Астма на нервной почве: симптомы, лечение. Лечение всд - лечение вегетососудистой дистонии Может ли астма появиться на нервной почве

Бронхиальная астма в переводе с греческого означает «тяжелое дыхание», «удушье», по статистике ею страдают в среднем 10% мирового населения. Причины болезни могут быть как внешние факторы, так и внутренние.

Этой болезни подвержены с одинаковой вероятностью, как мужчины, так и женщины. А вот по возрастному критерию наблюдаются различия в статистических данных, где больший процент относится детскому возрасту (до 10 лет — около 36% с диагнозом бронхиальная).

Отмечено, что первые приступы заболевания проявляются в первый год жизни. Классификация типов бронхиальной астмы:

  • аспириновая;
  • аллергическая;
  • на нервной почве;
  • атопическая;
  • астма сердца;
  • нервная;
  • астма кашлевая;
  • астма физического усилия.

Аспириновая - тип астмы, получивший название от обыкновенного аспирина. В данном случае аспирин является запрещенным препаратом для применения, как и большинство лекарств группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Провоцирующим фактором аспириновой астмы также является пищевой краситель желтого цвета — ингредиент, входящий в состав оболочки таблеток и драже. Данная форма астмы чаще всего проявляется в сочетании с риносинуситом, вследствие чего имеет более тяжелое течение и с трудом поддается лечению.

Один из самых распространенных видов астмы, опосредованный иммунологическими механизмами. Практически у любого человека имеется на что-нибудь аллергия, аллергический механизм имеет преобладание в 80% случаев детской заболеваемости астмой и более 45% случаев у взрослых пациентов.

Вдыхание пациентом специфичных субстанций, называемых аллергенами (пыльца, пылевые клещи, плесень, красители, лаки), вызывают обострение симптомов болезни.

Практически каждый второй астматик с аллергической формой чувствует ухудшение после физических нагрузок на холодном воздухе, от сигаретного дыма, пыли или от технического запаха. Для облегчения клиники аллергической астмы самое важное — выявление аллергенов и их возбудителей, далее следует научиться предотвращать обострение симптоматики.

Астма на нервной почве - вид астмы, вызванный стрессами, длительными психологическими перенапряжениями либо однократным, но тяжелым психоэмоциональным потрясением. Выраженность у данной группы пациентов симптомов болезни особенно размыты.

Как правило, рассмотренные выше три типа астмы чаще всего встречаются в сочетании с признаками инфекционно зависимой астмы. Также выделяют в особый тип — астма физического усилия.

У этих астматиков неадекватная физическая нагрузка может вызвать резкий приступ удушья уже через 3−10 минут по завершению упражнения. Приступы относительно слабые, продолжительность от 5−10 минут до часу.

Атопическая — это астма, причины которой — окружающие нас аллергены животного и растительного происхождения, а также химикаты. Например, это шерсть, перхоть животных, перина птиц, клещи домашней пыли, сухой рыбный корм и другие. Астматические приступы, как правило, обостряются и учащаются с началом весны.

Такой вид заболевания проявляется уже в раннем детском возрасте. Способствует развитию также перенесенные аллергические риниты, дерматиты. Признаки приступа: зуд в носу и в горле, частое чихание, дискомфорт в области шеи, подбородка, между лопаток, сухой кашель превращается в типичное удушье.

Профилактика астмы - это цели предотвращения повторных признаков удушья совместно с назначенным лечением, подобранным врачом-пульмонологом: ингаляции в зависимости от тяжести заболевания. Используйте лечебные дыхательные упражнения, массаж грудной клетки, психотерапия. Для астматика прекраснейшим профилактическим средством является лечебная физическая культура. Зарекомендовало себя лечение при помощи смены климата, лучше всего теплый и сухой воздух.

Астма сердца - приступ одышки с ощущениями удушения, обусловленный застоем крови в сосудах легких вследствие чего возникают затруднения оттока ее в левый желудочек сердца. При диагностике заболевания сердечная астма — причины заключаются в сужении левого желудочка при различных недугах сердца в сочетании с повышенным артериальным давлением.

Возникновение данного вида астмы обусловлено резким увеличением объема кровообращения и массой циркулирующей крови, горизонтальное положение больного, в связи, с чем частые приступы в ночное время.

Нервная — форма заболевания, причины которой связаны с нервной системой. Непосредственно резкое сужение просвета бронхов вызваны спазмами гладкой мускулатуры бронхиального дерева, вследствие отек слизистой оболочки и ее гиперсекреции — выделение мокроты.

Астма кашлевая - бронхиальная, протекающая с проявлением единственного симптома в виде сухого кашля, возникающего чаще всего в ночные часы. Данный тип чаще отмечается в основном у детей и подростков. Его следует различать с эозинофильным бронхитом, при котором кашель и эозинофилия мокроты.

Для сохранения астматикам спокойной жизни от приступов, следует соблюдать рекомендации, которые, прежде всего, направлены на борьбу с типом аллергическая астма:

  • в период бурного цветения, весной, лучше по возможности оставайтесь дома;
  • окна желательно закрывать;
  • не пользуйтесь испарительным охладителем, лучше кондиционер с чистым фильтром;
  • упаковывайте подушки, матрасы и пружинную сетку кровати в гипоаллергенные чехлы на молнии, во избежание невидимых глазу клещей;
  • стирайте раз в неделю постельное белье при высокой температуре;
  • по возможности постарайтесь избавиться от настенных ковров и различных пылесборников: тяжелые шторы, мебель с мягкой обивкой, мягкие игрушки.

В домашних условиях возможно при помощи ингаляторов и нескольких упражнений, а самое эффективное средство — это обращение за квалифицированной медицинской помощью.

Только своевременно начатое лечение может остановить развитие астматического статуса, спровоцированного аллергеном, передозировкой сосудорасширяющих средств, нарушением назначений лечащего врача, присоединенными инфекциями различного происхождения.
Как правило, инфекционно-зависимой бронхиальной астмой чаще страдают взрослые. Ее основная причина — это генная предрасположенность, что является положительным ответом на вопрос многих пациентов: «Передается ли данное заболевание по наследству?» Начинается болезнь с острой инфекций или если обостряется хроническая астма.

В отличие от аллергического вида астмы, приступ удушья развивается медленнее, но по длительности намного дольше. Надо сказать, что человек с аллергической наследственностью при неправильном питании и проживании в негигиеничной обстановке, более всего подвержен развитию астмы.

Астма на нервной почве характеризуется возникновением приступов удушья на фоне сильного нервных переживаний, причем как положительных, так и отрицательных. Многих интересует, может ли бронхиальная астма возникнуть на нервной почве, и если такое возможно, то каким должно быть лечение этой болезни.

Астма и нервные стрессы

Бронхиальная астма не является неврологическим заболеванием, она не может развиться даже от регулярного возникающего эмоционального напряжения. В основе ее возникновения лежит хроническое воспаление бронхов, обусловленное нарушением в работе иммунной системы. Однако при эндогенной астме нервный стресс становится одним из факторов, способных спровоцировать приступ удушья, наряду с физической нагрузкой, вдыханием холодного воздуха или простудными заболеваниями. Переживание сильных эмоций приводят к выбросу гистамина - медиатора воспаления. Одним из его эффектов является спазм гладкой мускулатуры бронхов, сопровождающийся ощущением одышки и сухим кашлем.

Существует немало других состояний, при которых напряжение нервной системы вызывает приступ удушья. Поскольку симптомы таких болезней схожи с признаками бронхиальной астмы, их нередко путают. К таким заболеваниям относится:

  • острая сердечная недостаточность;
  • вегетососудистая дистония;
  • панические атаки.

Эмоциональный стресс приводит к ухудшению работы сердца, поэтому происходит застой крови в легких. В результате таких застойных явлений появляются одышка и кашель.

С нервной астмой можно спутать приступы удушья при вегетососудистой дистонии. Нервные потрясения приводят к повышению слюноотделения и потоотделения, покраснению кожи лица, усилению перистальтики кишечника, тошноте, тремору и затруднению дыхания. Вне стрессовых ситуаций люди с вегето-сосудистой дистонией часто боятся принимать решения, испытывают беспричинную тревогу, плаксивы и замкнуты.

Симптомы нервной астмы

Как правило, психогенная астма впервые дает о себе знать, когда человек переживает сильное нервное потрясение. В дальнейшем каждая стрессовая ситуация может быть причиной появления одышки, причем сложности возникают именно в момент выдоха. Помимо этого для бронхиальной астмы характерны другие симптомы:

  • скудная, вязкая, прозрачная мокрота;
  • сухой, навязчивый кашель;
  • свистящие хрипы;
  • присутствие спиралей Куршмана и кристаллов Шарко-Лейдена в мокроте.

При сердечной астме трудности возникают при вдохе, появляется пенистая мокрота, дыхание становится клокочущим. О нарушении работы сердца также говорит наличие отеков, повышенное артериальное давление, ощущение сердцебиения. Если же приступ развивается при вегетососудистой дистонии или панических атаках, то кашель и мокрота отсутствуют. Стоит обратить внимание, что в таких случаях какие-либо изменения в легких и сердце при этом отсутствуют.

Лечение психогенной астмы

Если астматические приступы возникают в моменты переживания нервного стресса, то необходима консультация психотерапевта. Эмоциональная лабильность может наблюдаться как у ребенка, так и у взрослого, но особенно часто с ней сталкиваются женщины в период менопаузы и подростки. Отсутствие нервных потрясений поможет снизить частоту обострений.

