Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Прежде чем приступать к формированию домашней аптечки, необходимо понять, где вы собираетесь ее хранить. Это должно быть место, куда имеют доступ только взрослые члены семьи, и которое совершенно недоступно для детей. Не стоит рассчитывать на то, что вы всегда присматриваете за детьми, и можете купировать ситуации, когда ребенок без спроса возьмет что-либо. В данном случае ваша самонадеянность может иметь очень серьезные и опасные для жизни и здоровья последствия.

Не стоит хранить аптечку в ванной (из-за повышенной влажности) или на кухне (там всегда повышенная температура). Лучшее место для хранения аптечки – антресоли, верхние полки шкафов. Главное – не на солнце и не в тепле.

Второй вопрос – какой футляр лучше использовать для хранения лекарств дома. Идеально подойдет ящик с крышкой или картонная коробка. Футляр должен быть вместительным, чтобы можно было свободно разложить все лекарства. Лучше, когда для домашней аптечки вы задействуете несколько коробок – в соответствии с назначением лекарств.

Все медикаменты должны находиться в родной упаковке, аннотации к лекарствам лучше хранить не отдельно, а вместе с лекарством, чтобы в нужный момент все было под рукой. Флаконы, и пузырьки должны быть плотно закрыты. Лекарственные травы хранят отдельно от остальных медикаментов.

В домашней аптечке всегда должен быть идеальный порядок, чтобы в случае надобности того или иного лекарства вам не пришлось впопыхах искать его среди опустошенных блистеров и размотанных бинтов. Примерно 1 раз в полгода содержимое аптечки нужно пересматривать, выбрасывать лекарства и пополнять запас использованных.

Содержимое домашней аптечки

Для формирования домашней аптечки лучше условно разделить все ее компоненты на несколько групп, в зависимости от их назначения – так легче собирать аптечку.

1 группа: наружные средства и перевязочные материалы. Вам понадобятся: перекись водорода, спиртовые растворы бриллиантового зеленого и йода, «Мирамистин», салициловый спирт, «Левомеколь» (или любая другую мазь, содержащая антибиотик), бинт стерильный узкий и широкий (лучше выбирать в стерильной упаковке – для более длительного хранения), бинт нестерильный, вата гигроскопичная нестерильная, пластырь медицинский и пластырь бактерицидный, «марганцовка», «Фурацилин», резиновый кровоостанавливающий жгут.

2 группа: лекарства для приема внутрь. Важно иметь в домашней аптечке жаропонижающие средства («Нурофен», «Ибупрофен», «Парацетамол», «Панадол» или «Эффералган»), спазмолитики для расслабления гладких мышц и сосудов («Дротаверин» или «Но-шпа»), средства, применяемые при нервном возбуждении и учащенном сердцебиении («Корвалол», «Валосердин», таблетки валерианы лекарственной, «Валидол»), сорбенты, помогающие при отравлениях и диарее (активированный уголь, «Смекта»), средства для восстановления нормальной микрофлоры кишечника («Хилак форте», «Бифидумбактерин»), ферменты для улучшения пищеварения («Мезим», «Панкреатин»), регидратирующие составы – для восполнения потери жидкости организмом при рвоте или поносе («Регидрон»), средства от диареи («Имодиум» или «Лоперамид»), антигистаминные препараты – для купирования симптомов аллергии («Лоратадин» или «Супрастин»).

3 группа: вспомогательные средства. К таковым относятся: термометр, стерильные шприцы и иголки, грелка, пипетки, спринцовки, ножницы.

К 4 группе можно отнести те препараты, которые необходимы членам семьи, имеющим хронические заболевания – сахарный диабет, гастрит, артериальная гипертензия. Препараты для лечения этих заболеваний или купирования неотложных состояний, возможных при таких заболеваниях, лучше хранить в отдельном футляре, в месте, которое легко доступно для всех взрослых членов семьи.

Рада, что вы заглянули в гости))

Сегодня предлагаю вашему вниманию полезную статью на «околомедицинскую» тематику.

Как бы мы ни старались поддерживать свой организм в тонусе, рано или поздно какое-нибудь заболевание обязательно найдет брешь в иммунитете, и, по закону подлости, сделает это в тот момент, когда нужный врач в отпуске, а аптеки закрыты.

