Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Мята перечная была известна еще в Древней Греции. О происхождении мяты существует легенда. Некогда жила нимфа по имени Мета, которая была влюбленная в сурового Аида – правителя темного и мрачного подземного царства. Персефона, его супруга, узнавши о сопернице, вмиг ее уничтожила. На месте гибели девушки Меты вырос роскошный куст, которому дали название «мята».

Что такое перечная мята?

На сегодня человечеству известно более 300 сортов мяты, но на практике применяется лишь десятая часть. В народной медицине среди всех сортов используется только одна – мята перечная. И это не удивительно. У нее, в отличие от сородичей, присутствует высокое содержание ментола, который обладает многочисленными уникальными свойствами.

Мята перечная относится к растениям из семейства Голубоцветные (в это семейство входит также базилик, розмарин, шалфей, мелисса). Стебель у нее четырехгранный, листья округлой формы, без прилистников. Корневая система горизонтальная, деревянистого типа.

Больше всего ментола в растении содержится до и во время активного цветения, поэтому следует листья и стебель собрать вовремя. В дальнейшем, когда рост растения активно ускоряется, целебные свойства частично угасают. Наилучшее время сбора мяты – июль-начало августа. Согласно исследовательским данным, ментола в листьях содержится 2,5%, а в стебле – около 4%. После сбора растительные элементы следует высушить в проветриваемом помещении. Длительность хранения – два года.

Эфирное масло мяты можно приготовить в домашних условиях. Для начала необходимо выбрать основу. Ей может послужить масло зародышей пшеницы или миндальное масло. Далее следует сорвать листья мяты, промыть их и несколько дней просушить. После этого переложить в целлофановый пакет, отбить кухонным молотком до того момента, пока не выделится сок. Теперь содержимое переместить в стеклянную посуду, добавив подготовленное масло. Все ингредиенты перемешать и оставить на целый день.

После этого необходимо процедить масло через мелкое сито для удаления твердых элементов. В полученную вязкую жидкость вновь добавить растолченную мяту. Процедуру выполнить трижды. Ментоловое целебное зелье готово!

Полезные свойства масла мяты перечной

Масло перечной мяты имеет огромное количество полезных и лечебных качеств, которые сложно все упомянуть. Каждый ингредиент, входящий в состав растения, оказывает определенное воздействие на человеческий организм.

Таблица «Свойства масла мяты перечной»

Медицинское применение масла мяты перечной

Как уже было указано выше, мятное масло широко применяется в парфюмерной, фармацевтической и пищевой промышленности, также его используют, чтобы придать мятный вкус и аромат напиткам, пище, конфетам и леденцам. Помимо этого, его добавляют в косметическую продукцию.

Еще древние целители заметили, что масло мяты перечной – это эффективный анальгетик и спазмалитик, а его нанесение на кожу способствует снижению болевых ощущений и непроизвольных мышечных напряжений.

Масло мяты перечной – свойства и применение в медицине:

1. Головная боль. Рекомендуется несколько капель нанести на подушечки указательных пальцев левой и правой руки, далее в течение десяти минут втирать в височную область.
2. Фибромиалгия и миофасциальный болевой синдром. Растирая масло по коже, сделать легкий расслабляющий массаж. Боль снизится практически сразу, действие природного анальгетика в данном случае будет непродолжительным.
3. Простудные заболевания, лихорадка. Для улучшения состояния и ускорения выздоровления необходимо в столовую ложку кокосового масла добавить три капли мятного. Полученной смесью растирать шею, заушную область, подколенные и локтевые ямки, голени и подошву. Также целебную вязкую жидкость можно применять при зубной боли. Для этого достаточно нанести и втереть масло в болезненную десну.
4. Целебный препарат применяется при спазмах толстого кишечника, вздутии живота и диареи. Его приготовить просто. Для этого необходимо в стакан комнатной воды добавить каплю мятного масла и выпить до принятия пищи. Более концентрированным раствором (три капли на стакан воды) можно удалить неприятный запах изо рта путем утренних и вечерних полосканий.
5. При выраженном беспокойстве, страхе, неврозе или психоэмоциональном перенапряжении достаточно будет несколько капель нанести на носовой платочек и медленно вдыхать мятное испарение.

Кроме того, вязкую ароматную жидкость можно добавлять в ванные. Это способствует снятию вечерней усталости и перенапряжения.

При болезненной менструации

Для снятия боли и спазма при месячных можно воспользоваться специальным кремом, в состав которого входят растительные целебные ингредиенты. Для этого стоит соединить по несколько капель масла мяты, шалфея и розы, а затем добавить 10 мл растопленного сливочного масла. Все перемешать, дождаться, пока загустеет. Легкими массирующими движениями аккуратно растереть низ живота. Массаж должен быть не агрессивными, в противном случае это может увеличить обильность менструации.

Для ополаскивания ротовой полости

Средство для ополаскивания обладает противовоспалительным и бактерицидным действием. Также оно длительное время способствует сохранению свежего дыхания. Чтобы приготовить чудо-средство, понадобится полстакана дистиллированной воды, две чайные ложки соды, по несколько капель масла мяты и чайного дерева. Перед применением обязательно взбалтывать! Ополаскивать полость рта трижды в день, спустя полчаса после принятия пищи.

Масло мяты перечной имеет много положительных аспектов. Во-первых, оно обладает многочисленными целебными свойствами. Во-вторых, отлично переносится пациентами, а в-третьих, имеет относительно невысокую себестоимость. Благодаря всем этим качествам, масло широко применяется в косметологии.

