Народные средства для укрепления зубов и десен. Признаки воспалительных реакций дёсен

Здоровая ротовая полость отражает благополучие всего организма. Если ощущается подвижность зубного ряда — это верный признак наличия проблемы . И существует угроза потерять зуб.

Поэтому нужно срочно принимать меры. Даже если подобное расшатывание не приносит дискомфорта и болезненных ощущений, такая неприятность может сигнализировать о наличии заболеваний в организме.

Первопричину следует искать в состоянии десен . Наиболее распространенная болезнь, что провоцирует расшатывание зубов — это пародонтоз.

Очень важно вовремя реагировать на проблему. Каждому, кто заботится о своем здоровье следует знать, как укрепить десна, если шатаются зубы в домашних условиях.

Зачастую при правильном и должном уходе за ротовой полостью, зубы все равно начинают шататься. Прежде чем приступать к лечению необходимо установить причину, по которой появляется подвижность зубов.

Провоцирующие факторы разделяют на две группы: заболевания ротовой полости и общие болезни организма.

Стоматологические болезни:

Другие возможные факторы:

Изменения в иммунной системе.
Генетическая предрасположенность.
Изменение гормонального фона, что вызвано менопаузой, беременностью, лактацией, половым созреванием.
Травма челюстно-лицевой области.
Недостаток витаминов в организме.
Несбалансированное питание.
Бесконтрольный прием медикаментозных препаратов.
Сахарный диабет, нарушение солевого обмена и работы эндокринной железы.

Во многих случаях, шатаются не все, а только нижние передние зубы . Выявление истинной причины такого явления даст возможность устранить проблемы в кратчайшие сроки. Чаще всего причиной стают вредные привычки.

Курение и употребление алкоголя в больших количествах — основные провокаторы недуга. Перемена своего образа жизни — это начало решения проблемы.

Если шатается коренной зуб у взрослого человека, первое, что нужно делать — следовать нескольким основным направлениям:

Если причиной подвижности коренных зубов является недостаток витаминов, то вопрос, как укрепить зубы, если они шатаются, можно легко решить, составив правильный рацион.

Он обязательно должен состоять из таких продуктов:

Укрепление десен и шатающихся зубов народными средствами вполне возможно если ситуация не требует кардинальных мер. Эффективные рецепты народной медицины можно применять в качестве основного или дополнительного лечения, а также в целях профилактики.

Хорошо зарекомендовало себя регулярное полоскание ротовой полости специальными настоями или отварами целебных растений. Среди них отвары коры дуба, кожуры баклажана, хрена. Наиболее действенные травы для укрепления зубов и десен — ромашка, шалфей, зверобой, мята, репейник.

Можно попробовать такие рецепты:

Массаж десен пальцами относится к процедурам, которые укрепляют десна. Правильное его выполнение — это один из наиболее действенных способов, чем укрепить десна, чтобы не шатались зубы.

Каждый человек может сам выполнять процедуру, следуя таким рекомендациям:

Тщательно вымыть руки и обмакнуть пальцы в облепиховое или пихтовое масло.
Поставить указательный и большой пальцы по обе стороны от зубов, обхватив челюсть.
Проделывать круговые движения, перемещая пальцы от одного зуба к другому.
Вышеперечисленные действия продолжать не менее 3 минут.
По окончании процедуры ополоскать ротовую полость противовоспалительным или укрепляющим травяным настоем.

Для достижения ожидаемого эффекта массаж десен следует выполнять ежедневно утром и вечером. Кроме того, усилить действия можно применяя следующие продукты:

Массировать десна смесью мелкой морской соли или оливкового масла.
При кровоточивости для такой процедуры замечательно подойдут раздавленные ягоды клюквы.
Спасти зуб можно таким средством: высушить и измельчить кожуру одного банана, добавить туда 3 столовых ложки мелкой морской соли и оливкового масла. Должна получиться густая паста, которой нужно массировать десна утром и вечером на протяжении 10 минут. После такой процедуры полоскать рот не нужно.
Восстановить поврежденную слизистую поможет массаж смесью пихтового масла с рыбьим жиром.

Вопрос, можно ли укрепить шатающийся зуб, самостоятельно в домашних условиях интересует многих. Все зависит от правильности использования народных рецептов и применения процедур.

Растения имеют дубильные и вяжущие свойства, которые помогают устранить кровоточивость. Обеззараживающие и антисептические компоненты способствуют дезинфекции ротовой полости. А ранозаживляющие компоненты восстанавливают целостность поврежденных тканей.

Важно всегда помнить о простых профилактических мерах:

Любой человек, кому дорого его здоровье должен прислушиваться к советам специалистов, как укрепить зубы, если они шатаются. Какой бы ни была причина шаткости зубов нужно бороться с ней, а не с симптомами.

Подвижность зубов не то явление, которое можно игнорировать . Шатающийся зуб можно укрепить и подарить ему новую жизнь. При сильной боли, обильной кровоточивости и отечности десен лучше сразу обратиться к стоматологу.

С первыми подозрительными симптомами легко справятся народные средства, которые позволяют эффективно укрепить десна и избавиться от шаткости зубов в домашних условиях. Но чтобы методы народной медицины дали хороший результат, применять их нужно регулярно.

Не стоит ждать значительного улучшения после первого использования . А игнорируя такие неприятные ситуации, можно лишится зубов, что вряд ли кого-нибудь порадует.

Залогом слаженной работы систем и внутренних органов организма считаются здоровые зубы. Известно всем, что крепкие, здоровые зубы обеспечивают красивую улыбку, влияют на качественное пищеварение, придают уверенности. Но какие меры можно предпринять, и как укрепить зубы, если они разрушаются.

