Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Видеть во сне очки предвещает, что в легкомысленной погоне за развлечениями упустите момент, благодаря которому могли бы обеспечить скорый взлет своей карьеры.

Носить во сне очки предвещает получение всяческих благ, что коснется не только вас лично, но ваших ближайших родственников.

Покупать очки – в реальной жизни будете окружены почестями, вправе на которые сами будете сомневаться и чувствовать себя в таком положении неловко.

Потерять очки означает, что вы не в полной мере цените то, что имеете, и не до конца используете предоставленные вам возможности для создания своего счастья.

Разбить очки предвещает неприятности, которых можно избежать, если вы вовремя преодолеете свою растерянность и станете действовать решительно и энергично.

Солнцезащитные очки – знак грядущего преуспевания в делах. Очки с золотой оправой предвещают неожиданное и странное происшествие, которое заставит вас усомниться в верности мужа или возлюбленного.

Читать во сне в очках – получите ложное представление о человеке, с которым предстоит познакомиться, но встреча расставит все по своим местам. Видеть кого-то в очках, которые не гармонируют с лицом этого человека, – ваше чувство найдет отклик в сердце желанного мужчины.

"В солнечный день необходимо защищать глаза тёмными стеклами"

Мнение специалиста

Среди большинства распространено пагубное и совершенно безосновательное убеждение, что свет вреден для глаз. Орган, который в течение миллионов лет адаптировался к солнечному свету всех уровней интенсивности, теперь объявлен неспособным обходиться без защиты темных очков. Это нелепое заблуждение, что орган восприятия света портится от света, приобрело популярность только в последние годы. Ношение темных очков стало повсеместным, превратилось в моду.

Взгляните на обложку любого журнала – черные очки везде. Даже девушки на рекламе нижнего белья – и те в них. Темные очки перестали быть признаком страдания и слабости. Теперь они – спутники молодости, обаяния и сексуальности. Причуда затемнять глаза родилась в определенных медицинских кругах и была небескорыстно подогрета производителями и продавцами окрашенных стекол и целлулоидных оправ. Их пропаганда возымела успех. Миллионы людей носят темные очки, и не только на солнечном пляже, но и в сумерках, и в тускло освещенных коридорах. Нет необходимости говорить, что чем дольше они их носят, тем слабее становятся глаза и тем большей становится потребность в защите глаз от света.

Приобрести пагубную привычку к темным очкам так же просто, как пристраститься к табаку и алкоголю. А ведь глаз создан таким образом, что может выдерживать освещение очень высокой интенсивности. Почему же тогда так много людей во всем мире испытывают дискомфорт, когда подвергаются действию света даже относительно невысокой интенсивности? Похоже, этому есть две причины.

Первая – глупая мода защищаться от света, о которой сказано выше. Паникеры от медицины, торговцы и рекламодатели, эксплуатирующие ученых мужей ради собственной выгоды, убедили широкую общественность, что свет вреден для глаз. Это неправда.

Вторая причина дискомфорта (даже тех, кто не имеет страха перед светом) - неспособность постоянно напряженного органа зрения нормально реагировать на изменения освещенности из-за привычки неправильного использования органа зрения. Яркий свет болезнен для утомленных глаз, поэтому у человека зарождается страх перед светом, а он, в свою очередь, становится причиной дальнейшего напряжения и дискомфорта.

Восстановление нормальной реакции на свет является лишь одним из моментов в искусстве видения. Обучаясь ему, органы зрения могут приобрести много других полезных навыков.

По материалам книги профессора-офтальмолога Олега Павловича Панкова

Долой тёмные очки

Понаблюдайте за людьми, страдающими светобоязнью, которых неожиданно вытолкнули на яркий свет. Какие гримасы, какие нахмуренные брови! Они знают, что солнце вредно для них. Порожденный ложным убеждением страх перед светом выражает себя физически в виде напряженного и совершенно ненормального состояния сенсорного аппарата. Вместо того чтобы воспринимать солнечный свет с легкостью и блаженством, глаза мучаются от дискомфорта и развивающегося, благодаря привитому страху, воспаления тканей. Отсюда еще большие страдания и еще большая убежденность, что свет вреден для глаз.

