Донор крови требования для сдачи подготовка. Льготы почетным донорам России

Кровь – жидкость, без которой не может нормально функционировать ни один живой организм. Донорство или сдача крови для нужд других людей, считается почетной миссией во всем мире. Благодаря донорской крови удается спасти тысячи людей. Чаще всего необходимость в ней возникает в процессе операции или при родах. К сожалению, стать донором может далеко не каждый.

Существует масса ограничений, наличие которых делает кровь донора бесполезной и даже опасной для того, кому она предназначена. Забор производят на станции переливания крови и стремление сдать жидкость – это единственное, что нужно чтобы сдать кровь на донорство.

Требований к донорам достаточно мало. Главное из них — здоровье.

Чтобы быть донором крови необходимо соответствовать параметрам, прописанным в РФ «О донорстве крови и ее компонентов» N 125-ФЗ РФ от 20. 07. 2012. Согласно ст. 4 рассматриваемого закона при заборе крови и ее компонентов основываются на принципах:

  • безопасности (кровь и ее составляющие не должна представлять опасность для человека, которому ее переливают);
  • добровольности (никто не вправе принуждать к сдаче крови);
  • сохранности здоровья донора (сдающий кровь человек должен быть уверен в том, что в процессе забора в его организм не будут занесены опасные инфекции, а количество изъятой жидкости не превысит допустимый предел);
  • социальной и правовой поддержки (донору предоставляются определенные льготы);
  • безвозмездности (кровь сдается бесплатно).

Касательно последнего пункта возникает масса споров, но сдача крови все еще остается бесплатной. В исключительных случаях за соглашение на ее забор у конкретного человека платят родственники нуждающегося в переливании больного. Государство сдачу крови не оплачивает, но у постоянных доноров имеются некоторые привилегии, о которых будет рассказано ниже.

Требования к донору

В РФ донорами могут быть не только сами россияне, но и иностранные граждане, находящиеся в стране на легальной основе и имеющие соответствующую регистрацию. Несмотря на нехватку потенциальных желающих сдать кровь, к таковым предъявляют строжайшие требования. Донора выбирают на основании его соответствия следующим критериям:

  1. Возраст. Забор жидкостей производится у совершеннолетних людей, не младше 18 и не старше 60 лет.
  2. Вес. К сдаче крови не привлекаются люди с массой тела менее 50 кг.
  3. Здоровье. Донор должен быть здоров. Сдача крови является стрессом для организма, из-за чего состояние больного может сильно ухудшиться. Кроме того, такая кровь может представлять опасность для того, кому предназначена. Существует масса заболеваний, передающихся именно при обмене жидкостями, в частности, кровью.

Пол значения не имеет, но и здесь действуют некоторые ограничения. Так, мужчина без риска для здоровья может сдать кровь до 5 раз в год, а женщина только 4. При этом, перерыв между очередным забором не должен быть меньше 2 месяцев.

Забор крови не производится у больных:

  • вирусной формой гепатита;
  • туберкулезом;
  • сифилисом;
  • ВИЧ и СПИД;
  • раком;
  • атеросклерозом и другими сердечными заболеваниями;
  • бронхиальной астмой;
  • красной волчанкой;
  • язвой желудка;
  • циррозом печени;
  • остеомиелитом;
  • миопией высокой степени;
  • лучевой болезнью.

Брать кровь запрещается у больных ОРВИ, гриппом или ангиной. Вышеперечисленные противопоказания делают человека полностью непригодным к забору крови, но это не значит, что их отсутствие предоставляет пропуск в ряды доноров автоматически. Существуют, и так называемые, временные препятствия. К таковым относят:

  1. Прививки. Со дня вакцинации должно пройти не менее 1 месяца.
  2. Беременность и кормление грудью. Прийти на пункт сдачи можно не ранее, чем через год после родов. Кроме того, женщина не должна кормить грудью. Если годовалый малыш все еще тянется к груди, то задумываться о сдаче крови рано.
  3. Аборт и операции. Опасно делать забор крови после аборта или хирургического вмешательства, в том числе, стоматологических процедур. В первом случае должно пройти не менее 6 месяцев, а во втором 2 суток.
  4. Месячные. Приходить на пункт сдачи можно лишь через неделю после окончания месячных.
  5. Антибиотики. Со дня последнего приема лекарства должно пройти не менее 2 недель.
  6. Анальгетики. Кровь сдается не ранее, чем через 3 дня.
  7. Обострение аллергических реакций.

С осторожностью забирают жидкости из организма людей, длительное время проживавших в зонах тропиков и субтропиков, а также тех, кто сделал пирсинг, татуировку или перманентный макияж. Для одобрения кандидатуры такого донора должно пройти не менее полугода со дня нанесения татуировки, макияжа или переселения на новое место.

Какие документы, справки нужны

Никаких особых документов не требуется. Достаточно предъявить или любое другое удостоверение личности. Главное условие – регистрация в том же регионе, где человек собирается сдать кровь.

Донор имеет право на различные льготы.

Донорство – это безвозмездное пожертвование. Сдача крови обычно не оплачивается, но встречаются и исключения. Если донор официально трудоустроен, то он вправе рассчитывать на 100% оплату рабочего времени, которое он потратил на посещение лечебного заведения.

Кроме того, он может рассчитывать на дополнительный выходной день, предоставляющийся для отдыха и скорейшего восстановления сил. Воспользоваться этим днем нужно сразу же. Он оплачивается по тому же тарифу, что и обычное рабочее время.

Поступившему на станцию крови донору предоставляют бесплатный чай и булочки, которые он может употребить как до, так и после проведения процедуры. Постоянным донорам в ряде регионов предоставляются льготы на медицинское обслуживание и проезд в общественном транспорте. Иных дополнительных привилегий у доноров обычно нет.

