Что значит мигрень головы. Мигрень: симптомы, причины, лечение и профилактика

Среди множества недомоганий наиболее распространена головная боль. Врачам известно более 165 видов этого недуга. У каждого из них имеется своя причина и признаки. Например, мигрень, симптомы которой обладают специфической особенностью, отличается приступообразной болью в одном из полушарий мозга. Сопровождается также и другими собственными признаками.

С этим заболеванием ежедневно обращаются к врачу тысячи людей, но немногие специалисты могут чётко объяснить, в чём её причина. Естественно, многих волнует вопрос, как проявляется мигрень. Симптомов этой медицинской проблемы множество и знание их, поможет облегчить приступы.

Основные симптомы

Самые первые признаки мигрени известны многим – это головная боль, головокружение, тошнота, обморочные состояния. Но их можно разделить по определённым симптомам.

Периодические приступы, которые могут длиться до трёх суток, характеризуются:

  • односторонней головной или височной болью;
  • фотофобией: усиление болезненного состояния при ярком свете;
  • акустикофобией: болезненные ощущения от громких звуков;
  • частой тошнотой;
  • рвотой, проявляющейся при максимальной боли;
  • психологической неустойчивостью.

Симптомы, вытекающие из нарушения функционирования некоторых зон мозга:

  • вялость или ограниченность движений рук и ног (с одной стороны);
  • нарушение визуального восприятия;
  • дизартрия: нечленораздельная речь.

Ранние предвестники:

  • резкая смена настроения;
  • непонятное тревожное состояние;
  • снижение работоспособности.
Это заболевание можно отличить от обычной боли невозможностью её купирования анальгетиками.

Патология развивается постепенно и с различными симптомами в каждой фазе:

  • начальная продромальная фаза характерна головокружениями и ухудшением самочувствия;
  • аурой называется вторая фаза, которая считается предвестником приступа;
  • затем следуют атаки, в виде сильной боли;
  • потом наступает заключительная фаза, которая сопровождается тошнотой.

Протекание всех фаз у пациентов сугубо индивидуально.

Симптомы продромальной фазы

Признаки выражаются слабо и могут проявиться за сутки до начала приступа. Этот период отличается:

  • жаждой,
  • сонливостью,
  • нарушением аппетита,
  • депрессией.

Мигренозная аура

Так, называется проявление неврологической симптоматики, предвещающей наступление приступа. Что это такое и как определить подобное явление? В основном оно длится не больше 20 минут, а интервалы около часа.

Выделяют два вида состояния:

  • положительная аура. Этот вид проявляется вспышками яркого света. Иногда возникают линии или видения звёздочек;
  • отрицательная аура. В глазах появляются тёмные пятна, и может исчезнуть боковое зрение.
Иногда при мигрени с признаками ауры возникает состояние изменённого сознания. Пациенты описывают индивидуальные картины, которые они наблюдали.
  • «вампиризм» (боязнь света);
  • появление мурашек на теле;
  • нарушение зрения;
  • парез конечностей;
  • неадекватное восприятие предметов.

Существует ещё ацефалгическая мигрень, её называют «обезглавленная мигрень», её признаки относятся к классической ауре, но боль не распространяется. Такое заболевание чаще встречается у людей преклонного возраста. Со временем болезненные ощущения проходят или становятся не очень резкими. У больных проявляется только аура в основном вестибулярная или зрительная.

Симптомы носят индивидуальный характер:

  • точки и мелькание в глазах;
  • «туман» и двоение;
  • временная слепота, которая продолжается до часа;
  • увеличение чувствительности;
  • нарушение связной речи;
  • проблема с координацией.

Симптомы острой фазы

К сожалению, ещё не разработаны средства, которые могли бы устранить мигренозные острые боли. Вследствие этого, атаки продолжаются длительное время. Даже могут затянуться на несколько дней.

Какие признаки присутствуют на этой стадии:

  • тошнота и рвота;
  • пульсирующая болезнь;
  • падение физической активности;
  • озноб;
  • бледность кожного покрова;
  • лицо немеет.

