Как расцедить застой молока самостоятельно? Причины и методы лечения лактостаза. Как избавиться от лактостаза в домашних условиях Лактостаз симптомы и лечение в домашних условиях

Каждая кормящая мама знает, что существует такое неприятное явление, как лактостаз груди. Его нужно остерегаться и по возможности не допускать. Но так ли страшен лактостаз и что он вообще из себя представляет?

Лактостаз — застой молока в груди у кормящей женщины.

Это буквально так и есть: при лактостазе нарушается движение молока по протокам и формируется так называемая «молочная пробка» .

(кликабельно)

Причины и симптомы лактостаза

Пожалуй, лактостаз не обошел ни одну кормящую маму, правда, кто-то сталкивается с застоем молока ежемесячно, а кто-то единожды за весь опыт кормления грудью. Можно выделить самые популярные причины возникновения лактостаза:

Редкая смена положения тела. Например, мама может подолгу кормить малыша в одной позе или постоянно спать на одном боку. Некоторые доли молочной железы при этом могут пережиматься и не своевременно опустошаться;
Передавливание протоков нижним бельем. Многие мамы, особенно на этапе становления лактации, когда на приливах молоко вытекает из груди, постоянно носят бюстгальтер, в том числе не снимают и на ночь. В белье некоторые молочные протоки могут пережиматься, что вызывает затруднения движения в них молока;
Стресс и накопленная усталость также могут сказываться на состоянии протоков молочных желез. Протоки спазмируются и отток молока в этом месте нарушается;
Причиной возникновения лактостаза может стать повышение вязкости молока. Это происходит после употребления некоторых продуктов (например, орехов), или от недостаточного количества выпитой жидкости (особенно в жару);
Спровоцировать застой молока можно постоянными сцеживаниями. Некоторые мамы, стремящиеся наладить естественное вскармливание, оказываются сбитыми с толку рекомендациями бабушек, а иногда и педиатров, о том, что сцеживать грудь до конца нужно после каждого прикладывания. Поскольку молоко вырабатывается в ответ на сосание, или, иными словами, в ответ на опустошение груди, сцеживание дополнительного объема организмом расценивается как сигнал о дополнительной потребности в молоке. В итоге, к следующему кормлению молока пребывает уже намного больше: восполняется объем, высосанный малышом, и сверху – объем сцеженного молока. Ребенок с этим огромным количеством не справляется, грудь переполняется. Мама в попытках исправить ситуацию сцеживает снова и попадает в замкнутый круг с постоянно переполненной грудью и застоем молока;
Иногда застой молока возникают как реакция на перемену погоды. Это сложно объяснить, но консультанты по ГВ отмечают всплеск обращений с лактостазом в такие периоды.

Видео: причины. симптомы, меры устранения, профилактика лактостаза

Симптомы распознать не сложно:

Локализованное набухание молочной железы, внутри которого можно нащупать уплотнение;
Болезненность места закупорки протоков;
Покраснение груди в том месте, где произошел застой;
Повышение температуры. Если температура на градуснике приближается к 39 – это опасный признак, который может означать начавшиеся гнойно-воспалительные процессы в груди. При такой температуре обязательно нужно показаться доктору .

(кликабельно. ПАМЯТКА )

Причины, признаки, что делать и что важно помнить кормящей матери о лактостазе

Лечение

С лечением лактостаза, (если этот процесс еще не достиг критической точки), любая мама справится самостоятельно в домашних условиях. Все действия при этой проблеме призваны восстановить движение молока в закупоренном протоке — то есть попросту необходимо расцедить застой.

Сцеживание

Лучший помощник в расцеживании груди – сам малыш. Ребенка нужно как можно чаще прикладывать к больной груди, в том числе и ночью (). Чаще всего на этом все лечение заканчивается. Однако если сосание груди очень болезненно для мамы, сначала нужно облегчить ее состояние, сцедив немного молока вручную:

С помощью тепла нужно улучшить отток молока. Можно приложить теплый компресс (например, полотенце, смоченное горячей водой), принять ванну или 10 минут постоять в душе, направляя воду на область груди;
Очень осторожными движениями массируем грудь в месте застоя. Можно использовать массажное масло или крем;
Сцеживаем немного молока только до облегчения состояния и снятия боли;
В завершении снимаем отек тканей с помощью холодного компресса, приложенного к груди на 5-10 минут.

После ручного сцеживания обязательно нужно приложить малыша к груди, чтобы он сосанием довел дело до конца. Такую последовательность действий можно проделывать 2-3 раза за день.

Видео: как сцедить грудь при лактостазе

Компрессы

Снять боль при лактостазе можно с помощью компрессов или мазей. Самыми эффективными являются компрессы из очень доступных продуктов:

Компресс из холодного капустного листа. Лист нужно немного отбить, чтобы пошел сок, и приложить к месту уплотнения в груди;
Медовый компресс. Мед смешивается с мукой до консистенции тугого теста, из этой массы формируется лепешка и прикладывается к груди;
Компресс из холодного нежирного творога.

Любой из этих компрессов при лактостазе прикладывают к груди на 15-20 минут.

Видео: как лечить лактостаз народными методами в домашних условиях

Мази

Из лекарственных средств хорошо помогает крем «Траумель С», мазь «Арника», раствор «Малавит». Какое-либо из этих средств кормящей маме лучше всегда иметь в аптечке.

Помните!

Если массаж, сцеживание и компрессы способствуют решению проблемы, то некоторые действия способны ее только усугубить. Маме не надо просто так греть грудь, не перед сцеживанием, или мазать разогревающими мазями, спиртом. Категорически запрещены мази на основе камфоры – даже при наружном применении этот компонент может сильно угнетать лактацию.

