Сколько держится алкоголь в крови. Через какое время алкоголь полностью выводится из организма

Часто возникают ситуации, когда незапланированные посиделки с распитием алкогольных напитков становятся источником проблем. Пока организм находится под воздействием этанола, человек не может водить машину, его мыслительные способности снижаются. Спирт является сильнейшим токсином. Он губительно влияет на печень, почки и мозг. Попадая в кровь и ткани человека, алкоголь начинает распадаться.

О важности вопроса

Наверное, главная причина, по которой люди интересуются выводом этанола, заключается в том, что наличие является препятствием к вождению транспортного средства . Согласно имеющимся в нашей стране нормам, максимально допустимый уровень этанола в крови составляет 0,35 промилле и 0,16 в выдыхаемом воздухе. Это объясняется тем, что в организме человека всегда имеется небольшое количество , после потребления определенных продуктов питания его уровень может повыситься, хотя опьянения при этом не наступает. Поэтому содержание этанола в крови никак не может быть равно нулю.

Легкая степень опьянения начинается с 0,2 промилле. Если сотрудники ГИБДД с помощью алкотестера зафиксируют повышенный уровень этанола в выдыхаемом воздухе, у водителя могут начаться проблемы. Люди, садящиеся в нетрезвом состоянии за руль, очень часто становятся виновниками ДТП, приводящими к человеческим жертвам. Поэтому за вождение в нетрезвом виде полагаются штрафы и лишение прав. После того как водитель в третий раз был пойман, он может быть подвергнуть тюремному заключению сроком до 15 суток.

Чтобы не стать виновником ДТП и не лишиться прав , лучше не садиться за руль, выждав необходимое время, чтобы этанол полностью вышел из организма. Только в этом случае восстановится быстрота реакции, координация движения и концентрация внимания. Знание скорости вывода алкоголя из организма поможет лучше знать, когда можно снова заниматься вождением.

Также полезно знать время выхода алкоголя из организма человека и в других ситуациях. Например, алкоголь часто несовместим с приемом лекарственных препаратов, это может привести к непредсказуемым последствиям. В лучшем случае снизится эффективность лечения, в худшем сочетание лекарств и этанола приводит к аллергическим реакциям, болезненным состояниям и так далее.

Если намечается мероприятие, где гости будут пить алкогольные напитки, можно заранее посчитать допустимое количество спиртного. Это позволит за короткий срок протрезветь и со свежей головой отправиться на следующий день на работу.

Как происходит процесс вывода

Выведение алкоголя из организма осуществляется разными путями . Среди них:

Через печень в теле человека расщепляется и выводится около 90 процентов выпитого алкоголя. В органе происходит сразу три окислительных реакции:

  1. Превращение этанола в уксусный альдегид;
  2. Альдегид превращается в уксусную кислоту;
  3. Кислота распадается на воду, энергию и углекислый газ.

Алкогольная интоксикация сильно вредит печени и злоупотребление спиртными напитками может привести к серьезным заболеваниям. Со временем у людей, которые слишком часто пьют водку, вино или пиво, печень начинает разлагаться. Орган хуже справляется со своими функциями.

Алкоголь всасывается в желудке и кишечнике , оттуда он попадает в кровь. Примерно через час после начала употребления спиртных напитков начинается процесс проникновения этанола в организм. Этот период может занимать и меньшее время, и большее, в зависимости от других факторов. После повышения уровня этилового спирта в крови, в теле сразу начинается переработка этилового спирта, его расщепление и вывод.

Скорость всасывания зависит от наличия в напитке газа, его крепости и дополнительных добавок, а также от присутствия в желудке еды. Не секрет, что хорошая закуска препятствует быстрому опьянению. Жирная пища обволакивает стенки желудка и препятствует всасыванию спирта в кровь. Эмоциональное состояние, физическое здоровья, окружающая среда - все эти факторы влияют на степень опьянения.

От чего зависит очищение от алкоголя

В среднем, этанол выводится из крови и тканей со скоростью 0,1 грамма спирта на 1 килограмм веса человека за часовой период. На время выведения алкоголя из организма влияют разные факторы:

  1. Пол человека;
  2. Его возраст;
  3. Сколько было выпито;
  4. Крепость алкогольного напитка;
  5. Вес, регулярность употребления алкоголя, заболевания и так далее.

Обычно у мужчины время вывода алкоголя из крови на 20 процентов меньше, чем у женщин. В первом случае это происходит со скоростью 0,1−0,15 промилле в час. Также имеет значение степень отравления этиловым спиртом. Чем дальше зашла интоксикация, тем быстрее алкоголь покидает тело.

Крепость спиртных напитков напрямую влияет на степень отравления этанолом и время его вывода. Водка, имеющая крепость 40 градусов, в несколько раз медленнее покидает организм, чем пиво в тех же объемах.

