Когда повышается температура выше 37,5 градуса, чаще всего начинает ломить тело. Данные симптомы сопровождают многие вирусные и бактериальные инфекции. По мере нарастания патологических процессов в организме, температура тела тоже растет. Если ее нет, но тело ломит, можно заподозрить хроническое течение какого-либо воспалительного процесса. Чтобы поставить диагноз и избавиться от болезни, нужно обратиться к врачу. Он на основе дополнительных признаков поможет решить проблему.

Если появилась ломота в теле, нужно померить температуру, она, как правило, стремительно растет, достигая цифр 38-39 на градуснике. Пациент может жаловаться, что болит голова и тошнит. Подобные симптомы являются следствием отравления организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.

Причины могут быть в инфекции:

• у большинства людей, болеющих ОРВИ или гриппом , на фоне высокой температуры ломит кости и трясет, может появиться жалоба на боль в голове;
• гайморит характеризуют такие симптомы, как озноб, высокая температура, боль в голове, заложенность носа и гнойные выделения из него;
• инфекционные заболевания органов дыхания (пневмония, бронхит, ларингит);
• кишечные инфекции приводят к тому, что температура тела может повышаться до 39 градусов и выше, при этом больного беспокоит тошнота, жидкий стул, частая рвота;
• венерические заболевания также становятся причиной жара в теле и появления ломоты.

Неинфекционные причины:

Если человек длительное время находится в ситуации стресса, испытал переохлаждение или получил обширные травмы, то могут появиться неприятные симптомы такие как боль в голове, ломота в теле и слегка повышенная температура (не выше 37,5 градуса).

Существует и такое заболевание как термоневроз . При этом состоянии происходит спазм сосудов, находящихся на поверхности, что влечет за собой нарушение терморегуляции. Поднимается температура тела до 37,5 градуса и может держаться несколько дней. Подобные симптомы можно наблюдать после перенесенного заболевания. Могут присоединяться и другие признаки: повышенная утомляемость, головная и мышечная боль, аритмия, кожа становится бледной.

Миогелоз начинается с того, что появляется боль в шейном отделе, которая возникает из-за нарушения кровообращения. Постепенно боль распространяется на затылочную область головы. Пациент может жаловаться, что тошнит, кружится голова, температуры нет или повышается незначительно, до 37 градусов.

Дисменорея . Состояние возникает у женщин во время менструального цикла. Появляется боль внизу живота, кружится голова, температура в теле может подниматься до 38 градусов, снижается аппетит и меняется эмоциональная сфера.

Бывают случаи, когда ломота в теле не покидает человека несколько недель подряд. Температуры нет или она значительно повышается. Необходимо тщательно обследовать весь организм. Самым первым следует исключить туберкулез . При этом заболевании присутствуют и другие симптомы: покашливания, боль в грудной клетке, снижение аппетита, мокрота с кровью.

Такие симптомы, как температура выше 37 градусов и ломота во всем теле в сочетании с другими признаками, могут свидетельствовать о следующих нарушениях и болезнях.

1. Слабость, сонливость, упадок сил, скорее всего речь идет о простудном заболевании или таких, например инфекциях как герпес или токсоплазмоз.
2. Кашель. Поражение дыхательных путей вследствие простудного заболевания.

1. Если больного трясет, наблюдается неоднократный жидкий стул, можно говорить о кишечной инфекции бактериального или вирусного происхождения.
2. Если ломота во всем теле сопровождается тем, что больного трясет, болит голова, вероятнее всего произошло отравление организма или присутствует серьезное заболевание, например бронхит, грипп, цистит, аппендицит.
3. Тошнота часто сопровождает пациента при высокой температуре тела, при этом нередко пациента трясет, причиной может стать менингит, энцефалит, герпес. Менингит является опасным заболеванием, при котором воспаляются оболочки мозга. Появляется сильная головная боль, которая может отдавать в шею, кости, спину.

Внимание нужно уделить и такому состоянию, когда нет температуры, но ломота присутствует. Причины могут быть безобидными, например беременность, легкое отравление, переутомление, так и требующие лечения: вялотекущие инфекции, растяжения связок, удары.

Внимательное и бережное отношение к своему здоровью позволит избежать многих серьезных последствий. Главное вовремя обратиться с проблемой к врачу и начать правильное лечение.

Лихорадка или повышение температуры – это реакция нашего организма на различные раздражители. Воспалительные процессы, инфекции, перегревание на солнце, переохлаждение или даже сильное волнение может привести к тому, что градусник начнет показывать гораздо больше привычных 36,6° С.

Чаще всего высокой температурой начинается обычная простуда или грипп. Но если она держится уже несколько дней, а других симптомов какого-либо заболевания не появляется, то это очень настораживает.

Когда бывает острая высокая температура без симптомов?

Во время различных гнойных и инфекционных заболеваний (риккетсиозные, грибковые, бактериальные, вирусные патологии). Если на начальном этапе вы не видите никаких дополнительных симптомов (рвоты, поноса, насморка, кашля), то можете начать диагностику с анализа характера лихорадки:

Если в течение дня температура то поднимается, то (без применения жаропонижающих) приходит в норму, это может быть признаком туберкулеза или абсцесса (скопления гноя).

Если утром температура ниже, в течение дня также колеблется, но нормы не достигает, то необходимо пройти обследование и сдать анализы, так как такой тип лихорадки для какого-либо определенного заболевания не характерен.

Если высокая температура в течение дня держится на одном уровне, то это может быть сигналом брюшного или сыпного тифа, а также ряда других менее распространенных заболеваний.