Подготовка к донорству

  1. Нельзя употреблять алкоголь и курить. Примерно за 2 суток до забора крови отказываются от любых спиртных напитков. В течение 2 часов до сдачи не курят. Если человек употребляет спиртное часто, то для извлечения качественной крови из его организма, придется отказаться от спиртного не менее чем на 1 неделю.
  2. Нужно воздержаться от употребления лекарственных средств. З а 3 дня до назначенной процедуры прекращают прием аспирина и анальгина, любые разжижающие кровь препараты также противопоказаны.
  3. Нужно правильно питаться. Донору не стоит есть жирную, соленую, жареную, острую и копченую пищу. Молоко, бананы, цитрусовые, масло, яйца и орехи также исключаются из рациона не менее чем на 12 часов. Поужинать можно хлебом, вареньем, овощами и фруктами, кашей, макаронами, сухарями и приготовленной на пару рыбой. Пить можно минеральную воду, чай, сок, компот или морс, при этом напиток не должен содержать кофеин. На завтрак можно употребить гречневую, рисовую или геркулесовую каши, сухофрукты, сладкий чай с сухарями. Сдавать кровь на голодный желудок не рекомендуется.
  4. Хороший отдых. В пункт крови нужно приходить только хорошо выспавшись. Если накануне выбранного дня человек отстоял суточную смену или долго не спал, то лучше перенести процедуру на более подходящее время.

Любое физическое недомогание, даже временное, является причиной для отказа в заборе крови. Об этом стоит помнить, начиная подготовку к таковому.

Какие анализы нужно сдать при сдаче крови в первый раз

Если в качестве донора человек выступает впервые, то он проходит ту же стандартную процедуру, что и люди, которые являются постоянными посетителями станции забора крови. В регистратуре он заполняет анкету, в которой отвечает на вопросы об образе жизни, привычках, состоянии здоровья. После заполнения анкеты потенциального донора отправляют на осмотр к терапевту, а оттуда в лабораторию для забора крови из пальца. Ее анализ позволяет определить:

  • уровень лейкоцитов и гемоглобина;
  • резус фактор и группу.

В обязательном порядке производится исследование на отсутствие бледной трепонемы (провоцирует сифилис), гепатита и ВИЧ.

Процесс сдачи

Процесс сдачи крови проходит с максимальным комфортом для донора.

Перед забором крови донора направляют в столовую, где ему выдают сладкий чай или сок и булочки. Небольшой перекус необходим для улучшения физического и психического состояния. Сама процедура занимает не более 10 минут. Если берут отдельные компоненты крови (плазму или тромбоциты), то это занимает больше времени.

Донору предлагаю сесть в мягкое кресло или лечь. Забор может производиться также и в полусидячем положении. Руку выше локтя перетягивают жгутом, кожу обрабатывают спиртом. Забор производят одноразовым шприцом. Кровь берется в количестве 450 мл прямо из вены. Прежде чем использовать ее по назначению, специалисты проводят дополнительные исследования. Они помогают выявить скрытые заболевания, могущие передаться от донора к реципиенту.

После изъятия иглы из вены, на локтевой сгиб накладывается тугая повязка. Во избежание появления синяка ее нельзя снимать в течение следующих 3-4 часов. Если же поврежденное место все же посинело, то на кожу нужно наложить компресс из гепариновой мази.

Восстановление

После завершения процедуры рекомендуется сохранять неподвижное положение тела еще в течение 15 минут. Если каждая последующая попытка встать с кресла сопровождается головокружением и сильной слабостью, следует попросить помощи у медперсонала. Для скорейшего восстановления донора вновь заставляют выпить сладкий чай. Чтобы избежать негативных последствий следует избегать:

  • любых физических нагрузок в течение следующих 48 часов;
  • употребления алкоголя в ближайшие сутки;
  • курения (первая после перерыва сигарета может быть выкурена не ранее, чем через 1 час);
  • прививок (вакцинацию разрешают проводить лишь спустя 10 дней).

Чтобы восстановиться пьют больше жидкости, плотно завтракают, обедают и ужинают. Садиться за руль можно сразу же после выхода из больницы, но от управления мотоциклом в ближайшие 2 часа стоит отказаться.

Добровольная сдача крови для медицинских нужд – это благородное занятие. Желающие стать донором проходят строжайший отбор. Они должны соответствовать определенным возрастным, физическим и психологическим параметрам. К сдаче крови допускают лишь совершеннолетних и не имеющих опасных заболеваний российских и иностранных граждан. У донора могут изъять не только цельную кровь, но также тромбоциты и плазму.

Забор жидкостей производят только у тех доноров, которые предварительно подготовились к таковому. Сохранение здоровья донора и реципиента занимает первостепенное значение при осуществлении процедуры. Все используемые инструменты должны быть стерильными. Это позволит снизить и практически исключить риск заражения донора опасным заболеванием, передающимися через кровь. донора и реципиента защищены на законодательном уровне.

Смотрите видео о том, что нужно, чтобы сдать кровь на донорство и что делать после процедуры:

Донорством называют добровольную сдачу крови или ее компонентов. Отобранные ткани применяются в дальнейшем для научно-исследовательских работ, производства ингредиентов, лекарственных препаратов и другой медицинской продукции.

Клиническое использование донорской крови состоит в ее переливании (или трансфузии) в лечебных целях другому человеку, которого называют реципиентом, а также для пополнения специальных банков. Согласно расчетам, на каждую тысячу населения должно приходиться от 40 человек из тех, кто может стать постоянными донорами.

Многие страны испытывают недостаток в компонентах и препаратах крови. Поэтому там развиваются программы для привлечения доноров. Люди, принимающие в них участие, становятся известными. Так, официальным рекордсменом считают австралийца Джеймса Харрисона. Он побывал на сдаче более 1,3 тыс. раз.

Как же присоединиться к армии доноров? Сделать это просто.

Безопасный донор: требования для включения в базу данных

Не всякий человек становится донором. Каждому кандидату выдвигаются определенные условия, при несоответствии которым последует отказ.

Обязательные требования:

  • Дееспособность, гражданство России;
  • Возраст старше 18 лет;
  • Вес от 50 кг;
  • Температура на момент сдачи биоматериала - до 37 °C;
  • Давление на момент отбора: систолическое - 90–160 мм рт. ст, диастолическое - 60–100 мм рт. ст.;
  • Частота пульса - от 50 до 100 ударов в минуту.

Если желающий не является гражданином России, то он должен проживать на ее территории не менее одного года. Второе условие - нужно, чтобы кандидат не имел определенных заболеваний.

Абсолютными противопоказаниями к донорству являются:

  • Вирусные гепатиты;
  • Наркомания, алкоголизм;
  • Носительство ВИЧ, СПИД;
  • Сифилис;
  • Кожные заболевания - экзема, генерализированная форма псориаза;
  • Полная потеря зрения, слуха, речи;
  • Операции - резекция органов (полное или частичное удаление), трансплантация (пересадка) и другие.

