Диарея: чем лечить в домашних условиях патологию у взрослого? Что принимать при поносе у взрослого.

Диарея – явление распространенное. Возникает по разным причинам. Иногда, является признаком серьезного заболевания, но чаще возникает как проявление расстройства пищеварения.

Есть ли нелекарственные методы лечения? Как избавиться от поноса в домашних условиях? Ответы написаны ниже.

Причины и виды

Диареей называют состояние, при котором у пациента наблюдается частый жидкий стул (от 4 до 15 раз в день).

Это патологическое состояние сопровождается сильными спазмами и болями в животе, может случиться самопроизвольная дефекация.

Опасен понос резким обезвоживанием организма. Особенно, у детей.

До сих пор, обезвоживание на фоне диареи является частой причиной детской смертности.

Различают острую и хроническую диареи. Острое состояние может продолжаться около 10 дней.

Хронический понос могут вызывать :

Нарушения в работе желудка, желчного, печени или поджелудочной железы;
лактозная непереносимость;
целиакия (глютенэнтеропатия);
нерациональное питание;
нарушения работы тонкого кишечника;
нарушение обменных процессов в организме;
болезни толстого кишечника;
эндокринные нарушения (например, диабет);
проблемы с сосудами кишечника;
гормональноактивные опухоли.

Кроме того, провоцировать диарею могут нервные напряжения, стрессы.

При поносе из организма выходит много жидкости с каждой дефекацией, ухудшается всасываемость витаминов и микроэлементов.

Острое течение болезни сопровождается рвотой, подъемом температуры тела. Может развиваться обезвоживание, авитаминоз, истощение организма.

Основным симптомом диареи служит частый обильный стул жидкой консистенции.

Если нет температуры, а состояние больного удовлетворительное, можно попробовать справиться с проблемой без медицинской помощи.

Обязательно обратиться к медикам, если:

Обычный понос проходит самостоятельно за 2–3 дня. Причем, улучшение наступает уже после первых суток .

Для выбора наиболее эффективной тактики лечения диареи нужно установить ее причину.

Первая помощь

Если понос у малыша – обращение к врачу обязательно .

Человеку с диареей в первый день следует воздержаться от еды. А жидкости употреблять как можно больше.

Часто, небольшими порциями. Это поможет вывести токсины и не допустить обезвоживания.

Для питья лучше всего подходят растворы для пероральной регидратации, то есть для нормализации водно-солевого баланса организма.

До полного выздоровления следует отказаться от жирной, пряной, острой и жареной пищи, алкоголя, свежих фруктов и овощей, жирных молокопродуктов, сладостей, сдобы.

Соблюдение диеты очень важно для восстановления функций кишечника. Придерживаться щадящего режима питания нужно еще около недели после улучшения.

Полезно употреблять в пищу отварной рис, протертые супы с нежирным мясом, тушеные яблоки, бананы, сухари, паровые овощи, овсяную кашу.

Народные средства

В лечении диареи у взрослых пользуются народными методами. Это связано с тем, что раздраженный кишечник плохо реагирует на медикаменты.

Рецептов много. Приведем самые популярные.

Плоды черники настоять день в стакане теплой воды, обязательно кипяченой. Достаточно будет 1 столовой ложки с горкой сушеной черники.
Выпить в течение дня понемногу.

Сварить пшено до готовности.
Должно получиться чуть больше стакана каши без соли.
Съесть пшено нужно за 2 приема.
Эффект наступает сразу .

Скрепляющим свойством обладает переваренная морковь .
Натереть на мелкой терке, добавлять в суп в самом начале, чтобы дольше покипела.
Можно отдельно отварить морковь до состояния каши.
Употреблять по несколько столовых ложек до четырех раз в день.

Можно приготовить действенное средство из куриных желудков .
Для этого желудочки тщательно промыть кипятком и снять желтые пленочки.
Промыть их и высушить на солнце.
Измельчить в муку.
Съедать по чайной ложке порошка, запивая водой.

Популярен отвар внутренних перегородок грецких орехов .
Несколько ложек измельченных перегородок на литр воды.
Варить 20 минут.
Пить понемногу натощак каждое утро.
Можно приготовить настойку перегородок на водке.
Для этого столовую ложку порошка неделю настаивают в стакане водки.
Принимать по 5–7 капель трижды в день.

Отвар риса . Чтобы остановить диарею, достаточно, например, пожилому человеку или ребенку, дать выпить воду, в которой сварился рис.

