Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Детское здоровье - очень трепетная тема для родителей. Важно не только сохранить его, но и дать ребенку навыки правильного ухода за собой, чтобы здоровый образ жизни стал нормой. Один из самый важных таких навыков - личная гигиена, в том числе и уход за зубами.

Как ухаживать за первыми зубами грудничка

Раньше считалось, что учить ребенка ухаживать за зубами и ротовой полостью нужно тогда, когда он уже может сам почистить зубы и сполоснуть рот, то есть в возрасте 4-5 лет, а то и еще позже. В современном мире эта установка существенно трансформировалась. Сейчас специалисты убеждают, что ухаживать за зубами нужно начинать, как только они прорезываются. Ведь молочные зубы хоть и выпадут со временем, но являются базисом для постоянных зубов. Без надлежащего ухода их достаточно рано может поразить кариес . Это, в свою очередь, спровоцирует неприятные последствия, такие как инфекции во рту, изменение цвета и даже преждевременную потерю зубов, проблемы с пищеварением и речью. Болезни молочных зубов могут серьезно отобразиться и на здоровье коренных, которые появятся позже. Если же начать прививать правила ухода за зубами достаточно рано (как правило, они начинают прорезываться в возрасте шести-восьми месяцев), то ребенок до года уже привыкнет к тому, что нужно регулярно осуществлять процедуру чистки.

Более того, некоторые педиатры советуют начинать гигиенические процедуры ротовой полости еще раньше. Аргументация следующая: зубы могут вырасти здоровыми, только если десны тоже здоровы. Поэтому они рекомендуют как можно раньше начать очищать десны младенца. Для этого можно использовать чистую мягкую ткань, смоченную в кипяченной воде. Можно также приготовить содовый раствор - одна чайная ложка соды на стакан воды. Некоторые производители предлагают специальные щеточки для самых маленьких. Они выпускаются в форме силиконовой насадки на палец с мягкими бугорками и небольшими силиконовыми щетинками. Мама или папа надевает такую щеточку на свой палец и осторожно очищает щетинками первые зубки малыша. Маленькие бугорки можно использовать для массажа десен, там, где зубки еще не прорезались.

Очищать десны и первые зубки малышу желательно после каждого кормления (в частности после начала введения прикорма). Это особенно актуально для детей, которые пребывают на искусственном вскармливании. Грудничкам, питающимся материнским молоком, специалисты рекомендуют проводить гигиенические процедуры для полости рта дважды в день.

Кроме вопросов с чистотой зубов, родители должны также помнить и об иных факторах, которые могут спровоцировать развитие раннего кариеса. После появления зубов нужно постараться отучить ребенка от соски-пустышки. Из-за постоянного сосания может испортиться не только прикус, но и сами органы жевания. Также не следует давать ребенку подслащенное питье из бутылки с соской, особенно перед сном. Постарайтесь заменить соки, компоты или сладкие чаи обычной водой - так во рту не будет образовываться благоприятная для размножения бактерий среда. Кроме того, не забывайте давать жевать ребенку твердые продукты (под присмотром взрослого) - они не только помогут развить жевательные навыки, но и поспособствуют естественной очистке зубной эмали от налета .

Уход за молочными и за постоянными зубами у детей

Когда ребенок подрастет и сможет сам держать щетку в руках, нужно начинать учить его очищать зубы самостоятельно. Самое время объяснить малышу в понятной форме, почему это так важно, что нужно делать это как минимум дважды в день (утром и вечером). Необходимо приобрести специальную зубную щетку с мягкой щетиной, подходящую малышу по возрасту, и научить его чистить зубы, двигая щеткой вверх-вниз в течении трех-пяти минут.

Хорошо, если во время чистки ребенок будет видеть себя в зеркале - так он быстрее научится правильно орудовать щеткой. Ну и, конечно же, не стоит забывать, что самый лучший урок для ребенка - это личный пример взрослых. Поэтому не только рассказывайте, но и показывайте крохе, как чистить зубы, а еще лучше - делайте это вместе. Совместная игра и хорошее настроение превратят рутинную процедуру в веселый семейный ритуал.

До двух лет можно обойтись без зубной пасты. Ведь ребенок еще не умеет выплевывать и полоскать рот, поэтому большую часть пасты он будет просто съедать.

