Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Если ребенок храпит во сне, а соплей при этом нет, сразу беспокоиться не стоит, для начала необходимо изучить видимые причины. При запрокинутой голове храп может появиться по причине неудобной позы. Также храп у ребенка во сне может возникать из-за заложенности носа.

Но, существует множество других причин, многие из которых опасны.

Храп плох тем, что мешает ребенку спокойно спать. Чтобы не накручивать себя и не впадать в панику, следует изучить осложнения, которые возникают при храпе у ребенка. Если игнорировать этот симптом, появляется вялость, ухудшается ночной сон и самочувствие в целом.

Последствия детского храпа

Детский храп не только мешает отдыхать окружающим, но и несет негативный «осадок» для самого ребенка. Дети, у которых наблюдается это расстройство, часто вялые, невнимательные и постоянно находятся в подавленном состоянии.

При длительном нахождении ребенка в стрессовом «круге», начинает замедляться его рост и развитие, поскольку нужные гормоны вырабатываются меньше.

Невозможность полноценно отдохнуть становится причиной лишнего веса. Связано это с отсутствием активности и необходимых для организма нагрузок в дневное время. Храп у ребенка 3 лет и старше, может привести к агрессивному поведению, проблемам со сверстниками, гиперактивности. Также нарушается концентрация внимания.

Если родители замечают изменения в поведении ребенка ночью, нужно создать комфортные условия в его спальне. Например, постелить мягкое и красивое постельное белье, заменить подушку, проветрить комнату.

Конечно, в период простуды и гриппа малыши могут храпеть, издавать хрюканье, тяжело дышать. После выздоровления все признаки уходят. Если же храп у детей во сне после устранения этой причины остается, следует показаться специалисту.

Проявляющийся время от времени, храп у грудничка необязательно влечет за собой последствия. Но, важно обращать внимание на частое его проявление, поскольку он сильно влияет на мозговую деятельность.

Что нельзя делать при храпе у ребенка

Храп у новорожденного ребенка, причины которого родители еще не определили, может стать поводом для беспокойства.

Прежде всего, если малыш начинает ночью храпеть, ругать его нельзя, поскольку он не может контролировать свое поведение во время сна, впрочем, как и взрослый.

Будить ребенка посреди ночи и ругать за «шум» не следует, поскольку это глупо и непедагогично. Храп у ребенка, причины которого неизвестны, пугает не только мам, но и самого малыша, ведь от него он может просыпаться.

Родителям необходимо выяснить причину храпа и только потом приступать к устранению этой проблемы.

Не нужно ждать пока храп исчезнет самостоятельно. Если провоцирующий фактор не установлен, рекомендуется обратиться к врачу, но ждать от него чудо-таблетки также не стоит. При сомнениях в опытности доктора, нужно показать ребенка частному специалисту для получения необходимых рекомендаций.

Родителям следует знать, что когда ребенок храпит ночью, а соплей нет, у него на некоторое время останавливается дыхание. Причем длительность может доходить до 30 секунд.

Некоторые специалисты рекомендуют удалять миндалины, чтобы исключить риск хронической инфекции. Однако спешить не нужно. Если ребенок часто простужается, дело не в миндалинах, а в слабой иммунной системе. Чтобы восстановить детское здоровье, маме и папе следует пересмотреть свой образ жизни, поскольку их режим копирует ребенок.

Чтобы малыш рос активным и здоровым, начните вести активную жизнь – гуляйте, занимайтесь спортом, познавайте мир, общайтесь с людьми.

Факторы, провоцирующие детский храп

Прежде всего, нужно смотреть за малышом и самим пытаться определить причины детского храпа. Чтобы не сомневаться в правильности трактовки признаков, можно пригласить доктора, который адекватно и правильно оценит состояние малыша и даст наставления.

Простуда

Распространенная причина детского храпа. При ней заложен нос, поэтому дыхание затруднено. Это состояние приводит к тому, что малыш храпит. Как правило, после выздоровления все прекращается.

Детский храп во сне по причине соплей, означает обычную простуду. Что его избежать, нужно устранить сопли, которые застаиваются в носовых ходах. Чистить носик малыша, закапывать капли, промывать нос. При температуре дать ребенку жаропонижающее.

Аденоиды

Миндалины у ребенка имеют свойство расти, и со временем перестают защищать область горла от инфекций. Это сопровождается проблемами с дыханием, насморком, храпом и кашлем. При этом заболевании малыш начинает дышать ртом, а во сне издавать «хрюканье».

Возникает аденоидит по причине частых переохлаждений. Также эта патология провоцирует дневной кашель и ночной храп. К тому же малыш становится раздражительным из-за недостатка кислорода. Аденоиды иногда провоцируют проблемы с дыханием, снижение слуха, недержание мочи в ночное время.

Лечение в этом случае назначает ЛОР, оно может быть как оперативным, так и медикаментозным. Это зависит от степени запущенности болезни. Операция по их удалению приносит облегчение состояние только на несколько месяцев, потом аденоиды снова начинают расти. Значительное улучшение наблюдается после удаления гноя.

Аллергия

Носоглотка отекает и не дает ребенку свободно дышать через нос. Он просто вынужден открывать рот и вдыхать воздух.

В этом случае без аллерголога не обойтись. Обязательно надо определить причину реакции (сдать анализы) и устранить ее. В любом случае нужен прием медикаментов.

Деформация носоглотки

Нередко встречается врожденная патология у новорожденных – небная занавеска. Это неправильное строение носоглотки. Только что родившийся малыш испытывает трудности с дыханием, беспокойно спит, похрапывает в процессе сна.

Иногда встречается храп у новорожденного ребенка, причины которого многим непонятны. Хрюканье у грудников обуславливается узкими носовыми ходами.

Лечиться это состояние носовой перегородки только при помощи хирургического вмешательства. После операции нормализуется дыхание, и храп полностью проходит.

Апноэ (синдром внезапной остановки дыхания)

Состояние характеризуется неравномерным дыханием и короткими всхрапываниями. Если двухмесячный ребенок начинает во сне судорожно вдыхать воздух, следует навестить врача.

Педиатр подбирает правильное лечение для устранения этого проявления. Назначается зарядка, массаж, лечебные манипуляции в области гортани и лекарственные средства. В терапевтический курс входит правильное питание, физические нагрузки, полноценный сон. К основному лечению относится терапия СИПАЛ. В процессе сипала устанавливается дополнительное давление, чтобы ребенок спокойно отдыхал.

Ожирение

Жир быстро откладывается на животе, конечностях и мягких тканях горла. Возникает сужение глотки, которое мешает нормально дышать. Как правило, у ребенка возникает храп и одышка.

Чтоб избавиться от храпа необходимо соблюдать режим питания и исключить продукты с высоким содержанием жира. Резко ограничивать детское меню нельзя, за пару дней вес не уйдет и проблема не решится.

Строение черепных костей

Если у малыша нижняя челюсть имеет маленький размер, то риск возникновения храпа у него будет больше, чем у ребенка с нормальным строением. Патология челюсти обычно бывает врожденная. Эта проблема не лечится. Такой ребенок часто болеет, поэтому устранить храп, можно только укрепив иммунитета.

Проблемы эндокринной системы

Этот патологический процесс возникает вследствие сбоя в работе нервной системы и щитовидной железы. Важно вовремя проходить обследование у невропатолога и эндокринолога.

Какой бы ни была причина храпа у ребенка, оставлять этот симптом без внимания нельзя. Чтобы ваш малыш рос здоровым и крепким при первых признаках храпа обратитесь к врачу за консультацией и, возможно, лечением.

