Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Повышение температуры – естественная реакция организма на вирусы и инфекции. На защиту встает иммунная система и с помощью жара уничтожает болезнетворные микроорганизмы. Чаще всего такое явление наблюдается во время ОРЗ или гриппа. Если в первом случае она поднимается не выше, чем 38,5 градусов Цельсия, то при гриппе превышает отметку 39. Рецептов, как быстро сбить температуру в домашних условиях, существует достаточно много, о наиболее эффективных и поговорим в статье.

Следует помнить, что жар присутствует не только при простудных заболеваниях, но и при отравлении или серьезных проблемах со здоровьем .

Первым делом больные начинают принимать жаропонижающие препараты. Перечень эффективных медикаментов не так уж и велик. Однако следует учитывать некоторые нюансы.

Парацетамол

Применяется при простудных заболеваниях и при гриппе. Разовая доза для взрослого человека 1-2 таблетки по 500 мг. Быстрее действует суспензия или свечи. В основном в такой форме используются лекарства для детей. С осторожностью нужно принимать людям, у которых проблемы с печенью.

При гриппе жар может вести себя непредсказуемо, и сбивается достаточно сложно. Начинать нужно с 1 таблетки. Подействовать она должна через 15-20 минут.

Для тех, кто не знает, как можно быстро сбить температуру, следующая информация. Если жар не спадает, нужно принять еще одну дозу парацетамола и добавить 1 таблетку анальгина. Для детей с 3 лет дозировка 0,5 таблетки. Если есть необходимость в принятии анальгина, нужно смешать ¼ парацетамола и ¼ анальгина.

Это наиболее распространенный жаропонижающий препарат с минимальными побочными эффектами.

Ацетилсалициловая кислота

Ацетилсалициловая кислота быстро сбивает температуру. Препарат не рекомендуется принимать людям с болезнями желудочно-кишечного тракта и детям. Кроме этого при гриппе этот медикамент может дать осложнение. Растворимые шипучие таблетки действуют быстрее, но дают большую нагрузку на организм.

Ибупрофен

Жаропонижающий препарат, который обладает противовоспалительным эффектом. Применяется детям в виде суспензии, взрослым – в виде таблеток. Доза 1-2 таблетки 4 раза в сутки для взрослого человека. Суспензия Ибупрофен рекомендуется использовать людям с болезнями желудочно-кишечного тракта, поскольку воздействие на слизистую желудка в этом случае сводится к минимуму.

Жаропонижающие порошки

• Терафлю,
• Ринзасип,
• Колдрекс,
• Анвимакс,
• Максиколд,
• Фервекс и др.

Если прочитать состав подобных препаратов, можно заметить, что основная часть составляет парацетамол. Снижают горячку они быстро. Действуют в течение 10 минут после принятия. Однако вкусовые добавки и ароматизаторы, которые имеются в составе порошков, негативно влияют на ЖКТ. Детям применять не рекомендуется. Взрослым – по желанию.

Как быстро сбивали температуру в домашних условиях наши бабушки и дедушки догадаться несложно – растирание, настойки, ванны и целебные напитки. Иногда бывают такие ситуации, когда таблетки не помогают или горячка проходит слишком медленно. Тогда применяются народные рецепты. Они не менее действенны и не содержат того количества химии что таблетки.

Жаропонижающие напитки

Пить их необходимо в тёплом виде. Благодаря большому содержанию витамина С и природных полезных веществ, они быстро убивающих инфекцию и помогают организму бороться с заболеванием. Это проверенный способ, как быстро сбить высокую температуру в домашних условиях без таблеток. Врачи рекомендуют пить:

1. Морс из клюквы. Ягоду залить кипятком, настоять час и напиток готов. Добавить мед, дольку лимона или апельсина и пить небольшими глотками в подогретом состоянии.
2. Брусника, черная и красная смородина обладают жаропонижающим действием. Можно пить сок ягод или добавлять в чай с медом.
3. Чай с малиновым вареньем и мёдом быстро поможет организму снизить температуру.
4. Зеленый чай с лимоном обладает выраженным мочегонным эффектом и помогает выйти инфекции из организма.
5. Настой шиповника с лимоном восполняет дефицит витамина С и повышает иммунитет.

Липовый чай с мёдом, зверобой, отвар эвкалипта – мощные помощники организма в борьбе с инфекцией, но принимать их нужно согласно рекомендациям вашего лечащего врача.

Если врач дает добро, то просто завариваете ложку травы стаканом кипятка, настаиваете полчаса, процеживаете и пьете по полстакана 3 раза в день. Эффект будет наибольшим, если кушать вприкуску мед. Только не кладите его в кипяток, он выделяет вредные вещества, можно добавлять в чаи и настои если они не горячие, а теплые.

Уксусные обтирания от жара

Это вещество способно вытягивать жар и снижать лихорадку. Раствор готовится в соотношении 1:3 с водой. Жидкость должна быть прохладной, холодная может привести к осложнению, горячая – не даст никакого эффекта или наоборот повысит жар.

Обтираются ладони, ступни, ноги, руки, живот. На голову ложится компресс, но постоянно меняется по мере нагревания, чтобы не создавался парниковый эффект. Укрываться одеялом не стоит. Нужно, чтобы по телу проходит холодок. В некоторых случаях даже можно обмахивать полотенцем или салфеткой. Процедура делается в течение 15-20 минут. Как только жидкость высохнет, нужно повторить снова.

Компресс из водки

Применяется при простудных заболеваниях. При гриппе не рекомендуется. Если у человека тело горит, а конечности холодные, поможет компресс из водки и воды. Соотношение 1:3. Можно добавить 1 часть уксуса. Обтирание проводится так же, как и в первом случае.