После двух-трех лет можно учиться чистить зубы уже с пастой. Подберите специальную, детскую, со сбалансированным содержанием фтора. Начните с объема, размером с зернышко, постепенно увеличивая его. Помните, что даже когда ребенок уже умеет чистить зубы сам, количество зубной пасты на его щетке не должно быть больше горошины. Родители должны обязательно быть рядом с ребенком, даже когда он уже сам умеет выполнять эту гигиеническую процедуру, помогать ему очищать зубы. Важно рассказать малышу о том, что зубная щетка всегда должна быть чистой, ее нужно ставить в отдельный стаканчик или же в специальное приспособление. Нежелательно, чтобы щетки детей и взрослых хранились в одном месте.

Зубную щетку для ребенка так же, как и для взрослых, нужно регулярно менять. Идеально- раз в три месяца. Тогда бактерии, которые скапливаются на щетке, не будут вредить зубам.

Очень хорошо, если родители приучат ребенка полоскать рот после каждого приема пищи.

Что касается использования зубной нити, то врачи рекомендуют начинать ее применять у детей уже после появления постоянных зубов . Между молочными обычно существуют небольшие интервалы, и если правильно их чистить и полоскать рот, то там не скапливаются остатки еды. Постоянные (коренные) зубы, наоборот, соприкасаются друг с другом, поэтому тут уже нужна зубная нить, чтобы очищать межзубные промежутки и предупредить развитие кариеса.

В вопросе ухода за ротовой полостью и зубами детей также важно помнить не только о гигиенических процедурах, но и о правильном питании, ведь здоровье зубов зависит и от внутреннего состояния организма. Ежедневный рацион ребенка должен быть насыщен продуктами, содержащими витамины и минералы (кальций, фосфор, цинк, витамины А, С и D ): молоком, творогом, сыром, свежими овощами и фруктами, печенью, яйцами, рыбой и так далее. А количество сладостей, наоборот, желательно максимально ограничить. Ребенок должен знать, что после конфетки или пирожного следует сполоснуть рот или просто выпить воды, чтобы удалить остатки сахара с зубов.

И еще очень существенный момент: с самого раннего возраста с ребенком нужно бывать на осмотре у стоматолога. Посещать специалиста детям так же, как и взрослым, рекомендуют дважды в год. Врачи советуют начинать такие визиты уже с годовалым малышом. Ведь профилактический осмотр и консультация - всегда приятнее лечения.

Специально для - Ксения Бойко

Взрослые люди часто испытывают страх перед посещением стоматолога и невольно этот страх передают своим детям. Между тем известно, что лечение начальной формы кариеса проходит безболезненно как у взрослых, так и у детей.

Кстати, дети, не имеющие «печального опыта» встречи со стоматологом, бесстрашно садятся в кресло и спокойно дают врачу сделать все необходимое.

Учеными доказано, что здоровье человека только на 7-8% зависит от здравоохранения, в то же время более чем наполовину - от его образа жизни. И, похоже, здесь у нас не все в порядке, ибо сегодня уже к 5–6 годам почти у 90% детей, особенно живущих в городе, зубы поражены кариесом . В возрасте 12 лет на одного ребенка приходится в среднем 3–4 кариозных зуба. Между тем кариес - это не только зубная боль и бессонные ночи, это постоянный очаг инфекции в организме.

Очень часто ребенка впервые приводят на прием к стоматологу тогда, когда появились жалобы на боли во время еды или ночные боли или когда «припухла» щечка. Какие воспоминания останутся у ребенка после такого посещения стоматолога? Согласится ли он в следующий раз идти к врачу? А всего этого можно избежать, если вы покажете своего малыша детскому стоматологу в 3 месяца, затем в 6 месяцев, 9 месяцев, 12 месяцев и получите рекомендации, которые помогут избежать неприятностей в будущем.

Уход за зубами ребенка до его рождения

Заботиться о здоровье зубов ребенка нужно еще до его рождения, так как зачатки первых молочных зубов закладываются в среднем на 5-й неделе эмбрионального развития плода. Ребенок рождается без зубов, хотя в челюстях имеются зачатки не только всех 20 молочных , но даже и всех фронтальных постоянных зубов (12). Вот почему будущей маме следует соблюдать режим, почаще бывать на свежем воздухе, правильно питаться. Пища ее должна быть разнообразной, содержать побольше свежих овощей и фруктов, а также в необходимых количествах растительные жиры и животные белки. При этом очень важно употребление таких продуктов, как молоко, творог, сыр, рыба, мясо, яйца . По данным специалистов, будущим мамам требуется в день 1,5 г кальция, 2,5 г фосфора, 3 мг фтора, 2,5 мг витамина B1 , причем потребность в этих веществах существенно возрастает с пятого месяца беременности. Все перечисленные элементы содержатся в свекле , капусте, грецких орехах, морской капусте , морской рыбе .

