О насущном: можно ли забеременеть после аборта? И нужно ли с этим торопиться? Беременность после аборта.

Рассмотрим оптимальные сроки для оплодотворения после медикаментозного прерывания беременности, когда можно беременеть с максимальной выгодой для себя и здоровья будущего малыша.

Особенности процесса прерывания

Беременность – это прекрасное таинство природы, которое приносит в жизнь женщины радость материнства, когда ее ждут. Но в жизни иногда случаются неприятные события, или болезни, такие как краснуха, туберкулез, рак и другие, когда приходится этот процесс прерывать с помощью аборта.

Тогда наименее травматичным для здоровья женщины является медикаментозное воздействие на матку, вызывающее отторжение плода и приводящее к искусственно вызванному самопроизвольному выкидышу. Тем не менее, любой аборт предполагает риск сохранения детородной функции в будущем, поэтому возможность забеременеть после медикаментозного прерывания беременности волнует многих.


Для того, чтобы разобраться в данном вопросе, поближе познакомимся с этой процедурой и ее воздействием на организм женщины. Проводится она в 5-7 недель , но не более 8, то есть до 49 дней, после УЗИ, чтобы исключить вероятность внематочной беременности и только в больнице под наблюдением врача. Поскольку очень частым осложнением бывает кровотечение, если не удается остановить его с помощью лекарств, применяют хирургический метод (выскабливание).

Препарат для медикаментозного прерывания беременности

Медики применяют препарат Мифепристон или его аналоги. Он выпускается в таблетках и принимается строго по назначению доктора и под его контролем. Данное средство угнетает выработку прогестерона, из-за чего плодное яйцо, не получая его поддержки, отторгается от эндометрия. После приема этих таблеток через 1-3 дня начинается кровотечение и беременность прерывается.

Обязательно показано УЗИ на 8-15 день для подтверждения состоявшегося выкидыша . В некоторых случаях, когда действие лекарства не принесло желаемого результата, делается вакуумное удаление плодного яйца.

Эти таблетки имеют побочное действие:

Не следует принимать пилюли курящим женщинам после 35лет. Противопоказаниями также называют:

Можно ли забеременеть после медикаментозного прерывания беременности

После проведенной манипуляции женщин беспокоит вопрос, можно ли забеременеть сразу после медикаментозного прерывания беременности, какие последствия для них актуальны и как долго идет период восстановления.

Специалисты утверждают, что этот способ отличается от хирургического щадящим действием на слизистую матки. Потому следующая овуляция может произойти немедленно, поскольку яичник, воспринимая это вмешательство как новый цикл, начинает растить следующий фолликул и зачатие может случиться уже в первом цикле.

Срок восстановления

Тем не менее, любое воздействие на детородную систему наносит травму всему организму. Для приведения в норму полноценной функции половых органов понадобится определенный промежуток времени. По данным исследования репродуктивная система женщины приходит в здоровое состояние в течение 6 месяцев после такой стрессовой ситуации. Именно столько врачи рекомендуют воздержаться от зачатия, применяя контрацептивы в этот временной промежуток.


Затем необходимо посетить своего гинеколога, пройти предварительное обследование. При необходимости сделать УЗИ. Обязательно сдать кровь на гормоны, чтобы удостоверится, что их равновесие восстановлено и не нарушено.

Анализ на урогенитальные инфекции также будет не лишним, поскольку после аборта создается благоприятная среда для роста и развития микробов, которые их вызывают и оказывают плохое действие на развивающийся эмбрион.

Можно ли забеременеть после медикаментозного прерывания беременности раньше 6 месяцев не переживая за последствия, ответить трудно. Каждый организм индивидуален, поэтому и нормализация гормонального фона происходит у всех по-своему. У некоторых гормоны принимают свое природное значение уже в первом цикле. У других проходят месяцы, прежде чем установится их равновесие. Все зависит от способности женских половых органов восстанавливаться, пережив это искусственное внедрение в их привычный рабочий ритм.

Для того чтобы понимать, через какое время после сделанного аборта снова, нужно знать, каковы могут аборта для женского организма.

Аборт – это прерывание беременности на от 4 до 22 недель, или, если по каким-либо причинам срок не установлен – при весе плода до 400 граммов. Аборт может быть естественным и искусственным.

