Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Скапливание воды в организме, так же вредно, как и обезвоживание.

Эта проблема обычно возникает у людей, страдающих от сердечных заболеваний, почек и печени, связанных заболеваний, симптомов ПМС, высокого кровяного давления, радикулита и т.д.

Это может произойти из-за нехватки в организме витаминов группы В, аминокислот и белков или из-за чрезмерного потребления продуктов с высоким содержанием сахара и соли. Состояние, вызванное задержкой жидкости в тканях организма, известно как отек.

Мочегонные средства - это вещества, которые помогают избавиться от избыточной воды в организме через мочеиспускание. Мочегонные средства могут быть синтетическими и природными. Во время потребления синтетических мочегонных средств должны быть приняты меры предосторожности, так как они сопровождаются побочными эффектами. Народные мочегонные средства являются более безопасным вариантом, так как получены из натуральных продуктов и трав и свободны от каких-либо побочных эффектов.

Ниже приведены некоторые натуральные продукты и травы, которые обладают мочегонным свойствами .

Спаржа - содержит аминокислоту аспарагин, которая способствует эффективному удалению отходов из организма за счет улучшения функционирования почек.

Яблочный уксус - природный диуретик, поддерживающий оптимальный уровень калия в организме.

Помидоры - очень богатый источник витамина С, который способствует выделению излишней жидкости из организма и улучшает обмен веществ.

Чеснок содержит горчичное масло, обладающее очищающими свойствами.

Плоды калины обладают мочегонным и потогонным действием.

Клюквенный сок помогает поддерживать уровень рН мочи, разжижает мочу и способствует увеличению частоты мочеиспускания. Он также полезен в улучшении и поддержании функционирования почек.

Брюссельская капуста помогает в очищение организма, стимулируя почки и поджелудочную железу.

Овес содержит кремний, который является природным мочегонным средством.

Листья одуванчика известны высоким содержанием калия, который помогает процессу диуреза.

Зеленый чай столетиями используется в Китае, как естественное мочегонное средство.

Фенхель обладает мочегонным и ветрогонным (выведение газов) свойствами.

Ягоды можжевельника содержат эфирные масла и увеличивают фильтрацию почек, избавляя организм от излишней жидкости.

Петрушка стимулирует мочеиспускание путем вымывания токсинов из почек.

Сельдерей содержит высокий уровень калия и натрия, которые в совокупности стимулируют производство мочи.

Салат помогает вымывать токсины и повышает скорость метаболизма.

Дыня содержит большое количество воды, калия и натрия, которые помогают выведению токсинов и стимулируют производство мочи.

Морковь . Настой семян моркови используется как мочегонное средство. Это средство имеет и другие преимущества для здоровья глаз, кожи и укрепления иммунитета.

Кофе считается хорошим слабительным и мочегонным средством.

Свекла . Стакан свекольного сока считается хорошим мочегонным средством, помогающим организму избавиться от соли и воды.

Еще одно народное мочегонное средство - плодоножки вишен . Их необходимо заваривать, как чай, и этот настой пить.

Обыкновенный лопух также считается природным мочегонным средством. Для приготовления самого лекарства используют корень растения, собранный осенью первого года его роста. Лопух является прекрасным потогонным средством, рекомендуется при камнях в почках, мочевом пузыре, при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, язве желудка. Настой готовят из чайной ложки измельченного корня, залив двумя стаканами кипятка на ночь, утром суточная доза готова.

Ещё мочегонные средства

1. Как мочегонное иногда пьют настой из 40 г измельченных створок фасоли на 1 л холодной воды. Настаивать ночь, процедить. Принимать по 200 мл 3-4 раза в день.

2. Мочегонное средство можно приготовить и из высушенной кожуры яблок (например, антоновки). 1 столовую ложку сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 5-10 минут. Принимают с добавлением сахара или по 1/2 стакана 5-6 раз в день до еды.

3. В народной медицине при заболеваниях почек как мочегонное и кровоостанавливающее средство и для выведения камней из почек рекомендуется применять сироп из свежих ягод рябины (сок из 1 кг плодов варят с добавлением 600 г сахара).

4. Естественными мочегонными средствами являются: огурцы и огуречный сок, клюква, почки березы .

5. 2-3 груши в день являются хорошим мочегонным средством.