Кормить ли при лактостазе

Ответ однозначный – да. При любых едва заметных признаках застоя молока маме стоит чаще прикладывать ребенка к «заболевающей» груди. Никакое сцеживание, даже после массажа, так не справляется с опустошением груди, как малыш.

Чтобы малыш эффективно рассасывал застой, его можно прикладывать к груди в разных положениях, исходя из от того, в какой части молочной железы образовалась «молочная пробка» . Есть такое правило: в какую часть груди упирается подбородок сосущего ребенка, из той части он лучше всего высасывает молочко. Исходя их этого правила, можно подобрать такую , при которой малыш будет активно высасывать «проблемные» доли.

Профилактика лактостаза

Лучшей профилактикой лактостаза является правильно налаженное грудное вскармливание. Правила очень просты:

Периодически менять позу кормления (ссылка на различные позы выше по тексту).
Не носить тесные бюстгальтеры»из прошлой жизни». Многие мамы после родов из эстетических соображений продолжают носить то же белье, что и носили до. Однако размер груди кормящей мамы обычно увеличивается, кроме того, обычное белье имеет жесткие швы, косточки. При кормлении лучше носить специальные бюстгальтеры. Как правило, у них мягкая чашка, отсутствуют косточки, они аккуратно поддерживают грудь, не стесняя ее.
Не отказывать себе в отдыхе. Домашние дела можно отложить на потом, ведь переутомление – важный фактор в возникновении многих проблем со здоровьем.
Придерживаться , рекомендованных кормящей маме, и пить достаточное количество жидкости.

Возникновение лактостаза — обычная «рабочая» ситуация у кормящей мамы. Бояться этого не стоит, ведь своевременные дейсвтия помогают решить возникшую проблему достаточно быстро. На чем действительно стоит сосредоточиьт внимание — так это на собственных ощущениях. При любом намеке на уплотнение и боль стоит озадачиться восстановительными мероприятия, тогда шансов на серьезные проблемы практически нет.

Когда обращаться к врачу

В основном все мамы успешно справляются с ликвидацией лактостаза самостоятельно, однако нужно быть на чеку, и в некоторых случаях обязательно обращаться к врачу:

Если высокая температура не опускается дольше 2 дней.
Если за несколько дней уплотнение в груди не становится меньше.

Лактостаз – застойное явление движения грудного молока.

Это состояние обычно возникает у первородящих женщин на начальном этапе лактационного периода.

Последствием подобного состояния, может стать активация патогенной среды и формирование гнойного процесса, поэтому лактостаз требует немедленного лечение в домашних условиях.

Всем известно, что самое питательное и полезное – это материнское молоко, именно поэтому малыша стараются растить на грудном вскармливании.

При этом молодые мамы сталкиваются с такой проблемой как лактостаз.

Это явление, при котором из грудной железы женщины происходит не полное высвобождение молока, другими словами закупорка или застой молочного протока.

У кормящей женщины грудь делится на несколько долей, каждая из которых составляет около 15-25 см, и заканчивается протоком в соске. Вследствие определенных причин выведение молока может быть затруднено, что приводит к образованию молочной пробки, которая препятствует нормальному выведению его из железы. Также к этому явлению может привести и повышенная выработка молока у женщины.

Как проявляется?

В этот период можно наблюдать уплотнение тканей железы и болезненность при ощупывании (пальпации) проблемной зоны.

Также может стать заметными сеточка расширенных вен в этой области.

В целом кормилица может себя чувствовать хорошо, но иногда наблюдается повышенная (субфебрильная) температура.

Необходимо обратить внимание на то, как происходит отток молока из железы, если из некоторых частей соска оно льется струйками, а из остальных стекает каплей, то это говорит о закупорке протоков.

Своевременное устранение причины возникновения лактостаза может уберечь кормящую женщину от более серьезных проблем со здоровьем.

Причины возникновения

Для того чтобы предупредить лактостаз, необходимо хорошо понимать, какими могут быть причины возникновения этой проблемы:

неправильный захват малышом груди, из-за которого в определенных долях железы возникает слабый отток молока;
выжидание промежутков времени для кормления, из-за чего оно происходит не достаточно часто;
непродолжительное время кормления из-за опасения, что карапуз переест или рассосет грудь;
микротравма или небольшой ушиб груди;
поза сна на животе также может привести к закупорке млечных протоков;
ношение тесного бюстгальтера;
отсутствие кормления по ночам (хотя грудь и в это время наливается молоком);
оказывание небольшого давления на грудь самой кормилицей (это также может быть следствием принятия неправильной позы, в которой малыш кушает);
переутомление или стрессовая ситуация для родительницы.

Не стоит забыть о собственном отдыхе, ведь кормление грудью это утомительный процесс и нагрузка на женский организм.

Профилактика

Всем знакомо выражение, что болезнь легче предупредить, чем лечить, поэтому грамотная профилактика возникновения лактостаза может уберечь женщину от развития более серьезных проблем с грудью.

Если не бороться с данным состоянием, то это может привести к развитию воспаления тканей молочной железы, другими словами - маститу.

Первое, чего стоит избегать, – это резкого нарастания количества молока . Как правило, это касается первой недели кормления, когда роженица должна ограничить свое потребление жидкости до 800-1000 мл. в день (сюда входят и фрукты и супы). Несмотря на то, что пить в этот период хочется сильнее, чем обычно, молодая мама должна понимать важность этого действия и ради чего именно, она себя ограничивает.

Следующий метод, который можно считать действенным в проведении профилактики лактостаза, состоит в увеличении частоты прикладывания крохи к материнской груди. Некоторые считают, что кормление необходимо проводить поочередно из обеих молочных желез, другие придерживаются мнения, что для этих целей достаточно давать только одну грудь.

