Вегетососудистая дистония (ВСД) – весьма распространенный диагноз.

В советское время его ставили 70% пациентов, обратившихся за медицинской помощью. И сейчас на территории стран СНГ каждый третий пациент сталкивается с данным диагнозом. Но удивительно то, что термин ВСД совсем не встречается в западной литературе и отсутствует в международной классификации болезней.

Что же скрывается под этим названием и как быть, если вам поставили диагноз ВСД?

Современный взгляд на заболевание

Термин вегетососудистая дистония был предложен Н.Н. Савицким в конце 50-х годов ХХ века. В те времена при медицинском освидетельствовании призывников врачи все чаще обнаруживали лиц с болями в сердце и колебаниями артериального давления.

Новый диагноз был введен, чтобы отличить эти патологии от ишемической болезни сердца и гипертонической болезни.

Несмотря на то, что понятие устарело, оно по-прежнему широко используется врачами в постсоветских странах.

Параллельно для отражения того же состояния используют диагнозы НЦД (нейроциркуляторная дистония) и СВД (соматоформная вегетативная дисфункция).

Учитывая то, что ни одного из этих диагнозов нет в международной классификации болезней, создается ужасная путаница, приводящая всех в замешательство.

Для врачей такие синдромальные диагнозы являются удобными с точки зрения минимальной затраты времени на поиск конкретных причин. С другой стороны, «расплывчатость» диагноза и невыясненное происхождение болезни усложняет выбор лечения.

Чтобы понять, откуда берется ВСД, вспомним структуру нервной системы. Она делится на два отдела:

1. центральную (головной и спинной мозг;
2. периферическую (нервы).

В свою очередь, периферическая нервная система разделяется на соматическую и вегетативную. Последняя иннервирует внутренние органы, кровяные и лимфатические сосуды и отвечает за процессы, неконтролируемые сознанием.

Когда в работе вегетативной нервной системы возникают сбои, появляются различные неприятные симптомы:

• Головокружение;
• затруднения дыхания;
• расстройство пищеварения;
• колебания артериального давления;
• слабость, боли в мышцах;
• нарушения сна.

Комплекс этих симптомов и обозначают понятием ВСД.

Особенность болезни состоит в том, что человек жалуется на боли в здоровом органе из-за нарушения работы нервной системы.

Причиной возникновения заболевания является невроз – психогенное обратимое расстройство. Страхи и переживания вытесняются из психической сферы в физическую, доставляя пациенту уже не душевную, а реальную боль.

ВСД с точки зрения психиатрии

Психиатры, как правило, не признают диагноза ВСД. Они предпочитают разбираться в корне возникновения синдрома и обычно находят у пациентов с вегетососудистой дистонией следующие проблемы:

• Реакция на стресс . В период адаптации к стрессовому фактору наблюдаются тревога, беспомощность, подавленность, депрессивное настроение.
• Фобии . Иррациональные страхи определенных ситуаций или предметов.
• Неврастения . Проявляется в повышенной утомляемости, раздражительности, неспособности концентрироваться. Возникает, как правило, при сочетании психической травмы и напряженной работы, физического истощения организма.
• Депрессия . Характеризуется пессимистическим мышлением, заниженной самооценкой, потерей интереса к жизни, чувством собственной бесполезности, упадком сил.
• . Отличается состоянием устойчивой тревоги, не связанной с конкретными обстоятельствами, часто сопровождающейся мышечным напряжением, дрожью, учащенным сердцебиением, головокружением и потливостью. Связано с длительным нахождением в стрессовой среде.
• . Симптомы те же, что и у тревожного расстройства, но в случае панических атак чувство тревоги не является устойчивым, а проявляется в виде повторяющихся приступов длительностью 5-20 минут.
• Тревожно-мнительная акцентуация личности . Для людей этого типа характерны нерешительность, излишние сомнения, длительные переживания, неспособность отстаивать свою точку зрения. Особенно это заметно в детстве. С возрастом страхи прячутся и меньше проявляются внешне, но не исчезают.

Чаще всего лечение можно свести к психотерапии. Это наиболее действенный метод борьбы с неврозами. В более тяжелом случае психотерапевт может назначить антидепрессанты или транквилизаторы. Лекарства здесь выступают в качестве катализаторов психотерапии, но не являются основным методом лечения.

Методы лечения

Первым делом при появлении симптомов характерных для ВСД необходимо пройти диагностические процедуры, чтобы исключить более сложные патологии.

К лечению ВСД существуют различные подходы.

Обычно применяют медикаментозное лечение, включающее в себя препараты, влияющие на сердечную деятельность, препараты, расширяющие сосуды головного мозга, и витаминные комплексы.

Такой метод терапии устраняет симптомы заболевания, заставляет органы правильно работать, но не борется с причинами заболевания. Из-за этого вскоре болезнь возвращается вновь, бороться с ней приходится годами и в результате пациенту начинает казаться, что избавиться от недуга невозможно.

Также, часто назначают физиотерапевтические процедуры, массаж, иглоукалывание, плавание. Они имеют общеоздоровительный характер и в целом оказывают положительное действие на организм. Непосредственно на причины заболевания такие процедуры не влияют. Но улучшая общее состояние, они способствуют .

Однако полноценное лечение может осуществиться только под наблюдением психотерапевта, поскольку необходимо устранить первичную причину заболевания – невроз.

Диета и образ жизни

Улучшить свое состояние можно откорректировав образ жизни. Сбалансированный режим дня, правильное питание и умеренные физические нагрузки помогут вам в этом.

Из спортивных направлений отлично подойдут йога, медленный бег, езда на велосипеде, плавание.

Также хорошо выполнять упражнения под музыку. Физические нагрузки должны быть разнообразными, задействовать различные части тела. Не стоит перенапрягаться, начинайте с небольших нагрузок, постепенно увеличивая их в ходе последующих тренировок. После занятий вы должны чувствовать радость и прилив сил, но никак не усталость.

Оптимальная продолжительность тренировки – от 30 минут до 1 часа.

В питании соблюдайте следующие правила:

• Включите в рацион продукты, богаты Калием, и С;
• ешьте меньше, но чаще;
• не употребляйте жаренную, консервированную и копченую пищу, мясные и рыбные бульоны;
• откажитесь от фаст-фуда, газированных напитков, алкоголя, и сигарет;
• пейте достаточно воды;
• используйте меньше соли;
• добавляйте в блюда специи: куркуму, корицу, перец чили, имбирь;
• включите в меню печеный картофель, абрикосы, паприку, виноград, мандарины, творог;
• добавляйте в блюда листовую зелень, сельдерей, укроп;
• отдайте предпочтение зеленому чаю, кефиру, сокам и компотам;
• избегайте разгрузочных дней.

Выводы и предостережения

ВСД – симптоматический диагноз, не определяющий причины заболевания. Чтобы разобраться в причинах возникновения болезни и подобрать адекватное лечение необходимо обращаться к психотерапевту.

Не стоит самому выбирать себе лекарство. В большинстве случаев вегетососудистая дистония не требует медикаментозного лечения.

Не нужно перенимать методы лечения у других людей. Поскольку диагноз является обобщенным, а в его основе лежит целый ряд различных психических проблем, терапию стоит подбирать строго индивидуально.

Ты можешь сказать, что это всё несерьёзно и закрыть эту страницу. Но не спеши. Вегетосо-судистая дистония или нейроциркуляторная дистония , что означает одно и тоже состояние организма, имеют возможность ощущать и страдать, по данным разных исследователей, от 25% до 75% жителей развитых стран. Около 40% населения планеты Земля постоянно принимают транквилизаторы и антидепрессанты. Ну как? Впечатляет? Поговорим немного о том, почему и как развивается ВСД синдром. Если ты поймёшь этот месседж, тогда можешь считать, что успех в лечении этого и многих других заболеваний у тебя уже в кармане.

