С момента появления первых зубов у деток, они нуждаются в уходе. Стоматологи рекомендуют приучать к гигиеническим процедурам как можно раньше, но навязывать полезную привычку не советуют. Опытные мамы знают, что заставить ребёнка чистить зубы очень сложно. Дети капризничают, выражают недовольство и сопротивляются. Для решения возрастной проблемы нужны особые уловки и воспитательные подходы. Чтобы новая процедура стала любимым занятием, начните с выяснения причин нежелания чистить зубки. Это может быть жёсткая щётка, болезненные ощущения, обычная лень или цель - обратить на себя внимание при его недостатке. Исключите все раздражающие факторы и попробуйте договориться с малышом.

Состояние и будущее корневых зубов зависит от правильного и своевременного ухода за молочными. Первые прорезавшиеся зубки осторожно протирают кусочком марли, смоченной в воде. Желательно делать это утром и вечером, чтобы кроха привыкал к обязательной процедуре. Корректная гигиена в младенческом возрасте служит отличной профилактикой и защищает от возможного развития грибковых и бактериальных инфекций.

Малыш в 1,5 года уже способен воспринимать и оценивать информацию. Он понимает, чего от него хотят, и зачем ведут по утрам в ванную комнату. Но не все готовы к этому новшеству в своей жизни и с нежеланием относятся к процедуре. В этот период прогулки, игры и мультики в приоритете, поэтому ежедневное мероприятие в ванной многим может показаться скучным. Когда попытки заставить или уговорить безрезультатны, попробуйте сыграть на детской впечатлительности. Выделим самые популярные уловки и хитрости, которые эффективно работают и помогают родителям приучить ребёнка к чистке зубов.

• Разнообразьте и оживите ежедневную процедуру. Она не должна быть скучной. Можно включить музыку, читать стишки, рассказывать сказки, придумывать увлекательные игры. Окружите малыша компанией любимых кукол, мишек и заек. Пусть это станет весёлой забавой, где все друг другу чистят зубы. Если ребёнку понравится, в следующий раз уговаривать уже не придётся.

• За покупкой зубной щетки и пасты отправляйтесь вместе. Заманчивых и ярких детских моделей продается очень много. Маленьких детей привлекает, прежде всего, внешний вид аксессуара и вкусная паста. Обычно предпочтения на стороне красивых щёток с любимыми героями из мультиков и сладкого привкуса состава пасты. Но даже самые интересные вещи могут быстро наскучить, поэтому можно купить сразу несколько приспособлений.

Помните о безопасности. Часто дети проглатывают пасту. Чтобы не навредить желудку, приобретайте составы без фтора. Щётка должна быть мягкой, чтобы не царапать десна, и удобной, чтобы малыш без проблем удерживал её в руках.

• Обучайте навыку чистки зубов на собственном примере. Это один из лучших воспитательных подходов, так как дети любят подражать взрослым. Они копируют жесты и поведение, а все движения надолго укореняются в сознании. Не закрывайте двери в ванную, когда чистите зубы. Первое время малыш будет с любопытством наблюдать. В том, что он захочет присоединиться и повторить ваши действия, можете не сомневаться. Отличной разновидностью мотивации является элемент соперничества. Посоревнуйтесь, кто чистит дольше или у кого зубки белее. В таких состязаниях деткам очень нравится выигрывать у взрослых.

• Не перехвалите! Ребёнок должен понять, что чистка зубов – процедура обязательная. Не надо уговаривать, поощрять его после каждой попытки и разбрасываться обещаниями. Если смышлёныш поймет, что его будут каждый раз награждать, он привыкнет и будет браться за щётку только при условии выполнения очередного желания.

Можно хвалить за успехи, подбадривать и акцентировать внимание на том, что чистые, беленькие, крепкие зубки – это здорово. Если ваши доводы не действуют, наберитесь терпения и не прибегайте к наказанию ремнём. Это действует только в раннем возрасте и может привести к тому, что неприятная детская ассоциация станет причиной нежелания ухаживать за ротовой полостью во взрослой жизни.