Народные мочегонные средства могут применяться в качестве диеты для похудения и детоксикации организма. Кроме того, они помогают уменьшить симптомы предменструального синдрома и головные боли. Для этих целей из рациона питания полностью должны быть исключены: углеводы, пищевые продукты с высоким содержанием сахара и соли, нездоровая пища, газированные напитки и т.д. Также очень важно, наряду с потреблением природных мочегонных средств обильное питье.

Хотя натуральные мочегонные продукты могут помочь детоксикации и обеспечить избавление от отеков, они должны употребляться не больше нескольких дней и после консультации с лечащим врачом.

Часто при некоторых заболеваниях и состояниях организма в его тканях накапливается излишняя жидкость. В таких случаях, конечно же, необходимо проконсультироваться у врача. Но нередко вода задерживается из-за употребления в пищу вредных продуктов питания, большого количества соли и жидкости.

Самое интересное, что недостаток потребления воды, так же приводит к ее накоплению, следствием чего непременно появляются отеки, мешки под глазами и увеличение веса. Есть безопасные народные мочегонные средства, которые помогут избавиться от накопленной жидкости в тканях.

Копилка рецептов народной медицины

Лучшими и испытанными мочегонными средствами являются некоторые овощи и фрукты, а также лекарственные травы. В большинстве случаев ниже перечисленные рецепты можно без труда приготовить в домашних условиях.

1. Летом проще всего употреблять в пищу такие природные диуретики как арбуз, дыня, огурцы. Для получения большего эффекта, с ними можно проводить раз в неделю разгрузочные дни. Результат будет замечен незамедлительно.

2. Весной поможет вывести воду из тканей – березовый сок.

3. Прекрасным диуретическим действием обладает клюква. А дополнительные противомикробные и другие целебные свойства ягоды делает ее незаменимой в борьбе с заболеваниями мочеполовой системы и отеками.

4. Если нет проблем с почками, употребление большого количества помидоров выгонит из организма всю лишнюю жидкость.

5. Естественным средством считают и лимон. Этот цитрус избавит от отеков, выведет из почек и желчного пузыря весь мелкий песок.

6. Отеки и набряклость лица при гипертонии быстро уберет порция свежей клубники. Она снизит кровяное давление, выведет лишнюю жидкость и холестерин, вредный для организма.

Мнение эксперта

Быстро избавиться от отеков можно не только применяя фармакологические средства, но и с помощью народных рецептов. Естественными диуретиками считаются арбуз и огурцы, главное, чтобы эти плоды были экологически чистыми. Иначе отеки уйдут, но появятся иные проблемы.

Настои и отвары из клюквы, брусники, василька, шиповника также отлично справляются с подобной неприятностью. Весной же воспользуйтесь иным средством - березовым соком, который не только излишки жидкости выведет, но и от шлаков вас избавит. Однако нельзя применять упомянутые средства длительное время, ведь с мочой вы теряете и полезные микроэлементы.

7. Отличным действием обладают петрушка и сельдерей. При их употреблении уходят отеки, мешки и очищаются почки.

8. Из овощей наиболее мощными диуретическими свойствами обладает свекла. Сок из нее улучшает функционирование почек и печени. В сочетании с соком сельдерея и сливы – это отличное домашнее средство для похудения.

9. Брюссельская капуста выводит избыточную жидкость из тканей организма.

10. Морковь и сок из нее является хорошим природным мочегонным средством, убирает мешки под глазами, снимает воспаление в почках.

11. Естественным мочегонным средством является зеленый чай. Помимо этого он борется с инфекциями в организме, останавливает развитие многих болезней, снижает вредный холестерин.

12. При задержке жидкости следует пить имбирный чай с лимоном. Такой напиток способствует и сжиганию лишних калорий.

13. Прекрасно выводит излишнюю воду в тканях организма — сауна. Но она противопоказана при беременности. А вот как вывести из организма лишнюю жидкость беременным, .

14. Полезно пить настой из березовых листьев. Следует взять полные 2 столовые ложки сырья и залить его полным стаканом горячей воды. Через 30 минут в настой нужно добавить немного соды. Пьют: по чайной ложке.

15. Хорошим эффектом обладает компот, сваренный из кожуры яблок. Его пьют как чай.