Мята перечная

Готовится крепкий отвар. Растение заливается кипятком, настаивается 2 часа. Смачивают салфетки, прикладывают на лоб. Вытирают щеки, виски. Сворачивают валики и помещают в подмышечную впадину и под коленки. Компрессы обновляются каждых 10 минут.

Прохладная ванная

Обеспечить хорошую теплоотдачу поможет ванная с водой комнатной температуры. Принимается в течение 15 минут. Большего эффекта можно достичь, если добавить в воду настой тысячелистника.

Доктор Комаровский о том как снижать температуру детям без лекарств

Что нужно делать при повышенной температуре

• Если тело человека горит, а руки и ноги при этом остаются холодными – перед принятием жаропонижающего средства, нужно выпить 1-2 таблетки нош-па. Лекарство снимет спазм, расслабит организм и сделает его более восприимчивым к препаратам от жара.
• Если заболевание сопровождается тошнотой и рвотой – лучше воспользоваться свечами. При диарее же, наоборот, они будут неэффективными.
• Температурный режим в помещении. Лучше прохладно, чем жарко! Сделать так, чтобы в помещении было не более 22 градусов тепла. Излишняя жара ухудшит состояние больного, и жар сбивать придется намного дольше. Свежий воздух при проветривании убьет микробы, облегчит дыхание и насытит помещение кислородом.
• Во время болезни пропадает аппетит и больному совсем не хочется кушать. Заставлять не стоит. Внутренние органы испытывают большую нагрузку, а переваривание пищи усложнит работу. Пища должна быть легкой, диетической. Нередко больной ничего не ест во время болезни и таким образом быстрее выздоравливает.
• Жар приводит к большой потери влаги. Жидкость должна постоянно поступать в организм. Это могут быть компоты, морсы, чай с лимоном, напитки из лекарственных трав и конечно же простая очищенная вода.
• Одежда больного должна быть в спокойных тонах. Отказаться от красного однозначно. С кровати убрать яркое покрывало, и выбрать комнату, где более спокойная цветовая гамма.
• Принимать витамины. Однозначно витамин С. Он укрепляет иммунитет, сердце, сосуды. Предотвратит осложнения. Другие витамины можно принимать с 3 дня болезни.
• Высокую температуру сбивают медикаментами и народными рецептами. При стремительном повышении температуры до 39,9 градусов Цельсия лучше вызвать скорую помощь. Укол подействует значительно быстрее.

Самое главное — не стоит паниковать и ситуация должна всегда оставаться под контролем. Тем более что теперь вы точно знаете, как быстро самостоятельно сбить температуру в домашних условиях. Будьте здоровы!

Видео-советы: как сбить температуру народными способами

Никто не любит болеть. И если появляются первые симптомы простудного заболевания, люди стараются как можно скорее от них избавиться. Но как не навредить своему организму, как разобраться в том, чем сбить температуру у взрослого?

Категорически запрещается!

В своей огромной любви к самолечению очень часто любой человек, сам того не желая, может навредить собственному организму. Перед тем как узнать, чем сбить температуру у взрослого, стоит разобраться, какую температуру лучше не понижать при помощи лекарственных средств. Итак, если градусник показал результат ниже 38 градусов по Цельсию, бороться с такой температурой категорически запрещается. И это даже несмотря на то, что она считается самой «вредной» - при ней человек ощущает максимальные неудобства. В такой ситуации организм еще сам борется и возникшей инфекцией, и мешать ему в этом не стоит. И если уже термометр показал более высокую температуру, тогда только можно начинать принимать определенные препараты.

Нужно ли что-то делать?

Некоторых людей также может интересовать вопрос о том, стоит ли вообще сбивать температуру? Или все может закончиться так же, как и началось - само по себе. Важно помнить, что если термометр показал цифру выше 38 градусов, помогать организму не только можно, но и нужно. Иначе все чревато довольно тяжелыми последствиями. А если температура находится в районе 39-40 градусов, лучшим выходом из ситуации будет посещение врача или вызов скорой помощи.

«Первая» температура

Важной также является информация о том, чем сбить температуру у взрослого. Если градусник показывает цифры 37-38 градусов, помогать себе можно прохладными компрессами, чаем из малины или липы, холодными обтираниями. В этот период нужно делать все, что сможет немного остудить организм. Важно помнить, что в это время категорически запрещается «нагревать» собственное тело - пить спиртные напитки (даже если это советуют родственники-друзья-коллеги), принимать горячие ванны, ставить горячие компрессы или кутаться в одеяла.

Чем сбить температуру у взрослого, если она поднялась выше отметки градусника «38»? Самый простой и довольно-таки действенный способ - принять жаропонижающее, которое просто обязано быть в аптечке каждого человека. Оно хорошо делает свое дело, принося больному облегчение. Параллельно можно также применять различные народные средства по лечению простудных заболеваний. Однако перед тем, как быстро сбить температуру взрослому, убедитесь в том, что используемые средства не вызовут аллергии.

Стоит отметить, что не все вышесказанное рекомендовано всем людям без исключения. Несколько иными будут советы, чем сбить температуру кормящей маме, беременной женщине, ребенку. Это наиболее уязвимые категории населения, к которым необходимо относиться бережно. Единственное, что стоит сказать: назначать лечение таким людям должен исключительно врач! Иначе можно попасть в неприятную ситуацию и навредить не только себе, но и маленькому человечку, за жизнь и здоровье которого несут ответственность взрослые.

