Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Нормальное пищеварение ‒ залог здоровья организма и хорошего самочувствия. Несмотря на то, что изменения в желудочно-кишечном тракте не так опасны, как, например, сердечная патология, они могут значительно снизить уровень жизни больного. Болезни всей пищеварительной системы в общем и кишечника в частности сказываются на состоянии большинства других органов, а особенно на коже. Нарушения в работе кишечника могут быть очень разными и вызваны огромным количеством различных причин. Одним из неприятных состояний является копростаз ‒ застой кала . Эта ситуация может нести в себе не только дискомфорт для больного, но и реальную угрозу его жизни. Поэтому так важно знать причины этой патологии, ее симптоматику, понимать, как почистить кишечник от каловых масс.

Существуют ситуации, в которых необходимо освободить кишечник от каловых масс, например, при подготовке к тому или иному исследованию, оперативному вмешательству либо по личным бытовым причинам.

Важно помнить несколько правил:

• искусственную очистку кишечника нельзя проводить регулярно ни взрослым, ни детям: может развиться слабость мышц и впоследствии — проблемы с естественной дефекацией;
• нельзя проводить очистку во время острых хронических заболеваний кишечника или обострения таковых;
• не рекомендованы процедуры во время менструаций, при общем плохом самочувствии, лихорадке;
• лучше всего применять растительные препараты;
• в идеале нужно проконсультироваться со специалистом для подбора метода очищения.

Таблица. Способы очистки здорового кишечника.

Способ	Описание
	За 1-2 дня необходимо употреблять продукты, богатые клетчаткой ‒ овощи, злаки. Перед сном следует выпить 1-2 стакана кефира, ряженки или простокваши. Избегать употребления «тяжелой» пищи ‒ жирного жареного, острого, соленого. Не есть за 3-4 часа до еды.
	Если требуется однократное (!) быстрое очищение кишечника (например, при отравлении), можно применять солевые слабительные ‒ сульфат натрия или магния (например, препараты Гутталакс, Эндофальк). Можно использовать и более мягкие препараты ‒ Мукофальк, Порталак. А также растительные средства ‒ семена льна, золототысячник.
	Проведение очистительной клизмы ‒ серьезное медицинское вмешательство, проводить его самостоятельно стоит с большим вниманием. При здоровом кишечнике можно ввести около 2-2,5 л кипяченой воды температурой от +25 до +37 градусов. Однако лучше всего использовать готовые микроклизмы, например, Микролакс, Норгалакс, Пейдолакс.

Очищение кишечника с копростазом ‒ более сложный процесс.

Продвижение пищевого комка по петлям кишечника называется перистальтикой. Это сокращения мышечного кольца на каком-либо участке пищеварительной трубки. Она регулируется несколькими сложными механизмами, в т. ч. за счет нервной системы и гормональных вмешательств.

Кроме того, перистальтический процесс подчиняется определенным «законам»:

• перистальтическая волна в кишечнике начинается, когда в пустой желудок попадает пища, за счет гастроколитического рефлекса;
• волна перистальтики в норме продвигается в сторону анального отверстия и не распространяется в обратном направлении;
• очередное сокращение развивается с той области, где растяжение стенок максимально;
• при этом вокруг пищевого комка стенки максимально сужаются, а ниже по кишке ‒ расслабляются, чтобы пропустить комок.

Как уже упоминалось, копростаз ‒ это застой каловых масс в кишечнике. Стоит полагать, что в норме его быть не должно.

Однако существуют ситуации, при которых он возможен и при относительно здоровом кишечнике. Это факторы, не являющиеся по своей сути патологическими, однако предрасполагающие к развитию недостаточной активности кишечника:

• употребление в пищу малого количества богатых клетчаткой продуктов;
• строгая диета;
• недостаточное потребление воды;
• постоянный стресс;
• возникающие регулярно ситуации, вынуждающие сдерживать дефекацию (многочасовая работа, постоянное нахождение в дороге, например, при работе в такси, долгосрочное соблюдение постельного режима);
• неадекватное применение послабляющих средств, очистительных клизм;
• психологические проблемы («запор туриста», синдром раздраженного кишечника).

Однако в большинстве случаев копростаз развивается в результате патологических процессов.

Условно субстрат, задерживающийся в кишечнике, может быть двух видов — нормальные каловые массы или каловые камни. Каловый камень, или копролит ‒ это образование плотной консистенции, сформировавшееся в кишечнике по ряду причин.

Таблица. Механические и химические причины формирования калового камня.

Механические причины ‒ нарушение моторики	Химические причины ‒ изменения среды
Болезни нервной системы (паркинсонизм, рассеянный склероз, миопатия)	Чрезмерное защелачивание среды в кишечнике
Врожденные нарушения (болезнь Гиршпрунга, мегаколон, добавочные кишечные петли)	Излишек тугоплавких жиров в пище
Последствия оперативных вмешательств (рубцы, спайки, соединения кишечных петель)	Воспалительная патология, изменяющая свойства кала
Патология кровообращения (грыжи, странгуляции, инвагинации)	Повышение всасывания жидкости

Камни могут быть истинными, образующимися непосредственно в кишечнике, и ложными, попавшими в него через свищевые ходы. Ложный камень может перейти в истинный.

Симптоматика

Существует два вида застоя — запор и кишечная непроходимость. Первая ситуация предполагает задержку стула более 3 дней. Это не острая патология и не требует немедленного медицинского вмешательства. Проявляется:

• болями в животе малой и средней интенсивности;
• чувством распирания, переполнения кишечника;
• метеоризмом, вздутием живота, повышенным газообразованием;
• неприятным запахом изо рта;
• нарушением аппетита.

Важно помнить, что в некоторых случаях задержка стула ‒ единственный симптом.

