Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Наверное, в жизни практически каждого человека бывали шумные компании, вечеринки, празднование дней рождений и другие веселые мероприятия. Одни на утро встают бодрячком и продолжают жить в обычном режиме, другие же страдают от жестокого похмелья. Что делать, чтобы избавиться от похмельного синдрома и быстро придти в норму?

Похмельный синдром выражается сильнейшей болью в голове, которая со временем усиливается, может наблюдаться пульсация, зачастую появляется головокружение.

Так как алкоголь обезвоживает организм, у сильно выпившего человека наблюдается сильная жажда, сухость во рту, которая не проходит даже после нескольких стаканов воды.

У некоторых людей наблюдаются провалы в памяти, повышенная раздражительность и не проходящая агрессия. Это всего лишь несколько признаков, говорящих об отравлении организма алкоголем.

Чтобы нейтрализовать симптомы похмелья, многие врачи-наркологи рекомендуют очистительные клизмы и промывание желудка. Конечно, в домашних условиях сделать это проблематично, а вот выпить большое количество жидкости и вызвать рвоту вполне реально.

Справиться с похмельным синдромом помогают кисломолочные продукты, такие как ряженка, кефир, бифидок и простокваша. В идеале, конечно, плотно позавтракать, но при не проходящей тошноте это мало возможно. Чашка крепкого кофе поможет снять сонливость, взбодрит. Только усердствовать с кофе не нужно, он также способствует обезвоживанию, как и алкоголь, да плюс лишняя нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

При сильной головной и мышечной боли можно принять таблетку обезболивающего, которая устранит некоторые симптомы похмельного синдрома.

Устранить похмелье поможет обычная пищевая сода. Чайная ложка порошка разводится в стакане теплой воды. Подобный напиток помогает разогнать кровь и восстановить некоторую работоспособность. Кстати, большинство аптечных препаратов от похмелья содержит огромное количество гидрокарбоната натрия.

Как с любой болезнью, с похмельным синдромом поможет справиться обильное питье, которое выведет продукты алкогольного распада. Употреблять можно чай, компот, различные морсы или куриный бульон, ну и, конечно, чистую прохладную воду.

Некоторым людям, чтобы придти в чувство, необходимо опохмелиться. Говорят, похмелье - это вторая пьянка, так что если устранить похмелье другими способами не получается, необходимо растворить рюмку водки в стакане томатного сока, выпить коктейль и отправляться спать. Сон - лучшее лекарство при любых заболеваниях, и при похмелье, в том числе.

Похмелье - тяжкая утренняя расплата за весело проведенное время накануне. Ни один человек, знакомый с алкоголем, не может избежать этого неприятного состояния. Если же веселье затягивается, выход из запоя чреват сильнейшей интоксикацией организма, и, как следствие, массой неприятных симптомов. Тяжесть похмелья зависит не только от количества выпитого, но и от скорости принятых мер. Чем стремительнее начать бороться с похмельным синдромом, тем легче и быстрее он пройдет.

Способы облегчения состояния

Нет однозначного способа, который сразу же снимет все проявления похмелья в конкретном случае. Существуют определенные правила, действующие при отравлении любыми веществами, в том числе и алкоголем.

Фактически похмельный синдром - следствие интоксикации организма и равнозначен пищевому отравлению. Это значит, что лечение должно состоять из определенных этапов, сходных с лечением отравлений: очищения организма, снятия симптомов болезни и подпитки полезными веществами.

Медикаментозные средства

Отойти от похмелья в домашних условиях можно с помощью следующих препаратов:

• Адсорбенты.

Эти препараты работают по принципу губки, впитывая в себя токсины и тем самым очищая организм. Они действуют в пределах пищеварительной системы и полезны в том случае, если после последнего употребления алкоголя прошло не более двух часов. Адсорбенты связывают и поглощают продукты разложения этанола в кишечнике и отделах желудка, а после этого выводятся естественным путем. К группе этих веществ относят:

1. 1. активированный уголь - черный или белый;
2. 2. Энтеросгель;
3. 3. Полисорб;
4. 4. Лиферан;
5. 5. Полифепан и т.д.

Суспензии быстрее действуют на организм и позволяют качественно улучшить состояние, для их приготовления 2 ложки порошка смешивают со стаканом воды. Уголь дают из расчета одна таблетка на 10 кг массы тела.

