Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Эфирные масла – тема, набирающая все большую популярность, ведь в последние годы повсеместно растет интерес к вопросам использования природных веществ в различных областях жизни. Они являются пахучими продуктами вторичного метаболизма растений, имеют широкое применение в народной медицине, пищевой промышленности в качестве ароматизаторов, в косметической и парфюмерной отрасли, многие уверенны и в их магических свойствах.

В данной статье мы изучим самые интересные, загадочные и даже магические свойства эфирных масел, области их применения, а для удобства восприятия часть информации сведем в таблицы.

Разновидности эфирных масел

На протяжении тысячелетий известны человечеству противомикробные и антибактериальные возможности эфирных масел. Даже в Библии имеются упоминания о таких эфирных маслах, как лавр, мирт, ладан, сандал. Упоминаются они и в трудах великих лекарей прошлого Гиппократа и Авиценны.

Только за последнее десятилетие проведено более 500 исследований, посвященных изучению свойств и областей применения эфирных масел, ароматерапии, их результаты опубликованы, систематизированы в таблицы и доступны к изучению всеми желающими.

Итак, какие бывают разновидности масел?

По способу добычи

Без выявления основных разновидностей и подвидов не имеет смысла изучение столь обширного вопроса, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица, приведенная ниже, показывает их разновидности по способу добычи.

Совет! Заметьте, что из одного и того же растения могут добываться различные виды масел, например, из сандалового дерева. Добавьте всего несколько его капель к столовой ложке оливкового масла и вотрите в кожу массажными движениями. Данная смесь обладает чудесными антивозрастными свойствами.

• дистилляцией (из листьев и коры) – разделением на фракции и испарением жидкой составляющей;
• экстракцией (из соцветий, лепестков и корней). В специальных аппаратах-экстракторах сырье соединяют со специальным веществом экстрагентом, которое после удаляют, в результате остается чистое, высококачественное эфирное масло;
• прессованием (из кожуры и плодов) – механический отжим.

Было подмечено, что запахи некоторых трав, цветов и семян избавляют от усталости, последствий стрессовых ситуаций и неврозов. Существуют ароматы для пробуждения страсти, поднятия настроения, борьбы с чувством страха. А есть эфирные масла, обладающие собственной магией (в нашей таблице они также присутствуют), их свойства и область применения более уникальны, они используются для восстановления такой тонкой материи, как аура, при повреждениях, нанесенных чужой недоброжелательностью и завистью.

Совет! Капните всего пару капель ромашкового масла на настольную лампу, в скором времени по комнате разнесется чудесный богатый аромат, дарующий ощущения покоя, способствующий раздумьям и медитациям.

Лечебные и косметические свойства

Спектр биологической активности эфирных масел весьма широк. Некоторые из них являются отменными спазмолитиками, облегчают головную боль, другие антисептиками, их рекомендуют для обработки ран и порезов кожных покровов, есть масла для успокоения и, наоборот, возбуждения нервной системы, стимулирования умственной деятельности.

При этом практически любое из них относят к сильнодействующим препаратам, способным оказать как помощь, так и вред, при нечетком соблюдении рекомендаций по применению. Поэтому тщательного и методичного изучения требует такой вопрос, как эфирные масла: свойства и применение. Таблица ниже поможет облегчить данную нелегкую задачу (позиции, отмеченные значком «*» не следует применять на солнце).

Совет! Порезавшись, нанесите на рану разбавленное лавандовое масло. Вас приятно удивит скорость заживления раны.

Особенности применения эфирных масел

Простейший способ обезопасить для применения эфирное масло – развести его с водой. При проведении косметических и медицинских процедур чаще всего необходимо смешать масло с базой, в роли которой может выступить, молоко, мед, воск, крем , лосьон, но чаще всего ей выступает другое транспортное масло. Ими называют ряд растительных масел, имеющих как твердую (масло ши), так и жидкую текстуру (оливковое, облепиховое, кокосовое, миндальное и другие). Цель транспортного масла – обеспечить проникновение эфирного в кожные покровы для обеспечения терапевтического эффекта.

Совет! Во избежание появления ожогов не используйте эфирные масла в чистом не разбавленном виде, особенно для детей, если обратное не указано в рекомендациях к применению. Также воздержаться от ароматерапии беременным и аллергикам.

Чаще всего эфирные масла применяются для следующих процедур:

• ванны и бани ;
• массажи;
• ингаляции;
• компрессы;
• улучшение и обогащение косметических препаратов;
• ароматерапия при помощи ламп и камней;
• аромакулоны.

В свойствах эфирных масел заключена особая магия, чтобы их применение не обернулось во вред, воспользуйтесь таблицей дозировок.

Рассмотрим немного подробней наиболее распространенные области применения эфирных масел.

Бани и ванны

С целью снятия стресса и появления приятного расслабленного состояния используйте сандаловое, лавандовое масло, а также масло герани или розы. После усердной работы в спортзале, напряженные мышцы также нуждаются в релаксации, для этой цели используйте можжевеловое или вербеновое масло. Вылечить начинающуюся простуду поможет лимонное или сосновое масло.

При смешивании свойства и особенности эфирных масел открывают новые грани. Используя их по приведенным в таблице схемам, вы добьетесь прекрасного косметического эффекта.

Правила составления ароматических ванн:

1. Жесткой губкой очистите кожу.
2. Вода не должна быть слишком горячей, оптимально до 38С.
3. Базой для смеси могут выступить кефир, молочная сыворотка, натуральная морская соль , мед, любое транспортное масло, молоко.
4. Во время принятия аромаванны не используете шампуни , гели для душа, лосьоны и другие косметические средства.
5. Продолжительность аромаванны не должна превышать 25 минут, осуществляется процедура не чаще чем трижды в неделю.
6. Закончив принятие аромаванны, позвольте телу высохнуть естественным путем, не следует обтираться насухо полотенцем.

В бане или сауне рекомендуется добавлять эфирное масло непосредственно в ковш с водой, который впоследствии выливается на горячие камни. Для этих целей используют обычно какие-либо хвойные масла, при желании смешав эфирное и транспортное масло можно смочить веники.

Массаж с эфирным маслом

Массаж , несомненно, полезен для избавления от множества проблем со здоровьем, поддержания фигуры, устранения целлюлита, лечения после различных видов травм, усилить его эффект помогут эфирные масла. Причем в зависимости от выбранного компонента, будет отличаться и его эффект.

Совет! Возьмите на сеанс массажа с собой гвоздичное эфирное масло, с его помощью усилится кровообращение и ускорится процесс разогрева, апельсиновое масло поможет в расщеплении жировых тканей, сандаловое обладает лифтинговым эффектом, а масло мускатного ореха снимет ревматические боли.

