Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Сухость во рту (ксеростомия) – это неприятное ощущение может носить временный характер либо сигнализировать о наличии некоторых патологических состояний, протекающих в организме. Сухость в ротовой полости происходит из-за дефицита выработки слюны железами. В норме производство слюны в сутки составляет 2000 мл.

Причины

Ксеростомия может возникнуть по следующим причинам, которые не связаны с заболеваниями:

Почему сухость во рту может мучать постоянно? Патологические состояния, при которых возникает сухость в ротовой полости:

• Обезвоживание организма;
• Новообразования в ротовой полости, при которых поражаются подчелюстные и околоушные слюнные железы;
• Анемия (малокровие);
• Эндокринные заболевания , в частности, сахарный диабет, при котором повышается уровень глюкозы в крови, происходит нарушение углеводного обмена. Ксеростомия возникает на фоне понижения уровня жидкости в организме и угнетения функций слюнных желез;
• Болезнь Шегрена – аутоиммунное расстройство, при котором возникает сухость слизистых оболочек, расстройство функционирования желез внешней секреции;
• Болезни слюнных желез: сиалостаз, паротит, болезнь Микулича. Характерными признаками патологий является болезненность и увеличение железы, частичное или полное угасание функций выработки слюны;
• Нарушение иннервации – после хирургического вмешательства могут повредиться нервные волокна шеи или головы, что приводит к расстройству работы желез;
• Инфекционные заболевания , которые сопровождаются интоксикацией (обезвоживанием) организма;
• Травма больших слюнных желез – может привести к разрыву тканей и протоков желез;
• Дефицит витамина А (ретинола) – происходит разрастание эпителиальной ткани, которая закупоривает просветы слюнных желез;
• Нервное перевозбуждение – ксеростомия проходит вместе с признаками депрессии;
• Хирургическая резекция (удаление) слюнных желез (при новообразованиях, обширных травмах);
• ВИЧ – вирус поражает слюнные железы, угнетая их функции, при этом происходит истощение организма;
• Муковисцидоз – генетическая (передается от родителей к детям) болезнь, которая характеризуется поражением желез внешней секреции;
• Системная склеродермия – возникает фиброз (разрастание соединительной ткани) кожных покровов и слизистых оболочек.

Во время беременности причинами ксеростомии могут стать:

• Гипергидроз (чрезмерное потоотделение);
• Гестоз (токсикоз на поздних сроках, патологическое состояние);
• Нарушение водно-солевого обмена (чрезмерное употребление копченого, соленого);
• Давление матки на мочевой пузырь, приводящее к частым мочеиспусканиям;
• Переизбыток магния;
• Дефицит калия.

Сопутствующие симптомы

Чаще всего ксеростомия сочетается с другими признаками:

О каких заболеваниях ЖКТ может свидетельствовать

Ксеростомия возникает при следующих заболеваниях ЖКТ:

• Панкреатит (воспалительный процесс в поджелудочной железе);
• Синдром раздраженного кишечника;
• (инфицирование двенадцатиперстной кишки);
• Дискинезия (расстройство двигательной функции) желчевыводящих путей;
• Дисбактериоз кишечника.

Методы лечения

Лечение сухости ротовой полости напрямую зависит от причины ее возникновения, обычно для этих целей выделяют 3 терапевтических направления:

• Излечение основного заболевания, которое вызвало ксеростомию . Если состояние возникает на фоне приема лекарств, то подбирают новое средство, корректируют дозировку, если же нет возможности скорректировать курс лечения (после травмы, операции), то назначают меры по усилению слюноотделения;
• Отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя);
• Профилактика кариеса – чистка зубов не меньше 2 раз в день, очищение межзубных промежутков нитью. Также рекомендуется применять ополаскиватели для рта, пользоваться фторсодержащей зубной пастой, проходить профилактический осмотр у стоматолога не реже 2 раз в год;
• Увлажнение губ гигиеническими помадами, влажными салфетками;
• Усиление слюноотделения – назначают искусственные заменители слюны в виде аэрозолей, ополаскивателей, увлажняющих гелей: эвоксак, саладжен, пилогель.

Быстрое избавление от сухости

Для того чтобы в кратчайшие сроки избавиться от сухости во рту, можно использовать следующие рекомендации:

Диета

Питание при ксеростомии должно быть дробным, минимальными порциями не меньше 5 раз в день, пища должна быть в теплом, протертом виде. Блюда отваривают, тушат либо запекают.

Разрешенные продукты:

• Хлеб 1 и 2 сорта;
• Бобовые культуры;
• Нежирное мясо, рыба, птица;
• Крупа, злаки;
• Яйца, сваренные всмятку;
• Кисломолочные напитки;
• Сливочное, растительное, топленое масло;
• Вегетарианские супы;
• Овощи, некислые ягоды, фрукты;
• Мед, варенье, повидло, мармелад;
• Чай, отвар шиповника, соки, минеральная вода.

Запрещенные продукты:

• Соленые, копченые, маринованные, жирные, жареные блюда;
• Специи, пряности;
• Мороженое, шоколад;
• Колбасные изделия;
• Сухофрукты;
• Хлебцы, сухари, печенья;
• Пирожные, торты;
• Макароны;
• Консервы;
• Изделия из творога;
• Полуфабрикаты;
• Кофе, кислые соки, газированные и алкогольные напитки.

Народная медицина

При ксеростомии используют следующие рецепты нетрадиционной медицины:

• Взять по 1 ст. ложке шалфея, ромашки, корня аира, ягод черники, заварить каждый ингредиент по отдельности кружкой горячей воды, кроме черники. Настоять 40–60 минут, профильтровать, на протяжении дня полоскать отварами ротовую полость, а ягоды съедать;
• Взять по 1 ст. ложке подорожник, шиповник, ромашку, мяту, календулу, облепиху и красную рябину. Все размельчить, 1 ст. ложку готовой смеси заварить ½ литра крутого кипятка, настаивать 2–4 часа, профильтровать. Принимать по ¼ кружки на протяжении всего дня, можно таким отваром ополаскивать ротовую полость;
• 1. ст. ложку плодов шиповника заварить кружкой горячей воды, настоять пару часов, профильтровать. Купить в аптеке масляный раствор хлорофиллипта, поочередно капать эти 2 средства в носовые ходы: сначала шиповник, спустя 15 минут аптечный раствор. После закапывания нужно принять горизонтальное положение;
• Отжать сок из свежих овощей, фруктов: белокочанная капуста, яблоко, картофель. ¼ кружки сока дополнить водой, чтобы получилось ½ объема, принимать в теплом виде перед каждым приемом пищи.

Осложнения

Если сухость во рту мучает вас продолжительное время — обратитесь к врачу!

Если ксеростомия наблюдается длительное время, отсутствует лечение, могут возникнуть следующие осложнения:

• Кариес, выпадение зубов;
• Гингивит (воспаление десен);
• Инфекционные процессы в полости рта (молочница).

