Ноющая боль в спине и руках. Боли под правой лопаткой сзади со спины

Ноющая боль в спине и руках. Боли под правой лопаткой сзади со спины — причины возникновения, лечение

В связи с сильными нагрузками на позвонки и мышцы спины у большей части человечества периодически возникают боли в разных местах спины, в том числе с правой стороны. И характер такой боли бывает разным: колющая, при глубоком вдохе или выдохе, ноющая, острая, резкая, тупая, при движении и в состоянии покоя. Боль в спине , отдающая в разные стороны (в правую лопатку сзади, руку, ключицу) вызывает множество вопросов у страдающих ею, в частности, все они связаны с тем, каковы ее причины, какой диагноз и как правильно лечить. Боль в правой лопатке – явление, возникающее довольно часто при различных заболеваниях (и не только суставов и спины) и беспокоящее людей своим внезапным появлением.

Перед тем как определить лечение болей с правой стороны, необходимо разобраться в том, какие причины повлекли ее возникновение, и как она проявляется.

Характер боли под лопаткой

По характеру различают следующие боли:

Ноющая боль в районе правой лопатки, чаще возникающая при длительном нахождении в неудобной позе, со склоненной головой.
Острая боль в области правой лопатки, возникающая при кашле, глубоком вдохе, чихании, при движении.
Резкая боль, возникающая сзади правой лопатки спонтанно, при вдохе или в состоянии покоя.
Тупая боль, продолжающаяся длительное время, не перестающая существовать в районе правой лопатки справа ни в состоянии покоя, ни при изменении положении тела, усиливающаяся при определенных факторах: , вдохе, кашле, иногда .

Причины возникновения боли под правой лопаткой

В зависимости от того, как симптомы проявляют себя, определяются их причины. Данная проблема имеет обширный список причин возникновения боли под правой лопаткой.

Например, если это:

Тупая ноющая боль, присутствующая с правой стороны спины длительное время, то возможными причинами ее возникновения могут быть как обычный мышечный спазм из-за долгого нахождения в неудобной позе, так и проблемы с внутренними органами: желчным пузырем, почками, поджелудочной железы. Обычно такое явление возникает внезапно, при кашле, чихании, резком повороте головы.
Острая боль как резкая, так и нет, возникающая справа или между лопатками, говорит больше о проблемах внутренних органов, чем проблемах с позвоночником. Это могут быть различные системы органов человека: сердечно-сосудистая, пищеварительная, выделительная и т.д.
Тянущая и колющая боль под правой лопаткой – признак возникновения заболеваний опорно-двигательной системы на ранних этапах: остеохондроза , и т.д. Иногда это признак невралгии – , возникшее при определенных условиях (резких движениях, «продуло»). Причины таких ощущений могут быть и онкологические опухоли, хотя и редко, но они имеют место быть.

Важно отметить тот факт, что боль под правой лопаткой сопровождается и другими симптомами, если причиной стали заболевания внутренних органов.

Лечение боли под правой лопаткой

Лечение боли в области правой лопатки справа будет зависеть от того, какие причины побудили ее возникнуть. Если причины – заболевания внутренних органов, то лечение направлено на устранение источников недуга. Кто этим будет заниматься зависит от пораженного органа. Для того чтобы определить источник болезни, терапевт проводит осмотр (визуально и пальпаторно), назначает УЗИ органов и другие анализы, а после получения результатов отправляет к узкоспециализированному врачу (нефрологу, кардиологу, урологу, гастроэнтерологу и т.д.). Как правило, если боль под правой лопаткой возникает из-за поражения внутренних органов, то с самим больным местом ничего не делают, а беспокоящий симптом проходит сразу после того, как лечение даст первые положительные результаты.

Если боль в области правой стороны спины и между лопатками связана с заболеваниями позвоночника, то лечение направлено на устранение очага воспаления. Для этого назначаются традиционные для ортопедии, ревматологии и травматологии препараты:

Анальгетики.
Кортикостероиды.

Если причиной тупой не проходящей боли стал мышечный спазм или невралгия, то назначаются согревающие ( , Фастум-гель , Быструм гель, Капсикам) или .

Кортикостероиды и хондропротекторы назначаются редко, если НПВС не принесли ожидаемого эффекта, а болевой синдром в области спины справа по-прежнему сохраняется.