В свою очередь, каловая кишечная непроходимость является жизнеугрожающим состоянием и требует экстренной медицинской, часто оперативной помощи. Характеризуется:

• длительным отсутствием стула;
• интенсивными, резкими болями в животе, усиливающимися при прохождении волны перистальтики;
• на высоте болей ‒ тахикардия, холодный липкий пот, падение артериального давления;
• каловым запахом изо рта;
• рвотой, сначала неизмененным кишечным содержимым, желчью и в позднем периоде ‒ каловыми массами;
• вынужденным положением больного (коленно-локтевое, сидя на корточках).

При появлении подобных симптомов, особенно у пожилого человека, нужно срочно вызвать скорую помощь. Самостоятельное лечение недопустимо! В других случаях тоже важно обратиться к врачу, однако ситуация не является неотложной. И в период ожидания консультации можно самостоятельно предпринимать меры по очистке кишечника.

Само собой, в каждой конкретной ситуации необходимо подбирать лечение индивидуально. Однако существуют общие принципы и методики, позволяющие избавиться от калового застоя.

Немедикаментозная терапия

В первую очередь, это диета. Следует употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки, которые легко усваиваются организмом. Отказаться нужно от жирной и жареной пищи, мучных продуктов, фаст-фуда, газированных напитков. Снизить потребление соли. Ввести в рацион кисломолочные продукты, натуральные масла (оливковое, льняное), овощные соки. Питание должно быть дробным ‒ маленькие порции по 6-7 раз в день.

Обязательна коррекция образа жизни — учащение прогулок на свежем воздухе, введение адекватных состоянию физических нагрузок, нормализация режима дня, сна и бодрствования. Отказ от алкоголя и курения (во избежание сосудистых спазмов), ограничение стресса.

Медикаментозная терапия

Применяются слабительные средства. Существуют следующие их разновидности.

Обязательно лечение хронических заболеваний кишечника, других органов и систем. Все воспалительные процессы, существующие в организме, должны находиться в неактивном состоянии, обязательно должен быть пролечен гастрит, язвенная болезнь, энтероколиты и проктиты. Устранить проблемы области заднепроходного отверстия ‒ геморрой, анальные трещины, парапроктиты. Необходима проверка на наличие фолиевой и В12-анемии. Оперативным путем рекомендовано устранить спайки, опухоли (операбельные). Для поддержания нервно-мышечной системы на хорошем уровне рекомендуется применять витамины группы В, магний.

Народные слабительные

Наряду с медикаментозными средствами, в незапущенных ситуациях и желательно после консультации врача могут быть использованы чисто растительные препараты и средства:

• желчегонные чаи и сборы;
• салат, в состав которого входит 300г шпината и 300г моркови;
• «яблочная однодневная диета» ‒ 2 кг свежих яблок в день вместо завтрака, обеда и ужина, применяется не чаще 1 раза в 1,5 недели;
• «овощная диета» ‒ употребление только овощей (в любом виде) 1 раз в неделю;
• специальная каша ‒ по полстакана риса и овса на 2 стакана воды;
• травяной сбор: хмель (столовая ложка), мать-и-мачеха (столовая ложка), ноготки (2 столовые ложки) в стакане кипятка.

А вот постановка клизм в домашних условиях при хроническом запоре, особенно без установленной причины, строго запрещена. При наличии воспалительного заболевания можно повредить стенку кишки и вызвать кровотечение или перфорацию, а случайно задев не диагностированную злокачественную опухоль, можно запустить процесс метастазирования. Единственное средство, использование которого допустимо в рамках экстренной помощи себе (при длительной, но не резкой нестерпимой боли в животе) ‒ применение микроклизм.

Таким образом, очищение кишечника от каловых масс‒ это сложный процесс, который должен осуществляться под контролем специалиста . Не существует универсального слабительного средства ‒ ни натурального, ни синтетического, ни народного, ни из области доказательной медицины. Лечение запора или копростаза должно подбираться в зависимости от причины, вызвавшей его.

Видео — Процедура очищения кишечника с кружкой Эсмарха

Очищение кишечника – лучший профилактический способ от отравления токсинами. Есть множество эффективных и доступных методов для избавления от ядов внутри человека.

Когда нужна чистка кишечника?

Очистку кишечника желательно делать каждому, поскольку в организме скапливаются токсины. Они возникают, когда человек употребляет в пищу животного происхождения. Также к вредным продуктам относятся колбасы, сахар и консервы.

У тех, кто живет в области с плохой экологией, вредные соединения выводятся медленно. Также это касается таких людей, кто не занимается спортом и не голодает.

Регулярная и полная очистка нужна при нездоровом образе жизни, то есть когда принимается алкоголь, употребляются в пищу шоколад и газированные напитки.

Колоногидротерапия необходима при кожных высыпаниях, неприятном запахе, запорах, сонливости. О том, что пора очищать кишечник, организм дает сигнал обострением хронических заболеваний.

Когда нельзя делать чистку?

Перед лечебным мероприятием нужно проконсультироваться с доктором. В особенности это касается беременных женщин, кормящих мам, сердечникам. Также нужно быть осторожными тем, кто недавно перенес какую-либо операцию или мучается с давлением.

Получается, что лечение и очищение кишечника можно проводить не всем. Перед сеансом нужно обследование и беседа с врачом. Этот момент поможет выявить спящие патологические процессы.

С чего начать очищение?

Чтобы очистка тонкого кишечника прошла правильно, нужно к ней подготовиться. Вся профилактика направлена на выведение токсинов из организма. Это проходит мягче, чем аппаратный сеанс.

За 2 недели до основного мероприятия следует пересмотреть свой рацион : уменьшить порции, увеличить количество трапез, соблюдать режим, заниматься спортом.

