Все тонкости и нюансы инструкции по применению валерьянки в таблетках. Как правильно принимать валерьянку в таблетках: полезные знания и советы

Таблетки и спиртовая настойка валерианы лекарственной – средство первой помощи при психических нагрузках и повышенной нервозности. Но не все знают, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, считая это лекарственное средство едва ли не безобидными витаминами.

Валериана лекарственная — что такое, как выглядит

В корневищах и корнях валерианы, а именно они используются в качестве сырья в фармацевтической промышленности, содержатся эфирное масло, кислоты, дубильные вещества, гликозиды. Эфирное масло обладает выраженным характерным запахом.

Сырье заготавливают осенью или ранней весной.

Валериана выпускается в нескольких лекарственных формах:

  • Брикеты или фильтр пакеты, содержащие мелкие кусочки корневищ, корней или порошок из них. Их применяют для самостоятельного приготовления лекарственной настойки;
  • Спиртовая настойка, содержащая не менее 65% этилового спирта, темная красноватая жидкость с характерным вкусом и запахом;
  • Таблетки – экстракт валерианы.

Свойства валерианы


Основное назначение препаратов валерианы – снятие нервной возбуждения, поскольку они обладают выраженным седативным действием.

Помимо этого, лекарственные формы с валерианой оказывают:

  • легкий гипотензивный эффект – . В этом качестве их используют в сочетании с антигипертензивными средствами;
  • желчегонное действие, улучшая работу и желчного пузыря;
  • спазмолитическое действие, расслабляя гладкую мускулатуру,

а также усиливают действие успокоительных и снотворных препаратов.

Показаниями к применению валерьянки считаются:

  • стрессы, психические нагрузки, неврастения, нервные расстройства;
  • подавленность, тревога, депрессия панические атаки;
  • истерика, перевозбуждение;
  • нарушения сна, кошмары;
  • незначительное на фоне нервного перевозбуждения (в составе комплексной терапии);
  • желудочные и кишечные спазмы;
  • головная боль, мигрень, вегето-сосудистая дистония;
  • , тахикардия, ;
  • дискинезия желчных путей

В зависимости от тяжести состояния и принятой дозы эффект наблюдается через 10-20 минут, однако медики отмечают, что разовый прием подходит, чтобы успокоиться, а для получения стойкой клинической картины нужен полноценный курс, возможно, в сочетании с другими лекарственными средствами.

Как долго и как часто можно пить валерьянку

Огорчение, стресс, неприятная новость вызывают негативный отклик со стороны организма: учащается пульс, повышается артериальное давление, человек оказывается в состоянии, препятствующем принятию адекватных решений. Появляется тревога, паника или, напротив, апатия, вялость.

Чтобы взять в себя в руки и вернуться к нормальной жизни, необходим прием . Лекарственные средства с валерианой – первое, что приходит на ум. Их можно приобрести в аптеке , а невысокая стоимость делает их доступными и популярными.

Как действует валерьянка

Эфирные масла и алколоиды, содержащиеся в корневище и корнях валерианы лекарственной, усиливают торможение в нервной системе, понижают рефлекторную возбудимость, способствуя успокоению, засыпанию и спокойному сну.

Валериана в таблетках обладает спазмолитическим действием, расширяет коронарные кровеносные сосуды, уменьшает частоту сердечных сокращений.

Снижается возбудимость нервной системы, прием обеспечивает спокойный сон. Эффект, оказываемый препаратом, стабилен.

Помимо этого, валериана обладает желчегонным действием, способствует работе желудочно-кишечного тракта. Как правило, требуется прием препарата курсами.

Дозировка

Разовая доза составляет 1 таблетку, 3 раза в сутки натощак. Таблетки запивают достаточным количеством воды. Сколько дней принимать лекарство и необходимость увеличения дозировки определяет врач.

Можно ли беременным и кормящим

При беременности и кормящей маме препарат назначает специалист, строгих противопоказаний нет, однако относиться к самолечению нужно с большой осторожностью.

Влияние на работоспособность, вождение автомобиля при приеме разовой терапевтической дозы не доказано.

Валерьянка в таблетках детям

Ребенку от года возможно назначение валерианы в таблетках с разрешения невролога или педиатра, в тех случаях, когда ожидаемая польза превышает потенциальный вред.

Настойка валерьянки в каплях

Спиртовая настойка валерианы выпускается в каплях, оказывает седативное действие. Прием перед сном способствует спокойному засыпанию и никак не влияет на утреннее пробуждение.

Наблюдается спазмолитический и желчегонный эффект, регулируется сердечный ритм, угнетается центральная нервная система.

Показания к применению

Прием валерианы в каплях показан при нервных перевозбуждениях, истерических состояниях, расстройствах сна, головных болях и мигренях, неврозах различного генеза, легких нарушениях со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Поскольку препарат содержит этиловый спирт, он не рекомендован к приему во время беременности и лактации, в детском возрасте и во время работы, требующей повышенной концентрации внимания, при вождении автомобиля.

Дозировка

При назначении настойки валерианы в педиатрии, сколько капель и как часто принимать решает врач.