Тщательная гигиена ротовой полости сохраняет зубы здоровыми и в надлежащем виде

Чтобы долго сохранять зубы здоровыми и в надлежащем виде, необходимо проводить простые процедуры ухода :

тщательная гигиена ротовой полости проводится в день два раза;
полоскание рта после еды теплой водой;
консультироваться со стоматологом не менее двух раз в году;
использовать зубную нить для удаления остатков пищи;
обогащать рацион питания продуктами, в которых содержатся фтор, кальций, а также принимать полезные витаминно – минеральные комплексы.

Если зубы все же разрушаются, в первую очередь, необходимо обращаться к стоматологам. Дополнительно следует потреблять определенные продукты и средства народной медицины, укрепляющие состояние десен и зубов.

Продукты

Пациенты часто интересуются вопросом – что нужно есть для укрепления зубов? Необходимо в первую очередь потреблять в пищу продукты с кальцием, фтором для прочности. Полезно есть печень, рыбу, морепродукты, молочные продукты, орехи. Эмаль зубов будет крепкой, если потреблять твердую пищу, как морковку, яблоки, свеклу, и другие овощи и фрукты . Не рекомендуется кушать сладости во время зубных болезней. Потребление жестких овощей, фруктов, которые содержат массу полезных витаминов и минералов, сравнимо с массажными процедурами, полезные деснам. Они защищают от налета зубы и зубного камня. Много витаминов, калия, минералов содержится в цитрусовых. Специалистами отмечено, что потребление одного апельсина или грейпфрута способствует сокращению кровоточивости десен. Особо ценными считаются лесные ягоды , которые содержат в огромном количестве красящие пигменты, пектины, и другие вещества, защищая эмаль от бактериального поражения, и таким заболеванием, как кариес.

Петрушка способствует отбеливанию, очищению зубов от налета, убивая одновременно бактерии ротовой полости

Также предотвращают микробное размножение ягоды малины, клубники, виноград, свежая зелень, которые отлично еще укрепляют иммунитет. Петрушка способствует отбеливанию, очищению зубов от налета, убивая одновременно бактерии ротовой полости. Помимо перечисленных полезных фруктов желательно употреблять любые орехи, яйца, как источник кальция, мед . В их составе содержится много микроэлементов, они надежно защищают от бактерий. Чтобы зубы и десна стали крепкими, здоровыми, необходимо полноценно питаться. Периодически можно употреблять красное вино в небольших количествах как средство для укрепления зубов и десен, так как в нем содержатся антиоксиданты с танинами, которые заживляют ранки и препятствуют воспалениям.

Лечебные процедуры в домашних условиях с солью

Укрепление десен солью предложил русский академик Борис Болотов, открыв несколько десятков лет назад метод омоложения с использованием пищевой или морской соли. Но целебные солевые рецепты давно применялись сибирскими знахарями, которые даже не знали о теоретических свойствах целебного вещества.

Соль применяют не только для лечения зубов, но для исцеления кишечника, желудка, волос и других органов. Она отлично сочетается с полезными смесями, препаратами, лекарственными растениями. Болотов предлагает несколько рецептов с солью для укрепления десен и зубов. Например, эффективным считается такой рецепт, как чесночно – солевая пломба , применяемая от боли в зубах, при образовании кариеса с дыркой в зубе. В поврежденное место кладут смесь порошка и соли, затем закрывают ватой. Эффективны и солевые массажные процедуры десны, помогающие при пародонтозе. Их можно делать утром до 3-х минут при помощи щетки. На чистящее средство, или зубную щетку требуется нанести масло с измельченной солью и тщательно стимулировать десны. Но целители советуют массажные действия проводить пальцами. Руки обязательно протирают спиртовым раствором или одеколоном. Зубные поражения пародонтитом лечатся еще растворами соли в комбинации с настоями и травяными отварами.

Пищевая и морская соль – отличное лекарство при болезнях десен

Избавить от заражений полость десневого кармана и укрепить зубы поможет соль, добавленная в 200 гр. травяного отвара. Сильное воспаление десны снимается полосканием , при этом большим эффектом обладает морская соль. Проводимая процедура избавит от воспаления за один день. А также применение меда и морской соли хорошо подойдет для втираний после полоскания в десну каждый день по несколько раз. Соль помогает не только сохранить здоровыми зубы и десны, но отлично справляется с удалением неприятного запаха, вкуса, особенно полезно тем, кто курит. Полезный рецепт с солью отличается простотой, дешевизной и высокой эффективностью. Для приготовления потребуется 2 чайной ложки соли, которая заливается одним стаканом воды.

Соляной раствор освежает рот, а если проводить ежедневные процедуры, то можно забыть о болезнях горла, респираторных заболеваниях, и болезнях ротовой полости.

Применение народных средств для прочности зубов и десен

Различные зубные болезни дополнительно лечатся профилактическими средствами с различным составом трав, растений. Для укрепления зубов и десен народными средствами в домашних условиях применяются сборы целебных трав, растений, настойки, отвары. Их применение позволит реже посещать стоматолога, если болезнь зубов или десен в начальной стадии развития . Народные средства для укрепления десен на сегодняшний день существуют в огромном разнообразии. Преимуществом применения этих средств в том, что они считаются более дешевыми и доступными в сравнении с традиционными лекарственными препаратами. Их применение оказывает быстрый, положительный эффект, снимая воспаления, убирая кровоточивость, улучшая метаболические процессы в организме. Например, интересным и мало кому известным, целебным свойством обладает такой овощ, как баклажан.

