Что такое Аффект? Состояние аффекта: определение, признаки, причины и виды.

Уголовно правовое значение аффекта является одним из самых спорных моментов в юридической практике. Состояние аффекта в уголовном праве создает трудности в квалификации содеянного противоправного действия и в дальнейшем выборе оптимального наказания. Соответственно, постоянно ведутся споры, ведь адвокаты желают трактовать действия своего подзащитного, как преступление в состоянии аффекта, а прокурор соответственно высказывает сомнения, ведь аффект в уголовном праве – явление, значимое исключительно на момент совершения противоправного действия.

Аффект и его уголовно правовое значение изучается наукой уголовного права уже много десятилетий, и за это время уже сформулировано некое определение. Аффект в уголовном праве это сильное душевное волнение, которое возникает внезапно, и может быть спровоцировано аморальными действиями потерпевшего. На возникновение волнения этого типа влияет также продолжительность аморального поведения потерпевшего и обстоятельство, что вызвало подобное состояние. Состояние аффекта не может охватывать умысел лица на совершение подобного преступления, оно порождает внезапное противозаконное желание, которое невозможно контролировать.

Понятие аффекта в уголовном праве устанавливают с помощью физиологического и психологического исследования. Если имеет место, данный аномальный аффект, уголовная ответственность наступает, но в ограниченных приделах.

С точки зрения юриспруденции аффект - это ограниченная вменяемость, а наличие полного понимания своих действий один из главных принципов подсудности человека. Соответственно, это психическое временное расстройство носит смягчающий характер, ведь умысел в этой ситуации не прямой.

Признаки аффекта в уголовном праве позволяют узнать патологическое состояние человека в момент совершение преступления и уменьшить наказание за совершенное действие. Доказать наличие этой патологии, можно по следующим признакам:

  • отклонения всегда появляется настолько быстро, что полностью ломает волю человека, не позволяет ему «трезво» оценивать ситуацию и контролировать совершаемые действия;
  • расстройство кратковременное, после совершения преступления, человек приходит в сознание и начинает понимать, что он наделал. Как правило, продолжительность патологического состояния ограничивается 5-10 минутами, но точное время не установлено;
  • имеет место эмоциональный предел, всегда предполагается, что терпение человека достигает пика и больше выносить психологически действия потерпевшего, виновный не может. В желании прекратить аморальное поведение, виновный совершает преступление;
  • не редко присутствует реакция организма, у человека начинает сильнее биться сердце, повышается давление, он может покрываться пятнами, задыхаться, расширяются зрачки, и изменяется тембр голоса;


  • состояние повышенной активности, в рассматриваемом состоянии человек действует беспорядочно и не осознанно, межу его действиями нет логики. Примером подобной ситуации будет убийство жены, после которого мужчина начал смотреть телевизор или пошел готовить еду;
  • полное отсутствие самоконтроля, субъект преступления несколько минут не руководит собой и не понимает, что вообще происходит. Есть ряд случаев, когда даже по приезду правоохранительных органов, субъект не понимает, что происходит вокруг него, а иногда даже не помнит, что все сделал именно он;
  • несоразмерность действий преступника с теми, которые были совершены потерпевшим. Осознано человек может планировать месть, разрабатывать определенное психологическое наказание для обидчика, но в состоянии аффекта значение своих действий виновный не осознает, он хочет сделать больно обидчику в независимости от средств воздействия. Не редко за измену, которая носит исключительно эмоциональный дискомфорт, женщина убила хладнокровно своего мужа, это и есть несоразмерностью;
  • тяжкие последствия совершаемых действий - в состоянии аффекта контролировать свою силу не может никто, соответственно не бывает совершенных в этом состоянии легких телесных повреждений. Если речь идет об убийстве, то будут обнаружены многочленные глубокие раны, ведь виновный будет их наносить со всей имеющейся силой и яростью. Если имеет место легкое повреждения, то квалифицировать притупление, как в стане эффекта невозможно. Если повреждения легкие, то значит, человек осознавал, что делает и хотел уменьшить наказание, последствия содеянного.

Особенность аффекта в том, что он может происходить, как сразу после аморального поведения потерпевшего, так и с момента, как виновник узнает какую-то новость, что носит негативный характер.

Не редко, негатив накапливается, и эмоции выплескиваются при повторении аморального поведения, о котором виновный знал до этого. Примером будет та же измена, о которой жена знала, но, не желая разбивать семью, игнорировала, приделом стало то, что муж привел любовницу в дом и жена их увидела.

Во время этого расстройства у человека появляется огромная сила, задействуются скрытые резервы организма, иногда хрупкий ребенок, видя, как обижают его мать, может нанести сложнейшие травмы взрослому мужчине.

Итогом расстройства, как уже выше упоминалось, есть кратковременная потеря памяти, мозг человека, таким образом, блокирует негативные воспоминания. Очень интересно обстоит ситуация, при которой человек совершивший убийство в стане аффекта, проходит исследование на полиграфе. Он из-за кратковременной амнезии, настолько уверен в своей невиновности, что даже полиграф порой срабатывал на его пользу. Аппарат прислушивался к физиологическим показателям организма и если бы не десяток свидетелей, видевших само преступление, убийцу могли бы оправдать.

Виды аффекта

Существуют определенные виды аффекта в уголовном праве, в независимости от типа расстройства, человек все же, частично может осознавать свои действия, то есть попадает в некое состояние частичной вменяемости. Каждый вид аффекта определяет степень вменяемости во время совершения противоправного действия и соразмерно ему, судья назначает наказание.


Очень важно отметить, что понятие аффекта не затрагивает физиологический аспект организма. То есть, аффект - это состояние эмоций и психики, если человек немой или без руки, воздействие потерпевшего все равно направлено на его эмоции, с какой силой в последствие, эти эмоции будут выражаться, определяет аффект и его виды. К уголовно правовой ответственности могут притягивать за такие виды аффекта:

  • патологический;
  • аномальный;
  • физиологический;
  • кумулятивный;
  • прерванное нервозное состояние.

Патологический тип аффекта полностью исключает осознание происшедшего, понимание полностью отключается - волнение парализует волю человека, за счет этого и формируется патология сознания. В этом случае независимо от того, какая была причина взрыва эмоций, наказание человек нести не будет, так как считается невменяемым.