Статистика утверждает, что один из четырех американцев страдает от какого-нибудь психического заболевания. Подумайте о ваших трех лучших друзьях. Если они в порядке, значит - это вы. Это изречение принадлежит Рите М. Браун.

Главную роль в жизнеобеспечении и регулировании внутреннего порядка (гомеостаза) в организме любого живого существа, занимает нервная система. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов, нервные клетки не восстанавливаются, а рыбка гниёт с головы.

Сейчас несколько общих кратких сведений о строении нервной системы человека. Она состоит из двух функциональных отделов:

Центральная нервная система;

Вегетативная нервная система.

Центральный отдел отвечает за сознание и мышление, а также за осознанную общую реакцию всего организма на раздражения внешней среды. Говоря простыми словами, если тебя обозвали нехорошими словами, то центральный отдел оценивает, что эти слова означают и что ему делать дальше – убегать или нападать на обидчика. Чем выше по развитию центральной нервной системы находится животное, тем сложнее реакция ответа. Например, у рыб этот отдел очень слабо развит. Может быть именно поэтому, они практически не поддаются дрессировке и, что очень важно, не знают, что такое вегето-сосудистая дистония.

Вегетативная нервная система руководит работой всех внутренних органов. Это сердце, лёгкие, желудок, кишечник, кровеносные и лимфатические сосуды, мочеполовые органы, кожа, глаза и т.д. Делает она эту работу на своеобразном автопилоте. Самостоятельно сохраняет и поддерживает в норме различные показатели внутренней среды организма: температуру тела, артериальное давление, частоту сердечных сокращений, выработку соков желудочного кишечного тракта, выработку жёлчи, потоотделение. Так же она осуществляет функциональное приспособление (адаптации) организма к изменяющимся факторам внешней среды: стрессу, физической или умственной работе, переменам климата и погоды. Но если центральный отдел решит, что нужно убегать от обидчика, тогда вегетативная система сразу приступит к мобилизации всего организма на выполнение полученной задачи. Пойдёт выброс гормонов стресса, поднимется давление и пульс, чтобы обеспечить кислородом мышцы. Это возбуждённое состояние будет продолжаться ещё некоторое время, после нормализации обстановки (обидчик извинился и спокойно ушёл). Ведь органам нужно некоторое время, чтобы нормализовать свою работу, разрушить и вывести гормоны стресса.

Вегетативная система, в свою очередь, состоит из двух отделов:

Симпатический /отвечает за усиление функций внутренних органов/;

Парасимпатический / отвечает за ослабление функций внутренних органов/.

Каждый внутренний орган получает нервные импульсы одновременно волокнами как симпатического, так и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы.

Если оба отдела вегетативной системы работают правильно, а центральный отдел нервной системы не мешает этой работе, а уважительно и аккуратно осуществляет общее руководство индивидуумом, тогда организм человека чувствует себя нормально и находится в состоянии здоровья. Каждый из отделов нервной системы отвечает за свой участок работы. Ты можешь долго приказывать своему организму увеличить производство слюны. Никакой реакции не будет. Но стоит представить себе ярко-жёлтый и очень кислый лимон, ощутить и вспомнить его вкус и запах, как рот сразу наполнится большим количеством слюны. Лимона нет и не было, а слюна есть!!! Вот так в работу вегетативной нервной системы беспардонно вмешивается центральная нервная система, чтобы показать кто здесь главный. Это самая главная фраза в этой статье. Если восстановить равновесие, тогда болезнь отступит и потерпит поражение.

Любой сбой в этом равновесии отражается на состоянии всего организма.
Приступ ВСД может начаться в любой момент, когда центральная нервная система начинает диктовать свои условия вегетативной.

Вегето-сосудистая дистония именно поэтому и начинает своё развитие. А всё остальное, в том числе и нестабильная работа кровеносных сосудов, которая проявляется в постоянно мёрзнущих ладонях рук, не причина, а следствие.

ВСД причины :

Признаки ВСД развиваются в результате нескольких запускающих причин:

Наследственная предрасположенность, врождённая неустойчивость нервной системы;

Гормональная перестройка организма ( , беременность, роды, кормление грудью, );

Постоянный хронический стресс в семье или на работе;

Умственные, физические и эмоциональные переутомления;

Нарушения режима труда и отдыха;

Обострение сопутствующих эндокринных, неврологических и соматических заболеваний;

Последствия травм, инфекций, интоксикации;

Причина может быть очень простой и банальной. Например, неудовлетворённость жизнью или невозможность заняться любимым делом. Такое состояние провоцирует отрицательные мысли и способствует возникновению и развитию ВСД.

Вегетососудистая дистония у детей может проявляться уже в раннем подростковом возрасте. Женщины болеют ВСД в три раза чаще мужчин. Синдром вегетативной дистонии развивается в самом цветущем возрасте, от 16-20 до 45 лет. Некоторые исследователи говорят о том, что корни ВСД лежат в самом раннем детстве каждого человека.

Однажды у парня в возрасте 20 лет впервые при посещении парной в бане, когда при этом он выпил немного спиртного, проявился первый панический приступ. После чего, приступы преследовали его постоянно в жарких помещениях, в том числе и в душе. Ему приходилось мыться водой комнатной температуры.

Как оказалось впоследствии, он был нежеланным ребёнком в своей семье. Его мать, будучи беременной, решила избавиться от плода и решила сделать это народным методом. Выпив приличное количество водки она залезла в горячую ванну. Можно только представить себе, как при этом действии матери испугался будущий ребёнок. У женщины задуманное не получилось. Аборт не произошёл, беременность протекала дальше без проблем. Затем будущая мама помирилась со своим мужем и родила здорового ребёнка. А через 20 лет, этот ребёнок снова попал в те самые условия, которые ему создала родная мать ещё в своём утробе до рождения. Всё это время мозг ребёнка хранил информацию о той опасной ситуации и ответил на неё панической атакой.
Поэтому отношения между родителями и детьми, а также генетическая наследственность играют большую роль в начале и развитии заболевания. Вовремя распознать его и знать как его победить это уже большая половина победы над злым недугом. Разобраться в этом можно с огромной долей успеха самому. Самостоятельно определить причины своего недуга, а именно вегетососудистой дистонии отлично поможет эта статья и книга

Для вегето-сосудистой дистонии характерны многообразные, зачастую яркие субъективные симптомы заболевания, не соответствующие значительно менее выраженным объективным проявлениям той или иной органной патологии. Клиническая картина вегето-сосудистой дистонии во многом зависит от направленности вегетативных нарушений (преобладание ваго- или симпатикотонии).