Важно, как протекает беременность, нет ли токсикоза. Особенно важны пятый и последние три месяца беременности, когда происходит закладка, а потом интенсивная минерализация коронок временных зубов и формируются зачатки постоянных зубов будущего ребенка. Поэтому начиная с одиннадцатой-двенадцатой недели беременности женщина обязательно должна принимать витамины - гендевит, аскорутин, а за 2 месяца до родов - еще и витамин Д . Если же беременность протекает с выраженным токсикозом (особенно во второй половине), то следует дополнительно вводить в организм соли кальция и фосфора.

Уход за зубами на первом году жизни и годовалого ребенка

Ребенок родился. Не меньшее значение для здоровья малыша и развития у него крепких зубов имеет характер вскармливания на первом году жизни. Чем дольше в первом полугодии жизни дитя вскармливается материнским молоком , тем меньше в дальнейшем будет поводов обращаться к стоматологу. Материнское молоко идеально усваивается ребенком, содержит столь необходимый для здоровья зубов фтор и кальций.

На первом году жизни начинают проявляться причины, вызывающие деформацию зубов или челюстей. С первых месяцев у младенца челюсть смещена несколько назад - это норма, так как ему приходится проделывать довольно внушительную для него работу всякий раз, когда мама дает ему грудь: он выдвигает нижнюю челюсть вперед, чтобы плотнее обхватить сосок, напрягает мышцы щек, чтобы создать вакуум в полости рта, иначе материнское молоко не будет отделяться. Такая постоянная нагрузка развивает мускулатуру и помогает правильному росту челюсти.

Если ребенок плохо захватывает сосок и не «присасывает» его, щелкает языком, причиной тому может быть укорочение или аномальное прикрепление уздечки языка , из-за чего кончик его подворачивается. В этих случаях показано оперативное лечение - пластика уздечки языка.

При искусственном вскармливании важно следить, чтобы ребенок работал языком, губами, выдвигал нижнюю челюсть, заставлял себя потрудиться над «добычей» пищи. Для этого соска должна быть маленькой, упругой, имитировать сосок матери. Отверстий пусть будет несколько, но маленьких, иначе малыш станет захлебываться, не успевая проглатывать пищу. Перед кормлением опрокиньте бутылочку вниз и убедитесь, что молоко не льется струей, а стекает каплями. Бутылочку нужно держать горизонтально, причем она не должна давить на челюсть.

Следовательно, неправильное искусственное вскармливание ребенка - использование длинной соски с большим отверстием, давление бутылочки во время кормления на нижнюю челюсть - может быть причиной неправильного развития челюстей.

Если ребенок насытился, а полного удовлетворения потребности в сосании не произошло, он беспокоится, сосет язык, не засыпает. В таких случаях дайте ему на короткое время пустышку, а когда он хорошенько заснет, обязательно выньте изо рта. Многие матери используют пустышку не по назначению, когда надо и когда не надо, не задумываясь над тем, что это прежде всего успокаивающее средство, а не игрушка . Успокаивающее действие пустышки врачи советуют использовать в возрасте до года для снятия раздражения, которое возникает у ребенка, например, при сборах на прогулку. Но как только его выносят на улицу и он успокаивается, пустышку нужно осторожно убрать. Младенец должен гулять без нее, нельзя допускать, чтобы он долго держал ее во рту, периодически посасывая. Если этого не делать, ребенок привыкает к пустышке, не в состоянии расстаться с ней - так велика у него становится страсть к сосанию. Если детей начинают с опозданием отучать от любимой пустышки, они ищут замену - сосут палец, язык, губу. Именно так рождается одна из самых распространенных вредных привычек у детей, бороться с которой очень трудно. Эта неуемная страсть отражается на росте зубов, формируется открытый прикус, что ведет к формированию неправильной артикуляции. В дальнейшем ребенку будет трудно во время еды, он станет давиться, когда придет время вводить твердую пищу. Наконец, наличие такой вредной привычки у ребенка не способствует формированию соответствующих навыков жевания. Недостаточное жевание - одна из самых распространенных и существенных причин зубочелюстных деформаций. Любой орган развивается правильно, когда он функционирует. Разжевывание пищи - своеобразная гимнастика: черствый хлеб, сухарики, сырые овощи и фрукты создают необходимую нагрузку для жевательного аппарата и тем самым способствуют его правильному росту и развитию. К тому же жевание твердой пищи - прекрасное средство самоочищения зубов.