Первые недели жизни температура новорожденного колеблется от 36,6 до 37,3 градусов. Физиологически, это нормальное состояние организма грудничка. Стабилизация температурного режима наступает к месяцу, но превышение указанных параметров должен насторожить родителей. Явное повышение температуры свидетельствует об инфекции, атакующей маленького человечка. Грипп, ОРВИ, перегрев, бактериальное воспаление, кишечное отравление – выяснить причину высокой температуры поможет педиатр. Организм ребенка борется с негативным вторжением, но родители должны знать, когда и как правильно сбивать температуру крохе.

Какую температуру следует сбивать?

Поднятие температуры до 38 градусов означает, что организм малыша включил защиту - началась выработка интерферона. Снимая ее, вы замедляете выздоровление крохи и уменьшаете количество интерферона. Не для всех детей такая температура означает упадок сил, вялость и выраженное недомогание. Некоторые малыши 1-3 лет уже при 37,3 впадают в апатию, их мучают ломота и озноб. Другие детки и при 40 градусах продолжают прыгать и веселиться.

Учитывая такие особенности детского организма, педиатры не дают однозначных рекомендаций по сбиванию температуры, но предупреждают, что снижение высокого показателя обязательно при:

• температуре 38˚С у малышей до 3-х месяцев;
• повышении температуры за 38,5˚С на фоне нормального самочувствия и поведения крохи;
• при существующих у ребенка нарушениях сердечно-сосудистой системы, судорогах, проблемах с дыхательными органами следует начинать снижение с 38˚С.

Какие предупредительные меры следует провести?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Обнаружив у ребенка подъем температуры, родителям следует изменить режим его содержания и принять ряд мер по облегчению состояния крохи.

Предупредительные меры устранят психологический дискомфорт и обеспечат правильное начало лечения:

1. Приготовьте питье (компот из сухофруктов, морс, настой шиповника) и отпаивайте малыша дозированно, давая ему два-три глотка каждые десять минут. Можно поить ребенка слабым чаем или разбавленным соком, просто кипяченой водой. Главное - обеспечить поступление жидкости. Нагрейте питье до температуры тела ребенка (плюс-минус 5˚С), чтобы жидкость всасывалась быстро. Количество жидкости необходимо увеличить, добавив к обычной суточной норме по 10 мл на каждый килограмм веса малыша. Рассчитываем общий объем на каждый прибавленный градус, начиная с 37˚С. Например, ваш кроха весит 10 кг и у него отмечается подъем до 39 градусов: умножаем вес на добавочные 10 мл и на 2˚С (10 кг х 10 мл х 2). Получаем прибавку в 200 мл.
2. Постарайтесь снизить температуру в помещении, где находится ребенок, до 18 градусов. Проветривайте комнату в отсутствии ребенка.

Как определить вид гипертермии?

Услышав незнакомый термин, заранее не пугайтесь, гипертермия – это и есть повышение температуры. Медики определяют «белый» и «красный» вид гипертермии. «Белый» вид возникает из-за спазмов сосудов и характеризуется горячим лбом, холодными конечностями и бледным цветом кожи. Прибегать к растиранию и холодному обтиранию, тем более уксусом или водкой, при «белой» гипертермии нельзя. Необходимо:

• охладить воздух в помещении до 18 градусов и укрыть малыша легким одеялом;
• использовать привычное для ребенка жаропонижающее лекарство;
• использовать Но-Шпу для снятия спазма и валерьянку для снижения сердечной нагрузки.

Обязательно вызовите скорую помощь, чтобы опытный специалист оценил состояние маленького пациента и провел соответствующее первичное лечение.

«Красная» гипертермия выражается в сильном покраснении кожных покровов, горячих конечностях - ребенок, что называется, «горит». При этом виде повышения температуры принимать Но-Шпу не требуется, достаточно теплой водой обтереть ручки и ножки малыша.

Какие средства давать для снижения температуры?

Основным жаропонижающим веществом для детей служит парацетамол. Препараты на его основе дают в любой форме (свечи, сироп, суспензия) в возрастной дозе, указанной в инструкции к лекарству. Частота приема Парацетамола (и его аналогов - Панадола, Цефекона и др.), составляет 1 дозу с интервалом в 6 часов. Реакция организма малыша на парацетамол поможет вам понять характер заболевания.

Бактериальная инфекция или осложнения при ОРВИ сопровождаются незначительным падением градусов или не меняют показания термометра. Напоив ребенка лекарством от жара, через час поставьте градусник еще раз: если появилась динамика снижения, значит лекарство подобрано правильно и серьезной проблемы нет. Проверка спустя полтора часа показывает, что ситуация не меняется - требуется консультация педиатра. Возможно, придется использовать другие препараты.

Ибупрофен

Вторая линия детских жаропонижающих представлена такими препаратами, как Ибупрофен и его производными - Нурофеном и Ибуфеном. Определив бездейственность парацетамола в течение 6 часов, дайте ребенку Ибупрофен в возрастной дозировке. Прием Ибупрофена ведется с интервалом в 8 часов, курс приема составляет до 3 суток. Обязательно придерживайтесь рекомендованной дозировки и частоты применения.

Рассмотрим теперь, как давать жаропонижающие различных форм.

В какой форме давать препарат?

Сиропы

• Дозировка сиропа для снятия большого показателя рассчитывается по весу ребенка, система расчета указана в инструкции к препарату.
• Для быстродействия сироп необходимо давать в подогретом до теплого состояния виде. Подержите бутылочку в руках или подогрейте на водяной бане.
• Запрещено принимать сироп чаще, чем рекомендовано по инструкции.
• Если первое жаропонижающее не помогло (например, парацетамол), сироп с ибупрофеном принимают через 2 часа.