Сухость во рту считается симптомом целого ряда заболеваний или периодических состояний организма, которые сопровождаются частичным уменьшением или полным прекращением выработки слюны. Медицинская терминология трактует данное состояние, как ксеростомию.

Сухость во рту может быть объективной или субъективной. Объективная ксеростомия обусловлена различными функциональными нарушениями слюнных желез, а субъективная сухость во рту не подтверждается никакими изменениями в работе организма.

Сухость во рту ощущается, как правило, в виде желания выпить воды. Если человека беспокоит обычная жажда, то проблема устраняется элементарным восполнением недостатка жидкости. Если же сухость во рту присутствует постоянно или регулярно повторяется, то это свидетельствует о наличии той или иной патологии.

В течение суток слюнные железы выделяют около двух литров слюны, которая состоит из воды, минеральных солей, лизоцима, муцина (слизи), а также ферментов, которые переваривают углеводы, мочевину и мочевую кислоту.

При недостаточном количестве слюны, которое влечет за собой сухость во рту, возникает ряд характерных симптомов:

• повышенная вязкость слюны;
• постоянная потребность в питье и полоскании полости рта;
• жжение языка, сухость, легкое покалывание во рту;
• болезненность и травматизм рта, трещины на губах;
• затруднения при разговоре, а также при пережевывании и глотании пищи;
• снижение вкусовых ощущений;
• неприятный запах изо рта;
• охриплость голоса.

Сухость во рту на протяжении длительного промежутка времени может привести к следующим последствиям:

• диспепсические явления;
• стоматит;
• нарушение микрофлоры полости рта из-за дефицита лизоцима (природного бактерицидного вещества);
• частое прикусывание слизистой оболочки рта во время еды;
• развитие стремительно прогрессирующего кариеса;
• болезни пародонта.

Причины сухости во рту

В зависимости от времени возникновения и продолжительности ксеростомии можно предположить причины ее появления.

По ночам

Если сухость во рту беспокоит человека преимущественно по ночам, то это может быть свидетельством сна с открытым ртом, так как дыхание через рот приводит к тому, что слизистая оболочка полости рта пересыхает, а слюнные железы не в состоянии эффективно функционировать.

Ротовое дыхание во время сна обусловлено, как правило, нарушением носового дыхания, которое, в свою очередь, может быть вызвано насморком, аллергическим ринитом, искривлением носовой перегородки, поллинозом, гайморитом, полипами в носу.

К появлению сухости во рту в ночное время может привести также употребление перед сном большого количества соленой, острой и жирной пищи, что значительно перенасыщает организм солями. Чтобы вывести эти соли, необходимо большое количество жидкости. В результате этого и возникает чувство жажды и сухость во рту.

Причиной возникновения сухости во рту во время сна может стать также слишком плотный ужин, крепкий чай и сладости перед сном.

Сухость во рту ночью может быть вызвана и слишком сухим воздухом в помещении. Но эта проблема легко устранима, если поддерживать в комнате для сна нормальную влажность воздуха.

Среди причин возникновения сухости во рту по ночам выделяют эндокринные заболевания или заболевания почек.

По утрам

Появление сухости во рту по утрам может быть обусловлено рядом причин:

• побочные эффекты от приема некоторых лекарственных препаратов, которые изначально предполагают возникновение сухости во рту в утренние часы, и, как следствие этого, жажду. Среди препаратов подобного спектра действия выделяют: успокоительные средства, все виды антибиотиков, бронхолитические, обезболивающие и антигистаминные средства, противопоносные и противорвотные препараты, и многие другие;
• интоксикация организма может стать причиной появления сухости во рту утром, если она вызвана чрезмерным употреблением алкоголя накануне вечером, или другими отравляющими веществами;
• жажда и утренняя сухость во рту, продиктованная недостаточной выработкой слюны и ее повышенной вязкостью, нередко обусловлена наличием сахарного диабета второго типа. Именно этот симптом является основным признаком данного заболевания.

Постоянная сухость во рту

С возрастом у многих людей снижается выработка слюны и нарушается восприятие жажды. Это явление достаточно часто становится причиной появления постоянной сухости во рту у людей пожилого возраста.

Постоянная сухость во рту характерна практически для всех курильщиков, так как никотин препятствует нормальному кровообращению в слизистой оболочке полости рта, что приводит к снижению эффективности работы слюнных желез. Содержащиеся в табаке смолы, также негативно влияют на слюноотделение.

Постоянная сухость во рту не должна оставаться без внимания, так как при наличии сопутствующих симптомов, она может указывать на развитие в организме серьезных болезней. Среди заболеваний, которые сопровождаются постоянной сухостью во рту, выделяют следующие:

• сахарный диабет;
• ВИЧ-инфекция;
• анемия;
• синдром Шегрена;
• болезнь Альцгеймера;
• болезнь Паркенсона;
• инсульт;
• ревматоидный артрит;
• гипотония.

В случаях, когда сухость во рту сочетается с жаждой, резким увеличением или снижением веса, учащенным мочеиспусканием, бессонницей, то речь идет о главнейших признаках сахарного диабета. Если к этим симптомам присоединяются зуд кожи, заеды в уголках рта, наличие гнойничковых поражений кожи и общая слабость, то больному необходимо немедленно обследоваться у врача эндокринолога.

Травмирование слюнных желез при стоматологических процедурах, травмы головы и другие оперативные вмешательства могут стать причиной нарушения целостности слюнных желез и нервов, что в итоге приведет к появлению сухости во рту.

Нарушения функций слюнных желез, вызывающие постоянную сухость во рту, снижают защитные функции слизистой оболочки и, тем самым открывают путь различным инфекциям. Таким образом, повышается риск развития заболеваний десен (гингивит), а также появляется вероятность возникновения грибкового стоматита, кандидоза, хронического тонзиллита, кариеса и других заболеваний ротовой полости.

Периодическая сухость во рту

Сухость во рту может быть вызвана общей интоксикацией организма вследствие повышения температуры тела на фоне различных инфекционных и вирусных заболеваний, которые оказывают негативное влияние на слюнные железы, системы кровоснабжения (паротит и пр.). Как только температура тела нормализуется и наступает выздоровление, данный симптом исчезает.

Возникновение сухости во рту, как периодического явления, может быть также спровоцировано следующими факторами:

• волнение и стрессы;
• обезвоживание организма на фоне различных заболеваний, которые вызывают кровопотерю, озноб, температуру, усиленное потоотделение, понос, рвоту, в результате чего происходит иссушение слизистых оболочек и потеря жидкости;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• облучение и химиотерапия, применяемые при лечении онкологических заболеваний;
• начало климакса у женщин.

При беременности

Если женщина во время беременности соблюдает нормальный питьевой режим, то появление сухости во рту в этот период мало вероятно, так как выработка слюны у беременной женщины увеличивается.

Сухость во рту при беременности в большинстве случаев вызвана обезвоживанием организма. Так как растущий плод начинает все более интенсивно давить на мочевой пузырь, побуждая женщину мочиться чаще обычного, организм теряет большое количество жидкости. При этом возрастает потребность в ее восполнении. Если восполнение не происходит, пересыхает полость рта. Поэтому беременные женщины не должны ограничивать себя в питье.