16. Луковая шелуха применяется как мочегонное средство, а также средство от давления. Для приготовления лекарства берут 2 ложки измельченной шелухи и заливают ее водкой. Ее потребуется 200 мл. Через неделю настойку процеживают в отдельную бутылку и употребляют по 30 капель два раза в день.

17. Полезно при отеках пить отвар из брусники. Для его приготовления берут как ягоды, так и листья растения.

18. Используют для уменьшения отеков настойку из василька. Попутно такая настойка лечит почки и мочевой пузырь. Для очищения мочевого пузыря можно применить .

19. Мощное мочегонное действие наблюдается при приеме семян укропа. Для приготовления средства следует взять столовую ложку семян и залить кипятком в объеме 200 мл. Пьют настой по столовой ложке.

20. Хорошую репутацию в плане мочегонного средства получил подорожник. Из него готовят отвар и принимают по 50 мл.

21. Хвощ полевой также применяют для избавления лишней воды в организме. Полную столовую ложку сырья заливают кипящей водой и настаивают минут 20. Пьют средство по 150 мл.

24. Эффективное средство – почечный чай. Следует 6 столовых ложек растения залить литром кипящей воды. Пить теплым. Норма: 100 мл до еды.

Несмотря на то, что народные мочегонные средства считаются самыми безопасными, в сравнении с медицинскими химическими препаратами, применять их следует крайне осторожно и лучше всего — под контролем лечащего врача.

Если у вас есть проблемы с задержкой жидкости, вы чувствуете опухоль, то необходимо воспользоваться преимуществами естественных мочегонных средств (диуретиков). Также это отличный вариант для тех, кто сидит на специальных диетах. Дайте лишней жидкости бой, похудейте, избавьтесь от того, что ваше тело бесполезно сохраняет. Узнайте о лучшие натуральные мочегонные средства в этой статье.

Что задерживает жидкость?

Научное название «отеки» или «водянки» — это накопление жидкости в тканях. Отеки не является заболеванием, которое бы означало, что у вас больное сердце, почки или пищеварительная система и не является клиническим симптомом других заболеваний. Отек — это накопление жидкости в брюшной полости, запястьях и щиколотках. Если же отеки очень серьезные, то это может привести к другим заболеваниям организма.

Чаще всего отеки появляются на ногах, ноги будто разбухают. Эта проблема особенно распространена среди беременных женщин и лиц, которые имеют избыточный вес. Отеки не вызывают любые другие симптомы, боль или распространение тепла по коже. Нажатие на пораженный участок оставляет за собой, не на долго, следует. Это может быть вызвано нарушениями работы печени, почек и сердца, плохим функционированием щитовидной железы или дефицита витамина.

Какие самые лучшие натуральные мочегонные средства?

Арбуз

Арбуз содержит в себе большое количество воды, что делает его естественным мочегонным средством. В то же время, у него есть ликопин, антиоксиданты, которые позволяют организму предотвратить повреждения от свободных радикалов. Аминокислоты, которые находятся в арбузе, расширяют вены, помогают жидкости течь лучше, извлекают застойную жидкость из тканей. Еще арбуз обеспечивает подщелачиванием, детоксикацией, а также минералами. Все это способствует хорошему здоровью кишечника и выводит токсины из организма.

Помидор

Помидоры на 90% состоят из воды и содержат в себе несколько антиоксидантов (витамин С, селен, бета-каротин, ликопин). Предотвращает повреждения от свободных радикалов, которые могут повредить стенки кровеносных сосудов, вызывать воспаления и высвобождения жидкости.

Огурец

Содержит много воды, это хороший природный диуретик. Он также содержит в себе серу, кремний, эти два компонента помогают почкам устранить мочевую кислоту. А это в свою очередь помогает уменьшить задержку жидкости. И если вам мало и этого, то знайте, он содержит аскорбиновую и кофейную кислоту, которые добавляют мочегонного эффекта. Наконец, огурец — это прекрасный источник калия, который предотвращает судорогам конечностей.

Черничный сок

Полезные вещества вы можете получить и с каждой черники в одиночку, но все же лучше, выжать из них сок или купить уже готовый сок. Он имеет большую способность к лечению инфекций мочевыводящих путей и работает, как мочегонное средство, которое не разрушает калий во время выведения жидкости. Он имеет высокую прочность к антибиотикам и держит мочевой пузырь в хорошем состоянии. Этот сок также отлично подходит для диабетиков.

