Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Большинство людей в своей жизни сталкивались с ситуацией, когда горят ступни ног, причины, лечение такого состояния становятся проблемой для многих пациентов.

Многие медики, говоря о том, какие есть первопричины, почему горят нижние конечности, разделяют их на такие группы:

1. Естественного характера - жжение вызвано внешними факторами, к примеру, тесной обувью или большими физическими нагрузками, грибковыми заболеваниями и трещинами.
2. Неестественного характера - патологии в организме дают о себе знать подобными симптомами.

Как правило, основными причинами такого неприятного явления могут быть банальное переутомление и нехватка витаминов в организме, проблемы с нервной системой и поражение стоп грибками, инфекционное заболевание. Наравне с этим сбой в работе эндокринной системы, аллергия и беременность, проблемы с суставами - причины, при которых жжение в стопах может стать настоящей проблемой и испытанием.

Болезни, при которых "горят" стопы ног

Если рассматривать такое неприятное явление, как жжение стоп, то причиной его появления могут стать определенные болезни, симптомы которых и проявляют себя именно таким образом. Говоря о том, почему горят ноги, отметим, что причины могут быть весьма банальны - поражение грибковыми заболеваниями. Симптомы у мужчин и женщин в этом случае одинаковы: чувство жара и жжения меж пальцев и зуд, покраснение и шелушение всей стопы. Наравне с этими симптомами пациента будут беспокоить и растрескивание кожи пятки, изменение плотности и цвета ногтевой пластины.

Среди заболеваний, приводящих к тому, что горят подошвы ног, второе место занимает варикозное расширение вен. Именно это заболевание больше всего характерно для женщин, которые носят обувь на высоких каблуках. Это приводит к нагрузке на стопы и пятки, вызывает ощущение жжения, боль в ногах. В этом случае горят стопы ног по ночам, возникают отеки и , а вены выступают наружу, становясь заметными сквозь кожу.

Среди заболеваний, которые могут спровоцировать чувство жара стоп и такое состояние, когда ноги горят огнем, является облитерирующий эндартериит. Само заболевание - инфекционной этиологии и поражает артерии ног. В этом случае в большинстве своем горят ноги ниже колен, стопы. Симптомы такого заболевания не только жжение стоп, но и перемежающаяся хромота, причиной которой является судорога мышц.

Одним из заболеваний, когда ступни ног горят, является тромбофлебит. Нижняя конечность, в которой диагностирован тромб, отекая, становится просто горячей. Кроме того, не только болят и горят подошвы ног, пациент может ощущать чувство жара и легкого покалывания по всей ноге.

Такие заболевания, как атеросклероз сосудов, эритромелалгия, могут быть причиной того, что болят ноги по ночам и пекут подошвы. В отношении последнего заболевания отметим, что оно больше всего поражает не женщин, а мужчин, перешагнувших планку среднего возраста.

Задаваясь вопросом, почему горят ступни ног, следует среди причин возникновения дискомфорта стоп отметить и такое заболевание, как периферическая нейропатия. Именно это заболевание, приводящее к серьезным проблемам с ногами, является следствием сахарного диабета. В этом случае стоит незамедлительно начать лечение. Трещины на пятках и ранки - не меньшая проблема ног, причины чаще всего заключены в отсутствии или недостаточности ухода за ними, нехватка в организме витаминов группы В.

Обострения в вечернее время

Как правило, с такой ситуацией, как жжение ног в вечернее время, сталкиваются те, кто носит тесную обувь, изготовленную из ненатуральных материалов. В особенности эта касается женщин, предпочитающих проводить весь рабочий день на высоких каблуках, в тесной или неудобной обуви.

Если горят ступни ног, значит, происходит застой крови. После снятия неудобной и тесной обуви идет резкое расслабление мышц, сосудов - организм, компенсируя время застоя, усиливает приток крови к нижним конечностям, и человек ощущает жжение в ступнях.

Появление неприятного чувства у беременных

Жжение стоп у беременных чаще всего диагностируется в третьем триместре. Это обусловлено тем, что с ростом плода возникают отеки, тонус мышц снижается. Кроме того, нагрузка на ноги в силу роста плода, да и прибавка в весе роженицы дают о себе знать.