• Препараты, снимающие интоксикацию.

Специально разработанные комплексы медицинских добавок и лекарств, облегчающие похмелье, обладают сходным действием, но область их действия не ограничена желудочно-кишечным трактом. Они включают в себя витамин С и соли, вымываемые в процессе распития алкоголя, это позволяет быстро справиться с сухостью во рту. Препараты оказывают поддерживающее воздействие на иммунитет и кору головного мозга, активизируя ее деятельность, содержат компоненты, разжижающие кровь и снимающие головную боль.

К этому перечню лекарств относятся:

1. 1. Алко-зельцер - средство скорой помощи при похмелье, содержащее щелочь, аспирин и витамин С;
2. 2. Алька Прим - комбинированный анальгетический препарат, рекомендуемый при похмелье;
3. 3. Антипохмелин - биологически активная добавка, способная не только бороться с алкогольной интоксикацией, но и предотвращать ее наступление.

• Регидранты.

Лечебный эффект этих средств основан на восстановлении водно-солевого баланса, нарушающегося при любом отравлении и после запоя. Добавление солей калия и натрия в сочетании с глюкозой быстро приводит организм в порядок и снимает многие проявления абстинентного синдрома. К лекарствам этой группы относят Регидрон.

• Новокаин.

Если тошнит очень сильно, необходимо использовать ампулу новокаина. Ее разбивают, выливают содержимое в ложку и резко, одним глотком выпивают, запив малым количеством воды. Новокаин замораживает работу мышц - больной не испытает никаких неприятных ощущений, но рвотный рефлекс прекратится через 10-15 минут. Это позволит применить следующие меры реабилитации: выпить рассол или бульон, проглотить таблетки без обратной реакции.

• Нашатырный спирт.

Хорошо очищает организм и приводит его в активное состояние нашатырь. Для лечебного эффекта 6 капель нашатырного спирта разбавляют в стакане ледяной воды и дают выпить человеку. Такой шоковый метод отрезвляет даже очень пьяного и помогает начать процесс выхода из запоя, его нельзя применять часто и можно использовать только в экстренных случаях.

• Анальгетики.

Анальгетики помогают снять боль в голове, конечностях и теле, вернуть ясность мышления. К тому же препараты не оказывают воздействия на водно-электролитный баланс и не ухудшают положения. Классический вариант лекарства этой серии - анальгин.

Аспирин относится к противовоспалительным препаратам, но часто используется при похмелье, особенно, людьми с сердечными болезнями. Таблетка способствует разжижению крови, ускорит обмен веществ и предотвратит возникновение тромбов. К дополнительному действию аспирина относится обезболивающий эффект.

Ни в коем случае нельзя давать лекарство пьяному: в сочетании со спиртом оно усиливает отравление.

• Препараты от похмелья с гепатопротекторным действием.

Сильнее всего при злоупотреблении алкоголем страдает печень. Чтобы помочь ей справиться с перегрузкой и защитить клетки от токсинов, употребляют лекарственные средства, содержащие в качестве компонентов эссенциальные фосфолипиды. К ним относятся:

1. 1. Ливолин форте;
2. 2. Липостабил;
3. 3. Эссенциале форте и другие со сходным действием.

Народные способы снятия похмельного синдрома

Избавиться от симптомов похмелья можно и не прибегая к медикаментозному лечению, а с помощью народных средств. Большинство "умельцев" считают, что клин выбивают клином и выпитые 100 грамм водки спасут ситуацию. На деле 80% такого лечения заканчиваются запоем, который снимается гораздо сложнее, чем последствия одного алкогольного вечера.

Иногда организму хватает методов, проверенных народной медициной, тем более что некоторые из продуктов наверняка найдутся в холодильнике. При выходе из длительного запоя эти способы могут стать поддерживающими и помочь в облегчении тяжелого состояния в домашних условиях:

• Огуречный или капустный рассол.

Дело в том, что эта жидкость содержит малую долю этилового спирта и справляется со многими симптомами методом опохмеления, но настолько легкого, что это не вызывает возврата к запою. В его составе есть витамины В и С, помогающие организму, давшему сбой. Эти же вещества используются в капельницах при медикаментозном лечении алкоголизма. Употребление кисломолочных напитков и кваса по той же схеме помогает насытить организм солями-электролитами и снять проявления обезвоживания.

