Тест на зависимость от никотина. Прохождение теста на курение Тест для курящих электронные сигареты

Для получения результата теста ответьте на все вопросы.

У вас нет большой зависимости от никотина, поэтому вы можете попытаться бросить курить без помощи медикаментов.
Вероятно, у вас не будет синдрома никотинового голодания, когда вы перестанете курить. Однако вы все равно можете иногда испытывать сильную тягу к курению: в моменты скуки, при разговоре по телефону, при стрессе, в компании курящих людей и т. д. Понаблюдайте за ситуациями, которые провоцируют вас к курению и подготовьтесь к ним.
Когда вы будете бросать, поддержка семьи и друзей будет очень важна. Заранее обеспечьте ее.

У вас имеется зависимость от никотина в слабой степени.
Продумайте, как вы будете справляться с позывами к курению и эмоциями, которые возникнут, когда вы бросите. Стоит подумать об использовании медикаментозных средств для отказа от курения.
Вероятно, у вас не будет сильного синдрома никотинового голодания, когда вы перестанете курить. Однако вы все равно можете периодически испытывать сильную тягу к курению: в моменты скуки, при разговоре по телефону, при стрессе, в компании курящих людей и т. д. Понаблюдайте за ситуациями, которые провоцируют вас к курению и подготовьтесь к ним.
Когда вы будете бросать, поддержка семьи, друзей и квалифицированных специалистов будет очень важна. Заранее обеспечьте ее.

У вас средняя степень зависимости от никотина. Подумайте об использовании медикаментозных средств для отказа от курения. Они облегчат симптомы никотинового голодания и тягу к курению, пока вы будете работать над привычками. Медикаментозные средства удваивают ваши шансы справиться.

У вас высокая зависимость от никотина.
Рассмотрите возможность использовать медикаментозные средства для отказа от курения. Они удваивают шансы справиться. Многие такие средства продаются без рецепта.
Даже при использовании фармакологических средств бывают моменты, когда хочется закурить или проявляются другие симптомы. Подготовьтесь к этому.
Обеспечьте себе поддержку со стороны своей семьи, друзей, других бывших курильщиков. Позвоните по телефону 8-800-200-0-200, чтобы получить квалифицированную консультацию.

У вас очень высокая зависимость от никотина
Настоятельно рекомендуем вам обратиться к специалистам и обсудить с ними подходящие медикаментозные средства для отказа от курения. Они помогут вам справиться с тягой к курению, пока вы будете работать над изменением привычек. Медикаментозные средства удваивают шансы на успех.
Большинство людей говорят, что благодаря медикаментам им легче бросать курить. Тем не менее, у многих бывают моменты, когда хочется закурить или проявляются другие симптомы, поэтому подготовьтесь к тому, как вы будете справляться с позывами к курению.
Обеспечьте себе поддержку со стороны своей семьи, друзей, других бывших курильщиков. Изучите материалы по отказу от курения на этом и других сайтах и позвоните по телефону 8-800-200-0-200, чтобы получить квалифицированную консультацию.

Проблема курения уже давно охватила все страны и континенты. Табакозависимость можно отнести к «беде мирового масштаба». Печальные цифры статистики свидетельствуют о росте количества людей, страдающих от тяги к сигаретам. На данный момент около 20% всего населения земного шара являются заядлыми курильщиками с многолетним стажем. И, несмотря на проводимые масштабные мероприятия по борьбе с курением число сигаретоманов не уменьшается.

Не вредит массовая антитабачная пропаганда и подрастающему поколению браться за сигаретную пачку. Порой даже очень заботливые родители не могут понять, что их любимое чадо постепенно превращается в табачного наркомана. Но, если зародились некоторые подозрения, подтвердить либо опровергнуть их поможет тест на курение для школьников.

Тестирование школьников на курение позволяет своевременно выявить существующую опасность

Самое плохое то, что никотиновое пристрастие губительно отзывается на всех органических структурах и приводит к различным легочным патологиям, вплоть до образования онкологических процессов. По статистическим показателям подростковое курение входит в число наиболее опасных проблем современности .

Ежегодно возрастной порог первого знакомства с сигаретами уменьшается. Сейчас начальный опыт курения дети получают уже в возрасте 7-10 лет, а к 14-16 года они становятся заядлыми курильщиками, имеющими стойкую зависимость.

