Гормональный баланс на курсе аас.

Тестостерон, норма у женщин которого меняется с возрастом, традиционно считается . Однако у представительниц прекрасного пола гормон тоже вырабатывается, хоть и в меньшем количестве, чем у мужчин. Увеличение или уменьшение его концентрации указывает на серьезные нарушения, происходящие в организме женщины. Ведь в норме тестостерон ответственен за сексуальное влечение, работоспособность, психическое здоровье.

Тестостерон у женщин: его особенности и функции

Что это такое — тестостерон? Это биологически активное вещество, продуцируемое яичниками и надпочечниками. Женскими половыми органами он выделяется не без помощи гипофизарных гормонов.

У женщины тестостерон отвечает за интимную сферу: либидо, выделение влагалищной смазки. В функции гормона также входит:

Регуляция деятельности сальных желез.
Контроль за работой ЦНС.
Ответственность за рост вторичных половых признаков (молочных желез).
Накапливание жировой прослойки. Сам процесс является защитой против стрессов.
Развитие мускулатуры, как залог физической активности женщины.

Каковы показатели тестостерона у женщин в норме?

Женский гормональный фон, в отличие от мужского, регулярно меняется. Однако если изменения количественного состава гормонов происходят в пределах нормы, то женщине о состоянии своего здоровья переживать не стоит.

Уровень тестостерона в кровяном русле у женщин изменятся под влиянием двух основных факторов: возраста и беременности. Причем во время вынашивания ребенка количество гормона увеличивается втрое.

Медики, говоря об уровне тестостерона, оперируют тем, что существует 2 его вида:

Свободный. Для него характерно отсутствие связей с белковыми элементами. Свободного тестостерона в крови здоровой женщины насчитывается от 0,25 до 1,25 нг/мл.
Общий. Под этим подразумевается общее количество гормона, циркулирующего в кровяном русле.

Выпадение волос на всем теле.
Хроническая слабость и усталость.
Уменьшение мышечной массы, на смену которой приходит жировая прослойка.
Сухость кожных покровов.

Помощь при низком тестостероне

Какая тактика лечения должна быть, чтобы увеличить количество тестостерона у женщины? Врачи назначаются своим пациенткам гормональные препараты, содержащие биодоступный тестостерон.

Но прежде чем будут назначены гормоны, можно попробовать восстановить гормональный баланс при помощи рациона питания. В меню нужно сделать акцент на:

Пище, в состав которой входит цинк (грецкие орехи, морепродукты).
Продуктах, насыщенных жирами и аминокислотами (оливки, орехи, растительные масла).
Натуральных продуктов, в которых бы отсутствовали гормоны, пестициды.
Нежирной пище.

Гормональный дисбаланс поддается коррекции консервативными методами, вроде диеты. Однако при некоторых клинических ситуациях (рак) без гормонов все же не обойтись.

Тестостерон – залог нормального самочувствия женщины, ее здоровья. Поэтому при любых гормональных сбоях вопрос о лечение должен обсуждаться со специалистами. Промедление и самолечение может навредить здоровью и вызвать осложнения.

Добавляя в свой рацион ААС, или, иначе говоря, синтетические мужские половые гормоны или их производные, стоит помнить о том, что наш организм стремится поддерживать гомеостаз, то есть находится в равновесии. Баланс половых гормонов не исключение. Наша гормональная система работает по принципу обратной связи. За повышением одного из гормонов следует повышение или, напротив, понижение другого, в зависимости от их природы и функции. Сразу оговорюсь, что речь пойдет преимущественно об ароматизирующихся препаратах, конкретнее – о тестостероне. В целом данная статья будет полезна всем, в том числе и тем, кто уже применяет ААС или еще собирается, для общего знакомства с основными гормонами и их функциями.

Половые гормоны можно поделить на две большие группы: андрогены (мужские) и эстрогены (женские).

Из группы андрогенов выделим для нас наиболее важные два гормона – это тестостерон и дигидротестостерон. Из группы эстрогенов – эстрадиол. Прогестерон
и пролактин относятся к другим группам женских половых гормонов, однако заострять внимание на том, к каким именно, в данной статье нет необходимости.
Тем не менее вышеперечисленные гормоны следует запомнить для себя, употребляя ААС, так как в основном именно с ними мы будем иметь дело, вторгаясь в нашу эндокринную систему. Считаю, что следует отнестись с должным вниманием к их содержанию в плазме крови. Почему это важно? Знание текущего положения дел в сфере гормонального баланса организма поможет избежать ряда побочных эффектов, связанных с завышенным показателем эстрадиола, пролактина и прогестерона, понять и оценить отклик вашей системы. Да и в целом, как и во многих других случаях, информированность не повредит. Постараемся лаконично рассмотреть основные мужские и женские гормоны, выявить некоторые закономерности и понять принцип их действия. Начнем.

Функция тестостерона

Тестостерон – основной мужской половой гормон, андроген. Отвечает за комплексное формирование мужчины. Тестостерон участвует в развитии вторичных половых признаков (мужской голос, растительность на теле, мужская конституция тела и т. д.), регулирует сперматогенез, половое поведение, а также оказывает влияние на азотистый и фосфорный обмен, ускоряет рост мышечной массы.

Фракции тестостерона

Свободный тестостерон – гормон, не связанный с белками альбумина и глобулина. Около 60 % тестостерона в крови связано с ГСПГ (глобулин, связывающий половые гормоны), другая же часть связана с альбумином. Примерно 4 % приходится на свободную часть тестостерона в организме.

Считается, что биологически активную форму представляет собой только свободный и связанный с белками альбумина тестостерон. Известно, что связанный тестостерон с ГСПГ защищен в системе циркуляции от протеолитической деградации, то есть от разрушения молекул гормона. Данные по поводу активности тестостерона, связанного с глобулином, весьма противоречивы. Нам же в контексте данной темы важно иметь общее представление о тестостероне, понимать различие свободного и общего.

Итак, коротко подведем итог: общий тестостерон – весь тестостерон в организме, в том числе и свободный, свободный же исключительно тот, что не связан с белками альбумина и глобулина.

