать не только для лица, но и для зоны шеи и декольте. Состав насыщает кожный покров, устраняет шелушение, улучшает цвет и придает упругость.

Не менее полезно использование домашней маски для сухой кожи . На две ст. л. сухой мелиссы 250 мл воды, кипятить на медленном огне полчаса. Затем остудить. К отвару добавить полторы ст. л. крахмала, и сливок малой жирности. По консистенции смесь должна напоминать домашнюю сметану. Состав наложить на лицо и шею минут на двадцать. Смыть теплой водой без использования мыла или геля для умывания.

Для нормальной кожи

Для нормальной кожи можно приготовить следующий полезный состав:

Смешать ч. л. сухой лимонной мяты и липы.
Залить 250 мл горячей воды.
Томить на медленном огне около 25 минут.
В теплый, но не горячий отвар добавить ч.л. жидкого натурального меда.
Тщательно перемешать, и добавить воды пока количество лосьона не дойдёт до одного стакана.
Протирать лосьоном лицо, шею и зону декольте два-три раза в день.

Также подойдёт обладательницам нормального типа кожи питательный крем для лица и шеи, губ. Для его изготовления нужно растереть свежие листики растения в однородную кашицу. На две столовые ложки массы добавить немного сливочного масла. Смесь нагревать на водяной бане, непрерывно помешивая. Через минут десять снять с огня и остудить. Добавить одну чайную ложку жидкого меда. Тщательно перемешать. Хранить в холодильнике не больше недели.

Этот полезный крем убережет в зимний период. Предотвратит обветривание и обмерзание, предохранит от сухости и шелушения.

Маски для волос

Растение полезно и для волос любого типа. Оно делает их блестящими, мягкими, шелковистыми, устраняет перхоть и шелушение. Использование этой травы для волос в народной медицине:

От себореи (перхоти) можно приготовить обычный отвар из мелиссы. Им нужно регулярно полоскать волосы после мытья. Это уменьшит перхоть и шелушение кожного покрова головы.

Для приготовления питательной маски для волос понадобится также одно куриное яйцо. В растертые свежие листья лимонной мяты добавить сырой яичный желток, тщательно перемешать. Если состав густой добавить немного воды, лимонный сок, уксус. Втереть маску в корни волос. Укрыть полиэтиленом, сверху укутать махровым полотенцем или шерстяной шалью. Держать час. Смывать теплой, но не горячей водой, иначе желток свернется на волосах. Такую маску можно делать два –три раза в месяц. Она укрепляет, способствует росту волос, придает им блеск и мягкость.

Сок или эфирное масло мелиссы, полезно добавлять во все средства по уходу за волосами. Это усилит их действие и пользу для волос.

Эти рецепты лишь малая часть из тех, где в косметологии используется это растение. Здесь приведены одни из самых эффективных и полезных рецептов, которые легко сделать в домашних условиях.

Противопоказания

Не смотря на огромное количество полезных свойств, мелисса имеет ряд противопоказаний к применению. При каких заболеваниях нельзя принимать траву:

индивидуальной непереносимости,
склонности к аллергии,
эпилептических заболеваниях,
гипотонии,
печеночной недостаточности,
обострении язвенной болезни желудка,
серьезных патологиях ЦНС,
во втором триместре беременности.

Не рекомендуется пить отвар из растения, если вы собирайтесь сесть за руль или идти на важную встречу, поскольку трава оказывает седативное действие, и реакции притормаживаются. Также мужчинам не полезно употреблять много мелиссы, так как в составе травы есть компоненты, отрицательно действующие на мужское половое влечение.

Симпатичные кустики с резными по краям листиками, приятный лимонный запах… Это мелисса, иначе – лимонная мята. Известная и популярная лекарственная трава признана как народной, так и официальной медициной. Растение многолетнее. Высота зависит от условий произрастания, от 40 до 80 см. Неприхотлива, легко размножается сама и при культивировании.

Свойства травы мелисы соответствуют переводу названия с греческого – «пчела»:

Медоносное растение. Мед, собранный на ней, считается одним из лучших
Облегчает пересадку роя в улей – насекомые летят на запах рамок, обработанных свежими побегами.
Запах растертых листьев успокаивает пчел, если натереть этой кашицей руки и открытые части тела – риск получить укус заметно снижается
Эта же масса успокоит боль и зуд после уже полученных порций пчелиного яда

Состав

Химический состав травы очень сложен, достоин целого доклада. Из основных и значимых выделяются:

Эфирные масла — около 200 соединений, придающих ей специфический запах лимона.
Дубильные вещества
Витамины группы В, аскорбиновая кислота
Микро- и макроэлементы: кальций, железо, селен, медь, цинк, марганец и другие

Применение травы мелиссы(мелисы)

Кулинария. Используются как свежие листья, так и высушенные. Придает пикантный вкус мясу, рыбе, дичи. Хорошо сочетается с овощными салатами, грибными блюдами. Траву часто добавляют к напиткам: алкогольным (наливкам, ликерам) и без содержания спирта (чаи, компоты, морсы). Для придания оттенка соленьям мелиссу включают в состав маринадов, уксуса. Свежие листочки украшают торты и пирожные.