Физиологическая невменяемость характеризуется частичным понимание происходящего, по сути человек знает, что получит наказание, но остановиться уже не может, ведь обида его настолько сильна, что действия не подвластны воле. В этой ситуации, виновный понесет наказание в соответствии с тяжестью содеянного, но в меньшем размере, будет назначена самая меньшая форма наказания с предусматриваемой статьи.

Аномальный эффект, являет собой психическое отклонение, которое взывал не только эмоциональный всплеск, но и дополнительные средства - наркотики или алкоголь. Этот вариант аффекта предусматривает ответственность перед законом по всей строгости, ведь алкогольное и наркотическое опьянение - это отягощающие обстоятельства.

Кумулятивный аффект в уголовном праве характеризуют, как продолжительное негативное влияние на преступника, вследствие которого он совершает преступление. Ярким примером будут систематические побои жены мужем, которая в определенный момент не выдержала, и его убила.

Что касается последнего вида аффекта, то он может быть причислен к любому из вышеперечисленных вариантов. Прерванное нервозное состояние заключается в том, что оно прерывается только за счет внешнего воздействия, а не самопроизвольной стабилизации психики. То есть, виновник может прокалывать ножом свою жертву на протяжении длительного времени, пока кто-то из свидетелей его не остановит и не приведет в чувство.

Действия противоправного характера, которые сопровождаются психическими отклонениями, не имеют никакого отношения к состоянию аффекта, соответственно к ответственности за них, человека притягивают совершенно иначе.

Очень часто преступники симулируют состояние аффекта, чтобы избежать наказания в целом или снизить его срок, но сегодня психиатры и эксперты умеют в точности определять, имело ли место расстройство психики, просто задав несколько основных вопросов. Детальней ознакомится с состоянием аффекта и его основными характеристиками, вы можете в Уголовном Кодексе. Наказание за преступления в этом патологическом волеизъявлении, корректируют статьи 107 и 113 УК РФ.

В определенных жизненных ситуациях в поведении людей прослеживается высокая эмоциональность. Она выражается раздражительностью, агрессивностью, грубостью, криками и потерей контроля. Именно эти признаки являются самыми распространенными проявлениями состояния аффекта. По мнению врачей, существуют случаи, когда человек в подобном состоянии нуждается в незамедлительной медицинской помощи. Нестабильное эмоциональное состояние делает индивида потенциально опасным для окружающих. В данной статье, мы предлагаем рассмотреть, что такое аффект и его проявления.

Аффект в психологии рассматривается как определенная форма проявления эмоций человека

Для того чтобы найти способы взять под контроль свое поведение, следует уделить особое внимание вопросу, что такое состояние аффекта. В медицине этот термин используется для обозначения сильных переживаний, что сопровождаются увеличением двигательной активности. Следует отметить, что подобное состояние возникает в условии опасности для человеческой жизни или других критических ситуациях. В латинском языке, слово «аффект» используется для обозначения страсти или душевных волнений. Пребывая в этом состоянии, человеком совершаются различные двигательные действия, которые тесно взаимосвязаны со снижением психических и интеллектуальных способностей.

Находясь под властью эмоций, человек теряет способность управлять своими действиями. Сужение сознания и подавление воли являются неотъемлемыми спутниками этого состояния. Некоторые люди, не справившись со своими чувствами, не успевают до конца осознать причину появления этого состояния. Человек превращается в своеобразного зверя, который руководствуется лишь своими инстинктами.

Многие люди неоднократно сталкивались с ситуациями, в которых проявлялось аффективное состояние. По мнению специалистов, развитие аффекта условно состоит из трех скоротечных стадий:

  • критическая ситуация, которая «не имеет выхода»;
  • эмоциональный порыв, что предшествует аффекту;
  • выполнение различных действий, которые не контролируются сознанием.

Аффект с психологической точки зрения

Аффект в психологии – это эмоциональный порыв, который возникает под действием внешних раздражителей. Человек постоянно находится под властью своих эмоций. Эмоции являются одним из видов защитной реакции на внешнее воздействие. Именно эмоции являются неотъемлемой составляющей всех психических процессов, что определяют личность каждого индивида. Основываясь на этом, можно сказать, что вся человеческая жизнь протекает под эмоциональным влиянием.

Важно обратить внимание, что именно эмоции, имеющие негативный окрас, являются причиной возникновения аффекта. Но сам аффект, не причисляется к эмоциям. По мнению специалистов, человеческие чувства являются одной из составляющих сознания. Но аффект проявляется как бессознательные действия, которые осуществляют без контроля. Данные действия вызываются сильным стрессом, который способствует сужению сознания и развитию патологических реакций.


Аффект относительно короткое по длительности, но в то же время довольно сильное эмоциональное состояние

В состав душевного волнения включен целый ряд различных эмоций, что являются защитным механизмом психики на действие различных раздражителей. Запуск этого механизма приводит к мобилизации всех ресурсов, имеющихся в организме. В большинстве случаев, аффективное состояние сопровождается кратковременной потерей памяти. После того как эмоциональный всплеск оканчивается, человек не может вспомнить о событиях, происходящих во время пребывания в аффективном состоянии. Вторым специфическим признаком аффективного состояния является полная потеря контроля над поведением. Это приводит к совершению противоправных и преступных действий, которые человек не в силах осознать.

Признаки аффективного состояния

Все признаки аффективного состояния можно разделить на две условных группы: ощущения и поведение. Изменения в мимике, двигательной активности, речи и внешнем виде относятся к поведенческой группе. Признаки, относящиеся к ощущениям, выражаются в кратковременной потери памяти, нереальности происходящего и потере контроля. Глубоким изучением рассматриваемого вопроса занимаются специалисты в сфере уголовного права. Именно здесь возникает острая необходимость в точном разграничении состояния аффекта с другими видами помрачения сознания.

Для аффективного состояния характерны импульсивное поведение, внезапность развития и глубокие изменения психики.

Нужно обратить внимание на то, что все процессы протекают в сфере эмоционального восприятия, которое имеет глубокую структуру. Существует три основных признака проявления аффекта:

  1. Формирование эмоций, тесно взаимосвязанных с чувством удовлетворения или недовольства.
  2. Нейробиологические процессы, сопряженные с различными факторами, имеющими вегетативную, секреторную, соматическую или гормональную природу.
  3. Психическая энергия в сочетании с человеческими инстинктами, требующая немедленной разрядки.

