Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Сода (гидрокарбонат натрия) представляет собой мелкий порошок, быстро растворяющийся в воде, используемый в многочисленных сферах применения. При добавлении пищевой соды в воду получается реакция расщепления на соль, воду, углекислый газ.

Это подвигло к использованию пищевой добавки в приготовлении пищи и добавлению ее в различные напитки. Одним из таких является чай – применение соды распространено, но не совсем понятны его цели. Далее подробно рассмотрены особенности и рекомендации по употреблению чая с содой.

О лечебных свойствах

Лечебные свойства NaHCO3 – формулы пищевого продукта – заключаются в следующих факторах:

• нормализация кислотно-щелочного баланса слизистой пищеварительных органов;
• лечение органов желудочно-кишечного тракта;
• терапия ингаляциями с целью убить бактерии при инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей;
• применение в качестве отличного, безопасного дезинфицирующего средства – обрабатывают полученные раны;
• с помощью питьевой соды отбеливают зубы, лечат кариес на начальной стадии;
• удаление неприятного запаха ног, пота;
• избавление от головной боли вследствие нормализации кровообращения в организме;
• нормализация артериального давления;
• помощь в снижении веса.

В результате возникает вопрос о регулярном применении пищевой добавки, что возможно, добавляя в блюда, употребляемые напитки. Ежедневно чай пьют в малом или большом количестве. Это побуждает к добавлению соды в чай.

Зачем добавлять в чай

Пищевую добавку добавляют в чай с целью:

• смягчить воду – рекомендуется для пациентов с больным желудком, когда жесткая вода провоцирует обострение гастрита, ;
• улучшить цвет заварки – пищевая сода увеличивает видимую концентрацию заварки, делая ее более темной при использовании в малом количестве;
• улучшить аромат – добавка концентрирует заварку в воде, тем самым помогая улучшить аромат чая.

Мнение эксперта

А Вы знали?

На подобные хитрости ранее шли проводники в поездах, официанты в ресторанах. Происходила экономия дефицитной заварки. Заварку с помощью натрия двууглекислого заваривали дважды – получался насыщенный цвет с приятным запахом свежезаваренного чая. По вкусу напиток получался ужасным – это не беспокоило работников общепита, железнодорожной организации. Чай приобретал характерный кислый, слегка соленый вкус, что побуждало посетителей, пассажиров отказываться от напитка вовсе. Официанты и проводники экономили заварку вдвойне, поэтому у них была возможность унести дефицитный продукт домой.

Аналогичным образом происходила экономия кофе во времена СССР. В данном случае приходилось использовать больше сахара, чтобы перебить характерный вкус пищевой добавки.

В результате пассажирам подавали кофе с содой без дополнительной порции сахара, пить напиток невозможно.

Как приготовить чай

Сегодня заварка не в дефиците, поэтому сода добавляется в чай в лечебных целях. Вкус у напитка получается специфический, положение улучшается, соблюдая рекомендуемые пропорции.

Для приготовления необходимо осуществить следующие действия:

1. Приготовить заварник – его предварительно ополаскивают, обдают кипятком.
2. Добавляют в заварник чайную ложку измельченных листьев и полстакана кипятка, оставив содержимое для настаивания.
3. Через 5 минут после требуется добавить чайную ложку питьевой соды.
4. Закрыть заварник крышкой, слегка взболтать содержимое, оставить на 10 минут.

Представленный рецепт предполагает употребление чая за полчаса до еды в течение дня не менее 3 раз.

Содержимое заварника выливают в кружку объемом в 250 мл и доливают до краев кипяток.

Вкусный чай для профилактики

Если нет необходимости прибегать к терапии какого-либо заболевания, достаточно воспользоваться напитком для общей профилактики.

По вкусу напиток лучше, но не оказывает должного лечебного воздействия. Приготовление происходит в последовательности:

1. Для начала требуется подготовить чайные листья, лимон, соду, мед.
2. Лимон нарезают кубиками и отправляют его в миксер, допускается использование мясорубки.
3. При использовании миксера в чашку добавить стакан меда и столовую ложку соды.
4. Используя мясорубку, ингредиенты смешивают в миске до однородной массы.
5. Важное условие в представленной смеси – она должна немного увеличиться в размерах.
6. Затем заваривается чай – в заварник на литр кипятка приходится столовая ложка чайных листьев.
7. Далее в кружку накладывают 2 столовые ложки полученной смеси, и наливают свежезаваренный напиток.