Парфюмерия и уход за телом. Эфирное масло растения вместе с пеной для ванн успокаивает, в шампуне и бальзаме для волос придает приятный запах. При отсутствии аллергии его используют в аромолампе, втирают кожу при массаже.

Медицина. В аптеке мелисcа входит в состав многих зарегистрированных успокоительных – Новопассит, Персен, специальных лечебных сборов.

Для получения максимального эффекта собирают верхние молодые побеги до начала цветения. В зависимости от широты местности заготовки проходят в июне-августе. Естественно, растение должно находиться вдали от заводов, аэропортов, дорог.

Собранные листья и веточки растения сушат в темном, проветриваемом месте, хранят в банках с притертой крышкой – благодаря чему употребление и применение травы мелисы возможно круглый год.

Трава мелисса(мелиса): лечебные свойства и противопоказания

Для лечения растение применяли с древности, поэтому его свойства хорошо изучены. Вот основные полезные свойства травы мелиссы :

Успокоительное со слабым снотворным эффектом
Нормализует настроение, снимает раздражение и уменьшает выраженность депрессии
Снимает спазмы, расслабляет гладкую мускулатуру. Благодаря этому облегчаются кишечные колики при метеоризме, улучшается выведение газов.
Мягко снижает давление. Но при выраженной гипертонии полный отказ от лекарств недопустим. Действие мелиссы улучшает их работу, возможно, приведет к уменьшению дозы (только после разрешения врача!)
Регулирует иммунитет, помогает остаться здоровым в разгул эпидемий вирусных инфекций. При развившейся болезни снижает вероятность осложнений.
Сок мелисы повышает аппетит, регулирует работу пищеварительных желез
Легкое мочегонное, желчегонное средство

Лечебные свойства и противопоказания травы мелиссы(мелисы) хорошо изучены, поэтому ее применение безопасно. Она подходит при гипертонии, хронических колитах и холециститах, перепадах настроения.

Противопоказания мелиссы

Отказаться от такого лечения нужно людям с постоянно пониженным давлением. Временные ограничения – работа, требующая внимания и концентрации.

С предельной осторожностью следует использовать масло мелиссы, так как это довольно агрессивное вещество требующее точного соблюдения дозировки, и предварительной пробы на аллергическую реакцию.

Рассмотрим свойства эфирного масла мелиссы:

Мелисса – женская травка

Кроме всех перечисленных полезных свойств растение мелисса – настоящий подарок дамам. Она дает безграничных возможности по уходу за кожей, волосами, улучшает чисто женские функции:

Нормализует менструальный цикл, при регулярном применении снижает выраженность болей в критические дни
Настой свежих листьев повышает количество грудного молока. При грудном вскармливании мелисса принимается за полчаса до еды, в виде свежего настоя
При беременности мелисса, в основном, положительно влияет на женский организм обладая спазмолитическим, болеутоляющим, успокаивающим действием. Способствует нормализации функций ЖКТ. Уменьшает проявления токсикоза. Но стоит отказаться от употребления или применения эфирного масла мелиссы на протяжении всего периода вынашивания ребеночка.
Для новорожденных мелиса – средство снять излишнюю возбудимость. Слабый настой дается вместо воды, более крепкий – добавляется в воду при купании.

Несколько проверенных рецептов

1 часть измельченной мелиссы, 3 части водки (40% спирта). Настаивать неделю, процедить. Пить по 1 ч. л. трижды в день для улучшения отделения желчи, нормализации работы кишечника.
Для полоскания полости рта и горла 8 ч. л. травы заливают 2 стаканами кипятка, выдерживают в хорошо закрытой посуде в течение часа. Настой освежает дыхание, снимает боль и воспаление.
Растертые свежие побеги накладывают на раны как болеутоляющее. Можно заменить сухими размоченными листьями.

Вывод: для организма человека не существует серьезных противопоказаний мелиссы и полезные свойства этого растения можно с уверенностью использовать для оздоровительных процедур. Но конечно же, не стоит забывать, что во всем должна быть мера и разумный поход.

Видео

А теперь видео об этой пахучей траве.

Еще две тысячи лет назад древние римляне выращивали на своих плантациях растение мелиса. Лечебные свойства и противопоказания к ней описаны в старинных рукописях. Римляне применяли ее в качестве возбуждающего средства для повышения аппетита. Греки ласково прозвали мелиссу пчелкой, потому что ее успокоительный эффект распространяется не только на людей, но и на пчел.

В нашем регионе именуют ее тоже по-разному: «лимонная мята», или «сердечная трава», из-за лимонного запаха и успокоительных свойств. К тому же она является любимой пряностью кулинаров благодаря своим ароматам.

Родиной мелиссы считают Средиземноморье. В настоящее время ее можно встретить не только в странах Азии и Северной Африки, но и во многих европейских странах, в том числе и России.