Если у вас нет страха перед светом, но, тем не менее, вы страдаете от его воздействия, значит, вы просто неправильно используете свои глаза. Чрезмерно эксплуатируемые и перенапряженные в условиях искусственных источников света, глаза уже просто не способны нормально реагировать на внешние раздражители. Яркий свет болезнен для утомленных глаз, но чем больше мы будем от него прятаться, тем слабее будут наши зрительные органы и тем сильнее - ложные страхи и дискомфорт.

На самом деле ношение солнцезащитных очков никоим образом не снизило процент плохо видящих людей и никого еще не спасло от той или иной аномалии рефракции. Напротив, известно множество случаев, когда люди отмечали ухудшение зрения после жаркого лета, хотя темные очки практически не снимали. И не удивительно: сами темные стекла зачастую и притягивают на себя весь солнечный спектр, фокусируя его излучение на глазах.

Те, кто не поддался моде и не приучил себя к темным очкам, смело встречают солнечные лучи и, как правило, не испытывают при этом никакого дискомфорта. Даже наоборот: глаза их становятся выразительными, а зрение только улучшается! Посмотрите, к примеру, на моряков, рыбаков, пастухов, охотников и прочих людей, профессии которых связаны с длительным пребыванием на воздухе. Какие сияющие, выразительные глаза!

«Врачи всегда поражались глубоко здоровой розовости хорошо соляризованной сетчатки, в отличие от обычной бледности страдающих от недостатка солнечного света глаз», - говорит в своей книге «Как приобрести хорошее зрение без очков» М. Корбетт.

А кто в мире животных является для нас эталоном зоркости? Конечно же, птицы. Орлы, беркуты, соколы - те, кто летают высоко в небе, сидят на горных вершинах и смотрят открытыми глазами прямо на солнце. При этом они буквально с высоты птичьего полета способны разглядеть мышонка, зайчонка или другую, более мелкую добычу. Ну а символами слепоты служат для всех подземные и ночные животные, прежде всего кроты.

• Ключ первый. Зарядись энергией
  

  "Солнечный свет необходим глазам - солнце поддерживает здоровые глаза в хорошем состоянии и укрепляет слабые глаза, увеличивая в них обмен веществ, очищая их таким образом от шлаков. К тому же 80% ультрафиолета поступает в организм человека через глаза! Тот, кто постоянно носит очки, закрывает доступ в организм ультрафиолетового излучения, что вызывает заболевания внутренних органов. Все "очкарики" - хронические больные!"

• Мифы современности
  

  Атеист, прагматик и скептик двадцать первого века обожает верить в технический прогресс. Поверим, будто цианистый калий безвреден, лишь бы учёные подтвердили.

  Однако наука иногда ошибается, а научные данные часто искажаются в корыстных целях. Относитесь критически и разумно, даже к научным постулатам. Ведь согласно принципу Геббельса, "чем чудовищнее ложь, тем охотнее в нее верят".

Комментарии (2)

17/05/2011 11:52 Ирина

Здравствуйте.Мне очень понравился этот сайт.Миф о солнцезащитных очках прямо в точку.Сейчас надо и не надо носят очки, особенно мне не нравиться когда их носят на голове.После прочтения статьи присмотрелась действительно все как обезьяны с этими очками.С уважением, Ирина. г.Челябинск.

key2life-team

Ирина, спасибо за оценку!

29/01/2013 22:36 alex

A chto pro zashity ot yl`trafioleta??...

key2life-team

Защита от ультрафиолета необходима. Но только в экстремальных условиях. Являются ли Ваши условия экстремальными - советуем проконсультироваться у специалиста.

Добавить новый комментарий

Не впадайте в крайности

Скажу здесь и буду твердить постоянно "крайности зачастую губительны". Не верите? Тогда что Вы предпочтёте – насмерть замёрзнуть или сгореть? Правильно - лучше держаться "золотой середины".

Не меняйте привычки сломя голову, ведь сама природа не терпит резких скачков: либо плавная эволюция, либо нежизнеспособный мутант. Действуйте постепенно и аккуратно.

