Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

В случае проблем с зачатие, первой на исследование, чаще всего, отправляется женщина, однако, оказывается, что темп и стиль жизни мужчин имеет не менее существенное влияние на способность пары дать здоровое потомство. Курение может вызвать значительное ослабление полового влечения, а также неблагоприятные изменения в сперме.

Влияние курения на половую активность мужчин

Проблемы с потенцией и снижение либидо, являются одной из причин трудностей пар в попытке зачать ребенка.

Курение табака мужчинами может вызывать развитие сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз сосудов. Резкий спазм сосудов уменьшает или ограничивает приток крови к пенису во время эрекции.

Кроме того, никотин разрушает механизм клапанов, задерживающих кровь внутри полового члена. Из-за этого осуществление успешного полового акта становится затруднительным, так как возникают нарушения эрекции (эректильная дисфункция).

Влияние курения на репродуктивную функцию женщин

Курение также влияет на фертильность женщин . Оказывается, что каждая третья курящая женщина бесплодна. Из-за вредной привычки слизь в шейке матки становиться слишком плотной, что негативно влияет на подвижность сперматозоидов. Кроме того, могут появиться гормональные расстройства, которые являются причиной проблем с овуляцией.

Курение табака женщинами и вызывает:

• воспаление эпителия маточных труб и нарушения их моторики;
• неблагоприятные изменения в слизистой оболочке матки, затрудняющие имплантацию эмбриона;
• выкидыши и преждевременные роды;
• нарушения пренатального развития плода;
• снижение количества яйцеклеток и повреждение ДНК фолликулов яичников;
• преждевременную менопаузу.

Курение сигарет и качество спермы у мужчины

В случае бесплодия пары часто упускается из виду здоровье мужчины. В конце концов, ребенок развивается в утробе матери, а не отца... Следует, однако, помнить, что зачатие в равной мере зависит от состояния яйцеклеток женщины и спермы мужчины.

Курение оказывает негативное влияние на здоровье – что несомненно и очевидно. Как у женщин, так и у мужчин курение связано с повышенным риском раковых заболеваний, болезней сердца, эмфиземы легких и многих других проблем со здоровьем. Токсичные вещества из сигареты отравляют организм, в том числе негативно влияют на репродуктивную систему.

Исследование влияния курения на фертильность мужчин показали снижение качества спермы. Надлежащее качество спермы – важный параметр, отвечающий за плодовитость мужчины. Во внимание принимается структура сперматозоидов, их подвижность, жизнеспособность, а также состав, объем и вязкость семенной жидкости.

Сперматозоиды очень чувствительны к воздействию внешних и внутренних факторов. Курение сигарет может привести к аномалиям в функционировании яичек и нарушению выработки мужских гамет.

Ухудшение параметров спермы из-за курения сигарет включает в себя:

• Объем спермы (количество сперматозоидов, находящихся в определенной «дозе» спермы) – за правильное количество сперматозоидов принимается значение 20-300 млн/мл. Если в 1 мл спермы их меньше, чем 20 миллионов, то это может вызвать бесплодие. Исследования показывают, что количество сперматозоидов в семени курящих мужчин снижается до 23% от нормы.
• Подвижность сперматозоидов (способность сперматозоидов передвигаться), если подвижность сперматозоидов недостаточна, то у них могут возникнуть проблемы с проникновением через слизь в половых путях женщины, и они не смогут добраться до яйцеклетки и оплодотворить её. У курильщиков табака наблюдается снижение подвижности сперматозоидов до 13%.
• Морфология сперматозоидов (форма, размер и строение сперматозоидов) – плохо сформированные сперматозоиды имеют проблемы с перемещением и не в состоянии оплодотворить яйцеклетку. Кроме того, продолжительность их жизни короче, чем обычно. Мужчины, курящие сигареты имеют меньше сперматозоидов с правильной структурой, чем представители сильного пола, избегающие вредной никотиновой привычки.

