Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Подтяжка живота, также известная, как абдоминопластика, является хирургической процедурой удаления избытков кожи и жира с целью уменьшения и подтяжки живота. Пластика живота наиболее популярна среди женщин, которые недавно прошли через роды, так как беременность может радикально изменить внешний вид брюшной области. Абдоминопластика позволит затянуть мышцы живота, которые, как правило, ослаблены в результате беременности. К операции прибегают как мужчины, так и женщины, которые недавно потеряли вес.

Предоперационные консультации

Во время предоперационных консультаций пациент обсуждает с врачом принимаемые лекарства и добавки, историю болезни. Оба эти аспекта должны быть рассмотрены для того, чтобы оценить риски развития потенциально опасных тромбов в крови и чрезмерного кровотечения во время операции. Курящим следует остановить потребление всех видов никотина, по крайней мере, за три месяца до операции и продолжать воздерживаться во время восстановления.

Многие пациенты не понимают, что никотин может серьезно снизить способность организма к самовосстановлению.

Курение мешает нормальному протеканию очень важных функций: способности клеток к делению и росту, и способности белых кровяных клеток к обезвреживанию бактерий, которые могут привести к инфекциям. Никотин заставляет кровеносные сосуды сужаться, что затрудняет доставку кислорода эритроцитами к клеткам кожи в месте разреза. Когда доставка кислорода подавляется, это может значительно задержать исцеление. Кроме того, если функция белых кровяных клеток нарушена, пациент имеет гораздо большую вероятность развития инфекции, которая может привести к серьезным осложнениям.

Для того, чтобы свести к минимуму риск развития тромбов, пациенткам будет предложено прекратить прием противозачаточных средств, по крайней мере за две недели до операции. Также следует прекратить прием антикоагулянтов, гормонов или добавок, таких, как рыбий жир, для того, чтобы свести к минимуму кровотечение во время операции.

Важную роль в успехе операции может играть понимание всего процесса абдоминопластики от предоперационного планирования до полного восстановления.

Это знание может помочь пациентам чувствовать себя уверенно в своем решении и поможет в достижении наилучших результатов.

Процедура абдоминопластики: шаг за шагом

Пластика живота выполняется под общей анестезией. Ниже приводится общий обзор того, как выполняется операция.

1. Пациенту дают наркоз.

2. Хирург делает один разрез от тазовой кости к тазовой кости. Второй разрез выполняют, чтобы освободить пупок от окружающей ткани.

3. Работая через разрез, хирург отделяет кожу от брюшной стенки и поднимает большой кожный лоскут, чтобы выявить вертикальные мышцы живота.

4. Хирург стягивает мышцы близко друг к другу и сшивает их в новом положении. Это обеспечивает прочную поддержку брюшной стенки и сужает талию.

5. Хирург распределяет кожу над новой базовой структурой и удаляет избыток кожи.

6. Хирург формирует новое отверстие для пупка, пупок закрепляется на новом месте.

7. Наконец лоскут кожи окончательно растягивается на место, вставляются дренажные трубы и применяются бинты.

Реабилитация после абдоминопластики

Пластика живота почти всегда включает в себя удаление излишков кожи, жира и других тканей, наряду с ужесточением основных мышц живота. Это требует внутреннего и внешнего исцеления.

Степень хирургического вмешательства является определяющим фактором в определении времени реабилитации, необходимого после процедуры.

Выделяют три основных вида абдоминопластики:

• мини,
• стандартная,
• расширенная.

Мини-подтяжка живота фокусируется на области ниже пупка. Операция, как правило, включает в себя разрез, расположенный между тазовыми костями, некоторое ужесточение брюшной стенки и удаление избыточного жира и кожи. После операции требуется только около недели избегать физической активности, прежде, чем пациенты могут возобновить нормальную деятельность.

Стандартная абдоминопластика похожа на мини-подтяжку живота, но может включать в себя вмешательство выше пупка. Обширная абдоминопластика обычно включает липосакцию и другие виды лечения, применяемые в области жировых складок на талии, так называемых «ручек любви». Обе эти процедуры могу потребовать недель минимизированной активности после операции.

И стандартная и расширенная абдоминопластика часто требуют размещения дренажных трубок, которые помогают предотвратить накопление крови и жидкости в месте разреза. Трубки обычно удаляются через несколько дней.
Реабилитация после абдоминопластики займет некоторое время, и не всегда будет приятной.

Абдоминопластика, особенно расширенная, - серьезное хирургическое вмешательство.

Пациент узнает только во время восстановления, как часто он использует мышцы живота каждый день!

Швы могут быть удалены через 5-10 дней после операции, но могут быть оставлены в течение 2 недель или более. Одни части разреза могут может заживать быстрее, чем другие, так что хирург может снять несколько швов и оставить другие немного дольше.

Кожа на животе может потерять чувствительность. Это нормальное следствие абдоминопластики. Абдоминопластика включает отделение кожу от тканей и её перераспределение. Это означает, что некоторые нервы были разрезаны. Ощущения, как правило, возвращаются постепенно в течение нескольких месяцев. Иногда первым чувством в онемевших областях являются зуд или покалывание. Существует возможность того, что ощущения в коже вернутся не полностью.

Синяки и отеки являются нормальными последствиями после большинства операций. Постепенно отеки и синяки проходят. Для снижения отечности хирург может рекомендовать крус массажа или физиотерапевтических процедур. Ручной массаж возможен через 3 недели после операции.

Когда пациент покидает больницу или хирургический центр, он должен получить список послеоперационных инструкций и общие рекомендации по восстановлению от пластической хирургии.