Здесь выделяют следующие запреты для проведения терапии:

• беременность и кормление грудью – не рекомендуется употреблять соду вследствие ее свойства к
• газообразованию, как у матери, так и у ребенка;
• некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта – предварительно следует провести соответствующее обследование и проконсультироваться с врачом (важно уточнить кислотность желудка);
• непереносимость, аллергические реакции – аллергия на соду представляется редким явлением, ее употребление в больших количествах приводит к сухости кожи и прочим неприятностям.

Чтобы не столкнуться с проблемами при употреблении рассматриваемой пищевой добавки, рекомендуется посоветоваться с врачом.

В особенности это необходимо при наличии хронических заболеваний – важно исключить риск развития обострения патологии.

Полоскание рта содой и солью – это распространенная процедура, которая показана при различных стоматологических проблемах. Она эффективна, в снятии зубной боли любого вида, в устранении отечности десны, в обеззараживании полости рта. Ее можно использовать уже на второй день после удаления зуба, для исключения возможных осложнений, возникающих при попадании инфекции в лунку. Этот раствор хорошо вымывает скопившиеся в полости рта болезнетворные бактерии и снимает острый болевой синдром. Ниже мы поговорим о том, как и зачем полоскать рот содой и солью, какой эффект будет иметь эта процедура и как правильно ее провести.

Полоскание зубов содой и солью показано, в первую очередь, при зубной боли. Дело в том, что эти средства есть в каждом доме, поэтому они позволят «пережить» ночь, чтобы наутро попасть на прием к дантисту. Они отлично справляются даже с сильной болью, хотя устранить саму проблему они, конечно же, не смогут . В подобном полоскании нет ничего сложного. Достаточно лишь набрать в ротовую полость свежеприготовленный раствор и как можно дольше там его держать. Повторять эту процедуру нужно так часто, сколько потребуется для облегчения состояния и купирования боли.

Полоскание ротовой полости содово-солевым раствором

Соль и сода для полоскания зубов показаны для очищения их от скапливания разнообразных бактерий , которые попадают в наш рот во время еды. Слишком частое использование зубной пасты чревато повреждением эмали, а вот соле-содовый раствор станет отличным средством для удаления остатков пищи и поддержания чистоты во рту.

А еще этим раствором хорошо очищаются зубы от налета и качественно отбеливаются при этом . Но для этого требуются регулярные полоскания. Быстрого эффекта ждать не нужно. Но с течением времени вы будете приятно удивлены тем, как изменяться ваши зубы. Они станут светлее и чище.

Соль и сода не травмируют зубную эмаль, скорее наоборот – действуют на нее благотворно.

Еще более эффективным этот раствор станет, если добавить в него йод. В этом случае у него будет не двойное, а тройное действие:

Такой трехкомпонентный раствор снимет болезненность , вызванную проникновением в зубные каналы инфекции. Полоскать зуб содой, солью и йодом показано при глубоком кариесе, пульпите и периодонтите. А еще, его можно использовать при кровоточивости десен, при гингивите и любых других воспалительных процессах в полости рта.

Как приготовить содово-солевой раствор

Для того, чтобы этот раствор был действенным и эффективным необходимо строго соблюдать пропорцию его приготовления. А именно:

• Теплая вода – 1 стакан;
• Сода – 0,5 чайной ложки;
• Соль – 0,5 чайной ложки;
• Йод – 1 капля.

Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Для полоскания зубов следует использовать только свежеприготовленный раствор . Кроме того, нужно учесть, что использовать нужно именно теплую воду. Слишком горячая вода может стать причиной раздражения или ожога слизистой. Идеальной будет температура воды чуть выше комнатной.

Для того, чтобы полоскание приготовленным таким образом раствором выполнило все свои функции – обезболивание, отбеливание, очищение от налета и снятие воспаления десен, необходимо, чтобы он попал во все уголки рта, где могут скрываться бактерии. Для этого, набрав в рот раствора, нужно произнести букву «ы», вытянув при этом язык по нижнему небу так, чтобы он не закрывал нижние передние зубы. Голову при этом нужно будет держать в разных положениях, и ровно, и набок, и откинув назад.

Правильное полоскание раствором

Одно полоскание зубов не должно занимать более 30 секунд. А на всю процедуру следует потратить всего около 5 минут.