Свечи

Область соприкосновения свечи со стенками прямой кишки гораздо меньше, чем количество сиропа, попадающего в желудок, поэтому и действует она медленней. Кроме того, не все дети спокойно реагируют на процесс ввода средства, однако в некоторых случаях помогают только свечи:

• градусы поднялись с 37 до 39 - происходит приостановка процессов всасывания в желудке;
• у грудничка началась рвота, дать жаропонижающие лекарства оральным путем невозможно;
• прием сиропа не изменил положения - свечу вводят спустя два часа после его приема.

Когда, как и чем снизить температуру: сводная таблица

Собрав информацию обо всех методах, можно составить обобщающую таблицу для месячных и старшего возраста детей. Мы постарались облегчить вам задачу и внесли в таблицу необходимые сведения для детей с месяца и далее, подразделив их на медикаментозные и уходовые способы. Такой справочный материал может стать полезной памяткой для родителей грудничков и детей старшего возраста.

Возраст ребенка	Когда сбивать температуру (подробнее в статье: )?	Как облегчить состояние домашними методами?	Тип лекарства
От 1 месяца 1 года	До отметки 38˚С не снимаем, а при превышении этой отметки начинаем сбивать доступными средствами.	Обеспечить обильное теплое питье, раздеть малыша и прикрыть тонкой пеленкой. Помещение необходимо проветривать, чтобы ребенку не было душно. На время проветривания размещаем малыша в другой комнате.	Парацетамол – суспензия или сиро Эффералган сироп или свечи Цефекон Д (подробнее в статье: ) Калпол суспензия Нурофен суспензия или свечи
От 1-3 лет	Температура от 37 до 38,5 не сбивается. Свыше верхнего предела принимаем меры, чтобы сбить повышение.	Обеспечьте ребенку обильное питье. Давайте теплый чай, компот, морс. Приготовьте отвар шиповника, залив 1 ст. ложку ягод кипятком и настояв 20 минут. Остудите до теплоты. Подержите малыша минут 20 в ванной с теплой водой, но следите, чтобы не начались судороги. Переоденьте ребенка в легкую одежду.	Парацетамол в сиропе или свечах Нурофен – суспензия или свечи
Старше 3 лет	Высокая температура, малыш выглядит сонным, вялым, отказывается от еды - приступайте к снятию температуры.	Постоянно проветривайте помещение, проследите за влажностью воздуха, он не должен быть сухим. Повысить влажность можно с помощью мокрых полотенец, развешанных вокруг кроватки ребенка. Увеличьте объем питья (теплый чай, компот, морс, вода). Оставьте из одежды только трусы и майку. Запретите отпрыску активно двигаться, бегать, прыгать, пусть он просто посидит.	Парацетамол в любом виде (свечи, сироп, суспензия) (подробнее в статье: ) Ибупрофен в разных лекарственных формах

Важно обеспечить приболевшему ребенку большое количество теплого питья

Как правильно сбивать температуру неинфекционного характера?

Неинфекционная температура – это последствия прорезывания зубов, тепловых или солнечных ударов, кишечного отравления и других заболеваний, не вызванных инфекцией. Врачи не рекомендуют начинать сбивать температуру до 38,5 градусов, поскольку в это время организм сам борется с недугом. Как снять более высокий показатель:

• Тепловой и солнечный удар сопровождаются подъемом до 40 градусов. Для снижения температуры ребенка надо перенести в затененное прохладное место, обеспечить ему питье (прохладная вода) и дать жаропонижающий препарат на основе парацетамола, который наиболее подходит для детского организма. Положить на лоб малыша холодный компресс.
• При прорезывании зубов температура не поднимается выше опасного предела, поэтому и не сбивается. Больше поите малыша, смените теплую одежду и наденьте что-нибудь полегче, не надевайте подгузник. Появились признаки лихорадки - используйте Панадол, Эффералган, Нурофен или Ибупрофен. Соблюдайте дозировку, давайте лекарство в виде сиропа или свечей (подробнее в статье: ). Воспалительный процесс на деснах купируйте гелями Калгель или Камистад.
• Температура при интоксикации организма снимается традиционными жаропонижающими. Кроме того, ребенку необходимо принимать адсорбирующее лекарство. Малыша надо чаще поить, используя чистую воду, компоты без сахара, специальные солевые раствора (Регидрон).

Чем не следует сбивать: вредные лекарства и народные средства

Когда беспокойство родителей растет с каждым прибавляющимся делением градусника, волнение зашкаливает, они принимают необдуманные решения. Чаще всего, чтобы сбить жар, взрослые прибегают к народным методам (обтирание уксусом, прием Аспирина), чего делать совсем не стоит. Такими действиями малышу не помочь, а еще и навредить можно. Чем опасен неправильный подход к решению проблемы? Выбор способа борьбы делается на эмоциональном уровне, когда маме трудно быть спокойной, а насколько он грамотен, задумываются мало. Рассмотрим самые традиционные средства.

Обтирание с уксусом

Обтирание уксусом может оказаться для грудничка не просто бесполезным, но еще и токсичным

Растирания водкой

Ванна с холодной водой

Экстремальный способ, пропагандируемый народными лекарями и поддерживаемый безответственными родителями. Предлагается опускать «горячего» малыша на полминуты в ванну с холодной водой. Объясняют такую экзекуцию тем, что при резком перепаде температур организм быстро справляется с «горячкой». Совершенно ошибочный и преступный способ. Внешне градусы понижаются, но собравшееся из-за болезни тепло продолжает жечь ребенка изнутри, что может привести к тяжелым последствиям.

