Следствием усталости, чрезмерного напряжения, воспалительных заболеваний могут быть красные глаза. Этот симптом не только ухудшает внешний вид человека, но и свидетельствует о том, что органу зрения и организму в целом требуется помощь. Лечить воспаление глаз обязательно нужно с учетом фактора, вызвавшего гиперемию, и применять для этого можно как лекарственные средства, купленные в аптеке, так и использовать в домашних условиях проверенные рецепты народной медицины.

Непосредственной причиной покраснения глазного яблока становится расширение сосудов, которые расположены в конъюнктиве и склере глаза. Одновременно с этим симптомом появляются слезотечение, резкая светобоязнь, зуд, в некоторых случаях – сильная головная боль и общее недомогание.

Важно помнить: покраснение глаза вызывают как факторы внешней среды, которые достаточно просто устранить, так и заболевания организма, требующие соответствующего лечения, а в некоторых случаях – неотложной медицинской помощи.

Воздействие внешней среды

Покраснение глаза – реакция, обусловленная резким расширением капилляров, расположенных в оболочках глазного яблока. Причинами красных глаз зачастую становятся:

• воздействие прямого солнечного света или лучистой энергии – ультрафиолет или мощный луч вызывает реактивные изменения сосудов (они расширяются и не могут сузиться);
• попадание в полость конъюнктивы любого инородного тела – вокруг этого предмета возникает локальное расширение капилляров, которое постепенно распространяется на все яблоко;
• пыль – мельчайшие частицы травмируют слизистую оболочку, они же нередко провоцируют развитие аллергической реакции;
• длительное напряжение мышц глазного яблока – чтение, работа за ноутбуком, просмотр телепрограмм при неправильном выборе расстояния (несоблюдении гигиенических рекомендаций);
• трение – в ответ на механическое раздражение глаза;
• нарушение сна – после бессонной ночи мышцы глаза не получают необходимого отдыха;
• продолжительный плач.

Такое покраснение в подавляющем большинстве случаев быстро проходит самостоятельно после устранения провоцирующего фактора, а для ускорения нормализации состояния глаз можно использовать дома народные рецепты.

Покраснение как симптом заболеваний организма

Гиперемия конъюнктивы и склеры может быть одним из симптомов болезни, затрагивающей глаза, а также проявлением общей воспалительной реакции. Провоцировать покраснение могут:

• воспаление нижнего и верхнего века (блефарит), обусловленное проникновением гноеродной флоры в волосяные фолликулы;
• конъюнктивит любой этиологии (микробной, вирусной, грибковой, аллергической) – при этой патологии воспаляется слизистая оболочка, выстилающая конъюнктивальный мешок;
• эписклерит – воспаление склеры (белковой оболочки глазного яблока).

В редких случаях выраженная гиперемия возникает при травме глаза, которая сопровождается кровоизлиянием в его ткани. Одностороннее покраснение органа зрения, которое возникает вместе с внезапной головной болью и тошнотой, свидетельствует о резком повышении внутриглазного давления и приступе глаукомы. Такому пациенту необходима немедленная медицинская помощь, ведь в противном случае высока вероятность атрофии зрительного нерва и развития необратимой слепоты.

Краснота глаз: возможности лечения

Если у человека возникло покраснение глаза, лечение в домашних условиях проводят как с использованием фармацевтических препаратов, так и средств нетрадиционной медицины, оказывающих противовоспалительное и сосудосуживающее действие. Чем раньше будут начаты процедуры, тем скорее пациент сможет избавиться от существующей проблемы и полностью восстановить свое здоровье.

Важно знать, в каких случаях при красноте глаза нужно вовремя обратиться за квалифицированной медицинской помощью. Консультация офтальмолога необходима, если:

• попали химические вещества в глаза, они слезятся, покраснение сопровождается резкой болью;
• перед покраснением был удар по лицу, есть признаки, указывающие на возможное повреждение черепа (гематомы, необычная подвижность костей);
• краснота глаза появляется только с одной стороны одновременно с головной болью, тошнотой, рвотой;
• заметны отчетливые признаки нагноения – воспаление верхнего века часто осложняется его флегмоной, особенно у ослабленных пациентов с тяжелыми хроническими заболеваниями, воспаление нижнего века может осложнять процессы в придаточных пазухах носа;
• появились признаки блефарита – покраснение края века (ограниченное или разлитое), резкая боль в глазу;
• возникло изъязвление роговицы, независимо от его причины;
• проводимое домашнее лечение с использованием народных рецептов не дает ожидаемого облегчения состояния.

При подобных симптомах важно лечить выявленную патологию в соответствии с рекомендациями врача. В этом случае сроки выздоровления существенно сокращаются, а риск развития необратимых осложнений сводится к минимуму.

Аптечные средства

Покрасневшие глаза доставляют много неприятных минут, и в некоторых ситуациях необходимо быстро избавиться от гиперемии. Снять ее могут глазные капли, в состав которых входят сосудосуживающие средства, - Визин, Софрадекс, Искусственная слеза, но важно помнить, что не стоит использовать такие препараты постоянно из-за возможного привыкания организма к их компонентам.

Если у пациента диагностировано воспаление века глаза, лечение предусматривает назначение глазных мазей и капель, включающих противомикробные и обезболивающие средства. Одновременно врач может рекомендовать обрабатывать зону воспаления антисептиками – аккуратно смазывать край века настойкой календулы или водным раствором борной кислоты. С этой же целью можно обрабатывать глаза жидкостью, состоящей из 200 мл горячей воды и 1/3 чайной ложки пищевой соды, а затем охлажденной до комнатной температуры.

Средства нетрадиционной медицины

Если покраснение возникло из-за переутомления, вылечить это состояния помогут народные рецепты. Одновременно они устраняют отек, глаза будут болеть меньше. К несомненным плюсам такой терапии относится ее безвредность для организма и доступность, ведь компоненты можно без проблем найти в каждом доме.

К самым популярным средствам относятся:

Уменьшить воспаление помогают контрастные компрессы . Их можно делать с горячей и холодной водой, с отварами ромашки, календулы, василька полевого. Готовят две емкости, в одну наливают холодную воду, в другую горячую, и попеременно прикладывают к векам ватные диски, смоченные в этих жидкостях.

Покраснение глаз, которое сопровождается кашлем, насморком, слезотечением, болью в горле, повышением температуры, может быть одним из симптомов острого респираторного вирусного заболевания. Вирусный конъюнктивит, выражающийся слезотечением и краснотой глаз, становится одним из проявления ветряной оспы, краснухи, кори. При этих заболеваниях организм нуждается в симптоматическом лечении, реже – в назначении специфической противовирусной терапии, и по мере выздоровления исчезнут и жалобы на зрительный аппарат.