• Куриный бульон.

Решая вопрос, как облегчить похмелье, можно обратить внимание на хороший вариант поддержания измученного организма и способ снятия похмельного синдрома, которым является куриный бульон. Он позволяет нормализовать работу желудка, не перегружая его. Медленное употребление бульона в буквальном смысле возвращает к жизни и не вызывает тошноты.

• Полезные напитки.

При передозировке алкоголем организму нужны витамины. Особенно полезным и быстро восстанавливающим средством является напиток, состоящий из половины стакана свежего апельсинового сока, трех чайных ложек меда, лимонного сока по вкусу и яичного белка. Взбитое или хорошо перемешанное снадобье обволакивает стенки желудка и насыщает организм питательными веществами.

Хорошим вариантом антипохмельных коктейлей являются любые овощные соки (самый доступный - томатный), смешанные с сырым яйцом, льдом, солью и перцем. Смесь очень хорошо взбалтывается и выпивается залпом.

Слабый черный или зеленый чай, настой ромашки с добавлением мяты и имбиря разнообразят употребляемую жидкость и помогут быстрее почувствовать себя легче и справиться с состоянием при ВСД.

• Семена кардамона.

Эффективным методом облегчения похмелья являются семена кардамона. Их необходимо жевать в течение дня по 2-3 зернышка за раз.

• Отвар овса.

В первые часы похмелья спасительным средством против него станет отвар овса. Для изготовления понадобится стакан крупы и полтора литра воды. Ингредиенты кипятятся в течение часа, раствор процеживается, солится и дается страдающему похмельем.

• Предки выходили из состояния запоя резко натирая руками уши.

Активизирующим и придающим энергию способом является прогулка на свежем воздухе. Во-первых, сказывается действие кислорода, а во-вторых, приложенные усилия ведут к обильному потоотделению, и токсины выводятся быстрее.

Чтобы предотвратить наступление тяжелой стадии похмелья, можно заранее позаботиться о себе и пить меньше либо сразу после приема алкоголя употребить двойную дозу адсорбирующего средства. Оно поможет организму быстрее отрезветь, не допустит проявления отравления.

Если же прием алкоголя неизбежен, нужно заранее продумать спасительный план, который облегчит состояние утром. Такая последовательность действий поможет пережить похмелье и не входить в состояние запоя:

1. 1. Лучшее средство борьбы с последствиями алкоголя - полноценный сон.
2. 2. Очищение организма необходимо начать с желудка. В первые два часа не стоит останавливать рвоту, а, наоборот, провоцировать ее. Следует пить негазированную минералку и чистую подсоленную воду в больших количествах. Если желудок отказывается работать на протяжении длительного времени, можно использовать новокаин.
3. 3. Несмотря на самочувствие, сразу после промывания желудка надо отправиться в ледяной душ. Вода запустит процессы обмена веществ, а холод взбодрит и снизит проявления некоторых симптомов: уйдет головная боль, снизится тремор, прояснится сознание, а с поверхности кожи смоются выделяемые с потом токсины.
4. 4. На тумбочке стоит заранее оставить таблетки, при сильной головной боли можно также сделать компресс.
5. 5. При сильных проявлениях интоксикации и во время выхода из запоя больного можно уложить в теплую ванну (не отменяя холодного душа с утра, но выждав после него не менее часа). В воду добавить эфирное масло мяты или лаванды. Температура 37-38 градусов ускоряет метаболизм и помогает почкам быстрее выводить токсины. Многие выходят из сильнейших запоев в сауне или бане, но настолько высокая температура после алкогольного отравления не идет на пользу сердцу, вызывая его перегрузку.
6. 6. После перечисленных процедур не стоит пренебрегать средствами народной медицины и лекарственными препаратами. Даже если состояние организма улучшилось, это временное явление, и лучше заранее позаботиться о себе. Подкрепить результат выбранным методом, и, при возможности, отправиться в постель. Около кровати ставят большой кувшин или бутылку минеральной воды. За день необходимо выпить не менее двух литров жидкости.

