Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Когда женщине нравится ее фигура, хорошее настроение появляется само собой, а все дела спорятся. Чтобы поддерживать свое тело в форме, представительницы прекрасного пола много внимания уделяют рациону, включая в него определенные схемы употребления еды с целью сбросить вес. Эффективным вариантом похудения считается яблочная диета. Узнайте, какие схемы питания при ней предлагаются, какими продуктами ее можно разнообразить и сколько дней применять. Вы легко разберетесь, как проводить разгрузочные дни и правильно выходить из диеты.

Варианты яблочной диеты и их меню

Яблоки – это ценный и вкусный компонент рациона, а благодаря разнообразию сортов они не наскучивают и хорошо подходят даже для монодиеты. Решая, применить ли яблочную диету, нужно проконсультироваться со специалистом. Это необходимо, поскольку наличие в этих плодах большого процента фруктовых кислот оказывает значительное влияние на состояние желудочно-кишечного тракта. Их клетчатка помогает перистальтике кишечника, но может раздражать слизистую желудка. Еще учтите, что яблочная кислота портит эмаль зубов, потому после еды не забывайте прополоснуть рот водой.

Для более мягкого эффекта нужно очищать эти фрукты от кожуры – хоть некоторый процент витаминов будет утерян, но не будет оказано такого раздражающего воздействия на желудок. Хорошо кушать запеченные яблоки, они богаты пектином. Не забывайте часто, небольшими порциями пить воду. Диетологи рекомендуют добавлять к яблочной диете белковые продукты, так как белок – это важнейший строительный элемент для наших клеток. Такое сочетание ингредиентов предотвратит потерю веса за счет вывода из организма воды и сжигания мышц. Ниже вы найдете примеры диет для коррекции веса.

Щадящая монодиета на 3 дня

На таком трехдневном варианте следует остановиться, если вы впервые решили попробовать похудение с помощью диеты. Обратите внимание, что согласно рекомендациям диетологов только одним продуктом нельзя питаться больше 3-4 дней, поэтому монодиета не навредит вашему организму. Вот варианты такого рациона:

1. есть сколько угодно яблок в течение дня и пить чистую воду или несладкие травяные чаи;
2. съедать по 1 яблоку и с перерывом в полчаса выпивать 1 стакан кефира;
3. употреблять 1,5 кг яблок в день.

Яблочная диета минус 10 кг за 7 дней

Наличие ингредиентов, богатых пектином, делает этот рацион очень эффективным. Яблоки в нем сочетаются с морковью и свеклой. Эти продукты тоже богатые пектином. Добавляется рис и нежирный творог, что делает еду более разнообразной. Диета должна сопровождаться достаточным количеством выпитой воды, можно употреблять травяные отвары или зеленый чай. Вот схема питания на неделю:

Кефирно-яблочная на 9 дней

Такой рацион – стрессовый для организма, ведь продолжительное время употребляются одинаковые продукты. В ходе этой изнурительной диеты могут наблюдаться слабость, головокружение. Хотя она производит лечебный эффект, важно избежать обострения хронических болезней. Рекомендуется ее проводить в комфортных условиях, дома, дополнительно принимая витаминные комплексы. Диета на кефире и яблоках подразумевает такое питание:

• первые три дня выпивать 1,5 л. кефира равномерно за 6 раз;
• затем три дня кушать по 1,5 кг яблок, разделив фрукты на 6 раз;
• еще три дня выпивать по 1,5 л. кефира.

Гречнево-яблочная

Эта популярная диета подразумевает сочетание недорогих продуктов, но диетологи против применения такого жесткого рациона больше 14 дней. Надо выбрать одну из схем питания:

1. 1 ст. гречки вечером залить 2 ст. кипятка, плотно накрыть и оставить на ночь. Получившуюся кашу разделить на 3 раза. В этом варианте яблоки при диете употребляют между приемами пищи, по 1-2 шт.
2. Вдобавок к описанному рациону можно выпивать 0,5 л обезжиренного или 1%-ого кефира;
3. Употребляют указанное количество гречки (можно с добавлением соевого соуса или масла) и кефира, а яблок можно съесть 1 кг.

