Как найти себя в жизни советы психолога.

Необходимо хорошо устроить не только личную жизнь, но и свою профессиональную деятельность. Как найти себя? Никто не даст четкого алгоритма действий, можно лишь попробовать дать несколько советов.

Как в профессии? Чтобы на этот вопрос ответить, нужно определиться - кем вы хотите стать. Если вы еще в этом вовсе не уверены, то нужно подумать - а что вам нравится делать больше всего, что вас радует, о чем вы мечтаете? Если уровня и качества образования на эту мечту не хватает, то главной целью и станет его получение.

Если человек занимается нелюбимым делом, то он не сможет быть удовлетворенным. Он будет раздражаться на коллег, на процесс работы, а потом и на близких, и на себя. В итоге - стресс, депрессия. Значит, карьерного роста не будет.

Как найти себя в работе? Начните трудиться там, где вам хочется! Если вам нравится профессия, сама работа, то вы можете стать асом. Не нужно лениться, старайтесь вникнуть во все нюансы. Усидчивость всегда дает плоды. Если вы будете собой гордиться, значит, вы нашли себя в работе и в жизни.

Но, к сожалению, многие из нас живут не той жизнью, о которой мечтали. Рутинная работа, походы в продуктовый магазин, опостылевший быт… Малопривлекательная картина целого дня жизни. Это означает, что что-то вышло из-под вашего контроля. Пора меняться и менять жизнь вокруг себя.

Вы спросите: "Как найти себя в работе, как определить свое место в этом мире?" Пора пуститься на поиски главного - профессии и работы жизни. У каждого свои предпочтения. Кто-то хочет руководить, а кто-то - подчиняться. Где же она - работа мечты?

Не бойтесь подключать к процессу самоопределения своих друзей и родственников. Ходите и знакомьтесь с представителями разных профессий, читайте о них, смотрите фильмы. Пройдите курсы переподготовки (которые, в том числе, разнообразят вашу жизнь), вступите в клубы по интересам, станьте активным пользователем профессиональных форумов. Читайте, найдите себе хобби, в конце концов. Это поможет вам стать интересным человеком и собеседником. Постарайтесь посмотреть на все глазами других людей.

Не забывайте, что существуют психологические тесты, которые помогут определиться с вашими предпочтениями. Они проводятся и в консультационных центрах, и в центрах занятости. А популярные тесты вы можете пройти самостоятельно! Результаты диагностики могут вас удивить. Может оказаться, что ваша профессиональная дорога - это растениеводство, а не электротехника!

Все профессии нужны, все профессии важны. Не стоит выбирать модное направление. Сантехник - это не престижно, но очень доходно. Как найти себя в непопулярной профессии? Очень просто - полюбите свою работу!

Не всегда красивая картинка - это суть работы. Например, нарядные строгие менеджеры трудятся с утра до вечера без выходных и отпуска. Вдруг вы так не сможете? Может, лучшее для вас место - это приют для животных? Не отбрасывайте даже самые нелепые и бредовые идеи.

Детская мечта пусть остается мечтой. Как найти себя в настоящей взрослой жизни, зависит только от вас.

Если не найти себя в жизни, то зачем жить?

Чувство потерянности возникает, когда человек не может найти себя. Найти себя возможно только при условиях:

  1. Понять свои истинные желания
  2. Определить свои, а не навязанные цели
  3. Эффективно действовать в направлении своих целей и видеть реальное приближение к ним.

Практически любому психически адекватному человеку необходимо как самореализация в работе, так и моральная поддержка в семье. Найти себя означает найти своего человека, свою работу, свои увлечения, своих друзей. Не секрет, что многие люди дожили до сорока, но так и не нажили ни одного настоящего друга. В критические моменты им не к кому обратиться, попросить помощи и поддержки, в том числе финансовой. Такие люди говорят, что вокруг нет достойных, что все предатели и т.п. На самом деле, они должны работать над своими душевными качествами, воспитывать в себе достоинства, терпимость, принятие, дружелюбность, бескорыстие и гостеприимство. Даже, если человек нашел себя в работе, но у него нет друзей и любимого человека, он не может быть счастлив.