Норма тестостерона для мужчин

Сразу поясню, что биологически активный тестостерон – тестостерон свободный + тестостерон, связанный с белками альбумина. Также отмечу, что у мужчин, которые регулярно занимаются с отягощениями, особенно в молодом возрасте, показатель может быть завышен, что не является патологическим отклонением.

Симптомы нехватки тестостерона:

Снижение умственных способностей и памяти;
Депрессии, раздражительность;
Выпадение волос, отсутствие волосяного покрова;
Увеличенное отложение жировой ткани;
Эректильная дисфункция;
Снижение либидо.

Конвертация тестостерона в дегидротестостерон

Молекула тестостерона и ДГТ

В той или иной степени, в зависимости от индивидуальных особенностей каждого, тестостерон в организме конвертируется в дигидротестостерон (сокращенно ДГТ). Происходит данный процесс под влиянием фермента 5-альфа-редуктазы. Если чуть углубиться в детали, то под воздействием вышеуказанного фермента к структуре молекулы тестостерона добавляется два атома водорода (отсюда и название «дигидротестостерон»), также удаляется 4–5-двойная связь тестостерона.

Дигидротестостерон занимает значимую позицию в организации и функционировании ЦНС.

Тут мы подходим к значению обозначенных преобразований. Созданный под воздействием перечисленных реакций стероид способен более успешно связываться
с андрогенными рецепторами, нежели сам тестостерон, что делает активность ДГТ в 3–4 раза сильнее, чем активность предшественника – тестостерона. Добавлю, что гормон прогестерон, который рассмотрим чуть позже, является антагонистом ДГТ. На повышение ДГТ организм может отреагировать логичным действием – повышением прогестерона
с целью избежать слишком сильной конверсии.

Действие ДГТ и побочные эффекты

Наиболее наступательно ДГТ проявляет себя в вопросах, связанных с простатой, кожным покровом, волосистой частью головы, печенью и различными регионами ЦНС. Связано это с тем, что 5-альфа-редуктаза локализируется преимущественно именно в этих тканях. Отсюда, к сожалению, всем известные побочные эффекты: облысение, гипертрофия простаты, сальных желез, как следствие – повышение жирности кожи и появление акне и т. д. Однако стоит понимать, что есть и существенные плюсы в сильной андрогенной активности ДГТ. Например, дигидротестостерон занимает значимую позицию в организации и функционировании ЦНС.

Большое количество нервных клеток имеют активные андрогенные рецепторы. На основе этого факта объясняется важность ДГТ в обеспечении полноценной работы ЦНС. Стоит понимать, что нормальная работа ЦНС – это не просто улучшение мыслительной деятельности, реакции, восстановления и т. д. Значительно улучшается взаимодействие между нервной системой и скелетными мышцами. Указанное взаимодействие называется нервно-мышечной связью,
о важности которой говорится весьма и весьма часто.

Могу лишь повториться и сказать, что необходимо чувствовать работу целевой мышечной группы на тренировке. Коротко можно упростить и выразить в следующей формуле: лучше чувствуем мышцу, лучше прорабатываем, лучше растем.

Нужна ли блокировка конверсии?

Блокировка конверсии тестостерона в ДГТ может привести к ухудшению результатов на курсе тестостерона, то есть к торможению роста мышечной массы и силы. Блокировка осуществляется при помощи добавления ингибитора 5-альфа- редуктазы, например, такой препарат, как финастерид. Однако скажу, что не стоит рассматривать ДГТ как исключительно негативный и ненужный гормон, он крайне важен в построении мышечной массы и увеличении силы.

Хочу добавить, что человек с повышенным фоном ДГТ не обязательно будет иметь какие-либо побочные эффекты, связанные с последним.
Во многом неприятные эффекты обуславливаются не только избыточной конверсией, но и индивидуальным количеством андрогенных рецепторов в тех или иных тканях.

Итак, мы выяснили, что ДГТ – это крайне сильный анаболический и андрогенный агент. При большом количестве андрогенных рецепторов в тех или иных тканях либо при завышенном фоне ДГТ гормон способен приводить к ряду побочных эффектов. Однако без него прогресс гипертрофии мышечных волокон и роста силы будет существенно ниже либо же вообще отсутствовать.

Тестостерон, ароматизация. Эстрадиол

Aроматизация

Под влиянием фермента ароматазы тестостерон способен превращаться в эстрадиол, отсюда и процесс, именуемый ароматизацией. Интересно, что молекулы тестостерона и эстрадиола отличаются совсем незначительно, а именно отсутствием одной метильной группы и нескольких атомов водорода. В мужском организме эстрадиол является производным тестостерона. А это значит, что, как правило, завышенный эстрадиол – это следствие повышенного тестостерона, исключая индивидуальные частные случаи, которые не являются правилом.

В избыточном количестве эстрадиол вредит мужчине, превращая его в женщину.

Давайте разберемся, что такое эстрадиол и зачем он нам. Эстрадиол, как мы определили в начале, относится к группе женских половых гормонов, эстрогенов. Данное гормональное вещество в организме мужчины выполняет ряд важнейших функций, например: активное участие в процессе секреции эякулята, улучшение кислородного обмена, регуляция функционирования нервной системы, увеличение свертываемости крови, стимулирование обмена веществ и т. д. Считается, что в избыточных количествах гормон способен приводить к таким побочным эффектам, как отложение жира по женскому типу, нервозность, снижение либидо и эректильная дисфункция, гинекомастия и т. д. Иными словами, для упрощения можно сказать, что в избыточном количестве эстрадиол вредит мужчине, превращая его в женщину.

Норма тестостерона для мужчин Эстрадиол (Е2) 3–70 пг/мл

Итак, мы выяснили, что избыток и недостаток эстрадиола вредны, необходима золотая середина.

Подавление ароматизации

Хотел бы остановиться подробнее на избыточном значении эстрадиола. Действительно, норма, обозначенная во многих медицинских источниках, находится в границе от 3 до 70 пг/мл. Но, как уже было сказано, эстрадиол – производное тестостерона, потому значение женского гормона будет выше границ нормы в случае употребления ААС, то есть тестостерона. И значит ли это, что в таком случае эстрадиол будет вреден и пора судорожно искать способ его понизить? Нет. Почему?

