Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Обычно сопровождаются повышением температуры. Этот неприятный симптом сопровождается ознобом и общим недомоганием. Люди по-разному переносят гипертермию. Одни себя неплохо чувствуют при значительных цифрах, а другие весьма негативно реагируют даже на субфебрильные показатели. Температуру менее 38°С сбивать не рекомендуется, поскольку она помогает бороться с инфекционными агентами.

Для борьбы с гипертермией можно использовать проверенные аптечные препараты на основе парацетамола или ацетилсалициловой кислоты. Но, если в аптеку бежать поздно, или не хочется принимать далеко небезвредную «синтетику», можно прибегнуть к средствам народной медицины.

Сбиваем температуру отваром перловой крупы

Возьмите 100 г перловой крупы, залейте ее литром воды и поставьте на медленный огонь. Кипятите 15-20 минут, после чего снимите с огня, остудите и процедите. Чтобы улучшить вкус отвара, и сделать напиток еще более полезным, добавьте в него гречишный или липовый мед. Рекомендуется принимать это жаропонижающее на ночь по 200 мл. Затем нужно лечь в постель и потеплее укутаться.

Клюква при температуре

Является отличным жаропонижающим средством, поскольку в ягодах содержится большое количество «природного аспирина» – салициловой кислоты. Чтобы приготовить вкусный и полезный напиток, нужно взять пару десертных ложек клюквы, перетертой с сахаром и залить стаканом кипятка. Дайте напитку немного настояться и остыть, а потом пейте его мелкими глотками как чай. Клюква обладает не только жаропонижающими, но и противовоспалительными свойствами. Витаминный напиток из нее поможет быстрее справиться с ангиной и гриппом. Ягоды – отличный источник витамина С, который помогает укрепить иммунитет.

Липовый цвет как средство от температуры

Замечательный ароматный жаропонижающий чай можно приготовить из сухого . Для его приготовления нужно взять горсть цветков и залить их 500 мл кипящей воды. Натаивать напиток лучше 20-30 минут, после чего его следует остудить и тщательно процедить через свернутую в 2-4 слоя чистую марлю. Для вкуса можно добавить столовую ложку липового меда. Настой из липового цвета помогает быстро сбить температуру, поскольку обладает выраженным потогонным свойством. Липовый чай характеризуется также противовоспалительным, отхаркивающим и противомикробным действием.

Хорошо помогает от температуры при простуде отвар из сухофруктов. Гость сухих плодов нужно залить 500 мл кипятка и настаивать в течение получаса. Пейте настой в теплом виде мелкими глотками по 2-3 стакана в день. Сухофрукты являются отличным источником витаминов и микроэлементов, поэтому они оказывают не только жаропонижающее, но у общеукрепляющее действие, помогая организму быстрее справиться с заболеванием.

Обратите внимание: если народные средства не помогают от гипертермии, и температура только повышается, нужно вызвать бригаду «скорой помощи».

Уксус – старинное народное средство от температуры

Чтобы сбить температуру у ребенка, можно прибегнуть к обтираниям с раствором уксуса. Столовый уксус нужно развести водой в соотношении 1:2. Испаряясь с поверхности тела, уксусный раствор собьет температуру за считанные минуты.

Важно: нельзя растирать малыша уксусным раствором высокой концентрации во избежание химических ожогов. Попробуйте жидкость на вкус – она должна быть кисловатой, но не вызывать жжения. Нельзя допускать попадания уксуса в глаза и на слизистые оболочки!

Одним из самых известных народных средств от температуры является малина. Во время болезни можно пить обычный чай с добавленным в него малиновым вареньем. Эффективен также настой из высушенных ягод и листьев растения. В плодах содержится салициловая кислота, а в листьях – дубильные вещества. На 1 горсть сухого субстрата нужно взять 0,5 л кипятка. Настаивать напиток лучше 15-20 минут, а пить его рекомендуется в теплом виде маленькими глотками. Малина характеризуется потогонным свойством; напиток из нее поможет снизить температуру за 10-20 минут.