Из меню исключить такие продукты, как:

• Сало;
• Консервы;
• Копченую пищу;
• Кондитерские изделия;
• Алкоголь и газированные напитки.

Желательно бросить курить, и не принимать лекарственные препараты без рекомендаций доктора . Для эффективного очищения необходимо выпивать около двух литров воды в сутки. В день процедуры рекомендована баня или контрастный душ. Подобное занятие ускорит обменные процессы и частично выведет шлаки из организма через кожу.

Очищение толстого кишечника в домашних условиях желательно начинать с клизмы, ее использование позволит вымыть все микробы.

Что попить для очищения?

Очищение кишечника народными средствами можно осуществлять, просто попивая соки из натуральных овощей и фруктов. Безусловно, они должны быть свежевыжатыми. Главное, чтобы там не было консервантов.

Можно пить как один сок, так и смешанный.

• Необходимо выпить 2 литра сока за 24 часа в 5 подходов. Кушать запрещено, простая вода – минимум. Подобная чистка проводится 1 раз в 30 дней.
• Также подходит сок из свеклы со сливой. Принимается «лекарство» по 200 грамм в сутки четырежды в день до принятия пищи.
• Эффективный способ – смесь лимона и соли. Подобный метод придуман йогами. На 1,5 литра жидкости понадобится 1 лимон и большая ложка соли. Смешать и перемешать. За 3 часа до выхода на улицу выпить стакан смеси и начать выполнять движения – наклоны в стороны, вперед и назад, вращение тазом, поворот торса. Не ложиться. Эти манипуляции должны продолжаться не более – 3 минут. Через 10 минут после занятий выпить еще 200 грамм и повторить гимнастику. Позыв в туалет появиться после 4-5 раза.

Чем можно очистить кишечник?

Существует множество методов, чтобы ушла зашлакованность из организма. Речь идет не только дорогостоящих процедурах, но и о домашнем очищении.

Способы очищения кишечника в домашних условиях таковы:

• Отруби;
• Каши, овощи и фрукты;
• Травы;
• Вода и кисломолочные напитки;
• Масло, сода;
• Лекарственные препараты;
• Клизмы;
• Аппаратная чистка.

Отруби

Применение отрубей для очищения кишечника дает аналогичный результат с микрокристаллической целлюлозой. Клетчатка из этих двух способов не переваривается и не усваивается. Когда она попадает в желудок, начинается ее разбухание, поэтому нужно большое количество воды.

Грубые оболочки зерен выгоняют из кишечника радионуклиды и токсины. Учитывая натуральность продукта, микрофлора не нарушается, а только способствует лучшему всасыванию питательных веществ.

Принимать их необходимо за 20 минут до еды по 2 большие ложки, затем выпить 350 грамм воды.
Курс очищения — 30 дней . Проводиться мягкая чистка кишечника в домашних условиях только 1 раз в год.

Каши, овощи и фрукты

Каши способны справиться с задачей очистки. В этом сильны различные злаки. Например, мягко очищает неочищенный риск, перловка, греча, овес. Специальной схемы очищения кашами нет, просто их нужно употреблять регулярно.

При подобном питании продолжительное время, организму не понадобится «серьезное» очищение. Также используется рисовая диета, которая не только избавляет от шлаков, но и помогает сбросить лишний вес.

Овощами тоже можно освободить кишечник от бактерий, но не специальными схемами, а обычным употреблением. При поедании сырых овощей все чиститься само.

Чтобы повысить эффективность, нужно ввести в рацион капусту, морковь, свеклу, редис, кабачки, перец, свежий огурец. Употреблять эти овощи надо сырыми. Можно делать салаты, или натирать в терке. Народная медицина поддерживает очистку ЖКТ с помощью пищи.

Как и в овощных культурах, в запретном плоде содержится много клетчатки. Кроме этого, в яблоках содержится фруктовая кислота, растворяющая токсины в ЖКТ. Но это относится к несладким сортам.

Очищение кишечника от каловых камней яблоками проводится за 24 часа. Понадобится 2 кг кисло-сладких плодов и вода. Их нужно съедать равными частями каждые 2 часа. Все время нужно пить жидкость, она немного разбавить кислотность.

Другой пищи в течение дня не предусмотрено. Подобные способы очистки кишечника эффективны, но для некоторых опасны. Не стоит их осуществлять, если у человека протекает гастрит или подобные патологии.

Травы

Применение трав — мягкая очистка кишечника в домашних условиях.

• Популярный сбор содержит в себе 5 компонентов — ромашка, зверобой, бессмертник, почки березы, листья земляники.
• Все перемешивается в равных количествах. На выходе должно получиться 2 большие ложки продукта.
• Залить микс кипятком (500 грамм), на ночь оставить настаиваться.
• Принимать дважды в день по 100 грамм с медом.

Вода и кисломолочные напитки

Самый эффективный способ очистки — вода. Пить ее нужно по 10-12 стаканов за сутки. Отмечено, что она должна быть чистой. Регулярное поступление жидкости в организм станет помощником в очищении. Очистка толстого кишечника будет естественной.
Это касается и кефира с йогуртом.

При постоянном употреблении кисломолочных напитков кишечник будет здоровым. Поскольку данные напитки полезны своими бактериями, они способны восстановить микрофлору, нормализовать пищеварение.

Кефир пьется в чистом виде, но для лучшего результата можно смешивать с молотыми семенами льна.

Масло и сода

Мягкое очищение кишечника проводит касторовое масло.

• Понадобится 50 мл продукта и аналогичное количество лимонного сока.
• Перемешать и пить натощак в 7 утра.
• Через 30 минут выпить горячий кипяток маленькими глотками (3 чашки) с интервалом в пару минут.

Этот процесс приведет в норму перистальтику. После двойного похода в туалет, нужно употребить стакан кефира.

