Можно ли пользоваться отбеливающими зубными пастами. Как выбрать подходящую вам зубную пасту

Анна Миронова


Время на чтение: 7 минут

А А

Сегодня стоматологи советуют для осветления зубов применять пасты. Какая подойдет именно вам, сможет сказать только специалист. Отбеливающие средства разделяют на несколько видов.В их составе находятсяабразивные элементы и ферменты, полирующие эмаль. При помощи таких паст можно добиться отбеливания зубов на несколько тонов. Рассмотрим, полезны ли отбеливающие средства, и как правильно их использовать.

Как работает отбеливающая зубная паста – плюсы и минусы паст для отбеливания зубов

Сегодня можно приобрести много средств, отбеливающих зубы – гели, капы, пластинки и др. Но самым распространенным и наименее хлопотным средством является обычная зубная паста – её нужно только нанести на щетку и почистить зубы. Конечно же, многие забывают о том, что подобрать необходимую пасту, которая бы со 100% гарантией подошла вам, может только стоматолог. Оттуда вытекают достоинства и недостатки паст для отбеливания. Мы сами того не ведая, пользуемся средствами, которые нам не подходят и вредят.

Плюсы паст для отбеливания зубов:

  • Безопасный способ, проводится без механического вмешательства.
  • Менее затратный. Тюбик зубной пасты стоит в пределах 100-150 рублей, а отбеливающая процедура в косметологическом кабинете порядка 5-10 тысяч рублей.

Недостатки отбеливающих зубных паст:

  • Малоэффективный способ, который можно проводить не более 1 месяца.
  • В эмали начинают образовываться микропоры, что приводит к разрушению зубов.
  • Повышается чувствительность, особенно к холодной или горячей пище.
  • Возможность получить ожоги ротовой полости.
  • Могут воспаляться десны и язык.
  • Возможно, возникновение боли в зубах, которая не пройдет в течение нескольких дней.
  • Изменение цвета пломбированного материала.
  • Пасты не удаляют налет, который образовался на зубах из-за употребления кофе или никотина.

Противопоказания к процедуре отбеливания и применению таких паст:

  • Беременным и кормящим женщинам.
  • Тем, у кого тонкая или поврежденная эмаль зубов. Если имеются сколы или трещины.
  • Людям, страдающим аллергией на отбеливающие препараты или абразивные вещества.
  • Несовершеннолетним детям.
  • Страдающим парадонтозом.

Виды отбеливающих зубных паст – правила использования паст для отбеливания зубов

Отбеливающиесредства по-разному воздействуют на зубную эмаль.

По назначениюврачи выделяют следующие виды паст:

  • Пасты, которые нейтрализуют поверхностные пигменты, образованные на эмали.

Всредствах содержатся менее активные полирующие вещества, а также ферменты, способные разрушитьне только налет, но и зубной камень. К ним относят: папаин, бромелаин, полидон, пирофосфаты.Такие отбеливающие средства мягко удаляют пигмент и краситель.

Пользоваться этими пастами следует постоянно. Они не нанесут вреда. Однако детям, беременным или кормящим они запрещены. Также они не подойдут тем, у кого воспалены десна или ощущается высокая чувствительность зубов. А вообще рекомендуется применять их тем, кто курит, но не имеет всех вышеперечисленных признаков.

  • Пасты, воздействующие на зубную эмаль при помощи активного кислорода.

Эти осветляющие пасты содержат компоненты, которые разлагаются в ротовой полости под воздействием слюны и образуют необходимый элемент – активный кислород. Он, в свою очередь, способен глубоко проникнуть во все трещины, впадиныи осветлить труднодоступные зубы. Пасты с активным кислородом более эффективные. Их действие вы заметите гораздо быстрее, чем при пользовании предыдущей пасты.

Отметим, что отбеливающей пастой на основе активного вещества – пероксида кармида, не стоит пользоваться тем, кто имеет сколы или большие трещины. Средство действует глубоко и быстро, поэтому может разрушить больные зубы. Вылечите их сначала, чтобы не было проблем. Чистить зубы такой пастой запрещено и беременным, кормящим женщинам и несовершеннолетним детям.

  • Пасты, которые нейтрализуют пигментный налет при помощи повышенной абразивности компонентов

Такие средства быстро очистят поверхность зубов, изменят цвет эмали на несколько тонов и даже поменяют оттенок пломб. Но, несмотря на эффективность, есть много недостатков. Например, они противопоказаны тем, у кого тонкая эмаль, а также отмечается патологическая истираемость. Кроме того, если зубы очень чувствительны, то такими пастами пользоваться запрещено. Чистить зубы такой пастой лучше 1-2 раза в неделю.

