Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

У детей окончательно мышцы дыхательной системы формируются к возрасту 10-11 лет. До этого времени при появлении кашля любой этиологии им нужно помогать. Например, массажем. Это позволит мокроте легче отходить от бронхов.

Каждая мама должна знать, как делать массаж ребенку при кашле правильно. Ведь есть противопоказания. Соблюдая рекомендации, можно помочь малышу выздороветь быстрее.

Когда нельзя делать массаж

Несмотря на то, что это довольно простая процедура, существуют моменты, когда его нельзя применять категорически:

• Любая температура тела выше нормы.
• Сухой кашель.
• Не ранее, чем через 40 минут после еды.
• Высыпания на коже (ранки, повреждения).
• Возраст менее 6 месяцев.
• Аллергия на продукты пчеловодства (если выбран способ с медом).

Также стоит отказаться от массажа, если ребенок капризничает или ему не нравится процесс. Попробуйте сначала успокоить малыша, поговорите с ним.

Совет. Можно провести сеанс в виде игры. Реально помогают всевозможные «слоник прошел», «рыбка плывет», «гуси пришли травку щипать», «рельсы-шпалы, поезд едет». Вариантов масса, включайте фантазию.

Какие бывают виды массажа при кашле

Как делать массаж ребенку при кашле? Сначала надо разобраться в его видах.

Медовый
Как понятно из названия, вместо масла или крема используют мед. Он хорошо разогревает, одновременно организм получает свою порцию витаминов и микроэлементов через поры кожи.

Движения должны быть несильными, поглаживающими, строго от пояса к голове. Положение тела - голова ниже попы на 10-15 см, лежать надо на животе. Длительность процедуры: 30-60 секунд массаж, перерыв 1 минута. Через 7-10 минут поднимите ребенка вертикально, чтобы он смог откашляться.

Совет. Чтобы ускорить процесс, можно аккуратно нажать ребенку ложечкой на корень языка. Осторожнее, не доводите до возникновения рвотного рефлекса! В большинстве случаев такой необходимости нет. Мокрота начинает отходить от бронхов сама, провоцируя кашель.

Не стоит проводить массаж дольше, чем указано в рекомендациях. Продолжительная процедура с медом может вызвать болевые или неприятные ощущения.

Дренажный
Заключается в том, чтобы максимально воздействовать на спинку ребенка. Делается легкими пощипываниями, поглаживаниями, снизу вверх. Стараются избегать область позвоночника и почек. Продолжительность от 10 до 15 минут. Спинка должна разогреться и порозоветь.

По окончании малыша хорошенько укутывают на 25-30 минут и дают выпить теплой жидкости. При появлении кашля нужно приподнять ребенка, чтобы мокрота легче выходила.

Совет. Не надо сильно нажимать и тереть кожу при массаже. Болевые ощущения не принесут пользы для процедуры. В дальнейшем чадо может начать капризничать и отказываться от лечения.

Баночный
Делается на спине с большим количеством массажного масла. Так банкам будет легче скользить. Для процедуры достаточно двух штук. Ставят их на спинку и возят по коже осторожными движениями. 6-7 минут и можно укладывать карапуза спать, накрыв теплым одеялом или пледом. Перед сном обязательно убрать банки, а во время сна - почаще переворачивать ребенка на другой бок. Таким методом можно избежать застоя мокроты в бронхах.

Совет. Советские стеклянные банки ушли в прошлое. А значит и опасность порезаться или обжечься тоже. Сейчас повсеместно можно приобрести силиконовые вакуумные. Они мягкие, удобные, не требуют использования огня и спирта.

Грудной
Наливают в ладонь немного массажного масла или детского крема, затем осторожными движениями поглаживают грудь по направлению от живота к шее. Стараются избегать область солнечного сплетения и яремную впадину, чтобы не повредить гортань.

Через 12-15 минут чадо тепло накрывают и дают отдохнуть около получаса.

Совет. Положите карапуза на большой надувной мяч для фитнеса. Ему будет интереснее, а маме — гораздо легче сделать массаж при кашле.