Покраснели глаза - что делать?

Весьма неприятно, когда с утра в зеркале вы видите, что глаза красные, ведь это придает вашему внешнему облику болезненный вид. К тому же, в некоторых случаях глаза не только покраснели, но и болят.

Многие люди, увидев покрасневшие белки глаз, думают, что у них «полопались» сосуды. На самом же деле, глазные сосуды лопаются редко, и для этого нужны довольно серьезные причины.

Многие люди, увидев покрасневшие белки глаз, думают, что у них «полопались» сосуды. На самом же деле, глазные сосуды лопаются редко, и для этого нужны довольно серьезные причины. Белки глаз обычно краснеют в связи с какими-то заболеваниями или травмами глаз, из-за переутомления, приема лекарств и т.д. Если покраснение глаз носит хронический характер, это может свидетельствовать о наличии инфекции, аллергии или реакции на контактные линзы. В таких случаях не стоит заниматься самолечением, поскольку это может пагубно сказаться на вашем зрении.

Иногда белки глаз краснеют в результате тяжелых физических нагрузок или сильного напряжения мышц во время кашля, отчего и происходят небольшие кровоизлияния. Если покраснение глаз не сопровождается болью, то особых причин для беспокойства нет, через одну-две недели краснота обычно проходит сама собой.

В этой статье мы не станем подробно останавливаться на глазных инфекциях, в том числе и на инфекционных, так как в подобных случаях лечением должен заниматься исключительно специалист, предписания которого нужно обязательно выполнять.

Причины покраснения белков глаз

Наиболее распространенной причиной покрасневших белков является конъюнктивит, то есть воспаление наружной оболочки глаза. Конъюнктивиты подразделяются на аллергические, вирусные и бактериальные. В случае если заболевание было вызвано бактериями или вирусами, помните о том, что оно заразно, а необходимым условием для скорейшего выздоровления является строгое соблюдение общепринятых правил личной гигиены. В противном случае, инфекция будет развиваться и распространится дальше.

При появлении самых первых признаков инфекционного конъюнктивита, таких как гнойное отделяемое, покраснение глаза, ощущение песка в глазах, врачи рекомендуют антибактериальные капли и мази для глаз, например, такие, как Флоксал, противомикробный препарат с широким спектром действия, который быстро и эффективно приводит к гибели самых распространенных бактерий, вызывающих поражение слизистой оболочки глаза. Капли закапывают в глаза 2-4 раза в день, мазь закладывают за нижнее веко 2-3 раза в день.

Еще одним достаточно распространенным заболеванием глаз, сопровождающихся покраснением, является блефарит, который также может быть заразным. Встречаются такие виды блефарита, как аллергический, язвенный и себорейный. Все они очень серьезные и обязательно лечатся у офтальмолога. Покраснение белков при блефарите может быть связано с воспалением сосудистой оболочки глаза или роговицы, поражением глаз ядами, аутоиммунными заболеваниями и др.

Помимо инфекций покраснение белков глаз может быть вызвано лопнувшими сосудами. Обычно такое случается при наличии серьезных заболеваний, таких, как гипертония, сахарный диабет, различные сосудистые патологии, заболевания крови и т.д. Однако красные белки глаз могут быть последствием при травме головы. Глаза при таких кровоизлияниях выглядят ужасно, но покраснение обычно проходит без каких-либо серьезных последствий.

Сосуды глаза также могут «лопнуть» из-за употребления алкоголя или в результате хронического недосыпания, так как они расширяются и становятся намного заметнее. Попробуйте нормализовать свой образ жизни, и сосуды сразу придут в норму.

Бывает и такое, что на белке глаза постоянно видны несколько красных сосудов. Чаще всего это связано с особенностью строения глаза, и беспокоиться по данному поводу не стоит. Следите лишь за тем, чтобы сосуды не становились еще более заметными. И поменьше пользуйтесь сосудосуживающими глазными каплями, в данном случае они бесполезны.

Эписклерит (воспаление эписклеры) - это еще одно заболевание, в результате которого могут покраснеть белки глаз. Обычно этому заболеванию наиболее подвержены женщины 30-40 лет. Причины его возникновения различны. Эписклерит может быть как инфекционным (например, при герпесе, туберкулезе, подагре, розацеа), так и неинфекционным (при ревматоидном артрите, красной волчанке, болезни Крона, язвенном колите и др.). Стоит отметить, что данное заболевание сопровождается не только покраснением глаз, но и болью, особенно при нажатии на веки.

Встречаются и другие заболевания глаз, при которых белки глаз краснеют. К ним относится кератит, зачастую вызванный авитаминозом, травмами, инфекциями или тяжелыми болезнями; а также иридоциклит, при котором воспаляется радужная оболочка глаза. Глаза в обоих случаях не только краснеют, но еще и слезятся, болят, появляется светобоязнь. Данные заболевания крайне опасны, поэтому тянуть с визитом к офтальмологу не следует.

Различные аллергические реакции, переохлаждение, травмы роговицы, попадание инородных тел, плохая свертываемость крови (в том числе и вызванная приемом лекарств) также могут привести к покраснению белков. Кроме того, красные белки глаз могут быть вызваны острым приступом глаукомы, при повышенном внутриглазном давлении. В этом случае следует незамедлительно обратиться к врачу.

Самолечение покрасневших белков глаз возможно лишь в тех случаях, когда это не обусловлено какими-либо заболеваниями. Такое случается, если вы находитесь в плохо проветриваемом помещении, либо в помещении, где много курят, работает кондиционер или другие бытовые приборы, что может вызвать сухость слизистой оболочки глаза. Чтобы всего этого избежать, чаще проветривайте помещение, больше находитесь на свежем воздухе и используйте увлажняющие глазные капли.

Как избавится от красных белков глаз

Красные глаза бывают от нехватки витаминов. Разнообразное питание, глазные витаминосодержащие капли и таблетированные витамины - звенья одной цепи. Все они воздействуют на процесс оздоровления глаза с разных сторон, усиливая эффективность влияния друг друга.

Чтобы избавиться от покрасневших белков, можно прибегнуть к помощи сосудосуживающих глазных капель, например, таких, как Визин, Нафтизин, Октилия, Окуметил (как экстренная помощь). Злоупотреблять ими не рекомендуется, так как их частое применение может привести к привыканию, а стенки сосудов могут потерять свою прочность. В таких случаях краснота не только не проходит, а еще и усиливается вследствие постоянно расширенных сосудов.