Если высокая температура держится несколько дней, постепенно понижаясь, то это может быть признаком:

инфекции мочеполовой системы;

болезни Шарко (также известна, как болезнь моторных нейронов, Мотонейронная болезнь; в англоязычных странах - болезнь Лу Ге) - медленно прогрессирующее, неизлечимое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, при котором происходит поражение как верхних (моторная кора головного мозга), так и нижних (передние рога спинного мозга и ядра черепно-мозговых нервов) двигательных нейронов, что приводит к параличам и последующей атрофии мышц.);

содоку (может развиться после укуса крыс);

малярии (переносят комары, риск заболеть возникает при поездках в жаркие страны)

Травмы (переломы, растяжения, ушибы) и различные механические повреждения. Даже заноза, если не обработать пораженный участок, и он воспалится, может стать причиной повышения температуры.

Различные новообразования (как доброкачественные, так и злокачественные). Если при высокой температуре не появляются другие симптомы, то стоит пройти обследование, чтобы диагностировать или исключить опухоли внутренних органов.

Порфирия, зоб, тиреотоксикоз и некоторые другие эндокринные заболевания.

Гемолиз (разрушение эритроцитов), вызванный теми или иными причинами.

Инфаркты (миокарда, легкого).

Различные заболевания крови (лимфома, лейкоз).

Ревматоидный артрит, склеродермия, волчанка системная красная.

Хронический пиелонефрит характеризуется высокой температурой (от 37 до 38 градусов), которая держится на протяжении длительного времени и не дополняется никакими симптомами. Врачи не рекомендуют сбивать температуру, так как организм сам борется с инфекцией. Если состояние сохраняется дольше двух недель, то нужно идти на приём и проходить обследование.

Аллергические реакции очень часто сопровождаются незначительным повышением температуры. Для того, чтобы она нормализовалась, достаточно просто напросто избавиться от источника аллергии, а также принять любое подходящее вам гипоаллергенное средство (димедрол, кларитин, супрастин).

Гипоталамический синдром также вызывает высокую температуру. Причина её появления в том, что подкорковый аппарат головного мозга работает неправильно. Других видимых симптомов при этом не наблюдается, но вот температура держится годами, и сбить её ничем не получается. Со временем организм просто адаптируется к такому состоянию. На сегодняшний день медицина ещё не нашла причины развития заболевания и способы лечения. Пока все ограничивается приемом успокоительных препаратов.

Инфекционный эндокардит может развиться в том случае, если вы перенесли тяжелый грипп или ангину на ногах. Температура колеблется от 37,5 до 40 градусов, самолечением заниматься опасно, поэтому сразу обратитесь к врачу.

Менингококковая инфекция – очень коварное заболевание. Оно долгое время протекает без видимых симптомов, поэтому лечение очень часто начинают слишком поздно, и пациента не удается спасти. Один из первых признаков – это резкий скачок температуры до 40 градусов. Сбить её можно, но она очень быстро поднимается снова. При таких симптомах сразу вызывайте бригаду скорой помощи.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и еще несколько слов, нажмите Ctrl + Enter

Когда бессимптомная температура неопасна?

вы перегрелись на солнце;

вы сильно переутомились, находитесь в состоянии стресса, часто нервничаете;

вы страдаете вегето-сосудистой дистонией, при которой иногда ни с того ни с сего может подскочить температура;

в подростковом возрасте (особенно это характерно для мальчиков) может развиться синдром, который носит название «температура роста». Рост – это процесс, который сопровождается выбросом энергии, поэтому изредка может подняться бессимптомная температура, которая никак не влияет на самочувствие.

Что делать при повышении температуры без симптомов?

В первую очередь сходите на приём к своему терапевту. Очень часто мы просто не в состоянии заметить те или иные симптомы, а врач их легко выявит и сможет диагностировать заболевание. Также необходимо сдать анализы, которые помогут выявить многие заболевания, которые не проявляются внешне. Иногда врач может назначить посев мокроты, мочи или крови, рентген или УЗИ. Не рекомендуется злоупотреблять жаропонижающими. Снимая симптом, вы можете долгое время откладывать обследование и запустить заболевание, что, конечно же, наносит вред здоровью.

Если у вас подскочила температура – это признак того, что организм борется с болезнью. Он начинает вырабатывать особое вещество – интерферон. Если вы принимаете жаропонижающее, и температура искусственно приводится в норму, то выработка интерферона подавляется, а.

Уже на протяжении многих десятилетий самыми популярными лекарственными препаратами во всем мире являются обезболивающие и, конечно, жаропонижающие средства. А в период эпидемии гриппа и ОРВИ их и вовсе сметают с прилавков аптек. В этой статье вы узнаете, что говорит о самых популярных на сегодняшний день.

В подавляющем большинстве случаев, причины высокой температуры тела внешние – это вирусы и бактерии, проникшие в организм, а со временем и продукты их жизнедеятельности. Как только организм человека фиксирует вторжение бактерий и вирусов крупные органы начинают вырабатывать.

Если у ребенка подскочила температура, а других симптомов какого-либо заболевания не наблюдается, родители начинают беспокоиться, не понимая, что происходит с их малышом. А некоторые, наоборот, не придают значения происходящему, и даже не дают ребенку жаропонижающие препараты. Как же правильно реагировать, если.

Следует с особым внимание отнестись к состоянию ребенка, если температура сочетается с рвотой или тошнотой – это может быть сигналом того, что он где-то получил травму головы. Особо волноваться не стоит, это не обязательно что-то серьезное. Маленькие дети очень часто.

Информация на сайте предназначена для ознакомления и не призывает к самостоятельному лечению, консультация врача обязательна!