Нельзя употреблять при похмелье средства, которые могут ухудшить состояние:

• крепкий черный чай или кофе ускоряют всасывание продуктов в организм и вызывают брожение в желудке, влияют на давление и сердцебиение;
• парная бани или сауна усиливают нагрузку на сердце и ведут к инсультам и инфарктам;
• опохмеление - худшее решение, так как ведет к запою или продолжает его, не снимая проблемы похмелья.

Похмелье в среднем длится от одного до двух дней. Чаще всего пиком его проявления становятся первые сутки, а на вторые организм реагирует легкой слабостью.

Если состояние не улучшается в течение двух и более дней, значит, организм сильно отравлен. В этом случае необходимо обратиться за медицинской помощью. Больному ставят капельницу, искусственно удаляя из крови токсины и вводя в организм питательные вещества.

После бурного застолья наступает тяжелое мрачное утро. Болит голова, отказывается работать желудок, ощущается сухость во рту и полное бессилие. На следующий день после употребления спиртного эти симптомы указывают на сильное похмелье (алкогольную интоксикацию). Пострадавшим от «бодуна» советую узнать, как избавиться от похмелья в домашних условиях. Но быстро помогающих средств нет, для полного восстановления требуется минимум 12-14 часов.

Для начала выясним, чего НЕЛЬЗЯ делать при похмелье:

1. Пить спиртные напитки. У нас любят вышибать клин клином. Если причиной ужасного состояния стал алкоголь, значит, нужна еще одна его порция. Действительно, после бутылки пива или 100 г водки становится легче, но вы рискуете замкнуть круг. Лечение похмелья спиртными напитками постепенно переходит в новое застолье, а на следующий день снова болит голова. Именно так начинается запой со всеми вытекающими последствиями.

2. Принимать ванну или идти в баню. Алкогольная интоксикация заставляет сердце работать с повышенной нагрузкой. Высокая температура создает сердечнососудистой системе дополнительные проблемы.

3. Пить кофе и горячий чай. Кофе увеличивает сердцебиение и усиливает сухость во рту. В свою очередь чай вызывает брожение в желудке, усиливая опьянение. При похмелье лучше отказаться от этих напитков.

Как МОЖНО лечить похмелье:

1. Хорошо выспаться. Сон – лучшее средство от похмелья. Спать нужно до тех пор, пока чувство сонливости не покинет вас. Только во сне организм активно борется с алкогольной интоксикацией.

2. Пить много минеральной воды, компотов и натуральных соков. Эти напитки предотвращают обезвоживание и восстанавливают витаминно-минеральный баланс организма. Также подойдет огуречный рассол богатый минералами и солями.

3. Принимать лёгкий душ. Вода летней температуры смывает с кожи токсины, выделяющиеся вместе с каплями пота. Кожа становится чистой и лучше впитывает кислород, позволяя человеку быстрее отойти от похмелья.

4. Выпить несколько таблеток активированного угля. При похмелье активированный уголь нужно пить всегда. Он нейтрализует действия токсичных веществ, предотвращая дальнейшее отравление организма.

6. Съесть борщ, суп или яичницу. Супы и борщи богаты витаминами, а в яичнице много белка и аминокислот. Все эти вещества необходимы для нормального функционирования печени – естественного фильтра нашего организма.

7. Подышать свежим воздухом. Как минимум открыть форточку. Еще лучше сходить на прогулку в парк. Вентиляция легких способствует улучшению обменных процессов и убирает неприятный запах алкоголя изо рта. Но если хочется спать, тогда лучше остаться дома.

Все эти методы только стимулируют нормальную работу организма, но ни один из них не поможет вам быстро выйти из похмелья, так как для этого нужно время. На свой страх и риск вы можете воспользоваться широко разрекламированными медицинскими средствами, производители которых уверяют в их молниеносном эффекте. Но безопасность этих таблеток вызывает сомнения у многих специалистов.

После «перебора» алкогольными напитками начинается мучительное состояние – похмельный синдром . У каждого он проявляется по-разному: у одних сильно болит голова и повышается артериальное давление, у других – мучительная тошнота и рвота, а третьи – становятся раздражительными и психически неуравновешенными. И это еще не все симптомы, которые могут появиться на фоне похмелья.