Для волос

Эфирное мятное масло бережно ухаживает за жирной кожей головы, устраняет перхоть, укрепляет корни волос, способствует их блеску и активному росту. Жидкое целебное средство можно добавлять в «магазинные» шампуни, ополаскиватели и маски (не более двух капель за раз).

Масло мяты перечной для волос (несколько рецептов, которые можно сделать в дома самостоятельно):

1. Ополаскиватель для волос. Необходимо взять несколько столовых ложек свежесорванной мяты и залить ее стаканом кипятка. Настоять десять минут, затем процедить. Непосредственно перед применением добавить в ополаскиватель несколько капель эфирного масла. Средством можно пользоваться после каждого мытья головы.

2. Маска для волос нормальной и повышенной жирности. Для приготовления такой маски следует подготовить, помимо мятного масла, лимон и два куриных яйца. Отделяем белки от желтков, последние взбивает до образования пенистой массы. Белки нам не пригодятся. В полученную массу добавляем столовую ложку лимонного сока и четыре капли мятного масла. Все ингредиенты смешиваем. На чистые волосы распределяем смесь, укутываем пленкой и выдерживаем двадцать минут. По истечению времени голову промываем водой комнатной температуры (теплую и горячую применять не рекомендуется, чтобы не свернулся желток).

Во время проведения процедур важно не допускать попадания мяты в глаза. Если же это произошло, то нужно тщательно промыть слизистую оболочку.

Для лица

Эфирное масло способствует снятию воспаления на эпидермисе, успокаивает раздражение и сильный зуд (например, после укуса насекомого). Кроме того, его еще можно использовать в борьбе с угрями и прыщами, есть даже факты эффективного лечения против пятен псориаза и экземы.

Рецепты применения масла перечной мяты в качестве ухода за кожей лица:

1. Для сухого типа кожи. Взбить желток куриного яйца, добавить чайную ложку меда, столовую ложку сока лимона, немного растительного и несколько капель мятного масла. После полного растворения всех ингредиентов питательную маску выложить на чистое лицо. Спустя 15 минут смыть, кожу пропитать махровым полотенцем.

2. При покраснении и воспалении лица. Соединить чайную ложку масла жожобы и столько же жидкого витамина Е. Добавить несколько капель перечного масла. Перемешать. Выкладывать на ночь на проблемные участки кожи.

Людям, страдающим аллергическим ринитом, противопоказано наносить ароматизированный продукт на лицо. В противном случае, могут возникнуть такие неприятные реакции, как заложенность носа, слезоточивость глаз, чихание, нарушение дыхания.

Для губ

Слизистая губ очень тонкая, поэтому часто травмируется и пересыхает. К тому же, она склонна к обветриванию в холодные и морозные дни. Это отнюдь не украшает человека, мало того, такие травмы весьма болезненны!

И тут на помощь также может прийти эфирное масло. Оно оптимально снимает раздражение и воспаление слизистой, увлажняет чувствительную оболочку губ. Перед выходом на улицу достаточно нанести несколько капель, чтобы избежать обветривания или пересыхания.

Также эфирное масло тормозит развитие герпеса на губах. При появлении болезненного прыщика рекомендуется несколько капель нанести на «болячку». Средство, хоть и не такое эффективное, как противовирусная мазь, но тем не менее, эффект все равно проявляется.

Противопоказания к применению масла

Несмотря на многочисленные полезные свойства мятного продукта, применять его можно отнюдь не всем. Существуют определенные противопоказания, которые следует учитывать перед нанесением средства на кожу или принятием внутрь. Лучше всего посоветоваться с лечащим врачом, чтобы с чистой совестью и без мнимых мыслей сделать маску для волос или, к примеру, удалить неприятный запах изо рта.

• При гипотонии применять с осторожностью. Мята обладает седативным свойством, поэтому артериальное давление может существенно снизиться.
• В период беременности использовать целебное растение не стоит. Доказано, что вещества, входящие в состав мяты, проникают через маточно-плацентарный барьер, что может в определенной степени навредить плоду.
• Если женщина кормит грудью, то ей также не рекомендуется употреблять мяту в любом виде. Дело в том, что в молоко может проникнуть горечь, эфир и прочие составляющие. Это приводит к снижению вкусовых качеств и, как результат, — ребенок отказывается от кормления.

Масло мяты противопоказано детям до шести лет и особенно – грудничкам. Лицам, страдающим бронхиальной астмой, патологиями центральной нервной системы, нарушением работы почек и печени, пользоваться эфирным целебным продуктом следует с осторожностью.

Мятное масло – универсальное средство, с помощью которого можно лечиться, омолаживать кожу, волосы, придавая им здоровый и естественный вид. Также стоит выделить еще один положительный аспект. Эфирное мятное масло, в отличие от «химической» косметики и препаратов, является экологически чистым продуктом, которое не оказывает токсического воздействия на организм. Таким образом, не «засоряя» внутренние органы, можно смело его использовать в благородных целях.

Мята перечная
Mentha piperita

Существует несколько видов перечной мяты, из них тоже производят ароматическое масло.
Традиционное применение: Мята с древнейших времен культивировалась в Китае и Японии. Мяту находили в египетских гробницах, построенных за тысячу лет до нашей эры. Она широко применяется в западной и восточной медицинах для лечения различных заболеваний.
Экстракция: Ароматическое масло получают методом дистилляции с паром из высушенных цветов (выход примерно 3-4%).
Характеристика: Бледно-желтая или зеленоватая жидкость.
Аромат: теплый, свежий, мятный аромат и оттенком камфары. Доминирующий - бодрящий, холодный, свежий, ментоловый.
Класс: Тонизирующий аромат.
Химические компоненты: Ментол (29-48%), ментон (20-31%), метилацетат, ментофуран, лимонен, цинеол.