Правила массажей с использованием эфирных масел:

• При выборе масла для сеанса массажа, оценивайте не только его терапевтические свойства, но и запах, он должен быть вам приятен, не раздражать и не вызывать неприятных ассоциаций.
• Завершив сеанс массажа, проведите около четверти часа в расслабленной обстановке, не бегите сразу на улицу, навстречу новым делам и проблемам.
• Во время массажа с эфирными маслами предпочтение отдается мягким круговым движениям.
• Для составления массажной смеси используйте несколько капель эфирного масла (не более 5) и 1 столовую ложку базового, в его роли могут выступать оливковое, миндальное, кокосовое , абрикосовое.

Ингаляция

Распространенным, общепризнанным и популярным методом лечения простудных заболеваний является ингаляция. Данная процедура улучшает дренажную функцию организма, уменьшает воспалительный процесс, уменьшает отечность, улучшает приток крови к слизистой оболочке.

Профилактические ингаляции обладают следующими свойствами:

• стимуляция местного и общего иммунитета;
• улучшение психоэмоционального состояния;
• стимулирование умственной деятельности;
• поднятие настроение;
• антибактериальное, противовирусное воздействие;
• ускорение регенерации.

Ингаляции бывают двух видов:

1. Холодные, когда эфирное масло капается на уголок подушки, салфетку, ткань, а сам процесс ингаляции осуществляется путем вдыхания выделяющегося аромата. Длительность процедуры не более 5 минут.
2. Горячие, с использованием специального прибора – ингалятора. В специальную емкость, наполненную горячей водой, капается несколько капель выбранного эфирного масла, после чего необходимо вдыхать выделяемый пар, накрывшись полотенцем и закрыв глаза.

Совет! Если ребенок отказывается осуществлять процедуру горячей ингаляции, капните ему на угол подушки 1–2 капли эфирного масла.

Аромакамни и лампы

При помощи аромаламп и камней производится дезинфекция и ароматизация помещений. Первая является керамической чашей, подогреваемой пламенем свечи, в которую добавляют воду и несколько капель эфирного одного или нескольких эфирных масел. В качестве аромакамней используются породы, имеющие пористую структуру, такие как торф или песчаник, они способны одновременно служить ароматизаторами и украшать интерьер.

Помещение перед ароматизацией необходимо хорошо проветрить, для каждого из видов помещений используются смеси, обладающие определенными свойствами:

• для спальни – чувственные, гармонизирующие и успокаивающие;
• для рабочего кабинета – стимулирующие, укрепляющие, бодрящие;
• для гостиной – освежающие и гармонизирующие;
• для зоны приготовления и приема пищи – гармонизирующие, стимулирующие, очищающие;

• для комнаты ребенка, где должна царить гармония и хорошее настроение – гармонизирующие, успокаивающие, очищающие.

Совет! Не забывайте, что процесс ароматизации помещений не должен быть бесконечным, его рекомендованная продолжительность – от четверти часа до 120 минут.

Обогащение косметики

Широкое применение нашли эфирные масла и в косметической области, их используют для обогащения уходовых средств, добавления им полезных свойств.

Совет! Подарите «новую» жизнь неиспользуемому крему, обогатив его при помощи эфирного масла.

Добавляются эфирные масла в следующие косметические средства:

• Крем (не более 15 капель на 150 г);
• Шампунь (не более 30 капель на флакон 250-300 мл);
• Маски для лица и тела (не более 10 капель на разовую порцию);

Абрикос

Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминный и минеральный состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу рук упругой и эластичной, нормализует работу слизистых желез. Обладая высокой микробиологической частотой, может быть использовано для эротических целей (вагинальная смазка). Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит кожу, придаст ей здоровый цвет. Абрикосовое масло может использоваться как самостоятельно, так и в качестве транспортного масла, в которое добавляется эфирное масло (3-4 капли эфирного масла на 20 гр. транспортного). Широко применяется в рецептах масок для сухой кожи. Использовать только свежеприготовленные составы для массажа и масок.

Авокадо

Это масло богато витаминами А, В, Д, Е, К; кроме того, оно содержит хлорофилл, гистидин и лецитин. Поскольку это масло по своим свойствам очень близко к жиру, содержащемуся в человеческой коже, оно очень хорошо воспринимается ей, не образуя неприятной жировой пленки. Масло авокадо, имеющее необычайную нежную консистенцию, придает коже приятную мягкость, и применяется для ежедневного ухода за кожей, в особенности сухой, шелушащейся и увядающей.

Анис

Аромат пряный, прохладный, свежий. Обладает противовоспалительным, отхаркивающим, жаропонижающим, спазмолитическим, антисептическим, обезболивающим и мочегонным действием, способствует разжижению и удалению мокроты, усиливает действие антибиотиков, нормализует работу желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы гладкой мускулатуры кишечника, возбуждает аппетит, улучшает работу почек, снимает почечные колики, растворяет камни в почках и мочевом пузыре, способствует усиленной лактации у кормящих матерей. Снимает депрессию, успокаивает, устраняет детскую плаксивость, помогает при нервной анорексии. В косметике анисовое масло, добавленное в крем, придает коже упругость и улучшает липидный обмен. Так же применяется для отпугивания клопов, тараканов, вшей, моли.

Апельсин

Аромат освежающий, легкий, сладковатый, вкусный. Стимулирует нервную систему. повышает иммунитет, способствует улучшению зрения, обладает желчегонным и спазмолитическим действием, регулирует углеводный и жировой обмен, способствует снижению веса и выведению токсинов из организма, улучшает работу кишечника, устраняет воспалительные и деструктивные изменения и кровоточивость десен. Повышает сопротивляемость организма к инфекции. Облегчает последствия стресса и помогает при бессонице, освежает, повышает работоспособность. Снимает депресию, состояние страха, раздражительность. Отличное эрогенное средство, лечит фригидность и импотенцию. Древние римляне использовали воду из лепестков апельсина для лечения похмелья и несварения желудка. В косметике используется в увлажняющих кремах для сухой кожи и в антицеллюлитных кремах. Не применять наружно перед выходом на солнце.

Бадьян

Аромат пряный, прохладный, свежий. Снимает депрессию, успокаивает, устраняет детскую плаксивость, помогает при нервной анорексии. Обладает противовоспалительным, антисептическим, отхаркивающим, обезболивающим действием. Повышает упругость стареющей кожи.

Базилик

Аромат пряный, теплый, горьковатый. Базилик - символ благородия. Помогает устранить беспокойства, бессонницу. Поднимает настроение, освежает, стимулирует. Рассеивает обиды. Способствует ясности мышления. Повышает защитные свойства организма, обладает мощным антисептическим, обезболивающим, антибактериальным действием. Восстанавливает обоняние после длительного насморка. Омолаживает кожу, тонизирует, освежает её, придает блеск волосам, улучшает их рост. Эффективное средство при укусах насекомых.