Время восстановления после абдоминопластики варьируется от человека к человеку. Пациенту, возможно, потребуется до 6 недель для надлежащего исцеления, если он перенес расширенную абдоминопластику и другие операции. Еще одним определяющим фактором является род деятельности. Если пациент выполняет работу за столом, он, по всей видимости, сможет вернуться к работе раньше, чем учитель физкультуры или почтальон.

Лекарства во время реабилитации

Сразу после процедуры в оперированной области образуются отеки. Пациент может испытывать пульсирующую боль. Обезболивающие средства помогут остановить боль, которая мешает заживлению.

Важно, чтобы кишечник сохранил способность двигаться после абдоминопластики, поэтому хирурги рекомендуют пациентам принимать слабительные средства первую неделю после операции. Необходимо пить много воды и/или фруктовых соков, чтобы избежать обезвоживания, по крайней мере, 8 стаканов в день, или даже 16 после липосакции! Это большая помощь в сохранении регулярного мягкого стула.
Могут быть назначены антибиотики с целью дальнейшего снижения риска инфекции. В случае приема противозачаточных средств следует помнить, что некоторые антибиотики могут с ними взаимодействовать.

Необходимо регулярно измерять температуру! Повышенная температура может означать инфекцию.

Ограничение физической активности

Спать следует так, чтобы голова и плечи находились в повышенном положении в течение 7-14 дней. Для поддержки головы можно использовать две или три пышных подушки. Некоторые обезболивающие препараты могут вызывать сонливость. Тело будет тратить энергию на восстановление, что также может вызвать сонливость. Сон благоприятствует заживлению.

Дополнительные подушки можно положить под колени. Это может помочь предотвратить некоторые растяжения нового живота.

В зависимости от степени хирургии, минимизация физической активности может потребоваться в течение 3 дней до недели, или более.

Пациенту будет предложено немного ходить каждый день в первую неделю, увеличивая продолжительность ходьбы в последующие недели. Прогулка помогает предотвратить образование сгустков крови и облегчает отеки. Выполняя простые повседневные задачи, пациенты могут дополнительно снизить риск развития тромбов. Разумеется, пациент, который перенес операцию дней назад, не должен поднимать тяжелую сумку с продуктами, но встать и сходить на кухню за стаканом воды будет полезно.

Возобновить тренировки обычно хирурги разрешают не раньше, чем через 3 недели или больше после абдоминопластики, в зависимости от степени хирургии.

Шрамы после абдоминопластики

Во время восстановления после любой степени абдоминопластики очень важно избегать создания какой-либо нагрузки на разрезы, что может вызвать осложнения, такие, как раскрытие раны и инфицирование.

Шрамы в процессе заживления проходят через ряд изменений прежде, чем они полностью заживут, что может занять несколько месяцев. Шрамы будут выглядеть некрасиво около 3 месяцев после операции. Они, как правило, являются красными, толстыми и приподнятыми. Если пациенту холодно, они становятся серо-фиолетовыми.

Срок, в течение которого шрамы сглаживаются и исчезают, может занять до одного года.

Большинство врачей проявляют большую осторожность в размещении разрезов значительно ниже линии бикини, так, что они остаются скрытыми даже на пляже! Но необходимо защищать свежие шрамы после пластики живота от воздействия солнца.

Чтобы помочь предотвратить образование келоидных рубцов, можно применять силиконовые пластины. Силиконовый листовой материал используется только после того, как раны закрываются.

Водные процедуры после операции

Пациентам не рекомендуется принимать ванну или использовать гидромассажную ванну, поскольку сидение в непроточной воде может способствовать инфицированию разрезов. Пока заживают разрезы, следует избегать плавания. Некоторые хирурги позволяют пациентам принять душ через 2-3 дня после операции. При этом рекомендуется не снимать компрессионное белье или принимать душ под легкой струйкой воды. Из-за лекарств пациенты могут почувствовать головокружение или неустойчивость в ногах, так что в душе необходимо соблюдать осторожность. Пациенты могут попросить кого-то помочь им или просто побыть в ванной комнате во время процедуры.

К пластической коррекции зоны живота прибегают как к последнему средству, когда не помогает ничего другое, или когда нет возможности усиленно заниматься спортом.

На сегодняшний деть абдоминопластика живота является чуть ли не самой популярной процедурой в эстетической хирургии, наряду с инъекциями ботокса и липосакцией, так как именно эти процедуры дают максимальный по эффективности результат коррекции внешности. Фотографии до и после методов дают прекрасную возможность в этом убедиться.

Конкретный вид пластики живота выбирается врачом в зависимости от характера и объема жировых отложений, возраста пациента, индивидуальных особенностей организма и некоторых других факторов, которые влияют на сложность операции.
Хирургическое вмешательство длится в среднем от 2 до 5 часов. Пациент в это время находится под общим наркозом, применяется газовая эндотрахеальная анестезия.

С аспирацией жировой ткани

Это классический метод операции, включающий исправление деформаций передней брюшной стенки и липосакцию – удаление жировых депо. Методика позволяет сформировать тонкую талию, удаляется избыточная кожа со всех частей живота и большая часть жировой ткани.

Абдоминопластика с аспирацией проводится у пациентов с высоким птозом живота (3-4 степени деформации), со складкой кожи по типу фартука. При необходимости коррекции хирург затрагивает области по бокам туловища. Классическое вмешательство назначается для избавления от диастаза (расхождения прямых мышц живота) и грыжевых образований.

Операция проводится в несколько этапов:

Миниабдоминопластика

Распространённый вид хирургического вмешательства занимает около 2,5 часов. Специалисты рекомендуют его пациентам без излишнего количества жировых скоплений, если имеются несовершенства в области талии и живота, например, сильный диастаз после беременности, растяжки, растянувшаяся дряблая кожа. Живот этим способом подтягивается по нижнему сектору, переноса пупка не требуется.