Действие: Обезболивающее, антиоксидантное, антисептическое, антиспазматическое, рассасывающее, бактерицидное, ветрогонное, потогонное, отхаркивающее, заживляющее, стимулирующее, желудочное, тонизирующее, усиливает лактацию, налаживает менструальный цикл.

Психоэмоциональное действие:
Восстанавливает силы, устраняет нервное перевозбуждение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна. Потенцирует интеллектуальную деятельность женщин. Повышает доверие, устраняет ожидание неприятностей, чрезмерную концентрацию сознания на негативных сторонах жизни.

Косметическое действие:
Освежает, «пробуждает» кожу, сти:рает с лица следы усталости, неполноценного сна, духоты и гипоксии.
Нейтрализует токсичные застойные явления, а потому применение может благотворно сказываться при дерматите, стригущем лишае, чесотке и кожном зуде.
Уменьшает лабильность к внешним факторам.
Повышает защитные функции эпидермиса.
Устраняет бактериальные дерматиты, угревую сыпь, сосудистый рисунок и куперозы.
Смягчает кожу.
Улучшает состояние жирной кожи и жирных волос.
Целебное действие
Отличается двойственным эффектом — освежает, когда жарко, и согревает, когда холодно.
Обладает противовирусной и антибактериальной активностью при простуде.
Жаропонижающее.
Хорошее средствое от простуды, ограничивающее выделение слизи, сбивающее температуру и стимулирующее потоотделение.
Хорошо помогает при легочных заболеваниях, а также при сухом кашле и заложенности носовых и лобных пазух.
Применяется при астме, бронхите, холере, пневмонии и туберкулезе.
Оказывает смягчающее, противовоспалительное действие при охриплости и потере голоса.
Устраняет ларингиты.
Оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды.
Оптимизирует мозговое кровообращение.
Устраняет головную боль, вызванную гипоксией и переутомлением.
Помогает при невралгии, мышечных болях.
Устраняет болевой синдром различной этиологии.
Облегчает боли в сердце при неврозах, стенокардии, тахикардии, аритмии.
Тонизирует сердце и мозг.
Эффективно при общем онемении конечностей, шоке, головокружении, анемии, обмороках.
Чрезвычайно благотворно влияет на пищеварительную систему, особенно при острых приступах.
Оказывает расслабляющее и легкое анестезирующее действие на мышцы желудка.
Помогает при пищевых отравлениях, применяется при рвоте, диарее, запорах, метеоризме, коликах, желчнокаменной болезни.
Является легким желчегонным.
Улучшает состояние при заболеваниях почек и печени.
Применяется при диарее, запорах, метеоризме, коликах.
Устраняет тошноту, головокружения, рвоту, симптомы морской болезни.
Купирует боль и воспаление при кариесе, воспалении десен, стоматите.
Ликвидирует дурной запах изо рта.
Оптимизирует пищеварение, купирует приступы изжоги, колики.
Противотравматическое, рассасывающее.
Целительные свойства масла проявляются при скудных и болезненных менструациях, при воспалении молочных желез.
Бытовое применение
Пряность - подходит для ароматизации блюд из творога, салатов, выпечки, вареньев, чая. Аромат-репеллент. Устраняет жжение, красноту, зуд и отечность на месте укусов насекомых.

Методики применения:
Для мяты предпочтительнее всегда использовать четное число капель в дозировках.
Аромакурительницы: 4-6 к. на 15 м2.
Теплые ингаляции: 2к. Длительность процедуры 5 мин.
Ванны: 2-6 к.
Сауны: 2-4 к. на 15 м2.
Массаж: 6 к. на 15 г масла авокадо, миндального или макадамии.
Компрессы: 4-6 к.
Обогащение косметических препаратов: 6 к. на 15 г основы.
Аромамедальоны: 2 к.
Внутреннее употребление: 1 к. с медом, вареньем 2-3 раза в день. Запивать чаем, кефиром, йогуртом, соком.
При изжоге: 2 к. с 1/2 ч. ложки кефира. Запивать водой. Ароматизация сухого чайного листа: на объем 200 г - 6-8 к.

Ощущения:
при нанесении на кожу - покалывание, холод в течение 2-3 минут. Реакции естественны.

Противопоказания и меры предосторожности: Не наносить на кожу детей до 7 лет. Не применять при бронхоспазмах. Не сочетать с гомеопатическими препаратами, т. к. мята доминирует и «отменяет» их действие.
Масло мяты перечной обладает сильным, захватывающим дух ароматом, поэтому к дозировке следует подходить осторожно. Вероятно, в большей степени подходит для вдыхания, а не для массажа, хотя локальное применение допускается.
Необходимо иметь в виду свойство масла раздражать кожу и слизистые, особенно требуется следить за тем, чтобы оно не попадало в глаза.
Лучше воздержаться от применения масла в период беременности, а также кормления, поскольку оно может снизить лактацию.

Может обострять тяжелые простудные заболевания и неврастению.

В уходе за собой или избавлении от болезней люди все чаще применяют натуральные средства на основе растительных компонентов.

К таким средствам относится мятное масло, содержащееся в мяте – многолетнем растении с освежающим вкусом и специфическим ароматом. Оно успешно применяется в производстве средств по уходу за кожей и другой косметики, помогает справиться со стрессом и множеством недугов.

Узнаем, за какие полезные свойства ценится мятное масло, из чего оно состоит, как сделать его в домашних условиях и как применять.

