Помощь по Теле2, тарифы, вопросы

Необходимость вдыхать неприятные запахи - сильнейшее испытание для человека, провоцирующее появление чувства усталости, тошноты, головной боли. Одним из самых неприятных запахов считается запах табачного дыма, табака, сигарет. Речь, разумеется, идет о некурящих людях, ведь курящие практически не замечают его. Побывав однажды в прокуренном помещении, избавиться от преследующего запаха несложно - нужно всего лишь выстирать одежду и вымыть волосы. А что делать, если приходится жить в этом самом прокуренном помещении?

Наверное, запах от сигарет и табака один из самых трудно выводимых запахов. Проникает табачный дым везде: в ковры, паласы, шторы, одежду. Поэтому очень важно знать действенные способы, как избавиться от запаха табака в квартире.

Ситуации бывают разные. Допустим, удалось недорого снять квартиру, бывшие жильцы которой курили в каждом помещении. Или прокуренная квартира, к примеру, перешла по наследству. Ну или сами хозяева, «прокурившие» свою квартиру, набрались, наконец, сил, бросили курить и вскоре обнаружили, какой ужасный запах царит в их доме. Как же быть во всех этих ситуациях? Как избавиться от въевшегося запаха табачного дыма?

Говорят, что мокрые губки и полотенца способны вытягивать запахи даже из мебели. Может быть, действительно поможет избавиться от запаха табака и табачного дыма ? В любом случае не помешает, так что первое, что можно сделать, - это разложить во всех комнатах тарелочки с влажными губками и развесить мокрые махровые полотенца. Ну а затем нужно приступить к генеральной уборке.

Устранить табачный (сигаретный) запах можно вот так: намочите несколько кухонных хлопчатобумажных полотенец и развесьте их на двери во всех комнатах. Влажные полотенца быстро впитывают в себя сигаретный запах. В той комнате, где курильщики курили, желательно снять шторы и постирать их. Если есть накидки на диваны, то их тоже можно простирать или хотя бы вывесить проветриваться на балконе.

Полы необходимо тоже промыть водой, в которую необходимо добавить нашатырный спирт. Это так же поможет устранить неприятный запах от сигарет в квартире.

Есть ещё один довольно действенный способ устранить запах табака, сигарет. Можно взять самый обычный лавровый листик и поджечь его в пепельнице (вымытой от пепла). Дым от лаврового листа перебивает запах сигаретного дыма. Вот так с дымящимся листом в пепельнице необходимо походить по всем комнатам, окурить их. Очень быстро от запаха табака не останется и следа.

Устраняем запах табака, сигарет - делаем генеральную уборку!

Как избавиться от запаха табака, если он уже прочно засел в квартире? Самую большую сложность представляет удаление табачного запаха с текстиля и ковров - именно они удерживают, как утверждают специалисты, до 70 процентов всего запаха табака.

Конечно если сделать в квартире ремонт, покрасив потолки, переклеив обои, заменив двери и напольные покрытия, то запаха не будет - ему просто неоткуда будет взяться. Дерево впитывает запахи, поэтому деревянные рамы окон обязательно нужно будет покрасить или заменить их на пластиковые. В общем, ремонт - это эффективная, но кардинальная мера. А как быть, если на ремонт нет ни времени, ни возможностей?

Текстиль, ковры и др. Сильнее всего запах впитывают ткани, поэтому в первую очередь нужно выстирать шторы, покрывала, одеяла и т.п. Подушки лучше купить новые или отдать старые в чистку. Советуют также выдержать неприятно пахнущие подушки на морозе в течение нескольких суток, но это вряд ли поможет (проверено на собственном опыте).

Все ковровые покрытия нужно вычистить. Самый простой вариант - вымыть ковры и ковролин моющим пылесосом с применением ароматического шампуня. Если моющего пылесоса нет, придется делать чистку вручную.

Очень хорошо очищают и удаляют запахи из ковров средства типа «Ваниш»: сначала нужно пропылесосить ковер, потом подготовить емкость с водой и пеной и распределить ее по поверхности с помощью швабры. Не страшно, если поверхность увлажнится - после этого ковер точно пахнуть не будет. Когда ковровое покрытие высохнет, его нужно еще раз пропылесосить.

Зимой можно сделать чистку ковров на улице - скрутить, вынести, погрузить в машину и отвести на пустырь, покрытый нетронутым снегом. После такой снежной чистки ковер будет пахнуть не куревом, а свежим воздухом.

Обивку мягкой мебели тоже нужно почистить - моющим пылесосом или специальным чистящим средством (все тот же Ваниш, например).

Матрасы кроватей, если есть возможность, лучше заменить новыми. Но если не получится, нужно выбить старые матрасы. Как выбивать мягкую мебель и матрасы? Берем кусок мягкой ткани (например, фланель) размером примерно 50 на 50 см, мочим в воде (можно в воду добавить эфирное масло) и хорошенько выжимаем.

Кладем ткань в расправленном состоянии на участок матраса или дивана и аккуратно хлопаем по ткани выбивалкой. Вся пыль, выходя наружу, тут же впитается влажной тканью. Ее, конечно, периодически нужно выполаскивать, снова отжимать и продолжать чистку матраса или дивана.

