Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Очищение легких и бронхов от слизи и мокроты происходит в человеческом организме постоянно и выполняет важную защитную и очистительную функцию.

В главных бронхах и мелких бронхиолах осуществляется непрерывный физиологический очистительный процесс. Расположенные на внутренней бронхов поверхности клетки, при помощи специальных «ресничек» выводят из них пыль, слизь и чужеродные микробы.

Таким образом органы дыхания проводят регулярную самоочистку, участвуя в комплексном выведении из организма человека продуктов распада тканей, токсинов и других шлаков.

Причины скопления слизи и мокроты в легких ^

Скопление слизи и мокроты в легких и бронхах происходит, как правило, при сбое нормального процесса утилизации. Но может возникать и у вполне здорового человека при излишнем употреблении жирной пищи, сладостей и мучных изделий.

• Воспалительные заболевания органов дыхания (пневмония, бронхит, туберкулез) также обязательно в той или иной степени повреждают эпителий бронхиального дерева. При этом происходит замена работоспособных клеток рубцовой тканью, которая служит только одной цели - созданию крепкой стенки. Это случается не сразу, а в результате частых обострений хронических болезней дыхательной системы.

• Самая распространенная причина поражения бронхов - курение. В начальных стадиях эта вредная привычка вызывает повышенное раздражение никотином внутренней поверхности бронхов и легочной ткани, вызывая в ответ обильную выработку слизи. С увеличением стажа курильщики полностью теряют физиологический механизм защиты органов дыхания.

Мокрота со временем скапливается в бронхах в большом количестве, вызывая сильный кашель. Нарушение защитной функции создает благоприятные условия для проникновения и быстрого развития любой инфекции, а заглатывание мокроты приводит к зашлакованности кишечника. Поэтому очень важно вовремя провести очищение легких от никотина, чтобыпомочь организму освободиться от избытка слизи в бронхах.

Очищение легких народными средствами в домашних условиях ^

Существуют разные способы чистки легких в домашних условиях. Как правило, для наибольшей эффективности требуется проведение одно-двухмесячного курса 2 раза в год.

Очищение легких овсом

Очистка овсом - испытанный метод народной медицины, помогающий вывести из легких даже давно накопившуюся слизь.

• Буквально через неделю после регулярного употребления напитка из овса у больного начинается продуктивный кашель, который может длиться по 20-30 минут.
• У людей, болевших когда-либо пневмонией (воспалением легких) мокрота может отходить зелеными спрессованными сгустками.

Способ приготовления овсяного напитка:

• Полный стакан цельного овса длительно кипятить с молоком (0,5 л), помешивая, пока объем не уменьшится до 1 стакана.
• Затем протереть овес через сито. Получится примерно 1/2 стакана кашицеобразной, сладковатой жидкости.
• Смесь нужно выпить за один приём до еды.
• Готовить и принимать отвар необходимо 3 раза в день.

Очищение легких молоком с сосновыми шишками

В народной медицине широко применяется способ очистки легких и бронхов молоком с сосновыми шишками (так называемым «сосновым молоком»), в котором используются полезные свойства хвойных деревьев. Этот метод особенно подходит заядлым курильщикам, астматикам и людям, часто болеющим бронхитами.

Приготовление сосново-молочного напитка:

• Довести до кипения 0,5 л молока с 3 зелёными промытыми сосновыми шишками и небольшим кусочком смолы.
• Раствор перелить в термос и настаивать до 4 часов.
• Процедить и принимать по 1 стакану утром и на ночь.
• Шишки можно промыть и использовать еще 2 раза.

Из сосновых шишек готовят также целебное варенье:

• Полную кастрюлю шишек нужно залить водой и кипятить 8 часов, периодически снимая пену.
• Затем шишки выбросить, раствор процедить, добавить сахар (по весу шишек) и варить еще час.
• Народные лекари советуют принимать такое варенье по две столовые ложки натощак.

Очищение легких медом

Очищение легких медомв народной медицине сочетает целебные свойства меда с другими природными средствами.

• Например, рекомендуется смешать мед с отжатым соком алоэ (в пропорции 1:5).
• Или другой рецепт: положить в кастрюлю мед, топленое свиное несоленое сало в одинаковых объемах, столовую ложку пчелиного воска, растопить на слабом огне. Затем добавить один литр сока алоэ, хорошенько перемешать и прокипятить. Принимать по чайной ложке три раза в день.

Лекарственные травы для очищения легких

Для очищения легких очень полезно использовать лекарственные растения в виде отваров или приготавливать из них отхаркивающие сборы. Растительные средства для легочного сбора подбираются с учетом их противовоспалительного действия и способности помогать бронхам выводить слизь. Самыми популярными и доступными лекарственными травами для лечения болезней дыхательной системы традиционно считаются:

• Подорожник,
• Бузина,
• Медуница,
• Тимьян,
• Солодка,
• Донник,
• Плоды фенхеля,
• Сосновые почки.

Чтобы самостоятельно приготовить отхаркивающий сбор для очищения легких и бронхов в домашних условиях, можно приобрести в аптеке несколько из указанных растений и смешать по столовой ложке каждой травы:

• Затем 2 столовых ложки сбора положить в термос, залить кипятком и настаивать около 2 часов.
• Процедить можно через чайное ситечко.
• Принимать каждый вечер по 1 стакану в теплом виде.