Гигиенические процедуры и возрастные особенности ребёнка

В возрасте от 1 года до 2 лет заставить чистить зубы самостоятельно вряд ли получиться. Впервые взяв щетку в руки, ребёнок будет просто играть с ней. Не мешайте ему, пусть привыкает к аксессуару. Помогая крохе, будьте аккуратны и осторожны в движениях. Любой дискомфорт и болезненные ощущения могут надолго отбить желание заниматься своими зубками.

Идеальный возраст для самостоятельного освоения навыков — 2–3 года. В этом возрасте малыши переживают очень интересный период под названием «Я сам». Они стремятся всё попробовать и этим моментом надо удачно воспользоваться. Заинтересуйте процессом на собственном примере и покажите, как правильно выполнять чистку своих зубов. Если понадобится, направляйте ручку малыша, хвалите его и никогда не ругайте, если справиться с задачей не получается. Именно эти первые неумелые попытки позволяют запомнить движения и со временем оттачивать мастерство.

Если ребёнок до 5 лет категорически отказывается идти по утрам в ванную и браться за зубную щётку, сделайте перерыв. Пусть он забудет неприятные ассоциации и впечатления. В этот период можно читать полезные книжки и ненавязчиво предлагать специальные обучающие мультики, где в занимательной форме рассказывается о важности ежедневной очистки и уходе за зубами. Расскажите истории про деток, которые не ухаживают за зубами и покажите картинки где наглядно показано, к чему может привести протест. Заинтересованного ребёнка проще убедить, уговорить и научить. Главное, чтоб инициатива исходила от него, иначе повторные попытки обернутся неудачей.

При обучении навыку не пугайте детей. Выдумками про злобных микробов и чудовищ по имени Кариес, которые приходят и забирают зубки, вы ничего не добьётесь. Страшилки только навредят и напрочь отобьют охоту браться за зубную щётку. Не травмируйте детскую психику.

Бывают сложные случаи, когда в 7 лет и более старшем возрасте дети не желают чистить зубы. Уговорить и заставить уже не получиться, но настойчивость без криков, истерик и принуждений в таких ситуациях проявлять можно. Сходите к стоматологу. Хорошие детские специалисты знают, что сказать о важности гигиенической процедуры и обязательно помогут советом.

Выводы

К 8 годам дети уже должны полноценно и самостоятельно чистить зубы. Если привычка не сформировалась до 11 лет, значит в воспитательных подходах и обучении были допущены ошибки. Одна из главных – это принуждение. Дело в том, что в отличие от взрослых, малыши не понимают важности и пользы ежедневных гигиенических процедур. Они относятся к этому как к обязанности и часто сопротивляются.

Принуждать нельзя, обычно это вызывает ещё больший протест. Можно проявлять настойчивость, но в разумных пределах. Прививать навык ухода за ротовой полостью желательно в раннем возрасте. Дети в год уже понимают, чего от них хотят. В этот период активного подражания они с удовольствием реагируют на всё новое и интересное. Не ждите быстрого привыкания и результатов. Главная задача родителей – убедить в полезности чистки зубов и не отбить желание к элементарным правилам гигиены.

Видео по теме

Как часто нам, взрослым, не хочется что-то делать, но мы-то знаем, что существует слово "надо". Сложнее дело обстоит, если чего-то не хотят дети. Им труднее объяснить, так как малышам еще сложно управлять своими эмоциями. Дети капризничают, а взрослые начинают терять самообладание. Ситуация накаляется. Но решить ситуацию мирным путем все-таки возможно. Достаточно лишь взрослым проявить терпение и применить игровой момент, ведь игра для детей - главный вид деятельности. Итак, играем!

Что предпринять, если малыш не хочет мыть руки, умываться и чистить зубы?

Навыки гигиены прививаются с самого раннего детства. Но случается, что малыши категорически отказываются мыть руки или умываться, чистить зубы, купаться, хотя совсем недавно делали это с удовольствием. Для начала следует выяснить причину. Может, малыш испугался слишком горячей или холодной воды, шампунь попал в глазки или ребенок поскользнулся в ванной? В любом случае родителям необходимо проявить выдержку, действовать спокойно и без спешки. Самое главное - никогда насильно не мойте ребенку руки, не умывайте и не купайте. Что же предпринять?