Необходимо отметить, что лечение астмы затрудняется из-за настроения пациента. Некоторые астматики настроены пессимистично, заранее уверены в неэффективности терапии и потому не видят смысла тщательно соблюдать все врачебные рекомендации. Более того, иногда люди находятся в постоянном ожидании нового приступа, бояться задохнуться во сне и умереть. У таких пациентов обострения бывают намного чаще, поэтому создается ложное впечатление, что состояние усугубляется на нервной почве.

Медикаментозное лечение подразумевает применение средств, которые снимают бронхоспазм, купируют приступы и предотвращают их развитие в дальнейшем. Эти препараты вводятся в бронхи при помощи небулайзера или специального аэрозольного ингалятора. К ним относятся следующие лекарства:

  • бета-адреномиметики короткого действия («Беротек», «Вентолин»);
  • бета-адреномиметики длительного действия («Оксис», «Серевент»);
  • кромоны («Тайлед»);
  • топические глюкокортикостероиды («Пульмикорт», «Ингакорт», «Бекотид»);
  • комбинированные препараты («Серетид», «Симбикорт», «Беродуал»).

При тяжелом течении заболевания проводится курсовое лечение системными кортикостероидами. В случае развития осложнений может потребоваться назначение антибиотиков.

Борьба с нервными стрессами

Людям, у которых приступы удушья развиваются в стрессовых ситуациях, необходимо уделять большое внимание нормализации своего психоэмоционального фона, перестать бояться новых приступов и понять, что грамотная медикаментозная терапия помогает устранить симптомы болезни. Избавиться от раздражительности и улучшить настроение помогают теплые расслабляющие ванны, закаливание, массаж, умеренная физическая активность, диета, психологические тренинги, соблюдение режима сна и бодрствования. Хороший результат дают физиопрецедуры:

  • электрофорез;
  • гальванизация;
  • электросон;
  • магнитотерапия;
  • грязелечение.

Стоит обратить внимание, что при эмоциональном напряжении организм особенно нуждается в магнии. Дефицит этого микроэлемента приводит к эмоциональной лабильности. Причиной нехватки магния может быть нерациональное питание, злоупотребление спиртными напитками, прием мочегонных лекарств, антибиотиков, кортикостероидов и противовоспалительных средств. Таким образом, людям с психогенной астмой необходимо включать в меню продукты, богатые магнием:

  • пшеничные отруби;
  • семена тыквы;
  • миндаль, кедровые и грецкие орехи;
  • пророщенные семена подсолнечника и пшеницы;
  • какао-порошок;
  • шпинат;
  • сушеные финики.

Если такие меры не помогают избегать сильных нервных потрясений, и симптомы болезни не отступают, то врач может назначить медикаментозное лечение антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами. Многие из этих средств могут вызывать зависимость и синдром отмены, поэтому принимать их следует только под контролем специалиста. В качестве вспомогательных средств можно использовать отвары ромашки, календулы, валерианы, мелиссы и пустырника, прибегать к ароматерапии.

Каждый человек становится подверженными стрессу по разным причинам, поэтому лечение нервной астмы требует работы с квалифицированным психологом, который поможет разобраться в корне проблемы. Крайне важно понимать, что чрезмерная раздражительность не только может ухудшить самочувствие при астме, она мешает выстраивать отношения с окружающими. Из-за этого возникают разногласия с близкими и коллегами, а это, в свою очередь, становится поводом для новых переживаний.

В большинстве случаев стабилизировать психоэмоциональный фон можно без применения медикаментозных препаратов, однако это требует времени и таких же усилий, как при лечении органических заболеваний.

Сайт - медицинский портал онлайн консультации детских и взрослых врачей всех специальностей. Вы можете задать вопрос на тему "астма на нервной почве" и получить бесплатно онлайн консультацию врача.

Задать свой вопрос

Вопросы и ответы по: астма на нервной почве

2015-11-01 08:10:25

Спрашивает Ольга :

Бросила курить 1,5 месяца назад. Курила 20 лет.Потому, что поставили диагноз аллергическая бронхиальная астма. Наверно на нервной почве стала болеть шея и какой то комок и першение в горле.Еще вроде, что-то давит в грудной клетке. Когда лежишь не чего не давит. Кашля нет.Флюорографию делала в феврале 2015 года.

Отвечает Медицинский консультант портала «сайт» :

Здравствуйте, Ольга! С такими симптомами надо пройти осмотр у терапевта. Может понадобиться консультация невропатолога (по поводу болей в шее) и ЛОР-врача (по поводу комка в горле). Без результатов такого обследования поставить диагноз невозможно. Берегите здоровье!

2013-07-01 16:20:45

Спрашивает Анастасия :

Здраствуйте!Последнее время беспокоит тяжесть в левом боку,одышка.Ощущение будто немогу полностью вдохнуть,левое легкое и трахея как будто забиты ватой.Иногда проходит,последние пару недель практически постоянно.Флюрография в норме.Пульмолог на основе спирограммы поставил диагноз бронхиальная астма.Я сомневаюсь в компетентности диагноза,т.к явных приступов у меня нет.Может ли это быть астма,или могут ли такие симптомы прояляться на нервной почве(недавно был поставлен диагноз нерво-астенический синдром)Заранее спасибо.

Отвечает Тельнов Иван Сергеевич :

Здравствуйте. Бронхиальная астма не всегда может проявляться классическими приступами удушья. Спирометрия основной метод диагностики бронхиальной астмы с очень высокой чувствительностью. Если не доверяете вашему доктору - стоит обратиться к другому специалисту. Иногда одышка может может быть проявлением астено-невротического синдрома.

2013-03-23 20:56:10

Спрашивает мария :

Добрый день. я решила завести собаку. перед этим событием я сдала кровь на анализ на аллергию на собак, так как имею очень сильную аллергию на кошек. оказалось, что аллергии у меня нет.когда привезли питомца домой, через появилось ощущение,что застряла шерсть в горле и появилось легкое ощущение астмы. Скажите, может ли такое быть, если анализы подтвердили отсутствие аллергии или это уже на нервной почве,так как с кошкой я прожила 6 лет в одном доме имея аллергию.

Отвечает Гришило Павел Викторович :

Добрый день. Да,это истинная эпидермальная аллергия ПЕРЕКРЕСТНАЯ. Вам должны были обьяснить АЛЛЕРГОЛОГИ. Где и какие анализы Вы сдавали?

2010-10-18 20:11:52

Спрашивает таня :

У меня во время беременности началася тахикардия говорили что все пройдет но уже 2 года она не проходит днем 70-80 пульс а ночью бывает приступы что нечем дышать все обследования показывают вроди нормально только что есть небольшая регургитация на МК и маленькая диагональная хорда.говорят что это на нервной почве.Я незнаю что мне делать ниче не помагает может у меня сердечная астма или еще чтото

2009-06-13 08:36:22

Спрашивает Ибрагим :

Здравствуйте, мне 24.
Мне трудно дышать, особенно после того, когда я простываю. Я обошел всех врачей, но никто мне не смог ответить из-за чего я задыхаюсь. Все анализы и показатели в норме....
У меня пролапс митрального клапана и обратная регургитация крови. Может ли это вызывать постоянное удушие и усиление удушия на порядок при простуде.
В течение 4 лет каждую зиму болею бронхитом. Может ли быть вызвано удушие хроническим или обструктивным бронхитом при том, что у меня отсутствует кашель и не прослушиваются свисты и астматические хрипы, единственное, что у меня прослушивается это жесткое дыхание, аллегро пробы при этом в норме.
Может быть у меня просвет в бронхах уменьшился или скрытый бронхоспазм. Почему тогда у меня кашля нету. Если это у меня на нервной почве то почему у меня жесткое дыхание и усиление удушия при простуде. Если это сердечное то почему кардиограмма в норме. Если астма то почему свисты не прослушиваются и дыхательная функция легих в норме.
Если обструктивный или хронический бронхит то почему нет кашля.

До настоящего времени не существует надёжных способов излечения бронхиальной астмы. Однако, применение медикаментозного лечения в сочетании с физиопроцедурами, психотерапией и йогой, позволяет добиться стойкой ремиссии.

Симптомы бронхиальной астмы могут варьироваться по степени тяжести от одного человека к другому. Наиболее распространённые симптомы астмы включают в себя одышку, боль в груди, сухой кашель и свистящее дыхание. В периоды между приступами симптомы практически не проявляются, однако, при длительном течении болезни в результате закупорки (обструкции) бронхов одышка приобретает постоянный характер.

Причины возникновения бронхиальной астмы

Основной причиной возникновения бронхиальной астмы является повышенная реактивность бронхов, которая вызывает неадекватный ответ на воздействие неспецифических аллергенов, лекарственных препаратов и психо-соматические расстройства.

Среди аллергических факторов, или триггеров, способствующих возникновению астмы стоит выделить следующие:

  • пылевые аллергены - домашняя пыль, комнатные пылевые клещи;
  • пыльцевые аллергены - пыльца цветов, полевых трав или деревьев;
  • пищевые аллергены - цитрусовые, мука, молоко, яйца и пр.;
  • аллергены животных - шерсть животных;
  • промышленные химические вещества - пары кислот и щелочей, формальдегид, хром, никель и пр.

Лекарственная астма имеет разные механизмы развития. В некоторых случаях аллергическую реакцию провоцирует сам препарат, в других она развивается в результате нарушения иммунных механизмов, вызванных длительным применением лекарства. Причинами лекарственной астмы могут быть следующие лекарственные средства:

  • антибиотики (пенициллин, стрептомицин и др.);
  • аспирин;
  • салицилаты;
  • пиразолоны;
  • иммунные сыворотки;
  • препараты йода;
  • витамины (чаще всего В1, С и РР).

