Как мы можем по-настоящему самореализоваться? Я и мой Мир. Я и Мужчины

Счастье – это туманная абстракция. Каждый человек сам для себя находит определение этого слова – “счастье”. Один счастлив, находясь в компании друзей на дорогой яхте, слизывая мохито из пупка блондинки. Другой счастлив в маленьком кабинете за написанием очередного романа…

Вы можете быть счастливы лишь тогда, когда чувствуете, что реализуете свои способности и следуете, что называется, “своему пути”. Это – ваша естественная потребность. И если она не будет удовлетворена, вы никогда не сможете чувствовать себя по-настоящему счастливым. Вроде бы понятно… Да только что же делать?

Чему стоит учиться у детей?

Понаблюдайте за детьми. У них можно много поучиться! Когда ребёнок хочет сделать что-то – он просто берёт и делает это. Он не задаётся вопросами: “Зачем мне это нужно?”, “НУЖНО ли мне это на самом деле?”, “А почему, собственно, я этого хочу?” Ведь ребёнок ещё не умеет подавлять своих естественных желаний и не имеет опасений. Захотел рисовать – взял карандаш или краски и ушёл в “творческий отрыв”. Захотел петь – так берегитесь, соседи! Он свободен в своих проявлениях и реализовывает свои желания без излишних размышлений или страха.

И вы когда-то были таким же. Вы не искали смысл жизни или какой-то особый путь, по которому нужно следовать. Вы просто делали то, что вам нравилось и получали удовольствие от процесса. Вы ШЛИ, а не ИСКАЛИ ДОРОГУ.

Куда всё делось?

Но эта способность утрачивается практически всеми нами в период социализации. Мы узнаём, что, оказывается, нужно подавлять свои желания. И что большинство наших желаний – просто ерунда.

Ну что ты сынок, какие уж тут краски и кисточки, тебе уже 15, пора задуматься о будущем!

О каком ещё будущем? Мама, есть только этот самый момент. Момент, в котором я хочу рисовать!

Прекращай. Пора уже повзрослеть.

Что делать, приходится “взрослеть”! Но, чёрт, если “взрослеть” – это значит потерять самого себя, то лучше бы мы вообще никогда не взрослели! Ведь мы превратились в настоящих роботов – мы делаем лишь “то, что нужно делать”. И, втянутые в круговорот ежедневных дел, совершенно не можем понять, чего же нам не хватает в жизни.

Может быть, это деньги? Точно, начну зарабатывать больше и “тоска пройдёт”! Но она не проходит. И это одна из причин, по которой богатые люди частенько “обращаются за помощью” к алкоголю или тяжёлым наркотикам. Окружающие смотрят на них и качают головами: “Вот что деньги с человеком сделали!” Да только деньги тут совсем ни при чём.


Саморазвитие вам в помощь!

Люди, живущие с постоянной неудовлетворённостью, часто “ударяются” в саморазвитие и личностный рост. Это довольно логичный путь, не так ли? Если что-то болит – мы идём к врачу. Если что-то болит внутри нас – мы идём к саморазвитию, самопознанию, самоанализу и самокопанию.

Да только с каждой прочитанной книгой, с каждой откопанной детской обидой граней незнания становится ещё больше. И по-прежнему непонятно, в какую сторону идти. Как реализовать свои способности и совместить их с повседневными делами? Конечно, легко говорить о детях, которые только и заняты, что… ничем. А как быть взрослому человеку, у которого работа, семья, куча обязательств и ни минуты свободного времени?

Ловушка стабильности

Всё намного проще, чем вам кажется. И чтобы стать по-настоящему счастливым, нужно сделать всего 2 вещи:

  1. Понять, какая деятельность приносит вам удовольствие и заряжает вас энергией
  2. Начать действовать и развиваться в этом направлении

Но практически каждый из нас – раб стабильности. Мы изо всех сил цепляемся за свою работу, даже если она практически не приносит денег, но отнимает всё наше время. И нам страшно искать что-то новое, страшно искать возможности для реализации именно наших талантов и способностей.

Стабильность… она как мышеловка. Заманивает кусочком сыра и лишает возможности выбраться.

Но выход есть всегда. И на бесплатном вебинаре Олега Римши “5 ключевых шагов к реализации себя и своих способностей, чтобы стать востребованным и хорошо зарабатывать” вы отчётливо его увидите для себя!