Первый год жизни ребенка является очень важным для развития правильной осанки . Правильная осанка - залог правильного формирования положения головы и соотношения челюстей. Новорожденного педиатры рекомендуют укладывать спать без подушки, так как поза ребенка в кроватке влияет на положение его нижней челюсти и может привести к серьезным нарушениям в строении челюстей и зубов.

Необходимо следить за тем, чтобы ребенок спал с закрытым ртом . Для этого во время дневного сна следует осторожным движением пальца поднимать нижнюю челюсть, чтобы закрыть ребенку рот.

Очень важно своевременно перевести малыша к приему пищи из ложки и чашки, а затем к более густой твердой пище, требующей откусывания и пережевывания . Начиная с 4–5 месяцев, перед тем как дать ребенку питание из бутылочки, попробуйте первые порции дать из ложки. Пока ребенок голоден, он выдвинет нижнюю челюсть к ложке и будет снимать пищу губами. Соки, фруктовые и овощные пюре нужно также давать из ложки. При таком кормлении ложку следует подносить к губам, а не вводить прямо в рот, пусть малыш тянется к ней: это напряжение - своеобразная тренировка челюстей и мышц. В 5 месяцев ребенку следует давать сухарик, яблоко.

Родители, бабушки совершают ошибку, давая ребенку пить подслащенную воду. К этому он быстро привыкает и простую воду не пьет, уже в грудном возрасте становясь сластеной, что очень плохо для будущих зубов.

Первые зубы у малыша появляются в 6–8 месяцев . К году зубов уже восемь. Первые зубы не требуют особого ухода: у маленьких детей обильное слюноотделение, зубы находятся на значительном расстоянии друг от друга, поэтому происходит их постоянное самоочищение. Рекомендуется время от времени после кормления протирать зубки ватой, смоченной кипяченой водой.

Уход за зубами ребенка ясельного возраста. Чистка зубов

Обычно к 3 годам у ребенка прорезываются все молочные зубы. Теперь они располагаются более тесными рядами, промежутки между ними стали уже. Заметно уменьшилось и слюноотделение. Значит, пришло время ухаживать за зубами.

В ясельном возрасте надо научить ребенка полоскать рот. Это не так просто, как может показаться на первый взгляд. Сначала пусть ребенок попробует удерживать воду во рту, не глотая. Пройдет немало дней, прежде чем малыш освоит тонкости этой процедуры, поэтому проявляйте терпение. Затем переходите к следующему этапу - научите его полоскать рот после еды и сладкого. Следует рассказать о «загрязнении» рта пищей. Чтобы ребенок убедился в этом сам, дайте ему пожевать шоколадную конфету, ягоды черники, смородины или просто мягкий хлеб, а потом пусть посмотрит на зубки в зеркало. В промежутках между ними застряли кусочки пищи, зубы «испачкались». Ребенок полощет рот водой, пропуская ее вперед и назад, несколько раз. После полоскания пусть снова посмотрит в зеркало и убедится, что зубы у него стали чистыми. Пройдет несколько месяцев, прежде чем он освоит процедуру как следует.

Когда малышу исполнится два года, можно начинать приучать его к зубной щетке, смоченной водой, без пасты . В первое время родители должны сами чистить зубы детям. Чтобы чистка зубов была эффективной, важен размер щетки. Для детей подойдут щетки с длиной головки около 20 мм и шириной 10 мм. Волокна должны быть нейлоновыми, мягкими, ведь у малыша эмаль зубов менее прочная, чем у взрослых, а слизистая оболочка полости рта более нежная. Менять зубную щетку следует 4 раза в течение года. На каждую пору года надо иметь новую зубную щетку («весеннюю», «летнюю», «осеннюю», «зимнюю»).