Симптомы похмелья

• тошнота;
• головокружение;
• повышение артериального давления;
• тремор;
• рвота;
• боль в мышцах;
• отвращение к еде;
• сухость во рту;
• светобоязнь;
• нарушение сердечного ритма;
• боязнь шума;
• тахикардия;
• жажда;
• покраснение склер;
• чувство вины;
• раздражительность;
• головная боль;
• тревога;

У каждого человека существует своя норма алкоголя, превышение которой приводит к похмелью. Высокие концентрации алкоголя ведут к токсическому отравлению организма, прежде всего, страдает . Поэтому нужно как можно быстрее выйти из «тяжелого» состояния.

Многим нужно идти на работу и в другие общественные места, а «сбой» в состоянии здоровья заставляет оставаться дома.

Как долго может длиться похмельный синдром?

У каждого организма свои особенности, поэтому четко ответить на этот вопрос сложно. Все зависит от принятой дозы и комплекса мер по снятию похмелья. Нужно отметить, что каждый человек имеет свой индивидуальный резерв восстановительных сил. Даже из обычной простуды все мы выходим по-разному.

Как не стать жертвой похмелья?

Есть возможность не допустить или значительно уменьшить похмельный синдром. Достаточно придерживаться некоторых правил:

• Никогда не понижайте градус спиртных напитков. Это может привести к потере контроля над своими действиями. Слабоалкогольные напитки быстро усваиваются организмом. Поэтому алкогольное опьянение быстро набирает обороты.
• Чтобы увеличить выработку ферментов для дезактивации алкоголя рекомендуют принять рюмку водки, коньяка или виски накануне праздника. Лучше такую подготовку провести за два часа до ожидаемого застолья. Данный метод не даст организму быстро поддаться действию алкогольных напитков.
• Для предотвращения быстрого опьянения можно съесть кусочек сала или маленький ломтик хлеба со сливочным маслом. Жировая пленка покроет стенки желудка и защитит от стремительного воздействия алкоголя.
• Хорошая закуска убережет от нежелательных последствий бурного праздника. Идеально подойдут следующие продукты: картофель, огурцы, болгарский перец, помидоры и мясо. Не запивайте алкогольные напитки водой и газированными напитками.
• Придя домой обязательно выпейте достаточное количество чистой воды и примите пять таблеток активированного угля. Отлично нейтрализует алкоголь энтеросгель. Можно принять мезим, двух таблеток будет достаточно, и поджелудочная железа «поблагодарит» вас.
• Постарайтесь перед сном освободить кишечник, тогда приостановится процесс всасывания алкоголя через желудочно-кишечный тракт.
• Поставьте около кровати бутылку воды и пейте всю ночь по потребности.
• Утром проснитесь пораньше, освободите кишечник, выпейте воду или травяной чай.
• Лучшая профилактика похмелья – знать меру принятия алкогольных напитков.

Эти правила помогут избежать похмельного синдрома и уберегут ваш организм от тяжелых утренних мучений.

Препараты от похмелья, снимающие явления интоксикации

Существует ряд препаратов, избавляющих от тягостного состояния похмельного синдрома, или как в народе говорят – опохмелки. Это , адсорбирующие и дезинтоксикационные средства.

Чтобы снять интоксикацию применяют препараты:

• Биотредин,
• Зорекс,
• Алко-зельтцер,
• Лимонтар.

Действие этих препаратов основано на активизации фермента алкогольдегидрогеназы и стабилизации процессов обмена в организме.

Адсорбирующие препараты

Сорбенты способны поглощать продукты метаболизма из желудочно-кишечного тракта. В биохимических процессах они не участвуют. Они быстро выводят все продукты распада из организма и состояние улучшается.

Самые популярные сорбенты :

Активированный уголь,

• Карболонг;
• Энтеродез;
• Альгисорб;
• Смекта,
• Ультра сорб;
• Энтеросгель,
• Неосмектин;
• Полисорб.

Если в семье есть медик, можно поставить капельницу, применив раствор сорбилакта или реосорбилакта. Систему ставят одноразово. В таком случае выход из похмелья будет гораздо быстрее.