Побочные эффекты


При длительном приеме и передозировке со стороны центральной нервной системы наблюдается реакция: вялость, апатия, заторможенность, сонливость, рассеянность внимания, снижение работоспособности.

Речь идет об отравлении таблетками, если у пациента наблюдаются:

  • тошнота, рвота, диарея и другие нарушения со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • угнетение функций центральной нервной системы, слабость, обмороки, перевозбуждение, тремор конечностей, расширение зрачков;
  • нормальная доза лекарства понижает давление, а переизбыток провоцирует его подъем.

Ответ на вопрос, сколько можно выпить валерьянки за раз, не актуален, поскольку препарат обладает накопительным действием и чтобы получить стабильный эффект, ее нужно пить курсами.

Стандартную дозу, 2-3 таблетки, можно увеличить до 4-5, но если требуется достичь быстрого эффекта, стоит обратить внимание на другие седативные препараты. Оказываемое действие – индивидуально и зависит от восприимчивости нервной системы.

При передозировке спиртовой настойкой к перечисленным симптомам добавляются сильные головные боли, мигрень, брадикардия, нарушение сна.

При отравлении валерьянкой следует вызвать рвоту, промыть желудок. Если это не помогло, то нужно вызвать бригаду медиков.

Совместимость с другими лекарственными средствами


Валерьянка усиливает действие седативных, снотворных, спазмолитических и желчегонных препаратов. Хорошо совместима с большинством из них, но рассчитывая дозировку, следует учитывать оказываемый лекарствами суммарный эффект.

Валерьянка и спиртные напитки

Принимая валерьянку одновременно со спиртными напитками или после алкоголя, следует учитывать возможность развития негативных побочных эффектов:

  • усиленное угнетение центральной нервной системы, увеличивающее вероятность наступления депрессии;
  • резкое снижение артериального давления, его перепады;
  • усиление токсического действия этанола;
  • расстройство со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • нарушение сна, расстройство работы дыхательного центра, апноэ. Особенно велик риск подобных нарушений у мужчин с повышенной массой тела.

Альтернатива: что лучше валерьянки


Пустырник

Настойка обладает более выраженным седативным действием по сравнению с валерьянкой. Разовая доза равняется 50 каплям, их размешивают с небольшим количеством воды и принимают натощак 3-4 раза в день.

Спиртовая настойка вредна детям и беременным женщинам, при необходимости готовится водный настой. Для приготовления высушенные листья заваривают в кипятке (3 ст. л. сырья на 0,25 л воды), настаивают 2-3 часа, процеживают и принимают по 1 ст. л. 3 раза в сутки натощак.

Пустырник, в отличие от валерьянки, противопоказан при обильных , поскольку может спровоцировать усиление кровотечения.

Боярышник

Спиртовая настойка боярышника назначается при сердечных расстройствах, невротических состояниях, кардиалгии, при климаксе. Как и другие препараты, содержащие высокий процент этанола, не рекомендуется детям, беременным и кормящим женщинам, при заболеваниях со стороны нервной системе, алкоголизме.

Пион

От нервов, при расстройствах сна, вегето-сосудистых нарушениях назначают спиртовую настойку пиона. Дополнительно она оказывает противомикробное, спазмолитическое и противосудорожное действие, устраняет нарушения обмена веществ, оказывает общеукрепляюшее действие. Препарат разводят теплой кипяченой водой и пьют курсами до 30 дней.

Корвалол

Препарат на основе фенобарбитала и масла мяты обладает седативным действием, антисептическим и спазмолитическим эффектом. Перечень назначений широк. Если выбирать, что лучше, валерьянка или , в каждом конкретном случае нужно руководствоваться состоянием пациента и ожидаемым клиническим результатом.

При нервных расстройствах, перенапряжениях и стрессах валерьянка не станет панацеей, ее необходимо принимать курсами.

Чтобы добиться результата, нужно знать, как принимать валерьянку в таблетках для успокоения, сколько действует лекарственная форма и как правильно рассчитать дозировку.

Но если нужно быстро взять себя в руки, устранить дискомфорт, учащенное сердцебиение, тремор рук стоит обратить внимание на препараты, оказывающие сильный эффект.

Польза и вред валерьянки для организма будет рассмотрена в этой статье с учетом всех случаев ее применения. Она считается прекрасным успокоительным средством, а также решением многих проблем, связанных со стрессом и бессонницей. Может ли она нанести вред при сочетании с другими продуктами?

От чего помогает валерьянка, и через сколько действует?

Валерьяна считается мягким успокоительным средством, медицинским препаратам. Она оказывает послабление гладких мышц, легкое помутнение, что вызывает иногда сон, и душевное спокойствие. Через сколько действует валерьянка на каждый из органов, подробнее опишем далее.