Дело не в количестве эстрадиола, а в его соотношении к тестостерону. В разных источниках описано по-разному, тем не менее наиболее часто встречаемые цифры – это 1:3–4, где 1 – тестостерон, 3–4 – эстрадиол.

Здесь, основываясь на личном опыте, опыте других, хочу сказать, что не всегда существует явная необходимость сбивать уровень эстрадиола. Многие также считают, что появление гинекомастии невозможно от завышенного фона эстрадиола. К сожалению, нельзя точно рассчитать значение и соотношение для конкретного человека, тем более для среднестатистического мужчины.

Также хочу сказать, что особенно первое время организм может реагировать на введение экзогенного тестостерона слишком большой ароматизацией, это нужно учитывать. Увы, какую-
то точную формулу дать не смогу, и, возможно, многие со мной не согласятся. Тем не менее считаю, что следует экспериментировать с дозировками ингибиторов ароматазы или с другими антиэстрогенными препаратами, тем самым выискать золотую середину для себя, ориентируясь на самочувствие и анализы. Помните, то, что подходит другим, не обязательно подойдет вам, и наоборот.

Способы подавления ароматизации

Особо много внимания данному разделу уделять не будем, но коротко пройдемся по наиболее популярным препаратам и способам.

Кломид действует на рецепторы эстрогенов в гипофизе и яичниках. Связывает рецепторы эстрогенов в гипофизе. Кломид разрывает механизм отрицательной обратной связи, то есть если обычно эстрогены, воздействуя на гипофиз, снижают выработку ФСГ и ЛГ последним, то при приеме кломида этого не происходит. На сам уровень эстрогенов в крови кломид не действует, точно так же не действует на уровень эстрогенов в крови, так как механизм его действия сводится к блокаде разных типов эстрогеновых рецепторов, в том числе и в гипофизе. Довольно-таки токсичный препарат. Также тамоксифен увеличивает количество рецепторов прогестерона.

(летрозол, анастрозол, эксеместан) – это класс лекарственных препаратов, предназначенных в первую очередь для снижения концентрации эстрогенов в крови. В отличие от тамоксифена и кломида, не блокирует рецепторы эстрогенов, воздействует непосредственно на ароматизацию, подавляя ее. Также применяется для повышения уровня собственного тестостерона и гонадотропных гормонов.

Снижение количества жировой ткани . Не стоит пренебрегать условием наличия большого или умеренно большого количества подкожного жира. Ведь
чем тучнее человек, тем сильнее ароматизация. Снижение процента подкожного жира значительно уменьшит ароматизацию. Также, как правило, на низкоуглеводных/безуглеводных диетах наблюдается снижение конверсии тестостерона в эстрадиол.

Пролактин и прогестерон

Прогестерон – женский половой гормон, прогестин. Иначе его называют «гормон беременности», потому что в женском организме, главным образом, именно он ответственен за поддержание беременности и регуляции менструального цикла. Мужчинам прогестерон также необходим, он выполняет ряд важных функций. Прогестерон является предшественником тестостерона и кортизола, регулирует работу ЦНС. Также прогестерон выступает в роли противовеса дигидротестостерону, снижая чрезмерную активность последнего.

Норма прогестерона у мужчин Прогестерон 0,5–6,0 нмоль/л

Допустимы колебания прогестерона, которые могут превышать до 100 % от референсных значений.
При завышенном уровне прогестерона с большим риском развивается атрофия яичек, бесплодие, подавляется либидо.

Интересно, что ранее существовала практика применения препаратов на основе данного гормона с целью подавления мужского полового влечения. Они вводились мужчинам-преступникам с целью снижения активности их половых инстинктов.

Тут, как и в других случаях, необходим рациональный подход к контролю прогестерона. В целом при использовании тестостерона прогестерон подниматься не должен в силу отсутствия прогестагенной активности тестостерона.

Существует мнение, что прогестерон занимает место No1 для развития гинекомастии. Почему? Если завышен прогестерон, то, во-первых, увеличивается количество рецепторов эстрадиола в тканях железы, а во-вторых, прогестерон сам по себе повышает пролактин. Поэтому даже при невысоком эстрадиоле может наблюдаться развитие гинекомастии.

Что может повлечь за собой повышение уровня прогестерона?

Конверсия в дигидротестостерон;
Прием ингибиторов ароматазы, «раскачка» эстрадиола;
Низкий пролактин.

Пролактин

Пролактин – это пептидный гормон, состоящий из 199 аминокислот, который по своей структуре напоминает гормон роста, при этом выполняет другие функции,
хотя есть и некоторые функциональные сходства.

Функции пролактина в мужском организме сводятся к регуляции выделения
половых гормонов и сперматозоидов, также регуляции половой функции, иммуностимуляции и контролю над подвижностью сперматозоидов.

Также пролактин отвечает за лактацию. То есть он ответственен за развитие долек железы в груди и молочного протока от железы к соску. Если пролактин высокий, то сосок начинает расти в размерах.

Мужчинам прогестерон так же необходим, он выполняет ряд важных функций. Прогестерон является предшественником тестостерона и кортизола, регулирует работу ЦНС.

Сам по себе пролактин не вызывает гинекомастию у мужчин, но иногда он может способствовать ее развитию, так как усиливает действие эстрогенов, которые всегда присутствуют в крови мужского организма.

Вредит лишь завышенный пролактин. Многие любят съедать по полтаблетки достинекса или берголака (действующее вещество – каберголин) еженедельно без сданных анализов, что считаю неправильным. Вследствие этого пролактин падает до нулевых значений, а прогестерон повышается.

Норма пролактина Пролактин 53–360 мЕд\л

Вывод

Логика рассуждений сводится лишь к одному: не нужно слепо пытаться исправить что-либо, не зная даже что. Элементы системы организма взаимосвязаны между собой. Особенно гормональная система: если вы что-то понижаете, без следа это не остается. Поэтому, прежде чем «сбивать» уровень какого-то из гормонов, посмотрите на свои анализы. Помните всегда, что каждый организм и случай индивидуальны.