Детям рекомендуется стандартный метод чистки зубов . Зубной ряд условно делим на фрагменты по 2–3 зуба. Чистят зубы при несомкнутых зубных рядах, щетку располагают под углом 45° к поверхности зуба в области прикрепления десны. Начинают чистить зубы верхней челюсти слева, выполняя щеткой 10–15 подметающих движений сверху от десны вниз к краю зуба. Тщательно очистив один фрагмент, переходят к следующему. Сначала очищают наружную, потом внутреннюю сторону зубов легкими движениями щетки вправо-влево. На нижней челюсти зубы чистят в той же последовательности снизу от десны вверх. Чистка зубов заканчивается круговыми движениями щетки по вестибулярным (наружным) поверхностям с захватом зубов и десен. Общее время чистки - до трех минут. После того как ребенок освоил технику чистки зубов, можно начинать чистить их с пастой, количество которой должно быть невелико, чтобы малыш ее не проглатывал.

Важно добиться, чтобы ребенок чистил зубы изо дня в день, а не когда ему захочется. Чистить зубы нужно дважды - утром и вечером, после еды. Большинство людей чистят зубы утром натощак, а это неправильно: перед завтраком достаточно хорошо прополоскать рот, а вот после еды чистить зубы нужно обязательно. В противном случае остатки пищи остаются надолго во рту и неблагоприятно влияют на зубы.

Вы замечали, что в течение дня поверхность зубов становится липкой и шероховатой? Причиной этому служит образование зубного налета , который состоит из бактерий, остатков пищи, микроэлементов. Зубной налет накапливается в межзубных промежутках, придесневой области. Когда к зубному налету из пищи поступают сахара и крахмалы, начинают вырабатываться кислоты. А воздействие кислот на зубы приводит к кариесу. Бактерии зубного налета вырабатывают токсины, которые раздражают десну, вызывая ее воспаление (гингивит ). Удаление зубного налета, то есть чистка зубов - основной способ предупреждения их заболеваний.

Зубные пасты в зависимости от их состава разделяют на гигиенические и лечебно-профилактические.

Гигиенические зубные пасты оказывают только очищающее и освежающее действие, наиболее распространены из них «Детская», «Буратино», «Ну, погоди!», «Ягодка», «Апельсиновая», «Мятная».

Лечебно-профилактические зубные пасты включают активные добавки, обладающие лечебными и профилактическими свойствами. Для профилактики кариеса используются фторсодержащие зубные пасты - «Чебурашка», «Фтородент», импортные - «Signal», «Colgate», «Blend-a-med», «Aquafresh».

• Нужно помнить, что зубная паста имеет определенный срок хранения - около года.
• Не рекомендуется постоянно чистить зубы одной пастой, периодически их следует менять.
• Жевание не содержащей сахара резинки после еды в течение 15–20 минут стимулирует скорость слюноотделения, помогает нейтрализовать кислоты зубного налета, способствует проникновению слюны в труднодоступные межзубные промежутки, помогает удалить остатки пищи.

Много вопросов у мам и по молочным зубам: лечить ли их, если они скоро сами выпадут?

Молочные зубы лечить нужно обязательно , от этого зависит, хорошими или плохими в дальнейшем будут постоянные зубы. Молочные зубы имеют то же строение, что и постоянные: состоят из коронки и корней, внутри зуба содержатся нервы и кровеносные сосуды. Кариес начинается с маленького пятна на эмали, постепенно распространяется вглубь, доходит до нерва - зуб начинает болеть во время еды, а затем и ночью.

Как сохранить детям здоровые зубы?

1. Не давайте им много сладостей и мучных изделий. Лучше вообще как можно дольше оставить их в неведении о существовании
   конфет и пирожных.
2. Научите их энергично и много жевать, есть побольше фруктов и овощей.
3. Пусть они стараются пить медленно, особенно молоко и чай, задерживая жидкость во рту 1–2 минуты.
4. После еды, особенно после сладкого, нужно хорошо полоскать рот водой.
5. Дважды в день после еды - утром и вечером - необходимо очистить зубы фторсодержащими пастами.
6. Употребляйте фторированную пищевую соль.
7. Посещайте с ребенком стоматолога 2–3 раза в год.