Баклажан применяется в народной медицине для укрепления десен

Чтобы провести процедуру с ним, потребуется подсушить баклажановую кожуру, затем измельчить в мясорубке, залить стаканом крутого кипятка и настаивать полчаса, после чего добавляется чайная ложка соли. Полоскать этой настойкой ротовую полость на протяжении дня несколько раз. Чтобы избавиться от запаха во рту и укрепить десна, хорошо помогает измельченный зверобой. Его берут в количестве одной столовой ложки и заливают водкой – 0,5 л и настаивать на протяжении недели, после чего принимают по сорок капель на полстакана воды 3 раза в день в течение одной недели. При кровоточивости десен отлично помогает полоскание отваром из двух частей коры дуба и липового цвета одной части . Смесь в количестве одной чайной ложки заваривается одним стаканом кипятка и процеживается. После остывания можно принимать одну столовую ложку отвара четыре раза в день. Еще одним чудодейственным свойством укрепления зубов и десен обладает шалфей, который можно принимать как отвар или просто проводить ежедневные процедуры полоскания.

Многие целители говорят о том, что существуют в народной медицине много рецептов из целебных растений, которые способствуют укреплению десен, зубов, даже когда они расшатываются.

Доступным рецептом кроме соли, считается настой из аптечной ромашки. Для этого берут две столовые ложки сухих цветков аптечной ромашки и заливают кипяченой водой одним стаканом (200 мл). Полоскание ротовой полости настоем проводится после каждого приема пищи на протяжении 3-х недель в течение трех месяцев с перерывами. Цветки ромашки обладают лечебными, заживляющими свойствами, укрепляя десны и повышая их устойчивость к неблагоприятным воздействиям. Также эффективно стимулирует, восстанавливает десны такое средство, как прополис. Он защищает от воспалений десны, зубы и оказывает противовоспалительное действие. Настойку приготавливают из прополиса (1 чайн. ложка) и стакан кипяченой, теплой воды. Десна полоскать им следует утром и вечером от 15 до 20 дней по 3-4 курса в году. Но применяя народные средства, необходимо регулярно посещать стоматолога. Сочетание профилактических процедур в стоматологическом кресле с употреблением народных средств не позволят заболеть гингивитом, пародонтозом.

Отказ от вредных привычек, в частности курения и алкоголя, сохранит зубы и десна здоровыми

Важно учесть несколько правил, как укрепить зубы в домашних условиях народными средствами и сохранить здоровье зубам. К основным из них относится отказ от вредных привычек, в частности курения и алкоголя.

Вредные привычки способствуют вымыванию из организма кальция, приводят к быстрому износу зубов, воспалению десен.

Спирт и никотин значительно снижают иммунные функции организма, портят эмаль зубов, увеличивают риск воспалительных процессов в ротовой полости. Также кальций из организма вымывается чрезмерным потреблением кофе. Поэтому специалисты рекомендуют пить его не более двух чашек в сутки. Не открывайте зубами бутылки , не колите ими орехи, так как нагрузки на них увеличивают чувствительность, приводят к образованию трещин. Следует избегать употребления горячей пищи, напитков, а используя народные средства, можно на протяжении месяца значительно улучшить состояние в полости рта.

В заключении стоит отметить, что зубные болезни носят скрытый характер. Определить самостоятельно причину боли и кровоточивости практически невозможно. Важно при появлении боли, дискомфорта своевременно обратиться к стоматологу, который проведет качественное лечение и назначит дополнительные оздоровительные процедуры с использованием народных средств.

Укрепление дёсен в домашних условиях необходимо проводить не только в профилактических целях. Регулярные и хорошо продуманные процедуры позволяют избавиться от многих , которыми сегодня страдает большая часть населения нашей страны.

Не стоит доводить ситуацию до критического состояния. В таких случаях стоматология может оказаться просто бессильной. Зная, как укрепить зубы в домашних условиях, можно навсегда забыть о проблемах с дёснами. Эта часть ротовой полости очень уязвима перед воздействием множества внутренних и внешних факторов.

Остановимся на том, что может спровоцировать возникновение патологических процессов в костных и мягких тканях рта.

Эмаль зубов является самым твёрдым материалом, который есть в организме человека. Но во рту постоянно присутствует очень агрессивная среда. Эмаль имеет контакт с твёрдой пищей, подвергается воздействию кислоты и бактерий. Малейшие отклонения от нормы приводят к возникновению патологических процессов во рту.

Проблемы с дёснами могут быть спровоцированы такими факторами:

хронические стоматологические заболевания (пародонтоз, пародонтит, периодонтит, гингивит);
врождённое или приобретённое нарушение прикуса;

повышенная кислотность во рту;
отсутствие надлежащего ухода за ротовой полостью;
наследственная предрасположенность;
травмы челюсти и ранения в голову;
ослабление иммунной системы;
нарушение гормонального фона;
многолетнее курение, вызвавшее образование плотного налёта;

неправильное питание.

Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Чтобы установить истинную природу возникновения патологических изменений, лучше обратиться к специалисту. Стоматолог даст квалифицированные рекомендации, как укрепить дёсны, проводя лечебные процедуры самостоятельно.
Когда следует начинать лечение

Эмаль зубов является достаточно прочным материалом, который успешно противостоит сильным механическим воздействиям и истиранию. Этого нельзя сказать о дёснах - они намного болезненнее реагируют на внутренние и внешние раздражители.
Необходимо начинать регулярный уход за дёснами при выявлении таких симптомов их поражения:
увеличение плоти в объёме, изменение её цвета и консистенции;
появление кровоточивости, которая усиливается после приёма пищи и ;
увеличение подвижности зубов;
возникновение между дёснами и эмалью карманов, в которых скапливаются остатки пищи;
оголение корней зубов, возникновение в этих местах болевых ощущений;

сильный неприятный запах изо рта.