Если же вы столкнулись с тяжелым похмельем , тогда рекомендуют прокапать сначала сорбилакт, а на следующий день реосорбилакт. Для хорошей очистки от токсинов рекомендуют сделать 4–5 капельницы из сорбентов с интервалом в 2–3 дня.

Регидратационные препараты

Эти препараты прекрасно восстанавливают водно-солевой баланс , нарушенный в результате действия алкоголя, благодаря содержанию солей натрия и калия. При сильной жажде обязательно воспользуйтесь одним из регидратантов. Можно принять гидровит форте или цитроглюкосолан.

Анальгезирующие средства

Анальгетики широко используют для снятия симптомов похмельного синдрома : головной и мышечной боли, разбитости и ломоты в теле.

Особенно популярным средством от похмелья наши соотечественники считают аспирин. Он прекрасно разжижает кровь и быстро нормализует общее состояние «пострадавшего».

Но, нельзя забывать и про следующие препараты:

• Упсарин УПСА,
• Кофетамин;
• Спазмган;
• Солпадеин;
• Нурофен,
• Спазмолгон и т. д.

Указанные средства действуют быстро, снимая симптомы похмелья.

При сильной алкогольной интоксикации обязательно нужна поддерживающая терапия печени . Для этого нужно подобрать препараты-гепатопротекторы.

Гепатопротекторные средства

Эта группа препаратов защищает и регенерирует клетки печени после поражения . А сложные липиды – фосфолипиды, входящие в состав гепатопротекторов, оказывают «скорую помощь» при сильной интоксикации печени.

К таким средствам относятся:

• Ливолин форте,
• Ливолайф форте;
• Эссливер форте,
• Гепагард Актив,
• Фосфонциале;
• Фосфоглив,
• Резалют Про,
• Антралив;
• Фосфонциале,
• Липоид С 100;
• Эссенциале форте.

Можно применять не только препараты с фосфолипидами, но и использовать гепатопротекторы на растительной основе:

• Карсил,
• Хофитол,
• Симепар,
• Планта,
• Тыквеол,
• Дарсил,
• Гепатофальк,
• Цинарин,
• Гепабене.

Эти препараты прекрасно восстанавливают печень и являются универсальными в лечении разных печеночных проблем. Проявляют детоксикационное и антимикробное действие. Повышают активность ферментов и нормализуют метаболические процессы.

Гомеопатические средства

Нукс вомика 12 . Пить по 1-2 крупинки каждые 2 часа до ослабления симптомов. Это хорошее средство при тяжелых алкогольных интоксикациях.

Капсикум 6, 12 . Преобладают боли в желудке при похмелье. Пить по 2 крупинки каждый час.

Кали бихромикум 12 . Алкогольное отравление пивом. Пить во 3 горошины три раза в день.

Хамомилла 30 . Основной симптом алкогольного опьянения – раздражительность и гнев. Человек не хочется ни с кем общаться, может закрыть перед носом дверь. Принимать по 3 горошины два раза в день.

Цинкум 12 . Негативная реакция даже на незначительный шум. Невыносимая головная боль. Дрожание конечностей и сильное раздражение. Пить каждый час по две горошины.

Ляхезис 30 . Сильное стремление быть на свежем воздухе. «Пострадавший» распахивает все окна настежь. Пить два раза в день по три горошины.

Пульсатила 30 . Препарат для женщин, имеющих разбитый и жалкий вид. Повышенная плаксивость в похмелье. Ощущают нехватку воздуха, им все время душно. Принимать по две крупинке каждый час.

Гомеопатические препараты обладают мягким действием и не имеют противопоказаний к лечению. Они помогут быстрее выйти из похмелья.

Транквилизаторы

Такие препараты применяют в крайних случаях, чтобы снять жесткое похмелье . Чаще всего используют:

• Седуксен;
• Реланиум;
• Феназепам.

Данные средства отпускаются только по рецепту врача.

Домашние средства народной медицины от похмелья

В народе существует мнение, что лучшими домашними средствами для остановки похмельного синдрома являются:

• препарат Зорекс;
• активированный уголь;
• апирин;
• минеральная вода;
• рассол из капусты, огурцов иди помидоров;
• дрожжевой напиток;
• хлебный квас;
• окрошка;
• куриный бульон;
• постный борщ.