На яблочном соке

Эта монодиета рассчитана на три дня. Если при такой диете возникнут проблемы со стулом, нужно принимать слабительное, желательно на травяной основе. В качестве основного действующего элемента рациона подразумевается употребление свежевыжатого (не покупного!) сока из яблок. Строго придерживаются такого расписания:

• 8:00 – первый стакан сока;
• начиная с 10.00, через каждые два часа выпивать по два стакана яблочного сока, последний прием – в 20.00.

На яблочном уксусе

Считается, что можно похудеть, на протяжении 1-2 месяцев выпивая по 3 раза в день после еды по стакану воды с добавлением 2 ч. л. натурального яблочного уксуса. Заметим, что диетологи говорят о том, что такой продукт – лишь добавка к рациону, а для диеты он неэффективен и может навредить здоровью. В итоге надо учитывать, что:

• яблочный уксус запрещается употреблять при любых заболеваниях органов пищеварения (язва, гастрит и т.п.), диабете, проблемах с печенью и почками;
• продукт может вызвать снижение уровня калия в организме;
• костная ткань под его воздействием может стать более хрупкой.

Если вы хотите применить яблочный уксус как продукт для диеты, не забывайте, что основной его компонент – яблочная кислота, которая может повредить зубную эмаль и слизистую полости рта. Поэтому его всегда следует не просто запивать, а хорошо разводить водой. Употреблять получившийся напиток лучше через коктейльную соломинку, после чего хорошо прополоскать рот.

На твороге и зеленых яблоках

Ценно в фруктах высокое содержание пектинов – грубых пищевых волокон, улучшающих работу органов пищеварения. Благодаря им яблоки для похудения и поддержания оптимального веса являются отличным продуктом. Особенно вкусно и полезно сочетание этих фруктов с творогом. Придерживаться рациона надо на протяжении 3-4 дней:

1. На день для питания и перекусов нужно 5 средних яблок зеленых сортов. Добавьте 300 грамм творога.
2. Прием пищи – трижды в день. Состоит он из 100 г. творога и 1 яблока.
3. Можно сочетать печеные и свежие фрукты.
4. Одновременно надо выпивать достаточное количество воды.

Как правильно проводить разгрузочный день

Если вы решили поменять свой привычный рацион и провести день, например, на воде и яблоках, нужно знать некоторые правила. Разгрузочные дни не помогут при сильном избыточном весе – тут понадобится коррекция рациона диетологом. Эта методика подойдет, если у вас нормальная фигура, но вы бы хотели раз в неделю дать организму отдых от неполезной пищи. При этом обеспечьте себе спокойную обстановку, без нагрузок и стрессов. Получив хороший результат, не поддавайтесь соблазну продлить однообразное питание на несколько дней – такой подход в дальнейшем может повлиять на увеличение веса.

Рацион питания при выходе из диеты

Очень важно правильно, постепенно возвратится к привычному режиму питания. Запомните, что нельзя себя вознаграждать за проявленную стойкость любимыми вкусностями. У вас может случиться несварение пищи или нарушиться обмен веществ. Полученные в избытке после значительного ограничения калории организм сразу начнет превращать в жировые запасы, причем килограммы вернуться в еще большем количестве, чем было до диеты.

Правильный выход из яблочной диеты должен занимать столько времени, что и диета, а еще лучше растянуть переходной этап на 3-4 недели:

1. В первую неделю калорийность увеличивают примерно на 25%. Во вторую – на 50%.
2. Далее рацион доводят до 60-75% прежней калорийности, не возвращаясь к предыдущему питанию.
3. Рацион следует разнообразить овощными блюдами, фруктами, творогом или йогуртом.
4. Любимые раньше вкусности не надо категорически исключать, просто их употребляют раз в неделю или заменяют на что-либо радующее, но несъедобное – например, покупают одежду, которая подчеркивает стройную фигуру.