Нервная астма возникает в результате нервного срыва. Изменение тонуса бронхов во время приступов нервной астмы объясняется нарушениями баланса между возбуждающими и угнетающими нервными путями. В отличие от аллергической астмы, нервная астма поддаётся лечению на ранних стадиях. В случае несвоевременного начала терапии, частые бронхоспазмы, как и в случае с аллергической астмой, приводят к органическим поражениям дыхательных путей, которые полностью устранить уже невозможно.

Для лечения психосоматической астмы наряду с противоастматическими средствами назначаются антидепрессанты, транквилизаторы и психотерапия. Важным элементом терапии в случаях нервной астмы является снятие тревожности пациента, которое усугубляет течение болезни.

Факторы развития бронхиальной астмы

На развитие бронхиальной астмы особое влияние оказывают следующие факторы:

Наследственная предрасположенность является довольно спорным фактором риска. Несмотря на наличие заболевания у обоих родителей, ребёнок может родиться совершенно не подверженным астме. И наоборот, у здоровых родителей рождаются дети с высокой восприимчивостью.

Экологические условия. Согласно результатам исследования британских учёных (M. Kogevinas et al.), неблагоприятные условия окружающей среды (повышенная влажность, выхлопные газы и пр.) провоцируют от 3 до 6% новых случаев бронхиальной астмы.

Курение. Долгое время в качестве ключевого фактора риска развития астмы называлось табакокурение. Последнее 10-летнее исследование (Susan Chinn), изучающее влияние курения на состояние уровня иммуноглобулина G (IgG) не показало какого-либо изменения уровня последнего. Тем не менее, было отмечено снижение функции внешнего дыхания.

Инфекционные заболевания. Развитию бронхиальной астмы могут способствовать инфекционные заболевания верхних и нижних дыхательных путей, такие, как пневмония, ангина, острый и хронический бронхит.

Информация, размещённая на страницах сайта, не является пособием по самолечению.

В случае выявления заболеваний или подозрений на них следует обратиться к врачу.

Какие симптомы, лечения бронхиальной и нервной астмы?

Астму на нервной почве врачи относят к астмоідного состоянию. Она полностью излечима, если точно установить причину, ее вызвавшую, и принять все меры по ее устранению.

Наверное, нет такого человека, который бы не слышал таких слов, как астма и астматик. Далекие от этого заболевания люди представляют его в виде непрерывного кашля, трудности с дыханием, удушья. По мнению многих, астма - это проблема на всю жизнь.

Те люди, которые знакомы с болезнью, приспосабливаются к жизни с ней, пытаются подчинить эту болезнь, а не подчиняться ему. При бронхиальной астме у больного наблюдаются одышки, кашель, хрипы. Происходит это из-за того, что бронхи сужаются.

Заболевание это очень распространено среди всех социальных слоев населения. Затрагивает оно любой возраст, но больше всего от него страдают дети.

У большинства людей астма протекает в легкой форме. Таким пациентам предоставляется минимальное лечение. Современная медицина в своем арсенале содержит довольно значительные финансы, потому смертность от астмы постоянно снижается, да и обострения заболевания становится не таким опасным, как было раньше.

Но не всем больным предоставляется полноценное лечение. Происходит это в силу разных причин: безответственность самого пациента (невыполнение рекомендаций лечащего врача, отказ от лечения и другое), недостаточное внимание врача к больному. Играет определенную роль и медицинская безграмотность людей, много кто не знает о современных методах лечения, способных успешно контролировать состояние больного.

У астмы есть 4 формы:

  • аллергическая - самая распространенная, развивается как реакция на какие-то вещества (пыль, химикаты и прочее);
  • сердечная, причиной этой формы астмы служат проблемы с сердечной деятельностью, что вызывает удушье.

# Image.јрдБронхіальная астма, как и любая другая, имеет 4 степени:

Врач, определяя степень недуга, возлагается на определенные показатели:

  • насколько спокойный сон пациента;
  • объем выдоха и его скорость;
  • насколько колеблются все показатели за сутки.

К симптомам любой формы астмы относятся дыхание со свистом, слышен на значительном расстоянии, сильный удушающий кашель, мучающая человека и абсолютно необоснованная одышка.

В медицине существует понятие - психосоматические расстройства. Это такое состояние, когда стресс становится причиной определенного заболевания. У одного пациента перенесенный стресс приводит к депрессии, у другого - к болезни определенного внутреннего органа или нескольких органов. Согласно статистическим данным, более половины всех случаев заболевания астмой связаны именно с психосоматическими состояниями.

# Image.јрдСовременние диагностические методики выявляют астму на стадии изменения в органах дыхания (это бронхи и легкие). Проводятся тесты, чтобы уточнить аллерген, виновный в развитии болезни, исследуется выделяется мокрота, проверяется функционирование дыхания, производятся пробы с нагрузкой и тому подобное.

Врач способен заподозрить, что астма развивается на нервной почве по определенным признакам. Доктор анализирует много факторов: как и когда был первый приступ, тяжелые события происходили в жизни пациента. Если проба на аллергены не обнаружила таковых, то также подозревается астмоідного состояние. Еще один признак - у больного начинаются астматические симптомы (кашель, удушье и прочее) именно в тот момент, когда он нервничает.

Лечение нервной астмы-длительный. Применяются противоастматические препараты совместно с антидепрессантами, транквилизаторами, нейролептиками. Какие лекарственные средства назначает врач, зависит от личности пациента.

Любая астма меняет человека и его характер. Живя в ожидании очередного приступа, человек чувствует страх смерти от удушья. Это приводит к тому, что пациент находится в постоянной тревожности. Он становится раздражительным, его одолевают обидчивость и мнительность. Близкие люди должны помочь больному преодолеть трудности, научиться относиться к своей болезни более спокойно.

Почему человек болеет астмой?

Причины появления недуга изучаются до сих пор. Считается, что на развитие болезни влияют как внешние факторы, так и внутренние (к ним относятся различные болезни внутренних органов пациента). Зачастую оба эти фактора действуют совместно.

К группам риска получить болезнь относятся:

  • люди с наследственной предрасположенностью к данному заболеванию;
  • среди страдающих астмой женщин больше, чем мужчин почти в 2 раза;
  • имея лишний вес, человек рискует получить астму;
  • аллергики как бытовые, так и профессиональные.

Среди внешних факторов можно выделить курение (пассивное в том числе), частые простуды, загрязнение окружающей среды, рацион. К причинам появления астматических приступов можно отнести и перенаселенность в городах, проживание в бетонных домах с не дышащей облицовкой фасадов.

Вполне возможно, что не один фактор вызывает появление болезни. Их может быть и несколько. В таком случае врач диагностирует смешанный вариант недуга.

Выявление причины развития болезни врачи придают большое значение, потому что от этого зависит выбор способа лечения. Определив провокатора астмы, можно не только облегчить постоянные приступы, но и в некоторых случаях предупредить их появление.

Диагностика и лечение

Врач не имеет особых трудностей при постановке диагноза. Хватает опроса больного и обычного осмотра. Для подтверждения проводится исследование на спірографі. Эта процедура несложная и незатратным, а в результате доктор получает сведения о проходимости воздуха в бронхах.

Лечение заключается в нескольких важных моментах. Из рациона необходимо исключить все продукты, способные вызвать аллергическую реакцию у больного. Также необходимо избавиться от бытовых аллергенов. Обнаружить их можно на приеме у специалиста.

В основе лечения лежит использование лекарств, содержащих гормоны. Некоторые пациенты боятся их, поэтому отказываются от приема или самостоятельно пытаются снизить прописанную врачом дозировку. Этого делать не стоит, так как гормон, попадая в эпицентр болезни, снижает ее проявление. Если больной не принимает лекарства, то обязательно попадет в стационар с обострением заболевания. А там ему все равно придется принимать соответствующее лечение.

Кроме гормональных препаратов, используются и средства для расширения бронхов. Это бета-адреномиметики, ингибиторы и другие. Какие препараты пить больному и в какой дозировке, может определить только врач.

Бронхиальная астма при соответствующем лечении не имеет осложнений, а если они и есть, то незначительные.

Например, длительное течение болезни может привести к эмфиземе легких.

Прогноз лечения астмы весьма благоприятный во многих случаях. От пациента требуется только одно - выполнять все предписания врача.

Профилактика болезни проста. Необходимо избегать внешних факторов риска: дыма табака, аллергенов. На внутренние факторы человек влиять не может.

Какие ушные капли для детей применяются при отите

Что значит чистка крови?

Решение «мокрой» проблемы - квасцы жженые от пота

Применение уротропина от потливости подмышек

Причины, симптомы и лечение дрожжевого грибка у мужчин

Витамины для волос

Check Also

Как соотносятся курение и тестостерон?

Тестостерон - это важнейший гормон в организме мужчины. Содержание этого соединения в крови непосредственно влияет …

Астма и ее причины, о которых нужно знать каждому!

Бронхиальная астма в переводе с греческого означает «тяжелое дыхание», «удушье», по статистике ею страдают в среднем 10% мирового населения. Причины болезни могут быть как внешние факторы, так и внутренние.

Этой болезни подвержены с одинаковой вероятностью, как мужчины, так и женщины. А вот по возрастному критерию наблюдаются различия в статистических данных, где больший процент относится детскому возрасту (до 10 лет - около 36% с диагнозом бронхиальная).