В состав мятного масла входят следующие компоненты:

• Ментол и неоментол, дающие освежающий и бодрящий эффект, и устраняющие раздражение кожи;
• Карвакрол, оставляющий на языке ощущение тепла и привносящий в аромат мяты пряные нотки;
• Пинен и терпинен, обезболивающие и антисептические вещества;
• Цинеол, мощный антисептик, снимающий воспаления, помогающий при сухом кашле и омолаживающий кожу;
• Ментилацетат, вещество с мягким фруктовым запахом;
• Фелландрен, вещество с острым мятным ароматом;
• Лимонен – дезинфектор с цитрусовым запахом, защищает от кровососущих насекомых;
• Фелландрен, способствующий синтезу коллагена, омолаживающий кожу и улучшающий цвет лица.
• Тимол – анестетик и дезинфектор.

Как можно применять мятное масло? Мятный эфир применяют в медицине в следующих случаях:

1. При эмоциональной и физической усталости. Аромат масла тонизирует организм и благотворно влияет на нервную систему. После его использования к человеку, уставшему от долгой работы, возвращается оптимизм и трудоспособность.

Чтобы расслабиться и отдохнуть, либо поскорее заснуть, проветриваем комнату, заливаем в ароматическую лампу 5 капель мятного эфирного масла (можно смешать с мандариновым маслом) и зажигаем ее. Если нет аромалампы, добавляем пару капель масла в увлажнитель воздуха – эффект тот же.

А если нужно получить заряд бодрости или справиться с головной болью, смазываем мятным маслом виски.

1. При простудных заболеваниях. Оно помогает справиться с болезнетворными бактериями и вирусами, и снизить температуру тела. Мятное масло смягчает горло и борется с потерей голоса.

При заложенности носа вдыхаем аромат масла, и становится легче дышать. Чтобы справиться с насморком, перед сном смазываем маслом крылья носа или закапываем по 2 капли в каждую ноздрю дважды в день.

Если замучил сухой кашель, растираем маслом грудную клетку. Чтобы снизить температуру тела, используем компрессы с мятным маслом или втираем пару капель в подошвы ног.

1. При спазмах и плохом кровообращении. Мятное эфирное масло снимает спазмы и боль (зубную, менструальную, головную, мышечную), улучшает кровоток и состояние сосудов. Если беспокоит аритмия, растираемся маслом, и сердечный ритм нормализуется. Если болит живот, осторожно втираем в область живота три капли мятного эфирного масла.

1. При изжоге, тошноте и головокружениях. Если мучает изжога, выпиваем чайную ложку кефира с 2 каплями масла. При тошноте вдыхаем аромат мятного масла. Если беспокоят печеночные колики, принимаем мятную ванну.

Как применяется мятное масло в косметологии

Мятное масло для волос

Масло мяты – настоящая находка для ухода за волосами! Его добавляют в бальзамы для волос, очищающие и тонизирующие маски, шампуни и другие косметические средства. Спектр действия ментолового масла очень широк: оно укрепляет волосы, устраняет жирный блеск и тусклость, укрепляет и тонизирует, дарит волосам приятный аромат. Главное – соблюдать пропорции, так как в переизбытке масло раздражает кожу головы.

Мятное эфирное масло помогает справиться с перхотью и себореей, вызванной повышенным отделением подкожного сала. Оно сужает поры и при этом не высушивает кожу. При каждом мытье добавляем в шампунь по 2-3 капли масла. Волосы уже не будут быстро приобретать жирный блеск, и вам не придется мыть голову каждый день.

Чтобы вернуть волосам блеск, ополаскиваем их мятным настоем. Заливаем сухую мяту (2 ст.л.) стаканом кипятка, остужаем и процеживаем. Добавляем три капли ментолового масла, перемешиваем и ополаскиваем волосы после каждого мытья.

Если волосы секутся и ломаются, помогут восстанавливающие маски с мятным маслом. Смешиваем 3 ст.л. касторового масла с 3 каплями масла мяты. Размазываем все по волосам, ждем полчаса и смываем теплой водой с шампунем.

Ментоловое масло нравится любой коже. Приведем несколько рецептов домашней косметики с ментоловым маслом.

• Очищающая маска для лица. Разогреваем ложку косметической глины, добавляем по 2 капли лимонного, мятного и миндального масла, и наносим на кожу. Ждем 10 минут, и смываем маску. Она очистит кожу и насытит ее кислородом.

• Тонизирующая мятная маска для лица. Смешайте 2 капли мятного масла с тремя ложками вареного геркулеса и нанесите на шею и лицо на 15 минут. Маска выравнивает тон, питает кожу и разглаживает морщинки.

• Мята от прыщей. На проблемную кожу хорошо влияет мятный крем и лосьон. Смешиваем 2 капли масла мяты с 2 ст.л. масла жожоба и наносим на кожу ватным тампоном, обходя область вокруг глаз. Для лосьона смешиваем 150 мл газированной минералки с 5 каплями масла перечной мяты. Наносим на кожу 4-5 раз в день.

• Мята для тела. Чтобы кожа была гладкой, без воспалений и сухости, воспользуемся мятным скрабом. Смешиваем 3 ч.л. порошка из сушеной мяты с 250 граммами мелкой соли и 20 мл масла жожоба (или миндального). Скраб готов.

Еще один вариант – ароматное увлажняющее масло для тела. Растапливаем полстакана кокосового масла и полчашки масла какао на водяной бане. Ставим смесь в холодильник, и, когда она станет мутной, взбиваем миксером до состояния крема. Охлаждаем пять минут и снова взбиваем. Добавляем 4 капли мятного эфирного масла и опять взбиваем. После перекладываем в баночку с крышкой.