Найти себя в работе бывает ничуть не проще, чем найти своего человека. Основную проблему я вижу вот в чем. Мы постоянно бежим, суетимся. Нам некогда подумать о своем предназначении, о своей судьбе. Если человек знает, что такое профориентация, то он уже считает себя исключительно продвинутым в смысле самопоиска. Надо читать тонны литературы, чтобы найти себя, разобраться в себе. Надо научиться себя слушать – а не только окружающих: мужа, учителя, общество, соседей, коллег и правительство. Очень часто внутри самих себя мы не можем понять – где наши мысли, а где навязанные.

Вот один типичный штамп – работа по специальности. Почти каждому выпускнику вуза система внушила мысль: ты должен, просто обязан работать по специальности. А что, если перед поступлением человек не проходил профориентацию, если он уже на первом курсе понял, что предметы ему не нравятся? Что делать тогда? Правильно, доучиваться. Так велят родители! Ведь они не зря нас содержали. У одной моей знакомой есть дочь девятнадцати лет, Маша. Маша по ошибке поступила на экономический факультет университета. Вначале она училась с энтузиазмом, но к третьему курсу поняла, что хочет чего-то более творческого, например, фотографировать, рисовать, заниматься интерьерами и дизайном витрин. С этими переживаниями она пришла к матери, на что та ей сказала:

— Машенька, я буду содержать тебя еще два года, пока ты учишься, а потом ты будешь вынуждена зарабатывать на жизнь сама. Так что решай. Ты вправе поступить и в другой вуз, но через два года я закончу твое финансирование.

С одной стороны, мать имеет право на такие заявления, но с другой – не у всякого ребенка хватит смелости сменить вуз (вдруг новое поступление будет неудачным, а это риск!) Вот Маша и выбрала привычное состояние – учиться дальше, получить диплом… Дальнейшую судьбу Маши вы можете представить. С красным или синим дипломом она будет обивать пороги офисов в поиске работы экономиста. При этом лет до тридцати пяти она будет втайне сокрушаться, что не стала дизайнером или фотографом. А потом мечтать уже будет поздно, и еще один посредственный экономист пополнит ряды себе подобных. Остановитесь и подумайте: как найти себя. Для размышления об этом выделите целый день, отключите телефоны, попробуйте набросать план своей жизни. Не найти себя значит проиграть жизнь.

Рано или поздно наступает тот момент, когда начинаешь задумываться о цели в жизни и собственной реализации. Несмотря на простоту вопроса и свободу выбора, предоставляющегося человеку, не каждый может выбрать верное решение. Наша главная задача состоит в том, чтобы каждый смог найти себя как понять чем стоит заниматься в жизни.

Начнём наше повествование со знаменитой фразы: «Без цели человек перестаёт существовать». Наш жизненный путь, по сути, представляет собой дорогу от рождения до смерти. На этом отрезке каждый ставит себе важные задачи и старается оставить за собой отпечаток.

Что делать, если не могу определится чего хочу от жизни

Давайте рассмотрим конкретную ситуацию, когда не можешь определиться чего хочешь от жизни.

В этой проблеме может быть несколько истоков:

Во-первых, медицинские проблемы (регулярные психоневрологические стрессы в течение долгих лет, двойственность выбора, депрессивные состояния, когда ты потерял близких);

Во-вторых, сложность в процессе принятия решения.

В любом случае, верный жизненный путь требует активации внутренней силы, хорошей энергетики и чистого разума. В таком случае, вам не потребуются дополнительные размышления.

Поэтому рекомендуем начать работу, в первую очередь, со своим внутренним состоянием. Устранение депрессии (медикаментозное), стрессов и прочее. После нормализации внутреннего состояния можно приступать к вопросу самоопределения. Очень важно не угнетать себя, создавая акцент на неудачах.

Ваш жизненный путь только в ваших руках:

Поставьте себе цель и никогда от неё не отступайте;
будьте примером для многих и забудьте себя в прошлом (неуверенную и неопределенную);
занимайтесь любимым делом;
регулярно испытываете новые ощущения.

Помните, что все ситуации, которые не убивают нас — они делают нас сильнее. Представьте, что у вас снова произошла неприятность. Но из этого всего вы можете вынести самое ценное — опыт, который невозможно приобрести за деньги. Опыт это то, в чем нуждаются элитные компании и чем должна обладать мать. Жизнь не даёт нам задач, с которыми мы не могли бы справиться.