Крайне редко отекают веки и появляется насморк.

Симптомы постдромальной фазы

Когда пульсирующая атака ослабевает, наступает заключительная стадия. Очень часто в этот период сознание затуманивается.

Виды мигреней и различия симптомов

Существуют симптомы мигрени, которые проявляются не у всех пациентов.

Вегетативная

При мигрени этого вида, пациенты переживают следующие признаки:

  • гипергидроз (чрезмерное потоотделение);
  • повышенное выделение слёз;
  • больной начинает задыхаться;
  • краснеет и отекает лицо;
  • сердцебиение;
  • озноб.

Часто в период испытывается страх и паника.

Во время сна

У большинства, примерно у 60% больных, приступы мигрени появляются в период бодрствования. А вот четверть остальных больных испытывают боли круглые сутки. И только 15% пациентов подвергаются атакам во сне. Это вызывает депрессию и нежелание ложиться спать. Соответственно без полноценного сна развиваются неврологические проблемы.

Во время менструации

Её симптомы связаны с менструацией, когда снижается уровень эстрогена. Чаще всего возникают в первые дни и особых отличий не имеют. Женщины не считают их признаками отдельного заболевания и ссылаются на болезненное течение месячных.

Хроническая мигрень

Если заболеванию не уделяется внимание, то количество и сила приступов увеличивается. Симптомы в таких случаях многократно выражены, чем обыкновенные признаки:

  • боль постоянная и лекарственные препараты не помогают;
  • приступ усиливается, но в определённый момент меняет черты мигрени;
  • появляется тремор и координация. Иногда даже наблюдается эпилепсия;
  • увеличиваются вегетативные расстройства;
  • болезненные ощущения в мышцах и расстройство кишечника.

Ретинальная

Характеризуется состоянием, когда в момент приступа у больного возникает «слепое пятно». На стороне, где присутствует боль, исчезает зрение. Длится приступ около часа, а нарушение зрения и боли происходит в разном порядке (иногда нарушается сначала зрение, а потом боль, но бывает и наоборот).

Офтальмоплегическая

Это очень редкий вид мигрени. Нарушается функционирование глазного яблока и вследствие этого возникают специфические симптомы: двоение, опускание века. На стороне, где наблюдается боль, расширяются зрачки.

Гемиплегическая

Появляется редко и выражается слабостью или временным параличом мышц одной из сторон тела пациента. Обычно проявляется в руке. Атака короткая и сменяется болезненными ощущениями на противоположной стороне.

Как отличить мигрень от первичной головной боли

Нужно обязательно уметь отличать мигренозную боль от иной характерной боли. Можно предложить некоторые советы, как распознать мигрень:

  • боль при мигрени не начинается постепенно: это «взрыв»;
  • мигрень отличается своими симптомами. Приступу предшествует раздражительность и подавленность, снижение аппетита. Такие симптомы бывают предвестниками или сопровождать приступ до конца;
  • заболевание наследственное;
  • при мигрени, человек более раним и склонен к унынию. Как ни странно, мигрени сопровождаются гастритом и холециститом. Больные эпилепсией и гипертоники также страдают приступами мигрени.
Часто некоторые симптомы мигрени, люди ошибочно оценивают как критерии обычной боли. Но следует учесть, что такие же признаки имеют и серьёзные сопутствующие болезни.

Лабораторных исследований, которые могут подтвердить мигрень, не существует даже в теории. Но опытный доктор диагностирует болезнь даже по образу человека. Больной мигренью очень напряжён, консервативных взглядов и плохо идёт на контакт.

Если всё это сочетается с явными симптомами этого заболевания, то в постановке диагноза сложно ошибиться. Главное, все проблемы с головной болью нужно обсудить с врачом, чтобы избежать серьёзных болезней. Правильный анализ симптомов поможет диагностированию и ускорит лечение.

Когда человека беспокоит интенсивная головная боль в одной части головы, он задает вопрос: что такое мигрень, какие симптомы, как лечить?