Временными противопоказаниями являются:

  • Некоторые инфекции - острые респираторные, грипп;
  • Операции, в том числе незначительные - например, прокалывание ушей;
  • Период после вакцинации;
  • Отклонения в лабораторных показателях, в том числе по концентрации гемоглобина в крови и другие;
  • Для доноров-женщин - также беременность, лактация, аборт.

Прочитайте при каком росте и весе нельзя быть донором —

Срок, в течение которого донор не сможет сдавать кровь, колеблется от десяти дней до одного года.

Иногда, при подозрении на заражении вирусом гепатита В или С донорская станция вправе потребовать соответствующую справку за подписью врача-инфекциониста по месту жительства об отсутствии такого заболевания.

После перенесенной беременности должно пройти не меньше двух лет, чтобы женщина-донор снова сдала кровь.

Какие документы требуются?

Тот, кто обращается на станцию переливания первый раз, должны внимательно изучить порядок сдачи. Сначала такой человек обязан предъявить документы, удостоверяющие личность - традиционно это паспорт с отметкой о регистрации. Затем назначают обследование.

Донор обязан сообщить врачу информацию такого содержания:

  • Какие заболевания были перенесены;
  • Пребывает ли он в контакте с людьми, зараженными инфекциями;
  • Проживает ли он на территории, которая рассматривается как зона эпидемий или распространения инфекционных заболеваний;
  • Употребляет ли наркотические или психотропные вещества;
  • Работает ли на производстве с вредными условиями;
  • Когда и какие были операции, вакцинации.

Если противопоказаний для донорства не обнаружено, далее сотрудники клинического учреждения дают заполнить анкету и требуют, чтобы доброволец сдал анализ крови из пальца для определения уровня гемоглобина и прошел осмотр у трансфузиолога.

В будущем донор периодически проходит медицинское обследование. Оно включает флюорографию, электрокардиограмму, анализ мочи и крови, осмотр у врача-инфекциониста, терапевта, гинеколога (для женщин).

Памятка донора: как правильно подготовиться?

Чтобы подготовиться к сдаче, следует внимательно изучить указания врача. Прежде всего, они касаются того, что можно и нельзя кушать.

Подготовка предполагает отказ от таких продуктов:

  • Жирное, жареное, острое, копчености;
  • Молоко, рыбу, яйца;
  • Масло, в том числе растительное;
  • Шоколад, какао;
  • Орехи;
  • Финики.

Надо знать, что эти продукты нельзя есть накануне и в день, на который назначена процедура. Но донору разрешены творог, вареный картофель, каши на воде, фрукты, овощи, немного отварного мяса. Последний раз врачи разрешают принимать пищу до 20 часов вечера.

Помимо того, что нельзя есть перед сдачей донору, нужно помнить и о других ограничениях. За 48 часов исключают алкоголь, за 72 часа - лекарственные препараты. Как минимум в течение часа до сдачи крови донор не должен курить.

Врачебные рекомендации не возбраняют донору завтракать в тот же день. Правильно будет съесть печенье, хлеб без масла, булочку со сладким чаем или кофе, а перед отбором выпить чай.

Особенно нужно следить за выполнением этих требований, если сдают доноры тромбоциты или плазму: нарушения диеты влияют на качество компонентов.

Есть ряд ситуаций, когда донорам стоит воздержаться от сдачи крови.

Сюда относят:

  • Ночные дежурства;
  • Юессонная ночь;
  • Предстоящие события, которые требуют мобилизации психических и физических ресурсов - экзамены, соревнования и так далее.

Оптимальным временем суток, когда лучше всего это делать, считается первая половина дня до 12 часов. Врачи выяснили, что тогда сдаешь кровь с минимальным ущербом для организма. После полудня процесс переносится тяжелее, и хорошо его выдерживают только доноры со стажем.

Особенности донации

Материал, который сдают адресно, не всегда попадает указанному больному, а пополняет банк, возмещая затраты. Цельную кровь разделяют на компоненты - плазму, эритроциты и тромбоциты. Плазма хранится дольше, поскольку может содержать вирусы, которые выявляются только через полгода со дня заражения. Плазма используется только после повторной проверки донора.

Различают несколько способов забора крови у донора, что зависит от требуемых компонентов.

При ручном плазмаферезе кровь забирают в стерильный пакет, центрифугируют, разделяют на эритроцитарную массу и плазму, после чего первую возвращают донору. Чтобы восполнить объем циркулирующей крови, используют физиологический раствор.

Если плазмаферез выполняется автоматически, то донора подключают к сепаратору, полностью забирают кровь, разделяют и форменные элементы возвращают в организм. Объем достигает 300 мл. Время возврата - от нескольких секунд до нескольких минут.

При тромбоцитоферезе сепаратор выделяет тромбоцитарную часть, нужную для лечения онкобольных.

После процедуры

Сразу после того как сдать кровь, можно ощутить головокружение, слабость, тошноту, судороги, покалывание в разных частях лица и тела, озноб, повышенное потоотделение. Это нормальная реакция организма после потери крови.

Поэтому врачи советуют донору посидеть спокойно 10–15 минут, а при ухудшении самочувствия известить медперсонал и прилечь, разместив ноги на уровне выше головы. Другой вариант - присесть, опустив голову ниже колен. Если самочувствие нормальное, донору дают выпить чая.

Четыре часа после сдачи крови нельзя снимать и мочить повязку, чтобы в месте прокола не образовался синяк. Если темное пятно появилось, перед сном накладывают гепариновую мазь или троксевазин.

«Если я сдаю кровь, то что кушать для восстановления организма?», - еще один актуальный вопрос. Донорам необходимо обильное питье не меньше 2 л в сутки как минимум 48 часов после донации. Для этого подойдут соки, чаи, чистая вода.

Чтобы быстрее восстановить организм после сдачи крови, нужно полноценно питаться. В рацион донора включают молоко и кисломолочные продукты (сметану, масло, творог, сыры, йогурты и кефиры).

Ценным источником питательных веществ является мясо и птица, рыба, яйца, дары моря. Белок получают из фасоли, гороха, кукурузы, чечевицы, сои. Организму нужно железо, которое есть в гречке, гранатах, петрушке, яблоках, чечевице, шпинате.