После медикаментозного лечения

Когда боль между лопатками или справа купирована, назначаются процедуры, помогающие расслабить мышечный тонус, убрать чувство скованности:

Массаж;
Мануальная терапия;
Лечебная гимнастика;
Физиопроцедуры;

Все действия выше перечисленных методик основаны на расслаблении мышц спины, укреплении позвонков грудного и шейного отделов, предотвращении защемления нервных корешков.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика отлично помогает справиться с болями в области между лопатками и конкретно справа. Весь комплекс должен проводиться тогда, когда болезнь находится не в фазе обострения, а боль не беспокоит.

Упражнения выполняются после предварительно проведенной разминки.

В положении лежа на спине максимально коснуться пола плечами.
Отвести в сторону ту руку, со стороны которой беспокоят боли.
Свободной рукой прикоснуться к темени и наклонить голову вправо (так как именно правая лопатка болит, если болит левая – наклоняйте голову влево).
Удерживать голову столько времени, сколько это возможно, при этом мышцы необходимо максимально напрягать.
Затем голову наклонить в противоположную сторону и вновь максимально напрячь мышцы.
Расслабиться и через пару минут повторить упражнение.

При болях в области правой стороны спины можно попробовать и такие простые упражнения:

В положении ноги на ширине плеч максимально расправить плечи и попробовать свести лопатки вместе, так, чтобы между лопатками оставалось как можно меньше места.
В положении ноги на ширине плеч сомкнуть кисти рук в замок и поднять их вверх, заведя за голову, смотря при этом вверх, при этом постарайтесь максимально напрячь мышцы между лопатками.
Теннисный мяч, подложенный между лопатками, и катание на нем помогает предотвратить появление мышечных спазмов, к тому же эти действия - небольшой массаж в домашних условиях, проведенный самостоятельно.
В положении сидя наклонить голову вперед, коснувшись подбородком груди, при этом руками нужно создавать сопротивление. Как только почувствуете сильное напряжение между лопатками, можно расслабиться, а через минуту повторить упражнение.
Иногда помогает обычный вис на перекладине.

Заключение

Таким образом, причин, по которым болит между лопатками, бывает много, определить их сможет только опытный врач, проведя определенные исследования. Задача больного - не игнорировать боль и не заниматься самолечением, а как можно скорее обратиться за врачебной помощью.

Нередко бывает так, что боль между лопатками – признак серьезных заболеваний внутренних органов, и лечение их нужно начинать незамедлительно.

Если боль с правой верхней части спины – сопутствующий признак заболеваний органов, то лечение никак не связано с приемом НПВС. Если же неприятные ощущения справа связаны с болезнями спины и суставов, то лечение традиционно для таких болезней: прием НПВП, кортикостероиды, хондропротекторы с последующим длительным курсом реабилитации, включающим в себя массаж, физиопроцедуры, диету, лечебную физкультуру.

Неоценимую помощь в лечении болей правой верхней части спины оказывают специальные упражнения, направленные на расслабление мышц шеи и спины, растягивание позвонков и предотвращение защемления нервных корешков. Большим преимуществом лечебной гимнастики становится ее доступность: упражнения не требуют специальной физической подготовки и какого-либо спортивного инвентаря.

Дорогие читатели на сегодня все, если вы хотите выразить благодарность, добавить уточнение или возражения, задать вопрос автору - оставьте комментарий.

Боль в шее, отдающая в руку , обусловлена шейным остеохондрозом , всевозможными травмами позвоночника. Лечение проводит врач-вертебролог.

Опытные врачи «Клиники доктора Игнатьева» проводят лечение недугов шейного отдела позвоночника методами мануальной терапии . Запись на прием к мануальному терапевту предварительная.

Боль в шее, иррадиирущая в руку, с одинаковой частотой встречается у мужчин и у женщин. Количество заболевших увеличивается с каждым годом. И в детском возрасте может встретиться боль в шее .

По механизму возникновения различают: рефлекторные и корешковые (радикулярные) синдромы.

Рефлекторные синдромы являются следствием раздражения нервных чувствительных окончаний, которые размещены в продольной задней связке столба позвоночника. Приводит это к напряжению мышечных волокон на соответствующем и раздражающем уровне. Боль характеризуется локальным или же разлитым характером. Зачастую боль тупая в пределах существующих напряженных мест в мышцах или отдельной группы мышц. Болевые ощущения только усиливаются при любых движениях. Для примера можно привести такие заболевания, как плечелопаточный периартрит .