Основные причины курения подростков

Кстати, курят не только дети, живущие в неблагополучных семьях. Проблема подросткового курения затрагивает также и социально стабильных подростках. Специалисты, рассматривая данную ситуацию, склоняются к мысли, что к основным виновникам курения в детском возрасте становятся такие факторы, как:

трудности общения;
депрессивные состояния;
желание скорее повзрослеть;
осложненный пубертатный период;
подражание любимым героям экрана;
проблемы психологического характера;
подражание старшим друзьям, родителям;
напряженная, нервная обстановка в семье;
желание заполучить авторитет среди ровесников;
тяжелая социальная адаптация к новым условиям.

К чему приводит увлечение сигаретами

Постепенно курение из способа снять напряжение превращается в смертельно опасную привычку, а затем и в необходимую потребность. Ведь никотин по своей сути является психотропным ядом нейротропного типа. Ядовитое соединение из никотина и табачного дыма, переполненного канцерогенами и токсинами, очень быстро разрушает незрелый еще организм и приводит к развитию тяжелейших проблем со здоровьем .

Курение и организм ребенка несовместимы

Многочисленные проводимые исследования установили и доказали, что курение в несколько раз быстрее (в случае с подростком) вызывает патологические изменения и серьезные патологии. Такие, как:

отслоение сетчатки;
падение слуха, зрения;
снижение мышечного тонуса;
болезни эндокринных органов;
дисфункция сердечной мышцы;
проблемы в работе головного мозга;
уменьшение зрительного восприятия;
удушение функционирование щитовидной железы;
хронические воспалительные процессы зрительного нерва;
тяжелые заболевания мочеполовой, сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной и пищеварительной системы.

Наиболее тяжелый вред никотина для подрастающего поколения заключается в сильнейшем угнетении ЦНС и отделов головного мозга. Чтобы снизить шансы развития тяжелых расстройств, юным людям необходимо немедленно расстаться с сигаретами.

Смертность среди курильщиков, начавших свой курительный стаж в юном возрасте, в 12 раз выше, чем у лиц, впервые закуривших во взрослом возрасте.

Тестирование на никотин

Чтобы вовремя распознать беду и своевременно предпринять меры, специалистами был создан тест на зависимость от курения. Данное обследование по своей сути относится к иммунохроматографическим. Это очень простое мероприятие, которое легко можно осуществить самостоятельно, может точно определить наличие во внутренних системах никотиновых метаболитов .

Основные причины курения школьников

Тестирование на никотин способно установить остатки никотинового соединения, даже если со времени потребления сигареты прошло более 1,5-2 суток. Разработаны тесты, помогающие определить процесс курения, который происходил и несколько недель назад.

Экспресс тест на никотин представляет собой пару полосок (с такими сталкиваются женщины, определяя у себя наличие беременности). Данные тестовые полосочки также необходимо помещать в урину на несколько секунд. Такие тесты можно приобрести в аптеке. Их стоимость будет варьироваться в зависимости от количества полосок в одной упаковке и в среднем равняются от 40 до 2 000 рублей.

Как действует экспресс-анализ

Тестирование работает на выявление в моче определенного соединение – котинина. Это алкалоид, который находится в табаке и относится к продуктам его распада. Котинин и становится тем биомаркером, который подтверждает либо нет факт курения. Данный алкалоид отличается длительным сроком выведения из организма и долгим временем присутствия в органических тканях и жидкостях тела.

Период полураспада котинина равен приблизительно 8-40 часов, тогда как никотин расщепляется за 30-50 минут.

Котинин обладает одной особенностью – он не зависит от действия различных внешних факторов и способен образовываться лишь как следствие метаболизма никотина. Именно поэтому остатки этого алкалоида и были приняты за эталон показательного индикатора.

Сама процедура определения следов курения базируется на особенностях иммунохроматографического анализа. При впитывании урины в тестовые полосочки, в случае наличия в моче котинина, происходит реакция, которая и указывает на положительность результата .