Влияние Описание Срок действия
Сердце Препарат оказывает локальное воздействие на сердце. Мышца приходит в норму относительно работы, нет аритмии, и пропадает ощущение тревоги. Через 25-30 минут
Сосуды Поскольку препарат «разносится» через кровь также, валерьянка способна слегка очистить стенки сосудов.
___
Мозг Мозговая деятельность слегка приостанавливается, однако это не мешает мозгу работать в полную силу. Нет причин отвлекаться на тревогу и посторонние мысли. Через 15-20 минут
Боль Болевые синдромы редко нейтрализует, хотя предназначение у нее иное. Валерьянка может оказывать успокоение лишь на органы кровеносной системы. Через 20 минут.
ЦНС Валерьяна показана к применению лицам, страдающим неврастенией, истерикой и прочими нервными расстройствами. Через 20-40 минут.
Расстройства сна Панические атаки могут заставить человека долго думать перед сном. Сопровождается это переживанием и невозможностью переключиться на сон. Через 50-60 минут.
Неврастения Отдельные участки органов поддаются лечению при диагностике легкой формы недуга. Через 10 минут.

От чего помогает валерьянка, вы уже знаете. И стоит отдать должное, она действительно во многом может заменить сильнодействующие препараты и сильные обезболивающие, в которых еще нет острой необходимости.

В зависимости от назначения, для чего вы принимаете препарат, срок его воздействия на устранение причины тревоги и стресса, может варьироваться от 10 минут до 1 часа. Как и любой медикамент, валерьянка имеет свои противопоказания. О них далее.

Валерьянка для новорожденных - можно ли детям в таблетках?

Валерьянка для новорожденных не выпускается, поэтому нецелесообразно уменьшать дозу имеющихся таблеток или капель в особенности. Детям старше 4 лет можно давать препарат только с предписания врача. Взрослым он может показаться слишком мягким, но это не значит, что и на ребенка воздействует он так же.

Детям в таблетках можно валерьянку согласно инструкции. Небольшое количество поможет малышу справиться с боязнью сцены, перед соревнованием и т.д. Однако такой метод успокоения лучше не практиковать постоянно.

Может ли быть аллергия на валерьянку?

Скорее всего, под этим понятием следует понимать не аллергию на валерьянку, а на ее компоненты, которые входят в состав. Как правило, может случиться у ребенка, но точно диагностировать это следует так:

  1. Первым среагирует на отравление ЖКТ.
  2. Если таблетки рассосались, на коже появится дерматит и покраснение.
  3. Может быть иногда зуд, всегда по-разному.

Чтобы определить интоксикацию, за 40 минут до приема таблеток ничего не есть и не пить. А после всасывания употребить продукты через 50 минут. Если аллергия есть, значит, валерьянка противопоказана.

Как принимать валерьянку - до или после еды?

Многие люди интересуются, как пить таблетки и препарат в жидком виде (в каплях). Валерьянка до или после еды лучше помогает? Для хорошей усвояемости валерьянка пьется натощак перед сном - когда нужно уснуть, успокоить нервы. Если стресс, не важно, когда она была выпита. Если намеренно перед завтраком, то лучше будет принять ее после трапезы. Действие ее будет сильнее, продолжительнее.

Валерьянка при беременности и грудном вскармливании

Еще один аспект осторожности, но не противопоказаний - беременность и лактация. В период вынашивания ребенка лучше исключить этот препарат, либо попросить рекомендаций у врача. Иначе можно нанести вред и себе, и ребенку. Конечно, в этот период нервы на пределе, максимальная нагрузка на ЦНС - плаксивость, обиды, нервы и вспыльчивость. Мужчинам не понять, и часто они обижаются, как дети, хотя женщина ничего сделать не может. Это просто период, и его нужно пережить. Пичкать даму таблетками - это вред всем.

Валерьянка при беременности и грудном вскармливании должна быть исключена, желательно. По мере острой необходимости, когда нет сил держать себя в руках, можно заменить ее другими средствами. И об этом должен заранее предупредить врач.

Может ли быть передозировка валерьянкой, и сколько можно пить?

Норма или немного больше таблеток, выпитых с горя, никак не повлияют на здорового мужчину. Женщинам может стать слишком «все равно» на все и всех, они впадают в состояние «отсутствия реакции» на происходящее. Сколько можно пить валерьянки:

  1. Взрослому человеку достаточно 2 таблеток по три раза в сутки;
  2. Детям старше 4-5 лет - по 1 таблетке;
  3. Подросткам от 12 до 18 лет - по 1 таблетке 3 раза.

Конечно это предельный максимум, и нет ничего страшного, если человек проглотит не 3, а 7 таблеток. Передозировка ведет к снижению артериального давления, выделению сока в желудке. Сосуды расширяются, сердце работает медленнее, наступает повышенное ощущение сонливости. Если препарат принять в каплях, эффект будет в два раза сильнее и опасней. Капли всасываются быстрее, от чего экстракт принято пить строго по каплям. Передозировка валерьянкой может быть в том случае, когда за раз человек выпивает 10-12 и более таблеток, либо больше 20 мг лекарства в каплях.

Что будет, если выпить много таблеток валерьянки?

Если выпить много таблеток валерьянки или препарата в каплях, случится следующее:

Поэтому, если вы предпочитаете использовать препарат в каплях из-за лучшей усвояемости, следуйте четкой инструкции.