• Мятная ванночка от усталости ног. Смешиваем 3 капли мятного масла, 3 капли ромашкового масла, 4 капли лавандового масла и 50 г морской соли. Растворяем смесь в 2 л теплой воды. Опускаем ноги в тазик с полученным составом и сидим 10 минут. Такая ванночка расслабляет мышцы ног и снимает тяжесть.

• Мятный бальзам для губ. Добавляем в бальзам или блеск для губ пару капель мятного масла и пользуемся, как обычно. Обогащенное ментоловым маслом средство разглаживает кожу губ и визуально делает их пухлее и ярче. В качестве бонуса мятный бальзам защищает губы от герпеса.

Мятное масло от комаров

Если вам не нравится запах промышленных репеллентов, используйте для защиты от комаров мятное масло. Оно отпугивает и даже убивает насекомых. Наносим несколько капель на открытые участки тела, и на кожу не отважится сесть ни один комар или мошка.

Масло помогает и от аллергических реакций после комариных укусов. Чтобы снять раздражение, смешиваем 10 капель перечной мяты, 10 капель масла чайного дерева и 5 капель масла бергамота. Наносим на место укуса и вскоре забываем о зуде.

Как приготовить мятное масло в домашних условиях: простой рецепт

Конечно, можно купить масло мяты в аптеке, но лучше сделать его самостоятельно – масло домашнего приготовления гораздо полезнее. Узнаем, как сделать мятное масло в домашних условиях.

• Покупаем или срезаем утром свежую мяту.
• Обрываем листочки, промываем под проточной водой и высушиваем бумажным полотенцем.
• Выкладываем на свежий воздух на 10 минут и собираем в полиэтиленовый пакет.
• Заклеиваем отверстие скотчем и отбиваем листья деревянным молоточком, чтобы выжать сок.
• Перекладываем мяту, трамбуя, в стеклянную банку, заливаем базовым маслом (оливковым, кокосовым, жожоба или др.), хорошенько встряхиваем и оставляем на сутки.
• Потом отжимаем листья и процеживаем жидкость.

Повторяем процедуру еще пару раз, срывая новые листья мяты, отбивая и заливая их настоянным маслом. Готовое масло храним в стеклянной емкости в прохладном и темном месте. Срок хранения домашнего масла – один год.

Как видите, самостоятельное приготовление мятного эфирного масла не требует особых усилий, зато вы получаете натуральный продукт без отдушек и консервантов. Домашняя косметика и лечебные средства, сделанные на основе такого масла, будут обладать максимальной природной силой.

Еще в незапамятные времена древние философы и ученые, только открывающие для человечества мир, отмечали удивительные свойства мятных листьев. Это растение рекомендовали потреблять в пищу, вдыхать его испарения. Эти процедуры помогали избавляться от многих болезней, предупреждали их развитие и очищали организм.

Позднее люди научились добывать из листьев мяты эфирное масло, которое значительно удобнее в применении, а срок хранения чудодейственного средства увеличился в разы - теперь стало возможным запасать его впрок.

Со временем открывались все новые свойства эфирного масла мяты, сейчас его используют в различных областях медицины: косметологии, ароматерапии, физиотерапии и даже в хирургии (в качестве анестетика).

Эфирное масло мяты - это масло, добываемое из растения Mentha piperita - знакомой всем перечной мяты. Состав его всегда одинаков:

• ментол;
• ментон;
• карвакрол;
• пинен;
• терпинен;
• ментилацетат;
• цинеол;
• фелландрен;
• лимонел;
• тинол;
• неоментол.

Основными действующими компонентами являются ментол, содержание которого в конечном масле не опускается ниже 50%, и ментон, обычно занимающий около 20%.

Каждый из компонентов выполняет свою особенную, отличную от любых других, функцию. Настоящее эфирное масло перечной мяты имеет бледный полупрозрачный желтовато-зеленоватый оттенок и яркий аромат, который сложно спутать с чем-то другим.

Как сделать в домашних условиях

Изготовить мятное масло в домашних условиях совсем несложно, а получится оно в итоге намного полезнее, чем покупное.

Главное, выделить на процедуру немного времени и терпения.

Создание такого эфирного масла производится в несколько шагов:

1. Купить в магазине или сорвать собственноручно несколько побегов свежей мяты.
2. Удалить стебельки и корешки, оставив только листья.
3. Промыть листья в холодной воде и хорошенько просушить полотенцем.
4. Дать им «отдохнуть» на свежем воздухе в течение 10-15 минут.
5. Сложить высушенные листья в полиэтиленовый пакет и тщательно помять и порвать из через пакет руками или воспользоваться специальным отбивным молотком. Тут главная цель - запустить выделение из них сока.
6. Переложить листья с соком в стеклянную емкость с крышкой, утрамбовать и залить любым маслом без отдушки, например кокосовым или оливковым. Количество масла регулируется в зависимости от того, насколько концентрированным средство должно получиться в итоге, главное - масло должно покрывать все листья полностью.
7. Перемешать и дать настояться в течении 1-2 дней.
8. Избавиться от жмыха из листьев и несколько раз процедить полученную жидкость через мелкое сито.

Вот и все - эфирное масло мяты готово к использованию. Хранить его следует в стеклянной емкости не дольше года - по его истечению масло начнет стремительно терять свои целебные свойства и станет фактически бесполезным.

Польза средства

Эфирное масло перечной мяты практически универсально, оно имеет бесчисленное множество лекарственных свойств. При употреблении в пищу небольшими неконцентрированными дозами или обильном вдыхании испарений масла перечной мяты улучшается работа мозга, повышается концентрация внимания, продуктивность, скорость мышления.