Состав табачного дыма

Нюансы использования тест-полосок

Чтобы тест на курение сигарет показал максимально правдивые и точные результаты, при проведении процедуры тестирования, следует придерживаться некоторых рекомендаций, касающихся поэтапности процедуры. В частности:

Биоматериал, который берется для проведения теста (урина) и также сама тест-полоска доводится до комнатной температуры.
В чистую емкость наливается моча (около 1,5-2 мл).
Тест-полоска до необходимого уровня погружается в жидкость на 30-60 секунд.
После чего тест следует убрать в сухое место и выдержать там минут 5-6.
Полученные итоги оцениваются.

Как происходит оценка результатов:

появление одной полоски розового окраса на контрольной зоне говорит о выявлении в урине остатков котинина, данный результат является положительным;
в случае когда в области контроля проявилась пара полосочек любого цвета и яркости, это показывает отсутствие котинина и отрицательный результат.

Может ли тест давать ошибочные результаты

Рассматривая отзывы пользователей, у данных экспресс-тестов существует вероятность ошибки в результатах. Ошибочным считается проявление всего одной полоски в тестовом районе за контрольной линией . Такой результат возможен, если подросток является пассивным курильщиком и живет среди курящих членов семьи. Причем родственники при этом употребляют 1-2 пачки сигарет в сутки.

Установлено, что дети, проживающие с родителями-активными курильщиками, получают дозу никотина эквивалентную паре выкуренных сигарет. Вред от пассивного курения не менее опасен, чем и от активного.

Есть ли возможность обмануть тестирование

Многие смышленые и продвинутые подростки-курильщики отлично знают, как обмануть тест на никотин. Каким образом?

Подменить свой биоматериал на мочу младшего брата/сестры.
Добавить в биожидкость некий посторонний компонент (чаще белизну, бытовую химию, моющие средства). Данные ингредиенты изменяют химический состав урины, и тестирование дает неправильный результат.

Курение значительно сокращает продолжительность жизни

Поэтому следует строго следить за сбором биоматериала, который планируется тестировать. Если же экспресс-тесты дают отрицательный результат, но сомнения у родителей присутствуют, выявить принадлежность подростка к числу юных курильщиков можно в условиях лабораторий. Для этого следует обратиться за помощью в специализированные медицинские организации.

Использование экспресс-тестирования на выявление в организме никотина помогает не просто вовремя проявить проблему, но и предоставить возможность своевременно избавить подростка от смертельной угрозы.

Тестирование на использование электронных сигарет

Тесты на определение в моче котинина действенны и в случае использования курительных гаджетов. Но, конечно, они покажут, что подростков баловался парением лишь в случае использования никотиновых замесов для девайса. Если были использованы безникотиновые смеси, тестирование даст отрицательный результат .

Новые правила

Министерство Здравоохранения РФ рассматривает и утверждает введение новых постановлений, касающихся борьбы с распространением табакокурения. Теперь всех без исключения школьников России начиная с 10-летнего возраста, будут тестировать на выявление остатков никотина в организме.

Ежегодное тестирование на курение будет включен в список обязательных мероприятий, входящих во всеобщую детскую диспансеризацию.

Данное тестирование представляет собой следующие типы анализа:

Выдыхаемого воздуха на наличие окиси углерода.
Исследование крови на определение карбоксигемоглобина.

Выдыхаемый воздух будет тестироваться с помощью специальных аппаратов. Их уже давно и успешно применяют в различных Центрах здоровья. Данный прибор имеет и еще одну функцию – выявление карбоксигемоглобина. Уровень этого соединения у курильщиков повышен.

Карбоксигемоглобин представляет собой довольно прочное соединение угарного газа и гемоглобина (сложный белок, содержащийся в плазме крови).

К чему приводит курение подростков

Кстати, повышенный уровень карбоксигемоглобина определялся у многих людей, переживших чрезмерно дымное лето 2010-2011 годов. Избыточная концентрация карбоксигемоглобина – ситуация опасная . В этом случае у человека могут отмечаться следующие симптомы:

тошнота;
головная боль;
головокружение;
рвотные позывы;
кислородное голодание.

В особенно тяжелых случаях, при чрезмерно повышенном уровне этого соединения, возможен даже летальный исход. Гибель человека наступает в результате лишения способности гемоглобина из-за угарного газа присоединять к себе кислород и снабжать им внутренние системы и органы.