6 самых лучших отбеливающих паст – народный рейтинг паст для отбеливания зубов

По советам стоматологов и отзывам покупателей можно выделить 6 лучших паст для отбеливания зубов:

  • Линейка паст LACALUT

Пожалуй, средства этой компании можно поставить на первую строчку народного рейтинга. Эти пасты осветляют и укрепляют эмаль, поэтому ими может пользоваться каждый.

В их составе есть абразивные элементы, чистящие и полирующие эмаль, пирофосфаты, предотвращающие образование зубных отложений, и фторид натрия. Он укрепляет зубы, восстанавливает их минеральный состав и препятствует развитию кариеса.

  • Паста компании SPLAT «Отбеливание плюс»

Это средство при помощи абразивных веществ отчищает и полирует зубы. В его состав включены элементы, способные разрушитьструктуру пигмента, иотложения, такие как зубной камень.

Кроме того, входящий в состав фторид натрия несет укрепляющий эффект, а калиева соль нормализует чувствительность.

  • Линейка паст компании ROCS

Отметим, что средства состоят не из фтора, но с помощью другого вещества – глицерофосфата кальция –укрепляют эмаль и насыщают ее минералами. В пастувходит бромелаин – вещество, удаляющее пигментный и бактериальный налет.

  • Паста компании PRESIDENT «Отбеливающая»

Отличается растительными компонентами. Благодаряэкстракту исландского мха и кремнию средство быстро и спокойно удаляет налет, при этом полируя эмаль. А фторсодержащие компоненты укрепляют ее и снижают чувствительность зубов.

  • Паста компании Silka под названием «ArcticWhite»

Предназначена для тех, у кого на зубах выражена сильная пигментация. В состав средства входят сильные абразивные вещества и пирофосфаты, растворяющие зубной налет и отложения.

Также в пастеесть фторсодержащие компоненты, которые восстанавливают чувствительность зубов и насыщают их минералами.

  • Отбеливающее средство фирмы Colgate

Паста самая простая и эффективная. Конечно же, она содержит абразивные иполирующие вещества.

А еще имеется фторид натрия, который минерализует и укрепляет эмаль. Средствозаметно снижает чувствительность.

Эффективность отбеливания и продолжительность результата зависят от многих факторов – вида процедуры, профессионализма врача и прочих. Один из решающих – соблюдение правил ухода за зубами после отбеливания.

Как процедура влияет на зубы?

Происходит за счет сочетания двух факторов:

  1. Действие пероксида водорода. Вещество проникает в эмаль, вызывает реакцию окисления, вследствие которой разрушаются красящие пигменты.
  2. Воздействие ультрафиолетовой, галогеновой лампами, светодиодами или лазерным лучом. Это необходимо для ускорения реакции и большей эффективности процедуры.

С помощью профессиональных методов можно добиться осветления эмали на 8-12 тонов, но при этом воздействуют сразу два неблагоприятных фактора – химические вещества и нагрев. Зубы после такого вмешательства становятся уязвимыми:

  1. Эмаль под действием кислоты истончается, становится рыхлой.
  2. Повышается чувствительность.
  3. Возможно раздражение мягких тканей.
  4. Происходит деминерализация. Эмаль, лишенная минеральных веществ, склонна к появлению кариозных полостей.

С помощью профессиональных методов можно добиться осветления эмали на 8-12 тонов.

Уход после химического отбеливания зубов преследует две цели – длительное сохранение эффекта и укрепление ослабленной эмали для недопущения развития ее заболеваний.

Перечислим основные правила ухода после процедуры осветления:


Людям, которые не могут даже на время расстаться с привычкой, стоматологи рекомендуют не отбеливать зубы совсем: эффект сойдет на нет уже в первые дни.

8. Косметика. Женщинам на протяжении первой недели не рекомендуется пользоваться помадой, блеском для губ: красящие вещества могут попасть на эмаль.

9. Домашние процедуры. Закрепить результат помогут домашние процедуры – ношение капп со специальным гелем. Использовать это средство можно только по назначению врача.

10. Посещение стоматолога. Профилактические приемы раз в полгода – обязательное условие правильного ухода.

Белая диета после отбеливания зубов

Отбеленный зуб легко подвержен окрашиванию, поэтому важно знать, что нельзя и можно кушать в течение двух недель. Это белая диета после отбеливания зубов, предполагающая отказ продуктов, обладающих красящим действием. Под запретом:


Что можно есть после отбеливания зубов? В перечень продуктов, которые разрешены, включаются:

  • рыба;
  • мясо, лучше белое (кролик, индейка, курица);
  • фрукты, не имеющие яркой окраски, — яблоки, бананы, груши;
  • яичные белки;
  • соевые продукты;
  • светлые овощи – цветная капуста, картошка, сельдерей;
  • молоко, молочная продукция;
  • макароны, хлеб.