То, что у некоторых не повлечет за собой последствий, может повлечь их у других людей. На мой взгляд, путь человека, который занимается культуризмом, – это всегда путь экспериментатора, начиная от выбора продуктов, заканчивая выбором фармакологии. Никто лучше вашего организма вам совета не даст, поэтому прислушивайтесь к нему.

Относится к категории эстрогенов, то есть основных женских половых гормонов. Именно эстрадиол «отвечает» за женственность и привлекательность представительниц слабого пола, участвуя в формировании округлой фигуры, тонкого тембра голоса, роста волос, состояния кожи, а также женской репродуктивной функции.

Этот гормон присутствует также и в организме мужчины – но в минимальных количествах. Он играет чрезвычайно важную роль в состоянии репродуктивной системы. Любое отклонение от нормы в выработке андрогена несёт серьёзную опасность для человека.

Что это за гормон

Часто возникает вопрос относительно такого вещества, как эстрадиол – что это такое у мужчин , для чего он нужен и какие функции выполняет. Данный гормон присутствует в мужском организме в минимальных количествах, он формируется в жировых и мышечных клетках посредством преобразования другого гормона, тестостерона. И также незначительное количество эстрадиола синтезируется в коре надпочечников и семенниках яичек.

Эстрадиол присутствует в организме как мужчин, так и женщин. И если у представительниц слабого пола данный гормон нормализует менструальный цикл, репродуктивную функцию, а также формирование вторичных половых признаков.

Андроген участвует в следующих процессах:

выработка семенного секрета половыми органами;
кровоснабжение и питание внутренних органов;
полноценное функционирование нервной системы;
эректильная функция.

Отвечая на вопрос, что такое эстрадиол у мужчин , важно понимать, что как повышенный, так и пониженный уровень андрогена в организме ведёт к серьёзному гормональному дисбалансу и может стать причиной многих заболеваний.

Влияние гормона на организм мужчины

Уровень эстрадиола у мужчин и его отклонение от нормы чрезвычайно важны для правильного функционирования репродуктивных органов. Этот андроген выполняет такие функции:

Нормализует кроветворение и процесс свёртываемости крови.
Улучшает состояние сердечно-сосудистой системы, снижает уровень холестерина в крови.
Делает костный аппарат более крепким, благодаря активному накапливанию кальция.
Принимает участие в обмене веществ, ускоряет сжигание жировых отложений.
Улучшает сперматогенез.
Активизирует насыщение клеток кислородом.
Нормализует эмоциональное состояние мужчины, «отвечает» за активность и хорошее настроение.

Эстрадиол для мужчин очень важен, при нарушениях в выработке данного гормона мужчину ожидает уменьшение мышечной массы и ожирение по женскому типу. Это означает, что жировая прослойка начинает накапливаться в области молочных желёз, живота и бёдер.

А также отвечая на вопрос – эстрадиол, что это за гормон у мужчин врачи подчёркивают, что именно недостаточная выработка этого вещества приводит к стремительному изменению эмоционального фона. Человека начинают беспокоить резкие перепады настроения, бессонница, хроническая усталость, апатия, беспричинная тревога и беспокойство.

Показания к клиническому анализу на уровень эстрадиола

Анализ на эстрадиол у мужчин рекомендуется проводить в том случае, если человек замечает у себя проявления гормонального дисбаланса. Симптомы повышенного эстрадиола у мужчин несколько отличаются от клинической картины, проявляющейся при пониженном уровне гормона.

Основные показания к проведению клинического анализа:

слишком раннее или позднее половое созревание;
развитие гинекомастии – то есть патологического увеличения молочных желёз;
остеопороз;
подозрение на развитие злокачественной или доброкачественной опухоли в малом тазу.

Повышенный или пониженный эстрадиол у мужчин, симптомы которого могут отличаться в зависимости от возраста и состояния здоровья человека, определяется в результате анализа крови, взятой из вены. Анализ следует проводить натощак, за 24 часа до его проведения категорически не рекомендуется заниматься спортом, употреблять алкоголь или вступать в половой контакт.

Норма гормона у здорового мужчины

Измеряется норма эстрадиола у мужчин в пг мл – пикограммах на миллилитр. Врачи считают, что оптимальный показатель гормона в крови мужчины составляет 15–70 пг/мл или 40/160 пл/л. В результате многочисленных клинических исследований было установлено, что именно такие показатели позволяют мужскому организму полноценно функционировать.

Следует отметить, что каждая лаборатория, проводящая клинические анализы на определения уровня гормона, имеет свои принципы расшифровки полученных результатов. Это обязательно нужно учитывать, так как в некоторых лабораториях нормой считается показатель 11,8–41,3 пг/мл. Именно поэтому заниматься расшифровкой исследования должен только специалист.

Пониженный уровень эстрадиола

Низкий эстрадиол у мужчин можно определить по результатам клинического анализа крови. Такое патологическое состояние может иметь опасные последствия для организма. К основным причинам того, что эстрадиол у мужчин понижен , можно отнести следующие:

Продолжительное курение.
Воспалительный процесс в предстательной железе.
Частые изнурительные физические нагрузки.
Отсутствие в рационе животных жиров, вегетарианство.
Быстрая потеря массы тела.
Патологии эндокринной системы.
Длительное применение определённых лекарственных препаратов.

А также пониженный эстрадиол у мужчин может быть вызван различными сердечно-сосудистыми патологиями, различными формами остеопороза. Данное состояние становится причиной многих негативных последствий для мужского организма.

Как повысить эстрадиол?

Чаще всего причины патологического снижения уровня гормона в организме становится образ жизни – частое употребление спиртного, курение, неправильное питание, постоянные стрессы. К такому негативному результату может привести как полное отсутствие физической нагрузки, так как фанатическое увлечение спортом, длительные и изнурительные тренировки. Достаточно часто гормональные нарушения у мужчин развиваются после приёма стероидов, то есть препаратов предназначенных для быстрого наращивания мышечной массы.

Для того чтобы узнать, как повысить эстрадиол у мужчин , необходимо обратиться к врачу, пройти обследование и сдать анализы. После этого специалист назначает пациенту гормональные лекарственные средства, которые содержат искусственно созданный эстрадиол. Это помогает восполнить недостаток андрогена и нормализовать гормональный фон в организме.

