Вред электронных сигарет для здоровья и последствия их употребления. Электронные сигареты вредные или нет? Что вреднее: обычные сигареты или электронные

Вред электронных сигарет окутан спорами, мнениями и домыслами. Тема пользы и вреда здоровью от вейпа очень актуальна для пользователей, а отзывы в сети встречаются самые разные. Производители представляют товар в лучшем свете, скрывая недостатки, выгодно подчеркивая преимущества на фоне табачных изделий. Пользователи недооценивают влияние пара на здоровье и пренебрежительно относятся к «безобидной игрушке».

В зависимости от модели, вейпы различаются по конструкции. Внутри устройства есть резервуар с жидкостью, атомайзер (испаритель), нагреватель и аккумуляторная батарея. Продвинутые модели содержат электронную плату. Принцип работы испарителя таков: элемент питания разогревает спираль, которая превращает жидкость в пар.

Вред от девайса определяет состав смеси, используемой для курения . Жидкости для испарителя применяют разные, возможно даже самостоятельное замешивание по своим пропорциям. Основных компонентов три:

  • никотин (присутствует не во всех смесях);
  • пропиленгликоль;
  • глицерин.

Что такое никотин , известно многим — это вещество негативно влияет на организм и способно развивать зависимость. Процент содержания никотина в вейпе варьируется от 0 до 24 мг. По большому счету, испарители, как и обычные сигареты, можно разделить на категории по крепости:

  • 0 мг это «пустые» сигареты;
  • 6-12 мг — такие смеси сопоставимы с некрепкими сигаретами;
  • 18-24 мг – аналог крепких сигарет.

Пропиленгликоль представляет собой вязкое по консистенции вещество прозрачного цвета с легким сладким привкусом. Его повсеместно используют в производстве продуктов и косметики, фармокологии. В медицине пропиленгликоль используют при большой потери крови, это вещество способно заменять плазму. В испарителе данный компонент является связующим звеном, стимулирует поступление пара в дыхательные пути. Как доказано исследованиями, эта составляющая вейпа не звредна для человека и разрешена во всех странах мира.

Глицерин широко известен многим. Прозрачное вещество маслянистой консистенции активно используется при производстве косметики, в медицине, пищевой и химической промышленности. Глицерин является компонентом различных продуктов в качестве загустителя, применяется при производстве чая, кофе, выпечки. Вещество способно оказывать вред организму лишь в больших дозах, его содержание в электронных сигаретах классифицируется как безопасное.

Среди иных составляющих курительные смеси содержат пищевые ароматизаторы, произведенные на основе натуральных или химических, но безопасных компонентов. Максимальная доля содержания вещества не превышает 4%.

Воздействие смеси на организм

Если все компоненты либо безопасны, либо уже изучены – откуда рождаются мнения о серьезном вреде? В первую очередь, от употребления испарителя вайпер не получит никакой пользы для здоровья. Кроме того, опасность для организма приносит некачественная продукция или подделки . Не всегда легко отличить настоящего производителя от дешевого аналога, хорошая продукция или нет. Отсутствие строгих ГОСТов позволяет развивать «изготовление на коленке», когда небольшие компании пренебрегают правилами и требованиями производства смеси. В таких электронных девайсах могут присутствовать ядовитые соединения и вещества. Последствия курения такого испарителя будут непредсказуемы, здесь все зависит от степени недобросовестности разработчиков.

Курение электронных сигарет детьми и подростками до 18 лет не рекомендуется, независимо от того, какой тип устройства был приобретен: с никотином или без. Некоторые компоненты испарителя могут быть безвредны, но никотин в электронных сигаретах опасен и ничем не отличается от обычного в табаке. Также негативное влияние на организм оказывают различные канцерогены. Таким образом, подросток психологически привыкает к курению, ведь внешне процесс довольно схож: сигарета, дым, специфический аромат. Очень велика опасность развития зависимости от никотина и, как следствие – курение обычных сигарет.

Как пишут в отзывах курильщики со стажем, после перехода на электронные сигареты не исключен возврат к обычному табаку.

Устройства сомнительного качества способны привести к интоксикации организма , если состав смеси содержит ядовитые вещества. Если при покупке eGo или мода этот момент можно проконтролировать, то с одноразовыми устройствами все сложнее, здесь содержимое заправляет производитель.