Даже у такой простой диеты, как яблочная, есть ряд противопоказаний, когда ее не следует использовать. Узнайте рекомендации диетологов о правильном употреблении этих полезных фруктов из видеоролика с информацией о преимуществах и недостатках аскетичного яблочного рациона. Специалисты ответят на вопрос, можно ли похудеть на яблоках, не чревато ли это негативными для человека последствиями, посоветуют, какие фрукты лучше употреблять. Узнайте, как выбирать плоды с наибольшим количеством пектина и не покрытые специальными составами для длительного хранения.

Гельминтозы широко распространены среди детей. Чаще всего глисты локализуются в кишечнике, однако могут «оккупировать» органы по всему организму. Влагалище у девочек тоже является для них привлекательным объектом, так как там существуют подходящие для них условия обитания.

Глисты у ребенка во влагалище могут появиться из-за несоблюдения правил личной гигиены — девочки нередко заносят глистов в половые органы, что в будущем может иметь для них крайне серьезные последствия, вплоть до бесплодия.

Задача мам и бабушек заключается в том, чтобы научить их правильной интимной гигиене, а также отмечать любые болезненные явления в этой сфере.

Глисты в вагине обнаруживаются только в тех случаях, когда они имеются в кишечнике – заражение женских мочеполовых органов напрямую невозможно. Не являются исключением и девочки, которые, как и все дети, чаще подвержены . Как правило, гельминтов привлекают благоприятные условия для локализации и размножения в женских половых путях.

Проще всего проникнуть в половые органы острицам , которые ночью выползают из анального отверстия и откладывают вокруг него яйца. Переползти во влагалище им ничего не стоит, особенно если их очень много, поскольку температура влагалищной среды создает прекрасные условия для обитания глистов, вследствие чего они и перемещаются в половые пути.

Сейчас действует скидка. Препарат можно получить за 197 руб.

В зоне риска находятся дети до 12 лет, а также люди с пониженным иммунитетом. Заражение происходит при попадании личинок в ротовую полость через грязные руки, немытые продукты питания, при контакте с животными или зараженными людьми.

Легкая форма энтеробиоза характеризуется незначительными зудящими ощущениями в области анального отверстия перед сном. Обычно через три дня симптомы уходят, но через две недели снова возобновляются. Именно в этот срок происходит повторное заражение и смена личинок на взрослые особи. В таких случаях зуд становится сильным и беспокоит постоянно.

Зуд и дискомфорт в заднем проходе приводят к тому, что нарушается сон. Человек становится раздражительным, нервным, рассеянным. Наблюдается слабость, усталость. Во время расчесов личинки попадают под ногти, и происходит дальнейшее их распространение по всему телу или постельным принадлежностям, бытовым предметам. Сверху личинки покрыты липким веществом, поэтому легко прикрепляются к любой поверхности.

Во время расчесов могут оставаться ссадины и трещины. Возникает бактериальная инфекция, состояние ухудшается, присоединяются судороги, высокая температура тела, озноб.

Могут отмечаться боли в центральной части живота, тошнота, изменение стула в виде поноса или запора. Реже происходит потеря аппетита и снижение массы тела. Часто появляется сыпь, дерматит, кашель.

Острицы имеют небольшие размеры и серо-белый цвет. Самка может достигать в длину 12 мм, а самец – всего 5 мм. Самки имеют заостренные концы, а у самцов одна из частей тела слегка закручена в виде спирали. Прикрепляются к слизистой поверхности кишечника с помощью присосок, которые располагаются на брюшной полости.

Весь жизненный цикл развития происходит в человеческом организме. Попадая в ротовую полость, личинки передвигаются в сторону тонкого кишечника. Местом обитания острицы во взрослой стадии развития является двенадцатиперстная кишка – в нее она попадает спустя месяц после проникновения в организм человека.

После оплодотворения самец погибает и выходит наружу вместе с калом. Беременная самка теряет способность прикрепляться к стенкам слизистой и продвигается к конечному отделу кишечника благодаря его активной перистальтике, чтобы отложить яйца. Она делает это в основном в ночное время, когда мышцы стенок кишечника и ануса наиболее расслаблены. Откладывает за один раз до 18000 яиц. Одновременно с яйцами выделяется липкое вещество, которое и вызывает зуд.