Полезное видео: почему ребенок храпит во сне

Частой причиной храпа во сне у детей является заложенность носа, вызванная сильным насморком, гайморитом, воспалением лобных пазух. По этим причинам, как показывает статистика, чаще отмечается храп у ребенка в возрасте от 3 до 7 лет.

Но если ребенок храпит во сне, а соплей нет, то причину следует искать не в заложенности носа. Чтобы установить, в чем причина нарушения ночного покоя, малыша следует показать отоларингологу, стоматологу, ортодонту, невропатологу (к какому врачу обращаться при храпе, кто лечит храп).

Причины

Храп возникает, если свободной циркуляции воздуха в дыхательных путях препятствует какая-то механическая преграда. Таким препятствием у детей может служить увеличенный в размерах небный язычок, гланды, аденоиды, провисание мягкого неба.

Храп может возникать у ребенка во сне из-за нарушения прикуса зубов, эпилептических припадков. Нарушение способно осложняться ночным апноэ – остановками дыхания более чем на 10 секунд.

У детей процент ночного апноэ не превышает 1-2% от всех случаев храпа, но оставлять это явление без внимания нельзя. Ухудшение ночного отдыха отрицательно влияет на активность детей, приводит к физическому, интеллектуальному нарушению развития, отставанию от сверстников.

Болезни ЛОР-органов

После перенесенной ангины некоторое время сохраняется отечность горла. Небольшое увеличение гланд, как остаточное явление после перенесенной болезни, служит причиной сужения прохода для тока воздуха, возникновения храпа.

Увеличение глоточной миндалины – частая причина храпа у малышей. Аденоиды проверяют в первую очередь. Признаком аденоидов служит постоянно приоткрытый рот у ребенка, заложенность носа при отсутствии насморка.

Ожирение

Причиной детского храпа может служить лишний вес. Распределяясь в тканях глотки, жир сужает просвет дыхательных путей, что приводит к вибрированию стенок, язычка.

Лишний вес служит тяжелой ношей для сердца, сосудов, дыхательной системы малыша, вызывает эндокринные нарушения. В этом случае, чтобы восстановить спокойный сон, достаточно не перекармливать детей, заинтересовать подвижными играми, занятиями спортом.

Особенности прикуса

Довольно распространенной причиной, объясняющей, почему ребенок храпит во сне, хотя у него нет соплей, может служить нарушение прикуса зубов. Если нижняя челюсть несколько смещена назад, то во время сна, при горизонтальном положении тела, небный язычок почти соприкасается с корнем языка, перекрывая путь воздуху.

При сужении просвета скорость воздушного потока увеличивается, заставляя язычок вибрировать, что вызывает характерные звуки.

Причиной храпа может стать «птичье лицо» - строения лица, при котором нос выдается вперед, скулы сглаживаются, зубы располагаются кучно, нижняя челюсть недостаточно развита.

Эпилепсия

Причиной детского храпа во сне может быть эпилептический припадок. У маленьких детей болезнь может довольно длительно оставаться незамеченной.

Сложно диагностируется роландическая эпилепсия, которая встречается у детей 2-14 лет, проявляется в основном ночью. Судорожная активность распространяется во время припадка на одну из сторон лица, включая мышцы языка, глотки.

Храп при этом заболевании служит сопровождающим симптомом, несколько отличается по звучанию. Звуки, которые издает больной во время припадка, больше напоминают «булькающие» эффекты, возникающие при полоскании горла.

Припадки очень короткие, длятся не более 3 минут, а чаще - нескольких десятков секунд. Происходит припадок ночью, что не дает возможности родителям его увидеть. И, хотя это изменение доброкачественное, обычно исчезающее с возрастом, роландическая эпилепсия требует внимания и врачебного контроля.

Лечение

Не всегда храп у детей возникает из-за болезней и требует лечения. Иногда достаточно изменить условия, чтобы обеспечить полноценный ночной отдых. Нужно обратить внимание на воздух в помещении, постельные принадлежности.

Если перечисленные меры не помогли, нужно обязательно посетить отоларинголога. Этот врач, если не выявит причины храпа у ребенка по своему профилю, направит к другому специалисту.

В случае храпа из-за нарушения прикуса, малыша направят к стоматологу-ортодонту. Признаками, что может потребоваться помощь детского ортодонта, служат:

• приоткрытый рот во сне, при молчании;
• широкие промежутки между зубами;
• нависание верхней челюсти.

Ортодонт назначит лечение при помощи брекетов, пластин, которое поможет исправить прикус.

Если сильный храп у ребенка вызван аденоидами, может потребоваться хирургическое вмешательство. После лечения аденоидов исчезнет препятствие для циркуляции воздуха, восстановится свободное дыхание во время ночного отдыха.

Иногда отмечаются рецидивы гипертрофии аденоидов после операции, повторное возникновение храпа. Это может произойти, если при операции аденоиды были удалены не полностью.

Храп вызывается комплексом причин. Иногда для избавления от него приходится побывать у нескольких специалистов, но оставлять нарушение сна без медицинского контроля нельзя. Неспокойный сон может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья.

Если храп неосложненный - можно делать упражнения при храпе (гимнастику Стрельниковой, упражнения для языка)

loramed.ru

Ребенок храпит во сне: причины

Все мы привыкли к тому, что храп свойственен людям пожилого возраста, ну или в крайнем случае, зрелого. Поэтому, когда ночью храп доносится из детской комнаты, где спит ваш малыш, вы недоумеваете. С чем может быть связан тот факт, что ребенок храпит во сне, насколько это опасно и можно ли помочь малышу избавиться от этого явления – это основные вопросы родителей, которые столкнулись с детским храпом. Некоторые начинают лечить ребенка средствами народной медицины, другие считают, что храп со временем пройдет, третьи паникуют и отправляются на осмотр к педиатру.

Как отличить сопение от храпения

Прежде, чем бить тревогу и бежать к врачу, необходимо понять, почему храпит ребенок, а значит, нужно уметь отличить храпение от сопения. Понаблюдайте за своим ребенком во время сна, ничего сложного в этом нет, и не понадобятся дополнительные затраты. Зато вы сможете понять, с чем связан его ночной храп, во всяком случае определить, вызвано ли явление болезнью или какими-либо внешними факторами, сможет любой родитель.

Итак, вот несколько признаков, которые указывают на то, что ребенок вне серьезной опасности:

1. Недостаточное увлажнение воздуха в доме. Особенно стоит обратить внимание на этот пункт в период отопления. В этот период воздух в квартире сильно пересушен, слизистая оболочка носа ребенка тоже пересыхает, это затрудняет его дыхание. Да и взрослым в сухом помещении находиться очень сложно. Также сухой воздух в помещении способствует образованию корочек в носу, что тоже сказывается на ухудшении дыхания. В этом случае необходимо увлажнить воздух любыми доступными методами. Это можно сделать с помощью приобретенного увлажнителя воздуха (как его выбирать для детской комнаты читайте здесь), либо, если нет такового, воспользоваться старым проверенным методом: следует положить на батарею влажное полотенце или сложенную в несколько слоев мокрую простынь и менять их по мере высыхания.
2. Анатомические изменения носовых проходов ребенка. Если у ребенка при рождении были диагностированы анатомические изменения носовых проходов, то к ночному храпу придется привыкать довольно рано. Когда малыш пытается вдохнуть больше воздуха через свои слишком узкие носовые проходы, в носу у него возникает свит, похожий на сопение или храп. Это сопение появляется в силу анатомических особенностей малыша. Обратить внимание стоит, если сопение не мешает малышу при кормлении, скорее всего причиной сопения является анатомия строения носовых проходов малыша.