Это только первичные признаки патологических процессов, происходящих в ротовой полости. Если быстро не принять надлежащих мер, то можно в скором времени лишиться всех зубов. Если инфекция перейдёт на надкостницу, то это чревато воспалением мозга и летальным исходом.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Эффективно ухаживать за полостью рта можно и самостоятельно. Для этого не нужна профессиональная помощь. Достаточно просто выполнять рекомендации специалиста. Рассмотрим, как укрепить десна в домашних условиях, пользуясь доступными средствами.
Использование ирригатора

Это относительно новое стоматологическое приспособление, с которым не знакомо большинство населения. Принцип работы ирригатора заключается в подаче струи жидкости под большим давлением. Состоит ирригатор из корпуса, в котором заключена колба и компрессор, рукоятки и комплекта насадок. Приборы управления позволяют регулировать силу напора и конфигурацию струи жидкости.
Достоинства этого устройства очевидны:
Нет механического воздействия на болезненные участки рта.
Эмаль не стирается от длительного воздействия щётки и порошка.
Происходит полное очищение карманов, из которых удаляются гниющие вещества и бактерии.
Струя воды проникает в самые труднодоступные места, удаляя налёт и отложения.
Попадая на дёсны, жидкость массажирует их, что улучшает в них кровообращение и обмен веществ.
Ирригатор эффективно очищает брекеты и протезы, вымывая остатки пищи из-под самых мелких деталей этих стоматологических конструкций.
Очищается слизистая оболочка ротовой полости, активизируются слюнные железы, улучшается работа вкусовых рецепторов.

Людям, которым необходимо укрепить дёсны в домашних условиях, следует приобрести стационарный и носимый ирригатор. Стационарный аппарат будет верным помощником в обычных условиях, а мобильный прибор позволит проводить уход за дёснами во время отпусков и командировок.
Оксана Шийка
Стоматолог-терапевт
Для того чтобы поддерживать зубы и дёсны в здоровом состоянии, необходимо пользоваться ирригатором утром и вечером. Продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут.
Чтобы усилить лечебный эффект, в ёмкость нужно заливать специальную жидкость с антисептическими и противовоспалительными добавками. Лечение следует начинать с минимального напора. По мере адаптации дёсен к новому воздействию, давление можно постепенно увеличивать до максимума. Не следует заливать в ёмкость ирригатора солевые и содовые растворы, отвары и настойки трав - это приведёт к поломке прибора.
На следующем видео подробно рассказывается о том, как выбрать стационарный ирригатор:
Мануальные процедуры

Решая, чем и воспалённые дёсны, можно применить массаж мягких тканей челюсти. Мануальная терапия при правильном выполнении приносит очень хорошие результаты.
У этого метода лечения есть такие достоинства:
возможность самостоятельного применения практически в любых условиях;
усиление кровообращения в поражённых тканях;
улучшение обмена веществ в дёснах и надкостнице;
снятие отёчности, обеспечение оттока образовавшейся жидкости;
укрепление дёсен и зубов;
снятие болевого синдрома.

При выполнении массажных процедур необходимо придерживаться правил личной гигиены. Следует пользоваться стерильными медицинскими перчатками или резиновым напальчником. Перед процедурой эти изделия нужно протирать спиртом. Давление можно осуществлять только на плоть, зубы затрагивать нельзя, чтобы не вызвать их расшатывание.
Чтобы усилить лечебный эффект, целесообразно во время массажа смазывать дёсны маслом календулы или чайного дерева. Такой приём обеспечит приток витаминов и антисептических веществ в поражённые ткани. Массаж с лечебным маслом способствует уничтожению инфекции, заживлению ранок и повышению тонуса тканей ротовой полости.
На следующем видео рассказывается о том, как укрепить десны при помощи массажа:
Укрепляющая зубная паста
Лечебную зубную пасту высокого качества можно купить только в аптеках. В ларьках, магазинах бытовой химии продаётся товар, предназначенный для механической очистки рта и освежения дыхания. Следует выбирать только фтористые лечебно-профилактические пасты, обладающие антисептическим воздействием.
Использование мягкой щётки и качественной пасты даёт такой лечебный эффект:
механическое воздействие, улучшающее кровообращение и обмен веществ в поражённых челюстях;
удаление зубного налёта с эмали;
уничтожение болезнетворных организмов;
насыщение мягких тканей витаминами, минералами и прочими целебными веществами;
устранение неприятного запаха.