Отмечено, что первые приступы заболевания проявляются в первый год жизни. Классификация типов бронхиальной астмы:

  • аспириновая;
  • аллергическая;
  • на нервной почве;
  • атопическая;
  • астма сердца;
  • нервная;
  • астма кашлевая;
  • астма физического усилия.

Аспириновая - тип астмы, получивший название от обыкновенного аспирина. В данном случае аспирин является запрещенным препаратом для применения, как и большинство лекарств группы НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты). Провоцирующим фактором аспириновой астмы также является пищевой краситель желтого цвета - ингредиент, входящий в состав оболочки таблеток и драже. Данная форма астмы чаще всего проявляется в сочетании с риносинуситом, вследствие чего имеет более тяжелое течение и с трудом поддается лечению.

Аллергическая астма - один из самых распространенных видов астмы, опосредованный иммунологическими механизмами. Практически у любого человека имеется на что-нибудь аллергия, аллергический механизм имеет преобладание в 80% случаев детской заболеваемости астмой и более 45% случаев у взрослых пациентов.

Вдыхание пациентом специфичных субстанций, называемых аллергенами (пыльца, пылевые клещи, плесень, красители, лаки), вызывают обострение симптомов болезни.

Практически каждый второй астматик с аллергической формой чувствует ухудшение после физических нагрузок на холодном воздухе, от сигаретного дыма, пыли или от технического запаха. Для облегчения клиники аллергической астмы самое важное - выявление аллергенов и их возбудителей, далее следует научиться предотвращать обострение симптоматики.

Астма на нервной почве - вид астмы, вызванный стрессами, длительными психологическими перенапряжениями либо однократным, но тяжелым психоэмоциональным потрясением. Выраженность у данной группы пациентов симптомов болезни особенно размыты.

Как правило, рассмотренные выше три типа астмы чаще всего встречаются в сочетании с признаками инфекционно зависимой астмы. Также выделяют в особый тип - астма физического усилия.

У этих астматиков неадекватная физическая нагрузка может вызвать резкий приступ удушья уже через 3−10 минут по завершению упражнения. Приступы относительно слабые, продолжительность от 5−10 минут до часу.

Атопическая - это астма, причины которой - окружающие нас аллергены животного и растительного происхождения, а также химикаты. Например, это шерсть, перхоть животных, перина птиц, клещи домашней пыли, сухой рыбный корм и другие. Астматические приступы, как правило, обостряются и учащаются с началом весны.

Такой вид заболевания проявляется уже в раннем детском возрасте. Способствует развитию также перенесенные аллергические риниты, дерматиты. Признаки приступа: зуд в носу и в горле, частое чихание, дискомфорт в области шеи, подбородка, между лопаток, сухой кашель превращается в типичное удушье.

Профилактика астмы - это цели предотвращения повторных признаков удушья совместно с назначенным лечением, подобранным врачом-пульмонологом: ингаляции в зависимости от тяжести заболевания. Используйте лечебные дыхательные упражнения, массаж грудной клетки, психотерапия. Для астматика прекраснейшим профилактическим средством является лечебная физическая культура. Зарекомендовало себя лечение при помощи смены климата, лучше всего теплый и сухой воздух.

Астма сердца - приступ одышки с ощущениями удушения, обусловленный застоем крови в сосудах легких вследствие чего возникают затруднения оттока ее в левый желудочек сердца. При диагностике заболевания сердечная астма - причины заключаются в сужении левого желудочка при различных недугах сердца в сочетании с повышенным артериальным давлением.

Возникновение данного вида астмы обусловлено резким увеличением объема кровообращения и массой циркулирующей крови, горизонтальное положение больного, в связи, с чем частые приступы в ночное время.

Нервная - форма заболевания, причины которой связаны с нервной системой. Непосредственно резкое сужение просвета бронхов вызваны спазмами гладкой мускулатуры бронхиального дерева, вследствие отек слизистой оболочки и ее гиперсекреции - выделение мокроты.

Астма кашлевая - бронхиальная, протекающая с проявлением единственного симптома в виде сухого кашля, возникающего чаще всего в ночные часы. Данный тип чаще отмечается в основном у детей и подростков. Его следует различать с эозинофильным бронхитом, при котором кашель и эозинофилия мокроты.

Для сохранения астматикам спокойной жизни от приступов, следует соблюдать рекомендации, которые, прежде всего, направлены на борьбу с типом аллергическая астма:

  • в период бурного цветения, весной, лучше по возможности оставайтесь дома;
  • окна желательно закрывать;
  • не пользуйтесь испарительным охладителем, лучше кондиционер с чистым фильтром;
  • упаковывайте подушки, матрасы и пружинную сетку кровати в гипоаллергенные чехлы на молнии, во избежание невидимых глазу клещей;
  • стирайте раз в неделю постельное белье при высокой температуре;
  • по возможности постарайтесь избавиться от настенных ковров и различных пылесборников: тяжелые шторы, мебель с мягкой обивкой, мягкие игрушки.

В домашних условиях снять приступ астмы возможно при помощи ингаляторов и нескольких упражнений, а самое эффективное средство - это обращение за квалифицированной медицинской помощью.

Только своевременно начатое лечение может остановить развитие астматического статуса, спровоцированного аллергеном, передозировкой сосудорасширяющих средств, нарушением назначений лечащего врача, присоединенными инфекциями различного происхождения.

Как правило, инфекционно-зависимой бронхиальной астмой чаще страдают взрослые. Ее основная причина - это генная предрасположенность, что является положительным ответом на вопрос многих пациентов: «Передается ли данное заболевание по наследству?» Начинается болезнь с острой инфекций или если обостряется хроническая астма.

В отличие от аллергического вида астмы, приступ удушья развивается медленнее, но по длительности намного дольше. Надо сказать, что человек с аллергической наследственностью при неправильном питании и проживании в негигиеничной обстановке, более всего подвержен развитию астмы.

  • Причины развития, симптоматика и особенности лечения хронического бронхита
  • Как проявляется хондроз грудного отдела и как можно помочь больному
  • Наиболее эффективные упражнения для поясницы, методика их выполнения и массаж
  • Показания, противопоказания и проведение эмболизации маточных артерий
  • Безусловный и условный рефлекс: классификация и механизм

Вам может быть интересно

Атипичная пневмония: основные особенности лечения этой аномалии

Симптомы хронического бронхита могут быть связаны с нарушениями дыхания!

Как распознать и вылечить бронхит курильщика?

Бронхиальная астма: лечение лекарствами и без них

Первые признаки и симптомы бронхита. Выбор метода лечения

Какие последствия возможны при отсутствии лечения астматического бронхита

Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на http://tvoelechenie.ru

© 2016 Tvoelechenie.ru Все права защищены

Информация, содержащаяся на данном сайте, не является заменой профессиональной консультации специалиста

Появление астмы на нервной почве

Астма на нервной почве характеризуется возникновением приступов удушья на фоне сильного нервных переживаний, причем как положительных, так и отрицательных. Многих интересует, может ли бронхиальная астма возникнуть на нервной почве, и если такое возможно, то каким должно быть лечение этой болезни.

Астма и нервные стрессы

Бронхиальная астма не является неврологическим заболеванием, она не может развиться даже от регулярного возникающего эмоционального напряжения. В основе ее возникновения лежит хроническое воспаление бронхов, обусловленное нарушением в работе иммунной системы. Однако при эндогенной астме нервный стресс становится одним из факторов, способных спровоцировать приступ удушья, наряду с физической нагрузкой, вдыханием холодного воздуха или простудными заболеваниями. Переживание сильных эмоций приводят к выбросу гистамина - медиатора воспаления. Одним из его эффектов является спазм гладкой мускулатуры бронхов, сопровождающийся ощущением одышки и сухим кашлем.

Существует немало других состояний, при которых напряжение нервной системы вызывает приступ удушья. Поскольку симптомы таких болезней схожи с признаками бронхиальной астмы, их нередко путают. К таким заболеваниям относится:

  • острая сердечная недостаточность;
  • вегетососудистая дистония;
  • панические атаки.

Эмоциональный стресс приводит к ухудшению работы сердца, поэтому происходит застой крови в легких. В результате таких застойных явлений появляются одышка и кашель.

С нервной астмой можно спутать приступы удушья при вегетососудистой дистонии. Нервные потрясения приводят к повышению слюноотделения и потоотделения, покраснению кожи лица, усилению перистальтики кишечника, тошноте, тремору и затруднению дыхания. Вне стрессовых ситуаций люди с вегето-сосудистой дистонией часто боятся принимать решения, испытывают беспричинную тревогу, плаксивы и замкнуты.

Симптомы нервной астмы

Как правило, психогенная астма впервые дает о себе знать, когда человек переживает сильное нервное потрясение. В дальнейшем каждая стрессовая ситуация может быть причиной появления одышки, причем сложности возникают именно в момент выдоха. Помимо этого для бронхиальной астмы характерны другие симптомы:

  • скудная, вязкая, прозрачная мокрота;
  • сухой, навязчивый кашель;
  • свистящие хрипы;
  • присутствие спиралей Куршмана и кристаллов Шарко-Лейдена в мокроте.

При сердечной астме трудности возникают при вдохе, появляется пенистая мокрота, дыхание становится клокочущим. О нарушении работы сердца также говорит наличие отеков, повышенное артериальное давление, ощущение сердцебиения. Если же приступ развивается при вегетососудистой дистонии или панических атаках, то кашель и мокрота отсутствуют. Стоит обратить внимание, что в таких случаях какие-либо изменения в легких и сердце при этом отсутствуют.