Особенностью аффектов является то, что они подавляют и снижают степень проявления других психических процессов личности

Типы аффективного состояния

Существует два условных типа аффективного состояния:

  1. Физиологический аффект – неконтролируемое поведение, выходящее за грани нормального, спровоцированное стрессовыми факторами и эмоциональным перенапряжением. Данная психическая реакция имеет стремительное развитие. Особенностью этого состояния является короткая длительность и отсутствие патологических изменений в психическом восприятии.
  2. Патологический аффект – это защитный механизм психики, вызванный действием психотравмирующих факторов. Выраженность этого состояния тесно взаимосвязано со степенью помрачения сознания. Для патологического аффекта характерны такие черты, как острота и яркость проявления. Течение патологического аффекта можно разделить на три условных этапа: подготовка, эмоциональный взрыв, окончание. Чрезмерная и неконтролируемая агрессия является специфическим признаком патологического состояния, что говорит о нарушении функциональности центральной нервной системы.

Разбираясь в особенностях рассматриваемой темы, следует отметить, что неадекватное поведение, провоцируется отрицательными эмоциями. Чаще всего подобные эмоции возникают на фоне отсутствия возможности удовлетворить определенные потребности. По мнению специалистов, такая черта характерна для маленьких детей, которые еще не обучены контролировать свое поведение. Таким образом, аффект является следствием внутренних и внешних конфликтов, вызванных проблемой, связанной с удовлетворением стимулов. Психологи отмечают, что при отсутствии правильного воспитания, в сознании ребенка может создаться установка о правильности выбранной модели поведения. Это приведет к появлению таких качеств, как обидчивость, склонность к агрессии и вспыльчивости, негативизм и чрезмерная раздражительность.

Судебная психиатрия

В сфере уголовного права, состояние аффекта - это потеря гибкости мышления, которая приводит к снижению интеллектуальной деятельности, что отвечает за контроль над поведением. В этом состоянии, индивидуум концентрирует свое внимание лишь на раздражитель. Это приводит к потере контроля собственных действий, что становится причиной хаотичных, нецелесообразных и нецеленаправленных поступков.


Понятие аффекта в психологии объясняется как своеобразный «аварийный» способ решения человеком сложной и где-то даже опасной ситуации

Судебные психологи говорят, что во время пребывания в этом состоянии, человек перестает осознавать последствия своих деяний. Именно поэтому при вынесении приговора, данный фактор является смягчающим обстоятельством. В судебной психиатрии, имеются четкие описания различных обстоятельств, которые могут спровоцировать аффективную реакцию. К таким обстоятельствам относятся акты насилия, оскорбления или издевательств, аморальное или противоправное поведение жертвы, а также длительное влияние психотравмирующих факторов.

Подобная реакция на действие раздражителей возникает под всплеском эмоций. Она имеет внезапное развитие и стремительное течение, как для самого человека, находящегося в состоянии аффекта, так и для его окружения. Формированию аффективной реакции предшествует разовое воздействие сильного раздражителя, что характеризуется как имеющего высокую значимость для конкретного индивида.

Аффективное состояние формируется под влиянием определенных раздражителей, которые вызываются психотравмирующими обстоятельствами. В уголовном праве существует длинный перечень факторов, которые могут спровоцировать развитие аффекта. К таким факторам относятся косвенная или прямая угроза жизни, внутренние конфликты, имеющие высокую значимость для конкретного лица, а также влияние окружающих на самооценку человека при помощи слов или действий. Нередко формированию аффекта предшествуют противоречивые желания и цели, которые невозможно удовлетворить. Способствовать возникновению аффективной реакции могут завышенные требования окружающих, которые индивид не в силах выполнить.

Важно обратить внимание на то, что для каждого человека свойственны индивидуальные реакции на действие различных раздражителей. Поэтому предсказать какой из них может спровоцировать аффективное состояние - практически невозможно. Находясь в одной и той же жизненной ситуации, одни люди демонстрируют феноменальное спокойствие, а другие вспыльчивость характера. Форма выраженности психической реакции зависит от многих процессов, протекающих в области головного мозга и центральной нервной системы.

Примеры аффективной реакции

Многих интересует вопрос, сколько длится состояние аффекта? Пребывание в этом состоянии весьма непродолжительно и зависит от скорости избавления от действия раздражителей. Для того чтобы разобраться в каких ситуациях возникает аффективная реакция, следует рассмотреть следующие примеры:

  1. Муж, вернувшийся после работы, видит свою жену с любовником, что приводит к физическому насилию.
  2. Человек, не обладающий бойцовскими навыками, избивает профессионального борца, что совершил оскорбляющие действия в его сторону.
  3. В момент пожара, человек способен при помощи всего одного удара выбить дубовую дверь.

Формирование аффективной реакции сопровождается потерей контроля над действиями, которые имеют направленность на устранение влияние раздражителя. В подобные моменты снижаются способности к анализу ситуации и организованности. В некоторых случаях, наблюдается полная потеря памяти.

По мнению специалистов, развитие аффективной реакции можно остановить на начальном этапе. В момент самого выплеска эмоций, совладать с одолевающими чувствами невозможно. Чтобы сдержать негативные чувства, человеку требуется приложить немалое количество усилий. Далеко не каждый способен пройти подобное испытание. Аффективная реакция сопровождается чувством восторга, отчаяния, растерянности и эйфории. Эти чувства выражаются в виде хаотичных движений, наполненных силой, криками и яростью. Следует отметить, что в подобных ситуациях человек демонстрируют необычайную силу, которая не характерна для спокойного расположения духа.


При аффекте человек теряет контроль над собой

Терапевтическое воздействие

Необходимость медицинского вмешательства возникает в тех случаях, когда состояние здоровья человека отличается от нормы. Немаловажное значение в этом вопросе отведено причинам возникновения аффекта и провоцирующим факторам. Для предупреждения появления неконтролируемой психической реакции, используются психотерапевтические методики, основанные на моделировании экстремальных ситуаций. В случае с наличием психических отклонений, возникает необходимость клинического лечения. Самыми распространенными заболеваниями, что ведут к возникновению аффективного состояния, являются депрессия и психоз . Для устранения подобных психических реакций, больному назначается «Аминазин», который является сильнодействующим нейролептиком.