Валерьянка при давлении: повышает или понижает давление?

Можно ли пить валерьянку при давлении, и как он влияет на сосуды и работу сердца? Отдельно о влиянии на сердечнососудистую систему стоит обсудить ниже.

Валерьянка при нормальном потреблении дозировки может расширить сосуды. Это положительно влияет на гипертоников, людей, страдающих повышенным давлением. При увеличении дозы препарата в каплях, как говорилось выше, сосуды потом сужаются. Если таким способом гипотоник будет пытаться повысить давление, это не приведет к хорошему результату. Действие интоксикации пройдет быстро, и при выводе препарата, давление упадет на отметку ниже, чем было до приема таблеток.

Валерьянка понижает давление, если ее пить в таблетках в течение 10 суток, не более. Это короткий курс лечения, который следует сочетать с другими компонентами и лекарственными травами.

Что лучше: корвалол, валерьянка, пустырник или глицин?

Сравним несколько препаратов, которые хорошо влияют на снижение стрессовых ощущений, снимают чувство тревоги и оказывают успокоительное действие. Итак, что лучше: корвалол, валерьянка, пустырник или глицин - рассмотрим эффект медикаментов в таблице.

Препарат

Влияние

Корвалол Валерьянка Пустырник Глицин
Сосуды Слабое воздействие Расширяет, ослабляется стенки сосудов Нет сильного воздействия, разрешен детям до 3 лет Можно давать новорожденным, не оказывает вреда на сосуды
Сердце Оказывает сильное воздействие на работу сердечной мышцы, предотвращает инфаркт Слабо воздействует, только ослабляет ритм работы В виде ванночек можно делать детям, на сердце оказывает успокоительных эффект совместно с ромашкой Взрослым не поможет справиться с тревогой, аритмией.
ЦНС Не влияет Сильно действует, как успокоительное средство Оказывает угнетение, вызывает чувство тревоги Не накапливается в организме, но имеет фенобарбитал, не выводящийся из клеток крови
Органы пищеварения Содержит эфир спирта, негативно влияет на печень Не влияет Оказывает мочегонный эффект Влияет на ЖКТ, очищая его

Как видите, те препараты, в составе которых имеются химические компоненты, спирты и кислоты, могут не только нанести вред, но остаться в крови долгое время. Некоторые вещества не выводятся, но при этом их действие оканчивается быстрее. Натуральные и безопасные препараты можно давать детям, но на взрослого человека окажут маленькое воздействие.

Валерьянка после алкоголя, при похмелье - можно ли пить?

Можно ли пить валерьянку после алкоголя, - попробуем разобрать ситуацию наглядно.

Валерьянка при похмелье оказывает слабый эффект на нейтрализацию головной боли. При этом увеличивается спазмы, нарушается стул, а в сочетании с остаточными компонентами алкоголя, разрушается воздействие. Если пить экстракт в виде капель, он усилит действие алкоголя из-за присутствия спиртов. Лучше исключить подобный препарат и аналоги при похмелье и после приема алкоголя.

Можно ли пить валерьянку за рулем?

Если рассматривать прием лекарства со стороны влияния на реакцию, остроту и внимательность, то рекомендуем исключить ее. Можно ли пить валерьянку за рулем в малых дозах - да, но только после того, как вы добрались до места назначения. В течение долгого пути препарат может оказывать негативное воздействие на ЦНС, вызывая сон. Лучше заменить ее глицином или настойкой ромашки. Корвалол и валокордин лучше не применять, иначе в крови найдут незначительное содержание алкоголя.

Валерьянка от сердца - тахикардия и ВСД

Тахикардия является следствием ВСД - это болезнь, которая поражает органы сердечнососудистой системы. Вследствие небольшого волнения может развиться тахикардия, внезапны будут вспышки гнева и паники.

Панические атаки будут следствием ВСД, которая проявляется при неправильной или ненормированной работе сердца. То есть, если лечить сердце, влиять и воздействовать на нее, то можно справиться с последствиями. Валерьянка от сердца принимается согласно инструкции. Она будет расслаблять мышцу, иногда замедлять ритм биения.

При тахикардии валерьянка бессильна, она может оказать эффект при наличии проблем, но при «холостом» недуге (при стрессе и нервах) никак не остановит бешеную работу мышцы. Здесь надо обращаться в нервопатологу, который займется лечением ЦНС.

На фоне неправильной работы сердца (не болезни) появляется ВСД. Это сидром, который показывает:

  • Причины страха;
  • Панические атаки;
  • Невозможность контролировать ситуации.

Нельзя путать его с биполярным расстройством, так как ничего общего с работой мозга не имеет. Валерьянка при ВДС может помочь расслабить сердце, устранив чувство тревоги, но это не будет считаться лечением такого недуга.

Помогает ли валерьянка при стрессе?

При стрессе валерьянка может оказать некий эффект. Она устраняет очаги нервных клеток, снижает уровень волнений, помогает справиться с бессонницей. Однако при разовом применении она способна лишь ненадолго избавить человека от причин, вызывающих стресс. Постоянные неврозы лучше лечить курсом, который назначает врач.