Повысить уровень андрогена в организме можно после тщательной коррекции образа жизни. Очень важно правильно питаться, есть достаточное количество жиров животного происхождения, а также продуктов, содержащих витамины, углеводы и белки. Мужчине, желающему нормализовать гормональный баланс в организме, необходимо стараться избегать стрессов, полноценно отдыхать, регулярно заниматься спортом.

Повышенный уровень эстрадиола

Повышенный эстрадиол у мужчин – это патологическое состояние, которое также известно как гиперэстрогения. В случае если гормон эстрадиол у мужчин повышен , причины могут иметь физиологический или патологический характер. Физиологические факторы непосредственно связаны с физическим состоянием организма человека. Чаще всего это сильные нервные потрясения, чрезмерные физические нагрузки, строгие диеты. Патологические причины повышения гормона – это различные заболевания, которые могут быть как острыми, так и хроническими.

Высокий эстрадиол у мужчин может быть вызван следующими причинами:

ожирение, нарушения обмена веществ;
гиперплазия коры надпочечников, которая синтезирует эстрадиол;
алкогольная или наркотическая интоксикация;
цирроз печени;
сахарный диабет, патологии щитовидной железы;
злокачественные новообразования в яичках и других органах малого таза.

В некоторых случаях эстрадиол повышен у мужчин после приёма лекарственных препаратов или народных средств, в состав которых входят фитоэстрогены – природные аналоги женских половых гормонов.

Повышенный уровень эстрадиола в мужском организме имеет самые неприятные последствия, которые могут выражаться следующим образом: фигура приобретает женственные и округлые очертания, молочные железы набухают и увеличиваются. Мужчину может беспокоить быстрое увеличение веса – при этом, лишние килограммы накапливаются в области бёдер, живота и грудной клетки, то есть по женскому типу.

При гормональном дисбалансе у человека сильно снижается уровень либидо, сексуальное влечение может полностью исчезнуть. Характерными симптомами гиперэстрогении является нарушение сна, нестабильное эмоциональное состояние, постоянная усталость и вялость.

В случае если эстрадиол у мужчин повышен, причины поможет установить только врач, поэтому ни в коем случае не следует откладывать визит в поликлинику.

Как понизить эстрадиол?

Для того чтобы узнать, как понизить эстрадиол у мужчин , необходимо точно установить причину патологического состояния. Основная цель лечения заключается именно в устранении первопричины гиперэстрогении, что способствует нормализации гормонального фона в организме.

Медикаментозное лечение гормонального дисбаланса проводится при помощи лекарственных препаратов из группы антиэстрогенов. В большинстве случаев врачи назначают Климофен или Тамоксифен. Как снизить эстрадиол у мужчин , какое конкретное лекарство применяется, продолжительность лечения, оптимальная дозировка медикамента ответы на эти вопросы даёт только врач. В случае если патологическое состояние развилось на фоне онкологического заболевания в малом тазу, рекомендовано проведение оперативного вмешательства.

Эффективно понизить эстрадиол у мужчин можно при помощи смены привычного образа жизни, правильного, рационального питания, отказа от вредных привычек. Очень полезно регулярно употреблять зелёный чай с мятой, орехи, бобовые, петрушку и другую зелень, гречневую крупу, цитрусовые. Врачи советуют мужчинам уделять достаточное внимание занятиям спортом, прогулкам на свежем воздухе, качественному отдыху.

Медикаментозное применение эстрадиола

Современная фармакология предлагает большое количество лекарственных препаратов, в состав которых входит эстрадиол. Они широко используются в медицине – чаще всего для изготовления различных средств контрацепции.

При самостоятельном применении гормональных препаратов чрезвычайно высок риск развития побочных эффектов:

интенсивные головные боли и головокружение;
развитие желчнокаменной болезни;
стремительное увеличение массы тела;
печёночная дисфункция;
эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения.

Следует помнить, что любые контрацептивные препараты с эстрадиолом можно использовать только после предварительной консультации с врачом.

Гинекомастия и гиперэстрогинемия

Гинекомастия – одно из наиболее распространённых проявлений гормонального дисбаланса в мужском организме. Она представляет собой припухлость и увеличение молочных желёз, в результате чего мужская грудь визуально напоминает женскую.

В случае развития онкологических новообразований в семенниках, усиленной выработке эстрогенов у мужчины может развиваться гиперэстрогинемия – состояние, при котором уменьшается продуцирование мужских половых гормонов, а уровень эстрогенов повышается и превышает количество андрогенов.

Данные состояния провоцируют серьёзные изменения в мужской фигуре, приобретение ею женственных, округлых черт, отсутствие сексуального влечения и другие проблемы в интимной жизни.

Профилактика

Профилактика гормонального дисбаланса в мужском организме заключается в тщательной коррекции привычного образа жизни. Основные профилактические правила известны каждому человеку – правильное питание с обилием свежих овощей, фруктов и ягод, мясных, рыбных и кисломолочных блюд.

Обязательное условие для нормализации гормонального фона – полный отказ от табакокурения и употребления спиртных напитков, а также наркотических веществ. Следует стараться максимально избегать стрессов, регулярно заниматься спортом, но без применения стероидов и других препаратов.

Соблюдение этих простых правил поможет мужчине поддерживать гормональный уровень в своём организме в норме, что обеспечивает полноценное функционирование репродуктивной системы и других внутренних органов.

Эстрадиол (Е2) представляет собой гормон, вырабатываемый яичниками и корой надпочечников, а также плодным местом во время беременности. Основная роль эстрадиола заключается в поддержании стабильности менструальной и половой функций. Поскольку норма эстрадиола у женщин является непостоянной величиной, в данной теме нам хочется подробно рассказать, какой же все-таки уровень этого гормона считается нормальным и что на него влияет.

Эстрадиол крайне необходим женщинам для нормальной работы как половой системы, так и всего организма. Например, эстрадиол способствует активизации сократительной функции миокарда, укреплению сосудистых стенок и снижению уровня холестерина в крови.

Также этот гормон повышает тонус гладких мышечных волокон кишечной стенки и мочевого пузыря, чем улучшает работу указанных органов.