Кроме того, у курильщиков часто возникают нарушения уровня гормонов, что также негативно влияет на фертильность. Следует отметить, что никотиновая зависимость не вызывает бесплодия, но значительно снижает фертильность как у мужчин, так и женщин.

Столкнувшись с трудностями зачатия ребенка, нужно не только провести медицинское обследование и принимать лечение, а также вести здоровый образ жизни. Для поддержания здорового образа жизни, безусловно, необходимо отказаться от курения и расстаться с ядами, находящимися в сигаретах.

Курение против зачатия методом ИКСИ

Ученые исследовали также влияние курения мужчин на эффективность лечения бесплодия вспомогательными репродуктивными методами. Если пара решается на зачатие ребенка методом ЭКО, а причиной бесплодия являются неверные параметры спермы, то операция проводится методом ИКСИ.

Процедура ИКСИ предполагает введение в яйцеклетку одного сперматозоида для оплодотворения. Этот метод используется чаще всего в случае тяжелого мужского бесплодия или тогда, когда классическая процедура in vitro оказывается неэффективной. К сожалению, курение табака мужчинами значительно снижает эффективность метода ИКСИ. Чтобы увеличить шансы на рождение потомства, стоит серьезно задуматься об отказе от курения .

Кроме того, даже если курящий мужчина не имеет проблем с фертильностью, он должен помнить о том, что пассивное курение вредит здоровью партнерши и может создать трудности с беременностью. Мутагенные воздействия табачного дыма на половые клетки может привести к выкидышу . Это еще одна причина, по которой стоит расстаться с вредной привычкой.

Многие женщины сетуют, что никак не могут завести ребенка. И часто такие жалобы звучат на фоне дымовой завесы от очередной сигареты. Казалось бы, что здесь такого страшного, ведь курение происходит не во время беременности, но на самом деле не все так просто. Ученые доказали, что эта вредная привычка может негативно повлиять на само зачатие. Каждый из нас знает, что курение во время беременности отрицательно влияет, как на развитие плода, так и на самочувствие будущей мамы. Но оказывается, что сигареты могут быть как раз той самой причиной, из-за которой многие пары остаются бездетными. Статистика показывает, что среди курящих женщин бесплодие встречается практически в полтора раза чаще.

Каждый человек знает, что курение пагубно сказывается на состоянии здоровья, увеличивая риск недугов сердца, сосудов, легких, желудка и печени. Но мало кто задумывается о том, что наш является целостным механизмом, и детородные функции также напрямую зависят от его общего состояния. Существует масса причин, из-за которых может возникнуть бесплодие, к примеру, оно может обуславливаться какими-то врожденными патологиями, от каких иногда невозможно избавиться. Но в некоторых случаях его причина кроется всего лишь навсего во вредной привычке, от которой нет желания избавляться.

Такого диагностического определения, как бесплодие, вызванное курением, не существует. Тем не менее, эта проблема есть, и отсутствие формулировки не делает ее менее заметной. Вполне может быть, что в скором времени такой диагноз появится, так как врачи всего мира все чаще упоминают эту причину, оперируя достаточно ужасающими цифрами: больше половины всех жителей земли курит, при этом практически 50% из них – это женщины. Все они знают о вреде курения, но процент зависимых с каждым годом только растет, и, к сожалению, этот прирост происходит за счет молодежи.

Проведенные исследования показали, что те девушки, которые зависимы от табакокурения, гораздо чаще сталкиваются с задержкой оплодотворения. При этом риск бесплодия напрямую зависит от количества сигарет, выкуриваемых в день. Это связано также с тем, что женские яйцеклетки не могут обновляться, их количество закладывается еще до рождения, в течение жизни они накапливают в себе различные токсические вещества и компоненты табачного дыма.
У мужчин ситуация обстоит несколько проще, так как сперма у них регулярно обновляется, примерно раз в три-четыре месяца. Табачный дым содержит в себе полициклические ароматические углеводороды. Именно эти токсические элементы запускают процесс гибели яйцеклеток или видоизменяют их, делая неспособными к оплодотворению. Вполне может быть, что этот механизм является некоторым вариантом защитной реакции организма, которая предотвращает рождение детей с какими-то отклонениями.

