Наши сны зачастую являются отображением реальности - наших переживаний, эмоций, происходящих событий. Наверное, сколько существует человечество, столько и пытаемся мы разгадать, что же все-таки значат эти красочные картинки, приходящие к нам ночью. Итак, вот наиболее распространенные варианты:

1. Сны с интимным уклоном

Наверняка многие люди (в особенности - мужчины) не раз просыпались и вспоминали нечто такое. И это совсем не значит, что Вам пора найти спутника жизни Это может быть результатом длительного напряжения, беспокойства, колебаний при решении того или иного вопроса, частых или сильных стрессов, неуверенности в будущем.

2. Полеты

С крыльями и без - полет во сне зачастую указывает гармонию, счастье и спокойствие в жизни, уверенность в завтрашнем дне, ощущение власти и удовлетворения. Если во сне встречаются преграды, мешающие Вашему полету - возможно, это различные проблемы в достижении поставленной цели, конкуренция или прочие сложности.

3. "Голая правда"

Увидеть себя во сне без одежды (или в нижнем белье), да еще и в общественном месте - зачастую говорит о наличии различных проблем в реальной жизни. Если Вы смущаетесь, окружающие люди реагируют удивленно и смотрят на Вас - скорее всего, проблемы связаны с тем, что Вы слишком зависите от мнения окружающих, слишком обращаете на него внимание и придаете значение. Другие варианты (окружающие люди никак не реагируют, Вы занимаетесь повседневными делами и т.д.) могут означать беспокойство в реальной жизни по поводу каких-либо вопросов, попадание в новую компанию (на работе, учебе), неготовность в принятии решений. Однако одновременно с этим сон, в котором Вы без одежды, но при этом чувствуете себя абсолютно нормально и спокойно, также может означать и гармонию и независимость, свободу, открытость, честность.

4. Контрольная или экзамен

Если Вам снится, что Вы сдаете экзамен, скорее всего это отображение беспокойства или страха, которые терзают Вас в реальном мире. Нехватка уверенности, зависимость от мнения окружающих, заниженная самооценка.

5. Падение

Если во сне Вы падаете (не важно, откуда и куда, главное - сам процесс), скорее всего в реальной жизни Вы ощущаете ненадежность и неустойчивость в сложившийся ситуации, беспокойство, отсутствие контроля над решением чего-либо важного. По Фрейду, падение во сне - явный признак дисгармонии.

6. Преследование

Вы смыкаете глаза, и видите следующую картинку - за Вами идет погоня. Это может быть реальный человек, существо, или же просто Вы чувствуете себя бегущим от преследования - не важно. Такие сны также приходят при проблемах в реальной жизни - надоедающие звонками заказчики, начальство, горящие сроки на работе или учебе, или даже назойливые поклонники.

7. Смерть

Если Вы просыпаетесь в холодном поту, а перед глазами еще стоит картинка смерти (Вас или другого человека), это совсем не означает, что через 7 дней из телевизора выползет японская девочка и Вы умрете. Зачастую это означает начало нового этапа в жизни - поступление в институт, первый рабочий день, кардинальные изменения в жизни - переезд, новоселье, свадьба.

8. Авария

Автомобильная или авиакатастрофа - часто отражения беспокойства по поводу принятого решения. Нередко такие сны видят люди, которые стояли или еще стоят перед важным выбором и никак не могут определиться.

9. Ограбление

Если во сне Вы становитесь жертвой взлома или ограбления, зачастую это отражает беспомощность в реальной жизни, страх перед чем-либо материальным, неприятный жизненный опыт, проблемы в отношениях.

10. Попадание в ловушку

Если во сне Вы попали в какую-то ловушку, заблудились или потерялись где-либо - это означает, что Вы чем-то ограничены, Вас что-то сдерживает, и это приносит Вам дискомфорт. Также это может быть результатом навязчивых воспоминаний (например, расстались с любимым человеком, но по-прежнему каждый день вспоминаете его, просматриваете фото и т.д.), нерешительности.