Очищающий шиповник

Приготовить настой из шиповника можно любым способом. Налить в чайную чашку наш напиток и добавить к нему:

• – чайная ложка;
• настойка пустырника – 15 капель.

Снадобье перемешиваем и выпиваем. Такой «коктейль» не только снимет алкогольную интоксикацию, но и уберет тахикардию, которая часто сопровождает данное состояние.

Уксус + яйцо

Свежее сырое яйцо (лучше домашнее) смешивают со столовой ложкой яблочного или обычного уксуса. Добавить щепотку соли. Быстро размешать и выпить залпом.

Рассолы

• капустный;
• огуречный;
• рассол из помидоров.

Квас

Для снятия похмельного синдрома подойдет любой вид кваса. Чаще всего используют квас из хлеба. Отлично снимает интоксикацию яблочный, свекольный и рисовый квас.

Самое главное – обильное питье, без которого организму трудно будет очиститься в короткие сроки.

Молочное утро

Давний способ облегчить «тяжесть» похмелья. Утром натощак выпейте стакан молока, простокваши или . Молочные продукты утолят жажду и успокоят раздраженный желудок.

Томатная болтушка

Смешать в равных частях томатный сок и пиво (взять каждого по 100 мл). К ним добавить на кончике ножа порошок мускатного ореха и столовую ложку сливок или сметаны. Тщательно перемешиваем и выпиваем на одном дыхании.

Молоко + касторовое масло

В теплое молоко добавить полную столовую ложку касторки и выпейте залпом. Такой напиток даст послабление стула, и все продукты распада, насыщенные алкоголем, освободят кишечник. Состояние моментально улучшиться.

«Лимонная свежесть»

В стакан воды опустить ломтик лимона и добавить немного меда. Размешать и дать настояться 10 минут. Напиток готов.

«Вставай и иди на работу»

Ингредиенты:

• водка – 50 мл;
• сок лимона – чайная ложка;
• банан (мелкий) – 1 шт.
• мед – чайная ложка.

Перемешать все продукты на блендере и быстро выпить.

Вопрос, как быстро отойти от похмелья, волнует многих людей, которые накануне отлично отдохнули и выпили большое количество алкоголя. Причиной похмелья является интоксикация продуктами распада спирта. Тяжесть состояния может зависеть от количества выпитого, скорости расщепления молекул алкоголя, размеров и состояния печени. Не все знают, как быстро отойти от похмелья, поэтому в плохом состоянии пребывают весь день.

В организме спирт начинает окисляться до этилового альдегида, процесс происходит в печеночных клетках, и руководит им фермент алкогольдегидрогеназа. Получившийся элемент еще более токсичен, чем сами молекулы алкоголя, он и вызывает похмелье.

Следующий процесс в печени направлен на расщепление этилового альдегида ферментом альдегиддегидрогеназой. Результатом обмена является возникновение уксусной кислоты, которая нетоксична для организма и легко распадается до конечных продуктов обмена: воды и углекислого газа.

Похмелья не испытывают те, у кого этиловый альдегид быстро преобразуется в уксусную кислоту. Но у большинства населения нарушена работа ферментов, стадии продвигаются медленно. После принятия алкоголя в организме начинает накапливаться токсичный этиловый альдегид, который плохо окисляется до конечных продуктов.

Основными проявлениями похмелья являются:

• головная боль;
• сухость в ротовой полости.

Больной постоянно чувствует тошноту, может возникать рвота. Дрожание кистей, озноб, недомогание и депрессия возникают практически у всех, кого мучает похмельный синдром.

Обычно похмелье длится около суток, на это время работоспособность резко падает или полностью отключается, больной обеспокоен только своим состоянием здоровья и пытается справиться с негативными явлениями.

Чтобы не потерять драгоценное время, нужно знать, как справиться с похмельем за короткий период.

Как справиться с похмельем?

В первую очередь необходимо избавить организм от токсических продуктов. Прекрасно с этой ролью справляются сорбенты, которые стягивают на свои молекулы вредные вещества и выводят их с мочой или калом.

Прекрасно подойдут для этой цели Фильтру мсти, Полисорб, а вот привычный активированный уголь будет только дополнительно раздражать пищеварительную систему и вызывать рвоту при похмелье.