Вибрационный
Наиболее распространенный тип массажа. Заключается в несильных постукиваниях по всей поверхности грудной клетки со стороны спинки. Движения должны быть очень аккуратными. Можно сложить ладошки лодочкой и похлопывать по коже. Или самыми кончиками пальцев осторожно простучать снизу вверх.

Область позвоночника не трогают. Простукивание должно быть ритмичным и частым, но не сильным.

Если вы боитесь повредить карапузу, то просто положите теплую ладонь ему на спинку и постукивайте уже по ней.

Сам массаж выглядит так:

• 50 секунд стучим
• 1 минуту отдыхаем в вертикальном положении, пробуем покашлять
• снова стучим 50 секунд
• опять отдых

Повторять можно 5-7 раз. Желательно делать такой массаж не чаще 4 раз за день.

Совет. Чтобы достичь наибольшей эффективности, во время процесса малыш должен находиться в правильной позе: поясница находится немного выше головы. Дабы не придумывать, какой валик или подушка подойдет, достаточно уложить карапуза тельцем на свои колени, а его голову опустить вниз.

Точечный
Без необходимых навыков выполнять не рекомендуется. Потому что человек, не знакомый с техникой, может запросто навредить, а не помочь. Кроме того, что нужно иметь представление о месте нахождения акупунктурных точек, нужно еще правильно рассчитать силу давления и время воздействия.

Самостоятельно, не зная всех тонкостей и особенностей процесса, сделать это сложно. А в случае с грудным ребенком еще и опасно. Лучше найдите хорошего специалиста, которому сможете доверить свое солнышко.

Важные нюансы

1. Любой вид массажа при кашле - вовсе не панацея. Это только вспомогательное средство в целом комплексе мероприятий. Терапия должна быть полной, с применением лекарств.
2. Во время болезни желательно увлажнять воздух в комнате чада и давать ему пить побольше жидкостей. Так бронхи гораздо быстрее очистятся от слизи.
3. Сейчас в сети есть огромное количество обучающих видео. И далеко не все они сняты дилетантами. Посмотрите несколько роликов, сделанных специалистами, так вам будет легче и проще начать помогать своему ребенку самостоятельно.
4. Не бойтесь делать активные движения или нажимать на кожу малыша. На самом деле, каждый из них гораздо крепче, чем кажется. Природа обо всем позаботилась. Конечно, это не значит, что можно крепко молотить по спинке кулаком или щипать кожу, как-будто вы месите тесто. Во всем нужна толика здравомыслия. Ориентируйтесь на поведение ребенка. Если он ведет себя спокойно, значит вы делаете массаж при кашле правильно.
5. Если под рукой не оказалось массажного масла, его запросто можно заменить на любое косметическое без сильного аромата. Например, масло абрикосовых или персиковых косточек практически не пахнет.
6. Желательно проводить сеанс хотя бы через 45 минут после приема пищи. К этому времени она уже частично усвоится и не попробует выскочить наружу, когда сработает кашлевый рефлекс.
7. Массаж - это разогрев кожных покровов, следовательно, всего тела в целом. Поэтому при любой повышенной температуре он категорически запрещен.
8. Как делать массаж ребенку при кашле? Теплыми руками на голое тело. Для лучшего скольжения можно использовать масло или крем. Желательно, чтобы он был детским, без отдушек, красителей и всевозможных добавок.
9. Даже очень капризного ребенка старше 3 лет можно уговорить на массаж, если после поиграть с ним в «машину». Возьмите его за ноги, а руками он пусть идет по полу. Обойдите комнату или квартиру, загляните на кухню. Заодно «заправьтесь» - это можно совместить по времени с приемом лекарства.
10. Категорически не рекомендуется массировать малыша при сухом кашле. Мокроты нет, а карапуза измучаете. Дождитесь момента, когда у него начнется кашель с характерным бульканьем и клокотанием в горле. И только тогда начинайте процесс.
11. Чтобы ребенок не начал капризничать или баловаться во время сеанса, побольше развлекайте его. Читайте потешки, стишки, отвлекайте разговором или песенками. Дайте ему в руки какую-нибудь игрушку, пусть занимается ей, пока вы делаете массаж. Попросите своих домочадцев по возможности вам помочь. Один гладит и простукивает малыша, второй в это время занимается отвлекающими маневрами. Получается одновременная польза для лечения и развлечение карапуза.