Практически всем из нас снятся сны . Мы радуемся положительным, приятным снам и огорчаемся из-за кошмаров. Отрицательные сны расстраивают нас чаще не столько по сути своей, как из-за наших опасений, не вещий ли сон то был…

Давайте разберёмся, стоит ли переживать? В первую очередь это касается беременных, которые как никто подвержены нервозным и странным сновидениям.
Долгие дискуссии ведутся об истоках возникновения сновидений.

Определённые школы различных направлений психологии уверены, что сновидение - ни что иное, как пережиток наших мыслей и эмоций. Пророческого во снах ничего нет, но может быть предупреждение заболевающего органа о недуге в виде специфических сновидений. Кроме того, сны бывают отражением наших психологических проблем, комплексов, не совершенности во взаимоотношениях с окружающими в реальном мире. Специальные методики-игры успешно раскрывают зашифрованную нашим подсознанием информацию и помогают избавиться от повторяющихся сновидений.

Талмуды сонников содержат народные толкования любых сюжетов сновидений. При желании можно каждое утро заниматься толкованием только что увиденного. Но на сколько это правда? Об этом мало кто задумывается - посмотреть в соннике, что значит сон, стало больше развлечением. Потому, прочитав о том, что «вскоре мы точно разбогатеем», «получим новость», «встретим любовь» и т.д. мы вряд ли вспомним про это даже через пару деньков, чтобы проверить. С другой стороны, существует ряд примет, с которыми знакомы многие и которые, как можно часто услышать, зачастую правдивы. Например, для женского пола видеть обувь во сне к поклонникам. Моя подруга как-то делилась, как приснилось ей однажды много-много обуви: вся новая, модная, а все пары красные. И действительно, в ближайшее время она побила все рекорды по количеству молодых людей желающих строить с ней серьёзные отношения. Приведённый пример позитивен - можно лишь желать увидеть во сне обувь. Однако, как часто мы слышим про негативные предсказания через сновидения! К сожалению, таковые тоже имеют место. И, наверное, многие из нас наизусть знают ряд символов в сновидениях, которые сулят неприятности и беды. Но ещё большее зло, несёт наш страх, что увиденное нами может сбыться. Потому как, на самом, деле случаи исполнения таких снов единичны, а зато наш само настрой на отрицательные события может сыграть свою роль.

Даже, если вам лично снились ранее пророческие сны , то это не является основанием доверять сновидениям. Акцентирую на этом внимание, т.к. имею опыт своих ошибок в этом отношении. Я как раз отношусь к тем, кому периодически снится то, что потом происходит в реальности. При чём снится достаточно буквально. Перед смертью моего дяди мне снилось, что он умер, и мы ставим свечки (хотя он не болел); перед продажей квартиры знакомых, мне приснилось, что я поднимаюсь к ним на этаж, а дверей в квартиру нет - просто стена (впоследствии я узнала, что они как раз занимались продажей квартиры в тот момент). Таких примеров много. Поэтому наверно неудивительно, что меня очень расстраивали дурные сны во время беременности. Помню, проплакала всё утро после очередной ночи, с четверга на пятницу, в которую видела сразу несколько характерных снов. Время показало, что все те сны были напрасными и сейчас я воспитываю замечательную доченьку, которая родилась абсолютно здоровенькой.

Очень правильно явления сновидений комментирует Православная Церковь: настоятельно рекомендует не акцентировать на них внимание. Хотя много Библейских сюжетов основывается именно на вещих сновидениях. Поясняется это тем, что простой человек часто не в силах отличить истину от лукавых происков. Потому следует игнорировать подобное и полагаться на Божий промысел.

А вот многие популярные практики твердят, что мы можем управлять нашими сновидениями. Самый простой способ избавиться от неприятного осадка после кошмара: постараться сразу же задремать, но попытаться проиграть этот же сон по новому, приятному для нас сценарию. Также несложно научиться «заказывать» сновидения.