Но в отсутствии беременности виновата не только женщина, которая злоупотребляет курением, нельзя сбрасывать со счетов и ее курящего партнера. Качество спермы очень страдает из-за воздействия никотина, так как это элемент вызывает неблагоприятные изменения в эпителии внутри каналов яичек, где собственно и производится сперма. Сигареты являются причиной дефектности ДНК и, как следствие, деформации сперматозоидов. Это уменьшает вероятность зачатия, а также вызывает выкидыши и замирания плода.

Кроме того будущий папа во время курения отравляет дымом всех окружающих. И даже если его половинка и не курит, рядом с ним она автоматически становится пассивной курильщицей, а это влияет на общее состояние здоровья и на способность к зачатию ничуть ни меньше, чем активная никотиновая зависимость. Еще полвека назад ученые доказали, что даже во время нахождения в курящей компании, в организме человека развиваются точно такие же нарушения, как и у табакозависимого.
ЭКО – экстракорпоральное оплодотворение – набирает в последнее время все большей популярности, но мало кто знает, что оно также имеет свою статистику, связанную с курением. Вероятность успешного зачатия таким способом у женщин, которые злоупотребляют табаком практически в два раза ниже, чем у здоровых.

Будущих мам, которые страдают никотиновой зависимостью, нужно также предупредить, что после наступившей беременности у них есть достаточно серьезный риск рождения малыша с каким-то врожденным пороком, также у таких женщин достаточно часто случаются трубные беременности, преждевременные роды и даже самопроизвольные аборты. Дети часто появляются на свет со слишком маленьким весом и некоторой задержкой внутриутробного развития. Все эти патологии могут развиться даже в том случае, если будущая мама бросила курить, как только узнала о своем положении.

Известно, что никотиновая зависимость :

Приближает менопаузу на несколько лет (в среднем почти на три года);
- может сделать менструальный цикл нерегулярным и даже вызвать аменорею;
- при искусственном оплодотворении вызовет необходимость повторных попыток зачатия;
- может вызвать бесплодие у будущих сыновей.

Но в то же время, есть и хорошие новости. После того, как вы соберетесь порвать с пагубной привычкой, уже через полгода шансы зачатия значительно повысятся. Вероятность беременности станет практически такой же, как и у некурящих людей. При этом очень важно, чтобы оба родителя относились к этому очень серьезно, ведь будущий ребенок является достаточно весомым аргументом.

Размышлять о том, как курение влияет на зачатие ребенка у женщин - недостаточно. Ошибочно полагать, что никотин сказывается только на состоянии женской репродуктивной функции. Эта вредная привычка негативно влияет и на здоровье мужчины.

При планировании беременности пагубная привычка сокращает шансы мужчины и женщины стать родителями. Если партнеры зависимы от никотина, вероятность зачать ребенка у них ниже, чем у некурящих пар.

Никотин воздействует на фертильность женщины, выработку гормонов, принимающих участие в зачатии и развитии плода.

Вредная привычка изменяет состояние мужской спермы. Согласно статистике у мужчин, которые не имеют вредных привычек, количество сперматозоидов на 15% больше, чем у курильщиков. Также курение мужчины перед зачатием снижает активность сперматозоидов.

Чтобы увеличить шансы на зачатие, желательно отказаться от зависимости заблаговременно до первых попыток забеременеть.

Влияние курения

Вредные вещества влияют на весь организм. У курящих женщин очень часто наблюдаются проблемы по гинекологии.

Мужчины ошибочно полагают, что если половые клетки регулярно обновляются, значит, пагубная привычка никак не сказывается на зачатии.