Перед началом лечения всегда советуйтесь со своим педиатром. Не слушайте бабушек, которые «а вот мы в лопухах выросли и лечились именно так». Во времена их роста в «лопухах» был очень высокий уровень детской смертности. Не тяните до последнего, обращайтесь в поликлинику и выясняйте любые мелочи.

Видео: как делать массаж при лечении бронхита

Отек дыхательных путей доставляет малышам массу дискомфорта. Когда он сходит, начинается выделение слизи при помощи кашля. Однако у детей отхаркивание происходит не так просто, как у взрослых, это связано с неполной дифференциацией легочной системы. Массаж при кашле у ребенка очень эффективный, он имеет минимум противопоказаний и оказывает благотворное воздействие на организм. Соблюдая все правила, можно добиться улучшения уже после первой процедуры.

Польза массажа

В период от 3 до 7 лет дыхательная система ребенка полностью дифференцируется, но эластичные волокна и мускулатура остаются недоразвитыми. Не полностью сформированные мышцы приводят к тому, что кашлевой рефлекс проявляется слабо. При малейшем воспалительном процессе образуется застой слизи в бронхах, и кроха не может ее самостоятельно откашлять. Массаж ребенку поможет без проблем избавиться от накопившейся мокроты, в которой содержаться патогенные микроорганизмы, вызывающие интоксикацию организма.

Использовать при кашле у детей можно разные техники. Существуют методики, посильные для выполнения родителями. Они помогут быстрее избавиться от спазмов и значительно улучшат состояние крохи. Массаж оказывает такое воздействие:

• усиливает кровоснабжение бронхов и ток лимфы;
• способствует отхождению мокроты;
• улучшает откашливание и отхаркивание;
• усиливает действие фармацевтических препаратов;
• стимулирует мышечное сокращение стенок бронхов;
• стимулирует движение бронхиального мерцательного эпителия.

Когда можно делать массаж?

Массаж от кашля показан даже самым юным крохам с рождения. Он помогает улучшить состояние ребенка, облегчает дыхание и укрепляет общий иммунитет. Приступать к выполнению процедур следует после того, как мокрота начала отходить. При сухом кашле желаемого эффекта вы не достигнете. Приблизительно на 4-6 день болезни можно выполнять техники, наиболее подходящие для ребенка. Они будут эффективны при таких заболеваниях:

• простуда;
• бронхит;
• пневмосклероз;
• пневмония;
• эмфизема легких;
• бронхиальная астма.

Техники для лечения

Перед тем как делать массаж, нужно выбрать наиболее подходящую методику для малыша. Каждая техника имеет свои особенности. В зависимости от состояния крохи, его возраста, типа заболевания и наличия осложнений подбирается подходящий курс. Проводить процедуры можно в массажном кабинете или дома.

Если вы решили делать это самостоятельно, полностью следуйте рекомендациям выполнения. Рассмотрим наиболее эффективные методы лечения.

1. Дренажный массаж для детей при кашле. Это самая распространенная методика, способствующая откашливанию. Выполняется она так:

1. Вибрационный. Этот вид показан для грудничков и детей, которые слишком восприимчивы к интенсивным движениям. Он способствует отхождению мокроты и стимулирует кровообращение в дыхательных органах. Техника выполнения:

• кладем кроху на животик;
• легко постукиваем кончиками пальцев через свою ладонь по спинке, обходя область позвоночника;
• меняем положение малыша на вертикальное и даем откашляться.