Помимо этого, в состав комплексного лечения входит использование антидепрессантов, из группы атипических препаратов. Помимо медикаментозных средств, применяется электросудорожное воздействие и другие физиопроцедуры.

Об аффекте мы часто слышим, когда речь идет о каком-либо противоправном действии: «убийство в состоянии аффекта». Однако это понятие не ограничивается уголовной тематикой. Аффект может и погубить и спасти человека.

Реакция на стресс

Наукой аффект воспринимается как сложное явление – совокупность психических, физиологических, когнитивных и эмоциональных процессов. Это кратковременное пиковое состояние, или, другими словами, реакция организма в ходе которой психофизиологические ресурсы брошены на борьбу со стрессом, возникшим под воздействием внешней среды.
Аффект обычно является ответом на произошедшее событие, но в его основе уже заложено состояние внутреннего конфликта. Провоцирует аффект критическая, чаще всего неожиданная ситуация, из которой человек не способен найти адекватный выход.

Специалисты выделяют обычный и кумулятивный аффект. В первом случае аффект обусловлен непосредственным воздействием стрессора на человека, во втором – это результат накопления относительно слабых факторов, каждый из которых в отдельности не способен вызвать состояние аффекта.
Помимо возбуждения организма, аффект может спровоцировать торможение и даже блокировку его функций. В таком случае человеком овладевает какая-либо одна эмоция, к примеру, панический ужас: в состоянии астенического аффекта человек вместо активных действий в оцепенении наблюдает за разворачивающимися вокруг него событиями.

Как распознать аффект

Аффект иногда не просто отличить от других психических состояний. К примеру от обычных чувств, эмоций и настроений аффект отличается интенсивностью и кратковременностью, а также обязательным наличием провоцирующей ситуации.
Есть отличия между аффектом и фрустрацией. Последняя – это всегда продолжительное мотивоционно-эмоциональное состояние, возникающее в результате невозможности удовлетворить ту или иную потребность.

Труднее выявить отличия между аффектом и трансом, так как у них много общего. К примеру, в обоих состояниях происходят нарушения сознательного волевого контроля поведения. Одно из главных различий заключается в том, что транс в отличие от аффекта вызывается не ситуационными факторами, а болезненными изменениями психики.
Специалисты также разграничивают понятия аффекта и невменяемости. Хотя особенности поведения индивида при обоих состояниях очень схожи, при аффекте они не случайны. Даже в тех ситуациях, когда человек не способен контролировать свои импульсы он становится их пленником по собственной воле.

Физиологические изменения при аффекте

Аффект всегда сопровождается физиологическими изменениями в организме человека. Первое, что наблюдается – это мощный выброс адреналина. Затем наступает время вегетативных реакций – учащается пульс, дыхание, повышается артериальное давление, возникают спазмы периферических сосудов, нарушается координация движений.
Люди, перенесшие состояние аффекта наблюдают у себя физическое истощение и обострение хронических заболеваний.

Физиологический аффект

Аффект принято делить на физиологический и патологический. Физиологический аффект представляет из себя интенсивную эмоцию, которая полностью завладевает сознанием человека, в результате чего снижается контроль за собственными поступками. Глубокое помрачение сознания в этом случае не наступает, и человек как правило сохраняет самообладание.

Патологический аффект

Патологический аффект это бурно протекающая и отличающаяся внезапностью возникновения психофизиологическая реакция, при которой интенсивность переживания значительно выше чем при физиологическом аффекте, а характер эмоций сосредоточен вокруг таких состояний как ярость, гнев, страх, отчаяние. При патологическом аффекте обычно нарушается нормальное протекание важнейших психических процессов – восприятия и мышления, исчезает критическая оценка реальности и резко снижается волевой контроль над действиями.

Немецкий психиатр Рихард Крафт-Эбинг обращал внимание на глубокое расстройство сознания при патологическом аффекте с вытекающей из него обрывочностью и спутанностью воспоминаний о произошедшем. А отечественный психиатр Владимир Сербский относил патологический аффект к состояниям умоисступления и беспамятства.
По мнению врачей состояние патологического аффекта обычно длится считанные секунды, в течение которых происходит резкая мобилизация ресурсов организма – человек в этот момент способен демонстрировать ненормальную силу и реакцию.

Фазы патологического аффекта

Несмотря на остроту и кратковременность психиатры выделяют три фазы патологического аффекта.
Подготовительная фаза отмечена нарастанием эмоционального напряжения, изменением восприятия реальности и нарушением способности адекватно оценивать обстановку. В этот момент сознание ограничено травмирующим переживанием – все остальное для него не существует.

Фаза взрыва – это уже непосредственно агрессивные действия, носящие, по описанию российского психиатра Сергея Корсакова, «характер сложных произвольных актов, совершаемых с жестокостью автомата или машины». В этой фазе наблюдаются мимические реакции, которые демонстрируют резкую смену эмоций – от гнева и ярости до отчаяния и недоумения.
Заключительная фаза как правило сопровождается внезапным истощением физических и психических сил. После нее может возникнуть непреодолимое желание сна или состояние прострации, характеризующееся вялостью и полной безучастностью к происходящему.

Аффект и уголовное право

Уголовный кодекс РФ разграничивает преступления, совершенные со смягчающими и отягощающими обстоятельствами. Учитывая это, убийство, совершенное в состоянии аффекта (ст. 107 УКРФ) и причинение тяжкого или средней тяжести вреда здоровью в состоянии аффекта (ст. 113 УКРФ) относят к смягчающим обстоятельствам.
Согласно Уголовному кодексу аффект приобретает уголовно-правовое значение только в том случае, когда «состояние внезапно возникшего сильного душевного волнения (аффекта) вызывается насилием, издевательством, тяжким оскорблением со стороны потерпевшего либо иными противоправными или аморальными действиями (бездействием) потерпевшего, а равно длительной психотравмирующей ситуацией, возникшей в связи с систематическим противоправным или аморальным поведением потерпевшего».