Бархатцы

Аромат бархатистый, горьковатый, дымный. Сильное снотворное средство. Помогает в стрессовых ситуациях, снимает беспокойство, восстанавливает душевное равновесие. Смягчает огрубевшие участки кожи, избавляет от мозолей и бородавок, способствует быстрому рассасыванию гематом.

Бергамот

Аромат холодный, кисло-сладкий, нежный, свежий. Применяется для снятия нервного напряжения, устранения депрессии и апатии, а также при различных воспалительных заболеваниях кожи, лишае, избыточном салоотделении, юношеских прыщах, при воспалении влагалища и внутренних половых органов (после обязательной консультации с врачом), ускоряет заживление ран, язв, обладает выраженным антисептическим свойством (в сочетании с маслами шалфея и эвкалипта оно усиливается), улучшает состояние кожи при псориазе, экземе, устраняет перхоть и укрепляет волосы. Эротическое средство. Не применять наружно перед появлением на солнце! Не рекомендуется применять детям до 12 лет (обязательна консультация врача).

Виноград (косточки)

Деликатное, чрезвычайно богатое по составу средство для ухода за жирной и нормальной кожей и пересушенными, ломкими волосами. Содержит триглецириды, воск, стеарины, жирорастворимые витамины (А,Е и др.). Обладает антиоксидантной активностью, прекрасно защищает кожу от неблагоприятного воздействия окружающей среды. Восполняет потерю кожного жира и естественного жира волос после применения мыла и других моющих средств. Оно не липкое и легко поглощается кожей. Витаминизирует, смягчает кожу. Предупреждает её преждевременное старение. Применяется для массажа, приготовления и обогащения косметических препаратов, составления смесей для ароматерапевтических процедур.

Гвоздика

Аромат пряный, острый, душистый. Обладает антибактериальным, противовирусным, антисептическим, спазмолитическим и обезболевающим действием, улучшает микроциркуляцию, нормализует артериальное давление, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, повышает тонус матки, стимулирует роды, нормализует менструальный цикл. Является одним из самых лучших обезболивающих и антисептических средств в стоматологии. Способствует заживлению гнойных инифицированных ран, эффективное средство при чесотке. Применяется при при переутомлении, головокружении, сильном потоотделении. Является стимулирующим средством при импотенции. Эффективно против кровососущих насекомых. Не применять при беременности и повышенной нервной возбудимости.

Герань

Аромат мягкий, терпкий, охлаждающий, свежий. Оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Прекрасный антисептик и применяется при инфекциях верхних дыхательных путей. Обладает выраженным заживляющим действием, иммуностимулянт. Регулирует процессы пищеварения, мочегонное, противодиабетическое, снимает воспаление в области наружного среднего уха и носоглотки, улучшает проводимость сердечной мышцы, нормализует сердечный ритм, снижает артериальное давление. Помогает при варикозном расширении вен и геморрое. Прекрасный антидепрессант, активизирует умственный и физический потенциал у пожилых людей. Устраняет перхоть. Не применять при пониженном содержании сахара в крови, одновременно с приемом противозачаточных средств, а так же детям до 6 лет.

Грейпфрут

Аромат свежий, прохладный, легкий. Оказывает воодушевляющее воздействие, помогает избавиться от депрессии и вызывает эйфорию. Нормализует секрецию и дренажные функции сальных желез, осветляет и отбеливает жирную кожу, сужая поры. Великолепно восстанавливает естественную сальную секрецию жирных волос, при длительном применении устраняет их повышенное загрязнение и склеивание. Великолепное средство для выведения целлюлита. Полезно при артритах, подагре, ревматизме, негибкости в мышцах.. Улучшает кровообращение, тонизирует лимфатическую систему, способствует процессам вывода токсических веществ и шлаков из организма. Оказывает отрезвляющее действие при передозировке наркотических веществ.

Жасмин

Аромат изысканный, нежный, сладковато-холодный. Жасмин одно из главных растений, используемых в парфюмерии. Стимулирует творчество, рождение оригинальных идей. Укрепляет чувство собственного достоинства, помогает адаптироваться к незнакомой обстановке. Обладает антистрессовым, расслабляющим действием, устраняет утомляемость, мышечное напряжение, мобилизует резервные силы организма. Улучшает состояние кожи, омолаживает, облегчает состояние при экземах, дерматозах, устраняет грубые запахи. Чудесный запах жасмина усиливает чувственность, его рекомендуют использовать в интимной обстановке.

Жожоба

Собственно это не масло, а жидкий воск. Тем не менее это одно из самых популярных "масел" в натуральной косметике. Оно хорошо увлажняет кожу и придает ей приятную шелковистость. Масло жожоба пригодно для всех типов кожи, но особенно для сухой. Его применяют, чтобы привести в норму потрескавшиеся губы, избавиться от перхоти при сухой кожи головы, а также для ухода за кожей после солнечных ванн. Оказывает сильное противовоспалительное и увлажняющее действие. Его можно применять при прыщах, экземе, псориазе. Ещё одно преимущество этого масла - нейтральный запах и большой срок хранения. Масло жожоба, пожалуй, превзойдет любой дорогой крем для лица по полезности.

Иланг - Иланг

Аромат легкий, изысканный, свежий, бодрящий. Понижает артериальное давление, снижает мышечный тонус, снимает головную боль, нормализует менструальный цикл, облегчает климактерический период, регулирует работу сальных желез. Снимает эмоциональное напряжение, избавляет от чувства беспокойства, страха, гнева, вызывает чувство любви, уверенности. Препятствует преждевременному старению кожи, придает коже упругость, бархатистость и нежность, восстанавливает ломкие, истонченные, склонные к выпадению волосы, укрепляет ногти. Способствует закреплению и сохранению загара, устраняет раздражение кожи после приема солнечных ванн. Масло Иланг-Иланг обладает выраженным эротическим эффектом, именно его аромат царит в гареме.

Ирис

Аромат тонкий, теплый, таинственный. Придает ощущение гармонии, согревает, окутывает мягким, глубоким покоем, наполняет душу фантазиями и таинством. Рекомендуется людям с тонкой, ранимой, чувствительной психикой. Способствует заживлению ран. Используется в дорогой косметике и парфюмерии. Это эротическое средство, придает коже завораживающий аромат.