Чехол матраса, если он не съемный, тоже нужно почистить влажной щеткой (в воду для увлажнения щетки можно добавить немного шампуня или жидкого мыла).

Одежда, конечно, тоже впитала запахи, но массовую стирку можно не затевать - постепенно вся одежда будет перестирана. А вот такие вещи, как дубленки и шубы, стоит отдать в химчистку - иначе запах останется.

Мягкие игрушки нужно выстирать - вручную или в стиральной машине. При полоскании одежды, пледов, мягких игрушек, диванных подушек и т.п. стоит добавлять ароматный кондиционер - пусть в доме теперь будет больше приятных запахов.

Поверхности, которые можно мыть. Чтобы избавиться от запаха табачного дыма в доме, нужно подвергнуть чистке все влагостойкие поверхности: в том числе потолки, стены, подоконники, полы, окна и т.д. В воду для мытья стоит добавить немного уксуса - он хорошо убирает запах табачного дыма. Если на стенах «моющиеся» обои или краска, их тоже необходимо помыть. Ну а стены, оклеенные не влагостойкими обоями, нужно пропылесосить, а затем пройтись по ним слегка увлажненной тряпкой (в воду для увлажнения тоже желательно добавить уксус).

Книги. Бумага очень хорошо впитывает запахи - если в помещении, где курили, хранилось много книг, они наверняка впитали запах табачного дыма, и избавиться от него будет практически невозможно.

Книги, к сожалению, не отмоешь и не вычистишь. Здесь три варианта: первое - убрать книги в шкаф с очень плотными дверцами; второе - организовать библиотеку на балконе хотя бы на одну зиму - за это время запах пусть частично, но выветрится (книги на балконе/лоджии можно хранить в коробках или в шкафу); третье - распрощаться с бумажными томами, перейдя на чтение электронных книг.

Как избавиться от запаха сигарет и табачного дыма? Провести ароматизацию!

Как известно, клин клином вышибают. Квартира у нас уже чистая-пречистая, но запах курева все же напоминает о себе. Мы его победим «ароматным оружием» - другими, гораздо более приятными запахами.

Народное средство, чтобы избавиться от запаха в квартире: насыпать свежемолотый кофе в креманки и вазочки, расставить их по дому, оставить на две недели, затем кофе заменить на свежий. Так можно повторять много раз, пока однажды не выяснится, что запах табака, сигарет исчез навсегда.

Считается также, что хорошо вытягивают неприятные запахи соль, свежий хлеб, зерна риса, но, наверное, мы не будем украшать квартиру вазочками с рисом и подсоленным хлебом.

На все лампы в доме можно капнуть своим любимым парфюмом (делать это нужно, когда лампа не горит). Когда свет включится, и лампа нагреется, аромат усилится и распространится по дому.

Приборы для устранения запаха табака и табачного дыма. Отличное, но очень затратное решение для ароматизации прокуренных помещений - покупка ароматизатора воздуха. Современные ароматизаторы воздуха работают на основе холодного, а не горячего (в отличие от аромалампы) испарения. Дозировка, как правило, автоматизирована - пока хозяева спят, ароматизатор продолжает мягко «впрыскивать» приятный запах в воздух, распределяя его с помощью вентилятора. Замечательный ароматизатор воздуха, заслуживший множество положительных отзывов, - Venta RB10.

Вместо ароматизатора можно купить так называемую мойку воздуха - увлажнитель и очиститель воздуха в одном приборе. Для дома нужна именно бытовая мойка воздуха, которая будет создавать в комнатах такую атмосферу, какая царит на лесной поляне после дождя - в комнатах будет свежо и влажно. Запах курева чувствоваться точно не будет, во всяком случае пока мойка воздуха работает. Кстати, современные кондиционеры тоже имеют функцию удаления неприятных запахов - таковы, например, кондиционеры Panasonic , имеющие усовершенствованную систему очистки воздуха.

Постепенно очищение и увлажнение воздуха мойкой и кондиционером сделают свое дело - квартира полностью избавится от запаха сигарет . Конечно, для каждой комнаты покупать отдельный прибор не всем по карману, поэтому место дислокации мойки воздуха можно время от времени менять, перенося ее из одного помещения в другое.

Экономичная идея - покупка аромалампы. Лучше всего маскируют запахи табачного дыма эфирные масла лимона, грейпфрута и апельсина , а также масла с хвойными ароматами . Причем цитрусовое и хвойное масла можно смешать - и в доме запахнет новым годом, а «аромат» табака, сигарет будет не заметен.

Не следует думать, что ароматизация дома - это «мертвому припарка», и запах курева никогда не уйдет. Ведь те же ткани, обои, наполнители мягкой мебели и матрасов, деревянные двери и т.д. - всё это со временем впитает новые запахи и полностью перебьет старые. Так что ароматизируйте сколько душе угодно и почаще впускайте в дом свежий воздух, то есть проветривайте помещения.

Освежитель воздуха Ambi Pur Воздушный. В линейке есть антитабак. Убивает все запахи!

Как избавиться от запаха табака и табачного дыма, который попадает в квартиру с подъезда?

Оптимальное решение этой проблемы - установка новых и дополнительных резиновых (или поролоновых) уплотнителей на входную дверь. Дома станет и тише, и теплее, а неприятные запахи, в том числе запах табака, табачного дыма перестанут проникать в квартиру.