Она настолько стала популярной, что на каждом огороде или дачном участке сейчас выращивают целебное растение которой люди применяют для лечения и профилактики многих заболеваний.

Мелисса предпочитает расти в не очень затененных местах, хотя ареал ее произрастания очень обширен, но если она будет все время находиться в тени, станет менее ароматной, и урожайность будет снижена. Цвести растение начинает летом, а коробочки созревают к началу осени.

Чтобы полезные свойства сохранились после сбора, нужно знать, как сушить мелису правильно. Семена и листья заготавливаются осенью. Собирают их тогда, когда нижние листочки и коробочки станут бурыми. Сушить их нужно в тени и следить за тем, чтобы не было попадания прямых солнечных лучей. Во избежание опрелости, сбор надо периодически переворачивать или аккуратно протряхивать. Хранить сырье лучше в бумажных пакетах или картонных коробках.

Химический состав

Само растение мелиса, лечебные свойства и противопоказания его давно изучены в лабораторных условиях. Главные биологически активные компоненты мелиссы — это эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, фенилпропаноиды, монотерпены, фенолкарбоновые кислоты. В эфирных маслах насчитывается около 200 соединений, среди них имеются нейтраль и гераниаль, которые напоминают лимонный запах, также розмариновая кислота, группы витаминов В,С, P, микро-и макроэлементы. Для приготовления эфирного масла растение перерабатывают в сыром виде, потом используют в традиционной и народной медицине.

Кроме перечисленного выше, надо больше узнать о том, какие имеет мелиса лечебные свойства и противопоказания, чтобы правильно ее применять.

Лечебные и полезные свойства

Мелиссу заваривают как чай, на основе ее полезных свойств изготавливают лечебные настои, используют в кулинарных изысках.

Целебное растение способно стимулировать аппетит, нормализовать работу пищеварительного тракта, снимать воспалительные процессы, спазмы, оно является природным антидепрессантом и оказывает успокоительное действие на организм.

Народные травники давно признали за растением ведущее право лечить многие заболевания. К примеру, настой из мелиссы уменьшает сердечную боль, снимает одышку и способствует нормализации кровяного давления. Употребляют такой настой и при мигрени, анемии.

В качестве наружного средства используют настои и отвары для полоскания ротовой полости, если имеются воспалительные процессы в деснах или зубная боль.

Компрессы помогают при кожных заболеваниях, также эффективно снимают суставную, ревматическую боль.

Лечит мелисса и приступы истерик, сопровождающиеся обморочными состояниями.

На прилавках аптек можно увидеть значительное количество лекарственных средств, в состав которых входит лечебная мелисса: "Персен", "Нервофлукс", ароматические воды, различные сборы и т. д.

Противопоказания к лечению мелиссой

Чтобы была наибольшая эффективность от лечения растением мелиса, лечебные свойства и противопоказания должны знать все и не пренебрегать ними.

Мелисса понижает давление, поэтому ее не должны употреблять гипотоники.
Нельзя использовать при инфекционных заболеваниях кожи ванны и компрессы.
Отрицательно влияет на мужскую потенцию.
Нельзя применять во время беременности.
Индивидуальная непереносимость.

Особого вреда она нанести не может, разве только в том случае, если неправильно ее ипользовать. Мелисса — уникальная трава. Польза от нее просто колоссальная.

Это трава-многолетник, представляющая семейство Яснотковые (Губоцветные) . В народе это популярное эфиромасличное растение называют лимонной мятой, лимонной травой, пчельником, медовкой, роевиком . Официальное наименование рода в латыни – “Melissa ” – является заимствованием из греческого языка и переводится как «пчела ».

Виды мелиссы

В ботанике насчитывают 5 видов мелиссы:

1 Мелисса лекарственная – распространенный представитель флоры, который растет как в диком виде, так и культивируется во многих странах земного шара. Растение с неоценимым лекарственным значением, прекрасный медонос. Существует широкое разнообразие выведенных сортов мелиссы лекарственной, подвидов и разновидностей;
2 Melissa axillaris – вид, который встречается в Китае, Индокитае, в Гималаях, на Яве и Суматре;
3 Melissa flava – ареал произрастания данного вида Тибет, Непал, Бутан, восточная Индия;
4 Melissa yunnanensis – растет в Тибете, Юньнане;
5 Melissa bicornis .

Мелисса лекарственная – многолетняя трава, высотой от 30-50 см до 1,2-1,5 м. Корневище разветвленное, стебель растения прямой, четырехгранный, с многочисленным ответвлениями, опушенный железистыми волосками. Листорасположение супротивное. Листья нижнего яруса сердцевидно-яйцевидные, на длинных черешках; листья среднего яруса – зубчатые и продолговатые, мельче нижних, на коротких черешках; верхние листья без черешка, опушены с обеих сторон, снизу сизо-зеленые, сверху – темно-зеленого цвета. Мелкие белые или розоватые цветки собраны в ложную мутовку. Плоды – орешки. Период цветения мелиссы – июль – сентябрь.