Люди, которые часто употребляют алкоголь, обычно медленнее пьянеют и за короткие сроки приходят в норму. Здоровье играет большую роль в очищении организма. Отсутствие болезней и здоровая печень являются залогом того, что этанол не задержится долго в крови и тканях. Поврежденная печень гораздо хуже выводит токсины. Также после перенесенного заболевания организм может быть слишком слаб и не справляться с этиловым спиртом.

Вес очень сильно влияет на опьянение и время вывода алкоголя из организма человека. Чем больше весит человек, тем быстрее этиловый спирт покидает организм. Можно сказать, что индивидуальные особенно играют в этом ключевую роль. Люди, выпившие одинаковое количество алкоголя, совсем по-разному будут реагировать на него. Это касается и похмелья. Поэтому при расчетах следует учитывать все обстоятельства, чтобы избежать ошибок.

Распитие спиртных напитков в закрытом душном помещении способствует быстрому опьянению. А вот окисление и расщепление этанола в печени происходит медленнее.

Подавленное эмоциональное состояние усиливает эффект от употребления алкогольных напитков.

Известно, что способ питья алкоголя тоже может сказаться на опьянении. Наличие в напитке газов убыстряет всасывание, а смешивание тех или иных видов алкоголя может привести к сильнейшему отравлению.

Таблица скорости выведения этанола

Чтобы облегчить задачу выяснения скорости выведение алкоголя, можно воспользоваться специальной таблицей. В ней указано время, необходимое для очищения, после распития 100 грамм напитка в минутах.

Если человек выпил большее количество алкоголя, ему необходимо увеличить время, необходимое для восстановления. Например, чтобы узнать сколько будет длиться период вывода этанола после распития пол-литра водки при весе 80 килограмм, надо умножить 260 на 5. Это будет составлять 1300 минут или 21 час 40 минут.

Если было выпито несколько видов алкоголя , что имеющиеся данные сложить. Если человек, весящий 90 килограмм, выпил пол-литра столового вина и 100 грамм водки, что восстановительный период будет продолжаться 555 минут или 9 часов 15 минут. Из них 325 минут - это время вывода этанола после вина и 230 - водки.

Данные в таблице не являются окончательными. Каждый человек индивидуален, нужно учитывать все факторы. Это поможет рассчитать, как быстро закончится похмелье. Также эти данные позволяют узнать какое количество спиртного можно выпить вечером, чтобы утром проснуться протрезвевшим без утери трудоспособности.

Способы быстрого выведения алкоголя

Существуют способы для убыстрения процесса выведения алкоголя. Самым радикальным является медицинская помощь. Специалисты в наркологическом отделении с помощью капельницы с глюкозой, солевым раствором быстро очистят кровь от этилового спирта.

Можно ускорять восстановление организма после выпивки с помощью разных средств:

  1. Обильное питье. Это способствует частому мочеиспусканию. Вместе с мочой из организма будет выводиться спирт.
  2. Прием абсорбентов, таких как активированный уголь, продукты, содержащие большое количество крахмала.
  3. Цитрусовые помогают очищать кровь от этанола. Фрукты можно есть или пить выжатый из них сок.
  4. Контрастный душ. Иногда советуют посещение бани, которая способствует потоотделению.
  5. Легкие физические нагрузки. Пешая прогулка на свежем воздухе улучшит вентиляцию легких и стимулирует обмен веществ.

Перечисленные методы не способны сделать всю работу за печень, но они помогают справиться с похмельем и интоксикацией. Долгий спокойный сон еще больше способствует восстановлению организма.

Большой популярностью пользуются лекарственные препараты, которые помогают убрать симптомы алкогольного отравления. Не следует слишком сильно на них полагаться, поскольку эти средства не выводят этанол из организма, а только борются с дискомфортными ощущениями .

Осторожность при распитии алкогольных напитков будет нелишней. Не стоит садиться за руль в нетрезвом состоянии, надо рассчитывать свои силы при употреблении спиртных напитков. Тогда веселые вечеринки будут оказывать минимальное негативное влияние на трудоспособность и здоровье.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Алкоголь, несомненно, вреден для человеческого организма, страдают все органы. Но зачастую отказаться от употребления горячительного тяжело.

Спонтанные посиделки с давним товарищем, корпоративы, праздники – любой повод может стать в последующем серьезной проблемой, если утром необходимо идти на работу или отправляться в дорогу.

Таблица вывода алкоголя из организма может помочь рассчитать дозу в соответствии с крепостью спиртного напитка. Это особенно важно для водителей, для которых даже малейшее уклонение от нормы промилле в крови станет решающим фактором.

Процесс переработки этанола организмом


Во время всасывания спирта в кровь уже начинается механизм его распада и выведения. Около 10-20 % этанола выведутся через дыхание, поры, потовые железы и мочу.

Большая часть выводится при окислении в печени. Именно поэтому орган страдает больше всего от негативного воздействия. Время нельзя указать точно.

На это влияют несколько факторов:

  • крепость напитка и наличие добавок;
  • количество выпитого;
  • наличие заболеваний.