Если дверь уже совсем старая. Пора её заменить на новую. После установки двери в квартире можно сделать генеральную уборку и провести ароматизацию - и наслаждаться отсутствием запаха табачного дыма!

Как быстро избавиться от свежего запаха табачного дыма?

Если к вам пришли гости и накурили, нужно широко открыть окно и проветривать в течение 15-60 минут. Если установлен кондиционер, стоит включить его. В это же время можно смочить толстое махровое полотенце в воде, в которую добавлен уксус (1 ст. ложка на литр воды), и энергично помахать мокрым полотенцем в воздухе. После этого полотенце выполоскать, еще раз смочить в воде с уксусом и повесить повыше в том помещении, где курили. Затем можно зажечь ароматическую свечу и… приготовить что-нибудь в духовке. Да-да, аромат готовящейся в духовке пищи полностью перебивает запах курева , особенно если готовится мясо с чесноком или ванильный кекс.

Как уменьшить запах табака, сигарет в помещении, в котором продолжают курить?

Курить лучше у открытого окна, выдыхая дым наружу, но запах в помещении все равно останется, пусть и чуть менее заметный. Во время курения можно зажигать ароматические свечи и регулярно запускать в работу электрическую мойку воздуха. Установка кондиционера с функцией удаления неприятных запахов тоже принесет пользу.

1) Мебель, пол и стены нужно тщательно вымыть чистой водой с добавлением уксусной кислоты. Пропорции такие: на 0.5 л воды - 100 мл уксуса. После мытья хорошо проветрите квартиру, чтобы выветрился уксусный запах.

2) Дорожки и ковры нужно обработать пищевой содой, потому что такие изделия отлично поглощают запахи. Процедура простая: сухую соду насыпать на дорожку, а через 15 минут ее пропылесосить.

Трудно курить сигареты и при этом хорошо пахнуть. Запах сигаретного дыма пристает ко всему, особенно если речь идет о запахе изо рта. Однако существует несколько способов избавить наше дыхание от сигаретного запаха.

Шаги

Гигиена полости рта

Чистите зубы после курения. Зубы необходимо чистить два раза на день, однако вы также должны чистить зубы после того, как покурите. Чистка зубов поможет скрыть и уменьшить запах дыма в вашем дыхании.

• Чистите зубы не меньше двух минут.
• Ваша зубная щетка должна быть подходящего размера, чтобы попадать во все участки рта.
• Вы также можете почистить зубы зубной нитью. Кроме запаха, вызванного курением, она также поможет убрать прочие запахи изо рта.

1. Прополощите рот ополаскивателем для полости рта. Ополаскиватель устраняет бактерии в полости рта и освежает дыхание. Прополощите рот ополаскивателем после того как покурите, чтобы убрать неприятный запах изо рта.

   Почистите язык. Это поможет убрать большое количество бактерий, которые вызывают плохое дыхание изо рта, а также поможет уменьшить запах от курения. Почистите язык, чтобы сделать его чище и улучшить свое дыхание.

   • Старайтесь чистить язык ежедневно.
   • Используйте для этого зубную щетку или скребок для языка.
   • Постарайтесь достать до задней части языка, потому как именно там находится большинство бактерий.
   • Высуньте язык и проведите по тыльной стороне языка скребком или зубной щеткой.
   • Остановитесь, чтобы проверить, как хорошо вы почистили язык. Если на нем еще остались обесцвеченные участки налета, почистите его снова.
   • Чистите аккуратно, но достаточно сильно, чтобы удалить бактерии.
   • Скребки для языков могут оказаться более эффективными, чем обычные зубные щетки.

2. Жуйте жевательную резинку без сахара. Жевание жвачек без сахара является легким способом устранения плохого дыхания. При жевании такой резинки во рту увеличивается выработка слюны, которая смывает все бактерии. Пожуйте жевательную резинку без сахара, чтобы убрать бактерии, образовавшиеся после курения.

   • Попробуйте пожевать жвачку сразу после того как покурите.
   • Жевание резинки помогает предотвратить сухость во рту, из-за чего может появиться плохое дыхание.
   • Вы также можете освежить дыхание леденцами без сахара.

3. Сходите к стоматологу. Стоматолог поможет вам найти больше методов, которые помогут вам избавиться от плохого дыхания. Он также проверит ваш рот на наличие проблем, вызванных курением, например:

   • Кариес
   • Заболевание десен

   Смена рациона питания

   1. Узнайте, какие продукты и напитки могут вам помочь. Существуют некоторые продукты и напитки, которые улучшают ваше дыхание. Хотя они и не смогут полностью преодолеть запах курения, но зато могут его уменьшить. К таким продуктам относится:

      Знайте, каких напитков стоит избегать. Некоторые напитки могут сделать ваше дыхание еще хуже. Ограничив употребление этих напитков, вы тем самым не позволите неприятному дыханию от курения стать еще хуже.