Валерьянка перед сном от бессонницы

Широкую известность получил препарат за заслуги в области стимуляции сна. Как правило, такое успокоительное считают еще и снотворным короткого действия. То есть, если валерьянка перед сном от бессонницы принимается за час до предполагаемого сна, то она подействует. Если человек сопротивляется, думает постоянно о каких-либо ситуациях, она не поможет. Можно сказать, что здесь срабатывает эффект плацебо.

Некоторые ученые отметили, что проводя эксперимент, вместо таблеток валерьяны они давали добровольцам простые таблетки витамина С. Это привело к желанию уснуть на подсознании - никакого видимого эффекта от витамина не наблюдается, и человек, думая, что получил чудо препарат, быстро отошел ко сну. Однако при серьезных нарушениях сна препарат не помогает. Если изменены биоритмы, здесь следует обращаться к нервологу, который пропишет ряд стимулятором и снотворных.

Влияние валерьянки на печень

Поскольку самым важным кровавым органом является печень, через нее проходит все, что человек потребляет, важно понимать последствия выпитых лекарств. Это касается и препаратов успокоительного действия.

Влияние валерьянки на печень можно трактовать так:

  • Экстракт энтероколита влияет на сонливость - повышается и прекращается бессонница.
  • ЖКТ не страдает, наоборот, нормализуется пищеварение.
  • Попадая в кишечник, где происходит распад продуктов, компоненты валерьяны могут изменить стул.
  • Фильтрация через печень - проходят готовые компоненты, растворившиеся в ЖКТ.

Отсюда следует вывод, что на печень таблетки никак не влияют. А вот капли, из-за содержания незначительно доли спиртов, могут негативно отражаться на работе органа. Единоразовое употребление не приведет к негативным последствием, а частое - к выработки желчи.

Таким образом, при соблюдении правил и инструкций, валерьянка может стать соратником в борьбе с некоторыми недугами, которые чаще всего не поддаются медикаментозному лечению. Стрессы и нервы - поправить можно при приеме одного компонента медикаментов. При частом приеме лучше проконсультироваться с врачом, и он точно ответит вам на вопросы, стоит ли продолжать курс лечения или же заменить лекарство на аналог, подходящий вам.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Валериана имеется в каждом доме, да и пользуемся мы ею часто – кто-то таким образом обеспечивает себе , кто-то снимает излишнее напряжение и беспокойство. И мало кто задумывается, что даже простая валерьянка является лекарственным средством, а это значит только одно – бесконтрольно, бездумно употреблять ее не стоит, нужно знать возможные противопоказания и симптомы передозировки.

Оглавление:

Валериана – инструкция по применению

Фармакологическая промышленность предлагает потребителям валериану в таблетках и настойке – для них будут идентичными и показания, и противопоказания, различия состоят только в схеме употребления препарата и суточной дозировке. Основной компонент в рассматриваемых средствах – густой экстракт валерианы, имеются и вспомогательные вещества – они не влияют на клиническую картину, поэтому во внимание их брать не стоит.

Как действует валерьянка

Что известно о рассматриваемом препарате? Он успокаивает, помогает бороться с необъяснимой тревогой и справиться с сильным волнением, улучшает процесс засыпания и гарантирует глубокий сон. А вот, что говорится в инструкции:

  1. Валериана действует непосредственно на нервную систему – средство просто угнетает ее.
  2. При употреблении таблеток или настойки валерианы замедляется ритм сердечных сокращений, и расширяются кровеносные сосуды.
  3. Мышечная ткань органов мочевыделительной и пищеварительной систем расслабляется.

А если валериана принимается человеком длительное время, то кроме вышеуказанных действий, будет происходить усиление выработки желчи (желчегонное действие) и снижение артериального давления.

Показания к приему валерианы

«Выпей таблеточку и успокойся» - именно так воспринимают многие валерьянку. А ведь существуют определенные показания к употреблению этого лекарственного средства – об этом указано в официальной инструкции к препарату, но кто ее читает? Запомните, в каких случаях целесообразно начинать прием рассматриваемого лекарственного средства:


Обратите внимание: нередко таблетки/настойка валерианы назначается специалистами при лечении некоторых заболеваний сердечно-сосудистой системы и патологиях желудочно-кишечного тракта (в частности, для снятия спазмов). Но валериана не является панацеей в таких случаях – она лишь один из препаратов, которые составляют комплекс терапии.

Противопоказания к приему валерианы

Не стоит недооценивать действие валерианы на организм – нужно исключить все возможные противопоказания и только после этого стабилизировать свою нервную систему таблетками/настойкой валерианы. В официальной инструкции указаны следующие противопоказания:

  • непереносимость фруктозы;
  • имеющийся дефицит лактазы и сахаразы;
  • мальабсорбация глюкозно-галактозного характера;
  • беременность – касается только первых трех месяцев (первый триместр) этого состояния;
  • детский возраст до 3 лет.