Дубовая кора помогает при остром поносе и хроническом.
Горсть коры на 1,5–2 стакана воды.
Кипятить на небольшом огне пока количество жидкости не уменьшится вдвое.
Принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Хорошо помогает крепкий черный чай .
Также хорошо заваривать отвары для питья из сушеной вишни , семян тмина или листьев шалфея .

Ежевичный чай . Ежевичные ветки заварить в кипятке (5 столовых ложе на литр).
Пить как чай.
Улучшение обычно наступает через несколько дней.

Хорошо останавливает диарею зеленый или черный чай .
Небольшое количество сухого чая съесть и запить водой.

В 50 мл водки добавить соль , около половины чайной ложки.
Выпить сразу.
Однократно.

Народные методы следует осторожно применять людям с аллергическими реакциями.

Для детей следует уменьшать количество принимаемых средств.

Перед использованием – проконсультироваться с врачом .

Не заниматься самолечением деток младшего возраста. Не применять для лечения спиртовые настои.

Нельзя использовать сразу большое количество этих средств.

С осторожностью принимать народные средства беременным и в период лактации. Желательно, предварительно получить врачебную консультацию.

Если народные средства не приносят облегчения. После первых суток количество дефекаций в сутки не уменьшается.

Обязательно обратиться к врачу. Диарея может быть проявлением серьезных заболеваний. Таких как, дизентерия, холера.

Профилактические меры

Чтобы снизить вероятность возникновения диареи следует:

Диарея является реакцией организма на бактерии, некоторые вирусы, желудочно-кишечные болезни, нарушения режима питания.

Это состояние опасно обезвоживанием .

Если не удается восполнить потери жидкости в домашних условиях, следует обратиться за врачебной помощью.

Заключение

В народной медицине много методов лечения поноса. Многие из них дают быстрый эффект. Важно индивидуально подобрать средство. Осторожно применять людям, страдающим аллергией. Для профилактики поноса нужно соблюдать правила гигиены.

Хотите узнать еще несколько народных рецептов для лечения диареи у пожилых, взрослых и детей? Тогда смотрите предлагаемый видеоролик.

Всем нам знакомо такое распространенное расстройство пищеварения, как понос. Это неприятное явление может быть вызвано самыми разными факторами: отравлением, приемом антибиотиков, инфекционными заболеваниями, стрессом и другими.

Самые доступные лекарства от поноса в каждом доме

Но при данном расстройстве не менее важно как можно скорее избавиться от симптомов: во-первых, потому что частый жидкий стул доставляет значительные неудобства в жизни, а во-вторых, он может повлечь за собой обезвоживание организма, нарушение микрофлоры кишечника и другие неприятные последствия.

Важно помнить! Тяжелые расстройства пищеварительной системы способны спровоцировать сильнейшее обезвоживание и повлечь за собой летальный исход, как у взрослых, так и у детей.

Если нужно быстро избавиться от поноса, и нет возможности немедленно попасть к врачу или в аптечный пункт, на помощь придут народные средства.

Их действие заключается в следующем:

закрепление стула;
пополнение водного и минерального запаса в организме;
вывод токсинов;
укрепление иммунитета;
обеспечение нормального функционирования кишечника.

Чтобы найти народное средство от поноса у взрослых, быстро его принять и смягчить симптомы, иногда не нужно даже выходить на улицу. В каждом доме найдутся такие продукты, как чайная заварка, картофельный крахмал и рис, нужно только знать, как их правильно применять.

Грецкие орехи

Народные целители использовали различные виды сырья дерева грецкого ореха: неспелые плоды, собранные в первой половине лета, сухие листья, внутренние перегородки, кору, скорлупу. В любом из этих вариантов грецкий орех оказывает связывающее действие и улучшает метаболизм.

При поносе следует обратить внимание на следующие рецепты:

2 десертные ложки листьев заварить крутым кипятком (250 мл), подождать до остывания и профильтровать. Пить утром в обед и вечером, дозировка – 0,5 стакана за один прием.
В 300 г измельченных перегородок добавить 1/4 литра спирта (70%). Через 7-8 дней настойка готова. Дозировка: 6-7 капель до приема пищи трижды в течение дня. Эта настойка обладает мощным закрепляющим действием, и при исчезновении симптомов прием нужно прекратить.
Орехи молочной спелости (около 20 штук) нарезать на кусочки и засыпать в литровую банку. Добавить 500 мл водки. После этого 14 дней настаивать в плотно закрытом виде в затемненном месте. Отфильтровать и поместить в бутылочку темного стекла. Принимать после каждого приема пищи по 1 ст. л.