Кроме этого для скорости выхода алкоголя большое значение имеет и пол. Ученые доказали, что у женщины период полного вывода этанола из крови значительно больше, чем у сильной половины человечества.

Крепость напитка и количество – основополагающие факторы при вычислении необходимого времени для отрезвления. В зависимости от этих факторов оно будет колебаться от пары часов до нескольких дней. К примеру, 100 гр. водки для человека массой тела около 60 кг будут выводиться почти 6 часов, а индивидуума массой ближе к 90 кг время сократится до 4-х.

Но не стоит думать, что если люди с одинаковой физической комплекцией употребили равное количество одного и того же алкоголя, то этанол выветрится одновременно. Многое зависит от физической крепости организма, возможных заболеваний и особенностей.

Так у человека злоупотребляющего спиртным этанол постепенно разрушает здоровые клетки печени, поэтому процесс распада и время вывода алкоголя будут длиться значительно дольше, в зависимости от нанесенного урона.

Как определить точное время вывода алкоголя

Если знать механизм и точно следить за временными показателями, то можно примерно подсчитать, когда стоит прекратить употребление алкогольных напитков, и через сколько за руль садиться станет безопасно.

Ученые выявили стандартный параметр: вывод алкоголя из организма проходит с примерной скоростью 1 г чистого спирта в час. Это стоит брать за основу, но для подсчетов придется учесть еще несколько факторов.

В промилле состояние человека приблизительно характеризуется следующим образом:

  • до 0,5 – заторможенность движений и легкая потеря координации;
  • до 0,8 – снижение восприятия происходящего (1 литр пива);
  • до 1,2 – сильная потеря координации, потеря навыков вождения (2,5 л пива или 300 мл водки);
  • до 5 – .

На показания обычного алкотестера полагаться также не получится.

Дело в том, что разные виды алкоголя по-разному выветриваются. К примеру, показатель от выпитого бокала пива будет выше, чем от такого же количества вина, но для первого выход алкоголя проходит намного быстрее. А вот три рюмки водки вызовут сильное опьянение.

Но так как крепкое спиртное дольше проникает в кровь, то и показатели на алкотестере будут не верны.

Итак, для определения времени вывода алкоголя из крови необходимо вспомнить количество выпитого и знать свой вес.

Врачами была разработана специальная таблица полного выведения алкоголя. Но отсчитывать лучше не от точного времени окончания принятия спиртного, а прибавить час-полтора.

Для прекрасной половины человечества в интернете легко найти отдельную таблицу вывода алкоголя из крови.

Это связано с тем, что у мужчин за час выветривается до 1,15 промилле, а у женщин только до 1 промилле. Многие пользуются удобными онлайн-калькуляторами, только вот значения там усредненные, и точного результата подсчеты дать практически не могут.

Таблица для расчета включает в себя такие параметры как вес человека, объем и крепость спиртного (указаны примерные виды напитков).

Легко вычислить время полного вывода алкоголя из организма. Например, если масса тела составляет 63 кг, и было выпито 300 гр. вина (примерно 11% этанола) то в таблице следует вес округлять в меньшую сторону, а количество спиртного в большую. Таким образом, получается, что спирт полностью выветриться примерно через 400 минут.

Если во время застолья были употреблены различные виды горячительного, то каждый параметр необходимо сложить для получения окончательного результата. Плохо может закончиться поиск золотой середины, лучше перестраховаться и не попадать в неприятные ситуации впоследствии праздников.

Данная таблица также помогает заранее рассчитать объем, который можно себе позволить. К примеру, необходимо лечь спать в одиннадцать часов вечера, чтобы встать к 8 утра. При том же весе в 63 кг можно спокойно выпить 100 гр. виски, пол-литра пива и, не переживая, сесть за руль после сна.

Как ускорить процесс выветривания алкоголя из крови


Таблица не может служить точным диагностом, полное отрезвление предсказать нельзя.

Учитывая индивидуальные особенности организма, наличие хорошей закуски, временной промежуток застолья и другие факторы время вывода этанола может значительно увеличиться. Но порой появляется крайняя необходимость отрезветь или даже сесть за руль в кратчайшие сроки.

Выведение ускоряется при помощи следующих методов:

  1. Самый лучший способ обратиться в мед учреждение, где сделают промывание желудка.
  2. Пить больше столовой воды. Она усилит мочеиспускание и вывод этанола.
  3. Принять активированный уголь.
  4. Выпить сок из цитрусовых или съесть сами фрукты. Фруктоза и витамин С помогают выводу спирта.
  5. Принять прохладный душ. Но, ни в коем случае, не холодный. Резкий перепад температур ухудшит состояние. Также помогает баня, через поры и пот часть алкоголя покинет организм.
  6. Сделать легкую зарядку, прогуляться по свежему воздуху. Если есть возможность и позволяет физическое состояние постоять на свежем снегу.

Все эти способы лишь могут увеличить скорость выведения алкоголя, быстрее вывести этанол и улучшат внешнее состояние человека. Не стоит доверять антипохмельным препаратам. Они действуют «извне», то есть выглядеть вы будете бодро, но алкоголь из крови никуда не денется.