Аспирин

Эффективное средство против высокой температуры, но только для взрослых. Препарат дает множество побочных действий, вплоть до серьезных осложнений, вызывающих смерть и поражение головного мозга и печени. Малышам его давать категорически запрещено. Используйте для снятия температуры жаропонижающие средства, специально разработанные для маленьких детей.

Анальгин

Анальгин запрещен к производству во многих странах мира. Запрет принят из-за выявленных негативных изменений в составе крови, происходящих после приема препарата. Когда человек, принявший препарат, страдает заболеваниями печени или почек, дело может дойти до анафилактического шока и сильной аллергии. Грудничкам до 7 месяцев Анальгин категорически давать нельзя! Грудному крохе лучше принять безопасный детский Парацетамол.

Вместо запрещенного Анальгина лучше использовать безопасный Парацетамол

Когда необходим вызов врача?

Родителям следует знать о тех ситуациях, когда грудного малыша просто жизненно важно быстро показать специалисту. Незамедлительный вызов скорой помощи требуется при следующих симптомах:

• долгое время сухой подгузник, сонливость, плач без слез, «запавшие» глазки, сухой язык, западание родничка у младенцев до года, неприятный запах изо рта – все это признаки обезвоживания;
• появившиеся судороги;
• сыпь на коже пурпурного цвета и кровоподтеки на глазах;
• нарушения сознания (сонливость, ребенка невозможно разбудить, он ведет себя апатично);
• многократная рвота (более 3-4 раз);
• частый понос (более 3-4 раз);
• выраженная головная боль, не уходящая после приема жаропонижающих и обезболивающих средств.

Немедленно стоит обратиться в скорую помощь и по другим причинам. Назовем основные факторы, по которым вы обязаны сделать вызов неотложки:

• вашему ребенку меньше года;
• жаропонижающие препараты не помогают;
• сомнения по поводу обезвоживания организма малыша (кроха мало или совсем не пьет);
• малыша рвет, у него диарея и сыпь;
• состояние ухудшается или появляются другие болезненные симптомы.

Особенности детского организма таковы, что детки по-разному переносят повышение температуры: одни веселятся и играют при 40, другие теряют сознание на 37 градусах. Опасна «горячка» и для неокрепшей нервной системы маленького человека, она провоцирует появление судорог. Продолжительная высокая температура несет за собой тяжелые последствия. Доктор Комаровский однозначно склоняется к тому, что прием жаропонижающего средства обязателен при:

• плохой переносимости высокой температуры ребенком;
• наличии заболеваний нервной системы;
• подъеме температуры выше 39 градусов.

В некоторых случаях приема жаропонижающего препарата не избежать

Известный педиатр рекомендует родителям не спешить прибегать к медикаментозным средствам для снятия температуры до 39 градусов. Главное, утверждает Комаровский, заставить организм малыша самостоятельно терять тепло. Врач предлагает два действенных домашних способа.

Высокая температура всегда пугает, особенно, если речь идет о ребенке. Но врачи смотрят на гипертермию иначе и призывают не сбивать ее до 38,5 С, поскольку в это время происходит интенсивная выработка антител против возбудителя заболевания.

Почему возникает высокая температура? Это физиологическая реакция организма на внедрение чужеродного агента, коими являются вирусы, бактерии, грибки и вредные вещества. Организм сам защищает себя, создавая условия, непригодные для размножения инфекционного агента.

Отсюда следует вывод, что бороться с высокой температурой следует путем лечения причины заболевания, а не устранения его симптомов. Конечно, если температура держится более 5 дней, она значительно изматывает человека, и указывает на развитие осложнений, присоединения вторичной инфекции (в случае с орви, гриппом) или резистентностью бактерий к антибиотику (на фоне проводимой антибактериальной терапии).

• показатели в 38-38,5 С считаются легким жаром
• 38,6-39,5 – умеренным жаром
• более 39,5 – высоким жаром
• а вот если градусник показывает цифру более 40,5 С – такое состояние уже опасно для жизни

Каждый человек по-своему реагирует на гипертермию. Кто-то и при 37 С прощается с жизнью, другие же спокойно переносят температуру 39 С, не ощущая при этом сильного дискомфорта. Существуют и заболевания, при которых нельзя допускать подъема температуры выше 38,5 С:

• эпилепсия и судорожная готовность (у детей, однажды перенесших , сбивать следует после 37,5С)
• сердечно-сосудистые заболевания
• тяжелые поражения ЦНС и пр.

Как сбить температуру без лекарств взрослому

• Создать в комнате прохладную температуру воздуха, 18-20 С, но исключив сквозняки.
• Пить много жидкости комнатной температуры. Это могут быть несладкие ягодные морсы, минеральная вода, компот, слабенький чай, просто вода. Пить нужно малыми порциями, но постоянно. При этом следует следить за тем, чтобы мочеиспускание также было достаточным.
• Поместить ноги в таз с прохладной водой.
• Приложить к телу прохладные компрессы: полотенца или простынь смочить в воде и приложить к ногам, лбу, шее, запястьям, подмышкам и паху.
• Обтирать тело прохладной водой (20-22 С): поочередно смачивать части тела водой, затем дать им высохнуть.
• Сесть в ванну со слегка теплой водой (33-35 С), чтобы воды было по пояс. Этой же водой обтирать лицо и верхнюю часть тела. Этот способ наиболее эффективен, поскольку позволяет одновременно сбить температуру и смыть токсины с кожных покровов.
• Прикладывать лед к местам проекции крупных сосудов (см. статью как правильно прикладывать лед). Колотый лед следует засыпать в полиэтиленовый пакет и попеременно прикладывать его на определенные зоны, предварительно защитив их сухой тканью: лоб, подмышки, область под коленями и паховые складки. Продолжительность процедуры не более 5 минут, через интервал в 15 минут можно повторить прикладывания.
• Одеть легкую одежду из хлопчатобумажной ткани и лежать в постели.