Донорскую кровь от одного человека врачи принимают с интервалами, которые не могут быть уменьшены.

Процедура Норма, мл Интервалы, дней
Кроводача Плазмаферез Тромбоцитаферез Лейкоцитаферез
Кроводача 60 30
250–300 от 7 до 14
Плазмаферез 500–650 14

Существуют и дополнительные нормы. Донорами-женщинами цельная кровь сдается не чаще 4 раз, мужчинами - до 5 раз в год. После беременности и лактации должно пройти не меньше 1,5–2 года, чтобы организм женщины восстановился и смог нормально переносить процедуру.


Во многих странах доноры не получают денег, а к сбору крови врачи и не привлекают нуждающихся. Это обусловлено тем, что материально заинтересованный человек может скрывать заболевания. Хоть у врачей достаточно инструментов и возможностей, чтобы потом выявить болезнь, но ресурсы расходуются нерационально.

Видео

С одной стороны, стать донором может абсолютно любой здоровый гражданин Российской Федерации, если он старше 18 лет, не имеет противопоказаний к донорству, а его вес больше 54 кг.

С другой стороны, стать донором крови может только Человек с большой буквы. Человек, который готов встать пораньше, потратить свое время, чтобы спасти чью-то жизнь.

Для сдачи крови на ГБУЗ «ПКСПК» необходимо иметь при себе оригинал паспорта и прописку на территории Пермского края давностью более 6 месяцев. Если вы имеете временную регистрацию, то обязательно возьмите ее с собой! Желательно иметь мед.полис. Обратите внимание, что после возвращения из армии должно пройти более 6 месяцев прежде чем вы сможете быть донором. Если вы не служили в армии, необходимо иметь при себе расшифровку статьи, по которой вы не можете служить в армии.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Перед сдачей крови донор проходит бесплатное медицинское обследование, которое включает в себя осмотр терапевтом и предварительное лабораторное исследование.

При этом есть ряд противопоказаний к донорству: абсолютных, то есть независящих от давности заболевания и результатов лечения, и временных - действующих лишь определенный срок.

Абсолютными противопоказаниями является наличие таких серьезных заболеваний как ВИЧ-инфекция, сифилис, вирусные гепатиты, туберкулез, болезни крови, онкологические болезни и другие. Полный перечень абсолютных противопоказаний к донорству

Мы понимаем, что Вы, возможно, будете разочарованы тем, что не сможете сдать кровь при наличии абсолютных противопоказаний.

Однако Служба крови надеется, что Вы поймете нашу главную задачу - обеспечение безопасности донорской крови для пациентов.

Наличие противопоказаний к донорству крови не означает, что вы не можете внести свой вклад в развитие добровольного донорства крови!

Временные противопоказания имеют различные сроки в зависимости от причины:

1. Факторы заражения гемотрансмиссивными заболеваниями

  • Трансфузии крови, ее компонентов (исключение составляют ожоговые реконвалесценты и лица, иммунизированные к резус-фактору) - отвод 6 месяцев;
  • Оперативные вмешательства, в т.ч. аборты (необходимо предоставление медицинской справки или выписки из истории болезни о характере и дате операции) - отвод 6 месяцев со дня оперативного вмешательства;
  • Нанесение татуировки или лечение иглоукалыванием - отвод 1 год с момента окончания процедур;
  • Пребывание в загранкомандировках длительностью более 2 месяцев - отвод 6 месяцев;

Контакт с больными гепатитами:

  • Гепатит А — отвод 3 месяца
  • Гепатиты В и С — отвод 1 год

2. Перенесенные заболевания:

Инфекционные заболевания, не указанные в разделе «Абсолютные противопоказания»:

  • Малярия в анамнезе при отсутствии симптомов и отрицательных результатах иммунологических тестов - отвод 3 года;
  • Брюшной тиф после выздоровления и полного клинического обследования при отсутствии выраженных функциональных расстройств - отвод 1 год;
  • Ангина, грипп, ОРВИ - отвод 1 месяц после выздоровления;
  • Прочие инфекционные заболевания, не указанные в разделе «Абсолютные противопоказания» и в приведенном выше пункте настоящего раздела - отвод 6 месяцев после выздоровления;
  • Экстракция зуба - отвод 10 дней;
  • Острые и хронические воспалительные процессы в стадии обострения независимо от локализации - отвод 1 месяц после купирования острого периода;
  • Вегето-сосудистая дистония - отвод 1 месяц;
  • Аллергические заболевания в стадии обострения - отвод 2 месяца после купирования острого периода;

3. Период беременности - отвод 1 год после родов, и лактации - отвод 3 месяца после окончания лактации;

4. Период менструации - отвод 5 дней со дня окончания менструации;

5. Прививки:

  • Прививка убитыми вакцинами (гепатит В, столбняк, дифтерия, коклюш, паратиф, холера, грипп), анатоксинами - отвод 10 дней;
  • Прививка живыми вакцинами (бруцеллез, чума, туляремия, вакцина БЦЖ, оспа, краснуха, полиомиелит перорально), введение противостолбнячной сыворотки - отвод 1 месяц;
  • Введение иммуноглобулина против гепатита В - отвод 1 год;
  • Прививка вакциной против бешенства- отвод 2 недели;

6. Прием лекарственных препаратов:

  • Антибиотики - отвод 2 недели после окончания приема;
  • Анальгетики, салицилаты - отвод 3 дня после окончания приема;

7. Прием алкоголя - отвод 48 часов

8. Изменение биохимических показателей крови:

  • Повышение активности аланин-аминотрансферазы (АЛТ) менее, чем в 2 раза - отвод 3 месяца;
  • Повторное повышение или увеличение АЛТ в 2 и более раз - отстранение от донорства и направление на обследование;
  • Диспротеинемия - отвод 1 месяц;

КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К СДАЧЕ КРОВИ?

  • Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
  • За 48 часов до визита на станцию переливания нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа - принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики.
  • Утром нужно легко позавтракать, а непосредственно перед процедурой донору положен сладкий чай.
  • Также за час до сдачи крови следует воздержаться от курения.
  • Медики установили, что лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. И чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12.00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам.
  • Не следует сдавать кровь после ночного дежурства или просто бессонной ночи.
  • Не планируйте сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, сдачей проекта, на время особенно интенсивного периода работы и т. п.
  • При себе необходимо иметь паспорт с регистрацией (либо свидетельство о временной регистрации) в том регионе, где сдается кровь (в настоящее время создается электронная система, которая позволит после 2016 года сдавать донорам кровь вне зависимости от места прописки).

Следование этим несложным правилам особенно важно при сдаче тромбоцитов или плазмы, их нарушение повлияет на качество заготавливаемых компонентов крови

Что касается самочувствия во время кроводачи, то у некоторых людей наблюдается легкое головокружение. Недомогание может быть вызвано снижением уровня гемоглобина, что вызывает понижение давления. Однако обычно организм здорового человека с этим легко справляется.

ПОСЛЕ СДАЧИ КРОВИ

  • Непосредственно после сдачи крови посидите расслабленно в течение 10–15 минут.
  • Если вы чувствуете головокружение или слабость, обратитесь к персоналу. Самый простой способ победить головокружение: лечь на спину и поднять ноги выше головы, либо сесть и опустить голову между колен).
  • Воздержитесь от курения в течение часа до и после кроводачи.
  • Не снимайте повязку в течение 3–4 часов, старайтесь, чтобы она не намокла.
  • Старайтесь не подвергаться значительным физическим нагрузкам в течение суток.
  • Воздержитесь от употребления алкоголя в течение суток.
  • Старайтесь обильно и регулярно питаться в течение двух суток.
  • Употребляйте повышенное количество жидкости в течение двух суток.
  • Прививки после сдачи крови разрешаются не ранее чем через 10 суток.
  • Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. За руль мотоцикла можно садиться через 2 часа после кроводачи.

КАК ЧАСТО МОЖНО СДАВАТЬ КРОВЬ?

В целях безопасности донорства также важно соблюдать правила, установленные медиками. Так, мужчины могут сдавать кровь не более 5 раз в год, женщины - не более 4.

КАК ПРОХОДИТ ДОНАЦИЯ

Донация - (англ. donation - «дарение») это процедура сдачи крови человеком.Однако прежде, чем человек совершит донацию, он пройдет так называемый «путь донора» - от регистратуры до донорского зала.

ШАГ ВТОРОЙ

МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ. АНАЛИЗ КРОВИ

Донор сдает анализ крови из пальца в лаборатории

После донор сдает анализ крови из пальца в лаборатории, это необходимо чтобы определить уровень гемоглобина донора, а также другие факторы крови. От результатов этого анализа зависит, сможет ли человек в этот день стать донором.

ШАГ ТРЕТИЙ

МЕДИЦИНСКОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ. ПРИЕМ ВРАЧА

Донор отправляется к врачу

Врач соблюдает правила врачебной этики, на полученную от донора информацию распространяется сила врачебной тайны.

Врач принимает решение о допуске к сдаче крови.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ

ПРОЦЕДУРА СДАЧИ КРОВИ ИЛИ ЕЕ КОМПОНЕНТОВ

Процедура сдачи крови

Процедура осуществляется в максимально комфортных для донора условиях, в специальном донорском кресле.

На предплечье накладывается резиновый жгут, кожа дезинфицируется, после чего производится процедура забора крови или ее компонентов, при этом используются только стерильные одноразовые инструменты.

Донору нужно несколько раз интенсивно сжать и разжать кулак. Часть крови донора собирается для анализов. После окончания процедуры на локтевой сгиб накладывается повязка, которую можно будет снять через 4 часа.

При сдаче цельной крови в ходе короткой процедуры, 10-15 минут, у донора берут 450 мл крови.

В настоящее время цельную кровь не переливают, а разделяют и используют ее компоненты: плазму, эритроциты, тромбоциты, лейкоциты. Современное оборудование позволяет сразу в ходе донации брать необходимые компоненты. Сдача клеток крови и плазмы занимает больше времени (сдача плазмы - около тридцати минут, сдача тромбоцитов - до полутора часов).

ШАГ ПЯТЫЙ

ПУНКТ ВЫДАЧИ СПРАВОК

После донации каждому донору выдается справка

После донации каждому донору выдается справка, которая дает право на два оплаченных дня отдыха. Также донор получает обед или компенсацию на питание - после сдачи крови или ее компонентов необходимо восстановить силы.

Если вам нужен уникальный код доступа в личный кабинет донора, сообщите об этом кассиру!

О том, вредно ли быть донором крови, уже многие годы ведутся бесконечные споры. Именно поэтому в данной статье мы представим вашему вниманию исчерпывающий ответ на поставленный вопрос. Кроме того, вы узнаете о том, как стать донором крови, какие требования предъявляются к таким людям и сколько это может стоить.

Общая информация

Слово «донорство» произошло от латинского «donare», что переводится как «дарить». И, действительно, это добровольная сдача крови для трансфузии. Кроме того, в такое понятие включаются и все необходимые мероприятия, которые направлены на обеспечение и организацию безопасности заготовки материала. Кровь, взятая от донора, используется в образовательных и научно-исследовательских целях, во время изготовления медицинских изделий и лекарственных средств и пр.

Как стать донором крови?

Прежде чем ответить на поставленный вопрос, необходимо рассмотреть, какие именно причины могут помешать добровольцу стать донором. Ведь несмотря на то, что пункты приема крови приглашают для сбора материалов абсолютно всех желающих, далеко не каждый человек может выполнять данную функцию.

Так кому нельзя быть донором крови? Среди причин, по которым потенциальный кандидат может быть отклонен, имеются направленные не только на защиту здоровья реципиента, но и самого донора. Именно поэтому к таким запретам следует отнестись ответственно.

Донор крови: противопоказания

Общими противопоказаниями к выступают следующие отклонения:

  • психические заболевания;
  • близорукость (больше 6 диоптрий);
  • гипотония (пониженное артериальное давление);
  • гипертония (повышенное артериальное давление);
  • удаление зубов (за 9-15 дней до процедуры);
  • прививки, сделанные за 10-30 дней до процедуры (в зависимости от вида, необходимо уточнить в центре донорства).