В природной среде растение можно встретить среди кустарников, на лесных опушках, возле сорных мест. Наряду с этим мелисса культивируется человеком на множестве объектов: от ботанического сада до пчеловодческих хозяйств и научных станций.

Условия выращивания

Мелисса хорошо растет на возвышенностях, для которых характерны достаточная освещенность и недоступность северным ветрам. Культивация успешна на рыхлых почвах, щедро сдобренных перегноем. Подходят суглинистые, супесчаные почвы. Плохо переносит мелисса тяжелый, подкисленный и глинистый грунт.

Способы размножения мелиссы: семенной и вегетативный (делением куста и др.). Семена высевают в почву, разрыхленную до глубины 0,3 м. Взошедшие посевы необходимо проредить. Рекомендуемое расстояние междурядий 0,6 м, а между отдельными кустами оно должно составлять около 0,3 м.

Мелиссу также размножают делением кустов, возраст которых не менее 2 или 3 лет, или черенкованием. Последний способ очень удобен на участках первого года, поскольку они обильно покрыты стелющимися стеблями мелиссы. Но подобную пересадку рекомендуют совершать как можно реже, чтобы до конца теплого летнего периода растение успело хорошо укорениться и не пострадало от холода зимой.

Посевы мелиссы нужно тщательно очищать от сорняков и разрыхлять междурядья. Во время вегетационного периода вносят органические и минеральные удобрения (фосфор, калий). Срок плодотворной эксплуатации участка под мелиссу примерно 5-6 лет, при условии надлежащего ухода за растениями.

Заготавливать листья и верхушечные побеги мелиссы начинают незадолго до цветения растения или в самом его начале. Сбор сырья лучше проводить в безветренное и солнечное время. Если мелиссу собирают в два этапа, перерыв между первым и вторым сбором должен составлять не менее месяца. Сушат траву в тени на открытом воздухе, на продуваемом чердаке или в сушилке. Готовое сырье хранят в хорошо вентилируемых и сухих помещениях. Срок хранения мелиссы – один год.

Выращивание мелиссы в домашних условиях

Как вырастить мелиссу дома? В летнее время практичнее всего выращивать мелиссу на балконе, где много солнечного света и нет сквозняков. Семена прорастают при плюсовой температуре (около 10 градусов), лучше всего взрослое растение чувствует себя при 20-25 градусах. Весной и летом мелиссу удобнее держать на балконе, а с началом осени заносить в комнату.

Для посадки в помещении необходим подросший молодой куст с развитыми побегами. Диаметр горшка должен составлять не менее 0,2 м. Если горшок больше, его нужно заполнить на одну четверть толченым кирпичом или некрупными камнями. Требования к высоте горшка: основная часть корневой системы мелиссы достигает глубины до 0,2 м, и если горшок намного выше, излишек земляных масс при поливе будет подкисать, что негативно сказывается на растении. Подкормку мелиссы смесью удобрений рекомендуют делать раз в месяц, интенсивно удобрять грунт в горшке также необходимо весной, а осенью следует приостановить использование удобрений.

Полив летом ежедневный, в холодное время года – раз в 3 дня. Поливать нужно таким образом, чтобы вода выступала на поддон. Эту воду надо сливать, поскольку мелисса не переносит застоя воды (равно как и пересушенной почвы).

Семена начинают созревать на нижних соцветиях, их собирают вручную, стряхивая в коробочку или пакетик. Сбор семенного материала повторяют по мере созревания плодов на мутовках.

Полезные и лечебные свойства мелиссы лекарственной

Химический состав и наличие полезных веществ

В свежих стеблях и листьях мелиссы лекарственной содержится:
Макроэлементы:	мг	Микроэлементы:	мкг	Витамины:	мг
Калий	31,2	Цинк	46,8	Витамин C	150
Кальций	13,8	Марганец	24,8
Магний	5,4	Медь	8,88
Железо	9,76	Молибден	0,24

Что именно используют и в каком виде

Листья и верхушечные побеги мелиссы идут в ход при приготовления настоев, отваров, настоек, водных напаров, экстракта. Используют сырье как в свежем, так и в сушеном виде. Наружно применяют мелиссу для приготовления ванн, полосканий, припарок, примочек, компрессов. Широко используется для изготовления лечебных средств и в ароматерапии эфирное масло мелиссы.

Лечебные свойства мелиссы

Листья мелиссы содержат летучие масла (терпены цитраль, цитронелал, гераниол, линолол), дубильные вещества, горечи, тритерпены (представленные урсуловой и олеановой кислотами), а также органические кислоты , среди которых кофейная и хлорогеновая.

Мелисса является хорошим успокоительным, спазмолитиком, слабительным, противорвотным средством; усиливает секреторную функцию желудка и стимулирует моторику желчных путей.