В такие моменты очень кстати приходится домашняя аптечка.

В основном в аптечку (хорошо, если это шкафчик или объемная коробка, предназначенная для хранения лекарств) отправляются препараты от уже перенесенных заболеваний, купленные только для их лечения (и которые жалко утилизировать).

Там же ждут своего часа безымянные таблетки без упаковок, лекарства с истекшим сроком годности, и сопутствующая атрибутика вроде бинтов и пластырей. И это неправильно. В аптечке должен царить порядок, близкий к идеальному)), и храниться хотя бы необходимый минимум лекарств на все случаи жизни.

Даже если семья предпочитает лечиться народными средствами, - и в этом случае стоит поинтересоваться, какие лекарства должны быть в домашней аптечкепрепараты, которые я приведу ниже, могут потребоваться «еще вчера», и бегать за ними будет некогда.

В статье даны по несколько вариантов лекарств, чтобы вы могли выбрать для себя наиболее подходящее из личных предпочтений и бюджета.

Кроме того, некоторые из лекарств можно исключить исходя из того есть ли это заболевание у ваших домашних, к примеру, хранить в аптечке средства от изжоги, если ею никто никогда не страдал, на мой взгляд нет необходимости и при впервые случившимся приступе вполне можно обойтись народными средствами в виде содового раствора, а вот препараты из группы обезбаливающих и жаропонижающих в аптечке должны быть обязательно.

Сопутствующие мелочи

На самом деле перевязочный материал - не такие уж и мелочи. Если ватный диск для обработки ранки еще можно отыскать где-то на полочке с косметикой, то с прочими предметами первой необходимости возникают проблемы - никто не знает, где что лежит.

Поэтому проверьте, чтобы в аптечке обязательно был БИНТ, МАРЛЕВЫЕ САЛФЕТКИ, ПЛАСТЫРЬ, СТЕРИЛЬНАЯ ВАТА.

Приборы

Речь не о сложном медицинском оборудовании, а об элементарных ТЕРМОМЕТРЕ и ТОНОМЕТРЕ. Чтобы лечить следствие, нужно установить причину, и замер температуры или артериального давления почти всегда будет действием, с которого начинается подбор необходимых медикаментов.

Снять боль

Болевые ощущения - самое распространенное недомогание, будь то зубная боль, головная, или менструальные боли у женщин. Но стоит помнить, что все люди - разные, и болевой порог у всех тоже разный. Вот то, что должно быть в домашней аптечке, список болеутоляющих препаратов на любой вкус, цвет и ощущения:

1. АНАЛЬГИН и АСПИРИН. Привычные таблетки считаются препаратами старого поколения, и упорно ходят слухи об их побочных действиях. Есть прекрасные современные аналоги вроде ПАРАЦЕТОМОЛА или ЭФФЕРЛАГАНА, которые, помимо болеутоляющих свойств, действуют как жаропонижающее и останавливают воспалительные процессы в организме.
2. ЦИТРАМОН, и препараты, содержащие в составе кофеин, хороши . Их принимают и в том случае, если артериальное давление опустилось ниже нормы. (Если вас, также как и меня беспокоят мигрени то подробнее .)
3. СПАЗМОЛГОН, как следует из названия, применяется при любых спазмах . Таким же действием обладает НО-ШПА, препарат комплексного действия, способный снять спазм при почечной колике, боли в печени или кишечнике.
4. От боли в животе хорошо себя зарекомендовали ЭСПУМИЗАН и СМЕКТА. Но нужно помнить, что подобные боли носят разный характер: может так оказаться, что вместо приема смекты придется ехать в больницу и . Именно поэтому самостоятельно лечить боль в животе можно только тогда, когда точно знаете ее источник.
5. Менструальные боли - отдельная тема. Какие лекарства должны быть в домашней аптечке обязательно, именно для облегчения женской доли во время цикла? В первую очередь - КЕТАНОВ или БАРАЛГИН. Хорошо снимают боль ПЕНТАЛГИН и ЦИТРАМОН.
6. Зубная боль снимается ТЕМПАЛГИНОМ или БАРАЛГИНОМ. Не затягивайте с походом к стоматологу!