Также не стоит забывать об индивидуальной непереносимости тех или иных компонентов. Если есть непреодолимое желание опробовать новинку, разумнее сделать выбор в пользу смеси без никотина, не имеющей ароматизатора. Естественно, доверять можно исключительно проверенным и известным компаниям. Но лучше несколько раз подумать, прежде чем подвергать свой организм потенциальной угрозе – сильной зависимости от никотина.

Электронная сигарета или табачная продукция

Люди приобретают электронную сигарету с разной целью, в первую очередь, это один из методов отказаться от обычных сигарет и навсегда покончить с курением . Во вторую – ими движет любопытство: понравится или нет. Также некоторые модели вейпа способны заменить сложный в обслуживании кальян. Наконец, вейпинг – особое веяние или модный тренд со своими плюсами и минусами.

Существуют даже соревнования и развлекательные постановки, где опытные пользователи выпускают пар кольцами или причудливыми формами. Отзывы о таких мероприятиях любопытные, и нередко зрителям это нравится.

Между обычной сигаретой и вейпом, действительно, лучше выбрать второе. Качественное устройство потребует ежемесячных расходов и обслуживания, нет гарантий, что это будет выгоднее с финансовой точки зрения. Это выход для курильщиков со стажем: замена табака на испаритель в некоторых случаях помогает отказаться от вредной привычки.

В привычных сигаретах содержится огромное количество различных вредных и опасных для человека веществ. По этой причине вейп может принести пользу, устройство способно стать альтернативой табаку, но только для тех, кто давно старается бросить курить. Никотин наносит вред печени, легким, кровеносной и нервной системе. Если в состав вейпа входит диацетил, регулярное курение способствует развитию облитерирующего бронхита – болезни вайперов.

Если рассматривать курение жидкости, содержащей никотин , электронная сигарета неизбежно спровоцирует развитие зависимости. После этого пользователь электронного девайса переходит на обычный табак, увеличивает его крепость. Далее борьба возможна только с помощью медиков, несмотря на то, что никотин в электронной сигарете очищен и добавляется малыми долями.сигаретах во сопосбно вызывать зависимость.мостоятельно замешивание по своим пропорциям. и выпускают пар кольцами или причудли

Действие испарителя на окружающих

Как такового пассивного парения не существует. Пар намного безопаснее, чем табачный дым. Тем не менее, вейперы представляют угрозу и тем, кто находится рядом. Допустимо парить электронной сигаретой в помещении – дома или на работе, но это касается только моделей высокого качества без никотина, которые используются время от времени.

Регулярно парить устройство с содержанием никотина вредно для окружающих, хоть и в меньшей степени, чем обычная сигарета, но это вовсе не характеризует курение испарителя как абсолютно безопасную привычку. Различные компоненты девайса подвергаются нагреванию, после чего преобразуются в пар. При этом не исключается, что составляющие не окажут вреда окружающим, тем более не стоит рассчитывать на какую-либо пользу, ее не будет.

Мнение квалифицированных специалистов

Различить мифы и правду помогут сотрудники медицинских учреждений. Электронные сигареты появились относительно недавно, потому клинических исследований проведено не много. Квалифицированные специалисты разделились на три группы.

  1. Есть врачи, которые одобряют правильное курение вейпа . Правильное – не значит регулярное, при разумном подходе испаритель поможет избавиться от зависимости, если пользователь будет методично снижать долю никотина в составе жидкости. Мнение группы ученых можно понять, электронные сигареты менее вредны, чем обычные.
  2. Нейтральная , где медики доверяют лишь точным и глубоким исследованиям.
  3. И, наконец, если те, кто отрицает безопасность вейпа . Действительно, при детальном исследовании в составе электронных сигарет можно обнаружить вредные вещества и канцерогены, но доля их не критична.

Из отзывов врачей можно выделить пару интересных фактов. На самом деле, досконально не изучено, какое воздействие оказывает регулярное попадание в организм пропиленгликоля и глицерина. Потому сложно четко определить, насколько сильно испаритель вредит человеку. Это уже дает почву для раздумий.

ВОЗ также не одобрила популяризацию вейпа, частично по той же причине: неизвестен результат от длительного парения глицерина и пропиленгликоля.