Лечение психогенной астмы

Если астматические приступы возникают в моменты переживания нервного стресса, то необходима консультация психотерапевта. Эмоциональная лабильность может наблюдаться как у ребенка, так и у взрослого, но особенно часто с ней сталкиваются женщины в период менопаузы и подростки. Отсутствие нервных потрясений поможет снизить частоту обострений.

Необходимо отметить, что лечение астмы затрудняется из-за настроения пациента. Некоторые астматики настроены пессимистично, заранее уверены в неэффективности терапии и потому не видят смысла тщательно соблюдать все врачебные рекомендации. Более того, иногда люди находятся в постоянном ожидании нового приступа, бояться задохнуться во сне и умереть. У таких пациентов обострения бывают намного чаще, поэтому создается ложное впечатление, что состояние усугубляется на нервной почве.

Медикаментозное лечение подразумевает применение средств, которые снимают бронхоспазм, купируют приступы и предотвращают их развитие в дальнейшем. Эти препараты вводятся в бронхи при помощи небулайзера или специального аэрозольного ингалятора. К ним относятся следующие лекарства:

  • бета-адреномиметики короткого действия («Беротек», «Вентолин»);
  • бета-адреномиметики длительного действия («Оксис», «Серевент»);
  • кромоны («Тайлед»);
  • топические глюкокортикостероиды («Пульмикорт», «Ингакорт», «Бекотид»);
  • комбинированные препараты («Серетид», «Симбикорт», «Беродуал»).

При тяжелом течении заболевания проводится курсовое лечение системными кортикостероидами. В случае развития осложнений может потребоваться назначение антибиотиков.

Борьба с нервными стрессами

Людям, у которых приступы удушья развиваются в стрессовых ситуациях, необходимо уделять большое внимание нормализации своего психоэмоционального фона, перестать бояться новых приступов и понять, что грамотная медикаментозная терапия помогает устранить симптомы болезни. Избавиться от раздражительности и улучшить настроение помогают теплые расслабляющие ванны, закаливание, массаж, умеренная физическая активность, диета, психологические тренинги, соблюдение режима сна и бодрствования. Хороший результат дают физиопрецедуры:

  • электрофорез;
  • гальванизация;
  • электросон;
  • магнитотерапия;
  • санаторно-курортное лечение;
  • грязелечение.

Стоит обратить внимание, что при эмоциональном напряжении организм особенно нуждается в магнии. Дефицит этого микроэлемента приводит к эмоциональной лабильности. Причиной нехватки магния может быть нерациональное питание, злоупотребление спиртными напитками, прием мочегонных лекарств, антибиотиков, кортикостероидов и противовоспалительных средств. Таким образом, людям с психогенной астмой необходимо включать в меню продукты, богатые магнием:

  • пшеничные отруби;
  • семена тыквы;
  • миндаль, кедровые и грецкие орехи;
  • пророщенные семена подсолнечника и пшеницы;
  • какао-порошок;
  • шпинат;
  • сушеные финики.

Если такие меры не помогают избегать сильных нервных потрясений, и симптомы болезни не отступают, то врач может назначить медикаментозное лечение антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами. Многие из этих средств могут вызывать зависимость и синдром отмены, поэтому принимать их следует только под контролем специалиста. В качестве вспомогательных средств можно использовать отвары ромашки, календулы, валерианы, мелиссы и пустырника, прибегать к ароматерапии.

Каждый человек становится подверженными стрессу по разным причинам, поэтому лечение нервной астмы требует работы с квалифицированным психологом, который поможет разобраться в корне проблемы. Крайне важно понимать, что чрезмерная раздражительность не только может ухудшить самочувствие при астме, она мешает выстраивать отношения с окружающими. Из-за этого возникают разногласия с близкими и коллегами, а это, в свою очередь, становится поводом для новых переживаний.

В большинстве случаев стабилизировать психоэмоциональный фон можно без применения медикаментозных препаратов, однако это требует времени и таких же усилий, как при лечении органических заболеваний.

Добавить комментарий Отменить ответ

Copyright © 2016 Аллергия. Материалы данного сайта являются интеллектуальной собственностью владельца интернет площадки. Копирование информации с данного ресурса, разрешено только при указании полной активной ссылки на источник. Перед применением материалов, обязательна консультация с врачем.

Нервная астма: симптомы и лечение

При нервной астме симптомы у больного наблюдаются такие же, как и при обычной бронхиальной. Это все те же бронхоспазмы, сильное потоотделение, приступы удушающего кашля, слабость во всем теле, страх.

Астму на нервной почве врачи причисляют к астмоидному состоянию. Она полностью излечима, если точно установить причину, ее вызвавшую, и принять все меры по ее устранению.

Бронхиальная астма

Наверное, нет такого человека, который бы не слышал таких слов, как астма и астматик. Далекие от этого заболевания люди представляют его в виде непрекращающегося кашля, трудностей с дыханием, удушья. По мнению многих, астма – это проблема на всю жизнь.

Те люди, которые знакомы с болезнью, приспосабливаются к жизни с ней, пытаются подчинить этот недуг, а не подчиняться ему. При бронхиальной астме у больного наблюдаются одышки, кашель, хрипы. Происходит это оттого, что бронхи сужаются.

Заболевание это очень распространено среди всех социальных слоев населения. Затрагивает оно все возрасты, но более всех от него страдают дети.

У большинства людей астма протекает в легкой форме. Таким пациентам оказывается минимальное лечение. Современная медицина в своем арсенале содержит достаточно хорошие средства, поэтому смертность от астмы постоянно снижается, да и обострение заболевания становится не таким опасным, как было ранее.

Но не всем больным предоставляется полноценное лечение. Происходит это в силу разных причин: безответственность самого пациента (невыполнение рекомендаций лечащего доктора, отказ от лечения и другое), недостаточное внимание врача к больному. Играет определенную роль и медицинская безграмотность людей, многие не знают о современных методах лечения, способных успешно контролировать состояние заболевшего.

У астмы имеется 4 формы:

  • аллергическая – самая распространенная, развивается как реакция на какие-то вещества (пыль, химикаты и прочее);
  • нервная развивается на нервной почве из-за различных жизненных ситуаций;
  • бронхиальная возникает из-за сужения бронхов в связи с появлением в ней сильного секрета;
  • сердечная, причиной этой формы астмы служат проблемы с сердечной деятельностью, вызывающей удушье.

Бронхиальная астма, как и любая другая, имеет 4 степени:

Врач, определяя степень недуга, полагается на определенные показатели:

  • сколько приступов было у больного за ночь в среднем в течение одной недели;
  • сколько приступов было у больного за один день в среднем в течение одной недели;
  • насколько спокоен сон пациента;
  • объем выдоха и его скорость;
  • насколько колеблются все показатели за одни сутки.

К симптомам любой формы астмы относятся свистящее дыхание, слышное на значительном расстоянии, сильный удушливый кашель, мучающая человека и совершенно необоснованная одышка.


Астма на нервной почве характеризуется возникновением приступов удушья на фоне сильного нервных переживаний, причем как положительных, так и отрицательных. Многих интересует, может ли бронхиальная астма возникнуть на нервной почве, и если такое возможно, то каким должно быть лечение этой болезни.

Бронхиальная астма не является неврологическим заболеванием, она не может развиться даже от регулярного возникающего эмоционального напряжения. В основе ее возникновения лежит хроническое воспаление бронхов, обусловленное нарушением в работе иммунной системы. Однако при эндогенной астме нервный стресс становится одним из факторов, способных спровоцировать приступ удушья, наряду с физической нагрузкой, вдыханием холодного воздуха или простудными заболеваниями. Переживание сильных эмоций приводят к выбросу гистамина - медиатора воспаления. Одним из его эффектов является спазм гладкой мускулатуры бронхов, сопровождающийся ощущением одышки и сухим кашлем.


Существует немало других состояний, при которых напряжение нервной системы вызывает приступ удушья. Поскольку симптомы таких болезней схожи с признаками бронхиальной астмы, их нередко путают. К таким заболеваниям относится:

  • острая сердечная недостаточность;
  • вегетососудистая дистония;
  • панические атаки.

Эмоциональный стресс приводит к ухудшению работы сердца, поэтому происходит застой крови в легких. В результате таких застойных явлений появляются одышка и кашель.

С нервной астмой можно спутать приступы удушья при вегетососудистой дистонии. Нервные потрясения приводят к повышению слюноотделения и потоотделения, покраснению кожи лица, усилению перистальтики кишечника, тошноте, тремору и затруднению дыхания. Вне стрессовых ситуаций люди с вегето-сосудистой дистонией часто боятся принимать решения, испытывают беспричинную тревогу, плаксивы и замкнуты.

Как правило, психогенная астма впервые дает о себе знать, когда человек переживает сильное нервное потрясение. В дальнейшем каждая стрессовая ситуация может быть причиной появления одышки, причем сложности возникают именно в момент выдоха. Помимо этого для бронхиальной астмы характерны другие симптомы:

  • скудная, вязкая, прозрачная мокрота;
  • сухой, навязчивый кашель;
  • свистящие хрипы;
  • присутствие спиралей Куршмана и кристаллов Шарко-Лейдена в мокроте.

При сердечной астме трудности возникают при вдохе, появляется пенистая мокрота, дыхание становится клокочущим. О нарушении работы сердца также говорит наличие отеков, повышенное артериальное давление, ощущение сердцебиения. Если же приступ развивается при вегетососудистой дистонии или панических атаках, то кашель и мокрота отсутствуют. Стоит обратить внимание, что в таких случаях какие-либо изменения в легких и сердце при этом отсутствуют.