Естественный аборт (выкидыш) – это самопроизвольное прерывание беременности, как правило, сроком до 22 недель. Чаще всего выкидыш происходит, когда плод имеет пороки развития, или материнский организм отторгает плод, ввиду наличия каких-либо заболеваний. То есть сама природа производит «естественный отбор», заботясь о рождении генетически здорового потомства, или сохранении жизни матери (если вынашивание беременности несовместимо с имеющимися у нее заболеваниями).

Искусственный аборт проводится в медицинском учреждении посредством выскабливания полости матки (до 12 недель беременности), вакуумной аспирации (до 6 недель), медикаментозной провокации выкидыша (до 8 недель) и провокации преждевременных родов (до 22 недель). По статистическим данным, 40% искусственных абортов происходит только по желанию женщины, при отсутствии иных показаний (медицинских, социальных и т.д.).

Аборт может нести тяжелейшие для женского организма, к которым относят перфорацию матки, разрывы ее шейки, значительные кровопотери, нарушения овариально-менструального цикла, истмикоцервикальную недостаточность, нарушение проходимости маточных труб, инфекции, эндометриоз, невынашивание последующих беременностей, психологические травмы, бесплодие. Риск возникновения осложнений повышается с количеством сделанных абортов, поэтому к вопросу контрацепции после аборта нужно подойти очень ответственно.

Возникновение беременности после аборта

Многих интересует вопрос: через какое время после аборта возможно новое зачатие? Одних – потому, что не хотят снова, других – потому, что, наоборот, решились родить.

Ответ на данный вопрос не может быть однозначным. Вероятность возникновения беременности зависит от различных факторов: степени женщины, способа, которым был произведен аборт (хирургическим или медикаментозным), от того, насколько сильным «шоком» для организма оказался произведенный аборт и каковы . По поводу приблизительных сроков, когда можно забеременеть после аборта, врачи высказывают различные мнения, самыми распространенными являются нижеследующие.

Одни специалисты считают, что день аборта (искусственного или естественного) считается первым днем нового менструального цикла женщины, и наступление беременности возможно уже в середине цикла – через 14 дней после аборта в случае, если произойдет овуляция, а накануне нее случится незащищенный половой акт. При этом заниматься сексом до того момента, как прекратятся выделения из половых путей после аборта (примерно 10 дней), не рекомендуется – слишком велик риск занести инфекцию.

Другие полагают, что ввиду гормональной перестройки организма после произведенного аборта, овуляцию (а значит, ) можно ожидать в любой день нового менструального цикла.

Третьи советуют женщинам, решившим родить ребенка, планировать беременность не ранее чем через 3 месяца после аборта (при отсутствии осложнений). До того момента организм еще очень слаб, и могут возникнуть проблемы с ее вынашиванием.

Особо следует отметить, что очень низка вероятность забеременеть повторно , имеющих отрицательный резус-фактор и прервавших свою первую беременность. Данный факт обусловлен тем, что в организме у этой женщины после прерывания беременности сохраняются антитела, которые могут разрушать клетки плода в случае, если у него будет положительный резус-фактор.

Несмотря на то, что аборт становится все более безопасным с развитием новых технологий, врачи не рекомендуют зачинать сразу после прерывания . Детородным органам женщины требуется время, чтобы восстановиться после хирургического вмешательства или химического воздействия.

Аборт – это серьезная операция и процедура, и если сразу же после нее, то появится риск осложнений. Следует подождать около года, прежде чем пытаться снова завести . Тогда у репродуктивных органов будет достаточно времени, чтобы восстановиться.

Необходимо помнить о том, что любая процедура, связанная с расширением шейки матки, ведет к ее ослаблению. Если вы снова забеременеете после нескольких абортов, то шейка матки может начать расширяться раньше, чем следует. Эту проблему можно решить с помощью операции, которая называется серкляж. При этом вокруг отверстия матки накладывается специальный шов.

Хорошая новость заключается в том, что если вы раньше были беременны, то это значит, ваши фаллопиевы трубы открыты, и происходит овуляция.

Физиологически это объясняется тем, что шейка матки после остается какое-то время открытой. При этом любое вмешательство может привести к тому, что в матку попадут бактерии. А это, в свою очередь, может спровоцировать болезненные ощущения и занесение опасной инфекции.

По истечении четырех недель рекомендуется провериться у врача на предмет того, вернулась ли матка в свое нормальное состояние. Если все в порядке, то можно снова вести личную жизнь, плавать и принимать ванну. А до этого времени остерегайтесь любого вагинального проникновения.