Повышенное количество карбоксигемоглобина также обнаруживается в легких и крови у пассивных курильщиков, длительное время проживающих с активно дымящими людьми.

По рассматриваемым сейчас задачам МЗ РФ, каждый школьник, начиная с 10-ти лет, при прохождении плановой ежегодной диспансеризации, будет проходить тестирование на курение путем сдачи на пробы выдыхаемого воздуха. Данный анализ поможет определить, является ли школьник курильщиком либо нет.

Подводя итоги

Учитывая, что фармацевтический мир постоянно развивается и совершенствуется, спектр всевозможных тестов на определение/выявление курения будет только расширяться. Данный вопрос чрезвычайно важен, ведь при своевременно выявленном увлечении, смертельное увлечение можно побороть и справиться с никотиновой зависимостью, особенно на первых порах ее развития .

Главное – это выбрать наиболее верную тактику поведения и общения с юным курильщиком. Чтобы маленький человек, а особенно подросток осознал всю важность такого шага для своего будущего и сам приложил усилия для расставания с курением. Кстати, об этом стоит задуматься и курящим взрослым – ведь это именно те люди, на которых в первую очередь будут равняться их дети.

При проведении теста на курение в организме выявляют котинин. Котинин остается в организме примерно 7 дней, в то время как никотин очень быстро выводится. Из этой статьи вы узнаете, как подготовиться к прохождению такого теста и, возможно, совсем бросить курить, если вы решили избавится от этой вредной привычки.

Шаги

Часть 1

Как пройти тест

Выясните, законно ли предлагать вам пройти такой тест. В США тест на курение запрещен только в одном штате - Южной Каролине. Более же чем в половине штатов действует положение, запрещающее работодателям наказывать за действия, совершаемые в нерабочее время, в том числе за курение. Если вы проживаете в одном из 29 штатов, где действует это положение, вам не обязательно проходить этот тест.

, чтобы узнать о законности проведения теста на курение в каждом штате в отдельности.

Разберитесь, в чем заключается это тестирование. "Тест на курение" обычно сводится к выявлению в организме котинина. Для этого берут мазок из ротовой полости, анализ мочи и крови. Котинин – основной метаболит никотина. Никотин выводится из организма за несколько часов, у котинина же период полураспада длится дольше, в организме он сохраняется до 7-ми дней.
- Период полураспада котинина составляет 16 часов. Это означает, что примерно каждые 16 часов из организма выводится небольшое его количество. Если вы не заядлый курильщик, то большая часть котинина должна исчезнуть через 48 часов. Это зависит от количества выкуриваемых сигарет, но все же небольшое количество котинина остается в ротовой полости, что будет выявлено при мазке.
- Тесты выявляют котинин не только при курении, но также при употреблении других табачных изделий, а также бездымного табака, включая ручки-вапорайзеры и другие электронные сигареты.
За 5-7 дней до проведения теста прекратите употреблять любые табачные изделия. Нельзя сказать наверняка, сколько точно потребуется времени, чтобы полностью очиститься, но не заядлые курильщики должны прекратить употреблять никотин за 3-4 дня до теста, а заядлые за 5-7 дней. Это послужит гарантией, что результат теста будет отрицательным. Если вы хотите прекратить курить за неделю или дольше, то прочитайте следующий раздел.
- Если вы выкуриваете больше одной пачки в день, то вам нужно прекратить курить заблаговременно. Чем раньше сможете прекратить, тем будет надежнее.
- Если вы социальный курильщик или курите изредка, то достаточно будет воздержаться от курения за несколько дней до теста.
Очистите организм с помощью мочегонных средств. Если в ближайшие дни вы должны сдать анализ мочи, то на протяжении дня пейте как можно больше жидкости.
- Пейте обычную отфильтрованную воду. Чтобы постоянно происходило очищение организма, пейте не менее двух литров в сутки.
- Пейте теплую воду, добавив в нее немного лимона, чеснока, лука-порея или имбиря. Это поможет очистить организм и вывести все лишнее.
- Пейте побольше травяного чая с имбирем, корнем одуванчика, можжевельником. Эти растения обладают натуральными мочегонными свойствами.
- Пейте побольше натурального клюквенного сока. Большинство производителей клюквенных напитков пишут на своей продукции "Клюква", но в действительности клюквенного сока там совсем немного, зато много сахара и яблок. Если вы хотите, чтобы было оказано максимальное мочегонное действие, то постарайтесь найти чистый, натуральный клюквенный сок.
Не тратьтесь на детокс-напитки. В специализированных магазинах вы найдете много разных дорогостоящих напитков, гарантирующих, что с ними вы пройдете любой тест на курение и наркотики. При этом вы сможете курить вплоть до самого теста. Однако ознакомьтесь с их составом. Чаще всего дорогостоящие напитки – это сочетание фруктовых соков и электролитов. От них не больше пользы, чем от более дешевых или даже бесплатных напитков. Подумайте, возможно, не стоит переплачивать.