Электронная сигарета внешне напоминает обычную, но она , внутри нее содержится картридж с ароматической жидкостью. В процессе курения встроенный в сигарету парогенератор преобразует жидкость в пар, который и вдыхает курильщик. Сигарета может даже иметь подсвечиваемый кончик, для полного ощущения идентичности.

Жидкость внутри устройства может содержать различные вещества. Как правило, это никотин (до 36мг/мл), различные ароматизаторы и полиэтиленгликоль или пропиленгликоль. Состав и процентное содержание веществ меняются, в зависимости от типа и «крепости» картриджа.

Человек может регулировать содержание никотина в своей сигарете, постепенно уменьшая его. Так можно победить свою привычку курить.

Вредно ли это?

Безусловно, электронные . Ведь процесс курения происходит в любом случае, и никотин, вдыхаемый человеком, не становится менее вредным от того, что он является не продуктом тления, в парах. Получается, что тоже . В чем же ее по сравнению с обычной?

Достоинства электронной сигареты

В содержится меньше никотина, чем в обычных. Поэтому можно бросить курить, просто уменьшая его содержание, и это сделать проще, чем с обычными сигаретами. Дело в том, что зависимости от курения имеет не только физиологическую, но и психологическую природу. Таким образом, даже убрав из электронной вовсе, вы все равно сможете продолжать «курить», если это уменьшает стресс.

Электронные сигареты совершенно безвредны для окружающих. Многочисленные исследования показали, что вред от пассивного курения едва ли не больше, чем от активного. Да и при активном курении вред сигарет существенно снижается.

Есть важные моменты, о которых следует знать. Во-первых, не проходят сертификацию у Минздрава, поэтому точно неизвестно, насколько они вредны в действительности. Во-вторых, очень важно внимательно относиться к покупке картриджей, так как в них могут содержаться самые разные вещества, в том числе и довольно токсичные.

Не следует начинать курить электронные сигареты, думая, что так невозможно получить зависимость. Известны случаи того, как люди приобретали привычку курения именно с электронными сигаретами.

Вред курения очевиден не только для некурящих, но и для многих курильщиков. К сожалению, не у всех людей воля оказывается достаточно сильной, чтобы раз и навсегда отказаться от курения. Для таких людей существуют электронные сигареты.

Видео по теме

Источники:

  • Мифы и факты об электронных сигаретах: чему верить в 2019

Электронные сигареты пользуются огромной популярностью среди людей, стремящихся бросить курить. Считается, что электронная сигарета безвредна, однако ее нельзя назвать абсолютно безопасной альтернативой курению.

Инструкция

Вредны ли для здоровья электронные сигареты? Этот вопрос все чаще задают себе курильщики, отказывающиеся от обычного табака в пользу новых электронных устройств. Электронные сигареты помогают бросить курить, не вызывают у окружающих людей негативной реакции, благодаря отсутствию запаха. В процессе курения не выделяются продукты горения, крайне неблагоприятно влияющие на здоровье легких.

Конструкция электронной сигареты очень проста – устройство состоит из испарителя и картриджа с арома-никотиновой жидкостью. Жидкость в процессе курения сигареты превращается в пар. Безопасность этого пара напрямую зависит от качества жидкости, которой заправляют электронные сигареты. Жидкость должна быть качественной, не содержать вредных примесей и токсинов. Именно поэтому рекомендуется приобретать картриджи для электронных сигарет от проверенных производителей.

В состав жидкости для электронных сигарет входит четыре вещества: пропиленгликоль, глицерин, никотин и вода. Иногда в жидкость добавляют ароматизатор. Глицерин и вода не представляют никакой опасности для здоровья человека, попадая в организм. Единственным опасным веществом в составе электронной сигареты является никотин, который попадает в легкие в чистом виде, без смол и токсинов. Пропиленгликоль считается безвредной пищевой добавкой, однако многие специалисты утверждают, что при частом вдыхании он способен вызвать серьезное раздражение дыхательных путей.