Морковь

Этот овощ обеспечивает организм большим количеством антиоксидантов, минералов, витаминов, что делает его одним из наиболее рекомендуемых природных диуретиков. Морковь очищает организм, ускоряет обмен веществ и замедляет проблемы со зрением, связанные с отсутствием смазки.

Баклажан

Баклажаны имеют высокое содержание воды и флавоноидов, эти вещества не только устраняют нераспределенные жидкости в организме, но и улучшают кровообращение. Желательно пить сок баклажана после кипячения, а если хотите похудеть, то нужно употреблять его тертым.

Артишок (топинамбур)

Улучшает функцию почек через его кофейную кислоту и флавоноиды, а также через его витамины и минералы, которые обладают мочегонным дую. Цинарин улучшает поток желчи, помогает устранить задержку жидкости.

Сельдерей

Если говорить более точно, то нужно семена из этого овоща, поскольку оно увеличивает секрецию мочевой кислоты и в то же время увеличивает количество производства мочи. Это помогает детоксикации организма. Вы должны иметь в виду, что сельдерей содержит много натрия, но это уравновешивается уровнем его калия, который тоже достаточно высокий, однако безвреден.

Виноград

Виноград содержит в себе много концентрированной воды и калия, что делает его мощным природным мочегонным средством. Он также имеет достаточно низкие уровни натрия, что делает его идеальным фруктом для выведения токсинов через мочу из организма.

Спаржа

Спаржа содержит аспарагин, что делает его низкокалорийной пищей и аминокислоту с сильным мочегонным мощностью. Она также лечит боль, вызванная ревматизмом, задержку жидкости (от предменструального синдрома) и артрит. Благодаря содержанию своих волокон, она эффективно очищает кишечник.

Салат-латук

Усиливает вкус салатов и в то же время помогает в мочевых процессах, через высокое содержание воды. Содержит железо и магний, два минерала, которые помогают пустым жировым клеткам.

Зеленый чай

Часто используют в диетах для похудения, поскольку он устраняет жир с мочой. Желательно потреблять не более четырех чашек в день, через содержание кофеина.

Овсянка

Овес — это прекрасная пища для завтрака, ведь она обеспечивает энергией наряду с соединениями кремния, которые являются естественными мочегонными средствами.

Петрушка

Имеет довольно нежные мочегонные свойства, но вымывает токсины из почек. Ее лучше употреблять в пищу сырым и нарезать.

Свекла

Свекла улучшает функции почек и печени. Также обеспечивает железо, которое очищает жировые отложения.

Излишки жидкости в организме могут значительно ухудшать состояние здоровья человека. Отёки и пастозность появляются вследствие снижения скорости выведения жидкости почками. На помощь в борьбе с отёками приходят мочегонные средства.

Показания к приёму мочегонных средств

Мочегонные средства (по-другому, диуретики или диуретические средства), представленные в виде лекарственных препаратов (таблетки, порошки, инъекции), назначаются только опытными специалистами.

Показания к применению лекарственных диуретиков:

• артериальная гипертензия и гипертоническая болезнь;
• отёчные синдромы, связанные с соматическими заболеваниями (патологии почек и печени, хронические заболевания сердечно-сосудистой системы, патологии лёгких);
• глаукома;
• несахарный диабет;
• отёчный синдром у новорождённых;
• подагра и сахарный диабет;
• наличие оксалатных камней в почках;
• для коррекции водно-солевого баланса;
• черепно-мозговые травмы с повышением внутричерепного давления;
• при восхождениях на гору некоторые виды диуретиков используются в качестве профилактики высотной болезни;
• отравление барбитуратами (чтобы увеличить диурез);
• для устранения отёка мозга при различных заболеваниях (опухоли, абсцессы);
• при состояниях, сопровождающихся падением фильтрационной способности почек (шок, сепсис, перитонит, ожоги), чтобы предотвратить закупорку почечных канальцев.

Мочегонные средства при отёках

Наличие отёков говорит о различных заболеваниях. Отёки конечностей свидетельствуют о застое в кровяном или лимфатическом русле. Такие застои могут быть связаны с сердечными патологиями, заболеваниями вен или периодом беременности. Отёчность лица говорит о проблемах с почками. При обнаружении этих симптомов необходимо обращаться к специалистам.