Длительные полоскания на результативность не повлияют. Эта процедура должна войти в привычку. Проводить ее желательно после каждого приема пищи и перед сном.

Использование содово-солевого раствора после удаления зуба

Любые процедуры во рту после удаления зуба можно проводить лишь по рекомендации врача. Особенно это касается всевозможных полосканий. Дело в том, что на месте удаленного зуба образуется лунка, которая защищает открытую рану от проникновения внутрь инфекции. Поэтому вымывать ее не нужно. А вот по прошествии суток, используя соду, соль и йод, полоскание зубов можно проводить смело. Эта процедура, после удаления, показана:

• При болезненности других зубов;
• При наличии зубных отложений;
• При заболеваниях пародонтальной ткани;
• При флюсе или свище.

Нужно отметить, что при приготовлении раствора для полоскания рта после удаления зуба особое внимание нужно уделять его температуре. Она должна быть комнатной. Слишком горячий раствор крайне негативно скажется на ранке, образовавшейся в месте удаленного зуба. Неправильное проведение этой процедуры может привести, и к нагноению близлежащих тканей, и к открытию кровотечения из лунки, и к развитию альвеолита. Более того, нарушение технологии полоскания или выполнение этой процедуры не по назначению врача может грозить остеомиелитом – грозной патологией, поражающей костную ткань.

Сода и соль при пародонтите

Многих людей интересует вопрос, можно ли полоскать зубы содой и солью при наличии прочих стоматологических проблем в целом, и заболеваний десен в частности. Ответ будет – нужно, но только после очного осмотра и консультации специалиста.

Консультация у стоматолога

Раствор соды и соли широко используют при пародонтите , так называется патологическое воспаление пародонтальной ткани. Он входит в состав комплексной терапии лечения этого недуга. Неоспоримым эффектом проведения этой процедуры будет полное вымывание всех вредоносных бактерий из полости рта, что позволяет исключить усугубление воспалительного процесса в тканях.

Полоскать рот соле-содовым раствором при этом заболевании нужно от 3 раз в день. Для повышения эффективности, в него можно будет добавить:

• Йод с его выраженным бактерицидным эффектом;
• Настой ромашки аптечной, который позволит скорее снять воспаление с тканей;
• Настой шалфея, для устранения кровоточивости десен.

Результат будет ощутим уже спустя неделю регулярных полосканий. Но к сожалению, вылечить пародонтинт содой и солью невозможно. Лечение этого воспалительного заболевания десен должно быть комплексным, а его план – составлен квалифицированным врачом.

Полоскание зубов содой, солью и йодом

Полоскание полости рта при ноющем зубе

Сода и соль – это первые средства скорой помощи при ноющей зубной боли , которая, обычно, усиливается по вечерам. Приготовленные с их использованием раствор, способен не только устранить болевые ощущения, но и уменьшить стремительно развивающийся в больном зубе воспалительный процесс. Он помогает, и при глубоком кариесе, и при всех видах пульпита, и даже при периодонтите. Соль и сода являются природными антисептиками , они в разы снижают количество болезнетворных бактерий в полости рта, вымывая их наружу. Поэтому использование этого раствора рекомендуют ведущие стоматологи всего мира.

Полностью решить все стоматологические проблемы, используя только соду и соль, не получится, в составе комплексной терапии их раствор будет чрезвычайно полезен и действенен. Полоскание им зубов рекомендуется при появлении их болезненности или первых признаках развития воспаления в полости рта.

С приходом осени и зимы начинается сезон простуд – неприятный и довольно длительный. Заразиться ОРВИ очень просто — достаточно подержаться за поручень в общественном транспорте, побывать в одном помещении с больным человеком, использовать общую посуду, игрушки, средства гигиены. Один из самых частых симптомов простуды, который развивается стремительно – это больное горло. Как правило, неприятные ощущения начинаются с незначительного утреннего першения на слизистой. Если своевременно не принять меры, горло может разболеться или даже перейти в бактериальное осложнение в виде ангины. Чтобы подавить болезнь на корню, нужно использовать различные способы лечения – ингаляции, лекарственные средства, увлажнение помещения, спреи, таблетки для рассасывания и т.д. Но самой эффективной процедурой против боли в горле считается полоскание. Сегодня поговорим о растворе для полоскания с содой и солью, рассмотрим его пользу и узнаем, как его правильно готовить и использовать.