При простуде хорошо помогает от температуры чай с . Ее ягоды содержат большое количество аскорбиновой кислоты, что помогает укрепить общий иммунитет. Смородина характеризуется выраженным потогонным и мочегонным эффектом, благодаря чему напиток из нее не только помогает сбить температуру, но и ускоряет выведение токсинов из организма. На 1 ч. л. перетертых с сахаром ягод возьмите 200 мл кипятка, настаивайте 20-25 минут и пейте в теплом виде.

Калина как жаропонижающие

Для борьбы с высокой температурой при простуде очень эффективна калина. Ягоды нужно заготовить с осени, перетерев их с сахаром, и разложив по баночкам. Одну столовую ложку перетертой калины нужно залить стаканом кипятка и дать настояться 10-15 минут, остудить и процедить. Вкусный калиновый чай лучше пить в теплом виде, не торопясь. Калина не только отличное жаропонижающее народное средство, но и уникальный источник витаминов.

Ромашка

Чтобы сбить температуру, можно использовать настой из сухих цветков . 1 ч. л. растительного сырья нужно залить стаканом кипятка, дать напитку настояться полчаса, после чего остудить и процедить. Настой лучше пить небольшими глотками по 100 мл каждые 30 минут.

Важно: прежде чем лечиться народными средствами от температуры, рекомендуется получить консультацию врача. Упомянутые средства – одни из самых безопасных, но при этом нельзя исключать вероятность наличия у пациента индивидуальной повышенной чувствительности.

Клубника

– ещё одно из самых эффективных и вкусных народных средств против температуры. Хорошо знакомые всем ягоды повышают сопротивляемость инфекциям, успокаивают при психических стрессах и помогают при вегетососудистой дистонии. Чтобы сбить температуру целесообразно после еды съесть 50 г свежих ягод или несколько десертных ложек варенья.

Травяные сборы

Сборы целебных трав могут оказывать комплексное жаропонижающее, противовоспалительное и иммуностимулирующее действие.

Очень полезен при простуде травяной сбор, в состав которого входят:

• трава подорожника – 20 г;
• цветки ромашки аптечной – 10 г;
• цветки липы – 25 г;
• плоды шиповника – 10 г;
• трава мать-и-мачехи – 10 г.

Чтобы приготовить целебный напиток, возьмите 4 ч. л. этого сбора залейте стаканом кипятка, настаивайте 10 минут, после чего остудите и процедите. Пейте настой по 1 стакану трижды в день.

Эффективным лекарством с жаропонижающим и противовоспалительным эффектом является настой из смеси тополиных почек, листьев земляники и измельченного лимона.

Мед – одно из лучших народных средств от температуры

Натуральный пчелиный также является хорошим природным жаропонижающим. Чайную ложку (с горкой) нужно растворить в 200 мл теплой (не горячей!) воды, выпить этот приятный напиток и хорошенько укутаться. Температура непременно понизится, ведь мед – это мощное потогонное средство.

Температура тела – комплексный показатель теплового состояния организма человека, при котором, человек может нормально осуществлять свою жизнедеятельность. Оптимальная температура тела для человека 36,6. Значительное повышение или понижение температуры может быть губительным для человека и привести его к смерти.

Повышению температуры способствуют разные факторы.

Причины повышения температуры :

1. Воспалительный процесс, который начинается в организме при попадании в него инфекции. Повышающаяся при таких обстоятельствах температура свидетельствует о том, что организм борется. Но бывают и такие случаи, когда повышение температуры происходит гораздо позже того, как вирус попадает в организм, иногда это время может исчисляться месяцами.
2. Причиной повышения температуры может стать стресс, пережитый человеком.
3. Повышение температуры может стать ответом организма на переживания, которыми охвачен человек.
4. Повышенная температура может стать следствием воспалительных процессов, которые начались в организме из-за более опасных заболеваний (туберкулёз, воспаление миндалин, подагра).

С причинами повышения температуры мы разобрались, будет уместно теперь рассказать о том, как сбить температуру народными средствами. Снижение температуры народными средствами – процесс разнообразный. Он может включать как употребление жаропонижающих средств во внутрь, так и обтирание.

Теперь вы знаете самые популярные средства того как понизить температуру народными средствами, но обязательно стоит помнить о том, что если температуру держится на протяжении нескольких дней и попытки сбить её не приводят к продолжительным результатам, то стоит обратиться к врачу за квалифицированной помощью.