Зубная паста LACALUT aktiv укрепляет десны, уменьшает их кровоточивость, защищает от пародонтита Зубная паста Parodontax с фтором уничтожает бактерии в десневых карманах, обеспечивает профилактику и лечение . Зубная паста «Новый Жемчуг Фтор» укрепляет эмаль зубов, предупреждает развитие кариеса.
При покупке пасты или порошка необходимо тщательно изучать инструкцию по их применению. Некоторые препараты можно использовать только в ограниченный промежуток времени. Это обусловлено возможностью уничтожения полезной микрофлоры ротовой полости при длительном воздействии сильнодействующих препаратов. В промежутке между использованием лечебных средств следует чистить зубы пастами, изготовленными из натуральных компонентов.
Рекомендуется приобретать препараты, в состав которых входят экстракты донника, календулы, зверобоя, шалфея, аира и других лекарственных растений. Они снимают отёчность, устраняют кровоточивость, оказывают мягкое антисептическое воздействие.
Примочки и полоскания
Обеспечить доставку к больной челюсти полезных веществ можно с помощью её обработки различными жидкостями. Делается это с помощью полоскания рта настойками и отварами, прикладыванием к воспалённому участку смоченных в них тампонов.
Для того чтобы дёсны стали здоровыми и упругими, рекомендуется обрабатывать их такими способами:
Прикладыванием тампона, смоченного в соке листа подорожника. Это растение отлично заживляет раны, уничтожает инфекцию и укрепляет мягкие ткани. Вместо подорожника можно использовать отвар из молодой хвои сосны или коры дуба. Процедуру нужно проводить утром и вечером, обрабатывая обе надкостницы с двух сторон.
Морская соль и пищевая сода. Эти вещества используются в приготовлении растворов для полоскания. Концентрация определяется индивидуально исходя из степени поражения мягких тканей и индивидуальной чувствительности. Соль обеспечивает обеззараживание тканей и удаление инфекции. Сода хорошо сушит ранки и способствует их скорейшему заживлению.
Эфирные масла. Прежде чем приобретать эту продукцию, следует проконсультироваться с аллергологом. Ингредиенты эфирных масел эффективно борются с инфекцией, снимают воспаление и заживляют раны.

Обрабатывать дёсны можно коньяком, мёдом и ополаскивателем на основе спирта. Алкоголь и мёд после проведения процедуры нужно выплюнуть, чтобы не отравиться.
Хорошо подобранная диета способствует скорейшему излечению больных дёсен. В рационе должны быть продукты, богатые кальцием, витаминами и белками. Упор следует делать на свежие овощи, макаронные изделия и морепродукты. Необходимо отказаться от жирного и солёного.

Если начинают шататься зубы, то это является важным симптомом довольно серьезных заболеваний и не только стоматологических. Когда появляется такое состояние, то нужно идти к врачу, потому что именно он может разобраться в причинах развития этой патологии. Стоматолог может назначить лечение, благодаря которому можно укрепить зубы и шатающиеся зубы.

Причины шатких зубов

Почему начинают шататься зубы? Причин этому несколько.

Болезни десен . Воспалительный процесс и инфекции в полости рта, которые возникают в результате таких заболеваний, как пародонтит или гингивит, способны ослабить десны. В результате происходит нарушение крепления корня зуба, из-за чего он начинает расшатываться. При появлении воспаления или отечности десен, а также их кровоточивости, нужно предпринимать необходимые меры для их укрепления.

Хронические заболевания . Если зубы начинают шататься, значит, в организме человека происходят какие-то неполадки. Такой симптом указывает на наличие общего или хронического заболевания. Это могут быть:

Беременность . В такой период в женском организме происходят гормональные изменения, что приводит к расшатыванию зубов у беременной женщины.

Травмы . Довольно часто из-за различных травм зубы начинают раскачиваться. В результате сильного удара может переломиться корень. Кроме того, в травмированном месте может развиться воспалительный процесс, который через некоторое время может привести к расшатыванию зубов.

Существует еще очень много причин развития такой патологии:

недостаток витаминов и минералов;
неправильный прикус;
прием лекарственных средств;
генетические факторы;
неправильное питание и т. д.

Продукты питания

Если зубы шаткие , то в домашних условиях можно укрепить их, употребляя правильные продукты. В первую очередь, в рацион нужно включать продукты с фтором и кальцием. Пользу приносят орехи, молочные продукты, морепродукты, рыбу, печень. Эмаль зубов станет более крепкой, если употреблять твердую пищу, такую как яблоки, морковку и другие фрукты и овощи. Прием сладкого лучше ограничить.

Потребление жестких фруктов и овощей, содержащих большое количество витаминов и минералов, можно сравнить с массажными процедурами, которые очень полезны для десен. Они предотвращают зубки от налета и зубного камня.

Много минералов, витаминов и калия содержится в цитрусовых. Как было отмечено специалистами, потребление одного грейпфрута или апельсина уменьшает кровоточивость десен. Очень полезными считаются лесные ягоды, в которых содержатся пектины, красящие пигменты и другие вещества в большом количестве, защищающие эмаль от кариеса.

Микробам не дают размножаться ягоды клубники, малины, свежая зелень, виноград, которые еще и хорошо укрепляют иммунитет. Петрушка помогает отбеливать зубы, убирает налет и избавляет от бактерий в полости рта. Помимо перечисленных фруктов, желательно употреблять яйца и орехи, являющиеся источником кальция.

Лечебные процедуры с солью

Как укрепить шатающийся зуб в домашних условиях? В этом случае, можно использовать пищевую или морскую соль. Она замечательно сочетается с лекарственными растениями, различными полезными смесями. Существует несколько способов, благодаря которым происходит укрепление зубов и они больше не шатаются.

Например, при пародонтозе проводят солевые массажные процедуры десен. Делать их следует утром при помощи щетки на протяжении трех минут. На зубную щетку наносят масло с солью и тщательно стимулируют десны. Массажные действия можно проводить пальцами.

Укреплять десны и зубки помогает соль , которую добавляют в 200 г травяного отвара. Полученным средством следует полоскать полость рта. Морскую соль в сочетании с медом можно втирать после полосканий в десны, что помогает не только сохранить их здоровыми, но и избавить от неприятного запаха.