При радикулярных болях (корешковых) симптом обуславливается механическим влиянием костных разрастаний или грыжевого выпячивания позвоночного диска на сосуд или нервный корешок. Болевой синдром характеризуется острой, «стреляющей» болью, которая способна распространяться на весь нервный корешок. Боль сопровождается онемением или же выраженной слабостью соответствующих мышечных волокон. Усиливаться может боль при движениях в соответствующем позвоночном отделе.

боль слабеет после рвоты;
боль сезонного характера;
боль, связанная с приемом пищи;
имеет нарастающий характер;
тяжесть и жар в груди;
покалывание;
заложенности в ушах;
давление;
застывание сердца;
ком в горле;
ощущение страха;
беспокойство;
онемение конечностей;
холодная дрожь;
неприятная, выворачивающая, крутящая боль;
боль, отдающая в руки, шею, ключицу;
боль возникает на фоне большой физической нагрузки или после волнения;
боль не проходит после приема сосудорасширяющих средств;
тошнота, повышение температуры.

Для разработки действенной программы лечения врач проводит дифференциальную диагностику таких недугов, как кривошея, кифоз, грыжа позвоночного шейного диска, сколиоз, шейный миозит, протрузия диска в шейном отделе позвоночника, шейный радикулит, спондилез, травмы головы, послеродовые и родовые травмы, шейный прострел, остеохондроз .

прямые, непрямые;
мягкие, механические жесткие (агрессивные);
активные, пассивные.

Сегодня большую часть лечебных техник мануальной терапии принято объединять под одним общим наименованием – нейромышечные техники. Во время выполнения оказывается влияние на мягкие ткани, включая такую часть, как мускулатура. Все вместе объединены по методологическому влиянию на функции нервной системы.

Включают в себя нейромышечные техники:

технику позиционного расслабления – противонапряжение или напряжение, краниосакральные техники, функциональные техники;
мышечноэнергетирующие техники – растяжка и постизометрическая релаксация, реципрокная ингибиция, быстрое, медленное эксцентрическое изотоническое сокращение, концентрическое изотоническое сокращение, простое изотоническое сокращение;
мануальные прямые техники – поперечное трение, надавливание на триггерные точки, поперечное трение, ишемическая компрессия, мягкотканая мобилизация, акупрессура;
миофасциальный релиз;
техники лимфатического дренажа;
накладываемые ритмично и расслабляющие техники – вибрация, вытяжение, ингибиция, разминание, поколачивание;
метод McKenzi;
суставная мобилизация – ритмическая, позиционная;
растяжка – статическая, активная изолированная и облегченная;
толчковые высокоскоростные низкоамплитудные техники – безрычаговые, короткорычаговые и длиннорычаговые.

При совершении нейромышечных техник лечебный положительный эффект достигается через приложение разнообразных нагрузок к мягким тканям:

нагрузка растяжения – использование тракций, выпрямления, растяжения и удлинения. Целью таких нагрузок будет удлинение мягких тканей. Подобный вид нагрузки нацелен на агрегацию волокон коллагена, увеличение природной толщины прослойки соединительной ткани с ее характеристиками прочности, улучшение кровяного тока, дезактивацию триггерных нательных точек;
компрессионная нагрузка – применяется для укорачивания и расширения тканей, приводит к улучшению качества кровообращения и одновременно удлиняет ткани. Удлинение мышц приводит к правильной релаксации. Достигается это направленными давлениями от брюшка кнаружи мышцы, переходящими в области сухожильных аппаратов. Может осуществляться подобное давление на мышечное брюшко и на клетки мышечного веретена. Во время компрессии вместе с удлинением тканей активируются механопроцессы;
комбинированные нагрузки;
ротационные нагрузки – приводят одновременно к сдавливанию и удлинению мягких тканей. Такой вид нагрузки улучшает кровообращение и активизирует механические процессы. Врач, выполняя сгибательные нагрузки, вызывает сдавливание тканей на вогнутой стороне, а растяжение происходит на выгнутой стороне;
ножничные нагрузки – врач смещает одни ткани на поверхности относительно других и более глубоких.

Терапевтические механизмы действия отдельных мануальных техник

Механизмы рефлекторного действия мануальной терапии:

механическая стимуляция в области размещения раздражителя механорецепторов, которые связаны непосредственно со спинным мозгом и мышечными волокнами большого размера, диаметра. Врач активирует тормозящие интернейроны;
рефлекторное расслабление с удлинением мышц. Происходит за счет активирования рефлекторной дуги реципрокного торможения;
манипуляция или же низкоамплитудные высокоскоростные толчковые техники, которыми врач вызывает торможение рефлексов γ- и α-мотонейронов. Это приводит к перенастраиванию мышечного тонуса с дальнейшим расслаблением, ликвидирует суставную межпозвонковую дисфункцию;
периодически повторяющиеся раздражения у проприоцептивных афферентов могут прервать в невроне механизмы хронификции динамического широкого диапазона. Уже существующие процессы хронификации могут легко регрессировать.