Лекарственные препараты при отёчности назначаются после индивидуального обследования и выявления точной причины задержки жидкости. Только в этом случае врач назначает тот или иной диуретик.

Принимать диуретические средства от отёков необходимо курсами, с перерывами в несколько недель.

Лекарственные препараты диуретики

Лекарственные средства диуретического действия делятся на несколько групп:

1. Сильнодействующие «петлевые» диуретики (воздействуют на колено петли Генле, расположенное в нефронах). К ним относят «Фурасемид», «Торасемид», этакриновую кислоту, «Диувер». Эти препараты тормозят обратное всасывание натрия в ткани на 10-20%. Действуют мощно, но кратковременно. Побочные действия: гипокалиемия, запор, анорексия.
2. Тиазидные диуретики средней силы действия. К ним относятся «Политиазид», «Дихлотиазид», «Индапамид». Они оказывают быстрое действие, эффект сохраняется до 10 часов. Побочные действия: гипокалиемия, диспепсические расстройства (тошнота, понос), боли в суставах, нервные нарушения.
3. Калийсберегающие средства. Мочегонный эффект препаратов развивается через 1-2 суток. Относятся к слабым диуретикам. Популярные представители группы: «Верошпирон», «Амилорид». Побочные действия: диспепсические расстройства, сонливость, головная боль, нарушение менструального цикла у женщин.
4. Осмотические диуретики. К ним относятся «Маннитол», глицерин, концентрированный раствор глюкозы, мочевина. Препараты этой группы увеличивают приток жидкости из тканей в кровяное русло. Побочные действия: тошнота, рвота.
5. Ингибиторы карбоангидразы. Популярный представитель – «Диакарб». Слабое диуретическое средство. Побочные действия: вызывает сильную гипокалиемию и ацидоз.

Народные мочегонные средства

Народная медицина используется при пастозности (предотёчном состоянии) и в сочетании с лекарственными диуретиками.

Популярные народные средства при отёках:

1. Отвар из берёзовых листьев применялся при патологиях сердца (сердечная недостаточность).
2. Мочегонные средства при отёках лица – отвары шиповника, петрушки, толокнянки обыкновенной. Хорошо снимали отёчность маски из огурца и картофеля.
3. Средства при отёчности ног – компрессы из листьев берёзы, чаи из берёзовых почек, брусники и хвоща полевого.

Главное преимущество народной медицины – мягкое действие на организм. Но не стоит думать, что травы и настои не принесут вреда.

Любые средства имеют свои противопоказания и побочные эффекты.

Поэтому перед применением стоит проконсультироваться со специалистом.

Мочегонные средства для похудения

В погоне за красотой и стройной фигурой многие женщины (а иногда и мужчины) изнуряют себя диетами и занятиями в спортзале. Некоторые идут по короткому пути и пытаются похудеть с помощью мочегонных и слабительных средств. Грамотное похудение мочегонными препаратами вреда не принесёт, а вот приём средств без разбору может нанести непоправимый вред организму.

Мочегонные таблетки для стройности

Среди лекарственных препаратов для похудения выделяются:

1. «Индапамид» – разрушает холестериновые бляшки и способствует скорейшему выведению холестерина из кровяного русла.
2. «Верошпирон» – оказывает мягкий мочегонный эффект, сохраняя в тканях калий.

ВАЖНО! Любой диуретический препарат необходимо принимать по рекомендации специалиста, в сочетании с препаратами калия и магния.

Стоит помнить, что мочегонные средства способны избавить только от лишней жидкости. Повлиять на жировые отложения в теле они не в силах.

Народные рецепты похудения

Зачастую женщины используют травяные сборы и чаи для похудения.

К природным средствам, способным вывести лишнюю жидкость из организма и снизить вес, относятся:

• природные диуретики – анис, тмин, брусника, хвощ полевой;
• травы, снижающие ощущение голода – семена льна;
• травы, действующие на кишечник – морозник, сенна.

Мочегонные средства при давлении

Медикаментозные средства диуретического действия делятся на две большие группы:

• препараты, применяемые для купирования гипертонического криза (действуют быстро, снижая давление в считанные минуты);
• препараты, применяемые для постоянной терапии гипертонической болезни.