Негативное влияние курения на зачатие ребенка у мужчин не поддается сомнению.

Последствия

Последствия курения при планировании беременности:

• самопроизвольный аборт;
• синдром внезапной смерти;
• умственная отсталость.

Возможные осложнения

Ученые установили, что курение - причина возникновения серьезных нарушений.

У женщин, которые не отказывались от вредной привычки во время планирования и вынашивания ребенка, риск возникновения самопроизвольного выкидыша и мертворождения выше на 30-50%. Эти показатели демонстрируют, как курение влияет на зачатие ребенка. Если беременность сохранилась, то велика вероятность врожденной хромосомной болезни (только у девочек). Женщины, которые на этапе планирования ребенка курили, рожают детей с меньшим размером мозга.

Курение мужчины и зачатие ребенка тесно связаны, и если партнер решил продолжать род, необходимо отказаться от плохой привычки.

Как вредные привычки влияют на беременность

Вероятность забеременеть у курильщицы в 3 раза ниже. Что касается ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение ), то вероятность зачать ребенка данным методом у курящей пары также низкая.

У женщин

Для наступления беременности необходимо, чтобы созрела и вышла яйцеклетка, при этом внутренний слой матки был подготовлен к имплантации эмбриона.

Это возможно лишь в случае хорошего снабжения кровью всех органов. Никотиновая зависимость является причиной сбоя в работе сосудов, поэтому эмбрион не может имплантировать и дальнейшего развития не происходит.

У мужчин

О том, как курение влияет на зачатии ребенка у мужчин известно много. Качество семенной жидкости у курящего мужчины хуже. Сперматозоиды малоподвижны, сперма вязкая. Под воздействием никотина происходит изменение гормонального фона мужчины, вследствие чего происходит нарушение в выработке половых клеток.

Курение мужчины при планировании беременности плохо отражается на его здоровье. Более того, от никотиновой зависимости следует отказаться обоим партнерам. Если от курения откажется лишь один из будущих родителей, второй станет пассивным курильщиком, а это так или иначе будет сказываться на организме и препятствовать зачатию.

Когда бросать курить

Зачастую партнеры, имеющие никотиновую зависимость, задаются вопросом, каково влияние курения на зачатие ребенка. Специалисты убеждены, что организм очистится и восстановится по прошествии минимум трех лет после отказа от курения.

Некоторые девушки не бросают курить, они отказываются от алкоголя, вредной пищи, больше времени проводят на свежем воздухе, занимаются спортом. Тем самым они компенсируют вред здоровью, наносимый курением, и увеличивают шансы на зачатие. Курени и зачатие - два несовместимых понятия.

Восстановление

Период восстановления занимает от трех до пятнадцати лет. Врачи настаивают на отказе от курения хотя бы за год до первых попыток зачатия.

Чтобы помочь организму избавиться от интоксикации, нужно придерживаться рекомендаций:

• пить чистую воду и молоко;
• гулять в парке, лесу;
• ходить в баню;
• принимать витамины;
• заниматься спортом;
• придерживаться правильного образа жизни.

Прогнозы для беременностей

Никотиновая зависимость - глобальная проблема современности. Особенность ее заключается в том, что последствия проявляются не сразу, а по прошествии нескольких лет. Вероятно, из-за этого курильщики не спешат бросать пагубную привычку.

Никак не получается забеременеть - грустно сказала давняя знакомая и закурила - все уже перепробовали, а никак!

А ты попробуй бросить курить.

Причем тут это? Я же не беременна.

Ошибаешься! Причина как раз может быть именно в этом.

Так как повлияет курение женщины на зачатие? Большинство из нас думают, что курение во время беременности – это очень плохо как для здоровья ребенка, так и для своего самочувствия. Но то, что курение может стать причиной, по которой сложно забеременеть догадываются не многие и все же это так! Бесплодие среди женщин зависимых от этой вредной привычки встречается в 1.5 раза чаще.