Как итог - кровь в конечностях застаивается, проницаемость сосудов повышается, нервные окончания ног раздражаются, и возникает чувство дискомфорта в нижних конечностях. Первопричиной такого дискомфорта в ногах у беременной женщины может быть и развитие такого заболевание, как варикозное расширение вен, или же тромбофлебит.

Причины жжения стоп, не связанные с заболеваниями

Среди причин, которые провоцируют дискомфорт и чувство жжения в стопах ног, медики выделяют постоянные стрессовые ситуации и переутомление, нервное перенапряжение и сильную жару. То есть причины, приводящие к расстройству вегетососудистой системы. Как следствие, сосуды могут сужаться или расширяться, и это приводит к тому, что возникает дискомфорт в ступнях ног и выше.

Причины жжения и дискомфорта могут быть и иными. К примеру, пяточная шпора, наследственная предрасположенность, аллергическая реакция на внешние раздражители, диагностированное плоскостопие и лишний вес, вегетососудистая дистония.

Какие необходимо принять меры

Когда стопы горят огнем и возникает ощущение жара в них, то в самом начале стоит помнить: никогда не принимайте ножные ванны из горячей и даже теплой воды.

А тем более, не следует парить ноги. Самым первым действием должен быть прием прохладного душа для ног. Просто попеременно подставляйте ноги под струю летней и холодной воды или же погружайте в ванночку с прохладной и теплой водой, держа в воде по 2 минуты. В любом случае завершать водные процедуры стоит именно прохладной водой, далее, насухо вытерев ноги, смажьте их охлаждающим кремом для ног с мятой или ментолом. Все движения должны совершаться по направлению от стопы вверх по икроножной мышце.

Прекрасно помогут справиться с ситуацией, когда ноги горят огнем, и травы. Помогут ножные ванночки с добавлением отваров лекарственных трав (мята и мелисса, полынь и календула, цвет липы). Можно для ножных ванночек приготовить отвар из одной травы или же сбора трав. Просто дайте настояться в литре кипятка 2 ст. л. лекарственных растений, разведите литром воды и принимайте водные процедуры.

Наравне с ножными ванночками можно применять для уставших ног, когда стопы жжет, компресс из отвара шишек хмеля, почек ели или сосны. Лечение таким компрессом позволит не только снять жар и ощущение жжения в ногах, но и укрепить стенки сосудов. На 200 мл крутого кипятка достаточно взять 2 ст. л. сырья, дать настояться в течение 2 часов и после, смочив в настое отрез ткани, обернуть ноги на 20 минут.

Среди многих способов лечение народными средствами предусматривает еще несколько эффективных компрессов и примочек для уставших и больных ног. Эффективным средством при жжении ступней ног в народной медицине считается смесь из 50 мл нашатырного спирта и 1 ст. л. любого растительного мала (подсолнечное, оливковое). Смесью масла и спирта растирают ноги, эффект состоит в том, что спирт снимает мышечный спазм, согревая мышцы, а масло не дает спирту иссушить кожу, одновременно питая ее. Компресс делается просто: смесью пропитывают ткань, оборачивают ноги, сверху накладывают полиэтиленовый пакет и надевают теплый носок.

Что делать, если ступни горят и жгут? Попробуйте обрабатывать ступню водкой, она действует согревающе, при этом при наличии трещин на пятках позволяет дезинфицировать ранки, снимая воспаление. Не меньший эффект в борьбе с жжением ступней оказывает голубая глина, ее в виде компресса наносят на ступни ног, сверху укутывают в полиэтилен и теплый носок. Держать на ногах компресс следует около часа, а после просто смыть водой, в которую для усиления эффекта можно добавить несколько капель ментола или эфирного масла мяты или чайного дерева.

Если сильно пекут ноги, можно сделать ножную ванночку для ног с добавлением соды. В 5 л воды растворяют 3 ст. л. соды. В такой ванночке стоит подержать ступни 20 минут, далее вытереть насухо и обработать "Тройным одеколоном". Такой рецепт позволит смягчить кожу ступней, снять жжение, а одеколон за счет содержания ментоловых и освежающих соединений позволит дополнительно снять чувство жжения и горения в ступнях.