Отложив яйца, самка погибает после процесса кладки. Может погибнуть в результате разрыва во время расчесывания, но и в этом случае при благоприятных факторах яйца получат дальнейшее развитие.

Личинки, находящиеся внутри яиц, становятся опасными для окружающих и самого человека через 5 часов. Если они попадают в окружающую среду, то при благоприятных факторах могут существовать до 3 недель. Погибают в жарких, сухих условиях, а под воздействием хлорсодержащих дезинфицирующих веществ остаются в живых. Большая часть отложенных яиц погибает при температуре ниже -8 градусов. Взрослая особь вне тела человека развиваться не может и погибает.

Другие места обитания

Где еще живут острицы? Они могут продолжать свою жизнедеятельность не только в различных отделах кишечника, но и в других внутренних органах.

Симптомы попадания гельминтов во влагалище:

• зуд, дискомфорт, покраснение половых органов;
• боль, резь во время мочеиспускания;
• обильные выделения белого цвета;
• понос, тошнота;
• боли в нижней части живота;
• снижение аппетита.

Примером осложнения может стать бесплодие и прочие нарушения репродуктивной функции.

Таким образом, острицы могут жить и в легких человека. Развиваются такие заболевания, как ринит, бронхит, пневмония, бронхиальная астма.

Методы диагностики

Обычный анализ кала не является результативным, так как личинки находятся в наружных складках вокруг заднего прохода, а не внутри кишечника. Эффективным методом является соскоб с участков кожи. Могут быть обнаружены взрослые особи, их фрагменты и яйца.

Для сбора биоматериала используется ватная палочка, которую смачивают в глицериновом растворе, или липкая лента. Пациент должен явиться в поликлинику рано утром. Подмываться и совершать акт дефекации не нужно.

Для получения достоверного результата нужно сдавать соскоб несколько раз с интервалом в 1-2 дня. Только на 5-6 раз можно получить достоверный отрицательный или положительный ответ. Готовится анализ сутки.

Обычный анализ капиллярной крови показывает повышенный уровень лейкоцитов, эозинофилов, тромбоцитов, СОЭ. При этом снижается уровень гемоглобина.

На УЗИ брюшной полости можно обнаружить патологические процессы, протекающие в органах пищеварения. Увеличивается печень, поджелудочная железа, можно обнаружить скопление желчи в протоках.

Кал на дисбактериоз показывает отсутствие или снижение нормальной микрофлоры кишечника. Уменьшается число бифидобактерий, кишечных палочек.

Профилактические и лечебные мероприятия

Лечение энтеробиоза не составляет особого труда. Лекарства могут быть подобраны на основе химических, растительных компонентов. Допустимо использование гомеопатии.

В качестве наиболее распространенных лекарственных препаратов выступают Пирантел, Декарис, Пиперазин, Немозол, Мебендазол, Альбендазол.

Все противоглистные препараты обладают высокой токсичностью, поэтому нужно строго соблюдать дозировку и учитывать противопоказания. Пирантел и Пиперазин можно использовать при лечении глистной инвазии у детей младше года, беременных и кормящих мам.

Народная медицина предлагает рецепты на основе чеснока, тыквенных семечек, пижмы, полыни. Можно пить отвары и настои, делать клизмы.

Для ускорения процесса выздоровления и исключения повторного риска заражения пациенту следует укреплять иммунитет. В первое время возникает необходимость в приеме поливитаминных комплексов, иммуномодуляторов, биопрепаратов (Линекс, Бифиформ, Хилак Форте).

До начала лечения нужно переходить на диету и придерживаться ее еще долгое время в период восстановления. Нельзя употреблять в пищу острые, жирные, соленые и сладкие продукты. Все блюда должны быть в отварном и запеченном виде. Глисты боятся кислого и горького вкуса, поэтому предпочтение отдается кислым сортам фруктов, ягод и овощей. Можно пить кисломолочные напитки. Каши варить только на воде. Категорически запрещен алкоголь и никотин.

Немалая роль отводится профилактике. Если у одного члена семьи были выявлены острицы, то лечение проводят все остальные жители помещения старше 2 лет.