Всегда помните, что самым надежным способом не лишиться прав из-за алкоголя в крови водителя, будет отказ от принятия спиртного в будни дни или перед поездкой. От халатности зависит не только ваше будущее, но и жизни других людей.

Сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, сколько выходит алкоголь из организма. Точное время зависит от состояния здоровья человека, наличия вредных привычек, пола, возраста и других индивидуальных показателей.

Как ведет себя алкоголь в организме?

Несмотря на то, что человеческий организм самостоятельно вырабатывает незначительный объем спирта в результате обмена веществ, алкоголь воспринимается внутренними органами как токсин. За переработку и вывод крепких напитков отвечает ЖКТ. В нем вырабатываются ферменты. Наиболее высокая концентрация отмечается в печени, т. к. там происходит большая часть процессов очистки и переработки, однако часть соединений оседает на внутренней поверхности желудка.

Установлено, что у мужчин концентрация ферментов выше, поэтому у женщин быстрее развивается алкогольное опьянение даже при относительно небольших дозах употребленного. Также у детей и подростков ЖКТ не полностью сформирован, поэтому их внутренние органы хуже переносят нагрузку. Время вывода алкоголя из организма повышается.

Часть спирта попадает в кровь в неизмененном виде. Организм вынужден дополнительно бороться с ним. В результате молекулы спирта задерживаются красными кровяными шариками. Происходит химическая реакция. Из-за скрепления молекул образуются крупные соединения. Одновременно из-за токсичного воздействия усиливается кровоток. Крупные соединения легко попадают в мышцы, т. к. возле них сосудистый просвет больше, но блокируют нервные окончания.

Из-за проникновения спирта в мышцы при опьянении сила человека повышается, однако замедляется реакция. Отчасти это происходит из-за блокировки и отмирания чувствительных нервных волокон, которые передают мозговые импульсы. Степень повреждения зависит от количества выпитого и того, сколько выводится алкоголь из организма.

Похмелье и головная боль после употребления напитков частично возникают из-за повреждения нервных окончаний. После вывода алкоголя исчезает анестезирующий эффект. Поврежденные и воспаленные волокна усиленно восстанавливаются организмом с помощью ускоренного кровотока и поступления питательных веществ. Часть окончаний отмирает, образуется нефункциональная защитная ткань. Из-за длительного неумеренного употребления алкоголя происходит критическое повреждение ЦНС. В результате человека посещают галлюцинации и навязчивые мысли.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе, крови, моче

Традиционно степень легкого опьянения устанавливается при 1-1,5% концентрации этилового спирта в различных жидкостях организма. В судебно-медицинской практике для получения точных выводов учитывается совокупность данных. Например, отсутствие спирта в крови, но его присутствие в моче в незначительной концентрации свидетельствует о раннем употреблении напитков. Показатели могут варьироваться в зависимости от скорости выведения алкоголя.

Факт употребления спирта считается доказанным, если в крови была обнаружена концентрация, превышающая 0,4%. Содержание алкоголя в моче может быть ниже, т. к. организм только перерабатывает токсины.

Для обнаружения спирта может быть использована процедура выдыхания воздуха. Пограничным считается показатель 0,16 мг/л. Он может быть получен при проверке трезвого человека из-за погрешности измерений.

Дать однозначный ответ на вопрос о том, сколько держится в организме или другие напитки, невозможно. Период зависит от ряда условий. В крови максимальная концентрация этилового спирта отмечается через час после употребления, однако можно продлить срок до 3 часов, если совместить прием алкоголя с жирной пищей. После выведения основной части соединений из крови повышается концентрация молекул в спинномозговой жидкости и урине.

Таблица времени вывода алкоголя из организма человека

Чтобы понять, сколько времени займет полное выведение алкоголя из организма, можно воспользоваться таблицей:

Данные, приведенные в таблице вывода алкоголя, являются усредненными. В действительности показатели могут отличаться.

Как алкоголь выводится из организма?

Время выведения алкоголя из организма зависит от работы печени. Она с помощью ферментов сначала преобразует спирт в уксусный альдегид, а затем — в уксусную кислоту. При дальнейшем расщеплении вещество превращается в воду и углекислый газ. Печень перерабатывает примерно 90% общего объема употребленного. В дальнейшем продукты переработки в измененном виде выводятся другими органами и системами.

По 5% алкоголя выводят почки через мочу и легкие с выдыхаемым воздухом. Незначительная доля выводится через кожу вместе с потом. Если алкоголь в крови покидает организм последними способами, он выходит в неизмененном виде, т. к. не происходит расщепление молекул.

Как ускорить процесс выхода из организма?