Все прекрасно понимают, что курение пагубно влияет на здоровье, в связи с этим значительно повышается риск заболевании сосудов, сердца, легких, печени, желудка, а вот то, что организм у нас один и детородные функции зависят в целом от состояния организма, почему-то упускается из вида. Конечно, причин бесплодия достаточно много, они могут быть обусловлены врожденными патологиями, от которых сложно избавиться порой это просто не возможно. Но бывает, причина кроется просто в не желании отказаться от вредной привычки, хотя может проще бросить курить на пути к мечте о счастливом материнстве.

Как такового диагностического определения «бесплодие курящих» нет, но проблема от этого не становиться менее заметной и возможно, в скором времени это станет вполне обоснованным диагнозом. Во всем мире врачи все чаще говорят об этой причине, проводятся исследования и приводят ужасающие цифры: больше 50% жителей планеты курят из них половина – женщины. При этом для них совершенно не тайна как влияет курение женщины на зачатие, но с каждым годом процент курильщиков возрастает, самое печальное, что за счет молодых людей, девушек 14-20 лет.

В ходе этих исследований и было выявлено, что именно у женщин зависимых от табакокурения, задержка оплодотворения встречается гораздо чаще и чем больше сигарет выкуривается в день, тем больше риск бесплодия. Связано это и с тем, что яйцеклетки женщины не обновляется их количество заложено еще при рождении и вот в течение всей жизни они накапливают токсичные вещества и компоненты дыма, (для сравнения: у мужчин сперма обновляется каждые три - четыре месяца). Яйцеклетки от большого количества токсичных веществ, а в табачном дыме содержаться ПАУ (полициклические ароматические углеводороды, именно они и запускают процесс, при котором и гибнут яйцеклетки) постепенно теряют способности оплодотворяться, их созревает меньше. Именно ПАУ при попадании в организм начинают связываться с рецептором – это некая молекула, находящаяся на самой поверхности яйцеклетки и в нее запускают ген, программирующий клетку на гибель. Возможно, это некая самозащита организма «подаренная» природой, но следствия достаточно печальные – бесплодие!

Заблуждением так же является и то, что в отсутствии беременности присутствует вина женщины злоупотребляющей курением, так же, в этом есть и «заслуга» курящего партнера. Никотин негативно сказывается на качестве спермы, так как приводит к изменениям, весьма неблагоприятным, в эпителии каналов яичек, там, где и «производиться» сперма, является причиной дефектности ДНК и деформации сперматозоидов (что влечет за собой выкидыши и просто дает меньше шансов «выполнить свою работу»).

Еще один неприятный фактор заключается в курении будущего папы – это «отравление» дымом тех, кто рядом. Даже если женщина и не курит, то рядом с курящим партнером она становиться – пассивной курильщицей, что тоже пагубно влияет на здоровье и способность к воспроизводству потомства. Около полувека назад ученые доказали, что даже просто находясь в компании курящих людей и вдыхая табачный дым, в организме возникают такие же изменения как непосредственно у курящего человека.

Распространенное в последнее время ЭКО (экстракорпоральное - т.е. искусственное оплодотворение) имеет свою нерадостную статистику, связанную с курением. Успех стать мамой у злоупотребляющих табаком женщин, так же как и при естественном процессе зачатия, ниже, чем у здоровых. У курящих женщин приживается лишь 12% эмбрионов, когда как у, не курящих – в 2 раза больше.

Стоит так же предупредить будущих мам, что, забеременев, есть вероятность родить ребенка с врожденным пороком, может быть сложная беременность, трубная беременность, возрастает риск самопроизвольных абортов и преждевременных родов, на все это влияет курение женщины. Часто рождаются дети с малым весом и с задержкой внутриутробного развития.