1. Все начинается с собственного примера. Берите малыша с собой в ванную и, улыбаясь, умывайтесь, мойте руки, чистите зубы. Ничего не предлагайте ребенку. Наверняка, ему захочется сделать то же самое, ведь малыши - маленькие "обезьянки". Выполняйте это систематически и вы увидите, как через некоторое время малыш сам будет проявлять инициативу и тянуть взрослых в ванную.

2. Утром, когда ребенок проснется, скажите ему, что его ждет волшебная водичка (как в сказках), чтобы помыть малышу ручки, умыть личико, помочь почистить зубки. А после этих процедур дети становятся сильными и смелыми. Но нужно сказать еще и волшебные слова:

Водичка-водичка,
Умой Илюшино (имя ребенка) личико.

3. Можно предложить ребенку посмотреть мультик "Птичка Тари" про крокодила, который не ухаживал за своими зубами. И они в конце концов заболели. А помогла ему птичка, почистившая крокодилу зубы. Хорошо почитать "Мойдодыра". Дети иногда быстрее воспринимают не родительские нотации, а урок со стороны.

4. Возьмите ребенка с собой в магазин. Вместе выберите зубную щетку и пасту. Расскажите, что эти предметы придумала волшебница Чистюля, которая очень хочет, чтобы у всех деток были здоровые зубки. Щетка и паста не дают кариесу поселиться в зубках у малышей. В магазине ребенок может выбрать и мочалку, и мыло, и красивое банное полотенце. Важно, чтобы эти вещи ему нравились. Что касается шампуня, то следует приобретать качественный, чтобы не раздражал слизистую оболочку глаз.

5. Если ребенок старается как можно скорее закончить процедуру чистки зубов, включите ему любимую песенку или мелодию из мультфильма и "заключите договор" о том, что чистить зубки нужно до окончания песни. Или же предложите ему поиграть в игру "Хороший зубочист". Выигрывает тот, кто лучше почистит зубы. А как же проверить? Кто дольше чистит, у того и зубы лучше вычищены.

6. Старшего ребенка хорошо бы сводить к детскому стоматологу, ведь он располагает препаратами, которые дают возможность оценить, плохо или хорошо малыш почистил зубы. После того, как ребенок справится с этой задачей, доктор окрашивает его зубы специальным безвредным красителем, а малыш в зеркало может увидеть, сколько на зубках осталось налета после чистки. Врач покажет, как правильно чистить зубы.

7. Покажите малышу, как умывается домашняя кошка, как она моет лапки, хвостик, животик. Сводите ребенка в зоопарк, а уж там можно увидеть, как моются животные: слоны обливаются водой из хобота, лебеди, утки плавают в водичке. И не только животные и люди моются. А как купаются деревья, дома? Во время дождика, который, как душ, моет все вокруг! А у машин есть свой душ и ванная. Это специальная автомойка, где машины купаются, а потом чистые и блестящие выезжают на улицу. Такие наблюдения будут очень полезны для ребенка: страх перед водой постепенно пройдет.

8. Расскажите малышу, что водичка не только смывает грязь, но и дает силы, помогает снять усталость.

9. Предложите ребенку помыть любимую игрушку в тазике. А взрослые говорят при этом, как нравится игрушке быть чистой, какая она стала красивая, так как хорошая водичка смыла с нее всю грязь.

10. Все правильные действия малыша обязательно подкрепляйте похвалой. Это хороший стимул, так как дети любят, когда их хвалят, и стараются повторять все то, за что их поощрили.

Когда нужно приучать малыша чистить зубы?

Начинать чистить зубы следует с того момента, когда появляются первые, то есть приблизительно с 5 - 7 месяцев. Мама просто протирает зубки малютки кипяченой водой. Для этой цели продаются специальные силиконовые детские щетки для зубов, которые надеваются на палец. Они мягкие и не травмируют десна ребенка. Если начать приучать кроху с такого возраста к гигиене полости рта, то он будет воспринимать эту процедуру спокойно, что в дальнейшем избавит родителей от детских истерик, а малышей - от кариеса.