К особенностям миниабдоминопластики относится техника исполнения:

Средняя абдоминопластика

Главной целью является иссечение провисших тканей живота («избавление от фартука» — так переводится название данного вида операции (апронэктомия). По своей сути эта операция нечто среднее между классической адоминопластикой и миниабдоминопластикой. Эту операцию назначают пациентам с явным избытком кожи в нижней части живота, которым будет недостаточно проведения мини — операции.

Процесс средней абдоминопластики включает:

• общий наркоз длительностью 2,5 часа;
• короткий рубец на коже;
• устранение небольшого количества жировой ткани.

Полная абдоминопластика с пластикой пупочного кольца или без нее

Операция этого вида (абдоминоторзорафия) затрагивает кроме тканей живота боковые поверхности, спину с ягодицами. Результат до и после можно сравнить по фотографиям. Хирургическое вмешательство обеспечивает перенос пупка в правильное положение (в средней части живота относительно лобка и грудинного мочевидного отростка).

Делается пациентам с большой массой жировых отложений, растянутой кожей и растяжками на спине и боках, выраженной пупочной грыже.

Выделяют следующие дефекты пупочного кольца:

• пупок сильно выступает и выпячивается;
• пупочная ямка слишком глубокая, из-за скопления выделений сальных желез подвержена воспалениям;
• пупок слишком широкий, с растянутостью продольно или поперечно;
• обвислость пупка;
• смещений вбок или очень низкое/высокое расположение;
• рубцы от предыдущих операций.

Детали операции с пластикой пупочного кольца:

• Лишняя кожа иссекается.
• Производится транспозиция пупка либо в его обычное место, либо в новое с образованием нового отверстия в кожном покрове.

Вертикальная абдоминопластика

Рекомендуется хирургами пациентам с вертикальным рубцом, проходящим по средней линии или лобковой зоне — от прошлых операций. Часто встречаются косые рубцы справа в подвздошной части живота (после удаления аппендицита) или справа под рёбрами (после операции холецистэктомии).

Вертикальный способ применяют, если весомый избыток тканей наблюдается на боках пациента и над пупочной областью (подходит для людей с ожирением). Метод хорошо работает при сильном расхождении мышц живота (диастаз 3 стадии). Метод выполнения: производится разрез вертикально, в дополнение выполняется горизонтальный доступ, характерный классической абдоминопластике.

Плюсы метода:

• отсекается большой пласт ткани по срединой зоне живота;
• хирург может отделять края кожи с жировой тканью в приближении сшиваемых частей апоневроза передней брюшной стенки;
• заметное уменьшение объёма талии и корпуса пациента, т.к. создаётся широкая дупликатура апоневрозной части по передней брюшной стенке (при этом удаляется лишняя кожа в области надчревия).

Боковая абдоминопластика

Подразумевает выполнение разрезов по боковым частям живота. Сочетает технику классической и вертикальной методик, также называется «напряжённо – боковой» абдоминопластикой, т.к. натяжение кожи делается под углом 90 градусов к оси вертикали пациента.

Перемещённые ткани оказываются в боковых частях живота. Метод показывает хорошие результаты в целях формирования талии.

Небольшое отслоение кожного лоскута при операции даёт наименьшие осложнения на стадии заживления. А небольшой тяж ткани по обе стороны рубца позволит сформироваться тонкому незаметному следу от вмешательства.

Абдоминопластика с выделением контура талии

Выполняется для пациентов, желающих вернуть боковым областям живота изгиб или сформировать линию талии, если на момент проведения хирургического вмешательства имеется большой объём живота и выпирание передней брюшной стенки. Чтобы добиться хороших показателей и удовлетворить желание пациента, хирург осуществляет удаление одной или двух пар рёбер нижнего отдела.

При этом виде операции излишки кожи иссекаются в нижней доле живота, при этом сформированный шов находится ниже околопупочной области и после заживления благополучно скрывается под бельём, не выдавая оперативного вмешательства.

Эндоскопическая абдоминопластика

Это метод, благодаря которому подтяжка живота осуществляется щадящим атравматичным способом, иногда сопровождаясь липосакцией. Операция показана при дефектах передней брюшной стенки и невыраженном ожирении, т.е. преимущественно молодым пациентам с эластичной кожей (чаще всего эндоскопическое вмешательство делают женщинам после родов для возвращения стройности).

Малая травматичность метода обусловлена небольшими проколами, а не разрезом, как при прочих видах абдоминопластики. Через проколы мышцы сшиваются эндоскопическим оборудованием, а кожа сохраняет целостность. Следы от проколов через небольшой промежуток времени становятся незаметными.

Показания и противопоказания к операции

Абдоминопластика живота демонстрирует на фото до и после, что люди идут на операцию не только ради придания эстетического вида телу, но и по весомым показаниям.

Показания:

• Наличие избыточной жировой ткани по передней брюшной стенке и в боковым частях живота. Под избыточностью понимается та масса жировой ткани, которую невозможно эффективно удалить липосакцией, спортом и диетой.
  Абдоминопластика — эффективный способ устранения растянутой кожи и избытка жировых отложений в области живота и талии. Результат операции — на фото до и после.

  
  

• Если большое пространство кожного покрова живота покрыто растяжками (рубцовой атрофией).
• Если у пациента отсутствует выраженность талии как особенность конституции фигуры либо как побочный эффект усиленной прокачки косых мышц. Наличие грубых рубцов, грыж.
  
  
• При расхождении апоневротической области передней брюшной стенки как следствие факторов растяжения (полнота, беременность или генетическая слабость структуры соединительной ткани). Мышцы расходятся по белой линии живота (формируется так называемый диастаз), в некоторых случаях помимо диастаза отмечаются грыжи живота и пупка.