Чаи для очищения легких

Хорошим дезинфицирующим и очищающим средством для бронхов служит чай с душицей. Он применяется также при наличии аллергии.

• Чай с фиалкой отлично восстанавливает реснитчатый эпителий — главный инструмент для «уборки» наших дыхательных путей.
• Для приготовления нужна 1 столовая ложка травы на 1/2 литра кипятка, настаивать один час. Употреблять как обычный чай, но без сахара. Это средство не действует как отхаркивающее.

Ингаляции для очищения легких и бронхов

Гуляя в хвойном лесу, мы не просто дышим чистым воздухом, но и заполняем дыхательные пути фитонцидами, особыми дезинфицирующими мелкими частичками. Больше всего фитонцидов выделяют эвкалиптовое дерево и можжевельник.

• Но мы можем создать в домашних условиях целебные ароматы, выращивая в горшках базилик, тимьян, эстрагон, мелиссу, шалфей, лук и чеснок.
• Или использовать готовые натуральные эфирные масла: эвкалипта, чайного дерева, кедра, кипариса, лаванды, сандала, добавляя их в кипящую воду для ингаляций.

Дыхательная гимнастика для очистки легких ^

Дыхательная гимнастика для очистки легких проводится для использования в процессе очищения возможностей межреберных мышц, диафрагмы. Известно, что дыхательные упражнения активно обогащают легочную ткань кислородом и улучшают дренаж слизи по бронхам.

Занятия лечебной дыхательной гимнастикой рекомендованы не только курильщикам, но и всем, кто следит за своим здоровьем, тем более, что они не занимают много времени. Заниматься нужно в хорошо проветренном помещении 3 раза в день, выполнять по 5-7 подходов:

• Глубоко вдохнуть, а затем выдыхать не сразу, а дробно, в паузах как можно дольше задерживая дыхание;
• На глубоком вдохе надуть живот, а на выдохе втянуть к позвоночнику;
• Глубоко подышать верхними отделами грудной клетки, поднимая ключицы, но фиксируя неподвижность живота,
• Кроме того, медики рекомендуют всем «легочникам» каждый день надувать воздушные шарики — это самый простой и доступный способ заставить легкие работать в полную силу и избежать застоя.

Во время процесса очищения может усилиться кашель на несколько дней. Это не должно вас пугать, так как является хорошим признаком и говорит об эффективности проводимых действий. Рекомендовано продолжать регулярно выполнять упражнения и чаще пить чай с лимоном. Помогите своему организму, и он ответит вам хорошим настроением и здоровьем.

В бронхах здорового человека жидкая слизь образуется постоянно в умеренных количествах и без проблем выводится самостоятельно. С развитием воспалительного процесса в органах дыхания, особенно у людей, злоупотребляющих курением и нездоровым питанием, он может давать сбои.

Тогда слизь становится гуще и вырабатывается в больших объемах, выводится не полностью, начинает скапливаться и застаиваться. Ее концентрация в бронхах вызывает дискомфортное ощущение, мешающего дыханию, неблагоприятно сказывается на здоровье. Ведь в секрете задерживаются микробы и токсины, отравляющие организм.

Способы выведения слизи из бронхов

Полноценное лечение бронхита требует очистки органов . Образующаяся слизь в зависимости от тяжести заболевания, его стадии может быть:

• серозной, водянистой;
• слизистой, умеренно вязкой;
• гнойной, еще более густой, зеленоватой или желтой;
• слизисто-гнойной, иногда с кровянистыми вкраплениями.

Чем гуще бронхиальный секрет, тем сложнее от него избавиться. Его налипание вызывает мучительный кашель, не приносящий облегчения, поскольку не выполняет свою функцию: выкашлять мокроту. Основная роль в выведении слизи принадлежит ресничкам эпителия бронхов, действующие подобно метле. Также выталкивающие движения совершает гладкая мускулатура этих органов. Борьба со скапливающейся слизью должна вестись в двух основных направлениях:

1. Разжижение бронхиальной слизи, снижение густоты и вязкости (муколитические препараты).
2. Стимуляция активности эпителия и мускулатуры, способствующих выводу мокроты из органов дыхания (отхаркивающие препараты).

На практике большинство аптечных препаратов, например, амброксол и его аналоги, оказывают одновременно муколитическое и отхаркивающее воздействие.

Чтоб очистить бронхиальное дерево от мокроты, особенно густой, трудноотделимой, лучше комбинировать разные подходы:

• принимать внутрь отхаркивающие, разжижающие слизь препараты, аптечные и самодельные, приготовленные по народным рецептам;
• проводить разнообразные (паровые и с применением небулайзеров), используя составы с аналогичным действием для отделения мокроты;
• заниматься , по возможности проходить процедуры постурального дренажа;
• сочетать лечение для от слизи с вспомогательными мерами: обильное питье (преимущественно щелочное), отказ от вызывающих обезвоживание напитков (кофе, алкоголь), регулярное увлажнение воздуха, насыщение его фитонцидами (можно использовать аромалампу или просто разложить в доме разрезанный лук, чеснок, пряные травы).