Обыкновенная сигарета, в отличие от электронной, содержит до 4000 вредных веществ. В сигарете содержатся канцерогенные вещества и смолы, загрязняющие легкие и увеличивающие риск развития онкологических заболеваний. Также в состав обычной сигареты входят аммиак, бензол, цианид, окись углерода. Электронная сигарета, несмотря на наличие очищенного никотина, гораздо более безопасна для здоровья и практически не влияет на состояние внутренних органов, в состав жидкости не входят токсичные и канцерогенные вещества. Наконец, электронные сигареты не оставляют неприятного запаха, не вызывают изменения цвета зубной эмали, не доставляют никакого неудобства окружающим людям.

Несмотря на то, что электронная сигарета практически безвредна, от курения следует отказаться беременным женщинам и людям, страдающим заболеваниями дыхательной системы. Категорически не рекомендуется курение в присутствии детей и некурящих людей.

С появлением электронных сигарет возникли не только их приверженцы, но и противники. Кто – то считает, что с помощью таких «заменителей» можно быстро и навсегда бросить курить, кому – то просто нравится их запах, вкус и сам процесс курения, а есть и те, кто считает электронные сигареты вреднее обычных. Так кто же все – такие прав?

Конечно, у электронных носителей никотина есть определенные плюсы. Они не имеют характерного неприятного дыма и продуктов горения. Также из преимуществ выделяют то, что их можно курить в любых общественных местах, ведь это не доставит дискомфорта окружающим людям. Так ли это на самом деле? Стоит разобраться в этом чуть подробнее.

Что представляет собой электронная сигарета

Электронная сигарета представляет собой некий мини — ингалятор, который работает от микро аккумулятора. Она действует таким образом, что вдыхая, в легкие курильщика попадает никотин в виде дыма, тем самым имитируя ощущения от реальной сигареты. К ней также идут картриджи для заправки жидкости с различными степенями дозы никотина. Также для таких гаджетов придумано огромное количество различных ароматизаторов на любой вкус.

Существуют и такие электронные сигареты, в которых содержание никотина сводится к нулю. Отсюда и начинаются споры, вредны они для человеческого организма или нет?

Польза или вред электронных сигарет

К сожалению, не существует закона, в котором говорилось бы, что электро сигареты должны быть строго сертифицированы, как и обычные. Это свидетельствует о том, что никакого тщательного контроля они не проходят, поэтому гарантировать их безопасность никто не имеет права. Вряд ли кто – то стал бы покупать мороженное, зная, что его делают где – нибудь в заброшенном подвале. Так почему же с электронными сигаретами должно быть как – то иначе?

Если у товара есть сертификат – это значит, что он не только прошел проверку качества, но и проверку на содержание в нем опасных веществ. Так как электронные ингаляторы не имеют данного свидетельства, можно только догадываться какой вред они могут нанести здоровью человека.

Единогласного мнения по поводу никотиновых новинок у медиков нет. Например, португальский врач Антонио Аражу открыто демонстрирует свою точку зрения о пользе таких сигарет. Он считает, что это наиболее эффективный способ бросить курить.

С ним, конечно, можно не согласиться, ведь давно доказано, что зависимость от курения носит больше психологический характер. Мало кто, действительно, нуждается в ежедневной дозе никотина. Существует много примеров людей, которые расстались со своим пристрастием, просто выбросив недокуренную пачку сигарет. Вот так просто.

Американские ученые, в отличие от Антонио Аражу, считают, что количество вредных веществ в электронных сигаретах больше, чем в обычных. Также курильщику приходится вдыхать никотин через электронную сигарету больше и дольше. Данный факт еще раз доказывает, что пользы для человека они явно не несут.

Вред электронных сигарет: слух или реальность

Существует и такое мнение, что сами табачные производители распространяют слухи о вреде их электронных конкурентов. Ведь, согласно статистике, ученых из женевского университета, большинство курильщиков отказались от обычных сигарет в пользу электронных. Сей факт, безусловно, могло побудить производителей первых сигарет к подобному шагу. Но ведь те люди, которые предпочли электронные сигареты все равно не бросили эту пагубную привычку! Они точно также курят, только теперь другие сигареты. Значит точной информации, о том, помогают ли электронные сигареты бросить человеку курить, нет.

Чтобы самостоятельно разобраться с вопросом о пользе или вреде электронных сигарет, нужно рассмотреть как положительные, так и отрицательные аспекты.