Различные отеки представляют большую опасность и проблему для многих людей. Отеки могут нанести огромный вред организму, тем более, что они могут быть скрытыми. Это не отдельное заболевание, а скорее симптом определенных болезней или состояний. В медицинской практике существует множество патологических процессов, которые могут вызывать отек. Для борьбы с ними существует множество синтетических мочегонных средств, которые выводят излишнюю жидкость из организма. Но не все пациенты приемлют использование подобных средств. Альтернативным способом снять отек и вывести лишнюю жидкость считаются народные мочегонные средства, действенность которых была проверена на многих поколениях.

Когда нужно принимать мочегонное?

Народные мочегонные принимают при таких болезнях или состояниях:

• Избыточный вес;
• Патологии сердечно-сосудистой системы;
• Неправильный рацион, в котором много острой и соленой еды;
• Варикозное расширение вен ног;
• Природная склонность к образованию отеков;
• Артериальная гипертензия;
• Аллергические реакции;
• Беременность;
• Болезни печени и мочевыводящей системы.

Некоторые болезни вынуждают пациентов всю жизнь принимать мочегонные травы и препараты, чтобы справиться с избытком жидкости. Мочегонные при гипертонии, к примеру, помогают контролировать болезнь и держать артериальное давление на нормальном уровне.

Отеки – неизменные спутники беременности. С этим состоянием нужно обязательно бороться, чтобы не пострадал организм будущей матери. А при похудении прием мочегонных необходим, чтобы избавиться от лишней жидкости, которая только добавляет вес.

Народные методы борьбы с отеками

Мочегонные средства при отеках, созданные по рецептам народной медицины, считаются довольно эффективными, ведь при правильном приеме они не выводят минералы и электролиты из организма, чего нельзя сказать об обычных медикаментах.

Действенные народные средства включают:

• считается мощным диуретиком. Чайную ложку сырья необходимо залить полулитром кипящей воды и дать настояться ночь. Полученный настой нужно разделить равные части и выпить за день.

• Отвар из корней лесного купыря – эффективное мочегонное при отеках неизвестного происхождения. Для приготовления столовая ложка порубленных корней заливается стаканом горячей воды. Дальше в течение получаса готовят на водяной бане, потом 20 минут дают настояться и переливают через сито. Средство разбавляют теплой кипяченой водой, чтобы объем жидкости достигал одного стакана. Пьют мочегонное средство в течение получаса до приема пищи по 2 чайные ложечки.

• Настой из березовых листьев и спорыша очень просто приготовить. В стакане кипятка замачивают чайную ложку листьев и варят 15 минут. После этого лекарство должно постоять примерно полчаса, затем процеживают и выпивают по половине стакана утром и вечером без привязки к приемам пищи.

• Можно кушать овощи и фрукты, которые выводят лишнюю жидкость с мочой. К таким мочегонным продуктам относят помидоры, грушы, огурцы, дыни, арбузы, клюкву, сельдерей и петрушку . Их можно кушать отдельно, и включать в состав разнообразных блюд.

• Снять отеки помогает зеленый чай , в который для вкуса можно добавить немного фенхеля.

Мочегонные средства беременным

Мочегонные средства при беременности всегда использовались женщинами. Большинство будущим мам не хотят принимать синтетические медикаменты, чтобы не нанести вред малышу, и предпочитают снимать отеки народными средствами. Беременным лучше уменьшить количество потребляемой жидкости и пить небольшими порциями, но часто. Также рекомендуется кушать продукты-диуретики. Уменьшить отеки поможет и отказ от соленой, пряной, жирной, жареной и копченой еды.

Вот несколько действенных мочегонных, которые допускается использовать при беременности:

• Свежий морковный, тыквенный и калиновый сок (не более ста граммов в сутки);

• Некоторые травы и их смеси: брусничный лист, полевой хвощ, листья и почки березы, листья толокнянки или ортосифона . Однако, и их можно принимать после рекомендации лечащего врача.

Другие действенные мочегонные, а именно: корень петрушки, листья земляники, плоды можжевельника и толокнянка при беременности запрещены, поскольку они вызывают сокращение матки.

• Хорошо утолить жажду и снять отеки поможет березовый сок , который показан беременным в объеме ста грамм дважды в день.

• Для снятия отеков помогут свежие соки ежевики, черноплодной рябины и ирги (три приема в день по столовой ложке).