Важно знать! Грецкий орех признан сильнейшим аллергеном, поэтому лицам с предрасположенностью принимать его следует с осторожностью.

Ржаной хлеб

Этот продукт содержит непереваривающиеся волокна, которые очищают кишечник и выводят токсины. С помощью такого простого народного средства можно быстро избавиться от поноса как у взрослых, так и у детей. Заливаем сухие корочки водой и оставляем на несколько часов. Пить процеженный настой по полстакана в течение дня, размокшие корочки съесть.

Яблоки

Пектины, содержащиеся в яблоках, способствуют связыванию токсинов и оказывают противомикробное действие

При остром расстройстве, яблоки рекомендуется употреблять термически обработанными, а лучше всего запеченными. Также можно сварить из этого фрукта кисель, который обволакивает стенки ЖКТ и снижает болевой синдром. Готовится он по обычному рецепту, только кусочки фруктов перед употреблением лучше удалить.

Рис

Рис обладает обволакивающим действием, замедляет процесс переваривания пищи, успокаивает желудок. Благодаря богатому микроэлементами составу, он способствует восстановлению микрофлоры. При поносе у взрослых, полезно есть отварной рис, но быстро добиться наилучшего лечебного эффекта можно при помощи рисового отвара.

Еще от бабушек остался простой рецепт приготовления этого народного средства. На литр кипятка берем 1,5 ч. л. крупы и готовим на небольшом огне около 40 минут. Остывший отвар принимать каждые 2,5 ч. по 0,25 стакана.

При тяжелом расстройстве нужен более эффективный рецепт: 5 ст. л. риса обжариваем без масла до коричневого цвета, перемалываем в кофемолке и добавляем 3 стакана воды. Варим смесь 30 минут при слабом кипении, постоянно помешивая. Получившееся пюре следует понемножку есть в течение дня.

Лимонный сок

Лимон – замечательный натуральный антисептик, содержащий массу полезных микроэлементов. Его постоянное употребление способствует выведению токсинов. Лимонные волокна облегчают перистальтику кишечника и мягко его очищают. Специалисты советуют для профилактики поносов каждое утро пить горячую воду с соком лимона.

Лимон – замечательный натуральный антисептик, содержащий массу полезных микроэлементов

При расстройстве рекомендуется лимонный напиток, приготовленный следующим образом: сок, выжатый из 1 фрукта, разбавляем стаканом теплой воды и подслащаем 1 ч. л. меда. Действие напитка заключается в очищении кишечника от прилипших к его стенкам вредных микроорганизмов.

Картофельный крахмал

Это известное народное средство от поноса у взрослых, быстро помогающее справиться с неприятными симптомами. Оно устраняет раздражение слизистой ЖКТ, препятствует чрезмерному выведению жидкости, улучшает самочувствие.

Есть несколько вариантов применения крахмала:

В 0,5 стакана воды разводят чайную ложку крахмала, пить эту смесь следует утром, в обед и вечером. При легком расстройстве бывает достаточно одного раза.
Вяжущий жидкий кисель, в который допускается добавить сухие плоды терна, черники или груши. Пить трижды в день.
Берем в рот 1 ст. л. порошка и запиваем водой маленькими глотками. Этот способ самый быстродействующий.

Марганцовка

Перманганат калия известен неплохими антисептическими свойствами. При жидком стуле применяется слабый водный раствор . Несколько кристаллов засыпаем в кипяченую воду, перемешиваем, получается ярко-розовая жидкость.

Перманганат калия известен неплохими антисептическими свойствами

Переливаем ее в другую емкость и доливаем воды до достижения бледно-розового оттенка. Раствор пить по полстакана утром и вечером или использовать для клизм.

Фасоль

Отвар фасоли считается неплохим средством от поноса у детей, но принимают его и взрослые. 1 ст. л. крупы фасоли завариваем кипятком, готовим 30 минут (лучший вариант – водяная баня). Процеженная жидкость применяется от поноса в дозировке 2 ст. л., периодичность приема – несколько раз за сутки.