Но главным остается то, что кормить свое чадо необходимо настолько часто, насколько он этого требует и позволять ему находиться около груди ровно столько, сколько он сам хочет.

По мере возникновения застоя в груди, ребенку может быть достаточно затруднительно сосать молоко, поэтому необходимо предварительно сцеживать небольшую порцию. Это позволит снять напряжение в области вокруг соска и облегчит отток молока из груди.

Правила сцеживания

Не стоит недооценивать важность , ведь от того, насколько правильно будет проводится эта манипуляция, зависит здоровье кормящей матери:

Ополоснуть грудь и вымыть с мылом руки перед началом процедуры. Делать это необходимо для того, чтобы избежать попадание инфекции через микротрещины на соске и коже в данной области, внутрь молочной железы.
Следует соблюдать правило: захватывать той рукой грудь, со стороны которой прикладывается ребенок (то есть правая грудь – правая рука и наоборот). При этом сверху должен располагаться большой палец, а остальные пальцы и ладонь следует поместить под грудь. Не стоит оставлять без дела свободную руку, она должна выполнять массаж, прорабатывая участки уплотнения.

В случае, когда у матери развивается мастит, не стоит затягивать с обращением к квалифицированному специалисту. В таких случаях зачастую показаны антибактериальные препарат, (только врач сможет назначит лечение, которое может быть приемлемо для кормящих женщин), а в некоторых случаях требуется хирургическое вмешательство.

Факторы риска развития лактостаза

К сожалению, иногда трудно избежать развития этой проблемы, но сделать это гораздо проще, если есть хотя-бы минимальные представления об основных факторах риска:

Если с первых дней жизни ребенок получал молочную смесь, то не стоит рассчитывать на то, что его сосательный аппарат будет на 100 % справляться с поставленной задачей в дальнейшем (а именно качественно опорожнять грудь).
После начала лактации только к 10 дню молоко становится более жирным, а это значит, что в разы увеличивается риск его застоя в протоках.
После начала кормления проходит 3-4 дня, прежде чем молоко придет на смену молозиву. Прибывает оно в значительном объеме, поэтому кроха просто не в состоянии полностью высосать его из груди.
Индивидуальная особенность строения молочных протоков, их узость и извилистость также является фактором риска возникновения застоя, а следовательно, – развития лактостаза.

Народные методы лечения в домашних условиях

Итак, поговорим о лечении лактостаза у кормящей мамы дома.

Несомненно, можно помочь с помощью рецептов домашнего приготовления спасительного лекарства, но иногда по самостоятельной и неправильной постановке диагноза, можно усугубить проблему и нанести вред своему здоровью.

Лепешка из меда и лука

Для того чтобы приготовить эту лепешку, понадобится измельчить одну небольшую луковицу и добавить ложку жидкого меда. Количество меда должно быть приблизительно таким же, как и полученная кашица из лука. Далее необходимо добавить немного муки, чтобы сформировать лепешку. Ее следует приложить к груди на 1 час. Можно укрыть блин пакетом, чтобы не запачкать нижнее белье, но дополнительных укутываний и утеплений данная процедура не требует.

Капустный лист

Предварительно вымытый лист капусты нужного размера следует хорошенько размять и слегка насечь ножом, чтобы капуста пустила немного своего сока.

Затем его следует зафиксировать на проблемной груди и оставить на 2 часа.

Для следующей процедуры нужно использовать новый лист.

Если нет аллергии, можно добавить половину чайной ложки меда на лист.

Повязки с ромашкой

Для данной процедуры необходимо приготовить настой ромашки. Потребуется 2 ст. ложки цветов, которые следует залить кипящей водой, приблизительно 200-250 мл. Нужно дать раствору самостоятельно остыть и пропитать им ткань, которую надо прикладывать к молочной железе. Ткань должна находиться на груди, пока полностью не высохнет. Процедуру следует повторять два раза в день, при интенсивной боли можно увеличить число процедур.

Компресс с льняной мукой

Можно просто взять семена льна и с помощью кофемолки измельчить до получения муки, которую следует смешать с водой, пока не получится консистенция густой сметаны.

Затем, полученную кашицу выкладывают на кусок ткани или салфетку и помещают на грудь.

Выдерживают 1-2 часа.

Творожная лепешка

Для приготовления этого целительного блинчика, ничего кроме творога не нужно. Просто надо слепить из него небольшую массу в виде лепешки и положите на грудь. Выдерживать следует на протяжении 1-2 часов. Эта процедура хорошо помогает снять отек.

Компресс с печеным луком

Приготовить такой компресс очень просто: необходимо измельчить запеченную луковицу в кашицу и, дав ей остыть, приложить к груди. Через 1,5 часа такой компресс можно удалять. Для следующего раза использовать необходимо новую луковицу.

Компресс с камфорным маслом

Достаточно просто смочить приготовленный кусок марли в камфорном масле и приложить к груди.

Этот компресс необходимо утеплять, поэтому заранее надо приготовить полиэтиленовый пакет и теплый платок.

Повязку на груди следует держать длительное время, не менее 5 часов. С учётом этого, оптимальным вариантом будет проведение данной процедуры на ночь.

Водочный компресс

Внимательно и с осторожностью следует выполнять последующие рекомендации. Приготовленный кусок марли (или бинта) смачивают в воде, разведенной с водкой, в пропорции 1:1. Компресс прикладывают к груди и укутывают на длительное время чем-то теплым. Можно держать до полного высыхания компресса.

Ни в коем случае не стоит прикладывать компресс из чистой (неразбавленной) водки или , иначе можно получить ожог кожи.