Симптомами ВСД обычно являются головные боли, слабость, обмороки или обморочные состояния, шум в ушах, обморочные состояния, сонливость. Также характерным симптомом ВСД является головокружение. Люди с вегето-сосудистой дистонией быстро бледнеют и краснеют, чутко реагируют на погодные изменения, больше потеют. Нередко при ВСД наблюдаются учащенное сердцебиение и перепады температуры тела (особенно при вегето-сосудистой дистонии с нарушением терморегуляции). Симптомы вегето-сосудистой дистонии могут проявляться постоянно или же изредка – в зависимости от степени заболевания. Как показывают медицинские исследования, постоянное проявление симптомов ВСД бывает, как правило, у людей с врожденной неустойчивостью нервной системы.
Проявления вегето-сосудистой дистонии могут быть частыми и при этом незначительными, а могут стать причиной обмороков и панических атак. Во втором случае можно говорить о серьезном развитии ВСД и необходимости лечения вегето сосудистой дистонии. К сожалению, кризы (приступы вегето-сосудистой дистонии, паническими атаки) в той или иной мере случаются довольно часто. Можно говорить о том, что панические атаки – это неизменные спутники ВСД.
Врачи не считают ВСД самостоятельным заболеванием, а рассматривают симптомы ВСД в качестве следствия различных нарушений в организме. Наиболее распространенной причиной вегето-сосудистой дистонии на сегодняшний день является переутомление, стрессы и сигнал о том, что в организме есть заболевания, которым необходимо профессиональное лечение. При лечении вегето сосудистой дистонии следует учитывать, что любое проявление ВСД – это плохое взаимодействие сосудистой и вегетативной системы, в котором важнейшую роль играют нервные структуры, регулирующие эмоции.
Нейроциркуляторная дистония.
При преобладании кардиоваскулярных расстройств в комплексе имеющихся вегетативных нарушений допустимо использовать термин «нейроциркуляторная дистония». Однако следует учитывать, что нейроциркуляторная дистония представляет собой составную часть более широкого понятия вегето-сосудистой дистонии. Выделяют три типа нейроциркуляторной дистонии: кардиальный, васкулярный и смешанный.
Кардиальный тип нейроциркуляторной дистонии (функциональная кардиопатия) проявляется нарушениями ритма и проводимости (синусовая брадикардия, экстрасистолия, пароксизмальная и непароксизмальная тахикардии, атриовентрикулярная блокада I-II степени), нарушением процессов реполяризации желудочков (неспецифические изменения сегмента ST), некоторыми формами пролапса митрального клапана.
Нейроциркуляторная дистония по васкулярному типу сопровождается артериальной гипертензией (нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу) или гипотензией (нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу).
Смешанный тип нейроциркуляторной дистонии имеет элементы как кардиального, так и васкулярного типов с различными комбинациями их симптомов.

Течение вегето-сосудистой дистонии.
Вегето-сосудистая дистония у детей может протекать латентно, реализуясь под влиянием неблагоприятных факторов, или перманентно. Возможно развитие вегетативных кризов (пароксизмов, вегетативных бурь, панических атак). Кризовые состояния возникают при эмоциональных перегрузках, умственном и физическом перенапряжении, острых инфекционных заболеваниях, резком изменении метеоусловий и отражают срыв в системе вегетативной регуляции. Они могут быть кратковременными, продолжаясь несколько минут или часов, или длительными (несколько суток) и протекать в виде вагоинсулярных, симпато-адреналовых или смешанных кризов.
Вагоинсулярные кризы сопровождаются внезапно развивающейся бледностью, потливостью, снижением температуры тела и артериального давления, тошнотой, рвотой, болями в животе и резким вздутием кишечника, изредка - отёком Квинке. Возможны синкопальные состояния, приступы болей в области сердца (псевдостенокардитический синдром), мигрень или удушье, напоминающее приступ бронхиальной астмы.
Симпатоадреналовые кризы сопровождаются чувством тревоги и страхом смерти, ознобом, головной болью, тахикардией (часто пароксизмальной), повышением артериального давления, подъёмом температуры тела (до 39-40 °С), сухостью во рту, частым мочеиспусканием, полиурией.

Лечение вегето-сосудистой дистонии .
Лечение при вегето-сосудистой дистонии должно быть комплексным, индивидуальным, учитывающим особенности вегетативных нарушений и их этиологию. Предпочтение в лечении отдают немедикаментозным методам. К ним относят нормализацию режима дня, устранение гиподинамии, дозированную физическую нагрузку, ограничение эмоциональных воздействий (телепередачи, компьютерные игры), индивидуальную и семейную психологическую коррекцию, а также регулярное и рациональное питание.
Положительный эффект оказывают лечебный массаж, иглорефлексотерапия, водные процедуры. Особенности физиотерапевтического воздействия зависят от формы вегетативных расстройств.

Как вылечить вегето сосудистую дистонию.
Для лечения вегетососудистой дистонии врачами назначаются специальные лекарства, среди них седативные препараты для лечения вегето-сосудистой дистонии и антидепрессанты. Однако следует учитывать, что принимать препараты при вегето сосудистой дистонии нужно только с ведома врача, поскольку они могут вызывать привыкание!
Довольно эффективным может быть лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами: в частности, настоями для очищения сосудов, сердечными настойками. Информации об этом много на различных форумах ВСД. Лечение вегето-сосудистой дистонии травами (боярышник, пустырник и др.) также относятся к народному лечению вегето-сосудистой дистонии и носят лишь вспомогательный характер. Лечение вегето-сосудистой дистонии народными средствами на практике не дает выздоровления, однако оказывает благоприятное воздействие на организм.
Максимально полезна при вегето-сосудистой дистонии физкультура лечебная, обеспечивающая общеукрепляющее действие на организм. Лечебная физкультура при ВСД – превосходное средство для тренировки организма и повышения его работоспособности. При вегето-сосудистой дистонии физкультура, продуманная с учетом возраста, состояния здоровья больного, просто необходима. Однако упражнения при ВСД должны быть мягкими и полностью исключать прыжки. Следует также учитывать, что подвижный образ жизни в целом является профилактикой вегето сосудистой дистонии.
Отдых – лучшее средство от вегето-сосудистой дистонии. Естественно, человек не может бросить работу. Однако позволить себе выехать за пределы города вполне можно и нужно! Лечению симптомов вегето-сосудистой дистонии в санаториях уделяется много внимания – есть масса специальных процедур, которые помогут человеку чувствовать себя гораздо лучше. На основании результатов можно говорить, что при лечении вегето-сосудистой дистонии санаторные процедуры просто незаменимы!
Однако большинство людей, предпочитающих медикаментозное или народное лечение вегето-сосудистой дистонии, не удовлетворены терапевтическими мерами. Как это часто бывает, лечение есть, а результата нет. В таком случае как вылечить ВСД?

Лечение вегето-сосудистой дистонии с точки зрения современной психологии.
Главное внимание нужно уделять причинной роли эмоциональных факторов в возникновении заболеваний.
Особенно важны в этом случае глаза – окна души. Люди с живыми и блестящими глазами обычно смотрят друг другу прямо в лицо, устанавливая зрительный контакт, который объединяет чувства людей. Греки были правы, утверждая, что здоровый дух может существовать только в здоровом теле.
Страх, фобии - от этого возникают панические атаки, вегето-сосудистая дистония или синдром хронической усталости. Все это лечится психотерапевтами без таблеток, с помощью наработанных методик. Лечение использует метод поведенческой терапии и гипнотерапии.
Лечение вегето-сосудистой дистонии: психологический аспект.
В России, а также страна бывшего СНГ принято «забывать» о том, что человек – не только материальное существо, но и мыслящее, обладающее уникальными психологическими особенностями и характеристиками. И многие болезни (в т.ч. многие симптомы вегето-сосудистой дистонии) появляются в силу психологических факторов.
Причиной вегето-сосудистой дистонии может стать неблагоприятная генетика, отравления, сотрясения мозга, малоподвижный образ жизни, перенесенный грипп, сахарный диабет, сильный стресс. Однако статистика показывает, что ВСД множество, но основными были и остаются психологические расстройства (стрессы, депрессии, неврозы, переутомление, хроническая усталость).
И если причиной заболевания являются физические факторы, то назначать для лечения ВСД медикаменты можно и нужно. Однако лекарства при вегето-сосудистой дистонии, причиной которой являются психологические расстройства, просто неактуальны и даже вредны! Не помогут тут при лечении ВСД и народные средства. В данном случае для лечения вегето-сосудистой дистонии необходима помощь профессионального психолога. Только в этом случае лечение ВСД будет действительно эффективным.
Можно безрезультатно пить годами лекарства и антидепрессанты, в то время как с помощью психотерапии избавиться от симптомов ВСД и панических атак возможно за несколько сеансов.