Кроме того, желательно, чтобы в аптечке были мази и капли противовоспалительного и обезболивающего действия. К таким относятся АПИЗАРТРОН, ВИПРОСАЛ, ФАСТУМ-ГЕЛЬ: эти средства отлично помогают при растяжениях, ушибах и . ОТОФА и ОТИНУМ прекрасно справятся с болью и воспалением в ушах.

Победить ОРВИ

Грипп, бронхит, простуда - «стандартный набор» осенне-весеннего периода. На этот случай домашняя аптечка тоже должна быть укомплектована.

1. Температуру при простуде никто не отменял, поэтому в заветном шкафчике обязательно должен быть набор жаропонижающих средств. К ним относятся ПРАЦЕТОМОЛ, АСКОФЕН, КОЛДРЕКС, ИБУКЛИН, ИБУПРОФЕН.
2. Второй симптом, сопутствующий температуре - насморк. Самое простое и бюджетное средство - ФИЗРАСТВОР, и ПРЕПАРАТЫ НА ОСНОВЕ МОРСКОЙ ВОДЫ. Для той же цели можно приобрести ПИНОСОЛ, САНОРИН, или НАФТИЗИН.
3. Еще одна проблема - кашель. С ним способны справиться грудные сборы на травах. Если нет желания возиться с заварником, то помогут таблетки и спреи.

• избавиться от мокроты - МУКАЛТИН, АМБРОКСОЛ;
• снять неприятное ощущение в горле - любые леденцы (из аптеки, естественно: ФАРИНГОСЕПТ, СТРЕПСИЛС и прочие);
• от разных видов кашля спасают БРОМГЕКСИН, АМБРОБЕНЕ, СТОПТУССИН.

1. И, конечно, растворимые порошки для приема внутрь. АРТИГРИППИН, ТЕРАФЛЮ, и подобные им препараты прекрасно снимают все симптомы простуды и гриппа, даруя желанное облегчение. Но стоит помнить, что симптом - это не болезнь, и быстрое улучшение состояния - еще не исцеление.

Если дома кто-нибудь заболел гриппом, то нужно не только его лечить, но и постараться сделать так, чтобы остальные домочадцы не заразились. Для профилактики распространения заболевания в аптечке должны быть МАРЛЕВЫЕ МАСКИ, ИНГАЛЯТОР, ОКСОЛИНОВАЯ МАЗЬ.

Дела сердечные

В ритме современной жизни стресс, к сожалению, становится постоянным спутником. Возникает вопрос - что делать? Не смотреть же овчаркой на окружающих))

Здесь на помощь тоже придет домашняя аптечка, и то, что должно там быть - список лекарств на случай волнений и переживаний небольшой, но весьма действенный. В него входят такие успокоительные , как ВАЛОКАРДИН, КОРВАЛОЛ, ВАЛЕРИАНАили ПУСТЫРНИК в форме настоек, НОВО-ПАССИТ.

Кроме того, присутствуют «околомедицинские» приспособления предназначенные помогать делить мелкие таблетки, измельчать твердые и напоминать о своевременном приеме лекарств, подробнее о них я писала в .

Необходимость иметь на даче аптечку сомнению не подлежит.

Что должно входить в ее состав, какие лекарства и аксессуары, чтобы в ней было все необходимое и ничего лишнего? Выясним это вместе.

Отправляясь на дачу, мы рассчитываем там не болеть, а отдыхать. Но жизнь непредсказуема, и случиться может всякое - ожог, пищевое отравление, аллергия. Задача дачной аптечки - не заменить собой медицину. Она призвана всего лишь справиться с мелкими проблемами, а в более серьезных случаях - обеспечить средствами первой помощи и помочь дождаться врача.

Поэтому нет никакого смысла скупать всю аптеку, собирая запас лекарств, которого хватило бы на первые пару лет после взрыва Йеллоустоунского вулкана, наступления зомби-апокалипсиса или атаки инопланетных агрессоров. Наш девиз - «Все необходимое, ничего лишнего!»

В каких случаях могут потребоваться лекарства из аптечки?