Опасные причины детского храпа

Понятно, что если анатомических особенностей в ребенка не было обнаружено, а в комнате, в котором спит кроха, достаточно влажный и комфортный климат, а малыш продолжает ночами похрапывать, то причины такого явления связаны с какими-либо заболеваниями. Пытаться устанавливать диагноз самостоятельно не стоит, лучше обратиться за помощью к специалистам. Существуют следующие опасные причины детского храпа:

1. Заложенность носа. Малыши, страдающие заложенностью носа, испытывают затрудненное дыхание, что вызывает сильный храп во сне. Эта причина может вызвать за собой целый ряд инфекций дыхательных путей, аллергических реакций, ринитов, синуситов и т.д. Если не заниматься лечением заложенности, насморк малыша может быстро перерасти в хроническую форму и стать причиной дальнейшего развития гайморита, фронтита, аллергической реакции и прочего.Что делать? Избавиться от данного недуга возможно при установлении причины возникновения заложенности носа. Для этого необходим осмотр верхних дыхательных путей в ЛОР кабинете. Как правило, для восстановления дыхания, и избавления ребенка от храпа по причине заложенности помогает санация и восстановление слизистой оболочки носовых пазух. Более точные и квалифицированные рекомендации по лечению заложенности носа у ребенка даст врач отоларинголог (в простонародье – ЛОР врач).
2. Аденоиды. Это одна из самых главных причин детского храпа. Дети с воспаленными аденоидами страдают от вирусов, попадающих в организм. Аденоиды перестают нести защитную функцию, и ребенок находится в постоянном состоянии болезни. Постоянные воспалительные процессы, которые образуются, в верхних дыхательных путях, мешают здоровому сну. Кроме того, у ребенка с воспаленными аденоидами постоянно «мокрый» нос.Что делать? От аденоидов избавляются оперативным лечением, или медикаментозными средствами, в зависимости от степени разрастания. Прозрачная слизь является постоянным спутником крохи. Врачи рекомендую подлечивать малыша, но оперативного лечения ребенку не предлагается. Показаниями в операции являются сильные помехи для сна малыша и неперастание аденоидов к 7-8 годам.
   
3. Расстройство дыхания: апноэ. К сожалению такому явлению, как апноэ, очень подвержены малыши, рожденные раньше срока. Также опасности подвержены малоподвижные дети и те, кто часто страдает от инфекций верхних дыхательных путей. При разных видах апноэ существуют и разные варианты избавления от этого заболевания.
   • Обструктивный вид апноэ, при котором сужаются или вовсе закупориваются дыхательные пути. Попытки ребенка вдохнуть воздух остаются тщетны. В этом случае лечение назначается, как правило, СиПАП-терапией. Ребенок спит в специальной маске, воздух из которой попадает ему в нос. Все это время дыхательные пути ребенка открыты.
   • Центральное апноэ. Его заметить сложнее всего, чтобы успеть оказать помощь ребенку. Малыш неожиданно перестает дышать. Это наступает в момент, когда мозг перестает подавать сигналы дыхательным мышцам. Здесь проблема вызвана нарушениями в ЦНС. Ребенка перестает беспокоить апноэ, как только ЦНС заканчивает формироваться.
   • Смешанное апноэ. Название говорит само за себя. Сочетает в себе две вышеописанные группы. Что делать? Снизить вероятность появления апноэ можно некоторыми способами: во-первых, правильное положение ребенка во сне (на боку, или на животе). Хорошо проветренная комната, где спит ребенок. А также, при первом случае остановки дыхания обязательно сообщить об этом своему лечащему врачу.
4. Болезни ЛОР-органов. В основном храп появляется после перенесенной болезни ЛОР-органов, т.к. еще какое-то время сохраняется отечность в горле, увеличены гланды, вследствие чего сужаются каналы для прохода воздуха, тем самым вызывая приступы храпа. Также, заболевания ЛОР органов может быть вызвано аденоидами. Они вызывают воспалительные заболевания уха (средний отит), глотки (тонзиллит), носа (ринит).Что делать? Чтобы избавиться от данного вида храпа, вызванного заболеваниями ЛОР-органов необходимо промывать нос, и миндалины, применять противомикробные препараты и противовоспалительные средства. А также соблюдать профилактические меры: влажный воздух, прогулки. В крайнем случае, прибегают к хирургическому вмешательству. Операции проводятся моментально, при помощи специальной трубочки с камерой. После оперативного вмешательства улучшения видны сразу.
   
5. Ожирение у ребенка ведет за собой повышенную тяжелую нагрузку на все тело ребенка. На пределе своих возможностей работает сердце, сосуды, и также дыхательная система. Накопившийся жир способен сужать проходы дыхательных путей, это и приводит к храпу.Что делать? Для избавления храпа, который вызван ожирением, необходимо занять ребенка подвижным видом спорта, играми на улице, долгими и частыми прогулками, а также соблюдением диеты.

   Иногда ожирение у детей может быть связано с развитием сахарного диабета. Это тяжелое заболевание внутренних органов может стать не только причиной храпа, но и развития более серьезных патологий и даже иметь летальный исход. Поэтому родителям необходимо следить за массой тела малыша, не перекармливать его через силу, не давать много сладостей, жирной, копченой пищи, словом ничего такого, с чем было бы сложно справиться детской поджелудочной железе.

6. Особенности прикуса – очень распространенная причина детского храпа. Это вызвано тем, что при горизонтальном положении небный язычок перекрывает путь воздуху, соприкасаясь с корнем языка, возникают характерные для храпа звуки. Сужается просвет дыхательных путей и язычок вибрирует.
   Что делать? Чтобы избавиться от этой причины храпа может понадобиться много времени. Существуют разные способы исправления прикуса. Есть эффективные способы коррекции, рассчитанные на малышей от 3-х лет, другие для детей постарше от 12 лет. Коррекция прикуса проводится только профессиональными врачами, аналогов и замены методов в народной медицине не существует. Лучше постараться ее предотвратить и обратить внимание стоматолога, ортодонта на следующие признаки, если есть таковые у ребенка, которые способствуют изменению прикуса:
   • Постоянно открытый рот у ребенка.
   • Проблемы с речью.
   • Ребенок непроизвольно выдвигает нижнюю челюсть вперед, когда сосредоточен, или во время игры.
   • Широкие промежутки между зубами.
   • Нависание верхней челюсти.
7. Эпилепсия. Существует такой вид эпилепсии, как роландическая эпилепсия. Диагностируется у малышей с 2-лет и долгое время может быть не замеченной в силу того, что проявляется в основном только во сне. Судороги приходятся лишь на одну сторону лица, затрагивая язык и глотку, повышается слюноотделение. При попадании в верхние дыхательные пути слюна нарушает их проходимость, что и является причиной храпа. Храп при эпилепсии является сопровождающим симптомом. Он немного отличается по звучанию. Звуки похожи на те, что возникают при полоскании горла. Судороги длятся недолго до 3-х минут. В связи с тем, что это происходит ночью, чаще всего родителям это сложно увидеть. Роландическая эпилепсия требует медицинского контроля, хоть и проходит с возрастом.Что делать? Ребенок с эпилепсией должен наблюдаться у невролога. При проведении суточного электроэнцефалографического мониторинга измерят активность в мозге. При выявлении характерной ЭЭГ-картины эпилепсии, врач назначит лечение.
   

В любом случае, какова бы ни была причина храпа, ребенок нуждается в том, чтобы ему было легче дышать. А облегчить дыхание помогут следующие способы.