Как вегето-сосудистая дистония связана с паническими атаками?
Описание панических атак весьма схоже с описанием симптомов вегето-сосудистой дистонии в период криза (приступов ВСД). Природа панических атак и обострений ВСД одинакова: в организме в эти моменты наблюдается высокая концентрация адреналина, норадреналина и ацетилхолина. Эти биологически активные вещества являются причиной эмоциональных перегрузок и болей. Именно поэтому пациентам, нуждающимся в лечении панических атак, часто ставят диагноз вегето-сосудистая дистония и назначают лекарственные средства от ВСД, в то время, как людям нужна психологическая помощь. Вегето-сосудистую дистонию и панические атаки легко спутать, тем более что в России о панических атаках знают даже не все врачи. Боли при ВСД (и особенно характерная для ВСД головная боль) зачастую не нуждаются в лечении лекарственными препаратами, однако их продолжают назначать. Однако даже для того, чтобы снизить артериальное давление (оно повышается при ВСД по гипертоническому типу), нужны не таблетки, а быстрая, профессиональная психологическая помощь.
Лечение панических атак и симптомов ВСД, как и лечение фобий, часто не требует медикаментозного вмешательства. Панические атаки, вызванные ВСД, лечатся по немедикаментозной методике, признанной во всем мире и основанной на эффективнейшем методе когнитивно-поведенческой терапии.

Больные вегето-сосудистой дистонией живут плохо, но долго – в этой врачебной шутке есть большая доля правды. Эта странная напасть может сильно осложнять жизнь, иногда превращая ее в ад, и при этом не представлять для жизни никакой угрозы. При вполне здоровых внутренних органах люди, страдающие ВСД, могут чувствовать себя так плохо, что ощущают себя настоящими инвалидами. Самое обидное, что окружающие начинают считать их симулянтами – в самом деле, как можно верить человеку, утверждающему, что у него болит сердце при отличной кардиограмме? Даже некоторые врачи считают, что ВСД не существует. Кому же верить и почему тогда человек чувствует себя так плохо?

Что такое ВСД

ВСД – одна из самых загадочных болезней. Она вроде бы есть, и ее вроде бы нет. Некоторые врачи считают, что такого заболевания не существует и что под маской ВСД скрываются совершенно разные болезни, которые просто-напросто не выявили и не лечат. Другие доктора, напротив, считают, что болезнь эта есть, и связана она с нарушением регулирующей функции вегетативной нервной системы. А вот вызывать этот сбой могут самые разные причины, начиная от инфекционных заболеваний и заканчивая наследственной предрасположенностью, неврастенией и болезнями печени.

У ВСД много имен, как и много лиц. Она же скрывается под именами нейроциркуляторной дистонии, или дисфункции, вегетативной дистонии, ее могут называть кардионеврозом, вегетоневрозом. От того, что у болезни много названий, симптомов и проявлений, лечат ее целый ряд специалистов: кардиолог, невролог, эндокринолог, психотерапевт и психиатр. У семи нянек дитя без глазу – ВСД продолжает оставаться самой загадочной болезнью. И то, что помогает одним страдальцам, совершено не действует на других.

Итак, совершенно неясно, отдельная ли это болезнь или совокупность симптомов (синдром), но страдают этой напастью многие, причем женщины – чаще в 2 раза. И почти 25 % больных, обращающихся к кардиологу по поводу болей в сердце, имеют совершенно здоровое сердце – явную ВСД.

ВСД на самом деле представляет собой нарушение баланса между симпатической и парасимпатической системами вегетативной нервной системы, регулирующей деятельность внутренних органов. Деятельность неосознанную и автоматическую – давление, сердцебиение, выделение гормонов и так далее. В результате при малейшей критической ситуации организм начинает реагировать неадекватно на раздражители. И случается вегетативный криз, или приступ, так хорошо известный всем веготоникам – резкие колебания давления, головокружения, сердцебиения, волнение. Вегетативная система отдает противоречивые распоряжения, железы выделяют гормоны, которые в данный момент не требуются, органы начинают готовиться к стрессу при полном отсутствии такового. И все приводит к плохому самочувствию при полном здоровье.

Люди могут годами по кругу ходить по врачам, исследуя причины недугов и разочаровываясь в медицине. Кардиолог, эндокринолог, невролог не будут находить никаких отклонений в здоровье, все анализы будут показывать, что органических поражений сердца и мозга нет. А вот симптомы есть, и мы расскажем о них на нашем сайте .

Кто болеет ВСД

Как правило, ВСД в основном поражает людей эмоциональных, с очень, как говорят медики, лабильной, то есть неустойчивой, нервной системой. Такой тип очень легко выдает неадекватные реакции сосудов на все – начиная от физической нагрузки и заканчивая стрессом, погодой.

Появиться она может в любом возрасте. Но почти всегда те, кто ею страдает во взрослом состоянии, первые симптомы обнаружили у себя в детстве или ранней юности. И чаще всего первые симптомы появляются в период гормональной перестройки в подростковом возрасте. У женщин ВСД может появляться и обостряться в любые периоды гормональных встрясок – во время беременности и после нее, при перестройке организма в климакс.

Еще она может стать следствием болезни и нарушения работы эндокринных желез. Хотя здесь все остается неясным – нарушение ли вызывает ВСД или сбой регулирующей функции вегетативной системы вызывает нарушения работы эндокринных желез.

Предполагается, что наследственность тоже имеет значение. У родителей, имеющих ВСД, велик риск появления ребенка, который тоже впоследствии будет страдать этим же недугом. Цветы с доставкой в Москве. Flor-boutique - доставка цветов по москве. . Отличные цветы по адекватным ценам. Доставка в пределах МКАД бесплатно!

Что вызывает ВСД

Кроме наследственной или ненаследственной слабости вегетативной нервной системы, ВСД могут вызвать и иные факторы. Инфекционные болезни, в том числе грипп, ангина, могут вызвать сбой регулирующей способности вегетативной системы. Также к этому могут привести травмы, особенно сотрясения головного мозга. Малоподвижный образ жизни ведет к тому, что сосуды ввиду отсутствия нагрузки начинают плохо работать и появляются симптомы дистонии.

Есть теория, гласящая, что симптомы ВСД вызывает неправильная работа пищеварительной системы, особенно хронический гастродуоденит. После курса лечения гастродуоденита наблюдается и исчезновение симптомов дистонии. Эту теорию выдвинули еще в 50-х годах прошлого века, и есть сведения об успешных случаях исцеления ВСД после лечения у гастроэнтеролога.

Психолог здесь тоже может помочь. У ряда людей ВСД вызывается психическими причинами. Неврозоподобные состояния ведут к дистонии. Психотерапевты предполагают существование глубинной связи между тайными страхами и появлением ВСД. Ряд специалистов утверждает, что сильный страх смерти, изгоняемый в область подсознания, может привести к развитию вегетососудистой дистонии. Точно так же ее симптомы может дать страх перед жизнью.

Симптомы ВСД

Симптомов у нее множество. Но по группам симптомов выделяют разные типы ВСД.

Если в основном появляются проблемы с сердцем, то ВСД течет по кардиологическому типу; Если проблемы с дыханием – по респираторному. Церебральный тип дает головные боли; нарушения пищеварения – это гастроэнтерологический тип; висцеральный приводит к нарушению терморегуляции.

Нередко у одного и того же человека встречается несколько разных типов ВСД.

При кардиологическом типе , аритмии, сердцебиения, головокружения, обмороки, скачки давления. По тому, как изменяется давление, выделяют ВСД по гипотоническому, гипертоническому или смешанному типу.