Далёкие и сказочные миры, наши фантазии и заветные желания — мир сновидений бескрайний и податливый. Наше благоприятное расположение духа, гармония в душе и оптимизм подарят спокойные и радужные сновидения. Мысли - материальны. Начните со сновидений!

Рыженко Анна

Для чего нам снятся сны?

Сон этот приснился одному московскому антиквару. В одну из ночей ему привиделось, будто на указательном пальце у него сверкает изумительный по красоте перстень с благородным черным опалом. Надо сказать, что антиквар этот и наяву отличался любовью к различного рода украшениям, но этот черный опал во сне словно заворожил его - невозможно было оторвать глаз от таинственный игры разноцветных сполохов, идущих из черной глубины холодного камня.

И еще в этом же сне антиквар увидел свою мать. На лице матери читалось какое-то непонятное сожаление, как если бы она видела своего сына неизлечимо больным и уже ничем не могла ему помочь.

Сними его, сынок, он тебе не по размеру, - долетали до спящего просьбы матери, но он все смотрел и смотрел на черный камень, не понимая, зачем же ему расставаться с такой красотой. А перстень во сне как-то странно ласкал его кожу, то ли обжигая, то ли опаляя морозным холодом.

И вот, когда стиснутый драгоценным обручем палец во сне начал понемногу неметь, антиквар увидел, как из-под камня на перстне выползла маленькая черная змейка, обернулась вокруг пальца и быстрой молнией бросилась ему на грудь. Он хотел было стряхнуть с себя опасную тварь, но было поздно - та уже кусала его в сжавшееся от ужаса сердце.

Проснувшись в холодном поту, антиквар еще долго не мог отогнать от себя пугающее впечатление сна. На всякий случай он даже перестал носить украшения, тем более - на руках.

Впрочем, со временем память об этом сновидении притупилась. По правде говоря, человек этот уже и думать забыл о странном сне, когда однажды один из его коллег решил вдруг похвастать перед ним жемчужиной своей коллекции - средневековой гравюрой умопомрачительной красоты и стоимости. Никому и в голову не могло прийти, что здесь-то и сбудется сон о смертельно опасном перстне.

Нет, на гравюре не было ничего, что напомнило бы антиквару тот ночной кошмар, но в сердце у него зародилось столь сильное желание завладеть дорогой игрушкой, что противостоять ему было невозможно. Сначала он пытался как-либо выкупить или обменять уникальную гравюру, а когда это не вышло, решился на преступление.

Так и исполнилось пророчество сна - маленькая змейка все-таки ужалила антиквара в самое сердце, ведь и змейка, и перстень, и черный камень в его сновидении означали ни что иное, как его собственные страсть и зависть, которые опалили человеку душу, исковеркав всю дальнейшую жизнь и судьбу.

Конечно, не всякий сон имеет характер откровения, и все же, если вам почему-то запомнилось какое-либо сновидение, то, поверьте, произошло это не случайно. Значит, есть в этом сне некая важная информация, имеющая определенное значение для вас. Без этого сон попросту не впечатался бы в вашу память и не остался бы в ней после пробуждения.

Так уж устроен наш мозг - из миллиона событий и фактов, ежечасно происходящих на наших глазах, мы выхватываем лишь те, которые имеют или могут иметь для нас значение, остальные же события проходят мимо, не оставляя в сознании никакого следа.

Вот, скажем, идя по безлюдной улице, мы слышим подозрительный шум у себя за спиной и непроизвольно оборачиваемся - мало ли? Вдруг это какая-то темная личность желает проверить наши карманы? А может быть, из зоопарка вчера сбежал крокодил и теперь ходит по улице, надеясь поужинать каким-нибудь зазевавшимся пешеходом? Наши нервы на взводе, потому что в жизни бывает всякое, и мы это хорошо знаем. Но, обернувшись, мы понимаем, что это всего лишь проезжающая мимо машина, и тут же забываем об этом инциденте. Новые события и новые мысли вытесняют из нашей памяти этот факт.