• Прежде всего, если вы еще боретесь с сухим воздухом в комнате, приобретите ионизатор воздуха или увлажнитель.
• Помогут специальные ароматические пластыри, которые снизят появление неблагоприятного храпа.
• Из медикаментозных препаратов стоит выделить антигистаминные средства, которые снимают отек слизистой.
• Антибактериальные средства.
• Сосудосуживающие препараты.
• Промывание носа ребенка солевым раствором.
• Ортопедическая подушка для детей.
• Переложить ребенка на бок или живот.

Однако, если причина храпа ребенка связана с каким-либо заболеванием, не откладывайте визит к доктору. Только опытный квалифицированный специалист поможет быстро диагностировать причину храпа и назначить соответствующее лечение малышу.

Профилактика ночного храпа у детей

Как говорят врачи, проблему легче предотвратить, чем потом заниматься ее лечением. В качестве профилактических мероприятий можно выделить следующие:

• Закаливание и прогулки на свежем, чистом воздухе, укрепление иммунитета (прием витаминов);
• Гигиена рук;
• Правильная одежда, которая не допустит перегрева или замерзания;
• Правильное питание;
• Физические нагрузки или массаж;
• У грудных детей: кормление без добавления искусственных смесей;
• Ортопедический матрац;
• Влажный, прохладный воздух.

Если вы соблюдаете все эти требования, то ваш ребенок будет оставаться здоровым и храп ему не страшен.

Вместо заключения

Храп не только затрудняет дыхание, но влияет на общее состояние организма в течение всего следующего дня. Ребенок после такого сна измотан, медленнее развивается, ослаблен, капризничает, теряет интерес к окружающему миру, ему сложнее сосредоточится. Поэтому выявление, лечение и профилактика храпа является очень важными шагами для полноценной жизнедеятельности ребенка.

ChildAge.ru

Храп в ночное время может сопровождать не только людей взрослых и пожилых людей, но и маленьких детей. Каждая мама должна насторожиться, когда услышит, что ребенок храпит во сне. Перед посещением врача, следует последить за ребенком: за его самочувствием в течение дня и за дыханием во время сна. Если ситуация повторяется систематически, то выявить причины сможет только специалист, которому вы опишете свои наблюдения. Чем раньше устранятся причины храпа, тем быстрее ваш ребенок избавится от беспокойного сна.

Ночной храп у ребёнка

Статистические данные показывают, что всего 5% детей храпят во время сна. Это вызвано тем, что увеличенные лимфатические ткани, находящиеся в районе выхода воздушного потока из носовых ходов, препятствуют проникновению воздуха. При этом ребенок из-за отсутствия свободного носового дыхания вынужден открывать рот. Но и в этом случае, вибрируя, мягкие ткани глотки вызывают храпящий звук. Когда ребенок храпит во сне, у него может задерживаться дыхание, а это опасно для его здоровья. Нехватка кислорода в мозгу вызывает гипоксию, при этом физическое и умственное развитие ребенка затормаживается. Причин возникновения храпа вследствие увеличения лимфатических тканей может быть несколько, рассмотрим их более подробно.

Причины возникновения у ребенка храпа во сне

Главной из них он считает аденоидит, а точнее, увеличение аденоидной ткани, расположенной в носоглотке. Храп можно назвать следствием данного заболевания, а вот причина возникновения аденоидного разрастания кроется в частой атаке на организм ребенка вирусных инфекций. Не успев оправиться от предыдущей болезни, организм заболевает новой вирусной инфекцией. Такое состояние приводит к хроническим заболеваниям в носоглотке.

Тем родителям, у которых ребенок храпит во сне, Комаровский советует первым делом создать комфортные условия в помещении, где спит ребенок. Потому что одной из причин возникновения храпа доктор считает обильное скопление сухой слизи в носоглотке, что, в свою очередь, вызывает сухой и чрезмерно теплый воздух в детской комнате. Для спокойного и крепкого сна ребенку необходим прохладный воздух (не более 18 градусов Цельсия) с влажностью не менее 50%. Также доктор Комаровский не исключает аллергические реакции, вызывающие отек носоглотки. Поэтому в комнате не должно быть пыли и плесени.

Бывает, что ребенок храпит во сне от избыточного веса вследствие перекармливания.

Также храп могут вызывать и анатомические особенности организма вашего чада: к примеру, врожденное искривление перегородки, мелкая нижняя челюсть, мягкое западающее небо или узкие носовые проходы. Эти причины удаляются путем хирургического вмешательства.

Какие симптомы сопровождают детский храп?

Детский храп распознать несложно, главное, прислушаться ночью к тому, как ваш малыш дышит. Когда ребенок храпит во сне, у него проявляются такие симптомы, как открытый рот, запрокинутая голова, сопение, недосыпание, бледность, прерывистое дыхание, беспокойный сон.

Сон имеет глубокую и быструю фазы, которые должны поочередно сменять друг друга. Из-за храпа этого не происходит, ребенок не высыпается, а это очень плохо влияет на состояние здоровья.

Негативные последствия ночного храпа у детей

Если ваш ребенок храпит во сне, Комаровский называет несколько признаков наличия аденоидов, таких, как отдышка во сне, остановка дыхания, воспалительные процессы в ушах и синуситы, измененная форма лица. За храпящим ребенком следует понаблюдать не только ночью, но и в дневное время.

Дети, храпящие во сне, днем ведут себя агрессивно и раздражительно. Они сонны, невнимательны в учебе, апатичны и подавлены. Такое состояние, длящееся месяцами, сказывается негативно на развитии ребенка, так как нарушается правильная выработка гормонов.

Усталость и снижение активности из-за плохого сна вызывает замедление работы желез, помогающих перерабатывать пищу, в связи с чем в организме накапливается избыточный вес.

Храп, сопровождающий простудные болезни, после лечения должен пройти. Если ребенок сильно храпит во сне без видимых причин, то такой храп со временем влияет на жизненно важные органы. В этом случае родителям нужно как можно раньше обратиться к врачу.

Как облегчить ребенку дыхание во сне

Ребенок храпит во сне, что делать родителям, как помочь ребенку?

Если храп у ребенка вызывают простудные заболевания, сопровождающиеся заложенностью носа, есть несколько способов, которые облегчат дыхание во сне.

• Необходимо промыть нос ребенка солевым раствором, который можно купить в аптеке или сделать самим. Для этого нужно взять поваренную соль и одну чайную ложку развести в стакане теплой воды. Затем закапать по несколько капель раствора в каждую ноздрю.
• После промывания используйте капли, суживающие сосуды, и противовоспалительные медицинские препараты.
• Можно поменять подушку на более удобное или ортопедическое изделие. Не стоит давать ребенку высокую подушку, предназначенную для взрослых.
• Попробуйте переложить ребенка со спины на бочок.
• Обязательно проветривайте помещение и поместите в комнате освежитель воздуха.

Предупреждаем детский храп

Для того чтобы избежать храпа в дальнейшем необходимо соблюдать профилактические меры. Самым важным является укрепление иммунитета. Для этого необходимо давать ребенку витамины. Очень хорошая профилактическая процедура – закаливание. Гуляйте с ребенком на улице каждый день и в любую погоду. Научите ребенка мыть руки как перед приемом пищи, так и после прогулки. Важно одевать ребенка правильно, чтоб он не перегрелся, но и не замерз. В холодное время года ботинки должны быть теплыми и не промокающими, на голове обязательно надета шапка. Также полезно обливать ноги перед сном поочередно прохладной и теплой водой каждый день понижая температуру воды на один градус. Для укрепления иммунной системы важны физические нагрузки и правильное питание. Соблюдая несложные методы, вы избежите частых простуд, а соответственно, и ночного храпа ребенка.

fb.ru

Ребенок храпит во сне ночью и соплей нет: Комаровский и чем лечить

Достаточно часто случается такое, что ребенок храпит во сне, но соплей нет. Это состояние может свидетельствовать о развитии достаточно серьезной патологии. Именно поэтому, если храп наблюдается длительный период, необходимо обратиться за помощью к доктору, который правильно установит причину и назначит рациональное лечение.