Интимной близости следует избегать и по другой причине. Женщина может быть . Лучше обсудите со своим партнером ответственность и риски нежелательной беременности в будущем.

Обсуждение нежелаемых последствий интимной близости важно еще потому, что даже самые эффективные противозачаточные средства не всегда помогают предотвратить беременность.

Организм вернется к своему регулярному

Достаточно актуальной темой для женщины на определенном этапе жизни является ответ на вопрос – можно ли забеременеть после аборта? Причины столь неприятного вмешательства в естественные процессы деторождения могут быть разными – это медицинские показания для прерывания беременности, самопроизвольный аборт, нежелание самой пациентки сохранить плод.

Отчасти, от самой причины тоже зависит то, сможет ли в дальнейшем женщина иметь детей вообще и насколько быстро она будет способна забеременеть вновь в случае положительного ответа.

Так как же узнать, можно ли забеременеть после аборта сразу или хотя бы по прошествии какого-то времени? Многие представительницы слабого пола задаются данным вопросом еще до того, как они подвергнутся этой процедуре.

Зачастую в кабинете врача невозможно получить однозначного ответа, ведь конечный исход будет зависеть от множества факторов – от того, насколько сильным окажется организм женщины, как быстро он восстановиться, не возникнет ли осложнений после операции, и тому подобное. Но некоторые пациентки сразу попадают в группу риска: подростки и взрослые женщины, прерывающие первую беременность, а также те, кто имеет сложное и патологическое строение внутренних женских органов.

Непосредственно после аборта ситуация проясняется, но, опять же, не без участия наблюдающего женского врача. После того, как организм оправится от перенесенного испытания, можно делать некоторые выводы: повлек ли аборт осложнения и когда возможно планирование новой беременности. Для того чтобы все было спланировано грамотно и результат не огорчил, важно выбрать действительно хорошего специалиста по женской части.

Можно ли забеременеть сразу после аборта или придется подождать?

Задаваясь вопросом о том, как скоро возможно вообще забеременеть после случившегося аборта, нужно иметь в виду, что скрывается в самой сути этого вопроса:

  • то, что женщина стремиться как можно скорее стать матерью и ожидание для нее невыносимо;
  • то, что женщина не хочет повторной беременности и поэтому ее волнует вероятность нового незапланированного зачатия.

Можно ли забеременеть после аборта через месяц? Как отмечают многие прошедшие через аборт женщины, вновь забеременеть после этого в столь короткие сроки не так-то уж и просто. Именно поэтому гинеколог непременно предупредит о возможных проблемах в случае прерывания беременности в надежде, что женщина передумает и не сделает поспешного решающего шага. К тому же, чем больше срок беременности, тем опаснее сам аборт и его последствия для пациентки, вплоть до бесплодия или даже опухолевого заболевания.

Тем не менее, месяц по прошествии аборта – достаточно длительное время, достаточное для восстановления репродуктивной функции женщины, после чего ее организм вновь способен на воспроизводство. Другое дело – готов ли этот самый организм к тем испытаниям, которые предстоит пережить женщине во время вынашивания ребенка.

Но все-таки, чисто теоретически – можно ли забеременеть сразу после аборта? Такой вероятности стопроцентно никто не исключает. Вопрос должен ставиться иначе – нужно ли и стоит ли это делать? Безусловно, нет, ведь для еще не восстановившегося организма женщины данный факт может оказаться плачевным, как и для самого плода. Повторная беременность способна вызвать кровотечение, закончиться выкидышем или иным неприятным исходом. Но даже если все обошлось для мамы, не исключена опасность для малыша – это и внутренние инфекции как следствие аборта, и патологии плода или его неправильное развитие.

Однако если все уже случилось, и беременность после аборта оказалась реальностью – не стоит отчаиваться и пускаться во все тяжкие. Первое, что нужно сделать – это немедленно посетить своего женского доктора, который произведет осмотр и назначит важные, необходимые обследования. Именно результаты анализов и прочих исследований дадут ответ о целесообразности и безопасности сохранения беременности. Но даже в случае положительных данных не стоит расслабляться и нужно полностью соблюдать все врачебные предписания, заботясь не только о себе, но и о будущем ребенке.

Сроки: не прихоть докторов, а вынужденная необходимость

И все же, не стоит рисковать, как бы тяжела не казалась учесть – только время залечит раны: и душевные, и физические. В каждом конкретном случае лечащий врач определит наиболее подходящее время, необходимое для того, чтобы организм полностью восстановился и подготовился к зачатию, вынашиванию плода и к родам. Поэтому не стоит мучить себя сомнениями о том, можно ли забеременеть после аборта через 2 недели.