Механизмы техник мануальной терапии, когда они воздействуют на мягкие ткани, могут:

улучшить или нормализировать барьерные функции разных тканей;
улучшить качество скольжения тканей;
обеспечить синхронизацию внутри мышцы с выравниванием разных систем волокон в самих мышцах. Так уменьшается активность ноцицептивных волокон, а при сокращении происходит раздражение ноцицепторов волокон мышц;
уменьшить деформацию и растянуть мягкие ткани. Это будет способствовать повышению процесса агрегации волокон коллагена с увеличением их природной толщины и способностью сопротивляться наносимому растяжению.

У каждой техники лечебной мануальной терапии имеются свои точки специфического действия с механизмами действенного лечебного эффекта. К примеру, лечебный эффект от техники позиционной мобилизации, когда мобилизуется усилие и удерживается так в течение нескольких минут. А связано оно с растяжением тканных соединительных и мышечных структур, улучшением качества кровяного обращения. Эффект лечебный от мобилизации ритмической связан с повторяющимися механическими раздражениями проприоцепторов и инертных суставных тканей. Для методик миофасциального расслабления, поперечного и продольного растягивания, мышечноэнергетирующих техник нейрофизический базис заключается в гамма-системе самых различных и функциональных типов веретенных рецепторов. Использовать техники мануальной терапии можно при лечении целого комплекса вертеброгенных недугов нервной системы. При помощи мануальных диагностических приемов выявляются самые разнообразные патобиомеханические нарушения.Мануальный терапевт назначает дополнительное обследование пациентам. Для определения конкретного вида патологий в шее выполняется рентгенография или же МРТ. По специальному назначению может быть проведена КТ. За счет простой рентгенографии врач получает данные о состоянии позвонков шеи, косвенно судит о реальном состоянии межпозвоночных дисков. Мягкие ткани позволяет увидеть МРТ и КТ. Эти методы диагностики показывают ткани позвоночника послойно: нервные корешки, позвонки, диски, мышцы и связки. Врачи считают МРТ более информативной, нежели КТ. Главным преимуществом первой является использование рентгеновских излучений, поскольку в основе лежит магнитное мощное поле. Однако МРТ может «подвести» врача, когда на обследовании находится пациент с искусственными суставами, имплантированными металлическими конструкциями, электронными устройствами и кардиостимуляторами.

Многим приходилось встречать людей, которые явно испытывали боль при движении. Каждый шаг дается с трудом, человек прихрамывает и держится за спину. Это говорит о том, что у него болит поясница, отдает в ягодицу и ногу. Многие относятся к такому явлению легкомысленно, считая, что боль пройдет. Но это симптом, говорящий о патологической проблеме.

Причины болевых ощущений

Подобная симптоматика характерна для многих заболеваний. Боль, отдающая в ягодицу или в правую ногу, может возникать внезапно или носить нарастающий характер. Вызвано это различными патологиями поясничного отдела позвоночника. В зоне риска находятся люди старшего возраста, чья трудовая деятельность была связана с тяжелым физическим трудом, или же офисные работники, которые большую часть времени проводят в сидячем положении. Более молодые пациенты имеют генетическую предрасположенность или врожденную патологию.

При появлении боли в пояснице возникает эффект распространения ее по всему телу. Синдром начинает проявляться справа, слева, в ягодичных мышцах или в ноге. Существуют следующие причины таких болей:

травмы позвоночника;
длительное нахождение тела в одном положении;
застой крови в некоторых участках;
большие физические нагрузки (лишний вес, поднятие тяжестей);
сколиоз;
переохлаждение.

Такие показатели свидетельствуют о наличии заболеваний или патологии внутренних органов.

Заболевания с характерной симптоматикой

Боль в спине не всегда может свидетельствовать о заболевании - с ней сталкивается практически каждый взрослый человек после тяжелых физических нагрузок. Иногда полноценный отдых приводит в норму состояние позвоночника. Если же боль появляется часто, приобретает хроническую форму, можно предположить наличие таких заболеваний:

межпозвоночная грыжа;
люмбоишиалгия;
остеохондроз;
артрит;
заболевания мочеполовой системы;
растяжения;
сколиоз;
разрыв фиброзного кольца;
ущемление седалищного нерва;
заболевания ЖКТ;
сердечно-сосудистая патология;
возрастные изменения в позвоночнике.