• Одним из эффективных и в то же время безопасных способов борьбы со слизью в бронхах является прием травяных сборов, способствующих отхаркиванию мокроты и укреплению мышц органов дыхания.
• К числу таких сборов относится монастырский сбор отца Георгия, в состав которого входят такие хорошо знакомые большинству людей травы, как крапива, шалфей, бессмертник, шиповник, череда, толокнянка, тысячелистник, полынь, чабрец, березовые почки, крушина, цветы липы, сушеница топяная, пустырник, ромашка и сухоцвет.

Секрет эффективности препарата – в правильном соотношении компонентов. Именно соблюдение пропорций и оптимальная сочетаемость ингредиентов позволяет максимально усилить эффективность каждой из используемых лекарственных трав.

Этот сбор не только способствует механическому выведению слизи, но и общему укреплению иммунитета, что крайне важно для ускорения процесса выздоровления. Сбор может использоваться как в качестве вспомогательного, так и в качестве основного лечебного средства.

Традиционное и народное лечение

В аптеках представлен широкий выбор препаратов, помогающих вывести слизистую и гнойную мокроту, подавить активность микроорганизмов, снять воспаление. Это растительные влажного кашля, препараты амброксола, АЦЦ и аналоги, с экстрактами алтея, термопсиса, несколько видов грудных сборов лекарственных трав.

Лучше предоставить назначение препаратов врачу. Выбирая их самостоятельно, нужно помнить: нельзя при активной выработке мокроты использовать противокашлевые препараты, предназначенные для облегчения сухого кашля.

Следует учитывать возможность аллергии, побочных эффектов: мед, многие травы являются потенциальными аллергенами, сок редьки противопоказан при язвенной болезни, проблемах с сердцем.

Народные средства для приема внутрь

Очистке бронхов от слизи, облегчению кашля, уменьшению воспаления способствуют такие народные средства:

• сироп из сока хрена, лука или редьки с медом;
• свежий сок алоэ с добавлением меда (5:1);

• сосновое молоко для отделения мокроты. Для приготовления нужно в полулитре молока прокипятить 3 мелко нарезанных зеленых сосновых шишки и комочек смолы. Перед процеживанием настаивать в термосе около 4 часов, пить дважды в день по стакану;
• сироп на отваре зеленых шишек. Варить 8 часов, чтоб вода их полностью покрывала, затем процедить, вместо шишек добавить столько же (по весу) сахара и варить еще час;
• овсяный напиток. Цельные зерна овса залить молоком (пол-литра на стакан зерна) и уваривать, пока не останется стакан массы, протереть. Свежеприготовленную жидкую кашицу пить трижды в день перед едой;
• монастырский сбор отца Георгия. Сбор измельчить и залить 1 столовую ложку смеси 0,5 литра кипятка, настоять в течение получаса и принимать 3-4 раза в день по 100-150 мл. Курс лечения – 1-3 месяца.

Это некоторые рецепты, помогающие наряду с медикаментозными препаратами избавиться от слизи в бронхах, активно вырабатываемой при бронхите. Многие из них эффективны также для облегчения последствий пневмонии.

Ингаляции

Эффективно лечение бронхита с помощью ингаляций. Они оказывают разностороннее влияние на организм, помогают вывести застоявшуюся мокроту. Лучше воздействует на очаг воспаления в бронхах мелкодисперсная взвесь лекарственного вещества, создаваемая .
Но для этого прибора подходят не все составы. Ультразвуковые ингаляции можно проводить с растворами таких препаратов:

• ацетилцистеин - Флуимуцил;

• амброксол - Амбробене, Лазолван;
• фитопрепараты - Синупрет, Геделикс в каплях, Мукалтин в таблетках.

Эти средства для ингаляции разводятся физраствором в соответствии с инструкцией. Способствует от мокроты щелочная минеральная вода типа Боржоми. Ингаляционное лечение отхаркивающими препаратами будет эффективнее, если его предварять ингаляциями с использованием бронхорасширяющих средств, тогда действующее вещество проникнет глубже в бронхи. Травяные настои не подходят для небулайзера. Их успешно применяют посредством паровых ингаляций, проводимых даже без ингалятора, над кастрюлей, чайником.

Паровые ингаляции противопоказаны при повышенной температуре тела!

Помогают избавиться от слизистой вязкой мокроты такие составы для ингаляций:

• смесь липового цвета, травы шалфея и ромашки;
• отвар сосновых почек или листьев эвкалипта;

• содово-соляной раствор (на 0,5 л воды взять чайную ложку соли, пол-ложечки соды;
• раствор соды;
• при отсутствии аллергии рекомендовано делать паровые ингаляции с эфирными маслами (эвкалиптовым, хвойных пород), медом. Ими можно обогащать травяные отвары.

Дыхательная гимнастика и постуральный дренаж

Отличный дренаж бронхов обеспечивает дыхательная гимнастика. Регулярные упражнения будут полезны и желающим очистить легкие после перенесенного воспаления, частично нейтрализовать последствия курения. Их нужно выполнять в проветренном помещении с увлажненным чистым воздухом.
Рекомендуемые упражнения:

1. Глубокие равномерные вдохи чередовать с интенсивными дробными выдохами.
2. Втягивать и выпячивать живот в такт дыханию.
3. Зафиксировав живот в неподвижном положении, дышать грудью, поднимать-опускать ключицы.
4. Надувать воздушные шарики.

Каждое упражнение рекомендуется выполнять по 5-7 раз трижды в день. Постуральный дренаж - более сложный комплекс процедур, в ходе которого вывести из бронхов слизь пациенту помогает инструктор-массажист.