А представьте, что эта же машина обрызгала грязью ваш костюм. Или промчалась на опасной близости, едва не раздавив вас под своими колесами. Скоро ли забудется такое происшествие? Не впечатается ли оно в вашу память надолго? Вот и со снами происходит нечто подобное. Ночью наш мозг продолжает свою работу. Нерешенные проблемы вперемешку с дневными впечатлениями раз за разом всплывают в нашей голове в виде явных или неявных образов сна.

И если какой-то из этих образов впечатлил нас настолько, что остался в памяти после того, как мы встали с постели, то почему это произошло? Не потому ли, что этот образ как-нибудь связан с волнующими нас проблемами?

Так для чего же нам снятся сны? И как понять их непростой и образный язык? На первый взгляд, логика наших снов зачастую выглядит спутанной и неясной. Вообще, если вы попытаетесь применить к своим снам законы той самой логики, которой привыкли пользоваться днем, то сделаете это напрасно.

Во сне логика не работает, и на первое место выходит ИНТУИЦИЯ. Ее законы мы и должны учитывать, если хотим добраться до сути и научиться понимать загадочный язык сновидений.

Ничего особенно загадочного в этом явлении нет, просто интуиция - это наша способность воспринимать мир целиком, не деля его на отдельные части. Данной способностью обладает каждый из нас, причем делаем мы это гораздо чаще, чем многие полагают. К примеру, подавляющее большинство людей воспринимает музыку чисто интуитивно - музыкальная мелодия просто порождает в нашем сознании некие чувства и ассоциации, а почему это происходит и как, об этом мало кто задумывается. За исключением профессиональных музыкантов, мало кто пытается анализировать музыкальные произведения, раскладывая их на ноты. Музыка просто есть, и она нам нравится. Или не нравится. Это и есть интуитивное восприятие.

Язык интуиции - это язык символов и ассоциаций. При интуитивном восприятии причинно-следственная связь не имеет большого значения, здесь все построено на гармонии наших эмоций, и на первое место выходит сходство или различие предметов не по каким-то внешним признакам, а по тому чувству, какое эти предметы вызывают.

Так, скажем, если в реальной жизни мы твердо знаем, что между цветами ромашки и ребенком нет никакой особой связи - ну, разве что ребенок сорвет эту самую ромашку, - то для интуиции эта связь может внезапно стать очевидной.

Судите сами, разве мы не говорим, что дети - это цветы жизни? Если задуматься, то почему именно цветы? Любой компьютер, работа которого строится на безукоризненной железной логике, скажет, что данная поговорка не имеет смысла. А для нас она имеет глубинный смысл, потому что помимо логики нам присуще еще и образное мышление. Да, мы не хуже компьютера знаем, что дети - это отнюдь не цветы, но точно так же мы знаем, что они - это все-таки цветы, и с этим приходится смириться.

На этой интуитивно-образной логике строится добрая половина нашей жизни. Без нее мы бы не знали, что такое поэзия. Без нее человеческая жизнь превратилась бы в скучнейший учебник арифметики. Ну и, конечно, ярких и образных снов без нее мы бы тоже не смогли увидеть.

Иными словами, для того, чтобы понять ту информацию, которую несут наши сны, нам следует использовать те же законы и правила, по которым поэты строят свои поэтические произведения. Тогда и только тогда нам станет понятно, почему спелые, румяные яблоки во сне - это хороший знак не только для садоводов.

Ну а какую пользу в реальной жизни могут нам принести наши сны? Надо сказать, большую. Может быть, даже огромную. Дело в том, что сны обладают удивительным свойством - они не умеют врать. И это очень и очень ценно.

Так уж сложилось, что люди склонны обманывать себя и выдавать желаемое за действительное. Очень часто, берясь за какое-то дело, мы в глубине души испытываем немалые сомнения в его исходе, но отгоняем их прочь. Впоследствии, когда дело все-таки заканчивается провалом, жалеем о такой вот неосмотрительности, но и в следующий раз поступаем точно так же.