1. Перкуссионный. Эта техника показана для отхождения мокроты, улучшения тока лимфы и крови, облегчения дыхания. Выполняем следующим образом:

• кладем ребенка на живот, в область под тазом помещаем подушку, чтобы его голова была под углом, руки малыша вытягиваем вперед;
• кончиками пальцев постукиваем по спине и бокам, не задеваем позвоночник и следим, чтобы пальцы при соприкосновении с кожей были под наклоном в сторону головы;
• по истечению 1 минуты усаживаем ребенка или ставим на ноги, даем прокашляться;
• проводим процедуру 4-5 раз.

Важно знать! Массаж грудной клетки не делаем. Область спины и боковые участки – места, где выполнять процедуру наиболее целесообразно.

• Наносим на кожу массажное масло или крем, разогреваем банку, крепим к спине и медленно водим ей снизу вверх и обратно, хорошо прорабатываем область лопаток.
• На подготовленную кожу устанавливаем несколько разогретых банок. Держим в течение 3-5 минут, затем снимаем.

1. Медовый. Выполняется на спине и грудной клетке, помогает при хронических и запущенных заболеваниях. Мед оказывает согревающее воздействие, витаминизирует и повышает защитные функции организма. Делать процедуру можно только малышам, у которых нет аллергии на продукты пчеловодства.

Общие правила выполнения процедур

Чтобы сделать ребенку при кашле полезный массаж, нужно ответственно отнестись к процедуре. Ни в коем случае не выполняйте действия, если малышу это не нравится или доставляет дискомфорт. Для достижения высоких результатов следуйте таким правилам:

Схема и длительность лечения

Перед тем как делать массаж ребенку, нужно обратиться к педиатру. Врач поможет определить подходящую технику и назначит медикаментозные препараты для лечения, покажет, как правильно выполнять все движения.

Процедуры должны проводиться регулярно по 2 раза в день. Если вы лечите грудника, то с промежутком в 40 минут между кормлениями. Длительность одного курса лечения – неделя. Если улучшения за этот период не наблюдаются, назначается другая терапия.

Детский организм очень восприимчив к раздражающим факторам, делайте массаж только на голое тело, даже самая тонкая ткань может вызвать раздражение. При выполнении движений малыша можно положить на колени, пеленальный столик или кровать.

Чтобы ребенок не капризничал, превратите для него лечение в забаву. Разговаривайте с ним во время массажа, подойдите к процессу творчески, объясняйте свои движения. Веселое и полезное развлечение непременно понравится малышу. Делайте массаж не только для борьбы с кашлем, но и для профилактики, курс также длится 7 дней.

Противопоказания

Чтобы лечить кашель без вреда для ребенка, нужно учитывать все противопоказания для проведения массажа. Ни в коем случае нельзя проводить процедуру, если повышена температура тела, это может только усугубить ситуацию, так как стимулируется кровообращение. Если ребенок ощущает дискомфорт в положении лежа на животе и капризничает, также не стоит использовать этот метод лечения.

Прямые противопоказания к терапии:

• время сразу после еды;
• лихорадка;
• осложнения основного заболевания;
• нарушение целостности кожного покрова в обрабатываемых зонах;
• наличие злокачественных и доброкачественных опухолей.

Массаж ни в коем случае не должен замещать медикаментозную терапию. Он используется только как вспомогательное средство для отхождения мокроты. Процедуры помогают избавиться от слизи в дыхательных путях, но они не лечат заболевания, вызвавшие нарушения.

В завершение

Массаж прекрасно стимулирует работу дыхательных путей и улучшает откашливание мокроты. Для детей это особенно полезная процедура. Однако стоит учитывать, что терапия обязательно согласовывается с врачом и может стать только дополнением к медикаментозному лечению. Берегите своих малышей и вовремя водите их на осмотры!

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок. Старайтесь свести к минимуму контакт с больными людьми, при вынужденном контакте не забывайте про средства защиты (маска, мытье рук и лица, очистки дыхательных путей).