Постарайтесь сужать сосуды с помощью таких простых и легкодоступных средств, как лед, компрессы, массаж или зарядка для глаз. Обязательно обратите внимание и на свое питание, в котором обязательно должно присутствовать необходимое количество витаминов и минералов.

Когда вы замечаете ухудшение зрения и усталость глаз после длительной нагрузки возле компьютера, полезно принимать рибофлавин в виде капель. Рибофлавин с добавлением витамина А способен даже «зарубцовывать» последствия, связанные с глазными травмами и ожогами.

Популярны препараты «Квинакс» и «Тауфон». «Тауфон» полезен для глаз с ослабленной функцией по вечерам, при недостаточности освещения (симптом начала развития «куриной слепоты»). «Квинакс» наиболее эффективно стимулирует обменные процессы и замедляет рост катаракты любого типа.

При чрезмерной утомляемости глаз, перенапряжении, раздражении слизистой в следствии аллергической реакции а также при лечении аллергического конъюнктивита важно для профилактики и лечения закапывать «Ифирал», «Актипол», «Оптикром», «Окуметил», «Офтан иду», «Визин», «Опатанол» «Хай-Кром». Рекомендуется начинать их применять за 2-4 недели до появления аллергена. Если же аллергия уже началась, можно использовать «Аломид», который действует быстрее.

Охлаждение глаз вызывает сужение сосудов, при этом не вредя им. С этой целью дома можно устраивать холодные ванночки для глаз или прикладывать к векам лед. Если же вы находитесь не дома, а на работе, отлично помогает приложенный к глазам носовой платок, предварительно смоченный в чистой прохладной воде. Очень полезны для глаз компрессы из чая или лечебных трав. Периодически прикладывайте к глазам ватные диски, смоченные в настоях таких трав, как мята, ромашка, липа, петрушка, мальва, синий василек. Еще большего эффекта можно достигнуть путем чередования теплого и холодного компрессов. Если вы делаете чайный компресс, лучше всего подойдет листовой чай без ароматизаторов и пищевых добавок, либо чайные пакетики.

Разнообразьте свое питание. Это обеспечить вашим глазам здоровье и выносливость. Обязательно включите в свой рацион свежие овощи и фрукты, особенно желтые, оранжевые, красные и зеленые (апельсины, грейпфруты, морковь, капусту, петрушку и др.), семечки, орехи, жирную рыбу, яйца, темные ягоды (например, чернику). Время от времени принимайте витаминно-минеральные комплексы для глаз.

Обязательно хотя бы раз в день делайте зарядку для глаз. Выполнять ее можно не только дома, но и на работе, ведь она займет всего несколько минут. Для этого сядьте на стул, расслабьтесь, затем резко «бросайте» свой взгляд в таком порядке: вверх, влево, вправо, вниз; а затем - наоборот. Выполнив данное упражнение, займитесь круговыми движениями глаз сначала по часовой стрелке, а затем - против нее. Следующее упражнение - посмотрите сначала вдаль, а потом переведите взгляд на близкий предмет. Завершить зарядку следует частым морганием в течение одной минуты. Вместо зарядки можно сделать и массаж. Для этого просто поглаживайте веки круговыми движениями, или просто закройте глаза, прижмите к ним ладони и расслабьтесь на несколько минут.

Если вы пользуетесь контактными линзами для коррекции зрения, то не пренебрегайте консультацией специалиста - офтальмолога в том случае, если вас что-то беспокоит. Именно врач сможет скорректировать ваш выбор с учетом образа жизни и истории болезни. Обычно офтальмологи рекомендуют силикон-гидрогелевые линзы, однако сейчас набирают популярность линзы, изготовленные из материала "гипергель". Этот материал полностью соответствует влагосодержанию роговицы и имитирует действие естественного липидного слоя слезной пленки, что в разы повышает комфортность от ношения линз и хорошо переносится пациентами, испытывающие сухость глаз. К линзам сделанным из гидрогеля, относятся линзы BiotrueONEday. При их рекомендации офтальмологи отдельно указывают, что эти линзы идеально подойдут людям, чья деятельность связана с сильными напряжением глаз, поскольку линзы не только хорошо пропускают кислород, но и обладают оптимальным влагосодержанием, равным количеству влаги роговицы глаза человека. Ощущение комфорта в этих линзах сохраняется, даже если их носить более 16 часов, благодаря их уникальной способности удерживать влагу, что благоприятно воздействует на глаза, снижая риск их усталости и покраснения в конце дня.

Обязательно соблюдайте правильный режим дня. Спите не менее 7-8 часов в день, не сидите за компьютером дни напролет, старайтесь регулярно делать 10-15-минутный перерыв, чтобы глаза отдохнули.

Защищайте свои глаза от вредных излучений. Обязательно носите солнцезащитные очки с УФ-защитой, причем не только летом, но и зимой. Для работы за компьютером или при просмотре телевизора надевайте светоотражающие очки, защищающие от излучения. Перед приобретением очков обязательно проконсультируйтесь с врачом. Покупайте очки только в магазинах оптики.

Существует множество причин покраснения глаз. Эффект «красного глаза» может возникнуть, например, из-за внешних раздражителей (косметических средств, механического повреждения и так далее), перенапряжения глаз, инфекции и прочего. Рассмотрим все возможные причины покраснения глаз.

Одной из причин красных белков глаз являются климатические и природные факторы, а именно: ветер, солнце, морская вода или песок, попавшие в глаза, пыльца растений и так далее. Также покраснеть глаза могут и из-за переутомления в результате работы за компьютером или другой длительной зрительной нагрузки. Например, красные глаза могут быть причиной чтения при плохом освещении.

Рассмотрим остальные причины покраснения глазных белков:

Хроническое переутомление глаз из-за длительного чтения или долгой работы за компьютером;

Недосыпание;

Травма глазных белков из-за чего произошел разрыв сосудов;

Длительность пребывания под ярким светом;

Затяжной процесс интоксикации организма (например, при беременности или злоупотреблении алкоголем);

Раздражение слизистой оболочки глаза (попадание соринок, песка, пыли и так далее);

Разрыв капилляра в глазу;

Синдром сухого глаза;

Артериальная гипертензия (повреждение кровеносных сосудов);

Из-за воздействия радиоактивного или ионизирующего излучения;

При повышении внутриглазного давления;

При простуде;

При перенапряженных родах;

Покраснение глаз как симптом аллергической реакции;

Покраснение белков глаз как симптом серьезного заболевания (конъюнктивита, язвенной болезни в роговице, блефарита, глаукомы, эндокринной офтальмопатии, идиопатической гипертензии и так далее);

Покраснение глаз у детей может быть вызвано механическим трением и длительным плачем, но также могут быть и все вышеперечисленные причины.