Спишите все на пассивное курение. Если в результате проведения теста у вас выявят небольшое количество котинина, попробуйте объяснить это пассивным курением в задымленном баре, во время репетиции или любой другой встречи, на которой окружающие много курили. Только будьте внимательны, чтобы это не противоречило данным, которые вы указали до прохождения теста.
- Для получения достоверных результатов многие тесты на курение проводятся прямо на рабочем месте. Если у вас обнаружат небольшое количество котинина, то такое объяснение будет выглядеть правдоподобно.
- Если же вы курили в день проведения теста, то количество котинина будет намного больше. В этом случае не удастся списать все на пассивное курение. Необходимо прекратить курить хотя бы за несколько дней до проведения теста.

Часть 2

Прекратите курить перед прохождением теста

Попробуйте постепенно уменьшать количество выкуриваемых сигарет. Если вам известна запланированная дата теста, поставьте цель – меньше курить. Тогда вам будет легче прекратить курить за неделю до теста. Если за две недели до проведения теста вы начнете постепенно курить все меньше и меньше сигарет, организму будет легче отказаться от них пред тестом. Возможно, так вы сможете совсем бросить курить.
- Постарайтесь каждый день уменьшать вдвое потребление табака или табачных изделий. Как только вам станет известно о тесте, сразу начинайте курить меньше.
- Если вы узнаете, что тест будет проводиться еще не скоро, то употребляйте жевательную резинку или никотиновые пластыри, чтобы как можно скорее начать борьбу с психологической зависимостью.
Научитесь откладывать курение на десять минут. Если возникнет желание закурить, немного потерпите. Не идите сразу на поводу у своего желания. Займите себя чем-то на десять минут. За это время желание может ослабеть. Через десять минут подумайте, действительно ли вы все еще хотите закурить.
- Если вы пытаетесь отказаться от этой вредной привычки, то постепенно увеличивайте продолжительность времени воздержания от курения. Чем больше вы будете подавлять это желание, тем легче вам будет с ним справляться.
Будьте готовы к симптомам отмены. Если вы употребляете табак в умеренном или большом количестве, то внезапно отказавшись от него, будьте готовы к появлению физических и психологических симптомов отмены. К этим симптомам относятся: тревожность, бессонница и головные боли. Их тяжесть зависит от количества выкуриваемых сигарет.
- Самое трудное – выдержать первые три дня. Среди распространенных симптомов: чувство тревожности, головные боли и бессонница. Главное – выдержать эти три дня, дальше будет легче.
- К сожалению, за неделю до теста нельзя будет воспользоваться никотиновыми пластырями, леденцами и другими заменителями, потому что тест все равно покажет, что в организме есть котинин. Перед тестом нужно отказаться от употребления никотина в любом виде.
В этот период времени избегайте всего, что ассоциируется у вас с курением. Если у вас вошло в привычку выкуривать сигарету за чашечкой кофе или во время перерыва на работе, то важно подготовиться заранее к тому, что придется столкнуться с такими ситуациями и составить план действий, как их избегать или чем их заменить. Попробуйте поэкспериментировать: выпейте вместо кофе чай, а на перерыве побегайте трусцой.

Доктор Карл Фагерстрем учился в университете Упсалы и получил высшее образование в качестве лицензированного клинического психолога 1975. Затем он начал работать в клинике по освобождению от никотиновой зависимости. В 1981 году он получил степень доктора философии и защитил диссертацию о никотиновой зависимости и отказе от курения. К. Фагерстрем является одним из основателей "Общества по изучению никотина и табака".