Экстракт листьев мелиссы обладает мощным седативным воздействием. Мелисса стимулирует деятельность пищеварительной системы, ей приписывают противовирусный и противовоспалительный эффект. Мелисса используется как бактериостатик, как эффективное средство при нервном перевозбуждении, при вегетососудистой дистонии, нарушениях сна, при сбитом сердечном ритме, при скачках давления вследствие эмоционального перенапряжения; при сбоях в пищеварении, вегетативном неврозе , гастрите и колите , вызванных эмоциональным фактором.

Применение мелиссы в официальной медицине

Для реализации в аптеках производится настойка мелиссы и «Трава мелиссы лекарственной ». Также, вместе с другими натуральными компонентами, мелисса входит в состав таких лекарственных препаратов-успокоительных, как «Ново-Пассит », «Персен ».

Использование мелиссы в народной медицине

При тахикардии , желудочно-кишечных расстройствах, бессоннице , неврастении, вегетососудистой дистонии, состояниях стресса рекомендуют настой: столовую ложку листьев мелиссы настаивают в течение 10 минут в 400 мл кипятка. Пьют по половине стакана до 3 трех раз в сутки. Воздействие растения на организм объясняется тем, что летучее масло снижает чувствительность центральной нервной системы. Эффективнее действует в подобных случаях спиртовая настойка мелиссы. Бактериостатическими и противовирусными свойствами мелиссы обязана высокому содержанию дубильных веществ.
В качестве успокоительного средства рекомендуют настой: 3 чайных ложки листьев мелиссы настаивать четверть часа в 200 мл кипятка, пить небольшими глотками, подогретым, перед сном.
При тошноте, токсикозе у беременных (если нет врачебных противопоказаний), проблемах со сном, неврозах, головокружении, анемии , «ленивом» кишечнике, высыпаниях на коже и болезненных менструациях рекомендуют принимать настой: 2 столовые ложки побегов-верхушек мелиссы лекарственной и ее листьев настаивают 2 часа в 400 мл кипятка. Процеженный настой пьют трижды в сутки по 100 мл незадолго до приема пищи.
При заболеваниях матки и нарушениях менструального цикла может помочь масло мелиссы. 2 столовые ложки свежих листьев мелиссы настаивать не менее 5 дней на 200 мл растительного масла, процедить и хранить в холодильнике, плотно закрытым. Масло принимают 1-2 раза в сутки по 15 капель.
При атеросклерозе и повышенном давлении полезен сбор: траву мелиссы (4 ст. ложки), траву руты и тимьяна ползучего (по 3 ст. ложки) настаивают в кипятке около 2 часов. На 200 мл воды брать столовую ложку травяного сбора. Настой необходимо выпить в течение суток.
При тошноте и рвоте у беременных (и с разрешения врача) советуют сбор из мелиссы (4 ст. ложки измельченной травы), листьев мяты перечной и цветков ромашки (по 3 ст. ложки). 4 столовых ложки смеси этих трав настаивают полчаса на литре кипятка. Пить по 200 мл настоя ежедневно.
При учащенном сердцебиении на фоне прогрессирующего невроза назначают сбор: листья мелиссы, трава тысячелистника , зверобоя и корень валерианы (всего по чайной ложке). Настой трав выдерживают 3 часа в 400 мл кипятка. Пить по полстакана раз в сутки.
При аменорее смешать по одной части листьев мелиссы, розмарина, вишневых или черешневых плодоножек и 5 частей травы горца перечного. Столовую ложку такого сбора залить 200 мл воды, закипятить и проварить 5 минут на медленном огне. Отвар остудить, процедить. Принимать по 100 мл, холодным, ежедневно утром и вечером.
При алкоголизме назначают настой мелиссы: столовую ложку сухих растертых листьев мелиссы запаривают в 400 мл кипятка. Настаивают полчаса в тепле, затем процеживают. Настой нужно выпить в течение суток, маленькими глотками, можно с добавлением лимона. Снимает симптомы длительной алкогольной интоксикации систематический прием настоя из сбора трав в равных пропорциях: мелисса, чабрец , мята перечная.
При хроническом алкоголизме готовят сбор: сухие, измельченные листья мелиссы, трава мяты перечной, чабрец, зверобой, корень одуванчика (всего по 3 части), полынь горькая, цветки пижмы, тысячелистник (по 1,5 части), золототысячник, корень дягиля, плоды можжевельника (по 1 части). 3 столовых ложки травяной смеси заваривают в 300 мл кипятка, настаивают в тепле полчаса, процеживают. Пить настой по 2 столовых ложки от 8 до 10 раз в сутки. Прием следует осуществлять в течение 2 месяцев. Затем, после перерыва, продолжить курс лечения.

Как приготовить настойку мелиссы самостоятельно?

Настойка из мелиссы

25 г сухих листьев мелиссы измельчить, залить 0,2л водки и выдерживать в затемненном месте при комнатной температуре 14 дней, время от времени встряхивая настой. После выдержки процедить. Принимать можно как внутренне, так и наружно – для растирания и массажных процедур.