• Напитки из клюквы и брусники . Ягоды измельчают с сахаром, смешивают с водой и употребляют трижды в день в одинаковых количествах.

Мочегонные при гипертонии

Мочегонные травы и средства эффективно помогают снять отек при гипертонии. Наиболее действенные из них включают:

• Смесь из черноплодной рябины . 500 гр ягод нужно перетереть с 300 граммами сахара до однородности. Употреблять такую кашицу нужно дважды в день по сто граммов. Другое лекарство из рябины готовится так: две столовые ложки порезанных плодов смешивают с 200 граммами горячей воды, настаивают 30 минут, а потом процеживают. Пьют дважды в день по три столовые ложки.

• Настойка на основе водки, меда, лимона, свеклы и клюквы . Для приготовления берут один лимон, по два стакана сока свеклы и клюквы, стакан водки и 250 грамм меда. Компоненты смешивают до однородной консистенции и выпивают перед едой (3 раза в день). Есть рецепт и без алкоголя: смешивают 100 г сока свеклы и меда и пьют три раза в день по 10 грамм.

• Настойка из водки, ореховых перегородок, меда и лука . Берут перегородки из десяти орехов, килограмм лука и по 150 граммов водки и меда. Все это смешивают и дают постоять десять дней. Употреблять средство рекомендуется по десять граммов трижды в день.

Мочегонное для снижения веса

Люди с ожирением знают, что ни одна диета не будет эффективной, если параллельно не принимать мочегонное для похудения. Такие средства помогут быстро убрать лишние килограммы, а также вывести из организма токсины.

Читайте также: « »

Действенные мочегонные средства для похудения такие:

• Обычный зеленый чай обязательно включают в рацион худеющих. Этот напиток разжижает кровь, ускоряет сжигание жиров и выводит излишек жидкости. Единственное правило – пить чай только без сахара и до еды.

• Травяной сбор на основе крапивы, петрушки, одуванчика, мяты, укропа и сенны . Для приготовления берут по 20 грамм сенны, петрушки, крапивы и одуванчика и по столовой ложке мяты и укропа. Когда травы высохнут, их тщательно перемешивают. Далее необходимо взять 1 ч.л. сбора и запарить стаканом кипятка. Средство настаивают и принимают сначала по нарастающей, а потом по убывающей: начиная с одного стакана в сутки и постепенно увеличивая объем до трех стаканов, а затем уменьшают дозу в обратном порядке. Такой чай можно пить и в качестве поддерживающей терапии тем, кто уже избавился от лишнего веса. Пить чай нужно в течение месяца. Напиток эффективен потому, что помимо мочегонных компонентов, в нем присутствуют природные активаторы работы почек.

Но для похудения нужно не только пить травяные отвары. Вывести из организма избыток жидкости помогают физические нагрузки и двигательная активность.

Лекарственные травы с мочегонным действием

Ниже приведен список трав, обладающих мочегонным действием. Выделять какое-то средство бессмысленно, так как прием мочегонных сборов сугубо индивидуальный. Перед началом использования любого средства нужно обязательно посоветоваться с врачом, чтобы минимизировать риск возникновения аллергии или побочных эффектов:

• Трава хвоща обладает мочегонными и противовоспалительными свойствами. Его нельзя пить пациентам с нефрозом, нефритом и нефрозонефритом.

• Толокнянка позволяет справиться с воспалением органов мочевыводящей системы. Трава имеет спазмолитическое и бактерицидное действие, но противопоказана при беременности.

• Брусничные листья используют как мочегонное при болезнях почек, сердца, для снятия отеков при беременности и у пациентов с камнями в почках. Листья брусники снимают воспаление, обладают желчегонными и мочегонным действием, а также борются с микробами.

• Медуница – универсальная трава, которая не только обладает мочегонными, является мощным антисептиком и противовоспалительным средством. Кроме того, трава улучшает отхождение мокроты и ускоряет заживление ран.

• Березовые почки борются с микробами, снимают воспаление и обладают мочегонным эффектом. Именно отвар березовых почек чаще всего используют для борьбы с отеками.

• Плоды можжевельника способны снимать жар, воспаление и боль. Также обладают мочегонным и желчегонным свойством, повышают лактацию, способствуют выделению мокроты и возбуждают аппетит. Но данное средство запрещено пациентам с болезнями почек.