Почему именно полоскания с содой и солью

Многие люди знают, что вовремя принятые меры способны защитить человека от серьезной болезни. Если вы почувствовали першение в горле, просто прополощите его раствором соли и соды трижды через каждый час. Это позволит вам избавиться от болезни, которая даже не успела полностью поразить организм. Но почему полоскание столь эффективно? Вот несколько преимуществ этой процедуры.

Полоскание горла обеспечивает механическое промывание воспаленной слизистой и непосредственное обеззараживание поверхности.

В отличие от спреев и таблеток, полоскание горла не просто обезвреживает вирусы, бактерии и грибки, но и выводит их с поверхности слизистой.

Спрей может обрабатывать лишь ту часть слизистой, на которую попало лекарство. А текучесть жидкости обеспечивает полную обработку горла, раствор проникает даже в труднодоступные участки слизистой за миндалинами.

Полоскание очень эффективно не только для лечения, но и в качестве профилактики простудных заболеваний.

Беременным нельзя допускать болезни, особенно с повышением температуры. Но их иммунитет слаб, от заболевания не застрахован никто, боль в горле – первый симптом простуды. Если вовремя начать полоскать горло или делать это в профилактических мерах, болезнь уйдет, так и не успев поразить организм. Кроме того, полоскания с солью и содой считаются не просто эффективными, но и безопасными для плода, в отличие от многих лекарственных средств.

Полоскания с содой и солью действенны не только при воспаленном красном горле, но и при гнойных бляшках. Соль размягчает гнойные пробки, а сода стимулирует их беспрепятственное отхождение. Полоскание заживляет пораженную слизистую, снимает отек и покраснение лакун.

Сода и соль не просто обеззараживают поверхность, но и обладают регенерирующими свойствами – заживляют слизистую после воспаления.

Эти многочисленные преимущества говорят о том, что полоскания горла – это не просто эффективная и безопасная процедура, но еще и очень простая. Ведь ингредиенты для такого раствора есть в каждом доме!

Как полоскать горло содой и солью

1. Для раствора понадобится вода, соль и сода. Лучше брать кипяченую воду, жидкость из-под крана может содержать различные микробы. Воспаленная слизистая имеет открытые ранки, в которые могут попасть вредоносные микроорганизмы, поэтому лучше перестраховаться и использовать очищенную воду. Жидкость должна быть теплой и комфортной – около 35-36 градусов. Слишком горячая вода может навредить и оставить ожог на слизистой. Вместо простой соли лучше использовать морскую – в ней больше минералов и микроэлементов.
2. Пропорции соли и соды в растворе должны быть одинаковыми – примерно по половине чайной ложки на стакан жидкости. Некоторые делают морскую воду – вместе с содой и солью добавляют в состав йод. Однако он может быть достаточно агрессивен, особенно для маленьких детей и беременных женщин. Кроме того, йод со слизистой прекрасно впитывается, что может привести к переизбытку этого микроэлемента в организме. Если полоскать горло будет взрослый, можно добавить на стакан 2-3 капли йода. Перед полосканием горла хорошенько размешайте воду, чтобы в ней не осталось крупинок соли, иначе они могут попасть в открытую ранку на слизистой и принести массу дискомфорта.
3. Встаньте перед раковиной, ванной или тазиком, наберите в рот немного теплого раствора. Откиньте голову назад и начните полоскать горло. Держите воду в полости горла не менее 20 секунд, прежде чем выплюнете ее. Ни в коем случае не допускайте попадания раствора внутрь, иначе воспаление может перейти на трахею и другие нижние дыхательные органы.
4. Не торопитесь – полоскание горла не терпит суеты. Если проводить процедуру медленно и размеренно, держа жидкость в полости горла как можно дольше, выздоровление наступит гораздо быстрее. Если вы хотите поскорее избавиться от боли в горле, простуды и ангины, нужно полоскать горло каждый час, и уже через день болезнь начнет отступать.
5. Полоскать горло при болезни также следует после каждого приема пищи, чтобы не оставлять «еду» для развития и размножения бактерий. А после полоскания нужно воздержаться от еды и питья еще около 20 минут, ведь лекарство в это время продолжает работать.
6. Некоторые совершают большую ошибку, увеличивая концентрацию раствора для получения большего эффекта. Если добавить в стакан воды больше одной столовой ложки соды и соли, это может привести к ожогу слизистой.