Нередко появление сухости во рту на ранних сроках беременности (в первом триместре) также может быть вызвано обезвоживанием в следствие токсикоза, сопровождаемого рвотой и диареей.

Чтобы избежать нарушения водно-солевого обмена беременным женщинам рекомендуют строго ограничить прием в пищу соленых, сладких и острых продуктов.

Повышенное потоотделение на фоне естественного летнего жаркого воздуха также может стать причиной появления сухости во рту при беременности.

Если сухость во рту при беременности сопровождается кислым, металлическим привкусом, то это может быть первым признаком гестационного диабета. В данном случае беременной женщине необходимо исследовать кровь на содержание глюкозы, а также сдать тест на толерантность к глюкозе.

Среди причин сухости во рту при беременности выделяют также переизбыток магния и дефицит калия.

Сухость и горечь во рту

В некоторых случаях к ксеростомии присоединяется привкус горечи во рту. Данное сочетание может свидетельствовать о заболеваниях желудочно-кишечного тракта или желчного пузыря.

Сочетание сухости во рту с привкусом горечи может указывать на наличие следующих заболеваний:

• дискинезия желчевыводящих путей по гипертоническому и гипотоническому типу;
• панкреатит;
• гепатит;
• дуоденит;
• гастрит желудка;
• аменорея;
• непроходимость или спазмы желчных протоков;
• заболевания щитовидной железы;
• расстройства неврологического характера;
• хеликобактер пилори.

Заболевания щитовидной железы влияют на двигательную функцию желчевыводящих путей и вызывают спазмирование желчных протоков, что сопровождается сухостью и горечью во рту, а также жжением языка, который в данной ситуации может иметь желтый или белый налет.

При панкреатите

Сухость во рту при панкреатите и гастрите может быть обусловлена частой диареей, которая возникает из-за нарушения пищеварения по причине недостаточности пищевых ферментов. Это нередко приводит к обезвоживанию организма, что в свою очередь вызывает сухость и горечь во рту. Воспаленная поджелудочная железа, характеризующая хронический панкреатит, не в состоянии продуцировать достаточное количество инсулина в кровь, что способствует возрастанию уровня глюкозы в кровотоке выше допустимой нормы. Это вызывает жажду и сухость во рту.

При гастрите

Сухость во рту при гастрите может быть спровоцирована приемом лекарственных средств, принимаемых без врачебного контроля. Возникшая при этом интоксикация, вызывает раздражение слизистой оболочки желудка, что влечет за собой появление сухости во рту и образование белого налета на языке.

При климаксе

Климактерический период характеризуется снижением выработки половых гормонов и угасанием функций половых желез, вследствие чего происходит иссушение всех слизистых. Сухость во рту при климаксе – не единичный симптом. К нему присоединяется сухость в горле, глазах, во влагалище.

Похожие симптомы сопровождают очень редкое аутоиммунное заболевание – синдром Шегрена, характерным признаком которого является генерализованная сухость всех слизистых оболочек организма. Чаще всего данное заболевание встречается у женщин в постменопаузном периоде и сопровождается симптомами, характеризующими аутоиммунные нарушения: сухость во рту и горле, заеды в уголках рта, резь и жжение в глазах, ощущение песка в глазах.

Как избавиться от сухости во рту народными средствами

Современная медицина не имеет в своем арсенале способов, при помощи которых можно восстановить нормальную секрецию слюны при серьезном поражении слюнных желез. В связи с этим лечение сухости во рту имеет симптоматический характер.

Увеличить выработку слюны можно при помощи следующих препаратов: Галантамин, Прозерин, Пилокарпин, Йодид калия, Термопсис, мать-и-мачеха и др.

Преодолеть легкую степень сухости во рту можно при помощи многократного полоскания рта подкисленной лимонным соком водой, смазывания гигиенической помадой или вазелином уголков рта и губ, жевательной резинки, рассасывания леденцов без сахара.

Также для увлажнения полости рта применяют орошения, ополаскивания и примочки растворами лизоцима, глицерина, яичного белка, животных и растительных масел.

Действенным способом в борьбе с сухостью во рту является увеличение количества выпиваемой жидкости (стакан чистой воды за полчаса перед каждым приемом пищи) и обеспечение нормальной влажности в помещении.

Если сухость во рту обусловлена различными заболеваниями, то лечение должно быть направлено на устранение основного недуга. Обращение к врачам-специалистам, в данном случае, будет более чем уместным.

Избавиться от сухости во рту поможет соблюдение правильного питания и здорового образа жизни (отказ от вредных привычек).

Активизировать выработку слюны поможет острый перец, используемый в приготовлении пищи. В нем содержится капсаицин, который способствует активной работе слюнных желез.

В некоторых случаях используют фармакологические препараты, заменяющие слюну и слезу.

Сухость во рту (медицинский термин ксеростомия) это состояние, при котором не производится достаточно слюны, что приводит к ощущению хронической сухости во рту. Ксеростомия является очень распространенным явлением у пожилых людей, а кроме того, является побочным эффектом приема различных лекарственных препаратов. Сильная сухость во рту также бывает вызвана основным заболеванием. В данной статье полезная информация о 20 лучших средств, которые могут облегчить симптомы сухости во рту.

Все перечисленные ниже способы борьбы с ксеростомией направлены лишь на устранение неприятного явления. Ни одно из них не позволяет справиться с причиной, вызвавшей сухость во рту. Одновременно с борьбой с симптомами настоятельно рекомендуется пройти обследование, цель которого состоит в определении главной причины ксеростомии. Зачастую это весьма опасное заболевание: например, сахарный диабет или аутоиммунная патология.

Минимальный перечень обследований:

• УЗИ слюнных желез;
• сиалография;
• общий и биохимический анализы крови.

Результата этих анализов обычно бывает достаточно для опеределения направления дальнейшего диагностического поиска.

В дополнение к домашним средствам устранения сухости во рту не следует пренебрегать и способами традиционной медицины. Некоторые физиотерапевтические процедуры позволяют избавиться от ксеростомии на достаточно длительный период. Наиболее эффективными методами считаются:

• электрофорез с йодистым калием на область слюнных желез;
• гальванотерапия;
• вибромассаж слюнных желез.

Сочетание домашних способов устранения ксеростомии и физиотерапевтических процедур позволяют добиться еще большего успеха в борьбе с этим явлением.

20 простых домашних средств, чтобы устранить сухость во рту

Как известно, сухость во рту может быть очень тревожным условием в долгосрочной перспективе. Однако, следующие несколько простых домашних средств способны избавиться от симптомов и предотвратить повторение приступов сухости во рту.

1. Имбирь

Вам понадобится

• 3-4 см. имбиря
• 1 чашка воды

Что делать?

• Взять небольшой кусочек свежего имбиря и нарезать его на мелкие кусочки.
• Положить имбирь ковшик, залить чашкой воды и довести до кипения.
• Процедить имбирный чай и добавить мед по вкусу. Пить сразу.