      • Содовая вода и прочие газированные напитки.
      • Высококислотные соки, например, апельсиновый сок.
      • Спиртные напитки

   2. Не ешьте некоторые продукты. Пряная и острая пища могут придать свой аромат вашему дыханию. Если вы собираетесь покурить, не ухудшайте свое дыхание еще больше и откажитесь от приема следующих продуктов:

      • Чеснок
      • Молоко или сыр

   Вода

   1. Узнайте, как вода влияет на ваше дыхание. Это наиболее простой метод. Простое увеличение потребления воды в течение дня поможет предотвратить возникновение плохого запаха изо рта. Хотя вода не сможет полностью убрать запах от курения, она поможет снизить запах изо рта в целом.

      • Потребление большего количества воды предотвращает сухость во рту, из-за которой может возникнуть плохое дыхание.

   2. Следите за потреблением воды. Уделите особое внимание тому, получаете ли вы достаточное количество воды в день. Рекомендованные восемь стаканов являются хорошим показателем, но лучше пить тогда, когда вы чувствуете жажду.

   3. Сделайте потребление воды более легким. Купите термос или носите с собой бутылки с водой. Уверенность в наличии воды, даже при нахождении далеко от источника питьевой воды, поможет вам избежать жажды.

      • Следите за тем, как часто вы наполняете емкости водой и пьете из бутылки.
      • Узнайте, сколько воды вмещается в бутылку, и следите за точным количеством потребления воды.

   Как бросить курить или ограничить количество выкуриваемых сигарет

   1. Для начала ограничьте количество выкуриваемых сигарет. Уменьшите количество сигарет, которое вы выкуриваете в день. Чем меньше вы будете курить, тем лучшим станет ваше дыхание.

      • Планируйте те разы, когда вы будете курить.
      • Не курите перед собраниями или социальными мероприятиями.
      • Если ваша профессия включает общение, курите после работы.
      • Таким образом, вы также улучшите свое здоровье.
      • Ограничив количество сигарет, вы тем самым сэкономите деньги.

Состав сигаретного дыма включает значительное количество вредных организму веществ. Взаимодействуя с кислородом, слизистой ротовой полости, вещества способствуют появлению устойчивого аромата, накапливаются в организме. Это становится причиной изменения кислотно-щелочного баланса, разрушения микрофлоры слизистой ротовой полости. Неприятный запах курева изо рта преследует курильщика постоянно. Аромат незаметен курильщику. Окружающие вынуждены мириться с этим.

Табачный аромат специфичен. Его действие становится сильнее, когда человек выходит на свежий воздух. Если курение носит систематический характер, избавиться от запаха навсегда невозможно. Табачное амбре устойчиво: пронизывает волосы, руки, одежду.

Как справиться с неприятным явлением? Известен ряд надежных способов избавиться от запаха сигарет изо рта.

Чистку зубов выполняйте после употребления пищи, курения. Состав зубных паст, порошков кратковременно затмевает сигаретный запах. Но когда пройдет несколько часов, он вновь появится. Значительная часть вредных компонентов сигарет скапливается в зубных щелях, на языке. Курильщик может воспользоваться зубной нитью для очищения межзубных просветов и пластиковой лопаткой для санации языка.

Жевательные резинки

Это эффективное средство борьбы с табачным амбре. Действие наступает, поскольку вырабатывается большое количество слюны, которая скапливается во рту человека. Секрет смывает болезнетворные бактерии, неприятное дыхание выветривается. После выкуривания рот можно прополоскать чистой водой, затем использовать жвачку. Эффект усиливается, если использовать поочередно две-три пластинки или подушечки. Предпочтение отдается фруктовым, а не мятным ароматам.

Сосательные конфеты от кашля

Они применяются для предупреждения инфекции дыхательных путей и горла, устраняют неприятные запахи. В конфетах присутствуют сильнодействующие компоненты, придающие аромат и свежесть дыхания. Рекомендуется употреблять вперемешку с жевательной резинкой. Предпочтение отдавайте пластинкам, в составе которых отсутствует сахар. Это исключает разрушительное действие глюкозы на эмаль зуба и препятствует образованию кариеса. К биологически активным средствам относят популярные леденцы Антиполицай. В их состав включены солодка, масло эвкалипта, уничтожающие переносчиков неприятного запаха.

Фрукты

Мгновенно устранить табачное амбре изо рта помогут цитрусовые фрукты: мандарины, лимоны, апельсины. Резкий вкус молниеносно убивает табачный дым. Кусочек любого цитруса с цедрой быстро справится с ситуацией, кожура фруктов насыщена необходимыми маслами, кислотами.

Зерна кофе

Аромат зерен растения густой и терпкий. Если употреблять приготовленный напиток, он слабо избавляет от сигаретного аромата. Действенный способ – перемолоть в кофемолке зерна, чтобы не травмировать эмаль зубов, и использовать получившуюся смесь. Сколько смеси необходимо? Для процедуры потребуется 0,5 чайной ложки продукта. Разжевывать 20 сек, потом ополоснуть рот водой. Злоупотреблять методом не стоит, зубная эмаль темнеет от пигмента кофе и приобретает жёлтый оттенок.

Семечки

Зерна подсолнечника насыщены жирными кислотами, обладающими устойчивым запахом. Они превосходно устраняют табачный дух уже после употребления небольшого количества. Когда пощелкали семечки, прополощите ротовую полость водой. Процедура смоет частицы зерен, застрявшие между зубами. Стоит отметить, что схожий эффект присущ и орехам. Особое внимание обратите на мускатный орех, он особенно результативен.