Кедр

Аромат мягкий, бархатный, смолистый, теплый. Аромат - хирург. Устраняет застойные процессы в теле и энергетической оболочке. Усиливает приток свежей энергии, очищает и обновляет ауру. Упорядочивает саморегуляцию организма. Помогает обрести уверенность в себе и дать правильную оценку своим действиям. Успокаивает при нервных потрясениях, нервозности, улучшает память, повышает творческий потенциал, усиливает умственную и физическую активность. Эффективно для предохранения от старения и увядания кожи. Постоянное применение позволяет сохранить кожу молодой, упругой и эластичной. Лечит заболевания дыхательных путей. Является половым стимулятором. Усиливает чувственное восприятие, наполняет тело энергией, возбуждает и согревает. Средство от насекомых в жилых помещениях.

Кипарис

Аромат прохладный, смолистый бархатный. Адаптирует психику, снимает нервное напряжение, стрессы, нормализует сон, поддерживает в сложные жизненные периоды. Обладает антисептическим, спазмолитическим, обезболивающим действием. Способствует устранению бородавок, папиллом, оказывает целебное действие при проблемах кожи: омолаживает, снимает раздражение и воспаление, способствует устранению капиллярного рисунка. Регулирует функцию сальных желез кожи головы, препятствует выпадению волос. Эффективно при порезах во время бритья.

Кориандр

Аромат пряный с оттенком шоколада, острый, душистый. Успокаивает при нервных потрясениях, раздражительности, чувстве страха, нервозности, улучшает память, повышает творческий потенциал, усиливает сексуальную активность. Является популярным мужским дезодорантом. Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным действием.

Лаванда

Лавр

Аромат острый, резкий, горьковатый. Лавр издревле считался символом благородства, мужества. Обладает антимикробным и противовоспалительным свойствами. Используется как средство, стимулирующее нервную систему. Помогает снять депрессию, расслабляет, согревает. Используется для лечения бронхита и астмы, при учащенном дыхании, сердцебиении и стенокардии. Употребляется как наружное средство против чесотки.

Исключительная ценность этого масла заключается в высоком содержании ненасыщенных жирных кислот (линоленовой, линолевой, олеиновой), которых в этом масле больше, чем в каком-либо из известных растительных масел. Масло, полученное "холодным" прессованием при t=40-450C, является "живым" продуктом и сохраняет все полезные биологически активные вещества, витамины и фосфолипиды. Ежедневное употребление льняного масла способствует:

* Снижению риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, развития рака молочной железы и прямой кишки, артериального давления;

Масло важный элемент питания женщины, его употребление способствует:

* Облегчению протекания предменструального синдрома и предменопаузы;

* Улучшению состояния кожи и волос(высокое содержание витамина F);

* Присутствие ненасыщенных жирных кислот в рационе беременных необходимо для правильного формирования головного мозга будущего ребенка.

Мандарин

Аромат кисловатый, легкий, освежающий. Входит в состав "чувственных смесей". Эффективно применяется в интимной обстановке, стимулирует нервную систему, снимает чувство страха, раздражение, расслабляет, устраняет депрессию, хандру. Разглаживает морщины, улучшает цвет кожи, эффективно при герпесе. Улучшает кровообращение, способствует гармонизации системы пищеварения. Лечит фригидность и импотенцию.

Миндаль

Аромат бархатистый, горький, дымный, мягкий. Снимает стресс, успокаивает, устраняет нервную дрожь, укрепляет силу воли, помогает при нерешительности и апатии. Великолепное масло для кожи, и особенно для чувствительной, в частности, с успехом может применяться для ухода за кожей детей, в том числе и грудных. Способствует улучшению теплообмена в организме, согревает. Омолаживает кожу, способствует регенерации тканей. Эффективно при грибковых инфекциях, чесотке, лишае. Масло является транспортным и используется для приготовления составов.

Можжевельник

Аромат нежный, свежий, бархатный. Способствует регенерации тканей, препятствует образованию рубцов, прекрасно очищает жирную и нормальную кожу, обладает целебным действием при дерматозах, мокнущих экземах, трещинах, устраняет себорею. Тонизирует нервную систему, устраняет апатию, умственное утомление, повышает эластичность сосудов и хрящевой ткани, улучшает пищеварение, растворяет камни в почках, снижает уровень сахара в крови. Рекомендуется при нервном истощении, плохой памяти, бессоннице, похмелье. Полезен при общем плохом состоянии здоровья, инфекционных заболеваниях, застое лимфы, для усиления кровообращения.

Мускатный орех

Аромат теплый, дурманяще пряный, слегка терпкий. Снимает стресс, успокаивает, устраняет нервную дрожь, укрепляет силу воли, помогает при нерешительности и апатии. Обладает антибактериальным, противовоспалительным, спазмолитическим, болеутоляющим и противоотечным действием. Омолаживает кожу, способствует регенерации тканей. Эффективно при грибковых заболеваниях, чесотке и лишаях. Прекрасное средство от импотенции. Используется для медитации. Служит отдушкой и фиксатором при изготовлении мыла, дезодорантов, одеколонов.

Мята

Аромат прохладный, резкий, свежий. Восстанавливает силы, устраняет нервное пере возбуждение, нервозность вследствие дефицита сна. Уменьшает реактивность кожи на нервное пере возбуждение или контакт раздражающими веществами. Лечит экзему, воспалительные процессы кожи, угревую сыпь, устраняет капиллярный рисунок. Спазмологическое воздействие на сосуды головного мозга при головокружении, тошноте, рвоте, укачивании в транспорте, при нарушении вестибулярного аппарата. Оптимизирует мозговое кровообращение. Противовоспалительное и анальгезирующее действие при кариесе, воспалении десен, стоматите. Устраняет сердечные боли, нормализует работу сердечной мышцы. Делает менее болезненной менструацию. Предостережение: не применять при беременности, кормлении грудью, детям до 6т лет.

Нероли

Аромат нежный, тонкий, прохладный, легкий. Это масло было названо в честь итальянской принцессы Нероли, которая любила использовать его в качестве духов. Масло бесценно для решения любых нервных проблем. Избавляет от чувства тоски, взволнованности, придает ощущение уверенности, покоя, создает хорошее настроение, является сильным сексуальным стимулятором. Используется в дорогой парфюмерии. Омолаживает кожу, разглаживает морщины. Сокращает поры, устраняет растяжки, оказывает целебное действие при экземах, дерматозе, целлюлите.

Облепиха

Применяется при ожогах, обморожениях, дерматозах, экземе, при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, назофарингитах, гайморитах, лучевой терапии, раке пищевода и шейки матки, глоссальгии, атеросклерозе, после понзиллэктомии, при лучевом и некоторых других поражениях и болезнях кожи, мышц и слизистой оболочек, а так же при авитаминозах.

Оливки

Оливковое масло обладает хорошими лечебными свойствами. Оно особенно хорошо для раздраженной, шелушащейся кожи.