Просто нам очень хочется, чтобы мечта об успехе стала реальностью, а потому зачастую мы сознательно подавляем мысли, омрачающие нам эту светлую надежду. И очень жаль, ведь знай мы наперед, что дело обещает провалиться, мы бы как-нибудь заранее изменили свои планы, исправили бы допущенные ошибки и тогда, глядишь, не сели бы в лужу.

Во сне же наша воля и наше сознание спят, не мешая сновидению развиваться по своим законам. Любое событие и любой факт во сне происходят не так, как нам того хочется, а так, как оно должно произойти при текущем раскладе.

Наш мозг знает о нас все и помнит все факты, которые имеют для нас хоть какую-то ценность, и когда во сне мы вспоминаем о волнующей проблеме, все связанные с этой проблемой образы приходят в движение, складываясь в цельную картину, словно элементы грандиозной мозаики. Нам же остается только посмотреть, устраивает ли нас получившийся узор? Виден ли в нем успех наших задумок или же вместо успеха в нем читается провал и катастрофа? Конечно, интерпретируя эту мозаику сна, мы можем допустить какую-либо ошибку, можем неверно истолковать те или иные образы, но заподозрить наши сны в подтасовке фактов мы все-таки не можем.

Вот и получается, что сны позволяют нам посмотреть на себя и на свои проблемы беспристрастно, а разве этого мало? Разве это не открывает перед нами новые, поистине уникальные возможности? И почему бы нам не использовать эти новые возможности для того, чтобы заранее предвидеть исход тех или иных событий и среди множества вариантов действий выбрать наилучший?

Каждый день в жизни человека происходит множество событий, которые запоминаются мозгом и вызывают определенные реакции. Во время сна в состоянии покоя находится только тело человека. Мозг в этот период повторяет и закрепляет всю полученную информацию, которая может стать, так называемым, сценарием для сновидения.

Во сне человек может увидеть события прошедшего дня, недавние ситуации или далекое прошлое. Под воздействием наших мыслей, тревог и мечтаний, в мозге формируется дополнительная информация, которая может стать причиной возникновения ночных кошмаров, нелепых видений и совершенно неправдоподобных ситуаций. Сон представляет собой обобщенную картинку реальности и внутренних переживаний.

Сон с точки зрения психологии

С психологической точки зрения сновидение является отражением психологического состояния человека. Если вы счастливы и ваша жизнь не омрачена негативом, то во сне вы видите красивые позитивные сны. Если у вас есть страхи или фобии, то они обязательно проявятся в сценариях снов. Это значит, что мозг не может справиться с отрицательными эмоциями, которые вы испытываете в реальной жизни. Сновидения становятся черно-белыми, а приснившиеся ситуации вызывают еще большую тревогу.

Почему сны перестают сниться

Если вы стали замечать, что сны перестали вам сниться, уделите особое внимание своему психологическому состоянию. Подобные ситуации случаются, как правило, с людьми, которые регулярно подвергаются стрессовым ситуациям или обладают неуравновешенным характером. В редких случаях невозможность вспомнить сон может быть признаком расстройства психики.

Существует и другая точка зрения, которая подтверждена исследованиями ученых. Дело в том, что сон состоит из нескольких фаз, каждая из которых имеет особое значение во время пробуждения. Сновидения не запоминаются, если человек в фазе глубокого сна. Обычно это происходит в тех случаях, когда сон прерывается громким , попытками разбудить человека или при слишком продолжительном сне.

Усталость также может стать причиной отсутствия сновидений. У людей, которые мало спят и очень много работают, мозг перенасыщается информацией. Во время сна мелькают в нашем сознании настолько быстро, что в памяти практически не откладываются.