При ВСД по гипертоническому типу наблюдаются резкие беспричинные повышения артериального давления, беспокойство, сердцебиение, озноб с похолоданием конечностей, панические атаки. При ВСД по гипотоническому типу появляются слабость, головокружения, обморок, падение давления, потливость, дурнота. При смешанном типе эти симптомы могут менять друг друга, выматывая человека и приводя к потере работоспособности.

Особенно пугает многих паническая атака, когда внезапно безо всяких причин начинается приступ – скачки давления, учащение сердцебиения, дурнота, головокружение, неконтролируемый приступ страха смерти. Паническая атака может длиться несколько минут или часов. В тяжелых случаях требуется помощь врача.

При преобладании кардиологических симптомов ВСД часто именуют нейроциркуляторной дистонией (дисфункцией). Приступ ВСД по кардиологическому типу страшно пугает, потому что может напоминать инфаркт. Человек ощущает боли в сердце, у него появляется чувство страха, давление может подниматься до высоких цифр и опускаться до низких. Почти 30 % вызовов скорой по поводу возможного инфаркта приходятся именно на приступ вегетососудистой дистонии.

Многие обвиняют несчастного человека в симуляции и мнительности и даже перестают обращать внимание на его жалобы, считая его манипулятором. Между тем он действительно чувствует себя очень плохо. Кроме того, такие люди на самом деле находятся в большой опасности. Они сами привыкают к тому, что все эти ощущения связны с ВСД и панической атакой. И если у них в действительности произойдет инфаркт, могут вовремя не обратиться к врачу, посчитав симптомы обычным приступом ВСД.

Многие люди, страдающие ВСД, отмечают у себя затруднение дыхания, ком в горле, боль в горле, одышку. На самом деле это не одышка в классическом ее виде.

При гастроэнтерологическом типе часто и без сяких видимых причин болит живот. При этом человек может ходить по врачам и проходить детальные обследования. В результате ничего выявлено не будет. В этом случае многим ставится расплывчатый диагноз «синдром раздраженного кишечника», и на том все заканчивается. Для ВСД в этом случае характерны неустойчивый стул, расстройства пищеварения, плохой аппетит вплоть до его полного отсутствия.

Церебральный тип может по любому поводу, онемением конечностей, чувством мурашек, болями в разных частях тела. Многих это сильно пугает, потому что человек начинает подозревать у себя приступ инсульта.

У женщин ВСД может вызывать сбои менструального цикла, у мужчин – нарушения эректильной функции.

В эмоциональном и психологическом плане больные ВСД страдают от частых перепадов настроения, мнительности, повышенной тревожности, утомляемости, сонливости или перевозбуждения, проблем с памятью и концентрацией внимания, бессонницы. В этом случае помощь психолога или психотерапевта бывает необходима. К сожалению, люди с ВСД обращаются к психологу в последнюю очередь.

Как справляться с приступом панической атаки и ВСД

При начале приступа со скачками давления и сердцебиением можно выпить стакан воды, куда добавить по 50 капель настойки валерианы /пустырника и элеутерококка. Помогут прием таблетки но-шпы и глицина.

Чтобы избавиться от сильного сердцебиения, надо закрыть глаза и минуту надавливать пальцами на глазные яблоки. Нормализовать давление поможет массаж пальцев рук и шеи.

На самом деле действенными являются простые способы. Сократить количество приступов и сделать их не столь сильными помогут режим дня, правильное питание и активный образ жизни. Ежедневные прогулки не менее получаса помогают держать ВСД в рамках.

ВСД – болезнь столь многоликая, что описать все ее симптомы просто-напросто невозможно. И несмотря на то, что она не угрожает жизни, она ее значительно затрудняет, так как человек боится приступов и не знает, в какой момент он снова почувствует себя плохо. Поэтому лучше всего не затягивать с визитом к врачу и начать лечить болезнь в комплексе.

Вегето-сосудистая дистония (ВСД) - симптомокомплекс многообразных клинических проявлений, затрагивающий различные органы и системы и развивающийся вследствие отклонений в структуре и функции центральных и/или периферических отделов вегетативной нервной системы.

Вегето-сосудистая дистония - не самостоятельная нозологическая форма, однако в сочетании с другими патогенными факторами она может способствовать развитию многих заболеваний и патологических состояний, чаще всего имеющих психосоматический компонент (артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, бронхиальная астма, язвенная болезнь и др.). Вегетативные сдвиги определяют развитие и течение многих заболеваний детского возраста. В свою очередь, соматические и любые другие заболевания могут усугублять вегетативные нарушения.

Признаки вегето-сосудистой дистонии выявляют у 25-80% детей, преимущественно среди городских жителей. Их можно обнаружить в любом возрастном периоде, но чаще наблюдают у детей 7-8 лет и подростков. Чаще данный синдром наблюдают у девочек.

Вегето-сосудистая дистония. Причины

Причины формирования вегетативных расстройств многочисленны. Основное значение имеют первичные, наследственно обусловленные отклонения в структуре и функции различных отделов вегетативной нервной системы, чаще прослеживаемые по материнской линии. Другие факторы, как правило, играют роль пусковых механизмов, вызывающих манифестацию уже имеющейся скрытой вегетативной дисфункции.

Формированию вегето-сосудистой дистонии во многом способствуют перинатальные поражения ЦНС, приводящие к церебральным сосудистым расстройствам, нарушению ликвородинамики, гидроцефалии, повреждению гипоталамуса и других отделов лимбико-ретикулярного комплекса. Повреждение центральных отделов вегетативной нервной системы приводит к эмоциональному дисбалансу, невротическим и психотическим нарушениям у детей, неадекватным реакциям на стрессовые ситуации, что также влияет на формирование и течение вегето-сосудистой дистонии.

В развитии вегето-сосудистой дистонии очень велика роль различных психотравмирующих воздействий (конфликтные ситуации в семье, школе, семейный алкоголизм, неполные семьи, изолированность ребёнка или чрезмерная опека его родителями), приводящих к психической дезадаптации детей, способствующей реализации и усилению вегетативных расстройств. Не меньшее значение имеют часто повторяющиеся острые эмоциональные перегрузки, хронические стрессы, умственное перенапряжение.

К провоцирующим факторам относят разнообразные соматические, эндокринные и неврологические заболевания, аномалии конституции, аллергические состояния, неблагоприятные или резко меняющиеся метеорологические условия, особенности климата, экологическое неблагополучие, нарушения баланса микроэлементов, гиподинамию или чрезмерную физическую нагрузку, гормональную перестройку пубертатного периода, несоблюдение режима питания и т.д.

Несомненное значение имеют возрастные особенности темпов созревания симпатического и парасимпатического отделов вегетативной нервной системы, нестабильность метаболизма головного мозга, а также присущая детскому организму способность к развитию генерализованных реакций в ответ на локальное раздражение, что определяет больший полиморфизм и выраженность синдрома у детей по сравнению с взрослыми. Нарушения, возникшие в вегетативной нервной системе, приводят к разнообразным изменениям функций симпатической и парасимпатической систем с нарушением выделения медиаторов (норадреналина, ацетилхолина), гормонов коры надпочечников и других желёз внутренней секреции, ряда биологически активных веществ (полипептидов, простагландинов), а также к нарушениям чувствительности сосудистых а- и ß-адренорецепторов.

Это вызывает большое многообразие и различную выраженность субъективных и объективных проявлений вегето-сосудистой дистонии у детей и подростков, зависящих от возраста ребёнка. Вегетативные изменения у них зачастую носят полиорганный характер при преобладании дисфункции в какой-либо одной системе, чаще в сердечно-сосудистой.