За счет уникальной двойственности (такое средство дает прохладные свежие нотки в жару и согревает в мороз), нанеся немого масла на запястья, будет значительно комфортнее в любую погоду.

Аромат мяты успокоит, поможет справиться со стрессом и настроиться на позитивный лад. Пройдет головная боль, притупится боль в животе. Пройдет тошнота, головокружения и обмороки сойдут на «нет». При регулярном применении повысится иммунитет, разовьется стойкость организма к вирусным и простудным заболеваниям.

При нанесении на проблемные участки кожи пройдут покраснения, прекратится воспалительный процесс, зуд после укусов насекомых, обжигания медузой или крапивой пропадет, аллергическая реакция на другие аллергены значительно смягчится.

Применение в народной медицине

В давние времена, когда медицина была очень плохо развита, чтобы спастись от плохого самочувствия простые люди прибегали к использованию подручных средств - чаще всего травяных настоек и эфирных масел, основным из которых являлось именно мятное.

Вот несколько действительно работающих рецептов, которыми пользовались еще несколько веков назад.

Избавление от тошноты

Чтобы избавиться от неприятного ощущения тошноты, пришедшего из-за усталости или появившегося на фоне пищевого отравления, следовало добавить 2-3 капли самодельного мятного масла в стакан чистой прохладной воды, выпить в несколько небольших глотков, а затем прилечь.

Прохладная вода в совокупности с охлаждающей мятой давали освежающий эффект, организм замирал, успокаивался и уже в течение пары минут от тошноты не оставалось и следа.

Избавление от страха и нервозности

Это, наверное, самый простой и элементарный рецепт - все, что нужно, чтобы избавиться от беспокойства, волнения и страха перед каким-то важным и ответственным событием или после него, брали специальный кулон на бечевке, капали туда 1-2 капли концентрированного масла с ментолом и, постоянно вдыхая чудодейственные испарения, шли покорять вершины.

Если по той или иной причине в доме не находилось ни одного такого кулона, а времени на изготовление нового совсем не было, масло разбавляли водой в соотношении 1:1 и наносили на область под носом. Эффект был точно таким же, но держался не так долго - смесь впитывалась в кожу и приходилось поводить процедуру заново. Спокойствие приходило за счет одного из основных свойств масла перечной мяты - борьбы со стрессом.

Устранение изжоги

В данном рецепте кроме основного средства потребуется кефир, который всегда был в доме. В половине чайной ложки растворяли несколько капель «мятной панацеи» и выпивали сразу после еды.

Благодаря масляной обволакивающей структуре и особенности успокаивать и расслаблять, эта смесь легко боролась с изжогой, защищая нежные стенки желудка от переизбытка соляной кислоты.

Предупреждение неприятного запаха изо рта

Чтобы предупредить появление или избавиться от уже образовавшегося запаха из ротовой полости стоит попробовать достаточно концентрированную смесь: в стакан воды добавить 10 капель домашнего масла перечной мяты, перемешать и в несколько подходов прополоскать горло и ротовую полость.

Повторять 2-3 раза в сутки. Также после каждого полоскания рекомендуют в столовой ложке воды развести 1 каплю концентрата и втирать в десны. Через неделю неприятный запах действительно полностью уйдет. Это происходит за счет антисептических, противобактериальных свойств мяты перечной.

Избавление от кожных дефектов

Чтобы кожа была чистой и красивой, все несовершенства в лице прыщей, угрей, бородавок и так далее точечно (это очень важно) обрабатывались неразбавленным мятным средством, ни в коем случае не голыми руками, а специальной ваткой или кусочком ткани.

Такие меры предосторожности вызваны тем, что концентрат масла из перечной мяты очень жгучий и при попадании в чистом виде на слизистые вызывает сильное жжение и может привести к очень неблагоприятным последствиям. Если наносить его на несовершенства тонким слоем, то он только подсушивает их, тем самым останавливая воспалительные процессы и избавляя от ненавистных покраснений.

Но, переборщив даже совсем чуть-чуть, можно получить серьезный ожог, еще более бросающийся в глаза, чем маленький прыщик.

В косметологии

Помимо лечения различных инфекционных, простудных и иных заболеваний эфирное масло перечной мяты широко применяется в косметологии. Им пользуются как в домашних условиях, так и в профессиональных специализированных косметологических салонах.

Существуют 2 основных способа применения мятного концентрата в косметических целях: для оздоровления волос и для очищения кожи лица. Стоит подробнее рассмотреть оба способа.

Для волос

Для того, чтобы локоны выглядели великолепно, настоящие «поклонники» эфирного мятного масла придумали целых 4 способа применения его для своей шевелюры:

1. Шампуни с перечной мятой. При каждом мытье головы рекомендуют добавлять в обыкновенную порцию покупного шампуня пару капель масла - это ускорит рост волос, сделает их намного гуще и добавит к основному аромату свежие прохладные нотки.
2. Бальзамы-ополаскиватели. После мытья головы с шампунем следует ополоснуть волосы одним стаканом мятного отвара, который готовится крайне просто - нужно смешать ложку мятных листьев, 2-3 капли масла и стакан воды в кастрюльке, поставить на медленный огонь на 5-7 минут, процедить, остудить и применить.
3. Самодельные маски - свобода фантазии. Можно мешать концентрат мяты со всем, что полезно для волос - медом, корицей, яичными желтками, лимонным соком, то есть со всем, чего душа пожелает - главное не переборщить.
4. Аромарасчесывание. Капнуть на массажную расческу каплю мятного концентрата и медленно, массажными движениями расчесывать волосы в течение нескольких минут, тем самым придавая им блеск, шелковистость и нежный мятный шлейф.