Самый простой рецепт для укрепления десен и зубов – две чайные ложки соли добавляют в стакан воды. Такой раствор также помогает освежить рот, а если процедуры проводить каждый день, то можно забыть о болезнях горла, полости рта и респираторных заболеваниях.

Укрепление дёсен и шатающихся зубов народными средствами

Как укрепить зубы, если они разрушаются? Существует много народных средств, помогающих справляться с такой проблемой. Для этого используются отвары, настойки, сборы целебных трав и растений. Их применение позволяет оказывать быстрый и положительный эффект, убирая кровоточивость, снимая воспаление, улучшая процессы метаболизма в организме. Рассмотрим самые эффективные средства народной медицины .

Хорошо укрепляют десны массаж с помощью пальцев . Такую процедуру можно выполнять самостоятельно:

Профилактика

Можно ли укрепить десны и шаткие зубы ? В этом случае, нужно соблюдать простые меры профилактики:

Таким образом, зубы начинают расшатываться по различным причинам, выяснить которые может только врач. Важно своевременно обращаться с такой проблемой к стоматологу , который назначит грамотное лечение. В домашних условиях укрепить зубки и десны помогают эффективные народные средства.

От состояния десен напрямую зависит здоровье наших зубов. Поэтому они также как зубы нуждаются в постоянном уходе. Иногда возникает ситуация, которая заставляет напрямую обратить внимание на интенсивное лечение десен.

Кроме стоматологических препаратов и лечения у стоматолога можно самостоятельно укрепить десны и избавиться от проблем с ними.

Необходимость

Если человека начинает беспокоить рыхлость десен и их небольшое воспаление, которые долго не проходят, то это возможно первые признаки гингивита или пародонтита. При этом появляются следующие симптомы:

отечность и воспалительное покраснение кромочной области десен и межзубных выступов;
шатание зубов, особенно заметное при прикосновении к ним;
гнилостный запах при дыхании.

При таких симптомах вопрос лечения и укрепления десен становится особенно актуальным.

Правильная гигиена полости рта

Для профилактики и предотвращения болезни десен важно регулярно выполнять гигиенические процедуры для очищения ротовой полости. Элементарным является требование ежедневной чистки зубов утром и в вечернее время перед сном .

Также следует после еды очищать зубы от пищевых остатков с помощью зубной нити или полоскания . Хорошо помогут снять начинающийся воспалительный процесс десен полоскания с помощью отваров трав , например ромашки и календулы, а также растворов соли или пищевой соды, которые способствуют нейтрализации кислой среды во рту, тем самым не дают распространяться микробам.

В более запущенных ситуациях, когда десна кровоточат, может помочь полоскание фурацилином или хлоргексидином . Поможет также орошение водным раствором перекиси водорода.

Рацион и витамины

Чтобы противостоять микробам, атакующим полость рта, необходимо укрепление иммунитета. Большую роль в этом играет сбалансированный прием полезных продуктов.

В рационе человека должны обязательно быть блюда с содержанием белков, минералов, а также содержащих большое количество клетчатки и витаминов.

Особенно необходим витамин С . Известно, что если он отсутствует в рационе, то есть риск заболевания гингивитом. Не зря у северных народов раньше прогрессировала цинга.

Особенно полезными для здоровья десен являются:

Даже при полноценном питании, не всегда удается обеспечить организм нужным количеством всех необходимых витаминов. Особенно необходимы для поддержания здоровых десен витамины С, A, группы B, D .

При нехватке витамина A может появиться расшатывание зубов в ослабленных деснах. Витамин В и вся его группа активно поддерживают костную систему зубов и способствует укреплению тонуса десен.

Недостаток витамина Е на деснах может спровоцировать мелкие язвенные воспаления. При недостатке витамина PP может развиться стоматит, а также гингивит.

Чтобы избежать таких последствий от недостатка витаминов, особенно весной, необходимо поддерживать организм, принимая витаминные комплексы. Неплохим продуктом является Остео–Вит, включающим сбалансированное содержание нужных витаминов.

Можно также принимать отдельно витамины А, С, Е, РР, К, В6 в капсулах или таблетках.

Зубные пасты

Для профилактики заболеваний десен нужно не только регулярно проводить чистку зубной пастой, но использовать для этого лечебные продукты. Наиболее эффективными являются:

«LACALUT fitoformula»

Состав: лактат алюминия в смеси с экстрактами трав шалфея, мирры, зверобоя и фторида натрия.

Препарат хорошо устраняет кровоточивость в области десен, также способствует укреплению зубной эмали . Паста может применяться длительное время.

«Parodontax F»

Состав: фториды, экстракты трав эхинацеи, шалфея, ромашки, мирры, перечной мяты и др., цитрат цинка и комплекс минеральных солей.

Паста помогает при воспалениях, вызванных бактериями, снимает отечность, обладает вяжущим соленым вкусом, что способствует остановке кровоточивости . Средняя стоимость за 50 мл около 190 руб.

«SPLAT Professional Актив»

Гелеобразная паста темного цвета, имеющая в составе экстракт бадана с добавкой шлемника, кальций глицерофосфат, натриевый монофторфосфат, витамины А и Е.

Средство укрепляет зубную эмаль и служит профилактикой пародонтита, помогает заживлению и обновлению ткани десен . Цена за 100 мл от 130 до 180 руб.

«SPLAT Professional Лечебные травы»

Паста содержит комплекс трав и растений шалфея, ромашки, а также боярышника и облепихи в виде экстракта. В состав входит кальций, добытый из скорлупы яйца, эфир масла герани. Средство способствует заживлению тканей десен, снижает их кровоточивость, является эффективным антисептиком .