Если у вас есть ваши фирменные рецепт борьбы с температурой, оставляйте их на нашем сайте – помогайте людям вместе с нами.

Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня поговорим о том, как сбить высокую температуру народными средствами. Думаю, что каждый из нас неоднократно сталкивался с высокой температурой. В этой статье я расскажу вам как с помощью народных средств снизить температуру дома. Возможно и вы почерпнете для себя, что-то новое и полезное.

Оптимальная температура тела, при которой происходят биохимические процессы в организме считается 36.6, но есть и отклонения от нормы от 36 до 37 градусов, все зависит от организма, ведь каждый организм индивидуален и уникален.

Если температура повышается, это уже говорит о болезни организма, таким образом наш организм сигнализирует нам, что «что-то» не в порядке, что именно может сказать только врач при осмотре и обследовании.

Почему повышается температура

Чаще всего температура тела повышается из-за наличия в организме бактерий, вирусов, простейших и т. д. Также это может быть ожог, обморожение или нахождение в организме инородного тела. Температура может повышаться до 38.5 и выше.

В случае критичного повышения температуры, нужны жаропонижающие средства, это может быть как первая помощь при очень высокой температуре, а далее нужно немедленно обратиться к врачу, особенно это касается детей. Просто нужно учитывать, что при высокой температуре могут начаться судороги.

Не ставьте самостоятельно диагнозы ни себе, ни своим детям, самолечение может повлечь за собой осложнение, помните об этом, даже если вы точно уверенны, что это простуда, лучше все-же перестраховаться и проконсультироваться с врачом, а затем уже смело преступать к лечению простуды.

Как правильно измерить температуру

Более 90 % людей, в том числе и я, измеряем температуру в подмышечной впадине. Подмышечная впадина должна быть сухой, не рекомендуется перед измерением температуры пить горячий кофе или чай. А после физических нагрузок нужно хотя-бы час побыть в спокойном состоянии.

Измерение температуры в ротовой полости считаю нецелесообразным. Также измеряют температуру в прямой кишке, но для меня привычнее всего измерять температуру в подмышечной впадине.

Я измеряю температуру обычным ртутным градусником, детям электронным, он наиболее безопасный. Сейчас есть даже пустышки с электронным датчиком, с помощью такой пустышки грудничкам можно безопасно измерить температуру.

Сегодня я хочу вам рассказать как сбить температуру народными средствами. Что я принимаю, чтобы сбить температуру.

Липовый чай. Мне очень хорошо помогает липовый чай. Летом от мамы привозим липу, сушим, а зимой завариваем чай. Липа является хорошим потогонным и противовоспалительным средством.

Я завариваю чай так: на пол литра кипятка пару столовых ложек липового цвета, настаиваю примерно минут 25 под закрытой крышкой настой. Затем процеживаю и добавляю ложку или две натурального меда, здесь уже по вкусу, и пью в теплом виде такой чай.

Клюквенный чай . У нас конечно приобрести клюкву можно только в сезон, в этом году мы не упустили возможность купить клюквы, ведь она действительно очень полезная ягода. Перетерли клюкву с сахаром и поставили в холодильник и часть заморозили.

Более подробную информацию о полезных свойствах ягоды клюквы и как приготовить клюкву протертую с сахаром, прочитайте в моей статье « , полезные свойства и противопоказания». Клюквенный чай я готовлю так: ложку клюквы, перетертой с сахаром на стакан кипятка, перемешиваю, настаиваю, процеживаю и пью.

Такой напиток прекрасно утоляет жажду, сбивает высокую температуру, помогает при первых признаках гриппа и простуды, богат витамином С.

Чай из калины . Чай из калины, я очень люблю, каждый год ее заготавливаем. Перетираем с сахаром и в холодильник. Завариваю чай из калины так же как и чай с клюквы. Пить чай из калины нужно обязательно в теплом виде. Калина обладает жаропонижающими свойствами, относится к природным антибиотикам.

Только калина снижает давление, поэтому при пониженном давлении применяйте чай из калины с осторожностью. Косточки калины, когда пьете чай нужно выплевывать или просто процедите приготовленный напиток. Из всех ягодных чаев, только этот чай любит моя дочь.