Мокрота в бронхах выделяется регулярно, но в небольшом количестве. Она позволяет очищать бронхи от пыли, грязи, микробов. Мокрота постоянно выводится наружу. Если происходит сбой в иммунной системе, появляется воспалительный процесс или же есть воздействие табачного дыма, количество вязкой мокроты начинает активно увеличиваться. Ее необходимо разжижать и выводить, так как скопление и застой мокроты в бронхах создает благоприятные условия для размножения бактерий.

Мокрота необходима для выведения микробов из и легких. Во время заболевания количество мокроты значительно возрастает, возникает рефлекторный кашель, который провоцирует сокращение гладкой мускулатуры легких и выталкивает мокроту и бронхов. Если мокрота слишком вязкая, не поможет вытолкнуть ее. становятся мучительными, а мокрота продолжает скапливаться в легких. В этих случаях нужно искать способы, как разжижить мокроту в бронхах.

Основным признаком скопления мокроты является кашель. Из-за большого скопления мокроты и размножения вирусов, бактерий, может подниматься температура. При отхаркивании мокрота смешивается со слюной и выделениями из носа.

Причинами мокроты в бронхах обычно служат различные заболевания верхних дыхательных путей.

В зависимости от причин возникновения мокрота может быть прозрачной слизистой, серозной, гнойной, с примесью крови. Она образуется при следующих заболеваниях и состояниях:

• Бронхиальная астма. Это хроническое заболевание, при котором возникает одышка, сильный кашель и нередко приступы удушья. При астме выделяется прозрачная, но достаточно густая мокрота, отхождение которой часто затруднено.
• Отек легких. Это очень опасное состояние, при котором количество скапливаемой жидкости и мокроты в легких превышает допустимый уровень. Острый отек может привести к летальному исходу и требует немедленной медицинской помощи. Мокрота при этом выделяется пенистая, с примесями крови.
• . При воспалении бронхов мокрота начинает активно выделяться, вызывая еще большее воспаление. При бактериальной природе бронхита мокрота выделяется желтовато-то зеленая, иногда с примесями крови.
• Пневмония. При пневмонии мокрота часто содержит частицы гноя. Воспаление легких обычно носит инфекционную бактериальную природу, сопровождается кашлем и высокой температурой тела.

Причиной скопления мокроты может быть и простая , но в этом случае мокрота выводится без особых затруднений и имеет прозрачный вид.

Медикаментозное лечение и антибиотики

Лечение, как правило, комплексное, включает в себя препараты для выведения мокроты, для борьбы с возбудителем заболевания, поддержания иммунитета. Нередко медикаментозное лечение сопровождается народными методами разжижения мокроты.

Виды лекарственных препаратов:

• Антибиотики. Антибиотики назначаются при бронхите, пневмонии и в некоторых случаях при гриппе, когда есть опасность осложнений. Антибактериальные препараты эффективны только при борьбе с бактериями, при вирусной инфекции они бесполезны. Антибиотики не обладают отхаркивающим или противокашлевым эффектом, но воздействуют на саму причину заболевания. Первые улучшения можно наблюдать уже на 3-ий день антибактериальной терапии. При заболеваниях дыхательных путей обычно назначают Ципрофлоксацин, .
• Муколитики. Это препараты, разжижающие мокроту, что значительно облегчает ее выведение. К муколитическим препаратам относят , Амброгексал. Некоторые препараты обладают комплексным действием: они разжижают мокроту и усиливают работу мерцательного эпителия, что позволяет вытолкнуть слизь из бронхов.
• Отхаркивающие препараты. Отхаркивающие средства усиливают работу гладкой мускулатуры легких и ресничек мерцательного эпителия, что позволяет вытолкнуть мокроту из бронхов. К отхаркивающим препаратам относят Бромгексин, Термопсол, . После приема этих препаратов кашель может усилиться, так как это рефлекторная реакция организма на выталкивание мокроты.
• Противовирусные препараты. Они назначаются при гриппе, простуде. Препараты типа Кагоцел, Арбидол, Римантадин, Эргоферон уничтожают вирусы, которые вызывают заболевание, блокируют их размножение. На фоне противовирусных препаратов заболевание протекает легче и быстрее, но непосредственного воздействия на мокроту и бронхи они не оказывают.

Народные рецепты для выведения мокроты

Народные методы разжижения и выведения мокроты могут быть очень эффективны, особенно на начальных этапах заболевания. Обычно рецепты народной медицины рекомендуют использовать параллельно с медикаментозным лечением.

Стоит помнить, что некоторые заболевания типа пневмонии и отека легких нельзя вылечить только народными средствами. Некоторые травы и продукты пчеловодства могут вызвать сильную аллергическую реакцию и усилить отек.