1. В период лечения необходимо подмываться и менять белье утром и вечером. Стираное белье нужно гладить с обеих сторон.
2. Ногти должны быть коротко подстрижены.
3. Постельное белье меняют раз в день.
4. Проветривать помещение и делать влажную уборку.
5. Продукты питания тщательно мыть, мясо и рыбу термически хорошо обрабатывать.
6. Соблюдать чистоту рук и не забывать мыть их перед едой.

Если вовремя обратить внимание на проблему, пройти обследование и начать лечение, то выздоровление наступает быстро, без развития осложнений.

Вы даже что-то читали о лекарствах, призванных победить заразу? И в этом нет ничего удивительного, ведь глисты смертельно опасны для человека – они способны очень быстро плодиться и долго жить, а болезни, которые они вызывают, проходят тяжело, с частыми рецидивами.

Плохое настроение, отсутствие аппетита, бессонница, дисфункция иммунной системы, дисбактериоз кишечника и боль в животе… Наверняка вы знаете эти симптомы не понаслышке.

В народе бытует ошибочное мнение, что гельминты, изображенные на фото, могут появляться только у тех людей, которые отказываются от соблюдения элементарных правил личной гигиены и не следят за чистотой. Между тем это не так, заражение глистами может произойти во время укуса кровососущего насекомого, при купании в общественных водоемах, также носителями инфекции нередко выступают домашние животные.

Выявление глистов во влагалище

При глистной инвазии женщины не сразу могут обнаружить наличие в организме инфекции. Если глистов не выявить на начальной стадии болезни, их количество может резко возрасти, что приводит к массовой инвазии.

В этом случае начинают появляться первые симптомы гельминтоза в виде тошноты, рвоты, потери аппетита, постоянной слабости, проблем в пищеварением.

Чаще всего гельминты в области влагалища выявляются у детей, глисты оказываются в писюле у девочки путем переползания во влагалище из заднего прохода, когда ребенок спит.

У женщин, живущих на территории России, единственным источником попадания гельминтов в полость влагалища является кишечник. Как объясняют врачи, если бы глисты могли постоянно жить в половых путях, им не требовалась бы мускулатура.

Также аскариды, острицы или иные круглые черви не любят длительное время находиться в половых путях. Связано это с тем, что:

Таким образом, если гельминты даже и попадают в область влагалища, они там долго не задерживаются и быстро меняют свое местоположение.

Между тем даже временное пребывание глистов в женских половых органах может привести к серьезным нарушениям здоровья.

Даже кратковременное нахождение глистов в матке или влагалище может привести к развитию различных половых заболеваний. Переползая из анального канала в половые пути, гельминты невольно переносят кишечную микрофлору, а также кровяный сгусток.

Однако женщина долгое время может не подозревать о наличии червей в половых органах, так как симптоматика при данном заражении протекает не выражено.

Симптомы попадания гельминтов в половые пути

Гельминтоз может успешно скрываться за иными заболеваниями, во время которых происходит интоксикация организма. В частности, на кожных покровах женщины обнаруживают неизвестного происхождения сыпь, также отекает лицо, болят лимфоузлы, мышцы и суставы.

Гельминты, находясь в матке, нередко становятся причиной обострения хронических болезней.

Причиной тому бывает повышенная перистальтика, с которой глисты не могут справиться. Также подобное явление вызывает употребление в пищу слишком грубых, острых, соленых продуктов. Иногда гельминты мигрируют, если человек испытывает чрезмерную физическую нагрузку.

1. При подтверждении диагноза назначается специальная процедура обработки половых путей.
2. Для этого в анальное отверстие женщины вводят тампон с вазелином, чтобы перекрыть путь для гельминтов.
3. Подобный метод позволяет достаточно быстро вывести глистов из половых путей.

Если в организме женщины и девочек выявляются аскариды, шистосомозы или иные черви крупного размера, необходимо пройти обследование у врача инфекциониста и гельминтолога. После проведения необходимых анализов пациентке назначат правильное лечение, чтобы вывести глистов полностью из всего организма.