Признаком снижения температуры является потоотделение, а также исчезновение мышечных болей и озноба.

Как уменьшить температуру без таблеток у ребенка

Температура у детей первого года жизни не должна отпускаться на самотек. Органы и системы еще не совершенны, и реакция на гипертермию может быть тяжелой (см. ).

Детям постарше также можно помочь без лекарств. Но следует учитывать несколько моментов: если общее состояние тяжелое, ребенок не пьет и не мочится, на фоне высокой температуры холодные конечности, а температура, упав, тут же растет до высоких показателей – следует без замедления вызывать скорую, ибо гипертермией также манифестируют опасные для жизни заболевания: менингит, сепсис, пневмония и др.

• Создать прохладную температуру воздуха в помещении, где находится ребенок (18-20 С), сквозняков быть не должно.
• Раздеть ребенка до трусиков – будет происходить испарение тепла с большой поверхности кожи. У малышей в первую очередь снять памперс, поскольку он источник парникового эффекта.
• Давать ребенку пить . Через каждые 5 минут нужно давать около 5-10 мл жидкости (воды комнатной температуры). Очень часто температурящие дети отказываются от питья. Можно выпаивать шприцом, сняв с него иглу, давать пить в поильнике, любимой бутылочке, т.е. заинтересовать малыша. Нельзя, чтобы одномоментно был выпит большой объем воды, поскольку это может спровоцировать рвоту.
• Обтирать тело ребенка водой температурой примерно 22-25 градусов. Обтирать сразу все тело не следует, чтобы не вызвать озноб. Сначала обтираются лицо и лоб, которые через минуту высушиваются полотенцем, затем по тому же принципу — ручки, шея, спинка, ножки.
• Для детей от 3 лет возможен и такой способ : налить в тазик чуть теплой воды (36-37 С), поставить туда раздетого ребенка и обливать его водой из этого же тазика, кроме головы в течение 2-3 минут. Затем нужно вытереть ребенка, одеть в хлопчатобумажную одежду и уложить в постель.

Что происходит с организмом при высокой температуре?

Что нельзя делать при высокой температуре?

Если можно ее терпеть, то лучше не сбивать

Нельзя стремиться сбить ее до 36,6

Не нужно стремиться сбить температуру до 36,6 С. Особенно часто эту ошибку допускают родители, стремясь сбить температуру у ребенка до нормы и даже ниже. Если температура с высоких цифр упала на 1.5-2 градуса – это уже хорошо и вполне достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии, а организм продолжал бороться с инфекцией.

Не сбивайте ее с первых же минут повышения

Также не стоит сбивать температуру с первых минут, как она обнаружена. Мы должны дать шанс организму начать активную работу против инфекционного агента. Ну а если постоянно сбивать температуру, не давая ей подняться — это прямой путь к затяжной инфекции и серьезному медикаментозному лечению даже банальных ОРВИ.

Что нельзя делать при высокой температуре

При высокой температуре нельзя использовать средства и методы, которые способствуют дальнейшему росту температуры:

• компрессы на спиртосодержащей основе
• обогреватели
• парная, горячая ванна и душ
• алкоголь
• горячие напитки
• сладкие напитки
• напитки, содержащие кофеин
• теплая одежда, носки, укутывание в пледы и пр.

Если есть увлажнитель воздуха — стоит ли им пользоваться?

Единого мнения по этому вопросу нет. Считается, что во время высокой температуры включать увлажнители воздуха не желательно, поскольку влажный воздух мешает испарению пота – важнейшему механизму естественного падения температуры. Также считается, что с влажным воздухом бактерии и вирусы легко проникают в легкие и могут усугубить заболевание. Но когда температура спадет, влажный воздух способствует лучшему откашливанию и разжижению мокроты, поэтому его использование возможно.

Обтирание спиртосодержащими средствами

У этого, можно сказать, народного средства есть как свои сторонники, так и противники.

• Противники этого метода снижения температуры не рекомендуют обтирать тело ни водкой, ни какими-либо спиртосодержащим и жидкостями. Пары спирта, попадающие через легкие в кровь, вызывают головокружение и головную боль. Резкое охлаждение кожи приводит к тому, что организм компенсаторно начинает вырабатывать тепло, следствием чего является сильный озноб. Т.е. на без того ослабленный организм ложится дополнительная нагрузка. К примеру, в Республике Беларусь, официально запрещено спиртовое обтирание как в стационаре, так и для скорой помощи.
• Сторонники же рекомендуют обтирание водкой локально (ручки, ножки ребенка) и только не крепким раствором, не более 40 градусов. Обтирание грудничка водкой не рекомендуют даже сторонники метода, поскольку кожа у малыша частично выполняет дыхательную функцию и риск алкогольного отравления грудного ребенка очень высок (см. и ).

Способы измерения температуры

• Оральный — кончик градусника ложится под язык, рот закрывается. Измерение длится 3 минуты. Норма – до 37 С. Данный способ не применим у детей при использовании ртутного термометра.
• Ректальный – кончик градусника смазывается маслом и аккуратно вставляется в задний проход. Результат получается в течение 1 минуты. Норма – до 37,5 С. Наиболее часто используется у маленьких детей, поскольку измерение быстрое и точное.
• Подмышечный — Кончик термометра помещается в подмышечную впадину. Время измерения – 8-10 минут. Норма – до 37 С.

Почему нельзя сбивать температуру аспирином и анальгином?

