Болит кисть руки после нагрузки. Что делать, когда болят кисти рук

Существует много причин того, почему болят кисти рук, ведь верхние конечности имеют очень сложное устройство.

Причины неприятных ощущений можно классифицировать следующим образом:

  • механические травмы;
  • повреждения суставов;
  • развитие инфекционных заболеваний;
  • патологии других органов тела.

Из-за такого разнообразия причин боли в кистях рук обычному человеку, не связанному с медициной, крайне сложно выделить корень проблемы. Поэтому лучше всего в данной ситуации записаться на консультацию к врачу.

    Показать всё

    Механические травмы

    Обычно врачи выделяют три главных разновидности механических повреждений:

    • переломы или трещины костей;
    • повреждение сухожилий, связок и суставов;
    • травмы мышц.

    Переломы костей руки человека (больше всего этой травме подвержены полулунная и ладьевидная кости) могут привести к таким осложнениям, как:

    • дистрофия и отечность лучезапястного сустава;
    • сглаживание его краев;
    • опухоль и деформация;
    • острый болевой синдром.

    Однако чаще всего переломы костей запястного отдела быстро проходят.

    Повреждения суставно-связочного аппарата обычно более болезненны. Вывихи и разрывы дают о себе знать сразу после получения травмы, проявляясь в виде резкой и сильной боли.

    Мышечные травмы, например, растяжения, обычно не так опасны для человека, как переломы и повреждения суставно-связочного аппарата. Однако при их получении необходимо убедиться в том, что травма не нанесла вреда остальным органам запястья. Поэтому рекомендуется найти время для снятия рентгенограммы запястья и ладони.

    Боль в кисти руки может быть вызвана профессиональной болезнью пианистов, работников швейных фабрик, массажистов и так далее. Эта болезнь получила название "тендинит". Она проявляется в форме ноющих болей и слабости пальцев во время нагрузки на руки. Также больной может ощущать неприятный хруст в фалангах и запястье. Данный синдром очень сложно вылечить, и он крайне редко проходит бесследно. Следует учесть, что если патология вызвана профессиональной деятельностью человека, обычно болит кисть правой руки.

    Артрит пальцев рук - причины, симптомы и методы лечения в домашних условиях

    Заболевания

    Гораздо опаснее повреждения связок и суставов, вызванные не травмой, а болезнями. В таком случае недуг может протекать длительно время без симптомов и в итоге привести к опасным осложнениям вплоть до полной потери подвижности запястья и пальцев на ладони. Поэтому пожилому человеку следует более внимательно относиться к своему здоровью, ведь большинство таких заболеваний проявляются после 50.

    Одной из распространенных причин, почему болят суставы кистей рук, является ревматоидный артрит. Эта болезнь носит неинфекционный характер. Она обусловлена сбоем в иммунной системе больного, в результате чего защитные системы организма начинают атаковать собственные клетки, провоцируя воспалительный процесс.

    Ревматоидный артрит носит обычно хронический характер, причем, начинаясь в области сразу левой и правой руки, очаг воспаления разрастается дальше по конечностям и даже затрагивает шейный отдел позвоночника.

    Ревматоидный артрит можно распознать по следующим признакам:

    • отек и покраснение кожи в области поврежденных участков;
    • ограничение подвижности вплоть до ее полной потери и невозможности выпрямления согнутой кисти;
    • появление затруднений при сжимании-разжимании кулаков;
    • деформация хрящей;
    • вялотекущие постоянные ощущения дискомфорта в суставах кистей рук.

    Согласно медицинской статистике, данной патологии подвержены, в первую очередь, женщины в возрасте от 25 до 55 лет. Вместе с ними в группе риска находятся мужчины средних лет и подростки во время полового созревания.

    Еще одной формой неинфекционного поражения тканей является остеоартроз, выражающийся в преждевременном износе и стирании хрящей и образовании костных наростов – остеофитов, деформирующих суставы пациента. Это приводит к острым приступам, однако болезнь обычно встречается у пожилых людей. Следует обратить внимание на то, что болезнь может развиться как осложнение на фоне плохо зажившего перелома лучезапястной кости.

    Острые болезненные ощущения служат дополнительным симптомом подагры. Обычно развитие этой болезни начинается с нижних конечностей, поэтому чаще всего при появлении характерных ощущений в области лучезапястной кости человек уже знает свой диагноз и осознает причину дискомфорта.

    Иногда неприятные ощущения могут возникать в правой конечности, вызванные механическим сжатием нервных окончаний в мышечных тканях на сгибе запястья. Явление, когда болит кисть руки при сгибании, называется туннельным синдромом. Такая проблема встречается у людей, проводящих много времени за компьютером и пользующихся мышкой без специального эргономичного коврика, обеспечивающего естественное положение ладони.

    Болевой синдром в запястье и фалангах пальцев может быть обусловлен инфекционным заболеванием – артритом. Причем наряду с острым поражением, проявляющимся в виде покраснения, отека и сильных болей, инфекция иногда носит вялотекущий характер и лишь периодически беспокоит человека. Такой артрит можно распознать только по результатам тщательного медицинского обследования. А его опасность в том, что при столь бессимптомном течении болезни хрящи и сами суставы могут разрушиться до такого состояния, когда изменения уже становятся необратимы.