Для каждой женщины настоящим счастьем считается материнство.

Долгие 9 месяцев она носит под сердцем своего малыша, а с его появлением на свет начинает оберегать его и заботиться о нем.

В этот период многие молодые мамочки сталкиваются с абсолютно новыми и ранее неизвестными вещами, которые касаются не только появившегося на свет ребенка, но и их самих.

Лактостаз – это распространенная проблема, с которой встречаются большинство кормящих мам. Однако если знать и понимать причины возникновения данной ситуации, то можно избежать осложнений и не позволить запустить здоровье. Своевременное обращение за квалифицированной помощью или консультацией к специалисту поможет сохранить здоровье.

Застой молока в молочных железах у кормящей женщины называется лактостазом. Чаще всего такая проблема возникает в первые три месяца после рождения малыша. Лечение лактостаза в домашних условиях проходит с применением простых, но эффективных средств народной медицины.

Что главное в лечение такой деликатной проблемы

Чтобы лечение лактостаза у кормящей матери дома было эффективным, следует знать несколько простых правил:

Необходимо регулярно сцеживать молоко или часто прикладывать малыша к груди.
Нужно, чтобы подбородок ребенка касался уплотнения во время сосания, тогда молодая мама будет получать своеобразный массаж той железы, которая закупорилась.
Эффективная помощь при лактостазе на дому - это прикладывание к молочной железе сухого тепла. Можно просто нагреть утюгом салфетку из хлопчатобумажной ткани и приложить ее к больному месту, повторяя такую процедуру несколько раз в день.
Расцедить застой молока поможет также соблюдение питьевого режима. Консультанты по грудному вскармливанию советуют женщинам пить как можно больше чистой воды комнатной температуры. Обильное горячее питье запрещено.

Использование полезных свойств капусты

Эффективное лечение лактостаза у кормящих народными средствами проводится с помощью капустного листа, выбранного из середины кочана. Сначала его нужно промыть под проточной водой, а затем немного отбить деревянным молотком вогнутую часть, чтобы начал выделяться сок. Если нет кухонного молотка, можно воспользоваться ножом, делая мелкие надрезы по всей поверхности.

Подготовленный лист прикладывается к груди и сверху фиксируется повязкой.

Важно. Такое простое средство помогает снять болевые ощущения и будет способствовать снижению отека молочной железы. Менять его нужно каждые 3-4 часа.

Применение лука

Есть довольно простой способ, как убрать лактостаз в домашних условиях, используя для этого лук. Одну луковицу среднего размера нужно запечь в духовке или микроволновке, чтобы она стала мягкой, снимать шелуху не нужно. После остывания разрезать ее на несколько частей и приложить к месту уплотнения стороной среза. Лук должен быть теплым, но не горячим, никакого дискомфорта не должно возникать. Его нужно держать в течение часа. Регулярное использование такого средства помогает размягчить образовавшееся уплотнение в железе.

Проводить лечение дома лактостаза можно также при помощи лепешки, приготовленной из лука и меда. Луковицу среднего размера необходимо измельчить с помощью терки или блендера, в полученную кашицу добавить 1 ст. л. меда, тщательно перемешать все. После этого постепенно добавлять муку, тесто должно быть эластичным.

Обратите внимание! Для такого средства лучше всего подходит ржаная мука.

Когда тесто будет готово, из него нужно раскатать лепешку, приложить ее к груди и сверху зафиксировать все повязкой. Такую процедуру лучше делать вечером, оставляя компресс до утра. Терапия продолжается до полного рассасывания уплотнения.

Целебная сила аптечной ромашки

Лечение симптомов лактостаза в домашних условиях можно также проводить, применяя для этого аптечную ромашку. Для получения лекарства нужно залить стаканом кипятка 2 ст. л. сухих цветков растения, настоять в закрытой емкости в течение часа, процедить. Смочить в полученном настое салфетку из хлопчатобумажной ткани, отжать лишнюю жидкость и приложить к уплотнению, оставив на полчаса. Такую процедуру необходимо проводить 3 раза в день, продолжая лечение до полного рассасывания уплотнения.

Совет! Приминать ромашковый настой внутрь необходимо по 200 мл 3 раза в день. Это также будет способствовать расслаблению, что немаловажно для психоэмоционального состояния кормящей женщины.

Что еще предлагает народная медицина

Лечение лактостаза народными средствами часто осуществляется с помощью эвкалипта. Несколько листов необходимо залить небольшим количеством чистой воды, довести до кипения, проварить 15 минут, после этого огонь убрать, отвар процедить. Когда средство остынет до комфортной температуры, смочить в нем салфетку и приложить ее к молочной железе, оставить на 20 минут. Если проводить процедуру 3-4 раза в день, то от проблемы можно избавиться буквально за несколько дней.

В поисках способа, как избавиться от лактостаза в домашних условиях, следует обратить внимание на компресс из сырого картофеля. Несколько клубней среднего размера следует очистить, помыть, измельчить на мелкой терке. Из полученной кашицы отжать лишнюю жидкость, выложить картофельную массу ровным слоем на марлю и приложить к груди, зафиксировав все сверху повязкой. Через 3-4 часа компресс нужно поменять.

Важно! Компресс из измельченного картофеля должен быть комнатной температуры, прикладывать его лучше после сцеживания или кормления.

Что делать при застое молока в первую очередь?

Чтобы облегчить состояние при лактостазе, нужно знать, как расцедить застой молока в домашних условиях. В первую очередь нужно принять теплый, расслабляющий душ, вода должна быть комфортной температуры. После душа можно протереть грудь приготовленным настоем из аптечной ромашки.