Пачули

Аромат терпкий, дурманящий, древесный, сладкий. Повышает эластичность кожи (в том числе бюста и живота), разглаживает рубцы и морщины, регулирует работу сальных желез, при заболеваниях нейроэндокринного характера, обладает регенерирующим действием, широко применяется в мужской косметике и парфюмерии. Снимает депрессию, излишнюю нервозность, повышает концентрацию внимания, стимулирует сексуальное желание, укрепляет иммунную и половую системы, эффективно при импотенции и фригидности. Отпугивает моль.

Персик

Получено холодным отжимом ядер косточек, богато витаминами, в том числе витамином Е, содержит аминокислоты. В результате имеет значительный срок годности. Полезно для всех типов кожи, особенно для сухой, чувствительной, раздраженной и преждевременно состарившейся. Масло персика легко впитывается кожей. Массаж и маски с персиковым маслом являются мягким очищающим и питающим средством для кожи лица, предупреждающим появление морщин. Персиковое масло рекомендуется и для ухода за волосами. Так сухие, ломкие волосы полезно раз в неделю смазывать персиковым маслом. Еженедельная маска для волос придаст им эластичность, шелковистый вид: к 1,5 стол. ложки персикового масла добавить 1 стол. ложку касторового масла, 1 стол. ложку одеколона и 15 капель лимонного сока. Нанести на 1-2 часа до мытья головы, укутать. Персиковое масло также используют как основу для косметических кремов, масок и массажных масел с различными добавками: лекарственными травами, эфирными маслами и др.

Петит-грейн

Аромат прохладный, свежий, цветочно-цитрусовый с древесным оттенком. Является выраженным антиоксидантом, оказывает антисептическое и регенерирующее действие, способствует выведению шлаков из организма, обладает мощным антисклеротическим свойством, стимулирует творческое и логическое мышление, восстанавливает объем памяти, придает оптимизм. Препятствует образованию растяжек при беременности и потере веса, укрепляет волосы, стимулирует их отрастание. Обладает антигрибковым действием. Является мощным дезодорирующим средством. Идеально устраняет отечность, жжение, усталость ног. Аромат петит-грейн обладает сильным эротическим эффектом.

Пихта

Аромат мягкий, бархатный, смолистый, теплый. Обладает антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным свойствами при лечении ЛОР заболеваний, воспалительных и инфекционных заболеваний дыхательной системы, мышечных, суставных и костных болей различного происхождения (остеохондроз, невриты, артриты, невралгии). Является иммуномодулятором. Снимает стресс, хроническую усталость, успокаивает, гармонизирует, тонизирует, дезинфицирует воздух, вселяет оптимизм, усиливает настойчивость. Снимает отеки, устраняет угри, очищает и разглаживает кожу. Ликвидирует тяжелый запах ног, устраняет дерматозы стоп. Великолепное средство против обморожения.

Полынь лимонная

Аромат прохладный, свежий, с цитрусовым оттенком. Снимает депрессию, придает жизненные силы, способствует концентрации внимания. Устраняет тяжесть в голове при похмелье. Повышает остроту слуха. Женщине запах полыни лимонной напоминает о мужчине.

Полынь таврическая

Аромат горьковато-сладкий с оттенком камфары. Снимает раздражительность, нервное и мускульное напряжение, улучшает сон, является сильным противоядием при укусах змей, насекомых, животных. Запах не переносят бытовые насекомые, моль, клопы. Хороший эффект при педикулезе, избавляет кошек и собак от блох, безвредно для человека и животного. Обладает антисептическим, дезодорирующим, смягчающим, заживляющим, стимулирующим, тонизирующим действием.

Расторопша

Масло получают методом холодного прессования плодов. Оказывает ранозаживляющее, противоязвенное, иммуностимулирующее, органопротекторное и общеукрепляющее действие. Его антиоксидантные и очищающие свойства нейтрализуют вред, наносимый организму свободными радикалами, алкоголем, токсическими веществами. Масло расторопши обеспечивает клетки печени ценными соединениями и способствует образованию новых клеток. Оно также благоприятно влияет на поджелудочную железу, желчный пузырь, улучшает микроциркуляцию, поддерживает способность организма к обновлению тканей. Показания к применению:

* Гепатит, цирроз, алкогольное и токсическое поражение, желчнокаменная болезнь;

* Заболевание поджелудочной железы;

* Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронические энтериты и колиты;

* Простатит, снижение половой активности;

* Стоматит, парадантит;

* Геморрой, не осложненный кровотечением, анальные трещины, эрозия шейки матки;

* Ожоги, экзема, нейродермит.

Репей (лопух)

Репейное масло обладает ранозаживляющими свойствами. Прекрасное средство против выпадения волос и перхоти (нанести масло на кожу головы, втереть легкими движениями, оставить на 30 минут, смыть), улучшает структуру ногтей. Как лечебное средство применяется при мастопатии (смазывание груди), при сухости кожи на руках (смазывание сухих участков кожи).

Роза

Аромат дымный, сладковатый, теплый, пьянящий. Снимает депрессию, ночные кошмары, нервное напряжение, улучшает сон, повышает работоспособность, подавляет чувство злости, зависти, создает теплую и уютную атмосферу, повышает чувственность, усиливает сексуальное желание. Обладает антисептическим, антибактериальным и антивирусными свойствами. Регенерирует и омолаживает кожу, придает ей упругость и эластичность, разглаживает морщины, нормализует работу сальных и потовых желез, у детей снимает опрелости.

Розмарин

Аромат легкий, мягкий, свежий, сладковатый. Это масло одно из самых ценных масел в ароматерапии. Является прекрасным умственным и физическим стимулятором. Антисептик, регулирует пониженное артериальное давление, крово- и лимфообращение. Как обезболивающее и антиспазматическое средство эффективно при различных травматических повреждениях, артритах, ревматизме, мышечных болях и спазмах. Нормализует работу кишечника. Как сильный антисептик применяется при инфекционных заболеваниях дыхательной системы. На нервную систему действует оптимизирующе, обладает противосудорожным действием. Оказывает противодиабетический эффект, стимулирует иммунитет, рост новых клеток кожи, устраняет пигментные пятна. Считается ароматом сердца, улучшает кровоснабжение сердечной мышцы. Предупреждение: не применять при беременности, эпилепсии и детям до 6 лет.

Сантал

Сандаловое дерево

Аромат изысканный, мягкий, тонкий с древесно-бальзамовым ароматом. Оказывает укрепляющее, спазмолитическое, мочегонное, дезинфицирующее, противовоспалительное действие, разжижает мокроту, увеличивает половое влечение; стимулирует работу почек и мочевого пузыря (за счет увеличения кровотока). Применяется при нарушениях менструального цикла, кашле, насморке, импотенции, поносе, затрудненном глотании, тошноте, рвоте. Сандаловое масло особенно рекомендуется для ухода за сухой, шершавой и воспаленной кожей благодаря своему успокаивающему, увлажняющему и антисептическому действию.