Шелуха репчатого лука

Многие люди выбрасывают шелуху от лука, а зря. В ней содержится немалое количество органических кислот, солей и других микроэлементов. Горсть сырья заливаем водой (примерно 1 литр) и держим на огне 10 минут, снимаем и оставляем еще на полчаса, процеживаем. 0,5 литра отвара нужно разделить на равные дозы и употребить в течение дня.

Корица

Опытные люди обычно заводят дома своего рода аптечку, в которой хранятся травы, сушеные плоды и даже средства животного происхождения для лечения и профилактики разных недугов. Среди них всегда можно найти народное средство от поноса у взрослых, быстро устраняющее неприятные симптомы.

Кора дуба

Это очень популярное и эффективное лекарство от жидкого стула. Высокое содержание в его составе дубильных веществ (от 10 до 26%) обеспечивает вяжущее и противомикробное действие. После приема препаратов на основе коры дуба на стенках кишечника образуется защитный слой, препятствующий его раздражению.

Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса. После этого остужаем, процеживаем и принимаем по 40 мл, периодичность – 3 раза в сутки.

Если заблаговременно приготовить из дубовой коры спиртовую настойку, эффективное лекарство всегда будет под рукой в нужный момент. Пропорция такова: 1 ч. л. молотой коры смешиваем с 400 мл водки.

Отвар из дубовой коры: сырье заливаем кипятком в соотношении 1:2 и готовим на слабом огне полчаса

Смесь настаивать около недели в плотно закрывающейся емкости в прохладном и защищенном от света месте. Рекомендуемая дозировка: 20 капель на полстакана воды перед завтраком и ужином.

Шишки ольхи

Ольховые шишки, так же, как и большинство народных средств от диареи, содержат дубильные вещества, оказывающие вяжущее и противомикробное действие. При самостоятельной заготовке шишек стоит учитывать, что подбирать их с земли не следует, так как они теряют лечебные свойства.

Отвар готовится так: 50 г сырья завариваем 1 литром кипятка и варим на маленьком огне четверть часа. Настаиваем 40 минут, фильтруем. Пьем по 1 ст. л. утром, в обед и вечером.

Для приготовления настойки берем шишки и водку в соотношении 1:5. Настаиваем в темном месте около 2 недель. Принимать при поносе следует по 40 капель, периодичность приема та же.

Плоды черники

Эта вкуснейшая ягода может вылечить и понос, и запор. Следует помнить, что от запора поможет свежесобранная черника, а при жидком стуле принимают только сушеные плоды. Это замечательное народное средство содержит дубильные вещества и пектины, помогающие быстро справиться с поносом у взрослых и детей.

Эта вкуснейшая ягода может вылечить и понос, и запор

Обычно из черники готовят отвар: 40 г сушеных ягод и 200 мл воды. Кипятим напиток около 20 минут, остужаем и процеживаем. Взрослому полагается пить отвар 3 раза по 200 мл. Также эффективен при поносе кисель из сухой черники, его готовят по обычному рецепту.

Плоды черемухи

Черемуха с давних пор славится вяжущими свойствами. Для избавления от поноса используют и цветки, и плоды, и кору дерева. Но при поносе инфекционной природы это средство не будет эффективным.

Важно помнить! Принимать препараты на основе черемухи следует очень осторожно, так как в ее составе есть вещество амигдалин, продуктом распада которого является сильнейший яд – синильная кислота. Женщинам в период беременности и лактации и детям лучше прибегнуть к другим лечебным средствам.

Лечебные напитки на основе черемухи:

Настой из цветков. Берем на 500 мл воды (горячей) 2 ст. л. сухих цветов и настаиваем 2-3 часа. Пить такой напиток следует трижды в сутки не более 2 ст. л.
Отвар из коры. 1 ст. л. коры заливаем 200 мл воды и готовим на небольшом огне 20 минут. Принимаем трижды в сутки по 0,5 стакана.
Отвар из плодов. 2 ст. л. дробленых сухих ягод завариваем 500 мл крутого кипятка, варим 10 минут и даем настояться 1-2 часа. После процеживания пьем по 0,5 стакана 2-3 раза в сутки.

Козье сало

Этот животный продукт содержит массу витаминов, микроэлементов , легко усваивается организмом и помогает при поносе. При частом жидком стуле его едят по 1 ч. л. до приема пищи трижды в сутки. Если понос принял хроническую форму, нужно включить в рацион средство, приготовленное из крахмала и рисовой муки и смешанного с козьим салом.