Плюсы:

  1. Неплохой способ быстро бросить курить традиционные сигареты;
  2. Отсутствие смол и продуктов горения. Легкие человека не загрязняются, как от обычного табачного дыма;
  3. Отсутствие табачного дыма и пепла. Возможность курить в общественных местах, не доставляя неудобства окружающим;
  4. Доступная цена сменных картриджей. Достаточно один раз вложить денежные средства в само электронное устройство;
  5. Возможность перестать курить в удобное время, просто положив сигарету в карман или сумку;
  6. Не требует пепельниц или специально отведенных мест для курения.

Минусы:

  1. Психологическая зависимость. Желание постоянно занимать себе вредным делом в свободную минуту. Пагубное пристрастие остается только немного видоизменено;
  2. Увеличение числа затяжек для получения необходимой дозы никотина, а значит возможность передозировки;
  3. Продолжительность действия. Электронные сигареты зачастую курятся в несколько раз дольше, нежели обычные;
  4. Отсутствие сертификатов качества. Мы не можем знать наверняка о количестве содержащихся вредных веществ в электронных сигаретах, поэтому судить об их безопасности нельзя;
  5. Негативное отношения окружающих к табачному дыму, пусть и электронному;
  6. Большое количество подделок и некачественных сигарет, которые можно купить в открытом доступе.

В заключение важно отметить, что явные плюсы или минусы электронных сигарет выявить непросто. Они все же еще совсем новый продукт на рынке, а поэтому до конца не изученный. Достоверную информацию можно будет получить только через 10–20 лет, когда пройдет достаточное количество времени, а приверженцы электронных сигарет пройдут медицинские исследования.

Сегодня нужно отметить только то, что каждый вправе сам сделать собственный выбор. Чтобы бросить курить не нужно заменять одни сигареты другими. По – большому счету это одно и то же, только в другой оболочке.

Видео: вредны ли электронные сигареты

Совсем недавно, на одном из федеральных каналов России вышла передача Елены Малышевой о вреде электронных сигарет. Многие вейперы в недоумении ответили самыми разными способами, вставлю и я свои 5 копеек. Постараюсь много не обсуждать слова Малышевой, хотелось бы больше поговорить о том какие сигареты вреднее, электронные или обычные.

Все мы прекрасно понимаем, что в странах бывшего союза никто никакой ответственности за ложную информацию или дезинформацию не несет, особенно если это льется из средств массовой информации федерального уровня. Т.е. рассказывать можно что угодно, и слова типа «давно доказано» не являются доказательством. Кем доказано и когда не говорят, достаточно просто слов «это доказано».

Люди у которых отсутствует критическое мышление, тот кто рассматривают только одну сторону вопроса, и те кто верит всему что говорят по телевизору, пускай продолжают думать как есть. А мы с вами сейчас постараемся разобраться во всем подробно и по порядку.

Табачные монополии всегда будут стараться снизить популярность электронных сигарет. На исследования тратятся колоссальные средства, только бы найти вредные вещества в е-сигаретах. Никто не говорит что они безвредны, но по сравнению с обычными сигаретами, электронные сигареты намного безопасней, и никакого антифриза или большого количества канцерогенов в жидкостях не существует, сейчас я постараюсь это доказать.

Что вреднее электронная сигарета или обычная?

Для начала давайте разберемся из чего состоят обычные сигареты и жидкости для электронных сигарет. Кто видел подробное описание состава табачных сигарет на пачке? Я не видел. И что же добавляют в сам табак можно только догадываться. Если погуглить, мы увидим множество вредных веществ которые образовываются в процессе горение листьев табака. Смолы, кислоты, оксиды, металлы и множество других канцерогенов.

Из чего состоит жидкость в электронных сигаретах? Это: , , и . Что такое никотин или ароматизатор мы можем понять, а вот о пропилене или глицерине мы знаем не так много. Предлагаю разобраться более подробно.

Что такое Пропиленгликоль?

Пищевой пропиленгликоль (PG) - это одобренная сертифицированная пищевая добавка (Е1520), используется в качестве консерванта как влагоудерживающий агент. К примеру, в любых хрустящих вафлях есть пропиленгликоль, именно он дает этот вафельный вкус и саму «хрустящесть». Также пропилен помогает временно удерживать в продуктах влагу и не дает им черстветь. Во многих продуктах питания используется PG, советую внимательно смотреть состав на упаковках. Если увидите Е1520, знайте, это и есть тот самый пропиленгликоль.