    Патологии других органов тела

    Нередко причины связаны с проблемами других органов тела. Инфекционное поражение хрящей может произойти путем занесения в них болезнетворных микробов из других частей тела через кровь.

    Часто боль в кистевом суставе становится симптомом инфаркта и инсульта.

    Проблемы могут носить временный характер из-за небольших гормональных сбоев и не свидетельствовать о патологии. Достаточно часто через неприятные ощущения в руках пациента врачи выявляют заболевания шейных отделов позвоночника:

    • остеохондроз;
    • грыжа межпозвоночного диска;
    • его смещение;
    • радикулит.

    Боль в кисти левой руки – это одно из наиболее отчетливых проявлений невралгических патологий нерва в области локтя. А если болят только отдельные пальцы слева, то это, скорее всего, свидетельствует о болезнях в позвоночнике.

    Такие же проблемы с левой ладонью провоцирует синдром Дюпюитрена. Он проявляется в форме образования уплотнений на коже в центральном участке ладони, что ограничивает подвижность безымянного пальца и мизинца, при этом кисть левой руки болит из-за этой мозоли достаточно сильно.

    Таким образом, боли могут возникать по совершенно разным причинам. В некоторых случаях корень проблемы выявляется самим больным, а иногда определение очага поражения требует тщательной диагностики.

    Диагностика

    Конечно, не стоит обращаться к врачу с жалобами на руки при каждом полученном повреждении. Главным признаком более серьезной патологии в области ладони являются устойчивые боли без видимых причин. В таком случае не стоит пренебрегать медицинской помощью. Помочь с диагностикой могут следующие специалисты:

    • травматолог;
    • ревматолог;
    • хирург;
    • невропатолог.

    Порядок обследования зависит от многих обстоятельств, но всегда начинается с визуального осмотра и устного опроса больного. Прежде всего, в ходе диагностики состояние пациента исследуется на предмет самых тяжелых заболеваний, к которым относятся патологии позвоночника и сердца. Затем проводится рентгенографическое обследование, а также, если потребуется, УЗИ и МРТ.

    На основании этих исследований чаще всего врач уже может хотя бы примерно очертить основной перечень факторов, способных провоцировать боли в конечностях. В зависимости от этого проводятся более детальные тесты:

    • берется проба на артрит;
    • человек проходит проверку на диабет;
    • сдается анализ на подагру;
    • пациента проверяют на ревматизм.

    Именно так выглядит типичный порядок обследования с целью узнать, почему у пострадавшего болит сустав левой или правой кисти. При подозрении на опасные заболевания, а также в трудных случаях постановки диагноза проводятся более серьезные исследования.

    Для более точной постановки диагноза в максимально короткие сроки уже перед первым посещением врача стоит выяснить, являются ли болезненные ощущения редкими, возникающими только после физического перенапряжения, острыми или носят хронический характер.

    Общие принципы терапии

    Правильная тактика лечения зависит от той причины, по которой у человека болят кисти на руках. Поочередное применение всех известных средств без рецепта может только усугубить состояние, поэтому прежде чем начинать лечение, необходимо установить правильный диагноз.

    Лечением болезни должен заниматься квалифицированный врач. Поэтому перечисляемые ниже терапевтические методы даны лишь для общего ознакомления и понимания того, что может ждать в будущем. Итак, что же делать, когда болят суставы кисти рук?

    В целом известные в данном случае пути лечения классифицируются по следующим группам:

    • массаж, эффективность которого повышается при одновременном использовании лечебных мазей и компрессов;
    • прием фармацевтических препаратов и витаминных комплексов;
    • мануальная терапия, втирание целебных гелей и уколы;
    • занятие лечебной гимнастикой;
    • лечение заболеваний других органов в организме, если боли не обуславливаются патологическими процессами в области ладоней;
    • в наиболее тяжелых случаях проведение операции;
    • и, конечно, ведение правильного образа жизни с умеренными нагрузками и обязательным полноценным отдыхом.

    Методы лечения синдрома

    Более детально можно рассмотреть особенности лечения исходя из причин болезненных симптомов.

    Для лечения переломов костей запястья, помимо гипса, назначаются физиопроцедуры, а в некоторых случаях еще и массаж. При осложненном переломе с раздроблением или со смещением иногда приходится идти на операцию, чтобы хирург восстановил естественное для человеческой анатомии положение костей.

    Тендинит лечится нестероидными средствами, характерной для борьбы с этим заболеванием гимнастикой и физиопроцедурами. Для снятия напряжения хорошо подходят ванночки на основе трав, однако все эти меры не принесут должного результата без сокращения интенсивности нагрузок и увеличения часов отдыха.

    Артроз лечится противовоспалительными препаратами, с помощью лечебной физкультуры и процедур. Существует несколько популярных народных рецептов для лечения артроза в кисти как правой руки, так и левого запястья:

    • Перемешайте в пропорции один к одному мед и соль, а затем на ночь накладывайте на поврежденные участки смазанную смесью повязку. Обязательным условием успешного лечения таким способом является постоянное нахождение рук в тепле.
    • Облегчает состояние капустный лист. Его следует прикладывать к больным тканям без какой-либо дополнительной обработки.
    • При лечении артроза хорошо зарекомендовала себя целебная глина.
    • Кратковременным болеутоляющим эффектом обладает тертый сырой картофель, который также следует накладывать на запястье и фаланги пальцев в виде повязки.