Существует ряд провоцирующих факторов, к которым можно отнести вредные привычки человека. У беременной женщины может появиться сильная боль во втором или третьем триместре. Это не является патологией, и после родов симптоматика исчезает.

Лечение заболеваний позвоночника, провоцирующих боль в бедре или ноге, предполагает медикаментозную терапию. В редких случаях может быть рекомендовано оперативное вмешательство. Курс лечения включает применение:

анальгетиков;
нестероидных противовоспалительных препаратов;
хондопротекторов;
кортикостероидов;
физиотерапии;
средств народной медицины.

Такой комплекс поможет устранить боль, снять воспалительные процессы, восстановить хрящевые ткани. Кортикостероиды назначают для местного применения в виде мазей или кремов. При тяжелой форме заболевания они могут вводиться в виде инъекций непосредственно в пораженные патологией ткани.

Как снять боль

При проявлении подобной симптоматики важно обеспечить человеку полный покой.

Для того чтобы облегчить состояние, медики рекомендуют пациенту принять позу эмбриона. Необходимо встать на колени, ягодицы подложить на ступни, а живот - на колени. Руки расположены на полу вдоль туловища. Плечи и спину расслабить. В такой позе оставаться до тех пор, пока боль не утихнет.

Можно выполнить упражнение, находясь на кровати. Если болит правая нога, лечь на левую сторону. Ногу подтянуть к груди и обхватить руками. Оставаться в такой позе до тех пор, пока боль не пройдет. При болях в обеих ногах можно принять позу эмбриона, лежа на спине. Хорошие результаты дают различные профилактические меры и лечебная гимнастика. Необходимо снять нагрузку с позвоночника, сделать это в положении лежа проще всего.

Если боль не проходит, можно принять Аспирин, Анальгин или Ибупрофен. Эти препараты обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. После того как болевой синдром исчезнет, важно зафиксировать позвоночник. Для этого используют специальные пояса или бандаж. Если ничего подобного не оказалось в доме, применяют широкий шарф, полотенце.

Важно ограничить движение не только в месте боли, но и на участках, расположенных выше и ниже.

Профилактические меры

В качестве профилактических мероприятий медики рекомендуют контролировать положение тела во время бодрствования и сна, поэтому необходимо соблюдать простые правила:

правильно сидеть, ходить;
не делать резких движений во время вставания с кровати;
правильно поднимать и перемещать тяжести;
соблюдать диету;
отказаться от вредных привычек;
исключить стрессы;
выполнять несложный комплекс ЛФК.

Упражнения можно использовать в виде профилактики, даже если кость или спина не болят. Перед выполнением комплекса необходимо проветрить помещение. Все выполнять плавно, без надрыва.

Перед тем как приступить к выполнению профилактического комплекса упражнений, нежелательно надевать тесную одежду. Упражнения рассчитаны на укрепление мышечного корсета и снятие боли:

Ноги поставить на ширину плеч. Руки расположены вдоль тела, ноги слегка согнуть в коленях. Постепенно прогибаться в поясничном отделе и наклонять корпус к полу. Выполнять до тех пор, пока голова не окажется на расстоянии 20 см от пола. Затем выполнить в обратном направлении. Выполнить 5 раз.
Лечь на спину на пол. Ноги согнуть в коленях, ступни плотно прижать к полу. Медленно приподнимать корпус. В верхней точке задержаться на несколько секунд и медленно вернуться в исходное положение. Повторить 5 раз.
Встать на четвереньки. Плавно поднять правую руку и одновременно отвести левую ногу назад. Следить, чтобы спина была прямая. Повторить с другой рукой и ногой. Данное упражнение можно выполнять, если появляется внезапная боль или уже поставлен диагноз.
Оставаться на четвереньках, руки находятся на полу. Поднимать голову и одновременно прогибаться в поясничном отделе. Выполнить 5 раз.
Лечь на пол, ноги согнуть в коленях и приподнять. Поочередно медленно касаться обеими ногами то одной, то другой стороны. Выполнить по 10 раз в каждую сторону.
Лечь на спину на пол. Ноги прямые. Одновременно направлять носки на себя, от себя. Выполнить 10 раз.