Это слишком короткий срок, однозначно. Хотя, если вдуматься в глубину этого аспекта, то нет ничего невозможного. Ведь день аборта, вне зависимости от его причины, является первым днем нового цикла менструации женщины. Вот и получается, что, в соответствии с законами природы и женской физиологией, уже через пару недель после аборта, гипотетически и практически, новая беременность уже вполне вероятна. Но, опять же, нужно учитывать индивидуальные особенности женщины – у одних овуляция стабильная, у других же с этим возникают проблемы.

Ну и, само собой разумеется, беременность наступит лишь при незащищенном половом акте. Поэтому возникает еще один нюанс – как скоро после аборта можно возвращаться к нормальной половой жизни? В этом вопросе нет ничего постыдного, его смело можно и нужно задавать врачу, если, конечно, он не ответит на него заблаговременно, что обычно и происходит. Как правило, в назначении к лечению доктор укажет на время воздержания от секса, но не ранее, чем до полного прекращения выделений из половых путей. Срок этот не так уж и велик, в среднем не превышает десяти дней, поэтому сокращать его не стоит, дабы следовать философскому закону «Не навреди!».

Если задать своему лечащему врачу вопрос о том, что можно ли забеременеть после аборта через неделю, то обязательно получишь на это вполне адекватный ответ. Из сказанного станет ясно, что ни о какой беременности пока думать нельзя, потому, как еще не истекло время табу половой жизни. Если нарушать правила, то результаты совсем не порадуют.

Непосредственно после аборта иммунитет женщины слишком ослаблен, нет практически никаких барьеров для проникновения внутрь опасных инфекций. В последующем от такой «бяки» будет крайне тяжело избавиться, она будет причинять постоянный дискомфорт, вызывать воспалительные процессы.

Из сказанного выше можно сделать вывод, что спешка – не лучший друг в плане деторождения, и особенно после перенесенного женщиной аборта. Половую активность нужно восстанавливать с умом, а не следуя одним лишь природным инстинктом. Предохранение в послеоперационный период крайне необходимо, даже если очень хочется поскорее родить малыша.

Необходимо также восстановить гормональный фон, в котором произошел сбой в результате аборта. Идеальное время «выжидания» и разумного предохранения – три месяца после аборта. Этого времени, как правило, достаточно для того, чтобы женщина восстановилась и окрепла как физически, так и эмоционально, подготовилась к новой, счастливой и удачной беременности.

Аборт и последующая беременность: как не оказаться в зависимости от способа и метода

Как же ответить лаконично, чтобы каждому стало, наконец, ясно – можно ли забеременеть после аборта? Безусловно, можно. Но условности возникают в каждой конкретной ситуации: в зависимости от возраста женщины, количества перенесенных абортов и родов, состояния организма, послеоперационных осложнений… И, самое главное, — в зависимости от выбранного способа прерывания нежеланной беременности и методов его осуществления.

Банально, но факт – на одном и том же сроке одна женщина после аборта может остаться абсолютно бесплодной, а другая – повторно забеременеть уже через одиннадцать дней. Кого-то успокаивает и тот факт, что лишь в десяти случаях из ста речь идет о бесплодии. Но так ли низки эти показатели и не сработает ли принцип «русской рулетки»?

К тому же, риск значительно увеличивается в том случае, если речь идет о первой беременности. Но если аборт делается по медицинским показаниям, то выбирать не приходится – это всегда меньшее из зол. На кону может оказаться не только здоровье, но и жизнь самой женщины, а также полноценность будущего ребенка.

Если уж возникла такая необходимость, как аборт, то нужно все тщательно спланировать с расчетом на то, чтобы максимально повысить шансы забеременеть вновь в будущем. А шансы эти будут напрямую зависеть от избранных методов прерывания беременности. Самый опасный из них, и потому не самый желательный, несомненно, — хирургическое вмешательство.

В ходе данной операции внутренний слой матки получает травму, что в последующем негативно сказывается на репродукционной функции. Оплодотворение, как таковое, происходит, но яйцеклетка, зачастую, не может прикрепиться к поврежденному внутреннему слою поверхности матки.