Профилактика для здоровья ног

При частом возникновении такого явления, как жжение и горение ступней ног, лучшим лекарством является именно предупреждение болезни, нежели последующее долгое лечение. Если принять на вооружение несколько основных рекомендаций и правил, такой неприятной ситуации, как жжение и горение стоп, можно избежать.

Во-первых, выбирайте удобную обувь по размеру, изготовленную из натуральных материалов. При этом дополнительным условием является выбор оптимальной высоты каблука, что особо касается женщин, проводящих целые дни на работе на высоких каблуках. Во-вторых, постоянно просушивайте обувь и держите в чистоте. Это позволит не допустить развитие грибков, которые могут поражать стопы ног, приводя к чувству жжения, трещинам и иным проблемам.

Если есть возможность, больше ходите босиком по мягкой траве, которая обеспечивает природный массаж стоп, усиливая кровоток и позволяя ногам расслабиться. Нет такой возможности - просто примите горизонтальное положение и поднимите ноги немного вверх. Обязательным условием профилактики жжения в стопах является снижение потребляемой соли, исключите также газировку, острые блюда и приправы и алкоголь. Старайтесь вести здоровый, активный образ жизни, не стоит засиживаться на работе, не вставая со стула и не разминая ноги. Если работа сидячая, добираться до нее рекомендовано пешком, не давайте крови застаиваться в нижних конечностях и органах малого таза, что приводит к отечности и жжению в стопах.

Прекрасным профилактическим, да и лечебным способом устранить жжение и является массаж. Можно посещать профессионального массажиста или освоить эту науку самостоятельно. В обязательном порядке пересмотрите собственный рацион - он должен быть сбалансированным, с достаточным количеством витаминов, макро- и микроэлементов.

Каких мер и рекомендаций вы не предприняли бы, они не помогут убрать сразу и навсегда жжение ног и боли в ступнях, они служат скорее предупреждающими мерами, позволяющими нормализовать работу всего организма и не допустить развитие негативных последствий.

Здравствуйте. Вы замечали, что ваши стопы находятся, словно в кипятке? А почему горят стопы и что с этим делать, узнаем из этой статьи.

Виновники ночного жжения

Кто сталкивался с этим неприятным явлением, отмечают, что жжение подошвы (синдром Гопалана) наблюдается ночью. Не обратить внимания на это явление, значит, пропустить серьезное заболевание.

Причины, почему горят ступни ног:

• Аллергия на материалы, из которых сшита обувь и стельки;
• Плохое качество тканей, из которых изготовлены носки, колготки;
• Сильно облегающие ;
• Средства, которые провоцируют аллергию. Это лосьоны, крем-автозагар, средства для депиляции, у которой истек срок годности.

При каком заболевании происходит жжение стоп:

• Самые распространенные — грибковые поражения подошвы ног и ногтевых пластин;
• Более серьезные – повреждение нервом спины и мозга;
• Варикоз, тромбофлебит;
• Подагра, дефицит витамина «В»;
• Ожирение, сахарный диабет;
• Беременность к началу 3-го триместра.

Возникает вопрос: что делать? Если это состояние длится очень долго, особенно у детей и стариков, то пора обратиться к врачу, пройти обследование.

Обратите внимание на эти признаки: если ноги «горят огнем», да еще шелушатся, зудят, беспокоят ночные судороги, тяжесть в икрах, то не игнорируйте поход к доктору.

Если ноги болят, немеют до ползания мурашек, расширяются в стопе, появляется мышечная слабость в ногах, походка становится не твердой, это тоже причины обратиться к врачу.

Средства народной медицины

Вы сами можете попробовать народное лечение. Попробуйте сделать контрастные ванночки. Поочередно опускайте ноги то в горячую, то в холодную воду, потом смажьте их мятным бальзамом. Средство придаст свежесть ногам, и продезинфицирует кожный покров.

Вот эффективные рецепты, способные уменьшить неприятные симптомы.

• Аптечная настойка боярышника, принимаемая внутрь по 30 капель. Она отлично улучшает кровоток, уменьшает проницаемость мелких сосудов.
• Настойка из цветков конского каштана. Если будете каждый день пить ее в теплом состоянии, то избавитесь от застоя крови.
• Крепкий отвар из веток ивы налейте в ванночку, подержите в ней 30 минут пораженные конечности.