И не надо путать пропиленгликоль с этиленгликолем (которым реально можно отравиться)! Как это делает «доктор» Малышева и ее коллеги.

О вреде пропиленгликоля

Для потенциальной опасности организма, необходимое соотношение PG – 2 мл. на 1 литр крови. У нас в организме примерно 6 литров крови. При этом, большую часть пропиленгликоля мы выдыхаем. В кровь попадает мизерное количество ПГ. По примерным расчетам, необходимо выпаривать более 150 миллиграмм пропиленгликоля, чтобы добиться хоть какого-то вреда организму. Но как вы понимаете, это в принципе невозможно, тем более если у нас жидкости 40/60 или 30/70.

Среднее количество выпариваемого PG в течении одного дня, составляет около 2-5 миллиграмм.

Пропиленгликоль может вызвать потенциальную опасность почкам, так как им необходимо вывести все с мочой, может вызвать аритмию, брадикардию, сердечно сосудистые заболевания, НО! Это при условии если выпаривать более 150 мл. пропиленгликоля каждый день, при этом только ВОЗМОЖНЫ возникновения вышеупомянутых заболеваний.

В чистом виде пропиленгликоль может вызвать ожог слизистой оболочки, (но не в виде пара а в виде жидкости, т. е. если его выпить). Разбавленный глицерином PG (хотя бы на 10%) никакого ожога вызвать не сможет даже если его выпить. В виде пара он действует как небольшое безвредное раздражение слизистой в горле и легких, которое называется тем самым ТХ (ударом по горлу).

Что такое Глицерин (VG)?

Глицерин который используется в пищевой промышленности или же в косметических целях, извлекается из животных и растительных жиров. В процессе выпаривания жиры смешиваются со щелочью, таким образом получается мыло и глицерин. Дальше VG проходит стадию очистки, где его очищают много раз самыми разными способами. Тот который очищается максимально, идет в пищевую промышленность, глицерин слабой очистки идет в косметику.

Как определить очистку глицерина «не вооруженным глазом»?

  • 1. Никакого постороннего цвета. Глицерин должен быть полностью прозрачным.
  • 2. Никакого запаха вообще. Идеальная очистка - это глицерин без посторонних запахов.
  • 3. Сладковатый привкус. Попробуйте глицерин на вкус, если он не горчит, значит чистый.

Кратко о метаболизме

Что происходит, когда глицерин попадает в легкие? Он растворяется с жидкостью в легких и попадает в кровь (не весь). 14% глицерина выводится из организма неизменным, т. е. он попадает в печень, там происходит биотрансформация и он выходит вместе с мочой. Остальные 86% идут на питание организма! т. е. преобразовывается в жир, который дает нам энергию. Получается, в плане биохимии, глицерин вообще никакого вреда не наносит организму.

О вреде глицерина

Потенциальная опасность глицерина выражается в том, что он гигроскопичен, т. е. впитывает влагу. Если парить высокоглицериновую жидкость (70% и более), есть опасность пересушить себе поверхность легких, которые выполняют защитную функцию. Когда легкие пересушены, защитная функция работает плохо, и некоторые примеси в воздухе могут попасть в кровь. Но в нашем случае, просто достаточно пить воду после или во время парения. Наверняка вы замечали, что после интенсивного парения MaxVG сушит и хочется пить, сделал несколько глотков воды и никаких проблем для организма в этом плане нет.

Подведем небольшой итог выше написанного. Потенциальную опасность нашему организму может вызвать передозировка пропиленгликолем (чего в принципе добиться невозможно), и пересушить легкие глицерином, чего также сложно добиться, если не ставить себе такую задачу.

Ароматизаторы - из чего они сделаны?

Ароматизаторы делятся на два типа, натуральные и идентичные натуральным, в чем разница между ними? К примеру ванилин (тот который продается в виде сахара для выпечки), он является синтетическим. Молекулы его идентичны молекулам настоящего природного ванилина который растет в стручках. Давить стручки в промышленных масштабах попросту не выгодно. Если написано, что ароматизатор идентичен натуральному, нет никакого смысла для беспокойства.