Остаток дня кушать можно только легкую пищу.

Сода устраняет газообразование, улучшает пищеварение.

• Понадобится 1 ч.л. соды и 50 мл теплой воды.
• Перемешивать, пока продукт не растворится.
• Выпить на голодный желудок. подобное очищение подходит не всем.

Под запретом гастрит, заболевания печени и почек, проблемы с сердцем.

Лекарственные препараты

Клизмы

Раствор для клизмы нужно готовить заранее. Чтобы процедура дала эффект, необходимо соблюдать пропорции и знать правила е постановки.

• Взять 800 мл жидкости, нагреть и добавить 29 гр. соды (пищевая).
• Довести воду до 40 градусов.
• Помимо этого, понадобится по 2 литра воды в клизме для очищения.

Температура не должна превышать 22 градуса.

• Ввести водяную клизму с 2-мя литрами воды, используя кружку Эсмарха.
• Подержать раствор в себе максимально возможное время, опорожниться.
• Затем ввести клизму с содой и задержать ее в кишечнике на 30 минут. Опорожниться.
• При возникновении болевых ощущений процедуру прекратить. В следующий заход количество соды уменьшить.

После содового очищения повторить водяной сеанс. Лечебный комплекс — 1 через 1 в течение 10 дней . Параллельно стоит отказаться от жирной пищи, а начать есть фрукты и овощи. Клизма — быстрое очищение.

Аппаратная чистка

Колоногидротерапия — полное очищение кишечника. Процедура не из дешевых, мнения разные, но эффект один и тот же. Выводит токсины, шлаки уходят. Кроме этого, человек худеет.

Проводится мероприятие опытным врачом на современном аппарате. Перед походом на подобное действие, стоит проконсультироваться с врачом на предмет возможных осложнений.

Время процедуры — 40 минут. В процессе очистки аппарат вводит жидкость в кишечник путем ее дозированной подачи. Болезненных спазмов нет, но есть риск нарушить микрофлору. Профессиональная помощь не всегда может быть гарантией успешного исхода процедуры.

Голодание

Существует и голодание, которое тоже проводит очищение тонкого кишечника. Подготовка к сухому голоданию требует серьезного подхода. Это займет не один день.

Резкого отказа от пищи и еды не предусмотрено, поэтому стоит быть аккуратными, дабы не спровоцировать стресс организма.

После окончания подготовительного периода придет время самого голодания. Нужно выбрать момент, когда начнется очистка.
Например, если «действие» началось в 12:00 дня, закончиться оно должно в это же время на следующий день.

За 30 минут до голода необходимо употребить 250 грамм фруктов и выпить воды (количество по желанию). После этого есть и пить нельзя 24 часа.

Обязательное условие — свежий воздух. Это сомнительное очищение, особенно если оно начато самостоятельно, без указаний врача.

Что ждать после чистки?

• Здоровье . Кишечник избавится от бактерий и зашлакованности. Кровь станет чистая, улучшится питание сосудов. Самочувствие станет лучше, пройдут головные боли, нормализуется давление, уйдут запоры.
• Внешность . Кожа становится здоровой, проходят высыпания, разглаживаются морщинки. Организм наполняется свежестью, волосы станут красивыми, перестанут сечься и выпадать.
• Настроение . Оно улучшится. Появится уверенность, улыбка, легкость. Возникает желание жить.
• Энергия . После очищения чувствуется прилив жизненных сил.
• Молодость . При регулярной чистке ЖКТ появляется свежесть, это будет заметно.

Основой очищения кишечника является вывод шлаков из организма. Какие бы ни были методы, к каждому нужна подготовка и беседа с врачом. При неправильно проведенной процедуре можно сильно подорвать здоровье.

Очищение народными методами — не панацея, поэтому лучше не нарушать естественные процессы и не рисковать здоровьем.

Привет всем! Темы очистки толстого кишечника без клизм и гидроколонотерапии я уже касался . Сегодня продолжим эту тему и поговорим о том, как очистить кишечник от каловых масс.

Проблемы с пищеварением беспокоят, если и не всех, то очень многих. Причина, как правило, в питании, а следствие — запоры. Вот и захотелось рассказать о способах, как полностью очистить кишечник от каловых масс и, главное, не навредить своему здоровью.

У доктора

1.Чем грозит забитый каловыми массами кишечник

Если вы занимаетесь спортом, едите много продуктов, богатых клетчаткой и не злоупотребляете белковой пищей, то с вас можно брать пример. Между тем, современный ритм жизни и питание часто приводят к тому, что опорожнение кишечника бывает реже одного раза в день.

Когда содержимое перестает продвигаться и сжимается, вокруг твердой частички (косточки ягоды, инородного тела, желчного камня) образуются каловые камни. Так как пища движется медленно, то не успевает перевариваться, а начинает гнить и бродить.

Больше всего токсинов образуется при распаде белковой пищи. Всасываясь, и попадая в кровь, она засоряет печень, которая обязана их деактивировать. Если такое происходит регулярно, со временем перестает справляться не только она, но и все системы организма. рН крови смещается в кислую сторону, нарушается микроциркуляция во всех органах и тканях.

Запор и белковую пищу, особенно с большим количеством копченостей, считают одной из возможный причин рака толстой и прямой кишки.

Под воздействием дыма в мясе образуются канцерогены, они застаиваются в кишечнике, из-за них клетки мутируют и появляются раковые. Чем дольше и чаще действуют канцерогены, тем больше таких клеток. Со временем иммунная система перестает с ними справляться.