Это неврологическое заболевание, поражающее около 15% людей. Вдвое чаще наблюдается у женщин трудоспособного возраста (по сравнению с мужчинами).

Не всегда случаи мигрени регистрируются, многие люди не обращаются за медицинской помощью, а лечатся самостоятельно.

Мигрень - заболевание хроническое, приступы не имеют определенной периодичности: у одних повторяются дважды в неделю, у других - несколько раз в год. Механизм развития заболевания остается до конца неизвестным, его связывают с нарушениями в ЦНС.

Под влиянием внешних раздражителей происходят биохимические и неврологические реакции, действующие на давление в сосудах головного мозга.

Спровоцировать заболевание способны:

  • психоэмоциональное перевозбуждение, стрессы;
  • резкая смена климата или метеоусловий;
  • гормональный сбой;
  • переутомление (нервное или физическое);
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • предменструальный синдром;
  • недостаточный или продолжительный сон;
  • употребление алкоголя;
  • включение в рацион продуктов с высоким содержанием тирамина (копчености, шоколад, сыр, орехи);
  • резкий звук, запах;
  • нарушения деятельности ЦНС.

Люди, которых мигрень беспокоит длительное время, принимают меры для исключения факторов, являющихся актуальными. В развитии заболевания отмечается наследственная предрасположенность (патология передается по женской линии).

Риск развития заболевания выше:

  • у жителей крупных городов (они чаще подвержены стрессам);
  • у детей, чьи родители страдают мигренью;
  • у амбициозных личностей;
  • у эмоционально неустойчивых людей (склонных к депрессиям);
  • у пациентов, применяющих гормональные препараты (особенно с высоким уровнем эстрогена).

Отмечено, что чаще головные боли беспокоят лиц, занятых преимущественно умственным трудом, мигрень получила название «болезнь аристократов».

Знаете ли вы, что некоторые продукты питания способны вызывать приступ мигрени? В этой теме вы узнаете, какие продукты лучше исключить, если у вас бывают приступы головной боли.

Симптомы

Головная боль является лишь одним из признаков мигрени. В зависимости от формы заболевания они разные.

Мигрень без ауры - около 80% случаев характеризуется такой формой. Иногда у одних пациентов могут наблюдаться 2 вида приступов заболевания (чередуются).

Мигрень с аурой

Бывает в 2-х вариантах:

  • обычная аура (продолжительность 5 — 60 мин.);
  • длительная аура (от 60 мин. до нескольких суток).

Аура - комплекс неврологических нарушений, появляющихся перед началом приступа или одновременно с ним.

Встречается несколько её видов:

  • Зрительная (сопровождается появлением крошечной точки, понемногу увеличивающейся, принимающей форму причудливых мерцающих линий в направлении от центра к краям. Пациенты иногда отмечают чувство потери зрения, двоения, появления линий около предметов, изменение формы предметов).
  • Парестетическая (проявляется в изменении чувствительности, чувства онемения с одной стороны туловища с переходом на верхнюю конечность).
  • Гемипаретическая (сопровождается изменениями в движениях: слабость в конечностях с одной из сторон, возможно развитие кратковременного пареза).
  • Дисфазия (нарушение речи, чувство потери способности к запоминанию слов, трудности с подбором слов).

Приступ мигрени характеризуется сменой одной фазы и наступлением другой:

  • Начальная (сопровождается неясными симптомами, возникающими перед приступом: жажда, колебания аппетита, чувство усталости, сонливость, беспокойство или депрессия, раздражительность).
  • Аура (приходит на смену начальной фазе, появление головной боли отмечается с развитием ауры или после неё).
  • Непосредственная мигрень (может длиться как несколько часов, так и несколько суток, сопровождается болевыми ощущениями на противоположной ауры стороне, с локализацией в затылочной, лобной, височной области. С увеличением интенсивности боли возможно чередование сторон, усиление боли наблюдается при движении).
  • Фаза разрешения (приступ заканчивается самостоятельно или купируется приемом препаратов).
  • Фаза восстановления (наблюдается учащение мочеиспускания, усиливается аппетит).