«VIVAX с аминокислотным комплексом»

Паста разработана на основе нанотехнологий на молекулярном уровне. В основе действия лежит влияние пептидов тимуса, которые стимулируют иммунитет клеток слизистой. В состав пасты входит также комплекс аминокислот.

Производится в тубе 75 мл, имеет большой ценовой разброс.

«Новый Фтородент комплекс»

Состав: карбамид, витаминный комплекс, карбонат и глицерофосфат кальция, сложные соли натрия, двуокись титана и другие компоненты.

Паста способствует нормализации кислотно-щелочного баланса в полости рта, действует успокаивающе на воспаленные места десен .

«Таежный бальзам»

Новый эффективный стоматологический продукт, содержащий пихтовый экстракт, масло кедра, концентрат лаванды и фтор.

Средство эффективно заживляет воспаленные места слизистой, стимулирует кровообращение в области десен, тем самым ускоряя обменные процессы в них .

Масло кедра помогает укрепить десны и вместе с лавандовым концентратом служит хорошим антисептиком, избавляя от бактерий и дезодорируя область десен. Паста выпускается в тубе 150 гр.

«Жемчуг лечебные травы»

Состав: экстракты зверобоя, крапивы, календулы, ромашки, эхинацеи, ромашки и мяты, кальций и другие компоненты.

Травы оказывают эффективное восстановление десен, избавляют их от кровоточивости, а кальций укрепляет зубную эмаль, восполняя его дефицит . Благодаря натуральному составу может использоваться постоянно.

«Dentor Systema Ex», Япония.

Состав: фторид и другие сложные соли натрия, увлажнитель, ангидрид кремния, отдушки с эвкалиптом, анисом и другими травами и специями, лечебные компоненты.

Инновационный сложный состав пасты оказывает двойной лечебный эффект: избавляет об бактерий и устанавливает блокировку их дальнейшему проникновению , что особенно благоприятно для лечения пародонтоза.

Туба 130 г имеет цену в пределах 195 – 197 руб.

Растворы для полоскания

Полезно для десен проводить регулярные полоскания следующими растворами:

«President классик плюс»

Состав: экстракты трав: ромашки, шалфея, мелисы, фторид натрия и другие компоненты. Эффективно действует при кариесе , обладает освежающим эффектом, не содержит спирта. Цена за флакон 250 мл 220 рублей.

«Лесной бальзам»

Ополаскиватель противовоспалительного действия , выпускается в разном исполнении. Некоторые продукты не содержат натуральные компоненты, в их состав может входить отдушка, растворитель органического происхождения или антисептик.

В зависимости от входящих веществ цена колеблется. За флакон 250 мл она может составлять 100 рублей. Бальзам освежает полость рта и оказывает антисептическое действие.

«Мексидол Dent Professional»

Предназначено для профилактики воспалений десен при склонности к стоматитам, а также показано для применения тем, кто имеет снимаемые зубные протезы. Цена около 140 руб. за флакон 250 мл.

«Сolgate PLAX»

Ополаскиватель в составе имеет хлорсодержащий компонент, который оказывает антибактериальное действие . Он устраняет практически все виды бактериальных и вирусных инфекций. В состав входит также натрия фторид, который способствует укреплению зубной эмали.

Выпускается во флаконах 250 мл и 500 мл. Имеет ментоловый вкус и не требует разведения водой.

Готовые растворы

Кроме растворов для полоскания с целью профилактики заболеваний десен в стоматологии используют еще специальные готовые средства для лечебного полоскания, которые применят в периоды обострений.

К таким лечебным растворам относятся:

Хлоргексидин – препарат противомикробного действия, используемый при воспалительных заболеваниях полости рта и горла, вызванных различными микробами и вирусами. Полоскать рекомендуется 3 раза в сутки.
Мирамистин – лечебный раствор противомикробного действия в широком спектре, успокаивает воспаленные области десен.
Хлорофиллипт – антисептическое средство, действующим компонентом которого является экстракт листьев особого вида эвкалипта. Это вещество является природным антисептиком, представляющим смесь двух видов хлорофиллов.
Оно успешно борется со многими видами бактерий. Цена флакона в 100 мл от 280 до 320 руб.
Ротокан – это спиртовая настойка лечебных трав. Полоскание эффективно дезинфицирует все ткани в полости рта, действует успокаивающе на слизистую, нормализует состояние десен.
Фурацилин – представляет раствор желтого цвета противомикробного действия, эффективен против многих видов микробов. Препарат является популярным, т. к. имеет низкую стоимость.

Народные рецепты

Для повседневной профилактики болезней десен и их укрепления хорошо подходят домашние средства, приготовленные из трав и продуктов. Примеры простых рецептов:

Полоскание отваром ромашки

Одна столовая ложка сухих цветков ромашки заливается кипятком и настаивается не меньше 30 мин., отвар процеживается. Полоскать средством можно несколько раз в течении дня.

Отвар дубовой коры

Измельченная кора (1 ст. л.) заливается стаканом кипящей воды и томится при слабом кипении 10 – 15 минут. Отвар процеживается, полоскание охлажденным процеженным отваром следует не меньше 4 раз за день.

Отвар шалфея

Столовая ложка сухого средства заливается 1 стаканом кипятка и выстаивается на пару 20 мин., затем охлажденный отвар процеживается и используется для полоскания десен не менее 4–5 раз за день.