Аспирин, особенно у детей до 12 лет, может привести к развитию тяжелейшей патологии – синдрома Рея, при котором очень сильно поражается ЦНС и печень. Анальгин не только бесполезен в лечении гипертермии, но он еще и отрицательно влияет на состояние иммунной системы, уменьшая количество лейкоцитов в крови. А некогда рекомендуемая адская смесь из аспирина и анальгина – это яд для организма!

Да, температура упадет, но последствия от приема лекарств, которые практически не применяются в Европе, могут быть очень тяжелыми (аллергия, развитие язв, патологии почек, печени). К сожалению, побочные эффекты, описанные в аннотациях к данным препаратом, это как раз реальная угроза, к которым не следует относиться как к чему-то очень маловероятному: у 25 % пациентов, принимавших аспирин или анальгин, обнаруживались те или иные побочные действия.

Как снизить температуру народными средствами

Некоторые растения и натуральные продукты также могут помочь в борьбе с высокой температурой. Отметим лишь, что их можно использовать только взрослым, поскольку у детей на фоне гипертермии часто возникают аллергические реакции даже на привычную еду. Все предложенные ниже жидкости следует пить слегка теплыми или комнатной температуры, но не горячими.

• Плоды и ягоды с высоким содержанием витамина С: красная и черная смородина, малина, клубника, вишня, апельсины, чернослив. Можно кушать их натуральными, а еще лучше готовить из них морсы.
• Растения с потогонным эффектом . Мы уже выяснили, что благодаря выделяемому поту падает температура тела. Отвары или чаи из липового цвета, календулы, душицы, березовых почек не только утолят жажду, но и активизируют потоотделение.
• Еще одно известное потогонное растение – малина . Особенный эффект дают ветки малины, которые следует залить кипятком и настоять полчаса (5 веток на поллитра воды). Пить мелкими глотками. Эффект не заставит себя ждать.
• Мед . Он не только активирует потоотделение, но и обладает противовирусной и противобактериальной активностью. Его можно добавлять в остывшие травяные настои или ягодные морсы из расчета чайная ложка на стакан.

Помните, что гипертермия — это не болезнь, а реакция организма на инфекцию. Уделяйте внимание лечению основного заболевания, а не тратьте силы на снижение температуры!

Высокая температура - характерный признак протекания воспалительных процессов в организме. Ее может спровоцировать как обычная простуда, так и серьезные хронические заболевания. Взрослые люди часто вынуждены выходить на больничный и пропускать рабочие дни по причине значительного повышения температуры. К счастью, современный ассортимент аптечных средств позволяет сбить температуру 38 у взрослого дома. Как это сделать быстро и безопасно, вы узнаете из этой статьи.

Причины повышения температуры

Гипертермия - именно так называется состояние пациента с повышенной температурой тела. Чаще всего при незначительных показателях на градуснике (37-38 градусов) редко кто вызывает врача или бьет тревогу. У взрослого человека такое состояние часто пропадает само собой, без последствий для состояния здоровья.

Самые распространенные причины гипертермии:

• организм пытается бороться с вирусом;
• протекают скрытые инфекционные процессы;
• переохлаждение или обморожение части тела;
• долгое нахождение на солнце и получение ожога легкой степени;
• хроническая усталость и стресс.

Чем можно сбить температуру 38 у взрослого? И нужно ли это делать? Ведь при незначительном повышении организм борется с вирусом и вполне может победить его безо всякой помощи в виде народных средств и лекарств. На самом деле, при повышении температуры коагулируют, то есть свертываются, белки, которые являются основой строения многих патогенных микроорганизмов и, в первую очередь, вирусов. Поэтому при переваливании показателя на градуснике за отметку 38 следует снизить гипертермию. Чем сбить температуру 38 у взрослого быстро и безопасно, описано ниже.

Когда следует обратиться в больницу

При следующих симптомах нужно бить тревогу и вызывать скорую помощь:

• сильные боли не стоит глушить обезболивающими и анестетиками - это признак возможных серьезных хронических заболеваний внутренних органов;
• лихорадка и повышение отметки на градуснике до 39,5 градусов;
• бредовые идеи у больного человека и явное неадекватное состояние;
• проблемы с мочеиспусканием, чересчур обильное потоотделение;
• нервные тики и повышенное слюноотделение.

Не стоит медлить, вызывайте профессиональных медиков. При таких симптомах не стоит размышлять, надо ли сбивать температуру 38 у взрослого. Это может закончиться развитием острой формы пиелонефрита, панкреатита и прочих инфекционных заболеваний.

Стоит ли сбивать температуру 38 у взрослого?

Медицинские работники проявляют разногласия в этом вопросе. Конечно, если есть возможность, лучше пролежать дома неделю и симптомы вирусного заболевания уйдут сами собой благодаря работе иммунной системы. А если надо срочно выйти на работу или отправиться в командировку? В таком случае, надо сбивать температуру 38 у взрослого.

Конечно, лучше прибегнуть к помощи чем переносить болезнь на ногах. Но стоит помнить, что лекарственные препараты обладают токсичностью и принимать их длительно и в больших количествах запрещено. А народные методы часто слишком слабы, чтобы быстро и эффективно убрать проявления простуды и жар. Выбор остается за пациентом.

Ниже представлены рецепты и способы, прочитав которые, вы узнаете, чем сбить температуру 38 у взрослого быстро и эффективно.