Юристы подчеркивают, что ситуация провоцирующая возникновение аффекта должна существовать реально, а не в воображении субъекта. Впрочем, одна и та же ситуация может по разному восприниматься лицом, совершившим преступление в состоянии аффекта – это зависит от особенностей его личности, психоэмоционального состояния и прочих факторов.
Острота и глубина аффективной вспышки далеко не всегда пропорциональна силе провоцирующего обстоятельства, что объясняет парадоксальность некоторых аффективных реакций. В таких случаях дать оценку психическому функционированию человека в состоянии аффекта может только комплексная психолого-психиатрическая экспертиза.

Жизнь человека полна эмоций. Чем острее человек переживает чувства, тем ярче становится жизнь. Их условно делят на отрицательные и положительные. Неконтролируемые отрицательные эмоции называются аффектом, поскольку в это время человек совершает неуправляемые поступки. В статье рассмотрены примеры аффекта, который проявляется в особых состояниях, признаках и по определенным причинам.

Особое внимание данному вопросу выделяется в уголовном праве, где аффект представляет важное значение, поскольку преступник может получить меньший срок, если находился в данном состоянии. У аффекта есть несколько видов, которые тоже будут рассмотрены в статье.

Что такое аффект?

Если брать эмоциональную сторону аффекта, то она выражается в двух составляющих: отрицательные эмоции и двигательная активность. Что такое аффект? Это сильные переживания, которые проявляются в безвыходной, опасной стрессовой ситуации и вызывают двигательную активность и органические проявления.

Сознание человека в момент стресса суживается, а воля подавляется. Человек перестает думать, поскольку даже по прохождении аффекта не способен осознать причины своего поведения. настолько сильно захватывают человека, что он уже не думает, а реагирует.

Неконтролируемые действия людей – одна из областей изучения для манипуляторов. Оттуда же идет наука о чтении людей по их жестикуляции, мимике, позе тела, интонации голоса и т. д. Эта сфера человека позволяет другим людям манипулировать и получать от него все, что им нужно. Люди, которые хорошо знакомы, как вызывать в человеке неконтролируемые действия, являются великими манипуляторами.

Эффект внушения прямо пропорционален количеству заплаченных денег. Обратите внимание, как человек легко поддается идее о том, что самые дорогие вещи являются качественными и функциональными. А что происходит с человеком, если он приобретает такую вещь? Он поддается любой идее, которая рекламируется с этой вещью. Другими словами, человек ни за что не поверит, что он купил «барахло», если потратил на это много денег. И пока эффект внушения не пройдет, человек будет неконтролируемо верить в то, что он купил качественный предмет.

Под действием внезапного страха человек хватается за то место, где находится нечто важное для него. Можно узнать, где у вас находятся деньги (в каком кармане или сумке?), если случайно вас напугать. Это тоже происходит потому, что вы в такие моменты не контролируете своих действий. Но ваши короткие, резкие движения говорят манипуляторам о том, что они хотят у вас узнать. И для этого им важно задеть лишь ту эмоцию, которая спровоцирует вас на ту реакцию, которая им интересна.

Очевидно, что неконтролируемые действия людей являются защитной реакцией, но и «предателями», которые выдают все секреты. Однако знание об этом позволит вам иногда одергивать себя от поступков, которые происходят без вашей воли.

Аффект является сферой изучения уголовного права, поскольку часто преступники списывают свои незаконные действия на данное состояние. Состояние аффекта характеризуется всплеском эмоций и бурными движениями, которые человек проявляет в течение нескольких минут. Однако и этого достаточно, чтобы совершить преступное действие.

Именно в состоянии аффекта снижается способность человека контролировать себя. Поэтому в уголовном праве его называют «пониженной правоспособностью».

Аффект в психологии

Аффект можно отнести к эмоциональной сфере, поскольку он проявляется в тех же механизмах, что и эмоции. Человек реагирует на внешние раздражители. В зависимости от внутреннего отношения к ним, он переживает положительные или отрицательные эмоции. Однако в психологии аффект воспринимается не как часть внутреннего «Я» человека, а как внешнее проявление.

Аффект в психологии – сильные яркие и кратковременные переживания, которые значительно сужают сознание и пробуждают энергию для действий.

Эмоции помогают человеку адаптироваться к окружающему миру. Внешние раздражители провоцируют определенное отношение к себе. Однако сила эмоций вызывает то или иное душевное состояние. Обычно при аффекте человек не помнит некоторых деталей. Это характеризуется угнетенностью памяти. Человек может не помнить событий, которые предшествовали аффекту, своих действий во время события либо того, что делал после.

При аффекте человек теряет контроль над собой. Это называется угнетенностью высшей психической функции. Человек просто совершает действия, порой даже не осознавая их. Им словно управляют другие силы, чужая воля. Он сам не понимает, что делает, что и становится интересным в уголовном праве.

Причиной возникновения аффекта в психологии называют ситуацию, когда человек находится в стрессовом состоянии, при этом не видит выхода. Отсутствие решения проблемы, которая важна человеку, вызывает сильный страх в сочетании с внутренним волнением. Аффект можно сравнить с потерей чувства безопасности и защиты. Когда человек теряет базовое ощущение безопасности, он впадает в аффект – стремление устранить опасную ситуацию.

Психологи и философы всех времен изучали данный феномен. На сегодняшний день аффект в психологии выступает в роли особого состояния, который развивается в конкретные критические моменты, возникающие неожиданно. Данное состояние относят к биологическим, инстинктивным, поскольку человек словно подчиняется своей звериной натуре, а не сознательному мышлению.

Обратите внимание на то, как ведет себя человек, когда внезапно случается то, что ему неприятно. Нужно срочно выйти на работу, которая человека не интересует, или вдруг появился давний враг, или вы потеряли деньги. Что происходит в тот самый момент, когда человек узнает неприятную новость?

Человек не способен контролировать личные эмоции и реакции в первые секунды того, когда ему что-то неприятно, не нравится, раздражает. Вы можете проследить за собой или за другими людьми, что действительно их волнует, интересует и как они относятся к вам, что заметно лишь в стрессовых ситуациях. Человек себя не контролирует, точнее было бы сказать, не желает себя контролировать тогда, когда ему что-то не нравится. В этот самый момент пропадает страх, волнения, и человек начинает делать то, что считает нужным, бесстрашно, уверенно и смело. Именно в стрессовой ситуации человек не пытается быть кем-то, а становится самим собой, позволяя себе делать то, что защищает его от стрессового фактора. И наряду с этим он наконец-то демонстрирует свое отношение к тем людям, которые в это время находятся рядом с ним.