Когда ребенку будет год - полтора, то можно чистить зубы, используя детскую пасту, но в малом количестве, примерно «с горошину». Но родителям следует помнить, что малыши часто могут глотать пасту, поэтому приобретать необходимо только те пасты, в составе которых нет фтора. Если данное вещество будет систематически попадать в организм малютки, это может неблагоприятно отразиться на его здоровье.

Зубную щетку необходимо менять через каждые три месяца, при этом головка щетки должна быть маленькой, чтобы перекрывала не больше двух зубиков, а щетина - исключительно мягкой.

Вконтакте

Одноклассники

Детские стоматологи уверены, что ребенок способен правильно и тщательно чистить зубы примерно к восьми годам. Но прививать навыки по гигиене полости рта необходимо намного раньше, еще до появления первого зуба.

Многие родители сомневаются в необходимости тщательного ухода за молочными зубами, так как они со временем выпадут. Однако известен факт, что повреждения первых зубов непосредственным образом сказываются на состоянии зачатков коренных зубов. При воспалительных процессах в молочных зубах некоторые постоянные зубы могут не вырасти или прорасти не на своем месте. Кроме того, при кариесе зубов постоянное инфицирование организма и его сенсибилизация способствуют снижению иммунного ответа и развитию у детей хронических тонзиллитов, ревматизма, заболеваний почек, суставов, желудочно-кишечного тракта и ослаблению зрения.
Уход за молочными зубами - это в первую очередь ежедневная чистка зубов, а не врачебные мероприятия «постфактум» по спасению зуба от кариеса. Поэтому родителям так важно вовремя начать приучение ребенка к чистке зубов и быть терпеливыми, но настойчивыми и последовательными в прививании полезной привычки.
В идеале чистке зубов ребенка обучает детский стоматолог. Но это можно будет осуществить не ранее 3-4 лет, когда он будет уже сознательно воспринимать информацию. А начинать очищение полости рта необходимо еще до появления первого зуба у ребенка!
Начинают чистить зубы сразу же, как только они прорезались. Сначала пользуются силиконовой щеточкой, одевающейся на палец взрослого, с 10 месяцев используют специальную детскую зубную щетку. Ее необходимо менять не реже 1 раза в 3 месяца. Желательно чистить зубы вместе с малышом, чтобы проконтролировать процесс чистки зубов и при необходимости помочь ему.
Молочные зубы, так же как и постоянные, чистят минимум два раза в день. Если после еды нет возможности почистить зубы, применяют детские ополаскиватели для полости рта, дентальные салфетки для зубов и т.п. Эти «спецсредства» хороши тем, что, как правило, приятны на вкус, хорошо принимаются детьми и содержат ксилит для оздоровления микрофлоры во рту и угнетения кариозных бактерий.
Например, дентальные салфетки для зубов Spiffies позволяют ненавязчиво приучать детей раннего возраста к гигиене полости рта, которая очень важна для здоровья в целом. Эти салфетки являются удобным средством личной гигиены детей в возрасте 4-15 мес., пока ребенок не привыкнет к зубной щетке. Полоскать рот после использования салфеток не надо, так как в состав пропитки входит ксилит, который способствует профилактике кариеса. Салфетки для чистки первых зубов Spiffies рекомендованы Американской академией педиатрии. Клинические испытания показали, что дентальные салфетки Spiffies эффективно удаляют зубной налет и воспринимаются детьми более позитивно, чем зубная щетка. В 2010 году Салфетки Spiffies получили престижную награду «Знак качества товара» от Национального Центра Воспитания США.