Кто не может быть донором крови, помимо перечисленных выше категорий? Следует отметить, что кроме общих противопоказаний, имеются и специфические. Как правило, они касаются только представителей слабого пола. Так, женщинам и девушкам категорически запрещается сдавать кровь:

  • Во время всей беременности. Следует обратить особое внимание, что беременность является явным и прямым противопоказанием к донорству крови. Именно поэтому необходимо быть весьма осторожными.
  • Во время месячных, а также на протяжении 5-ти дней после них.
  • Во время кормления грудью.
  • Один год после беременности и родов.
  • Три месяца с момента окончания лактации.

Помимо всего прочего, существуют и другие противопоказания к данной процедуре. О них мы расскажем в следующем разделе статьи.

Кому нельзя становиться донором?

К донорству крови ни в коем случае не должны допускаться люди, которые имеют следующие заболевания, опыт и патологические зависимости:

  • ВИЧ и подозрение на него в данный период времени;
  • вирусный гепатит и подозрение на него в данный период времени;
  • серьезные заболевания крови;
  • беспорядочные половые связи;
  • гомосексуальные связи;
  • применение внутривенных наркотиков (кроме условий стационара);
  • наркозависимость и алкоголизм.

Представленные противопоказания носят постоянный характер. Но кроме этого, существует и временный отвод. К таким причинам относятся:

  • послеоперационный период (примерно 12 месяцев);
  • после нетяжелых заболеваний (ОРВИ, ОРЗ) - 1 месяц;
  • после применения анальгетиков - примерно 2 недели;
  • после применения антибиотических препаратов - примерно 2 недели;
  • после нанесения татуировок или проколов на теле для пирсинга - около 6-12 месяцев (зависит от условий определенного центра переливания крови).

Потенциальные кандидаты

Кто может стать донором крови? В этом разделе пунктов намного меньше. Однако это не означает, что донорами могут становиться только избранные люди.

Итак, если вы хотите стать добровольцем и сдать кровь, то вам необходимо:

  • Иметь достаточный вес (свыше 50 кг). При этом главное, чтобы в глаза не бросалась ваша чрезмерная худоба.
  • Отлично себя чувствовать и быть здоровым.
  • Быть совершеннолетним. Но чаще всего к донорству не допускаются люди старше 60-ти лет.
  • Иметь с собой любое удостоверение личности (военный билет, паспорт и пр.).
  • Иметь местную прописку (такой пункт необходим не во всех центрах сдачи крови).

Разобравшись с тем, кто может стать донором крови, переходим к следующему пункту, а точнее, к описанию самой процедуры.

Предварительные процедуры

Как стать донором крови? После того как доброволец решил сдать свой материал в центр донорства, ему следует пройти несколько процедур.

Итак, что нужно, чтобы стать донором крови?

  • Заполнить анкету. Придя в центр донорства, следует обратиться в регистратуру, где вам должны дать анкету, которая содержит в себе весьма простые, но очень важные вопросы. Как правило, они касаются перенесенных заболеваний, беспорядочных половых связей, наркомании, а также некоторых других личных данных. Заполнять данную анкету требуется честно и откровенно. Ведь существует закон Российской Федерации «О донорстве крови и ее основных компонентов», который гласит, что гражданин, исказивший информацию о состоянии своего здоровья и умышленно ее скрывший, несет полную ответственность, установленную законодательством, если данные действия повлекли за собой (или же могли повлечь) значимое расстройство здоровья реципиента. Кстати, в других государствах за ложные сведения установлена даже уголовная ответственность. Поэтому следует максимально серьезно отнестись к данной процедуре. Ведь даже незначительная мелочь может стать причиной серьезнейших осложнений у того человека, которому планируется переливать вашу кровь.
  • Пройти медосмотр. Прежде чем пройти осмотр, у утвержденного кандидата в обязательном порядке берут небольшое количество крови из пальца. Это необходимо для того, чтобы определить резус и а также посмотреть, на каком именно уровне находится гемоглобин донора. После этого результаты анализов попадают к терапевту, которого и следует посетить добровольцу. У врача вас ожидаеют измерение пульса и давления, а также несколько вопросов относительно заполненной анкеты. Далее кандидату предлагается поставить подпись на договоре, который свидетельствует о том, что он понял все вопросы, правильно на них ответил, а также полностью согласен на добровольную сдачу крови и дальнейшее ее переливание реципиенту.

Если все необходимые процедуры пройдены успешно, то донора направляют в специальную палату, где проводится ряд мероприятий по забору крови.

Как происходит сдача крови?

В зависимости от конкретного центра донору могут предложить ее сдачу в сидячем, лежачем или полулежачем положении. Если вы являетесь новичком, то, вероятней всего, вас попросят прилечь на кушетку. Ведь именно в таком положении у человека меньше шансов ощутить жар и сильное головокружение. После этого сотрудники центра пережимают руку донора выше локтя, а затем обеззараживают определенный участок при помощи ватки со спиртом и прокалывают специальной иглой. Далее на протяжении 5-12 минут кровь собирается в пластиковый пакетик объемом около 450 мл. В завершение резиновые трубки завязываются, а игла вынимается из вены. Далее сотрудники сливают остатки крови из системы в пробирку (примерно 20 мл) для ее дальнейшего анализа. После этого вену закрывают спиртовой ваткой и довольно крепко перевязывают бинтом. Данную повязку не советуют снимать в течение 2-4 часов.

Как подготовиться к донорству крови?

Теперь вам донором крови. Но перед такой процедурой специалисты рекомендует придерживаться следующих правил:

Помимо этого, в день сдачи крови следует обязательно позавтракать, а за 5-10 минут до прокола вены выпить стакан воды или компота.

Что разрешается употреблять перед сдачей крови?

За двое суток до назначенной даты донору можно употреблять:

  • любые фрукты, овощи;
  • морс, сок, компот, минеральную воду без газа, сладкий чай;
  • джем, варенье;
  • хлеб, сухари, печенье;
  • отварные крупы, приготовленные на воде без добавления жира, масла и молока;
  • вареную или паровую рыбу.

Что нельзя употреблять перед сдачей крови?

За два дня до посещения донорского центра запрещается употреблять жареное, соленое, острое, копченое, яйца, любые молочные продукты и орехи.

Донорство крови: вредно или полезно?