Классификация вегето-сосудистой дистонии

До настоящего времени общепринятой классификации вегето-сосудистой дистонии не разработано. При формулировке диагноза учитывают:

• этиологические факторы;
• вариант вегетативных расстройств (ваготонический, симпатикотонический, смешанный);
• распространённость вегетативных расстройств (генерализованная, системная или локальная форма);
• системы органов, наиболее вовлечённых в патологический процесс;
• функциональное состояние вегетативной нервной системы;
• степень тяжести (лёгкая, среднетяжёлая, тяжёлая);
• характер течения (латентный, перманентный, пароксизмальный).

Симптомы вегето-сосудистой дистонии

Для вегето-сосудистой дистонии характерны многообразные, зачастую яркие субъективные симптомы заболевания, не соответствующие значительно менее выраженным объективным проявлениям той или иной органной патологии. Клиническая картина вегето-сосудистой дистонии во многом зависит от направленности вегетативных нарушений (преобладание ваго- или симпатикотонии).

Ваготония

Детям с ваготонией свойственны множество ипохондрических жалоб, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, нарушения памяти, расстройства сна (трудность засыпания, сонливость), апатия, нерешительность, пугливость, склонность к депрессиям.

Характерны снижение аппетита в сочетании с избыточной массой тела, плохая переносимость холода, непереносимость душных помещений, ощущение зябкости, чувство нехватки воздуха, периодические глубокие вздохи, ощущение «комка» в горле, а также вестибулярные расстройства, головокружения, боли в ногах (чаще в ночное время), тошнота, немотивированные боли в животе, мраморность кожи, акроцианоз, выраженный красный дермографизм, повышенное пото-, салоотделение, склонность к задержке жидкости, преходящие отёки под глазами, частые позывы к мочеиспусканию, гиперсаливация, спастические запоры, аллергические реакции.

Сердечно-сосудистые расстройства проявляются болями в области сердца, брадиаритмией, тенденцией к снижению артериального давления, увеличением размеров сердца за счёт снижения тонуса сердечной мышцы, приглушением сердечных тонов. На ЭКГ выявляют синусовую брадикардию (брадиаритмию), возможны экстрасистолии, удлинение интервала Р-Q (вплоть до атриовентрикулярной блокады I-II степени), а также смещение сегмента ST выше изолинии и увеличение амплитуды зубца Т.

Симпатикотония

Детям с симпатикотонией присущи темпераментность, вспыльчивость, изменчивость настроения, повышенная чувствительность к боли, быстрая отвлекаемость, рассеянность, различные невротические состояния. Они часто жалуются на чувство жара, ощущение сердцебиения. При симпатикотонии часто наблюдают астеническое телосложение на фоне повышенного аппетита, бледность и сухость кожи, выраженный белый дермографизм, похолодание конечностей, онемение и парестезии в них по утрам, немотивированное повышение температуры тела, плохую переносимость жары, полиурию, атонические запоры. Дыхательные расстройства отсутствуют, вестибулярные нехарактерны. Сердечно-сосудистые расстройства проявляются наклонностью к тахикардии и повышению артериального давления при нормальных размерах сердца и громких его тонах. На ЭКГ часто выявляют синусовую тахикардию, укорочение интервала Р-Q, смещение сегмента ST ниже изолинии, уплощённый зубец Т.

Нейроциркуляторная дистония

При преобладании кардиоваскулярных расстройств в комплексе имеющихся вегетативных нарушений допустимо использовать термин «нейроциркуляторная дистония». Однако следует учитывать, что нейроциркуляторная дистония представляет собой составную часть более широкого понятия вегето-сосудистой дистонии. Выделяют три типа нейроциркуляторной дистонии: кардиальный, васкулярный и смешанный.

Кардиальный тип нейроциркуляторной дистонии (функциональная кардиопатия) проявляется нарушениями ритма и проводимости (синусовая брадикардия, экстрасистолия, пароксизмальная и непароксизмальная тахикардии, атриовентрикулярная блокада I-II степени), нарушением процессов реполяризации желудочков (неспецифические изменения сегмента ST), некоторыми формами пролапса митрального клапана.

Нейроциркуляторная дистония по васкулярному типу сопровождается артериальной гипертензией (нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу) или гипотензией (нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу).

Смешанный тип нейроциркуляторной дистонии имеет элементы как кардиального, так и васкулярного типов с различными комбинациями их симптомов.

Течение ВСД у детей

Вегето-сосудистая дистония у детей может протекать латентно, реализуясь под влиянием неблагоприятных факторов, или перманентно. Возможно развитие вегетативных кризов (пароксизмов, вегетативных бурь, панических атак). Кризовые состояния возникают при эмоциональных перегрузках, умственном и физическом перенапряжении, острых инфекционных заболеваниях, резком изменении метеоусловий и отражают срыв в системе вегетативной регуляции. Они могут быть кратковременными, продолжаясь несколько минут или часов, или длительными (несколько суток) и протекать в виде вагоинсулярных, симпато-адреналовых или смешанных кризов.

Вагоинсулярные кризы сопровождаются внезапно развивающейся бледностью, потливостью, снижением температуры тела и артериального давления, тошнотой, рвотой, болями в животе и резким вздутием кишечника, изредка - отёком Квинке. Возможны синкопальные состояния, приступы болей в области сердца (псевдостенокардитический синдром), мигрень или удушье, напоминающее приступ бронхиальной астмы.

Симпатоадреналовые кризы сопровождаются чувством тревоги и страхом смерти, ознобом, головной болью, тахикардией (часто пароксизмальной), повышением артериального давления, подъёмом температуры тела (до 39-40 °С), сухостью во рту, частым мочеиспусканием, полиурией.

Вегето-сосудистая дистония имеет некоторые особенности у детей разного возраста. Так, у дошкольников вегетативные нарушения, как правило, умеренные, субклинические, с преобладанием признаков ваготонии (повышение тонуса парасимпатического отдела вегетативной нервной системы). У подростков вегето-сосудистая дистония протекает более тяжело, с многообразными и выраженными жалобами и частым развитием пароксизмов. Повышение вагусного влияния у них сопровождается существенным снижением симпатической активности.

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Уже при сборе анамнеза выявляют семейную отягощённость по вегетативным нарушениям и психосоматической патологии. При этом в семьях пациентов с ваготонией чаще выявляют бронхиальную астму, язвенную болезнь желудка, нейродермит, а при симпатикотонии - гипертоническую болезнь, ишемическую болезнь сердца, гипертиреоз, сахарный диабет. В анамнезе у детей с вегето-сосудистой дистонией нередко выявляют неблагоприятное течение перинатального периода, рецидивирующие острые и хронические очаговые инфекции, указание на соединительнотканную дисплазию.

Состояние вегетативной нервной системы определяют по исходному вегетативному тонусу, вегетативной реактивности и вегетативному обеспечению деятельности. Исходный вегетативный тонус, характеризующий направленность функционирования вегетативной нервной системы в состоянии покоя, оценивают по анализу субъективных жалоб и объективных параметров, данных ЭКГ и кардиоинтервалографии. Показатели вегетативной реактивности и вегетативного обеспечения деятельности (результаты различных проб - клиноортостатической, фармакологических и др.) позволяют более точно оценить характеристики вегетативных реакций в каждом конкретном случае.

В диагностике вегето-сосудистой дистонии важная роль отводится ЭЭГ, ЭхоЭГ, РЭГ, реовазографии, позволяющим оценить функциональное состояние ЦНС, выявить изменения церебральных и периферических сосудов, внутричерепную гипертензию.

При обнаружении нарушений ритма и проводимости, изменениях сегмента ST на ЭКГ проводят необходимые фармакологические пробы, холтеровское мониторирование ЭКГ и др. При вегето-сосудистой дистонии необходимы консультации невролога, ЛОР-врача, окулиста, эндокринолога, а в ряде случаев - и психиатра.