Кроме того, можно просто жевать кусок имбиря в течение всего дня.

Как часто?

Пейте имбирный чай 2-3 раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Имбирь обладает многими целебными свойствами. Это связано с наличием биологически активного соединения под названием гингерол. Кроме этого, имбирь стимулирует слюноотделение. Это помогает сохранять необходимую влагу во рту в течение длительного периода.

2. Зеленый чай

Вам понадобится

• 1 чайная ложка листьев зеленого чая
• 1 чашка воды
• мед (необязательно)

Что делать?

• Взять ложку зеленого чая и заварить в стакане воды.
• Процедить чай и добавить мед по вкусу. Пить немедленно.

Как часто употреблять

Пить зеленый чай 2 до 3 раз в день для достижения оптимального самочувствия

Почему это работает

Зеленый чай, как имбирный чай, также является одним из лучших трав для лечения сухости во рту. Он обладает антибактериальными свойствами и способен предотвратить ксеростомию. Кроме того, зеленый чай также известный стимулятор слюнообразования.

3. Сок Алоэ Вера

Вам понадобится

• ¼ чашки сока алоэ вера / гель алоэ вера
• Ватные диски

Что делать?

• Потреблять сок алоэ вера или полоскать рот с ним.
• Кроме того, возьмите немного геля алоэ вера ватным тампоном и нанесите его равномерно внутри вашего рта.
• Оставьте на несколько минут и тщательно промойте рот водой.

Как часто

Вы можете потреблять сок алоэ вера один раз в день. В случае, если вы применяете гель, нужно делать это от 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Алоэ вера имеет бесконечные преимущества, когда речь заходит о красоте и здоровье. В случае с ксеростомией важно, что алоэ может вызвать функционирование слюнных желез и увеличить производство слюны во рту.

4. Ананас

Вам понадобится

• Свежие или консервированные ананасы

Что делать

• Разделать свежий ананас и просто медленно жевать дольку, чтобы держать рот увлажненным.
• Кроме того, можете использовать несладкие консервированные ананасы для того же.

Как часто?

Несколько раз в день. Не надо жевать ананас чутки на пролет, потому что кислая среда фрукта может разъедать зубную эмаль.

Почему это работает

Ананас богат бромелайном, который помогает очищать полость рта. Фрукт также помогает в прореживании слюны и усиливает производство слюны.

5. Лимонный сок

Вам понадобится

• ½ лимона
• 1 стакан воды
• мед (необязательно)

Что делать?

• Выжмите сок половины лимона в стакан воды.
• Добавьте мед по вкусу. Хранить этот сок и употреблять в течение всего дня.

Как часто

Избыточное потребление лимона или других кислых фруктов может привести к разрушению зубной эмали. Таким образом, ограничить использование до 5-6 раз в день.

Почему это помогает

Лимоны очень полезны для улучшения здоровья и красоты. Большое количество лимонной кислоты в лимонах помогает сохранять чистоту и свежесть полости рта, а также стимулирует выработку слюны, что избавляет от сухости во рту.

6. Апельсиновый сок

Вам понадобится

• апельсины
• 1 стакан воды

Что делать

• Почистить апельсин и смешать его сок со стаканом воды.
• Хранить в бутылке и потреблять в течение дня, чтобы поддерживать влажность в полости рта.
• Избегайте употребления концентрированного сока, так как это может ухудшить ваше состояние.

Как часто

Пить разбавленный апельсновый сок один раз в день.

Почему это работает

Как и их коллеги (лимоны), апельсины также богаты лимонной кислотой и имеют много полезных свойств. Апельсиновый сок поддерживает свежесть полости рта, избавляет от неприятного запаха изо рта. Лимонная кислота также помогает в стимуляции слюнных желез и таким образом, апельсиновый сок устраняет сухость во рту.

7. Фенхель (укроп аптечный)

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян укропа

Что делать

Просто жевать семена фенхеля после каждого приема пищи.

Как часто

Делайте это ежедневно.

Почему это работает

Семена фенхеля богаты метаболитами растений под названием флавоноиды. Флавоноиды стимулируют производство слюны и помогают поддерживать полость рта в чистоте. Ароматический характер семян укропа способствует нормализации запаха изо рта, поддерживая свежесть полости рта в течение длительного периода времени.

7. Анис

Вам понадобится

• 1 чайная ложка семян аниса
• 1 чайная ложка семян укропа (по желанию)

Что делать?

• Возьмите несколько анисовых семян и просто жуйте их после каждого приема пищи.
• Кроме того, вы можете также смешать семена аниса с семенами укропа для дополнительного аромата.

Как часто

Делайте это после каждого приема пищи.

Почему это работает

Анис (научно название Pimpinella anisum) это трава со многими лекарственными свойствами. Анис назначается в качестве стимулятора аппетита. Семена аниса вполне приятные на вкус, их употребление помогает бороться с неприятным запахом изо рта и сухостью во рту.

8. Розмарин

Вам понадобится

• 10-12 листьев розмарина
• 1 стакан воды

Что делать

• Возьмите около 10-12 листьев розмарина, залить стаканом воды и дать настояться в течение ночи.
• Используйте эту воду для полоскания рта по утрам.

Как часто

Делайте это каждое утро.

Почему это работает

Розмарин обладает не менее прекрасным ароматом, чем семена фенхеля. Известны антисептические и успокаивающие свойства розмарина, которые могут быть полезны в лечении сухости во рту.

9. Сельдерей

Вам понадобится

• 2-3 стебля сельдерея

Что делать?

Просто нарезать сельдерей на кусочки и жевать их в течение всего дня.

Как часто

Жевать сельдерей для устранения сухости во рту ежедневно до достижения оптимальных результатов.

Почему это работает

Сельдерей овощ, который обладает разнообразной пользой для здоровья. Сельдерей богат витамином С, а также содержит много полезных ферментов и флавоноидов. Способность сельдерея удерживать воду, особенно полезна, чтобы поддерживать влагу полости рта, а также для увеличения производства слюны.

Вернуться к оглавлению

10. Петрушка

Вам понадобится

• Горсть листьев петрушки

Что делать?

Взять несколько листьев петрушки и просто жевать их.

Как часто

Ежедневно после каждого приема пищи.

Почему листья петрушки устраняют сухость во рту

Петрушка это трава, которая, как известно, богата витаминами А и С, кальцием и железом. Петрушку можно назвать природным освежителем рта. Кроме того, это дешевый натуральный способ лечения сухости во рту и связанных с н симптомов (18). Он также обладает антибактериальными свойствами, которые могут быть использованы, чтобы держать рот в чистоте (19).

11. Оливковое масло

Оливковое масло веками применяется для поддержания гигиены полости рта.

Вам понадобится

• 1 чайная ложка оливкового масла (экстра вирджин)

Что делать

• Просто подержать оливковое масло во рту в течение 10 -15 минут

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Оливковое масло обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами благодаря наличию в нем, главным образом, соединения под названием Олеокантал (Oleocanthal). Очищающий эффект оливкового масла помогате поддерживать влагу в полости рта, устраняет симптомы сухости во рту.