Аналогично протекает приступ мигрени без ауры, при этом фаза ауры отсутствует. При назначении лечения важна форма мигрени:

Мигрень без ауры Мигрень с аурой
Боль в голове отличается приступообразным характером, продолжается в течение нескольких часов или нескольких суток. Отмечается не меньше одного вида ауры, зарегистрированной раньше как минимум 2 раза.
Обязательно:
  • боль с одной стороны (при усилении боли возможна смена сторон);
  • боль пульсирующая;
  • боль снижает работоспособность человека;
  • интенсивность боли становится сильнее даже при незначительной физической нагрузке.
Исчезновение симптомов ауры после окончания приступа.
Наличие не менее одного из признаков:
  • светобоязнь;
  • рвота;
  • тошнота;
  • боязнь громких звуков.
Мигренозные приступы и другие проявления такие же, как в случае мигрени без ауры. Их начало совпадает с началом ауры или появляется не меньше, чем через час после того, как она заканчивается.

Такое течение мигрени наблюдается в типичных случаях. Если развивается вегетативный криз, сердцебиение и мочеиспускание учащается, возникает ощущение недостатка воздуха, скачки артериального давления, тревога.

Не каждая, периодически возникающая головная боль, является мигренью. Для диагностики этого заболевания существуют четко сформулированные критерии.

Лечение мигрени

В первую очередь лечение направлено на устранение мигренозного приступа и его предотвращения.

Это позволяет пациентам обеспечить контроль за мигренью, жить полноценно. При назначении лечения принимают во внимание, насколько сильно боль оказывает влияние на жизнь пациента:

  • работоспособность, обучение;
  • выполнение домашних дел, семейную жизнь;
  • жизнь в обществе, занятия спортом.

В соответствии со шкалой MIDAS приступы разделены на 4 степени.

  1. I степень сопровождается неярко выраженной головной болью, не нарушающей привычную жизнь. Не все пациенты приходят на прием к врачу, В этом случае используют НПВП (Ибупрофен, Индометацин, Напроксен), Анальгин.
  2. II степень характеризуется средней или сильной головной болью, немного ограничивающей обычную жизнь. Назначаются НПВС или Солпадеин, Пенталгин, Тетралгин, Кодеин. При выраженной головной боли назначаются триптаны (Зомиг, Нарамиг,Имигран, Сумамигрен, Амигренин).
  3. III степень сопровождается сильной головной болью, ограничения в жизни умеренные.
  4. IV степень отличается выраженными ограничениями в повседневной жизни.

При третьей и четвертой степени сразу назначают триптаны. Иногда - Залдиар, содержащий мощное обезболивающее средство Трамадол и Парацетамол (обладающий слабым анальгезирующим и жаропонижающим действием). В более сложных случаях необходимы гормональные препараты (Дексаметазон).

Чтобы устранить тошноту, рвоту используют Хлорпромазин, Домперидон, Метоклопрамид. Принимать их следует за 20 мин. до приема НПВС или препаратов из группы триптанов.

Препараты триптановой группы созданы специально для снятия приступа боли при мигрени. Они оказывают выраженное действие, когда приняты в нужной дозировке в начале приступа:

  • при ощущении приближения приступа 1 таб., если боль прошла через 2 часа, пациент продолжает привычную жизнь;
  • если интенсивность боли за 2 часа снизилась, но не прошла, дополнительно принять 1 таб. В следующий раз при приступе нужно принимать 2 таб.

Лекарственное средство, принимаемое вовремя и не дающее результата, требуется заменить. Появились средства в удобной форме, снимающие мигренозный приступ: Дигидроэрготамин и Суматриптан в форме спрея.

Лучше всего лекарственные препараты помогают в самом начале приступа. Пациентам необходимо носить средство с собой и применять при появлении первых признаков.

Чаще всего мигрень не вызывает осложнений, но в некоторых случаях возможны осложнения. и как предотвратить неблагоприятные последствия заболевания, читайте на нашем сайте.