Вебинар пройдёт сегодня, 17 марта, в 19:00 по Москве. Вы узнаете, как зарабатывать деньги, занимаясь тем, что нравится именно вам. Как стать востребованным специалистом в интересующей вас области, даже если до этого вы не делали никаких шагов этом направлении.

Просто возьмите… и СДЕЛАЙТЕ это! Измените свою жизнь к лучшему и направьте её в то русло, какое только захотите – без страхов и опасений.

Рассказать друзьям в

Человек отличается от животных тем, что он наделен способностью мыслить, умением анализировать, формировать логические рассуждения, и мирным способом добывать себе еду.

Однако, основной отличительной чертой человека от животного является не борьба за выживание, а стремление к познанию своей личности и своего предназначения.

Зачастую, поиск смысла жизни ведет нас к потребности познавать и реализовывать свое «Я» в определенном месте этого мира.

Действие, которое приводит к такому результату, помогает представлять себя гармоничной личностью, полностью удовлетворенной своей жизнью, иными словами — самореализоваться .

Большая часть людей желает приобрести из подобного процесса лишь славу и благополучие.

Самореализация человека – естественная и природная потребность, которую исследовал влиятельный и выдающийся психолог Абрахам Маслоу (1908-1970).

Пирамида потребностей по Маслоу распределена по мере возрастания силы и качества полученного человеком удовлетворения потребностей.

Объяснение такому явлению в том, что человек не сможет достигнуть верхней ступени потребностей и самореализоваться, пока он нуждается в элементарных вещах, расположенных на нижних уровнях, отвечающих за обеспечение хотя бы минимальных физиологических потребностей (вода, еда, сон и т.п.)

Следующую ступень за физиологическими потребностями занимает потребность в безопасности – ощущение уверенности, стабильность, избавление от страха, тревог и неудач.

Уровнем выше разместилась потребность в привязанности и любви, а также в принадлежности к социальной группе.

В свою очередь, выше на шаг прописалась потребность в уважении, одобрении, признании и достижении успеха.

Следом А.Маслоу ставит эстетические потребности – порядок, красота, гармония.

И наконец, наивысшая и последняя ступень пирамиды – самореализация , содержащая в смысле данного термина исполнение личных целей, тренировку способностей и развитие своей личности.

Потребностям свойственно удовлетворяться в порядке модели пирамиды, построенной по Маслоу — от низших к высшим.

Те потребности, которые приняли свое расположение выше, не проявятся, пока не будут удовлетворены низшие. В конечном результате наблюдается удовлетворение всех потребностей, которое ведет нас к самой вершине пирамиды.

Тем не менее, психология не может построить единую модель самореализации личности, потому как человеческий путь к самореализации может быть довольно разнообразный и субъективный с индивидуальными особенностями.

Поэтому и порядок удовлетворения потребностей может варьироваться. Но итог такого разностороннего развития ведет к гармонии взаимоотношений с окружающим миром и собственным «Я».

Как же ускорить наступление такого желанного состояния творческой и профессиональной самореализации? Каждому человеку поможет полностью самореализоваться и почувствовать настоящую удовлетворенность собой занятие любимым делом.

Только деятельность, приносящая удовольствие и достойное материальное вознаграждение, способна подарить искреннюю радость и ни с чем несравнимое чувство принадлежности к категории состоявшихся и успешных людей.

Интересная особенность построения пирамиды потребностей А.Маслоу заключается в том, что чем ниже достигнутый уровень, тем важнее потребность с точки зрения важности для выживания. И чем выше расположена потребность в данной иерархии, тем более яркие чувства и впечатления дарит ее удовлетворение.

Не зря люди, чрезмерно увлекающиеся , очень часто одиноки в личной жизни и не имеют верных друзей.

Это явление объясняется тем, что чувства, получаемые таким людьми от , при переходе на новый виток спирали личного развития приносят очень сильные психо-эмоциональные самоутверждающие ощущения.

Мощь таких чувств перекрывает более слабые потребности, обманывая восприятие и создавая иллюзию наполненности бытия такого человека. Не стоит полностью погружаться в поиски всех возможных путей, как до конца самореализоваться .

Жизнь перестанет быть интересной, если Вы будете концентрироваться только на одном ее направлении.

«Жизнь - это процесс постоянного выбора. В каждый момент человек имеет выбор: или отступление, или продвижение к цели. Либо движение к еще большей боязни, страхам, защите, либо выбор цели и рост духовных сил.