12. Кокосовое масло

Вам понадобится

• 1 чайная ложка кокосового масла (экстра вирджин)

Что делать?

• Просто держать кокосовое масло во рту в течение приблизительно 10-15 минут.
• Выплюнуть и чистить зубы, как обычно.

Как часто

Один раз в сутки каждое утро.

Почему это работает

Как и оливковое масло, кокосовое масло также помогает в поддержании достаточного уровня влаги в полости рта. Оно действует как натуральный увлажнитель и таким образом помогает устранить сухость во рту и все неприятные симптомы ксеростомии.

13. Рыбий жир

Вам понадобится

• Продукты, богатые Омега-3 или добавки рыбьего жира

Что делать?

• Включите в свой рацион питания продукты с омега-3 - лосось и тунец.
• Или потребляйте около 500 мг рыбьего жира в сутки.

Как часто?

Два раза в день для достижения наилучших результатов.

Почему это работает

Рыбий жир богат омега-3 жирными кислотами, которые, как известно, уменьшают воспаление. Исследования доказали, что потребление рыбьего жира увеличивает выработку слюны. Таким образом, рыбий жир может также использоваться для устранения сильной сухости во рту.

14. Эфирные масла

Эфирные масла обладают природными лечебными свойствами и лечебными эффектами. Некоторые из эфирных масел, также, как извесно, помогают избавится от сухости во рту. Они перечислены ниже:

1. Эфирное масло мяты перечной

Вам понадобится

• 2 капли мятного эфирного масла

Что делать?

• Капнуть две капли мятного эфирного масла на язык.
• Распределите масло по всей полости рта с помощью языка.

Как часто?
Делайте это в течение недели, перед каждым приемом пищи.

Почему это работает

Масло перечной мяты (по-научному Mentha Piperita) стимулирует слюнные железы производить больше слюны. Оно также обладает защитным действием. Наличие соединения подл названием Цинеол в мятном масле помогает в ускорении секреции слизи в полости рта.

2. Эфирное масло мяты курчавой (мяты кудрявой)

Вам понадобится

• От 1 до 2 капли эфирного масла мяты курчавой

Что делать?

• Нанести одну-две капли масла мяты курчавой на зубную щетку. Либо капнуть 1-2 капли в стакан с чистой водой
• Аккуратно почистить или прополоскать полость рта

Как часто?

После каждого приема пищи.

Почему это работает

Масло мяты курчавой является одним из основных ингредиентов, используемых во многих зубных пастах и средствах для полоскания полости рта. Мята курчавая может избавить от неприятного запаха изо рта и сухости во рту благодаря своим антибактериальным и очищающим свойствам.

3. Эфирное масло гвоздики

Вам понадобится

• 2 капли эфирного масла гвоздики

Что делать?

• Нанести две капли гвоздичного масла на язык.
• С помощью языка, распределить эфирное масло гвоздики по всей полости рта.

Как часто

Повоторяйте ежедневно после каждого приема пищи.

Почему это работает

Гвоздичное масло содержит полезные масла, такие как эвгенол. Эвгенол представляет собой ароматическое соединение, известное как анестетик и антисептик. Эти свойства гвоздичного масла помогают избавиться от симптомов сухости во рту.

4. Эфирное масло эвкалипта

Вам понадобится

• 2 капли эфирного масла эвкалипта

Что делать?

• Нанести две капли эфирного масла эвкалипта на палец или зубную щетку.
• Мягко нанести по всей полости рта.

Как часто

Ежедневно, после каждого приема пищи.

Почему это работает

Подобно маслу мяты, эвкалиптовое эфирное масло также содержит ментол. Ароматический характер эфирного масла эвкалипта вместе с его антибактериальными свойствами, помогает при лечении неприятного запаха изо рта и сухости во рту.

15. Яблочный уксус

• 1 чайная ложка яблочного уксуса
• 1 стакан воды

Что делать?

• Добавить яблочный уксус в стакан воды и хорошо перемешать. Полоскать рот в течение всего дня.

Как часто

Используйте яблочный уксус от сухости во рту ежедневно.

Почему это работает

Уксусная кислота является одним из основных компонентов яблочного уксуса, который благодаря ей обладает антибактериальными и антиоксидантными свойствами. Яблочный уксус часто используется в народной медицине для лечения диабета и является эффективным средством, чтобы устранить сухость во рту.

16. Вазелин

Вам понадобится

• вазелин

Что делать?
Нанесите тонкий слой вазелина на десны и губы.

Как часто

Ежедневно, на ночь

Почему это работает

Вазелин применяется для ускорения заживления ран и удержания влаги. Использование вазелина, таким образом, может помочь в лечении сухости во рту, особенно в ночное время.

17. Йогурт

Вам понадобится

• Йогурт

Что делать?

• Смазывать тонким слоем йогурта слизистую оболочку рта.

Как часто?

Используйте йогурт от сухости во рту 2-3 раза в день.

Почему это работает

18. Железо

Вам понадобится

• Добавки с железом

Что делать?

• Лица старше 50 лет должны потреблять около 8 мг железа в день.
• Люди в возрасте от18 до 50 лет могут потреблять капсулы, содержащие 18 мг железа в день.

Как часто?

Потребляйте добавки с железом ежедневно.

Почему это работает

Орнанизм человека нуждается в адекватном количестве железа, чтобы нормально функционировать и поддерживать общее хорошее состояние здоровья. Сухость во рту является одним из наиболее распространенных и рецидивирующих симптомов дефицита железа и состояние можно улучшить потребленим дополнительного железа.

19. Кайенский перец

Вам понадобится

• Щепотка молотого кайенского перца

Что делать?

• Возьмите молотый кайенский перец на влажный палец и протрите весь язык.

Как часто

Повторяйте процедуру 2 -3 раза в день.

Почему это работает

Кайенский перец, научно называется C apsicum annuum «Cayenne», является довольно популярным природным средством благодаря его детокс возможностям и пользе для пищеварительной системы. Кайенский перец также обладает противовоспалительными свойствами, которые полезны при лечении симптомов сухости во рту.

20. Скользкий вяз

Вам понадобится

• ½ чайной ложки порошка коры скользкого вяза

Что делать?

• Смешайте порошок коры скользкого вяза с несколькими каплями воды и аккуратно втирайте пасту в рот. Затем прополоскать рот.
• Кроме того, также можно потреблять чай из коры скользкого вяза.

Как часто

Вы можете применять пасту каждое утро или потреблять этот чай 2 до 3 раз в день.

Почему это работает

Скользкий вяз небольшое дерево с лечебными свойствами. Кора этого дерева часто используется для избавления от различных недугов. В ней содержится слизь, которая покрывает стенки желудока и успокаивает желудок, горло, рот и кишечник. Таким образом, скользкий вяз может помочь с пищеварением и воспалением. Кроме того, противовоспалительные и антиоксидантные свойства скользкого вяза помогают устранить сильную сухость во рту.