• при расстройстве пищеварения разного рода;
• для избавления от боли;
• при простуде;
• в случае появления аллергии;
• если произошло отравление;
• при получении травм: порезов, ссадин, ожогов, вывихов и переломов. Некоторые травмы можно вылечить дома, с остальными нужно будет отправляться к травматологу, предварительно оказав пострадавшему первую помощь.

Кроме того, в дачной аптечке полезно хранить некоторые вспомогательные средства оказания помощи.

Удобнее всего организовать аптечку в специальном пластиковом органайзере с отделениями, в которых удобно хранить лекарства. Можно разложить средства помощи по отдельным ячейкам, указав на каждой перечень содержимого. Органайзер или пакет с лекарствами следует хранить в сухом, темном, не слишком теплом месте. Некоторые лекарства надо хранить при более низкой температуре. Их помещают в отдельный небольшой контейнер, а затем - на дверцу или нижнюю полку холодильника.

Аптечка должна храниться вне зоны досягаемости детей и домашних животных.

Раз в 6 месяцев необходимо проводить ревизию, проверяя сроки годности каждого лекарства и своевременно заменяя их на свежие.

Что же нужно положить в дачную аптечку?

Перевязочный материал на случай травм и ожогов

• Вата. Может потребоваться для компрессов.
• Стерильные марлевые салфетки и перевязочный пакет индивидуальный.
• Бинт, стерильный и нестерильный, разной ширины.
• Бинт эластичный. Может понадобиться при растяжении, вывихе или переломе для обеспечения неподвижности травмированной конечности.
• Пластырь разного размера, рулончик лейкопластыря средней ширины.
• Упаковка ватных палочек.
• Гемостатическая губка. Пусть она никогда не понадобится, но будет на случай травмы, вызвавшей обильное кровотечение.

Про зеленку пора забыть. И не только потому, что ее трудно отстирывать. Сегодня в нашем распоряжении есть куда более современные средства, не пачкающиеся и эффективные. Собственно, это и к йоду относится, который нередко вызывает химический ожог. Впрочем, йод может пригодиться для рисования йодной сеточки на местах инъекций, чтобы быстрее рассасывались болезненные шишки, поэтому пусть остается.

• Мирамистин и/или раствор хлоргексидина - для дезинфекции.
• Перекись водорода 3% - для обработки ран и остановки незначительных кровотечений.
• Пантенол спрей - для лечения ожогов 1 степени.
• Левомеколь - для лечения ран и ускорения заживления.
• Солкосерил - для ускорения заживления.
• Медицинский спирт - для дезинфекции и компрессов.

Обезболивающие и жаропонижающие средства

• Парацетамол, Нимесулид: от температуры, головной боли.
• Свечи Цефекон-Д, если на даче будут отдыхать дети до 3 лет.
• Спазмалгон: поможет облегчить состояние во время менструальной боли, снимет головную боль. Есть противопоказания, не увлекаться!
• Дротаверин: спазмолитик. Поможет при кишечной колике, менструальных болях, приступе холецистита. Не подходит для беременных женщин!
• Колдрекс, Террафлю, Грипколд или их аналоги - при первых признаках простуды. Не отменяет необходимости обращения к врачу и лечения!
• Фастум-гель - при боли в мышцах и костях.
• Спортивная заморозка в виде спрея - помогает уменьшить боль при ушибах и растяжениях, не дает развиваться отекам и гематомам. Применять исключительно как средство первой помощи и только на неповрежденной коже!

Сердечные и гипотензивные лекарства

Как правило, гипертоники и те, кто страдает болезнями сердца, пользуются лекарствами, назначенными врачом. Но на всякий случай стоит все же иметь в дачной аптечке средства для первой помощи сердечнику или гипертонику. И это - не валидол или валокордин, место которым в кунсткамере. Лучше запасти:

• Каптоприл, которым можно снизить давление при гипертоническом кризе.
• Нитроглицерин, который дают под язык при приступе стенокардии или выраженной боли в области сердца.