Сосна

Аромат свежий, холодный, легкий, маслянистый. Обладает антисептическим и антивирусным эффектом, оказывает противовоспалительное, обезболивающее, противоотечное и отхаркивающее действие, эффективно при бронхитах, пневмонии, трахеите, способствует снижению температуры, растворяет камни и выводит песок из мочевого пузыря и почек, снимает спазмы мочеточников, улучшает кровообращение в малом тазу. Восстанавливает душевное равновесие, помогает справиться со стрессовыми ситуациями. Повышает защитную функцию кожи, упругость, омолаживает её, способствует выведению токсинов через кожу. Эффективное средство для дезинфекции воздуха во время эпидемии гриппа.

Табак

Аромат смолистый, терпкий, горьковатый. Защищает ауру человека от вампиров, зависти, недоброжелателей. Не имеет ничего общего с листьями табака, используемого для курения. Никотиновые компоненты в составе этого растения отсутствуют. Действует как мозговой тоник, дает остроту жизни, облегчает будничность. Освежает, облагораживает, омолаживает, придает коже нежность, волшебную притягательность. Эффективны "ванны красоты". Повышает сексуальность.

Тыква

Содержит большое количество биологически активных веществ: каратиноиды, токоферолы, фосфолипиды, витамины В1 , В2 , С, Р, флавоноиды, ненасыщенные и полинасыщенные жирные кислоты линоленовую, олеиновую, линолевую, пальмитиновую, стеариновую. Нормализует обмен веществ. Обладает гепатопротекторным, противоязвенным, антисептическим, антисклеротическим действием. За счет снижения воспалительных процессов и ускорения регенерации тканей восстанавливаются функции печени, предстательной железы, слизистой желудочно-кишечного тракта, желчевыводящих путей, кожи. Способствует выведению токсических веществ из организма. Показания к применению:

* Гепатиты, алкогольное поражение печени;

* Цирроз печени, жировая дистрофия печени;

* Холецистохолангит, дискинезия желчевыводящих путей;

* Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;

* Изжога, острый и хронический гастриты;

* Колит, интерколит;

* Простатит, аденома предстательной железы;

* Герпес, дерматит, псориаз, экзема.

Аромат терпкий, смолистый, прохладный. Тонизирует, успокаивает, уравновешивает, способствует концентрации сил и внимания. Обладает антисептическим, противовоспалительным действием. Повышает сексуальность, применяется при фригидности и половом бессилии. Освежает, тонизирует кожу, избавляет от следов утомления, снимает зуд, отеки, устраняет аллергический дерматит, бородавки, мозоли.

Укроп

Аромат пряный, теплый, душистый. Успокаивающее средство при тревожном сне, повышенной нервной возбудимости. Антисептическое, противовоспалительное, бактерицидное средство. Эффективно при лечении геморроя.

Фенхель

Аромат душистый, сладкий, немного с перечным ароматом. Нейтрализует токсины, яды, выводит шлаки из организма. Антисептическое, антибактериальное, антивирусное, мочегонное, спазмолитическое действие, нормализует работу пищеварения, является глистогонным средством, оказывает мягкое слабительное действие. Оказывает психоэмоциональное воздействие: освобождает от чувства страха, усиливает чувствительность (аромакурительница). Возвращает упругость коже лица, груди, бедер, увлажняет сухую кожу, снимает отечность в области глаз. Наружно (в смеси с растительным маслом: 5-7 капель на 10 мл. масла):

* При жирной коже;

* При коликах и спазмах желудка в виде растирания;

* При целлюлите как массажное масло.

Водный раствор (5 капель на1/8 литра воды) - при ангине в качестве полоскания. Предостережение: Не применять больным эпилепсией. Детям до 6 лет использовать не более 1 капли на процедуру, лучше разводить в молоке.

Цитрус

Аромат кисловатый, прохладный, легкий, тонкий. Благотворно влияет на психоэмоциональное состояние человека, входит в состав "чувственных смесей", создает атмосферу уюта и интима. Успешно решает проблемы фригидности и потенции. Обладает освежающим действием и используется для ароматизации воздуха в помещении. Устраняет сыпь различного характера, фурункулы, угри, трещины на ладонях и подошвах. Придает коже упругость, способствует уменьшению морщин, обладает отбеливающим действием, эффективное антицеллюлитное средство.

Чабрец

Аромат терпкий, вяжущий, свежий, пряно-травный. Поднимает настроение, оживляет, заряжает энергией, улучшает память и способность к концентрации. Стимулирует уставший мозг, иммунную систему, необыкновенно полезно при инфекционных болезнях. Применяется для лечения простуд. Традиционно используется для лечения кашля и других заболеваний дыхательных путей. Согревает малоподвижные суставы и выводит токсины. Эффективно при чесотке и вшах на голове. Помогает лечить порезы, экзему, сыпь, воспалительные процессы, тонизирует кожу и ткани. Помогает при ревматических болях и кожных язвах.

Чайное дерево

Аромат теплый, свежий, камфорный и немного пряный. Это масло является полностью натуральным антисептиком. Благотворно воздействует на кожные покровы, устраняя зуд, шелушения, гнойничковые высыпания на лице, юношеские угри. Способствует ускоренному заживлению при порезах, укусах, ссадинах. Применяется наружно:

* При ветряной оспе, опоясывающем лишае, угрях, нечистой коже 3 капли масла на 10 мл транспортного масла.

* При порезах и ссадинах промыть раствором: 10 капель на 1 ст. ложку воды.

* При грибковых заболеваниях стоп масло нанести на пораженные участки.

* При укусах насекомых нанести 1 каплю масла на пораженное место, при бородавках смазать и заклеить пластырем.

* При простуде: ингаляции 2 капли на 0,5 литр. горячей воды, растереть грудь и спину. Полоскание горла 1-2 капли на 1 стакан воды. При рините смазать в носу 1 капля на 1 чайн. ложку транспортного масла.

* Дезинфекция помещения: влажная уборка составом: 2 капли чайного дерева и 3 капли гвоздичного масла.

Предупреждение: масло сильного действия. Не применять детям до 6 лет.

Шалфей

Аромат свежий, прохладный, горьковатый. Является сильным антисептиком. Обладает противовоспалительным, обезболивающим, спазмолитическим действием, повышает артериальное давление, усиливает микроциркуляцию сосудов, нормализует пищеварение, снимает колики, способствует нормализации гормонального фона у женщин, повышает иммунитет. Применяется при бактериальных инфекциях, бронхите, пневмонии, трахеите, ларингите, ревматизме, артрите. Снимает депрессию, нервное напряжение, поддерживает эмоциональное равновесие, повышает умственную, физическую и сексуальную активность. Обладает выраженным регенерирующим действием, регулирует работу сальных и потовых желез, является натуральным дезодорантом. Предостережение: не применять при беременности, кормлении грудью (прекращает лактацию), эпилепсии, гипертонии, сильном эмоциональном возбуждении, детям до 2-х лет.