Выбрать развитие вместо страха раз десять в день - значит десять раз продвинуться к самореализации» Абрахам Маслоу

Я глубоко убежден, что самореализация человека – это тот процесс, который можно и нужно полностью контролировать. И чем раньше человек начнет задумывается о том, в чем заключается его предназначение (кем он хочет быть и чем он действительно хотел бы заниматься), тем быстрей он сможет самореализоваться в жизни , достигая свои цели!

Это первая (вводная) статья на тему Самореализации . Когда вы полностью изучите весь материал по теме, скорей всего, Вы узнаете много полезной информации и откроете нечто новое для себя. Я искренне верю, что данная информация действительно станет для Вас мощным стимулом и мотивацией к активным действиям, и применив её, Вы сможете улучшить качество своей жизни! Именно с этой целью Я создавал материал.

Проблема самореализации

Потребность в самореализации есть у каждого адекватного человека. Однако у одних эта потребность выражена, а у других нет. В этом и заключается проблема самореализации .

Большинство людей, поддавшись «правилам и установкам системы», плывут по течению реки под названием «Жизнь». У них есть свои оправдания убеждения, почему жизнь, которой они живут сегодня – это совсем не та жизнь, о которой они мечтали. Многие убеждения навязаны нам обществом и сформированы на основе общественных мифов и стереотипов. И люди в этом не виноваты, все это результаты воздействия «Системы».

Но мы не будем говорить о них, о большинстве. Давайте поговорим о нас с Вами, о тех, кто уже обнаружил свою потребность в самореализации и уже делает конкретные шаги!

Таланты + Мечты«Быть» х Саморазвитие = Самореализация

Дело в том, что Самореализация имеет тесную связь с нашими врожденными талантами и мечтами из категории «Быть». Сейчас объясню подробней, что это значит.

Наверняка у Вас есть свои мечты, которые можно разделить на 2 категории:

  1. Иметь (Я мечтаю о квартире и хочу иметь: машину, домашний кинотеатр и т.д)
  2. Быть (Я хочу быть кем то и делать что-то)

А вот мечты из категории «Быть» — это то, что нам нужно. Они напрямую связаны с Вашей самореализацией и Вашими врожденными талантами. Мы всегда мечтаем быть кем-то, исходя из своих врожденных предрасположенностей.

И у Вас уже есть все необходимые таланты, чтобы стать тем, кем Вы хотите стать! Это точно. Однако есть одно «НО». Это ни в коем случае не относится к Бизнесу или работе, где Вы работаете ради денег. Самореализация – это-то нечто другое. Это то Дело (БИЗНЕС, работа), которые Вы готовы делать и без денег! И это Вам необходимо усвоить в самом начале.

Например, Я когда пишу статьи в своем Блоге, это мне нравиться, это моя самореализация и Я занимаюсь этим не ради Денег. Моя цель помочь «перещёлкнуть тумблер» в голове хотя бы одного человека, и эта цель — моя сильная мотивация.

В следующих статьях на тему Самореализации , мы будем с Вами более подробней раскрывать все важные составляющие самореализации в жизни .

Дружба со Страхом

Как это ни странно звучит, но мы боимся своих талантов. Боимся полностью посвятить себя своему предназначению и самореализации. Боимся, что у нас не получиться.

Хотя на самом деле, не существует каких-либо объективных причин, которые могут помешать талантливому человеку стать успешным в своём деле.
Все причины только у нас в голове.

Я думаю, люди просто боятся, что их усилия будут напрасны. Боятся разочароваться в себе. И поэтому придумывают оправдания своему бездействию …..

Я слишком молод для этого …

Я слишком стар, чтобы начинать ……

У меня нет опыта в этом …

Не позвольте себе такими отговорками отказаться от самореализации в жизни !

Страх — заставляет человека даже не вспоминать о своих талантах и прятать их подальше в себе.
Но хорошая новость заключается в том, что со страхом можно дружить

Ведь мы знаем, что страх – это нормальная и естественная реакция на все неизвестное и неизведанное. И если Вы научитесь контролировать свой страх, Вы сможете реализовать, все что захотите.

Сделайте страх своим другом, а не врагом!

Кстати, горнолыжный спорт мне очень помогает контроля над своим страхом! И когда ты несешься с горы на лыжах и управляешь своим телом на скорости 105 км/ч – страх просто отступает !

Оставайтесь на связи, и Я дам Вам
пошаговую систему по Самореализации.

Я подготовил очень ценный практический материал для Вас. Свой опыт Я накопил в течении 6 лет саморазвития, используя на практике некоторые методы самореализации, которыми поделюсь с Вами.