Результат ключей жизни настолько радует, что хочется усилить воздействие ещё и ещё. Но держите себя в руках, Вы работаете с очень мощными энергиями, дозировку которых следует увеличивать аккуратно. Будьте разумны.

И учтите: я не врач, и уж тем более не знаю особенностей Вашего организма. Поэтому внимательно изучите рассмотренные материалы, учитывайте индивидуальные особенности Вашего организма, возможные противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Ответственность за применение любых методик и советов - только Ваша. Как говорил Гиппократ: "Не навреди!"

Методики изложены в кратком ознакомительном варианте. Подробные материалы следует самостоятельно получить у авторов методик либо их представителей.

"Аэробика". Обзор системы

Аэробика является самым эффективным приёмом для сжигания жира в режиме реального времени. Однако знаете ли Вы, какую мину замедленного действия для Вашей фигуры содержат регулярные занятия аэробикой?

"Рецепты здоровья и долголетия от Лиэнн Кэмпбелл". Обзор книги

Вегетарианская кухня может быть весьма разнообразной, в теории. На практике же многие приходят к нескольким проверенным ежедневным рецептам. Незаметно подступают коварные рутина и скука, и вот уже организм во всеуслышание требует чего-нибудь эдакого...

Если человек ходит в темных очках, это не значит, что он пытается оградить свое зрение от солнечных лучей, защитить слишком чувствительные глаза или просто хочет модно выглядеть. Возможно, он использует темные очки, чтобы видеть. Ахроматопсия - это заболевание, при котором солнечные очки необходимо носить на улице и дома в любое время дня и иногда даже ночью.

Ахроматопсия - это редкое заболевание, передающееся по наследству, и поражающее сетчатку глаза. При обычном солнечном свете, а иногда даже при резком электрическом человек слепнет, и становится не способен различать цвета. Люди, страдающие таким заболеванием, существуют в бесцветном мире. Человек, страдающий дальтонизмом, не может различать отдельные цвета, такие как красный и зеленый. Но в данном случае люди не видят вообще никаких цветов - только оттенки серого. Одноклассники часто смеются над такими детьми, поскольку их глаза слегка подрагивают, и жестокие ровесники дразнят их кротами. А когда они становятся подростками, взрослые часто по ошибке принимают их за наркоманов. "Зачем нормальному человеку носить темные очки по ночам?" - рассуждают они. Многие врачи не относятся к этим пациентам серьезно.

Ахроматопсия передается рецессивным геном. Проблемы со зрением появляются оттого, что глаза этих больных имеют меньшее количество правильно функционирующих колбочек (клеток сетчатки) по сравнению с нормально развивающимися глазами. Колбочки - это рецепторы, воспринимающие свет, цвет и мелкие детали. От ахроматопсии не существует лекарств. Видеть людям помогают особые темные очки и контактные линзы. Некоторые даже водят машину с помощью биопсийного телескопа, вмонтированного в пару очков.

Врачи-офтальмологи приводят в пример историю тридцатипятилетний Дианы Эвел,страдавшей от ахроматопсии с раннего детства. Впервые ее родители поняли, что у их дочери проблемы, когда ей было около года. В начальной школе Диане поставили неправильный диагноз - астигматизм, и выписали пару толстых очков. Вместо того, чтобы их носить Диана научилась возмещать свое состояние частыми морганиями. Она научилась видеть яркое изображение на сетчатке, создаваемое светом, остающимся позади век. Она интуитивно научилась одному из умений, свойственных больным ахроматопсией. В шестом классе Диана нашла "телескоп", который позволил ей впервые увидеть классную доску. Когда врач сказал, что ее сетчатка выглядит нормальной, Диану даже обвинили в том, что она притворяется слепой, чтобы не учиться. В 16 лет жизнь Дианы изменилась. Ее семья переехала в Америку. Там Диана решила носить темные очки. В этом было ее спасение: они открыли перед ней живой мир, помогли окончить школу и получить университетское образование по специальной программе.

Недавно в качестве эксперимента Диана начала носить специальную пару очков с красными линзами. Опыт показал, они помогают ей лучше, чем какие-либо другие.