Тамара Демидович, заведующая отделением 1-й детской стоматологической поликлиники г. Минска.
Журнал «Здоровье и успех», № 9 за 1997 год.

Ни для кого не секрет, что зубы лучше беречь смолоду.

И начинать процесс «зубосберегания» лучше с самых первых молочных зубов.

Как это правильно делать, рассказывает Эдит Кузьмина, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ.

Почему надо чистить молочные зубы?

Многие молодые мамы полагают, что чистить молочные зубы не обязательно – ведь они все равно выпадут. Однако разрушающиеся зубы – это всегда боль, дискомфорт и источник распространения болезнетворных бактерий.

Кроме того, рано воспитанная привычка чистить зубы становится для ребенка естественной, и поможет ему сберечь здоровье коренных зубов.

Когда у малыша появляются первые зубы?

Первые зубы – центральные резцы — появляются у малыша в возрасте 6-8 месяцев . Сначала они прорезываются на нижней челюсти, потом на верхней.

К году у ребенка прорезываются еще четыре боковых резца, и первый день рождения малыш встречает с восемью зубами.

Иногда первые зубы прорезываются позже, это может быть вариантом нормы. «Но на всякий случай в возрасте шести месяцев ребенка следует показать стоматологу», — советует Кузьмина.

Как режутся первые зубы?

Основные симптомы прорезывания зубов у грудничков – это повышенное слюноотделение и припухлость десен. Процесс для ребенка обычно дискомфортен и может сопровождаться повышенной капризностью и плачем без причины, бессонницей и ухудшением аппетита.

Небольшое повышение температуры (до 38°С) может быть естественной защитной реакцией организма, но в таком случае ребенка стоит показать врачу.

Малышу можно немного помочь. Купите несколько прорезывателей — резиновых или пластиковых игрушек, чтобы ребенок их прикусывал. Особенно успокаивающе действует жевание колец с жидкостью внутри, которые предварительно кладут в холодильник для охлаждения.

Дополнительные способы : осторожно пмассируйте десны ребенка марлевым тампоном, смоченным в холодной воде, или используйте детские гели для прорезывания с анестетиками, которые посоветоветует педиатр.

Какие продукты полезны для первых зубов?

Полезны для зубов продукты, богатые кальцием . Прежде всего, это творог и твердый сыр. Чуть меньше кальция содержится в молоке, кисломолочных продуктах, зеленых листовых овощах, крыжовнике, смородине, черешне. Источником витамина D, без которого кальций не усваивается, являются яичный желток и масло.

Следует пореже включать в рацион ребенка углеводную пищу: хлеб, картофель, и особенно сахар и сладкие продукты. Сладкое провоцирует активное размножение бактерий во рту, которое приводит к раннему кариесу .

«Чем дольше вы не будете предлагать ребенку сладости, тем лучше, — говорит Кузнецова, — например, шоколад детям до трех лет не нужно давать вообще».

Как ухаживать за молочными зубами?

С момента появления первых молочных зубов (6-8 месяцев) , и до года родители должны чистить зубы ребенка специальной силиконовой щеточкой, надетой на палец, хотя бы один раз в день.

С года ребенку можно чистить зубы дважды в день очень мягкой детской зубной щеткой, движениями от десны к режущему краю или жевательной поверхности зубов.

С 2-2,5 лет следует использовать детскую гелевую зубную пасту. Количество пасты на одну чистку не должно превышать по размерам горошину.

С 3 лет зубы малышу чистят зубы дважды в день очень мягкой зубной щеткой и детской зубной пастой.

С 2-3 лет ребенка можно приучать к самостоятельной чистке зубов под обязательным контролем родителей.

Выбираем щетку и пасту для малыша

Зубная щетка для малыша выглядит так. У нее короткая рабочая часть — от 18 до 25 мм. До пяти лет у малыша щетка с очень мягкой (extra soft) синтетической щетиной, а с более позднего возраста – с мягкой (soft) щетиной с закругленными кончиками.

Ручка у детской щетки утолщенная, с нескользящими вставками – так малышу удобнее ее удерживать.

Детские зубные пасты тоже отличаются от взрослых. В них мало абразивных добавок, низкое содержание фторида, и есть фруктовые отдушки и вкусовые добавки. Внимательно смотрите, для какого возраста детей предназначена та или иная паста.