У меня огромная просьба к Вам – обязательно оставьте свой комментарий к этой статье. Я очень верю, что вместе мы сможем повлиять на многих людей и сделать их жизнь счастливей от того, что они выполняют свое предназначение и само реализовываются в жизни!

Это моя цель. Именно поэтому Я делюсь информацией в своем блоге.

P.S: Если Вы впервые на моем блоге, буду рад знакомству! Оставьте свой комментарий, если тема самореализации и саморазвития для Вас важна!

P.P.S: Чтобы получить в числе первых новый материал по теме, оформите Бесплатную подписку на мой Блог и уже очень скоро мы снова увидимся с Вами! Для этого заполните форму ниже, просто Введите свой емейл!

С уважением, автор Блога,
Ваш персональный Коуч
и возможно Бизнес Партнер

Очень часто человек ловит себя на мысли, что в его жизни что-то идет не так. Возникает чувство неустроенности, неудовлетворенности текущими делами, хотя, вполне вероятно, что карьера складывается удачно. Скорее всего, речь идет об отсутствии возможности реализации себя, как личности.

Почему человек не всегда себя реализует?

Практически в каждом индивидууме заложена с момента рождения некая программа, направленная на совершенствование собственных способностей.

Однако далеко не всегда человек использует данные ему возможности полностью.

В детском возрасте программа работает на интуитивном, подсознательном уровне.

Ребенок просто делает то, что привлекает его внимание, вызывает интерес и, таким образом, добивается развития личности.

При этом процесс проходит свободно, никто не препятствует занятиям музыкой, спортом, живописью или стихосложением.

Но по мере взросления человеку приходится подавлять некоторые потребности, так как появляется ряд обязанностей, которые отнимают время и мешают заниматься, чем хочется. Поэтому постепенно личность попадает в ловушку, выстроенную обществом, семьей, социальными требованиями, пределы которой покинуть неспособен без применения радикальных мер.

В большинстве случаев люди смиряются с существующим положением и придерживаются навязанной схемы, не представляя, где себя реализовать. Над творческим порывом, полетом фантазии начинает довлеть автоматическая рациональность, которая требует поступать так, как принято в обществе, не обращая внимания на истинные желания и чувства личности.

Не зная, как реализовать себя в жизни, человек испытывает чувство некоего раздвоения.


Внешне – благополучный семьянин, прекрасный работник, жизнь которого протекает стабильно и сопровождается неплохим материальным достатком.

Внутренне же человек испытывает легкое раздражение, ощущение неустроенности, причина которой ему и самому часто не ясна.

В настоящее время проблема реализации себя в профессиональной сфере и творчестве, по мнению психологов, приобретает глобальные масштабы.

Давление родителей, часто знающих лучше ребенка, чем ему следует заниматься, условия социальной среды, обязательства по отношению к семье действуют, как гири, от которых самостоятельно избавиться удается далеко не каждому.

Между тем существует ряд психологических методик, помогающих найти тот единственно верный путь, по которому и следовало изначально строить развитие личности.

Реализуй себя на 100%, определив свои способности

Прежде всего, необходимо понять, в какой области человек может стать действительно востребованным, и насколько эта сфера деятельности отвечает потребностям его души.

После этого достаточно выполнять несколько условий, которые и помогут реализовать ранее скрывающуюся в глубинах подсознания личность:


  • Не стоит оправдывать свое бездействие нехваткой времени. Это надуманная причина, так как в жизни любого человека достаточно времени отводится на посиделки с друзьями или отдых. Намного разумнее будет потратить его для достижения поставленной цели;
  • Естественно, страшно изменить все в одну минуту, лишившись определенных преимуществ и стабильности. Но совсем необязательно сразу менять все в основной работе. Главное, чтобы профессиональная деятельность позволяла заниматься делом, приятным для души. Если все будет складываться благополучно, не исключено, что дело, начатое как хобби, станет единственной профессией;
  • Следует поверить, что любимое увлекательное занятие, в котором человек сумел найти себя, способно приносить материальный достаток. В мире существует огромное множество примеров, когда люди добивались успеха именно благодаря хобби, поставленному на профессиональную основу;
  • Регулярно занимаясь любимым делом, человек повышает свои качества и постепенно знакомится с нюансами, которые позволят взглянуть на увлечение в качестве профессии. Просто нужно проявить максимум решительности, не откладывая решения на «потом» .