Пройти тест на уровень никотиновой зависимости

Пожалуйста, оставляйте свои результаты в комментариях к тесту.

Никотинзаместительная терапия (НЗТ)

Принцип метода НЗТ заключается в замещении никотина из сигарет никотином из различных лекарственных форм. Это позволяет предотвратить или свести к минимуму выраженность симптомов отмены при прекращении курения и увеличить шанс успешного отказа. В нашей стране зарегистрированы Фармкомитетом и допущены к свободной продаже препараты никотинзаместительной терапии: никотинсодержащая жевательная резинка, ингалятор, назальный спрей и пластырь.

Основные принципы НЗТ:

Обеспечить поступление никотина в количестве, достаточном для уменьшения симптомов отмены, проявляющихся вскоре после прекращения курения.
Последовательно снижать поступление никотина в организм, облегчая постепенный полный отказ от него.

Показания к НЗТ:

Полный отказ от курения.
Постепенный отказ от курения путем последовательного сокращения числа выкуриваемых ежедневно сигарет.
Профилактика синдрома отмены при длительном пребывании в местах, где курение запрещено.

Текст и расшифровка теста Фагерстрема

Сам тест

Как скоро вы тянетесь за сигаретой, после того как проснетесь?
1. в течении первых 5 минут.
2. через 6 - 30 минут.
3. через 31 - 60 минут.
4. более, чем через 60 минут.
Тяжело ли вам воздержаться от курения в тех местах, где оно запрещено?
1. Да.
2. Нет.
От какой сигареты вам было бы тяжелее всего воздержаться?
1. От утренней.
2. От последующей.
Сколько сигарет в день вы выкуриваете?
1. До 10.
2. От 11 до 20.
3. От 21 до 30.
4. Более 30.
Когда вы больше курите - утром или на протяжении дня?
1. Утром.
2. На протяжении дня.
Курите ли вы во время болезни, когда должны придерживаться постельного режима?
1. Да.
2. Нет.

Обработка и интерпретация результатов теста

Ключ к тесту

Баллы начисляются по следующей схеме: 1a -3 балл, 1b - 2, 1c - 1; 2a - 1; 3a - 1; 4b - 1, 4c - 2, 4d - 3; 5a - 1; 6a - 1.

Максимальная сумма баллов - 10.

Интерпретация результатов теста

От 0 до 3 баллов - низкий уровень зависимости. При решении прекратить курение основное внимание должно быть уделено психологическим факторам.
. 4-5 баллов - средний уровень зависимости. Желательно использование препаратов замещения никотина.
. 6-10 баллов - высокий уровень зависимости. Резкий отказ от курения может вызвать неприятные ощущения в организме. Справиться с ними помогут препараты замещения никотина.

Люди, имеющие никотиновую зависимость, составляют почти 20% всего населения земного шара. Цифра очень велика и она увеличивается ежедневно, за счет пополнения курильщиками из среды подростков, которые ходят в школу. Желание быть модным, казаться взрослее – вот причины, толкающие молодежь к сигарете.

К сожалению, информация о пагубном влиянии на растущий организм, вероятность развития и сосудами, а также возможность заполучить онкологию – не останавливает подростков на пути к курению. Не каждый родитель знает, что его чадо пристрастилось к сигарете, и из-за этого не может принять своевременных мер.

Что представляет тест на никотин

Фармацевтическая наука разработала систему иммунохроматографических исследований - «тест на никотиновую зависимость». Система позволяет сравнительно быстро и просто определить, курит ли человек. Важный момент: с помощью теста определяют вероятность курения не только в день сдачи анализа, но и на 36 часов назад. А некоторые виды тестов способны определять факт употребления двух- или трехнедельной давности.

Тест на никотин представляет собой специальные полоски, похожие на систему определения беременности в домашних условиях. Их требуется поместить в свежесобранную мочу и провести анализ.

Действие теста основано на определении котинина, специального вещества, являющегося продуктом распада никотина и обязательно присутствует в организме курильщика. Он находится в жидкостях органического характера, период его полураспада составляет от 8 до 40 часов, в то время как никотин полностью распадается уже спустя час. Котинин выступает своеобразным маркером, выявляющим следы никотина в моче.