Для ускорения выведения этилового спирта могут быть использованы следующие методы:

  1. Употребление теплого чая. Наибольший эффект можно получить, если пить его с медом или сахаром. В чае содержится кофеин, который ускоряет работу сердечно-сосудистой системы и почек. Спирт быстрее выводится с уриной. Из-за ускорения циркуляции крови активнее выделяется пот. Данный способ подходит только здоровым людям, т. к. и алкоголь, и кофеин — это стимуляторы.
  2. Свежий воздух. При насыщении кислородом уменьшается негативное воздействие алкоголя на внутренние органы и ускоряются процессы обмена веществ. Для усиления вывода можно выполнять физические упражнения, однако при наличии проблем со здоровьем спорт может быть опасен. Занятия позволяют повысить температуру, улучшить вентиляцию легких и ускорить выведение спирта с потом. Если у человека имеются хронические заболевания, алкоголь в крови рекомендуется выводить только в состоянии покоя.
  3. Сауна, баня, теплая ванна или контрастный душ. Данные способы помогают поднять температуру тела и вывести молекулы с потом. Однако воздействие допускается только при легкой или средней степени опьянения. Нельзя использовать высокую температуру или перепады при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой. Прохладный душ помогает очистить поры.
  4. Обильное питье. Для ускоренного вывода токсинов можно употреблять воду или молоко. Из-за большого объема поступающей жидкости активизируется работа мочеполовой системы. Молекулы спирта быстрее выводятся с уриной.
  5. Промывание желудка. Искусственный вызов рвоты эффективен лишь в том случае, если алкоголь поступил в организм недавно. Перед промыванием необходимо выпить достаточно воды, чтобы избежать обезвоживания.
  6. Прием абсорбентов. Для нейтрализации вредоносного воздействия алкоголя рекомендуется принять активированный уголь или другой аналог. Вещество обволакивает слизистые оболочки и не дает спирту проникнуть в кровь. Уголь частично поглощает масла и другие токсичные примеси.
  7. Прием витаминных комплексов. Препараты помогают восстановить баланс полезных веществ и улучшают метаболизм. Однако использовать их нужно заранее и регулярно, т. к. они обладают накопительным эффектом. Одновременное употребление с алкоголем источников витаминов B и C даст незначительный результат за счет ускорения процессов обмена веществ.
  8. Мочегонные средства. Должны использоваться редко и в указанных дозах. При наличии проблем со здоровьем желательно заранее получить очную консультацию врача. Лекарства заставляют мочевыводящую систему работать в усиленном режиме, из-за чего часть спирта выводится с уриной. Важно одновременно употреблять достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Допускается использование легких гомеопатических средств или лекарственных трав, если нет противопоказаний.
  9. Сон. Во время отдыха организм быстрее восстанавливается и выводит токсины. При сильном опьянении и сопутствующих заболеваниях важно контролировать состояние человека, т. к. оно может резко ухудшиться.

При сильных отравлениях могут быть использованы другие медикаментозные средства для полного вывода алкоголя из организма, однако их применение возможно только под наблюдением врачей.

Читайте на этой странице:

Время чтения: 3 минут

Каждый из перешагнувших совершеннолетие, за редким исключением, хотя бы раз пробовал алкогольные напитки. А в наше время, к сожалению, это относится и к несовершеннолетним подросткам, детям. Предложениям от продавцов нет числа, на прилавках можно найти всё: от лёгких пивных коктейлей и сухих вин до коньяка и водки. Чем же вреден столько любимый народом продукт? Почему те, кто так стремился выпить рюмочку, позже начинают задаваться вопросом: за сколько выводится алкоголь из организма? Предлагаем рассмотреть эту тему подробнее.

Почему алкоголь вреден?

Вы знаете, что спирт - это антисептик. Он снижает жизнедеятельность микроорганизмов либо уничтожает их. У алкоголя эти свойства менее выражены, но присутствуют. Поэтому любой спиртосодержащий продукт отравляет организм. Он быстро всасывается через кровь и начинает своё разрушительное действие. Сколько времени выводится алкоголь из организма зависит от ряда факторов. Конечно, первоочередную роль играет его крепость. При расчёте времени, кроме прочего, учитывается вес человека, его пол.

90% продукта обезвреживается посредством печени: спирт преобразуется в уксусный альдегид, затем альдегид - в уксусную кислоту, кислота распадается на воду, газ, энергию. Поэтому через сколько будет выведен алкоголь из организма, зависит, в частности, от состояния вашей печени.

Состав алкоголя без дополнительных компонентов всегда одинаков: вода, этиловый спирт. Именно действие этой основы вызывает характерное опьянение. Все остальные добавки влияют на его цвет, вкус, сорт, но не на процессы распада и выведения. Поэтому сколько дней или часов выводится алкоголь из организма зависит от крепости напитков и обильности возлияний, а не от их сортов. Случаются ситуации, когда нужно рассчитать это время точно.

За сколько выводится алкоголь из организма: точный расчет

Мы уже отметили, что любой алкоголь является токсином, это обусловлено его составом. Продукты распада спирта пагубно действуют на организм: мозг, нервную, кровеносную и пищеварительную систему. Появляются нежелательные симптомы опьянения: нарушение координации, расстройство мышления. Это трудно отнести к приятным ощущениям. От таких проявлений стремятся как можно скорее избавиться. Но сколько времени выводится алкоголь из организма зависит от физиологии человека, и способов существенно ускорить этот процесс при употреблении больших доз алкоголя - нет.