Все упражнения выполняются легко, без надрывов. Если присутствует усталость, значит, при выполнении было допущено какое-то нарушение. Важно пересмотреть рацион и режим дня. Включить в режим регулярные велосипедные прогулки и плавание в бассейне. Это отличные профилактические мероприятия против патологий позвоночника.

Вас может заинтересовать: Почему болит тазобедренный сустав и отдает в ногу?

Игорь Петрович Власов

Карта сайта

Диагностика
Кости и суставы
Невралгия
Позвоночник
Препараты
Связки и мышцы
Травмы

Боли под правой лопаткой сзади со спины — причины возникновения, лечение

В связи с сильными нагрузками на позвонки и мышцы спины у большей части человечества периодически возникают боли в разных местах спины, в том числе с правой стороны. И характер такой боли бывает разным: колющая, при глубоком вдохе или выдохе, ноющая, острая, между лопатками, резкая, тупая, при движении и в состоянии покоя. Боль в спине, отдающая в разные стороны (в правую лопатку сзади, руку, ключицу) вызывает множество вопросов у страдающих ею, в частности, все они связаны с тем, каковы ее причины, какой диагноз и как правильно лечить. Боль в правой лопатке – явление, возникающее довольно часто при различных заболеваниях (и не только суставов и спины) и беспокоящее людей своим внезапным появлением.

Характер боли под лопаткой

По характеру различают следующие боли:

Ноющая боль в районе правой лопатки, чаще возникающая при длительном нахождении в неудобной позе, со склоненной головой.
Острая боль в области правой лопатки, возникающая при кашле, глубоком вдохе, чихании, при движении.
Резкая боль, возникающая сзади правой лопатки спонтанно, при вдохе или в состоянии покоя.
Тупая боль, продолжающаяся длительное время, не перестающая существовать в районе правой лопатки справа ни в состоянии покоя, ни при изменении положении тела, усиливающаяся при определенных факторах: при поворотах головы, вдохе, кашле, иногда отдающая в руку.

Причины возникновения боли под правой лопаткой

Например, если это:

Тупая ноющая боль, присутствующая с правой стороны спины длительное время, то возможными причинами ее возникновения могут быть как обычный мышечный спазм из-за долгого нахождения в неудобной позе, так и проблемы с внутренними органами: желчным пузырем, почками, поджелудочной железы. Обычно такое явление возникает внезапно, при кашле, чихании, резком повороте головы.
Острая боль как резкая, так и нет, возникающая справа или между лопатками, говорит больше о проблемах внутренних органов, чем проблемах с позвоночником. Это могут быть различные системы органов человека: сердечно-сосудистая, пищеварительная, выделительная и т.д.
Тянущая и колющая боль под правой лопаткой – признак возникновения заболеваний опорно-двигательной системы на ранних этапах: остеохондроза, хондроза, спондилеза и т.д. Иногда это признак невралгии – защемления седалищного нерва, возникшее при определенных условиях (резких движениях, «продуло»). Причины таких ощущений могут быть и онкологические опухоли, хотя и редко, но они имеют место быть.

Лечение боли под правой лопаткой

Нестероидные противовоспалительные средства.
Анальгетики.
Кортикостероиды.
Хондропротекторы.

Если причиной тупой не проходящей боли стал мышечный спазм или невралгия, то назначаются согревающие обезболивающие мази (Вольтарен, Диклофенак, Фастум-гель, Быструм гель, Капсикам) или согревающие пластыри.

Кортикостероиды и хондропротекторы назначаются редко, если НПВС не принесли ожидаемого эффекта, а болевой синдром в области спины справа по-прежнему сохраняется.

После медикаментозного лечения

Массаж;
Мануальная терапия;
Лечебная гимнастика;
Физиопроцедуры;
Плавание.

Лечебная гимнастика

Упражнения выполняются после предварительно проведенной разминки.

В положении лежа на спине максимально коснуться пола плечами.
Отвести в сторону ту руку, со стороны которой беспокоят боли.
Свободной рукой прикоснуться к темени и наклонить голову вправо (так как именно правая лопатка болит, если болит левая – наклоняйте голову влево).
Удерживать голову столько времени, сколько это возможно, при этом мышцы необходимо максимально напрягать.
Затем голову наклонить в противоположную сторону и вновь максимально напрячь мышцы.
Расслабиться и через пару минут повторить упражнение.