Лактостаз – остановка движения по протокам (застой) грудного молока, возникает обычно в первые недели кормления новорожденного. Чаще страдают от этого патологического состояния первородящие женщины. Заболевание обычно возникает в промежутке от первых трех дней до шести недель грудного вскармливания. Последствия лактостаза – размножение в отличной питательной среде микробов, попавших через трещины сосков внутрь железы, и формирование гнойного воспаления.

Как отличить лактостаз от мастита? Первый – невоспалительное состояние, при нем отсутствуют признаки воспаления. При имеется покраснение кожи железы, ее отек, выраженная боль и уплотнение, повышение местной температуры в области уплотнения относительно здоровой железы, ухудшение общего самочувствия. Мастит требует немедленной медицинской помощи.

Причины и механизм развития

Причины лактостаза связаны прежде всего с неправильным способом кормления ребенка. Этому способствуют трещины сосков, появившиеся в первые дни кормления. Они болезненны, нарушают технику вскармливания и затрудняют сцеживание.

При нерегулярном прикладывании к груди, нарушении сосания нервные импульсы с сосков и ткани молочной железы несут неверную информацию в гипофиз – участок головного мозга. В результате в гипофизе снижается выработка пролактина. Этот гормон регулирует синтез молока. Под его влиянием также вырабатывается окситоцин, сокращающий мышцы матки и стимулирующий сокращение молочных протоков. Как итог недостатка пролактина и окситоцина, снижается лактационная функция протоков, возникает острый застой молока.

Факторы, провоцирующие заболевание:

переохлаждение, ушиб молочной железы;
эмоциональное перенапряжение;
плоская форма сосков;
постоянное сцеживание;
особенности строения железы (узкие протоки, слишком густое молоко);
недоношенность или болезнь ребенка;
сон на животе;
использование неподходящего, тесного, «добеременного» бюстгальтера;
преждевременное докармливание искусственной смесью или отказ от грудного вскармливания без принятия мер для прекращения лактации.

Профилактика лактостаза при грудном вскармливании

Она заключается в обучении женщины еще на курсах по подготовке к родам, наличии доступной ежедневной телефонной консультации по запросу пациентки («горячей линии по грудному вскармливанию»), правильной организации помощи родившим женщинам на педиатрическом участке.

Женщина должна заниматься и самообразованием: читать специальную литературу, смотреть обучающие видеоролики, прислушиваться к совету более опытных родственниц и подруг.

Как правильно кормить ребенка, чтобы не допустить развития лактостаза?

приложить малыша к груди как можно раньше, по возможности сразу после рождения;
кормить в удобной для мамы и ребенка позе;
следить, чтобы он полностью захватывал не только сосок, но и ареолу;
немного помогать малышу, придерживая железу снизу так, чтобы ему было удобно сосать, но не пережимая протоки пальцами;
не бояться учиться самой и учить ребенка брать грудь, иногда это происходит не с первой попытки;
кормить ребенка «по требованию», пока он не сформировал собственный график питания;
в первые недели позволять сосать грудь, сколько захочет ребенок;
прикладывать к разной груди в каждое кормление;
кормить ребенка и ночью, желательно при этом устроить так, чтобы можно было легко придвинуть кроватку малыша к кровати матери на время кормления.

Клиническая картина

В самом начале заболевания женщина обращает внимание на то, что молоко стало выделяться хуже, более тонкой струей, с перерывами. Меняется и поведение ребенка: он не наедается, капризничает, быстро устает. Обычно через день-два после этого разворачивается клиническая картина лактостаза.

Симптомы лактостаза у кормящей матери: происходит сильное нагрубание железы, она уплотняется, становится болезненной. Чаще поражается железа с одной стороны, реже – с обеих. При сцеживании пациенток беспокоят боли, чувство распирания, слабый отток молока. Иногда возникает болезненность в подмышечных областях. Она связана с увеличением добавочных долек молочных желез, расположенных немного в стороне от основной массы секреторной ткани.

Обычно в железе прощупывается уплотненный участок в виде «шарика» или «лепешки». Кожа над ним может слегка покраснеть, на ней становится виден венозный рисунок. Такая зона может возникать в разных участках железы, меняет свои размеры и положение.

Нередко признаки лактостаза у кормящей мамы включают повышение температуры тела. В народе ее часто называют молочной. Она не превышает значения 38˚ и держится не дольше суток. Если лихорадка выше или длительнее, сопровождается ухудшением состояния женщины – возможно, что лактостаз уже сменился маститом.

При лактостазе общее состояние женщины не страдает. У нее нет слабости, разбитости, не нарушается сон и аппетит. Она способна ухаживать за своим ребенком.

Лечение лактостаза

Для лечения этого состояния нужно выполнить две главные задачи: освободить молочные железы от застоявшегося молока и наладить нормальную его секрецию.

Что можно сделать самостоятельно

Следует наладить правильный режим кормления, иногда завершая его сцеживанием остатков молока. Для этого можно использовать молокоотсос. Подойдет как механическое, так и автоматическое устройство.

Как часто сцеживаться при лактостазе? Это нужно делать не чаще трех раз в день, опустошая соответствующую грудную железу. В конце каждого кормления сцеживать молоко не обязательно, если женщина не чувствует в этом острой необходимости. При переполнении груди молоком лучше немного сцедить его перед кормлением. Ночью сцеживаться не надо. О том, как при этом расцедить лактостаз, читайте в нашей статье ниже.

Ограничивать питье не нужно. Помогают уменьшить образование молока шалфей, шишки хмеля, настой из листьев грецкого ореха, чеснок (до 5 граммов в сутки). Но не следует забывать, что непривычные растительные продукты могут немного изменить вкус молока, и малыш откажется его есть.