Несколько фактов связанных с курением женщин:

Курение может на несколько лет приблизить менопаузу (в среднем на 3 года),

Наблюдается большая распространенность отсутствия менструации или менструальный цикл нерегулярность

При искусственном оплодотворении, требуется в 2 раза больше попыток на зачатие,

Снижается способность сперматозоидов к оплодотворению, хотя количество остается прежним,

Курящие женщины повышают шансы к бесплодию у будущих сыновей,

Есть и хорошие новости. Если вы все же собрались порвать со столь пагубной привычкой и решили бросить курить, то уже через почти полгода после прекращения, заметно повышаются шансы зачатия, они становятся практически как у некурящих людей. Важно чтобы оба будущих родителя отнеслись к этому серьезно, а беременность и будущий ребенок является самым весомым аргументом к этому. Ну а если радостная новость уже случилась, то бросать лучше, не прибегая к таблеткам и пластырям, так как пусть и в небольших количествах, но никотин все же в них присутствует.

Главная задача будущих родителей во время планирования зачатия - оградить свой организм от воздействия вредных факторов, способных сказаться на здоровье малыша. Курение при планировании беременности несет в себе вред как для мужчины, так и для женщины. необходимо устранить до этого момента во избежание негативных последствий.

К планированию беременности должны отнестись серьезно оба родителя. Никотиновые яды и токсины разрушают все клетки организма (половые клетки не являются исключением). Доказано, что от курения значительно страдает репродуктивная функция мужского организма. В результате длительного воздействия никотина, мужчина начинает испытывать проблемы с эрекцией, у него замедляется сперматогенез. В результате этого снижается активность сперматозоидов и ухудшаются их характеристики (повреждается геном). Есть вероятность, что самым быстрым сперматозоидом, оплодотворившим яйцеклетку, станет дефектный и слабый.

У курящего мужчины снижается количество сперматозоидов на 15% в отличие от некурящего. Это уменьшает вероятность оплодотворения. Большинство мужчин с диагнозом «бесплодие» имеют большой стаж курильщика.

Если беременность у женщины наступает без проблем, она со своим будущим ребенком уже является пассивным курильщиком, находясь рядом с курящим мужчиной. несет в себе такой же вред для организма будущей матери и плода, как и активное. Попадание никотина в организм, только начинающий свое формирование, может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Влияние курения на организм будущей матери

В период планирования беременности на женщину ложится большая ответственность. Именно в ее организме формируется новая жизнь. Все, что употребляет женщина передается ребенку, в том числе и вредные вещества. Если женщина курит во время беременности, помимо ее собственного организма, страдает и плод. У курящих женщин на 16 % чаще случаются выкидыши на ранних сроках. Так же процент не вынашивания и мертворождения значительно выше, чем у некурящих девушек.

Если женщина не отказывается от курения во время планирования беременности, зачатие может и вовсе не произойти.

Никотиновый яд снижает функцию женских яичников, тем самым уменьшает количество яйцеклеток. Женщины, имеющие никотиновую зависимость на протяжении долгого времени, в 2 раза чаще сталкиваются с диагнозом «бесплодие». Курение мешает забеременеть даже тем, кто курит по 1-2 сигарете в день. Вред от никотина имеет накопительный эффект и может негативно отражаться на любой системе организма. Нарушение общего состояния женщины так же может мешать наступлению беременности.

Несмотря на вред курения при зачатии, забеременеть можно, но есть существенный риск не вынашивания малыша из-за общей слабости организма матери и возможных сбоев в нем.

При невозможности забеременеть длительное время, пары обращаются за помощью к специалистам, которые рекомендуют процедуру ЭКО (экстрокорпоральное оплодотворение).

ЭКО - экстракорпоральное оплодотворение. Смысл данной процедуры во введении в организм женщины препаратов, стимулирующих выработку яйцеклеток. Женщина находится под ежедневным УЗИ - контролем. Когда яйцеклетки готовы к выходу из яичников, женщина подвергается пункции, при которой яйцеклетки вынимаются. Затем они в искусственных условиях оплодотворяются и формируется эмбрион, который подсаживается в женский организм для дальнейшего роста и развития.