О способах купирования болевого синдрома при мигрени и головной боли читайте в материале.

Видео на тему

Подписывайтесь на наш Телеграмм канал @zdorovievnorme

Приступы заболевания могут встречаться у пациента как периодически (1-3 раза в год), так и регулярно (1 раз в неделю или чаще). Головная боль при таком синдроме настолько сильная, что мешает нормальной жизнедеятельности. Отклонение может маскироваться под другие болезни, например, повышение или понижение артериального давления, абстинентный синдром и т. д. Для установления причин мигрени необходимо пройти комплексное обследование у невролога . Возможно, понадобится консультация эндокринолога, кардиолога, гинеколога, психотерапевта. Признаки и симптомы мигрени часто сопровождаются тошнотой, рвотой, пациента раздражает звук, свет, при этом встречается у 10% людей активного возраста. Считается, что такое нарушение возникает чаще у пациентов, которые занимаются интеллектуальным трудом. Женщины испытывают признаки мигрени в 3 раза чаще мужчин. У юных девочек данное явление диагностируется в пубертатном периоде.

Причины мигрени

Подлинные причины до сегодняшнего дня остаются полностью не изученными, но существует целый ряд явлений, провоцирующих ее развитие:

  • сужение или расширение сосудов головного мозга;
  • проблемы ЦНС;
  • повышенная физическая активность;
  • длительное нахождение в плохо проветриваемом помещении, без притока кислорода;
  • злоупотребление алкоголем;
  • нарушение процесса кровоснабжение головного мозга;
  • недостаточное употребление воды;
  • никотиновая зависимость;
  • у женщин – всплески гормонов;
  • наследственная предрасположенность;
  • проблемы в обменных процессах серотонина;
  • смена погоды;
  • нехватка или переизбыток сна и другие.

Классификация

Существует два вида мигрени:

  • общая (возникает как самостоятельное заболевание);
  • классическая (как следствие течения неврологического или другого заболевания).

В зависимости от симптомов мигрени, заболевание подразделяется на такие типы:

  • базилярная (встречается у молодых женщин, чревато инфарктом мозга при отсутствии адекватного лечения);
  • ретинальная (поражает половину головы и область глаза, возможно резкое снижение зрения);
  • абдоминальная (часто встречается у детей, юношей, сопровождается судорогами, болями в животе);
  • офтальмологическая (поражает зрительные органы, происходит нависание века, утрата зрительной функции);
  • гемиплегическая (теряется возможность совершить действие рукой или ногой);
  • мигренозный статус (продолжается больше одного дня).

В медицинской практике существуют также понятия мигрень с аурой и без нее.

Без ауры у пациента возникают частые приступы головной боли, которые могут продолжаться от четырех часов до трех суток подряд. Болевые ощущения фиксируются в конкретной части головы (в точке). Боль усиливается при физической активности, а также напряженной умственной деятельности.

С аурой сопровождается большим количеством сложных, иногда смешанных симптомов, которые возникают задолго до приступа или непосредственно с его началом.

Симптомы мигрени

  • сильная боль, локализующаяся в конкретной зоне головы;
  • боли в животе;
  • рвота и тошнота;
  • обостряется чувствительность к звукам, свету, даже неяркому;
  • возникновение пелены, а также вспышек и бликов перед глазами;
  • полное или частичное онемение рук и ног; замедление речи;
  • резкая раздражительность;
  • расстройства сна;
  • ощущение наличия определенного запаха или привкуса во рту (при его реальном отсутствии).

Боль - приступообразная, интенсивная, пульсирующая, концентрируется преимущественно в лобно-височной области. Негативные ощущения усиливаются при возникновении провоцирующих факторов. Как правило, симптомы острой стадии мигрени проявляется ночью или в утреннее время. Боль становится нестерпимой и, как правило, ее тяжело вытерпеть без употребления медикаментов. Приступ мигрени может продолжаться от трех часов до нескольких дней. Лекарственную терапию этого заболевания должен назначать только невролог.