При болях в области правой стороны спины можно попробовать и такие простые упражнения:

В положении ноги на ширине плеч максимально расправить плечи и попробовать свести лопатки вместе, так, чтобы между лопатками оставалось как можно меньше места.
В положении ноги на ширине плеч сомкнуть кисти рук в замок и поднять их вверх, заведя за голову, смотря при этом вверх, при этом постарайтесь максимально напрячь мышцы между лопатками.
Теннисный мяч, подложенный между лопатками, и катание на нем помогает предотвратить появление мышечных спазмов, к тому же эти действия - небольшой массаж в домашних условиях, проведенный самостоятельно.
В положении сидя наклонить голову вперед, коснувшись подбородком груди, при этом руками нужно создавать сопротивление. Как только почувствуете сильное напряжение между лопатками, можно расслабиться, а через минуту повторить упражнение.
Иногда помогает обычный вис на перекладине.

Заключение

Нередко бывает так, что боль между лопатками – признак серьезных заболеваний внутренних органов, и лечение их нужно начинать незамедлительно.

Боль в правой верхней конечности может возникнуть в любом возрасте, основную причину следует определять на основании участка, характера боли, возраста пациента, результатов обследований. Нередко боль сочетается с болью в спине , онемением, лопатке или шее, дрожью пальцев. У детей признаки появляются редко, но даже незначительные жалобы нужно обратиться к врачу.

Причин жалобы может быть много, начиная от инфаркта миокарда и заканчивая межпозвоночной грыжой/протрузией шейного отдела . Поскольку у большинства людей правая рука является основной в работе, признаки чаще возникают у программистов, строителей.

Локализация болей:

Локтевой сустав справа;
Правое плечо или предплечье;
Мышцы руки;
Кисть правой руки;

Дискомфорт в пальцах правой руки, в 90% это свидетельствует про поражение нервных корешков в области шей или местах их прохождения. Такие заболевания как шейный остеохондроз , спондилоартроз , спондилез и т.д. Поражаться могут все пальцы кисти, чаще беспокоят правый безымянный палей и мизинец, указательный и средний. Может беспокоить онемение кончиков пальцев, ощущение холода, легкого покалывания.

Боль в предплечье и плече у молодых свидетельствует про периартроз правого плечевого сустава. В более позднем возрасте могут появиться артрит или артроз. Боль в мышцах – может говорить про физическое перенапряжение или их травму. В локтевом суставе правой руки можно встретить эпикондилит или посттравматические состояния.

Также не исключено, что может понадобится обращение к кардиологу, ревматологу, эндокринологу и т.д.

Обратите внимание! Консультирование онлайн НЕ проводится. Запись по контактным телефонам..

Очень болит правая рука
…от плеча до пальцев..ноющая невыносимая боль…3й день.особенно ночью.какое можно пить обезбаливающее?

Боль в правом плече и мягких тканях от плеча до локтя ограничены некоторые движения при них боль усиливается уже два месяца болят мягкие ткани с наружной и внутренней стороны также боль в левой части спины в районе лопатки ниже и выше нее болят определенные точки боли тянущие ноющие чувство тяжести что это и что делать

Болит правая кисть до локтя и только по ночам. Просыпаюсь от боли 3 раза за ночь, 5 минут похожу и быстро проходит. Боль ужасная. Подскажите что делать? Спасибо.

У меня болит правая рука как будто её простреливают. Это случается перед важными событьиями.
Боль начинается с локтей и идет к запястьям. Внешние факторы не влияют на боль если(если надавить на болезненное место)

У меня болит правая рука. С локтей до кисти как будто простреливают.

Здравствуйте. Мне 22 года. Недавно в спортзале после года перерыва я немного перетрудилась. В процессе спорта я заметила что заболела спина и сразу же прекратила занятие. Пару дней ужасно болели ноги (бедра, икры), боли были настолько сильными что я не могла передвигаться в прямом смысле, по ночам не могла спать. Но спина не болела вообще. Через некоторое время все утихло, но появилась боль в правой руке, и уже неделю не проходит. Примерно от локтя и до кисти руки. Ноющая, утомляющая, временами стихающая, исчезающая на время (час-два) вообще. Боли усиливаются когда я что-то делаю с правой рукой. Это меня начинает беспокоить, хоть и мажу вольтарен и гепотромбин. Заранее спасибо!