Мистические обоснования сновидений

Великий ученый Аристотель был сторонником мнения, что во время сна человек обретает гармонию с самим собой и природой. Душа в это время способна через сновидение показывать будущее. Такая гипотеза стала основанием для выводов о даре ясновидения. По мнению Платона, сон является источником творческой энергии и вдохновения.

Мистическое обоснование сновидений является очень распространенным. Наверняка, каждый человек, увидев страшный сон, обязательно посмотрит его толкование в соннике. Объяснение тех или иных символов складывается на протяжении практически всего времени существования человечества.

Единого мнения о том,

Что нам снится

Во сне мы проводим не меньше трети жизни. Но сон - это не потерянное время. Во сне восстанавливается организм, происходят процессы оздоровления. Однако мозг во время сна не прекращает работу. Увиденное во сне отличается от реальности, но каким-то образом связано с ней. Люди замечали, что сны имеют отношение к жизни, они интерпретируют и преломляют ее под неведомым углом. Понять иносказательный язык сновидений не просто. Самым доступным путем «расшифровки» снов считается сонник.

На книжных развалах можно найти множество сонников, объясняющих символику снов. Однако многих, кто пытался разгадать смысл увиденного с их помощью, ждало разочарование. Предсказанное не сбывалось и, мало того, само толкование казалось странным, а порой и пугало.

Дело в том, что в основу большинства сонников положены их старинные прототипы, которые рассказывали о снах еще нашим бабушкам. Но с тех про многое на земле изменилось, а, как следствие, поменялась символика сновидений. Ведь сны - это контакт с коллективным бессознательным, или с ноосферой, в которой существует весь набор понятий и образов, свойственных данной эпохе. Меняется время, меняются образы. Поэтому в наши дни классические описания превратились в несуразные архаизмы.

В романе «Евгений Онегин» Пушкин описывает сон Татьяны:

«Но вдруг сугроб зашевелился.

И кто ж из-под него явился?

Большой, взъерошенный медведь».

Классические сонники говорят, что медведь снится к свадьбе. Но в наше время изменилось отношение и к свадьбам, и к медведям. Свадьба перестала означать ключевой, неотвратимый момент в судьбе, а мишек современные Тани представляют больше в плюшевом виде. Поэтому если сейчас кому-то и приснится дикий медведь, то этот сон будет означать опасность, а никак не штамп в паспорте.

Еще один образ из животного мира, описанный в большинстве сонников - таракан. Его толкуют как приятные хлопоты, полезные беспокойства и даже богатство. Может быть, в прошлом такие предсказания и сбывались, ведь тараканы тогда не были редкостью и не вызывали брезгливости и мыслей об антисанитарии, но с тех пор многое изменилось. Поэтому ныне мало кому приснится усатый «таракан - тараканище», но даже если приснится, то счастьем это не назовешь. Значение будет иным. Вид неприятного жука может быть предвестником надвигающейся болезни или знаком необходимого избавления от негатива. Все зависит от фабулы сна.

Зловещее толкование дают сонники струганным доскам, они толкуют это как гроб и возможную смерть. Но не стоит пугаться! Причина такого пророчества также лежит в прошлом. В XVIII - XIX веках в небольших городках и поселках работали похоронных дел мастера. Из струганных досок они действительно мастерили гробы, и у людей такой образ прочно застревал в подсознании. А так как именно подсознание ответственно за такие сны, то толкование «доски - смерть» могло быть обоснованным. Но ныне изменилась и система похорон, и гробы. Подсознание современного человека не связывает образ досок со смертью. Напротив, 90% людей скажут, что доски - это строительный материал, и если они снятся не строителю, а обычному человеку, то, скорее всего в скором времени его ожидают строительные работы или ремонт.

Конечно, можно составить современный сонник, но точных толкований он все равно не даст. Дело в том, что образы, видимые человеком во сне, связаны с его личным восприятием данного предмета или явления и с фабулой всего сновидения. Поэтому попытка объяснить сны при помощи стандартной, «усредненной» трактовки образов неизбежно приводит в тупик.