Чтобы реализовать свои возможности в полной мере, необходимо развиваться в том направлении, к которому испытывают особое пристрастие.


Например, человек с легкостью сочиняет друзьям стихотворные поздравления к праздничным датам. Значит, следует развивать в себе именно поэтический дар.

Кстати, есть несколько авторов, которые много времени потратили на осмыслении возможностей самореализации и на основе собственного опыта создали произведения, позволяющие каждой личности получить помощь себе в вопросах, способных полностью изменить сознание.

А чтобы перемены проходили с большим эффектом, можно планировать их, придерживаясь всего трех правил.

3 правила реализации себя в работе

Определившись с собственными желаниями и талантами, нужно поставить перед собой задачу и приложить все силы для ее выполнения:


  • Цель должна быть сформулирована максимально четко. Можно даже записать ее на листке бумаги и разместить на видном месте. Ежедневно видя визуальное отражение того, чем хотите заниматься, будет намного проще привыкнуть к мысли о необходимости перемен в жизни;
  • Внимания потребует не только определение цели. Нужно продумать, с какими препятствиями предстоит столкнуться на пути к ней, и постараться предусмотреть, какими способами можно легче всего обойти барьеры;
  • Даже при уверенности, что профессиональные навыки в выбранном деле весьма высоки, следует постоянно совершенствоваться, читая специальную литературу, поддерживая общение с единомышленниками. При этом не стоит в первое время относиться к увлечению с одержимостью, большую привлекательность поставленной цели создаст наслаждение самим процессом, отношение ребенка к захватывающей игре.

Как видите, все находится в руках самого человека. Если он желает стать счастливым, почувствовать себя личностью, реализовать возможности – это непременно сбудется при должной настойчивости. Успешной вам самореализации!

Каждый человек, вероятно, не раз задавал себе вопрос, . Разговор о самореализации – это разговор о том, как человеку максимально раскрыться в жизни, заниматься именно тем, к чему лежит душа, достичь всего, чего он может достичь. Человек, который реализовал себя в жизни, получает «в подарок»:

  • свободу от забот и страха;
  • стабильные отношения;
  • богатый, развитый и гармоничный внутренний мир;
  • невозмутимость на фоне любых обстоятельствах;
  • ощущение счастья, исходящее изнутри и не зависящее от внешних обстоятельств.

Соответственно, человек, который не смог реализовать себя в жизни, может чувствовать страх за будущее, он более подвержен стрессу, бессоннице, головным болям. Такому человеку очень сложно жить, и именно у таких людей часто возникают психологические проблемы: депрессии, неврозы, именно такие люди страдают от потери смысла жизни и совершают попытки суицида. Таким образом, проблема самореализации заслуживает того, чтобы ей посвятили особое внимание.

Как диагностировать у себя данную проблему?

Психологические симптомы человека, имеющего проблемы с неудовлетворенностью самореализацией, обычно схожи:

  • Невозможность ощущения свободы от забот и страха, невозможность решения для себя внутренних и внешних конфликтов и т п.
  • Вы чувствуете постоянную неудовлетворенность работой и Вашей жизнью в целом. Это ощущение не оставляет Вас даже после смены места работы.
  • После каждого этапа счастья и радости все равно остается осадок недовольства внутри.
  • Вам кажется, что Вы занимаетесь совсем не тем, чем нужно, есть ощущение "прожигания" жизни.

Как самореализоваться в жизни: коротко о важном

Если говорить коротко, то самое важное – это понять, чего Вы, собственно, хотите от жизни. Определитесь, чего Вы хотите, и попытайтесь двигаться в этом направлении. Не бойтесь ошибиться – Вы всегда сможете начать снова. Найдите, что Вы делаете лучше всего и что приносит Вам радость, и делайте это больше. Найдите то, что Вы делаете хуже и что Вам не нравится, и, по возможности, прекратите это делать. После этих нехитрых шагов Вы сразу же почувствуете себя свободнее и легче, и, возможно, увидите свой Истинный Путь.

Зачем следует обратиться к психологу?

Мы выяснили, что самое главное в вопросе о том, как самореализоваться в жизни – это понять, чего Вы хотите. Однако, зачастую человеку трудно определиться со своими истинными желаниями. Они могут быть скрыты под масками комплексов, страхов, социальной желательности. Тогда нужный путь может указать психолог. Запишитесь на консультацию, и тем самым Вы начнете двигаться к своей мечте и вскоре реализуете себя на все 100%!