Но что делать, если ребенку все объяснили, купили зубную щетку и вкусную пасту, но чистить зубы он ни в какую не хочет?
Часто мамы сетуют на то, что сами они прекрасно осведомлены о необходимости тщательного ухода за молочными зубами, регулярно рассказывают об этом детям, покупают яркие щетки, но тем не менее зубы чистить дети не хотят и либо активно противоборствуют этому процессу, либо отделываются несколькими «формальными» движениями щеткой. Как же быть в этом случае?
Прежде всего родителям надо воспринимать эти капризы спокойно и понять, что ребенок протестует не на ровном месте. Хотите узнать, как чувствует себя 5-летний ребенок, которого вы пытаетесь заставить чистить все зубы правильными выметающими движениями? Попробуйте почистить свои зубы левой рукой, если вы правша. Наверняка после этого эксперимента вы будете гораздо терпимее к ребенку.
Ну а самое главное для закладки навыков - вовремя начать. Ухаживать за молочными зубами следует сразу после появления первого зуба. Это особенно важно для детей на искусственном вскармливании и для тех, кто ночью пьет молочную смесь, сок или кефир, - эти напитки способствуют развитию «бутылочного» кариеса. Дважды в день и обязательно после ночного кормления осторожно обтирайте зубки влажной ватной палочкой, смоченной в кипяченой воде марлей или детской дентальной салфеткой.

Обращайте особое внимание на переход к деснам и - если уже прорезалось много зубов - на жевательные поверхности и промежутки между зубами.
Когда малышу исполнится примерно два года, можете научить его полоскать рот после еды. Давайте ему для тренировки зубную щетку (толстая ручка с маленькой головкой, мягкая синтетическая щетина), сначала без пасты. Конечно, он будет только жевать ее, но в то же время привыкнет пользоваться этим предметом и регулярно заниматься своими зубами. За качеством чистки вы должны следить сами, поскольку тщательно и правильно дети начинают чистить зубы примерно к восьми годам.
Можно поискать хорошего стоматолога, среди них есть настоящие мастера детской психологии. В современных стоматологических клиниках детям демонстрируют забавные обучающие мультики, в которых учат чистить зубы. На специальных муляжах доктор наглядно демонстрирует навыки чистки зубов своим маленьким пациентам. В результате ежедневная чистка зубов из нудной процедуры превращается в увлекательную игру.
Очень важно, чтобы гигиена полости рта стала частью режима дня ребенка, а не разовым мероприятием. Постарайтесь, чтобы малыш занимался своими зубами не «из-под палки», иначе в подростковом возрасте он может из чувства протеста отказаться от чистки зубов, навязанной родителями, - и заработает неприятности со здоровьем.
Итак, несколько правил для родителей:

Чистка зубов - это игра!
Самый простой способ приучить ребенка чистить зубы - сделать этот процесс увлекательным. Ребенок не должен воспринимать чистку зубов как тяжелую и неприятную обязанность. Используйте увлечения ребенка: если он любит играть в секретных агентов, объясните, что зубы у него не должны плохо пахнуть, чтобы не рассекретить его.

Вооружаемся против кариеса
Вместе с ребенком купите красивую детскую зубную щетку в соответствии с его возрастом. Затем приобретите детскую зубную пасту, которая имеет приятный вкус мороженого, жевательной резинки, колы, фруктов или ягод.

Мама просит о помощи
Позволяйте ребенку чистить зубы самостоятельно, даже если у него пока плохо получается. А чтобы он привыкал это делать правильно, предложите ему почистить ваши зубы или зубы любимой куклы. Также можно подключить к этому занятию старших братьев и сестер. И обязательно сами правильно почистите зубы ребенку!

Покажите фокус-покус!
Сводите ребенка в стоматологическую клинику, где работает врач-гигиенист. У него есть специальное средство, которым покрывают зубы, а потом просят ребенка почистить зубы. После этого показывают ему в зеркале или на мониторе цветные пятна, которые остались нечищеными. Очень наглядно, абсолютно безвредно: краситель разработан именно для того, чтобы обучать детей гигиене полости рта.

Тщательная чистка зубов дважды в день способна предотвратить многие проблемы в полости рта, но именно тогда, когда она является регулярной. При всем желании изредка побаловать ребенка (в честь выходных, праздника, прихода гостей) важно не уступить в важных для его здоровья вещах и воспитать в нем потребность ухаживать за зубами. Ваш малыш сможет улыбаться своей красивой и обаятельной улыбкой, если привыкнет к мысли, что после еды и перед сном его зубки обязательно должны быть почищены.
Кроме того, не забывайте про воспитательную силу наглядного примера! Лучше самим дисциплинированно чистить зубы в присутствии ребенка дважды в день без всяких скидок на лень, занятость или усталость. Это подействует на малыша гораздо сильнее, чем сказки о Зубной Фее и страшные истории про «кариозных монстров».