Шиповник

Масло получается путем горячей экстракции органическим растворителем измельченных в порошок семян шиповника. Богато витамином Е и каратином, содержит ненасыщенные жирные кислоты. Масло применяют для лечения трещин, ссадин сосков. Смоченные маслом салфетки накладывают на соски после каждого кормления ребенка на 20-30 мин. в течение 4-5 дней. При лечении пролежней и трофических язв голеней компрессы. Курс лечения 15-20 дней. При лечении дерматозов применят внутрь (по 1 чайн. ложке 2 раза в день) и наружно в виде компрессов. Курс лечения 1-2 месяца. При лечении неспецифицеского язвенного колита назначают в виде клизм по 50 мл. Курс лечения 15-30 клизм.

Эвкалипт

Аромат терпкий, вяжущий, резкий, с холодным камфорным запахом. Обладает антисептическим, антибактериальным, противовирусным, противовоспалительным, отхаркивающим, обезболивающим, спазмолитическим, жаропонижающим и потогонным действием, стимулирует регенерацию тканей, снимает отеки, способствует насыщению крови кислородом. Эффективно при бронхите, кашле, ревматизме, артрите, невралгии. Восстанавливает равновесие в периоды эмоционального спада, усиливает концентрацию внимания, очищает воздух, препятствует размножению микроорганизмов. Нормализует работу сальных желез, обладает отбеливающим действием, исцеляет ожоги, герпес. Помогает при астме. Предостережение: не использовать для грудных детей! Не совмещать с гомеопатическими препаратами. Не применять больше 2 капель при одной процедуре (кроме общих ванн).

Косметические масла успешно используются в различных процедурах для омоложения кожи лица и тела, присутствуют в рецептах многих масок, скрабов и пилингов, ванночек для кожи ног. Зная свойства популярных косметических масел, можно легко использовать их для сохранения молодости и красоты в домашних условиях.

Таблица, в которой описаны преимущества и особенности применения каждого масла, поможет каждой женщине выглядеть свежей и ухоженной, с идеальной кожей лица и тела.

К вашему вниманию, состав, свойства, рецепты применения натуральных, эфирных и профессиональных косметических масел от ведущих косметологов современности.

Какие масла полезны для кожи?

Каждое масло обладает индивидуальными компонентами в составе, отчего и конкретными свойствами, в той или иной степени влияющими на здоровье кожи.

Масла бывают:

Кокосовое масло

Касторовое масло

Миндальное масло

Масло жожоба

Оливковое масло для лица

Персиковое масло

Облепиховое масло

Льняное масло

Масло авокадо

Масло виноградной косточки

Масло ши для лица

Масло зародышей пшеницы

Масло какао

Масло праймер для лица

Масло чайного дерева

Абрикосовое масло

Камфорное масло от морщин

Масло макадамии

Кунжутное масло

Масло шиповника

Био ойл косметическое масло

Репейное масло

Масло лаванды

Кедровое масло

Масло карите

Масло лимона

Амарантовое масло

Масло розмарина

Подсолнечное масло

Масло черного тмина

Масло Кларанс

Масло для лица Эйвон

Гидрофильное масло

Масло Нероли

Масло мяты

Масло иланг иланг

Clarins масло

Масло манго

Таблица содержит свойства и описание популярных масел, которые используются в косметологии для кожи тела и лица.

Многие специалисты в народной медицине считают, что натуральные и эфирные масла ни чем не уступают самым современным дорогим косметическим маслам от известных производителей .

Благовония известны людям с древних времен. В разные века они использовались в различных целях, имели свое особое предназначение. Но можно с уверенностью заявить, что масла всегда считались благородным средством. Сегодня существует множество разновидностей. Относительно широк спектр их применения.

Эфирные масла являются сильнодействующим веществом. Нужно четко соблюдать дозировки и рекомендации. Особенно аккуратным нужно быть беременным женщинам и людям, страдающим аллергией.

Виды эфирных масел

У многих возникает вопрос, какие есть эфирные масла, и как правильно подобрать подходящее для определенной процедуры. Существующие виды масел можно разделить на несколько групп.

Цветочные

К этой группе относятся масла розы, жасмина, лаванды, герани, ромашки, лотоса.

Активно используются передовыми парфюмерными компаниями. Обладают ярким, стойким, сладким запахом. Помимо аромата, вытяжки обладают и другими полезными качествами.

• Помогают избавиться от мигрени, головной боли.
• Отличаются успокаивающим, расслабляющим эффектом. Благотворно влияют на нервную систему, помогают бороться со стрессом и депрессией.
• Жасмин является исключением, масло обладает тонизирующим, бодрящим свойством.
• Применяются в уходе за волосами. Тонизируют, восстанавливают, добавляют силу, избавляют от посеченных кончиков.

Цитрусовые

К ним относятся:

• апельсин;
• лимон;
• мандарин;
• грейпфрут;
• бергамот;
• мелиса.

Цитрусовые масла активно применяются косметологами. Особенностью ароматов этой группы является их относительно низкая стоимость. Сырье для производства масел получить довольно просто. Основные свойства:

• Поддерживают иммунитет, помогают бороться с вирусными, простудными заболеваниями.
• Обладают тонизирующим, активизирующим, бодрящим свойством. Часто используют водители на дальних маршрутах, чтобы не уснуть за рулем.
• Стабилизируют кровообращение, положительно влияют на работу мозга.
• Поднимают настроение.

Дополнительные группы

Древесные

Исходя из названия понятно, что добывают их из древесины. Это кедр, ладан, камфара, бензоин. Эфирные масла такой группы обладают густым, тягучим запахом. Имеют следующие свойства:

• Стабилизируют пульс, улучшают кровообращение.
• Понижают артериальное давление.
• Обладают успокаивающим, расслабляющим эффектом.
• Активно применяются при уходе за сухой кожей, оказывают увлажняющее воздействие.

Травяные

Эту группу составляют шалфей, чайное дерево, эвкалипт, лавр, базилик, тимьян. Чаще всего используются в медицине. Не всегда имеют приятный запах, но очень полезные.

• Используются при оказании медицинской помощи, особенно вместо антисептических препаратов.
• Обладают противовоспалительными свойствами, используют для компрессов.
• Часто используют чтобы повысить иммунитет во время болезней. Особенно полезны ингаляции.