Сушеная вишня

Как и черника, вишня обладает двойным действием: в сухом виде лечит поносы, а в свежем – запоры. Для нормализации стула при диарее можно просто заваривать сушеные плоды и пить в качестве чая не менее 3 раз в течение дня.

Как и черника, вишня обладает двойным действием: в сухом виде лечит поносы, а в свежем – запоры

Айва

Плоды этого фрукта обладают вяжущим, антисептическим и общеукрепляющим действием. При поносе 200 г плодов нарезаем кусочками, вместе с косточкой заливаем литром воды и настаиваем в термосе около часа. Пить напиток необходимо каждый час до прекращения жидкого стула.

Лекарственные чаи и травы от поноса

В поисках действенного народного средства от поноса не стоит забывать и о травах. С их помощью можно быстро купировать симптомы у взрослых и детей, и они не дают никаких вредных побочных эффектов.

Следует обратить внимание на следующие растения:

Зверобой. Отвар готовится из 1 ст. л. измельченной сухой травы на 250 мл кипятка. От поноса пить перед едой по 1/3 стакана.
Черный чай (листовой). При первых симптомах поноса нужно выпить чашку крепко заваренного чая. Это средство поможет остановить жидкий стул на некоторое время и предотвратить обезвоживание.
Шалфей. Берем 50 г травы на 500 мл кипятка, укутываем. Через час настой охлаждаем и выпиваем по полстакана с интервалом в 2 часа. Допускается добавлять в напиток красное вино.
Полынь. Эта трава считается мощным натуральным антибиотиком. От поноса берем 1 ст. л. травы полыни, добавляем 2 ч. л. семечек укропа, заливаем эту смесь 200 мл кипятка. Через час начинаем пить по ½ стакана за ¼ часа до еды.

Когда срочно требуется народное средство от поноса у взрослых, быстро снимающее неприятные симптомы, не стоит сразу бежать в аптеку. В любом доме найдется эффективное натуральное лекарство от этого недуга.

Но следует помнить, что понос может быть признаком опасного заболевания, поэтому по возможности лучше проконсультироваться с врачом.

Диарея – один из синдромов различных заболеваний. Это частый и жидкий стул, который может сопровождаться спазмами в животе, рвотой, повышенным газообразованием. Причин такого нарушения может быть множество. Но чаще всего – это отравления или попадание инфекции в кишечник.

Опасность диареи у взрослых в том, что она приводит к быстрому обезвоживанию организма. Это может отразиться на состоянии здоровья в целом. Поэтому нужно сразу предпринимать все меры, чтобы остановить диарею.

Перед началом лечения необходимо определить причину появления жидкого стула. Факторов, которые способны его вызвать может быть много:

нарушение перистальтики кишечника;
инфекции ЖКТ (сальмонеллез, холера, энтеровирус);
синдром раздраженного кишечника на фоне эмоциональных расстройств;
ферментативная недостаточность;
дисбаланс микрофлоры кишечника, связанный с применением антибиотиков;
аутоиммунные патологии;
наследственная непереносимость некоторых веществ (целиакия, лактозная недостаточность);
пищевые отравления и интоксикация;
аллергия на определенные продукты.

О более серьезных нарушениях в организме свидетельствует диарея с примесями крови:

Кровяные вкрапления в кале должны насторожить, и требуют тщательного обследования пациента.

Как и чем правильно лечить?

Начальным этапом любого лечения должно стать выяснение причины. Если диарея не сопровождается более тяжелыми симптомами, можно попробовать избавиться от нее в домашних условиях. Главная задача – не допустить обезвоживания. После каждого выпорожнения нужно пить воду или травяной отвар, а лучше готовые глюкозно-солевые растворы (Регидрон, Цитроглюкосолан). При наличии рвоты пить маленькими глотками, чтобы не вызвать очередной рвотный приступ. Объем выпитой жидкости за 1 раз 150-300 мл. Пока не пройдут приступы поноса, нужно употреблять до 2 л воды в час.

Что помогает из медикаментов?

Антидиарейные средства бывают нескольких видов:

для уплотнения структуры каловых масс (сорбенты);
для снятия кишечных спазмов;
пробиотики для заселения полезной микрофлоры в кишечник.

Сорбенты

Связывают и выводят токсические вещества из организма, выполняют функцию адсорбции. Рекомендуется принимать при отравлениях и кишечных инфекциях отдельно от других медикаментов, чтобы они могли усвоиться. При сильно выраженной энтеропатии (нарушение всасываемости кишечника) сорбенты принимать не рекомендуется.