Если астматические приступы возникают в моменты переживания нервного стресса, то необходима консультация психотерапевта. Эмоциональная лабильность может наблюдаться как у ребенка, так и у взрослого, но особенно часто с ней сталкиваются женщины в период менопаузы и подростки. Отсутствие нервных потрясений поможет снизить частоту обострений.

Необходимо отметить, что лечение астмы затрудняется из-за настроения пациента. Некоторые астматики настроены пессимистично, заранее уверены в неэффективности терапии и потому не видят смысла тщательно соблюдать все врачебные рекомендации. Более того, иногда люди находятся в постоянном ожидании нового приступа, бояться задохнуться во сне и умереть. У таких пациентов обострения бывают намного чаще, поэтому создается ложное впечатление, что состояние усугубляется на нервной почве.

Медикаментозное лечение подразумевает применение средств, которые снимают бронхоспазм, купируют приступы и предотвращают их развитие в дальнейшем. Эти препараты вводятся в бронхи при помощи небулайзера или специального аэрозольного ингалятора. К ним относятся следующие лекарства:

  • бета-адреномиметики короткого действия («Беротек», «Вентолин»);
  • бета-адреномиметики длительного действия («Оксис», «Серевент»);
  • кромоны («Тайлед»);
  • топические глюкокортикостероиды («Пульмикорт», «Ингакорт», «Бекотид»);
  • комбинированные препараты («Серетид», «Симбикорт», «Беродуал»).

При тяжелом течении заболевания проводится курсовое лечение системными кортикостероидами. В случае развития осложнений может потребоваться назначение антибиотиков.


Людям, у которых приступы удушья развиваются в стрессовых ситуациях, необходимо уделять большое внимание нормализации своего психоэмоционального фона, перестать бояться новых приступов и понять, что грамотная медикаментозная терапия помогает устранить симптомы болезни. Избавиться от раздражительности и улучшить настроение помогают теплые расслабляющие ванны, закаливание, массаж, умеренная физическая активность, диета, психологические тренинги, соблюдение режима сна и бодрствования. Хороший результат дают физиопрецедуры:

  • электрофорез;
  • гальванизация;
  • электросон;
  • магнитотерапия;
  • санаторно-курортное лечение;
  • грязелечение.

Стоит обратить внимание, что при эмоциональном напряжении организм особенно нуждается в магнии. Дефицит этого микроэлемента приводит к эмоциональной лабильности. Причиной нехватки магния может быть нерациональное питание, злоупотребление спиртными напитками, прием мочегонных лекарств, антибиотиков, кортикостероидов и противовоспалительных средств. Таким образом, людям с психогенной астмой необходимо включать в меню продукты, богатые магнием:

  • пшеничные отруби;
  • семена тыквы;
  • миндаль, кедровые и грецкие орехи;
  • пророщенные семена подсолнечника и пшеницы;
  • какао-порошок;
  • шпинат;
  • сушеные финики.

Если такие меры не помогают избегать сильных нервных потрясений, и симптомы болезни не отступают, то врач может назначить медикаментозное лечение антидепрессантами, нейролептиками, транквилизаторами. Многие из этих средств могут вызывать зависимость и синдром отмены, поэтому принимать их следует только под контролем специалиста. В качестве вспомогательных средств можно использовать отвары ромашки, календулы, валерианы, мелиссы и пустырника, прибегать к ароматерапии.

Каждый человек становится подверженными стрессу по разным причинам, поэтому лечение нервной астмы требует работы с квалифицированным психологом, который поможет разобраться в корне проблемы. Крайне важно понимать, что чрезмерная раздражительность не только может ухудшить самочувствие при астме, она мешает выстраивать отношения с окружающими. Из-за этого возникают разногласия с близкими и коллегами, а это, в свою очередь, становится поводом для новых переживаний.


В большинстве случаев стабилизировать психоэмоциональный фон можно без применения медикаментозных препаратов, однако это требует времени и таких же усилий, как при лечении органических заболеваний.

Последовательность действий врача при оказании неотложной помощи:

  • диагностировать больного;
  • зафиксировать длительность и степень тяжести приступа удушья;
  • подобрать препарат, правильную дозу и форму введения.
  • определить дальнейший план госпитализации и лечения больного.

Начальный этап оказания неотложной помощи:

  1. Экстренно вызвать скорую помощь;
  2. Освободить от одежды область грудной клетки и горло, обеспечить доступ свежего воздуха;
  3. Контроль температуры тела, частоты дыхательных движений (количество вдохов и выдохов за минуту), пиковой скорости выдохов (фиксируется после глубокого вдоха);

Терапия легкого приступа:

  1. Ингаляционное вдыхание препаратов беродуала, ипратропиума бромида или других бронхорасширяющих препаратов с помощью аэрозольного ингалятора
  2. Ингаляция с помощью небудайзера, 20-40 капель беродуала на 3 мл физраствора.
  3. Оксигенотерапия (теплый и увлажненный кислород).

Эффект терапии оценивается через 20 минут.

Терапия приступа средней тяжести:

  1. Оксигенотерапия;
  2. Ингаляции бронхоспазмолитических препаратов, (вентолин 1 ампула 2,5 мг; беродуал 10 капель);
  3. При недостаточном эффекте рекомендуется эуфиллин 2,4%.

Облегчение наступает через 20 минут.


Тяжелый приступ:

  1. беродуал от 40 до 60 капель развести физраствором, вдыхать в течение 5-10 минут.
  2. пульмикорт 1-2 мг;
  3. преднизолон 60-120 мг внутривенно.

При развитии приступа удушья необходима срочная госпитализация в отделение стационара.

Для снятия приступа удушья эффективен адреналин . Если у больного развивается шоковое состояние или анафилактический шок, введение адреналина является обязательным, так как в данном случае он является первым реанимационным средством. Данный препарат оказывает стимулирующее действие на адренергические рецепторы. Для купирования приступа удушья адреналин вводится подкожно. Доза препарата определяется массой тела больного. Меньше 60 кг – 0,3 мл 0,1% раствора (0,3 мг). Если улучшение состояния не наблюдается, можно повторить инъекцию через 20 минут. Повторять можно не более трех раз. Хороший эффект оказывает адреналин в комплексе с питуитрином Р (астмолизином). Вводится подкожно 0,2 мл.

Для облегчения состояния больного при оказании первой медицинской помощи применяют эфедрин . Препарат начинает действовать через 30 минут после введения, но эффект длиться до 4 часов. Вводится внутримышечно или подкожно по 0,5 – 1,0 мл 5% раствора. Эфедрин применяют для профилактики приступов удушья и при первых симптомах заболевания. Достаточно принимать таблетки по 0,025 г. 2 раза в день. Возможны побочные эффекты, такие как повышенное возбуждение, учащенное сердцебиение, потоотделение, повышение артериального давления.

Эуфиллин расслабляет мускулатуру бронхов, сокращает диафрагму легких, стимулирует дыхательный процесс, улучшает альвеолярную вентиляцию, что в значительной мере снижает приступ удушья. Также эуфиллин положительно влияет на сердечно-сосудистую систему организма, снижает тонус кровеносных сосудов, понижает давление в «малом» круге кровообращения, оказывает периферическое венодилатирующее действие. Эуфиллин играет важную роль в терапии бронхоспазма. Вводится внутривенно 3 мг на 1 кг веса или капельно.

При снятии приступов удушья используют группу препаратов ингаляционных глюкокортикостероидных гормонов . Препараты обладают противовоспалительным свойством, регулярное применение значительно улучшает состояние больных, уменьшая частоту приступов удушья. Самые востребованные и популярные препараты:

Будесонид (Бенакорт, Пульмикорт,). Одна доза содержит 50 мкг (Мите) либо 200 мкг препарата (форте). Выполнять 1-2 вдоха 2 раза в сутки.

Беклометазона дипропионат (Альдецин, Беклоджет, Бекотид, Кленил, Беклазон, Насобек, Эко Легкое Дыхание). Одна доза ингалятора содержит 50, 100 или 250 мкг. Применять 2-4 раза в сутки. (200-1000 мкг/сут.).


Флутиказона пропионат (Фликсотид) 1 доза содержит 50, 100 или 250 мкг препарата. Назначают по 1-2 дозы 2 раза в сутки.

Чтобы облегчить состояние больного во время приступов удушья, организму необходимы витамины и минералы. Перечислим некоторые из них.

  • Витамин С (аскорбиновая кислота) . Результаты клинических исследований показали, что недостаток витамина С усиливает приступы удушья. При бронхиальной астме, сердечных и аллергических приступах удушья рекомендовано принимать 1-4 грамма аскорбиновой кислоты в день. Сочетание никотиновой и аскорбиновой кислоты увеличивает действие компонентов, что в значительной мере облегчает приступ. Рекомендуемая доза: 90-110 мг никотиновой кислоты и 250-300 мг аскорбиновой кислоты 1 раз в день. Желательно включать в рацион питания продукты, богатые витамином С. Это цитрусовые, клубника, шиповник, красный и зеленый перец, капуста, ягоды черной смородины и т.д.
  • Витамин В6 (пиридоксин) . У больных бронхиальной астмой наблюдается низкий уровень пиридоксина (В6). Это связано с применением препаратов, расширяющих воздушные пути (бронходилататоры), в основе которых содержится теофиллин. Применение В6 снижает одышку. Рекомендуемая доза приема – 50 мг 1 раз в день. Дозу можно увеличивать до 100 мг 2 раза в день. Передозировка может вызвать покалывание и онемение конечностей. В некоторых случаях наблюдается нервное возбуждение. Продукты, богатые витамином В6 – орехи, фасоль, печень, мясо курицы, рыба (скумбрия, тунец), гранат и т.д.
  • Витамин В12 . Согласно медицинским исследованиям витамин В12 помогает облегчить дыхание больным астмой. Рекомендуется принимать 1 мг препарата 1 раз в неделю. Лечение продолжать в течение 4-х недель, затем дозу постепенно снизить до одного приема в месяц. Периодичность приема – не более 4-х месяцев. Витамин В12 рекомендовано принимать только под наблюдением врача. В пищу желательно употреблять такие продукты как мясо, яйца, сметану, печень, рыбу, сыр и т.д.
  • Витамин Е (токоферол) . В последнее время во время лечения больным астмой назначают витамин Е. Препарат оказывает положительное воздействие на сердечную мышцу. Избыточное применение витамина Е повышает кровяное давление. Рекомендуется принимать 200-400 МЕ взрослым и 50-100 МЕ детям. Больным астмой рекомендуют включать в рацион питания пищу, богатую витамином Е. Это говяжья печень, яйца, злаковые, растительное масло и т.д.