Лучшие рецепты:

• Редька с медом. Черную редьку нужно вымыть, вырезать серединку по типу чаши и налить туда жидкий, чуть подогретый мед. Настаивать примерно сутки. Подобное лекарство отлично снимает воспаление, помогает от кашля, разжижает мокроту, повышает иммунитет.
• Сироп из лука и чеснока. Свежий репчатый лук и чеснок мелко нарезать, положить в банку и присыпать сахаром. Через некоторое время появится сироп, который нужно процедить и пить каждый день по чайной ложке после еды. Это средство хорошо помогает при воспалительных заболеваниях дыхательных путей, но не рекомендовано при гастрите, так как раздражает слизистую желудка.
• Мед и алоэ. Жидкий мед смешивают с выжатым соком алоэ в пропорции 1:5 и принимают по чайной ложке. Алоэ может вызвать аллергическую реакцию, поэтому начинать лучше с небольших доз.
• Отвары трав. Для разжижения и выведения мокроты рекомендуют принимать настои и отвары подорожника, тимьяна, фенхеля, солодки, сосновых почек, донника. Травы можно смешивать или заварить по отдельности. Большинство из них обладают и противовоспалительным эффектом.
• Сосновое молоко. Этот метод считается эффективным и безопасным, рекомендованным даже при бронхите курильщика. Чтобы приготовить сосновое молоко, нужно взять 3 зеленых сосновых шишки и маленький кусочек смолы и залить 0,5 л кипящего молока. Все это настаивается 2-3 часа, а затем тщательно процеживается. Нужно выпивать по стакану такого средства утром и вечером.

Ингаляции: препараты и правила

Трудно представить более эффективного метода выведения мокроты из бронхов, чем ингаляция. Эта процедура помогает препаратам проникать прямо в легкие, минуя желудок и кровеносную систему.

Наиболее эффективными считаются ингаляции холодным паром с помощью , так как горячий пар негативно сказывается на состоянии сосудов и может привести к ожогу слизистой.

Ингаляции можно проводить обычным или минеральной водой. Такие процедуры безопасны даже для маленьких детей и беременных женщин на любом сроке. Пары физраствора проникают в бронхи, разжижая мокроту, и способствуют ее быстрому выведению.

К тому же ингаляция увлажняет слизистую и снимает воспаление.

Если во время процедуры ингаляции используются препараты, их дозировку определяет врач с учетом возраста и состояния пациента. Для разжижения мокроты можно использовать , .

Чтобы процедура ингаляции приносила пользу, нужно придерживаться основных правил проведения ингаляций:

1. Все препараты используются в растворенном виде. Определенное количество препарата разбавляется физраством, и затем уже проводится ингаляция. Нельзя превышать дозировку, прописанную врачом, так как эффект это не усилит, а лишь приведет к различным побочным эффектам.
2. Ингаляции проводятся курсами по 5-10 дней. Желательно пройти кус до конца, чтобы мокрота вышла полностью. Один сеанс длится 5-7 минут.
3. Проводить ингаляции можно только при отсутствии высокой температуры. Если температура выше 37,3-37,5, лучше перенести процедуру, так как она может спровоцировать еще больший скачок температуры.
4. Перед и после процедуры ингаляции нужно протирать маску спиртом, а контейнер для лекарства хорошо промывать проточной водой.
5. Делать ингаляции нужно через час после и за час до еды. Сразу после процедуры нежелательно есть, пить, курить, выходить на улицу.
6. Если во время процедуры стало плохо, закружилась голова, усилился , появился приступ удушья, нужно прервать ингаляции и сообщить об этом врачу.

Дыхательная гимнастика будет полезна всем: для дренажа легких, для частичного устранения последствий курения, для профилактики и снятия воспаления. Есть простые дыхательные упражнения, выполнять которые нужно дома трижды в день. Они безопасны и легко выполняются. Есть и более сложная дыхательная гимнастика, которая выполняется с помощью инструктора-массажиста.

Чтобы освоить технику простой дыхательной гимнастики, нужно каждый день выполнять следующие упражнения по 5-7 повторов за 1 подход:

• Сядьте на стул или встаньте прямо. Спина должна быть прямая. Делайте глубокий вдох, а затем мелкие дробные выдохи.
• Тренируйте брюшное дыхание, так как оно способствует более активной работе легких. При вдохе и выдохе старайтесь как можно больше раздувать и втягивать живот. Эффективно будет чередовать грудное и брюшное дыхание. Грудная клетка также должна максимально подниматься.
• Лягте на спину и положите под голову невысокую подушку. Аккуратно и не до конца поворачивайте голову поочередно в каждую сторону, совершая глубокие вдохи и выдохи.
• Встаньте на колени и наклоняйтесь вперед, совершая глубокие вдохи и выдохи.

В процессе гимнастики дыхание будет становиться легче, но возможно отхождение мокроты, ее нужно убирать и продолжать упражнения.

Больше информации о бронхите можно узнать из видео:

В серьезных случаях требуется помощь специалиста. Инструктор выполняет специальный массаж с использованием толчков и вибраций, а больной выполняет различные звуковые и дыхательные упражнения. Для наибольшей эффективности рекомендуется перед процедурой принять отхаркивающее средство.

После массажа больной самостоятельно или с помощью инструктора выполняет дыхательные упражнения и в конце ему предлагают прокашляться, чтобы вышла мокрота. Если пациент испытывает затруднения, возможно использование специального дыхательного вибратора. После подобных занятий кашель может усиливаться. Это нормально, так как мокрота выталкивается из бронхов с помощью кашлевого рефлекса. Принимать противокашлевые препараты не рекомендуется.

Каждый из нас периодически болеет простудой или бронхитом. Эти заболевания сопровождаются кашлем, при котором выделяется мокрота. При продуктивном кашле слизи выделяется много, а если покашливание сухое, то слизистый секрет совсем скудный. Лечение бронхита или ОРВИ сводится к быстрому выводу вязкой слизи из дыхательных органов. Если мокрота в лёгких застаивается, то присоединяется бактериальная инфекция и состояние больного ухудшается. Облегчить состояние можно как лекарственными средствами, так и рецептами народной медицины.