Кроме гладкой мускулатуры, эстрадиол положительно влияет на активность скелетных мышц, способствуя их регулярному сокращению и расслаблению. Таким образом, повышается выносливость и устойчивость к стрессам человеческого организма, а тело становится упругим.

Эстрадиол по праву называют гормоном хорошего настроения, поскольку благодаря ему у нас возникают положительные эмоции. У лиц с эстрадиолом ниже нормы часто наблюдаются депрессивные состояния.

Кроме хорошего настроения, эстрадиол помогает женщинам быть красивыми и сексуальными. Это объясняется тем, что этот гормон позволяет проявиться вторичным половым признакам, таким как округлая грудь, крутые бедра, тонкая талия, гладкая кожа, мягкий голос и т. д. Также отмечается весомое значение эстрадиола в формировании либидо.

В процессе многочисленных медицинских исследований было доказано, что эстрадиол помогает поддерживать подтянутую форму тела и массу тела. Например, у дам климактерического возраста, в результате понижения в крови уровня эстрадиола, часто возникает проблема избыточного веса и хрупкости костей.

Немаловажную роль эстрадиол играет роль в создании благоприятных условия для оплодотворения, разрыхляя эндометрий, чтобы произошла успешная имплантация зиготы.

Эстрадиол и менструальный цикл: взаимосвязь

Эстрадиол синтезируется и выделяется в кровь на протяжении всего месячного цикла, только в разных количествах. Его синтез происходит в яичниках, корковом веществе надпочечников и жировой ткани, в период беременности – в плодном месте.

Во время фолликулярной фазы месячного цикла эстрадиол продуцируется в минимальном количестве, под влиянием фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Перед овуляторной фазой количество гормона возрастает в три раза, после чего оно уменьшается, достигая перед месячными минимального уровня.

Эстрадиол на протяжении месячного цикла может превращаться в эстрон и эстриол.

Также уровень эстрадиола у женщин меняется с каждым часом суток. Наибольшее количество гормона синтезируется между 15 и 18 часами суток, а наименьшее – между 24 и 2 часами ночи.

Факторы, влияющие на уровень эстрадиола в организме

Еще раз хочется сказать, что нормы гормона эстрадиол у женщин могут меняться при воздействии различных факторов, а именно:

фаза менструального цикла;
возраст;
беременность;
изменение климатических условий;
колебание массы тела;
вредные факторы внешней среды
психоэмоциональное потрясение;
вредные (злоупотребление спиртными напитками, курение);
прием медикаментозных препаратов.

Каждый из указанных фактов, как правило, вызывает колебание уровня эстрадиола в крови в пределах допустимой нормы.

В анализе крови уровень данного гормона, как правило, отображается в пикограммах на миллилитр (пк/мл), но также данный показатель может выражаться в пикомолях на литр (пмоль/л).

Анализ крови на эстрадиол назначается специалистами в таких случаях, как:

гормональный сбой в организме, вследствие чего нарушился месячный цикл;
отсутствие овуляции;
бесплодие;
нарушение работы половых желез;
периодические маточные кровотечения не связанные с менструальным циклом;
выраженные проявления предменструального синдрома;
сбой в работе гипофиза;
поликистоз яичников;
хрупкость костной ткани;
новообразования яичников;
новообразования надпочечников;
подготовка к экстракорпоральному оплодотворению.

Кровь для исследования на эстрадиол забирают строго в период с 4 по 6 день менструального цикла. Контрольный анализ проводят в период с 20 по 21 день цикла.

Чтобы результат анализа крови на эстрадиол был наиболее объективным, при подготовке к исследованию необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

за 2-3 дня до исследования не рекомендуется передать;
за 24 часа до забора крови ограничить физические и умственные нагрузки;
за 24 часа исключить занятия сексом;
за 24 часа до забора крови запрещается курить и употреблять спиртные напитки;
если вы принимаете какие-либо лекарства, предупредите об этом доктора, который назначил исследования. В таком случае может рассматриваться вопрос о временной отмене препаратов, поскольку они могут искажать результаты исследования на эстрадиол;
последний прием пищи должен быть не позднее 12 часов до забора крови. Анализ проводится строго натощак.

Оптимальное время забора крови для исследования – 8-11 часов утра. Кровь берут из кубитальной вены в количестве 5-10 мл.

Ожидание результата анализа крови на эстрадиол может занять от трех до семи дней. В экстренных случаях результат может быть готов спустя пять часов после забора крови.

Эстрадиол: норма у женщин

Таблица норм эстрадиола у женщин по возрасту.

Кроме возраста, на эстрадиол в крови влияют фазы менструального цикла и беременность.

Нормы эстрадиола по фазам менструального цикла таковы.

Фолликулярная фаза – от 68 до 1265 пмоль/л.
Овуляторная фаза – от 130 до 1657 пмоль/л.
Фаза желтого тела – от 90 до 860 пмоль/л.

При климаксе количество эстрадиола в крови понижено и составляет в среднем 50 пк/мл.

Норма эстрадиола при беременности зависит от триместра, а именно:

в первом – от 210 до 6300 пк/мл;
во втором – от 800 до 19000 пк/мл;
в третьем – от 11800 до 37000 пк/мл.

Эстрадиол и тестостерон: соотношение

При оценке результатов исследования на половую гормональную панель специалисты оценивают не только абсолютные значения показателя эстрадиола, но и его соотношение с другими гормонами (пролактин, прогестерон, тестостерон).

Наиболее значимым при оценке женского здоровья является соотношение эстрадиола и тестостерона, которое в норме должно быть 10:1, но также допустимый коэфициент 7:1. То есть о нормальной деятельности женского организма свидетельствует результат на гормоны, в котором уровень эстрадиола выше тестостерона в 7-10 раз.

В случаях когда уровень эстрадиола выше тестостерона всего лишь в пять раз или меньше, то подобное состояние в медицине называют гиперандрогенемия.

Симптомами гиперандрогенемии могут быть следующие:

нарушение менструального цикла;
акне;
беспричинный ;
изменение тембра голоса от высокого к более низкому.

Также выделяют такое состояние, как гипоандрогенемия, когда уровень эстрадиола намного выше тестостерона (в 12 раз и больше). Для гипоадрогенемии характерны следующие признаки:

выраженность проявлений предменструального синдрома;
обильные месячные;
раздражительность;
появление .