Вытяжка из свежей мелиссы

Заполнить стеклянную бутыль свежими (вымытыми и просушенными) листьями мелиссы. Залить травяную массу растительным маслом так, чтобы листья были полностью покрыты. При появлении пузырьков бутыль необходимо встряхивать, чтобы воздух поднялся наверх. Бутыль накрыть крышкой и оставить в месте без доступа света. Через месяц образовавшийся масляный настой процедить. Полученная жидкость используется как вытяжка из мелиссы. Чтобы увеличить концентрацию эфирного масла, нужно повторить процесс на основе уже готовой масляной вытяжки и новой порции свежей мелиссы.

Наружно:

При физическом истощении, плохом обмене веществ, как общеукрепляющее средство назначают ванну: смешать траву мелиссы, душицу , полынь, тысячелистник, мяту, корень аира и сосновые почки (каждого компонента взять по 20 г). Травяной сбор заварить в литре воды, дать настояться, процедить и добавить в полную ванную. Принимать ванну не более четверти часа, при температуре воды 38.
При ожогах , плохо заживающих ранах растертые свежие листья (или сухие, распаренные в кипятке) мелиссы прикладывают в тонком слое чистой марли к поврежденной коже.
При пролежнях рекомендуют промывания охлажденным отваром (3-4 ложки травяного сырья закипятить в 0,5 л воды).
При геморрое , запоре полезна микроклизма из свежего сока листьев мелиссы и кипяченой воды. На 1 стакан теплой воды взять чайную ложку сока мелиссы.
При невралгии, ушибах, ревматизме советуют припарки: 2 столовых ложки измельченных листьев мелиссы выкладывают в марлевый «карман», опускают в кипяток, и, затем, терпимо горячим прикладывают к воспаленному участку, закутывая поверх теплым платком или шарфом.
Для полосканий ротовой полости (при наличии ранок, язвочек, воспалений, больных десен) используют теплый настой: 2 столовых ложки травы мелиссы запаривают 200 мл кипятка, настаивают не менее 60 минут.
При гайморите помогают паровые ингаляции настоем мелиссы лекарственной, которые делают каждый час (длительность ингаляции 5 минут). Ватку, смоченную в горячем настое мелиссы вводят в нос, время от времени согревая вату в подогретом настое. Такой метод устраняет боль при гайморите, действует как антисептик, ускоряет заживление воспаленных тканей, подавляет рост микробов. Также полезны при гайморите турунды в нос, пропитанные 25%-ной настойкой мелиссы на водке.

Помогает ли мелисса при неврозе? Народная медицина утверждает, что при вегетативном неврозе полезна ванна: приготовить отвар (по 75 г травы мелиссы и листьев мяты перечной и 30 г соцветий ромашки лекарственной варить в 3 л воды в течение 5 минут), смешать его с водой для принятия ванны.

Использование мелиссы в восточной медицине

Авиценна был одним из первых представителей медицинской науки, который указывал на значение мелиссы в лечении депрессивных состояний и меланхолии.

Мелисса в научных исследованиях

Изучение лекарственных свойств мелиссы насчитывает столетия. О целебном значении растения упоминали Диоскорид, Плиний, Парацельс.

Английский литератор и садовод 17-го века Джон Ивлин писал о мелиссе: «Мелисса благотворно сказывается на деятельности мозга, она укрепляет память и избавляет от меланхолии». Мелисса, настоянная на вине, «…нормализует сердечную деятельность и восстанавливает психологическое, эмоциональное равновесие ».

Представители современной науки совершенствуют систему медицинских знаний об этом полезном растении.

Свойства эфирного масла мелиссы лекарственной, произрастающей в северных областях Индии изучали Р.С. Верма, Р. К. Паладиа, А. Чохан.

Состав эфирного масла мелиссы освещен в научном труде К. Сейдлер-Лозиковской, Р. Завирской-Войтасяк, Э. Войтович и Я. Босяновски.

Мелисса лекарственная является темой крупного научного исследования иранских ученых (Х. Морадахи, Э. Сарксян, Х. Бибак, Б. Насери и др.)

В статье Алексеевой А.В. анализируются нейротропные препараты на основе травы мелиссы лекарственной, обосновываются возможности использования настоя мелиссы в практике педиатров.

Применение препаратов мелиссы в лечении детей школьного возраста с диагнозом неязвенная диспепсия проанализировано в работе Алексеевой А.В. и Мазур Л.И.

Фармакогностическое исследование по стандартизации новых лекарственных средств на основе травы мелиссы лекарственной является темой диссертации Болтабековой З.В.

Потенциал использования средств на основе сырья из мелиссы в педиатрии раскрыт в исследовании Алексеевой А.В., Мазур Л.И., Куркина В. А.

В «Вестнике этнофармакологии» (2006 г.) португальским исследователем А. Феррейра приводились данные о возможности использовании мелиссы в терапии болезни Альцгеймера (при уже развивающемся недуге и для его предупреждения).

Характерный и приятный лимонный запах мелиссы сделали ее привычной и популярной составляющей, без которой не обходится приготовление многих кулинарных шедевров: выпечки, десертов, оригинальных соусов и маринадов, напитков.