Разогнать застоявшуюся кровь поможет ежедневный массаж стоп. А вот еще эффективное средство, применяемое народными целителями:

• смешайте 150 мл нашатырного спирта и 2 ст. л. подсолнечного масла,
• смочите ткань, сделайте компресс для стоп,
• оберните пленкой, наденьте носки.
• уберите компресс, как только пройдет жжение.
• Но если жжение усилилось, то эта процедура вам противопоказана.

Сделайте компрессы на подошвы с голубой глиной. Для большего эффекта нанесите ее на голени и икры ног, подержите 1 час.

Что значит, если горят стопы и пятки: народные приметы

Горят и зудят пятки и стопы, что это значит? Про болезни и некачественный материал мы уже знаем, а что еще могут рассказать подошвы? Оказывается, наши предки веками складывали приметы. Давайте с ними познакомимся.

Горит правой ноги . К чему бы это? Говорят, что ангел, который стоит за ней, часто балует хорошими новостями! Если вы запланировали дорогу, то она не принесет серьёзных неудач и сюрпризов, наоборот, вас ждет успех и прибыль. В командировке решите все вопросы, на отдыхе - «оторветесь» от души. В пути можете встретить любовь на всю жизнь или нового товарища.

А вот если горит нога левой стопы , то лучше отменить все дела, немного полениться и расслабиться. Рассмотрим подробнее, возможно, эти приметы помогут вам не принимать неправильных решений.

Если соберетесь в дорогу, она будет неудачной, могут подвести партнеры или клиент начнет капризничать. Решите съездить на море — дожди и штормы не дадут отдохнуть. Поедете к родственникам – разругаетесь.

Эта примета имеет два толкования: если зуд идет по всей ступне, то еще можете потягаться с судьбой, но если загорелись пятки, то на этой поездке ставьте «крест». Если не верите, можете рискнуть, потом расскажите! Нередко пятка делает прогноз погоды. Зимой горит к суровым морозам, летом к продолжительной засухе.

О чем просит девушку левая стопа, сгорающая в огне? Она сообщает, что она достаточно «насиделась в девках», пора и под венец. Замужние девушки — ждите беременность, тогда ваши ножки вдоволь набегаются за своим малышом.

Почему мужчин тянет «налево»? Его зовет левая стопа, замеченная в общении с нечистой силой. Зачесалась левая нога, значит, в голове у мужчины начинают гулять непристойные мысли, а глаза бегать по сторонам. Это его левой ноге так и хочется изменить, скорее всего, старается шаловливый бесенок.

А вот верным и любящим скоро будет подарок от судьбы. Их ступни так и рвутся подняться еще на одну ступень карьерной лестницы, и такая возможность уже скоро представится. Как хорошо быть верным и любящим!

Наши ноги – наша опора и поддержка. Именно поэтому, когда болят ноги или горят ступни ног очень важно обратить на это внимание, ни в коем случае это не игнорировать. Жжение в области стоп может говорить о многих недугах, причем многие из них вовсе не связаны с заболеванием самих ног.

Наверняка каждый из нас испытывал хоть единожды чувство, когда ступни как будто изнутри распирает горячими языками пламени. Особенно часто такой дискомфорт может возникать после использования новой, еще не разношенной обуви. Это самая распространенная и весьма безобидная ситуация. Но вот, когда горят ступни ног и это никак не связано с обувью – это уже серьезный повод для беспокойства, а также проведения тщательного медицинского обследования.

Жжение в ногах может появиться после тяжелого трудового дня, когда очень долгое время приходиться стоять или находиться в неудобной обуви. Такой дискомфорт в ступнях появляется из-за сужения сосудов. А когда ступням дают отдых и «свободу», происходит резкий приток крови, тем самым вызывая такие неприятные ощущения.

Если горят ступни ног преимущественно в ночное или вечернее время, здесь уже можно говорить что это симптом ряда серьезных заболеваний, например, плоскостопия, варикоза, тромбофлебита, патологии сосудов, атеросклероза, радикулита или остеохондроза.