В стрессовой ситуации человек не контролирует себя, то есть проявляет свою истинную натуру. Понаблюдайте за собой, и вы поймете, чего вы хотите на самом деле, как в действительности относитесь к тем или иным людям. Понаблюдайте за другими людьми, и вы увидите их желания и отношение к вам, которое они скрывают в другое время. Это повод задуматься над тем, почему вы сами себя обманываете, другие люди не говорят вам всей правды. Увиденное следует замечать и принимать всерьез, поскольку это тоже часть натуры, которая всегда проявляется в стрессовых ситуациях, которые случаются чуть ли не каждый день.

Виды аффекта

Аффект бывает разным в своих проявлениях. Здесь выделяют виды аффекта, которые характеризуются своими особенностями:

  1. Физиологический – вменяемое состояние, при котором человек может понимать, что происходит и что он делает. Часто является единичным. Формируется на фоне ограничений в психике.
  2. Патологический – состояние, при котором человек не контролирует своих действий. Его называют невменяемым, поскольку полностью теряется сознание и возникает безволие. Психологами отмечается как требующее лечения состояние, поскольку нарушена функция между балансом торможения и возбуждения нервной системы.
  3. Кумулятивный – состояние, развивающееся на фоне постоянного или периодического воздействия раздражителя на человека. Другими словами его можно назвать аффективным взрывом, когда «человек не выдерживает» напряжения.
  4. Прерванный – состояние, которое прерывается внешним раздражителем.
  5. Отрицательный – состояние, которое угнетает психику и двигательную активность.
  6. Положительный – состояние, при котором человек теряет склонность к аналитическому сужению. Он начинает думать шаблонно, его решения становятся молниеносными, а поступки реактивными, то есть необдуманными.
  7. Аффект неадекватности – состояние, которое развивается на фоне неудач. Это происходит в ситуациях, когда человек слишком высоко завышал собственные способности и был уверен в том, что готов достичь результата, а реальность оказалась другой. Психологи отмечают его у людей с завышенной самооценкой. При возникновении неудачи человек не способен адекватно отреагировать на нее, что выражается в агрессии, раздражительности, злости, гневе, истерике.

Аффект проявляется в трех фазах:

  1. Подготовительная (доаффективная) – сохраняется некоторое понимание того, что происходит, однако оно постепенно стирается. Восприятие ситуации постепенно угнетается, эмоции становятся сильнее.
  2. Отреагирование (аффективный взрыв) – само состояние аффекта, когда подавляется воля, психологические процессы становятся беспорядочными, а поступки совершаются хаотично, быстро и бесконтрольно. Здесь возникают только две реакции: убежать и скрыться либо отразить и напасть.
  3. Исходная (постаффективная, заключительная) – истощение физических и психически ресурсов человека, что и останавливает его в совершении поступков. Здесь может возникать желание заснуть.

Признаки аффекта

Основные признаки аффекта проявляются во внешних проявлениях, которые могут описать окружающие, а также во внутренних переживаниях, о которых говорит сам человек.

  1. Внешние проявления:
  • Неконтролируемая двигательная активность.
  • Изменение речи и мимики.
  • Изменение внешнего вида.
  1. Внутренние ощущения:
  • «Все было, как во сне».
  • «Смутно помню».
  • «Что-то внутри сорвалось».

Если обратиться к уголовному праву, то в ней аффект описывается в следующих признаках:

  1. Взрывной характер.
  2. Глубокие психические изменения.
  3. Внезапность возникновения.

Аффект относят к эмоциональным переживаниям сильного характера. Человек по-разному проявляет свои внутренние переживания. Аффект характеризуется такими психическими факторами:

  • Острая неудовлетворенность.
  • Специфические гормональные, вегетативные и прочие физиологические изменения.
  • Высокая психическая энергия и стремление к разрядке.

Помимо того, что человек изменяется в выражении лица и начинает совершать хаотичные действия, за ним прослеживается изменение в мышлении и внимании, когда он не способен сосредоточиться, распределить, сконцентрировать его. Человек теряет контроль над своими поступками, а также становится неспособным принимать решения.

Аффект становится:

  • Кратковременным по длительности.
  • Неосознанным.
  • С доминирующими эмоциями.
  • С высокой интенсивностью переживаний.
  • Экспрессивным.
  • Стихийным.
  • С проявлением амнезии.

Человек в состоянии аффекта переживает такие ощущения:

  1. Дезориентация во времени, пространстве, культуре, ситуации и т. д.
  2. Чувство безысходности.
  3. Нарушение сна: сначала полное отсутствие сонливости, а потом желание поспать.
  4. Хроническая усталость, высокая утомляемость, возникновение болезней.
  5. Чувство чужеродности действий: «Это будто был не я, а кто-то мною управлял».
  6. Искаженность восприятия, появление иллюзий, суженность сознания.
  7. Потеря реальности.
  8. Потеря контролируемости поступков.

Аффект – это бурная реакция, которая проявляется в хаотичных действиях и изменении сознания, когда человек может даже не понимать того, что происходит. Внешне он становится «не самим собой».

Аффект в уголовном праве

Особое внимание уделяется аффекту в уголовном праве, поскольку многие преступники ссылаются на неконтролируемость собственных действий, которые они совершили. Насколько человек был под действием аффекта, решают специалисты, которые проводят диагностику подсудимого в уголовном праве.

Признаком аффекта является нарушение мыслительной деятельности, которая привела к неосознаваемости последствий собственных действий. Внимание подсудимого направляется на объект раздражения, что вызывает эмоциональное напряжение, которое приводит к потере способности выбирать свою модель поведения. Человек не выбирает и не думает, а заточен на устранение объекта раздражения.

В судебной психиатрии аффект считается состоянием, когда человек не способен управлять собственными действиями. Они происходят как бы сами по себе. Если было доказано, что человек находился под действием аффекта, тогда это становится серьезным основанием для смягчения приговора. Однако для этого должны иметься особые условия.

Психология не называет четких раздражителей, которые могут привести к аффекту. Поскольку уголовное право должно быть четким и конкретным, по этой причине были выделены особые условия, которые считаются провоцирующими аффективное состояние:

  1. Оскорбления со стороны жертвы.
  2. Насилие.
  3. Психотравмирующая ситуация длительного характера.
  4. Издевательство.
  5. Противоправные или аморальные действия потерпевшего.