Также существуют так называемые «Фантастические» вкусы, которых не существует в природе. Например если смешать молекулы (вкус) колы с шоколадом и черносливом, наш мозг может принять это за вкус какого-то экзотического фрукта, особенно если он нарисован на пузырьке с ярким названием типа «Сушенный Дуриан».

К натуральным ароматизаторам относятся выжимки из ягод, фруктов, табака или любых других ингредиентов. В теории, можно делать подобные «выжимки» в домашних условиях, залив к примеру табачный лист пропиленгликолем, выдержав их длительный срок при необходимой температуре. Но вот с очисткой в домашних условиях будет трудно, такие «самозамесы» попросту будут быстро засорять спираль в сигарете.

Никотин — пассивное курение и парение

Вечные споры кружат вокруг пассивного курения и пассивного парения. Давайте разберемся более подробней, чтобы понять, что вреднее электронная сигарета или обычная не только для нас, но и для окружающих. Давайте сравним некоторые факты.

Состав дыма от сигарет, сильно отличается от состава пара электронных сигарет. Пар это: PG, VG, никотин и ароматизаторы. Состав дыма это: смолы и никотин, который в отличии от жидкого никотина находится в возогнанном состоянии. Что это значит? При высокой температуре происходит горение, никотин не сгорает, а улетучивается и тут же в воздухе кристаллизуется. Это происходит при выдохе, в то время когда происходит охлаждение никотина. Таким образом, при попадании выдыхаемого дыма в легкие другого человека, в кровь попадает никотин.

При парении температура горения не такая высокая как в сигарете, испарение никотина идет вместе с глицерином и пропиленгликолем, при связке этих молекул кристаллизации не происходит. Практически весь никотин мгновенно впитывается в клетки организма вместе с пропиленгиколем и глицерином. При выдохе пара, количество никотина мизерное и близится к нулю. Т.е. пассивного парения как такового в принципе невозможно добиться. Конечно, какие-то микрочастицы никотина будут попадать в организм другого человека, но примерно такое же количество никотина постоянно находится в воздухе любого города.

Электронные сигареты были изобретены в 2003 году, а в 2004 году гонконгская компания Ruyan Group Ltd запатентовала их принцип работы и технологию. Вместо табака в е-сигарете содержится картридж с никотинсодержащей жидкостью. Она выпаривается при помощи ультразвукового распылителя, при этом образуется пар, в отличие от табачного дыма, без всякого запаха.

Немало курильщиков переходят на электронные девайсы, потому что это удобно: можно курить в любом месте, хоть в офисе, хоть в самолете. Никакие пепельницы не нужны. Кроме того, люди убеждены, что е-сигареты менее вредны.

Это действительно так. Табачный дым помимо растительных алкалоидов (никотина и гармина) содержит порядка 4000 химических соединений, из которых около ста — ядовиты. Самые убойные вещества табачного дыма — цианид, синильная кислота, мышьяк, формальдегид и угарный газ.

В жидкости электронной сигареты из этого букета остался только никотин.

Плюс пропиленгликоль, содержащийся в жидкости, это пищевая добавка Е, которая входит не только в некоторые продукты, но и в кремы, дезодоранты, зубную пасту и т.д. На пропиленгликоль бывает аллергия, но есть е-сигареты и без него.

Пар е-сигареты значительно менее горячий, чем дым обычной сигареты, что менее вредно для легких. То есть, если человек не может и не хочет отказаться от курения, курить электронные сигареты действительно менее вредно, чем обычные. При этом организм получает меньше токсинов.

Правда, е-сигареты, как правило, содержат никотин, а это основной компонент, вызывающий привыкание. Никотин действует на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы головного мозга и вызывает сильную зависимость, стимулируя систему дофаминовых нейронов, которую называют системой подкрепления или удовольствия. При этом никотин — сильное токсичное вещество. В больших дозах он действует как нейротоксин, вызывая паралич нервной системы. Длительное употребление в малых дозах приводит к гипертонии, атеросклерозу, сердечной недостаточности, в сочетании со смолами способствует развитию злокачественных опухолей.

С другой стороны, в малых дозах никотин — это психостимулятор.