  • Благодаря такой процедуре человек может регулярно и бесплатно сдавать анализы на выявление ВИЧ, сифилиса, гепатита, уровня гемоглобина, эритроцитов, СОЭ, лейкоцитов и пр.
  • Донорство тренирует организм и подготавливает его к сложнейшим ситуациям в жизни (операциям, травмам, потери крови и пр.).
  • Сокращение (на 30%) потенциальных сердечных приступов. Ведь кровеносная система всех доноров работает с большей эффективностью, что способствует улучшению здоровья.
  • Потеря крови улучшает обмен веществ и вынуждает мобилизоваться весь организм.

Стоимость

Как стать донором крови в Москве за деньги? Для этого следует обратиться в любой центр донорства. Именно там вам предложат определиться с тем, хотите ли вы сдать кровь безвозмездно или получиться за это деньги.

Если донор выбирает бесплатную процедуру, то в некоторых пунктах выдают паек с продуктами. Если же доброволец решил заработать на этом, то в зависимости от выбранного центра и забора определенного материала, после процедуры он может получить от 500 до 3000 российских рублей. Хотя следует отметить, что если регулярно сдавать кровь безвозмездно в течение нескольких лет подряд, то в итоге можно получить звание почетного донора и всяческие льготы.

Знаете ли вы какова цена за сдачу крови или сколько платят донорам? Во всем мире практикуется безвозмездная сдача. Считается, что люди должны помогать нуждающимся и не требовать за сдачу материального вознаграждения. В России до 2013 года существовала возможность заработать. Являясь донором, государство выплачивало материальную компенсацию. Однако такую схему денежного вознаграждения вскоре прикрыли. Одной из причин стала низкое качество сдаваемого биоматериала, из-за того, что желающие получить деньги за свою кровушку, скрывали от врачей все противопоказания, по которым они по законы должны были получить отвод.

В данный момент, хотя доноры и сдают кровь безвозмездно (то есть даром), им положены определенные поощрения, на первый взгляд совсем мизерные. Но если разобраться, то выгода от донорства весьма существенна.

Из статьи вы узнаете:

  • можно ли заработать и сколько;
  • что дают за сдачу биоматериалов;
  • сколько и как часто можно сдавать кровь и плазму мужчинам и женщинам;
  • кому можно и нельзя быть донором;
  • рекомендации перед и после сдачи крови и плазмы;
  • как стать почетным донором России и какие у него льготы.

Процедура сдачи крови на донорство и сколько времени вы затратите

Сам процесс отработан и в целом займет не более часа. При сдачи плазмы, чуть больше — 1,5 — 2 часа. Вкратце все состоит из следующих действий:

  1. Предъявляйте паспорт и заполняете анкету.
  2. Сдаете анализ крови на гемоглобин.
  3. Проходите осмотр у терапевта.
  4. Собственно сама сдача биоматериала.
  5. Получаете документы, дающие право на получение бесплатного обеда или денежной компенсации и 2-х оплачиваемых отгулов с работы.

Польза или вред

В среднем в организме человека около 5-6 литров крови. И забор у донора 400 мл. практически никак не сказывается на его самочувствии. Главное, чтобы человек был здоров, полностью отдохнувшим и хорошо позавтракавшим. И впоследствии следовал рекомендациям врачей для быстрого восстановления. И хотя кровопотери и являются стрессом для организма, полученный ваш биоматериал не только может спасти жизнь нуждающимся в переливании, но и дополнительно даст положительный эффект для собственного организма.

Плюсы для организма

Положительный эффект заключается в следующем:

  1. Активизируется функция самообновления крови (Еще с древних времен врачи применяли такой способ лечения как кровопускание. У некоторых видов животных это даже заложено в инстинктах. Например, носороги расчесывают бока об кору деревьев до кровавых ран. Звучит конечно ужасно, но именно так они обновляют свою кровеносную систему).
  2. Начинает лучше работают печень, одной из функции которой является очищение крови от омертвевших частиц крови.
  3. Донорство на постоянной основе — это профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, органов пищеварения и общее повышение иммунитета.
  4. Продление молодости.
  5. Увеличение продолжительности жизни у постоянных доноров.

Опасность донорства

Какие невзгоды подстерегают человека, решившего стать донором?

Конечно же вероятность заражения опасными заболеваниями, такими как ВИЧ, гепатит. Слышали про такие страшилки? Когда в больнице заразились десятки людей при переливании.

А теперь забудьте. Все эти истории с прошлого века. С тех пор медицина шагнула далеко вперед. И если раньше, были нередки случаи когда различные шприцы кипятили и протирали спиртом для обеззараживания, в целях экономии и дефицита расходных материалов, то сейчас совсем другие технологии, которые исключают все негативные последствия у доноров.

  1. Место укола обильно обрабатываться спиртом и специальным раствором с помощью специальных одноразовых палочек, которые сразу же отправляются в емкость для утилизации.
  2. Забор производится новой системой, которая распаковывается на глазах у донора. На ней сразу же пишется фамилия донора.
  3. При сдаче отдельных компонентов (например, плазмы), остаток вливается через туже систему. Донор видит написанное на ней свое ФИО.

Перед тем, как стать донором, желательно ознакомиться с правилами, которые помогут вам не только сэкономить время, повысить качество своей крови, но и перенести процедуру донорства с минимальными негативными влияниями на организм и последующим скорейшим восстановлением.

Как часто можно сдавать кровь

Этот вопрос возникает у большинства потенциальных доноров. Главный критерий периодичности сдачи биоматериалов — это возможность организма полностью восстановиться от кровопотери.

  • сдача крови — не чаще раз в 60 дней;
  • плазма — 1 раз в 30 дней.

Если вы сдали кровь, то плазму можете сдать только через 2 месяца. Если у вас взяли плазму, то следующая возможная сдача — не ранее чем через месяц (как крови, так и плазмы).

Сколько можно сдавать крови мужчинам? Критерий, как был описан выше, но нежелательно более 5 раз в год (кровь) и 10 раз в год (плазма). Так как организму требуется восстановление после каждой процедуры и слишком частая сдача способно постепенно его истощить.

Противопоказания

Чтобы напрасно не съездить в центр донорства и получить там отказ, лучше заранее знать, какие существуют ограничения у доноров.