Очень часто дискомфорт в ступнях приходят с возрастом. Пожилые люди часто жалуются на жжение в ногах и боль. Это связано с тем, что с возрастом теряются защитные силы организма и все чаще его атакуют различные вирусы и бактерии.

Очень важно обратить внимание на сопутствующие симптомы. Так если вместе с жжением в ступнях появилась слабость в конечностях, боль по всем ногам, отеки, температура повышена, то это может быть симптомом тромбофлебита или атеросклероза.

Когда ногти на ногах имеют желтоватый оттенок, а на пяточной зоне появились уплотнения – возможно дискомфорт связан с развитием грибковой инфекции.

Очень часто причина может крыться в развитии такого серьезного заболевания, как диабет. Начальная стадия этого недуга характеризуется таким явлением, как жжение конечностей, в том числе ступней.

Когда к жжению в ногах присоединяется сильная боль, человек начинает хромать, это может уже говорить о развитии облитерирующего эндартериита. Также такой недуг, связанный с обменом веществ, как подагра, может давать такой симптом.

Еще одна причина, по которой горят ступни ног, нервные перенапряжения. Все мы знаем, что все болезни от нервов. Данный неприятный синдром не исключение. Психическое и физическое переутомление, стрессы – все это источники для создания дискомфорта в ступнях.

Следующая достаточно распространенная причина – аллергия. Возможно, жжение в ступнях вызвано наличием какого-либо аллергена, соприкасающегося с кожей ног. Часто некачественный материал обуви и стелек может вызывать различные аллергические реакции, также могут возникнуть покраснения или зуд. Проверить это можно путем устранения источника аллергии.

Кто в зоне риска?

Как видим, ситуации, когда горят ступни ног, очень разные. В зону риска попадают практически все люди.

Прежде всего, рассмотрим симптом жжения ступней, связанный с заболеваниями.

Здесь в зону риска попадают:

• лица с патологией сосудов;
• те, чей труд связан с интенсивными нагрузками на нижние конечности;
• лица с различными заболеваниями воспалительного или инфекционного характера;
• беременные;
• лица с избыточной массой тела;
• лица с нарушенным обменом веществ и многие другие.

Если горят ступни ног после физических нагрузок или тесной обуви, то помогут различные ванночки для ног с расслабляющим и охлаждающим эффектом. Прежде всего, это контрастные процедуры. Нужно попеременно использовать теплую и прохладную воду с интервалом 1-2 минуты, общее время – 15 минут. Заканчивать нужно процедуру холодной водой. После такой ванночки на стопы можно нанести охлаждающий гель или крем с ментолом.

Очень важно правильно наносить крем: всегда нужно идти снизу вверх. Такой режим хорошо воздействует на кровоток и помогает накопившимся токсинам выводиться естественным путем.

Устранить жжение в ступнях поможет ванночка с морской солью или травками. Для этого понадобится горсть соли и по паре ложек травы ромашки или календулы, а также цветков липы. Такие процедуры будут эффективны при полном курсе, т.е. не менее 15 ванночек.

Можно сделать компресс из масла подсолнечника с нашатырным спиртом.

Очень эффективен компресс на основе голубой глины. Глину разводят водой до состояния сметаны и обмазывают стопы. Оставить эту смесь на пару часов, обернув ее пленкой, а после смыть.

Можно сделать компресс из шишечек хмеля и почек хвойных деревьев. Взять для этого по ложке каждого ингредиента и настоять в стакане кипятка. Когда вода остынет смочить в ней марлю или хлопковую ткань, затем наложить на ступни минимум на 30 минут. Вместо почек можно взять такое же количество хвоща полевого.

Для снятия усталости можно использовать крепкий отвар из веточек вербы. Такой отвар нужно применять прохладным, держать в нем ноги минимум 30 минут. Делать процедуру ежедневно минимум 7 дней.

Кроме наружных процедур, важно уделить внимание укреплению сосудов и создания в них оптимального кровотока. Здесь помогут настойки для приема внутрь. Например, отличное средство — боярышник. Его можно заваривать самому, а можно купить в аптеке готовый настой.