Диагностика

Для исследования течения заболевания назначаются:

  • осмотр у невропатолога;
  • анализ мочи;
  • общий анализ крови;
  • КТ головного мозга;
  • МРТ головного мозга;
  • допплерография сосудов головного мозга;
  • электроэнцефалография (ЭЭГ).

Лечение мигрени

  • медикаментозная терапия (назначается, если частота возникновения приступов мигрени – 1-2 раза за квартал);
  • массаж;
  • психологическая помощь;
  • обеспечение благоприятного и комфортного фона для пациента;
  • освобождение от физической и умственной работы.

При обострении и мигренозном статусе человеку рекомендован постельный режим, иногда – лечение в стационаре.

Медикаментозное лечение предполагает:

  • курс приема лекарств для стабилизации работы щитовидной железы и надпочечников;
  • прием спазмолитиков;
  • курс приема противорвотных средств;
  • прием седативных препаратов;
  • курс приема лекарств для укрепления сердечно-сосудистой системы;
  • прием обезболивающих средств.

При адекватной терапии удается снизить частоту приступов до двух-трех за год.

Диета при лечении мигрени подразумевает исключение таких продуктов и напитков:

  • алкоголя;
  • твердого сыра, куриной печени, маринованной сельди, в которых содержится вещество тиамин;
  • сладких газированных напитков;
  • грецких орехов;
  • апельсинов, мандаринов, грейпфрутов;
  • какао;
  • кофе;
  • солений;
  • специй;
  • маринадов;
  • шоколада;
  • копченостей;
  • жирных молочных и кисломолочных продуктов;
  • жирных сортов мяса и рыбы.

Для предотвращения резкого уменьшения уровня глюкозы в крови рекомендуется включать в рацион продукты, содержащие витамины, минералы, глюкозу и другие полезные компоненты. Также рекомендовано пить больше воды, некрепкий зеленый чай, натуральные соки.

Помощь при возникновении резкого приступа сводится к таким действиям:

  • пациент должен занять горизонтальное положение;
  • исключить раздражающие факторы;
  • выполнить легкий массаж воротниковой зоны;
  • принять контрастный душ;
  • принять обезболивающие препараты;
  • вызвать невролога на дом или посетить специалиста в медицинском учреждении.

Профилактика приступов мигрени

Для профилактики пациент должен:

  • соблюдать режимы сна и бодрствования (спать не менее 7-8 часов в сутки);
  • отказаться от курения и употребления алкоголя;
  • обеспечить оптимальный рацион;
  • принимать витамины;
  • чаще и дольше бывать на свежем воздухе (минимум 1 час в день);
  • регулярно проводить профилактику неврологических, эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • следить за чистотой воздуха в помещении;
  • отказаться от употребления продуктов, которые провоцируют признаки мигрени.

Прогноз

При грамотной и комплексной терапии прогноз при таком заболевании – обнадеживающий. Наличие заболевания может быть доказательством развития серьезных недугов, среди которых раковая опухоль, абсцесс, воспаление мозга, аневризмы сосудов, и т.д. В группу риска людей, у которых может возникнуть мигрень, входят жители больших городов, которые ведут динамичный образ жизни и пренебрегают отдыхом, девушки и женщины в возрасте от 20 лет (особенно в период месячных), а также люди с генетической предрасположенностью к мигреням.

Для правильной диагностики и оптимального лечения необходимо обратиться за помощью к неврологу. Только опытный врач сможет отличить признаки мигрени от других синдромов со схожими симптомами, а также порекомендует поэтапную, эффективную терапию.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

При мигрени причины возникновения обусловлены некоторыми факторами. Это неврологическое заболевание, которому в основном подвержены женщины. Болезнь провоцирует приступы, выбивающие из колеи человека на несколько дней в году или каждый день. Если болезнь беспокоит изо дня в день, то человек не в состоянии нормально жить и работать. В таких случаях оформляют инвалидность.

Мигрень бывает двух видов: обычная и с аурой. Аура - это предупредительный знак, который появляется за несколько минут до приступа. Дает возможность человеку подготовиться и выпить лекарство. Предупреждение связано с потерей чувствительности, мерцанием в глазах.