Рак толстой кишки

2.Причины запоров

Основные причины запоров:

1. питание с низким содержанием клетчатки,
2. употребление недостаточного количества жидкости,
3. слабая физическая активность,
4. беременность у женщин,
5. ожирение,
6. заболевания органов пищеварения, препятствующие продвижению пищи (опухоль, грыжа, клубок глистов),
7. трещины прямой кишки или геморрой,
8. постоянные стрессы,
9. травмы позвоночника.

Хоть причины разные, а симптомы всегда похожие. Это отсутствие дефекации более 48 часов, тяжесть, вздутие и неприятные ощущения в животе, иногда появляются сильные боли и спазмы, особенно при давлении на стенку кишечника каловых камней. Симптомы появляются со стороны и других органов или систем: бледная нездоровая кожа, частая смена настроения, депрессия, снижение иммунитета

Симптомы запора

Считаю своим долгом дать перевод медицинских терминов из таблицы на русский язык:

• Аноректальный — относящийся к заднему проходу и прямой кишке.
• Гипомоторный — обусловленный уменьшением двигательной активности толстой кишки.
• Дискинезия — ряд непроизвольных движений, являющихся фрагментацией обычно плавных и контролируемых движений лица и конечностей.
• Патогенический — болезнетворный.
• Спастический — спазматический.

3.Как очистить кишечник от каловых масс в домашних условиях

3.1 Как быстро очистить кишечник от каловых масс клизмой

Один из самых древних методов, как можно быстро очистить кишечник, остается клизма. В эпоху ночных балов женщинам было важно, чтобы всю ночь кожа оставалась молодой и казалась свежей, а потому домашние лекари перед каждым выходом в свет делали им глубокие очистительные клизмы.

Да и мужчины иногда злоупотребляли методом: известно, что Людовику XIV сделали более двух тысяч клистиров, чтобы поправить здоровье. Но лучше обойтись без клизмы и почистить кишечник от шлаков и токсинов более физиологическими способами, чтобы не травмировать ворсинки кишки и не нарушать ее нормальную моторику.

Порядок действий при постановке клизмы:

• В кружку Эсмарха объемом 2 литра залейте кипяченую воду комнатной. Чтобы вытеснить воздух, откройте кран. Как только пойдет вода, закройте.
• Повесьте кружку выше на уровне головы на крючок
• Встаньте на колени, локтями упритесь в пол
• Осторожно введите в анус эбонитовый кончик от кружки Эсмарха, смазанный подсолнечным маслом
• Откройте краник
• Вода начнет поступать в прямую кишку
• Когда вся вода выльется из кружки Эсмарха, закройте краник
• Если здоровье позволяет примите на несколько минут йоговскую позу «Березка»

5-10 мину попытайтесь потерпеть и не ходить в туалет. После процедуры эбонитовый кончик кружки Эсмарха рекомендуется тщательно вымыть с мылом, а лучше прокипятить.

Но клизму можно не делать!

3.2 Арбуз, яблоки и ягоды

Прежде, чем ответить на вопрос: «Чем можно полностью очистить пищеварительный тракт?» — расскажу об одном наблюдении. У племянников каждую зиму лечили запор народными средствами и аптечными препаратами, меняли питание и записывали в различные спортивные секции, а как только летом в саду поспевала малина – все само проходило, эстафету принимал арбуз, заканчивали осенние яблоки.

Зимой снова почти ничего не помогало: давали кефир, овощи и фрукты, меняли лекарства, даже заваривали целебные травы – а до конца весны желудок и печень все равно работали хуже.

Так что начинать лучше не с клизмы или таблеток, а с правильного питания и образа жизни.

Ягоды и фрукты — первое средство от запора

А по большому счету и начинать и заканчивать очистку кишечника надо правильным питанием. Это долгий процесс, но по-другому и не бывает. Если мы годами ели все подряд и без меры, забивали кишечник шлаками и токсинами, то и освободиться от всего этого быстро, с помощью волшебной пилюли не получится.

Представляете, если вся это гадость разом пойдет на выход? Летальный исход гарантирован, и этот вариант нам не подходит. Поэтому на вопрос:

«Чем можно очистить кишечник от каловых масс?»

— я отвечаю четко и ясно:

«Самый эффективный метод очистки кишечника — это правильным питание!»

Влияние продуктов, о которых я рассказал, легко объяснить: арбуз и яблоки богаты клетчаткой, которая является естественным слабительным. А некоторые ягоды (малина, клубника, земляника) имеют мелкие семена, которые дополнительно раздражают стенку кишки, чтобы побыстрее выйти из нее наружу, и не перевариться. Могу добавить, что из продуктов питания со слабительным эффектом в рацион можно включить:

• ревень,
• тыкву,
• капусту,
• красную свеклу,
• черный хлеб,
• сливы,
• зеленый горошек.

3.3 Кефир

Особо остановлюсь на кефире: молочнокислые бактерии, которые в нем находятся, в небольшом количестве оказывают слабительное действие, а при длительном брожении и накоплении ферментов, имеют закрепляющий эффект. Так что пить для очищения рекомендую только свежий кефир, а не тот, который сделан более 3 дней назад.

3.4 Чай

Быстрое и более сильное влияние имеют готовые слабительные или лекарственные растения, из которых можно приготовить очищающий чай.

Чай очищающий

3.5 Слабительные

Из слабительных препаратов хорошо себя зарекомендовали

• бисакодил,
• гутталакс,
• дюфалак,
• сенадексин

Но самому лекарство лучше не выбирать: препараты раздражающего воздействия нельзя употреблять при воспалении кишечника, а лекарства с осмотическим действием и слабительные пребиотики при длительном применении вызывают нарушения водно-солевого обмена.

Более мягко работают слабительные-наполнители, которые растягивают кишечную стенку, вызывая рефлекторное усиление моторики (отруби, семена льна, целюлоза).