Не менее эффективен конский каштан. Он помогает бороться с застоявшейся кровью в сосудах. Используют 2 ложки растения на 0.5 л кипятка. Хорошо настоять в термосе. Данное количество рассчитано на суточный прием.

Если горят ступни ног в летнее время, попробуйте использовать пчелиный яд. Метод конечно экстремальный, но очень действенный. Категорически запрещено использовать его при аллергической реакции на продукты пчеловодства. Лучше использовать его после консультации с врачом. Итак, переходим к самому методу. Нужно пчелу поднести к пятке и дать ей вас укусить. Пчелиное жало нужно оставить на несколько минут, а затем извлечь. Начинать нужно с одной пчелы в день, а потом количество укусов можно увеличивать.

Медикаментозное лечение жжения

Главный принцип лечения любого недуга, в том числе когда горят ступни ног, выявление и устранение причины.

Когда данный неприятный синдром вызван аллергией, то здесь необходимо использовать любое антигистаминное средство. Причем оно может быть, как наружного, так и внутреннего применения.

В зависимости от основного заболевания, синдромом которого является дискомфорт в ступнях, могут применяться:

• препараты антимокозного действия, т.е. противогрибковые (Нафтифин, Миконазол);
• противосудорожные препараты, антиоксиданты, обезболивающие препараты (Ибупрофен, Диклофенак) или трициклические антидепрессанты;
• витаминный комплекс с обязательным содержанием витаминов группы В;
• бигуаниды, ингибиторы, меглитиниды и другие препараты, необходимые для лечения диабета;
• спазмалитики, гангиоблокаторы, препараты для улучшения вязкости крови – используют при эндартериите;
• группа препаратов для лечения варикозного расширения вен – венотоники, анальгетики, препараты для стабилизации капилляров, антигипоксанты;
• при тромбофлебитах применяют антикоагулянты и фибринолитики;
• противоподагрические средства.

При проблемах с плоскостопием лечение будет заключаться в приеме обезболивающих препаратов и использовании специальных ангиопротекторов. Также необходим курс лечебного массажа и специальная гимнастика, специальная обувь и физпроцедуры.

Как известно, болезнь лучше предупредить, чем потом долго ее лечить. Говоря о профилактике возникновения жжения в ногах, не связанных с заболеваниями, начинать нужно с правильного подбора обуви. Высота каблука, длительность ношения обуви на высоком каблуке, материал, из которого изготовлена обувь – все это играет огромное значение.

Обувь должна соответствовать анатомической форме стопы, она не должна сдавливать ногу и ничего не должно жать или мешать при ходьбе. Оптимальная высота каблука – 3-5см. Для обуви на высоком каблуке время ношения не должно превышать двух часов. Это же касается моделей совсем без каблука. Материал для обуви должен позволять коже дышать и отводить влагу.

При работе с длительным нахождением на ногах, нужно делать специальные расслабляющие массажи, гимнастику для ног в течение всего дня. А также при возможности несколько минут держать ноги в вертикальном положении – ступнями вверх.

Для профилактики заболеваний, которые могут проявляться в виде создания дискомфорта в ступнях, нужно, прежде всего, регулярно проходить медицинские профилактические осмотры. Это позволит выявить недуг на самой ранней стадии и значительно облегчить лечение.

Также здоровый образ жизни, правильное питание, ограничение приема соли, достаточное потребление жидкости, регулярные физические упражнения – обязательные мероприятия в профилактике абсолютно любых недугов.

Не игнорируйте элементарные меры профилактики и тогда стремление к здоровой жизни увенчается успехом. Берегите себя, свои ноги и свое здоровье.

Для начала необходимо выяснить, почему горят стопы ног, ведь именно от этого зависит лечение.

Неудобная обувь, высокий каблук могут вызвать ощущение жжения в ступнях. Ношение тесной обуви приводит к застою крови, а после ее снятия мышцы и сосуды быстро расслабляются, что вызывает усиление кровотока.

Жалобы на горящие возникают и у женщин на последних месяцах беременности. Отёчность, вялость мышц, прибавка в весе увеличивают нагрузку на ноги. В результате этого происходит застой кровотока, скопление токсинов, повышение проницаемости сосудов, что вызывает чувство жжения в голенях и ступнях.