• Листья перечной мяты способный выводить из организма лишнюю жидкость и бороться с воспалительными процессами. Кроме того они имеют спазмолитические, отхаркивающие, сердечные и желчегонные свойства.

• Ползучий пырей используют в качестве противовоспалительного, слабительного, мочегонного и отхаркивающего средства.

• Корень лопуха способен заживлять раны, снимать воспаление, а также ускорять отток желчи и выводить лишнюю жидкость из организма.

• Листья подорожника большого используют при циститах, уретритах, болезнях почек, которые сопровождаются отеками, а также при , бронхите и астме, атеросклерозе и гипертонии.

• Почечный чай, или ортосифон помогают снять отеки, в том числе при гипертонии и холецистите. Средство повышает секрецию желудка, обладает обезболивающим, мочегонным и желчегонным эффектом.

• Почечуйный горец – слабительное и мочегонное средство, которое помогает выводить мелкие камни из почек.

Популярные народные рецепты из трав, овощей и ягод

Действенное мочегонное при отеках можно приготовить и дома, используя рецепты народной медицины:

• Нужно взять одинаковое количество измельченного корня и зелени петрушки, залить кипятком (в пропорции стакан смеси – 0,5 л горячей воды) и настоять 10 часов. После этого средство процеживается в отдельную тару, смешивается с соком одного лимона и принимается по трети стакана утром и днем. После курса лечения необходимо сделать трехдневный перерыв, и если отеки не прошли – повторить курс.

• Смесь из сельдерея и огурцов помогает не только вывести жидкость, но и оздоровить организм. Для одной порции достаточно трех стеблей сельдерея и одного огурца. Овощи измельчают в блендере, заливают водой и пьют по половине стакана четыре раза в день.

• Сбор из толокнянки, крапивы, шиповника, зверобоя и подорожника готовят так: травы берут в одинаковых количествах и запаривают (пропорция: 0,5 литра кипящей воды на 1 ст.л. смеси). Сбор должен постоять один час, после чего его процеживают и пьют в течение дня, распределив объем на три-четыре порции. Смесь из тыквы, изюма и яблок. Килограмм тыквы нужно измельчить вместе с тремя кислыми яблоками. К ним добавляют изюм, тщательно перемешивают и держат в холодильнике. Для достижения нужно эффекта, лекарство пьют перед каждым приемом пищи по 3 ст.л. Такая смесь помогает не только вывести жидкость, но и очистить организм от токсинов.

• Корень лопуха в объеме трех столовых ложек измельчают и заливают литром горячей воды. Затем смесь кипятят, пока жидкость не уменьшится наполовину. К отвару добавляют сахар или мед по вкусу и пьют по половине стакана трижды в день.

• Отличным мочегонным действием обладают плоды клюквы и брусники . Нужно взять по горсти ягод, залить их тремя стаканами горячей воды и варить десять минут. После этого отвар должен постоять 4 часа. Далее его процеживают и выпивают весь объем в течение дня за несколько приемов.

• Для приготовления еще одного действенного мочегонного средства нужно взять одинаковое количество плодов можжевельника, измельченных корней солодки и любистока . На стакан кипятка нужно взять столовую ложку травяного сбора и настоять шесть часов. Потом средство 15 минут кипятят, процеживают и выпивают по ¼ стакана четырежды в день.

Несмотря на огромный выбор безопасных народных мочегонных чаев и отваров, перед их использованием все же нужно проконсультироваться с врачом. Кроме того, при приеме подобных средств нужно учитывать несколько рекомендаций:

• Постоянно восполнять запасы калия и магния. Несмотря на то, что народные мочегонные не имеют агрессивного действия на организм, они все равно выводят магний и калий. Чтобы восполнить недостаток этих минеральных солей, в рацион нужно обязательно включить изюм, свежий виноград, плоды шиповника, курагу или абрикосы, овсянку, бананы и рис.

• Некоторые растения считаются мощными аллергенами. Поэтому после начала приема какого-либо растительного препарата нужно внимательно наблюдать за реакцией своего организма, и при возникновении аллергических проявлений сразу же прекратить прием.

Наиболее действенным способом вывести из организма лишнюю жидкость – это одновременный прием народных слабительных средств и правильное питание. Для этого нужно получить консультацию диетолога, который поможет разработать рацион, насыщенный полезными минералами и витаминами.