Для расчёта точного времени этого процесса существует формула: 0,1 г чистого спирта на 1 кг веса человека за 1 час. В формуле спирт представлен в граммах, а градусы, указанные на этикетке алкоголя подразумевают его содержание в миллилитрах. Для перевода миллилитров в граммы нужно умножить их на 0,79. Например, мужчина весом 60 кг выпивает 1 рюмку водки объёмом 50 мл. В водке 40% спирта, пересчитываем на граммы: 40 х 0,79 = 31,6 граммов на 100 миллилитров водки, что соответствует 15,8 граммов спирта в одной рюмке. 15,8 / 0,1 х 60 = 2,63 часа, округляем до 5 минут и получаем 2 часа и 40 минут.

Чтобы узнать, сколько выводится алкоголь из организма не обязательно заниматься расчётами, для этого созданы специальные таблицы. Вы их без труда найдёте в интернете. Кроме этого, существует онлайн калькулятор, который после ввода всех исходных данных выдаст вам ответ на вопрос - сколько будет выводиться алкоголь из организма в вашем конкретном случае. Калькулятор удобен, когда употреблялось 2 и более напитков одновременно, так же здесь сразу можно учесть другие факторы: наполненность желудка, длительность застолья, пол.

Через сколько времени выводится алкоголь из организма: корректирующие факторы

Как вы понимаете, эти расчёты при всей своей точности не могут быть 100% верными. Потому что речь идёт о живом организме с индивидуальными особенностями, что само по себе уже вносит погрешность. Но есть факторы, которые в любом случае будут влиять на то, за сколько времени выведется алкоголь из организма.

  • Один из факторов - это приём пищи до или во время распития. Погрешность, обусловленная этим фактором - до 20%. Наличие в желудке пищи замедляет процесс всасывания и, соответственно, влияет на то, сколько выводится алкоголь из организма человека.
  • Склонность к тяжёлому похмелью может увеличивать стандартное время на 50%.
  • Болезнь. Когда тело ослаблено, алкоголь выводится в 2 раза дольше. Физическое состояние человека оказывает наиболее сильное влияние на то, сколько времени выводится алкоголь из организма.
  • Пол. У людей, употребивших одинаковое количество алкоголя, даже если они имеют один вес, он может выводиться разное количество времени. На то, сколько выводится алкоголь из организма, значительно влияет пол человека. Из организма мужчины, алкоголь выводится на 20% быстрее, чем из организма женщины.

Таким образом, по таблице или с помощью калькулятора, вы можете рассчитать сколько обычно выводится из организма человека алкоголь и произвести свою личную корректировку.

Как ускорить вывод алкоголя из организма?

Потребление алкоголя грозит похмельем, что влечёт не только физические последствия, а так же психологический и эмоциональный дискомфорт. И здесь не поможет выбор сортов. Даже вино - напиток романтиков и гурманов, всё равно подчиняется физическим и химическим закономерностям. Учитывая, что в угаре застолья, люди часто забывают о предстоящих рабочих днях, назначенных встречах или недомоганиях, после окончания застолья, может остро встать вопрос: как быстрее снять опьянение?

Способы делятся на два вида, это медицинские и подручные (домашние). Мы расскажем о последних. На то, за сколько выводится алкоголь из организма, влияют следующие действия и употребление ряда продуктов:

  • Рвота. Очищает желудок, смысл в ней есть только до момента, когда спирт оказался в крови.
  • Мочегонные препараты или домашние средства: травяные отвары, классический огуречный рассол, арбуз, виноград, груша.
  • Абсорбенты.
  • Прогулка на открытом воздухе.
  • Прием воды в большом количестве. Он уменьшает концентрацию спирта в крови.
  • Витамин С и содержащие его продукты: облепиха, болгарский перец, киви и другие.

Точного ответа на вопрос «Сколько алкоголь выходит из организма?» при употреблении водки, пива и спирта, не существует. У каждого человека свой организм, поэтому алкоголь исчезает по-разному. Необходимо знать общую информацию про то, когда человек протрезвеет и алкотестер не обнаружит следы вчерашнего праздника. Почему ликвидация спиртного в крови женщин происходит более длительное время, чем у мужчин?

Сколько алкоголь держится в крови

В различных жизненных ситуациях, где требуется информация про процентное содержание и концентрацию спиртного, будет полезна информация про длительность нахождения спирта в крови. Период нейтрализации этанола в организме зависит от индивидуальных показателей человека. Если здоровый мужчина выпил около 100 г водки, то интоксикация не пройдет раньше чем через четыре часа. Существуют приборы наподобие алколазера, помогающие узнать концентрацию. Длительность вывода этанола определяется рядом факторов:

  • наличием у человека депрессии;
  • голодом;
  • массой тела;
  • возрастом;
  • видом напитка;
  • состоянием печени;
  • количеством принятого спиртного.