В течение всего этапа развития личинка бабочки переживает трудности, чтобы, одолев стенки кокона, взмахнуть крыльями. Неужели вы не хотите увидеть себя новой, жизнерадостной и счастливой.

Как помочь взрослому сыну поступить бесплатно;
как начать новую жизнь после развода;
ваше предназначение, как себя реализовать, изменится;
профессии, которые подходят именно вам, способы найти работу и прочее.

Еще до выполнения рекомендации многие читатели утверждали, что было сложно на душе и лишь желание жить заставляло двигаться дальше. Спустя год или два цель была достигнута: старая работа начинала нравиться и приносить доход, многие получали удовлетворение от любимого дела и нашли свое предназначение, несмотря на возраст.

Многие переживают о потери человека, которого считают важным, но только единицы знают, что уже начинается новая жизнь и вам придется заняться собой. Суть состоит в том, что вы найдете пару, и этой будет счастливый момент. Сейчас ты будешь начинать работать и ни одного дня не посвящать прошлому. Это, безусловно, важный период (время), который будет определять некоторый смысл жизни. Сейчас вам должно хотеться быть простой, искать хороший способ отвлечься и новую деятельность, становиться простой и понимать, что течение времени все изменит. Вскоре вы станете интересной для мужчин, начнете получать удовольствие от своих любимых дел, проблема уйдет, а душа начнет понимать, что всегда следует выбирать себя.

Все, что описывает статья – необходимо делать несколько (один или два) раз в день. Каждый человек имеет прекрасную способность – преодолевать препятствия. Важно этого хотеть и знать, что главное – не опускать руки.

Никогда не поздно изменить свою жизнь

Специально для вас лучшие коучи и психологи подготовили серию упражнений, которые помогут найти себя в жизни.

Вспомним великолепную историю, когда Македонский встретил философа Диогена. Несмотря на то, что последний был полностью обнажен и просто нежился в лучах Солнца, полководец завидовал ему, что он «живёт». В таком случае возникает вопрос: «Кто же настоящий царь жизни: тот кто ей наслаждается или тот, кто постоянно оглядывается и сомневается».

В любом случае, изменить себя и достигнуть своей цели — важнейшая задача для каждого. Давайте рассмотрим несколько действенных способов на пути реализации.

5 волшебных правил от психолога:

Полюбите себя. Каждый человек индивидуальный и неповторимый и вы не исключение. Каждый день говорите себе это, стоя перед зеркалом.

У всех есть проблемы. Оглянитесь вокруг — десятки больных людей на последних стадиях, калек и инвалидов. Ваши проблемы могут показаться очень малозначимым.

Отпор всем неприятностям. Теперь если у вас сложная жизненная ситуация, то расценивайте её как возможность получить опыт.

Любимое занятие. Помните, что путь к самореализации приходит в процессе жизни. Если вы будете заниматься любимым делом, то он вас нас игре.

Развитие и хобби. Удаляйте внимание себе и собственным навыкам. Если у вас ещё нет хобби — получите его.

Как найти себя в жизни — тест «мое призвание»

Если же вы желаете пройти тест, в сети их сегодня большое множество на любой вкус и цвет.

Вам придётся ответить на несколько вопросов, в ходе которых алгоритмы анализируют тип деятельности, который подходит именно вам. Это поможет вам сделать правильное решение на пути к заветной цели. Помните, что в жизни нет лёгких дорог – ищите, и вы всегда найдёте.

Вот пример хороших тестов:

  1. Кто же я есть на самом деле? https://psi-technology.net/psytest/samopoznanie/
  2. Узнай себя за 5 минут http://test.passion.ru/poznai-sebya/uznai-sebya-za-5-minut.htm
  3. Какая работа принесет вам больше удовольствия? http://www.psychologies.ru/tests/test/550/

Мы подскажем Вам, как найти себя и с чего прежде всего нужно начинать! Заходите к нам и Вы узнаете много чего полезного!

Чтобы найти ответ на вопрос: как себя найти в жизни, нужно прежде всего заниматься любимым делом, а там не за горами и успех к Вам нагрянет и ответ на предыдущий вопрос постучится Вам в дверь 🙂

Здесь приведено множество советов, как найти себя в жизни и с чего следует прежде всего начинать!

Дерзайте!