Профилактика сухости во рту

Вы можете легко попробовать эти домашние средства для избавления от сухости во рту, потому что большинство из необходимых ингредиентов есть на вашей кухне. После того, как вы увидите положительные изменения в вашем состоянии, старайтесь следовать профилактическим советам, указанным ниже, чтобы избежать рецидивов сухости во рту.

Советы по профилактике:

• Ограничьте потребление кофеина.
• Используйте жевательную резинку без сахара или сосательные конфеты без сахара.
• Избегайте использования жидкости для полоскания рта, содержащего спирт.
• Бросайте курить.
• Поддерживайте достаточное увлажнение организма
• Попробуйте использовать увлажняющие спреи и гели, которые доступны без рецепта. Они могут выступать в качестве заменителей слюны.
• Используйте для полоскания рта продукты, специально разработанные для борьбы с сухостью во рту.
• Избегайте использования лекарственных препаратов, которые могут быть потенциальной причиной сухости во рту.
• Избегайте вдыхания через рот. Старайтесь дышать через нос, особенно в ночное время.
• Используйте комнатный увлажнитель в ночное время. Прибор увлажняет воздух вокруг вас.
• Избегайте сладких и газированных напитков.
• Используйте фтористые зубные пасты.
• Потребляйте продукты, богатые белком. Кроме того, включайте в рацион питания супы и бульоны.
• Избегайте употребления сухих продуктов, таких как хлеб, пирожные и крекеры.

Сухость во рту может вызывать серьезную озабоченность, если это хроническое условие. Если вы среди тех, кто пострадал от подобного состояния, постарайтесь не затягивать и начните бороться с проблемой. Всегда лучше лечить сухость во рту на ранней стадии, чтобы не допустить повторения проблемы. Так как сухость во рту сама по себе также является симптомом некоторых заболеваний и приема лекарственных препаратов, пожалуйста, обратитесь к своему лечащему врачу для осмотра и консультации.

Ответы на вопросы читателей

- Как я могу избавиться от сухости во рту по ночам?

Для того, чтобы предотвратить сухость во рту в ночное время, используйте комнатный увлажнитель для увлажнения воздуха. Кроме того, можно нанести тонкий слой вазелина на губы, чтобы "запечатать" влагу и избежать высыхания вашего рта.

- Что вызывает сухость во рту во время работы?

Одной из основных причин испытывать сухость во рту во время работы является обезвоживание. Жаркая погода увеличивает вероятность обезвоживания.

- Как предотвратить сухость во рту по утрам?

После того, как вы проснулись, чистите зубы зубной пастой с фтором. Используйте любое из природных средств, упомянутых выше в качестве жидкости для полоскания рта. Кроме того, вы также можете использовать "аптечный" спрей для рта или гели, которые предназначены, чтобы держать полость рта увлажненной.

- Какой врач лечит сухость во рту?

Вы можете посетить стоматолога, если вы столкнулись с проблемами сухости во рту. Однако, если сухость во рту является симптомом основного заболевания, рекомендуется в первую очередь посетить своего участкового терапевта.

- Может сухость во рту вызвать какие-либо серьезные побочные эффекты, если не лечить?

Сильная сухость во рту способна привести к серьезным дефектам зубов и воспалению десен если его не лечить. Условие также может привести к появлению стойкого неприятного запаха изо рта в результате размножения бактерий во рту.

С ощущением сухости во рту сталкивался практически каждый. И большинство из нас списывали это на банальные факторы: высокая температура окружающей среды, употребление соленой пищи, недостаточное питье. В принципе, употребив достаточно жидкости, симптоматическая сухость во рту нередко проходит, но, на самом деле, достаточно часто ощущение сухости в ротовой полости свидетельствует о проблемах в системах жизнедеятельности организма человека.

Нормальное слюноотделение – это важная составляющая здоровья ротовой полости. Слюна выполняет ряд важных функций:

• защищает полость рта от развития язв и ран, возникающих в процессе трения;
• оказывает нейтрализующее воздействие на кислоты и бактерии, попадающие в полость рта;
• участвует в процессе травления;
• является защитным фактором в процессе реминерализации зубов;
• растворяет вкусовые раздражители.

Недостаточно слюноотделение – это проблема. Причин у нее может быть множество, как и путей разрешения. И во всем этом мы подробно разберемся в этом материале.
В медицине недостаточное слюноотделение, вызванное тем или иным поражением слюнных желез, обозначается термином ксеростомия. С той или иной степенью интенсивности это заболевание затрагивает каждого десятого человека на планете. Причем женщин среди людей, у которых сухо во рту, значительно больше.

Главное, что нужно помнить при ксеростомии – частая сухость во рту – это маркер какой-либо проблемы в организме. Просто подавлять ее частым употреблением жидкости, не стоит. Вернее, пить нужно много, но нужно искать причину проблемы, так как только ее устранение может кардинально разрешить недостаточное слюноотделение.
Разовое ощущение сухости во рту не является серьезным сигналом. Зачастую это вызывается бытовыми проблемами. Особого внимания требует регулярное ощущение сухости, которое сопровождается рядом других симптомов касающихся ротовой полости:

• так называемой «липкостью» слюны. Ощущениями, что при долго закрытом рте язык прилипает к нёбу;
• жжением и зудом во рту. В большей мере это касается языка;
• неприятным запахом изо рта;
• проблемными жеванием, глотанием, воспроизведением речи и восприятием вкуса;
• шершавостью и покраснением языка.

Сухость во рту вкупе с любым из этих симптомов – это достаточно яркий признак ксеростомии. В таких случаях необходима консультация врача, для начала терапевта, который определит необходимую диагностику и перенаправит вас к профильному специалисту.

Причины сухости во рту

Общепринятой классификации причин сухости в ротовой полости не существует, как и точного перечня предпосылок ксеростомии. В тоже время, многие медики для удобства разделяют причины сухости во рту на две категории:

• патологические – связанные с каким-либо заболеванием;
• непатологические – преимущественно, определяющиеся образом и режимом жизни.

Патологические причины сухости во рту

Сухость во рту может вызываться десятками болезней. Для течения некоторых из них, ксеростомия – явный симптом или сопутствующий фактор, для некоторых – всего лишь частичное проявление. Обозначить абсолютно все заболевания, которые могут провоцировать проблемы с слюноотделением, невозможно. Поэтому рассмотрим только те патологии, для которых сухость во рту – это характерный признак:

Важно отметить, что для всех этих групп сухость во рту может быть, а может и не быть симптомом. Поэтому самодиагностирование при недостаточном слюноотделении – недопустимо. Только квалифицированная помощь специалиста вкупе с точно подобранным перечнем диагностических процедур смогут определить истинную причину ксеростомии.

Непатологические причины сухости во рту

Что касается непатологических причин сухости во рту, то большинство из них имеют разовый характер и зависят от образа жизни человека. В первую очередь, нужно отметить ксеростомию как признак обезвоживания организма. Зачастую такое проявление характерно при недостаточном питьевом режиме, особенно при высокой температуре окружающей среды. Решается проблема в таком случае обильным питьем. Без него, обезвоживание может повлечь серьезные последствия.
Также к ощущению сухости в ротовой полости приводят вредные привычки: табакокурение и употребление алкоголя. Характерные проявления на утро после застолья с алкоголем знакомы многим.