Выбор сорбентов очень широкий:

Полифепан;
Полисорб;
Билигнин;
Смекта;
Аттапульгит.

Препараты для уменьшения кишечной секреции

Это негормональные противовоспалительные средства, которые нужно принимать коротким курсом с начала появления диареи:

Диклофенак;
Сульфасалазин.

Для снижения кишечной моторики

Иммодиум;
Лопедиум;
Атропин.

Эти средства эффективны при синдроме раздраженного кишечника, но не рекомендуется их принимать при кишечных инфекциях, амилоидозе. Они задерживают выведение кала, таким образом, замедляют процесс выздоровления.

Пробиотики

Диарея вносит свои коррективы в состав микрофлоры кишечника в сторону патогенных бактерий. Поэтому для восстановления нормального баланса необходим прием средств, содержащих облигатную и транзитную микрофлору:

Мезим;
Креон.

Народные средства

Нетрадиционную медицину можно использовать только в случае отсутствия возможности купировать диарею в ближайшие сутки медикаментозными средствами. В любом случае, необходимо будет посетить врача.

Самые популярные народные средства при диарее:

Отварить рис, чтобы получилась жидкая каша. Процедить отвар через сито. Сразу его выпить. Солить отвар не нужно.
¼ ч. ложки корицы насыпать в чашку, добавить туда жгучий красный перец на кончике ножа. Залить смесь 1 стаканом воды. Делать каждый час по маленькому глотку.
Развести в 200 мл холодной воды 1 ложку картофельного крахмала. Выпить все сразу.
Залить луковую шелуху 50 г 1 л воды. Довести до кипения и убавить огонь, держать еще 5 минут. Дать отвару настояться, и пить в течение для ½ л небольшими глотками.
Измельченную кожуру граната (2 ложки) залить стаканом воды. Держать на огне полчаса, после чего процедить. Пить по 2 ложки за полчаса до еды.
На кусочек рафинада капнуть 3 капли тминного масла и съесть. В день можно съедать не больше 5 кусочков сахара с маслом.
1 ложку добавить в 400 мл воды. Держать на огне около 10 минут. Принимать по 1 ложке трижды в день до исчезновения симптомов диареи.

Лекарственные травы

Ложку залить кипятком (1 стакан). Оставить на 1 час, профильтровать. Принимать дважды в день – утром и вечером маленькими глотками.
Приготовить настой из 1 ч. ложки и стакана воды. Пить по 1 ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи.
Насыпать 2 ч. ложки луговой герани в ½ л холодной воды (заранее вскипятить). Оставить на 8 часов, чтобы средство настоялось. Принимать меленькими глотками на протяжении дня.
Приготовить чай из 1 ложки травы и стакана кипятка. Выпивать по 150 мл до 4 раз в сутки перед едой.

Лечебное питание

Одним из самых важных составляющих успешного лечения диареи – правильное питание. Первые часы при поносе лучше вообще отказаться от пищи. Постепенно можно вводить в рацион легкие продукты, которые кишечник легко усваивает. В первый день оптимальная диета состоит из риса, банана, печеного яблока и сухарей.

В таблице указан список продуктов разрешенных и запрещенных при диарее.

Такого питания нужно придерживаться не только во время диареи, но и в период восстановления (не менее 1 месяца).

Профилактические меры

Чтобы наладить работу ЖКТ и не допустить повторных обострений диареи, необходимо придерживаться общих предписаний:

После улицы и посещения туалета обязательно мыть руки с мылом.
Овощи и фрукты перед приготовлением и употреблением мыть.
Избегать стрессов и прихоэмоциональных нагрузок.
Заниматься умеренными физическими нагрузками.
Соблюдать диету стол №4.

Проблема учащения стула всегда застает врасплох и может серьезно подпортить планы на день. Поэтому вопрос, как провести лечение диареи у взрослых в домашних условиях быстро и эффективно, продолжает оставаться актуальным, несмотря на изобилие лекарственных средств, предлагаемых современной фармацевтикой.

Решить задачу помогут секреты народной медицины.

Симптомы диареи

Понятие, которое в медицине называют красивым словом «диарея», в народе более известно как «понос». Вряд ли найдется хоть один человек в мире, который бы не сталкивался с этим недомоганием и не пытался бы устранить его самостоятельно.