Если покраснел белок глаза и слезится

При слезящихся красных глазах сразу необходимо обратиться к врачу, так как это верный признак конъюнктивита. Только после того, как специалист подтвердит данное заболевание, необходимо приступать к лечению. Симптомами, сопровождающими начало конъюнктивита, являются не только краснота глазных белков и слезливость, но также зуд и глазной отек. Что может стать причиной конъюнктивита?

Вирусная инфекция;

Аллергия на пыльцу цветов;

Хлорированная вода в бассейне и прочие химические раздражители;

Бактерии, хламидии.

Важно! Вирусный и бактериальный вид конъюнктивита передается от больного к здоровому человеку!

Как избавиться от конъюнктивита?

Легче всего устранить химический конъюнктивит, возникший в результате попадания в глаза химических веществ (хлорки из воды в бассейне, моющих средств и так далее). Достаточно лишь вымыть глаз от раздражителя. Никакого лечения в данном случаев не нужно.

Но если конъюнктивит возник, как результат взаимодействия с аллергеном, то источник аллергена следует немедленно удалить, это даст возможность купировать приступ.

В большинстве случаев конъюнктивит не даёт осложнений, но в период лечения этого заболевания необходимо строго придерживаться гигиены глаз, протирать глаза следует очень аккуратно. Но в случае, когда возбудителем конъюнктивита является хламидия или гонорея, то существует риск осложнений. Поэтому только специалист сможет определить тип заболевания и правильно назначить методы лечения.

Если глаз покраснел и опух

Если же глаз не просто покраснел, но ещё и опух, то причиной этому может быть:

Избыточное употребление соли, алкоголя. Чтобы устранить красноту и припухлость глаз в таком случае следует ограничить употребление соленых или алкогольных продуктов. Быстрее снять опухлость поможет холодный чайный компресс. Для этого намочите ватный тампон холодным чаем и приложите к глазам. Но в большинстве случае припухлость глаз, вызванная злоупотреблением вышеуказанными продуктами, при здоровых почках проходит за день.

Высокое давление. При повышенном давлении глаза также могут покраснеть и опухнуть, в таком случае только врач сможет назначить гипотензивное лекарственное средство.

Беременность. У некоторых беременных наблюдается покраснение и припухлость глаз. Рекомендуется не слишком увлекаться напитками, а заменить их на воду, так как беременность и так даёт большую нагрузку на почки.

Также покраснеть и опухнуть глаз может при аллергической реакции, например, на укус насекомого. В таком случае в зависимости от вашей возрастной дозировки примите один из таких препаратов: зиртек, фенистил, лоратодин или супрастин.

Если опухло и болит нижнее веко глаза, тогда причиной этому может быть либо какое-то некачественное косметическое средство, проблемы в области гинекологии либо просто усталость. Такая проблема встречается чаще всего у женщин. Но есть случаи, когда припухлость и покраснение глаза на нижнем веке – это результат чрезмерного разрастания жировой ткани. Только хирургическим путем можно исправить эту проблему. При опухшем верхнем веке следует искать причину в укусе насекомого или в ячмене.

Если у вас глаза регулярно краснеют и припухают, то обязательно следует пройти обследование в больнице с целью выявления причины. Ведь краснота и припухлость в большинстве случаев – это очень важные симптомы проблем в вашем организме. При частых случаях появления ячменя на глазу можно говорить о сниженном иммунитете или авитаминозе.

Если глаз покраснел и чешется

В большинстве случаев, когда глаза красные и чешутся, то причиной этому является аллергическая реакция на какой-либо внешний раздражитель (косметику, дым, пыльцу растений, пыль, клей и так далее). Также причиной зуда в глазах могут стать неправильно подобранные линзы.

Но есть и более серьезные причины – заболевания глаз:

Ячмень. Красный глаз, который чешется – это признак начала воспалительного процесса, например, образования ячменя. Хоть это заболевание и является весьма распространенным, но к счастью, оно не относится к разряду тяжелых болезней. Ячмень – это гнойный процесс воспаления, происходящий в сальной железе либо у корня ресницы в её волосяном мешочке. Первым симптомом ячменя является образование припухлости на веке, это место болит при малейшем прикосновении. Уже через пару дней от начала воспалительного процесса на верхушке очага ячменя образуется желтая головка, а на четвертый день гнойник может вскрыться, гной вытечет и боль пройдет.

Демодекоз век. Демодекоз век также сопровождается зудом и покраснением глаз. Демодекоз – это поражение кожи, вызванное клещом. Веки не только чешутся, но и покрываются чешуйками, из глаза могут появиться вязкие выделения в особенности утром. Длительность лечения демодекоза составляет приблизительно 4-6 недель. Лечить данное заболевание можно при помощи тосмилена, физостигмина и прочих лекарственных препаратов, которые назначит вам лечащий врач. Также специалистом может быть назначена криотерапия и физиотерапевтические процедуры.

Бельмо. Также глаз может чесаться из-за бельма, которое ещё называют помутнением роговицы. Оно может возникнуть из-за травмы или воспалительного процесса в глазу. Иногда бельмо является врожденным заболеванием.

Катаракта. Если помимо того, что глаз покраснел и чешется, ещё и наблюдается двоение в глазу, то это может быть катаракта, которая является помутнением хрусталика. Она может возникнуть в результате травмы глаза, перенесенных серьезных болезней или сахарного диабета. У человека с катарактой повышенная чувствительность к свету, слабое цветовое восприятие.

Трахома. Если чешется не глаз, а под глазом, то это может быть симптом трахомы – инфекционной болезни роговицы. Больному кажется, что в глазу есть посторонний предмет, глаз краснеет, чешется и в нем ощущается дискомфорт. При длительной работе за компьютером может возникнуть таком симптом как «синдром сухого глаза». В таком случае глаз может покраснеть, начать чесаться и в нем возникнет дискомфорт. Чтобы избавиться от этого синдрома, необходимо минимизировать работу за компьютером или делать перерывы в работе каждые 30 минут. Также поможет ношение специальных очков и гимнастика для глаз.

Покраснел глаз у ребенка

Если у ребенка покраснел глаз, то причиной этому может быть конъюнктивит. Это заболевание у малышей протекает не так как у взрослых. Если ребенок заболел конъюнктивитом в очень раннем возрасте, то у него может наблюдаться нарушение сна и аппетита, он стает капризным и даже не играет любимыми игрушками.