Есть результаты исследований, которые говорят о (но не курения!). Никотин в чистом виде противостоит некоторым расстройствам мозга — например, болезни Паркинсона, болезни Альцгеймера. Есть также данные, что никотин усиливает когнитивные функции — память и внимание.

Как бы то ни было, избавиться от никотиновой зависимости с помощью е-сигарет с никотином не получится.

Есть мнение, что, перейдя на электронные сигареты, курильщик будет потреблять даже больше никотина — поскольку субъективные ощущения слабее, он может незаметно для себя увеличить дозу и дойти до передозировки.

За один раз можно потреблять количество никотина, эквивалентное двум-трем обычным сигаретам. Хотя, с другой стороны, можно выбирать марки с меньшим содержанием никотина или вообще безникотиновые.

А самое главное — данных о долговременном воздействии электронных сигарет на организм не существует, просто потому что с момента их изобретения прошло слишком мало времени.

Имеются другие исследования, результаты которых на днях . Они изучали то, что называется третичным курением. Речь идет о том, что при курении никотин и прочие компоненты табачного дыма оседают на стенах помещения и предметах и потом могут вредить окружающим.

Для исследования этого вопроса ученые испаряли содержимое е-сигарет трех марок в специальной камере, а затем замеряли содержание никотина на стенах, потолке и поверхности предметов. В трех из четырех экспериментах они обнаружили значительное увеличение следов никотина, особенно на полу и на окнах.

Потенциально это может вредить здоровью находящихся в этом помещении людей, однако объективно этот вред никто не исследовал.

Предмет второго исследования ученые из Института рака Розуэлла Парка состоял в маркировке е-сигарет. Они проанализировали содержание 32 разных е-сигарет и сравнили его с маркировкой на продукте. Оказалось, что в каждом четвертом продукте содержание никотина более чем на 20% превышало указанное на маркировке. Никотин также обнаружили и в безникотиновых сигаретах.

Ученые делают вывод, что органы здравоохранения должны регулировать производство и продажу е-сигарет.

А для изучения их потенциального вреда на здоровье необходимы долговременные исследования.

В США начиная с 2008 года продажи электронных сигарет каждый год возрастают вдвое. Вместе в тем американская Food and Drug Administration (FDA) не контролирует эту продукцию, и на электронные сигареты нет стандарта качества.

В России электронные сигареты тоже набирают популярность. «Газета.Ru» поговорила с несколькими потребителями данного продукта.

Для курящих, но не собирающихся бросать:

. подберите никотиновую жидкость подходящей концентрации и желаемого вкуса;
. сразу или постепенно откажитесь от традиционных сигарет в пользу электронных.

Для курящих, которые хотят бросить:
. купите электронную сигарету;
. подберите жидкость подходящей концентрации и желаемого вкуса;
. сразу или постепенно откажитесь от традиционных сигарет в пользу электронных;
. со временем переходите на жидкость с более низким содержанием никотина (вплоть до безникотиновой).

Для бросивших курить, но опасающихся рецидива:
. купите электронную сигарету и безникотиновую жидкость желаемого вкуса;
. если стресс или сложившаяся ситуация заставят вас «схватиться за сигарету», выберите электронное курение, а не традиционное.

Мотивацией для перехода на е-сигареты для многих людей, особенно для женщин, служит отсутствие запаха. Надоели прокуренные помещения, запах от одежды и пепельницы с окурками.

В то же время курильщики отмечают, что ощущения при курении электронных и обычных сигарет все же различаются. Поэтому те, кто не хочет отказываться от курения, используют их как заменитель. Е-сигареты позволяют не курить обычные сигареты в течение семи-восьми часов. При этом некоторые потребители даже не особенно обращают внимание на состав жидкости — есть ли там никотин и сколько.

Для курильщиков очень важна «моторика» ритуала курения — движения и выпускание дыма.

Это важнейший компонент психологической зависимости. И е-сигарета ее как раз сохраняет, в отличие от никотиновых жвачек, где моторика совсем другая.

Потребители, для которых основная мотивация перехода на электронные сигареты - забота о здоровье, отмечают большую разницу при переходе от обычного курения к безникотиновым е-сигаретам. Так, мужчина, занимающийся спортом, рассказал, что у него повысилась выносливость, исчезла одышка и улучшились спортивные показатели.