Что нужно помнить родителям

Первый раз малыш должен встретиться со стоматологом в полгода, а уже первый зуб подлежит чистке специальной щеткой. Первым зубкам вредят сладости, зато полезна ежедневная чистка специальной детской щеткой и пастой.

Ежедневная гигиена полости рта стала неискоренимой привычкой, и чистка зубов дважды в день позволяет нам избежать медицинских и социальных проблем. Но когда нужно начинать заботиться о зубках своего малыша? Нужно ли ухаживать за молочными зубами, они ведь все равно выпадут? В каком возрасте ребенку потребуется зубная щетка?

Важность внутриутробного периода

Заботиться о здоровье зубов детей нужно начинать в период их вынашивания. Закладка челюсти и всех «смен зубов» происходит на 5 неделе, и их развитие продолжается всю беременность.

У малыша будут здоровые и молочные, и коренные зубы, если вы будете правильно и сбалансированно питаться, а в вашем рационе будет много продуктов, богатых фтором, кальцием и фосфором. Беременная женщина с первых дней должна принимать поливитамины и употреблять больше свежих овощей и фруктов, мясного и молочного.

К будущим проблемам с зубками у детей могут привести:

1. Прием беременной женщиной медикаментов, повреждающих зачатки зубов.
2. Возникновение гипоксии при вынашивании.
3. Стрессы или простудные заболевания матери в период закладки зубов.
4. Краткий токсикоз во время закладки зубов или длительный — на протяжении большей части беременности.
5. Недоношенность.
6. Ряд заболеваний на первом году жизни.

Важность ухода за зубами

Несмотря на пропаганду гигиены и заботы о здоровье, длящуюся не одно десятилетие, порядка 90% первоклашек уже имеют пораженные кариесом зубы. Корень этой проблемы — в недостаточном уходе за полостью рта детей. Большинство родителей убеждены, что за молочными зубами не требуется тщательный уход, ведь они не постоянные.

Такое отношение зачастую приводит к тяжелым последствиям:

• Кариозное разрушение от молочных зубов передается к зачаткам коренных, поражая и их;
• пораженный молочный зуб будет дольше сидеть в десне, мешая появиться на свет коренному, тем самым, искривляя траекторию его роста.

Чтобы избежать болезненных и эстетических проблем с зубами, вам нужно своевременно начинать за ними ухаживать и приучать своего ребенка дважды в день чистить их самостоятельно.

Уход за зубами грудничка

Уход за зубами крохи будет заключаться не только в их механическом очищении: вам важно сформировать правильный прикус у крохи и обеспечить его организм достаточным объемом минералов.

1. Грудное молоко содержит идеальное количество фтора и кальция, необходимого для развития зубок младенца. Искусственные смеси также обогащены минералами.
2. Сосание груди, во время которого крохе приходится выдвигать челюсть и напрягать мышцы, формирует правильный прикус. Для искусственника придется подобрать соску на бутылочку с таким отверстием, которое заставит кроху трудиться во время кормления.
3. Для удовлетворения сосательного рефлекса и развития мышц большинство педиатров рекомендуют ненадолго давать младенцу пососать пустышку. Этот успокоительный атрибут должен использоваться строго по назначению, правильно будет вынимать его изо рта сразу после того, как грудничок перестанет капризничать или заснет. После года ребенка следует постепенно отучать от пустышки, поскольку в этом возраста она уже способна негативно повлиять на формирование челюсти.
4. Кормить детей прикормом правильно начинать сразу с помощью ложки. При этом нужно провоцировать младенца тянуться губами к столовому прибору с пюре или кашкой, так его челюсть будет выдвигаться и становиться в правильное положение.
5. Когда малыш освоит пюрированный прикорм, переходите на блюда, приготовленные из мелкопорезанных овощей и фруктов. Разжевывание кусочков в этом возрасте создает требуемую нагрузку на челюсти и лицевые мышцы, что способствует их правильному развитию. Впоследствии вы начнете давать крохе кусочки сырых плодов, детские печенья и сухарики.
6. Жевание твердой пищи, помимо разрабатывания мышц и связок, способствует очищению зубок, таким образом свежие плоды будут действовать, как зубная щетка, снимая налет.
7. Не поите грудничка сладкими чаями и компотами, а также не покупайте для него кондитерские изделия. Все, что кушает малыш, должно быть изготовлено без использования сахара. Именно сладкая среда образует разрушительный налет, который приводит к тому, что зубы у детей портятся и чернеют.
8. На формирование челюсти детей влияют даже наличие подушки, врачи рекомендуют хотя бы до года укладывать кроху на сложенную пеленочку или очень плоскую подушечку.
9. Следите, чтобы кроха не спал с открытым ротиком, это не только приведет к неправильному развитию челюсти. В таком положении дети дышат ртом, а не носом, слизистые ротовой полости и дыхательных путей пересушиваются и перестают выполнять свою защитную функцию, впуская в организм тяжелые инфекции.