Основными признаками конъюнктивита у ребенка являются следующие:

Утром веки склеены и на них образуется желтая корочка;

Ребенок слишком сильно реагирует на свет;

Из глаза может течь гной;

Если оттянуть нижнее веко, то можно увидеть покраснение и отек;

Если ребенок уже может говорить, то он пожалуется на жжение и ощущение дискомфорта в глазу (ощущение инородного тела), также может упасть острота зрения и его четкость.

Особенно остро это заболевание протекает в возрасте до 7 лет. Так как лечить детей самостоятельно ни в коем случае нельзя, то при появлении симптомов конъюнктивита или других проблем с глазами у ребенка следует немедленно обратиться к врачу. Но если по какой-то из причин нет возможности немедленно попасть на приём к врачу, тогда можно оказать своему чаду первую помощь. С помощью ватных тампонов, смоченных в теплом растворе ромашки, необходимо через каждый час или несколько удалять корочки из век. Лечение конъюнктивита назначить может только врач!

Важно! В зависимости от вида конъюнктивита будут наблюдаться определенные особенности протекания этого заболевания, поэтому лечение должно быть соответствующим.

Аденовирусный конъюнктивит. Он сопровождается повышением температуры, болями в голове и снижением аппетита, дальше краснеют глаза. Также могут увеличить лимфатические узлы, может начать болеть горло и появиться насморк. Такой вид конъюнктивита лечится закапыванием в глаза интерферона или полудана. Также на нижнее веко можно заложить 0,25% теброфеновой или флореналевой мази.

Герпетический конъюнктивит. Также у детей довольно часто встречается герпетический конъюнктивит. Симптомами заболевания является возникновение вокруг глаз и на краях век везикул (пузырьков) или даже пустул (пузырьки с гноем). Глаза будут слезоточить, а ребенок будет чутко реагировать на свет. Лечится такой вид конъюнктивита противогерпетическими препаратами, например, вцикловиром, который врач назначит применять местно или внутрь.

Особенности лечения

При любых изменениях, произошедших с глазами ребенка, следует сразу же обратиться к офтальмологу. Ведь среди причин покраснения глаз у детей может быть даже просто попавшая туда ресничка, песок или другой инородный мелкий предмет.

Важно! Промывание и закапывание следует проводить сразу в оба глаза, если даже покрасневшим является только один глаз. Это необходимо потому, что в большинстве случаев заболевание начинается с одного глаза и потом переходит и на другой.

Нельзя накладывать ребенку повязки на глаза, таким образом, вы только создадите благоприятные условия для распространения инфекции по оболочкам глаза (тепло и влажность). Если инфекция распространится, может возникнуть кератит, который может стать причиной потери зрения.

– это симптомокомплекс, который развивается при воспалительном поражении век, слезных протоков, конъюнктивы или роговой оболочки. Клинически заболевание проявляется гиперемией, повышенной слезоточивостью, отеком, болью, зрительной дисфункцией. Для установления причин развития проводится биомикроскопия, визометрия, периметрия, УЗИ, гониоскопия, тонометрия, офтальмоскопия. Консервативная терапия включает применение антибактериальных препаратов, НПВС, глюкокортикостероидов, антигистаминных средств, мидриатиков и антисептиков.

Общие сведения

Синдром красного глаза – распространенная патология в практической офтальмологии . Точные статистические данные об эпидемиологии болезни отсутствуют, что обусловлено большим количеством фоновых заболеваний, которые приводят к ее развитию. Установлено, что более 75% населения имели симптоматику данной патологии физиологического или патологического генеза. При поражении переднего отдела глазного яблока этот показатель достигает 95-98%. Болезнь может развиваться в любом возрасте. Мужчины и женщины страдают с одинаковой частотой. Патология распространена повсеместно.

Причины синдрома красного глаза

Данную офтальмопатологию рассматривают как симптомокомплекс, характеризующий течение патологического процесса в области переднего сегмента глаз. Факторы риска развития болезни – длительное использование контактных линз, аутоиммунные и метаболические расстройства, артериальная гипертензия , отягощенный аллергологический анамнез. В число основных причин развития входят:

• Воспаление структур глазного яблока . Синдром красного глаза – распространённое проявление блефарита , абсцесса века, дакриоаденита , дакриоцистита , конъюнктивита , кератита .
• Воздействие химических веществ . Инъекция сосудов конъюнктивальной оболочки – частая реакция на декоративную косметику, средства по уходу за глазами, повышение содержания хлора в воде, химические реагенты.
• Попадание инородного тела в глазничную полость . Патология возникает при раздражении конъюнктивы посторонними телами – частицами пыли, косметическими средствами или дымом.
• Зрительное переутомление . Перенапряжение глазных мышц приводит к нарушению кровоснабжения и возникновению гиперемии. Это физиологическое явление, которое проходит самостоятельно.
• Аллергические реакции . Развитие клинических проявлений провоцирует аллергия на пыльцу, шерсть домашних животных, цветение растений.
• Инфекционные заболевания глаз . Инъекция сосудов конъюнктивы – характерный симптом токсоплазмоза , сифилиса , хламидиоза .
• Заболевания крови . Клинические проявления могут свидетельствовать о гемофилии , тромбоцитопенической пурпуре , идиопатической тромбоцитопении , болезни Виллебранда , синдроме дессименированного внутрисосудистого свертывания крови (ДВС).
• Синдром сухого глаза . Развитие патологии обусловлено нарушением процесса слезообразования, что лежит в основе ксерофтальмии.

Патогенез

Ключевое значение в механизме возникновения синдрома красного глаза отводят повышению проницаемости сосудистой стенки. К этому приводит выброс в кровеносное русло вазоактивных веществ: гистамина, брадикинина, интерлейкинов 1, 2, 6, 8, тромбоксана А2. Реже гиперемия является следствием аномалии развития сосудов, проявляющейся истончением стенки или изменением реологических свойств крови. В результате на поверхности глазного яблока четко визуализируется сосудистая сеть. При нарушении целостности стенок капилляров развивается кровотечение с формированием обширных зон кровоизлияния.

Симптомы синдрома красного глаза

Первое проявление патологии – гиперемия конъюнктивальной поверхности, к которой позже присоединяются небольшие участки кровоизлияния, располагающееся по периферии лимба. Начало обычно стремительное, продромальные явления присутствуют только при инфекционном генезе болезни. При односторонней форме может наблюдаться сужение зрачка на стороне поражения. Пациенты предъявляют жалобы на появление «мушек» или «плавающих помутнений» перед глазами. Возникает ощущение «песка в глазах», развитие которого обусловлено расширением сосудов конъюнктивы. Интенсивность болевого синдрома варьируется от чувства легкого дискомфорта до выраженной боли, сопровождающейся невозможностью разомкнуть веки, иррадиацией в надбровные дуги, височную область.