Запрет на донорство:

  • вес менее 50 килограмм;
  • младше 18 лет;
  • сердцебиение в диапазоне 55-100 ударов в минуту;
  • слишком высокое или низкое давление;
  • температура тела выше 37 градусов;
  • для женщин — в период менструации и в течении 7 дней до и после ее наступления, а также во время беременности и лактации;
  • перенесенные недавно или существующие серьезные заболевания;
  • нанесение татуировок или лечение зубов за последние 365 дней;
  • контакты с больными вирусными и инфекционными заболеваниями.

Что нельзя делать перед сдачей

Существуют ряд рекомендаций медиков для доноров, непосредственно перед сдачей биоматериалов. Выполняя их, вы не только сохраните свое здоровье, но и повысите качество сдаваемого материала, который впоследствии способен спасти чью-то жизнь.

  • курить за час до начала;
  • употреблять алкоголь в течении 48 часов;
  • сдавать кровь натощак (легкий и нежирный завтрак обязателен);
  • употреблять с вечера жирную, копченую, жареную, острую пищу, а также масло, молоко и яйца;
  • принимать лекарственные препараты, содержащие анальгетики за 3 суток;
  • сдавать кровь при любых недомоганиях (головная боль, давление, учащенное сердцебиение, озноб, жар и прочее).

Быстрое восстановление

После проведения процедуры донору крайне важно восстановиться после кровопотери. На это счет существуют следующие рекомендации: воздержаться в течении 48 часов от физических нагрузок, обеспечить здоровый сон не менее 8-ми часов, пить много жидкости (от 2 литров в день) — вода, соки, чай и усиленное питание, а именно пища богатая железом и белками. Здесь вам на помощь придут блюда из мяса, морепродуктов, бобовые, шоколад, гранат и обычный гематоген. Включите их в свой рацион на ближайшую неделю и организм скажет вам спасибо.

Цена вопроса — сколько можно заработать

Если вы решили стать донором, то резонно встает вопрос, что мне это даст?

Одна категория доноров, сдает кровь, чтобы помочь людям. Другая — чтобы заработать немного денег. Ну и вдобавок опять же помочь нуждающимся (как бы совместить приятное с полезным). Независимо от вашего посыла, вы имеете право на определенные материальные блага. Сколько стоит кровь и плазма донора и что входит в эту сумму?

  1. Бесплатный комплексный обед за счет бюджета для восстановления сил после кровопотери. Иногда он заменяется денежной компенсацией (около 500 рублей).
  2. Право на получение 2-х оплачиваемых отгулов. Один в день сдачи, другой по желанию работника. Если сдача крови происходила в выходной день или в период отпуска, либо же после сдачи сотрудник все равно вышел на работу, то он имеет право воспользоваться им в любой другой день. Как правило, эти дни суммируются к отпуску.
  3. Возможность получить значок «Почетный донор России» и все льготы и компенсации, которое дает это звание.

Донорство, как источник постоянного заработка

Если сдавать кровь постоянно, то можно зарабатывать, если не очень большие, то нормальные деньги. Обычно такой способ заработка практикуют студенты, малообеспеченные семьи и лица, стремящиеся повысить свой доход. Опять же, если работать на перспективу, то корочки почетного донора будут приносить вам ежегодный пассивный доход в виде денежных выплат и все возможные льготы, которые дадут вам экономию во многих расходах. А это почти что заработок.

Другой вариант — это возможность брать компенсацию за неиспользованный отпуск. В таком случае, каждая сдача биоматериала будет приносить вам денег, в размере среднего двухдневного заработка. А это в среднем будет повышать ваш месячный доход примерно на 10%. Чем не заработок?

Почетный донор

Для лиц, постоянно делящихся с нуждающимися жидкостью из своей кровеносной системы, от государства положена определенное дополнительное вознаграждение. Но для этого нужно хорошенько постараться. Это как в армии, чтобы дослужиться до генерала (полковника, майора), вам необходимо отдать государству несколько лет службы. В нашем случае — несколько литров донорского материала от вас. В награду — звание почетного донора.

Как стать

Для того чтобы получить звание почетный донор России нужно выполнить ряд условий на выбор:

  • сдать кровь 40 раз;
  • 60 раз сдать плазму;
  • смешанная сдача — не менее 60 раз.

По последнему пункту давайте уточним. Это значит, что можно сдавать как и кровь, так и плазму. И все это идет в общий зачет. Ранее для получения звания нужно было сдавать только что-то одно: либо плазму, либо кровь. Сейчас по действующему законодательству, донору будет засчитываться каждая сдача как крови, так и ее составляющих. В данный момент по смешанному типу донорства можно сдавать кровь не менее 25 раз, остальное могут составлять ее компоненты.

Обязательным условием является безвозмездная сдача.

Льготы, привилегии и денежные выплаты

Что же дает звание почетного донора? Лица, сдавшие кровь и ее составляющие не менее установленного порога имею следующие льготы:

  • право на отпуск в любое удобное для себя время;
  • первоочередное право на приобретение путевок в санатории;
  • бесплатный проезд в городском и пригородном транспорте;
  • покупка лекарств со значительной скидкой;
  • ежегодные денежные выплаты.

Денежное пособие выплачивается 1 раз в год. Конечно его размер не особо велик и составляет на данный момент около 12 тысяч рублей в год. Каждый год проводятся индексация, которая зависит от инфляции, прожиточного минимума и средней зарплаты по стране.

Помимо этого, в ряде регионов законодательно закреплены дополнительные привилегии. Это может быть часть компенсации за коммунальные услуги и прочие приятные бонусы.

Сдал кровь — оформляем корочки

Для того чтобы получать все установленные государством льготы, необходимо обратиться в органы социальной защиты по месту прописки. От вас потребуется:

  1. Паспорт (сделайте сразу копию).
  2. Заявление (образец найдете там же).
  3. Справка из центра переливании крови (донорства) о количестве сданного биоматериала.

По закону, на рассмотрение вашего заявления отводится не более 95 дней.

Отдельно стоит отметить, получение ежегодного денежного вознаграждения. Для его получение нужно ежегодно обращаться в территориальные органы социальной защиты населения. Пишете заявления о предоставлении вам положенной денежной компенсации. Если от вас не будет никаких обращений, деньги вы не получите. Причем вознаграждение выплачивается только за текущий период. За прошлые года, если от вас не было заявок — все сгорает. Заявление принимаются до начала апреля. Если не успеете, пропускаете год (и теряете деньги).

Интересные факты о крови и донорстве