В процессе терапии следует на время сна вставлять в задний проход смазанный вазелином тампон, чтобы предотвратить очередное переползания гельминтов. Также важно следить за интимной гигиеной, делать регулярные подмывания. При этом процедура должна проводиться по направлению только спереди назад, чтобы не занести инфекцию в половые пути.

Существует ошибочное мнение, что появляются только у людей, не соблюдающих правила личной гигиены. Но риску заражения подвержен каждый. Это случается при контакте с животными, купании в водоеме, употреблении полусырого мяса и даже . Могут ли быть глисты во влагалище? Глисты во влагалище – щепетильная проблема любой женщины, решить ее необходимо быстро, иначе отражаться на здоровье матки.

Острица

Частый обитатель человеческого организма. Заразиться им легко: через грязные руки, немытые овощи и фрукты, пыль. Дети часто заражаются через игрушки. Вызываемое заболевание называется .

Аскарида

Распространена везде, кроме пустыни и тундры, бывает обнаружена у людей разного возраста. Дети часто «знакомятся» с этим гельминтом после игры в песочнице. происходит аналогично энтеробиозу и носит название аскаридоз.

Власоглав трихоцефал

Попадает в организм аналогично , заболевание – .

Трихинеллы

Легко заразиться, употребляя термически плохо обработанное мясо. Группу риска составляют люди, работающие на животноводческих фермах. Чаще всего встречаются в Европе и Америке, заболевание – .

Анкилостома

Встречается редко и только у людей, побывавших на африканском континенте. Заражение происходит от больного человека, или , при работе на земле. Заболевание носит название анкилостомидоз.

Существует местная и общая симптоматика глистной инвазии. Местные признаки глистов во влагалище выглядят следующим образом:

• чувство зуда в половых органах, особенно ночью;
• болезненное мочеиспускание;
• молочница, возможны выделения с примесью крови;
• сухость влагалища;
• дискомфорт во время полового акта;
• нарушения менструального цикла.

Находясь во влагалище, гельминты травмируют ее слизистую и выделяют токсичные вещества. Это приводит к заболеваниям репродуктивной системы:

• эрозия шейки матки, язвы по влагалище из-за нарушений глистами целостности слизистой оболочки;
• вагиноз, кольпит, вульвит – возникают при попадании инфекции на поврежденную слизистую;
• бесплодие – гельминты препятствуют нормальному оплодотворению яйцеклетки и процессу имплантации.

Глисты заносят кишечную микрофлору (частицы кала и микробов) в половые пути, но в результате кислая среда влагалища смешивается со щелочной кишечной средой, это приводит к развитию бактериального вагиноза.

Несмотря на благоприятные условия жизни в кислой среде половых органах, эта микрофлора не является «родной» для гельминтов. В поисках лучшего места обитания, они могут продолжить передвижение. В результате такой миграции могут появиться глисты в матке, маточных трубах и брюшной полости.

Поражение влагалища глистами – опасная патология. Женщина может инфицировать своего полового партнера и других членов семьи, при условии использования общих полотенец, ванны, средств личной гигиены. Если женщина готовит еду немытыми руками, происходит заражение через продукты питания или посуду.

Как избавиться от неприятных «соседей»

Пирвиния памоат (Гельвин, Примон, Ванкин) – только при энтеробиозе. Принимается однократно утром натощак, из расчета 1 таблетка на 5 кг веса.

Мебендазол (Вермокс, Телмокс, Вормин) – применяется для лечения разных видов гельминтоза: энтеробиоза, аскаридоза, анкилостомидоза, трихоцефалеза, трихинеллеза, а также при смешанном виде гельминтоза. Маленьким детям следует размельчать и добавлять в пищу.

Гельминтокс – эффективен при аскаридозе, энтеробиозе, анкилостомидозе. Рекомендован для детей старше 6 лет.

При развитии грибковых заболеваний на фоне глистной инвазии назначается прием противомикробных препаратов – Нистатин, Флуконазол.

• часто мыть руки теплой водой с мылом;
• ежедневно менять нательное белье;
• подмываться от лобка к анусу, в том числе после каждого акта дефекации;
• в период лечения смазывать задний проход цинковой мазью и вставлять в анус марлевый тампон на ночь.