Для лица

Для лица же базовых методов применения всего 3, но из-за этого концентрат перечной мяты используется для него ничуть не реже, чем для волос. Вот эти 3 уникальных способа:

1. Лосьоны и тоники. Растерев 15 граммов соды с 8 каплями масла перечной мяты, смешав полученную субстанцию с третью стакана воды и добавив 30 мл медицинского спирта (50%), легко получить прекрасную мицеллярную воду, отлично смывающую макияж и загрязнения с нежной кожи лица, придает ей матовость и восстанавливает его здоровый цвет.
2. Маски для лица. Как и в случае с волосами, маски для лица имеют множество вариаций, но все они объединены тем, что отлично борются с воспалениями на коже и прекрасно тонизируют ее.
3. Мази и крема. Этот способ ухода за нежной кожей лица самый простой - нужно лишь добавить в крем или мазь для лица несколько капель концентрата в расчете 1 капля на 2 столовые ложки основы и использовать на ночь в течении 1-2 недель - результат будет схож с постоянным использованием вышеописанного лосьона.

Ароматерапия

Постоянное вдыхание мятных испарений станет хорошей профилактикой во время сезонных инфекционных волн, предупредит простуду, опустошит от переизбытка слизи носовые пазухи.

Благодаря постоянному использованию аромакулона или аромалампы ускорится метаболизм, притупится голод, повысится общая продуктивность, стрессовые ситуации не будут приводить к затяжной грусти или сильному беспокойству.

Массажи и растирания

Для растираний и массажей к масляной основе добавляют 5-6 капель концентрированного эфирного масла перечной мяты на одну процедуру.

Но, если средство комбинированное, (то есть в составе присутствуют несколько компонентов), то не следует добавлять больше 4 капель концентрата, так как из-за многообразия резких запахов самочувствие может ухудшиться.

Противопоказания

Перед использованием любого эфирного масла следует подробно изучить все его противопоказания и убедиться, что оно не навредит.

Масло перечной мяты, как и любое другое, не рекомендуют применять в лечении детей до 6 лет, так как их организм еще очень нежен и может плохо отреагировать на довольно резкое, в больших количествах обжигающее, средство.

При индивидуальной непереносимости компонентов также не стоит пользоваться концентратом. При использовании эфиров во время беременности и кормления грудью у малыша может развиться аллергия, что тоже не очень хорошо. Узнать, есть ли у конкретного человека аллергия на перечную мяту, можно с помощью специальных тестов в профессиональных клиниках.

Заключение

Эфирное масло перечной мяты имеет огромное множество применений, начиная от повышения общей продуктивности и заканчивая избавлением от изжоги, главное - следовать мерам предосторожности, не превышать дозировку. Такой мятный концентрат можно купить в любой аптеке за совсем небольшую плату, а можно легко сделать в домашних условиях.

Помимо лечения и профилактики перечная мята способна улучшить состояние кожи и волос благодаря своим согревающим и подсушивающим свойствам и обволакивающей масляной текстуре. Эфирное масло перечной мяты - то, что должно быть в аптечке любого человека вне зависимости от его пола, возраста и чего-либо другого.

О полезных свойствах и способах применения эфирного масла мяты перечной вы можете узнать из следующего видео:

Экология здоровья и красоты: Используйте возможности мятного масла для поддержания здоровья и красоты, этот доступный продукт...

Полезные свойства масла мяты перечной

Перечная мята – гибрид, полученный в результате скрещивания водной и садовой мяты. Масло получают при дистилляции паром в период цветения растения. Продукт универсален: обладает противомикробными свойствами, успокаивает, освежает, помогает наладить пищеварение, подходит для местного и орального применения

Основные преимущества масла мяты:

1. Снимает мышечную боль

Мята – натуральное обезболивающее средство, обладающее свойствами миорелаксанта. Под воздействием масла мышцы расслабляются, боль успокаивается. Удается снять даже симптомы фибромиалгии, облегчить миофасциальную боль. Кроме мятного, можно использовать масло эвкалипта, лаванды – в них также есть ментол и капсаицин, снимающие спазмы и охлаждающие болезненный участок.

Унять боль в мышцах после усиленной тренировки поможет специальный бальзам, для приготовления которого понадобится масло кокоса (100 мл), имбирь и куркума (2 ч.л. того и другого продукта), пчелиный воск (50 г), по 15 капель мятного и лавандового масла.

Вначале все ингредиенты (кроме масел и специй) необходимо привести к однородной консистенции на водяной бане. Ввести имбирь и куркуму, затем эфирные масла. Хранить в стеклянной таре, применять местно, втирая в болезненные участки массажными движениями.

2. Устраняет заложенность носа

Масло прочищает пазухи носа, уменьшает боль при глотании. Действует как отхаркивающее средство, облегчая симптомы простуды, синусита, бронхита, астмы.

3. Уменьшает тягу к еде

Подавляет аппетит, помогает быстрее ощутить сытость даже при потреблении меньшего количества пищи. Избежать ненужных перекусов поможет периодическое вдыхание мятного масла (можно добавить его в диффузор увлажнителя).

4. Натуральный энергетик

Нетоксичная альтернатива популярным и зачастую небезопасным энергетическим напиткам. Масло мяты эффективно даже при хронической усталости, его аромат наполняет энергией, помогает сфокусироваться.