Пряная гвоздика

Продукт часто используется для приготовления разных блюд, обладает приятным запахом и вкусом. Это свойство придает эвгенол – эфирное масло. После курения хватит несколько гвоздичек разжевать – и аромат дыма уйдет. Альтернативой плодам гвоздичного дерева считается лавровый лист, в засушенном состоянии удерживающий стойкий вкус. После употребления листа лаврового дерева не стоит принимать пищу или пить полчаса, чтобы добиться лучшего эффекта.

Имбирь

Корень растения специфичен на вкус. Ситуация с его помощью разрешается легко. Для приготовления нарежьте очищенный имбирь маленькими дольками, сложите в стеклянную тару и оставьте в холодильнике под крышкой. Имбирь жуйте после того, как покурили. Важно помнить, что применение растения небезопасно людям, имеющим в анамнезе патологии желудочно-кишечного тракта, поскольку составляющие корня способны стимулировать обострение гастрита или язвы.

Специальные спреи

Свежее дыхание обеспечивают разработанные медиками спреи, которые продаются в аптеках. Рекомендуется приобретать продукцию, изготовленную без добавления сахара и спирта – 32 Антитабак, Лакалют, Альбадент, Air Lift. Хватит нескольких впрысков. Перед процедурой прополощите рот водой.

Молоко

Хорошо известные продукты, изготовленные из молока, успешно борются с сигаретным запахом. Молочные жиры активно впитывают молекулы табачного дыма. Попробуйте покушать йогурт или прополощите ротовую полость молоком. Кисломолочные изделия поддерживают необходимую микрофлору, что блокирует быстрое распространение анаэробных бактерий, вызывающих неприятные запахи.

Алкогольные напитки

Вино домашнего производства дает приятный аромат и вкус. Этот алкогольный напиток без труда может перебить различные запахи. Если пролить небольшое количество вина, его присутствие в помещении четко ощущается длительное время. Чтобы устранить отталкивающий запах, вино не нужно пить, жидкостью полощут рот. Помните, что поможет лишь натуральный виноградный продукт.

Водная терапия

Терапевтическим действием обладает чистая негазированная вода без соли, вкусовых добавок. Такое лечение не становится панацеей от табачного аромата, однако регулирует водно-солевой баланс, омывая ротовую полость, удаляет оттуда остатки соединений, поступившие вместе с табаком. Людям, неспособным избавиться от табака, рекомендуется употреблять за сутки от восьми стаканов воды. В летние месяцы количество рекомендуется увеличить до 10. Для усовершенствования вкуса добавьте сок лимона, мяту, пряности или тёртые фрукты.

Жидкость в достаточных количествах помогает убрать бактерии, вредные соединения, частички пищи из ротовой полости, очищает сосуды; убирает шлаки и токсины; корректирует температуру.

Подводя итог, отметим, что способов, призванных помогать устранить запах сигарет, насчитывают более десятка, но большинство маскирует недостаток, а не справляются с причиной. Требуется систематическое, качественное очищение полости рта, посещение стоматолога. Если не соблюдать условия, микробы, остатки никотина останутся на зубах, станут разрушающе действовать на эмаль. Идеальный вариант – чистить зубы после выкуривания каждой сигареты. Процесс длится как минимум две минуты. Используйте щётку, подходящую по размеру. Не стоит забывать о гигиене языка. Высуньте язык насколько это возможно, тыльную сторону освободите от налёта щёткой, маленькой ложкой, специальной лопаткой. Снимайте налёт, двигаясь к корню, санируя поочередно обе части. Этим же способом очистите внутреннюю поверхность щек.

Когда курильщик не в силах забыть о вредном пристрастии, рекомендуется посещать доктора не реже 1 раза в полгода. Отталкивающий запах – видимая часть нарушений состояния здоровья. Следует освободиться от привычки или свести ежедневное потребление к минимуму. Помните, что, начиная курить, под удар ставится привычная жизнь, здоровье, общение с окружающими.

Большая часть населения курит, хотя всем и известно о вреде этого занятия. Вместе с тем, не каждый старается бросить курить. Многим достаточно избавиться от неприятных последствий курения. Запах сигарет в этом списке на первом месте. Табачный дым очень въедчивый.

Курящему человеку сложно хорошо пахнуть, так как специфический аромат исходит не только изо рта, но и от рук, волос, одежды и вещей собственного пользования.

Почему аромат табака и дыма такой въедчивый

От запаха табака и сигаретного дыма не так уж легко избавиться. Запах горелого вещества очень сильный сам по себе. Табак при сгорании пахнет сильнее в несколько раз.

Все курящие имеют неприятный аромат изо рта. Он образуется от сочетания дыма, запаха , нарушенной микрофлоры и воспаленной слизистой оболочки полости рта.

Во время курения многочисленные химические вещества пагубно воздействуют на слизистую и слюну. Они меняют свою консистенцию и дурно пахнут. Сигареты вызывают нарушение выработки слюны, обмена веществ и пищеварения. Все эти факторы и являются причиной возникновения проблем со свежим дыханием.

Если вещь однократно подвержена влиянию благоухания дыма или табака, то ее возможно легко выветрить или отстирать. Однако курящие постоянно и регулярно пропитывают табаком свой организм, одежду и вещи. После такой обработки дымом становится сложно вернуть свежесть дыханию, одежде и другим вещам.