Кроме того, операция показана при необходимости проведения пластики околопупочной области и восстановления пупка.

Эта часть живота часто подвергается возникновению неприятных дефектов из – за следующих причин:

Существует ряд противопоказаний абдоминопластики, о чём необходимо проинформировать врача для принятия решения о дальнейших действиях.

Хирургическое вмешательство нельзя проводить в следующих случаях:

• при острых инфекционных заболеваниях или в период обострения хронических болезней;
• при наличии сахарного диабета любого типа;
• при заболеваниях крови и проблемах с факторами свёртываемости крови;
• при любом сроке беременности, в период лактации и планировании беременности в срок менее 1 года после абдоминопластики;
• при склонности к образованию на месте разреза келоидного или гипертрофического рубца;
• при онкологических заболеваниях;
• при тяжёлых болезнях внутренних органов;
• при хронической сердечной или лёгочной недостаточности;
• при возможности наступления криза артериальной гипертензии;
• при нарушениях работы щитовидной железы;
• в условиях свежих послеоперационных рубцов;
• при аллергических реакциях и непереносимости компонентов местной анестезии;
• при нестабильном состоянии психоэмоциональной сферы пациента или расстройств психики;
• в возрасте до 18 лет;
• при значительном ожирении пациента.

В последнем случае ему рекомендуют максимально сбавить вес путём диеты, физической нагрузки до проведения операции. В некоторых ситуациях перед абдоминопластикой живота делают липосакцию. По мере заживления переходят к подготовке к абдоминопластике.

Перебор веса грозит увеличению послеоперационного периода, проблемам со швами.

Также рекомендацию по снижению веса до операции получают пациенты, в планы которых входило похудение после операции (это может нанести урон полученным результатам абдоминопластики, т.к. кожа станет провисать, появится рыхлость и дряблость).

Следы на память: шрамы и рубцы

Следы от проведённой абдоминопластики живота, показанные на фото до и после, благодаря профессиональной работе хирургов спустя время становятся малозаметными. Применение качественного шовного материала и специальной техники зашивания операционных разрезов помогает получить в результате на месте рубца тонкую полоску.

За состоянием шва первые недели после операции тщательно следят. Швы накожные необходимо снять через 2 недели, швы внутрикожные, выполненные шовными нитками со способностью саморассасывания, или клеевые швы не трогают, только обрабатывают.

Если абдоминопластика живота была очень серьёзная, фото до и после показывают разницу, и шрамы видно, можно прибегнуть к современной косметологии. Для устранения рубцов и шрамов применяются процедуры лазерной шлифовки и радиолифтинга или ретушь медицинским татуажем для эстетичного вида.

Реабилитационный период и возможные осложнения

Абдоминопластика влечёт за собой длительный период восстановления. Особой сложностью отличаются первые 1 – 1,5 месяца, в целом реабилитация занимает 6 месяцев.

После операции пациенту необходимо быть под врачебным наблюдением не менее 3 суток, из которых:

• Первые сутки пациент лежит в палате. Из еды сразу ничего не разрешается, а после восстановления функций кишечника можно принимать лёгкую пищу. Разрешён приём воды.
• На вторые сутки пациент начинает аккуратно вставать с кровати, разрешается лёгкая еда и питьё.
• На третьи сутки после осмотра хирургом и в зависимости от состояния прооперированного решается вопрос о выписке.

Общее самочувствие после абдоминопластики отмечается болезненными ощущениями и напряжением в средней области туловища. Дискомфорт может длиться до 3 недель – некоторые пациенты нуждаются даже в помощи при подъёме из горизонтального положения.

• Необходимость ношения компрессионного белья как минимум 1 — 2 месяца после операции. Фиксация бельём помогает заживлению и не даёт швам разойтись.
• Правильное полноценное питание. Послеоперационный период – не время для диет.
• Ежедневный режим без перегрузок (запрет на фитнес, посещение бани, сауны).
• Минимум водных процедур, чтобы шов не контактировал с водой. Обычный душ разрешается через неделю после операции, но шов нужно оберегать от мыла и моющих средств.
• Обработка шва антисептическими растворами трижды в день.

Не всегда послеоперационный период проходит гладко. При возникновении любых осложнений пациент в обязательном порядке должен показаться своему врачу.

Возможны индивидуальные реакции организма в виде таких местных осложнений:

Если мышцы были сшиты неровно, возникает ассиметрия передней брюшной стенки. Для удаления пациенту придётся перенести ещё одну пластику либо использовать альтернативные методы (филлинг своим жиром или заполнение филерами на основе гиалуроновой кислоты).

Когда можно заниматься сексом после операции

Возвращение к интимной жизни допускается не ранее, чем через несколько недель после операции. Ограничения вводятся из-за отёков, дискомфорта, риска расхождения шва. Во время секса в области малого таза происходит прилив крови, что нежелательно в восстановительный период.

Точные сроки возврата сексуальной жизни зависят от самочувствия прооперированного, в среднем разрешаются через 1 месяц после оперативного вмешательства.

Можно ли рожать после абдоминопластики

Но если пациентка решилась беременеть после пластики живота – а эта операция затронула только кожу и жировые ткани, не повредив волокна мышц – то передняя брюшная стенка может выдержать нагрузку в течение 9 месяцев. Способ родоразрешения никак не связан с наличием абдоминопластики и целиком лежит в сфере акушерства.

Плата за красоту: сколько стоит и как долго держится результат

Уровень затрат на операцию, пребывание в клинике, анестезию, анализы и сопутствующие услуги может быть определён исходя из вида операции. Для начала необходимо пройти консультацию хирурга. В среднем цена начинается с отметки 140 тысяч рублей. Узнать примерные расценки можно на сайтах клиник, практикующих абдоминопластику живота, там же посмотреть фото до и после.