Гутталакс

3.6 Лекарственные травы

Из лекарственных трав хорошо помогают:

• настой сенны,
• кора крушины,
• листья крапивы,
• цветы бузины,
• корень солодки (Но с ней осторожно!!! Об этом вы можете прочитать ),
• свежие соки моркови
• картофеля

Но, если запоры бывают часто, а причина непонятна, лучше обследоваться, прежде, чем что-то принимать.

Цветки черной бузины

Хочу надеяться, что мои советы помогут не только тем, кто желает быстро убрать живот перед пляжным сезоном, но и всем желающим начать очищение организма с нормализации работы системы пищеварения. В продолжениях блога постараюсь подробнее описать каждый метод.

Советую также посмотреть эту видеозапись на тему «Как избавиться от запора?»:

Сегодня мы поговорили о том, как очистить кишечник от каловых масс в домашних условиях народными средствами. А чтобы больше узнать о том, как избежать многих заболеваний, я предлагаю подписаться на мой блог. Порекомендуйте сделать это и своим друзьям, ведь они тоже хотят быть здоровыми.

4. Постскриптум с инспектором Варнике

Для желающих отдохнуть, а заодно и активизировать мозговое кровообращение, которое не менее важно для нашего здоровья, чем очистка кишечника, предлагаю попробовать разгадать детективные истории-загадки вместе с инспектором Варнике. Знакомьтесь.

От слизи, каловых камней, паразитов сегодня можно при помощи проверенных народных методов. Использование различных программ, направленных на очищение организма, является одной из составляющих комплекса мероприятий по оздоровлению.

Очищение организма оказывает положительное влияние на состояние внутренних органов человека, а также значительно улучшает внешний вид. Кожа становится чище, свежей, проходят высыпания на теле, лице, восстанавливается ясность ума.

Очень большой вред организму наносит неправильное питание и переедание. Понятно, что жизненный ритм, в котором прибывает сегодня человек, не всегда получается, есть полезные продукты, правильно сочетающиеся между собой. Но необходимо понимать, что при плохом питании происходит нарушение баланса между расходом и поступлением энергии.

Поступающие с пищей вредные вещества откладываются в виде бляшек на стенках сосудов, оседают в кишечнике, суставах и жировой ткани.

Методика очищения предполагает последовательность, благодаря которой этот процесс дает наилучший эффект. Выглядит так: сначала очищаем полностью толстый кишечник, затем печень, желудок, почки, и .

Существует закономерность – чем больше степень загрязнения кишечника, тем труднее будет и процесс очистки всех остальных органов.

Методы очистки

Чтобы от шлаков в домашних условиях в основном предлагают использование народных методов. Чтобы подготовить организм к чистке, хорошо начать принимать соляные ванны, способствующие очищению пор, проводить разгрузочные дни, увеличить время прогулок на свежем воздухе и физическую нагрузку.

Клизма

Чтобы избавиться от каловых масс, можно использовать самый простой способ – . Метод предполагает очищение кишечника от каловых масс в сочетании с диетами. Длительность процедуры 7–10 дней.

Очистить толстый кишечник от скопившихся каловых масс и размягчить их можно при помощи клизмы и холодной воды, взятой в объеме 1,5–2 л.

Для того, чтобы полностью очистить толстый кишечник и вывести каловые массы, в воду помешают сок лимона, и даже урину. Но использование клизмы не всегда оправдано. Имеются ситуации, когда такой метод очистки проводить нецелесообразно:

• Нельзя применять, когда имеется наружный геморрой;
• При регулярном использовании клизмы кишечник будет уже «лениться» самостоятельно опорожняться. Нужно будет повторять процедуру периодически;
• Если очищать организм при помощи клизмы, то нарушается естественная микрофлора и понадобится много времени, чтобы ее потом восстановить.

Поэтому, чтобы провести чистку лучше увеличить потребление в пищу продуктов, содержащих . Она имеет свойство, разбухая, впитывать в себя различные токсины – это своего рода щетка для кишечника. В качестве этого средства можно применять отруби или жмых морковный.

Лекарственный сбор

Чтобы почиститься при помощи лекарственного сбора, состоящий из 4 частей пижмы, 1 части полыни и 2 частей гвоздики для кондитерских изделий. Разовая порция такого сбора примерно 1 чайная ложка. Перед началом применения средства необходимо проконсультироваться с врачом. Даже если у вас отсутствуют противопоказания, то все равно нужно быть готовым к тому, что в первые дни может наблюдаться временное ухудшение самочувствия.

Способ очищения можно отнести к самым простым и дешевым. Благодаря пористой структуре, это лекарство впитывает в себя все патогенные микроорганизмы. Если применять активированный уголь, то придется позабыть про прием горячительных напитков, жирной и копченой еды.

Принимать уголь необходимо на протяжении 7–10 дней по 1 таблетки на 10 кг веса.

Не нужно принимать параллельно другие медикаменты. Еще во время всего процесса очищения нужно употреблять как можно больше воды.

Сок черной редьки

Очищение организма лучше всего делать при помощи сока черной редьки – это самый безопасный способ, так как действует на организм мягко и довольно медленно. Можно чистить организм при помощи лимонного сока и , а также перемолотыми зернами овса. Однако эти два метода не всегда можно применять для того, чтобы очистить организм. Особенно осторожными нужно быть людям, страдающим желчно-каменной болезнью.

Водная настойка

В результате употребления жирной пищи образуются холестериновые бляшки, из-за которых происходит сужение просветов в сосудах. В результате сердцу приходится работать быстрее, чтобы сохранить кровоснабжение органов на должном уровне. Поэтому, для профилактики гипертонии, атеросклероза и проблем, связанных с памятью, необходимо проводить очистку сосудов – это можно делать при помощи водной настойки чеснока и лимона. Порцию этой настойки, равную половине стакана, необходимо выпивать 3 раза в день.