Поймите, желание и страсть есть у любого человека, нужно только выяснить что Вам действительно нравится, чем Вы любите себя занимать в свободное время, что именно Вам приносит удовольствие?

1. Как найти себя? Подумайте, чем Вам нравится заниматься в жизни?

Ваша жизненная цель очень тесно связанна с любимым делом, с тем что Вы любите и от чего получаете удовольствие.

Самые обеспеченные, целеустремленные люди занимаются только тем, что им приносить удовольствие, тем что им нравится.

Как же анализировать и рассматривать эти знаки?

Вот, например, кому-то очень нравится учиться, познавать много нового, интересного, возможно его жизненной целью есть преподавание?

Обязательно поразмышляйте, что именно Вы делаете в свободное время, или чем бы Вы хотели заниматься!

3. Как себя найти или что другим людям нравится в Вас?


Возможно у Вас есть «поклонники», которые просто не могут жить без Вашей запеченной уточки в чесночном соусе?

Ведь, посудите сами, если Ваши приготовленные блюда никому не нравятся, никто от них не ахает и не охает, то и шеф-поваром Вам скорее всего не быть 🙂

«Люди часто говорят, мол, тот или другой нашёл себя. Но себя мы не находим, себя мы создаём.»
Томас Сас

А может некоторые с ума сходят от того как Вы танцуете или поете?

Согласитесь, у КАЖДОГО человека есть своя уникальная способность, от которой балдеют другие!

Главное ее найти в себе и раскрыть!

4. Как найти себя или на что Вы обращаете внимание?

Например, человек-парикмахер всегда обращает свое внимание на прически любого человека – это его парафия; продавец может с легкостью сказать, будет ли данный товар пользоваться спросом среди людей или нет; механик по малейшему звуку от машины может с легкостью установить некие неполадки в ней.

А Вы на что обращаете внимание?

Подумайте!

Все Ваши ответы и есть те знаки, которые помогут Вам в ответе на Ваш волнующий вопрос:Как найти себя ?

5. Как себя найти или что Вы предпочитаете изучать и узнавать?


Какие книги, журналы, газеты Вам нравится читать?

Может Вы получаете удовольствие от прочтения литературы о бизнесе, рыбалке, кулинарии?

Вы всегда должны расценивать свои увлечения как намек на то, какую именно проблему Вы должны развязать в своей жизни.

Вот подумайте, если бы Вы, например, создали свою библиотеку, какие бы книги Вы закупили для нее, на какую тематику?

Либо может Вам по душе книги по самопознанию и саморазвитию?

6. Как найти себя или что в Вас пробуждает желание заниматься творчеством?

Что именно заставляет Вас двигаться вперед, что Вас подталкивает?

Может какая либо ситуация в Вашей жизни является тем самым толчком для написания оригинальной картины?

Или как только Вы увидите новый рецепт вкусненького блюда сразу же бежите на кухню экспериментировать в готовке?

Хорошо подумайте, что именно Вас заряжает чтобы двигаться вперед!

Я Вам предлагаю посмотреть очень сильное видео о Мотивации,

оно не оставит Вас равнодушным!

7. Если бы Вы знали что обретете успех, чем бы Вы занимались в будущем?

Кто-то бы создал свой SPA-салон (релаксация души и тела), другой бы хотел попробовать свои силы в различных телешоу, например «Фабрика звезд», третий бы мечтал открыть свой автопарк.

Любой Ваш ответ, любая Ваша мысль и будет еще одним знаком для поиска Вашей жизненной цели…

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Большинство считает, что неудачник - тот, у кого нет денег, работы, семьи, друзей. Я склонен думать, что этот тот, кто не умеет ни доверять, ни уважать, ни любить других. Возможно, второе и приводит к первому. Так или иначе, неудачником можно стать, даже имея роскошный дом, гараж на пять машин и личный самолет. Почему? Вот качества, которые могут быстро сделать вас неудачником.

Непоследовательность

Успешные люди идут к цели шаг за шагом. Они не отступают от идеалов, у них есть высшие ценности, а слова не расходятся с делом. Они не меняют ориентиры из-за небольших трудностей, а ищут способ справиться с ними. Жизнь неудачника напоминает флюгер. Он легко идет на поводу у других, отказывается от убеждений. Легко хватается за новый проект, не доводит его до конца, распыляется по мелочам и быстро увлекается противоположным. К успеху нужно двигаться последовательно и планомерно.