Но одежду можно поменять, постирать, а как же бороться с неприятным привкусом и ароматом изо рта? Этот вопрос волнует каждого курящего. Проблема имеет несколько решений.

Хорошо пахнуть может даже заядлый курящий

У курящих возникает вечная проблема – избавление от неприятного аромата.

Для поддерживания свежего дыхания необходимо регулярно выполнять такие процедуры:

• качественная ;
• использование жевательной резинки или леденцов;
• использование освежающего спрея;
• регулярные визиты к дантисту.

Если не следить за состоянием полости рта, то сигареты могут стать также причиной развития многочисленных заболеваний десен и зубов.

Отказ от вредной привычки – единственное стопроцентное решение задачи. Если же не получается это сделать, можно попытаться бороться с несвежим дыханием иными способами.

Чистка зубов

Если после каждой прокуренной сигареты чистить зубы, неприятный аромат частично ослабнет. Можно использовать . Она также поможет.

Важно правильно подобрать щетку. От ее качества и размеров зависит эффективность процедуры.

Аромат сигарет и табака изо рта исходит не только из пищевода, но и от языка, почистив его, можно избавиться от значительной части запаха. Процедуру нужно проводить ежедневно.

Особенный скребок чистит лучше щетки. Неплохо каждому приобрести его. нужно интенсивно и достаточно сильно, чтобы полностью избавиться от бактерий и остатков пищи. Задняя часть языка самая загрязненная. Ей необходимо уделить особое внимание.

Жевательная резинка и леденцы

Плохой запах усиливается из-за сухости во рту. Использование резинки увлажняет рот. Если ее жевать после курения, то дыхание освежится. Функцию жевательной резинки могут выполнить и леденцы.

Можно купить в любой аптеке, но этот способ помогает только перебить запах сигарет, не избавляя от него надолго. К тому же, зубы, язык и слизистая не будут в восторге от длительного использования спрея.

Визит к дантисту

Часто указывает на наличие серьезных заболеваний и проблем с деснами. Дантист поможет избавиться от болезней десен и зубов. Гнилой аромат возникает именно из-за различных проблем полости рта.

Смена диеты

Рацион питания человека сильно влияет на его организм. При помощи особенных диет можно вылечить сложные заболевания. Запах изо рта можно ослабить, если следить за питанием. Некоторые продукты усиливают аромат дыма табака, другие – ослабляют.

Необходимо больше употреблять в пищу:

• воду;
• йогурт без сахара;
• петрушку;
• гвоздику, фенхель, анис;
• яблока, морковь и другие овощи, фрукты;
• зелень;
• орехи.

Некоторые перечисленные продукты можно носить с собой и кушать после курения.

Следует ограничить употребление:

• алкоголя;
• горячих напитков;
• газированных напитков;
• молока;
• сыра;
• кислого;
• острого;
• лука;
• чеснока.

Они усиливают аромат табака. Некоторые сочетания запахов становятся невыносимыми.

Сила воды

О пользе воды говорится очень много. Эта жидкость помогает и при проблеме со свежим дыханием. Постоянно увлажняя полость рта, водой можно уменьшить неприятный аромат. Для облегчения состояния потребуется научиться постоянно пить воду. Эта привычка поможет также от множества других заболеваний.

Курящему человеку нужно внимательно следить за количеством выпиваемой за день воды. Для утоления жажды в жаркие дни можно использовать разные жидкости. Однако только вода поможет уменьшить . Газовые и сладкие соки только усугубят проблему.

Нужно носить с собой воду. Игнорировать жажду нельзя. Небольшой термос или бутылка воды помогут быть спокойным и уверенным в себе даже далеко от дома. В жаркий летной сезон взрослому человеку необходимо пить 3 литра воды. Многие забывают следить за количеством выпиваемой целебной жидкости.

Вода источник жизни. Употребление большого количества этой жидкости помогает:

• очистить рот от бактерий, табачных соединений, остатков еды;
• очищает сосуды и суставы;
• выводит токсины и шлаки;
• растворяет минеральные соли;
• регулирует температуру тела.

Человек не может жить без постоянного пополнения организма водой. При снижении количества этой жидкости в организме на 25 % наступает смерть.

Все полезные свойства воды указывают на пользу ее употребления в большом объеме. Этот способ избавления от неприятного запаха изо рта и эффективен, и полезен для всего организма.

Как быстро перебить запах сигаретного дыма изо рта

Часто у курящих возникает необходимость быстро освежить дыхание. В таких случаях на помощь приходят маскирующие средства, которые не лечат проблему, но избавляют от аромата сигаретного дыма. Существуют следующие методы:

• освежающий спрей;
• сухие листики черного чая;
• петрушка, укроп, лавровый лист;
• порошок мускатного ореха;
• зерна тмина или зиры;
• яблоко;
• морковь.

Эти разовые средства помогут в экстренных ситуациях.

Полностью избавиться от запаха сигаретного дыма, продолжая курить, невозможно. Лучшим решением для проблемы станет прекращение курения.

Это поможет сохранить здоровье зубов и всего организма, приобрести попутно свежее дыхание. Всегда следует учитывать, чем жертвует человек ради одной сигареты. Под угрозу ставится не только здоровье, но и нормальное общение с людьми.