На операцию решиться сложно, страшит наркоз, послеоперационное восстановление, немалая стоимость процедуры. Однако результат абдоминопластики сохранится на годы вперёд, это разумный вклад в поддержание стройности.

Видео об абдоминопластике живота. Фото до и после операции

Абдоминопластика живота. Фото до и после операции:

Как проводится операция абдоминопластики живота:

Прошел ровно год после операции абдоминопластики, проведенной на мне доктором Андреищевым Андреем Руслановичем в СПИКе (Петербург).

Обычно годовой срок принято считать неким значимым рубежом в реабилитации после пластики. Так, например, утверждается, что по истечении года полностью заживает рубец, превращаясь в «белую ниточку». Мне до ниточки еще очень далеко. Но как бы то ни было годовщина – хороший повод освежить в памяти этапы не совсем легкого пути.

Вот мои растянутые беременностями показания

Как и большинство пластических операций моя не имела функционального предназначения. Складка до земли не висела, но невозможность надеть открытый купальник раздражала. Плюс имелся небольшой диастаз (о чем я до консультации и не подозревала).

В процессе реабилитации не возникло ни одного осложнения – серомы, некроза, воспаления. Однако некоторая особенность все же была – я не могла разогнуться из-за сильной стянутости кожи и долго носила бандаж.

Сначала такой

Затем такой

На странице Акции – ссылка – можно почитать посты, посмотреть картинки и достаточно подробно проследить изменения и физического состояния, и настроения, и отношения к произошедшему. Кем только я себя не ощущала и какими эпитетами не награждала: «туловище», «ствол дерева, укрытый от весенних заморозков», «каракатица», «переходное звено в развитии человечества», «раздавленный репей», «пингвин с яйцом», «юркая старуха», «сноп на поле», «революционный матрос, обмотанный пулеметной лентой», «женщина-бандаж»).

Дело в том, что результат абдоминопластики сразу не виден. Даже наоборот, отёк, бандаж, болевые ощущения и согнутость превратили меня в плотную тётеньку с грустным лицом. Я разыскала свои «беременные» брюки – они подходили идеально. Вот фото "из неопубликованного". Видите: толком даже не могла стоять прямо - одну ногу приходилось сгибать.

Сочетание цветов этого «лука») невольно породило еще одно сравнение – «мешок с арбузами»).

Но самое неприятное после абдоминопластики – рубец. Вот позвольте представить небольшую ретроспективу.

Три недели

Два месяца

Пять месяцев

Десять месяцев

И сакраментальная дата – ГОД. Имеем вот что.

Многие скажут «фу», "бе" и будут правы. НО когда невзначай летом «задирается» майка на улице, а там ничего не свисает – это что-то!!! Взлететь от радости хочется).

И вдруг образовалась талия, которой сроду у меня не было. Уже через два месяца она выглядела вот так

Ощущения инородности – стянутость, изменение чувствительности и деревянность сохраняются. И порой раздражают. Очень неприятны чужие прикосновения (муж и кот недовольны)).

Физическая активность восстановлена полностью. Дома в «лягушачьей коже» или в легкой одежде – платьях-юбках живот ощущается. Без неприятностей, а просто как факт, что он имеется и хочется его "поберечь". А в плотно облегающих джинсах и «на людях» о нем забываю. Недавно во Флоренции поднялась пешком практичеки без остановок сначала на кампаниллу Джотто, а затем на купол главного собора Санта Мария дель Фьоре.

Вот вид с колокольни на купол, куда еще предстоит подняться. Пока улыбаюсь)

После подъема на купол десять минут сидела на лавке тяжело дыша с выпученными глазами, но что касается живота, то про него даже не вспомнила.

Рубец довольно широкий. На ощупь уже не отличается от других участков. Только в одном месте имеется небольшое уплотнение. Пигментация пока (очень надеюсь, что "пока") сохраняется. Периодически мажу шрам какими-нибудь мазями-гелями или наклеиваю пластырь. Но последнее время, убаюканная речами о том, что "ничего не поможет", проделываю это не регулярно, а от случая к случаю.

А вот как живот выглядит, когда шрам прикрыт. Гладенький. И растяжки самоликвидировались.

Четвертое и самое главное - восприятие свершившегося . Я очень боялась испытать после операции неприятное чувство, ну, знаете, такое ощущение бессмысленности поступка что ли. К счастью, ничего такого не произошло. Быть может в какой-то степени вначале я сама не позволяла себе так думать и постепенно, по мере заживления удовлетворенность результатом вытеснила запоздалые сомнения совершенно. Я уже неоднократно писала и говорила по поводу «надо или не надо» резать такой живот, какой был у меня. Я очень хотела по-настоящему плоский живот, без «квашни», которую приходится все время втягивать и прятать под одеждой. И если бы не сделала операцию, то так бы и мечтала о ней, так бы бесконечно и горела в огне своих страхов и сомнений).

В планах – апрельский осмотр у доктора с беседой на тему необходимости или, наоборот, ненужности коррекции рубца. Я правильно понимаю, что такой как у меня называется "келлоидным"?

Абдоминопластика – это хирургическое вмешательство по удалению избыточного количества кожи и жира в области живота с целью его подтяжки. Процедура, в большинстве случаев, пользуется популярностью у женщин, которые после родов или в результате похудения не могут избавиться от растянутости мышц живота. Восстановление после абдоминопластики протекает медленно и поэтому требует не только постоянного контроля со стороны медицинского персонала, но и ответственного отношения к процессу самого пациента.