Несмотря на рекомендации врачей, родители часто пропускают или вовсе игнорируют чистку зубов. Малыш раскапризничался перед сном - можно не чистить, только пусть успокоится. Проснулся ночью? Дам теплое молоко или компот, пусть уснет.

Почему ребенок не хочет чистить зубы?

Один из возможных вариантов - сопротивление самих родителей. Их можно понять: каждый раз сталкиваться с детской истерикой, устраивать длительные сеансы внушения про пользу гигиены - задачки не из приятных. Однако, если родители не настаивают на обязательной чистке зубов в установленное время и не контролируют процесс, то и для ребенка это становится необязательной процедурой.

Вот еще несколько примеров, как отказ от гигиенических процедур могут провоцировать сами родители:

Если мама отругала ребенка за то, что плохо почистил зубы или не сполоснул после себя раковину - мотивация у ребенка падает.

Родители заставляют ребенка или применяют силу, если чистят ему зубы сами. В сознании ребенка процедура чистки зубов становится связана с болью и неприятными эмоциями.

Ребенка стимулируют страшилками: рассказывают про бабая, который смотрит из-за решетки, обещают, что если не чистить зубы - они все выпадут, пугают стоматологом.

У ребенка недостаточно навыков. Он еще физически не способен координировать свои движения и нуждается в помощи старших, а родители считают, что он специально балуется или притворяется, что не может.

Как приучить ребенка чистить зубы?

Стоматологи рекомендуют начинать гигиенические процедуры в полости рта задолго до появления первого зуба. Самые первые гигиенические процедуры в полости рта ребенка - это протирание десен специальными салфетками. Следующий этап - силиконовая зубная щетка. Параллельно с ней или позже можно вводить зубную щетку для самых маленьких.

С появлением первых зубов ребенку нужно купить зубную щетку, мама должна чистить зубки утром и вечером. После года можно давать пробовать самостоятельно орудовать щеткой, а с двух лет (если нет иных рекомендаций стоматологов) нужно добавить специальную детскую пасту.

Что поможет ребенку выработать полезную привычку?

Личный пример . Берите ребенка на руки и показывайте, как вы чистите зубы. Обязательно проговаривайте, что вы идете чистить зубки, и папа чистит, и мама, и бабушка с дедушкой.

Элементы игры . Говорите с зубками от имени щетки: “А что вы сегодня кушали, зубки? Можно я посмотрю? Покажите! Ой, вот кашка, вот суп, вот яблочко. Можно я вас почищу? Каждый зубик хочет быть чистеньким и блестящим, а кашка им мешает”.

Привлекайте игрушки . Пусть ребенок чистит зубки куклам, мишкам и собачкам. Если у него проснулся интерес к этому действию - рассказывайте, как собачка рада, что у нее чистые зубки, какие они теперь красивые.

Создавайте ритуалы . Вы можете перечистить зубы любимым игрушкам, прежде чем пойти чистить вместе с ребенком. Можно придумать специальную песенку для зубок, которую вы поете перед чисткой.

Мотивируйте ребенка . Это может быть физическая награда или похвала, можно собирать фишки или цветные пуговки, а когда наберется определенное количество - тратить их на что-то интересное (например, 60 фишек - поход в игровой центр или покупка игрушки).

Смотрите мультик и например, мультфильм “Добрый доктор стоматолог” и играйте в игры про стоматологов. Выберите любимых героев вашего ребенка и найдите серию, где они чистят зубы.

Используйте полезные приложения. В мире технологий есть много “помощников” для детей. Скачайте специальные приложения (Детский врач: стоматолог , игра “Мой Стоматолог”- их достаточно много), где сказочные герои подбадривают ребенка и побуждают чистить зубки, сигнализируют, как долго чистить и подсказывают как. Также можно приобрести книги для самых маленьких о чистке зубов. Помимо этого можно включать ребенку ролики на ютуб типа “Brush your teeth song” - их есть несколько.