Соус из мелиссы

Чтобы приготовить соус, понадобится: 2 чашки свежих листьев мелиссы, полчашки оливкового масла , 3-4 зубчика чеснока. Измельчить все ингредиенты в блендере до пастообразного состояния. Подавать с цыпленком или рыбой гриль, или как соус к макаронным изделиям.

Печенье с мелиссой

Потребуется: 2 столовых ложки мелко нарубленных листьев мелиссы, 1 чайная ложка лимонного сока, чашка размягченного сливочного масла, 2\3 чашки сахара, 1 яйцо, 2 и 1/3 чашки муки, чайная ложка соли, свежие листья мелиссы для декорирования готового печенья. Растереть измельченные листья мелиссы с лимонным соком. Взбить масло с сахаром. В масляную смесь, перемешивая, постепенно добавить перетертую мелиссу, яйцо, муку и соль. Вымесить тесто, сформировать шар, накрыть пищевой пленкой и охлаждать в холодильнике не менее 2 часов, пока на затвердеет. Разогреть духовку до 180 градусов, раскатать тесто, вырезать с помощью формочек тонкое печенье и выпекать до золотистого цвета в течении 8-10 минут.

Чай с мелиссой

Для приготовления чая потребуется: четверть чашки свежих листьев мелиссы (и такое же количество свежих листьев мяты), чайная ложка сухих или свежих цветков лаванды , 3 небольших апельсиновых корки, 2 чашки воды. Залить кипятком все составляющие, запарив чай в большом чайнике и настаивать не менее 10 минут. Процедить и подавать охлажденным.

Засахаренные листья мелиссы

Взбить яйцо с небольшим количеством воды добела. Обмакнуть каждый листик мелиссы в взбитую массу, а затем обвалять в сахарном песке. Разложить листья на жаровне, выстланной бумагой для выпекания и подсушить в духовом шкафу при температуре 90 градусов в течение 20-30 минут. Лакомство должно быть слегка золотистого, но не коричневого цвета.

Ликер из мелиссы

1,5 чашки сахара, четверть чашки воды, 2 чашки плотно уложенных молодых стеблей и листьев мелиссы, 1 литр водки или бренди. Всыпать сахар в воду, довести до кипения и держать на малом огне, пока сахар полностью не растворится. Положить стебли и листья мелиссы в глубокую стеклянную посуду, залить мелиссу теплым сиропом, добавить алкоголь (водку или бренди). Тщательно перемешать все ингредиенты, накрыть, и выдерживать в сухом, темном месте не менее месяца. Периодически встряхивать. После окончания срока выдержки процедить и разлить в бутылки. Ликер из мелиссы подают с морепродуктами или птицей, добавляют в соусы к мясу. Хорошо сочетается напиток и с десертами, фруктами.

Мед с мелиссой

Чтобы получить такой пряный и душистый мед, понадобится: 1,5 чашки меда, четверть чашки измельченных свежих листьев мелиссы, плотно уложенных в чашку, 2 столовых ложки лимонного сока, одна полоска кожуры лимона, 10 семян душистого перца, 10 гвоздичных бутончиков. Разогреть мед на водяной бане, всыпать ингредиенты в сухую стеклянную посуду и залить все сверху не очень горячим растопленным медом. Хорошо перемешать, накрыть и выдерживать при комнатной температуре 2 дня. Затем снова разогреть мед с пряностями и процедить в отдельную баночку. Хранить такой мед нужно в холодильнике и употребить в пищу в течение 3 недель.

Вино из мелиссы

Ингредиенты:

1 листья мелиссы (в количестве, равном наполненной двухлитровой емкости);
2 2 крупных апельсина (понадобятся сок и кожура);
3 400 г светлого изюма;
4 1 лимон (сок и кожура);
5 1 кг сахара;
6 1 чайная ложка питательной добавки для винных дрожжей;
7 1 чайная ложка винной кислоты;
8 1 чайная ложка пектинового фермента;
9 упаковка винных дрожжей;
10 дисульфит калия в таблетках (как консервант и антиоксидант в процессе изготовления вина).

Листья мелиссы отделить от стеблей, промыть в холодной воде, просушить, выложить в чистую емкость и залить 2 литрами кипятка. Добавить одну таблетку дисульфита калия, накрыть плотно прилегающей крышкой и настаивать в течение 2 суток.

Слить образовавшуюся жидкость в простерилизованный винный ковш, добавить сок и кожуру из лимона и апельсинов, вымытый и раздавленный изюм, винную кислоту, винные дрожжи, питательную добавку и пектиновый фермент. Оставить бродить на протяжении 4 суток под плотно прилегающей крышкой, помешивая дважды в день.

После брожения процедить в бутыль, добавить сахара, перемешать и выдерживать не менее 3 месяцев. Вкус вина улучшается при сроке выдержки в полгода. Вино из мелиссы можно подавать как в качестве аперитива, так и к основным блюдам.