Чай из шиповника . Это природное лекарство является противовоспалительным, потогонным, мочегонным средством, шиповник богат витамином С. Заваривать чай лучше в термосе. Например, с вечера заварили, а утром пьете чай.

На пол литра кипятка я беру пару столовую ложек высушенного шиповника, настаиваю, процеживаю, добавляю мед по вкусу.

Чай из малины . Один из моих любимых напитков. Малина растет у мамы, мы иногда привозим малину от мамы, чаще покупаем на рынке, а последнее время в лесу собираем, лесная малина очень сладка и ароматная. Малину перетираю с сахаром, из такой малины готовлю вкусный и ароматный чай.

Чай из ромашки . Это любимый чай моей жены. Она себе при температуре заваривает чай из ромашки. И не только при температуре. На пол литра кипятка две ложки цветов ромашки. Настаивает 20 минут, процеживает и пьет чай из ромашки в теплом виде. Не знаю как кому, но Елене ромашковый чай помогает снизить температуру.

Чай из черной смородины . Получается витаминный и вкусный напиток, обладающим потогонным, противовоспалительным свойствами. При температуре приготовьте себе горячий чай из черной смородины, пейте такой чай в течении дня, за день можно выпить 4 стакана такого чай в день. Это одна из моих любимых ягод. Я про черную смородину уже писал на блоге в своей статье « «.

Чай с лимоном и медом. При высокой температуре нужно очень много пить, дочь у меня всегда при температуре предпочитает чай с лимоном и медом. Чай с лимоном прекрасно утоляет жажду, богат витамином С. Мед в чай я добавляю натуральный, покупаю его у знакомого пасечника.

Чай со зверобоем . Очень хорошо помогает чай из зверобоя. Зверобой обладает противовоспалительным действием, и помогает восстановить наш иммунитет. Заваривать чай надо не сильно насыщенным, на 0.5 литра воды добавьте ложку измельченной травы, и обязательно надо потомить около 15 минут, либо прокипятить 5 минуты на слабом огне и дать настоятся в теплом месте.

Для вкуса можно добавить шиповник или мяту, или даже обыкновенный чай. Не стоит добавлять в чай со зверобоем липу. Такой чай повышает температуру тела. Он хорош при болезнях, когда необходимо пропотеть.

Мятный чай . В борьбе с температурой и простудными заболеваниями нам помогает мятный чай. Как это ни странно звучит, но мятный чай придает бодрости, при заварке в мятный чай добавьте немного обычного чая, особенно если вы выпили его с утра. Он также действует как обезболивающее средство, хорошо снимает головную боль.

Заваривать мятный чай лучше всего в фарфоровой посуде. Одну чайную ложку мяты заливают стаканом кипятка и настаивают в теплом месте. Такой чай используют вечером, как успокаивающее средство.

Еще в травяные чаи можно добавлять специи. Такие как имбирь, кардамон, лавровый лист, тмин и гвоздику. Это поможет вашему организму повысить иммунитет. Только не добавляйте много, так как эти специи усиливают кровообращение, и у вас температура может немного подняться. Такие чаи хорошо использовать при первых признаках простуды.

Обязательно проветрить комнату и увлажнить воздух в комнате в которой находиться больной. Также нужно сделать влажную уборку в комнате.

При высокой температуре человеку нужно обеспечить покой.

Можно при температуре делать уксусные обтирания, детям и взрослы. Я беру часть уксуса и пять частей воды, затем смачиваю в растворе уксуса носовой платок, губку или салфетку и обтираю тело спину, живот, руки, ноги, стопы и ладони, лоб. Такая процедура делается каждые два часа. Это один из самых быстрых и эффективных способах сбить температуру. Только он снимает только температуру, и не борется с источником заболевания.

Поспособствовать снижению интоксикации при высокой температуре поможет очистительная клизма, клизму можно делать используя отвар ромашки или просто комнатную кипяченную воду. Я слышал, что при высокой температуре нужно поставить клизму для того чтоб она снижалась, но сам никогда не применял этот способ, если вы используете такой способ для снижения температуры тела и он оказывает положительный эффект поделись с нами ниже в комментариях. Или если у вас есть свои проверенные средства, которые помогают вам при высокой температуре, поделитесь ими с нами, ниже в комментариях.