    Для лечения подагры применяют Диклофенак и Целебрекс. При данном диагнозе обязательна строгая диета с полным исключением мясных блюд, бобовых, помидоров и спиртных напитков.

    После установления диагноза "ревматоидный артрит" врач выписывает Метотрексат и Преднизолон. Дополнительно назначаются противовоспалительные средства, физиотерапевтические процедуры и массаж.

    Обычно, если синдром возникает из-за проблем с хрящами, пациента мучают сильные боли. В таких случаях назначаются анальгетики.

    Однако стоит помнить, что обезболивающие не решают саму проблему, а лишь дают кратковременное облегчение. Поэтому такие препараты стоит воспринимать как временную меру перед обращением за квалифицированной медицинской помощью, ни в коем случае не заменяющую основную терапию.

    После выявления у пациента артрита ему обычно назначают курс антибиотиков, совмещая основную терапию с облегчающими боли в суставах кистей компрессами или мазями. Для снятия напряжения с поврежденных тканей и стимуляции механизмов регенерации проводятся физиотерапевтические процедуры, назначается массаж. Также можно использовать проверенные народные средства. Для облегчения болей выписываются анальгетики.

    Чем лечить боль, связанную с проблемами с шейными отделами позвоночника? Синдром можно снять лечебной гимнастикой, ванночками с травяными настоями и физиотерапевтическими процедурами.

    Меры профилактики

    • Если боли не вызваны серьезным заболеванием, рекомендуется отказаться от ювелирных изделий на руках и запястье, ведь сжатие тканей браслетами и кольцами и нарушение кровотока может быть причиной того, почему болит вся конечность.
    • При получении механических травм во избежание осложнений пострадавшую конечность следует зафиксировать и положить холодное на кожу.
    • Людям, находящимся из-за их служебной деятельности в группе риска подобных проблем, рекомендуется делать небольшие перерывы во время работы и выполнять некоторые простые упражнения для снятия напряжения.
    • Для профилактики проблем с позвоночником необходимо следить за своей осанкой: стараться ходить, не сутулясь, и держать спину ровно в положении сидя.
    • Для лучшего кровообращения в конечностях стоит отказаться от чрезмерного употребления крепких сортов кофе, а в холодные месяцы стоит ходить в перчатках и не допускать переохлаждения рук другими способами.
    • Если в течение беременности или сразу после рождения ребенка у женщины проявляются небольшие боли в запястье и фалангах пальцев, то в ее организме недостает кальция и магния. Восполнение витаминов и минералов должно нормализовать работу конечностей. Также в таких случаях необходимо пить много воды – минимум по два литра в сутки.

    Боль в кистях рук – это распространенный синдром, обусловленный огромным количеством причин. Зачастую неподготовленному человеку не удается отличить простое переутомление от начала серьезной болезни, поэтому боль, которая в данном случае выступает в роли сигнала тревоги от организма, просто игнорируется. К сожалению, это может привести к очень тяжелым последствиям.

Кисть руки – довольно хрупкий элемент нашего организма, в связи с чем он, подвергаясь таким факторам, как переохлаждение, физические нагрузки, а также монотонная работа, например, при длительном и регулярном времяпрепровождении за компьютером, начинает нас беспокоить различными неприятными ощущениями. Однако, далеко не всегда возникающая боль в кисти левой или правой руки может быт вызвана вышеуказанными причинами; нередко подобный болевой синдром указывает на наличие тех или иных заболеваний, которые в свою очередь могут быть достаточно опасными для нашего здоровья. Так о каких заболеваниях идёт речь? И почему же болит кисть левой или правой руки? В данной статье мы и ответим вам на этот вопрос.

Почему болит кисть левой или правой руки: причины

Итак, как мы уже говорили, возникать боль в кисти руки может в силу разных причин, в число которых также входят различные заболевания и патологии. Далее мы вам расскажем о самых частых причинах возникновения боли в кисти руки:

    Туннельный синдром.

Туннельный синдром – это наиболее частая причина, в результате которой возникает боль в кистях рук. Суть данной патологии заключается в ущемлении нерва, который расположен в карпальном канале и который тянется от предплечья к кистям рук. Так почему же происходит это ущемление? Как правило, данное заболевание не понаслышке знакомо тем, кто занимается монотонной ручной работой, в результате которой руки длительное время находятся в одном и том же положении.

Что касается самой боли, то при туннельном синдроме пациент, как правило, сталкивается с ноющей болью в кистях рук, которая возникает регулярно. При этом помимо самих болезненных ощущений при вышеуказанной патологии также происходит онемение пальцев рук за исключением мизинца. Кстати, подобное онемение, как правило, возникает ночью, доставляя при этом много мучений своему «владельцу». Стоит учитывать, что туннельный синдром является довольно коварной патологией, которая в случае не лечения может в результате привести к атрофии мышц большого пальца, а соответственно – к инвалидности;

    Ревматоидный артрит.

Данное заболевание стоит на втором месте в списке самых частых причин, в результате которых мы можем чувствовать боль в кистях рук. Как правило, данному заболеванию в большей степени подвержены люди среднего возраста, однако, не редки случаи, когда и подрастающее поколение сталкивается с подобным диагнозом.