Настойка лаврового листа

Чтобы очистить организм от каловых масс, хорошо применять настойку лаврового листа. Для этого надо взять примерно 5 грамм измельченного листа, залить 300 миллилитрами кипятка и поставить на водяную баню на 10 минут. Далее, настаивать в термосе. Суточная доза составляет 300 миллилитров. Курс применения 3 дня. При необходимости повторить через неделю.

Чтобы провести чистку дома, необходимо отнестись к процессу с максимальной ответственностью, помня о том, что применение всех способов очень индивидуально. А также нужно быть готовым к тому, что придется постепенно отказаться от употребления в пищу животных жиров.

Принимая решение о чистке, нужно обязательно получить консультацию у врача, сдать анализы, определить состояние организма.

Ваш отзыв на статью:

Хотя каждый из нас полностью контролирует свою жизнь, но без еды ее бы не было. Именно поэтому рациональное питание – залог успешной и качественной жизнедеятельности. Еда – кладезь витаминов и минералов, источник энергии и удовольствия для человека. Пищеварение занимает достаточно много времени, посредством чего могут возникать проблемы с кишечником, зачастую связанные с появлением каловых камней в нем. В этой статье мы подробно расскажем о том, как очистить кишечник от каловых камней.

Что такое каловые камни?

Каловые камни – плотные образования разной формы, которые формируются в толстой кишке. Они способны доставить как маленький дискомфорт, так и серьезную боль в области живота человека. Их появление может быть вызвано разными причинами и определятся многими симптомами.
Каловые камни образуются в единичном количестве, либо формируют множественные структуры, имеют овальную или круглую форму от 1-го до 20-ти см в диаметре. В толстой кишке каловая масса уплотняется и может соединяться со слизью, часто образуя слоистые накопления. В истории врачебного дела отмечались случаи сформированных каловых камней в кишечнике достигающих веса в 2 кг. Довольно часто камни образуются от случайного глотания костных частей животного, ягодных косточек или плохо переваренных таблеток, волос и прочего.
В основном вышеупомянутой проблемой страдают пожилые люди, однако в последнее время участились случаи образования камней в результате нарушений перистальтики кишечника. Среди остальных причин их формирования часто называют дефицит воды, частые запоры, длительные застои в работе кишечника, атония, гипотония толстой кишки и т.д.

Существует множество народных и медикаментозных способов очистки кишечника. Однако использовать тот или иной метод необходимо только после консультации с лечащим врачом. Также перед процедурой рекомендовано соблюдать специальную диету.

Основные правила:

• Проснувшись, на голодный желудок выпейте стакан чистой воды;
• Питайтесь сбалансировано, кушайте здоровые продукты;
• В вечернее время пейте растительное (оливковое, подсолнечное, льняное или оливковое) масло – в среднем 2 чайные ложки.
• Иногда заменяйте ужин стаканом кефира средней жирности;
• Для очистки кишечника прекрасно подойдут свежевыжатые свекольные или морковные соки. Их можно заменить яблоками, есть которые обязательно каждый день;
• Львиную долю рациона должны составлять продукты, которые легко усваиваются (каши, овощи, фрукты);
• Ограничьтесь в употреблении жирных и мучных блюд;
• Пару раз в неделю кушайте нежирную рыбу или мясо;
• Питайтесь дробно, разбив приемы пищи на шесть раз;
• Чистить кишечник нельзя во время плохого самочувствия, болезни, зубной боли, менструации и пр.;
• Качество очистки от каловых образований напрямую зависит от чистоты полости рта. Не допускайте попадания микробов и бактерий в организм, тщательно мойте пищу.

Как очистить кишечник от каловых камней с помощью медикаментов?

Провести процедуру очистки кишечника от каловых камней с помощью медикаментов можно в любых специализированных медицинских учреждениях, которые имеют возможность наблюдения за пациентом (больничный стационар и грамотных доктор) на протяжении всего процесса. Для таких целей зачастую используют обыкновенную кипяченую воду, которая вводится в задний проход человека, в качестве клизмы.

Необходимо заметить, что такую операцию врачи используют только в тяжелых случаях, когда организм больного подвергся интоксикации. Также, нужно учитывать тот факт, что клизма вымывает из микрофлоры кишечника полезные бактерии, которые созданы для тщательного переваривания и усвоения пищи, вместе с вредоносными. Это происходит даже при использовании вместо прокипячённой воды отваров лекарственных трав или кипяченых масел. Такая процедура не рекомендована для людей, перенесших операции на кишечнике, страдающих кровотечениями внутренних органов, геморроем и т.д. Завершая курс очистки кишечника с использованием клизмы, необходимо восстановить микрофлору кишечника, для этого используют специализированные медикаменты, например, «Бифидумбактерин» или «Линекс».

Также для кишечной очистки используется ряд слабительных препаратов, которые в современных условиях производятся в виде таблеток, свечек, суспензий, микстур и пр. Такой метод признан одним из наиболее щадящих. В основе своего действия каждое из средств имеет обволакивание стенок кишечника пленкой, которая препятствует всасыванию им жидкостей. В результате чего каловые массы самопроизвольно разжижаются, после чего выходят из организма по прошествии 5-8 часов после употребления слабительного.

Необходимо отметить, что прием таких препаратов сопровождается вымыванием калия из организма, необходимого для качественной деятельности сердечно-сосудистого аппарата. Таким образом, эта процедура категорические запрещена людям, страдающим нарушениями в работе сердечной мышцы.

Как провести кишечную очистку в домашних условиях?

В домашних условиях процесс очищения кишечника от каловых камней возможен с использованием различных продуктов и процедур (та же клизма).