Отравление, проблемы желудочно-кишечного тракта

• Сенаде, Дюфалак, Регулакс, сироп лактулозы, на выбор - при запорах
• Энтеросгель, Смекта, активированный уголь - при отравлениях. Активированный уголь принимают не по 1-2 таблетки, а из расчета 1 таблетка на 10 кг живого веса, причем можно их измельчить, развести в воде и выпить. Энтеросгель принимать проще, к тому же он и действует эффективнее.
• Регидрон поможет восстановить водно-солевой баланс при обезвоживании, вызванном сильным поносом или рвотой.
• Энтерофурил - при расстройстве кишечника.
• Маалокс, Ренни помогут при изжоге, но постоянно глушить пожар в груди этими средствами нельзя. Изжога - только симптом, а справиться с причиной поможет врач и планомерное лечение.

Аллергия

Аллергики обычно имеют под рукой запас нужных средств, но коварная аллергия может однажды проявиться впервые у любого. Поэтому лучше пусть в аптечке будет небольшой запас на случай аллергической реакции.

• Лоратадин, Цетиризин или их аналоги. Можно купить и привычные препараты от аллергии - Супрастин или Тавегил, но они несколько устарели. Более современные средства действуют быстрее и эффективнее и не оказывают усыпляющего действия, как лекарства от аллергии первого поколения.
• Нафтизин, Галазолин - сосудосуживающие капли в нос, снимающие отек слизистой. Вызывают привыкание, не применять более 5 дней! Кстати, сосудосуживающий эффект помогает остановить небольшое кровотечение, поэтому нафтизин можно применять при носовом кровотечении и мелких порезах.
• Капли для глаз и спрей для носа на основе кромоглициевой кислоты: Кромогексал, Лекролин и т. д. Не подходят детям до 5 лет и беременным женщинам!
• Фенистил гель - поможет снять зуд и отек от укусов насекомых. Не подходит беременным женщинам в I триместре, есть и другие противопоказания.
• Визин или «Искусственная слеза». Эти капли помогут промыть глаз при попадании в него инородной частицы и снимут сухость и раздражение.

В аптечке должны быть термометр и тонометр для измерения давления. Механический тонометр имеет ряд преимуществ - например, не зависит от годности элементов питания. Но для применения механического тонометра необходимо иметь некоторый опыт и хороший слух. Автоматические тонометры требуют своевременной замены элементов питания, как и электронный термометр. При наличии выбора предпочтение стоит отдавать тонометру, манжета которого надевается на предплечье, а не на запястье, он дает более точные результаты.

Стоит положить в уголок аптечки:

• Резиновые перчатки
• Несколько медицинских масок
• Напальчники
• Бахилы для приехавшего на вызов врача
• Пинцет
• Резиновую спринцовку среднего размера
• Ножницы
• Ингалятор
• Шприцы разного объема.

Полезно также иметь в хозяйстве электрическую или резиновую грелку, но ее не обязательно хранить вместе с лекарствами.

Почему в списке нет антибиотиков и лекарств от кашля?

Вы могли обратить внимание на отсутствие в списке некоторых привычных средств - например, от кашля и боли в горле. Это не случайное упущение. Кашель может быть симптомом многих болезней, включая очень опасные. Только врач может поставить диагноз и назначить правильное и адекватное лечение заболевания, вызывающего кашель. Поэтому совершенно незачем хранить в домашней аптечке постоянно средства от кашля.

Антибиотики вообще никогда нельзя применять без назначения врача. Бесконтрольное применение антибиотиков - беда нашего времени. Небольшие проблемы можно решить и без них, а более серьезные случаи все равно должен лечить врач. Который и назначит наиболее подходящие антибиотики в случае необходимости.

Будьте здоровы, и пусть ваша аптечка вам никогда не понадобится!

Люди часто путают домашние средства первой помощи и набор лекарств на случай зомби-апокалипсиса. Когда мир рухнет, гребите все без разбора. А домашнюю аптечку нужно составить так, чтобы можно было оказать доврачебную помощь:

• сделать искусственное дыхание,
• остановить кровотечение и обработать мелкие раны, которые заживут сами,
• совладать с простыми состояниями, которые диагностируются самостоятельно, – например, отравлением или высокой температурой.

Составить подробный список необходимых средств нам помогли анестезиолог-реаниматолог, инструктор курсов первой помощи Unisafe Кирилл Фомченко и врач общей практики, специалист по интегральной превентивной и антивозрастной медицине клиники ЕМС Андрей Лобузнов .