Нельзя забывать и возможность присутствия индивидуальной непереносимости или гиперчувствительности именно к валериане – некоторые люди даже на специфический запах средства реагировать могут классическими проявлениями аллергической реакции (кожная сыпь, зуд, слезотечение, приступы кашля и чихания).

Обратите внимание: детям даже с 4 лет самостоятельно назначать и давать рассматриваемое лекарственное средство категорически запрещено! Валериана используется в комплексном лечении некоторых нервных/психических расстройствах и других патологиях, но исключительно по назначению врача.

Как привыкли употреблять валериану люди? Три-четыре таблеточки, 30-40 капель настойки и все это по 3-4 раза в сутки - согласитесь, такую дозировку знают все. А вот специалисты утверждают, что относиться к такому вариативному количеству рассматриваемого лекарственного препарата – это чревато передозировкой.

Обратите внимание: официально установлено, что суточная доза валерианы не должна превышать 200 мг! Некоторые производители предлагают потребителям употреблять валериану в капсулах, в одной из которых содержится 200-350 мг валерианы – это запредельно много! Чтобы получить хороший лечебный эффект, нужно не увеличивать суточную дозировку, а правильно принимать лекарство – по схеме, разработанной врачом. Учитывая, что в одной таблетке экстракта валерианы обычно содержится 20 мг основного действующего вещества, можно с уверенность сказать, что критическое количество таблеток в сутки – 10. Вообще же, дозировка на один прием, количество приемов в день устанавливаются в индивидуальном порядке – самостоятельно экспериментировать не стоит.

  • если валериана используется для стабилизации состояния и пьется курсом, то достаточно принимать по 2 таблетки по 20 мг трижды в день или по 35 капель настойки 3 раза в сутки;
  • в случае использования валерианы для экстренного успокоения (например, перед экзаменом или собеседованием) достаточно будет употребления 5 таблеток по 20 мг валерианы или 40 капель настойки;
  • если валериана дается детям в возрасте от 7 лет и старше, то достаточно будет ½ таблетки 20 мг, а настойка и вовсе запрещена к приему;
  • если же предстоит дать рассматриваемое лекарственное средство ребенку в возрасте от 4 до 7 лет, то понадобится ¼ таблетки 20 мг.

Длительность употребления валерианы устанавливается также в индивидуальном порядке. Специалисты утверждают, что оптимальный срок приема таблеток или настойки валерианы – 10 дней, а максимальный – 30 дней. Возможно, понадобится продлить курс приема рассматриваемого лекарственного средства, но без помощи специалиста в таком случае не обойтись – только врач может определить целесообразность дальнейшего приема валерианы.

Возможные побочные эффекты

Даже если валериана употребляется по назначению врача и строго по рекомендованной схеме, возможность появления побочных эффектов очень высокая. Обратите внимание на следующие состояния:

  • снижение работоспособности;
  • постоянное желание спать;
  • ослабление мышечной ткани («ложку в руке не удержать»);
  • заторможенность (реакция ослабевает, человек начинает более медленно обдумывать решения, речь становится несколько растянутой);
  • нарушение стула – при длительном применении валерианы возможны запоры.

Если хотя бы один из перечисленных синдромов имеет место быть, то необходимо немедленно прекратить прием таблеток/настойки валерианы и обратиться за консультацией к врачу. Не забывайте о том, что у каждого человека может появиться аллергия при приеме валерианы, даже если ранее такого явления не отмечалось.

Передозировка валерианой

Оказывается, передозировка валерианой вполне реальна! И даже симптомы этого состояния ярко выражены – ошибиться просто невозможно. К признакам передозировки рассматриваемым лекарственным средством относятся:

  1. Проблемы в работе системы пищеварения – может появиться запор или, наоборот, немотивированная диарея, нередко пациенты жалуются на легкую тошноту.
  2. Страдает нервная система – это может происходить в двух направлениях:
    • человек становится вялым, апатичным, ему постоянно хочется спать, поступают жалобы на головокружение, возможно и угнетение сознания;
    • появляется чрезмерная возбужденность, зрачки человека расширены, лицо покрывается красными пятнами.
  3. Становится неустойчивым артериальное давление – обратите внимание, на то, что если валериана принимается по строгой врачебной схеме, то можно добиться снижения артериального давления, а передозировка приводит к его значительному повышению.

Отдельно стоит рассматривать случаи передозировки валерианой в настойке – признаки будут несколько отличаться. Например:


Обратите внимание: при употреблении именно настойки валерианы передозировка может случиться уже с первого приема. Поэтому перед тем как начать употребление рассматриваемого лекарственного средства, нужно обязательно получить консультацию у врача. Что нужно делать при появлении признаков передозировки:

  1. Прекратить прием валерианы в любой фармакологической форме выпуска.
  2. Вызвать – это можно сделать, выпив большое количество воды или механическим воздействуя на маленький язычок в глотке.
  3. Вызвать бригаду скорой помощи – они профессионально промоют желудок, введут специфические препараты для снижения симптомов отравления. Но обратите внимание - эта помощь будет уместна, если после последнего приема лекарственного средства прошло не более 2 часов.
  4. Если состояние не улучшается, то нужно обязательно обратиться за помощью к врачам – в некоторых особенно тяжелых случаях может понадобиться госпитализация.