К основным продуктам, способствующим очищению относят:

• Шпинат и морковь. Из них приготовьте салат, смешав 350 г шпината и 350 г моркови. Употребляйте два раза в день в течении недели;
• Яблоки. Кушайте по два яблока в день в течении месяца или проведите разгрузочный день (в день съешьте около 2 кг яблок).
• Травяной чай или простая вода. Их для очищения кишечника используют раз в месяц, проводя полноценный день употребляя только чай или воду.
• Апельсины. Этот фрукт очень эффективен для кишечной очистки. Просто кушайте по два апельсина (утром и вечером) две недели. Главное, правильно соблюдать технологию подготовки апельсинов к употреблению. Во время чистки удаляйте только оранжевую корочку, оставляя белый «мякиш». Именно он по большей части способствует чистке. Хотя такая процедура менее эффективна, чем многие другие, однако этот продукт бережно воздействует организм, в отличии от большинства.

Теперь перейдем к остальным методам очищения кишечника от каловых камней:

1. Каша. Это блюдо прекрасно подойдет для любого человека, оно поможет удалить каловые массы из кишечника, почистит его от шлаков и токсинов, нормализует работу ЖКТ и укрепит стенки сосудов. Для ее приготовления просто смешайте овес и рис в одинаковом количестве. В сумме злаковые должны наполнить один стакан. Употребляйте такую кашу без сливочного масла.
2. Лечебные травы. Возьмите 1 ст.л. сбора из хмеля, смешайте его с 1 ст.л. мать-и-мачехи и добавьте 2 ст.л. сбора из календулы. Залейте смесь стаканом горячей воды и настаивайте около двух часов. Употребляйте на протяжении двух недель.
3. Отруби. В очищении кишечника от каловых камней помогут обычные отруби, однако курс их употребления достаточно длительный (в среднем 1 месяц). Просто съедайте по одной-двум ложкам отрубей перед каждым приемом пищи (выйдет около трех-четырех раз в день). Их следует запивать простой негазированной водой. Плюсом такого метода является не только чистка кишечника, но и избавление от лишнего веса.
4. Соль. В этом способе мы будем использовать соляной раствор. Просто разведите в 1 литре воды 1-ну чайную ложку соли. За 2-3 часа необходимо выпивать до 14 стаканов соляного раствора. Таким образом, излишек жидкости в организме выполняет функцию слабительного, посредством чего выводятся каловые массы, шлаки, токсины и пр. Соляную воду рекомендовано пить до того момента, пока вместо кала не будет идти обычная вода. Лучшим временем для приема жидкости является утро (перед завтраком). По окончанию процедуры можно приступать к легкому завтраку (фруктам, овощам, кашам и пр.).
5. Овощи. Очищение кишечника от каловых масс происходит через употребление в пищу одних овощей на протяжении всего дня. Помимо них в этот день ничего есть нельзя, а пить можно лишь воду. В таком случае прекрасно подойдет капуста, огурец, морковь, перец, зелень, шпинат и т.д. За день (в дополнение к овощам) можно съесть 3-4 зеленых яблока. Овощи рекомендуется есть в чистом виде, либо делать салаты, приправленные каплей соли и оливкового масла.
6. Свежевыжатый сок. Такой способ рекомендуется проводить не чаще одного раза в месяц. Сделайте сок из персиков, яблок, цитрусовых и употребляйте только его целый день (должно получиться не менее двух литров сока). Никакой другой пищи употреблять нельзя, помимо сока можно пить только чистую негазированную воду.
7. Сухофрукты. Для этого способа очищения кишечника от каловых камней возьмите 350 г. чернослива и столько же кураги с инжиром. Измельчите сухофрукты, после чего добавьте 150 г. меда и 70 г. сока алоэ. Принимайте по несколько ложек в день. Курс приема такой смеси – от десяти до пятнадцати дней. Храните сухофрукты в холодильнике и пейте как можно больше чистой воды на протяжении всего курса употребления.
8. Семя льна. Возьмите 1-ну ст.л. семян льна и залейте 1 л. воды, затем поставьте жидкость на огонь. Когда смесь закипит, продержите ее еще 20 минут на маленьком огне. После чего настой следует охладить и смешать с 2 ст.л. порошка горчицы и растительного масла. Саму смесь необходимо вводить в кишечник используя кружку Эсмарха. После первого приема, следующая клизма должна быть больше на 0,5 л. В третий раз объём клизмы нужно увеличить на 2 л. воды и на 2 ст.л. семян льна, горчичного порошка и масла. На четвертый день клизма не ставиться, после чего курс необходимо повторить.
9. Кефир. Пить кефир рекомендуется в дни использования клизмы с утра. Просто пейте его на протяжении всего дня, к нему можно добавить пару кусочков ржаного хлеба. Если клизма делается и на следующий день после «кефирного», то в пищу идут только свежевыжатые фруктовые соки. Такой способ можно использовать только раз в месяц.
10. Пихтовая вода. Такая жидкость очень эффективна для чистки кишечника и готовится достаточно быстро. Возьмите 2 ст.л. иголок пихты и залейте их 450 мл. кипятка, после чего настаивайте воду около получаса. Пихтовую воду используют для клизмы в теплом виде. После введения в кишечник продержите ее там 3 минуты. Курс применения пихтовой воды – неделя. Первый день – 0,5 литра жидкости, второй – 1 л., третий – перерыв, четвертый – 1,5 литра жидкости, после чего отдых составит два дня, а на седьмой день поставьте 2 литра пихтовой воды. Такой метод можно использовать не чаще 1 раза в полгода.

Хотим отметить, что любой из описанных выше методов эффективен, но может подойти не каждому. Поэтому перед использованием любого из них необходимо проконсультироваться с врачом, дабы избежать возможных негативных последствий. Будьте здоровы!