Так как вегето-сосудистая дистония представляет собой не нозологическую форму заболевания, а результат дисфункции различных структур головного мозга, поражений эндокринных желёз, внутренних органов и т.д., на первое место при постановке диагноза необходимо ставить этиологический фактор (если он выявлен), что также способствует проведению целенаправленной терапии.

Дифференциальная диагностика вегето-сосудистой дистонии

Дифференциальная диагностика позволяет исключить заболевания, имеющие сходную с вегето-сосудистой дистонией симптоматику.

При наличии кардиальных жалоб, сопровождающихся объективными изменениями со стороны сердца, в частности систолическим шумом, необходимо исключить ревматизм, имеющий достаточно характерные диагностические критерии. При этом следует учитывать частое сочетание вегетативных нарушений с признаками дисплазии соединительной ткани, клинические проявления которых в совокупности напоминают не только ревмокардит, но и врожденные пороки сердца, неревматический кардит.

При обнаружении повышенного артериального давления необходимо провести диагностический поиск, направленный на исключение первичной и симптоматической артериальной гипертензии.

Дыхательные нарушения (одышка и особенно приступы удушья), возникающие при кризовых реакциях у детей с вегето-сосудистой дистонией, в ряде случаев дифференцируют с бронхиальной астмой.

При наличии лихорадочных реакций необходимо исключить острое инфекционное заболевание, сепсис, инфекционный эндокардит, а также онкологическую патологию.

При наличии выраженной психовегетативной симптоматики необходимо исключить психические расстройства.

Лечение вегето-сосудистой дистонии

Лечение при вегето-сосудистой дистонии должно быть комплексным, длительным, индивидуальным, учитывающим особенности вегетативных нарушений и их этиологию. Предпочтение отдают немедикаментозным методам. К ним относят нормализацию режима дня, устранение гиподинамии, дозированную физическую нагрузку, ограничение эмоциональных воздействий (телепередачи, компьютерные игры), индивидуальную и семейную психологическую коррекцию, а также регулярное и рациональное питание.

Положительный эффект оказывают лечебный массаж, иглорефлексотерапия, водные процедуры. Особенности физиотерапевтического воздействия зависят от формы вегетативных расстройств (например, при ваготонии назначают электрофорез с кальцием, кофеином, мезатоном, а при симпатикотонии - с эуфиллином, папаверином, магнием, бромом).

При недостаточной эффективности немедикаментозного лечения назначают индивидуально подобранную медикаментозную терапию ограниченным количеством препаратов в минимальных дозах с постепенным их увеличением до эффективных. Большое значение в комплексной терапии вегето-сосудистой дистонии придают лечению хронической очаговой инфекции, а также сопутствующей соматической, эндокринной и другой патологии.

Широко применяют седативные средства (препараты валерианы, пустырника, зверобоя, боярышника и др.), а также транквилизаторы, антидепрессанты, ноотропы (например, фенибут, карбамазепин, диазепам, амитриптилин, пирацетам, пиритинол).

Нередко благоприятное действие оказывает применение глицина, пантогама, глутаминовой кислоты, комплексных витаминных и микроэлементных препаратов.

Для улучшения церебрального и периферического кровообращения, восстановления микроциркуляции применяют винпоцетин (например, кавинтон), циннаризин, никотиновую кислоту, пентоксифиллин (например, трентал).

При симпатикотонии возможно применение ß-адреноблокаторов [пропранолола (например, анаприлина, обзидана)], при наличии ваготонических реакций - психостимуляторов растительного происхождения (препаратов элеутерококка, лимонника, заманихи и др.).

У детей с внутричерепной гипертензией проводят дегидратационную терапию [ацетазоламид (диакарб) с препаратами калия, глицерол]. Большое значение в комплексной терапии вегето-сосудистой дистонии придают лечению хронической очаговой инфекции, а также сопутствующей соматической, эндокринной или другой патологии.

При развитии вегетативных пароксизмов в тяжёлых случаях наряду с применением немедикаментозных методов и лекарственной пероральной терапии необходимо парентеральное введение транквилизаторов, нейролептиков, ß-адреноблокаторов, атропина в зависимости от характера криза. Диспансерное наблюдение за детьми с вегето-сосудистой дистонией должно быть регулярным (1 раз в 3-6 мес или чаще в зависимости от формы, тяжести и типа течения синдрома), особенно в переходные сезоны (весна, осень), когда необходимо повторять обследование и по показаниям назначать комплекс лечебных мероприятий.

Профилактика вегето-сосудистой дистонии

Профилактика представляет собой комплекс превентивных мер, направленных на предотвращение действия возможных факторов риска, предупреждение прогрессирования имеющихся вегетативных сдвигов и развития пароксизмов.

Прогноз

При своевременном выявлении и лечении вегетативных нарушений, последовательном проведении профилактических мероприятий прогноз благоприятный. Прогредиентное течение вегето-сосудистой дистонии может способствовать формированию разнообразной психосоматической патологии, а также приводит к физической и психологической дезадаптации ребёнка, неблагоприятно влияет на качество его жизни не только в детстве, но и в дальнейшем.

Также по теме

Панкреатит. Воспаление поджелудочной железы

Поджелудочная железа уникальна, потому что она одновременно выполняет две функции. Во-первых, вырабатывает ферменты, участвующие в процессе пищеварения, а во-вторых, синтезирует вещества, которые регулируют белковый, жировой и углеводный обмены.

Елена Решетникова

Статья очень содержательная, мне стало много понятно из неё. Спасибо за то, что текст статьи доступен не только медикам, но и простому обывателю. Постараюсь обратить особое внимание на состояние здоровья своего сына, которому 7 лет так, как из статьи я узнала о том, что вегето-сосудистая дистония чаще наблюдается у детей именно этого возраста.
Подскажите пожалуйста может ли увеличении щитовидной железы (диффузный зоб II степени без нарушения функций) стать причиной вегето-сосудистая дистонии?

Хорошая статья, хоть и многие вещи не понятны(мне, как не врачу), сделала вывод что необходимо обследоваться, так как нашла схожие симптомы. Хотелось бы спросить у врача: у меня аутоиммунный тиреоидит, в последнее время после того, как понервничаю болит сердце, а иногда и просто от подавленного состояния. я очень впечатлительная. может это быть признаками вегето-сосудистой дистонии?

Добрый вечер! сегодня перенервничал немного. Выпил барбовал и настой успокоительных трав. немного отпустило, но появились неприятные ощущения, то в ушах гудит и шипит, то слабость, то ноги ватные, то в голове давит и сжимает. Часто бывали приступы ВСД. сейчас начало ныть сердце, иногда с покалываниями, небольшая слабость в кистях рук и гул в голове. АД при этом в норме, иногда повышается до 135/80 (норма 120/70). Но когда прилягу, падает до нормы. Пульс 94. Опасны ли такие состояния и чем их купировать?

Заходякин П.С.

Добрый день! такие состояния, если говорить о ВСД не опасны.. они больше страшны для больного нежели вредны для здоровья, тк возникают изза разбалансированности звеньев вегетативной нервной системы, отсюда жалобы подобные вашим! купировать такие состояния нужно комплексом профилактических мероприятий: -избегать стрессов, соблюдать нормальный режим дня, витамины (гр Б), успокоительные, иглорефлексотерапия итд

Наталья коновалова

Я СЛЫШАЛА ЧТО ВСД РАЗВИВАЕТСЯ В РЕЗУЛЬТАТЕ УМСТВЕННОГО ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ ИЛИ ПСИХИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ.НАША БАБУШКА КОГДА ПОНЕРВНИЧАЕТ ВСЕГДА ВЫПИВАЕТ СТАКАН ВОДЫ С НЕБОЛЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ САХАРА.СКАЖИТЕ ДОКТОР А ПРАВДА ЛИ ЧТО ВЕГЕТОСОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ ОСЛОЖНЯЕТСЯ ДИСЦИРКУЛЯТОРНОЙ ЭНЦЕФАЛОПАТИЕЙ.СЕРЬЕЗНО ЛИ ЭТО?КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ ПОЯВЛЕНИЕ ОСЛОЖНЕНИЙ?ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!