Отличительным признаком аффекта в уголовном праве считается внезапность его возникновения. Свидетели и сам потерпевший могут говорить о том, что «они не ожидали того, что произойдет». И действительно, человек не продумывает заранее собственных действий. Резко возникает стимул, который приводит к аффекту, проявляющийся в преступных действиях. Ситуация становится разовой и значимой для обвиняемого.

Первым, кто ставит диагноз аффект, является адвокат. Именно ему отдается роль первоначально определить, находился ли преступник в состоянии аффекта. Это делается по следующим моментам:

  • Что предшествовало преступным действиям? Если выявлены ситуации, которые считаются объективными для возникновения аффекта, тогда адвокат может заявлять об аффективном состоянии при совершении преступления.
  • Поведение преступника при совершении противозаконных действий. Если их можно определять, как аффективные, тогда адвокат настаивает на них.
  • Что делал преступник после совершенных действий? Если он ничего не помнит, был «сам не свой», что подтверждается свидетельскими показаниями, тогда они становятся серьезным основанием для смягчения приговора.

Состояние аффекта и его примеры

У аффекта прослеживаются стадии развития, которые проявляются во внешнем поведении. Как ведет себя человек, будет рассмотрено на примерах. Состояние аффекта начинается с внезапного возбуждения, которое менее быстро переходит в торможение, что сопровождается усталостью, потерей сил, ступором. Все это сопровождается душевным волнением, которое на этапе торможения полностью исчезает, усмиряется.

Если на этапе развития аффекта еще можно усмирить душевные волнения, то в момент его проявления это становится невозможным. Вот почему многие люди отмечают безрезультатность попыток остановить человека в состоянии аффекта. Если посмотреть ему в глаза, то можно увидеть там нечто другое, нежели обычно там было видно.

Человек в состоянии аффекта действительно становится другим. Это обусловлено тем, что его высшая психическая система полностью угнетена. Остается только тело и инстинкты, которые подчинены эмоциям, возникшим под влиянием психики. Выделяют два типа поведения людей в состоянии аффекта:

  • Выражение ярости, крика, бурных и сильных движений.
  • Проявление растерянности, отчаяния, восторга.

Есть примеры того, как душевно слабые люди в состоянии аффекта совершали действия, на которые они бы никогда не пошли в спокойном состоянии.

Примерами аффекта могут стать такие ситуации:

  1. Избиение соперника, которого супруг застал в кровати с женой.
  2. Преодоление высокой преграды, когда за человеком гонится злая собака.
  3. Выбивание двери или нанесение удара в стену, где образуется глубокая вмятина.
  4. Избиение жены в состоянии алкогольного опьянения.
  5. Внезапный крик, который происходит после бурной беседы на неприятную тему.

Многие преступные действия совершаются на почве аффекта, однако лишь единицы из них считаются оправданными. Здесь отмечается неспособность человека сдерживать собственные эмоции, контролировать их развитие, а также успокаивать самого себя.

Причины аффекта

Длительность влияния негативного фактора приводит к появлению того или иного эмоционального состояния. Причинами аффекта являются травмирующие ситуации, которые возникают в сию минуту. Человек не входит в состояние аффекта лишь от воспоминаний о чем-то неприятном. В данный момент должна происходить некая травмирующая и душевно неприятная ситуация, чтобы спровоцировать рассматриваемое состояние.

Здесь выделяют такие распространенные ситуации – причины аффекта:

  • Угрожающая, опасная, физически травмирующая ситуация, которая способна причинить вред.
  • Дефицит времени – необходимо быстро действовать или реагировать за короткий промежуток времени.
  • Внезапное сильное раздражение человека, в случае когда у него отсутствует план действий в такой ситуации.
  • Затяжной конфликт или сильно эмоциональная ситуация неприятного характера.
  • Возникновение конфликта между необходимостью действовать и невозможностью или нежеланием действовать.
  • Периодическое повторение травмирующей ситуации.
  • Индивидуальные особенности и строение нервной системы (неустойчивость, подвижность).
  • Воздействие окружающих, при котором затрагивается самооценка человека и травмируются его чувства.
  • Импульсивность и повышенная эмоциональность.
  • Тяжелые воспоминания, которые разрушают существование.

Многое зависит от самого отношения человека к происходящему. Это также зависит от строения нервной системы каждого индивида. Один сможет сохранить спокойствие, другой отреагирует очень яростно. Некоторые эмоции поддаются контролю, если человек занимается самовоспитанием и развитием у себя адекватного отношения к происходящему.

Следует отдельно выделить завышенность требований, которые держат в постоянном напряжении. Если человек сам от себя слишком многого ожидает или принимает на себя обязанность соответствовать ожиданиям окружающих, тогда он вызывает у себя постоянное напряжение. Невозможно всегда достигать успеха и всем нравиться. Столкновение с неудачами мгновенно провоцирует гамму неприятных чувств, вину и страх перед тем, что скажут другие люди. Если люди замечают провал и указывают на него, это может привести к аффективной реакции.

Когда человек унижается, подвергается эмоциональному давлению или подавлению его самооценки, это тоже приводит к развитию аффекта. Человек не выдерживает внешнего давления и взрывается.

Нет эмоций – нет проблем. Конфликтные ситуации возникают лишь тогда, когда человек поддается своим отрицательным эмоциям, которые говорят ему: «Я не хочу, чтобы происходило именно так. Я себе представлял нечто другое». И вы, поддавшись эмоциям, начинаете менять ситуацию, других людей и обстоятельства. Вы хотите, чтобы было по-вашему, но получаете отпор в виде проблем, ссор с другими людьми, болезней и т. д. Вы всего лишь поддались эмоциям, которым что-то не понравилось, после чего решили менять мир в угоду своих желаний. Однако если бы вы не поддались своим эмоциям, то просто пережили бы некую ситуацию, которая ушла бы в прошлое, оставшись незамеченной. Вы не предали бы ситуации никакого значения, а значит, она бы ушла в прошлое, не создав никакой проблемы.