На практике, лечение диареи у взрослых нередко становится проблемой. Потому что даже самые лучшие из рекламируемых лекарств не способны устранить понос так быстро, как хотелось бы. Что для обычного работающего человека означает потерянный рабочий день, крушение планов и малоприятные объяснения с руководством.

А с точки зрения медиков, диарея - это еще и процесс, угрожающий здоровью организма серьезными последствиями.

Принимать лечебные меры следует немедленно при появлении таких симптомов:

стул становится частым и жидким;
процесс дефекации сопровождается болями в животе - нарастающими ноющими или резкими;
в каловых массах наблюдаются жирные проблески;
появление слизи или крови в кале;
повышение температуры при учащении стула;
рвота, тошнота, урчание в животе;
общая слабость, сонливость и дискомфорт;
сухость языка, усиление жажды, уменьшение объема мочи - сигналы обезвоживания.

Если перечисленные симптомы наблюдаются в течение нескольких дней, речь идет об острой диарее.

Сохранение признаков недомогания более двух недель свидетельствует о переходе болезни в хроническую форму и требует экстренной медицинской помощи.

Виды диареи и причины возникновения

Сам по себе понос не является заболеванием, это скорее защитная реакция организма на вторжение патогенов - вирусов или бактерий. Нередко диарея возникает после употребления в пищу немытых фруктов и овощей или неочищенной воды. Также недомогание может быть следствием индивидуальной непереносимости каких-либо веществ.

Как избавиться от поноса? Понос может возникнуть у любого человека, причин для этого множество - несвежие, несовместимые продукты, нарушение микрофлоры, различные заболевания и прочее. Как избавиться от поноса и при этом не накачивать свой организм медицинскими препаратами, чтобы не вызвать дополнительных проблем с почками, печенью и не давать нагрузку на сердце? Отвары и настои лекарственных трав и диета - вот что может помочь быстро избавиться от диареи.

1 Симптомы диареи

Чтобы начинать дома, нужно четко знать, что не носит инфекционный характер и что оно не возникло по причине проникновения в организм патогенных возбудителей. При поносе бактериального характера симптомы могут быть следующими:

рвота и тошнота;
болевые синдромы в области желудка и кишечника;
частый стул - до 30 и более раз в сутки;
небольшая температура, слабость.

2 Причины поноса

Помимо инфекционной причины, причиной поноса могут стать заболевания в хронической стадии. Такое явление называется синдромом раздраженного кишечника. Классическим инфекционным заболеванием можно назвать холеру. Она возникает при употреблении зараженных воды и продуктов. Чаще всего этот недуг встречается у лиц, которые не соблюдают правила гигиены.

Есть ситуации, когда лечение диареи в домашних условиях недопустимо и может привести к очень серьезным последствиям, вплоть до летального исхода. Не стоит отказываться от вызова врача «скорой помощи», опасаясь, что он отвезет вас в инфекционную больницу, если врач примет такое решение, то это единственное верное решение, при котором он спасет ваше здоровье, а возможно и жизнь. Если у вас банальное отравление, то никто вас не госпитализирует, и лечиться вы будете дома, поэтому в критических случаях надо вызывать «скорую помощь». Самыми опасными симптомами можно назвать следующие:

Диарея сильная, очень много раз за день, рвота, сильное обезвоживание больного, черты лица заострены, температура низкая, человек очень слаб.
Быстроразвивающаяся бледность кожных покровов, снижение артериального давления, пульс слабый и частый. Если стул приобретает темный цвет, то, возможно, происходит , если же рвота напоминает по цвету кофейную гущу, то кровотечение, скорее всего, в желудке.
Если больной жалуется на резкие боли, это может говорить об остром приступе панкреатита.

Эти симптомы должны привлечь внимание родных и близких больного, при этом все попытки лечения поноса в домашних условиях должны быть прекращены и вызвана «скорая помощь».

4 Лечение в домашних условиях

В первые часы бороться с проявлениями диареи и рвоты нецелесообразно, ведь таким образом организм пытается вывести из себя микробов и токсины. Не стоит также принимать обезболивающие средства, потому что они могут исказить картину, и можно упустить момент, когда нужна срочная помощь врачей. Чтобы снять симптомы обезвоживания надо пить много жидкости, также после каждого акта дефекации принимать порошок Регидрона.