Здравствуйте у меня к Вам иакой вопрос недавно около 3 недель назад мне поставели диагноз Вегетто- сосудистая дистания собственно меня только беспокоило то что мне нехватает воздуха трудно дышать но не всегда бывает как бы приступами причем как в спокойствии так и при волнении и повышенное давление в основном140 на 80 но бывает и выше не намного больше ничего не беспокоило. назначали лечение (грандаксин утром и вечером витамин в инъекциях В1 и В6 глюкозу+ аскорбиноваю кислоту, пирацетам, а так же эглонил) в настоящие время эглонил перестал колоть так как курс из 6 уколов прошел пирацетам стал пить в капсулах, а остальное пока колю. Положительного результата пока достигнуто не было стало как мне кажется реже нехватаь воздуха однако все равно еще бывают приступы. три дня после начала курса лечения приступов вообще не было а после опять свова. Врач мне говорит если бутет так же то положет меня в больницу. У меня к вам такой вопрос сколько длится лечение (через сколько симптомы должны пройти) чем лечат в больнице и вылечивается ли это вообще?

К.Ю.Галкин

Здравствуйте! Это тяжёлое, но не смертельное заболевание. Лечиться надо долго. Проблема заключается в личности больного, в его внутренних, часто сексуальных проблемах. Если совместите психотерапию и лечение таблетками то вылечитесь. Если нет, то будете принимать таблетки очень долго. Кстати, лучше лечь в дневной стационар.

Здравствуйте, мне 19 лет, учусь в универе. Началось все очень резко. Около полтора года назад, в одно воскресное утро проснулся и почувствовал тупую жгучую боль в области сердца, которая отдавала в шею.Сидел за компьютером весь день, а оно все болело. И тут вечером резко началась первая Паническая атака: лег на кровать, голова кружилась, потемнело в глазах, туман в голове…все это сопровождалось нарастающим страхом. В общем вызвали скорую, но к приезду мне уже стало лучше. Вкололи ношпу и сказали сходить в поликлинику. Меня там по полной исследовали и терапевт написал остеохондроз и какую то дистонию, но не ВСД и прописали валидол, глицин и успокаивающие средства. Это было начало весны. И всегда у меня были полу онемевшие руки и сдавливало и жгло в области сердца. Пил я все что прописали каждый день и само как то все прошло. Но через, примерно, пол года опять начались панические атаки и до сих пор. Не сильно придавал этому значения, т.к. уже научился с ними справляться. И еще я заметил что они начинаются, именно тогда, когда я ложусь спать: начинается возрастать боль в области сердца и становится тяжело дышать…ну и все другие симптомы ВСД. Могу резко проснуться еще не из глубокого сна из за того что не хватает как будто кислорода. Вот живу как то с этим и хочу с этим разобраться и избавиться от этого. Еще, кстати, есть тупая боль в области поясницы, но не в спине а по бокам, как будто почки или чуть выше. И боль сзади спины, около начало шеи или чуть ниже.

Доброго вечера, уважаемые специалисты. У меня к вам вопрос: Я довольно продолжительное время страдаю ВСД с ПА. Сегодня весь день мне плоховато. Какая то слабость, тошнота, в голове неприятные ощущения. Давление в пределах нормы, максимальное было 136/70. пульс в норме весь день. Пятый день принимаю по пол таблетки Ципралекс, выписал нервопатолог, с седьмого дн перехожу на целую таблетку. Вечером, пойдя в ванную, у меня наполнилось в голове непонятное ощущение. Вроде бы ничего и не заболело, но так неприятно. Такое ощущение, как закладывает в ушах и находишься под водой. Я закрыл ноздри и выдохнул воздух, чтоб стало легче, но уши не разблокировало. Спустя секунд 30 все пришло в норму. Померял давление, 137/70, на другой руке 120/70. Потом спустя пол минуты, померял еще раз. На всех руках 118/68. Когда у меня стало такое состояние в ванной, я перепугался, что я наверное потеряю сознание, или что это инсульт и я потерял слух. Я сразу решил лечь в кровать. Мне многие рассказывали что при ВСД с ПА очень становятся слабыми сосуды, и они подвержены инсультам. Что это со мной могло быть и от чего? насколько это опасно? Прошу разъяснить. Огромное спасибо и с надеждой на подробный ответ!

Здравствуйте,доктор.Очень нуждаюсь в вашей помощи.Мне 17 лет..Помогите мне,пожалуйста.В начале ноября...сначала у меня был грипп..после него..мне приписали от кашля эреспал...и в тот день,когда я его приняла...(приняла 3 раза по 1 табл)мне стало очень плохо...удушье,ноги,руки тряслись, были вообще холодными..головокружение,ком в горле...я думала всё...вызвали скорую,из-за гриппа отвезли в больницу.. (из-за пневмонии).там мне сказали что у меня вегетативная дисфункция...т.е. ВСД...что от нервов..но у меня всё было всегда впорядке с нервами....мне там давали глицин..а позже приписали феназепам..(так как я почусвтвовала что,что-томешается в горле).я то не знала..что феназепам такой опасный...конечно давали 1\4 ...но вроде стало лучше...неделю я себя дома хорошо чувствовала,а через неделю..сначала когда жевала мышцы начали уставать быстро...я думала это пройдёт...но через 2 дня...я глотать не могла ничего...даже было такое,что чуть в горле еда не застрялала,не могла проглотить..мне даже трудно воду проглотить порой...так как больница рекомен обратиться к психотерапевту..я обратилась в клинике к психиатру...сказала что не могу глотать,мышцы болят...она мне приписала галоперидол 2капли+вода,эглонил 1/8,финлепсин 1/4,ПК-мерц 1/2....я щас приниаю уже 4 дней,всё- равно это не проходит...вот когда жую,мышцы лица и шеи ослабевают,голова начинает болеть,особенно сзди и виски,давление лица,уха,носа напряжённость,как-будто у мя глаза щас выпрыгнут... вообще есть не могу,сегодня пошла ещё к неврологу она мне сказала ещё сделать комп томографию головного мозга,а число 21 января,нужно ли мне его сделать?Лучше сделать раньше??Это не может быть от сосудиков головного мозга..или то точно нервы?что ещё необходимо мне обследовать?И ещё сколько будет длиться лечение??примерно?
мне ещё она сказала в больницу какую-нибудь положиться,а я не знаю куда...?? Положиться ли в больницу или лучше дома??

Галкин К.Ю.

Здравствуйте, Соня! Судя по Вашим жалобам у Вас соматоформная дисфункция вегетативной нервной системы. В частности, это "истерический ком" (ощущение комка в горле,вызывающего расстройство глотания и т.д.).Лечение этого состояния комплексное и, к сожалению, длительное. Из психотерапии Вам может помочь классический гипноз.Вообще лечение следует проводить у подросткового психиатра. Зависимости от лекарств Вам назначенных не бывает. Главное верить в хороший результат, а он через некоторое время обязательно будет.
На расстоянии невозможно ответить на некоторые Ваши вопросы. Например, лечь в больницу. Я полагаю, что Вам подойдёт дневной стационар, но подробности госпитализации надо обсуждать с лечащим врачом. По поводу компьютерной томографии. Я и сам в своё время её проходил и вреда какого-то не заметил. Другой вопрос: насколько она Вам нужна. Это опять таки решает лечащий врач. При таких состояниях лечение может быть и долгим. Посоветуйтесь с Вашими родителями о дальнейшей тактике лечения.Удачи вам.