Другими причинами могут быть стресс, перегрев, переутомление. Вегето-сосудистая система дает сбой из-за постоянного прилива и оттока крови, и тогда чувствуется, что горят стопы ног.

Жжение в ступнях из-за различных заболеваний.

Зуд и пожелтение, крошение ногтей, трещины и жжение ступней могут указывать на грибок.

Облитерирующий эндартериит поражает артерии нижних конечностей, в результате этого ноги горят и немеют.

При варикозном расширении вен возникают жалобы на сильные отёки, тяжесть в ногах, мышечные судороги, горящие стопы ног, набухание вен.

Больные тромбофлебитом сначала замечают слабую может повышаться температура, в месте образования тромба. Похожие симптомы и у атеросклероза.

К другим заболеваниям, вызывающим жжение ступней, относятся сахарный диабет, аллергия, подагра, плоскостопие, нехватка витаминов группы В.

Чем себе помочь?

Когда горят ступни, спасением могут стать контрастный душ, компрессы, специальные ванночки или упражнения. Горячие и теплые ванны противопоказаны в данном случае, так же, как и холодные. Горящие стопы ног спасет 15-минутный контрастный душ с чередованием теплой и прохладной воды в течение каждой минуты-двух. В начале и в конце включайте воду холодную. После процедуры смажьте ноги кремом с экстрактом мяты, совершая втирающие движения от стопы вверх.

Ванночки из лекарственных трав (мята, ромашка, полынь, календула, липовый цвет) готовят следующим образом: на 1 л кипятка засыпать 2 столовые ложки любой травы.

Для компрессов можно использовать голубую глину, шишки хмеля, почки хвои. Глину наносят на стопы и выше и обматывают полиэтиленом на 1-2 часа, потом смывают водой 20-25 градусов и смазывают кремом с ментолом. Для компресса из шишек и почек надо настоять 2 столовые ложки сырья в стакане кипяченой воды, смочить в растворе хлопковую ткань и обернуть горящие стопы ног на полчаса. Разминающие движения, упражнения и массаж тоже хорошо помогают.

Рекомендуется следить за питанием. Откажитесь от вредных пристрастий в еде. Газировка, соленая и жирная пища, алкоголь вредны для организма. Обувь выбирайте по размеру, с удобной колодкой и не слишком высоким каблуком. Если состояние жжения ступней для вас является постоянным, обратитесь к врачу.

Любая проблема со здоровьем требует постоянного контроля со стороны специалистов. Как только состояние усугубляется, лечиться становится сложнее. Потому берегите себя!

Если вас мучает вопрос о том, почему горят ноги, то лучше не медлить с поиском ответа. Ведь подобный симптом может свидетельствовать о серьезных нарушениях здоровья. Чувство жжения в нижних конечностях не является болезнью само по себе. Это лишь один из признаков, который возникает при многих заболеваниях различных систем организма.

Если горят ноги, то это может говорить как о простом переутомлении, так и о болезнях. Этот неприятный симптом может сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем, таких как:

• аллергические реакции на вещи, к которым прикасается кожа стоп;
• сосудистые заболевания нижних конечностей (варикоз, атеросклероз, облитерирующий эндартериит, ВСД, тромбофлебит);
• кожное поражение грибками;
• нарушения в мышцах и костях ног;
• повышенный уровень глюкозы в крови;
• нарушенный обмен веществ (недостаток витамина В);
• заболевания нервов.

Если у вас ощущение жара в ногах, это еще не свидетельствует о наличии конкретного заболевания. Когда нижние конечности горят в вечернее время суток и по ночам, и при том условии, что за день ваши ножки испытали немалые физические нагрузки, скорее всего, причина не в болезни. Все дело в резких колебаниях состояния сосудов.

Пятки могут «гудеть» и их может «жечь», если за целый день не было возможности даже присесть (или прилечь). Или некомфортная обувь пережимает стопы в течение дня и вены сужаются, но дома вы разуваетесь, снимаете нагрузку на ноги, сосуды резко расширяются, к подошвам ног приливает кровь. Поэтому вы испытываете ощущение жара в стопах вечером и по ночам. «Гореть» ножки могут от постоянных стрессов и обычного переутомления.