Массаж при кашле станет эффективным дополнением комплексной терапии при воспалении дыхательных путей у ребенка. Действенная помощь малышу до года, еще не способного эффективно отхаркивать самому слизь. Сопли и мокрота в легких – извечный спутник простуд, трахеитов, бронхитов, пневмонии и т.д. Слабые грудные мышцы и диафрагма не способны справиться с мокротой. Безуспешные попытки оборачиваются спазмами, коликами и рвотой. Аккуратно воздействуя пальцами на грудную клетку, можно облегчить откашливание мокроты.

Массаж применяется, если у грудного ребенка возникает проблема с выходом слизи при влажном кашле. Мануальная стимуляция прогревает бронхи, и мокрота выходит легче. Эффект процедуры сопоставим с отхаркивающими лекарствами по силе воздействия. В условиях аллергических реакций и противопоказаний препаратов против кашля для детей младше года, делать массаж малышу становится единственным средством устранения болезненных симптомов.

Патологии, для борьбы с которыми используют в рамках комплексной терапии делать дренажный массаж при кашле у ребенка:

• Простудные воспаления, тонзиллит, бронхит, ;
• Бронхиальная астма;
• Пневмосклероз;
• и т.д.

В результате массажа слизь скорее разжижается и мокрота, все еще содержащая патогенные микроорганизмы, активно выходит из организма. Сочетая похлопывания, нажатия и поглаживания грудной клетки ребенка с медикаментозным воздействием, достигается наилучший эффект лечения.

Кроме того, процедура до года носит общеукрепляющий и профилактический характер:

• Развивает у детей грудную мускулатуру и диафрагму;
• Увеличивает гибкость и подвижность ребер;
• Стабилизирует дыхание.

Виды массажа при кашле

• Для или делают упор на упорядоченных постукиваниях и похлопываниях. Мягкие и нежные ритмичные движения можно делать самостоятельно и подходят малышу до года.
• Баночный – динамическая модификация актуального и сегодня способа лечения простудных заболеваний – установки горячих банок. Соприкасаясь с кожей спины ребенка, банка создает разрежение воздуха, насыщая в месте контакта ткани кровью и лимфой. Помимо отхаркивающих свойств, банки способствуют укреплению иммунитета;
• Точечный массаж делает только специалист. Он точно знает расположение биологически активных точек, связанных с лимфоузлами на лопатках, шее, затылке, мочках ушей и умеет правильно воздействовать на них;
• Медовый массаж назначается детям до года только при отсутствии аллергических реакций. Мед и выводит из организма шлаки и токсины.

Техника дренажного массажа

За 20 — 40 минут до процедуры ребенок принимает отхаркивающее лекарство. Совмещение медикаментозного и массажного способов делает лечение эффективнее. При массаже ребенок должен находится в положении лежа на животе, голова ниже туловища. Для этого подкладывают валик или подушку. Как вариант, можно проводить массаж на фитболе (для детей от 3 месяцев до года).

1. Сначала нужно разогреть кожу – ласковые поглаживания и растирания спины. Делать вращательными и спиралевидными движения рук.
2. Симметрично расположив пальцы по обеим сторонам позвоночника, в течение минуты нежно пощипывать кожу снизу вверх: от копчика до шеи. Должно появиться легкое покраснение кожи, но не более.
3. Повторить точечный массаж, увеличив расстояние между руками.
4. С каждым проходом расширять зону массажа доходя до боков. При этом следует избегать контакта с подмышками.
5. Зафиксировав ладонь на ребрах, ласково похлопывать держа руку по направлению поясница – плечи. Делать по минуте на каждую сторону, проходя межреберные промежутки снизу вверх, следя за тем, чтобы не причинить боль.
6. Собрав пальцы в кулак бережно похлопывать кожу, соблюдая предыдущую траекторию и силу нажатия.
7. Закончив, ребенка нужно перевернуть на спину и, легонько прижав ребра, дать как следует прокашляться. Растереть грудную клетку вращательными движениями.
8. окончен. Нужно закутать малыша в одеяло и дать пару минут спокойно полежать.