Можно отметить много факторов, которые влияют на локализацию болезни в участке головного мозга. Так от чего бывает мигрень? Появление приступа головной боли может спровоцировать стресс или перегрузка организма на нервной почве, перемена в атмосферном давлении. При резкой смене температуры сосуды в голове не могут перестроиться, и начинается спазм.

Причиной может быть неравномерное расширение сосудов или, наоборот, их сужение, ведь в первом случае головной мозг получает избыток крови, а во втором - недостаток. Неправильный ритм жизнь, а именно недосыпание, симптом многих болезней. Организм не получает отдыха и работает через силу, вследствие такого процесса начинаются разные недомогания.

Неправильное и нарушает обмен веществ в организме. Гормональные сбои в организме - один из симптомов головной боли. Ввиду различных беспокойств нарушается нервная система. Иногда сам человек может наградить себя такой серьезной болезнью. Хотя от мигрени не умирают, но жить она тоже нормально не дает.

Даже если человек пытается вести здоровый образ жизни, правильно питается и не имеет вредных привычек, он все равно может заболеть. Главной и наиболее распространенной причиной является наследственность. Если родители страдали таким недугом, скорее всего, он передастся и детям.

Некоторые люди попадают в группу риска. Дело в том, что проявление болезни зависит и от места жительства. Больший процент больных живет в мегаполисах, так как там наблюдается высокий темп жизни. И по такой причине эти люди подвержены мигрени чаще, чем те, что живут в маленьких городках.

Многое зависит и от характера человека. Ведь тот, кто любит всегда быть первым, тоже страдает. Большая физическая нагрузка провоцирует переутомление и приступы. Люди, склонные к депрессиям, подвержены головной боли, потому что ведут малоподвижный образ жизнь, рискуют и те, кто имеет вредные привычки, диабетики.

Появление мигрени провоцирует несколько симптомов, которые сразу дают понять, что происходит со здоровьем. Главный симптом - это головная боль как с одной стороны головы, так и с другой. При классической мигрени прослеживается острая очаговая боль. Такой симптом дополняется и другими, среди них:

  • тошнота, рвота - человек не может перенести спазм в голове, появляются побочные эффекты;
  • общая слабость тела, сонливость в течение дня;
  • нарушение восприятия мира, перед глазами могут появляться вспышки света, человек теряет зрение на несколько минут.

Симптомы возникают по нарастающей, но проходят через час. Дольше часа ни один из них не действует на человека. Несколько симптомов отличают и обычную мигрень от классической. Среди них:

  • острые пульсирующие боли с одной стороны головы;
  • уменьшается физическая активность;
  • тошнота и рвота;
  • непереносимость света и звука;
  • боль усиливается после физических нагрузок.

Главный симптом - это продолжительная боль. Она может длиться от нескольких часов до трех суток. Иногда причиной такой боли могут быть и другие заболевания. Если недомогание не проходит, необходимо обращаться к врачу за консультацией. Ведь проблема может быть серьезнее мигрени.

Лечение мигрени во многих случаях связано с нервами, потому что одним из главных симптомов является возбуждение нервной системы. Нервные клетки не восстанавливаются. По этой причине нужно особенно оберегать себя от стрессовых ситуаций. Иногда это невозможно, но можно поменять свой настрой и воспринимать мир в позитивном свете.

Врачи утверждают, что мигрень не поддается лечению. Но это не всегда так. Можно препятствовать развитию приступа с помощью действенных методов. Если не заниматься профилактикой, то помощи можно ожидать только от специалиста.

Помните: сильную головную боль не нужно терпеть. Сразу необходимо запастись медикаментами, которые снимают приступ. Есть некоторые препараты, способные уменьшить проявления болезни. Обычно врачи прописывают таблетки аспирина, парацетамола и триптаны. Последние появились совсем недавно, но могут воздействовать на разные симптомы.