Длительность реабилитационного периода составляет в среднем полгода. Срок определяется объемом проведенной операции, скоростью заживления швов, отсутствием осложнений и восстановлением функциональности мышц живота.

К привычной жизни человек уже способен вернуться спустя два месяца.

В зависимости от показаний операцию проводят под общим или местным наркозом. Пациент находится в операционной порядка 2-3-х часов, затем его на сутки переводят в реанимационную палату. Этот этап не должен пугать пациентов. В палате интенсивной терапии послеоперационный больной находится под постоянным наблюдением медиков для исключения непредвиденных осложнений. На второй день пациента переводят в обычную палату, где он пробудет еще несколько дней.

Любой вид операции на брюшине требует размещения дренажных трубок. С их помощью предотвращается скопление в месте разреза крови и жидкости. Удаляются трубки через несколько дней.

Сразу же после хирургического вмешательства возможно появление гематом и отеков не только в области операционного поля, но и по ходу мышц живота и поясницы. Для предупреждения осложнений проводится антибактериальная, противовоспалительная и обезболивающая терапия. Для нормализации работы кишечника врач может назначать слабительные препараты. Чтобы избежать обезвоживания организма следует пить больше жидкости.

Реабилитация после абдоминопластики в раннем послеоперационном периоде

Операция по подтяжке живота представляет собой полноценную хирургическую манипуляцию с нарушением целостности кожи и мышц брюшной стенки. Поэтому ранний послеоперационный период сопровождается болезненностью всей поверхности живота.

Купирование болевого синдрома проводят первые сутки наркотиками с постепенным переходом на ненаркотические препараты. В первые дни после операции больные нередко жалуются на чувство стягивания, которое в течение двух недель проходит самостоятельно.

При положительной динамике больной может быть переведен на дневной стационар. Через 10-12 дней после хирургического вмешательства удаляют швы. Рубец, оставшийся после извлечения шовного материала, несколько отличается по цвету от здоровой кожи, но со временем становится малозаметным.

Восстановление в домашних условиях

Больной, находясь на дневном стационаре, продолжает посещать врача, который делал операцию. После того, как будут сняты швы после абдоминопластики, для успешной реабилитации рекомендуется ношение корсета или компрессионного белья на протяжении полутора-двух месяцев. Такая мера необходима, чтобы предупредить развитие осложнений. Снимать компрессионное белье, на протяжении первых двух недель не рекомендуется вообще, за исключением принятия душа. Затем можно будет снимать только на время отдыха или сна.

Дополнением к профилактическим мерам врач порекомендует ограничение физических нагрузок и полноценное питание.

Восстановление трудоспособности зависит от вида выполняемой работы. Если деятельность не связана с физическими нагрузками, то приступить к работе можно уже спустя две-три недели после проведенного вмешательства. При работе, связанной с физическим трудом период реабилитации после абдоминопластики живота составляет не менее месяца.

Для ускорения восстановления организма специалисты рекомендуют:

• в течение первых трех месяцев выполнение специальной гимнастики. Из комплекса необходимо убрать силовые нагрузки, фитнес, поднятие тяжестей;
• придерживаться диеты. Принимать пищу следует небольшими порциями, исключив из рациона продукты, способствующие газообразованию;
• избегать приема медикаментов в период восстановления без рекомендации лечащего врача, а если имеется необходимость в их приеме, обязательно согласовывать с доктором.

Что под запретом

Чтобы избежать осложнений в послеоперационном периоде следует придерживаться назначений специалиста:

• соблюдение постельного режима в первые дни после хирургического вмешательства;
• полное исключение физических нагрузок, а также движений, способствующих напряжению мускулатуры брюшной стенки;
• чтобы избежать расхождения швов, важно не только исключить нагрузки на мышцы живота, но и передвигаться, зафиксировав живот корсетом;
• во время сна следует подгибать ноги, чтобы предотвратить натяжение кожи.

Как себя вести

• В реабилитационный процесс физические нагрузки должны вводиться постепенно. Их интенсивность должен определить доктор.
• Из рациона необходимо убрать трудноусваиваемые продукты. Следует исключить алкоголь, т.к. его употребление негативно влияет на кровь и кишечную флору. В результате нарушений, вызванных приемом алкоголя, замедляются процессы регенерации тканей.
• До снятия швов не рекомендуется применять ванну. Можно только мыться под душем.
• Чтобы рубец правильно сформировался в течение 1,5 месяцев нельзя допускать воздействия на швы горячего воздуха или пара. Поэтому на время придется отказаться от сауны и бани.
• В течение полугода понадобится воздержание от посещения солярия и принятия солнечных ванн.

Чтобы быстрее шел процесс выздоровления, врачи назначают физиотерапевтические процедуры. Среди применяемых методик – использование гелей и лечебных мазей. Послеоперационный рубец на животе, как правило, имеет большие размеры. После удаления швов шрам довольно плотный и сильно отличается от соседних покровов. Введение гормональной мази или гелей с содержанием гепарина с помощью ультразвука в ткани ускоряет процесс заживления и восстановления тканей. Шов становится мягким и эластичным, а также незаметным.

Мазь и гель назначают только после того, как снимут швы и заживет рубец.

Аппликация силиконовыми аппликаторами с лечебными веществами на свежий рубец дает великолепные результаты:

• в результате воздействия давления аппликатора на рубец, шрам сглаживается и становится менее заметным;
• медикаментозное воздействие способствует ускорению заживления тканей.

Аналогичного эффекта можно добиться с помощью другого физиотерапевтического метода -прессотерапии. В результате давления на брюшную стенку улучшается крово- и лимфообращение по сосудам. Хирурги рекомендуют применять данную методику не только в послеоперационный период, но и перед операцией, чтобы исключить такое осложнение, как тромбоэмболия.