Многие девушки возлагают на эту процедуру большие надежды и не заботятся о планировании беременности, продолжая курить. По статистике, у курящих женщин очень редко приживается эмбрион с первой попытки. Часто их требуется 2, или даже 3-4. Связано это с гормональными нарушениями и замедлением выработки яйцеклеток (даже под гормональными препаратами).

Во время планирования процедуры ЭКО, врачи-репродуктологи настоятельно рекомендуют будущим матерям бросить курить.

Почему следует отказаться от сигарет до зачатия

1. Очищение женского организма от ядов и токсинов и восстановление его нормального функционирования. Беременность - сложный период для женщин. Их организм тратит много энергии. Курение замедляет обмен веществ и препятствует усвоению микроэлементов, негативно влияя на функции желудочно-кишечного тракта.
2. Очищение мужского организма увеличит шансы на быстрое зачатие. Сперматозоиды станут активнее и вероятность попадания слабых снизится до минимума.
3. Заблаговременный отказ от курения обоих родителей повысит шансы быстрого оплодотворения. Если никто в семье не курит, никотин не попадет в организм формирующегося малыша.
4. Снижение вероятности выкидышей на раннем и позднем сроках.
5. Максимизация шансов на благоприятное протекание беременности с дальнейшими родовым процессом.

Как влияет никотиновый яд на плод внутри материнской утробы

Если женщина во время беременности продолжает употреблять никотин, он проникает в плаценту и воздействует на нее, снижая ее функцию. В результате этого нарушается кровоток, и малыш испытывает кислородное голодание.

Если врачи вовремя не обнаружат нарушение плаценты, есть риск ее отслойки и гипоксии плода. Это приведет к проблемам со стороны сердечно - сосудистой системы малыша. Так же от отсутствия кислорода страдает головной мозг ребенка. Существует опасность преждевременных родов и мертворождения (при упущенном времени).

Последствия курения родителей для ребенка

• Дефицит массы тела. Если курят оба родителя, ребенок нередко рождается с массой менее 2,5 кг.
• Сбой в работе легких. Грудные дети часто испытывают трудности с дыханием, которое может внезапно остановиться. У курящих родителей такое случается чаще обычного.
• Астматический синдром, вызванный сбоем в дыхательной работе. Проявиться он может как в раннем детстве, так и в подростковом возрасте.
• Другие патологии со стороны различных систем и органов.

Когда необходимо бросить курить

Организм полностью очищается от никотина и восстанавливается через год с момента последнего его поступления. Для того, чтобы быстро забеременеть и без проблем выносить ребенка, женщинам рекомендуется бросать курить за 1 год до зачатия.

Мужчинам достаточно отказаться от пагубной привычки не менее чем за 3 месяца до зачатия. Это связано с тем, что сперматозоиды полностью обновляются именно за этот срок.

Как бросить курить

Для пар, планирующих детей, в вопросе ликвидации вредных привычек хорошо помогает мотивация. Если есть желание иметь здорового ребенка, то трудностей с устранением вреда здоровью не возникнет. Существуют определенные рекомендации, которые помогают отказаться от курения:

1. Займитесь спортом. Спорт является одним из самых эффективных способов устранения желания «покурить».
2. Избегайте общества курящих людей. Если попали в такое общество, не курите «за компанию», если не ощущаете в этом острой потребности.
3. Не употребляйте напитки и пищу, вызывающую ассоциацию с курением. Это служит сильным риском срыва.
4. Самое сложное - продержаться первую неделю. Дальше не будет потребности в курении, если только останется психологическая зависимость. С ней легко справиться путем занятий интересным делом (найдите хобби).

Если будущие родители будут понимать всю опасность курения во время планирования беременности и подойдут к вопросу с максимальной ответственностью, риск негативных последствий от никотиновых токсинов сведется к нулю.