Самым опасным последствием гиперандрогенемии является сахарный диабет, а гипоандрогенемии – опухоли яичников и матки.

Эстрадиол при беременности

Еще раз подметим, что уровень эстрадиола при беременности выше, чем у небеременных женщин.

На ранних строках беременности количество эстрадиола в крови у будущей мамочки соответствует нормальным показателям, но в процессе увеличения матки постепенно возрастает.

Наивысший показатель данного гормона наблюдается в третьем триместре беременности. Спустя 5-6 дней после родов уровень эстрадиола постепенно приходит в норму.

Роль эстрадиола во время беременности заключается в том, что он способствует нормальному развитию плода и предотвращает выкидыш или преждевременные роды. Также этот гормон укрепляет стенки сосудов родовых путей, чтобы избежать разрывов во время родов.

Эстрадиол при климаксе

Климакс у женщин приходится на возраст 45-55 лет, хотя бывает и раньше.

При климаксе у женщин наблюдается угасание репродуктивной функции и снижение уровня эстрогенов, в частности эстрадиола, что проявляется нарушениями половой сферы и работы всех систем организма.

Среди климактерических признаков чаще всего встречаются такие, как:

нарушение менструального цикла с последующим прекращением месячных;
приливы;
недержание мочи;
снижение полового влечения;
сухость слизистой влагалища;
эмоциональная лабильность;
хрупкость костей.

Также при климаксе возможно появление гипертонии, атеросклеротического поражения сосудов и других заболеваний сердечнососудистой системы.

При оценке результата анализа крови на эстрадиол у женщины, которая находится в климаксе, специалист учитывает следующие факторы:

сколько лет женщине;
какая длительность климакса;
наличие жалоб на здоровье;
наличие заболеваний сердечнососудистой, нервной, пищеварительной, эндокринной и других систем.

При климаксе у всех женщин отмечаются низкие показатели эстрадиола в крови.

Причины, симптомы и лечение пониженного эстрадиола

Самой распространенной причиной понижения уровня эстрадиола является прием лекарств, среди которых оральные гормональные противозачаточные и химиотерапевтические препараты. Чаще всего подобная побочная реакция отмечается у следующих препаратов:

Дексаметазон;
Правастатин;
Мифепрестон;
Циметедин;
Даназол;
Нафарелин.

Также снижение количества эстрадиола в крови может быть вызвано высокоуглеводной или безжировой диетой, вегетарианством, злоупотреблением спиртных напитков и менопаузой. Среди заболеваний, которые чаще всего приводят к понижению данного показателя, нужно выделить поликистоз яичников и хронические воспалительные заболевания органов репродуктивной системы.

Симптомами низкого эстрадиола в крови являются следующие:

прыщи на коже лица;
сухость кожи;
постоянное чувство усталости;
чувство холода в верхних и нижних конечностях;
отеки;
облысение;
появление волос на лице, груди, животе и ягодицах;
сбой менструального цикла;
ановуляторный цикл;
бесплодие;
склонность к поносам;
болезненность молочных желез;
бессонница или сонливость;
раздражительность;
снижение полового влечения.

Диагностикой и лечением недостаточности эстрадиола у женщин занимается врач-гинеколог совместно с врачом-эндокринологом.

Лечение низкого эстрадиола в крови у женщин детородного возраста заключается в заместительной гормональной терапии. Высокой эффективностью в данном случае обладают Эстрофем, Прогинова, Эстрадиол и Эстрадерм ТТС 25.

Категорически запрещается самолечение, поскольку неадекватная доза или длительность лечения препаратами, которые содержат эстрадиол, грозит необратимыми последствиями, как например, полное прекращение синтеза данного гормона в организме.

Кроме медикаментозной терапии, специалисты рекомендуют придерживаться диеты с преобладанием белковой пищи и активизировать свою сексуальную жизнь.

Причины, симптомы и лечение повышенного эстрадиола

Эстрадиол выше нормы наблюдается во время беременности. Но также высокие показатели данного гормона могут быть следствием различных болезней, а именно:

доброкачественные и злокачественные новообразования яичников;
поликистоз яичников;
гипертиреоз;
ожирение;
печеночная недостаточность;
хронический алкоголизм;
новообразования молочных желез.

Кроме того, повышенный уровень эстрадиола часто наблюдается в качестве побочного эффекта некоторых лекарств, среди которых гормональные оральные противозачаточные, противосудорожные и фунгицидные средства.

Заподозрить повышение эстрадиола в крови можно по следующим признакам:

слишком короткие или длительные месячные;
болезненные месячные;
угревая болезнь;
повышенная чувствительность и болезненность молочных желез;
нарушение сна;
головные боли;
выпадение волос;
эмоциональная лабильность;
нарушение работы кишечника.

Лечение в первую очередь направлено на устранение причины, но если это не приведен в норму показатель эстрадиола, то назначаются гормональные препараты. Также важно нормализовать режим дня, достаточно отдыхать, оградить себя от стрессов и правильно питаться.

Посмотрите видео об эстрадиоле.

В статье описаны нормы экстрадиола и экстрогена у мужчин. Так же есть информация о том, что ожидает мужчин, если количество экстрогена, экстрадиона в организме будет выше или ниже нормы.

Многие патологии проявляются вследствие нарушения выработки того или иного гормона. Эти биологические активные компоненты регулируют практически все функции жизнедеятельности. Чаще всего сбои выработки различных гормонов происходят у женской половины населения. Слабый пол больше подвержен таким изменениям в деятельности организма. Однако нарушения баланса активных веществ бывают и у мужчин. Далее узнаем, что будет, если происходит сбой при выработке эстрогена эстрадиола.

Что такое и за что отвечает эстрадиол и эстроген у мужчин?

Всего бывает три варианта эстрогенов:Е2 (эстрадиол), Е1 (эстрон), Е3 (эстрол). (E 2) - один из самых активных эстрогенов . Это так называемый — женский половой гормон эстрадиол. Именно благодаря ему представительницы слабого пола имеют красивую кожу, волосы, идеальную фигуру. Также он выполняет некоторые функции и в мужском организме. Поэтому присутствие его в нормальном количестве необходимо и сильному полу.