Что касается проявления данного заболевания, то ревматоидный артрит «даёт» о себе знать таким симптомом, как боль в указательном и среднем пальцах рук. Спустя время, когда заболевание начинает прогрессировать, оно распространяется и на соседние суставы, в результате чего мы можем испытывать ноющую боль в кисти левой либо правой руки.

Что касается самих болезненных ощущений, то при данном диагнозе боль не сильно досаждает, однако, есть и другие сопутствующие симптомы, указывающие на наличие ревматоидного артрита. И речь идёт о такой симптоматике, как покраснение кожи в области поражённого сустава, при этом кожный покров становится тёплым на ощупь.

Стоит учитывать, что в случае, если на данное заболевание не обращать внимания, то в будущем оно может привести к разрушению сухожилий, именно поэтому при возникновении вышеуказанных симптомов, рекомендуется обратиться к специалисту;

Обычный артрит отличается от ревматоидного артрита причиной, в результате которой развивается данное заболевание. И речь сейчас идёт о наличии инфекции в самих суставах кистей рук. В случае, если данное заболевание протекает в острой форме, то в данной ситуации пациент испытывает достаточно интенсивную боль в кистях рук, при этом сам кожный покров становится тёплым и краснеет. В момент, когда заболевание пребывает в хронической своей форме, то в данной ситуации пациента мало беспокоят какие-либо болезненные ощущения, однако, в этом и заключается основная коварность артрита, ибо таким образом происходит постепенное разрушение сустава, которое в результате может стать причиной инвалидности;

    Перитендинит.

Суть данной патологии заключается в наличии воспалительного процесса, который протекает в сухожилиях и связках кистей рук. Что касается проявления данного заболевания, то при перитендинитепациента беспокоят болезненные ощущения в кисти левой и правой рук, которые носят ноющий и тянущий характер. Как правило, сама боль возникает даже при малейшем нажатии на запястье либо при незначительном движении рукой.

Что касается причин возникновения данного заболевания, то перитендинит развивается в результате таких же причин, что и туннельный синдром – длительное времяпрепровождение перед компьютером и монотонная ручная работа приводят к развитию данного синдрома;

    Остеоартроз.

Как мы уже говорили, кисть руки – довольно хрупкий элемент нашего организма, который ежедневно испытывает значительную физическую нагрузку. В силу многих факторов со временем происходит «изнашивание» хрящей, что в свою очередь приводит к образованию шиповидных наростов, которые «давят» на все окружающие ткани. Именно этот процесс и становится причиной возникновения болезненных ощущений, которые регулярно беспокоят своего «обладателя». В большинстве случаев данная патология развивается в коленных и тазобедренных суставах, однако, не редко она затрагивает и суставы рук.

Что касается самих болезненных ощущений, то пациента беспокоит боль ноющего характера в суставах пальцев рук, а также в кистях. Также отмечается возникновение боли при нажатии на само запястье;

    Различные травмы кисти руки.

Достаточно часто боль в кистях рук возникает вследствие полученной травмы, которые условно можно разделить на три группы. Далее эти группы мы рассмотрим более подробно:

    Какие-либо повреждения костей. Под данным понятием подразумеваются переломы, которые происходят в результате падения либо же в результате сильного ушиба руки. В зависимости от того, в каком месте произошёл перелом, пациента могут беспокоить отличные по своему характеру болезненные ощущения. Так, например, кто-то сталкивается с незначительной припухлостью в месте перелома и едва ощутимой болью, а кого-то беспокоят очень сильные боли;

    Травмы сухожилий и суставно-связочного аппарата. Разрывы и растяжения связок, а также вывихи в большинстве случаев проявляются достаточно ярко – пациент сталкивается с сильными и длительными болезненными ощущениями. При этом в случае вывиха данную причину возникновения боли можно распознать визуально;

    Травмы мышц. Как правило, какие-либо травмы мышц происходят в результате ушиба, при этом какие-либо внешние повреждения отсутствуют. В данной ситуации необходимо в обязательном порядке обратиться в медицинское учреждение для прохождения рентгенографии, чтобы исключить возможность перелома.

Почему болит кисть левой или правой руки: лечение

Как видите, такой симптом, как боль в кистях рук может свидетельствовать о наличии серьёзных заболеваний, которые в свою очередь могут нести угрозу нашему здоровью, именно поэтому при регулярном возникновении болезненных ощущений в вышеуказанной области необходимо обратиться к соответствующему специалисту для прохождения обследования и назначением адекватного лечения. Так к какому специалисту необходимо обращаться при возникновении болей в кистях рук? В данной ситуации можно записаться на приём к ревматологу, который после осмотра и прохождения вами всех необходимых процедур, может направить вас к невропатологу, хирургу либо к травматологу.

В первую очередь специалист должен назначить вам прохождение рентгенограммы, в результате которой можно будет исключить заболевания, которые могут нести угрозу жизни пациента. И речь в данной ситуации идёт о таких патологиях, как протрузия межпозвоночных дисков и различные сердечные заболевания. В случае, если рентгена будет не достаточно, то в данной ситуации пациенту также назначаются такие процедуры, как ультразвуковое исследование (УЗИ)и магнитно-резонансная терапия (МРТ). Также помимо визуального осмотра и пальпации специалистом могут быть взяты определённые пробы, которые помогают определить, имеется ли связь между возникновением боли в кистях рук с такими заболеваниями, как сахарный диабет, подагра, ревматизм и прочее.