Порезы, ожоги, занозы

Обязательно:

• перекись водорода, 3%
• йод или бриллиантовая зелень
• набор бинтов (возьми 3 основных размера)
• пластыри
• ватные диски
• антисептик (например, хлоргексидин или мирамистин)
• пантенол
• швейцарский нож

Дополнительно:

• спирт, 76%

Раствор антисептика понадобится, если нужно обработать слизистую. Для раны на коже используйте перекись, затем порез можно украсить йодом или зеленкой.

«При любом ожоге необходимо в течение 10 минут подержать травмированное место под холодной водой, – дает инструкции Кирилл Фомченко. – Если вы вдруг высыпали на себя опасную химию, сначала ее нужно как следует стряхнуть, иначе под струей получится раствор, который повредит кожу еще сильнее. Потом нанесите пантенол в форме аэрозоля». «Так, чтобы пена шапкой стояла», – уточняет Андрей Лобузнов. Затем обмотайте поврежденный участок полиэтиленовой пленкой и езжайте в больницу.

«И советую купить швейцарский нож, в нем классный пинцет, – добавляет Фомченко. – Пригодится вынуть занозу. Плюс там ножницы, не придется рвать бинты руками».

Потеря сознания, серьезный порез

Обязательно:

• пара нестерильных перчаток
• лицевая маска

Дополнительно:

• защитная лицевая пленка для искусственной вентиляции легких «рот в рот» Face Shield
• CAT (combat application tourniquet)
• солнцезащитные очки

Если потребуется делать кому-то искусственное дыхание или обрабатывать серьезные ранения, наденьте медицинские перчатки и солнцезащитные очки. «Глаза – самое уязвимое место при попадании биологических жидкостей (кровь, слюна, содержимое желудка)», – объясняет Фомченко.

И добавляет, что желательно иметь еще барьерное средство Face Shield. Это пленка с клапаном, которую кладут на лицо пострадавшего, перед тем как начать делать искусственное дыхание. Она разделяет потоки воздуха так, чтобы оказывающий первую помощь ничем не заразился.

Допустим, все не так страшно, просто кто-то из домочадцев поранил конечность. Сделайте давящую повязку: один рулон бинта, не разворачивая, – на место травмы, другим плотно его примотать. Желательно быть при этом в перчатках и лицевой маске.

«На всякий случай в доме должен иметься кровоостанавливающий жгут, – предупреждает доктор Лобузнов. – Если порезан крупный сосуд, его нужно просто перевязать».

Не забудьте написать дату и время (до минут) проведения манипуляции. Если скорой через полчаса не будет, развяжите и снова зафиксируйте жгут – это необходимо, чтобы ткани ниже не отмирали от отсутствия кровообращения.

Кирилл Фомченко предлагает современную альтернативу – жгут САТ (combat application tourniquet), который используют военные. На вид это нейлоновая петля с текстильной застежкой, рычагом и фиксатором. CAT технологичен и удобен в использовании, равномерно сдавливает ткани, а значит, снижает риск пережать конечность. Что, впрочем, не отменяет обязательную фиксацию времени установки. Правда, найти такую штуку можно далеко не везде – возможно, придется заказывать ее через интернет.

Боль, температура, вирус

Обязательно:

• парацетамол
• термометр

Дополнительно:

• ибупрофен

Исключить:

• антибиотики
• противовирусные препараты
• иммуномодуляторы
• средства от менструальной боли
• аспирин

В мире есть много прекрасных обезболивающих средств. Но в домашней аптечке должен быть только ацетаминофен (парацетамол), как универсальный безопасный вариант .

«Ибупрофен – один из самых старых и проверенных нестероидных противовоспалительных препаратов, который по совокупности выгод и вреда для здоровья находится на высокой позиции. Однако он вызывает раздражение слизистой желудка», – предупреждает Андрей Лобузнов.

Сейчас вы подумали про менструальную боль, для которой у вас наверняка припасена любимая волшебная таблеточка. Нет, ее тоже не должно быть в домашней аптечке, как и самой дисменореи. «К сожалению, женщины годами принимают лекарства. А месячные должны быть безболезненными, в противном случае это один из первых признаков дефицита прогестерона», – продолжает эксперт.