Постоянно пользовался отбеливающей зубной пастой, на тюбике написано «для ежедневного использования». Но в последнее время заметил, что зубы очень реагируют на температуру (горячая, холодная пища и питье). Порекомендуйте, как правильно пользоваться такой пастой, и какие средства помогут снизить чувствительность эмали?

Во многих пастах отбеливающий эффект достигается за счет воздействия на зубы абразивных компонентов, частиц, которые механическим путем очищают поверхность эмали. Дешевые варианты используют в качестве чистящих веществ карбонат кальция (мел) и бикарбонат натрия (сода). Чистка при помощи таких средств, здоровья зубам не принесет.

Более щадящим вариантом можно назвать пасту в составе которых будет диоксид кремния. При воздействии на эти частички зубной щеткой, на поверхности зубов они распадаются на мельчайшие элементы и бережно полируют эмаль.

К отдельной категории профессиональные отбеливающие средства относятся пасты с содержанием перекиси водорода, мочевины или активного кислорода. Путем химической реакции достигается требуемый отбеливающий результат. Пользоваться таким средством можно только по рекомендации врача, в основном их применяют после стоматологического отбеливания как последующую поддерживающую терапию.

В вашем случае я рекомендую применять любой из этих видов всего несколько раз в неделю (2-3 дня), и только при условии наличия абсолютно здоровой эмали. Пользуйтесь утром отбеливающей пастой, а вечером продуктом, в составе которого находятся полезные экстракты трав, прополис и прочие оздоравливающе зубы компоненты. Не лишним будет средство для ополаскивания полости рта.

Без фанатизма относитесь к отбеливанию. Ответственно подойдите к выбору пасты, читайте состав. Ведь для вас это не только белизна зубов, но и здоровье всей полости рта.

До появления той зубной пасты, к которой все привыкли, люди чистили зубы всем, на что была способна их фантазия. В ход шли: растёртая в порошок зола, пропитанная мёдом шерсть, корни некоторых растений, смола, истолчённые зерна какао, соль.

В начале XIX века поддерживать чистоту зубов стали порошком из мела, в который добавляли растительные экстракты или эфирные масла. Вскоре появилась и первая зубная паста, а в 1847 году её стали упаковывать в тюбики.

Сейчас у нас очень широкий выбор паст, и некоторые из них даже предлагают дополнительную функцию - отбеливание. Стоит ли ею пользоваться?

Как рассказала заведующая стоматологическим отделением "НМИЦ профилактической медицины" Екатерина Койтова, все отбеливающие пасты делятся на абразивные (принцип действия - механический) и химические.

Абразивные пасты действуют на поверхность зубов. В состав входят вещества, счищающие зубной налёт с эмали. Это оксид кремния, бентонитовая глина, дикальций фосфат и другие.

При выборе такой зубной пасты нужно обращать внимание и на содержание в ней минеральных веществ - кальция, фосфора, фторидов. Чем меньше их в пасте, тем хуже, - говорит специалист. - Механическое отбеливание довольно агрессивно действует на зубную эмаль, и минеральные компоненты позволяют ей быстрее восстановиться.

Стоматолог клиники InSmile Глеб Пекли отметил, что абразивных частиц более 25 RDA (особенно, диоксида титана) в пасте быть не должно. По его словам, людям с чувствительными зубами и воспалёнными дёснами лучше не использовать абразивные отбеливающие средства. Такие пасты больше подойдут курильщикам и любителям крепкого чая и кофе.

Химические отбеливающие пасты содержат ферменты, перекись водорода или активного кислорода. Благодаря такому составу они проникают глубоко в эмаль и отбеливают её изнутри .

Чем меньше перекиси в пасте, тем деликатнее она воздействует на ваши зубы. Стоит учитывать и другой момент, - уточняет Екатерина Койтова. - Перекисные пасты действуют не быстро, и эффект будет "накопительным", то есть увидеть результат отбеливания можно не скоро.

По словам Глеба Пекли, допустимая норма перекиси водорода в пасте - 0,1%. А если выше - покупать нельзя.

Важно знать, что любая отбеливающая паста может только осветлить зубы до вашего естественного оттенка, - говорит стоматолог. - Но при этом она способна повредить эмаль и десну, а при регулярном использовании привести к повышенной чувствительности зубов.

Специалисты рекомендуют пользоваться отбеливающей пастой не чаще двух раза в неделю. По-настоящему отбелить зубы может только специалист с помощью профессиональной техники. При этом лёгкая природная желтоватость зубов говорит о достаточном количестве дентина, "строительного материала", из которого состоят зубы, а значит - о достаточной прочности зубов.