Больные отмечают появление зуда, отечности, повышенного слезотечения. Характерный признак болезни – фотофобия. При осложненном течении из медиального уголка глаза интенсивно выделяются белесоватые, желтые или зелёные массы. Зрительная дисфункция проявляется появлением «тумана» или «пелены» перед глазами, снижением остроты зрения. Возникает выраженный косметический дефект. Рецидивирующее течение синдрома у детей нарушает процесс социальной адаптации. При аллергическом генезе симптоматика нарастает в момент воздействия аллергенов, отмечается осенне-весенняя сезонность.

При развитии болезни на фоне конъюнктивита изменения роговой оболочки визуально не определяются, однако отмечается ее повышенная чувствительность. При дакриоцистите, наряду со всеми вышеописанными симптомами, из нижней слезной точки при надавливании на слезный мешок выделяются патологические массы сыроподобной консистенции. В дополнение к общей симптоматике у пациентов на фоне иридоциклита изменяется цвет радужной оболочки, деформируется зрачок. Болезненность наиболее выражена в зоне проекции цилиарного тела. При возникновении заболевания на фоне блефарита симптомы представлены покраснением век, наличием чешуек между ресницами и на коже, язвенными дефектами на кожных покровах век, выпадением ресниц.

Осложнения

При низкой эффективности лечебных мероприятий со стороны роговой оболочки могут наблюдаться такие осложнения как бактериальный кератит , дегенеративно-дистрофические изменения или помутнение. Острое течение воспалительных процессов конъюнктивы, слезных протоков, век или роговицы часто сменяется хроническим. Дакриоцистит нередко осложняется флегмоной слезного мешка . При длительном течении иридоциклита возможно заращение зрачкового отверстия, что ведет к нарушению циркуляции внутриглазной жидкости и развитию вторичной глаукомы . Острота зрения снижается из-за помутнения оптических сред, спазма аккомодации . Наиболее редкие осложнения патологии – орбитальный целлюлит, образование соединительнотканных шварт. Чаще отмечается развитие воспалительного процесса с возникновением пан- и эндофтальмита .

Диагностика

Для постановки диагноза проводится визуальный осмотр, применяется специальный комплекс офтальмологических обследований. Невооружённым глазом выявляется гиперемия передней поверхности глаз. Основные методы диагностики включают:

• Биомикроскопию глаза . Методика дает возможность визуализировать расширение сосудистой сети конъюнктивы, зоны кровоизлияния, помутнение хрусталика.
• Визометрию . Определяется снижение остроты зрения. При подозрении на спазм аккомодационного аппарата рекомендуют дополнительное проведение пробы с мидриатиками.
• Периметрию . Вспомогательный метод, позволяющий выявить концентрическое сужение поля зрения.
• УЗИ глаза . Ультразвуковое исследование применяется для визуализации органических изменений (инородное тело), которые могут приводить к развитию патологии. Методика также используется для обнаружения объективных признаков осложнений (помутнение хрусталика, передние и задние синехии).
• Офтальмоскопию . Осмотр глазного дна проводится с целью изучения состояния диска зрительного нерва и сетчатки для оценки обратимости зрительной дисфункции.
• Гониоскопию . Может определяться незначительное количество мутной жидкости в передней камере.
• Тонометрию . Внутриглазное давление повышается вторично у лиц с поражением увеального тракта в анамнезе.

Лечение синдрома красного глаза

Ведущую роль в лечении патологии занимает этиотропная терапия, проводимая для устранения клинических проявлений основного заболевания. Хирургические вмешательства эффективны при травматических повреждениях глазного яблока и дакриоцистите (дакриоцисториностомия). В раннем детском возрасте рекомендовано зондирование слезно-носового канала . Консервативная терапия базируется на применении:

• Антибактериальных препаратов . Назначению курса антибиотикотерапии должно предшествовать изучение чувствительности возбудителя к применяемому средству (антибиотикограмма). Показаны частые инстилляции препаратов (не менее 6-8 раз в сутки). При тяжелом течении используют системную антибактериальную терапию.
• Нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) . Применяются с целью купировать признаки воспаления, уменьшить проявления отека и болевого синдрома.
• Глюкокортикостероидов . Инстилляции гормональных препаратов назначаются при неэффективности НПВС. При идиопатическом варианте заболевания глюкокортикостероиды строго противопоказаны.
• Мидриатиков . Используются у пациентов с иридоциклитом для расширения зрачка и нормализации внутриглазной гидродинамики. Доказана целесообразность применения этой группы пр епаратов для профилактики сращения зрачкового отверстия.
• Антигистаминных средств . Назначаются при аллергической природе заболевания в форме капель. При системных проявлениях аллергии показан пероральный прием или внутримышечное введение.
• Антисептических растворов . Растворы антисептиков используются для промывания конъюнктивальной полости с целью удаления патологических масс.
• Витаминотерапии . Витамины группы А, С и Р применяются дополнительно к основному лечению.

Прогноз и профилактика

Прогноз для жизни и трудоспособности благоприятный. Специфические превентивные меры не разработаны. Неспецифическая профилактика сводится к соблюдению правил гигиены глаз, предупреждению контакта пыли и токсических веществ с конъюнктивой. Пациентам с отягощённым офтальмологическим анамнезом следует два раза в год проходить обследование у офтальмолога с обязательным проведением биомикроскопии глаз. При работе на производстве рекомендовано использовать средства индивидуальной защиты (очки, маски). С профилактической целью назначаются инстилляции увлажняющих средств, препаратов искусственной слезы.

Синдром «красных глаз» – частое явление, возникающее в результате их перенапряжения или инфекционных заболеваний. Долгая работа за компьютером, воздействие бытовых и производственных раздражающих химических веществ, аллергия, инфекционные болезни – все это может являться причиной покраснения белков и век. Если краснота связана только с переутомлением глаз, то для устранения этого явления можно воспользоваться средствами народной медицины. Во всех остальных случаях лучше обратиться к офтальмологу и проверить отсутствие серьезных заболеваний.

Показать всё

Причины покраснения глаз

Красные глаза – это не болезнь, а симптом воспаления, который имеет несколько причин:

• внешние травмирующие и раздражающие факторы;
• инфекционные поражения глаз – конъюнктивит, кератит, иридоциклит;
• заболевания внутренних органов.