Вызывать ксеростомию может и применение медикаментов. В частности, сухость во рту в качестве побочного эффекта присутствует у целого ряда противоопухолевых, психотропных и мочегонных препаратов, а также у лекарств группы симпатомиметики. Кроме того, проблемы со слюноотделением характеры для сосудосуживающих, антигистаминных и гипотензивных медпрепаратов.

В большинстве случаев такой побочный эффект не является причиной для прекращения приема медикамента. От ощущения же сухости во рту при приеме лекарств избавляются обычным обильным питьем. Полностью эта симптоматика прекращается после планового завершения лечения.

Ощущение сухости во рту во время беременности

Отдельным абзацем стоит рассмотреть вопрос возникновения ксеростомии у женщин, которые вынашивают ребенка. У них подобное состояние проявляется достаточно часто и причин у него немало.

Три главные предпосылки сухости во рту у беременных – это характерные для их состояния повышенное потоотделение, частое мочеиспускание и привыкание организма к возросшим физическим нагрузкам. Все это можно компенсировать усиленным питьем.

Кроме них, сухость в ротовой полости при беременности может быть спровоцирована недостатком в организме калия, либо же излишним количеством магния. Эти причины уже требуют соответствующей терапии.

Также есть случаи, когда беременная женщина ощущает металлический привкус и сухость во рту. Такие симптомы характерны для такого заболевания, как гестационный диабет и являются предпосылкой к углубленным лабораторным исследованиям, которые направленны на определение количества глюкозы в крови и толерантности организма к ней.
В остальном же сухость во рту у беременных провоцируется теми же причинами, что и у других людей, и требует той же диагностики.

Сухость во рту: причины и устранение

Чтобы определить причину сухости во рту, врач должен сделать две вещи:

• провести тщательный анализ анамнеза пациента, чтобы определить вероятные причины таких проявлений;
• назначить необходимые диагностические процедуры, которые подтвердят или опровергнут предполагаемые предпосылки возникновения сухости во рту.

Диагностика причин, которые привели к сухости во рту, может включать в себя целый комплекс исследований, перечень которых зависит от вероятной патологии. Рассмотрим те из них, которые чаще всего встречаются.

В первую очередь при сухости во рту нужно определить наличие заболеваний, нарушающих работу слюнных желез. Под эти задачи используют компьютерную (эффективна для выявления новообразований) и магнитно-резонансную томографии, а также исследование уровня необходимых составляющих в слюне (ферменты, микроэлементы, макроэлементы, иммуноглобулины).

Кроме того, для определения отклонений в процессе слюноотделения используют сиалометрию (оценка скорости выделения слюны), сиалоаденолимфографию (исследование для выявления метастаз слюнных желез), биопсию и цитологию слюны, которые используют при выявленных новообразованиях в слюнных железах.
Все эти анализы и исследования направлены на определение корректности функционирования системы слюноотделения.

Помимо них, если у пациента сухо во рту, применяют следующие лабораторные исследования:

• общие анализы крови и мочи, которые покажут склеродермию, железодефицитную анемию, наличие воспалительных процессов в организме;
• измерение уровня глюкозы в крови – основной анализ при сахарном диабете;
• ультразвуковое исследование на предмет определения наличия кисты, опухоли, неврита или камней в области слюнной железы;
• серологический анализ крови, который является основным при диагностике синдрома Шегрена.

Кроме того, врач может назначать и другие лабораторные исследования, перечень которых определяется изучением анамнеза и перечнем жалоб пациента.

От чего может быть сухость во рту

Достаточно четко определить характер патологии, которая провоцирует сухость во рту, помогает ее спецификация, а также сопутствующие симптомы. Подобных комбинаций может быть очень и очень много, и мы обозначим наиболее распространенные среди них. Для удобства восприятия сделаем это в виде таблицы:

Использование дополнительных маркеров при сухости во рту необычайно важно. Это позволяет минимизировать вероятность некорректной диагностики и не дает пропустить развивающиеся патологии. Поэтому, обращаясь к врачу с проблемой сухости во рту, нужно максимально подробно описать ему и другие нехарактерные ощущения, проявившиеся в последнее время. Это значительно упростит задачу правильного диагностирования и повысит вероятность построения корректной тактики лечения.

Что делать, если во рту сухо и сухость не проходит

Мы уже обозначили, что сухость во рту или ксеростомия – это не самостоятельная патология, а проявление какого-либо заболевания. Поэтому для ее устранения, прежде всего, нужно побороть причину возникновения сухости. Чаще всего правильно подобранная терапия провоцирующей болезни эффективно снимает и ксеростомию.

Фактически, отдельного лечения сухости во рту, не существует. Медики рекомендуют лишь небольшой перечень мероприятий, направленных на устранение этого проявления:

• первое, что нужно попробовать, если сухо во рту – это увеличить потребление жидкости. Обильное питье несладких, негазированных напитков достаточно часто позволит устранить проблему, если за ней не стоят серьезные причины. В эту же категорию можно отнести увеличение влажности воздуха в доме или квартире;
• второй шаг, который стоит опробовать при ксеростомии – изменение рациона питания. Сухость во рту может быть следствием излишнего употребления соли и жареных блюд. Уменьшив их в своей рационе, одной из вероятных причин станет меньше;
• третий по очереди, но не по важности, шаг – избавление от вредных привычек. Употребление алкоголя и курение практически всегда приводят к ощущению сухости во рту. Так что бросить эти привычки будет полезно и с этой стороны;
• оказывают положительное воздействие и жвачки с леденцами. Процесс жевания рефлекторно стимулирует выработку слюны, так что их употребление хотя бы временно будет снимать сухость во рту. Но, нужно помнить, что жвачки не должны содержать сахар, так как он только усиливает ксеростомию;
• если проявляется сухость во рту и сухость вокруг рта, то на помощь придут увлажняющие бальзамы для губ. С таким проявлением ксеростомии они справляются достаточно эффективно;
• последний шаг является наиболее радикальным – стимуляция выработки слюны. Для этого могут использоваться специальные медикаменты, либо же обычный острый перец. Содержащееся в нем вещество капсаицин стимулирует работу слюнных желез, что позволяет избавиться от ощущения сухости во рту. Но использование этих приемов нужно проводить только после консультации с врачом, так как необходимо удостовериться, что сухость во рту возникает из-за недостаточной выработки слюны, а не из-за иных патологий.

Единичный случай сухости в ротовой полости – это не повод для паники, а вот если неприятные ощущения беспокоят вас на протяжении длительного периода времени и имеются другие настораживающие признаки, то следует незамедлительно проконсультироваться с врачом.

Недостаточная работа слюнных желез вызывает ксеростомию – ощущение сухости во рту, в том числе и языка. Такое проявление может встречаться при различных патологических и физиологических состояниях организма, а также быть вызвано рядом провоцирующих факторов.