Действие рассматриваемого лекарственного средства изучается уже очень давно – ставятся интересные эксперименты, исследуются последствия для организма длительного употребления валерианы. Относительно недавно был проведен еще один любопытный эксперимент норвежскими учеными.

Целью эксперимента было выяснение, насколько интенсивно валериана оказывает снотворное действие. Для этого были привлечены к процессу… телезрители – они просто откликнулись на объявление о наборе добровольцев. Все люди были разделены на две группы – одной были выданы таблетки валерианы с дозировкой 200 мг (в одной таблетке), а другой – безобидная добавка, плацебо. Предписано было впивать по 2 таблетки вечером перед сном и вести свой дневник наблюдения за качеством ночного сна. О том, какие именно таблетки были выданы, и какова вообще цель эксперимента, добровольцам не говорилось.

Результаты потрясли! Только на 5% улучшился сон у людей из группы, принимающей таблетки валерианы. И этот показатель свидетельствовал только о скорости засыпания, а вот общие качественные характеристики между двумя группами добровольцев вообще не отличались – и количество ночных пробуждений, и продолжительность сна, и состояние здоровья на протяжении последующего рабочего дня оказались одинаковыми.

Таким образом, можно сделать вывод, что валериана не оказывает выраженного действия на качество ночного сна и принимать ее в качестве снотворного средства не стоит. НО! Этот эксперимент проводился не официальной медициной, никаких подтверждений со стороны ученых о полученных результатах нет. Может и стоит попробовать принимать вместо валерианы плацебо – главное ведь верить в силу лекарственного препарата, но если средство назначено врачом и входит в состав комплексной терапии, то экспериментировать не стоит.

Среди лекарственных средств валерьянка славится своей безвредностью. Но часто из виду упускается тот факт, что, в первую очередь, это медикамент. И никак нельзя употреблять это средство любому человеку в неограниченных количествах.

Пить валерьянку следует с осторожностью, ведь она имеет свои противопоказания. Славное успокоительное способно навредить в первом триместре беременности, детям до 3 лет, людям, страдающим воспалением почек или ЖКТ, гипертонией, слишком высокой чувствительностью к валерьянке. Побочные действия возникают и при длительном (несколько месяцев) приеме этого лекарства. Запрещается употреблять такое средство, если предстоит вождение автомобиля или прочие ситуации, где требуется повышенное внимание и быстрая реакция. И, конечно, нельзя совмещать валерьянку с другими седативными или снотворными препаратами. Безопасна валерьянка, когда ее применение не постоянно, а носит единоразовый характер. Она поможет при нервном напряжении, тахикардии, бессоннице, спазмах желудка на нервной почве. После приема организм немного расслабится, перестанет столь остро реагировать на раздражители. Если валерьянку прописывает врач, он может рекомендовать длительный прием лекарства, до 8 недель.


Валерьянка употребляется дозировано. В каплях это 15-30 капель, для таблеток норма составляет 1-2 штуки, для готовой настойки – 2-3 столовых ложки. Настойку можно сделать самому: в стакане кипятка растворить 2 чайных ложки измельченного корня растения, затем оставить в термосе на сутки. Изобретен и более удобный способ: 5-6 специальных фильтр-пакетов валерьянки заливают 100 мл кипятка и оставляют на 15 минут. Далее пакеты следует отжать и добавить кипятка, чтобы в результате получились те же 100 мл. Пьют такую настойку по 80-100 мл.


Важно помнить, что самолечение может быть опасным для здоровья. Поэтому даже в случае с валерьянкой не стоит злоупотреблять природным ее происхождением. Грамотнее всего проконсультироваться с медработником, если беспокоящие симптомы не устраняются после нескольких приемов лекарства.

Таблетки Валерианы имеют растительное происхождение. Производится на основе многолетнего травянистого растения

Инструкция по применению Валерианы в таблетках включает в себя доступную информацию о составе, рекомендуемых дозировках, методе приема, фармакологических свойствах и условиях хранения. Несмотря на то, что препарат является щадящим и бережно воздействует на организм, следует внимательно изучить показания к употреблению, противопоказания и список побочных эффектов.

Состав и особенности таблеток

Лекарство имеет растительное происхождение. Производится на основе многолетнего травянистого растения. Таблетки оказывают щадящее седативное влияние на организм. Прием препарата позволяет снимать возбуждение с нервной системы, урегулировать активность сердечной мышцы, а так же устраняет спазмы желудочного тракта.

  • экстракт густой валерианы;
  • эфирное масло;
  • сахар;
  • изовалериановая кислота.Лекарство выпускается в форме таблеток округлой формы, окрашенные в желтый цвет. Количество таблеток в одной ампуле может варьироваться. Распространенными формами выпуска являются упаковки по 10 и 50 штук. Валериану можно сочетать с большинством видом других лекарств. Однако таблетки могут усилить действие других препаратов. Таких как: снотворные средства, седативные препараты, спазмолитики. Использовать лекарство по собственному усмотрению не стоит.