Важно! Однако не забывайте о том, что частая боль в мышцах и жжение ног вечером свидетельствует о предрасположенности к сосудистым болезням нижних конечностей.

Значит, необходимо позаботиться о профилактике, ведь лучше предупредить, чем лечить. Как можно чаще снимайте туфли и ходите босыми ногами, тогда кровь не будет застаиваться.

Рассмотрите свой ежедневный рацион, придерживайтесь правильного питания. Лучше забыть такие продукты, как:

• алкогольные напитки;
• газировка;
• приправы;
• острое и жирное;
• соленые блюда употребляйте в меру и как можно реже.

Частое употребление перечисленных «вкусностей» в пищу приводит к ухудшению венозного кровообращения и застою лимфатической жидкости.

Если жар в стопах, но причины не в болезни, то можно применить некоторые несложные методы, способствующие устранению неприятных ощущений:

1. Примите контрастный душ.
2. Поднимите нижние конечности выше уровня головы, зафиксируйте такое положение в течение 10-15 мин.
3. Согните и выпрямите пальчики, повторяйте движения несколько минут. Покрутите ступнями по кругу в одном направлении, потом в другом.
4. Сделайте ванночки с лекарственными растениями: с полынью, с ромашкой, с календулой, с хмелем.
5. Для снятия жжения выполните массаж ступней.

Заболевания, вызывающие чувство жара в ногах

Иногда боль и жжение сообщает нам о наличии болезней, приведем примеры некоторых из них:

• облитерирующий эндартериит поражает артерии ног, что приводит их к спазму, кровообращение нарушается. При этом сосудистом заболевании стопы немеют и «пекут»;
• тромбофлебит - это болезнь, когда внутренняя поверхность сосудов воспаляется, и в результате образуются тромбы (сгустки крови). При этом свертываемость повышается, а кровь по венам движется медленно. Больной страдает чувством жжения в нижних конечностях, особенно в области икроножной мышцы;
• «горение» ступней может сигнализировать о сахарном диабете. Высокое содержание сахара в крови вызывает диабетическое поражение нервов. У больных возникает пекущая либо покалывающая боль в ногах, которая усиливается в ночное время суток. Поэтому обязательно проверьтесь в больнице на концентрацию глюкозы при появлении неприятного симптома;
• самая частая причина, по которой «пекут» ножки, грибок стоп. Схватить грибковую инфекцию можно в любом общественном месте. Изначально она проявляет себя в зоне между пальцами, появляется зуд и воспаление, впоследствии грибок поражает всю подошву и ногти. У заразившихся ноги могут гореть уже на начальном этапе до возникновения внешних признаков микоза. Ощущение жара может быть весьма сильным;
• ступни ног могут становиться горячими, или, напротив, слишком холодными при вегето-сосудистой дистонии. При этом синдроме происходят сбои в функционировании нервной системы. ВСД может развиваться вследствие стрессов, дурных привычек (сигареты и алкоголь), злоупотребления кофеином, малой двигательной активности, болезней сердца или щитовидной железы. При вегето-сосудистой дистонии необходимо обнаружить ее главный источник. Если это болезнь, нужно ее лечить. Но параллельно следует стараться вести здоровый образ жизни, укрепив общее состояние организма;
• при варикозной болезни расширяются и удлиняются вены, деформироваться могут сосудики в любой части тела, но зачастую подвержены этому именно нижние конечности. Пациент жалуется на спазмы в мышцах, чаще всего ближе к ночи, а утром боль уходит. Если вы увидели первый признак варикоза - набухание вен, то немедленно обратитесь к доктору, чтобы не запускать заболевание. Иначе жжения в икроножных мышцах и стопах вам не избежать. И это еще не самое страшное последствие.

И запомните, любую проблему можно решить! Главное - не медлить и действовать. В любом случае, если ваши пятки горят и болят мышцы ног, лучше всего обследоваться в больнице на наличие различных заболеваний, чтобы быть уверенным, что это только лишь от переутомления и нервного напряжения. Конечно, не забывайте вести здоровый образ жизни, правильно питаться и откажитесь от привычек, приносящих вред вашему организму.