Такое распространенное средство, как капустный лист, способно оказать существенную помощь женщине при лактостазе. Во-первых, плотный лист разогревает ткань и улучшает ее кровоснабжение. Во-вторых, выделяемые растением активные вещества обладают противоотечным, обезболивающим, сосудорасширяющим эффектом. Перед применением рекомендуется срезать прожилки листа, это поможет соку быстрее впитаться. Лучше всего накладывать капустный лист после кормления ребенка. Его можно класть прямо в чашку бюстгальтера, предварительно вымыв и высушив. Менять такой лист следует через два часа, противопоказаний для его использования нет.

Такие средства, как спиртовой компресс и камфорное масло, а также любые другие разогревающие способы сейчас не рекомендуются, поскольку могут вызвать мастит или вовсе прекратить образование молока.

Практически не имеет противопоказаний Траумель гель – средство на основе растительных компонентов. Оно помогает снять отек, боль и воспаление, улучшает работу молочных протоков. При лактостазе лекарство наносится на кожу железы дважды в день, оно не вредно для матери и ребенка. При этом компресс не нужен, гель просто наносится на вымытую кожу.

Как сбить температуру, возникающую при лактостазе, не навредив малышу? Допустимо применение таких средств, как Парацетамол или Нурофен. Нельзя принимать Аспирин, нестероидные противовоспалительные препараты, Анальгин.

Лечение лактостаза в домашних условиях основано на применении народных средств, испытанных поколениями российских женщин, и на современных приспособлениях. Оно заключается в трех принципах:

чаще кормить из пораженной груди, при этом прикладывать ребенка так, чтобы его нос и подбородок «смотрели» в больную сторону;
проводить массаж пострадавшей железы;
сцеживать молоко нечасто, лучше в небольшом количестве перед кормлением, после излечения лактостаза дополнительные сцеживания нужно прекратить.

Одно из необходимых условий улучшения самочувствия – возвышенное положение железы. Женщине лучше пользоваться специальными бюстгальтерами для кормящих, поддерживающими грудь и распределяющими давление на широкие бретели. Если грудь свисает свободно – в ней создаются прекрасные условия для застоя молока.

«колыбелька» — мама сидит и держит ребенка на руках, как в колыбели;
кормление из-под руки: ребенок лежит сбоку от мамы, лицом к ее груди, при этом хорошо опорожняются добавочные дольки, расположенные ближе к подмышечным областям;
«лицом к лицу»: идеальная поза для кормления при лактостазе, поскольку обе железы находятся в наиболее выгодном с физиологической точки зрения положении.

Нужно найти несколько удобных позиций и чередовать их.

1. Малыш на маме
2. Нависание

1. Лёжа на руке
2. Из-под руки

1. Колыбелька
2. Перекрестная колыбелька

Так называемое расцеживание лактостаза используется, когда простые способы не помогают; проводится перед кормлением ребенка, не реже, чем через каждые два часа:

сначала, наклонясь над ванной, нужно хорошо разогреть железу теплой водой из душа, одновременно проводя массаж груди; это можно сделать и с помощью грелки, и простой бутылки с горячей водой;
массаж проводить по спирали, начиная с периферии и двигаясь к центру, он не должен быть разминающим и вызывать болезненность;
покормить ребенка из «больной» железы в одной из перечисленных выше поз;
мягко промассировать грудь от краев к соску, осторожно прощупать место, где осталось уплотнение, сцедить молоко или использовать молокоотсос (сцеживать лучше не более трех раз за сутки, чтобы не вызвать избыточное образование молока);
на место бывшего уплотнения приложить на 15-20 минут бутылку с холодной водой, влажную салфетку или полиэтиленовый мешочек со льдом, обернутый махровым полотенцем;
кормить малыша следует два раза из пораженной железы, затем раз из здоровой, и снова два раза из больной, можно предлагать ему грудь даже чаще, чем он сам просит. Конечно, если ребенок не голоден, он откажется сосать, но все же пытаться чаще давать грудь нужно.

Чем может помочь врач

Что делать, если домашние средства при лактостазе плохо помогают? К какому врачу обращаться? Обычно решить такие проблемы помогает патронажная медсестра или врач-педиатр, который навещает мать и ребенка, контролирует процесс грудного вскармливания. При неэффективности домашних методов врачом может быть назначена физиотерапия или лекарственные препараты.

Физиотерапевтические методы безопасны для женщины и ребенка, безболезненны и очень хорошо помогают восстановить лактацию. Обычно используется ультразвук, электрофорез лекарственных веществ, ультравысокие частоты (УВЧ), дарсонваль. Эти процедуры могут начаться еще в роддоме, если проблема с кормлением возникла сразу.

Для лечения дома можно приобрести в магазине «Медтехника» аппарат для проведения электрофореза. В нем можно применять Димексид, Троксевазин и другие средства, улучшающие кровоснабжение, но только после совета с наблюдающим врачом.

Для улучшения опорожнения железы назначают Окситоцин внутримышечно перед кормлением или сцеживанием. Чтобы этот препарат не вызывал болезненные сокращения матки, за полчаса до инъекции также внутримышечно вводится Но-шпа.

Чтобы увеличить объем воды, снизив тем самым количество жидкости в организме, назначают диуретики (Фуросемид, Гидрохлортиазид).

Для уменьшения выработки молока назначают Достинекс или Парлодел. Они назначаются буквально на один-два дня, при более долгом приеме такие препараты могут полностью подавить образование молока. Также при тяжелом лактостазе, который многие авторы рассматривают как начальную форму мастита, применяются пенициллиновые антибиотики, безопасные для ребенка. Они назначаются, чтобы предотвратить развитие гноеродной микрофлоры в участке застоя.