Использование мелиссы в косметологии

Благодаря комплексу своих свойств, в том числе и антибактериальных, мелисса может быть эффективно употреблена при изготовлении домашних косметических средств. Листья мелиссы подходят для создания тоников для лица, ополаскивателей для волос, лосьонов, мазей, бальзамов для губ, чистки лица с помощью паровой ванночки.

Тоник для лица с мелиссой

Понадобится: 225 г дистиллята мелиссы, 0,5 чайной ложки глицерина или жидкого меда. Все тщательное перемешать и использовать для протирания лица ватный диск. Хранить тоник в холодильнике.

Бальзам для губ с мелиссой

Растопить в ковше 28 г пчелиного воска, добавить 1 чашку масляного экстракта мелиссы. Медленно и тщательно размешать до однородного состояния, разлить по маленьким баночкам. Наносить на губы по необходимости.

Другие виды использования

Из листьев мелиссы можно изготовить множество полезных в быту вещей.

Ароматический воск с мелиссой

Разогреть 10 г пчелиного воска до консистенции мягкого пластилина, соединить воск с эфирным маслом мелиссы (10 г), хорошо размять массу руками. Воск с мелиссой хранить в закрытом флаконе, использовать при необходимости как натуральный ароматизатор воздуха.

Подушка для сна с мелиссой

Мелисса при бессоннице считается одним из самых эффективных средств. Примечательно, что возвращает сон это ароматное растение в самом прямом смысле: с помощью обычной подушки для сна. Для изготовления необычной подушки взять в равных частях сушеные листья мелиссы, котовник, ромашку, хмель и лаванду. Все травы аккуратно перемешать. Добавить в сбор 6 бутончиков гвоздики и чайную ложку измельченной коричной палочки. Наполнить саше чашкой травяной смеси, и тщательно закрытое саше разместить в спальной подушке. Перед использованием необходимо удостовериться в отсутствии аллергии на какой-либо из компонентов травяного сбора.

Мелисса издавна используется как природный репеллент. Растертыми листьями мелиссы натирали кожу, чтобы отпугнуть насекомых.

В Великобритании, еще со времен королевы Виктории, мелиссу использовали для протирания мебели, поверхность которой становилась после полировки мелиссовыми листьями блестящей и гладкой.

Комнату, где находится больной человек полезно обрабатывать с помощью эфирного масла мелиссы: капнув несколько капель в аромалампу или распылив воду, в которую добавлено эфирное масло. Такая процедура убивает микробы, обеззараживает воздух.

Парацельс называл мелиссу «эликсиром жизни».
В 9-м веке Карл Великий отдал приказ все действующим монастырям выращивать в своих садах мелиссу, таким образом культивирование полезного и ароматного растения приобрело совершенно новые масштабы.
На основе листьев мелиссы, с добавлением еще нескольких натуральных и ароматных составляющих, создавалась знаменитая «кармелитская вода » – средство, успешно применяемое монахами-кармелитами при головных болях, в лечении ряда неврологических заболеваний. Рецепт хранился в строжайшей тайне.

Опасные свойства мелиссы и противопоказания

Обладая седативным воздействием, трава мелиссы должна с осторожностью использоваться при управлении транспортом.

Будучи успокоительным средством, мелисса может усилить эффект транквилизаторов и других успокоительных препаратов, поэтому одновременный прием их и мелиссы лекарственной крайне нежелателен. Противопоказано одновременное использование препарата «Валиум » и травы мелиссы. Мелисса при беременности разрешена, если нет противопоказаний в конкретном случае и период, способ и дозы приема препаратов из мелиссы рекомендованы врачом и согласованы с ним.

Компоненты мелиссы способствуют уменьшению выработки гормонов щитовидной железы, поэтому трава противопоказана при гипотреозе , характеризующемся сниженным продуцированием гормонов щитовидки.

Целебная мелисса. Николай Даников – Эксмо: 2013 г.

Кархут В.В. Живая аптека – К. Здоровье, 1992. – 312 с., ил., 2, арк. ил.

Лекарственные растения: энциклопедический справочник / под ред. А. М. Гродзинского. – К.: Олимп, 1992. – 544 с.: ил.

Растения заменяют лекарства (советы современной фитотерапии и народной медицины по применению лекарственных растений в домашней практике). – Н. НИМП «Урожай», 1992. – 186 с.

Носаль И. М. От растения – к человеку. – К.: Веселка, 1993. – 606 с.

Balm,

Evaluation of essential oil quality of lemon balm (Melissa officinalis L.) grown in two locations of northern India,

Essential oil content and its composition in herb of lemon balm (Melissa officinalis L.),

Melissa officinalis L., a valuable medicine plant: A review\\ Journal of Medicinal Plant Research Vol. 4(25), pp.2753-2759, 29 December Special Review, 2010.

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Правила безопасности

Администрация не несет ответственности за попытку применения любого рецепта, совета или диеты, а также не гарантирует, что указанная информация поможет и не навредит лично Вам. Будьте благоразумны и всегда консультируйтесь с соответствующим врачом!