Уменьшить воспалительные процесс в организме помогут витамины Омега 3, Омега 9, магний, селен, флавониды, которые способны защитить клетки организма от повреждений. Наукой доказано, что люди, употребляющие в пищу продукты, содержащие витамины вышеперечисленных групп, меньше предрасположены к болезням легких, бронхов, сердца, которые могут вызывать приступы удушья.

Относительно витамина D в медицинской практике имеется много разногласий. Некоторые источники информации утверждают, что витамины класса D облегчают состояние больных астмой. Однако, последние исследования показали, что его действие абсолютно не влияет на эффективность терапии, характер и течение болезни.

При лечении заболеваний дыхательных путей хорошие результаты дает физиотерапия, применение которой зависит от характера и стадии заболевания.

Во время обострения приступов применяется аэрозольтерапия (ингаляция), с помощью которой в организм больного вводятся лекарства путем вдыхания. Самыми эффективными считаются аэрозоли, генерируемые ультразвуком и электроаэрозоли . Результат аэрозольтерапии достигается улучшением состояния слизистой оболочки, бронхиальных желез, функции дыхания.

Для восстановления работы органов дыхания хорошо подходит электрофорез, ультразвук, фонофорез, магнитотерапия , в результате чего повышается иммунобиологическая реактивность организма и улучшение общего состояния больного.

Во время обострения заболеваний назначают электросон и электроанальгезию , а также положительный эффект дает водолечение.

Хорошее действие оказывает метод спелеотерапии – лечение в условиях соляных шахт, воздух которых пропитан солями кальция, натрия, магния и отрицательных ионов. Сеанс может длиться от 2 до 9 часов, все зависит от степени болезни. Во время процедуры пациент может спокойно сидеть, ходить, выполнять элементарные гимнастические или дыхательные упражнения. С помощью микроклимата в процессе лечения у больных происходит очищение легких, улучшение иммунной системы организма, стимуляция дыхания, улучшается работа сердца, нормализуется кровообращение.

Также применяются комплексные методы рефлексотерапии (иглоукалывание), лечебный массаж, занятия в бассейне, при температуре воды 380С. Лечебная физкультура позволяют укрепить дыхательные мышцы, улучшить вентиляцию отделов легких и бронхов, что положительно влияет на состояние больного.

Не всегда под рукой есть необходимые лекарства, поэтому снять приступ удушья в домашних условиях можно при наличии домашних средств. Так, например, состояние значительно улучшиться, если:

  • сделать теплую ванночку. Опустить ноги больного в таз с водой и горчицей на 10-15 минут (температура воды около 45°, горчица – 2 столовые ложки). Можно просто поставить горчичник на икры ног и грудную клетку;
  • выпить стакан теплого молока с добавлением 1 чайной ложки соды. Также хорошо помогает настойка валерианы (15-20 капель) с добавлением небольшого количества соды. Эти два компонента разжижают мокроту, дышать становится легче. Хорошо помогает обильное теплое питье;
  • поджечь сухую крапиву, мать-и-мачеху, полынь и вдыхать дым до тех пор, пока не почувствуется облегчение. Этот рецепт снимает самые сильные приступы удушья. Отвары трав во время приступов принимать не рекомендуется, так как в некоторых случаях они могут усугубить приступ из-за концентрации в крови противоастматического средства.
  • сделать баночный массаж. Спину больного нужно смазать вазелином, поставить банку на область легких и медленно ее вращать. Длительность массажа – 1-2 минуты с каждой стороны.

Если приступ продолжается не один день, следует обратиться за помощью к врачу, так как могут возникнуть необратимые изменения в бронхах, легких, сердце, что влечет за собой приступ удушья и кому. Полностью купировать приступ может только врач.

Во многих странах мира ученые медики признают эффективность народных методов лечения и относятся к ним с уважением. Конечно, не следует избегать квалифицированной помощи врачей, однако можно объединить методы современной медицины с нетрадиционными бабушкиными рецептами. Так, например, предотвратить приступы удушья можно при помощи следующих рецептов:

  • Луковый компресс. Натрите лук на терке или измельчите с помощью мясорубки, мякоть нанесите между лопатками, сверху положите компрессную бумагу, укутайте теплым платком. Компресс не снимайте в течение 3-х часов.
  • Мумие. Растворите 1 грамм мумие в 1/3 стакана теплого молока и добавьте половину чайной ложки меда. Принимайте смесь перед сном.
  • Спиртовая настойка прополиса. Принимать 30 капель за 30-40 минут до еды.
  • Хрен с лимонным соком. 150 грамм хрена натереть на терке и добавить сок из 2-х лимонов. Все перемешать. Принимать во время еды по чайной ложке. Можно запивать водой или чаем.

Во время сильного приступа удушья необходимо:

  • смочить хлопчатобумажную салфетку водой, приложить ко рту и дышать через нее;
  • руки и ноги опустить в горячую воду на 10-15 минут.
  • положить под язык щепотку морской соли и запить прохладной водой.

Бывают случаи, когда народные методы лечения дают больному последний шанс, поэтому их применение позволяет добиться желаемых результатов.

Издавна для лечения органов дыхания применяли лекарственные травы. В природе существует много трав, которые улучшают работу дыхательной системы организма. Некоторые виды оказывают отхаркивающее, противовоспалительное, антибактериальное действие, разжижают мокроту и расслабляют мышцы дыхательных путей. В народной медицине широкое применение получили такие травы как чабрец, мать и мачеха, алтей лекарственный, багульник, девясил, душица, тысячелистник, и т.д. Нет необходимости перечислять все виды трав и говорить об их целебных свойствах. Отметим некоторые виды трав, которые помогут дыхательной системе организма справиться с приступами удушья.

Медуница (пульмонария) . Листья этого растения напоминают легкие человека, и это символично, так как медуницу используют для лечения органов дыхания, в том числе и лечения легких. Медуница содержит большое количество безазотистых органических соединений растительного происхождения (сапонинов), что облегчает работу бронхиальных желез, способствует разжижению мокроты, снимает воспаления. В лечебных целях используют цветы, листья, корень и сок медуницы. При длительном кашле с приступами удушья, бронхиальной астме, болезнях легких применяют отвар из листьев медуницы. Измельченные листья (3 столовые ложки) залейте кипятком (400 мл) и настаивайте 3 часа. Принимать по 100 мл 4 раза в день.

Душица . Благодаря высокому содержанию корвакрола и розмариновой кислоты обладает незаменимым антигистаминным и противоотечным действием. Применяется как отхаркивающее и противовоспалительное средство при простуде, кашле, удушье. Положите в термос 2 столовые ложки измельченной травы душицы и залейте 2 стаканами кипятка. Принимать по ½ стакана 2 раза в день. Широкое применение получили спиртовая настойка и масло душицы.

Мята перечная . Растение содержит большое количество ментола, что позитивно влияет на дыхательную систему организма, особенно во время приступов удушья при выдохе. Огромной популярностью пользуются ингаляции, леденцы, мятные таблетки, бальзамы, которые облегчают состояние больного. Препараты, имеющие в своем составе мяту перечную, расслабляют гладкую мускулатуру дыхательных путей, значительно облегчая дыхание. Для лечения используют чай, настойки, отвары.

Девясил . Для снятия приступов удушья используется корень растения, в котором содержится два значимых элемента - инулин, оказывающий успокаивающее действие на проходимость бронхов и алантолактон, незаменимый отхаркивающий и противокашлевый компонент. Отвары, настойки из корня девясила оказывают расслабляющее действие на гладкие мышцы трахеи. Хорошо помогает сок корня девясила, и мед, в равных пропорциях. Принимать по чайной ложке за 20 минут до еды 3 раза в день.

Следует отметить, что фитопрепараты не заменяют медикаментозное лечение. В терапии они применяются для поддержки и профилактики приступов.

Больные бронхиальной астмой или другими заболеваниями, вызывающими приступы удушья, относятся к гомеопатическим препаратам крайне осторожно, можно сказать, с недоверием. Это ошибочное мнение, так как эффект лечения зависит от квалифицированного врача-гомеопата, назначающего лечение и от самого больного, который должен выполнять все рекомендации врача. Медикаментозные препараты, снимающие приступы удушья, имеют много побочных эффектов, которых невозможно избежать. Задача гомеопатических средств – избавиться от симптомов заболевания. При лечении необходимо учитывать три основных фактора – спазм, страх, аллергические реакции. Назначая лечение, врач-гомеопат уделяет особое внимание, психическому состоянию больного, учитывая панику и страх во время приступов удушья. Сбор анамнеза дает возможность выяснить все подробности и симптомы приступа и подобрать правильный препарат.