Выведению токсинов способствует и сауна, ведь с потом все вредные вещества покидают организм за считанные минуты. Только стоит помнить, что после подобной процедуры необходимо выпить достаточное количество жидкости, чтобы поддержать водный баланс.

Длительность процедуры не должна превышать 10 минут, лучше сделать 2-3 подхода.

В домашних условиях можно принять препараты, которые в своем составе содержат янтарную и лимонную кислоту, например Лимонтар. Эти компоненты способны быстро справиться с похмельем путем выведения продуктов распада этилового спирта.

От головной боли избавит обычная ацетилсалициловая кислота, которая разжижает кровь, расширяет кровеносные сосуды и снимает неприятное проявление похмелья. Холодный компресс на лоб также поможет снизить боль, снять озноб и нормализовать общее состояние. Контрастный душ в домашних условиях в течение нескольких минут может быстро избавить больного от большинства проявлений похмельного синдрома.

Можно принять горячую ванну с полезными и ароматными эфирными маслами. Такая процедура разогревает все тело, расширяет сосуды и способствует усиленной работе почек, которые избавляют организма от алкоголя. Продолжительность процедуры не должна превышать 20 минут, затем стоит попить травяной чай или морс и прилечь отдохнуть.

Снять похмелье в домашних условиях поможет плотный прием пищи с утра. Конечно, многих мучает отсутствие аппетита и даже тошнота, подобное состояние необходимо побороть. Для завтрака подойдет яичница, это легкое блюдо, которое быстро усваивается.

Прекрасной лечебной пищей считается питательный куриный бульон с зеленью. Существуют и натуральные сорбенты, которые можно съесть на завтрак: рис, макароны, пюре из картофеля. А вот рыба и нежирное мясо способствуют замедлению всасывания спирта и нормализует обменные процессы. От жирных продуктов в такой день стоит отказаться, так как они создают дополнительную нагрузку на печень.

Напитки от похмелья

Так как алкоголь буквально высушивает организм, усиливает недомогание, поэтому, чтобы быстро отойти от похмелья, стоит выпивать побольше различной жидкости. Отлично освежает, снимает тошноту и интоксикацию чай с мелиссой или мятой, ромашкой.

Традиционным питьем во время похмелья считается рассол от огурцов, сок квашеной капусты и даже квас. Они прекрасно нормализуют водно-солевой баланс, предотвращая обезвоживание и потерю необходимых для организма элементов.

Если сильно болит голова, можно приготовить чай на основе одуванчика или перечной мяты. Такой рецепт помогает даже при очень сильном похмельном синдроме. Стоит выпивать каждые 30 минут по полстакана такого напитка.

Алкоголь способствует быстрому выведению витамина С из организма, поэтому стоит восполнять его утрату. В этом случае поможет морс с клюквой, смородиной.

Эти напитки прекрасно утоляют жажду, снимают интоксикацию, уменьшают головную боль и нормализуют обменные процессы.

В этом видео говорится о способах лечения похмелья:

Как избежать похмелья?

Интоксикации от алкоголя можно легко избежать. Врачи не рекомендуют напитки, содержащие спирт, употреблять на голодный желудок. Перед посиделками и во время них стоит употреблять пищу, богатую жирами, например мясо. Поэтому же не рекомендуется запивать алкоголь, лучше его закусывать. Это не даст спирту быстро всасываться в желудке прямо в кровь, а вследствие этого процессы распада будут сбалансированы.

Чтобы на следующий день не возникло похмелье, не стоит смешивать различные напитки. Если пить одну водку в течение банкета в умеренных количествах, можно вовсе избежать неприятного состояния на следующее утро. А вот шампанское, вино или коктейли всегда способствуют образованию похмельного синдрома, пусть и не в сильном проявлении.

Во время застолья стоит избегать употребления сладких блюд и фруктов, ведь они способствуют ускоренному всасыванию алкоголя, а тем самым накоплению в организме токсичного этилового альдегида. А вот превращение его в уксусную кислоту будет подтормаживаться.

В этом видео говорится о методах борьбы с похмельем:

Как отойти от похмелья, знают не все, поэтому стоит придерживаться вышеприведенных правил во время банкета. А если это состояние все же настало, необходимо больше пить, принять сорбенты и лекарства для разжижения крови.