Как быстро избавиться от поноса при помощи риса, знают многие. Это самый распространенный и доступный способ. Рисовый отвар довольно быстро помогает устранить диарею и отлично виляет на правильное формирование каловых масс. При этом рис впитает в себя лишнюю влагу. Кроме того, рис - достаточно питательный продукт, а во время поноса организм теряет силы и ему необходимо их восполнять. Однако не стоит есть слишком много риса - это грубая пища, и во время диареи не следует ею злоупотреблять. А вот рисовый отвар - совсем другое дело. Чтобы его приготовить, надо замочить пару ложек риса в холодной воде (0,5 л). Через полчаса смесь можно ставить на огонь и варить, изредка помешивая, в течение 40 минут. Затем отвар процедить, остудить и принимать каждые 3 часа по 3 столовые ложки.

Черемуху с давних времен применяли для лечения поноса, потому что она обладает вяжущим свойством. Для приготовления целебных снадобий используются кора растения и его цветки. Но с черемухой стоит быть предельно осторожными: в ее составе имеются гликозиды, которые после расщепления образуют синильную кислоту. Поэтому применять ее в большом количестве запрещено! Если же вы все же решили лечить понос черемухой, то очень важно строго соблюдать дозировку и при малейших изменениях состояния необходимо сразу же отменять прием средства. Беременным и кормящим женщинам лечиться черемухой нельзя. Чтобы приготовить черемуховый отвар, надо 2 столовые ложки черемухи залить полулитром кипятка и поставить на водяную баню на полчаса. Затем настоять 15 минут, процедить и пить по 2 чайные ложки каждые 2 часа.

Настой коры дуба тоже хорошо снимает диспепсические проявления. Для приготовления настоя вам потребуются столовая ложка коры и стакан кипятка. Настаиваться кора дуба должна примерно час, затем средство надо процедить и принимать по столовой ложке 4-5 раз в день.

Можно приготовить отвар корней лекарственной кровохлебки. Измельчите корень и 2 столовые ложки залейте стаканом кипящей воды. Поставьте на 20 минут на огонь. После процедить, остудить и принимать по столовой ложке несколько раз в день перед приемом пищи.

Сушеная черника имеет уникальные свойства. При употреблении свежих ягод можно лечить запоры, а вот заваривая ягоды сухие - лечить понос. Столовую ложку сухих ягод залить двумя стаканами кипятка и поварить полчаса, пить можно как чай.

Лечить понос гранатовыми корками следует с осторожностью. Это средство нельзя употреблять при нефрите, анальных трещинах, гепатите, потому что оно способно спровоцировать внутреннее кровотечение. Однако, если у вас нет противопоказаний к этому средству, надо сказать, что корки граната обладают очень сильными антиоксидантными свойствами, с их помощью можно даже избавиться от дизентерийной палочки. Сухие гранатовые корки очистить от белой мякоти, мелко нарезать, взять столовую ложку и залить стаканом кипятка, поварить на медленном огне полчаса и пить не более 3 раз в день - утром, в обед и вечером по чайной ложке.

5 Народные средства

Как избавиться от поноса в домашних условиях с помощью народных средств, в принципе понятно, но бывают случаи, когда отваров и настоек недостаточно. Например, от кишечной инфекции полностью излечиться только народными средствами не получится. Придется пить кишечные антисептики, например, Фурагин, Энтрофурил или Лоперамид.

Если понос не проходит, несмотря на все ваши усилия, можно попробовать Индометацин. Этот препарат снижает количество воды в просвете кишки, то есть позывов будет меньше. Чтобы вывести из организма токсины, надо использовать энтеросорбенты - Смекта, Лигнин, СУМС, если этого ничего нет под рукой, можно пить активированный уголь, но не меньше 10 таблеток за один прием. Чтобы вылечить дисбактериоз, рекомендуется принимать Бифидумбактерин, Бактисубтил, Линекс.

Если понос вызван поджелудочной железы, то после окончания диареи рекомендуется пропить курс Фестала, Панкреатина, Креона или Энзистала. Курс лечения назначает врач, как правило, он не превышает 10 дней.

Чтобы избавиться от диареи, обязательно следует организовать правильное питание. Во время поноса нужно максимально щадить слизистую оболочку кишечника и желудка, учитывая механическую, химическую и термическую составляющие приготовления еды. Она должна быть теплой, протертой и не содержать химических добавок, таким образом проявления боли и дискомфорта значительно снизятся. Лучше питаться кашами, супами-пюре и прочей едой полужидкой и кашеобразной консистенции.