Еще больше примеров мотивашек для детей в вопросе чистки зубов, а также многих других - когда ребенок не хочет одеваться, кушать, спать, убирать игрушки - вы найдете в сборнике "Кладовая мотивационных идей", который получают все участницы курса “Послушный ребенок за 4 недели” . В нем собраны лучшие идеи, опробованные мамами, ученицами Школы психологии для мам, которые помогают их деткам справиться с нежеланием делать то, что нужно, охотнее и веселее.

Тщательная чистка зубов дважды в день способна предотвратить многие проблемы в полости рта, но именно тогда, когда она является регулярной . При всем желании изредка побаловать ребенка (в честь выходных, праздника, прихода гостей) важно не уступить в важных для его здоровья вещах и воспитать в нем потребность ухаживать за зубами.

Не секрет, что ротовая полость детей нуждается в тщательном уходе. Неосновательность и нерегулярность проведения гигиенического может стать причиной развития различных патологий. В будущем возможен кариес, пульпит, стоматит, пародонтит и другие неприятные заболевания. Предотвратить болезнь гораздо легче, чем ее лечить. Поэтому с раннего возраста важно приучать карапуза к гигиеническим процедурам, обучать технике ухода за полостью рта.

Часто родители сталкиваются с нежеланием и капризами детей во время гигиенических мероприятий. Беспокойство малышей рождает закономерный для данной ситуации вопрос: «Как научить маленького ребенка чистить зубы спокойно и безболезненно?». Чтобы найти на него ответ следует подробно изучить существующие методики, объяснить необходимость процедуры и технику выполнения, порой прибегать к игре и другим хитростям в процессе чистки.

Ухаживать за деснами и зубами крохи следует еще до их прорезывания. К полугодичному возрасту у карапуза появляются особые вмятины – зубные бляшки. В них собирается слизь, остаются кусочки пищи, скапливаются бактерии, которые надо ежедневно правильно удалять. Делает это мама, повторяя процедуру после каждого кормления.

Чистить десна надо стерильной салфеткой или мягким кусочком бинта, смоченной в теплой кипяченой воде. Движения должны быть плавными и осторожными, не повредите нежную слизистую рта.

Когда у ребенка появится первый зуб, бинт можно сменить на специальную силиконовую щетку-напальчник. Они позволяют быстро, эффективно и безопасно убрать налет и остатки грудного молока или еды.

В год можно купить и торжественно вручить малышу его первую зубную щетку. Изделие должно иметь мягкие щетинки и толстую рукоятку. Чистить зубки годовалый малыш сам еще не будет, но важно, чтобы он привыкал к тому, что у него есть собственные принадлежности, как у взрослых.

Доктор Комаровский считает, что начинать приучение к чистке зубов следует с двухлетнего возраста. При этом важно, что процедура напоминала игру и приносила крохе положительные эмоции.

В 12–18 месяцев введите в режим дня новую процедуру – полоскание рта после еды. Покажите, как надо делать, и попытайтесь объяснить малышу, почему это необходимо. Не забудьте напомнить, что выполнять данные манипуляции он может самостоятельно. Зубную пасту следует приобрести также после года. Продукт должен соответствовать возрастным особенностям крохи. Пока малыш привыкает к прикорму, она должна иметь нейтральный вкус и запах. Для деток постарше подойдут фруктовые ароматизаторы. Выбирайте изделия без фтора, если ребенок проглотит такую пасту, это не навредит его здоровью. Идеальный возраст для приучения к самостоятельной чистке – 1,5–2 года.

До 6 лет процедура должна проводиться под тщательным контролем родителей.