Ломота в теле — причины и лечение

Ломота в теле, слабость и температура 37 и выше - симптомы многих инфекционных болезней вирусной или иной природы: ОРЗ, ОРВИ, герпеса генитального, токсоплазмоза, тяжелой кишечной инфекции (например, сальмонеллеза), менингита, энцефалита, «детских9raquo; заболеваний (ветрянки, краснухи). Во время инкубационного периода возможна субфебрильная температура (от 37,1°С до 38°С), поднимающаяся при прогрессировании патологии выше данной отметки.

Иногда при вялотекущем, подостром или хроническом воспалительном процессе у пациента ломит тело, но температуры нет. Таким образом температура свидетельствует о непростом течении болезни, о сильной интоксикации организма.

Поскольку ломота и температура - неспецифические симптомы, конкретизировать возможное заболевание помогут сопутствующие признаки : кашель, понос, рвота, озноб, головная боль, частые мочеиспускания и другие. Так, понос в симптомокомплексе сигнализирует о проникновении инфекции в кишечник, но у детей он встречается и при гриппе или бронхите.

Лечение ломоты в теле с повышением температуры будет зависеть от причин, вызвавших болезненное состояние.

Если у пациента ломит все тело и температура 37°С, это неприятное состояние может быть вызвано следующими причинами воспалительного, инфекционного или простудного характера:

Ломает тело и температура 37°С при ВИЧ-инфекции, СПИДе, других венерических болезнях (герпесе генитальном).

Такая же субфебрильная температура с ломотой возможна после обширных травм, переохлаждения, длительного стресса.

У женщин нередко диагностируют хроническую ломоту, фибромиалгию в сочетании с повышенной утомляемостью и бессонницей при отсутствии определенных причин.

Сопутствующие симптомы

Ломота в суставах и температура нередко сопровождается общей слабостью, хронической усталостью, нарушениями сна, мигренью, кашлем, ознобом, тошнотой, поносом, насморком, депрессивными, стрессовыми состояниями.

Упадок сил при ломоте в теле и температуре 37-38°С - признак ОРВИ и других инфекций: гриппа, герпеса, токсоплазмоза.

Те же симптомы с кашлем указывают на воспалительный инфекционный процесс в дыхательных органах, простуду, ОРВИ с поражением дыхательных путей.

Ломота в мышцах и температура, сопровождающаяся поносом, ознобом, указывает на кишечную инфекцию: сальмонеллез, тяжелое отравление, холеру, тиф, либо грипп и бронхит у детей.

Озноб на фоне ломоты - следствие интоксикации при любых тяжелых отравлениях, а также бронхите, ветрянке, гриппе, ОРВИ, тонзиллите, цистите, пиелонефрите, гепатитах, панкреатите, воспалении аппендикса.

При гриппе может также подташнивать. Тошнота с чувством ломоты и температурой наблюдается и при менингите, эпидемической миалгии, энцефалите, токсическом шоке, поражении верхних дыхательных путей грибком Кандида, герпесе.

Если после прогулки в лесу болит голова, ломит тело и температура 38°С, стоит поискать на теле клещей и в любом случае сдать анализы - возможно, это симптомы энцефалита.

Голова также обычно болит при гриппе или простуде.

Проблемы с мочеиспусканием (слишком частые позывы, боль) характерны для цистита.

Отсутствие температуры

Если ломит тело без температуры, причиной обычно бывает физическое перенапряжение, растяжения, удары, вялотекущие инфекции, легкое отравление, беременность.

При длительной субфебрильной температуре (37-38°С) диагностика включает:

Лечение ломоты с температурой и без нее этиологическое, зависит от причин воспаления, возбудителя инфекции, дополнительных симптомов.

Если часто и продолжительно беспричинно ломит кости и температура 37°С, ослабить эти симптомы можно с помощью умеренных физических нагрузок (гимнастики, ЛФК, продолжительных прогулок на свежем воздухе), общеукрепляющих процедур, витаминной диеты (особенно в осенне-зимний период), дыхательных расслабляющих методик, массажа. При правильном режиме дня и регулярном выполнении упражнений усиленно вырабатываются эндорфины - естественные анестезирующие средства, способствующие устранению ломоты.

Пожилым, страдающим от хронической ломоты, полезен дневной, 30-40-минутный сон.

Среди альтернативных средств лечения ломоты с температурой выделяют методы физиотерапии, рефлексотерапии, иглоукалывание.

Если ломит кости температура 38°С можно растирать мышцы, но нельзя использовать согревающие мази, компрессы.

При отравлении продуктами питания нужно срочно сделать промывание желудка с добавлением соды или марганца и принять активированный уголь из рассчета 1 таблетка на кг веса или «Смекту9raquo;.

Лучше временно воздержаться от приема пищи.

Грипп нельзя лечить самостоятельно, но общие рекомендации включают частое проветривание в комнате больного, постельный режим, обильное теплое питье, увлажнение воздуха, употребление в пищу лука и чеснока.

Медикаментозное лечение при ломоте в теле и температуре 38°С включает прием следующих препаратов:

• релаксантов для мышц;
• противовоспалительных лекарств;
• противосудорожных;
• снотворных;
• иммуномодулирующих (например,«Циклоферона9raquo;, «Арбидола9raquo;, «Афлубина9raquo;);
• противовирусных;
• антибиотиков широкого спектра действия;
• антидепрессантов (назначаются при фибромиалгии, но только по рецепту врача);
• жаропонижающих (в случае, если температура превышает 38,5°С).