Причины патологии

Появление храпа у ребенка может наблюдаться по разнообразным причинам. Наиболее часто патологическое состояние развивается на фоне:

1. Хронического тонзиллита. В период протекания данного заболевания наблюдается увеличение аденоидов, что объясняется разрастанием лимфоидной ткани. В период сна у малыша наблюдается расслабление мышц глотки, сужение просвета и появление храпа. Увеличение аденоидов диагностируются на фоне перенесенных простудных заболеваний.
2. Избыточного веса. При данной патологии также сужается глоточный просвет, что объясняется нарастанием жировой ткани.
3. Ангины. В период протекания заболевания воспаленные стенки сужаются, что приводит к возникновению храпа.
4. Особого строения черепа. Храп развивается у детей с маленькой челюстью, которая втягивается вглубь лица. Данное патологическое состояние может быть генетическим и приобретенным. Во втором случае патология появляется, если ребенок после появления на свет дышит ртом. Несвоевременное лечение патологии приводит к тому, что сужаются глоточные дыхательные пути. Заболевание становится хроническим, а очертания лица изменяются.
5. Аллергической реакции. При появлении аллергии наблюдается отечность носоглотки. Дышать ребенок может только через рот.

Если ребенок плохо дышит носом ночью, то это может свидетельствовать о наличии разнообразных серьезных заболеваний. Именно поэтому малыша рекомендуется показать доктору.

Особенности лечения

Прежде, чем лечить храп у ребенка, необходимо определить его причину.

С этой целью проводится осмотр маленького пациента доктором, а также использование инструментальных и лабораторных методов диагностики.

Если ребенок храпит ночью, но при этом у него отсутствуют простудные заболевания, то это может свидетельствовать о лишнем весе. Данный диагноз доктор ставит при осмотре малыша.

При появлении данного заболевания в носоглотке появляется большое количество клеток жира и поэтому ему становится трудно дышать в ночное время. В данном случае предпринимать особых лечебных манипуляций не нужно.

Малышу обеспечивается здоровое и правильное питание, которое приведет к стабилизации его веса. Родителям рекомендуется контролировать вес малыша.

Если строение черепа является неправильным, то вылечить данную патологию медикаментозной терапией не удастся.

В данном случае лечение проводится с применением хирургического вмешательства, с помощью которого исправляется носовая перегородка. Если причиной храпа становится аллергическая реакция, тогда в обязательном порядке необходимо исключить контакт малыша с аллергеном. Лечение патологического состояния проводится с применением антигистаминных препаратов.

Для того чтобы улучшить состояние малыша и ускорить процесс лечения родителям необходимо выполнять несколько нехитрых правил.

1. В спальне малыша два раза в неделю проводится влажная уборка.
2. Генеральная уборка в комнате должна проводиться хотя бы один раз в месяц.
3. Каждый вечер перед сном рекомендовано проветривание помещения.
4. Если использовать увлажнитель воздуха, то это будет положительно отображаться на состоянии маленького пациента. Узнать об оптимальной влажности можно здесь.

Достаточно часто ребенок храпит во сне при неправильном положении тела. Во избежание патологии необходимо правильно подбирать постель для детей. Комфортнее всего им будет спать на ортопедическом матрасе. Подушка должна иметь среднюю жесткость. При этом необходимо, чтобы ее высота составляла от 3 до 6 сантиметров. Правильный подбор матраса и подушки устранит возможность появления храпа во сне.

Ребенка необходимо приучать спать на боку. Всю ночь в таком положении малых не может быть, так как контроль тела во сне является достаточно тяжелым процессом.

Именно поэтому, когда ребенок уснет, необходимо подложить крохе под спинку мягкую подушку. С ее помощью будет фиксироваться тело малютки во сне.

Ребенка необходимо с самого рождения правильно одевать. Так как терморегуляция у ребенка еще не налажена, то его необходимо закалять. Достаточно эффективным в данном аспекте является прием контрастного душа или ходьба босиком.

Терапия храпа у детей напрямую зависит от причин его появления. Она может проводиться с использованием медикаментозных препаратов или хирургического вмешательства. В период лечения ребенка, независимо от причин появления храпа рекомендуется строго придерживаться определенных правил.

Доктор Комаровский дает советы по избавлению от детского храпа. Если в ночное время малышом издаются хрюкающие звуки, то это свидетельствует о скоплении большого количества слизи в носоглотке.

Врач говорит, что при наличии храпа у ребенка в 2,5 года можно ссудить о наличии у него крупных аденоидов. В данном случае необходимо проконсультироваться у отоларинголога.

Устранение этой причины заболевания осуществляется с применением хирургического вмешательства. Причиной хронических аденоидов у большинства детей является инфицирование разнообразными инфекциями вирусного характера. При воспалении аденоидов наблюдается снижение их работоспособности. Именно поэтому у детей достаточно часто наблюдается протекание вирусных инфекций.

Важно! При резких перманентно-болезненных состояниях наблюдаются хронические воспалительные процессы в области носоглотки. На фоне этого появляется храп у детей. Евгений Олегович в данном случае рекомендует пересмотреть стиль жизни малыша и внести положительные изменения в нее.

Большинство специалистов утверждает, что такое состояние является стридором. Для терапии патологии рекомендуется применение успокоительных средств и кальцинированных препаратов.

Кальций является достаточно важным компонентом, особенно в период формирования скелете. Стридор – является особым состоянием ребенка, при котором возникают дыхательные шумы.

Комаровский утверждает, что при мягкости хрящевых тканей гортани или при узкости носовых проходов у детей достаточно часто наблюдается храп. При фонедоскопии в данном случае наблюдается возникновение постоянного инородного шума.

Доктор говорит, что данное состояние является врожденным стридором. Если в период обследования у ребенка был диагностирован стридор, то он не является диагнозом. Это аномальное строение гортани, которое по истечению определенного времени может проходить самостоятельно.

Специалист считает, что при появлении любых сгустков слизи в период стридора будет наблюдаться усугубление состояния. Именно поэтому категорически запрещается игнорировать простуду, переохлаждение малыша, респираторные заболевания. Для устранения корочек в носовой полости рекомендуется пользоваться физиологическим раствором. С его применением проводится промывание носовой полости три раза в день.

Храп у детей является достаточно неприятным состоянием, которое часто приводит к бессоннице.

Именно поэтому если он наблюдается длительный период, его необходимо лечить. Самолечением в данном случае заниматься не стоит, так как оно может не только не принести желаемых результатов, но и навредить здоровью ребенка.

gorlonos.com

Ребенок храпит во сне: причины, механизм развития и отличия от сопения

Родители практически сразу замечают, если ребенок храпит во сне, однако при слабо выраженном симптоме не спешат обращаться за помощью к педиатру. Это негативно сказывается на состоянии здоровья малыша, так как причиной храпа может быть прогрессирующее заболевание ЛОР-органов или дыхательной системы.

Храп и сопение - в чем разница? Сопение характеризуется мягким звуком, вызвано сужением верхних дыхательных путей. Одна из самых распространенных причин сопения в детском возрасте - это недостаточное увлажнение воздуха в помещении, где спит ребенок, особенно в отопительный сезон.