Если яйцеклетке и получится закрепиться, в последующем могут возникнуть проблемы в плане питания эмбриона в том случае, если в ходе аборта целостность сосудистого слоя матки, поставляющего к плаценте необходимое для малыша питание, была нарушена. И, наконец, после аборта каждая беременность может заканчиваться элементарным привычным выкидышем из-за повреждения шейки матки в ходе данной операции.

Есть и другой способ – медикаментозный аборт. Однако о нем идет речь только в том случае, если срок еще невелик, иначе не избежать предыдущего пункта. После данной процедуры забеременеть повторно легче, чем после операции, но и она не дает абсолютной гарантии счастливого материнства.

И уж ни в коем случае даже мысли не должно возникать об использовании народных средств для прерывания беременности – проблем в этом случае не избежать вообще, и эта тема заслуживает самостоятельного обсуждения.

Отдельно стоит упомянуть о таком явлении, как резус-конфликт, которое приобретает особое значение во время беременности. Речь идет о том, что у мужчины и женщины оказываются разные группы крови, и плод попадает в зависимость от того, чью группу он наследует. Дело в том, что крайне не рекомендуется аборт тем пациенткам, которые имеют отрицательный резус-фактор.

При новой беременности после аборта в крови матери остаются антитела, разрушительно сказывающиеся на крови самого плода, если он имеет положительную группу. Вероятность новой беременности и ее удачного исхода в таком случае резко падает, зачастую врач вынужден по истечению определенного времени констатировать бесплодие.

С развитием науки появляются все более совершенные способы и методы по прерыванию беременности. Они более щадящие, но пока еще ни один не дает стопроцентной безопасности его использования и не является абсолютным гарантом в вопросе о том, можно ли забеременеть снова после аборта.

Как ни крути, но прерывание беременности противоречит естественным законам природы, олицетворяя насильственное действие над детородным органом и плодом, и потому не проходит бесследно даже для самого здорового и крепкого организма женщины. Вот почему в очередной раз срабатывает принцип «сто раз отмерь», ведь чем более продуманным и щадящим будет выбранный метод аборта и последующего лечения, тем выше будут шансы наступления новой беременности.

Ответов

Когда-то вам пришлось сделать аборт, а сейчас, желая завести ребенка, столкнулись со сложностями при зачатии или вынашивании? А может быть, вы еще только размышляете о том, делать или нет аборт, и хотите знать, какими могут быть последствия? В обоих случаях вам будет полезна наша информация о том, как зачать ребенка после аборта.

Последствия аборта: медицинская точка зрения

Вступая в половой контакт, мы далеко не всегда задумываемся о том, как просто зачать ребенка и забеременеть с первого раза. Часто это происходит само собой и, увы, не всегда в нужное время. Каждая женщина сама для себя принимает решение прерывать или оставлять беременность. Даже при наличии медицинских показаний для аборта последнее слово чаще всего остается за ней. При этом каждый врач обязательно предупреждает о возможных негативных последствиях, говорит о том, как сложно зачать ребенка после аборта. В зависимости от метода прерывания беременности это может быть:

Разумеется, все эти последствия негативно влияют на репродуктивную функцию. Спустя годы после аборта многие женщины начинают отчаянно искать ответ на вопрос, как забеременеть: народные средства, медикаментозное лечение, колдуны и целители - методов много, но какой действенный?

Полезные советы: как скорее забеременеть и выносить здорового ребенка после аборта

Если вы хотите понять, как зачать ребенка и сохранить беременность после аборта, ищите врача, которому готовы доверять, и научитесь прислушиваться к своему организму - он у вас единственный, и стандартные методы вряд ли помогут.

Начнем с того, что у каждой женщины реакция на аборт индивидуальна: можно как забеременеть с первого раза после восстановления менструального цикла, так и потерять способность к зачатию на несколько лет. Многолетние наблюдения гинекологов показали, что с невозможностью зачать ребенка сталкивается лишь 10% женщин, которые делали аборт. Причем в большинстве случаев это осложнение возникает после первого аборта, сделанного в юном возрасте. В целом это означает, что 90% прерывавших беременность женщин даже не задумываются о том, как зачать малыша после аборта, они просто живут обычной жизнью и рожают детей.