Когда ломит суставы и температура основное лечение можно сочетать с дополнительными народными средствами, например, витаминным коктейлем из миндаля: 10 штук миндаля залить водой и оставить набухать на ночь, затем очистить, смешать с чайной ложкой сахара, добавить кардамон, имбирь в том же количестве и перемешать на блендере. Массу разбавьте 200 мл теплого молока, и выпить мелкими глотками.

В качестве витаминотерапии полезно пропить настой шиповника, богатого витамином С.

Таким образом, вышеописанные симптомы - серьезный повод для беспокойства, особенно если симптомы держатся несколько дней. Такие признаки могут быть как свидетельством, как начальной стадии простуды, так и опасных вирусных инфекций или воспалений, обширных травм. Иногда причины такого состояния выявить не удается либо присутствует сразу несколько причин. Лечение должно быть комплексным, этиологическим и симптоматическим.

Каждому из нас знакомо ощущение боли, слабости и «ломоты» в теле при простуде и гриппе. Даже при относительно невысокой температуре мы чувствуем себя разбитыми и неспособны ни работать, ни заниматься привычными делами. Иногда к общему недомоганию добавляются и другие симптомы, например постоянная, ноющая головная боль . Давайте разберемся, почему при температуре «ломит» все тело и как снять эти неприятные ощущения.

Почему при простуде ощущается «ломота» в теле

Очень часто люди, страдающие инфекционными болезнями, жалуются на слабость, разбитость, «ломоту» в мышцах, костях и суставах, беспокойный сон. Когда поднимается температура, к этим неприятным симптомам добавляется озноб . Астения возникает по причине интоксикации организма ферментами вирусов и бактерий. «Ломота» при температуре является составляющей болевого синдрома, который также возникает при интоксикации. Чтобы понять, почему «болят» мышцы при гриппе и простуде, необходимо разобраться с механизмом воздействия токсинов на наше тело. Из очага инфекции они сначала поступают в кровь и лимфу, а затем распространяются по всему организму, проникая в клетки и нарушая обмен веществ. Специальные клетки «ноцицепторы», или болевые рецепторы, сигнализируют центральной нервной системе о происходящих нарушениях. Эти сигналы физиологически воспринимаются как «ломота» в суставах, костях, мышцах. У человека может возникнуть ощущение, что ноет все тело.

Признаки ломоты

По данным исследования среди заболевших простудой и гриппом (Россия, 2012 г.), 44 % людей, заболевших гриппом или простудой, беспокоит боль в теле. «Ломота» в костях может наблюдаться при температуре или без таковой. Чаще всего заболевшие жалуются, что их «ломает», и описывают свои ощущения как ноющую боль в нескольких частях тела одновременно (руках, ногах, туловище и пр.). Иногда мышцы, кости и суставы ломит столь сильно, что совершение любых активных движений становится просто невозможным. В этом случае человеку бывает трудно даже подняться с кровати. Часто у людей, заболевших ОРВИ, поднимается высокая температура , болят тело и голова, наблюдаются и другие симптомы, дополнительно усугубляющие «ломоту» в теле (насморк , боль в горле и пр.).

Как действуют препараты, уменьшающие ощущение «ломоты» при простуде и гриппе?

Парацетамол – одно из активных веществ, способных уменьшить неприятные ощущения, когда ломит тело и болит голова. Это широко распространенный и хорошо изученный анальгетик. Он воздействует на центры боли и терморегуляции, способствуя уменьшению «ломоты», температуры, головной боли, болей в горле, в костях, суставах и мышцах нашего тела.

Вирусы – наиболее частая причина простудных заболеваний и гриппа. Известно более двух сотен различных вирусов простуды. ОРЗ, ОРВИ вызывают вирусы, принадлежащие к 5 вирусным семействам. Вирусы гриппа бывают 3 типов — А, В и С. Чаще всего встречаются риновирусы. Именно они вызывают 30% простудных заболеваний. Причем, мишенью для них является в первую очередь слизистая оболочка носа. Способствует простуде переохлаждение, ослабляющее наш иммунитет.

Риновирус (лат. Rhinovirus от др.-греч. ῥίς / ῥινός — нос) — род мелких РНК-содержащих вирусов семейства пикорнавирусов. Риновирусы вызывают у человека и животных воспалительные заболевания верхних дыхательных путей, размножаясь в клетках слизистой оболочки носоглотки. Длительность инкубационного периода при риновирусных инфекциях составляет 1—5 суток, в редких случаях — несколько часов. У детей риновирусные инфекции сопровождаются повышением температуры тела (лихорадкой), у взрослых повышение температуры наблюдают редко. Продолжительность риновирусных инфекций обычно составляет 5—9 суток, насморк иногда (как правило, при отсутствии лечения) продолжается до 2 недель. Осложнения риновирусных инфекций у взрослых встречаются редко; у детей иногда развиваются бронхиты, синуситы и отиты.

Риновирусы A и C, 3D модель; Bryce Richter/University of Wisconsin-Madison

Симптомы

Обычно простудные заболевания сопровождаются симптомами общей интоксикации организма и, нередко, к вирусной инфекции присоединяется бактериальная.

Также могут возникать:

• Озноб
• Насморк
• Чихание
• Чувство усталости и общее недомогание

• Острые респираторные вирусные инфекции являются самой распространенной причиной обращений к врачам.
• В среднем взрослый человек переносит от 2 до 3 простуд в течение года, дети болеют чаще - от 3 до 6 раз в год.
• Пик заболеваемости респираторными инфекциями наблюдается в период с сентября по май.
• Всего за 24 часа одна вирусная частица может размножиться до 16 миллионов частиц.