Это основные правила, которых следует придерживаться при полоскании больного горла раствором соды и соли. Но как еще можно избавиться от першения и боли в горле при глотании?

Чем еще можно полоскать горло

Соль и сода прекрасно подавляют размножение различных микробов в полости горла, к тому же, ингредиенты найдутся в каждом доме. Но иногда специалисты рекомендуют чередовать составы для полоскания горла, чтобы эффект от процедуры был максимальным. Помимо содово-соленых растворов можно полоскать горло различными аптечными антисептиками – хлорофиллиптом, фурацилином, перекисью водорода, мирамистином, хлоргексидином, люголем. Наверняка, какие-то из этих средств есть у вас дома. Эффективно также использовать отвары лечебных трав – ромашку, шалфей, календулу, настой прополиса. Часто для полоскания также используют раствор марганцовки, уксуса, хрена, лимонного сока.

В борьбе с больным горлом нужно понимать, что воспаление это все-таки симптом. И главная борьба должна быть направлена на основной диагноз – ОРВИ или ангина. При бактериальной природе заболевания нужно обязательно лечиться антибиотиками, без них справиться с гнойным налетом на горле практически невозможно. Также нужно использовать таблетки и спреи с анестетиком, которые помогут снять нестерпимую боль в горле, хотя бы на время. Не запускайте течение болезни, и сильная боль в горле вас не побеспокоит.

Видео: как и чем полоскать горло при ангине

Лишний вес - проблема, с которой сталкиваются очень многие современные женщины. Неправильное питание, малоактивный образ жизни, плохая экология, стрессы - все это способствует нарушению обмена веществ и приводит к появлению лишних килограмм. При этом кто-то садится на строгую диету, кто-то выбирает в качестве способа борьбы с лишним весом спорт, а кто-то предпочитает более оригинальные методы. Например, это может быть употребление напитков для похудения, которых в настоящее время существует великое множество и многие из них являются весьма эффективными. Но, несмотря на такое многообразие, люди продолжают искать другие пути и придумывать все новые и новые рецепты.

Одним из весьма малоизвестных способов похудения является употребление чая с содой. Сейчас сложно сказать о том, кем был придуман этот оригинальный метод, но пользу от этого напитка диетологи ставят под большое сомнение. Для приготовления такого чая необходимо подготовить заварочный чайник, тщательно вымыть его водой и ополоснуть кипятком изнутри. Далее следует засыпать в него одну чайную ложку зеленого чая, залить кипятком, закрыть крышкой и дать настояться в течении 5 минут, затем добавить в чай одну чайную ложку соды и настаивать еще 10 минут. Такой чай, как утверждают некоторые сторонники нетрадиционной медицины, можно употреблять несколько раз в день и лучше всего это делать за 30 минут до еды.

Но диетологи и врачи весьма скептически относятся к данному методу. Во-первых, непонятен сам механизм его действия и вряд ли кто-то сможет похвастаться достижением желаемого результата после регулярного употребления такого напитка. В данном случае небольшой эффект можно наблюдать только лишь благодаря зеленому чаю, известному своей способностью снижать вес. Также некоторые люди употребляют его во время соблюдения определенной диеты, которая тоже приводит к снижению веса. Таким образом, чай с содой для похудения - всего лишь дополнение к правильному режиму питания, причем, как считает большинство специалистов, весьма бесполезное.

Но пищевая сода используется не только в качестве средства, принимаемого внутрь. В настоящее время широко известны ванны для похудения, в состав которых она и входит. Считается, что такая процедура даже более эффективна, чем чай с содой. Для ее подготовления необходимо набрать ванну с горячей водой и добавить туда 500 грамм морской соли, а также 200 грамм соды. Длительность такой процедуры - 15 минут. За это время происходит некоторое расслабление, нервная система успокаивается, а из организма выводится лишняя жидкость. В данном случае наблюдается уменьшение объемов тела на 1-1,5 сантиметров уже после выполнения нескольких сеансов.