Чтобы исключить появление отеков и гематом, врачи назначают магнитотерапию и вакуумный массаж. А сеансы озонотерапии – для ускорения регенеративных процессов.

Сколько нужно оставаться в клинике

Срок пребывания в стационаре зависит от применяемого наркоза, объема вмешательства и последующего состояния организма. Обычно после операции пациент находится в стационаре два или три дня, а затем его выписывают. Но, до полного заживления шва и нормального самочувствия он находится под наблюдением оперирующего хирурга. Если проводилась мини-пластика, то пребывание больного в стационаре не требуется. После хирургического вмешательства в тот же день пациент уходит домой.

Когда можно возобновить физические нагрузки

Если реабилитационный период протекает без особенностей, то уже со второго месяца после вмешательства можно заниматься физкультурой. Начинают с легких упражнений с постепенным увеличением нагрузки. В случае развития осложнений после абдоминопластики занятия спортом противопоказаны. В течение трех месяцев после операции нельзя поднимать тяжести.

Как будет протекать процесс реабилитации после операции, во многом определяется поведением пациента. Поэтому перед тем, как решиться на абдоминопластику, следует взвесить все «за» и «против». Если пациент готов к тому, что восстановление после процедуры будет длительным и сможет соблюдать все предписания медиков, то и полученный результат (красивая форма живота, уверенность в своей привлекательности) его не разочарует.

Реабилитация после абдоминопластики- видео

Что собой представляет абдоминопластика живота и для чего она нужна. Показания и противопоказания для проведения операции, алгоритм хирургического вмешательства. Реабилитация после коррекции фигуры.

Содержание статьи:

Абдоминопластика - это операция, которая в настоящее время относится к области косметической хирургии. Основная цель процедуры - устранение косметического дефекта, обвисших кожных складок на животе. Дополнительные эффекты: возвращение упругости кожи и коррекция линии талии. Из-за большого объема работ операция считается одной из самых сложных в пластической хирургии и по стоимости одной из самых дорогих.

Описание операции и виды абдоминопластики живота

Пластика живота - это коррекционное хирургическое вмешательство, при котором иссекают растянутую кожу и подкожную клетчатку и формируют двойной листок мышц живота при расхождении наложением апоневроза.

Впервые операции начал делать английских хирург Джон Хопкинс в ХIХ веке для удаления пупочной грыжи. Он заметил, что не только улучшается здоровье, но и значительно меняется внешний вид. Но лишь в 1957 году была разработана эстетическая коррекционная методика.

Виды абдоминопластики живота:

• Классическая . Разрез делают по нижней части живота на уровне лобка. Во время операции удаляют лишний жир и кожные складки, вызванные провисанием, подтягивают пупок, сшивают мышцы, иссекая грыжу белой линии. (Грыжа белой линии - это выпячивание внутренних органов, которые находятся под брюшиной, в области вертикальной линии, проходящей через пупок, от лобка до диафрагмы). Рубец, формирующийся вокруг пупка, полностью рассасывается в процессе реабилитации, а шов, который остается на основной линии разреза, расположен так, что его можно закрыть даже купальником бикини.
• Эндоскопия . Метод используется при невыраженных эстетических дефектах, например, при потере мышечной упругости и появлении растяжек после родов. Делают 3 прокола над лобком и надрез около пупка, в который помещают необходимые инструменты и минивидеокамеру. Иссекаются мышцы, которые находятся непосредственно под кожной поверхностью, рубцов не остается.
• Миниабдоминопластика . Подобную коррекцию рекомендуют при потере формы живота из-за избыточного количества подкожной жировой клетчатки. Мышцы не иссекаются, пупок остается на месте. При выполнении этого вида абдоминопластики шов такой же, как при операции в классическом варианте.
• Обширная пластика . Второе название - бодилифтинг. Один из самых сложных видов хирургического вмешательства, при котором удаляют жир с области живота и боков, корректируют форму спины в области талии. При выполнении операции может потребоваться сделать несколько разрезов со стороны спины, кроме стандартного, по низу лобка. Реабилитационный период длительный, до 8-9 месяцев, и только по его окончании закрепляется форма швов.

Если пациентам наличие рубцов доставляет неудобство, то можно сделать лазерную коррекцию.

Показания к операции по пластике живота

Оперативное вмешательство может проводиться по желанию пациента, если он недоволен внешним видом, и по медицинским показаниям.

Операцию проводят при наличии следующих проблем:

1. Крупные спадающие кожные складки и кожно-жировой фартук;
2. Избыток жировой подкожной клетчатки на поверхности брюшины, от которой невозможно избавиться с помощью пищевых ограничений и спортивных занятий;
3. Эстетические кожные дефекты из-за грубых рубцов на животе;
4. Бледные стрии (растяжки) и дряблая кожа в области живота;
5. Появление пупочной грыжи;
6. Постановка диагноза «птоз (опущение) передней стенки брюшины»;
7. Расхождение мышц живота - прямых и относительно волокон белой линии.

Если пупочную грыжу иссекают пластические хирурги, некрасивого рубца на животе не остается.

Противопоказания к операции по пластике живота

Противопоказаний к оперативному вмешательству достаточно много.

К ним относятся:

• Хронические органические проблемы: дисфункция работы щитовидной железы, сердечно-сосудистой и эндокринной систем, сахарный диабет;
• Хронические заболевания: гипертония, ВИЧ, гепатиты В, С и D, рак, экзема, нейродермит, псориаз;
• Тяжелые формы ожирения до проведения лечения;
• Острые инфекционные процессы всех типов, включая и гнойно-воспалительные;
• Реабилитация после инфаркта или инсульта;
• Пониженная эластичность кожного покрова или склонность к образованию келоидов.