Степень поражения глаза можно оценить по характеру его окраски – темно-вишневый цвет свидетельствует о большом кровоизлиянии. Для лечения покраснения глаз, в зависимости от его природы, применяют глазные капли, мази и другие средства.



Внешние факторы

Повышенный сосудистый тонус в глазах при их раздражении приводит к тому, что сетка капилляров становится более выраженной и глаза краснеют. Это может произойти в следующих случаях, не связанных с заболеваниями глаз и инфекциями:

• при воздействии химических веществ и физических факторов: хлорированная вода во время посещения бассейна или принятия душа, косметика, медикаментозные средства, мыло, дым, пыль, яркое освещение, попадание в глаза химических средств;
• при физической и психоэмоциональной нагрузке;
• при длительной работе за компьютером;
• при длительном чтении, просмотре телевизора и плохом освещении, других видах деятельности, сопряженных с утомлением глаз;
• при ношении контактных линз;
• при физических травмах глаза, попадании в него инородных частиц;
• при переломе основания черепа наблюдается «симптом очков» - кровоизлияние под кожу век и конъюнктиву обоих глаз;
• при аллергическом раздражении, сопровождающимся также зудом;
• при ожоге ультрафиолетовыми лучами;
• от укусов насекомых.

В случае сочетания синдрома «красных глаз», боли, чувства жжения и каких-либо выделений необходимо обратиться к врачу-офтальмологу для проведения своевременной диагностики и лечения заболевания. Инородные тела из глаза необходимо скорее удалить, так как при каждом моргании (в среднем 40 раз в минуту) они царапают роговицу, что может привести к ее воспалению.

Если в глаз попали раздражающие вещества, то его необходимо как можно быстрее промыть физраствором комнатной температуры или следующими растворами на основе кипяченой воды:

• 2%-ный раствор питьевой соды (1 ч. л. на полстакана воды);
• 2%-ный раствор борной кислоты;
• раствором Фурацилина в соотношении 1:5000. Его можно купить в готовом виде в рецептурных отделах аптек или приготовить самостоятельно, растворив 2 таблетки по 20 мг в 200 мл воды.

После промывания и удаления инородных тел используют дезинфицирующие мази или капли.

При раздражении глаза, вызванного первыми пятью причинами, указанными выше, применяют сосудосуживающие препараты:

• ВизОптик;
• Визин;
• Октилия;
• Нафтизин;
• Визомитин;
• Окуметил;
• Аломид и другие.

При укусе насекомых и ожогах назначают следующие препараты:

• местные обезболивающие средства – 2%-ный раствор гидрохлорида лидокаина по 1 капле 1-3 раза в день, 0,4% раствор Оксибупрокаина;
• сосудосуживающие препараты;
• противовоспалительные средства – 0,5% гидрокортизоновая мазь или 0,1% раствор Дексаметазона.

Такое лечение должно проводиться под контролем врача, так как могут возникнуть осложнения. При ношении контактных линз, длительной работе за компьютером, использовании косметики, пребывании в помещениях, где работают кондиционеры и вентиляторы, при приеме лекарственных средств, вызывающих раздражение глаз, инфекционных заболеваниях, рекомендуется применять препараты «искусственной слезы»:

• в случае легкого воспаления – Визин Чистая Слеза, Оптив, Хилабак, Оксиал, Хило-Комод, Визмед, Лакрисифи, Слеза Натуральная, Слезин, Гипро мелоза-П, Дефислез, Искусственная слеза, Визомитин;
• при более тяжелых раздражениях – Систейн-Ультра, Офтолик, Лакрисин, Офтагель, Систейн-Гель, Систейн-Баланс, Видисик, Визмед гель.





Заболевания внутренних органов

Красные глаза могут свидетельствовать о наличии не только офтальмологических заболеваний, но и о патологиях внутренних органов и систем. Среди сердечно-сосудистых заболеваний, для которых характерен этот симптом, можно выделить следующие:

• Приобретенный порок сердца – сужение или сращение створок митрального клапана – чаще встречается у женщин. При этом заболевании нарушается поступление крови из левого предсердия в желудочек и увеличивается давление в малом круге кровообращения. Из сосудов сетчатки происходят кровоизлияния, которые внешне выглядят как пятна ярко-вишневого цвета на молочно-белом фоне.
• При артериальной гипертензии наблюдаются ретинальные геморрагии – выход эритроцитов в результате разрыва мелких сосудов. Геморрагии расположены радиально, в центре – в виде штрихов и полосок, напоминающих языки пламени, а на периферии сетчатки – круглые или овальные. Они могут самопроизвольно рассасываться в течение 2-3 недель.

Хронические воспалительные заболевания сосудистой оболочки глаза (увеит) часто сопровождают болезни желудочно-кишечного тракта, особенно связанные с интоксикацией организма. Острый и хронический гломерулонефрит приводит к поражению сетчатки, при котором происходят крупные и мелкие кровоизлияния в сетчатку и глазное дно. Их нарастание является плохим признаком и требует немедленного обращения к врачу. Сильное покраснение одного из глаз является одним из симптомов нарушения тока крови в позвоночных артериях и шейного остеохондроза.

Поражение сетчатой оболочки глаза происходит при вторичной анемии, приобретенной в результате интоксикации организма (гельминтозы, нарушения обмена веществ, при раке и др.) или повторных кровотечений. Низкий уровень гемоглобина в крови приводит к кислородной недостаточности и снижению проницаемости стенок капилляров. Кровотечения отмечаются вокруг диска зрительного нерва и в центральной области сетчатки. У беременных женщин кровоизлияния в сетчатку возникают остро, во второй половине беременности, в результате токсикоза при наличии нефропатии и повышенного артериального давления. У больных резко снижается острота зрения и может произойти отслойка сетчатки. В некоторых случаях такое состояние является показанием для прерывания беременности или досрочного родоразрешения.

Темно-красный цвет глазного дна и вен сетчатки наблюдается у взрослых при следующих патологиях:

• тяжелые врожденные заболевания сердца;
• эмфизема легких;
• склероз легочной артерии;
• полиглобулия;
• отравление мышьяком, угарным газом, бензолом, входящим в состав бензина;
• хронические инфекции – малярия, дизентерия.



При инфекционных заболеваниях ЛОР-органов микроорганизмы, приводящие к воспалению конъюнктивы, попадают в глаз контактным путем – через кровь и лимфу. На ранней стадии сахарного диабета в глазу появляются мелкие точечные кровоизлияния, а на поздней – множественные кровоизлияния. Больные сахарным диабетом должны проходить осмотр у офтальмолога не реже 1-2 раз в год, а при изменениях глазного дна – раз в 3 месяца. Обширные кровоизлияния в конъюнктиве и сетчатке наблюдаются и при коклюше.