Здравствуйте! Мне 31 год, меня беспокоит правая рука и она отдает на ноги, ноет и действует на нервы…я не могу из за ноющих болей уснуть. Я ходила в 2015 году к врачу невропатологу и она поставила диагноз остеохондроз и то что на правом позвоночнике искривление возможно была травма в детстве. Она назначила укол актовегини 2,0 и ac.nicofinici но я их не делала, потому что боль прошла и вот опять у меня оно болит.
Вам нужно пройти обследование МРТ позвоночника, после этого заняться лечением позвоночника. Ознакомьтесь с нашей методикой и запишитесь на консультацию. С уважением

Боль часто возникает утром, сразу после пробуждения. Ощущения сжатия, не столько костей, а также в мышцах или суставах (плечевом суставе). Иногда боль острая и очень сильная. Как правило, пациент жалуется не только на боль, но и онемение или жжение плеча, руки. Иногда чувствуется слабость в мышцах (пациенты говорт, что «рука стала слабее»), присутствует ограниченная способность захвата и точных движений пальцами. Потеря контроля может касаться плеча или локтя, а точнее, их суставов.

Возможные причины

Шейно-пличевой (корешковый) синдром – явление, при которм нервные корешки задеваются межпозвоночными дисками. Это не столько самостоятельная болезнь, а симптом (болевой синдром), как правило, указывающий на дегенеративные изменения в верхней части позвоночника.

Что же такое нервные корешки и почему они повреждаются? Для того, чтобы защититься от хлыстовых травм, которые возможны в случае резкого розтяжения и сокращения позвоночника, нервные корешки растут наружу из него.В шейном отделе они содержат нервные сплетения, охватывающие всю верхнюю конечность (руку). Они образуют своеобразные переплетения, выходя сквозь узкие межпозвонковые отверстия. Данное место особенно восприимчиво к возникновению проблем и болей в спине в местах перегрузки позвоночника. Эти места сплетений также подвержены болезненным ощущениям в случае смещения межпозвоночных дисков. А когда страдают нервные сплетения, то боль проявляется не только в спине, но и возникают проблемы и неприятных ощущения в конечностях, где они проходят (в даном случае в верхние конечности).

Также причиной корешкового синдрома, кроме смещений дисков, может быть грыжа пульпозного ядра –это одно из проявденрий уже тяжелого вырождения межпозвонкового диска. Онаобычно проникает в заднюю сторону самой слабой части фиброзного кольца и идет в начале корня нерва, который при этом раздражается. Является видом миелопатии (повреждения спинного мозга).

Существует еще такое понятие, как ишиас. Оно схоже с вышеупомянутым шейно-плечевым синдромом, только боль и другие неприятные ощущения проявляются в нижних конечностях (ногах), соответственно причиной является задевание других нервных корешков, расположенных ниже в позвоночнике (в области поясницы).

Диагностика

Прежде всего, ее целью является обнаружение конкретной причины шейно-плечевого синдрома. Обычно это не сложно сделать нвропатологу, к которому при таких симптомах направит терапевт. В ходе обследования важно определить степень выраженности боли, ее тип, факторы, которые усиливают симптомы и которые их уменьшают.

Точное определение места боли позволяет с большой долей вероятности сказать, какие нервные корешки раздражаются. Детальное неврологическое обследование позволяет оценить степень ослабления силы мышц конечностей, а также наличие других симптомов, указывающих на так называемую возможную миелопатию, которая в данном случае представляет собой корешковый синдром, вызванный давлением на спинной мозг. Наиболее полную картину дает МРТ (магнитно-резонансную томография). В случае корешкового синдромаонаэффективнее, чем рентгеновская компьютерная томография (КТ), которая лучше отражает изменения в костях (например, после травмы). Полезной может оказаться электромиография(ЭМГ), которая позволяет оценить нервную проводимость.

Лечение

Обнаруженная при неврологическом обследовании миелопатия требует срочного лечения и, как правило, необходима операция. В менее развитых странахограничиваются физиотерапией и медикаментозным лечением: прием обезболивающих, антиотечных и снимающих мышечное напряжение препаратов (спазмолитиков). Но в наше время во многих странах делают подобные операции, не обязательно лететь в одну из Европейских стран или Израиль. При проблемах с устойчивостью позвоночника иногда необходимо использовать ортопедические скобы, но это рекомендуется только в острой фазе заболевания, и в ситуациях особого воздействия вибрации.

Узнайте другие виды болей в спине и их причины:

Боль в шее, отдающая в затылок

Боль в верхней части спины, обычно отдающая в шею или плечо Боль в лопатке и плече Боли в верхней части спины Боли в спине на уровне крестца и над ним. Боль в спине ниже талии, отдающая в бедра, часто ощущаемая и в ноге Боли, связанные с нарушением осанки Отдающие в спину боли