Но, как утверждают врачи, то, благодаря чему удается достигнуть такого эффекта - вопрос спорный. Ванна с обычной поваренной солью может помочь достигнуть точно таких же результатов. При этом важно понимать то, что ушедшие килограммы - это прежде всего лишняя жидкость, но никак не жир. Специалисты предупреждают о том, что принимать ванну с содой слишком часто и в течении длительного времени не стоит, так как это может быть опасным для здоровья и привести к совершенно непредсказуемым последствиям.

Противопоказания существуют и для приема чая с содой, причем их достаточно много. В их число входит беременность, период лактации, индивидуальная непереносимость и различные заболевания желудочно-кишечного тракта. Некоторые люди считают, что такой напиток можно пить при повышенной кислотности, но врачи утверждают обратное. Дело в том, что регулярное его употребление на первое время, действительно нормализует кислотно-щелочной баланс, а потом еще больше усугубляет ситуацию. Поэтому перед тем, как принимать чай с содой в качестве средства для похудения, лучше тщательно взвесить все "за" и "против" и проконсультироваться с лечащим врачом по данному вопросу.

Болезненность в горле может ощущаться по разным причинам. Иногда её провоцируют обычные простудные заболевания, однако нередко боль вызывает ангина - серьёзное заболевание, которое не следует игнорировать. Особое внимание необходимо уделять воспалённым миндалинам, на которых образовались гнойные шарики.

В таком случае нужно обязательно проводить регулярную дезинфекцию полости рта, которая поможет существенно облегчить течение заболевания. Для устранения болезненных ощущений используются различные методы лечения, одним из которых является полоскание. Эффективность таких процедур очень высока, поэтому они широко применяются не только в народной, но и в традиционной медицине.

Содовые полоскания больного горла

Для приготовления лекарственного средства необходимо растворить чайную ложку пищевой соды в стакане подогретой кипячёной воды. Такие содовые полоскания рекомендуется проводить по несколько раз в сутки, однако следует помнить, что чрезмерное использование соды может привести к пересушиванию горла, что при наличии воспалительного процесса вызывает достаточно неприятные ощущения. Полоскания необходимо начинать при первых же симптомах болезни, так как этот способ лечения позволяет устранить до 70 % всех болезнетворных бактерий.

Содовый раствор для детей

Ребёнку можно давать содовый раствор для полоскания больного горла только тогда, когда он уже способен делать это самостоятельно, ведь проглатывание соды может нанести вред детскому желудку. Такие лечебные процедуры рекомендуется проводить при детском ларингите, фарингите и лёгком кашле, так как сода оказывает положительное влияние на состояние голосовых связок и способствует продуктивному отхаркиванию мокроты. Детям следует готовить такой раствор: пол чайной ложки соды разбавить в полном стакане кипячёной воды. Полоскания содой можно проводить несколько раз в день на протяжении трёх суток во избежание осложнений.

Польза и противопоказания содовых полосканий

Полоскания больного горла содой помогают очистить воспалённую оболочку от слизи, заживить мелкие ранки и снять воспаление на ранней стадии заболевания. Высокая эффективность соды полезна при ларингите, фарингите, стоматите и тонзиллите, так как это вещество не только дезинфицирует ротовую полость, но и удаляет с её поверхности слизь, нейтрализует вредное воздействие кислот и устраняет сухой кашель.

Применять соду противопоказано людям с больным сердцем и язвой желудка. Также нежелательно проводить содовые полоскания на ранних сроках беременности, так как это может спровоцировать рвотные рефлексы. В целом же такие процедуры не несут вреда здоровью будущей матери и плода, поэтому при возможности не стоит игнорировать этот способ лечения.

Применение соли для полосканий горла

Особенно эффективны полоскания больного горла морской солью, однако при её отсутствии можно самостоятельно приготовить соль подобную по своему составу. Для этого следует растворить чайную ложку обычной соли и половину чайной ложки пищевой соды в стакане с тёплой водой, после чего добавить две капли йода и тщательно размешать. Таким раствором специалисты рекомендуют каждый час полоскать воспалённое горло, что поможет продезинфицировать и заживить раздражённую слизистую оболочку, а также снять отёчность. После процедуры полоскания необходимо воздержаться некоторое время от еды и питья, чтобы соль как следует поработала над микробами.

Очень важно следить за тем, чтобы температура лечебного раствора не превышала комнатной температуры, иначе можно обжечь и без того раздражённую слизистую. Специалисты рекомендуют полоскать горло не менее пяти минут – чем дольше будет длиться процедура, тем быстрее наступит выздоровление.