Препарат Бриония (Bryonia alba L) назначают при бронхите, бронхиальной астме, бронхопневмонии, плеврите и других заболеваниях. Бриония поможет снизить сухой кашель, приступы одышки, кашель с отхаркиванием мокроты, а также уменьшить раздражительность и успокоить нервную систему организма. Форма выпуска – гранулы D3, C3, и выше, мазь, масло.

Дозы: при бронхиальной астме детям от 3-х лет гранулы D3 до 6 делений, взрослым от 6 делений и выше. При болезни легких рекомендуется применить мазь и масло, растирая грудь и спину больного.

Тартафедрель Н применяется при воспалении верхних дыхательных путей. Форма выпуска: прозрачные капли с приятным запахом, назначают от 10 капель 3 раза в день. При обострении заболевания принимать по 10 капель каждые 15 минут на протяжении 2-х часов. Лечение продолжать 4 недели, увеличение курса возможно только по назначению врача.

Траумель С – противовоспалительный, аналгезирующий, антиэкссудативный гомотоксичный препарат комплексного действия, применяется при воспалении дыхательной системы организма. Препарат назначают внутримышечно по 1 ампуле в сутки, при обострении заболевания можно применять по 2 ампулы в сутки. После купирования заболевания назначают таблетки траумеля С (1 таблетка 3 раза в день).

Дулькамара (Dulcamara) - комплексный препарат гомеопатического действия применяется при хроническом бронхите, сухом кашле, астме, сопровождающейся влажным кашлем. Основа препарата – вытяжка из листьев и стеблей сладко-горького паслена. Дулькамара пользуется хорошими отзывами у людей, находящихся в суровых климатических условиях, связанных с сыростью, холодом, а также подверженных к частым заболеваниям дыхательной системы организма от сырого свежего воздуха.

Некоторые люди, которым присуща бронхиальная астма, замечают, что приступы болезни у них возникают в периоды, когда они волнуются или нервничают. Это дает повод думать, что эмоции являются причиной возникновения данного заболевания.

Для данного явления существует специальный термин – астма на нервной почве. Однако на самом ли деле можно связывать возникновение бронхиальной астмы с нервным перенапряжением?

В большинстве случаев такие выводы делать нельзя. Несмотря на то, что симптомы астмы обостряются при сильных эмоциональных реакциях, это не означает, что болезнь возникла из-за длительного стресса у больного.

Чаще всего причины бронхиальной астмы заключаются в воздействии внешних неблагоприятных факторов на дыхательную систему и особенностях организма. Именно они приводят к формированию болезни.

Сильные эмоции в этом случае являются лишь дополнительным стимулом. При эмоциональных переживаниях человеческому организму присущи определенные особенности (усиленное потоотделение, покраснение кожи, учащение пульса и пр.). Помимо того эмоции вызывают учащение дыхания, следовательно, возникает дополнительная нагрузка на дыхательные пути. Результатом этой нагрузки становится очередное обострение симптомов болезни, которая вызвана совсем другими факторами.

Бронхиальная астма

Тем не менее, новые исследования говорят о том, что астма способна возникнуть, если нервная система человека истощена. Здесь в процесс включается психосоматический фактор, под воздействием которого негативные переживания больного могут привести к заболеваниям физического характера, в том числе и к бронхиальной астме. Но такие случаи не бывают частыми. Гораздо вероятнее то, что постоянный стресс становится причиной ослабления организма, за счет чего и возникает излишняя чувствительность к внешним раздражителям.

Еще один нюанс заключается в том, что у пациента могут наблюдаться несколько заболеваний, одним из которых является астма.

Если помимо нее больному характерна вегетососудистая дистония или сердечная недостаточность в острой форме, то возникновение удушья при сильных эмоциях, т.е. нервном напряжении, легко объяснить. Эти болезни способны провоцировать ухудшение состояния пациента, также при их наличии возможны астматические симптомы даже при отсутствии астмы. Поэтому прежде, чем делать выводы о диагнозе, нужно тщательное обследование.

К основным факторам, из-за которых может возникнуть нервная астма, можно отнести психосоматику, а также индивидуальную чувствительность бронхов к гистамину. При сильных эмоциях количество вырабатываемого гистамина повышается, что вызывает спазм бронхиальной мускулатуры. При чрезмерной чувствительности больного данное явление может спровоцировать развитие болезни.

Также не стоит забывать о случаях, когда большая часть приступов возникает под влиянием эмоций, несмотря на то, что причиной формирования болезни стали совсем иные факторы. Такой тип бронхиальной астмы тоже могут считать нервным. Поэтому к числу причин, вызывающих болезнь, стоит добавить следующие:

Если болезнь развилась по одной из этих причин, а лечение оказалось результативным (либо удалось устранить травмирующий фактор), то астма может напоминать о себе обострениями лишь при эмоциональных потрясениях. Этим можно объяснить наличие приступов не только при негативных, но и при позитивных эмоциях.

Невротический тип астмы не имеет значительных отличий в своих внешних проявлениях – они аналогичны признакам этого заболевания любой другой формы.

К их числу относятся:

  • приступы удушья;
  • кашель;
  • хрипы;
  • сдавленность грудной клетки;
  • учащенный сердечный ритм;
  • боли в груди;
  • затрудненное дыхание.

Особенностью этих симптомов является их возникновение при сильных переживаниях эмоционального характера. В остальное время они почти не проявляются.

Очень важно учитывать, что при наличии вирусных заболеваний или бронхита тоже наблюдаются эти признаки, и они могут усиливаться при переживаниях и волнении.

Также некоторые симптомы из перечисленных выше возникают при:

  • панических атаках;
  • нарушениях в деятельности сердца;
  • вегетососудистой дистонии.

Поэтому делать выводы без обследования нельзя.

Процесс обследования при подозрении на астму нервного типа не отличается от стандартного. Используются следующие методы:

  • спирометрия;
  • пикфлоуметрия;
  • тесты на аллергию;
  • провокационные пробы;
  • анализ крови;
  • анализ мокроты;
  • рентген;
  • ЭКГ и пр.

Основным отличием диагностики в данном случае является необходимость убедиться, что причины болезни именно в особенностях эмоционального реагирования, а не в чем-то другом. Именно поэтому выполняются все эти тесты. Также важно, чтобы врач учел информацию, полученную от пациента:

Лишь на основе всего этого можно делать выводы. Если астма носит нервный характер, то процесс лечения подразумевает два направления.

Одно из них является традиционным – это применение средств для снятия острых симптомов и препаратов, ослабляющих воспалительные процессы. Для этого используются обычные средства, используемые для борьбы с данным недугом: противовоспалительные (Кромогликат натрия, Дексаметазон), бронхорасширяющие (Сальбутамол, Будесонид) и пр. Часть препаратов предназначена для эпизодического приема – в моменты обострений, поскольку эти средства очень сильны (Беротек, Сальбутамол). Вторую часть лекарств больной принимает постоянно (Кромогликат натрия, Сальметерол).

Назначением лекарственных средств должен заниматься врач, он же должен контролировать ход лечения.

Другое направление медицинского воздействия заключается в том, чтобы уменьшить частоту ситуаций, когда больной испытывает сильные эмоции. Также в рамках этого направления ведется борьба с депрессивными настроениями пациента.

Дело в том, что астматики нередко считают, будто их болезнь невозможно побороть. Это вызывает у них постоянные негативные эмоции, тревогу за свою жизнь. Такие реакции лишь вредят процессу лечения, поэтому необходимо их преодолеть. В этом случае может потребоваться помощь психотерапевта. Также для борьбы с такими особенностями подходят антидепрессанты, которые позволяю больному улучшить свое эмоциональное состояние (например, Флуокситин).

Часть пациентов не испытывают особенной тревоги из-за наличия у них астмы. Но у них может наблюдаться другая проблема. Есть люди, которые излишне эмоциональны по складу характера и темперамента. При нервной астме именно у них такая особенность может нанести серьезный вред их здоровью.

Есть необходимость регулировать их эмоциональное состояние, стремясь сделать его более ровным и спокойным, а также принимать седативные препараты (Седафитон, Валериана).

Кроме специальных препаратов, которые способны повлиять на настроение пациентов, врачи активно используют другие способы релаксации, такие как:

  • физиопроцедуры;
  • массаж;
  • расслабляющие ванны и пр.

При соблюдении врачебных рекомендаций никаких серьезных последствий такой тип астмы не влечет. Если препараты для купирования обострений подобраны правильно, а эмоциональное равновесие достигнуто, приступы болезни возникают очень редко.

Очень важно соблюдать меры профилактики. При такой форме недуга стоит помнить, что независимо от типа лечения нужно беречься от стрессов.

Полностью ликвидировать негативные потрясения невозможно, однако, следует стараться минимизировать их количество. Это является основным правилом профилактики. Кроме этого, не нужно забывать и о других профилактических мерах, таких как соблюдение режима дня, отсутствие контактов с аллергенами, недопущение переохлаждения и т.д.

Вам все еще кажется, что быть здоровым тяжело?

  • хроническая усталость (Вы быстро устаете, чем бы ни занимались)…
  • частые головные боли…
  • темные круги, мешки под глазами…
  • чихание, высыпание, слезящиеся глаза, насморк…
  • хрипы в легких….
  • обострение хронических заболеваний…

Бондаренко Татьяна

Эксперт проекта OPnevmonii.ru