Курение - широко распространенная вредная привычка. Даже осознавая ее негативное влияние на здоровье, курильщики не спешат расставаться с сигаретами.

Аромат свежего табака скорее приятен даже для некурящих, но вот дым вызывает у них отвращение, поэтому курильщикам, в свою очередь, приходится думать о том как убрать .

Дым, воздушная взвесь мельчайших частиц, не всегда сгоревших, обладает сильным, устойчивым, зачастую отталкивающим для некурящих людей запахом.

Это естественный механизм самозащиты организма реагирует на потенциальную опасность. Сами курящие люди не чувствуют этого зловония, их обоняние травмировано сигаретами.

Запах долго остается на руках и одежде за счет летучести многих компонентов дыма, таких как не до конца сгоревшие смолы. Вопреки расхожему мнению, никотин, токсичный алкалоид, вызывающий привыкание к табаку, ароматических свойств почти не имеет.

Кроме компонентов дыма, запах изо рта курящих людей во многом образован побочными причинами курения.

При вдыхании дыма он оседает на слизистой оболочке рта, что приводит к появлению микроповреждений, в которых размножаются бактерии. Организм пытается смыть сажу со смолами, повышая слюноотделение.

Со слюной частицы дыма попадают в пищевод, а затем дальше, в желудок. Это приводит к раздражениям ЖКТ и нарушениям пищеварения, которые также сопровождаются дурными запахами.

Длительное злоупотребление привычкой может вызвать нарушение выделения слюны, в таком случае микроорганизмы остаются хозяевами ротовой полости, повышается риск инфекционных воспалений зубов и десен.

Полезное видео:

Таким образом тяжелый дух изо рта курильщика обусловлен не только табачным дымом, зачастую к нему подмешиваются смрад некроза тканей полости рта, от кровоточащих десен и гнилостный, вызванный расстройствами желудочно-кишечного тракта.

Сколько обычно он выветривается?

Даже одна выкуренная сигарета способна испортить несколько десятков или сотен кубометров воздуха.

Многочисленные ароматические соединения обеспечивают стойкий резкий запах, который держится практически на любых соприкоснувшихся с дымом поверхностях, остается на одежде или тканях человеческого тела.

Запах табака изо рта полностью выветривается за несколько часов. Это заметно дольше, чем 40-100 минут, через которые среднему курильщику потребуется следующая сигарета.

Употребление нюхательного или жевательного табака оставляет запах только в полости носа или рта. Таким образом смена способа доставки никотина в кровь уменьшит причиняемые окружающим неудобства.

Сколько бы ни было способов очистить полость рта после выкуренной сигареты, избавиться от зловония навсегда можно только отказом от этой привычки.

Впрочем, при необходимости освежить дыхание перед важной встречей или свиданием можно воспользоваться одним из современных или народных способов быстро устранить смрад или заесть его.

Медицинские и гигиенические средства

Думая о том как избавиться от запаха сигарет изо рта, не следует забывать что пахучие частицы дыма остаются на коже губ, лица, волосах, одежде в той же степени, что и на слизистых оболочках внутренних полостей организма.

Первым шагом к эффективному устранению запахов станет мытье рук с лицом хотя бы при помощи влажной гигиенической салфетки.

Только после этого можно использовать иные средства, приступать к процедурам или принимать специальные препараты.

Чистка зубов и языка

Чтобы убрать неприятный запах можно провести гигиену ротовой полости.

Но слишком частая чистка изнашивает зубную эмаль и десневую ткань. Для того, чтобы без последствий проводить ее больше двух раз в день, необходимо выбрать щетку помягче, а также обязательно приучить себя к правильному способу чистки.

Больше всего истирают эмаль и травмируют слизистую оболочку движения, направленные вдоль зубного ряда, их необходимо исключить, оставив только вертикальные для фронтальной и внутренней поверхностей и поперечные, для чистки жевательной поверхности зубов.

Помимо зубов внимание необходимо уделять внутренней стороне щек и языку. Сосочки на его поверхности задерживают частицы как пищи, так и дыма, особенно в районе корня. Если полноценно очистить язык щеткой не получается, следует воспользоваться скребком или хотя бы чайной ложечкой.

Для безопасной, минимально травмирующей ткани, чистки - применяют ирригаторы, они не только чистят струей воды, но и массируют ткани, восстанавливая в них кровообращение.

Жевательная резинка

Неплохо перебивают сигаретный дух обычные жевательные резинки. Они провоцируют выделение слюны, омывающей полость рта, вбирают осевшие частицы дыма, заменяют неприятный запах своим.

Наиболее эффективны мятные, желательно, чтобы в их составе был не сахар, которым питаются микроорганизмы, живущие в полости рта, а один из его заменителей. Стоит избегать фруктовых жвачек, их яркий, резкий, неестественный запах, смешиваясь с сигаретным, может усилить вонь.

Ополаскиватели и спреи

Продающиеся в аптеках освежающие спреи и ополаскиватели полости рта также убирают табачное амбре.

Поскольку их основная задача - уничтожение бактерий, они, помимо устранения запаха, защищают ослабленные табакокурением зубы и десны от инфекций и отложений налета.