Темные очки уже давно вошли у нас в привычку. Их носят на улице в солнечный день или на пляже, принимая солнечные ванны. А для кого-то очки стали частью имиджа, показателем солидности и достатка. И при этом многие люди практически не снимают очки целый день. Но полезно ли носить их постоянно, длительное время?
Многие думают, что темные очки - это продукт современной цивилизации. Но, оказывается, история их появления уходит корнями в глубину веков. Такие очки существовали еще задолго до нашей эры: в древнем Египте при раскопках в гробнице Тутанхамона была найдена пара изумрудных стеклышек, скрепленных бронзовыми пластинами. В древнем Китае в XII веке женщины носили линзы из закопченного кварца, чтобы избежать морщин и сохранить цвет лица. Китайские судьи пользовались темными очками, чтобы скрыть свои эмоции и казаться беспристрастными. В Японии такие очки крепились к ленте, повязанной вокруг головы. В Индии женщины из богатых семей приклеивали к векам полоски шелка, пропитанные смолой. И даже эскимосы вплоть до середины XX века пользовались особыми очками: это были костяные пластинки с прорезями, ограничивающими солнечный свет.

Первые солнцезащитные очки, похожие на современные, появились около 200 лет назад во Франции. Они предназначались для альпийских стрелков наполеоновской армии. В 1929 году в США Сэм Фостер запустил в производство первые общедоступные очки от солнца, которые он продавал на пляжах Атлантик Сити. И только к 60-м годам прошлого века, с появлением прочных пластмасс разного цвета, темные очки постепенно приобрели современный вид.

Откуда пошла мода на темные очки?

Может быть, это признак их пользы и эффективности? Нет, тут главная причина - подражание кинозвездам: многим хочется выглядеть, как известные герои и героини на экране, то есть «круто», импозантно. Однако для кинозвезд очки - отнюдь не защита глаз, а всего лишь способ скрыться от любопытных поклонников и назойливых фотографов-папарацци, бесцеремонно вторгающихся в их жизнь, подольше остаться неузнанными. Увидев знаменитых людей в темных очках, люди копируют их внешность, не думая о последствиях. Но не слишком ли это высокая плата за испорченное зрение?
Ученые заметили: когда мы в очках, глаз подсознательно считает, что он защищен, это ослабляет его защитные функции. Например, если бросить небольшую соринку в сторону глаза без очков, он обязательно моргнет. А вот в очках глаз уже не моргает, даже когда это требуется. Вот и получается, что очки нас разоружают, отключая естественную защитную реакцию организма!

Глазам нужен свет. Глаза человека - орган восприятия света. Свет для них является просто жизненной необходимостью! Благодаря свету сохраняют работоспособность и тонус гладкие мышцы радужки глаза: при ярком свете они рефлекторно сужаются и зрачок уменьшается; при слабом свете зрачок вновь расширяется. И вся эта сложная оптическая система глаз работает только на свету. Если света достаточно, глаза видят хорошо. Не зря говорят: «Куда заглядывает солнышко, там врачу делать нечего».

Если же свет не поступает, мышцы глаз не получают нужной тренировки и постепенно слабеют. Поэтому глаза, лишенные света, начинают терять свою силу и работоспособность, а порой и заболевают.

Однако, это вовсе не означает, что глаза должны быть постоянно на свету. Как сон необходим нашему мозгу, так и темнота требуется сенсорному аппарату глаз для отдыха. Глаза работают легко и видят ясно, лишь когда у них есть возможность чередовать полную темноту и яркий свет. К сожалению, если человек привыкает к темным очкам, он начинает носить их практически постоянно - не только на солнце, но и в пасмурный день, а затем и в помещении. Это приводит к печальным последствиям. Ведь в нашем организме все то, что не используется, постепенно начинает слабеть и отмирать. Это относится и к зрению: восстановить нормальный тонус глазных мышц бывает не так-то просто.

Когда темные очки бывают нужны?

Конечно, все это не означает, что темные очки абсолютно бесполезны. Они нужны, например, альпинистам в заснеженных горах на большой высоте, чтобы защитить глаза от яркого ультрафиолетового света. Но, надевая солнцезащитные очки, мы должны быть уверены в их защитных свойствах. Поэтому, собираясь на длительную горную прогулку, нужно взять с собой специальные - «правильные» очки. Требования к их качеству очень высокие, они должны быть удобными и тщательно проверенными.