Слизистая оболочка пересыхает, начинают образовывать корки, затрудняющие носовое дыхание. Храп развивается в результате микровибраций мягких тканей носо- и ротоглотки, сужении просвета нижних дыхательных путей, а также патологических образований на стенке гортани. Храп возникает при глубоком ночном дыхании, в неосложненных случаях становится первым признаком начинающейся простуды.

Причины храпа, которые не опасны и легко устранить, включают простудные заболевания, вызванные острой респираторной вирусной инфекцией и аллергические заболевания носоглотки. Сопли, скапливающиеся на слизистой оболочке носа из-за маленького диаметра носовых ходов, препятствуют нормальному дыханию во время сна.

Ребенок храпит во сне в новорожденном и грудном возрасте из-за постоянного положения на спине, сопли провоцируют помимо храпа появление кашля в течение ночи. Это обусловлено затеканием слизи в гортань, бронхи и трахеи, может провоцировать переход болезни в фазу бактериального инфицирования.

Причины храпа у младенца и ребенка старшего возраста, помимо простуды и аллергии включают:

• искривление носовой перегородки;
• полипы носовых путей;
• провисание мягких тканей неба;
• гиперплазия аденоидов, миндалин, небного язычка;
• инородные предметы носовых раковин;
• кисты, опухоли ротоглотки;
• бронхиальная астма;
• отек голосовых связок (ларингит).

В отличие от взрослого человека, у маленьких детей нарушение дыхания негативно сказывается на состоянии нервной системы за счет снижения кислородонасыщения ткани головного мозга. Это приводит к раздражению, слабости, снижению запоминательной функции в течение дня.

Если мама не предпринимает мер, необходимых для устранения храпа, длительное состояние недосыпа и кислородного голодания приводит к снижению иммунитета, повышает риск развития инфекции, в том числе пневмонии у ребенка. Осложненные состояния, такие как бронхиальная астма, требуют постоянного наблюдения лечащего врача.

Как лечить:

• медикаментозно применяются капли для увлажнения слизистой оболочки, устранения простудной симптоматики, лечения аллергии;
• народные средства в детском возрасте допускают использование отвара капусты, растительных экстрактов для отхождения слизи.

Лечение насморка, согласно рекомендациям доктора Комаровского, направлено на увлажнение слизистой, промывание соляными или водными растворами несколько раз в день. Увлажнение помогает восстановить проходимость маленьких воздухоносных путей, улучшает носовое дыхание и положительно влияет на здоровье ребенка.

Если ребенок храпит, причины крайне разнообразны, в отличие от взрослых в детском возрасте неприятный симптом легче поддается лечению.

Наиболее распространенные причины храпа у детей:

• заложенность носа на фоне простуды;
• аденоиды, гиперплазия или воспаление лимфоидной ткани;
• апноэ сна у новорожденных детей на фоне незрелости дыхательного центра;
• аллергия;
• анатомические особенности строения носоглотки.

Простуда нарушает нормальный акт дыхания за счет отека мягких тканей носо- и ротоглотки, выработки прозрачного или мутного экссудата в результате чего ребенок храпит.

Причина - простуда, а храп особенно интенсивен в первые дни заболевания, на пике инфекционного процесса может переходить в сухой или влажный кашель.

Увеличение и воспаление аденоидов сужает просвет дыхательных путей, турбулентные потоки воздуха провоцируют вибрации гиперплазированных долей лимфоидной ткани. Хроническое воспаление миндалин является фактором риска спадения мягких тканей ротоглотки в положении ребенка на спине во время сна. Апноэ сна у новорожденных - это опасное состояние, приводящее к развитию синдрома внезапной смерти в некоторых случаях. Развивается на фоне незрелости дыхательного центра головного мозга, чаще встречается у недоношенных детей.

Аллергия - это хроническое эозинофильное воспаление слизистой оболочки носоглотки, развивающееся в ответ на попадание аллергена в организм ребенка. Характерна сезонность развития симптомов, по мере нарастания которых появляется храп различной интенсивности.

Особенности анатомического строения носоглотки включают искривления носовой перегородки, аномально суженные носовых ходы и раковины. Кроме того, в клинической практике доказана возможность гиперплазии мягких тканей ротоглотки, вызывающее синдром хронического храпа.

Ребенок храпит во сне после насморка: как облегчить дыхание во сне при простуде, профилактика

Храп, связанный с простудой и заложенностью носа, приводит к тому, что ребенок храпит во сне после насморка. Исправить ситуацию поможет раннее начало специфической терапии, направленной на устранение заложенности и восстановление глубокого дыхания во время сна.

Во время первой фазы острого вирусного воспаления требуется обратиться к врачу педиатру для назначения целенаправленной терапии, состоящей из капель, растворов для промывания ротоглотки, противовирусных препаратов.

Как облегчить ребенку дыхание во сне? Педиатры и отоларингологи рекомендуют использовать в ночное время увлажнители и ионизаторы воздуха. Добавление эфирных масел мяты, эвкалипты и аниса благоприятно воздействуют на дыхательные центры, способствуют глубокому сну и полноценному отдыху.

Применяются местные капли:

• сосудосуживающие для устранения отека, снижения синтеза серозного экссудата;
• увлажняющие для восстановления защитных свойств слизистой оболочки;
• антигистаминные для быстрого снятия симптомов воспаления;
• антибактериальные при нагноении серозного содержимого носовых ходов.

Местно применяются растворы Мирамистина или Хлоргексидина для обработки слизистой оболочки носа, предупреждения распространения и размножения вирусной флоры. Это приводит к нормальному прохождению воздуха, устранению симптомов храпа.

Использование ароматических пластырей для нормализации дыхания устраняет заложенность носа, восстанавливает проходимость дыхательных путей. Пластыри прикрепляются на детскую пижаму, матрац или подушку. Клинические испытания доказали полную безопасность данного метода у детей старше 2 летнего возраста. Профилактика необходима, в случае, если ребенок храпит во сне после насморка, и заключается в общем укреплении здоровья ребенка, повышении иммунных защитных свойств организма.

Закаливание, долгие частые прогулки на свежем воздухе благоприятно сказываются на устойчивости детского организма к простудным вирусным заболеваниям. Предупредить аллергические болезни позволит своевременное специфическое лечение, прием антигистаминных препаратов за несколько дней до начала насморка или при его первых признаках.

Профилактика бронхиальной астмы заключается в полном устранении потенциальных аллергенов из окружения ребенка, обеспечение частой влажной уборки, нормализации уровня эозинофилов в крови. Апноэ новорожденных требует профилактических мер, направленных на поддержание грудного вскармливания без искусственных смесей, ночной или дневной сон рядом с мамой. Удобный ортопедический матрац, правильное одевание ребенка без риска перегревания в течение ночи, прохладный влажный воздух снижают риск развития ночных остановок дыхания.

Официальной статистики на этот счет нет, но некоторые ученые утверждают, что храп встречается примерно у 1-2% всех детей в возрасте до 13 лет.

И чаще всего он обусловлен именно патологией в развитии дыхательной системы .

И нередки случаи, когда храп возникает у новорожденных детей. С очень высокой долей вероятности у них будет обнаружена патология дыхательной системы.

Чаще всего это неправильная работа перегородок в носе или поврежденные голосовые связки, которые в спокойном состоянии по какой-то причине не закрываются .

Соответственно, при прохождении через них воздуха возникает своеобразная вибрация, которую окружающие воспринимают как храп.

Чем это опасно?

Кратковременной остановкой дыхания или . В осложненных случаях у ребенка это за ночь может происходить до 40-60 раз!