Настойка хрена

Натертый хрен, отжать через марлю, сок развести водой в соотношении равном 1:10, и проводить полоскания до 3 раз в сутки. Можно также натертый хрен залить спиртом, настоять в течение недели, процедить и, разбавив в пропорции 1:5, проводить полоскания до 5 раз за день.

Свежевыжатый щавелевый сок

Щавель размельчить мясорубкой, отжать из него сок, разбавив водой в соотношении 1:2, и проводить полоскания в течение всего дня каждые 4 часа.

Настойка прополиса

Аптечный прополис в виде настойки в количестве 20 – 30 капель добавляется в стакан воды и хорошо размешивается. Полоскание раствором проводится не меньше 4 раз за день.

Калина и бузина

Взять несколько ягод растений, минимально по 5–7 штук. Растереть ягоды и добавить немного растительного масла.

В смесь добавить приготовленный отвар эвкалипта (40 г сухих листьев залить 50 мл кипятка, выдержать 30 мин. и процедить). Полученную жидкую мазь на ночь дня втирать, слегка массируя, в десны.

Неочищенный сырой картофель

Сырую неочищенную картошку промыть, обдать кипятком и натереть, не очищая на терке. Полученную кашеобразную смесь положить в чистую марлевую салфетку и прикладывать к воспаленным деснам несколько раз в течение дня на 15 мин.

Морская соль

В кипяченую воду добавить 1 ст. ложку морской соли и проводить полоскания после каждого приема пищи.

Чистотел

Измельчить свежий чистотел вместе с цветками, поместить в стеклянную банку и залить водкой или спиртом, разбавленным наполовину. Настаивать средство около 2 недель.

Добавлять готовый экстракт чистотела в теплую кипяченую воду в пропорции 1:2 и полоскать раствором десна на протяжении 10 мин. после приема пищи.

Алоэ

Сок, отжатый с листа алоэ, разбавить половиной стакана кипяченой воды и полоскать этим средством рот до трех раз за день. Можно также прикладывать лист к воспаленному месту десны, предварительно разрезав его вдоль.

Золотой ус

Лист средней величины размельчить и залить половиной стакана кипящей воды. Настоять отвар около 30 мин. Полоскания остывшим и процеженным средством проводить утром после чистки зубной пастой.

Масло чайного дерева

Добавить в стакан кипяченой воды несколько капель масла и полоскать раствором рот после приема пищи.

Мумие

Растворить 3 г мумие в 100 мл теплой воды, проводить полоскания десен утром после чистки зубов и вечером перед тем, как лечь спать. Полоскания проводить курсом до 3 недель.

Свекла

Сырую свеклу измельчить теркой, отжать сок, разбавить наполовину водой и полоскать этим раствором рот до 4 раз за день.

Шиповник

В следующем видео приведен не совсем обычный рецепт с использованием перемолотого на кофемолке шиповника:

Гели и мази

Эффективны при воспалении десен лечебные гели и мази:

Гель «Асепта»

Лечебным компонентом является 10% прополис (экстракт), дополнительные компоненты – пропиленгиколь, масло касторки и сложные соли натрия и других веществ.

Благодаря действию прополиса гель оказывает противовоспалительное и противомикробное воздействие, снижает воспаление десен, заживляет ранки и снижает кровоточивость .

Мазь «Солкосерил»

Содержит вытяжку из крови молодых телят, обладает регенерирующим и противовоспалительным действием .

«Метрогил дента»

Препарат в виде геля, содержащего антисептические компоненты и антибиотик метронидазол. Обладает эффективным противомикробным действием . Продается в аптеках по цене около 170 руб. за 20 г.

«Дентал»

В составе мази содержится масло кукурузы, которое обволакивает десна защитной пленкой, что помогает защитить их от бактерий и других инфекций. Служит в качестве профилактического средства для десен . Наносится легкими массажными движениями, применяется до 3 раз за день.

«Холисал»

Гель является эффективным средством для лечения десен, хорошо борется с микробами, снимает воспалительный процесс и кровоточивость . Дополнительно это средство имеет обезболивающий эффект и хорошо охлаждает поверхность десен . Стоимость геля до 300 рублей.

Массаж

Существует два основных способа массажа: прямой, когда массируется непосредственно поверхность слизистой, и непрямой, проводимый через поверхность щек . Также массаж можно выполнять пальцами или другими предметами: мягкой щеткой, специальным валиком.

Выполнять процедуру прямого массажа с помощью пальцев следует, используя большой и указательный палец. Дополнительно можно брать небольшое количество лечебной зубной пасты, геля или мази.

Движение пальцами следует выполнять в направлении от коренных к передним зубам в горизонтальном направлении и затем от расположения корня к основанию зубной шейки.

При массаже десен верхнего ряда зубов, направление движения пальцев должно быть сверху к низу, а нижнюю область десен следует массировать наоборот, снизу в верхнем направлении.

Начинать и заканчивать процедуру нужно поглаживанием десен.

При выполнении массажа нужно слегка надавливать на поверхность десен и производить вращение пальцами. Также используется прием легкого надавливания на десну на секунду с последующим ее освобождением.

Массаж проводят не больше 5–7 мин .

Можно ли лечить самостоятельно?

Познакомившись со всеми способами ухода за деснами, можно самостоятельно избавиться от незапущенных стадий их кровоточивости, воспаления, расшатывания зубных корней, небольших язвочек.

Для этого нужно использовать весь комплекс процедур, включая полоскания, использование лечебных паст, мазей, народных средств, массажа и, конечно, не забывать о правильном питании.