Особенности лактостаза у мужчин

Казалось бы, как может возникнуть застой молока в атрофированных молочных железах у мужчин? Оказывается, такие случаи встречаются, хотя и очень редко. Они обычно связаны с выделением молока под действием гормона пролактина. Он выделяется у мужчин в результате доброкачественной или злокачественной опухоли гипофиза – железы в головном мозге. Кроме того, иногда молоко начинает выделяться при дефиците тестостерона – мужского полового гормона, опухоли легких, гипотиреозе, чрезмерном употреблении антидепрессантов, Верапамила и других лекарств.

В этих случаях у мужчин начинает выделяться небольшое количество молока. Так как их железы не имеют хорошо развитой структуры, молоко может застаиваться внутри, сопровождаясь такой же симптоматикой, что и у женщин: нагрубанием железы, образованием в ней болезненного уплотнения.

Лечение лактостаза у мужчин заключается в терапии основного заболевания. У них меньше ограничений для лекарственного прекращения лактации с помощью гормональных препаратов.

Лечение лактостаза у кормящих часто не является необходимостью. Проблема с блокированными молочными протоками почти всегда решается спонтанно в течение 24-48 часов после начала.

В случае присутствия блокировки млечных протоков ребенок может быть беспокойным во время кормления грудью на пораженной стороне, поскольку поток молока осуществляется медленнее, чем обычно. Скорее всего, это происходит из-за давления, оказываемого на другие протоки. Если проблема сохраняется более 48 часов или способствует существенному дискомфорту, от лактостаза необходимо избавляться.

Лактостаз – это задержка молока в протоках груди. Такая блокировка выглядит как комок в молочной железе, который может быть болезненным. Иногда способен возникнуть своего рода прыщик желтого или белого цвета на соске. Решение, как избавиться от этого явления, очень простое: его можно проколоть стерильной шпилькой и при помощи легкого массажа вытолкнуть молоко из груди.

Массаж может быть очень болезненным. Облегчить его удастся, если выполнять манипуляции в горячей ванне или в душе. Массирование сгустка необходимо, поскольку в случае разрыва может возникнуть последующее воспаление молочных протоков грудной железы.

В случае появления комков, они, как правило, становятся хроническими. Очень эффективно избавиться от лактостаза (как и предотвратить его развитие) можно путем приема лецитина, который растворяет жиры в организме.

Лактостаз – это задержка молока в молочных протоках груди

Симптомы блокирования млечных протоков следующие:

Болезненное место. Первым симптомом считается дискомфорт в пораженной области, которая выглядит как синяк. По мере того, как молоко накапливается в одном месте и не может выходить, ткань под давлением расширяется, вследствие чего возникает гематома.
Комки. Вследствие накопления молока в месте блокировки происходит увеличение, образуются ощутимые на ощупь уплотнения. Постепенно этот участок может становиться красным.
Растущие уплотнения. Когда молоко не может вытекать, комки растут и становятся все более и более болезненными.
Внезапное повышение температуры. Когда в пораженном участке напряжение превышает допустимый предел, в ткани молочной железы формируются микротрещины. В результате молоко возвращается в кровоток. Тело, однако, данную жидкость распознает в качестве чужеродного вещества. Организм реагирует резким началом лихорадки. Часто температура поднимается до 40°С.

Грудное вскармливание и лактостаз (видео)

Как лечить лактостаз у кормящих?

Проблема с блокированными молочными протоками, как уже упоминалось, почти всегда решается спонтанно в течение 24-48 часов после начала возникновения недуга даже без необходимости лечения. Если этого не происходит, нужно помочь молочной железе и вылечить проблему. Она может быть решена относительно быстро. Для этого необходимо выполнять следующие правила:

Продолжайте грудное вскармливание на пораженной стороне.
Лучше опорожнять пораженную область. Один из способов сделать это заключается в прикладывании ребенка так, чтобы его подбородок был направлен к больному участку. Другой эффективный метод лучшего опорожнения груди – это ее сжимание во время кормления (рука находится на блокированных протоках, а когда ребенок пьет, на это место оказывается постоянное давление).
Лечение в домашних условиях в качестве наиболее эффективного метода рекомендует применение тепла на пораженный участок (нагревающей подушкой или бутылкой с горячей водой). Но при этом следует быть осторожной, нельзя повредить кожу слишком долгим воздействием чрезмерно высокой температуры.
Чаще отдыхать (это не всегда удается, но в то же время необходимо).

Если домашние методы не помогают, требуется обратиться к врачу, так как может иметь место мастит.

Лактостаз, прыщик на соске и ультразвук

Если заблокированные молочные протоки связаны с мелкими белыми пузырьками в конце сосков, можно проколоть их стерильной иглой. Предварительно требуется прокалить инструмент над огнем. Нет необходимости делать слишком глубокий прокол, нужно ввести иглу в верхний слой прыщика. Иногда бывает достаточно отжать из обработанного образования массу, подобную зубной пасте, и молочные протоки немедленно прочистятся.

Второй вариант заключается в прикладывании ребенка к груди, на которой находится прыщик, – сосанием малыш способен провести аналогичную процедуру. Прокол образования имеет дополнительное преимущество – он немедленно уменьшает боль в сосках, даже если не обеспечивает мгновенное лечение лактостаза.

Если проблема с блокировкой млечного протока не решается в течение 48 часов (что является довольно необычным), часто помогает терапевтическое применение ультразвука. Однако большинство врачей, даже современных, не знают о том, как лечить лактостаз при помощи использования подобного оборудования. При необходимости женщине нужно обратиться к профильному специалисту. Если лечение не показывает эффективности на протяжении двух дней подряд, нет причин продолжать его.