Пряные

Масла этой группы обладают очень яркими, резкими запахами. Изготовляются из корицы, перца, мускатного ореха, имбиря, кардамона, гвоздики. Имеют следующие свойства:

• Возбуждающе влияют на нервную систему, люди их используют, чтобы взбодрится, активизировать работу мозга.
• Поднимают настроение, помогают справиться с депрессией.
• Обладают согревающим эффектом, используются для лечения суставов.

Освежающие

В эту группу входят масла из мяты, сосны, кипариса. Применения:

• используют вместо антисептических препаратов;
• вместо освежителя воздуха;
• оказывают положительное влияние на желудочно-кишечный тракт.

Способы применения

Каждое масло имеет свои особенности. Одни успокаивают нервную систему, другие – возбуждают. Отдельные виды используют для ингаляций при простуде. Иные служат отличным средством для омоложения, их активно добавляют в крем и маски для ухода за кожей и волосами.

На вопрос о том, какие бывают запахи у эфирных масел однозначно ответить нельзя. Их разнообразие велико, легко найти практически любой приятный запах, существующий в природе:

• сладкие ароматы;
• кислые;
• цветочные;
• пряные;
• спокойные;
• яркие и самые разнообразные.

Ни одно эфирное масло не используется в чистом виде, не смешивается с водой. В медицине и косметологии существует так называемая база для масел. Базой может послужить мед, молоко, воск, крем, оливковое масло. Все зависит от способа использования и области применения.

Баня и ванная

Принять ванну с невероятным ароматом после трудового дня – это отличный способ расслабится, снять напряжение, усталость, стресс. Снять мышечное напряжение, после тренировок.

Во время простуды используют лимонный или сосновый аромат. Чтобы снять стресс или психологическое напряжение рекомендуют масло розы, герани, лаванды. Мышечное напряжение поможет снять можжевельник.

Правила принятия ванны

• перед принятием ванны необходимо принять душ;
• температура воды обязана быть в пределах 36–39 градусов;
• не пользоваться дополнительными средствами – гелем, шампунем, пеной;
• базой для масла часто служит молоко, мед, соль, кефир;
• длительность процедуры 5–20 минут, не чаще трех раз за неделю;
• после процедуры не нужно ополаскиваться, вытираться насухо.

Особенности использования масел в бане

Используются для улучшения дыхания, профилактики заболеваний дыхательных путей. Наиболее популярно эвкалиптовое, еловое, кедровое масло. Их добавляют в ковш с водой, составом поливают каменку или смачивают веники.

Массаж

Правильно сделанный массаж сам по себе обладает целебными свойствами, а с использованием эфирных масел имеет просто потрясающий эффект. Масло для массажа выбирают исходя от желаемого результата;

• чтобы снять суставные боли рекомендуют аромат мускатного ореха;
• чтобы расщепить жировые ткани – цитрусовые;
• для разогрева и улучшения кровообращения хорошо подойдет гвоздика;
• лифтинговый эффект достигается с помощью масла розы или жасмина;
• базой чаще всего служат масла для тела или лица.

При выборе средства нужно ориентироваться не только на его свойства, но и на запах. Он обязательно обязан быть приятен человеку, которому делается массаж. После процедуры нельзя выходить на улицу около часа.

Ингаляции

Ингаляции с добавлением эфирных масел – отличный способ избавиться от простуды, гриппа, бронхита. Часто используют для чистки лица, укрепления иммунитета и просто для профилактики.

Людям с серьезными заболеваниями дыхательных путей делать ингаляции нужно только с разрешения лечащего врача.

Ингаляции бывают холодными и горячими. Если процедуры проводятся регулярно лучше приобрести специальный ингалятор.

При холодных ингаляциях необходимо нанести несколько капель эфирного средства на салфетку, платок или кусочек ткани. Вдыхать запах 5–10 минут.

Горячие ингаляции проходят над кастрюлей с горячей водой. В воду добавляется несколько капель ароматного масла, при нагревании в воздух выделяются полезные пары. При вдыхании составов очищаются дыхательные пути, укрепляется иммунитет, происходит чистка кожи.

Компрессы используются при суставных, мышечных болях, а также болях в спине. Масло для компресса выбирается, исходя от желаемого результата. Это может быть снятие воспаление, обезболивание или снятие спазма.

Компрессы, как и ингаляции, бывают двух видов – холодные и горячие. Холодные используют при ушибах, растяжениях, опухолях. А согревающими компрессами рекомендуют снимать воспаления, лечить хронические заболевания, такие как ревматизм, радикулит, остеохондроз.

Косметические средства

Очень часто эфирные масла добавляют к профессиональной косметике. Исходя от свойства масла, косметика имеет различные показания к применению. Во время выбора вытяжки необходимо проконсультироваться с косметологом.

Существует множество рецептов, которые готовятся самостоятельно с добавлением эфирных масел. Это могут быть маски для лица или волос, лосьоны для тела. Особой популярностью пользуются маски для волос.

Масло питает волосы, убирает сухость, ломкость, восстанавливает цвет. При самостоятельном приготовлении нужно очень четко соблюдать все инструкции, чтобы не нанести вред своему телу.

Ароматерапия

Ароматерапия – это целое искусство. Существуют специальные лампы, свечи, камни и другие приспособления. Такая процедура требует тщательного подбора масел и время проведения. К примеру, если на ночь налить тонизирующее масло в лампу, то это может помешать сну. А успокаивающее масло утром часто приводит к тому, что весь день пройдет сонливо.

Существуют специальные мешочки, с добавлением эфирных масел. Их, как правило, кладут на полку с бельем или на прикроватную тумбочку, чтобы сон был здоровым и крепким.

Эфирные масла полезны, если только соблюдать все инструкции по применению и дозировке. Благодаря новым технологиям, есть возможность постоянно исследовать, добывать новые масла. Постоянно расширяется спектр их применения.

Видео: Мои любимые эфирные масла

Эфирные масла — натуральные ароматические соединения , извлекаемые из разных частей растений — древесной коры, стебля, листка, цветка, корня или семян. Они являются квинтэссенцией растения, так как содержат в концентрированном виде всю их биологическую пользу. В древние времена дистилляция рассматривалась как извлечение из растения его духа и жизненной силы — поэтому это часто имело религиозный и мистический смысл.

Как правило, эфирные масла извлекаются из растения методом паровой дистилляции. Существуют иные методы их производства, такие как использование холодного пресса, перегонки с водой, использование сорбентов и селективных растворителей, однако использование пара — самый простой и доступный путь, широко распространенный в сегодняшней промышленности.

Эффект эфирных масел определяется концентрацией в них различных химических соединений, а так же частотой их применения, методом употребления и дозировкой. Также значительное влияние на эффект имеет качество и чистота продукта.