Имея подозрение на никотиновую зависимость у подростка или взрослого человека, сделайте тест и получите достоверный результат.

Что делать, если результат теста на никотин положительный

Родители, никогда не чувствовавшие сигаретный дым от ребенка, оказываются в недоумении, получив положительный результат теста. Не стоит сразу же расстраиваться, существует вероятность того, что в семье, в которой процветает табакокурение, ребенок часто находится в облаке дыма и его организм просто впитывает никотин через органы дыхания.

Существует факт, доказанный специалистами: если в квартире взрослые выкуривают за сутки более 2 пачек сигарет, их дети становятся . А за сутки их организм получает дозу никотина, сравнимую с 3 выкуренными сигаретами. Тестирование тут же дает положительный ответ.

Тест на активное курение делается только в том случае, если существует уверенность в том, что испытуемый человек не получает никотина пассивным путем.

Если результат теста на никотин отрицательный

Отрицательные результаты тестирования, конечно же, порадуют родителей, это не повод расслабить бдительность. Результат может оказаться неверным (из-за стечения обстоятельств или «активной» подготовки подростка к его сдаче). Важно провести еще несколько тестов спустя промежуток времени, не предупреждая своего ребенка.

Можно ли обмануть тест на никотин

Определение котинина в моче не всегда дает правдивые результаты. На онлайн форумах есть масса советов, как избежать положительного результата. Наиболее эффективны такие методы:

старший брат вполне может взять биоматериал для анализа у младшего, организм которого чист от никотина;
обойти тест, можно добавить соль в мочу, она не позволит правдиво определить наличие котинина, за счет повышения ее кислотности;
если человек не является заядлым курильщиком, то через 2 суток, следов никотина в его организме не обнаружится – в этом случае помогает временное воздержание от курения;
курильщики со стажем могут прервать процесс на неделю, после чего с высокой долей вероятности тест окажется отрицательным;
чтобы не позволять никотину оставаться в организме, и испортить отличные показатели, нужно употреблять много воды (от 2 литров в сутки);
хорошо очищает организм смесь лимона, чеснока, имбиря и лука порея, измельченных и размешанных в теплой воде;
натуральный сок клюквы имеет мочегонное действие, что способствует выведению следов никотина из организма и позволяет избежать обмана;
отличный ответ на положительный результат тест: вероятность получения никотина посредством пассивного курения, такой вариант может позволить спасти ситуацию.

Какие тесты на никотин самые надежные

Тесты приобретаются строго в аптечной сети. Важно проследить за сроком годности, указанным на упаковке, просроченный тест не даст правильного ответа.

Самыми эффективными на сегодняшний день являются тесты от производителя МедЭкспрессДиагностика, позволяющие получить достоверные результаты даже после 36-часового воздержания от сигареты.

Примерная цена таких тестовых системы зависит от того, сколько тест-полосок входит в упаковку:

1 полоска стоит порядка 40 рублей;
набор из 10 штук – не более 400 рублей;
набор из 20 штук – около 800 рублей;
набор из 50 штук – 2000 рублей.

Инструкция по использованию теста на никотин

Чтобы получить адекватный результат теста, нужно пройти его в соответствии с инструкцией. Тест, позволяющий точно определить степень никотиновой зависимости, не требует использовать кровь или слюну, нужна только моча:

собрать порцию мочи в специальную стерильную емкость;
дать ей остыть до комнатной температуры;
затем поместить экспресс полоску в жидкость, не опуская ее ниже, чем показано на отметке;
полоску держать в моче не более минуты;
теперь положить полоску на горизонтальную поверхность и оставить ее до полного высыхания;
спустя 5 минут оценить результат.

Тестирование на использование электронных сигарет

Не менее важно проводить тест на курение школьникам среднего возраста, позволяющий определить вероятность применения ими электронных сигарет, использование которых сегодня очень популярно в подростковой среде.

Важный момент: если человек использует смеси без содержания никотина, то тест даст отрицательный ответ. Если же применяются смеси с содержанием никотина, то, при соблюдении всех условий, тест выдаст положительную оценку.