Если ультразвук эффективен, как правило, достаточно только 1 дозы. Указывается, что подобное воздействие также предотвращает повторное возникновение лактостаза в пролеченном месте. Полезным может быть и лецитин, применяемый 3-4 раза в день в определенной врачом дозировке. Такая терапия тоже оказывает профилактическое действие при лактации у некоторых кормящих матерей.

Сжимание груди

Цель сжимания груди заключается в обеспечении такого потока молока, какой необходим ребенку. Правильное питье означает, что малыш имеет полный рот жидкости. Если ребенок «ленивый» и плохо сосет, что может стать причиной лактостаза, сжимание груди рекомендуется использовать для того, чтобы выдавить максимально большое количество молока. Такое движение имитирует спусковой рефлекс (внезапный поток жидкости, который проявляется пощипыванием вплоть до легкой краткосрочной характерной болезненности, потягивания).

Сжимание груди не требуется, если проблемы с кормлением отсутствуют. В том случае, когда все идет как положено, следует позволить ребенку выпить молоко из одной груди и, если он не наелся, предложить ему и вторую.

низкое прибавление в весе ребенка;
колики;
болезненные соски у матери;
мастит.

Как правильно проводить сжатие груди? Врачи предлагают следующий порядок действий:

придерживайте малыша одной рукой;
держите грудь другой рукой, поместив большой палец на одной стороне молочной железы (лучше всего – на верхней части), а остальные пальцы – у ее основания, достаточно далеко от соска;
нажимайте заблокированное место на протяжении кормления;
когда малыш отпускает грудь, ослабьте сжатие.

Лечение лактостаза у кормящих

Закупорка молочных протоков должна быть облегчена, другого пути нет. Для этого достаточно выполнить несколько простых шагов. Все их необходимо повторять несколько раз в течение дня и, при необходимости, на протяжении 2-3 суток:

Сцеживайте молоко. Если после кормления в протоках остается жидкость, ее необходимо выдавить. Кроме улучшения производства молока, это действие является хорошей профилактикой лактостаза. Не оттягивайте со сцеживанием, так как ткань остынет. Делайте это сразу же после кормления. Слегка помассируйте грудь, после этого начинайте сцеживание. Его можно проводить либо с помощью специального приспособления, купленного в аптеке, либо пальцами, обхватив сосок чуть ниже ареолы.
Правильное кормление. Как можно чаще предлагайте ребенку грудь. Малыш молоко высасывает, и таким образом забитые протоки освобождаются. Из пораженной груди необходимо кормить максимально часто, пока не произойдет полное удаление комков и исчезновение болезненности. Иногда может случиться так, что ребенок не захочет пить из поврежденной молочной железы, так как жидкость способна иметь иной вкус, который нравится не всем детям. По причине увеличения густоты молоко может быть соленым. В таком случае необходимо сцеживание.
Прикладывайте прохладный компресс. После каждого кормления рекомендуется охладить молочную железу: это поможет избавиться от набухания и успокоит боль. Отлично с этой задачей справляется творог. Холодный мягкий продукт заверните в ткань и положите в лифчик. После того как творог согреется, снимите компресс и дайте груди отдохнуть в течение некоторого времени.

Что делать, если проблему не решить домашними способами?

Иногда бывает, что лихорадка продолжает сохраняться даже после 3 дней лечения. Грудь начинает краснеть, боль распространяется на другие области. В этом случае, скорее всего, речь идет о развитии мастита. В подобной ситуации необходимо введение антибиотиков. Поэтому следует обратиться к специалисту.

В некоторых, довольно редких случаях комочки могут быть вызваны не блокировкой молочных протоков. Обычно такие уплотнения формируются в подкожной клетчатке, а не глубоко в молочной железе. «Шишка» может быть плотной, но она растет очень медленно, не является болезненной, не вызывает проблем. Либо же растет быстро, и развивается абсцесс – герметизированная воспалительная локализация, заполненная гноем. Оба случая требуют врачебного осмотра с помощью ультразвука.

В случае жировых образований они очень часто остаются проигнорированными. Что касается абсцесса, то устранить патологию помогут незначительные хирургические процедуры. При помощи дренажа и дезинфекции воспаление быстро излечивается.

Ни одна из указанных проблем не является препятствием для продолжения грудного вскармливания. Если оно по причине лечения прекращается, грудь быстро переполняется молоком, что существенно усложняет терапию.

Лечение лактостаза груди (видео)

Дополнительные меры

Хотя из пораженной груди следует кормить как можно чаще, о другой молочной железе тоже не следует забывать. Это предотвратит проблему с блокировкой молочных протоков на противоположной стороне.

Перед каждым кормлением принимать ванну или душ практически невозможно. Поэтому перед следующей процедурой необходимо разогреть грудь, прикладывая специальную подушечку или грелку. Будет достаточно нескольких минут. В это же время рекомендуется выпить что-нибудь горячее, например, можно побаловать себя сладким зеленым чаем.

Если блокировка молочных протоков сопровождается лихорадкой, желательно принять Ибупрофен, Ибалгин или Парацетамол в обычных дозах, при этом необходимо соблюдать режим, как во время любого другого заболевания, характеризующегося жаром. Нельзя забывать о теплой одежде, которая не позволит груди остыть.

Наиболее эффективная профилактика сохранения идеального состояния молочных протоков заключается в полном опорожнении груди во время (или непосредственно после) кормления. Если все-таки происходит блокировка, грудное вскармливание из пораженного органа прерывать не следует.

Если состояние груди в течение 48 часов не улучшается самостоятельно, это может свидетельствовать о воспалении, требующем лечения антибиотиками.