Мокрота в дыхательных органах

Слизь в лёгких вырабатывается постоянно, так как она необходима организму для очищения дыхательного тракта от пыли и иных раздражающих веществ. При ряде заболеваний дыхательных органов такого секрета вырабатывается много, он застаивается и является идеальной средой для размножения болезнетворных бактерий. С помощью реснитчатого эпителия слизь постепенно выводится из дыхательного тракта наверх и незаметно проглатывается человеком. В норме за сутки может выделяться до 100 мл такого секрета.

При некоторых болезнях объём продуцируемой слизи резко увеличивается и может доходить до 1,5 литра в сутки. При этом консистенция и цвет мокроты меняются, в зависимости от причины, которая вызвала заболевание. Иногда откашливаемая мокрота содержит примесь гноя или крови. Выделения могут иметь зловонный запах.

Одним из первых симптомов многих заболеваний респираторного характера является резкое увеличение объёма выделяемой слизи. Очень важно обращать внимание на цвет и консистенцию выделений, так как по этому признаку уже можно предварительно поставить диагноз . Так, жёлтая мокрота с вкраплениями гноя и неприятным запахом может говорить о прорыве абсцесса в лёгких.

Если количество откашливаемой слизи с каждым днём увеличивается, а состояние больного ухудшается, то можно говорить о том, что воспалительный процесс стал хроническим.

Причины появления мокроты

Причины и дальнейшее лечение заболеваний дыхательных путей определяются врачом. Спровоцировать чрезмерное образование слизистого секрета в бронхах и лёгких могут:

• Бронхиальная астма. При этом недуге в дыхательном тракте выделяется прозрачная, вязкая жидкость, которая тяжело откашливается.
• Отёк лёгких. В этом случае человек откашливает пену, с примесью крови.
• Инфаркт лёгкого. Мокрота имеет выраженный алый цвет.
• Абсцесс лёгких. В этом случае слизь ржавого оттенка.
• Онкологические заболевания дыхательных органов. Выделения включают кровянистые волокна.
• Воспаление лёгких – слизистые выделения желтовато-зелёного цвета, иногда есть примесь гноя.
• Бронхит или грипп. В этом случае выделения зеленоватого цвета, могут быть кровянистые вкрапления.

Выведение мокроты из лёгких может быть затруднено при некоторых травмах и морфологических изменениях в дыхательных органах. Такое патологическое состояние наблюдается при злоупотреблении сладкой, жирной или слишком калорийной пищей. При обильном выделении секрета бронхами происходит сильно частое его проглатывание. Это приводит к нарушению работы пищеварительных органов.

Мокрота активно накапливается в лёгких курильщиков. Особенно это заметно у тех людей, которые только начали курить. В этом случае дыхательные органы активно продуцируют слизистый секрет, пытаясь очиститься от нового раздражителя.

Лечение мокроты

Если слизистый секрет плохо выходит, врач прописывает ряд лекарственных препаратов, которые облегчают откашливание. Такие лекарства могут быть прямого или же рефлекторного действия.

К группе лекарственных препаратов рефлекторного действия относятся лекарства на основе трав. Это могут быть таблетки, сиропы и микстуры на основе солодки, алтея, термопсиса и чабреца. Нередко прописывают лекарственные средства на основе подорожника или плюща. Лечебный эффект достигается за счёт богатого состава лекарственных трав. На дыхательные органы благоприятно влияют сапонины и алкалоиды. Эти вещества раздражают слизистую желудка, что стимулирует выработку секрета бронхами.

Отхаркивающие препараты прямого действия действуют на бронхиальное дерево и мокроту, они разжижают её и способствуют быстрому выводу. К таким веществам относится натрия бензоат, аммония хлорид, препараты на основе йода. Сюда же относятся и некоторые эфирные масла, которые принимают внутрь и используют для проведения ингаляций. Это эвкалиптовое фенхелевое, анисовое масло и ряд иных подобных продуктов.

К отхаркивающим средствам прямого действия относится пищевая сода, ацетилцистеин и Бромгексин. Все эти лекарственные средства снижают вязкость мокроты и способствуют её быстрому выведению из дыхательных путей.

Начинать лечение можно только после того, как будет точно определена причина чрезмерного образования мокроты. Лечить патологию необходимо под контролем врача.

Как избавиться от мокроты в лёгких в домашних условиях

Очистить лёгкие от мокроты и слизи можно при помощи лекарственных препаратов. Считается, что лучше действуют Лазолван, Амброксол и АЦЦ. Эти препараты способствуют разжижению мокроты и её быстрому выводу из дыхательных органов. Хорошо помогают лекарственные средства на основе различных травок. Это может быть Проспан, сироп из корня солодки, Пертуссин и Гербион.

Вывести вязкую мокроту из лёгких у взрослого и ребёнка можно при помощи эфирных масел. Для этой цели используются масла хвойных деревьев, эвкалипта и цитрусовых фруктов. Помогут масла лаванды, чайного дерева и мяты. Если температура тела остаётся нормальной, то можно принимать тёплые ванны с добавлением эфирных масел. В этом случае больной вдыхает лечебные пары, которые облегчают отхождение мокроты.