Если для вас стакан всегда наполовину пуст, в жизни нет счастья и радости, окружающие от вас отвернутся

Любовь к сплетням

Слушать их и распространять их любят только аутсайдеры. По сути, это защитный механизм, позволяющий не замечать отсутствие чего-то интересного в собственной жизни. Если за вами закрепится статус сплетника, вам не будут доверять, а без доверия и дружеских связей нельзя добиться успеха.

Хронический пессимизм

Время от времени многие видят жизнь в темных тонах, но если для вас стакан всегда наполовину пуст, в жизни нет счастья и радости, рано или поздно окружающие от вас отвернутся. Такой пессимизм душит и парализует. Если не видите красоту мира, не замечаете добра и не цените каждый день, значит, вы себя ограничиваете.

Равнодушие

Чем бы вы ни занимались, нельзя оставаться безучастным к другим. Если вы можете оставить человека в беде, не обратить внимание на потерявшегося ребенка, не оказать помощь нуждающемуся, значит, вы аутсайдер. Зрелые и мудрые люди всегда стремятся сделать окружающий мир лучше. Быть добрым, отзывчивым и щедрым - лучший способ самосовершенствования.

Отсутствие амбиций

Ни к чему не стремиться, не делать больше, чем требуется, не прикладывать дополнительных усилий - кредо неудачников. Это вредное «токсичное» качество. Поэтому с теми, кто ничего не хочет и плывет по течению, большинство избегает общаться, они остаются в одиночестве.

Вместо того чтобы тратить время на зависть и самооправдание, действуйте

Зависть

Такие люди завидуют тем, кто сумел чего-то добиться в жизни. При этом находят оправдание собственному бездействию и нынешнему бедственному положению. Фразы из серии «Хотел бы и я управлять фирмой, как мой одноклассник. Но ему-то родители помогали» нужно гнать из своей головы. Вместо того чтобы тратить время на зависть и самооправдание, действуйте.

Отсутствие веры в себя

«У меня нет коммерческой жилки», «я просто не умею заводить нужные знакомства», «я не создан для успеха» - все эти фразы ограничивают развитие и формируют чувство жалости к себе. Неудачники свято верят, что быть успешными им не предназначено судьбой.

Кто-то винит во всем лишний вес, цвет кожи, рост, происхождение, неудачную женитьбу, несвоевременный развод. Молодые жалеют об отсутствии опыта, зрелые - об ушедшей юности.

А между тем нужно в любой ситуации верить в себя. Хорошо признавать наличие определенных сложных обстоятельств. Но важно понимать, что они лишь затрудняют путь к успеху, а не перекрывают его.

Нужно просто сказать себе, например: «Да, в моем возрасте сложно сделать карьеру в этой сфере, но у меня получится». Перестаньте думать, что вы не созданы для счастья и успеха. Это путь в никуда. Прилагайте больше усилий, выкладывайтесь на полную. Тогда вы будете успешны.

Привычка тратить время на ерунду

Успешные люди четко планируют день и ценят каждую минуту. Даже свободное время они тратят с пользой для себя. Вместо сидения перед телевизором идут на пробежку, вместо чтения соцсетей учатся чему-то новому, вместо пустой болтовни по телефону готовят полезный ужин.

Если вы откажетесь признать, что знаете далеко не все, ваша жизнь останется темной и однообразной

Нежелание узнавать что-то новое

Наше восприятие делится на три части. Первая - то, что мы знаем. Вторая - мы знаем, что не знаем чего-то (например, что существует жизнь на других планетах, просто ее еще не нашли). Третья - мы не знаем, чего не знаем (мы признаем, что не знаем многого). Забыв о третьей части, вы закрываетесь для новой информации. Если вы откажетесь признать, что знаете далеко не все, ваша жизнь останется темной и однообразной. Только лузеры считают, что им известно все. Они довольствуются полученными знаниями и не стремятся развиваться.

Боязнь ответственности

Важно уметь принимать решения и признавать ошибки. Без этого нельзя стать руководителем компании. Перекладывание ответственности и вины на других тормозит принятие решений и усугубляет проблемы. Пока вы не научитесь ответственности, вы никогда не станете ни победителем, ни тем человеком, который изменит мир.

Об авторе