Сборы и морсы от температуры у взрослых людей

Если острых состояний и боли нет, то можно попробовать пролечиться настоями на травяных сборах. Если вы ищите, чем сбить температуру 38 у взрослого, попробуйте следующие рецепты:

• плоды шиповника (100 граммов) прокипятить в литре чистой воды и принимать полученный настой за полчаса перед каждым приемом пищи;
• залить ростки календулы спиртом и дать настояться в течение двух недель, принимать такой настой по чайной ложке в перерывах между приемами пищи;
• отвар ромашки обладает отличными противовоспалительными свойствами, поможет пропотеть и за пару часов сбить гипертермию до нормальных показателей;
• чай с лимоном или просто заваренные кипятком кусочки лимона содержат ударную дозу аскорбиновой кислоты, которая эффективно борется с симптомами гриппа и простуды, и способствует снижению температуры;
• настой цедры цитрусовых фруктов (апельсин, грейпфрут, мандарин) можно также запарить кипятком и пить вместо чая - это отличный источник витамина С;
• отвар корней петрушки повышает общий иммунитет организма и способствует постепенному, медленному снижению показателей на градуснике.

Обтирание как способ сбить температуру

Вот еще один метод, давно и широко практикуемый в народе. Отличный способ, как быстро сбить температуру 38 у взрослого, - провести обтирание тела. Для этого понадобится слабый раствор яблочного уксуса (столовая ложка на литр воды).

Аккуратно смочить марлю или кусочек хлопка в растворе, отжать от лишней влаги. Проводить обтирание тела по часовой стрелке, начиная с правой руки и постепенно переходя к левой ноге. Время от времени, по мере высыхания тряпочки, необходимо снова смачивать ее в уксусном растворе. Больной в это время должен быть полностью раскрыт и на нем должно быть минимум одежды. Можно проводить данную процедуру самостоятельно.

Этот способ запрещен к использованию для пациентов с нарушениями сердечной деятельности, т. к. может спровоцировать аритмию.

Лечение медом и продуктами пчеловодства

Медленный, но от этого не менее эффективный способ - лечение продуктами пчеловодства. Мед обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Пожилые люди называют его "природный антибиотик". Если вы ищите ответ на вопрос, нужно ли сбивать температуру 38 взрослому, и не хотите лишний раз глотать таблетки, попробуйте мед. Он плавно снизит показатели на градуснике и не окажет негативного влияния на организм.

Мед и соты можно просто есть с чаем, добавлять по чуть-чуть в горячий травяной чай, можно делать из него компрессы и полоскания для больного горла.

Как сбить температуру с помощью ванной или душа

Это самый экстремальный метод. Запрещен к использованию людьми со слабой нервной системой и сердечными заболеваниями. Поможет сбить температуру до 37 градусов буквально за полчаса. Помните - к этому методу могут прибегать только полностью здоровые люди без хронических заболеваний.

Нужно встать под душ и включить прохладную воду. Чем она будет холоднее, тем эффективнее. Затем нужно поменять положение смесителя и постоять под слегка теплой водой. Такой контрастный душ воздействует на температуру кожи тела, оказывая прямое воздействие на клетки и ткани.

Если у пациента нет времени на обтирание, заваривание трав и распития чая с медом, то метод с контрастным душем может оказаться в самый раз.

Прочие методы быстро сбить температуру у взрослого

Сбить высокую температуру в кратчайший срок поможет клизма. Для приготовления раствора смешать полстакана кипяченой воды и жаропонижающий порошок (можно использовать любую таблетку жаропонижающего средства, тщательно измельченную твердым предметом). Через кишечник лекарство гораздо быстрее попадает в кровь, чем через желудок. Кроме того, при таком всасывании уменьшается токсическое воздействие на внутренние органы. Такой способ позволяет за час сбить температуру с 38 градусов до нормальных показателей.

Можно использовать не столь радикальные методы и попробовать для клизмы травяные противовоспалительные настои трав. Например, ромашки или календулы. Минус в том, что они обладают накопительным эффектом и не позволят за пару часов добиться показателей 36-37 градусов.

Самые действенные аптечные средства против температуры

Вот список наиболее эффективных фармацевтических препаратов при гипертермии:

• "Аспирин";
• "Диклофенак";
• "Парацетамол";
• "Индометацин";
• "Ибупрофен";

• "Антигриппин";
• "Нурофен".

Это таблетированные препараты, не раз доказавшие свою эффективность. Часто применять их нельзя. Только в крайнем случае, если надо быстро встать на ноги и сбить температуру хотя бы до 37 градусов.

Безопасен ли "Парацетамол" при высокой температуре?

В медицинском мире давно идут споры об оправданности использования действующего вещества парацетамол для сбивания температуры. Он является довольно токсичным для печени веществом. В Великобритании он внесен в список лекарств, которые продаются строго по рецепту. Были зафиксированы случаи отравления с летальным исходом препаратами с парацетамолом в составе.

В Российской Федерации существует множество порошковых лекарств, в которых основное действующее вещество для сбивания температуры - именно парацетамол. Это "ТераФлю", "Колдрекс", "Фервекс". Также в их состав входит аскорбиновая кислота и вспомогательные элементы. Принимая их от температуры, стоит помнить о возможности передозировки и токсичном влиянии парацетамола на печень.

Противовирусные таблетки в борьбе с жаром и лихорадкой

Отдельный класс лекарственных средств для снижения температуры - противовирусные средства. Об их эффективности и оправданности приема идут споры по сей день. Чем сбить температуру 38 у взрослого, если в наличии только противовирусное? Можно попробовать пролечиться и им.

Самые известные среди таких препаратов:

• "Римантадин";
• "Арбидол";
• "Кагоцел";
• "Интерферон".

Они разрешены к приему даже детям. Но вот их эффективность в качестве жаропонижающего оставляет желать лучшего. Они имеют накопительное действие и способствуют выздоровлению от гриппа и простуды только на четвертый-пятый день приема.