И все-таки, если у вас сейчас есть объективные причины прерывать беременность, но в будущем вы хотите стать мамой, воспользуйтесь этими советами специалистов:

  • Через несколько дней после операции посетите гинеколога, чтобы проверить состояние матки. При необходимости врач назначит профилактическое лечение, которое поможет избежать образования рубцов и развития воспалительных процессов. Это поможет понять, как зачать ребенка в будущем и правильно спланировать семью.
  • Даже если после аборта прошло много лет, перед тем, как зачать малыша, обследуйтесь у врача. Нередко вовремя предпринятые меры облегчают зачатие, снижают риск выкидыша.
  • Если вы задались вопросом, как зачать ребенка, больше полугода назад, предпринимали в этот период попытки забеременеть, но беременность не наступила, обращайтесь к врачу. При необходимости он назначит дополнительные исследования и, оценив ситуацию, подскажет, какие таблетки принимать, чтобы забеременеть, даст советы, как забеременеть после выкидыша, как сохранить беременность.
  • Помните о том, как высока вероятность забеременеть с первого раза после аборта - не подвергайте свой организм напрасному риску, используйте контрацептивы. Если вы предпочитаете оральные средства предохранения, обязательно посоветуйтесь с врачом - он должен сделать назначение, учитывая изменившийся после аборта гормональный фон.
  • Будьте готовы к тому, что услышите от друзей, знакомых и родственников множество советов, как скорее забеременеть. Не спешите следовать им всем - лучше проконсультируйтесь у нескольких врачей: это поможет составить полную картину.

Важная информация для тех, кто ищет способ, как скорее забеременеть: народные средства не гарантируют успех, а во многих случаях еще сильнее осложняют ситуацию. Часто народные целители и врачи дают совершенно разные советы, как скорее забеременеть, и эта путаница только затягивает лечение. В то же время современная медицина так далеко шагнула вперед, что легко устраняет многие ранее неразрешимые проблемы.

А знаете ли вы? В числе наиболее вероятных причин бесплодия медики называют негативный психологический настрой. Многие женщины, сделав аборт, начинают испытывать чувство вины, впадают в депрессию. Это создает неблагоприятный фон для зачатия. Поэтому, если вы хотите забеременеть, простите себя, перестаньте терзаться вопросом, как зачать ребенка, и настойчиво ждать беременности. Просто верьте в чудо и научитесь радоваться каждому дню. Такому позитивному человеку жизнь обязательно сделает подарок.

Аборт и связанные с ним переживания остались в прошлом, а сейчас в вашей жизни наступил момент, когда пора подумать о том, как зачать ребенка и родить здорового малыша? Хотите узнать, как скорее забеременеть и снизить риск выкидыша? В помощь тем, кто ищет ответы на вопрос, как забеременеть, - не народные средства, а советы опытных специалистов.

Прежде всего, учтите, что забеременеть как можно скорее вряд ли получится, если:

Чтобы исключить вредное влияние перечисленных факторов на планируемую беременность и понять, как скорее забеременеть, обратитесь к врачу.

Одновременно с лечением займитесь нормализацией своей жизни. Перед тем как забеременеть, народные средства и врачи рекомендуют:

  • изменить пищевые привычки (отказаться от острого, сладкого, мучного, жирного в пользу каш, овощей и другой здоровой пищи);
  • исключить алкоголь, отказаться от курения;
  • распланировать день так, чтобы уделять сну как минимум по 8 часов в день;
  • включить в распорядок дня прогулку;
  • настроиться на позитив.

Вы здоровы и хотите как можно скорее забеременеть?

После аборта ваш менструальный цикл быстро пришел в норму, гормональных отклонений не наблюдалось, а медицинское обследование показало, что вы вошли в 90 счастливых процентов? Даже в этом случае специалисты советуют заняться своим здоровьем перед тем, как зачать ребенка. В комплекс подготовительных мер должны войти:

  • сбалансированное питание (нет - кофе, спиртному, сое, искусственным красителям, похудательным диетам; да - овощам, фруктам, зелени, растительным маслам, витаминам А и Е, мясу, орехам, бобовым);
  • правильный распорядок дня (спать надо ночью, а не днем, ежедневно гулять, заниматься неизнурительными физическими упражнениями);
  • составление графика менструального цикла с определением самых удачных и самых неудачных для зачатия дней.

Надеемся, теперь у вас есть достаточно информации о том, как забеременеть (народные средства, увы, не дают такой хороший результат, как традиционная медицина) после аборта, избежать выкидыша и стать счастливой мамой здорового малыша.

Самые важные и интересные новости о лечении бесплодия и ЭКО теперь и в нашем Telegram-канале @probirka_forum Присоединяйтесь!