5. Укрепляет волосы

Многие высококачественные средства, предназначенные для ухода за волосами, содержат масло мяты. Продукт питает фолликулы, делает волосы гуще. Добавив пару капель в обычный шампунь, на выходе получаем мощное антисептическое средство, избавляющее не только от перхоти, но и от вшей.

Кроме того, аромат мяты бодрит, а легкий охлаждающий эффект помогает быстрее проснуться, активизирует умственную активность.
Можно приготовить натуральный шампунь из оливкового масла (3 ложки), соды (10 ложек), алоэ (180 г), 10 капель мятного и 20 капель розмаринового масла.

6. Противоаллергическое средство

При вдыхании аромата масла мышцы в полости носа расслабляются, улучшается вывод слизи, что позволяет очистить пазухи от грязи и пыльцы. Усиливает эффект объединение мятного масла с гвоздичным и эвкалиптовым.

7. Помощь при СДВГ

Дефицит внимания и гиперактивность часто мешают детям сконцентрироваться, приводят к снижению успеваемости. Мятным маслом можно слегка смочить носовой платок школьника, добавить каплю на одежду – его запах повышает концентрацию, одновременно успокаивая, помогает управлять импульсивностью.

8. Эффективно против зуда

Трудно при наличии сыпи удержаться от желания почесать зудящий участок. Смесь масла мяты и лаванды успокоит и охладит кожу.

9. Облегчает состояние при лихорадке

Охлаждающий эффект помогает снять высокую температуру (особенно у детей). В качестве базы подойдет масло кокоса. Смесь необходимо втереть в подошвы, нанести на шею в области затылка.

10. Натуральный репеллент

Муравьи, комары, мошки, тараканы, пауки не переносят запах масла мяты (избегают мест, пропитанных его ароматом, также и грызуны). Универсальный репеллент можно изготовить из смеси масел мяты, лимонника, герани, корицы и гвоздики, взятых в равных частях.

11. Успокаивающее средство для кожи

Мятное масло помогает снять воспаление, в сочетании с лавандовым эффективно при экземе и псориазе. Специальный бальзам можно использовать в зимний период, он ускоряет процесс заживления кожи при обветривании. Для его приготовления нужны: масло кокоса и пчелиный воск (по столовой ложке каждого компонента), масло ши (столовая ложка), по 8 капель мятного и лавандового масла.

12. Избавляет от акне

Масло подавляет активность микробов, являющихся источником инфекции. Убрать угри и заживить участки, пострадавшие от угревой сыпи, поможет паста из меда (2 ч.л.), мятного, лавандового и масла ладана (по 3 капли каждого). Наносить смесь лучше за час до сна, смывая перед тем, как отправиться в постель.

13. Облегчает головную боль

Мятное масло облегчает крепатуру, улучшает кровообращение, обладает свойствами анальгетика. Для устранения боли при мигрени необходимо пару капель нанести на виски или область лба. Применять средство нужно с осторожностью, у некоторых людей любые запахи во время приступа способны вызвать неприятие – вплоть до тошноты. Если реакция организма на аромат масла неизвестна, лучше наносить его не на кожу, а на носовой платок, чтобы можно было легко убрать источник запаха, если симптомы усугубятся.

14. Помогает при солнечных ожогах, способствует ровному загару

Мятное масло увлажняет кожу, пострадавшую от избытка солнца, облегчает боль. На пораженные участки наносить его лучше вместе с базовым (кокосовым).
Солнцезащитный спрей можно приготовить из натуральных ингредиентов: 80-90 мл сока алоэ, 30 мл кокосового, по 10 капель масел мяты и лаванды.

15. Успокаивает кишечник

Для снятия раздражение подойдет масло в капсулах. Несмотря на эффективность средства (исследование показало улучшение состояния у 75% пациентов), принимать его можно только с одобрения врача.

16. Помогает при расстройстве желудка

Масло мяты может составить конкуренцию некоторым лекарственным средствам, среди которых бускопан. Оно не менее эффективно, чем данный препарат, снимает спазмы, расслабляет мышцы кишечника, уменьшает газообразование, вздутие живота.

17. Освежает дыхание

Масло мяты над очищением полости рта работает не хуже средств с хлоргексидином. Освежающий ополаскиватель можно приготовить из: масел мяты и мелалеуки (по 5 капель), 200 мл очищенной воды (полоскать 30 секунд, не глотать).

18. Средство от тошноты

Помогает снять приступы тошноты при беременности, проведении химиотерапии. Местно масло можно нанести за уши, принимать внутрь, добавив каплю в стакан воды.

19. Эффективно при респираторных заболеваниях

Действует как противозастойное средство, раскрывая дыхательные пути.

Принесет облегчение при астме и бронхите мазь, приготовленная из таких ингредиентов: оливкового (50 мл) и кокосового (100 мл), масла мяты и эвкалипта (по 20 капель), пчелиного воска (40 г). На водяной бане растопить воск, добавить остальные ингредиенты. Наносить мазь на область бронхов.

20. Облегчает боль при прорезывании зубов

Протереть область десен малыша можно небольшим количеством смеси кокосового и мятного масла.

Чтобы продукт принес только пользу, применять его необходимо с учетом совместимости с другими препаратами:

– сочетание с энтеросорбентами может привести к слишком быстрому всасыванию масла, что чревато изжогой и тошнотой;

– мята ухудшает поглощение железа, поэтому железосодержащие препараты и мятное масло необходимо принимать с интервалом в три часа.

При беременности и грудном вскармливании применение масла требует одобрения врача.

Используйте возможности мятного масла для поддержания здоровья и красоты. Этот доступный продукт способен заменить более дорогие (и небезвредные) средства.опубликовано