• Если человек переболел гриппом типа С, иммунитет у него сохраняется на всю жизнь, повторные заболевания редки. А вот вирус гриппа типа А наиболее часто подвержен мутации, поэтому иммунитет к нему незначительный и сохраняется не долго.
• Чихание – естественный защитный механизм, который помогает удалять из организма возбудителей простудных заболеваний. При этом воздух выходит наружу со скоростью 150 км/ч. Иногда резкие движения головой во время чихания приводят к подвывихам шейных позвонков.
• «Входные ворота» инфекции – слизистые носа и глаз.
• Простуда передается через рукопожатие. Это происходит потому, что заболевший часто трет руками нос и глаза. И во время рукопожатия вирус попадает на кожу другого человека. Поэтому рекомендуется чаще мыть руки.
• Сон помогает иммунной системе бороться с простудой! Старайтесь спать не менее 8 часов в день.

Показать ещё

Отличия ОРВИ от гриппа

ОРВИ, ОРЗ— инфекционные респираторные заболевания, поражающее нос, горло и верхние дыхательные пути. Большинству простудных заболеваний несвойственны высокая температура, озноб и другие более серьезные симптомы, характерные для гриппа.

Грипп, особенно типа А, почти всегда протекает в более тяжелой форме, чем простуда. Характерная особенность гриппа, отличающая его от простуды, — внезапное начало заболевания, которое обычно сопровождается высокой температурой, головной болью и ознобом.

Грипп, вызванный вирусом типа В и С у взрослых обычно протекает без тяжелых симптомов. Он очень похож на простуду. Грипп типа А протекает более тяжело. Симптомы явно выражены: высокая температура (38-40°C), головная боль, ломота в теле, застойные явления в дыхательной системе, резь в глазах, светобоязнь. Именно грипп типа А является причиной эпидемий. И вызывает большое число серьезных осложнений.

Общими симптомами ОРВИ и гриппа являются слабость. После ОРВИ организм восстанавливается быстрее, чем после гриппа.

Осложнения после гриппа и простуды

Острый синусит

В период ОРВИ организм наименее защищен перед другими инфекциями, в том числе и перед бактериальными. Наиболее часто встречающееся осложнение – бактериальный синусит, представляющий собой воспаление пазух носа, в частности фронтит, гайморит. Заподозрить осложнение в виде синусита можно, если симптомы заболевания, такие как тяжесть в голове, заложенность носа, головная боль, повышенная температура, сохраняются после 10-го дня болезни. Если острый синусит не вылечить вовремя, он может перерасти в хроническую форму, лечение которой более проблематичное. Только лечащий врач может поставить диагноз «острый синусит» и назначить грамотное лечение.

Острый отит, или воспаление среднего уха

Подобное осложнение знакомо едва ли не каждому. Его сложно не заметить. Очень важно вовремя обратиться к специалисту для постановки диагноза и назначения лечения, поскольку инфекция в среднем ухе опасна своими тяжелыми последствиями.

Острый бронхит

Бронхи также подвержены бактериальной инфекции. Главный признак острого бронхита – мокрый кашель с выделением желтого или зеленого цвета мокроты. Важно помнить, что у страдающих хроническими заболеваниями верхних дыхательных путей (хроническая форма гайморита, бронхита), в период ОРВИ или сразу после могут проявиться осложнения этих болезней.

Воспаление легких (пневмония)

Одно из наиболее опасных осложнений после ОРВИ и гриппа. Диагноз можно поставить, только проведя комплексное обследование. Но если после 7-10 дней болезни нет заметных улучшений, наблюдается по-прежнему высокая температура и кашель, следует в срочном порядке обратиться ко врачу.

Описание симптомов

Температура (или лихорадка)

Повышение температуры тела – один из основных симптомов заболевания. Это своеобразная защита организма от атаки вирусов.

При заболевании в организм попадают так называемые пирогены – компоненты инфекционных возбудителей. В ответ на воздействие внешних пирогенов иммунная система начинает вырабатывать внутренние пирогены (интерлейкины, интерфероны и т.д.). Пирогены действуют непосредственно на центр терморегуляции в гипоталамусе головного мозга. Гипоталамус перестраивает регуляцию тепла на более высокий уровень. Нормальная температура тела воспринимается как слишком низкая. Организм начинает сохранять тепло. Снижается потоотделение, сужаются периферические сосуды, кожа становится холоднее, идет раздражение холодовых рецепторов кожи. С этим как раз и связано возникновение чувства озноба и мышечная дрожь. Мы стараемся укутаться, чтобы согреться, выпить горячий чай.

Через некоторое время организм воспринимает повышенную температуру тела как нормальную, и начинает выделять тепло в таком же повышенном объеме, в каком и вырабатывать. Кожные сосуды при этом расширяются, кожа становится горячей на ощупь, а дрожь и озноб исчезают. Человек при этом испытывает чувство жара. Прием жаропонижающих лекарственных препаратов прекращает образование внутренних пирогенов. Гипоталамус начинает правильно воспринимать высокую температуру, и дает сигнал для ее снижения. Это приводит к расширению сосудов и избыточное для организма тепло выводится. Человек потеет, усиливается диурез.

Слишком высокая температура может стать причиной повреждений функциональных систем организма, вплоть до нарушения работы мозга.

В зависимости от выраженности подъёма температуры лихорадку подразделяют на:
субфебрильную (до 38 °C),
слабую (до 38,5 °C),
умеренную (фебрильная) (до 39 °C),
высокую (пиретическая) (до 41 °C)
и чрезмерную (гиперпиретическая) (свыше 41 °C).
Гиперпиретическая лихорадка опасна для жизни, особенно у детей.

Головная боль

Возникает в результате воздействия на организм человека токсинов микроорганизмов. Она появляется на фоне повышения общей температуры тела, ломоты в мышцах, болей в глазах, озноба. Головная боль во время инфекционных и простудных заболеваний имеет умеренный характер и чаще всего проходит после употребления жаропонижающих препаратов.

Но, нужно помнить, что головная боль может быть характерным признаком серьезного заболевания – менингококковой инфекции. Очень важно своевременно диагностировать заболевание и начать лечение, так как менингококковая инфекция является крайне опасной.

Ломота в суставах

Очень часто заболевших простудой или гриппом беспокоит боль в теле. Чаще всего это ноющие боли в руках, ногах, туловище. Ощущение, что «ломит кости» возникает на фоне высокой температуры и общей интоксикации организма. Продукты распада вирусной клетки поступают сначала в кровь и лимфу, а затем распространяются по всему организму, проникая в клетки и нарушая обмен веществ. Специальные клетки «ноцицепторы», или болевые рецепторы, сигнализируют центральной нервной системе о происходящих нарушениях. Эти сигналы физиологически воспринимаются как ощущение, что болит все тело.

Боли в мышцах

Характерный признак гриппозной инфекции. Этот симптом обусловлен действием на ткани токсинов возбудителей простуды. Выраженность симптома интоксикации напрямую зависит от высоты температурной реакции. При снижении лихорадки, боль в мышцах уменьшается.

Лечение простуды и гриппа

Постельный режим

Плохое самочувствие и высокая температура требуют соблюдения постельного режима. Во время гриппа, при тяжелом течении ОРВИ, существенно возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, головной мозг, почки. Нахождение в горизонтальном положении обеспечивает щадящий режим работы внутренних органов и снижает риск возникновения осложнений.

Обильное питье

Позволяет снизить количество токсинов и продуктов жизнедеятельности вирусов. Рекомендуется питьевая вода, столово-минеральная воды без газа («Новотерская, «Боржоми» и др.), морс из клюквы, теплый чай с имбирем, лимоном, медом (при отсутствии пищевой аллергии на данные компоненты).

Жаропонижающие средства

Они не оказывают противовирусного действия, но значительно облегчают состояние заболевшего. Ведь понижение температуры на 1-2 градуса приводит к нормализации частоты дыхания, уменьшению дополнительной нагрузки на сердце и легкие, снижению риска развития отека мозга. Это особенно важно для детей, пожилых и страдающих хроническими заболеваниями. Помните, что повышение температуры – подтверждение нормальной иммунной реакции организма, поэтому не следует добиваться цифры 36,6 °C.

Основные критерии выбора препарата для снятия симптомов простуды и гриппа:

• Быстрое действие
• Продолжительное действие
• Жаропонижающий и обезболивающий эффект

Несмотря на все многообразие жаропонижающих средств «золотым стандартом» эффективности и безопасности являются парацетамол и ибупрофен . Только эти препараты рекомендованы Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) и национальными программами России в педиатрической практике для лечения лихорадочных состояний у детей. Зона действия парацетамола – непосредственно центры боли и терморегуляции в головном мозге. Поэтому он быстро снижает температуру, но не влияет на воспаление. При этом и не оказывает раздражающего действия на слизистую оболочку желудочно–кишечного тракта. Ибупрофен не только снижает температуру, но и устраняет одну из ее причин – воспаление. Действует как непосредственно в зонах воспаления, так и в центральной и периферической нервной системах. А значит, поможет при мышечных и головных болях, сопровождающих вирусные заболевания.

Аспирин (ацетилсалициловая кислота) применяется только у взрослых!
Согласно рекомендациям ВОЗ, аспирин не разрешен к применению как жаропонижающее средство у детей при острых респираторных вирусных инфекциях до 12 лет. В РФ назначение ацетилсалициловой кислоты разрешено только с 15-летнего возраста (Приказ Фармкомитета РФ от 25.03.99 г.). Доказано, что прием аспирина у детей при гриппе, ОРВИ, ветряной оспе способствует развитию синдрома Рейе – жировой дегенерации печени и энцефалопатии. Для пожилых пациентов использование препаратов аспирина (даже в сочетании с витамином С) может осложниться кровотечениями, возникновением аспириновой астмы, поражениями печени и центральной нервной системы.

Анальгин не рекомендуется в качестве жаропонижающего средства из-за риска подавления продукции кровяных клеток, вплоть до развития фатального агранулоцитоза. Что в свою очередь может привести к увеличению восприимчивости организма к бактериальным и грибковым инфекциям. Приказом Фармкомитета РФ от 26 октября 2000 г., запрещено безрецептурное использование метамизолсодержащих препаратов у детей до 12 лет.

Противовирусные препараты

Несмотря на возросшую популярность этих средств их эффект может быть не столь заметен для пациента с ОРВИ. Ведь если симптомы заболевания ощутимы, значит, вирусы уже размножились и, скорее всего, достигли максимальной концентрации, а значит, скоро заболевание пойдет на спад. Поэтому, прием большинства противовирусных препаратов «вдогонку» не всегда необходим. Но при гриппе, отличающемся тяжелым течением, или у лиц с ослабленным иммунитетом (особенно у пожилых людей) применение противовирусных препаратов оправданно.

Средства от насморка

Сосудосуживающие капли и спреи дают хороший эффект. Но, помните, что ими нельзя злоупотреблять, т.к. может развиться привыкание. Следите за тем, чтобы насморк не осложнился воспалением придаточных пазух – гайморитом. Появление болей в области лба, затруднение отхождения выделяемого из носа – повод для немедленного посещения специалиста!

Средства от кашля

Першение в горле, небольшой кашель могут исчезнуть после полоскания горла раствором фурацилина, отваром лечебных трав, использования пастилок с противовоспалительным эффектом и сиропа от кашля. Но если кашель усиливается, появляются боли в груди, выделяется мокрота желтого или зеленого цвета, то это могут быть проявления серьезных бактериальных осложнений. Обязательно вызовите врача! Может быть пора назначить антибиотики.

Антибиотики

Антибиотики при вирусной инфекции бесполезны. Многие принимают их самостоятельно в качестве «профилактики» возможных осложнений. Не стоит этого делать. Только врач может решить когда пришло время назначить антибиотики. А именно, если вирусное заболевание осложнилось бактериальной инфекцией. Например, при таких осложнениях, как гайморит, бронхит, пневмония и т.д. Поэтому внимательно следите за течением ОРВИ. И если температура и иные симптомы вирусного заболевания не проходят в течение 5 дней, и ваше состояние ухудшается, обратитесь к специалисту.

Профилактика ОРВИ и гриппа

Наиболее высокая заболеваемость простудными заболеваниями (ОРВИ) и гриппом отмечается поздней осенью, зимой и ранней весной. Мы меньше бываем на свежем воздухе, снижается солнечная активность, истощается запас витаминов, накопленных за лето. Поэтому стоит заранее позаботиться о профилактике возникновения вирусных инфекций. Прежде всего – поддержать иммунитет. И совсем не обязательно сразу бежать в аптеку за иммуномодуляторами или гомеопатическими средствами. Поддержание иммунитета не требует особых материальных затрат, но должно проводиться регулярно.

Прогулки на свежем воздухе

Плохая погода – не повод сидеть дома. Легкая и удобная одежда и обувь из современных материалов позволяет выходить на прогулку вместе с детьми в любую погоду. Даже сквозь тучи мы получаем ультрафиолет от солнца. Как известно, он обладает мощным обеззараживающим эффектом. Прогулки пешком помогают сжигать гормон стресса - адреналин. Значит, мы становимся спокойнее и позитивнее. Ученые говорят, что в таком состоянии человек менее подвержен риску заболеваний.

Отказ от вредных привычек

В первую очередь это относится к курению и злоупотреблению алкоголем. Очевидно, что курильщики не только чаще заражаются простудными заболеваниями, но и чаще получают осложнения в виде бронхитов и воспаления легких. Те, кто допоздна засиживаются у экранов телевизора или компьютера тоже рискуют здоровьем. Ведь они не высыпаются, а полноценный сон – важный фактор поддержания защитных сил нашего организма!

Правильное питание

Чтобы повысить сопротивляемость заболеваниям, рацион питания должен содержать необходимые организму витамины, макро- и микроэлементы, достаточное количество белка и клетчатки.

Для выработки иммуноглобулинов требуются белки. Поэтому включайте в меню нежирное мясо, рыбу и морепродукты, птицу, молочные продукты, бобовые.

Витамин С, который содержат плоды шиповника, черная смородина, облепиха, киви и сладкий перец, помогает иммунитету.

Помните, что кишечник и населяющие его микроорганизмы играют важную роль в поддержании способности организма к сопротивлению вирусам. Поэтому для поддержания здоровой флоры в кишечнике необходимо употреблять в пищу кисломолочные продукты, в том числе, обогащенные полезными бифидо-, лакто- и другими бактериями.

Вакцинация

Против гриппа разработаны специальные вакцины. Прививки осуществляются ежегодно, до начала сезона простудных заболеваний (конец сентября - октябрь). Так как вирусы гриппа А и В отличаются высокой изменчивостью, то состав вакцин ежегодно обновляется в соответствии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

Гигиенические мероприятия

В период массовых заболеваний ОРВИ и гриппом разумно свести к минимуму посещение массовых мероприятий и общественных мест, особенно детям и лицам пожилого возраста. Не забывайте мыть руки, использовать влажные дезинфицирующие салфетки, одноразовые бумажные платочки. Чаще проветривайте квартиру, увлажняйте воздух в помещениях. Если в семье кто-то заболел, отведите ему отдельную непроходную комнату, осуществляйте уход за ним, используя медицинскую маску.

В жизни каждого человека бывают моменты, когда у него ломит тело, болит поясница, ноги, руки и другие части тела. Большинство сразу выясняет причину, приписав ломоту в теле обычной простуде, и начинают измерять температуру. Но когда градусник показывает, что температура в норме, сразу возникает вопрос: что способно вызвать ломоту в теле? Причин, почему ломит тело, может быть множество. Давайте рассмотрим самые основные из них.

Причины ломоты в теле

Самой главной причиной неприятных ощущений в теле может послужить банальное перенапряжение и общая усталость. Также такие ощущения способен вызвать укус насекомых. И если вы обнаружили на себе какие-то пузырьки и волдыри, то стоит обратиться к врачу. Возможно, это пошла аллергическая реакция на укус, которая и вызывает ломоту рук или ног. Даже если у вас нет высокой температуры, а ломота в суставах дает о себе знать, не стоит полностью исключать вирусные заболевания. Как правило, от вирусной инфекции температура появляется на второй-третий день.

Если ломит суставы, а температуры нет

Основными причинами ломоты в теле без температуры может послужить:

• пищевое отравление;
• артрит;
• заболевания щитовидной железы;
• различные опухоли и киста;
• сердечно-сосудистые заболевания.

Это далеко не весь перечень причин дискомфорта в теле без повышенной температуры. Если такое состояние тревожит вас на протяжении недели, то пора сходить к специалистам. К какому же врачу стоит обратиться в таком случае? Для начала посетите терапевта, а он уже сам решит к кому вас отправлять. Скорее всего, это будет врач-инфекционист, ревматолог, онколог, гинеколог или гематолог.

Ломота при беременности и ее последствия

При беременности многих женщин также могут беспокоить такие неприятные симптомы, как ломота в разных частях тела. Если у вас маленький срок беременности, то следует немедленно обратиться к вашему врачу гинекологу. На ранних сроках беременности такие симптомы порой негативно отражаются на развитии плода. Даже если у вас нет повышенной температуры, это могут быть первые признаки инфекционного заболевания.

Всем известно, что врачи не рекомендуют женщинам в положении принимать лекарственные препараты. Скорее всего, вам придется лечиться народными средствами, чтобы не навредить своему малышу. И чем раньше врач выяснит причины вашего плохого состояния, тем легче будет бороться с инфекцией. Как правило, беременным женщинам с такими симптомами назначаются ингаляции, прогревание, теплое питье и витамины. Иногда такие признаки при беременности могут указывать и на воспалительные процессы по гинекологической части. Поэтому медлить с обращением к врачу крайне не рекомендуется.

Неприятные ощущения в теле, а температуры нет

Следствием такого состояния могут послужить и сильные нагрузки на организм. Если вы недавно начали активно заниматься спортом и провели несколько часов подряд на тренажерах, то, скорее всего, именно это и спровоцировало такое состояние. Ничего страшного и опасного в такой ломоте нет.

Подождите пару дней, и все само по себе пройдет. Но если такое состояние не проходит в течение длительного срока, то стоит показаться врачу. Возможно, в организме начались воспалительные процессы, и их стоит немедленно начать лечить.

Предположения врачей

Врачи ассоциируют ломоту в теле с такими заболеваниями, как:

• пневмония;
• полученные травмы;
• физическое истощение организма;
• опухоли;
• укус насекомого;
• заболевания крови;
• заболевания суставов.

Теперь давайте рассмотрим каждый отдельный случай более подробно. Если у вас началась пневмония, то температура может подняться не сразу, а через несколько дней. А вот ломота в суставах, позвоночнике, руках и ногах может начать беспокоить больного в первый же день. Как правило, у таких пациентов болит голова, появляется слабость, вялость. Заболевание суставов беспокоит пациентов по утрам.

Как только вы встали с кровати и немного расходились, болевые ощущения начинают потихоньку стихать. Температура в таком случае не повышается. Что касается такого заболевания, как остеоартрит, то неприятные ощущения в теле беспокоят пациента в основном по ночам.

Укус насекомых, в особенности клеща, сопровождается болями во всем теле. Человека может бросать в холодный пот. В таком случае надо поискать следы от уксуса. Как правило, место укуса сильно зудит. Человек чувствует слабость. Пищевое отравление тоже сопровождается ломотой. При этом пациент ощущает общую слабость, боли в животе и во всем теле. Его может бросать то в жар, то в пот.

Как связаны хронические заболевания с ломотой в ногах, спине, руках

Если у вас хронические боли, которые беспокоят постоянно, немедленно идите к врачу. Ведь такое состояние организма может сигнализировать о довольно сложных заболеваниях. Если не обращать длительное время на ломоту в теле, то к этим симптомам добавятся еще и:

• усталость;
• бессонница;
• тревожность;
• ослабление иммунитета;
• перепады настроения;
• проблемы психологического характера (депрессии, апатии, страхи).

К тому же такие симптомы могут быть следствием нервных расстройств. В медицине такое хроническое заболевание называется фибромиалгией. Как правило, этим заболеванием страдает каждый 10-й человек на планете, в основном это женщины. Распространенными симптомами этого заболевания являются хроническая слабость, ломота в теле, бессонница, апатия. Но температуры при этом нет. Стоит отметить, что это заболевание не имеет точного определения, и оно полностью не изучено.

Если пройти полное обследование и сдать анализы, то, скорее всего, вас признают вполне здоровым человеком, но причину болей так и не установят. Как правило, такие боли снимаются антидепрессантами. Ведь больным с нервным расстройством стоит сначала восстановить правильную работу мозга. Также врачи рекомендуют таким больным избегать стрессовых ситуаций, принимать снотворное и больше наслаждаться приятными моментами в жизни.

Если особых серьезных заболеваний многочисленные анализы и посещение разных специалистов не выявили, врачи рекомендуют укрепить общий иммунитет. Постарайтесь употреблять как можно больше витаминов, чаще бывать на свежем воздухе.

Можно ли побороть ломоту в теле самостоятельно

Если эти симптомы не связаны с какими-то определенными болезнями (это обязательно должен подтвердить ваш лечащий врач), то можно начать выполнять специальные физические упражнения. Не стоит бояться делать зарядку. Она не усугубит ваше положение, а, напротив, поспособствует укреплению мышц и суставов, и, скорее всего, ваши боли пройдут. Не забывайте и о полезной методике релаксации. Дыхательные упражнения позволяют мышцам расслабляться, тем самым снимают в них болевые ощущения. Прекрасный вариант – пройти лечение:

• иглоукалыванием;
• нервно-мышечным массажем;
• массажем глубоких тканей.

Помните: любое лечение надо начинать после посещения врача и только в том случае, когда специалист полностью исключит какие-то серьезные заболевания, вызывающие ломоту в теле.

Нет записей по теме.