Теперь вы знаете, как сбить высокую температуру народными средствами, но если температура не снижается, не смотря на то, что вы применяется все меры в борьбе с температурой, то немедленно вызывайте врача.

Также предлагаю вам посмотреть видео ролик » Если температура держится больше трех дней, что делать?» Рекомендую вам его посмотреть, информация познавательная.

Впереди — февраль и март, пиковые по заболеваемости гриппом месяцы. Грипп обычно сопровождается повышением температуры, а высокая температура может быть не менее опасна, чем вирус.

Температура тела — одна из основных физиологических величин организма, отражающая состояние его теплового баланса.

В организме человека условно выделяют две температурные зоны — оболочку и ядро. Оболочку составляют поверхностно расположенные структуры (кожа и подкожная клетчатка), ядро — кровь, внутренние органы. Температура оболочки ниже температуры ядра и неодинакова на разных участках тела, что связано с различием их кровоснабжения, толщиной подкожной клетчатки и т. д. В частности, самая высокая температура кожи в подмышечной ямке (так называемая аксиллярная температура), самая низкая — кожи кистей и стоп (24-28° при комнатной температуре). Температура внутренних органов зависит от интенсивности протекающих в них окислительно-восстановительных процессов; наиболее высокая температура печени (39°), несколько ниже — температура желудка, почек и других органов.

Обычная физиологическая деятельность внутренних органов сопровождается колебаниями их температуры в пределах долей градуса. Во время интенсивной мышечной работы температура тела повышается на 1-2°, а сокращающихся мышц — почти на 7°. Температура кожи зависит от температуры окружающего воздуха, его влажности, скорости движения, характера одежды, чистоты и влажности самой кожи и т. д. При крайне неблагоприятных внешних условиях возникает охлаждение организма или перегревание организма. Известны физиологические колебания температуры тела в течение дня: разница между утренней и вечерней температурами тела достигает 0,3-0,5°. В пожилом и старческом возрасте температура тела может быть несколько ниже, чем у людей среднего возраста. У здорового человека может наблюдаться постоянное повышение или понижение температуры тела (приблизительно на 0,5° по отношению к средней), а также так называемая конституциональная асимметрия температуры тела, при которой отмечается различная температура в левой и правой подмышечных ямках.

Температура тела у детей вследствие недостаточности терморегуляции колеблется в более широком диапазоне по сравнению со взрослыми. За исключением периода новорождённости, она в среднем на 0,3-0,5° выше, чем у взрослых, что связано с большей интенсивностью обменных процессов. С возрастом это различие постепенно уменьшается. У новорождённых температура тела в первые сутки жизни снижается до 35-35,5° и в течение первых 2-3 недель лабильна. В дальнейшем она колеблется от 36 до 37,2° при измерении в подмышечной ямке. Недоношенные дети обладают ещё более высокой термолабильностью и чаще склонны к гипотермии.
Диапазон нормальной температуры тела у детей при измерении в подмышечной ямке составляет 36-37,1°; при оральном (сублингвальном) измерении — 35,8-37,3°, при ректальном — 36,1-37,8°. Ректальная температура обычно на 0,3-0,5° выше оральной и на 0,1-0,7° выше аксиллярной температуры, а разница на симметричных участках тела не превышает 0,1-0,4° (на конечностях разница температуры кожи может достигать 1°).

Измерение температуры тела у детей должно проводиться минимум 2 раза в сутки: в 7-8 часов и в 18-20 часов. Более точные данные получают при трёхкратной (8, 15, 20 часов) или четырёхкратной (8, 13, 18, 22 часов) термометрии тела. В случаях повышения температуры тела по невыясненной причине измерение проводят каждые два часа на протяжении нескольких дней. Нормальный циркадианный ритм температуры тела у новорождённых и детей раннего возраста отсутствует; он устанавливается после второго года жизни. Разница между высшей (днём) и низшей (ночью) точками температурного цикла у детей больше, чем у взрослых, и может доходить до 1,4°. Суточные колебания температуры тела более значительны у девушек, чем у юношей.