Эффективность противовирусных препаратов до конца не изучена. Купите тот, который в конкретном случае пропишет доктор (и будет на нем аргументированно настаивать). То же касается иммуномодуляторов.

Если дома нет сердечников, граждан 45+, то аспирин в домашней аптечке тоже не нужен . «В последнее время повысился риск аспириновой бронхиальной астмы, особенно у детей до 14 лет. Малышам он вообще противопоказан. Побочный эффект препарата – очень тяжелое состояние, человеку грозит реанимация или даже летальный исход», – пугает Лобузнов.

И про антибиотики. Кирилл Фомченко предупреждает: «Самые тяжелые аллергические реакции, вплоть до шока, происходят именно из-за приема антибиотиков широкого спектра, которые многие держат «на всякий случай». Сутки без них не усугубят ситуацию – надо дождаться назначения врача. Запретите людям принимать их самостоятельно» (в конце еще было 12 восклицательных знаков).

Давление, спазмы и нервы

Обязательно:

• тонометр

Дополнительно:

• настойка валерианы, пустырника

Исключить:

• спазмалгон
• препараты от пониженного давления
• валокордин

Девушки часто жалуются на пониженное давление, спазм сосудов, метеочувствительность. Кирилл Фомченко ответственно заявляет: «Проблема пониженного давления – миф. У здоровых людей это означает, что либо человек заболевает, либо у него недосыпание, низкий уровень глюкозы, он обезвожен. Или просто ему не хватает любви и ласки».

У многих на случай легкой гипертензии сосудов дома хранится спазмалгон. Его действуюшее вещество – метамизол натрия (анальгин) – вызывает тяжелые аллергические реакции, а при длительном приеме нарушает работу кроветворения. Вычеркиваем.

Если разыгрались нервишки, можно выпить настойку пустырника или валерьянку. Но от них тоже бывают побочные реакции. И кстати, настойки имеют накопительный эффект, поэтому одномоментно действие оказывает скорее спирт в составе . От коньяка или виски в небольшой дозе результат будет тот же.

«Валокордин традиционно применяется в нашей стране при нервном потрясении. Проблема в том, что его основной компонент фенобарбитал даже в малых дозах резко увеличивает активность печеночных клеток. А они дезактивируют гормоны, полезные вещества и те препараты, которые вы пьете», – говорит Андрей Лобузнов. Лучше принять контрастный душ, расслабляющую ванну, сделать легкую физкультуру.

Жизнь — вещь непредсказуемая и иногда нам требуется небольшая медицинская помощь, чтобы улучшить свое самочувствие. Для таких случаев в вашей домашней аптечке должно быть все необходимое. В нашей статье мы предлагаем вам ознакомиться со списком медикаментов, которые необходимо иметь всегда под рукой. В каждой семье есть свои аспекты здоровья и особенности самочувствия ее членов, хронические заболевания, которые требуют специальных лекарств, выписанных лечащим врачом, следовательно, у всех людей содержимое аптечки может быть разным. В данной статье рассмотрим стандартный набор медикаментов и препаратов, которые должны быть в составе каждой домашней аптечки у нас дома.

1. Антисептические препараты для обработки ссадин, ран и порезов, такие как йод, зеленка, салициловый спирт и специальные мази, которые содержат антибиотик. Чтобы остановить кровотечение и продезинфицировать рану нужно иметь перекись водорода.

2. Медикаменты, помогающие при ожогах. Среди них выделить Бепантен и Пантенол.

3. Стерильный, нестерильный, широкий и узкий бинты, вата, лейкопластыри, эластичный жгут – все это необходимые материалы для перевязки различных видов ран, растяжений и ушибов.

4. Обезболивающие препараты , такие как Но-шпа (она способствует снятию спазмов и быстрому расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов), Темпалгин.

5. Жаропонижающие и противопростудные средства. Среди них самыми распространенными являются Терафлю, Фервекс, Колдрекс. Они помогают при простудных заболеваниях и снимают симптомы гриппа. При лечении маленьких детей можно воспользоваться жаропонижающими свечами и сиропами.

6. При различных видах отравления можно принимать: активированный уголь, белую и голубую кембрийскую глину, марганцовку. Эти препараты быстро и эффективно очистят организм.