    Воздействие на организм

    Таблетки оказывают медленный, но стабильный эффект успокоения. Под влиянием экстракта валерианы усиливаются процессы торможения, протекающие в коре головного мозга. Стимулируется синтез секреции ГАМК. Лекарство способствует наступлению быстрого и качественного сна. Компоненты препарата обладают слабовыраженным спазмолитическим действием.

    Употребление таблеток позволяет замедлить ритм сердца, расслабить мышечную ткань органов и сузить коронарные сосуды. Активные вещества препарата обеспечивают положительное желчное влияние, стимулируют работу слизистой оболочки кишечника.

    Подобный лечащий эффект будет достигнут при регулярном приеме таблеток на протяжении определенного времени. Так же использование препарата позволяет бороться с повышенным артериальным давлением.

    Показания и побочные эффекты

    Инструкция по применению таблеток валерианы – когда следует принимать:

    1. нервное возбуждение – используйте лекарство, если избавиться от волнений нельзя с помощью глубоких вздохов, кратковременного сна или медитации. Не стоит злоупотреблять таблетками при малейших переживаниях;
    2. бессонница – длительные нарушения сна могут сигнализировать о хронической усталости, что является достаточно серьезным видом расстройства. Валериана успокаивает нервную систему, расслабляет мышцы и помогает уснуть;
    3. вегето-сосудистая дистония – снимает признаки и симптомы ВСД при регулярном приеме;
    4. мигрень – зачастую головные боли возникают вследствие нервного напряжения, которое помогут снять таблетки;
    5. функциональные нарушения работы сердца;
    6. сильный стресс.

    Прием лекарства не рекомендуется тем пациентам, у которых наблюдается высокая чувствительность к компонентам таблеток, выявлена непереносимость фруктозы, дефицит сахара, диагностирована мальабсорбция, почечная недостаточность, психические расстройства.

    Инструкция валерьянки в таблетках предупреждает о том, что регулярный прием препарата приводит к снижению скорости реакции и тормозит концентрацию внимания. Поэтому следует быть осторожным при вождении и на работе, требующей мгновенной реакции при употреблении таблеток.

    Возможные побочные эффекты, возникающие при передозировке:

    • изжога;
    • аллергические проявления в виде зуда и покраснений;
    • чрезмерная сонливость;
    • слабость мышц;
    • запор;
    • заторможенная умственная активность.

    Валерьяна в таблетках – инструкция по применению

    Использование лекарства является весьма простым. Необходимо лишь следовать указанным рекомендациям:

    • употреблять препарат после еды;
    • выпивать таблетки целиком, без разжевываний;
    • не глотать таблетки «всухую», всегда используйте воду;
    • дозировка определяется по возрасту или назначению врача.Как правило, взрослым необходимо пить лекарство трижды в день по 1-2 таблетки. При необходимости количество приемов может быть увеличено, но только под контролем врача. Средний курс терапии занимает от 10 дней до 4-х недель. Повторный курс лечения может назначаться спустя несколько недель перерыва.

      Важные вопросы

      Инструкция по применению валерьянки в таблетках предусматривает особые положения для беременных. Во время вынашивания малыша врачи часто назначают женщинам лекарство, чтобы справиться с испытываемыми страхами. Однако прием препарата в первый триместр не рекомендуется. Валериана является безопасной, начиная с 4-го месяца беременности.

      Ее употребление позволяет урегулировать сердечный ритм, устранить симптомы бессонницы и расслабить тонус матки. Лекарство действенно борется с симптомами токсикоза, предупреждает появление спазмов в желудке. Как правило, специалист назначает трехразовый прием таблеток по одной штуке. Курс приема не должен превышать двух недель.

      Не редко переживания женщины усиливаются с рождением малыша, в то время как ребенок находится на грудном вскармливании. В этом случае прием валерианы так же имеет место быть, однако требует наблюдение врача за состоянием ребенка.

      Употреблять таблетки можно и детям. Однако давать малышам лекарство можно начиная с 3-х летнего возраста. В данном случае прием ограничивается трехкратным употреблением по 1 таблетке. Детям старше 9 лет назначается взрослая дозировка. Давать малышам препарат без видимых на то причин – нельзя.

      Прочие нюансы:

      • препарат отпускается без рецепта;
      • хранить таблетки необходимо в сухом месте;
      • срок годности продукта составляет 5 лет;
      • при приеме валерианы и алкоголя вместе наблюдается потенцированный эффект;
      • стоимость упаковки стартует от 80 рублей.

      Аналоги

      В аптеках представлено большое количество лекарственных средств на основе валерианы. Они обладают теми же свойствами и влиянием на организм. К числу наиболее популярных относится Валериана П, болгарская валерьянка, гималайская валерьянка. Существуют и другие группы лекарственных веществ натурального происхождения с похожими свойствами. Например, пустырник.

      Лекарство так же успокаивает нервную систему, устраняет спазмы. Однако при его приеме наблюдается понижение артериального давления, что следует учесть при приеме. Стоимость аналогов несколько выше обычной валерьянки, что обуславливается фактором импорта.