Повышение температуры тела у детей является распространённым и важным клиническим симптомом. При наличии у ребёнка высокой лихорадки (39° и выше) говорят о гипертермическом синдроме (перегреве), который у детей чаще, чем у взрослых, сопровождается функциональными нарушениями (расстройство дыхания и кровообращения, судороги, потеря сознания). Частота пульса обычно увеличивается приблизительно на 15-20 ударов в минуту, а частота дыханий на 5-6 циклов в 1 минуту на каждый градус повышения температуры тела. Критической температурой тела как для детей, так и для взрослых считается 42°; при этой температуре происходит нарушение обмена веществ в тканях мозга, что может привести к летальному исходу.

Как понизить температуру без лекарств

Многие родители стремятся обойтись минимумом лекарственных препаратов при лечении детей, считая, что лишняя «химия» ничего хорошего ребенку не принесет. Не будем оспаривать это мнение, тем более, что и врачи говорят о том, что прибегать к медикаментозному снижению температуры следует в критических ситуациях. Критическая ситуация это повышение температуры тела у ребенка возрастом до годат до 38С, у более старшего до 38,5С, у подростков до 39,5С. Во всех остальных случаях можно добиться некоторого снижения температуры подручными средствами.

Когда необходимо начинать снижать температуру?

— термометр показывает больше 38.5 градусов (или больше 38.0 градусов у ребенка младше 1 года);
— у ребенка имеются сопутствующие хронические заболевания внутренних органов (сердца, легких, почек, нервной системы и другие);
— у ребенка были судороги при предыдущих подъемах температуры;
— ребенок очень плохо себя чувствует, он вялый и бледный.

Два самых главных правила, которое должны запомнить родители:
1. Температура должна снижаться постепенно
2. Нельзя стремиться снизить температуру до максимально приближенной к нормальной. Достаточно сбить ее на 0,5 градусов (5 делений, в одном градусе 10 делений).

Для снижения температуры в домашних условиях можно использовать обтирания. Водой комнатной температуры обтирают тело ребенка, эффект неустойчивый и кратковременный, его придется повторять много раз. Столовый 3%-6% уксус разводят пополам с теплой водой и этим составом обтирают тело ребенка. Дают так полежать с минуту, а когда кожа высохнет, накрывают одеялом (накрывают, а не укутывают!). За одно обтирание, как правило, удается снизить температуру на 0,5 градусов. Однако действие уксусного обтирания непродолжительное и нередко через полчаса Т вновь повышается. Более эффективны компрессы с этим составом: сложенную в несколько слоев ткань (марлю, носовые платки, полотенца) смачивают половинным уксусом и накладывают на икры, на лоб, на внутреннюю сторону локтевых сгибов. Понижение температуры идет медленнее, но и эффект сохраняется дольше.

Весьма эффективен, хотя и более трудозатратен такой способ снижения температуры:
Водку разбавляют пополам с водой, обтирают ею ребенка, а затем берут сложенное вдвое полотенце и резкими движениями обмахивают ребенка на протяжении примерно 40-60 минут. Эффект устойчивый, повтора может не понадобиться.

Хороший результат дает обдувание — рядом с кроватью ставят вентилятор, и поток воздуха направляют на больного (только не на голову!) Руки ноги остывают быстрее, поэтому периодически надо проверять, как продвигается дело, чтобы не произошло переохлаждения. В то же время поток воздуха из форточки или открытого окна в виду его малой интенсивности такого эффекта не даст.

На лоб, на паховую область, на внутреннюю сторону локтевых сгибов можно накладывать компрессы из квашеной капусты.
На эти же места можно положить пакеты со льдом, но необходимо каждые 10 минут из снимать на некоторое время, чтобы не вызвать переохлаждение и не спровоцировать воспалительные процессы в лимфоузлах или внутренних органах. Этот метод противопоказан, если ребенок бледный — можно спровоцировать спазм сосудов.

Обильное питье, особенно компотов, содержащих природный витамин С, так же способствует снижению температуры.

Детям грудного возраста помогут клизмы: вода должна быть кипяченая, комнатной температуры. Объем введения: для детей 1-6 месяца – 30-60 мл; для детей 6-12 месяцев — 120-180мл.