Убрать вязкую слизь из дыхательных органов помогут лечебные ингаляции. Для проведения таких процедур нужно приобрести небулайзер. Этот прибор преобразует лекарственные растворы в аэрозоль, который оседает на слизистой дыхательных органов и оказывает лечебное действие.

При бронхите и других заболеваниях прописывают раствор Амброксола, который предварительно разводят физраствором. Ингаляции должны продолжаться 15-20 минут. Обычно после таких процедур состояние больного заметно улучшается. Целесообразно назначение и других препаратов, выводящих мокроту.

Если болезнь протекает с симптомами обструкции, то чередуют ингаляции с Беродуалом и Амброксолом.

Народные методы лечения

Есть много народных средств, которые облегчают выведение мокроты из лёгких. Иногда такие рецепты советуют врачи, в дополнение к медикаментозному лечению.

Чёрная редька

Берут один большой корнеплод, моют его щёткой и обсушивают. Срезают часть редьки со стороны корня, выдалбливают ножом серединку и наполняют её мёдом. Спустя два часа в углублении образуется сок, его переливают в отдельную баночку и пьют по чайной ложечке, каждые два часа. Уже через сутки кашель станет продуктивным, и слизь будет хорошо откашливаться.

Такое лекарственное средство абсолютно безопасное для всех категорий больных. Его с удовольствием пьют даже маленькие детки.

Редьку можно очистить, натереть на тёрке и смешать с мёдом. В этом случае сок можно пить спустя 15 минут.

Овсяное молочко

Литр жирного молока доводят до кипения и всыпают в него стакан предварительно промытого цельного овса. Варят на медленном огне до тех пор, пока жидкости не останется половина. Отвар к этому времени приобретает красивый карамельный оттенок. Далее молоко остужают, процеживают и пьют по стакану перед едой, 2 раза в день.

Через несколько дней такого лечения начнутся интенсивные кашлевые приступы, при которых будет обильно отходить слизь. Такое средство хорошо помогает при заболеваниях, которые протекают с накоплением слизистого секрета в дыхательных органах, но без кашля.

Молочный отвар из шишек

Этот рецепт позволяет за короткое время вылечить кашель в условиях дома. Готовят лекарственное средство так:

• 0,5 литра молока доводят до кипения и добавляют в него 3 зелёных сосновых шишки.
• После закипания отвар варят ещё 10 минут, после чего добавляют в него небольшой кусочек сосновой смолы.
• Кастрюльку снимают с огня и переливают молоко в термос. Настаивать нужно 4 часа.

Пить такой напиток нужно в тёплом виде два раза в день. Утром и вечером, непосредственно перед сном. Из-за специфического запаха и вкуса такое лекарство может подойти не всем. Детки часто отказываются от подобного лечения.

Отвар трав

Лучшее средство от мокроты – это отвар лекарственных трав. Для приготовления отвара следует взять по столовой ложке ромашки, измельчённых кореньев солодки и шалфея. Все травы засыпают в большой термос, заливают литром кипятка, настаивают 2 часа, процеживают и пьют по ½ стакана, два раза в сутки.

Такой отвар обладает противовоспалительным, антисептическим и отхаркивающим действием. Благодаря этому лекарственному средству мокрота разжижается и быстро выводится из организма.

Тимьян

Заваривают обычный чёрный чай и в кружку добавляют щепотку тимьяна. В состав этой специи входят эфирные масла и алкалоиды, которые вызывают кашель. Спустя несколько минут после употребления такого напитка начнётся интенсивный кашлевой приступ, благодаря которому лёгкие очистятся от слизистого секрета.

Очистить дыхательные органы помогут и паровые ингаляции. Их следует проводить два раза в день. Можно отварить картошку и вдыхать пары отвара над картошкой, а можно приготовить отвар из сбора лекарственных трав. При проведении паровых ингаляций нужно соблюдать осторожность, так как есть вероятность ожогов .

Органы дыхания выделяют так называемый секрет – вязкую жидкость, которая выполняет защитную функцию. Обычно она выделяется в бронхах и легких. Однако при различных заболеваниях ее продуцирование увеличивается в данных органах. Человек от того и испытывает дыхательную недостаточность, поскольку из-за большого скопления сужается просвет, по которому проходит воздух. И здесь важно знать, как вывести мокроту из легких.

Сайт сайт отмечает, что мокрота в легких может возникать как при болезнях, так и в естественном состоянии. Таким образом мокрота бывает нормальной и патологической. Нормальная мокрота выделяется в незначительном количестве, отчего потом отхаркивается, что часто проходит незаметно для человека. Однако во время заболевания человек испытывает недостаточность работы своей дыхательной системы из-за выработки большого количества слизи.

С одной стороны, мокрота выполняет защитные функции, даже когда вырабатывается во время заболевания. С другой стороны, ее большое скопление может стать благоприятной средой для размножения инфекции, которая попадает в органы дыхания. Более того, секрет в большом количестве вызывает кашлевой рефлекс, который может беспокоить человека и быть мучительным. Таким образом, от мокроты в состоянии болезненности следует избавляться, чтобы она не создавала дополнительных проблем.

Что такое мокрота?

Мокротой называется слизь, которая вырабатывается органами дыхания. В зависимости от места локализации инфекции, слизь вырабатывается в той или иной области. При простуде слизь образуется в носовых проходах, а при более тяжелых заболеваниях она может вырабатываться бронхами или легкими.