В голове и пульсирующую боль, оказывают обезболившее действие и сужают сосуды мозга. Необходимо быть крайне внимательными с препаратами на основе кофеина, т.к. к ним может возникнуть привыкание, а приступы могут повториться.

Чтобы симптомы беспокоили пациента меньше, необходимо проводить профилактику. Хотя процесс долгий, но он действенный. Помните, что многое зависит от образа жизни человека. Если пациент в группе риска, то ему особенно необходимо уделять внимание своему самочувствию.

Прежде всего, стоит помнить, от чего появляется болезнь, затем применять методы ее лечения. Необходимо знать, с чем бороться и как победить, а еще лучше - что сделать, чтобы не допустить серьезного приступа.

Важно отказаться от средств, которые стимулируют выработку энергии организмом. Когда мозг получает стимуляторы, вскоре он отказывается работать самостоятельно. Полезными занятиями могут быть бег или физические нагрузки. Но такие методы помогают лишь на время, вскоре организм привыкает.

Сон играет не последнюю роль в хорошем самочувствии. Обязательно нужно хорошо высыпаться. Для каждого человека есть свой предел сна, но не менее 7 часов. Наш организм способен восстанавливаться, такой процесс происходит именно во сне. А если человек бодрствует, то он не только чаще болеет, но и имеет плохое настроение.

Отказ от вредных привычек помогает избавиться от симптома. Курение, неумеренное употребления алкоголя и кофе способствует забору энергии из организма. А правильное питание возвращает потерянное. Важно не только есть натуральную пищу, но и делать это регулярно, не отказываться от завтрака и следить, чтобы промежуток между приемами пищи был не больше 5 часов.

Нельзя исключать физические нагрузки на организм. Тренировка мышц должна быть посильной. Если переусердствовать, то можно получить обратную реакцию. Людям после 30 лет нужно остановиться на тех видах спорта, что приносят не только пользу, но и удовольствие.

Мигрень лечат не только медикаментозно, но и народными средствами. Иногда последние дают больше результата, чем лекарства. Головная боль известна людям давно, по этой причине наши предки научились освобождаться от такого симптома подручными средствами.

На кухне каждой хозяйки всегда есть капуста - овощ, который не только приятен на вкус, но и снимает боль. Если приложить листок капусты к больному месту, то пациент чувствует себя лучше уже в течение нескольких часов.

Скорой помощью в лечении болевого синдрома является сок картофеля. На протяжении нескольких минут он действует и снимает симптом. Многие любители зеленого чая знают, что такой продукт содержит антиоксиданты и способствует очистке организма. А вот если заварить крепкий чай, то это снадобье поможет снять головную боль. Хорошо помогает и сок смородины и калины.

Можно настаивать разные травы. Но если человек не имеет опыта в таком деле, лучше не рисковать своим здоровьем. Каждый организм по-своему реагирует на прием трав. У кого-то и вовсе может быть аллергия. Не следует ухудшать свое и так плохое состояние.

Когда болит голова, люди инстинктивно начинают тереть ее пальцами, чтобы успокоить боль. Так и был придуман массаж для тех, кто страдает мигренью. Но за такой процедурой обращаются к профессиональным массажистам с медицинским образованием.

Неопытный человек может просто навредить, а не помочь. Массаж - это не разовая процедура. Чтобы почувствовать результаты, нужно пройти целый сеанс в 10 процедур.

Хотя от главного симптома не избавиться одним методом, но вполне возможно преодолеть болезнь их совокупностью. Только от самого больного зависит, как он будет себя чувствовать. Чтобы не допустить приступа, необходимо принимать серьезные меры. Если человеку небезразлично его здоровье, то он будет работать, чтобы поддержать себя.

Из-за невозможности установить факторы, приводящие к возникновению приступов, терапия мигрени состоит в основном из устранения симптоматики.

Это достигается путем приема анальгетиков и аспириносодержащих препаратов (для разжижения крови). Рекомендуется избегать любых провоцирующих заболевание ситуаций, напитков и продуктов, чаще бывать на свежем воздухе, придерживаться здорового образа жизни.