Когда необходимо вызывать «Скорую помощь»?

Если высокая температура сопровождается любой формой нарушения дыхания – одышкой, выраженными хрипами, лающим кашлем;
Если у ребенка выражена бледность кожи;
Если ребенок склонен к судорогам даже при незначительном подъеме температуры;
Если отсутствует эффект от всех принятых мер и жаропонижающих средств.

Жар — верный спутник многих заболеваний. Как только столбик градусника поднимается хотя бы на одно деление, мы ощущаем это, в прямом смысле слова, на собственной шкуре. Кто-то бросается пить жаропонижающее, кто-то ставит уксусные компрессы, а кто-то колеблется, не зная, что предпринять. Поэтому мы решили посвятить свою статью теме «Как сбить высокую температуру и когда это следует делать».

Причины повышения температуры

Мы привыкли, что жар, как правило, сопровождает инфекционные и вирусные заболевания. Но причиной скачка температуры тела могут быть не только вирусы и инфекции, но и:

• отравления. При попадании несвежих продуктов в желудок и кишечник там начинают активно размножаться кокковые бактерии. Организм воспринимает этот процесс как агрессию и включает защитный механизм — режим лихорадки, создавая тем самым неблагоприятные условия для существования патогенов;

• нервные напряжения. Школьники часто переживают из-за оценок, а взрослые нервничают из-за проблем в личной жизни или неудач на работе, а выливаются эти расстройства в повышение температуры, которая в данном случае является психосоматической реакцией организма на стресс. Как правило, столбик термометра при этом не бьет рекорды, и медикаментозное вмешательство не требуется;

• физические нагрузки. Неопытные спортсмены часто пытаются добиться быстрых результатов, перегружая нетренированный организм. Форсированное наращивание мышц оборачивается стрессом. Далее следует алгоритм действий, описанный нами в предыдущем пункте. Однако иногда повышение температуры тела после физических упражнений происходит в результате нарушений в работе щитовидной железы. Поэтому лучше пройти медицинское обследование;

• овуляция. Кожа женщины в этот период может становиться «горячее» на 0,4-0,8 °С. Данный процесс считается нормой и не требует лечения;

• хронические заболевания. Вялотекущие и бессимптомные, они до определенного момента себя практически не проявляют, но организм уже сигнализирует вам о наличии болезни повышением температуры. Поэтому если вас на протяжении месяца беспричинно периодически лихорадит, сходите к доктору.

Повышенная температура — это лакмусовая бумажка состояния здоровья. Она — верная спутница воспалений и показатель сбоев в работе внутренних органов. Обратите внимание: повышение температуры тела — не причина, а следствие, поэтому бороться следует не с ней, а с заболеванием.

Какую температуру нужно сбивать?

Конечно, пока мы будем лечиться, нам придется снимать симптоматику, облегчая течение болезни. Но с лихорадкой следует быть осторожным: не всякую температуру нужно снижать. Давайте разберемся, почему.

Возбудители заболеваний — микробы, попадая в нашу кровь, начинают вырабатывать белковые вещества. Организм распознает их как чужеродные тела и включает «защиту», повышая температуру тела и активизируя тем самым выработку интерферона — белка-«убийцы» микробов.

Поэтому медики настоятельно рекомендуют: если вы не испытываете существенного дискомфорта, не сбивайте температуру, пока она не превысит 38,5 °С. Пусть организм сам попытается справиться с заболеванием или хотя бы смягчит его протекание за счет «выведения из строя» как можно большего количества патогенов.

Однако существуют случаи, когда высокую температуру нужно сбить, даже если она не перевалила за отметку 38,5 °С:

• при судорогах, тошноте, рвоте, сильной головной боли;

• в случаях бактериальной инфекции;

• больным, страдающим эндокринными заболеваниями;

• людям, имеющим патологии сердечно-сосудистой системы.

Теперь вы знаете, какую температуру нужно сбивать, осталось выяснить, как это правильно делать.

Как сбить высокую температуру медикаментами?

О том, как сбить температуру 39 °С у взрослого , написано много. Мы выбрали наиболее простые и эффективные способы и вначале расскажем о медикаментозных средствах.