Лечение аффекта

В зависимости от того, в каком именно состоянии находится человек и что уже успел сделать, назначается индивидуальный курс лечения аффекта. Обычно рекомендуется обращение к психологу, если аффект является единичным.. При возникновении депрессии и сопутствующих суицидальных мыслях необходима госпитализация, которая подразумевает постоянный надсмотр врачей. Здесь используется 5 мл раствора Аминазина 2,5%.

Если аффект является фактором психоза, тогда назначается лечение у психиатра, который будет контролировать маниакальные и депрессивные состояния. Здесь назначаются антидепрессанты. Электросудорожная терапия используется при невозможности достижения эффекта от медикаментозного лечения. Манию устраняют нейролептиками: Клопиксол, Азалептин, Тизерцин. Маниакальных пациентов госпитализируют, поскольку они способны причинить вред окружающим.

Если при аффекте наблюдается эйфория, тогда человека госпитализируют, поскольку это может указывать на интоксикацию или нарушения в головном мозге.

Если речь идет о психически и физически здоровых людях, достаточным станет прохождение курса лечения у психолога, который поможет в решении внутреннего волнения.

Как контролировать свои эмоции? Скорее всего, вы заметили, что невозможно контролировать то, что не пощупаешь, не измеришь или не закроешь на замок. Эмоции – это что-то невидимое, быстро возникающее, заполоняющее. Порой чувства являются настолько сильными, что невозможно их контролировать. Что вы можете сделать с тем, что невозможно удержать в своих руках?

Здесь не нужен контроль. Понимание и отслеживание – вот те действия, которые помогут справиться со своими эмоциями.

Во-первых , следует понимать, что вы не сможете утихомирить эмоции или запретить себе их чувствовать. Они не спрашивают вашего разрешения. Более того, они возникают уже до того, как вы их начали чувствовать. Невозможно остановить невидимый поезд, который уже разогнался и мчится по накатанной колее.

Во-вторых , все-таки нужно понимать, что эмоции не контролируются, а отслеживаются и понимаются. Вы должны понять, что чувствуете, и отследить, как именно ваши эмоции у вас проявляются. Как именно вы злитесь? Что заставляет вас делать обида? Какую реакцию у вас вызывает радость или разочарование? Обычно люди задаются вопросом о контроле негативных эмоций, поскольку реакции, поступки и последствия положительных эмоций всех радуют.

В-третьих , просто не делайте того, что заставляют делать ваши эмоции. Чувствуя отрицательную эмоцию, у вас возникают определенные желания. У обиженного возникает желание отомстить, у разочаровавшегося – уединиться, у разозленного – причинить боль. Но вы можете не делать того, что вас заставляют делать эмоции. Это как раз и будет тот самый контроль, о котором вы мечтаете, ведь вас не устраивает не то, что вы чувствуете, а то, что начинаете делать под руководством своих эмоций. Самый идеальный выход из ситуации – это не делать того, что вас провоцируют делать ваши эмоции.

Вы можете чувствовать, переживать, ощущать свои эмоции. Все люди испытывают эмоции – это вполне нормально. И самый лучший контроль над собственными чувствами – не делать того, что они вас заставляют делать, а самому решать, какие поступки совершать.

  • Отвлечься на что-то другое, что не связано с объектом, вызывающим аффект.
  • Изменить обстановку или деятельность.
  • Успокоить свои двигательные реакции, например, путем проведения дыхательной гимнастики.

Если приведенные советы не дают должного результата, тогда следует обратиться за психологической помощью.

Итог

Человек должен понимать, что эмоции не являются плохими, однако их необходимо понимать и контролировать. Итог развивающегося аффекта может стать печальным: человек совершит противоправное действие, которое надолго посадит его в тюрьму или отправит в психиатрическую лечебницу. Здоровым людям рекомендуется не потакать своему эмоциональному состоянию и контролировать собственные переживания.

Когда человек поддается влиянию своих эмоций, тогда возникают проблемы. Обратите внимание, когда человек спокоен, он обдумывает каждый свой шаг. Он прослеживает последствия своих действий, после чего решает, делать ему что-то или нет. Но когда человек находится под влиянием своих эмоций, то не задумывается над тем, нужно ему что-то делать или нет. Он просто берет и делает то, что подсказывают ему те чувства, которые его на данный момент переполняют.

Эмоции, как известно, не всегда бывают только положительными. Нередко вам могут испортить настроение буквально любой мелочью: кто-то наступил на ногу, начальник не дает зарплату или отчитал вас за проделанную работу, любимый человек накричал из-за того, что вы чего-то не сделали, и т. д. Каждый день появляется множество факторов, которые могут вызвать отрицательные эмоции. И что случается, когда вы им поддаетесь?

Нет эмоций – нет проблем. Почему так?

Во-первых , потому что вы не догадываетесь, не додумываете, не придаете ситуации эмоциональный окрас. Вы просто смотрите на происходящее трезвым и холодным взглядом, видя все так, как оно происходит на самом деле. Вы от себя не додумываете, что могло бы произойти, если бы случилось что-то еще, не догадываетесь, о чем думали другие участники конкретной ситуации, не даете оценки происходящему, нравится вам или нет. Вы просто смотрите на ситуацию так, как она перед вами разворачивается, принимая во внимание лишь то, что вы видите, без каких-либо эмоциональных окрасов.

Во-вторых , вы воспринимаете любую ситуацию так, какой она есть. Если вам говорят что-то неприятное, то вы спокойно это выслушиваете, поскольку не подключаете эмоций. Вы просто слышите, что вам говорят или что делают, не думая при этом, нравится вам это или нет. А это в свою очередь не дает вам шанса создать проблему из того, что происходит. Да, вам могут говорить неприятные вещи. Но если вы спокойно выслушаете, молча сделаете свои выводы и ничего не скажете собеседнику, то не случится никакой ссоры. Ваш оппонент высказал свое мнение, вы сделали свои выводы – все остались довольны.

Живите без проблем. Чувствуйте свои эмоции, но не позволяйте им овладевать вами. Смотрите на происходящие события спокойно, равнодушно, без эмоций. На основе своего хладнокровия делайте выводы, принимайте решения и действуйте. Пусть эмоции бушуют сами по себе, а вы как бы отстранитесь от них, чтобы они не мешали вам думать трезво и ясно. Это избавит вас не только от аффекта, но и от прочих негативных эмоциональных состояний.