Частая сухость во рту – это не заболевание, а признак неполадок в организме. Пересыхание слизистой оболочки может быть спровоцировано следующими факторами:

1. Употребление определенных лекарственных форм. Очень часто сухость проявляется как побочное явление при приеме антигистаминных лекарств, антидепрессантов, сосудосуживающих средств, мочегонных препаратов. Для устранения причины сухости языка и во рту в данном случае достаточно лишь отменить прием медикаментов, заменив их аналогами или другими формами (после консультации с наблюдающим вас специалистом).
2. Возрастные проявления. Иногда иссушение слизистой оболочки ротовой полости может наблюдаться у пожилых людей.
3. Недостаточное употребление чистой воды, особенно в жаркое время года. Банальная нехватка жидкости и нарушение питьевого режима может спровоцировать данный симптом.
4. Неполноценный уход за зубами.
5. Курение.
6. Увлечение острыми, пряными и солеными блюдами.
7. Храп, длительное дыхание через рот. Причина сухости во рту ночью может быть обусловлена иссушением слизистой при длительно открытом рте, сне в неудобной позе и т.д.
8. Недостаточный уровень влажности воздуха в помещении, особенно в отопительный сезон или при работе обогревательных приборов.
9. Абстинентный синдром. Чрезмерные дозы горячительных напитков, принятых накануне, всегда провоцируют сухость во рту.

Когда причина сухости во рту болезнь?

сухость во рту – причины какой болезни?

1. Отек слизистой оболочки носа. Зачастую при рините, аденоидах или аллергической реакции человек начинает дышать ртом. Именно поэтому могут появиться сухость и жжение во рту.

2. Обезвоживание организма. Сухость проявляется при обезвоживании, вызванном сильной интоксикацией и состояниями, при которых существенно увеличивается температура тела, например, при острых инфекционных заболеваниях. Помимо этого симптома наблюдается сильная головная боль, общая слабость, потеря работоспособности, отсутствие аппетита, нарушения сна и головокружение.

3. Сахарный диабет. Первым симптомом развития заболевания (вне зависимости от его типа) как раз и является сухость слизистой оболочки, а также постоянная жажда. Одновременно может наблюдаться учащение мочеиспускания, снижение массы тела без видимых причин и общая слабость.

4. Нарушение деятельности слюнных желез. Организм взрослого человека в норме вырабатывает приблизительно 1,5 л слюны. Этот объем продуцируется тремя парами крупных слюнных желез – околоушной, подчелюстной и подъязычной.

Помимо этого в ротовой полости имеются и микроскопические слюнные железы, которые расположены на слизистых оболочках неба, щек, языка и губ.

Блокировка их работы может быть вызвана следующими патологиями: болезнь Шегрена, слюнокаменная болезнь, эпидемический вирусный паротит, новообразования (доброкачественные и злокачественные). Как правило, ощущение сухости возникает при приеме пищи, когда поврежденные слюнные железы должны продуцировать дополнительные порции секрета.

5. Болезни ЖКТ. Белый язык и сухость во рту – причины неблагополучия в работе всей пищеварительной системы. Появление на языке беловатого или желтого оттенка налета может свидетельствовать о панкреатите, гастроэнтерите, холецистите, гепатите, язвенной болезни и т.д.

При дискинезии желчевыводящих путей и проблемах в желчном пузыре одновременно появляется ощущение горького привкуса во рту и боли в правом подреберье.

6. Муковисцидоз. Наследственное заболевание, сопровождающееся нарушением функционирования всех желез внутренней секреции, в чисто которых входят и слюнные. Одновременно с сухостью языка наблюдаются проблемы в ЖКТ и бронхолегочной системе.

7. Сбои в работе мочеполовой системы. Нередко сухость во рту сопровождает такие болезни как уретрит, цистит, почечная недостаточность, простатит, нефрит и т.д.

8. Авитаминоз. Недостаток аскорбиновой кислоты, каротиноидов, токоферола, витаминов группы В и некоторых микроэлементов негативно сказывается на функционировании слюнных желез.

Что делать? Когда обращаться к врачу?

В тех случаях, когда сухость слизистых не связана с болезненными состояниями организма, от нее можно избавиться, устранив провоцирующие причины.

В ситуации, когда помимо сухости во рту вас тревожат иные проявления неблагополучия в работе органов и систем, описанные выше, то желательно прочти полное медицинское обследование для своевременного выявления болезней и начала лечения.

Если вас беспокоит тошнота, сухость во рту, белый налет на языке, то посетите опытного гастроэнтеролога. При повышенной жажде и потере веса пройдите обследование у эндокринолога. В случае инфекционных заболеваний употребляйте как можно больше жидкости и принимайте соответствующие лекарства.

Устранение причин сухости во рту ночью, связанных с дыханьем через рот или храпом сводится к нормализации и контролю ночного дыхания. Возможно применение специальных клипс от храпа.

• При возникновении неприятных ощущений рассосите во рту кусочек льда, леденец или пожуйте жевательную резинку без сахара.
• Внимательно изучайте инструкции всех употребляемых медикаментов, особенно раздел с побочными эффектами. При сухости, вызванной приемом лекарств, обратитесь к доктору для подбора адекватной замены.
• Используйте в помещениях приборы для увлажнения воздуха. Также рекомендуется несколько раз в день класть на батарею мокрые махровые полотенца для повышения влажности в комнате.
• Чистите зубы дважды в день качественной зубной пастой. Полощите рот после каждого приема пищи.
• Пейте достаточное количество воды – взрослому человеку следует выпивать не менее 8 стаканов свободной жидкости в сутки.
• Принимайте поливитаминные комплексы с микроэлементами для предупреждения гиповитаминоза, употребляйте в пищу как можно больше разнообразных свежих овощей, фруктов, ягод и листовой зелени.
• Обогатите рацион полезными растительными маслами, содержащими ПНЖК омега-3 – , и ореховым елеями.
• Обязательно ешьте пищу с грубыми пищевыми волокнами – злаки, плоды, отруби, клетчатку, так как они увеличивают выработку слюны при пережевывании.
• Употребляйте твердую пищу, поскольку при поглощении жидких блюд человек производит минимум движений челюстями, а это ведет к замедлению работы слюнных желез.
• Откажитесь от острой и соленой пищи, бросьте курить, не злоупотребляйте алкоголем, и сухость во рту перестанет вас беспокоить.

В тех случаях, когда перечисленные мероприятия и рекомендации не дают положительного результата, и сухость слизистых не прохолодит самостоятельно в течение длительного времени, то стоит задуматься о состоянии здоровья и обратиться в медицинское учреждение.

В любом случае поставить точный диагноз и назначить терапии., в том числе и медикаментозную, может только врач. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, так как это может привести к пагубным последствиям.

Не пренебрегайте сигналами вашего организма, начните заботиться о собственном здоровье как можно раньше, и тогда активное долголетие и прекрасно самочувствие вам гарантировано!