Первые зубки

Природа позаботилась об очищении первых зубок младенцев. Избавление от попадающих в рот инфекций и накопившихся бактерий происходит за счет сильного слюноотделения в период процесса прорезывания. Но все же лучше подстраховаться, и после кормления снимать налет с появившихся зубов:

1. В детских магазинах вы найдете небольшие силиконовые насадки на палец взрослого. С их помощью можно очистить налет с первых зубок крохи.
2. Чтобы удалить налет с первых зубов грудничка, можно использовать пропитанную кипяченой водой марлю, которой оборачивается палец взрослого.

Чистить после еды следует не только зубки, но и язычок крохи, щечки и десны, снимая с них налет.

Первая зубная щетка

В полгода у грудничка может появиться собственная зубная щетка. Конечно, детская модель должна отличаться от взрослой массой параметров:

• зубная щетка малыша должна быть в 2-3 раза компактней взрослой;
• изделие должно иметь мягкие скругленные щетинки, которые не повредят нежные десны грудничка;
• детская зубная щетка должна обладать эргономичной ручкой;
• у основания, на котором закреплены щетинки, должны быть скругленные контуры.

Во второе полугодие чистить молочные зубки лучше без использования паст, поскольку малыш, скорей всего, во время процедуры, ее будет не выплевывать, а глотать. Состав детских средств для гигиены рта хоть и соответствует всем стандартам, но все же подобных ситуаций лучше избегать. Первое время смоченная зубная щетка вполне способна качественно убрать налет.

Со временем на своем примере вы покажете, как чистить зубы годовалому ребенку, он будет вас копировать и вскоре станет сам правильно ухаживать за полостью рта.

Вопрос о серебрении

В последние годы все чаще слышатся призывы защищать молочные зубы грудничков с помощью серебрения. Сторонники этой процедуры утверждают, что напыление сдерживает развитие начавшегося кариеса и не допускает его возникновения на здоровых тканях.

Безболезненная процедура нанесения нитрата серебра на очищенные поверхности молочных зубов занимает не более пяти минут и проводится в три этапа. Безусловно, такую необременительную процедуру способен выдержать даже самый капризный пациент.

1. Серебрение останавливает разрушительные процессы в тканях зуба. Но оно просто «консервирует» зуб, пока малыш не вырастет и не сможет спокойно сидеть в кресле стоматолога во время работы бормашины и пломбирования, или же пока зубик не выпадет сам.
2. Нитрит серебра не токсичен, но имеет неприятный вкус, а при попадании на слизистую состав способен вызвать ожоги.
3. Защитный слой со временем растворяется под воздействием пищевых кислот и требует повторного нанесения.
4. Серебрение показано только для профилактики здоровых зубов или тех, на которых начался процесс деминерализации — он выглядит как белые пятнышки. Пораженные кариесом участки эта процедура уже не спасет, а только усугубит ситуацию, провоцируя проникновение разрушительного процесса к коренным зубам.
5. Серебрение молочных зубов навсегда изменяет их цвет — они чернеют. Безусловно, у ребенка, который впоследствии будет вести активную социальную жизнь в садике и на кружках, подобная родительская «забота» о его здоровье в ущерб красоте может вызвать закомплексованность.

Таким образом, серебрение не излечивает зубы детей. Вот почему важно своевременно начать качественный уход за полостью рта младенца. Только профилактика в виде ежедневной гигиены способна защитить кроху от кариеса:

• каждые три месяца показывайтесь детскому стоматологу;
• удаляйте налет с зубов младенца с помощью марли или силиконовой насадки после кормления;
• после полугода у крохи должна появиться своя зубная щетка, а заменять ее на новую правильно будет раз в три месяца;
• объясняйте, как чистить зубы, годовалому ребенку и всегда контролируйте процесс.