После установления диагноза пациенту назначается лечение, которое в свою очередь направлено на устранение самих болезненных ощущений в кистях рук, а также на восстановление всех функций кости и улучшение кровообращения. Что касается самого лечения, то в большинстве случаев специалист назначает приём обезболивающих препаратов, а также препаратов, способных устранит воспалительный процесс. В случае, если заболевание находится в тяжёлой форме, то в данной ситуации в качестве дополнительной меры могут быть назначены инъекции гормонов.

Помимо приёма определённых медицинских препаратов пациентам также рекомендуется делать различные компрессы, которые ускоряют процесс выздоровления. Однако, помните, что самостоятельно назначать себе лечение нельзя, ибо таким образом вы можете только усугубить своё положение.

Как видите, боль в кисти левой или правой руки может возникать в результате наличия множества заболеваний, не лечение которых может отрицательно сказаться на нашем состоянии здоровья, а в некоторых случаях и привести к инвалидности. Именно поэтому при возникновении вышеуказанного симптома необходимо в обязательном порядке обратиться к соответствующему специалисту для прохождения обследования и назначением лечения.

Если вас мучают боли в кистях рук, то и спать ночью, и работать днем очень проблематично. Они могут возникнуть не только после ушиба или удара, но и вследствие некоторых заболеваний.

Разные заболевания вызывают боли в кистях рук. Они делятся на две группы: первая -

повреждения руки (перелом, ушиб, вывих, растяжение). Вторая группа заболеваний, при которых болит кисть руки, - патологии суставов, хрящей, костей и их воспаления. При таких неприятностях, как вывих, перелом, растяжение возникают, помимо болей в кисти руки, отеки, растяжения связок, опухоли, деформация костной ткани. Характерны для таких травм тянущие и острые боли. При этом кисть руки малоподвижна. Неправильное лечение может вызвать неподвижность кисти.

При резком сгибании руки или кисти можно растянуть связки или вовсе разорвать их. Симптомы при этом будут схожими с теми, которые возникают при ушибах и переломах. Опухает кисть запястье, любое движение дается с болью. Для того чтобы избежать серьезных осложнений, лечение следует начинать незамедлительно. В случае патологии сухожилий кисти ее движения ограничены, часто возникают отеки, опухоли и различные боли. Состояние человека заметно ухудшится, а лечение потребует больше времени, если не принять меры сразу. Также воспаления сухожилий могут распространиться на разные участки руки и даже на другую руку: например, если боль началась в кисти левой руки, потом вы можете почувствовать, что у вас болит кисть правой руки тоже.

Все перечисленные травмы приводят к различным заболеваниям: тендиниту,

перитендиниту, туннельному синдрому. Перитендинит - заболевание, при котором воспаляются лучезапястный сустав и сухожилия кисти. Симптомы его следующие: большой и указательный палец, а, следовательно, и вся кисть руки тяжело двигаются из-за болей в них. Тендинит - при этом заболевании сильно воспаляются сгибатели сухожилий, они соединяют с запястьем пястные кости. Чаще всего от этого заболевания страдают люди, которые занимаются ручной работой, или спортсмены. Следует как можно быстрее обратиться к врачу даже при незначительных болях, так как впоследствии они могут перерасти в острые.

Синдром запястного канала, или туннельный синдром - очень тяжелое заболевание. При нем воспаляется нерв в запястье. Воспаление сопровождается сильными и кисти руки. Кисть руки в целом становится менее подвижной за счет уменьшения подвижности пальцев. Туннельный синдром нередко возникает у музыкантов, хирургов, часовщиков и скульпторов.

Существует несколько видов патологий суставов запястья: ревматоидный артрит, остеоартоз, деформирующий остеоартоз. Любая боль в кисти может быть связана с ними. По своему характеру боли обычно острые, резкие, длительные и тянущие, очень изматывающие. Могут развиться различные осложнения.

Деформирующий остеоартроз - это заболевание хрящей лучевых суставов запястья. Неправильно сросшиеся переломы запястных костей являются главной причиной данной болезни. Заболевание, при котором повреждены мелкие суставы кисти (особенно лучезапястный сустав), называется ревматоидным артритом. При нем нарушается подвижность пальцев руки по отдельности и рук. Чтобы не возникало различных осложнений, даже при незначительных болях следует обращаться к врачу-ревматологу и проходить назначенное лечение незамедлительно.

Кисти рук являются важным элементом в развитии человека. С их помощью мы познаем окружающий мир, получаем навыки, выражаем свои чувства и используем в межличностном общении. Поэтому болезни суставов кистей рук приводят к глобальным последствиям, к ограничению жизнедеятельности человека и потере трудоспособности.

Боли в суставах кистей рук выделяют три группы: воспалительного, дегенеративного и механического происхождения.

Механическими причинами являются различные травмы. Это ушибы, вывихи, растяжения и переломы. В этом случае болевые ощущения проявляются во время двигательной активности. Боль может быть как очень острой и нестерпимой, так и малозаметной. Определить на первом этапе травму можно по скованности, отеку и покраснению кожных покровов.

Высокие физические нагрузки приводят к перенапряжению и преждевременному изнашиванию тканей, поэтому болью организм предупреждает нас об опасности наступления негативных последствий.

Недостаток витаминов в организме, нарушения в работе иммунной системы приводят к нарушению метаболизма и провоцируют дегенеративные процессы.

Наследственность влияет на склонность к развитию той или иной болезни.

Причины боли в суставах кистей рук многообразны и требуют тщательного и квалифицированного обследования.

Заболевания вызывающие боль в кисти

Болезни суставов кистей рук чаще всего распространены у людей, занятых ручным трудом.

Что делать если болят суставы правой и левой кистей рук? Причиной может стать ревматоидный артрит . Это хроническое аутоиммунное заболевание, при котором организм воспринимает собственные клетки за чужеродные и начинает их уничтожать. Поражаются кости, хрящи или связки. Отличительным признаком заболевания является симметричность, т.е. боль проявляется в обеих кистях одновременно. Может возникать в любом возрасте.

Разрушение тканей приводит к воспалительному процессу. Появляется тупая ноющая боль, суставы отекают, кожные покровы на руках краснеют. Болезненные ощущения могут быть постоянными или периодическими, появляется скованность движений после сна. Облегчению болевого спазма способствует физическая разминка.

В тяжелых формах развивается веретенообразная форма кистей. В области суставов характерно увеличение температуры – эффект «горячих суставов». Суставы начинают деформироваться и выворачиваться.

или лучезапястный артрит развивается вследствие инфекционных заболеваний и имеет те же признаки артрита, описанного выше.

Псориаз тоже приводит к деформации суставов рук. Кожа приобретает темно-красный цвет, боли беспокоят, в основном, ночью. Развивается отечность и малоподвижность суставов рук.

Остеоартроз — дегенеративное заболевание, при котором происходит постепенное изнашивание хрящевой ткани суставов. Боль локализуется на запястье и суставе большого пальца. Сильные боли возникают при совершении какой-либо работы и стихают в период покоя, ночью. На поздних стадиях боль становится постоянной.

Характерен хруст суставов. Им поражаются люди преклонного возраста. Чаще всего болезнь начинается с поражения кисти правой руки (у правшей), поскольку она испытывает больше нагрузки.

Деформирующий остеоартроз . Поражает хрящи суставов на запястье и является следующей стадией остеоартроза. Межфаланговые суставы кисти деформируются и возникают утолщения в виде узелков костной ткани. В месте поражения сустава появляются остеофиты – наросты костной ткани в виде шишек. Суставы деформируются.

Появляется из-за нарушения обмена веществ, в результате отложения солей мочевой кислоты в суставах. Поражается лучезапястная кость. Боль сильная, жгучая острая, давящая, пульсирующая, усиливается ночью. На суставах формируются подагрические шишки.

Синдром диабетической руки . Является осложнением диабета. В этом случае теряется способность к сгибанию и разгибанию суставов кисти. Отличительным признаком является не способность человека сомкнуть обе руки вместе в «молитвенном» жесте.

Приводит к воспалению лучезапястного сустава, связок и сухожилий кисти. Из-за болевого синдрома плохо двигаются большой и указательный пальцы. Характерна сильная и ноющая боль, усиливающаяся при надавливании или движении.

или синдром запястного канала . Это ущемление нерва, который идет от предплечья к кисти. Из-за длительного напряженного статического положения рук, например сидя за компьютером, происходит утолщение сухожилий, которые могут сдавливать нервные волокна.

Возникает ноющая боль в запястье и кисти, боль при надавливании, припухлость в области сухожилия, онемение пальцев и слабость кисти руки. Ночью может происходить онемение кистей рук, а утром бывает трудно удерживать мелкие предметы.

В запущенной форме болезнь может привести к атрофии и онемении большого пальца и распространиться на всю руку.

Синовит. Встречается у людей с лишним весом. Воспаление в синовиальной оболочке приводит к скоплению жидкости в суставе в левой или в правой руке, в обеих руках патология развивается редко. Сустав увеличивается в размере и становится тугоподвижным, повышается температура тела.

Если болит правая рука у правшей (и левая у левшей) это может быть признаком . Кисть дрожит, ощущается слабость при письме или печатании.

Красная волчанка. Характеризуется симметричным поражением суставов пальцев рук и запястья. Пальцы не сгибаются и не разгибаются из-за воспалительных процессов в связках и сухожилиях, пальцы опухают и замирают в неподвижном положении.

Болезнь Кинбека. Это остеонекроз полулунной кости запястья. В результате больших профессиональных нагрузок (например, у спортсменов) на лучезапястную кость происходит разрушение и некроз костной ткани. По мере прогрессирования болезни боль нарастает. На последних стадиях может развиться артроз суставов запястья.

Синдром Рейно. Имеет психо-соматическое происхождение и появляется вследствие переохлаждения и стресса. Признаками являются холодные руки и бледность кожных покровов. Лечение заключается в психотерапевтических методах снятия стресса, местные теплые ванночки, антидепрессанты.

Травмы. сопровождается отеком и припухлостью в области поражения. Боль может быть слабой или очень острой. Несвоевременное лечение может стать причиной деформации кистей.

Травмы мышечной ткани это гематомы и разрывы. Связки и сухожилия подвержены растяжениям, подвывихам и разрывам. Характерна острая тянущая боль и обездвиживание сустава.

Если кисти рук не имеют патологии, но продолжают болеть, стоит задуматься о других серьезных заболеваниях иррадиирующих в руки.

Боль в обеих руках может говорить о таких заболеваниях, как , радикулит, протрузии межпозвонковых дисков или грыже позвоночника.

Сердечно-сосудистые заболевания сопровождаются болью в правой руке, бледностью кожных покровов и затрудненном дыхании.

Диагностика

Для определения болезни используется комплекс мер. Сюда включают рентген для выявления костных наростов, уменьшения просвета щели между суставами, уплощении и деформации хрящей, разрушений костной ткани.

МРТ и УЗИ позволяет сделать более глубокое обследование состояния связок, сухожилий и нервных волокон. Лабораторные анализы (в т.ч. ревматоидный фактор) крови выявляют наличие воспалительного процесса.

Методы лечения

Теперь рассмотрим методы: как и чем лечить кистевой сустав.

Что делать, если болит сустав кисти руки, зависит о причины боли. Лечением заболевания суставов кистей рук занимается ряд специалистов. При получении травмы следует обратиться к травматологу.

При неясной причине боли врач-терапевт даст направление к узкому специалисту, ревматологу, неврологу, кардиологу или эндокринологу.

Общим условием в лечении является уменьшение нагрузки на пораженный участок. Для обезболивания и снятия воспаления применяют нестерроидные и гормональные противовоспалительные средства (мелоксикам, ибупрофен, сульфазалин, артрозан).

Для восстановления тканей применяют хондропротекторы: глюкозамин и хондроитин. Также назначают комплекс витаминов, ииммуностимуляторов.

Такие физиотерапевтические процедуры как магнитотерапия способствуют расширению сосудов и улучшению питания тканей, электрофорез более глубокому проникновению лекарственных веществ.

Диета заключается в исключении употребления жирного мяса и крахмала.

Лечебная физкультура назначается для облегчения состояния и восстановления подвижности суставов.

Для реабилитации больным назначается санаторно-курортное лечение. К примеру, самым эффективным местом лечения признано Мертвое море. Его минеральный состав воды и грязей нормализует обмен веществ и восстанавливает иммунитет организма.

Хирургическое вмешательство применяется в крайних случаях, когда консервативное лечение не дает положительного результата. Артродез выполняют для функционального закрепления сустава. Эндопротезирование сустава используют для установки протеза вместо больного сустава.

Профилактика болей в кистях рук

Лучшее средство для борьбы с болезнями это профилактика. Особенно это важно для людей занятых ручным трудом. Это музыканты, спортсмены, швеи, рабочие строительных специальностей и многие другие.

Если вы испытываете большие нагрузки, всегда уделяйте время для полноценного расслабления и восстановления функциональных способностей рук.

Своевременное обращение к врачу поможет избежать необратимых последствий развития патологии.

Делайте простую гимнастику рук для снятия напряжения и расслабления в течение дня и вы никогда не столкнетесь с подобными проблемами.

Заключение

Кисти рук играют огромную роль в жизнедеятельности и развитии человека. Поэтому игнорирование проблемы и выяснения причины почему болят суставы рук — может привести к негативным и необратимым последствиям. В современных условиях развития медицины своевременное обращение к врачу и грамотная консультация помогут избежать трагических последствий и инвалидности.

Особенность строения кистей рук человека является их сложная анатомия. Кисть руки состоит из 27 маленьких косточек, соединенных между собой не меньшим количеством связок и сухожилий.

Также вследствие большого объема выполняемой работы кистями рук, нужно отметить большое количество мышечных волокон, а также обширное кровоснабжение магистральными сосудами, образующими наружную и внутреннюю артериальную сети и нервные окончания.

Кисти рук – незаменимая часть тела человека, с помощью которых можно выполнять самую скрупулезную работу или заниматься любимым делом.

Именно ввиду колоссальной механической нагрузки на наши кисти, возникает большое количество заболеваний, связанных с болями в кистях рук и особенно в правой руке, так как у большинства людей рабочей является правая рука.

Артралгия – боль в суставах, в том числе в суставах кисти. Большинство пациентов, жалующихся на артралгию, имеют ввиду боль в суставах правой кисти.

Врачу в такой ситуации необходимо помнить, что боль в правой кисти может служить признаком не только патологии суставов или околосуставных структур, но и заболеваний других органов и систем, о которых будет сказано ниже.

Причины болей в правой кисти

Их может быть целое множество.

Рассмотрим самые распространённые из них:


Необходимо вовремя заметить начало заболевания и обратиться за медицинской помощью, без лечения или при лечении на поздних стадиях происходит разрушение околосуставных и внутрисуставных структур, что может привести к утрате трудоспособности.

Возможные диагнозы

Ревматоидный артрит

Этиология до конца не выяснена, но единое мнение об аутоиммунном механизме развития, когда чужеродными клетками (антигенами) для организма являются собственные клетки, происходит их атака антителами, в результате чего образуются комплексы антиген/антитело.