Эстрадиол — отвечает за работу мышц. Он контролирует работу сердца, мочевого пузыря, скелета, кишечника и т.п. Двадцать процентов данного гормона рождается в клетках Лейдинга, они находятся в яичках. Остальные гормоны зарождаются в периферических тканях. Именно тестостерон превращается в эстрадиол с помощью воздействия ароматазы. Поэтому, чем выше количество гормона Е2 в системе организма, тем ниже содержание тестостерона.

Несмотря на то, что Е2 — женский гормон, мужчинам он тоже необходим, но только в меньшем количестве, чем дамам. Кроме вышеописанных процессов, он ещё отвечает за множество других биологических процессов .

Состояние обменных процессов. От эстрадиола зависит, выработка холестерина, кальция. Если этого эстрогена у мужчины в избытке, то он начнет полнеть.
Выработке спермы тоже способствует эстрадиол. Благодаря ему у мужчины нормально функционируют репродуктивные процессы.
Кислородный обмен, эластичность сосудов, свертываемость крови у мужчин напрямую зависит от Е2.
Если у вас нормальный баланс этого эстрогена, то вы не будете ощущать раздражительности, сможете контролировать свои эмоции.

ВАЖНО : Стабильный баланс эстрадиола способен обеспечить представителям сильного пола защиту от патологий, избавить от ожирения, наладить сексуальную жизнь. Позволит держать в норме мышечную массу тела.

Эстроген и эстрадиол у мужчин: норма по возрасту
Соотношение тестостерона и эстрадиола и эстрогена у мужчин: норма

С годами как у женщин, так у мужчин уровень гормонального фона может нарушаться. Из-за этого происходят такие нарушения здоровья, как ухудшение зрения, нарушение в работе сердечно-сосудистой системе, ожирение, потеря мышечной массы и т.д. Поэтому следить надо тщательно за балансом эстрогенов.

При нормальной деятельности организма у молодых людей должно за одни сутки вырабатываться около 35-40 мкг Е2 (эстрадиола). Стабильный баланс его составляет около 3,2 нг/дл либо (75-106 Пмоль/л). если измерять в других единицах, то уровень эстрадиола может колебаться в пределах 16-72 пг/мл, а в некоторых исследовательских лабораториях этот показатель немного другой, он составляет: 11,8-41,5 пг/мг. Хотя самому расшифровать данные сложно, лучше доверять это дело врачу-специалисту.

Норма эстрадиола, эстрогена в организме мужчины

Чтобы узнать истинные показания гормона , мужчинам в обязательном порядке следует исключить из своего «привычного расклада» не только вредную еду, а и привычки :

Нельзя курить за трое-четверо суток до сдачи анализов. Рискуете намеренно снизить показатель эстрадиола.
Постарайтесь не нагружать себя тяжелым физическим трудом либо спортивными тренировками.
На протяжении трёх дней не занимайтесь любовью.
Откажитесь от горячительных напитков даже от слабоалкогольных, потому, как уровень интересующего гормона будет некорректным.

ВАЖНО : Забор анализов в лаборатории в обязательном порядке производятся натощак.

Ели у вас обнаружится пониженное содержание гормонов , то это грозит следующими изменениями в системах жизнедеятельности :

Проявлению остеопороза
Возможность развития диабета
Риску развития сердечно-сосудистых патологий
Возникновению хронического простатита
К появлению проблем с зачатием малыша и т.п.

Эстрадиол, эстроген выше нормы у мужчин: что значит, какие признаки, как отражается на мужчине, какие вызывает изменения в организме?

Повышение баланса женских эстрогенов (в том числе — эстрадиола) у мужской половины населения встречается не часто (всего у 0,4-3,2%). Источниками возникновения таковой проблемы является ряд причин , среди них:

Полнота пациента. Благодаря неправильному питанию у мужчины повышается выработка Е2, что автоматически подавляет гормон — тестостерон.
Некоторые патологии, такие как цирроз печени, опухоли (в том числе и доброкачественные) в яичках.
Повышенный баланс ароматазы в паре с тестостероном способствует выработке гормонов эстрогенов.
Чрезмерное употребление некоторых продуктов, тоже ведет к повышению эстрадиола. В частности — соя, которая содержится в таких продуктовых изделиях, как колбаса, молоко, сырные продукты, всевозможные йогурты, полуфабрикаты, сардельки, сосиски, высококалорийные сладости и т.д.
Не стоит увлекаться пивом, в его составе преобладают аналоги вышеупомянутых гормонов — фитоэстрогены. Кроме того, другое алкогольное питье содержит компоненты, которые угнетают тестостерон, тем самым повышают уровень эстрадиола.
Любителям стручковых растений гороха, фасоли и т.п. тоже следует быть осторожными, есть риск повышения Е2.
Кофеманам, которые пьют крепкий напиток в больших количествах (более 300 мл в сутки), есть о чем переживать. Они находятся в зоне риска.
Нельзя употреблять много продуктов, понижающих тестостерон: мясо (жирное), фаст-фуд, соль, кофе, сахар, жирные молочные напитки, яйца, копчёности, сдобу, белый хлеб.

Депрессивные состояния из-за нехватки эстрогена

Повышение баланса гормонов эстрогена у мужчин вызывает следующие последствия :

У мужчин проявляются изменения во внешнем облике, в частности: округляется попа, уменьшается волосяной покров на груди, лице, голове. Увеличиваются грудные железы.
Происходит понижение массы тела, переизбыток эстрогенов приводит к снижению либидо.
Проявляется гинекомастия — точнее прилично увеличивается грудь.
Наблюдается переизбыток эмоций, мужчины становятся крайне раздражительны, подвержены стрессам, депрессиям.
Угнетается выработка важного для мужской стати гормона — тестостерона, нарушается работа половых органов.

Если вы не следите за своим образом жизни, нормальным питанием, злоупотребляете алкоголем, рискуете обрести ряд неприятных последствий, заболеваний, связанных с нарушением уровня эстрогенов и других гормонов. Поэтому при возникновении проблем не запускайте свое здоровье, обращайтесь к специалистам вовремя — на ранних стадиях развития патологий все можно исправить.