У женщин

Чувствительный женский организм тяжелее переносит пагубное воздействие спирта. Сколько алкоголь выходит из женского организма? Женщины быстрее пьянеют и процесс отрезвления у них происходит дольше. Способность организма уничтожать последствия алкоголизма напрямую зависит от содержания желудочных ферментов, которые участвуют при распаде этанола. В женском организме содержится в 2-3 раза меньше желудочных ферментов, чем в мужском, поэтому в кровь поступает больше этанола.

У мужчин

Сильный пол является более стойким к влиянию спирта. Мужской организм склонен к быстрому выводу этанола, а прием спиртного оказывает на работу внутренних органов менее пагубное воздействие, чем употребление того же количества спиртного женщиной. Данный феномен имеет обоснование, только если у человека здоровая печень. При нарушении функционирования очистительного органа, большое количество спирта откладывается в печени и происходит образование соединения ацетальдегида.

От чего зависит время выхода алкоголя из организма

От наличия еды в желудке человека зависит скорость усвоения этанола и его выхода. Это два пропорциональных показателя. Если человек сытно поел, то всасывание этанола в кровеносную систему произойдет позже. Жирная пища обволакивает слизистую желудка и пищевода, и уменьшает всасывание, но продолжительный прием такой еды совместно со спиртным вызывает панкреатит. Выпивая на сытый желудок, вы замедлите всасывание спиртного, расщепление и вывод. Вес человека играет свою роль: чем он больше, чем быстрее происходит выведение алкоголя.

Возраст

Комплекс факторов обуславливает продолжительность выхода этанола из организма человека. Одним из таких факторов выступает возраст. С прошествием прожитых лет, у человека начинают хуже функционировать все жизненные системы. У молодых людей вывод алкоголя происходит быстрее, благодаря активному метаболизму. Быстрый обмен веществ позволяет в скором порядке ликвидировать остатки этанола из организма.

Крепость напитка

В зависимости от крепости напитка, вывод спиртного может происходить от нескольких минут до суток. Быстрее всего выводится пиво 4% (при 60 кг, 100 мл выведется через полчаса), а труднее – коньяк 42% (при 70 кг, 500 мл ликвидируется через 26 часов). От слабоалкогольных напитков легче протрезветь, чем от водки, крепость которой составляет 40%. На период распада алкоголя в крови влияет здоровье внутренних органов и нервной системы. Переработкой занимается печень, от функционирование которой и зависит вывод этанола при принятии напитков повышенной крепости.

Чувствительность к алкоголю

Полностью вывести алкоголь из организма, значит ликвидировать такой метаболит спиртного, как ацетальдегид. Проблемы с данной задачей могут быть у людей с повышенной чувствительностью к спиртному. После медицинского исследования выяснилось, что покрасневшее (вспыхивающее) лицо у человека после употребления алкоголя является симптомом непереносимости спиртного или признаком высокой чувствительности. В организме людей с такой патологией содержится малое количество фермента разрушающего ацетальдегид, который без ликвидации начинает накапливаться.

Принятая доза

От количества спиртного зависит и период его распада. Другими словами, выпив полрюмки водки вы быстрее «придете в чувства», нежели от литра алкогольного напитка. Можно найти специальный калькулятор алкоголя в организме (алкосчетчик), в который вводят количество принятого спиртного напитка (мл), крепость, вес и пол. Не забывайте, что принятая доза идет совместно с параметром крепости. Если выпить 1 бокал пива 4% и тоже количество напитка, но с 12% – то содержание алкоголя будет разным.

Через сколько выводится алкоголь из организма

Общепринятый показатель уменьшения алкоголя в среднем составляет 0,2 промилле за час. Также, посчитать через сколько алкоголь выходит из организма можно по формуле: за 1 час уничтожается 90-130 мл на килограмм массы тела. Женский организм нуждается в увеличении времени на 20%, чтобы очиститься от остатков этанола, чем мужскому. Большое влияние на время выведения оказывает вид напитка. У каждого алкоголя есть понятие гидрофильности – среда с максимальным количеством воды будет скапливать больше концентрации этанола.

Шампанское

Старой традицией является пить алкогольный напиток с пузырьками на каждый праздник или значимое событие. Шампанское не относится к крепким напиткам и его не принято пить литрами. Пару бокалов и тост за повод собраться – главные составляющие банкета. Сколько алкоголь выходит из организма? В большинстве случаев шампанское содержит 11%, и при весе человека в 100 кг вывод спиртного произойдет через час. Чем меньше масса тела человека, тем длительнее будет процесс.

Пиво

Пиво разделяется на два вида – светлое и темное, каждое из которых характеризуется своей концентрацией алкоголя в напитке. Часть спирта в светлом пиве в процентном соотношении меньше, чем в темном. Крепость начинается с 3% и может доходить до 20%. Период уничтожения этанола может производиться двумя способами: путем окисления и в чистом виде. Среднее время вывода 100 г пива длится около 40 минут. Через сколько времени алкоголь выходит из организма в количестве бокала пива (0,5 л) - через 2,5 часа.