Мокрота при различных заболеваниях обретает особый характер. В нормальном состоянии она вырабатывается в незначительном количестве, обладает светлым оттенком, по консистенции напоминает слизь, недостаточно вязкую. Однако во время различных болезней она начинает вырабатываться в больших количествах, менять свой цвет и становится более вязкой, то есть трудно отходимой. По цвету она может быть:

1. Зеленой.
2. Желтой.
3. Коричневой.
4. Ржавой.
5. С примесями крови, гноя или даже тканей легких.

Лечением более серьезных заболеваний должен заниматься врач. Несмотря на то, что существует множество народных рецептов, которые предлагают эффективное избавление от мокроты в легких, все же следует сперва консультироваться с врачом о необходимости их использования. Не забываем о том, что у некоторых лиц могут быть аллергические реакции на определенные природные компоненты. Также не все травы обладают хорошим эффектом. Более того, лечение легких и бронхов не должно обходиться без применения лекарств, поскольку в ином случае можно лишь довести болезнь до хронической формы течения.

Лекарства должен назначать врач, который сначала проведет диагностику, лабораторные и инструментальные исследования, а затем определится с теми препаратами, которые помогут в устранении патологии. Самолечением болезней легких и бронхов лучше не заниматься. Если обратиться за помощью на ранней стадии развития болезней, то можно в короткие сроки излечиться.

Врачи знакомы с полезными свойствами народных рецептов. Они содержат:

1. Сапонины.
2. Флавониды.
3. Дубильные вещества.
4. Эфирные масла.

Все эти компоненты действительно оказывают полезное воздействие на органы дыхания. При появлении лучше использовать травы, которые оказывают обволакивающее и смягчающее действие. А при развитии влажного кашля следует использовать рецепты, оказывающие отхаркивающее, противомикробное, противовоспалительное и очищающее легкие действие.

• Пить много жидкости. Причем питье должно быть щелочным (с добавлением соды или минеральных вод) или травяным. При употреблении большого количества жидкости мокрота становится менее вязкой и быстрее отходит.
• Увлажнить воздух. Если в помещении сухой воздух, тогда его нужно увлажнить специальными приборами либо развешиванием полотенец и пеленок на горячие батареи.

Также в устранении мокроты из легких помогут некоторые упражнения:

1. Лечь на ровную поверхность и совершать повороты вправо и влево на 45°. При этом делаем вдохи и выдохи, выплевывая мокроту, которая отходит. Делать по 4-6 раз.
2. Лечь на край кровати и свеситься с нее верхней частью туловища настолько, насколько это возможно. Сделать так 4 раза, а затем перевернуться, чтобы выполнить упражнение другим боком. Данное упражнение лучше совершать по 6 раз на день.
3. Встаньте на колени и совершите наклоны вперед. После того как сделаете 6 наклонов, отдохните, после чего повторите снова. Так сделайте 2-3 раза, в течение дня выполните упражнение 6 раз.
4. Лечь на кровать, под ноги подмастить валик высотой 20-30 см. Полежите так 30 минут, после чего отдохните и затем снова повторите процедуру.

Как очистить легкие с помощью ингаляций?

Ингаляции во все века славились своим благоприятным эффектом на органы дыхания, если процедуры выполняются правильно. С их помощью можно очистить легкие от мокроты, что следует делать правильно и осторожно. Лучше воспользоваться паровыми ингаляторами, которые ускоряют лимфоток и кровоток, способствуя выздоровлению. Если вы не знаете, как это делать, тогда нужно проконсультироваться у врача.

Популярными рецептами для вывода мокроты из легких при помощи ингаляций являются:

• В 200 мл воды добавить пол чайной ложки соли и четверть ч. л. соды.
• Таблетку валидола развести в кипяченой воде.
• Минеральная щелочная вода.
• Отвар из сосновых почек, настойки эвкалипта и ромашки.

Врач может назначить лекарства отхаркивающего воздействия. Они способствуют разжижению и выводу мокроты. Они бывают двух видов:

1. Муколитики и эфирные масла, которые оказывают прямое действие, то есть воздействуют непосредственно на саму мокроту и бронхи.
2. Трава чабреца, корни солодки, термопсис, корни алтея и пр., которые употребляются внутрь, способствуя увеличению количества мокроты, за счет чего она становится менее вязкой.

Также полезными травами для вывода мокроты из легких могут стать мать-и-мачеха, сок черной редьки с добавлением меда, зверобой, ягоды брусники и пр.

Отхаркивающие препараты применимы лишь тогда, когда кашель становится влажным. То есть своими действиями вы должны способствовать выходу мокроты, а не провоцировать ее.

Прогноз

Следует понимать, что мокрота выполняет полезную функцию, когда вместе с ней отходят и клетки инфекции, а также погибшие лейкоциты, которые борются с болезнью. Отхаркиваясь, мокрота освобождает органы дыхания от патогенных микроорганизмов. Чем быстрее ее вывести из организма, тем быстрее наступит выздоровление.

Прогнозы обычно даются благоприятные, если лечение проводится с консультациями врача. Однако самолечение не всегда бывает эффективным. Если вы уже длительное время лечитесь, не получая положительного результата, тогда все же обратитесь за помощью врача.