И, нужно понимать, что в этот момент он недополучает необходимое для его нормального развития количество кислорода. Это, в свою очередь, может спровоцировать появление заболеваний сердечно-сосудистой системы.

А ещё подобные осложнения могут стать катализатором в развитии синдрома внезапной детской смерти .

Тенденция к такому страшному заболеванию в последнее время значительно увеличилась, согласно официальной статистике.

В каких случаях следует обратиться к врачу?

Родители не всегда могут понять нормально ли это, если ребенок храпит во сне и что это значит.

Почему храпит ребенок во сне и какие болезни могут провоцировать это?

Многие молодые мамы задаются вопросом о том, почему храпят дети.

Ведь храп также может указывать на болезни, которые лишь косвенно связаны с дыхательной системой, но вместе с этим затрудняют прохождение воздуха к легким.

К таковым можно отнести простуду, инфекционное воспаление (в число которых входит ангина), аденоиды.

Опять же, итоговое заключение вправе сделать только лечащий врач и только он может понять от чего храпит ребенок.

У детей такое возникает часто, так как слизистая гортани менее устойчива к раздражителям, нежели у взрослых.

От чего еще храпят дети? Часто воспаленные аденоиды провоцируют довольно громкий храп . Причем возникает он короткими периодами, но довольно часто.

К счастью, никакой опасности это не несет, а операция по удалению аденоид довольно проста в плане выполнения.

Самый худший расклад – это наличие опухолей в дыхательных путях (чаще – возле голосовых связок или в носу). Аналогичный исход будет и при наличии полипов.

Ребенок при этом может себя чувствовать абсолютно нормально. А обострение болезни сменяется краткими периодами ремиссии, что родителями ошибочно воспринимается как выздоровление.

Особенности проявления храпа у детей 3 лет или других возрастов

Родители часто приходят в замешательство и не понимают почему храпит ребенок в 2 года, ведь он имеет довольно ранний возраст для такой проблемы.

Причина детского храпа во сне чаще всего связана либо с патологией в развитии дыхательных органов, либо с чрезмерно обмякшим эпителием гортани .

Последнее – это временное явление, которое пройдет само по себе в течение нескольких месяцев.

Почему храпит ребенок 3 лет? К сожалению, однозначного ответа нет на этот вопрос. Храп у ребенка в 3 года и выше возникает даже если дыхательные пути условно считаются как полноценно развитыми.

Соответственно причиной храпа у детей в 3 года, в 4 года или в 5 лет преимущественно является болезнь или действия внешних раздражающих факторов (чрезмерная сухость воздуха, неправильная поза во время сна, превышение концентрации формальдегида и так далее).

Поэтому следует внимательно отнестись к вопросу почему храпит ребенок в 3 года, ведь здоровье малыша в первую очередь зависит насколько быстро среагируют родители и примут меры по устранению храпения.

А у новорожденного ребенка частенько храп возникает при коликах. Это дополняется вздутием живота, при котором на диафрагму действует дополнительная нагрузка. Если при этом ухудшения самочувствия у младенца не наблюдается, то паниковать не стоит.

Как храп может сказаться на самочувствии?

Самое тяжелое осложнение при храпе – это гипоксия, которая развивается на фоне частых кратковременных задержек дыхания во сне.

Из-за нехватки кислорода страдает и сердечно-сосудистая система, и головной мозг, что может сказаться и на умственном развитии ребенка. Игнорировать такую проблему крайне опасно!

Нередко все это развивается на фоне появления в данной области папиллом (даже новообразования в 1-2 миллиметра будет достаточно для тяжелых последствий).

А если храп обусловлен ангиной, то это вовсе . Чаще всего мамы не могут понять почему ребенок храпит при ангине.

У детей довольно часто возникает массивный оттек Квинке, при котором дыхательные пути практически полностью перекрываются. А без кислорода, как известно, человек может существовать всего несколько минут, после чего клетки головного мозга начинают ускоренно отмирать.

Если же храп возникает при простуде, то это временное явление. В 99% случаев осложнений не будет, но врачебный контроль все равно потребуется.

Что предпринять в первую очередь?

Что родителям можно предпринять в первую очередь для борьбы с детским храпом? Начать следует с оптимизации пищевого рациона. Кормить ребенка после 6-7 часов вечера ни в коем случае нельзя .

Исключение – грудные малыши, у которых график приема пищи кардинально отличается. Им кушать нужно практически через каждые 2-3 часа, в том числе и ночью.

Также можно воспользоваться увлажнителями и очистителями воздуха. От кондиционеров на время лучше отказаться. Такие устройства продаются в том числе в аптеках. Там их лучше и покупать (на них обязательно предоставляется сертификация от министерства здравоохранения).

Не лишней будет и замена матраса, подушки, на которых спит ребенок. Идеальный вариант – это матрас из кокосовой койры, и подушка из гусиных перьев (её обязательно брать по возрасту).

Итого, храп – это довольно тревожный симптом. Если он возник в единичном случае, то паниковать явно не стоит. Если же ребенок храпит очень часто, а то и вовсе постоянно, то это уже указывает на довольно тяжелые заболевания.

С врачом проконсультироваться следует как можно скорее. Даже если это будет какая-нибудь патология, то на начальном этапе её развития лечение не будет представлять из себя чего-то сложного.

Детский храп – весьма актуальная проблема в педиатрической практике. Как показывают результаты исследования, порядка 10-15% детей в частности в возрасте от 2 до 6 лет страдают нарушением нормального дыхания во время сна. Тяжелые случаи храпа, перерастающего в ночное апноэ, наблюдаются реже – этому явлению подвержены всего 1-3% детей.

Не всегда храп у ребенка свидетельствует о какой-либо патологии и требует непременного лечения. Иногда причиной тому служат такие факторы, как возрастные особенности, условия сна, усталость и др. Достаточно предпринять определенные меры, чтобы обеспечить малышу полноценный ночной отдых.

Возрастные явления. Большинство новорожденных похрапывают во сне в силу анатомических особенностей: их носовые проходы еще очень короткие и узенькие, а малыш пытается вобрать в себя как можно больше воздуха. В этом случае, ребенок, скорее сопит, чем храпит. Если странные звуки ребенок издает только во сне и нормально ведет себя при кормлении: не бросает грудь или бутылочку, чтобы вдохнуть ртом, тогда сопение опасности не представляет.

Корочки в носу. Причиной храпа во сне у грудничка может быть засохшая слизь в носу, образующая корочки. Удалить их самостоятельно малыш, конечно, не может, поэтому следует регулярно прочищать дыхательные пути с помощью физраствора, ватных фитильков, смазанных вазелином, аспиратора и т.д.

Усталость. Также детский храп во сне может быть результатом обычной усталости. Подобный эффект отмечается в случае приема седативных либо успокоительных средств.

Условия сна. Иногда причиной похрапывания является слишком сухой воздух в комнате. Храп может возникнуть, если подушка, на которой спит малыш слишком высокая. Поэтому важно обращать внимание на детские постельные принадлежности и воздух в помещении.

Вот 4 правила для создания условий здорового сна:

• матрас кровати не должен быть слишком мягким, а подушка – слишком высокой;
• спать малыш должен не на спине, а на боку;
• хорошо проветривать комнату перед сном;
• использовать регулярно увлажнитель воздуха, обеспечивая в помещении влажность на уровне 55-60%.