Данные комплексы способны вызывать воспалительные процессы в органах и тканях, где оседают. В данном случае – это суставы правой кисти. Заболевание развивается в молодом возрасте. Клиническая картина: ночные и утренние боли, скованность, проходящие после гимнастики или совершения повседневных действий.

Также характерны отек, местное повышение температуры, нарушение подвижности из-за болевого синдрома. Начинается с лучезапястного сустава, далее становится двусторонней, и затем переходит на другие суставы, сначала мелкие, потом коленные, локтевые и т.д.

Характерна деформация суставов вследствие разрушения внутрисуставных структур.

Лечение:

  • НПВС (диклофенак, ибупрофен)
  • НПВС местно (мази кеторол, вольтарен)
  • Хондропротекторы (артра, хондроксид)
  • Витаминные комплексы для улучшения костно-хрящевой ткани.

Подагра — заболевание обмена веществ

Происходит нарушение азотистого обмена, в результате чего образуется мочевая кислота и ее производные — ураты. Данные вещества накапливаются в суставах и дают характерную клинику: боль возле кисти, жжение и пульсирование и области пораженного сустава. Кожа над пораженным суставом красного цвета, вокруг сустава – тофусы (подагрические шишки). Стоит отметить характерный признак подагры: боль впервые появляется на большом пальце правой ноги, далее переходит на другие суставы.

Причины :

  • Частое употребление жирных мясных и рыбных продуктов.
  • Алкоголь.
  • Большое количество чая и кофе.

Лечение данной патологии: введение в организм препаратов, влияющих на азотистый обмен и препараты, уменьшающие уровень мочевой кислоты.

Обязательно: лечение под наблюдением врача.

Артроз

Чаще возникает у пожилых людей. Что происходит? Происходит старение, «износ» хрящевой ткани сустава, в результате истончается, обмен веществ в ней прекращается, амортизация также снижается. Клиника: боль при пальпации сустава, физической нагрузке, уменьшение подвижности в суставе. Лечение: симптоматическое. НПВС внутрь и наружно, глюкокортикостероиды, хондропротекторы. Также эффективно ЛФК, массаж.

Артрит – воспаление сустава

В группе риска заболеваний правой кисти: профессии швея, массажист, парикмахер. Длительная нагрузка на кисть, на мелкие суставы. Также причинами заболевания могут стать патология центральной нервной системы, травмы, инфекционные заболевания, большие физические нагрузки. Симптомы: боли в суставе во время движения, физических нагрузок. Характерно: боль в кисти правой руки, сильная отечность, жжение. Общая симптоматика появляется, если причиной заболевания выступил инфекционный процесс.

Лечение: прием обезболивающих, противовоспалительных препаратов внутрь и местно, давящие повязки для фиксации сустава.

Не применять согревающие и спиртовые компрессы.

Запястный (туннельный) синдром

Данный синдром возникает при сдавлении нервных окончаний в анатомическом ложе. Причинами могу служить беременность, сахарный диабет, системные заболевания, а также травмы.

Группа риска: люди, которые много времени работают за компьютером. Это происходит из-за неудобного положения рук при работе с клавиатурой.

Клиника: онемение, жжение, покалывание в правой кисти.

Профилактика:

  • Делать перерывы между работой
  • Выполнять несложную двигательную гимнастику кистями.

Травматические повреждения

Ушибы, растяжения, вывихи, переломы – все это может служить причиной боли в правой кисти. Характерная клиника:

  • Острая боль над пораженным участком.
  • Патологическая подвижность
  • Нестабильность сустава

Лечение: необходимо немедленное обращение за медицинской помощью (травмпункт). Там проведут все необходимые меры: первая медицинская помощь, иммобилизация пораженной конечности.

Тендииты: воспаление сухожилий

Возникает при выполнении однотонных движений: пьсьмо и т.д. Клиника: неярко выраженный болевой синдром, слабость мышц, хруст при движениях.

Синдром Де Кервена

Сужение канала сухожилия большого пальца. Возникает при частом выполнении хватательных движений: вязание, игра в бильярд и т.д. Лечение симптоматическое: НПВС, миорелаксанты. Нередко возникают рецидивы.

Причины генерализованного характера

Поражение шейного отдела позвоночника


В шейном отделе проходят двигательные корешки нервов, отходящие к верхней конечности, в частности, к кисти.

Почему возникает:

  • Межпозвонковая грыжа
  • Выпячивание межпозвонкового диска
  • Остеохондроз шейного отдела

Клиника: болевой синдром, боли в руке от плеча до кисти, нарушение двигательной функции верхней конечности.

Лечение у невролога, вертебролога.

Инфаркт миокарда

Редко боль в правой кисти свидетельствует об инфаркте миокарда, но возможность такая есть и об этом не стоит забывать, так как последствия данного заболевания очень серьезные.

Основные признаки инфаркта миокарда

  • Давящая боль за грудиной с иррадиацией в руку, спину, нижнюю челюсть
  • Одышка (затруднение дыхания)
  • Бледность кожных покровов
  • Холодный пот
  • Необъяснимое чувство страха и тревоги
  • Тошнота (в редких случаях)

Тактика: сразу вызвать бригаду СМП, нитроглицерин под язык (дифференциальная диагностика со стенокардией).