Тест на курение для школьников

Чтобы не позволить развиться подростковому табакокурению, сдержать темпы его роста и обратить внимание родителей на собственных детей, Министерство здравоохранения активно продвигает внедрение нового закона. Последний предлагает ввести обязательное тестирование на содержание никотина в организме среди школьников, достигших возраста 10 лет, которое будет проводиться бесплатно в школе.

Предложен вариант проведения ежегодной диспансеризации, включающая обязательные исследования, с целью уточнения необходимых показателей:

уровень окиси углерода в воздухе, выдыхаемом человеком;
анализ крови на уровень карбоксигемоглобина (соединение угарного газа с гемоглобином, повышающееся после курения);
тест на содержание никотина в моче.

Проводятся исследования посредствам специальной аппаратуры, которой уже сейчас начинают оснащать Центры здоровья в городах России.

Тест Фагерстрема на определение степени никотиновой зависимости

Специально для определения степени никотиновой зависимости от сигареты, проводится тест Фагерстрема, который может пройти как школьник, так и взрослый человек.

Особенности:

тестовая система имеет 6 вопросов, ответы на которые проставляются в баллах;
исследование позволяет определять влияние курения на организм человека;
метод Фаргстрема позволяет разработать тактику лечения зависимости;
результат в 3 балла и меньше, говорит о начальной стадии, преодолеваемая достаточно легко, при разумном подходе. Человек сможет самостоятельно бросить курить;
от 4 до 7 пунктов характеризует среднюю стадию, где имеет наличие определенная психологическая привязанность к ритуалу курения. Для отказа от вредной привычки важно найти правильную мотивацию;
более 7 баллов – предельная зависимость организма от употребления никотина. Уже присутствуют побочные явления у курящего (к примеру, кашель), а для отказа от сигарет требуется профессиональная помощь.

Тест Фагерстрема на определение степени никотиновой зависимости, в совокупности с проведенным тестированием мочи, может дать полноценную картину наличия или отсутствия у человека психологической зависимости от курения.

Инструкция. Ответьте на вопросы и просуммируйте указанное в скобках количество баллов.

Как скоро вы тянетесь за сигаретой, после того как проснетесь?

1. в течении первых 5 минут (3)

2. через 6 – 30 минут (2)

3. через 31 – 60 минут (1)

4. более, чем через 60 минут (0)

Тяжело ли вам воздержаться от курения в тех местах, где оно запрещено?

От какой сигареты вам было бы тяжелее всего воздержаться?

1. От утренней (1)

2. От последующей (0)

Сколько сигарет в день вы выкуриваете?

2. От 11 до 20 (1)

3. От 21 до 30 (2)

4. Более 30 (3)

Вы курите чаще в первые часы после пробуждения, чем в течение остальной части дня?

1. Утром (1)

2. На протяжении дня (2)

Курите ли вы во время болезни, когда должны придерживаться постельного режима?

Интерпретация результатов теста

Максимальная сумма баллов – 10. Степень зависимости:

0-2 балла: Очень низкая
3-4 балла: Низкая
5 баллов: Средняя
6-7 баллов: Высокая
8-10 баллов: Очень высокая

От 0 до 3 баллов. При решении прекратить курение основное внимание должно быть уделено психологическим факторам.

4-5 баллов. Желательно использование препаратов замещения никотина.

6-10 баллов . Резкий отказ от курения может вызвать неприятные ощущения в организме. Справиться с ними помогут препараты замещения никотина.

Тест Хорна на определение типа курительного поведения

Другой известный тест разработал Хорн в 1976 году: он представляет собой анкету, собравшую вопросы, позволяющие определить тип поведения курильщика.

Особенности анкеты:

прохождение тестирования помогает сделать большой шаг на пути к избавлению от вредной привычки;
он применяется специалистами, для выбора правильной тактики помощи пациенту;
если набрано до 7 баллов, говорят о начальной стадии, когда бросить курить не слишком трудно;
от 8 до 10 баллов – результат активного курильщика, придется напрячься для избавления от привычки;
больше 11 баллов – очень высокая степень зависимости, необходима помощь квалифицированных специалистов.

Исследования, позволяющие определить наличие и тип никотиновой зависимости нужны близким людей курильщика (чтобы они поняли наличие проблемы) и самому человеку. Только продуманный подход, с комплексными мерами, позволяет взять собственное здоровье в свои руки и навсегда отказаться от сигарет.