Сегодня жаропонижающие препараты представлены в наших аптеках тремя группами лекарств — производными парацетамола, ибупрофена и аспирина. Наиболее безопасными и эффективными медики считают первые две группы, поскольку аспирин имеет много побочных действий, в том числе влияет на работу сердечно-сосудистой системы (вспомните об «Аспирине кардио») и желудочно-кишечного тракта.

Советы врачей по приему жаропонижающих средств сводятся к следующему:

• желая сбить высокую температуру, выбирайте однокомпонентные препараты (их перечень приведен в таблице ниже), а не лекарства со сложным составом («Колдрекс», «Флюколд» и пр.), тогда вы будете бороться именно с жаром, а не с симптомами, которых у вас нет, да и эффект будет ощутимее;

• не имея на руках инструкции, исходите из следующей дозировки: на 1 кг массы тела 10 мг ибупрофена или 15 мг парацетамола.

Но что делать, когда из-за рвоты прием таблеток становится невозможен? Тогда используйте ректальные свечи. Кстати, они более действенны, чем таблетки, и почти моментально сбивают жар. Сегодня фармацевты предлагают суппозитории «Вибуркол», «Нурофен», «Цефекон».

Когда свечей под рукой нет, можно поставить клизму. Для этого следует пару жаропонижающих таблеток растереть в порошок и растворить в половине стакана теплой кипяченой воды. Действие клизмы практически моментальное.

Как сбить высокую температуру в домашних условиях?

Когда медикаментов под рукой нет, можно сбить температуру народными средствами . Но сначала нужно обеспечить больному нормальные условия: проветрить помещение, снизив температуру воздуха в нем до 18-20 °С, и избавив пациента от лишней одежды.

Обтирания растворами уксуса и водки

Можно сбить температуру уксусом или водкой. Вам придется развести их в воде (35 °С): водку — в пропорции 1:1, уксус — 1:5. Затем, смачивая в этом растворе губку, обтирать все тело больного, не укрывая одеялом. Чтобы достичь эффекта, следует подождать 5-10 минут.

Прохладные ванны

Вода 35 °С хорошо охлаждает тело. Вы можете принять ванну, сразу доведя воду до этого показателя, а можете сесть в теплую воду и подождать, пока она понизится до 30-31 °С.

Потогонный чай

Пейте теплый, но не горячий чай, заваренный из листьев липы, мяты или смородины. Он вызывает обильное потоотделение и сбивает температуру. Не советуем добавлять в него сахар — глюкоза повышает гликемический индекс и не способствует выздоровлению.

Пейте больше воды: она стимулирует выделение пота, с которым из организма выводятся токсины. Кроме того, естественное увлажнение тела способствует снижению жара.

Как сбить высокую температуру у ребенка?

Какую температуру надо сбивать у ребенка? У детей температурный порог педиатры ограничивают 38 °С, но при этом добавляют: можно допустить повышение еще на полградуса, если малыш реагирует нормально.

Как сбить высокую температуру у ребенка ? Отдавайте предпочтение препаратам группы парацетамола, поскольку он:

• не только смягчает лихорадку, но и обезболивает, улучшая общее самочувствие;

• имеет продолжительный во времени эффект (до 6 часов).

Не нарушайте инструкцию по приему препарата: давать детям до 15 лет жаропонижающие группы парацетамола чаще 4-х раз в сутки запрещается!

Когда действовать нужно быстро, применяйте ибупрофен: результат наступает намного быстрее, но и эффект длится меньше — всего 4 часа.

Малышам обычно дают жаропонижающее в виде сиропов. Если они не помогают, ставят свечи и растирают кожу уксусом каждые 2 часа.

О том, каким образом можно снизить температуру у ребенка, не используя лекарств, расскажет доктор Комаровский:

Забирай себе, расскажи друзьям!

Читайте также на нашем сайте:

Показать еще

Как лечить ветрянку у детей? По каким симптомам можно определить начало заболевания, и как оно протекает? Какие виды ветряной оспы можно вылечить в домашних условиях, а с какими нужно обращаться к врачу? Узнайте об этом из нашей статьи.