Конъюнктивит

Конъюнктивит – наиболее частая причина покраснения и воспаления глаз. При этом заболевании воспаляется слизистая глаза. Инфицирование чаще всего имеет вирусную природу, а в сочетании с аллергическим ринитом – аллергическую. Наблюдаемое при конъюнктивите полнокровие – защитная реакция организма на патогенный микроорганизм. Сосуды расширяются для того, чтобы в инфицированный глаз поступало больше крови для борьбы с микробами. В запущенных случаях, при отсутствии лечения, может присоединиться вторичная бактериальная инфекция и начинается образование и выделение гноя.

При конъюнктивите наблюдаются следующие симптомы:

• краснота белков и век;
• резь в глазах;
• обильное слезотечение;
• ощущение песка в глазах;
• склеивание век по утрам.

Конъюнктивит входит в симптомокомплекс таких заболеваний, как корь, дифтерия, туберкулез. Лечение этого заболевания проводится в зависимости от того, какие причины его вызвали:

• При бактериальном поражении:
  • 20% раствор сульфацетамида (глазные капли Сульфацил натрия) – по 1 капле каждые 2-4 ч, затем 4-6 раз в день;
  • 0,3% раствор гидрохлорида ципрофлоксацина, 0,3% раствор сульфата гентамицина или 0,25% раствор Хлорамфеникола по 1 капле 4-6 раз в день;
  • 1% глазную мазь Тетрациклина закладывают в глаза на ночь.
• При вирусных заболеваниях (герпес, аденовирусы и другие патогены):
  • 3% глазную мазь Ацикловир закладывают за веки по 5 раз в день, 7-10 суток;
  • интерферон человеческий или биосинтетический в виде глазных капель – по 1 капле 8-12 раз в сутки.
• При аллергическом воспалении:
  • 0,5% мазь Гидрокортизона 2-4 раза в сутки;
  • 0,1% раствор Дексаметазона по 1 капле 4-6 раз в сутки;
  • в качестве антигистаминных средств - 0,1% раствор гидрохлорида олопатацина по 1 капле 2 раза в день, 0,1% раствор Лидоксамида или Дифенгидрамин+Нафазолин по 1 капле 3-4 раза в течение 5 суток.

Кератит

Причиной воспаления роговицы при кератите также являются бактерии, вирусы и грибки. Сосуды глаза переполняются кровью слабее, чем при конъюнктивите, а цвет покраснения глаз имеет синюшный оттенок, так как поражение сосудов происходит не на поверхности, а в глубине склеры. Характерным признаком кератита является наличие язвочки или уплотнения, в котором скапливается кровь и лимфа. По виду этого уплотнения можно определить тип возбудителя болезни:

• округлое уплотнение – бактериальное заражение;
• в виде географической карты – вирусное;
• разветвленное, в виде пузырьков или кометы – туберкулезная аллергия.

Удалять эти уплотнения нельзя. При правильном и своевременном лечении они практически полностью рассасываются. Больные с кератитом госпитализируются в офтальмологические отделения больниц. Лечение проводится антибактериальными, противовирусными и антигистаминными средствами.

Другие глазные заболевания

При инфекционном воспалении радужки и средней части оболочки глаз (иридоциклит) происходит не только их покраснение, но и изменение цвета радужки. Это заболевание сопровождается сильной болью и развивается у людей, имеющих инфекционные заболевания: туберкулез, ревматизм, кариес, воспаления ЛОР-органов и органов малого таза. Больной госпитализируется в стационар для выяснения причин болезни и проведения комплексной терапии, направленной как на устранение воспаления глаз, так и на лечение основного заболевания. Отсутствие лечения может повлечь за собой тяжелые осложнения – глаукому, катаракту, отслоение сетчатки и атрофию зрительного нерва, которые приведут к полной слепоте.

При остром приступе глаукомы покраснение глаза имеет синюшный оттенок. Также присутствуют дополнительные признаки этого состояния:

• головная боль со стороны пораженного глаза;
• тошнота и рвота;
• появление радужных кругов при наблюдении за источниками света.



Больной человек может полностью ослепнуть в течение 1-2 суток, поэтому необходима срочная госпитализация и первая помощь в виде следующей схемы терапии:

• Ацетазоламид, 2 таблетки по 0,25 мг;
• 1%-ный раствор гидрохлорида пилокарпина, закапывать через каждые 15 -20 минут;
• 0,5% раствор Тимолола (1-2 раза);
• горячие ножные ванны.

При блефароконъюнкитивите воспаляются края век и конъюнктива. Заболевание может начаться с гиперемии век, а затем распространиться на другие участки глаза. Эта болезнь – инфекционной природы, поэтому ее следует лечить теми же препаратами, что и конъюнктивит. В тяжелых случаях назначают системные антибиотики.

Лечение народными способами

Если покраснение глаз вызвано только их переутомлением и нет боли, то можно в домашних условиях использовать следующие народные средства:

• промывание настоем чая или корня алтея лекарственного;
• примочки из отваров ромашки, календулы, липы, мяты и заваренных пакетиков зеленого или черного чая;
• прикладывание к глазам кубиков льда из замороженного отвара ромашки (1 ст. л. на 200 мл кипятка);
• закапывание сока алоэ по 1-2 капли 3-4 раза в день. Для приготовления сока необходимо использовать старое растение, так как оно оказывает более эффективное воздействие на регенерацию тканей и снятие воспаления.

Ватные тампоны с отварами и настоями трав держат на глазах в течение 10-15 минут. С целью укрепления стенок сосудов применяют метод поочередных холодных и теплых компрессов. Для этого на глаза накладывают чистые ватные тампоны, смоченные в холодной кипяченой воде, а затем теплые. Компрессы держат каждый раз по 1-2 минуте. Эту процедуру проводят 2-3 раза в день в течение 2 -х недель.



Для устранения усталости глаз при работе с компьютером рекомендуется делать перерывы через каждый час и выполнять гимнастику для глаз. Хорошее зрение помогут также сохранить специальные витамины:

• Витрум Вижн Форте;
• Черника Форте Эвалар для зрения;
• Виталюкс Плюс;
• Лютеин Комплекс;
• Доппельгерц Актив с лютеином;
• СуперОптик и другие.

Рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые содержанием витаминов А, В, С и калием: печень, желток куриного яйца, молоко, рыба, морковь, помидоры, листовые овощи, петрушка, капуста, картофель, сладкий перец (желтый и красный), мясо, орехи, дрожжи, виноград, сухофрукты.