Вино

В вине натурального производства содержится спирт в небольшом количестве. Неотъемлемым компонентом винного напитка является спирт. Двумя способами происходит вывод вина из организма: как продукт распада (уксусная кислота) и в первоначальном виде. Окислительным процессом называется превращение спирта в кислоту. Алкоголь в красном и сухом вине выводится быстрее других напитков. Через сколько алкоголь выходит из крови? Употребляя вино с градусом 11% в количестве бутылки (0,5 л) выведется через 8 часов у человека с весом 60 кг и за четыре часа с весом в 100 кг.

Водка

Рюмка данного алкогольного напитка является не таким крепким, как коньяк, но наносит столь же сокрушительный удар на организм. Всасывание начинается со рта, потом переходит в желудок. Далее происходит процесс смешивания водки с другими жидкостями. Напиток обнаруживается в тканях и крови через 30 минут после принятия. Печень отвечает за процесс вывода остаточных компонентов водки из организма. Учитывая стандартные примерные данные, вывод крепкого спиртного напитка происходит в зависимости от того, сколько человек выпил:

  • 50 г – полтора часа;
  • 100 г – через четыре часа;
  • 500 г – 24 часа.

Коньяк

Данный напиток, как и вино, изготавливается из винограда. Сложный процесс приготовления коньяка известен только профессионалам, но то, что его относят к крепким напиткам – знают все. Несколько раз подвергается перегонке (дистилляции) полученный виноградный сок. Далее должен выйти конечный дистиллят с крепостью 70%. Через какое время алкоголь выходит из организма? Рассасывание коньяка двухлетней выдержки просто рассчитать: напиток выводится через почти такой же промежуток времени, как водка, стоит лишь прибавить 10% времени.

Таблица вывода алкоголя

Существуют средства, которые не помогут вам восстановить работу внутренних органов, но их применение приведет в порядок внешний вид. Среди таких препаратов применяют Антиполицай (для очистки дыхания), капли Визин (против красных глаз). На празднике лучше отдать предпочтение одному виду напитка. Зная заранее сколько вам предстоит выпить, вы можете рассчитать, через какое время будет полное выветривание или когда водителю станет можно вести машину и сесть за руль. Ниже представлен график нормы выхода, при расчете на объем выпитого 100 грамм и на вес человека от 60 до 100 кг:

Напиток/ Вес тела, кг 60 70 80 90 100
Пиво 4% 35 минут 30 минут 26 минут 23 минуты 21 минута
Шампанское 11% 1 час 36 минут 1 час 22 минуты 1 час 12 минут 1 час 4 минуты 57 минут
Водка 40% 5 часов 48 минут 4 часа 58 минут 4 часа 21 минута 3 часа 52 минуты 3 часа 29 минут
Коньяк 42% 6 часов 5 минут 5 часов 13 минут 4 часа 34 минуты 4 часа 4 минуты 3 часа 39 минут
Виски 43% 6 часов 14 минут 5 часов 21 минута 4 часа 41 минута 4 часа 9 минут 3 часа 46 минут
  • небольшое количество молока;
  • богатые на крахмал продукты (крупы, картофель, хлеб);
  • решение интеллектуальных задач;
  • фрукты с фруктозой (виноград, бананы, клубника, яблоки, апельсины);
  • ускорение метаболизма;
  • обильное питье;
  • употребление рассола;
  • продукты с калием (паста томатная, бананы, абрикосы сушеные, петрушка, картофель, финики, авокадо);
  • приготовленное средство – на 100 миллилитров воды добавить 10 мл спирта нашатырного (пить каждые 20 минут);
  • настои и отвары из трав (подорожника, мяты, ромашки, зверобоя);
  • сырые куриные белки;
  • кисломолочные продукты.
  • Очищающая капельница

    Медицинские работники для вывода этанола используют один проверенный метод – применение капельницы с особым составом, который способствует восстановлению функционирования всех систем организма. Такой способ заставляет алкоголь выделяться через почки. Состав капельницы включает витаминный комплекс для наполнения энергией (В, С), инсулин, глюкозу (5%) и один из лекарственных препаратов (Реамберин, Трисоль).

    Препараты для выведения алкоголя

    Вывод токсичных веществ через ускорение процесса мочеиспускания можно проводить не только применением капельниц, но и употреблением таблеток (Глутаргин, Зорекс). Последний препарат применяется как для лечения хронического типа алкоголизма, так и для разового применения. Улучшит состояние и прием активированного угля (1 таблетка на 10 кг). Среди растворов хорошо помогает Медихронал, а как пасту или гель перорально принимают Энтеросгель. Средства Панангин и Аспаркам употребляют для восполнения недостатка калия.

    Видео: период выведения алкоголя из организма