Не проводят абдоминопластику пациентам, которые не достигли 18 лет, во время беременности и при лактации. При выполнении оперативного вмешательства для пациентов пожилого возраста учитывают гормональные изменения.

Как делают операцию по абдоминопластике

Подготовка к операции стандартная. Проводится консультация с анестезиологом. Назначают мероприятия по обследованию, сдают анализы крови и мочи, в том числе на сахар, коагулограмму (на свертываемость), реакцию Вассермана (на сифилис), на СПИД. Также делают рентгенограмму, УЗИ, может потребоваться КТ или МРТ.

Результатами обследований можно воспользоваться в течение 3 недель. Если операция откладывается по каким-то причинам, все этапы обследования придется повторить.

Алгоритм операции:

1. Выполняют разметку, оценивая объем работ. Заранее определяют, сколько ткани удаляется, чтобы сохранился естественный вид. Пациент находится в положении «стоя», так как в положении «лежа» границы тканей сдвигаются.
2. Пациенту вводят наркоз. Вид анестезии - общая или местная - зависит от сложности хирургического вмешательства.
3. Обрабатывают область операции антисептиками.
4. Делают надрезы. Классический разрез проводят по линии роста лобковых волос, его обычная длина - 5-6 см. Могут потребоваться и другие разрезы: по белой линии живота, перпендикулярно основному, иссечение вокруг пупка.
5. Отделяют друг от друга жировую ткань, кожу и мышечную стенку.
6. Выполняют необходимые мероприятия для создания плоского живота: подшивают мышцы, иссекают и стягивают соединительную ткань апоневроза.
7. При наличии грыж проводят ушивание или устанавливают медицинскую сетку для фиксации.
8. Если планировалось совместить подтяжку живота с липоксацией, то устанавливают канюли, вытягивая подкожный жир.
9. Во время классической абдоминопластики и при бодилифтинге формируется пупочное кольцо. При миниоперациях этот этап пропускают.
10. Удаляют излишек жировой ткани, стягивают вниз мышцы брюшины, иссекают избыток кожи.
11. Натягивают кожный покров и накладывают шов по краю разреза.
12. Завершающий этап операции: установка дренажа в шов, чтобы предупредить формирование свищей и появление внутренних гематом.

После установки дренажа пациента приводят в сознание.

Продолжительность операции зависит от сложности и объема. Более простые длятся 1,5-2,5 часа, с коррекцией пупка - от 3,5 до 5,5 часов. При появлении осложнений количество времени, которое приходится провести в операционной, увеличивается.

Реабилитация после операции по абдоминопластике

Реабилитационный период по продолжительности может длится от 2 недель до 2 месяцев, все зависит от сложности вмешательства.

Необходимость постельного режима - до 2 дней. В первые сутки пациенту рекомендуют лежать на спине, можно приподнимать изголовье кровати или придавать удобное положение с помощью валика из подушки. Есть нельзя, пьют простую или минеральную воду без газа. Если перистальтика восстановилась, то на вторые сутки дают легкую пищу - йогурт, кефир. Незначительно повышается температура тела, формируются отеки и гематомы.

2 дня после операции гигиенические мероприятия ограничиваются протиранием кожи антисептическими салфетками, душ или ванну принимать нельзя.

Нужно находиться в стационаре до 5-7 дней. Присутствует слабость, гематомы обширные, но поверхностные, они сохраняются до месяца, но пугаться этого не следует. Отеки также могут наблюдаться до 3-5 месяцев. Упругий плоский живот после абдоминопластики формируется не ранее, чем через 5-7 месяцев.

Болезненность и слабость могут ощущаться около месяца, несмотря на то, что при соблюдении рекомендаций врача вернуться к обычному жизненному режиму разрешается уже через 2 недели.

Не считается осложнением онемение швов, так как при иссечении повреждаются нервные волокна. Чтобы снизить вероятность развития побочного эффекта, необходимо первые дни вовремя делать перевязки, а в дальнейшем использовать специальные мази для смягчения кожного покрова. Лекарственные средства выписывает косметический хирург.

Во время процесса реабилитации:

• В течение 4-6 месяцев регулярно посещают врача, чтобы можно было откорректировать терапевтические мероприятия.
• Переходят на специальную легкую диету. Обычно рацион на первые месяцы рекомендует диетолог, далее дневное меню составляют самостоятельно. Если поправиться, то толку от операции не будет. Из рациона исключают жирные блюда и субпродукты, первые месяцы нельзя употреблять бобовые. В меню должно найтись место кисломолочным продуктам, овощам, фруктам, постной рыбе и мясу.
• Необходимо носить компрессионное белье - от 1 до 3 месяцев. Продолжительность его использования определяет врач. В зависимости от вида операции советуют приобрести: корсет с жесткой вставкой, пояс из нескольких полосок эластичного материала-фиксатора, шортики на лямочках в виде комбинезона или белье в форме закрытого купальника. Компрессионное белье уменьшает боль и отек, не дает деформироваться послеоперационному рубцу, уменьшает напряжение и предупреждает растягивание краев рубца при нахождении в вертикальном положении.
• В течение 6 месяцев после операции нельзя принимать горячий душ, сидеть в горячей ванне, посещать баню или сауну.
• От естественного загара и посещения солярия придется отказаться на 1 год.
• На 2 месяца после операции следует забыть об алкоголе и курении (или максимально уменьшить число выкуриваемых в день сигарет).
• Гимнастику ЛФК можно делать через 2 недели после операции, а к повышенным нагрузкам при спортивных тренировках возвращаются не ранее, чем через 3 месяца после хирургического вмешательства. Нагрузки наращивают постепенно.