Широко распространены специальные средства для освежения дыхания.

Это леденцы «Антиполицай» на основе эвкалиптового масла и корня солодки, капсулы «Петруша» с семенами петрушки и подсолнечным маслом и другие подобные препараты.

Они помогут быстро избавиться не только от табачного, но и других неприятных ароматов.

Народные методы

Существуют проверенные народные и по борьбе с запахом изо рта. Здесь мы рассмотрим народные методы.

Запах изо рта от курения - старая проблема, появившаяся вместе с самим табаком. За прошедшие века, курящие выработали достаточно способов справиться с сопровождающим дурную привычку зловонием.

Они основаны на растворимости в жирах ароматических соединений, на том, что, усилив слюноотделение можно смыть частицы дыма изо рта в ЖКТ и на употреблении продуктов, чей аромат способен скрыть табачный.

Лучшее средство назвать трудно, стоит ориентироваться на личные предпочтения и удобство их использования.

Почти половина состава семян подсолнухов - это жирные кислоты, отлично впитывающие табачный запах. Если погрызть семечек после курения, вонь значительно уменьшится.

Также можно разболтать в четверти стакана воды чайную ложку подсолнечного масла и прополоскать этой взвесью рот, этот способ гораздо эффективнее.

Сухие бутончики гвоздики, продающиеся как приправа, содержат эфирные масла, обладающие приятным ароматом.

Также гвоздика обладает противовоспалительным действием, убивает микробов, заживляет микротравмы слизистой, воздействуя, таким образом, на причины возникновения сопутствующих запахов.

Чтобы вывести табачную вонь достаточно просто разжевать несколько соцветий.

Перебить табачное амбре можно более ароматным, но не вызывающим отвращения лавровым листом.

Необходимо заранее приготовить отвар для полоскания рта, в течение нескольких минут прокипятив стакан воды с пятью — десятью лавровыми листиками и остудив его.

Корень имбиря обладает множеством полезных для здоровья качеств, но его, как и другие пряности, не стоит употреблять при болезнях желудочно-кишечного тракта, поскольку он может усугубить повреждения слизистой оболочки внутренних органов.

Можно просто пожевать ломтик имбиря, приготовить отвар из него или заварить вместе с чаем.

Резко усилить слюноотделение и заглушить неприятные запахи можно обычной еловой хвоей. Её бактерицидный эффект защищает ротовую полость от размножающихся на фоне курения микроорганизмов.

Можно пожевать свежесорванные иголки или прополоскать рот отваром из еловых лап, оба варианта одинаково эффективны.

Продукты питания

Как убрать запах после сигарет изо рта, когда никаких специальных средств под рукой нет?

Помогут простые продукты питания, которые найдутся в любом домашнем холодильнике. Ими можно если не убить совсем, то хотя бы замаскировать табачное зловоние.

Специи и пряности

Корица, миндаль, фенхель, лаврушка, гвоздика, петрушка и многие другие вкусовые продукты сами по себе сильно пахнут, отбить вонь можно как пожевав чуть-чуть зелени или сушеной массы, так и употребив какое-нибудь блюдо или напиток с ними - булочку с корицей, коржик с миндальной обсыпкой, салат с фенхелем или петрушкой.

Это, разумеется, временная, однократная мера, если съедать что-нибудь после каждой сигареты можно испортить себе пищеварение.

Чай и кофе

Соревнующиеся в популярности горячие напитки также подходят, чтобы удалить остатки табачного дыма из полости рта.

Усилят эффект добавленные в заварочный чайник имбирь, мята или лимон.

Можно просто пожевать размолотое кофейное зерно, оно заглушит другие ароматы изо рта.

Молочные продукты

Молоко с кисломолочными продуктами практически с одного глотка убирают табачный смрад за счет содержания в них взвешенных жиров.

Из-за этого - обезжиренное молоко менее эффективно. Его можно как просто пить само по себе, так и добавлять в кофе или чай.

Также быстро уничтожат зловоние несколько ложек сметаны или бутерброд со сливочным маслом.

К сожалению, у многих взрослых людей организм не справляется с перевариванием молокопродуктов, в таком случае пользуются другими способами.

Во всех сортах орехов содержится достаточно жиров для того, чтобы впитать ароматические соединения из полости рта.

Горсть фундука, лещины, миндаля, кедровых орешков или пара крупных грецких орехов избавят от запаха.

Эффективны ореховые смузи, своеобразная вегетарианская замена коровьему молоку. Можно носить в кармане пакетик ореховой смеси и заедать ей сигареты.

За счет высокого содержания витаминов и микроэлементов - фрукты очень полезны для здоровья, врачи рекомендуют съедать хотя бы одно яблоко в день.

Лучше всего для избавления от неприятных запахов подходят цитрусовые: апельсины, мандарины, грейпфрут.

Их удобно делить на дольки, съедая по паре после перекуров. Лимон в чистом виде нравится не всем, но его можно добавлять в чай или делать лимонад.

Даже пожевав полоску цитрусовой кожуры можно освежить полость рта, за счет содержащихся в ней эфирных масел.

Не стоит ограничиваться цитрусовыми, в других фруктах тоже достаточно ароматических веществ, пахнущих гораздо приятнее продуктов горения табака и влаги, смывающей частицы из полости рта.