Чем заменить очки?

Чаще всего людей в темных очках можно встретить на пляже. Причем очки у них, как правило, самые обычные - из тонкой пластмассы. Известно, что такие очки ультрафиолет не задерживают. Вот и получается, что это прямой путь к разрушению сетчатки. В темных очках зрачок расширяется, и тогда ультрафиолет бьет по самому дорогому - сетчатке глаза. Сразу это может быть и незаметно, но потом может оказаться уже поздно. Поэтому сильно увлекаться темными очками не стоит. Самый простой способ защититься от солнца на пляже - надеть светлую кепку с козырьком. Она не только защитит от солнца глаза, но и избавит голову от перегрева. Блики на воде тоже не страшны, ведь это только половина солнечного света, сверху же солнце надежно закрыто козырьком. Таким образом мы можем не только защититься от солнца, но и поддержать тонус глаз, надолго сохраняя их здоровье.

Отвыкание от очков.

Многие люди надевают темные очки ненадолго - просто для красоты, и в этом нет ничего плохого. Однако в последнее время распространилось странное заблуждение, что глаза «портятся от света» и поэтому темные очки нужны нам постоянно. Но привыкание к ним - серьезный фактор риска для здоровья наших глаз. Чем дольше носят очки, тем слабее становятся глаза, и через какое-то время нам действительно приходится защищать их от света! Глаза становятся вялыми, как будто сонными, теряют блеск, а мышцы, расширяющие и сокращающие зрачок, постепенно слабеют, глазное яблоко теряет форму. В это время нередко падает и острота зрения: хрусталик глаза, его главная «линза», перестает давать четкое изображение. Если мы это понимаем, самое время подумать о том, как отвыкнуть от темных очков. Многим процесс избавления от этой привычки может показаться довольно сложным, почти как отвыкание от курения. Значит, нужно организовать его правильно, «по науке» - некоторое время выполнять простые упражнения; они помогут глазам быстрее приспособиться к яркому свету, от которого глаза уже отвыкли. И для этого нужно время - от нескольких дней до месяца.

Привыкать к яркому свету лучше всего постепенно. Утром проснувшись, еще не открыв глаз, поворачиваем голову к окну и принимаем «световые ванны» на оба закрытых глаза. То же самое можно делать несколько раз в течение дня. Мягкий дневной свет на закрытые глаза снимает усталость, дает чувство расслабления и в то же время поддерживает мышцы глаз в тонусе, включает тонкие внутренние механизмы выздоровления. Через некоторое время, привыкнув к дневному свету, выходим на улицу в солнечный день и принимаем солнечные ванны - также на закрытые глаза. Здесь можно совместить приятное с полезным: немного позагорать и одновременно потренировать глаза, отвыкая от темных очков. При этом для снятия напряжений глаз полезно время от времени моргать, по-прежнему не открывая их.

Переключение «свет-тень». Когда глаза уже немного привыкнут к солнечному свету, можно потренировать их в движении: 5-10 секунд принимаем солнечный свет на закрытые глаза, затем столько же времени отдыхаем в тени. Можно расположиться так, чтобы голова оказалась на границе света и тени. Время от времени наклоняем и поднимаем голову или сдвигаемся немного в сторону: это дает нужное чередование света и тени. И, наконец, точно такая же тренировка с открытыми глазами. Не забываем часто моргать; это расслабляет глаза, снимает зрительное напряжение. Закрывание глаз ладонями. В конце тренировки нужно дать глазам хороший отдых. Для этого сначала согреваем ладони, быстро потирая их одна о другую. Затем закрываем глаза ладонями до полной темноты, так что пальцы рук скрещиваются на лбу, а центры ладоней оказываются напротив глаз, но не касаются глазных яблок и тем более не давят на них. Отдыхаем 15-30 секунд, а затем не спеша убираем ладони. И только после этого открываем глаза. Такова простая тренировка для глаз, которая поможет нам сохранить ясное зрение.

«Предупреждение» № 9, 2008 г.