Особенности метода

Не стоит затягивать манипуляции. Полную процедуру делать около десяти минут, достаточно двух раз в день. Важно, чтобы лечение приносило радость. Ласковый одобрительный голос и веселая песенка помогут расслабиться малышу. Возникший плач – повод прекратить делать массаж и успокоить ребенка. Ребенок должен быть сытым и не сонным, терапию проводят через полчаса до или после приема пищи.

Если дренажный метод не привел к ожидаемому рефлексу кашля, специалисты советуют слегка надавить стерильной теплой чайной ложкой на корень языка и сделать массаж снова.

Любой массаж, не только для детей до года, проводят чистыми руками в сухом состоянии и аккуратно подстриженными ногтями. Делать манипуляции руками нужно по голой чистой коже ребенка. Для любителей наглядных демонстраций прилагается видео поэтапно разобранной техники.

Противопоказания

Массажировать детей до года в области груди можно, когда острая фаза течения заболевания прошла и жар пошел на спад. При сухом кашле без хлюпающих и булькающих звуков делать массаж бессмысленно.

Строго запрещена любая мануальная терапия при:

• Возрасте маленького пациента меньше месяца;
• Инфекционных болезнях на стадии жара, лихорадки;
• Кожные высыпания, дерматит;
• Тошнота, рвотные позывы, сразу после или перед едой;
• Апатия и сонливость.

Лечебный массаж полезен детям любого возраста. Важно учитывать хрупкость ребенка и применять только самые простые и мягкие движения рук. Младенцу, которому только исполнился месяц, ничего тяжелее ласкового постукивания подушечек пальцев по спине и грудной клетке делать нельзя. Дренажный или точечный массаж разрешено врачами для подросших детей с 3 месяцев.

• Интересно почитать:

Независимо от обстоятельств, все самостоятельные манипуляции мануального характера проводятся только с ведома и одобрения лечащего врача. Предварительная консультация у физиотерапевта рекомендуется.

Все знают, что при кашле нужно пить травяные сборы и использовать смягчающие таблетки, но мало кто слышал о том, что для облегчения состояния можно применять массаж. Дренажный массаж, вибрационный, с банками, точечный, медовый – вариантов много и все они могут принести пользу. Но только если делать их правильно, осторожно, придерживаясь основных правил и ни в коем случае не игнорируя жалобы ребёнка.

Показания и противопоказания к массажу

Массаж от кашля для детей преследует одну основную цель: облегчить отхождение мокроты из лёгких, и одновременно улучшить их кровообращение. Применять его следует, чтобы:

• простимулировать кровоток и ток лимфы;
• укрепить участвующие в дыхании мышцы грудной клетки и спины;
• повысить подвижность рёбер, чтобы они сильнее раскрывались на вдохе;
• стабилизировать дыхание и усилить эффект от лекарств;
• сделать мокроту более жидкой и облегчить её отток – благодаря этому ребёнку станет легче дышать, а в лёгких уменьшится количество болезнетворных микроорганизмов и посторонних частиц.

Проводить массаж при кашле у ребёнка следует, только если этот кашель мокрый, который наблюдается при простуде, бронхите, воспалении лёгких, причём только на четвёртый или пятый день, когда острое состояние пойдёт на спад.

Перед процедурой комнату следует проветрить и убедиться, что в ней не слишком жарко и не слишком холодно – температура не должна превышать двадцать пять градусов. После этого можно приступать к массажу, но только если нет противопоказаний, к которым относятся:

• повышенная температура – если у ребёнка больше, чем тридцать семь, массаж может поднять температуру ещё больше ;
• период после кормления – если ребёнок только что поел, при нажатиях на грудную клетку и спину его может начать подташнивать или вовсе рвать;
• острая стадия заболевания – если у ребёнка болит голова, сильный сухой кашель и температура тридцать восемь, о массаже стоит забыть и дать жаропонижающее;
• ребёнку неприятно лежать на животе – такой побочный эффект может сопровождать инфекцию и не следует мучить малыша, это не принесёт пользы;
• у ребёнка крапивница или любое другое кожное заболевание – тогда массаж для отхождения мокроты может только усугубить его состояние;
• у ребёнка начались осложнения либо он слишком мало весит и поэтому слаб – массаж только ослабит организм дополнительно и всё станет хуже;
• малышу меньше месяца – настолько маленьким детям массажем слишком просто повредить, поскольку для взрослого сложно будет адекватно рассчитать силу;
• малыш расстроен, в плохом настроении, плачет или боится массажа – процедура, которая проводится через силу, может только навредить, потому перед тем, как начинать, ребёнка нужно успокоить и утешить.

Лучший способ сделать так, чтобы массаж от кашля не был мучением, это превратить его в игру. Сказать, что это волшебный способ. Сказать, что супергерои такие сильные именно потому, что тоже проходят подобные процедуры. У ребёнка до года можно вызвать хорошее настроение, в процессе ласково разговаривая с ним или рассказывая ему потешки и сказки.

Виды массажа

Есть пять основных видов массажа, которые можно проводить для заболевшего ребёнка:

• Дренажный массаж — это лучшее средство от мокроты . Главная хитрость заключается в положении тела – ноги должны быть выше головы.
• Точечный. Заключается в воздействии на конкретные точки на теле и пришёл к нам из Китая. В домашних условиях, однако, его делать нельзя – проводить сеанс должен специалист, который точно знает, куда надавить, чтобы получить нужный результат.
• Баночный. Подразумевает использование банок и должен использоваться очень аккуратно – применив его неправильно, можно повредить нежную кожу ребёнка и оставить гематомы, не говоря уже о возможности негативно воздействовать на всю сердечно-сосудистую систему.
• Вибрационный, он же перкуссионный. Состоит из лёгких постукиваний по грудной клетке и спине кончиками пальцев и ребром ладони. От кашля должен применяться осторожно – грудничку слишком сильное нажатие может сместить позвонок или оставить синяк.
• Медовый. Способствует не только оттоку мокроты, но и общему укреплению организма, и улучшению состояния кожи. Применяется, впрочем, достаточно редко по двум причинам: во-первых, мёд дорог, во-вторых, он представляет собой сильный аллерген, который способен негативно воздействовать на нежный организм.

Основное правило любого массажа при сухом и влажном кашле – готовность прислушаться к мнению ребёнка. Если он плачет и жалуется на боль, не следует списывать это на капризы. Пусть массаж будет более лёгким, от этого его эффективность не уменьшится. Напротив, хорошее настроение и оптимизм всех участников процесса её только увеличит.

Методика проведения дренажного массажа

Дренажный массаж для детей при кашле – отличный способ облегчить течение болезни. Кроме того, его просто проводить в домашних условиях, если делать это правильно:

• Уложить ребёнка на живот, подложив под бёдра валик, который можно скатать из полотенца или одеяла. Вытянуть руки ребёнка вдоль туловища.
• Разогреть мышцы. Для этого погладить открытыми ладонями вдоль позвоночника снизу вверх – сначала с одной стороны, потом с другой, потом обеими руками.
• Ускорить кровоток. Для этого подушечками пальцев совершать круговые движения от плеч к пояснице, а после с лёгким нажимом провести в том же направлении костяшками пальцев.
• Постучать. Когда после поглаживаний спина малыша потеплеет и к ней прильёт кровь, можно переходить к стуку. Для этого собрать ладони в лодочки и мягко ребром ладони простучать сначала одну сторону спины, потом другую. Важно не ударять при этом ни по позвоночнику, ни по области почек (они расположены над поясницей с двух сторон)
• Размять. Для этого раскрытыми ладонями прогладить спину – мягко, с нажимом, медленно. Всё в том же направлении – от плеч к пояснице.
• Кашель. Нужно рывком посадить ребёнка и мягко нажать ему на рёбра под грудью с двух сторон открытыми ладонями. Не нужно давить слишком сильно и слишком долго – достаточно одного мягкого глубокого нажатия. После этого малыш либо закашляется сам, либо можно попросить его покашлять специально.

Массаж от кашля для маленького ребёнка, которого взрослый легко может удержать на весу, можно проводить на фитболе – это позволит превратить сеанс в игру и легко придать телу нужную позу.

Проводить массаж нужно чистыми сухими руками либо пользоваться при этом детским кремом. Специальные массажные масла при этом не показаны – применять их излишне.

Вибрационный массаж

Самый простой способ, который не требует даже присутствия полотенца или одеяла. Вибрационный массаж грудной клетки для детей проводится так:

• Малыша кладут на живот, руки вытягивают вдоль тела.
• Разогрев. Кончиками пальцем поглаживают спину по обе стороны от позвоночника, а потом разогревают её круговыми движениями от плеч к пояснице.
• Постукивание. Проводится сначала кончиками пальцев, потом ребром ладони. Двигаться нужно размеренно, от поясницы к лопаткам. По позвоночнику стучать нельзя.
• Поглаживания. Также от поясницы к лопаткам проводят раскрытыми ладонями, как бы «выжимая» скопившуюся в лёгких слизь.

После этого ребёнка переворачивают на спину и продолжают:

• Поглаживают руки от плеча к кисти, чтобы их расслабить.
• Растирают грудь мягкими движениями ладоней, не задевая при этом соски.
• Растирают кончиками пальцев грудь снизу вверх и легонько простукивают её.
• Сгибают и разгибают руки, после опускают и поднимают их.
• Успокаивающе поглаживают грудь, растирая мышцы и разгоняя кровь.

Когда процедура закончена, малыша можно поднять и сдавить ему диафрагму – не слишком сильно, не слишком долго, дожидаясь кашля.

Поскольку для взрослого тяжело правильно рассчитать силу, применяя массаж от кашля для детей до 1 года, следует подкладывать на кожу ладонь и стучать по ней – так уменьшается риск нанести малышу травму.

Нюансы

Чтобы массаж при кашле оказал правильное действие и не усугубил ситуацию, нужно придерживаться простых правил:

• Никакой самодеятельности. Перед тем как начинать сеансы, нужно проконсультироваться с педиатром, который наблюдает ребёнка и, желательно, взять пару уроков массажа у профессионала .
• Осторожность. Точечный массаж при кашле у детей должен проводить профессионал, иначе слишком легко надавить не на те точки и получить совсем нежелательную реакцию. Медовый массаж лучше оставить, если точно неизвестно, есть ли у малыша аллергия на мёд – а проводится он так же, как и дренажный. Баночный массаж также лучше поручить профессионалу, поскольку сосуды ребёнка слишком нежные и их легко повредить.
• Правильное состояние помещения. Должно быть прохладно – не больше двадцати пяти градусов – и достаточно влажно, не меньше шестидесяти пяти процентов. Для этого можно провести проветривание и в тёплое время года повесить на батареи мокрые полотенца. Можно также поставить в помещении аквариум или специальный фонтанчик.
• Правильное состояние ребёнка. Малыш не должен нервничать, с момента последнего приёма пищи должно пройти не менее получаса. После сеанса массажа от кашля его следует закутать в плед или одеяло и оставить полежать. Сразу бегать, выходить на улицу или к окну нельзя – разогретое тело легко простывает. Не следует сразу после массажа есть.
• Правильная продолжительность и частота. В день можно проводить до шести сеансов продолжительностью в две-три минуты, но окончательно определять время должен врач.
• Откашливание и отхаркивание. Можно попросить словами, но если речь идёт о младенце, куда эффективнее будет надавить ему на корень языка ложечкой или чистым пальцем. Главное – не слишком сильно, иначе его может вырвать.

Главное в массаже от кашля – аккуратность и готовность слушать ребёнка. Если ему неприятно и больно, сеанс нужно прекратить.

Обязательными спутниками на пути к выздоровлению должны стать хорошее настроение и постоянный доброжелательный контакт между малышом и взрослым.