Причины храпа, требующие осмотр врача

Сильный храп во сне у детей, как правило, возникает из-за заложенности носа в результате острого ринита, гайморита, воспаления лобных пазух. Однако если ребенок здоров, но при этом храпит во сне, его следует показать таким специалистам, как отоларинголог, стоматолог, ортодонт или невропатолог, чтобы установить истинную причину нарушения сна ночью.

Храп образуется вследствие сужения каналов дыхательных путей, которое, возможно, вызвано одним из нижеперечисленных факторов.

Увеличение аденоидов – основная причина детского храпа ночью – около 80% случаев храпа у детей 2-4 лет связаны с гипертрофией аденоидов. Глоточная миндалина, увеличиваясь, закрывает носовой ход, что мешает нормальному носовому дыханию, поэтому ребенок постоянно дышит ртом.

Увеличение вилочковой железы или тимуса – железы внутренней секреции, которая участвует в продукции иммунных клеток. Увеличение размеров тимуса ведет к появлению детского храпа и затрудняет дыхание на фазе вдоха.

Нарушения функции щитовидной железы чревато увеличением массы тела, отеком мягких тканей, и снижением их мышечного тонуса, из-за чего ребенок начинает сильно храпеть во сне.

Разрастание в носовых ходах полипов.

Искривление носовой перегородки (врожденное или приобретенное).

Аномалии развития твердого или мягкого неба (у новорожденных храп может быть вызван расщелиной твердого или мягкого неба).

Острый либо хронический ринит различной этиологии (аллергический, вирусный или бактериальный).

Воспалительные или аллергические заболевания носоглотки. Поэтому возникает храп при ангине у ребенка. Также захрапеть ребенок может при таких заболеваниях, как тонзиллит, фарингит и ларингит.

Заболевания ЦНС.

Врожденные отклонения развития лицевого скелета.

Патологии наследственного характера.

Какую угрозу несет храп для ребенка?

Если малыш храпит эпизодически, то особо беспокоиться не стоит. Когда же годовалый ребенок храпит каждую ночь, и это нарушает его нормальный сон, следует незамедлительно обратиться к врачу. Игнорирование данного явления может привести к целому ряду негативных последствий для детского организма.

Часто храпящий во сне ребенок становится капризным и нервным, так как не высыпается ночью.

Отсутствие полноценного отдыха и соответствующее физическое состояние ребенка сказывается на успеваемости в школе, усталость мешает сконцентрировать внимание на чем-то важном.

В некоторых случаях храп приводит к недержанию мочи в ночное время, а также чрезмерной потливости в период сна.

Когда ребенок храпит и дыхание осуществляется через рот, слизистая оболочка ротовой полости пересыхает и истончается. Соответственно, выполнение ее защитных функций становится невозможным. Таким образом, формируется патогенная среда, и дети начинают часто болеть.

Храп ребенка с развитием ночного апноэ приводит к нарушению нормальной цикличности фаз сна. Во время глубокой фазы сна осуществляется активный синтез гормона роста (соматотропного гормона). Ночное апноэ укорачивает продолжительность глубокого сна, из-за чего снижается уровень гормона. Вот почему дети, храпящие по ночам, нередко отстают в физическом развитии.

Известно, что храп в возрасте 2-3 лет вызывает чрезмерное возбуждение ЦНС, а так как механизмы торможения еще не сформированы, это провоцирует синдром гиперактивности и дефицита внимания. При несвоевременном правильном лечении или его отсутствии в будущем у ребенка возможны проблемы с психическим развитием, что осложнит его адаптацию в обществе и затруднит в значительной степени учебный процесс.

Храп у ребенка вызывается целым комплексом причин. В целях избавления от него, порой приходится посетить нескольких специалистов, однако нельзя оставлять подобное нарушение сна, игнорируя медицинский контроль. Помните, что неспокойный сон ребенка может быть сигналом организма о его нездоровье.

Оказывается, во время сна храпеть может не только взрослый человек, но и ребенок. Естественно, родителей это настораживает, но, прежде чем обращаться к врачу, необходимо проконтролировать его дыхание в течение дня и ночи. Если ребенок храпит во сне постоянно, то обнаружить причину достаточно сложно, это под силу только опытному специалисту после детального описания храпа родителями. И чем раньше его причины будут обнаружены, тем скорее малыш обретет полноценный здоровый сон.

Чаще всего, когда храпит ребенок, причиной является препятствие в дыхательных путях. Оно создает помеху при циркуляции воздуха. При этом у ребенка можно наблюдать увеличенный язычок неба, гланды, аденоиды и провисшее мягкое небо. Впрочем, есть и другие причины, почему дети храпят. Давайте рассмотрим их подробнее.

Нормально ли это?

Почему дети храпят? Это актуальный вопрос, который задают родители врачам. Однако те не могут дать однозначный ответ сразу, необходим как минимум осмотр. Иногда причины видны сразу (нарушение прикуса или эпилепсия), однако в некоторых случаях диагностировать заболевание становится сложно. В любом случае, если ребенок храпит во сне, игнорировать это нельзя. И хотя в самом храпе как явлении ничего страшного нет, из-за него малыш может плохо высыпаться, что сразу скажется на детском настроении и активности. В редких случаях врачи отмечают, что недосып детей может даже сказываться на их интеллектуальном и физическом развитии. Поэтому в интересах родителей знать, почему дети храпят, и делать все возможное, чтобы это предотвратить.

Причины

Причины могут быть следующими:

Врожденные патологии

Редко неправильное строение носоглотки может быть причиной храпа, и лечение в данном случае возможно только с помощью хирургической операции. В частности, может быть искривлена внутриносовая перегородка, слишком узкие носовые ходы или непропорционально маленькая нижняя челюсть. Все это исправляется оперативным путем.

Наблюдение

Если ребенок начал храпеть, то необходимо прислушиваться к нему всегда и наблюдать за его положением. Рот малыша может быть открытым, голова запрокинута, сон неспокойным, а дыхание может быть прерывистое и даже с сопением. Цвет лица его при этом меняется и становится более бледным. Все это плохо, так как оказывает неблагоприятное воздействие на здоровье.

Известно, что сон делится на 2 стадии ‒ быструю и глубокую. Они чередуются между собой, однако храп может нарушать данную гармонию, из-за чего ребенок долго засыпает и мало времени проводит в глубокой стадии сна. Из-за этого он не может выспаться.

Если ребенку месяц и храпит он каждую ночь, то необходимо проверить, есть ли у него одышка или кратковременные задержки дыхания по ночам. Подобные симптомы будут говорить о наличии аденоидов. Храп также развивается как последствие синусита или отита.

Последствия

Врачи рекомендуют наблюдать за детьми не только во время сна, но и при бодрствовании. Из-за плохого сна дети днем могут быть раздражительными или напряженными, иногда наблюдаются даже признаки агрессии. Сами же дети чувствуют себя подавленными и сонными, не исключено проявление апатии и нарушение внимания (это очень хорошо видно в процессе обучения). Если подобное состояние наблюдается в течение нескольких месяцев, то это неблагоприятно повлияет на развитие ребенка. Пониженная активность и чувство усталости у детей из-за плохого сна могут замедлять работу желез. Из-за этого организму будет сложно переваривать пищу, что сразу запускает процесс набора лишнего веса.

В некоторых случаях сложно объяснить, почему храпят дети, ведь при этом отсутствуют какие-либо видимые причины. Поэтому родителям рекомендуется сразу обращаться к врачам, которые сталкивались с различными ситуациями в своей практике, поэтому они смогут точно определить причины храпа и назначать лечение.

Если храп вызван простудой

В большинстве случаев храп вызывается обычным респираторным заболеванием, которое можно вылечить или облегчить его симптомы. Для этого можно прибегнуть к следующим методам: