Заговор на спокойный детский сон. Чтобы ребёнок был спокойным

Обычная практика, когда мать ласкает, прижимает к себе и вытирает младенца, не требует особых комментариев, зато весьма показательно, каким образом она держит ребенка, когда отдыхает. Тщательные исследования американских ученых показали, что 80 % матерей кладут ребенка на левую руку и прижимают его к левой части тела. На вопрос о значении такого предпочтения большинство людей отвечает, что это, очевидно, объясняется тем, что среди населения преобладают правши. Удерживая ребенка на левой руке, мать освобождает правую руку. Однако детальный анализ показывает, что это не так.

Правда, различие между женщинами-правшами и левшами существует, но оно слишком незначительно, чтобы объяснить данный факт. Выясняется, что 83 % правшей держат ребенка на левой стороне, но так же поступают и 78 % матерей-левшей. Иными словами, всего 22 % матерей-левшей высвобождают левую руку. Вероятно, должно существовать какое-другое, не столь очевидное объяснение.

Единственной причиной является тот факт, что сердце находится в левой стороне. Не является ли биение материнского сердца жизненно важным фактором? А если так, то почему? Размышляя над этим вопросом, ученые утверждали, что, возможно, во внутриутробной жизни растущий эмбрион приобрел импринтинг (импринтинг, от англ. imprint - оставлять след, запечатлевать, фиксировать) на биение сердца матери. Если это так, то знакомый звук, вновь услышанный ребенком после его рождения, может оказывать успокаивающее воздействие на младенца, особенно если он очутился в незнакомом и пугающе новом мире. Если это так, то мать, инстинктивно или опытным путем, методом проб и ошибок, пришла к открытию, что ее ребенок спокойнее ведет себя, когда его держат на левой стороне, у сердца.

Вывод может показаться не слишком убедительным, но проведенные тесты указывают на то, что это правильное объяснение. Несколько групп новорожденных младенцев, находившихся в родильной палате, в продолжение длительного времени слушали запись сердцебиения со стандартной частотой 72 удара в минуту. В каждой группе находилось девять младенцев, и было установлено, что один или более новорожденных плакали в течение 60 % времени, когда запись не включалась. Однако эта цифра уменьшилась до 38 %, когда раздавались удары сердца. Кроме того, группы, слушавшие запись, заметнее увеличивали свой вес по сравнению с другими младенцами, хотя и те и другие получали одинаковое количество пищи. Совершенно очевидно, что группы, не слушавшие запись, расходовали больше энергии, когда громко плакали.

Был проведен еще один тест, в котором участвовали дети постарше перед тем, как лечь спать. В одних группах в спальне было тихо, для других включались записи колыбельных песен. Для третьих включался метроном, работавший с частотой работы сердца - 72 удара в минуту. Для четвертых групп включалась запись биения сердца. Затем проверяли, какие группы засыпают быстрее. Те группы, которые слушали запись биения сердца, засыпали в два раза быстрее любой из остальных групп. Это не только подтверждает гипотезу, что звук бьющегося сердца является мощным успокаивающим средством, но и указывает на то, что реакция на него чрезвычайно специфична. Имитация сердцебиения с помощью метронома не дает никакого результата, по крайней мере, когда речь идет о малышах.

Нам представляется вполне приемлемым такое объяснение факта, что матери держат младенцев с левой стороны. Интересно отметить, что, изучив 466 полотен с изображением Богоматери с Младенцем (созданных на протяжении нескольких веков), установили, что на 373 из них Дитя находится на левой стороне. И в этом случае цифра составляет 80 %. Это противоречит наблюдению, что 50 % женщин, несущих поклажу, держат ее в левой руке и столько же - в правой.

Какие другие возможные последствия может иметь этот импринтинг на сердцебиение? К примеру, он, возможно, объясняет, почему мы считаем, что чувства любви зарождается в сердце, а не в голове. Как поется а песне: "У меня есть сердце, а у сердца - песня!" Этот импринтинг может также объяснить, почему матери укачивают детей перед сном. Движения их совпадают по ритму с частотой сердцебиения. Возможно, они напоминают младенцу знакомые ритмичные пульсации, которые тот чувствовал, находясь в утробе матери, чье большое сердце стучало где-то наверху.

И это еще не все. Упомянутое явление сопровождает нас и во взрослой жизни. Страдая, мы покачиваемся взад и вперед. Когда с кем-то конфликтуем, делаем то же самое. В следующий раз, когда вы увидите какого-нибудь лектора или оратора, проверьте частоту его покачиваний.. Смущение, которое он испытывает в присутствии большого числа слушателей, заставляет его совершать движения, которые его успокаивают, и поэтому он прибегает к привычному ритму - отголоску материнского чрева.

Всякий раз, когда вы чувствуете себя незащищенным, вы находите для себя успокаивающий ритм сердцебиения, принимающий ту или иную форму. Не случайно народная музыка и танцы, как правило, исполняются в синкопированных ритмах. Звуки и телодвижения возвращают исполнителей к надежному миру материнской утробы.

Некоторые матери невыносимо страдают в первые три месяца жизни младенца, который непрерывно плачет. И никакие усилия родителей, похоже, не могут остановить этот поток слез. Они обычно приходят к выводу, что у ребенка какой-то физический дефект, и пытаются относиться к нему соответственно.

Конечно же, они правы: этот физический дефект действительно налицо; но это, скорее, следствие, а не причина. Помочь понять проблему может такой факт: беспрестанный плач ребенка прекращается, словно по волшебству, на третьем или четвертом месяце жизни младенца. Прекращается он в тот самый момент, когда ребенок начинает узнавать свою мать как личность.

Ответ на вопрос может дать сравнение поведения матерей детей-плакс с поведением родительниц более спокойных младенцев. Первые склонны к экспериментированию, нервозны и беспокойны, когда общаются с малышом. Вторые рассудительны, уверены в себе и безмятежны. Дело в том, что даже в столь нежном возрасте младенец прекрасно отличает прикосновение надежных, вселяющих уверенность рук от прикосновения таких рук, которые вызывают ощущение неуверенности и тревоги. Взволнованная мать невольно передает свое состояние новорожденному. Тот немедленно реагирует соответствующим образом, требуя оградить его от причины волнения. Это лишь усугубляет тревогу матери, что, в свою очередь, только усиливает плач ребенка.

В конце концов дитя заболевает, и ко всем его нравственным страданиям прибавляются еще и физические. Чтобы разорвать этот порочный круг, требуется одно: мать должна смириться с ситуацией и успокоиться. Если даже ей не удается изменить себя (младенца почти невозможно обмануть на этот счет), проблема разрешится сама собой на третьем или четвертом месяце жизни ребенка, поскольку на этом этапе он запечатлевает образ матери (происходит ее импринтинг) и начинает относиться к ней как к своей защитнице. Теперь из бестелесного сочетания раздражителей она превращается в знакомое лицо. Крепнущая связь малыша со своей родительницей успокаивает мать и автоматически уменьшает ее тревогу. Безудержный плач прекращается.

Когда на свет появляемся мы, мы оказываемся более беспомощными. У нас не только недостаточно сил, чтобы цепляться за мать, но и цепляться-то нам не за что. Лишенные механических способов обеспечить тесный контакт с родительницей, мы должны полагаться на свое умение вызывать ее реакцию. Мы можем вопить, пока не лопнем, лишь бы привлечь ее внимание. Однако добившись своего, мы должны как-нибудь закрепить это внимание. Детеныш шимпанзе, точь-в-точь как мы, горланит, требуя к себе внимания. Мать тотчас бросается к малышу и берет его на руки. Ее детеныш снова вцепится ей в шерсть. В подобной ситуации нам нужна какая-нибудь замена такого жеста, некий сигнал, который вознаградит родительницу и заставит ее остаться с нами. Таким сигналом и является улыбка.

Ребенок улыбается в первые недели после своего рождения. Однако следует отметить, что улыбка эта безадресная. Приблизительно на первой неделе она становится ответом на то или иное воздействие. Глаза младенца могут фиксировать определенные предметы. Вначале наиболее живо он реагирует на пару глаз, уставившихся на него. Сойдут даже два черных пятна на куске картона. Спустя несколько недель понадобится и рот. Два черных пятна и под ними линия, изображающая рот, наиболее эффективным образом спровоцируют реакцию младенца. Вскоре становится важно, чтобы рот открывался, и тогда глаза начинают утрачивать свое значение ключевых стимулов. На этом этапе, в возрасте трех или четырех месяцев, реакция младенца становится более специфичной. Теперь он реагирует не на любое лицо взрослого, а на конкретное лицо своей матери. Происходит процесс импринтинга.

И вот что удивительно. В процессе этого импринтинга ребенок не в состоянии различать квадраты, треугольники или иные остроугольные геометрические фигуры. Зато он способен узнавать такие предметы, которые напоминают ему черты человеческого лица. Благодаря этому зрение младенца фиксируется на нужных объектах, и импринтинга на каком-нибудь неодушевленном предмете, находящемся поблизости, не произойдет.

К семи месяцам образ матери полностью запечатлен в сознании младенца. Что бы теперь она ни делала, образ этот сохранится у него до конца жизни. Утята усваивают этот образ, следуя за матерью-уткой, детеныши обезьян - цепляясь за мать. Привязанность к родительнице у ребенка закрепляется с помощью улыбки.

Улыбка, как жизненно важный стимул, приобретает свою уникальную конфигурацию очень простым образом: мы приподнимаем уголки губ. Рот немного открывается, губы оттягиваются назад - совсем как при выражении страха, однако благодаря тому, что их уголки загибаются кверху, характер выражения изменяется коренным образом. Если линия губ приобретает иные очертания и уголки их опускаются, то возникает как бы "антиулыбка". Подобно тому как смех возник из плача, а улыбка - из смеха, так и недружелюбное выражение лица, как бы при качании маятника в обратную сторону, создается из выражения дружелюбия.

Но улыбка - это не только линия губ. Будучи взрослыми, мы способны выразить свое настроение изгибом губ, но ребенку этого мало. Он не только вовсю улыбается, но и дрыгает ножками, размахивает ручками, протягивая их к объекту, вызвавшему его реакцию, что-то воркует, запрокидывает головку, выпячивает подбородок, выставляет вперед туловище или валится набок, при этом глубоко дыша. Глазенки у него разгорелись, они немного прищурены, под глазами или у глаз, иногда на переносице, появляются морщинки. Складка от крыльев носа к уголкам губ становится заметнее, ребенок может чуть высунуть язык. Судя по движениям тела малыша, он вовсю старается установить контакт с матерью. При всей своей неуклюжести ребенок как бы демонстрирует нам все то, что осталось от первобытной, свойственной приматам реакции - стремления уцепиться за мать.

Я много рассуждал о детской улыбке, но улыбка, разумеется, - это сигнал двоякого действия. Когда ребенок улыбается матери, она отвечает ему тем же. Каждый из них вознаграждает другого, и взаимная связь между ними укрепляется. Вы, возможно, подумаете, что это само собой разумеется, но тут может возникнуть загвоздка. Некоторые матери в состоянии волнения, тревоги и раздражения пытаются скрыть свое настроение под улыбкой. Они надеются, что маска, которую они надевают, не даст ребенку расстроиться. Но в действительности этот прием может принести больше вреда, чем пользы. Я уже отмечал, что младенца почти невозможно обмануть относительно настроения его матери. В раннем детстве мы очень восприимчивы к малейшим признакам ее волнения или спокойствия. В довербальный период, прежде чем мощная машина символической культурной информации успеет обрушиться на нас, мы в гораздо большей степени полагаемся на незаметные движения, изменения позы, тональности голоса, чем это понадобится нам в дальнейшей жизни.

Другие виды животных особенно преуспели в этом. Поразительная способность "Умного Ганса" - знаменитой лошади, умевшей считать, по существу, основывалась на ее способности замечать малейшие изменения в позе тренера. Когда ему предлагали сложить определенную сумму, Ганс стучал копытами нужное количество раз, а затем останавливался. Даже в том случае, когда дрессировщик выходил из помещения и его место занимал кто-либо другой, номер все равно срабатывал, поскольку после того, как нужное количество ударов прозвучало, незнакомец невольно напрягался, хотя и незаметно, всем телом. Мы все обладаем такой способностью, даже взрослые (это свойство с успехом используется прорицателями, которые сразу определяют, когда они на верном пути), но у детей, еще не умеющих говорить, эта способность особенно развита. Если мать в раздражении делает резкие движения, то, как бы ни пыталась она скрыть настроение, ребенок заметит. Если в это же самое время она вздумает широко улыбаться, она малыша не обманет, а только смутит его. Ведь он воспринимает два противоречивых сигнала. Если так будет часто повторяться, это нанесет ребенку непоправимый ущерб, и в дальнейшей жизни у него возникнут серьезные трудности при установлении социальных контактов и приспособлении к среде.

Оставив проблему улыбки, перейдем к совершенно иному явлению. Спустя несколько месяцев у малыша возникает новый вид поведения: он становится агрессивен. На смену прежнему реву по всякому поводу приходят вспышки гнева и злой плач. Ребенок сигнализирует о своей агрессивности, отрывисто вскрикивая, яростно размахивая руками и дрыгая ногами. Он накидывается на маленькие предметы, трясет большие, плюется, пытается кусаться, царапаться и ударить кого-нибудь, находящегося поблизости. Сначала такого рода действия спонтанны и нескоординированны. Плач указывает на то, что страх все еще присутствует. Агрессивность еще не превратилась в прямую агрессию: это произойдет позднее, когда ребенок станет уверен в себе и полностью осознает свои физические возможности. Когда же желание напасть на кого-нибудь у него окончательно созреет, это отразится в виде особых сигналов. Рот плотно сжат, глаза горят. Вместо губ - прямая линия, уголки рта опущены. Глаза неотрывно смотрят на противника, брови нахмурены. Кулаки сжаты. Ребенок начал самоутверждаться.

Установлено, что при увеличении группы детей их агрессивность усиливается. В условиях скученности дружественные отношения между участниками группы ухудшаются, учащаются и усиливаются случаи деструктивного и агрессивного поведения. Это существенно, если вспомнить, что столкновения у других животных имеют целью не только выявление первенства, но и расширение жизненного пространства у представителей данного вида.

Каждый ребенок при рождении имеет свой генетический код, который влияет на его характер, поэтому как бы там ни было, а полностью контролировать развитие и формирование личности малыша вам никак не удастся.
Часто бывает, что как бы родители себя не вели с малышом, какие бы спокойные и хорошие к нему ни были, а ребенок все равно постоянно вредничает и капризничает, не давая маме и папе возможности расслабиться.

От чего зависит неусидчивость ребенка и как сделать его более спокойным?

Часто мамы ищут ответ на этот вопрос заходя на психологический форум и перечитывая все мысли по этому поводу. И в этом есть определенный смысл.

Психологи утверждают, что плачущий ребенок — это отображение внутреннего состояния его мамы или папы . Дети очень чувствительны по своей натуре и способны чувствовать то, что взрослым не под силу. Поэтому часто бывает, что когда у кого-то из членов семьи возникают неприятности, ребенок тоже становится беспокойным. Даже если внешне взрослые себя не выдают. Поэтому в первую очередь нужно позаботиться о своем внутреннем состоянии, отбросить тревогу и беспокойство, и идти в комнату с малышом исключительно мирным и спокойным.

Другое, что очень важно — это родительское смирение. Поймите, что ваш ребенок может быть просто гиперактивным , из-за чего и проявляется это беспокойство. Дайте малышу возможность тратить свою энергию на какие-то игры и другие интересные занятия, и тогда в другое время он будет более покладистым. Что касается понимания, то оно здесь необходимо для того, чтобы не пытаться изменить ребенка. Он есть таким, каким есть и нужно воспитывать его именно таким, не пытаясь переделать на свой лад.

Причиной отсутствия спокойствия может быть так же и проблемы со здоровьем. Сводите его к врачу, чтобы тот проверил состояние его внутренних органов, особое внимание уделив кишечнику.

Причин на самом деле может быть достаточно много, главное не стоит нервничать и силой принуждать ребенка к спокойному поведению , это только наоборот заострит ситуацию.

Рождение малыша - это радостное событие для каждого родителя. Теперь на плечи мамы и папы возлагаются большие обязательства: растить и воспитывать новорожденного. С самого рождения почти все время младенца занято приемом пищи и сном. Первые три месяца новорожденный малыш должен спать около 18 часов. Это средне-обобщенная продолжительность сна, которая свидетельствует о его нормальном развитии. Именно в данный период кроха растет, обновляет энергетические ресурсы, восстанавливает силы.

Да и к тому же, каждый родитель счастлив, когда его чадо крепко и сладко спит. Более того, здоровый сон в ночное время - это залог психического благополучия мамочки, а значит, спокойствие и согласие в семье.

Но не всегда всё происходит так, как этого хотят родители. Когда что-то нарушает покой младенца, это отражается на его самочувствии и состоянии здоровья. Поэтому цель нашей сегодняшней статьи - поведать родителям, что нужно делать, чтобы малыш видел хорошие сны.

Что сделать, чтобы ребенок спал всю ночь спокойно

Во-первых, если кроха плохо спит, ворочается и плачет, то нужно убедиться, что он здоров, не голоден и не мокрый. Если ребенок не болен, нет подозрений на появление нового зубчика , отсутствуют проблемы с пищеварением, но вместе с тем покой ребенка нарушен, то, возможно, его день был недостаточно активным?

Чтобы кроха спал «без задних ног», родители должны его хорошенько «нагружать» в течение дня. Если это сделать правильно, то к вечеру чадо полностью потратит свою энергию, устанет и само захочет спать. Физическая активность и положительные эмоциональные нагрузки - это простые, но в то же время действенные способы насытить день малютки.

Физические упражнения лучше всего выполнять в дневное и вечернее время, перед кормлением и водными процедурами. Если кроха уже ползает, пробует садиться или ходит, тогда заставляйте его как можно больше двигаться. А ещё лучше - делайте это вместе с малышом: ползайте, ходите, играйтесь. Такое времяпрепровождение понравится обоим. Если ребенок совсем маленький, и масштаб его движений ограничен, то в качестве физических нагрузок используйте плавание, массажные процедуры или легкие гимнастические упражнения .

Что касается эмоциональных нагрузок, то сразу же стоит отметить, что работают они индивидуально. К примеру, активное общение с окружающим социумом, развивающие игры за день одних детишек утомляют и усыпляют, а других, наоборот, будоражат и тонизируют. Поэтому будьте предельно осторожны и некоторое время понаблюдайте за тем, как малыш реагирует на эмоциональное перевозбуждение. Поверьте, одного-двух раз вам хватит, чтобы сделать правильные выводы.

Многие родители не знают, в какое время ребенка нужно укладывать спать. Однако какого-либо строгого правила в этом плане не существует. Пока малыш не посещает дошкольные и учебные учреждения, его режим полностью зависит от интересов семьи. К примеру, одним родителям удобнее, чтобы младенец засыпал в полночь, а просыпался в 8-9 утра. А другим комфортнее укладываться в 22.00.

Конечно, новорожденного в первые месяцы часто мучают колики, и он нуждается в ночном питании, а это значит, что, хотите вы этого или нет, просыпаться ночью он будет. Но к 4-5 месяцам родители могут забыть о ночных вынужденных бдениях, если грамотно подойдут к решению этой проблемы. А как это сделать правильно, помогут следующие рекомендации:

  1. В послеобеденное время физическая активность должна быть более динамичной. Эмоциональное насыщение - под вопросом, а вот массаж, гимнастика, активные игры - вне всяких сомнений.
  2. За 2-3 часа до укладывания новорожденного постарайтесь организовать ему прогулку на свежем воздухе.
  3. Купание проводите за 1-2 часа до сна. Очень успокаивающе на малыша действуют ванночки с травяными отварами (ромашка, лаванда).
  4. После купания, то есть за полчаса до сна, малышу потребуется сытный ужин.
  5. Чтобы ребенок спал спокойно, климат в его комнате должен быть влажным (60-70%), а температура в пределах 18-20 градусов.
  6. Постарайтесь устранить громкие звуки, чтобы они не потревожили сон малютки.

Если такой алгоритм действий не помогает, и ребенок все равно тревожно спит, тогда не экспериментируйте и покажите его специалисту. Чем раньше вы это сделаете, тем скорее кроха обретет спокойный и сладкий сон. Ведь маленький человечек еще не может самостоятельно поведать родителям о том, что его тревожит, и что у него болит. А врач поможет определить причину беспокойства и даст дельные рекомендации по этому поводу.

Молитва, чтобы новорожденный был спокойным и спал ночью

Каждые родители желают своему чаду только лучшего. Для его духовного успокоения и умиротворения сведущие люди советуют мамам читать молитвы у изголовья детской кроватки. Да, действительно, когда врачи не могут установить причину плохого сна, а советы не приносят результата, то многие матери обращаются к Высшим Силам за помощью. Ведь сила слова и вера в сказанное действительно творят чудеса.

Молитву советуют произносить, даже если малыш хорошо спит в ночное время, чтобы кроха спал спокойно и видел добрые и светлые сновидения. Главное - делать правильный посыл. Во-первых, перед прочтением молитвы мама должна очистить свой разум от посторонних мыслей. Во-вторых, просить Бога о помощи нужно с верой и с чистым сердцем.

В основном, для спокойного сна малютки обращаются к Господу, Пресвятой Богородице и Ангелу-Хранителю. Например:

«Крест на мне,

Крест во мне.

Прилетай, ангел, ко мне.

Сядь у правого крылышка,

Спаси меня, Господи,

С ночи до рассвета,

Отныне и навеки.

Еще один вариант: «Святый Ангел, хранитель моих чад (имена), покрой их своей защитой от стрел демона, от ок обольстителя да сохрани их сердца в светлой чистоте. Аминь».

Не меньшей силой обладает молитва к Пресвятой Богородице: «О, Пречистая Владычица Богородица, Царица небесная и земная, высший ангел, Пречистая Деве Марии, миру Святая помощница, во всяких нуждах избавляющая! Ты предстательница наша и заступница, ты обиженным защита, скорбящим радость, вдовам хранительница, плачущие веселие, хворым исцеление, да грешным спасение. Помилуй нас, Матерь Божья, да просьбы наши исполни, вся бы суть подвластна ходатайству Твоему: пусть Тебе слава будет ныне, присно и навеки. Аминь».

Молитва - это мощное средство для душевного покоя любого человека, особенно маленького беззащитного младенца. Но не обязательно заучивать все предложенные святые слова наизусть. Иногда достаточно обратиться к Богу своими словами, главное - чтобы они шли искренне и от сердца. Обращение к Господу всегда будет услышано, особенно если оно звучит из уст любящей матери.

Специально для - Марина Амиран

По статистике 74% новоиспеченных американских мам мечтают о сне. Более того - сон для них является самым главным в жизни. Почти половина мам готова заплатить любые деньги, только бы выспаться. Так ли все страшно? Давайте отойдем от стереотипов. К счастью, мы знаем, что делать, чтобы ребенок спал спокойно всю ночь.

НЕ переживайте

В том, что ребенок ворочается, сопит и даже просыпается, нет ничего страшного. Нет, это не Армагеддон и не нужно бросать все силы на спасение сна малыша. Зачастую родители относятся слишком серьезно к любому шороху, который доносится из детской кроватки. Успокойтесь. Для ребенка нормально просыпаться несколько раз за ночь, кряхтеть во сне и издавать другие звуки. Если малыш не плачет, не тревожьте его - пусть уснет сам.

НЕ пренебрегайте здоровьем

Колики - беда всех мам и малышей. Они могут причинять беспокойства детям в возрасте от 3 недель до 3 месяцев. Малыш может просыпаться от этих ощущений, плакать, поднимать ножки к животу. Причина - повышенное газообразование и неподготовленность пищеварительного тракта к «активной жизни». К счастью, в современном мире существует много средств, которые . Например, можно дать малышу чай с фенхелем, сделать массаж живота, поставить газоотводную трубку. Решите эту проблему и ребенок будет спать спокойнее.

НЕ приучайте спать с родителями

Да, вы переживаете. Да, ребенка нужно часто кормить и менять подгузники. В промежутке с 2 недель до 3 месяцев ребенок сам установит свой режим кормлений - вам нужно только подстроиться под него. Так что это не повод для или даже сна в одной комнате.

http://mum-of-danya.livejournal.com/

НЕ кормите перед сном

Если вы , то наверняка знаете, что после кормления он может быстро уснуть. Американские врачи утверждают, что половина деток, которых кормят грудью, всегда просыпается ночью хотя бы один раз. А если малыш спит с вами в одной комнате, это усугубляет ситуацию, так как дети очень чувствительны к запаху материнского молока. Дети на просыпаются реже. Конечно, не стоит отказывать малышу в естественном кормлении. Но соблюдайте некоторые правила: не кормите ребенка сразу перед сном, сделайте это на некоторое время, при этом будьте подальше от кроватки. А после кормления переоденьте ребенка, чтобы он не чувствовал запах молока и не просыпался.

НЕ укачивайте

Еще один спорный момент - . Некоторые психологи считают, что это влияет на качество сна. Во-первых, если вы укачиваете малыша на руках, а после перекладываете в кроватку, ребенок может проснуться. Во-вторых, даже если он крепко спит, он все равно во время сна почувствует перемену, которая на подсознательном уровне будет для него некомфортной, ведь у мамы на руках спать гораздо приятнее. Результат - малыш проснется раньше.

НЕ забывайте о самостоятельности

Даже самые маленькие детки умеют засыпать сами. Конечно, если их ничего не тревожит. Поэтому маме не надо сразу же бежать к кроватке, как только она услышит малейший шорох. Дети, приученные к самостоятельному засыпанию в первые месяцы жизни, в дальнейшем будут меньше беспокоить родителей по ночам. Не беспокойтесь: ребенок найдет, чем себя успокоить. Кстати, улучшить ночной сон могут и некоторые правила. Так, помните, что ночью должны спать все. Малыш понимает, что если в доме все уже видят сладкие сны, ему тоже нужно спать, а не бодрствовать. И тут уже на помощь придут его собственные методы: кто-то сосет палец или смотрит в потолок, а кто-то даже сам себе напевает убаюкивающие мелодии.

Каждая мама желает, чтобы ее ребенок рос здоровым и счастливым. И это зависит не только от правильного питания, прогулок на свежем воздухе, развивающих и подвижных игр, но и от крепкого спокойного сна ночью. Этот фактор немаловажен для правильного развития ребенка и его эмоционального фона. Однако зачастую сон малыша нарушается, он плохо спит, часто просыпается с плачем или ворочается всю ночь.

Пытаясь разобраться в причинах подобного нарушения, женщина идет к врачу или ищет совета у более опытных мам, но медицина не всегда может помочь в решении этой проблемы, а советы - принести результат. Тогда единственное верное решение - это молиться за малыша и просить у Бога помощи. Самое главное, чтоб мама верила, что эти мольбы помогут.

Какие молитвы следует читать в зависимости от причины нарушения сна у ребенка?

Любовь матери настолько сильна, что мольбы о помощи к Всевышнему за своего ребенка не могут не быть услышаны. Самое главное - делать правильный посыл. Для этого нужно очистить голову от посторонних суетных мыслей и от всей души попросить Бога, чтобы он даровал малышу спокойствие и малыш хорошо спал. Также хорошо призвать на помощь ангела-хранителя, приставленного к ребенку с рождения. Не будет лишним выучить молитву или заговор наизусть - находящаяся в памяти, она станет намного сильнее, чем прочтенная по бумажке. К тому же молитву или заговор можно будет прочитать в любое время, не тратя времени на ее поиски.

Двумя основными молитвами, которые можно читать независимо от причин нарушения сна, являются: «Богородица, Дево радуися…» и молитва к Христу.

Первая молитва звучит так:

«Богородице Дево, радуися. Обрадованная Мария, Господь с тобой. Благословена Ты в женах, благословен плод чрева Твоего. Яко родила еси Христа Спаса, Избавителя душам нашим. Под Твою милость прибегаем, Богородице Дево, молитв наших не презри в скорбех. Но от бед избави и детей защити, едина Чистая и Благословеная.»

Вторая молитва звучит так:

«Господи Исусе Христе, Сыне Божии, молитв ради Пречистыя Твоея Матери, Силою Честнаго и Животворящего креста, и Святаго Ангела Хранителя чада моего, и всех ради святых, пекущихся о нас, помилуй и спаси меня и чада моего, яко Благ и Человеколюбец. Аминь»

«Как матицы с потолочиной спят и молчат, никогда не кричат, так и мой бы ребенок спал и молчал, никогда не кричал. Аминь».

Его наговаривают три раза скороговоркой на чашку с водой (для этого можно взять и святую воду). Чашку перед наговором взять так, чтобы большой палец был над водой. После быстрого наговора дать ребенку попить этой воды, остатком можно обтереть малыша.

В зависимости от того, почему ребенок не спит, к этим основным молитвам можно добавлять другие мольбы или заговор, чтоб быть уверенным в результате. Причинами нарушения сна могут стать:

  • болезнь;
  • психосоматические нарушения;
  • эмоциональная напряженность в семье.

Болезнь

Проблемы со сном во время болезни - явление временное, но все-таки духовная защита от небесных покровителей поможет ребенку справиться не только с проблемой сна, но и с самой болезнью. Главное знать, к какому святому обратиться с мольбой, или какой заговор прочитать. Самым скорым помощником в исцелении считается великомученик и целитель Пантелеймон. Его помощь эффективна даже в случае неизлечимых медициной болезней и, чтобы ее получить, достаточно искренне обратиться к нему со следующими словами.

«О, Святой Великомученик Пантелеймоне, помилуй мя и помоги чаду моему, избави его от болезни и даруй скорое выздоровление. Не презри моления грешной Рабы, сердце материнское скорбит и просит помощи у светлого защитника и целителя. Помилуй мя и помоги ради Христа Спаса нашего, Пресвятой Матери его и всех святых. Аминь.»

Психосоматические нарушения

Частой причиной нарушения сна становится эмоциональная перегрузка на психику ребенка. Это может произойти из-за долгого просмотра телевизора, нахождения за компьютером, подвижных игр, конфликтов с родителями или между родителями и прочего. Во сне ребенок заново переживает произошедшее за день, поэтому его мозг не отдыхает. Постепенно это приводит к нарушениям сна.

В таких случаях очень поможет обращение к Животворящей силе Креста Господня. Вот молитва, чтоб вы могли могли обратиться к силе креста:

«Господи Исусе Христе, Сыне Божии, сохрани чадо мое, благослови и освяти его силою Животворящего Креста Твоего. Даруй ему спасение и умиротворение на сон грядущий, осени Своею Святею рукою, закрой чадо мое от страха нощнаго. Даруй ему скорого защитника и заступника от любого зла, Ангела-Хранителя Святаго.Услышь Господи и не презри моления Рабы Твоея, не отверзи от мене лица Твоего, ради Пресвятой Богородицы и всех святых. Аминь»

Если мама желает, чтобы ее ребенок хорошо спал и не плакал, то ей следует читать именно эту молитву.

Эмоциональная напряженность в семье

Дети очень восприимчивы к любому негативу во взаимоотношениях семьи. Родители иногда могут и не замечать, как меняется ребенок после ссоры родителей или после того, как его самого поругали за проступок. Негативные эмоции слоями накладываются на психику ребенка, он замыкается или наоборот, становится очень активным, агрессивным. Также это может стать причиной беспокойного сна. Что же делать, чтоб этого избежать? Восстановить эмоциональный баланс ребенка можно. Во-первых, нужно наладить взаимоотношения в семье. Ребенок больше не должен чувствовать, что «мама и папа снова поругались». Ведь иногда виноватым он считает именно себя. Во-вторых, не за все детей нужно ругать, иногда будет лучше просто объяснить, почему так делать нельзя.

«Святии Благовернии княже Петре и Княгине Февроние, молите Бога о нас.»

А для малыша будет хорошо, чтоб вы призвали его Ангела-Хранителя не только защищать его сон ночью, но и находиться с ним рядом все время. Молитва к Ангелу-Хранителю звучит так:

«Ангел хранитель раба Божьего/рабы Божьей (называете ребенка), призываю Тя и прошу защиты чаду своему. Не остави чада моего ни во сне, ни в бодрствовании. Осени его крилами Своима и защити. Сбереги чадо мое от скверных людей и чертовских напастей. Прегради путь злобному вторжению и ниспошли с небес прочную защиту от недугов. Ангел-Хранитель, услышь недостойную рабу Божью и защити чадо мое от всякаго зла. Во имя Отца, и Сына, и Святаго Духа. Аминь.»

Молитва всегда должна иметь место в жизни каждого православного христианина, ведь это самое мощное средство не только для душевного покоя, но для исполнения желаемого. Иногда не обязательно заучивать молитвы, которые представлены на страницах молитвословов, чтобы обратиться за помощью к Богу. Слова о любви, прощении, излечении и прочем могут быть и своими, главное, чтобы они шли из души и не во вред кому-то. Господь всегда услышит искренне раскаявшегося и пекущегося о своих близких. Тем более, если это мать, бесконечно любящая свое дитя.