7. Против аллергии. К таким препаратам относятся: Фенистил, Супрастин, Тавегил, которые обладают противоотечным, антиспастическим и седативным действием и помогают избежать острых аллергических реакций.

8. Препараты, помогающие при расстройствах и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Фестал, Мезим, Смекта, Дидамидин, Линекс устраняют проблемы связанные с ЖКТ, восстанавливают микрофлору кишечника. Также нужно иметь в арсенале аптечки пробиотики, слабительные, антидиарейные средства.

9. При возникновении неполадок в сердечнососудистой системе пользуются такими препаратами как Валидол, Корвалол, Нитроглицерин, которые помогают при сердечных приступах.

10. Препараты обеспечивающие нормальную работу нервной системы. Валокордин, Корвалол, Ново-Пассит, Саносон, Персен помогают успокоиться, снять эмоциональное напряжение и расслабиться. Настойки пустырника, мелиссы оказывают положительное влияние на нервную систему, снимают раздражительность и помогают при бессоннице.

11. Сборы трав и лекарственные растения. Ромашка аптечная используется для лечения желудочно-кишечных и гинекологических заболеваний, для полоскания рта, носа и глаз. Ромашка также применяется в виде ванночек для лечения кожи. Хвощ полевой снимает воспаление, останавливает кровотечение, хорошо заживляет раны и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Зверобой используется при лечении простуды и кашля, помогает справиться с изжогой и болями в животе. Используется в лечении цистита, гепатита, холецистита, а также имеет успокаивающее действие, что оказывает положительное воздействие на нормальную работу нервной системы. Календула на все руки мастер: она с помощью своих антисептических свойств, способствует заживлению ран, порезов, и ожогов, помогает в лечении женских заболеваний, ликвидирует проблемы верхних дыхательных путей, сердца, желудка и нормализует артериальное давление. При простуде, приступах кашля, заболеваниях печени и гастритах используют бессмертник песчаный. Для тех, кто стремится повысить свою работоспособность, укрепить иммунитет и пополнить запасы витамина C в организме, рекомендуется употребление шиповника. А тем, кто стремится нормализовать водно-солевой баланс и укрепить свою иммунную систему, каждый день следует заваривать ягоды рябины, которые особенно необходимы осенью и зимой из-за недостатка солнца и витаминов в данный период времени.

12. К вспомогательным средствам , которые должны находиться в домашней аптечке относятся: градусник для измерения температуры, грелка, пипетки, спринцовки, маленькие ножницы, стерильные перчатки и так далее.

13. Капли для глаз, носа и ушей. Они помогают снять симптомы определенных заболеваний и улучшить самочувствие.

14. Лучшее лечение – это профилактика. Поэтому в аптечке у вас дома всегда должны находиться разнообразные витамины, которые повысят сопротивляемость различным заболеваниям, жизненный тонус организма и энергию, повысят работоспособность и мозговую активность, улучшат настроение. Все они должны быть разными и эффективно влиять на весь организм. Помните что как дефицит, так и переизбыток витаминов вреден для вас, соблюдайте во всем норму.

Ваша аптечка должна быть хорошо организованной, чтобы вы знали, где и что у вас лежит. Можете даже составить список всех лекарств и медикаментов, которые у вас есть и рядом написать сроки их годности. Таким образом, когда вы будете проверять аптечку, вы увидите какие средства нужно уже выбросить, какие купить и так далее. Поврежденные и смятые упаковки, лекарства без этикеток и инструкций по применению должны быть отправлены в мусорное ведро.

Если в вашей семье есть дети старшего школьного возраста, тогда вы должны научить их как правильно пользоваться аптечкой. Заведите специальную тетрадку, где будут записаны все препараты вашей аптечки и как правильно ими пользоваться, как их употреблять, при каких симптомах и какая дозировка должна быть. Тогда вы будете уверены, что ваш ребенок будет в состоянии помочь себе сам при необходимости. У аптечки должно быть свое место, и она должна находиться там, где ее не смогут достать маленькие дети и животные.

Перед употреблением любых лекарств проконсультируйтесь с врачом. Будьте всегда здоровыми, радостными и счастливыми.