Многие люди много времени отводят уходу за лицом, волосами, ногтями и телом, но почему-то забывают заботиться о здоровье и привлекательности зубов . Такое отношение к гигиене со временем приводит к тому, что зубы покрываются желтым налетом и теряют свою первоначальную белизну. Чаще всего желтеют зубы у курильщиков, любителей кофе и крепкого чая. Приобрести желтоватый оттенок зубы также могут из-за длительного приема антибиотиков и нехватки полезных микроэлементов в организме. Кроме того, на цвет эмали влияют наследственность, возраст и травмы.

К счастью, современная стоматология располагает множеством безопасных и эффективных способов . Все методы профессионального отбеливания зубов позволяют добиться стойкого и заметного результата. Например, лазерное и ламповое отбеливание дает возможность очаровывать окружающих белоснежной улыбкой от 2-х до 5-ти лет. Если эмаль ваших зубов здоровая и на ней нет устойчивых желтых пятен, то отбелить их на один тон можно используя зубные пасты с отбеливающим эффектом. Но чистить зубы постоянно отбеливающей зубной пастой стоматологи не рекомендуют, чтобы избежать стирания эмали и разрушения зубов.

В состав всех отбеливающих паст входят абразивные вещества - мелкие твердые частицы, которые удаляют налет с зубов и полируют эмаль. В дешевых пастах абразивным веществом является мел или сода, по-научному их называют карбонатом кальция и бикарбонатом натрия. Популярные меловые и содовые зубные пасты "Сода бикарбонат", "Жемчуг" и "Семейная". К сожалению, эти пасты не являются безопасными для эмали и полезными для здоровья зубов. Как утверждают ученые, кальций, содержащийся в меле, легко вступает в химические реакции с другими ингредиентами пасты и нейтрализует их полезные свойства.

Более качественными считаются отбеливающие пасты с диоксидом кремния, который помогает удалять налет с зубов без повреждения эмали. Абразивы диоксида кремния при надавливании распадаются на мелкие частицы и мягко полируют эмаль. Дорогие пасты, изготовленные с добавлением диоксида кремния, предназначены для мягкого отбеливания зубов, их абразивность не превышает 70 РДА. Но в отбеливающих пастах отечественного производства такого индекса вы не найдете, российский ГОСТ не обязывает производителей указывать абразивность на упаковке своей продукции.

В зубных пастах зарубежных изготовителей индекс РДА не должен превышать 100 ед. Чтобы не нанести вред эмали, рекомендуют пользоваться для ежедневной чистки зубов отбеливающими пастами, в которых индекс РДА не более 80. Всем известные зубные пасты "Бленд-а-менд", "Колгейт Уайт", "Лаколют" и другие обладают такой абразивностью и хорошо отбеливают зубы.

Для чувствительных зубов РДА не должен превышать 40 ед., но стоматологи советуют людям с повышенной чувствительностью эмали совсем отказаться от использования отбеливающих средств и чистить пастой с противовоспалительным и заживляющим действием. Сегодня в продаже можно найти еще одну категорию качественных отбеливающих паст, которые в своем составе содержат ферменты, обладающие абразивным действием. После приема пищи ферменты расщепляют остатки пищи и мягко полируют эмаль. Например, зубная паста Rembrandt содержит фермент папаин, растворяющий зубной налет.


Особую группу отбеливающих паст образовывают средства для отбеливания зубов с содержанием перекиси водорода, активного кислорода или мочевины. Эти вещества вступают в химические реакции с пигментами, которые придают желтый цвет зубам и окисляют их, в результате чего эмаль приобретает белый оттенок. Плюсом отбеливающих паст с химическим веществом является их способность более качественно и быстро отбеливать зубы, но пользоваться ими часто без назначения врача-стоматолога не следует. Бесконтрольное их использование вызывает разрушение зубов и может способствовать развитию аллергии. Такие пасты предназначены для профессионального ухода за полостью рта и в основном они применяются для поддержания результатов клинического отбеливания зубов.

Из вышеизложенного делаем выводы : увлекаться чисткой зубов дешевыми отбеливающими пастами не следует, они истончают эмаль зубов. Дорогими зубными пастами с отбеливающим действием можно чистить зубы не чаще 2-х дней в неделю или утром нужно чистить зубы отбеливающей пастой, а вечером - пастой, содержащей экстракты лекарственных трав. Например, "Лесной бальзам", "Парадонтакс" и "Бленд-а-менд". Меняйте пасты и тщательно следите за тем, какой из них лучше всего подходит вашим зубам. Ведь лучшая зубная паста - эта та, которая не только отбеливает зубы, но и помогает решать все проблемы в зубной полости.

- Вернуться в оглавление раздела " "