10 способов обучения самостоятельной чистке

• Приучить маленького ребенка чистить зубы будет легче всего на собственном примере. Берите кроху с собой в ванную комнату, когда пришло время гигиенических процедур. Показывайте и объясняйте совершаемые движения. Улыбайтесь, напевайте, показывая что процедура приносит удовольствие.
• Выбирайте принадлежности для гигиены рта вместе с карапузом. Подбирайте качественные товары от известных производителей. Покажите ребенку несколько подходящих вариантов, путь последнее слово будет за ним. Малышам нравится чувствовать себя взрослыми, подражать родителям при выборе гигиенических принадлежностей.
• При покупке обратите внимание крохи на то, что есть обычные щетки и их электрические аналоги, существуют модели с героями из любимых мультиков. Дайте ему понюхать пасту, упаковка и аромат должны понравиться вашему чаду.
• Посетите стоматологический кабинет. В профессиональной клинике много разного оборудования и обучающих материалов. Детский стоматолог понятно расскажет и покажет, что делать и как надо следить за зубами. Многие клиники разрабатывают программы по обучению в игровой форме. К тому же такое знакомство со стоматологом сделает отношение к врачу более доверительным.
• Если ребенок не хочет чистить зубы, попробуйте заинтересовать его с помощью обучающих видеоматериалов. Покажите мультфильмы, где герои в игровой форме объясняют детям, как, когда и зачем надо следить за полостью рта и состоянием зубов.
• Хвалите и подбадривайте малыша. Ему важно знать, что он все делает правильно. Мотивация – прекрасный стимул двигаться к цели.
• Разрешите брать на процедуру любимую игрушку. Путь ребенок не только выполняет гигиенические процедуры, но и играет, например, покажет любимому динозавру или мягкому мишке, как надо ухаживать за своими зубками. Можно поиграть в стоматолога.
• Обучать малыша надо так, чтобы ему было интересно. Предложите крохе почистить зубы кукле или машинке, использовав для этого старую зубную щетку. Попросите его почистить зубы папе.
• Купите яркие песочные часы. Договоритесь с карапузом, что процедура займет столько времени, сколько будет сыпаться песок. Приобретайте изделие, рассчитанное на 2 минуты.
• Заинтересовывать можно с помощью системы поощрений. Подготовьте яркий плакат и наклейки. За каждую успешную процедуру, проведенную в хорошем настроении, кроха получит веселую наклейку, а когда соберет определенное количество, его ждет более серьезное вознаграждение, например, поход в парк.

Менять зубную щетку надо каждые 2–3 месяца. Чтобы защитить ее от воздействия внешних факторов, приобретайте изделие с колпачком. Периодически обдавайте щетинки кипятком.

Популярные ошибки родителей

Родителям надо действовать последовательно и спокойно. Следует запастись терпением, ведь приучение к любому занятию – процесс длительный и трудоемкий. Часто мамы неправильно реагируют на капризы малыша, который отказывается чистить зубы, чем усугубляют ситуацию. Среди распространенных ошибок, которые допускают родители, можно выделить:

• Принуждение, чрезмерное давление, угрозы. Не стоит кричать и заставлять малыша чистить зубы, это вызовет ответную реакцию. Постарайтесь его сначала отвлечь, а затем непринужденно вернитесь к теме чистки зубов. Объясните, что процедура может быть веселой и полезной одновременно.
• Непоследовательность действий. Составьте график и установите определенное время. Важно соблюдать придуманный режим, и ни под каким предлогом не отказываться от обязательного ритуала.
• Негативный пример родителей, старших братьев или сестёр. Если у малыша нет примера для подражания, ему будет сложно научиться чистить зубы. Когда старший брат не следит за гигиеной рта, у крохи возникает логичный вопрос «почему ему можно так делать, а мне нельзя?». Следите, чтобы процедура была обязательной для всех.
• Процедура становится рутиной. Постарайтесь сделать так, чтобы чистить зубы было интересно. Можно делать это под музыку или считалочку.

Не используйте много зубной пасты. Норма – шарик с горошинку.

Уговорить кроху будет нетрудно, если включить фантазию и сделать процедуру веселым и увлекательным мероприятием. Проявите смекалку, приложите немного усилий, и ребенок обязательно научится все премудростям чистки зубов. Подберите несколько веселых стишков и рассказывайте о них в процессе мероприятий. Такой подход обязательно оценит малыш.

Зайчишки и белочки,

Мальчики и девочки,

Утром три минутки

Чистят маленькие зубки.

Открывают котики

Розовые ротики.

Научился и медведь

Зубы щёткою тереть.

Зубки выстроились в ряд

Быть чистюлями хотят!